Rapidaj popularaj kuraciloj por rapida redukto de kolesterolo
Kolesterolo - substanco necesa por la korpo, enhavita en ĉiuj vivantaj aferoj. Tamen, iu devio de la normala nivelo povas fariĝi danĝera por la homa sano kaj vivo. Rapida malkresko de kolesterolo kun popolaj kuraciloj helpos forigi multajn el la konsekvencoj kiuj ekestas kiam kolesterolo-plakoj amasigas.
Kaŭzoj de Koleraj Deponaĵoj
La akceptebla kvanto de kolesterolo ne damaĝas la korpon. Se normalaj valoroj estas superitaj, la paciento povas disvolvi malsanon nomatan aterosklerozo. Krome, pliigita nivelo de la substanco minacas kun patologioj de la koro, problemoj kun sangaj glasoj kaj obezeco.
Oftaj kaŭzoj de pliigo de lipidoj en la sango estas:
- hepata misfunkcio,
- malbona nutrado,
- hereda predikado
- patologiaj procezoj en la renoj,
- pancreatito
- la uzo de iuj hormonaj drogoj, steroidaj drogoj,
- tipo 2 diabeto
- fumado
- pasiva vivstilo, manko de fizika aktiveco,
- alkohola misuzo
- kronika streso
- troa, troa konsumo de nutraĵoj riĉaj en trans-grasoj kaj karbonhidratoj.
Altaj niveloj de kolesterolo estas observataj ĉefe ĉe viroj pli aĝaj ol 45 jaroj, sed tio ne ekskludas la formadon de patologio en aliaj kategorioj de la loĝantaro.
La rolo de kolesterolo por la korpo
Lipidoj estas sintezitaj de la hepato, seksaj glandoj, intesta sistemo, suprenaj glandoj kaj ankaŭ penetras la korpon kune kun manĝaĵoj. La rolo de grasoj por la homa korpo estas tre grava: lipidoj reguligas la produktadon de hormonoj, galaj acidoj kaj estas esencaj por la funkciado de la nerva sistemo kaj imuneco, partoprenante en la sintezo de vitamino D..
Krome lipidaj komponaĵoj protektas la korpon kontraŭ kanceraj tumoroj, helpas la digeston de grasoj, protektas ĉelajn membranojn, fortigante ilin kaj pliigante sian elastecon.
La substanco estas nemalhavebla por la plena funkciado de homo, sed kelkfoje kolesteroloj povas esti danĝeraj.
Estas malutila kaj sekura kolesterolo. Substanco, kiun oni konsideras malutila, apartenas al lipoproteinoj de malalta denseco. Ili kaŭzas la formadon de aterosklerozo, kardiovaskulaj patologioj kaj aliaj oftaj mortaj malsanoj. Plakoj formitaj dum deponejo de grasoj povas tuŝi ne nur la maljunulojn, sed ankaŭ junajn infanojn, kies patrino misuzis malsanajn manĝaĵojn dum gravedeco.
Utilaj lipoproteinoj havas altan densecon, produktas utilajn substancojn kaj reduktas aterosklerozajn kuŝejojn.
Proksimume 80% de la substanco estas sintezita en la korpo, la cetera 20% devenas de manĝaĵo. Oftaj fontoj de graso estas: butero, yema, grasa viando, precipe porkaĵo, fromaĝo, fumita viando, birdoj, fiŝoj kaj alta grasa lakto.
Eksceso de substanco en la sango estigas mallarĝon de la interspacoj de la muroj de la vazoj, ĝis ilia kompleta fermo. Ekzistas ankaŭ la ebleco de rompo de plakoj kaj formado de sangaj coágulos, kiuj povas bloki la mallarĝajn vazojn. Krome, la trombo povas rompiĝi kaj konduki al obstrukco de la internaj organoj.
