Sperta Opinio: Kiel Konservi Vision por Diabetikaj Pacientoj
Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis Eye-Plus. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.
Vizioproblemoj kaŭzitaj de peza okula streĉo estas vera flagrado de modernaj homoj.
Longa laboro kun komputilo, spektante televidajn programojn, grandegaj volumoj de legitaj libroj ne povas sed efikas sur ĝia severeco kaj klareco.
Kompreneble, tro-streĉado ne estas la sola kaŭzo de vidkapablo, sed unu el la plej oftaj.
Plie, en la fruaj etapoj, ŝanĝoj povas okazi preskaŭ nepercepteble: homo simple ne atentas tion, kion li vidas iomete pli malbona ol antaŭe, ĝis la problemo fariĝos vere serioza kaj ne devigas unu sin turni al specialisto.
Kontrolinte la okulojn en la oficejo de oftalmologo, vi povas vidi kiel la kuracisto skribas numerojn en la medicina libro: 1,0, 0,75, -0,5. Unu estas normala vidado.
Devioj de ĉi tiu figuro kun plusa signo indikas farspecon, aŭ hipermetion, kun minusa signo indikas miopecon, ankaŭ nomatan miopecon. Kaze de astigmatismo, ĉi tiuj valoroj diferencas inter maldekstraj kaj dekstraj okuloj.
Vizio malpli 0.5 (-0.5)
La norma tablo por determini vidan akrecon havas dek vicojn de laŭgrade malpliiĝantaj literoj.
La supraj estas la plej grandaj, la subaj estas tre malgrandaj. Homo kun cent procenta vizio facile distingas ĉiujn literojn en la tabelo. Ju pli malbone ĝi estas, des malpli da linioj vi povas legi.
Por mezuri la optikan potencon de la okuloj uzante mezurilon - dioptrilo. Valoro de -0,5 indikas la ĉeeston de miopeco.
Kiel miaopio influas vizion?
La nomo mem de la malsano sugestas, ke vizio restas sufiĉe bona nur proksime. Objektoj situantaj malproksime fariĝas neklaraj kaj neklaraj, ĉar la okulglobo fariĝas plilongigita kaj nekapabla koncentriĝi sur ili: la lumaj radioj refraktitaj de la lenso kolektiĝas je unu punkto ne sur la surfaco de la retino, kiel ĝi devus esti normala, sed antaŭ ĝi.
Por vidi objektojn en la malproksimo, la paciento, kiu suferas miopiojn, dum la legado, alproksimigas la libron al siaj okuloj, movas la komputilan monitoron al la rando de la tablo, por ke la bildo sur la ekrano estu kiel eble plej proksima.
Kun vidado de -0.5, ĉiuj ĉi tiuj simptomoj ne estas tiel prononcitaj kiel en severaj formoj de miopeco. La malkomforto ekestas nur pro iuj agadoj, kiuj postulas koncentriĝon kaj altan vidan akrecon - veturado de aŭto, beadwork, brodado, subĉielaj ludoj: teniso, badminton, golfo.
Kio kaŭzas la malsanon?
La perdo de formo per la okula globo, la malobservo de la refrakto de la lumaj radioj per la lenso kaj la miopio, kiu disvolviĝas rezulte de tio, okazas pro diversaj diversaj kialoj. Ĉi tiuj inkluzivas:
- Okula streĉo. La kialo de ĉi tio estas la ne observado de la reguloj pri labori per komputilo aŭ tro longa restado ĉe la monitoro, legante en malalta lumo. Ĉi tio estas la plej ofta kaŭzo de miopeco, kaŭzanta pli ol duonon de ĝiaj kazoj, kaj la plej favora rilate al prognozo.
- Kronikaj infektoj, raketoj, manko de vitaminoj kaj nutraĵoj kaj aliaj faktoroj, kiuj kondukas al ĝenerala malforteco de la korpo kaj maldikiĝo de la sclera.
- Predika antaŭeco. Tre ofte en gepatroj kun miopeco, infanoj de frua aĝo suferas la saman problemon. Tial, en ĉeesto de miopeco ĉe la patrino aŭ patro, oni devas aparte zorgi pri la stato de la okuloj de la infano kaj ne neglekti regulajn vizitojn al la oftalmologo.
- Kunliga histo-dysplasia. Ĉi tiu sistema patologio estas akompanata ne nur de miopeco, sed ankaŭ de tuta komplekso de malordoj de la kardiovaskula sistemo kaj muskoloskeleta sistemo.
- Kongenitalaj misformoj. Kun intraŭteraj malordoj de la formado de la okulo, ĝi povas akiri plilongigitan formon kaj perdi la kapablon akomodiĝi.
Ankaŭ ekzistas falsa miopio, ofte disvolviĝanta kun diabeto mellitus kaj uzado de iuj kuraciloj, kiel antibiotikoj de la sulfonamida grupo. Kun ĝi, la formo de la okulglobo restas ene de normalaj limoj, kaj vidado revenas al sia antaŭa valoro kiam drogoj estas nuligitaj aŭ sangokolora nivelo.