La rezultoj de pliigita grasa deponejo povas esti:
- diversaj koraj patologioj: koratako, streko, angina pektoro,
- aorta aneŭrismo,
- rena malsano
- alta sangopremo
- doloraj artikoj, kiuj kondukas al moneco,
- patologiaj kondiĉoj de la intesta sistemo,
- aterosklerozo.
Estas iuj signoj, kiuj indikas troon de lipidoj:
- doloro en la brusto areo, donante en la limbo, sub la skapula, abdomeno,
- interrompoj en la laboro de la kora muskolo,
- koratako
- misfunkcianta erekto, senpoveco,
- streko
- damaĝo en la vaskula sistemo de la cerbo,
- mallaboremo
- doloro en la malsuperaj ekstremaĵoj,
- inflamaj procezoj en la vejnoj, entumecimiento de la kruroj,
- de la eksteraj signoj eblas konstati la formadon de flavaj makuloj sur la palpebroj, same kiel nodojn super la tendenoj.
Similaj signoj aperas kiam la substanco estas ree superita de la permesata normo.
Simptomoj de aterosklerozo estas:
- cirkulada malordo, kiu manifestiĝas per malvarmaj membroj kun flava tinkturo,
- malbona memoro
- malhelpa koncentriĝo,
- cerba aktiveco-malordo
- agresemo
- laceco.
Se okazas unu aŭ pluraj simptomoj, necesas konsulti kuraciston: kuranta malsano povas havi gravajn konsekvencojn por la korpo kaj plimalbonigi la vivokvaliton de la paciento.
Ĝusta dieto gravas reguligi lipidajn nivelojn.Tial ĉiu homo devas scii kiajn manĝaĵojn devas inkluzivi en sia ĉiutaga dieto.
Vi povas redukti malbonan kolesterolon observante specialan dieton, kiu ekskludas la jenajn manĝaĵojn:
- grasaj viandaj teleroj,
- fumitaj produktoj
- enlatigita manĝaĵo
- altaj grasaj laktaĵoj: acida kremo, butero kaj aliaj,
- ovo de yemoj
- iuj varioj de fiŝoj kun alta grasa enhavo, kaviaro,
- duonfinitaj produktoj
- majonezo kaj saŭcoj bazitaj sur ĝi,
- pasto, pasto,
- dolĉaj manĝaĵoj.
La jenaj produktoj estas permesitaj:
- legomoj, fruktoj,
- maraj fiŝspecoj,
- tuta akno de pano
- malaltaj grasaj viandaj produktoj: bovido, meleagro,
- poruko de cerealoj
- ajlo
- sekigitaj fruktoj, nuksoj.
Iuj manĝaĵoj povas helpi forigi troan grason el internaj organoj. Fibraj kaj plantaj manĝaĵoj kapablas ligi substancojn en la intesta sistemo kaj limigi sian absorbadon en la cirkulada sistemo.
La jenaj produktoj helpos malaltigi kolesterolon:
- dieta fibro enhavita en fruktoj, beroj kaj legomoj: pomoj, piroj, framboj, faboj, lentoj, brasiko. La minimuma konsumo estas 30 g tage,
- nigra, pomoj, karotoj, abrikotoj, inkluzive de pektinoj. Oni devas konsumi 15 g ĉiutage
- stanoloj entenataj de sojfabo kaj koniferaj oleoj helpos redukti lipidan eksceson.
Por antaŭzorgo, ĉiu homo bezonas manĝi averaĝe 400 g malsamajn fruktojn, kio estas ĉirkaŭ 5 pomoj tage.
Vi povas malaltigi kolesterolon sekvante iujn rekomendojn:
- redukti konsumon de terpomoj, precipe frititajn,
- manĝu algojn, melongenojn,
- manĝu vegetalajn salatojn condimentitajn per sunflua oleo,
- forigu porkaĵon kaj bovaĵon de la dieto, anstataŭigante ilin per fiŝaj kaj fungaj pladoj,
- redukti salan konsumon,
- rezignu alkoholon kaj tabakon,
- trinku pli da sukoj.
Plenumo de ĉi tiuj rekomendoj helpos vin rapide senti la pozitivajn ŝanĝojn en via kondiĉo.
Ofte homoj, kiuj havas troan pezon, havas pliigitan nivelon de lipidoj. Tial reduktante ĉiutagan kalorian konsumon kaj aplikante fizikan agadon, vi povas atingi pli bonan sanon.
Fizika edukado helpos redukti grasan enhavon. Jam en 2 tagoj da regulaj sportoj, emfazante korpan agadon en nur duonhoro tage, vi povas senti pozitivan rezulton. Ĉiutagaj aeraj promenoj ankaŭ estos utilaj por pacientoj.
Popularaj kuraciloj
Kiel malpligrandigi kolesterolon hejme estu sciata al iu ajn, kiu zorgas pri sia sano. Estas multaj nekonvenciaj metodoj provitaj de generacioj, efike forigante kolesterolo-plakojn.
Prenante puran fiŝan oleon aŭ kiel dietan suplementon povas kuraci aterosklerozon.. Tamen, por efika rezulto, la dozo devas esti interkonsentita kun la ĉeestanta kuracisto.
Lino enhavas diversajn vitaminojn, aminoacidojn kaj mineralojn, kiuj kontribuas al normaligo de sukero kaj grasaj deponejoj en la cirkulada sistemo. Lino povas esti konsumita aldonante al regula plado, kaj ankaŭ bredante ĝin kiel infuzaĵoj kaj ornamaĵoj.
Traktado de sukoj estas unu maniero elimini aterosklerozon. La kurso de terapio estas 5 tagoj monate. Freŝe elpremitaj, iomete malvarmetigitaj sukoj ĉiutage estas prenitaj, disdonante ilin tra la tuta kurso. Por kuracado sukoj el celerio - 280 g, karotoj - 240 g, beto, kukumoj, pomoj, brasiko, oranĝo - 145 g ĉiu.
Propolis-bazita tinkturo aĉeteblas ĉe apoteko-ĉenoj. Prenu 10 gutojn 30 minutojn antaŭ manĝoj. Terapio daŭras 90 tagojn.
Por memprepari tinkturon, vi bezonos 50 g da propolisoj po 0,5 l da alkoholo. Proleo estas tritita aŭ muelita kun likvigilo.
Medicina alkoholo estas verŝita en malhelan ujon, miksitan kun propolo, insiste dum 7 tagoj. Antaŭ ĉiu uzo, tinkturo estas ĝisfunde agitita.
Lukti kun alta kolesterolo helpos tinkturon de alkoholo farita el rozaj koksoj. Por tio, 125 g da frukto, antaŭe hakita, verŝu 250 g da vodko aŭ alkoholo, insistu 14 tagojn kaj konsumu 10-15 g antaŭ manĝoj.
Ĉiuj scias, ke ajlo povas kuraci multajn malsanojn. Posedante bakteriajn kapablecojn, ajlo helpos fortigi la imunosistemon. La planto enhavas multajn nutraĵojn, kiuj reguligas la nivelon de korpa graso.
Por fari medikamentan ajlan mason, necesas 1 kg da ajlo, branĉeto de aneto, 80 g da salo, 50 g da sinjero, kaj freŝaj ĉerizo-folioj. La ajlo estas senŝeligita kaj metita en profundan ujon kune kun aliaj ingrediencoj. La miksaĵo estas verŝita per bolanta akvo, kovrita per gazo kaj konservita dum 7 tagoj. Uzu la rezultan infuzaĵon post manĝi.
Ankaŭ surbaze de ajlo, vi povas prepari la jenan kuracan kunmetaĵon, konsistantan el mielo, ajlo kaj citrono. Kun ĉi tiu miksaĵo, vi povas purigi la hepaton sen tabletas kaj redukti la troan enhavon de lipidoj. Por prepari ajlon, muelu ĝin per muelita viando, miksi kun citrono suko kaj mielo. Prenu du fojojn ĉiutage kun cucharaduko.
Legomoj havas la kapablon rapide ensorbi en la korpo, same kiel enhavas acidojn, vitaminojn kaj grasojn, necesajn por plena homa vivo, reduktas la riskon de infektaj malsanoj, purigante sangon kaj sangajn glasojn.
Faboj ofte estas uzataj por malhelpi aterosklerozon. Por prepari la buljonon, necesas trempi 2 kg da faboj dum 12 horoj, aldonu sodon al la pinto de la tranĉilo kaj kuiri la miksaĵon. Uzi decocion devas esti 5-10 g dufoje tage, dum 10 tagoj.
Provita kuracilo por kolesterolo estas decoccio bazita sur la jenaj kuracaj plantoj:
- 20 g da betulo folioj kaj framboj,
- 5 g da sovaĝa rozo kaj kalendaro,
- 15 gramoj da dornoj
- 10 g de artiŝoko kaj orafrodo.
Herboj estas verŝitaj kun bolanta akvo, konservataj dum pluraj horoj kaj konsumitaj anstataŭ regula teo.
Medikamentaj herboj povas esti prenitaj individue aŭ kompensas. La plej efikaj estas jenaj kuracaj herboj:
- kratago, ajlo, musketo,
- hundo rozo, frambo, urtiko, akcipitro, liphararo, kaŝtanino, trifolio,
- lilio de la valo, citrona balzamo, cinquefoil, rue herbo,
- kratago, miliarbo, visko, vosta vosto, perukulo,
- Sophora Japana. Ĝi estas prenita kiel infuzaĵo aŭ kiel alkohol-bazita tinkturo. Ĉi tiu tinkturo devas esti konservata dum du semajnoj en malhela loko.
Clover montris altan efikecon: 200 g da bolanta akvo aldoniĝas al seka planto, 30 g estas uzataj antaŭ manĝoj.
Faruno de trinkujo
Faruno de trinkaĵo helpos rapide malaltigi sangan kolesterolon. 90 g da faruno estas kombinitaj kun 200 g da akvo, boligitaj dum 15 minutoj per modera varmego. La solvo devas esti prenita ĉiutage je 100 g.
La sekva recepto estas uzata por forigi malbonajn lipidojn el la cirkulada sistemo. Sekigitaj lindaj floroj estas muelitaj en pulvoron, prenas 5 g tri fojojn ĉiutage, dum unu monato. Tuj poste, vi devas fari paŭzon dum 14 tagoj, kaj tiam ripeti la kurson de kuracado.
Ĉiuj popularaj receptoj por kolesterolo postulas certan dieton, kiu enhavas sufiĉe da vitamino C kaj pektinoj.. Do, kiam vi uzas lindenon, anelon kaj pomojn, same kiel ereoleetikajn herbojn, devus esti inkluzivitaj en la dieto ĉiutage: lakto-kardo, senmorta, tansia, maizo-stigmoj. Ene de 2-3 monatoj, plej multaj pacientoj rimarkas plibonigon.
Dandelion radikoj
Sekigita dandelion perfekte forigas troan grason, kaj estas ankaŭ unu el la metodoj por la prevento de aterosclerotaj plakoj. Sekaj radikoj estas disbatitaj en pulvon kaj konsumitaj 5 g antaŭ manĝoj. Ĉi tiu metodo ne havas limigojn.
Tigoj estas tranĉitaj kaj trempitaj en bolanta akvo dum 2 minutoj, aspergitaj kun sésamo, salitaj al gusto, aldonu iom da sukero kaj vegeta oleo. La rezulta plado estas malpeza, kaj estas rajtigita por homoj de ĉiuj aĝoj. La sola kontraŭindiko estas hipotensio..
Rizomoj de Licoro helpos liberigi kolesterolon., kiu devas esti disbatita uzante likvigilon. 500 g da bolanta akvo estas verŝitaj en 2 kulerojn da rizkino, boligitaj dum 10 minutoj kaj senŝeligitaj. Prenu la rezultan infuzaĵon de 100 g 4 fojojn ĉiutage, post manĝi. La daŭro de la kuracado estas 14-21 tagoj, post kiuj ili faras paŭzon de 30 tagoj kaj ripetas la kurson.
Oraj lipharoj
Resaniga planto, kiu kuracas multajn malsanojn. Por prepari la infuzaĵon, longa folio estas dispremita, kombinita kun 1000 g da akvo bolanta kaj konservita dum 24 horoj.
Trinku buljonon antaŭ manĝoj tri fojojn tage dum 20 g dum 3 monatoj. Dum ĉi tiu tempo vi povas alporti la lipidan nivelon laŭ akceptebla normo kaj malpliigi la kvanton da graso en la korpo.
Krome ĉi tiu resaniga buljono malpliigos sangokoloron, malpezigos kistiojn sur la renoj kaj ankaŭ efikos sur la hepato.
Provita metodo por redukti kolesterolon kaj preventi aterosklerozon estas la aveno. Por prepari 200 g da aveno kribritaj tra kolisto, verŝu 1 litron da akvo bolanta, streĉu kaj konsumu 1 fojon ĉiutage, matene antaŭ la matenmanĝo.
Ĉi tiel vi povas plibonigi la funkciadon de la korpo, forigi nenecesajn grasojn, toksinojn kaj toksinojn el la korpo, plibonigi haŭton.
Medikamentoj
Por plibonigi la bonstaton de la paciento, drogoj kiuj malaltigas kolesterolon kaj purigas sangajn glasojn. Nuntempe la listo de medikamentoj uzataj por forigi ekscesan grason estas tre longa. El la plej efikaj rimedoj notiĝas:
- Lovastatin.
- Simvastatino.
- Fluvastatino
- Ceristatin.
- Pitavastatino
Tablojdoj estas produktitaj en diversaj dozoj. La bezonata dozo devas esti preskribita de specialisto, konsiderante la severecon de la malsano. Ĉi tiuj financoj estas sekuraj por longedaŭra uzo kaj havas jenajn proprietojn:
- malhelpi sangojn,
- inflamaj sistemoj ĉesigas la procezojn en la vazoj,
- malhelpi la disvolviĝon de aterosklerozo.
La sistema uzo de drogoj helpos eviti danĝerajn komplikaĵojn, kiuj superas la normon de grasoj en la sango.
Iuj statinoj havas kontraŭindikaĵojn: ili povas negative efiki sur la hepato. Inter la kromefikoj troveblas: memoro-perdo, kapturno, muskola doloro. Tial la necesaj medikamentoj devas esti preskribitaj de specialisto.
Fibroj estas montritaj tre efikaj en malaltigado de lipidkoncentriĝo detruante lipoproteinojn. Rimedoj helpos dissolvi troajn substancojn situantajn ekster la vaskulaj muroj. El la popularaj drogoj rimarkindas:
Bonega rezulto estis montrita per la uzo de nikotinika acido, kiu povas malhelpi la sintezon de lipoproteinoj de malalta denseco. Krome, sen preskribo de kuracisto, vi povas aĉeti diversajn dietajn suplementojn en apotekaj ĉenoj, kiuj helpas batali kontraŭ la kolesterolo.Ĉi tiuj inkluzivas athecleclephitis, fibropekt.
Iu malsano estas pli facila antaŭvidi ol kuraci. Ne atendu alarmajn simptomojn kaj la disvolviĝon de diversaj komplikaĵoj. Popularaj kuraciloj por kolesterolo estas disponeblaj por ĉiuj kaj estas sufiĉe efikaj en la batalo kontraŭ grasaj deponejoj kaj aterosklerozo.