Ĝi valoras la memoron, ke eĉ se estas tendenco al miopeco, ĝi ne nepre sentos sin, kaj la malsano povas esti malhelpita prizorgante vian vidon.
Ĉu mi bezonas glasojn aŭ lensojn?
Multaj homoj opinias, ke porti okulvitrojn kun miopeco kaj prudento kondukas al la fakto, ke la okulo komencas "esti mallaborema", kaj la difekto de vidado progresas pli rapide. Ĉi tio efektive ne okazas. Plie, kun severa miopio, portado de ili estas necesa.
Sed kun vizio de -0,5, tre eblas fari sen lensoj kaj okulvitroj plejofte kaj surmeti ilin nur por plenumi la necesajn altajn vidajn akvajn tipojn de agado.
Ĉu eblas tute restarigi vizion aŭ plibonigi ĝin?
En iuj kazoj ĉi tio eblas. Kun malforta miopeco (ĝis -2), rezultanta de okula streĉo, bonaj rezultoj donas gimnastikon celantan trejnadon de la muskoloj de la okulo. De tempo al tempo, vi devas rompi vin de viaj kutimaj agadoj kaj plenumi la jenajn ekzercojn:
- Kun la okuloj de larĝe malfermitaj okuloj, streku la figuron de ok, unue dekstren, poste maldekstren. Ripetu 5-10 fojojn sinsekve.
- Fokusu vian vizion unue sur proksima temo, kaj ŝanĝu al pli malproksima objekto. Faru ĉi tion 5-10-fojojn.
- Etendu manon antaŭ vi kun objekto (krajono bonas) kaj, movante ĝin de flanko al flanko, sekvu ĝin per rigardo, tenante vian kapon senmove.
- Metante viajn piedojn ŝultro-larĝeco kaj metante viajn manojn sur la zonon, malrapide turnu vian kapon maldekstren kaj dekstren, koncentrante viajn okulojn sur la objektojn ĉirkaŭe. Faru 20 rotaciojn en ĉiu direkto.
En severaj kazoj, la ekzercoj verŝajne ne efikas, kaj nur kirurgia interveno helpos la pacienton, sed kun vidado de -0,5 ili kelkfoje sufiĉas por reveni al la dezirata unuo.
Vizio plus 0.5 (+0.5)
Se specialisto surbaze de la rezultoj de okula testo eligis ĉi tiun ciferon, tio indikas farspecon. Ankaŭ konata kiel hipermetio, ĝi okazas ĉe junuloj multe malpli ofte ol miopio. Hiperkopio tuŝas ĉefe homojn pli ol 45-jarajn.
Ankaŭ hipermetio estas karakteriza por antaŭnaskaj infanoj - ĉi-kaze ĝi pasas sen spuro kun la formado de la vida aparato.
Kiel la perspektivo influas vizion?
Ĉi tiu malsano havas dirantan nomon: estas facile konjekti, ke kun hipermetio, homo komencas vidi malbone, neklaran apude, dum objektoj situantaj malproksime restas relative klaraj.
Leginte, la paciento provas teni la libron for de siaj okuloj, malantaŭenpaŝas kelkajn paŝojn de objektoj, kiujn li tuj esploras. Pro konstanta okula streĉo, kun konstanta fokuso sur proksimaj objektoj, kapdoloroj kaj naŭzo ofte estas observataj.
Kun vida akreco de +0,5, la simptomoj de antaŭvido estas ne tre prononcaj, sed ili jam komencas fariĝi rimarkindaj al la paciento mem, kaj komencas enmiksi sin en kudrilon, desegnadon kaj similajn agadojn.
Konkludo
Konklude, ni povas diri jenon:
- Ĉiaj nombroj kun minusa signo indikas nekredeblecon, kaj kun plusa signo indikas panoramon,
- Ambaŭ -0,5 kaj +0,5 ne estas la plej malbonaj indikiloj, en kiuj vidaj mankoj estas esprimitaj iom malforte kaj ne alportas multe da malkomforto,
- En la unua kazo, la paciento vidas objektojn situantajn multe pli malbone, en la dua - objektojn pli proksimajn al li,
- Kun malgrandaj plusoj kaj minusoj, vi povas fari sen okulvitroj kaj porti ilin nur dum klasoj, kiuj postulas altajn vidajn akrajn specojn de agadoj, sed vi ne devas forlasi ilin tute,
- Miopio plej ofte okazas pro streĉo al la organoj de la vizio kaj hereda antaŭdiro, kaj la perspektivo estas ĉefe problemo de aĝo.
Ĉi tiu video eble interesos vin:
Laŭvola
Uzu ĉi tiujn bildojn por teni la muskolojn de la okuloj en bona formo kaj por eviti deviojn en vidado:
Ĉu la artikolo helpis? Eble ŝi helpos ankaŭ viajn amikojn! Bonvolu alklaki unu el la butonoj:
