Korano trankviligas diabetajn pacientojn de fastado en Ramadano - kuracisto

11 tagojn al Ramadano

Demando: Ĉu homo kun diabeto povas observi faston dum la monato de Ramadano?

La respondo estas: Pri ĉi tiu afero, vi devas kontakti specialan kuraciston kaj ricevi klarigojn de li pri kiel, en ĉi tiu aparta kazo, la fastado povas influi la kondiĉon de la paciento.

Tamen laŭ populara kredo, la fastado ne damaĝas homojn suferantajn diabeton, kontraŭe, ĉar tiaj pacientoj fastas multe profitigas. Ĉar, laŭ iuj Alim, fastado helpas liberiĝi de diabeto, aŭ almenaŭ ĝi povas signife malpezigi la kondiĉon de la paciento.

Koncerne al insulin-dependaj pacientoj, la fastado prezentas riskon por ili. Tiaj pacientoj devas ĉiam konsultiĝi kun sia kuracisto kaj determini la dozon de insulino dum suhur kaj iftar.

Se homo suferanta diabeton ankoraŭ observas faston, ĉi-kaze dum suhur kaj iftar, li devas konsumi nur diabetajn manĝaĵojn, same kiel konstante mezuri sangan sukeron.

Dua ol legata post manĝi (Transskribo)

"Laŭdo estu Alaho Ĉiopova, kiu nutris nin kaj akvigis nin, kaj kiu ankaŭ nin liberigis el islamanoj. Ho Allah! Ni deziras Vian Gracon, la benojn de la Profeto Ibrahim kaj la intercesion de la mesaĝisto de Alaho Mahometo.

Aŭdante tion, la Profeto Mohamedo (paco estu sur li) perdis konscion kaj falis

Yazid Rakashi transdonis de Anas bin Malik (eble Alaho plaĉos al li). Anas bin Malik diris: "Iam, la anĝelo Djibril (paco estu sur li) venis al la Profeto (Pbuh) kun ŝanĝita vizaĝa lumo. La profeto (pbuh) diris al li: "Kio okazis al vi? Mi vidis, ke la lumo de via vizaĝo ŝanĝiĝis. " Jibril (paco estu sur li) diris: "Ho Mahometo, mi venis al vi, kiam Allah ordonis blovi en la fajron de la infero. Vere, tiu, kiu scias la punojn en la infero kaj en la tombo, ne bezonas ĉesi plori ĝis li ekscios, ke li estas savita el la infero. " La profeto (pbuh) diris: "Ho Jibril, priskribu min infero." Djibril diris: "Nu, mi priskribos ĝin al vi.

Konsiloj por Diabetikoj

- Rekomendu al pacientoj pri diabeto la plej bonan ĉiutagan rutinon, dieton kaj medikamenton.

- Pacientoj, kiuj intencas konservi la afiŝon, devas esti preparitaj. Preparo aŭ antaŭ-Ramadano inkluzivas provizi pacientojn kun modifita nutra plano, kiu plibonigos kontrolon de fastado de sukero-nivelo. Obesaj pacientoj bezonas helpon por sukcese kaj sekure perdi pezon. Antidiabetikaj drogoj devas esti ĝustigitaj laŭ ŝanĝita dieto, por kuraĝigi fizikan agadon de pacientoj. Necesas studi kaj memori la simptomojn de dehidratado, hipoglikemio kaj aliaj eblaj akraj komplikaĵoj.

Antaŭ-Ramadano komenciĝas per vizito al la ĉeestanta kuracisto ses semajnojn antaŭ la komenco de Ramadano

Pacientoj devas subteni medicinan ekzamenon:

• taksi la staton de sano,
• sanga glukozo kaj sangaj lipidoj
• sangopremo
• identigi riskajn faktorojn.

Surbaze de la rezultoj de la ekzameno, faru ŝanĝojn al la dieto kaj kuracado por maksimumigi stabiligon de ekzistantaj metabolaj malordoj.

Necesas, ke pacientoj, precipe insulino-dependaj, povu konstati ĉiutage nivelojn de plasma glukozo.

Konsiloj por ĉiuj

- Nutrado dum Ramadano devas esti ekvilibra. Korpa maso devas esti konservata.

Laŭ kelkaj studoj, dum duono de fastado, la pezo restas senŝanĝa, dum en kvarono ĝi pliiĝas aŭ malkreskas je 3-5%.

Kutime ĉi-foje homoj manĝas nutraĵojn altajn en karbonhidratoj kaj grasoj, precipe iftar. Ĉi tio devas esti evitita por ne gajni pezon.

Produktoj enhavantaj kompleksajn karbonhidratojn absorbas pli longe kaj devas esti preferataj al simplaj karbonhidratoj. Estas rekomendinde, ke vi pliigu fluan konsumon dum la horoj inter sunsubiro kaj sunleviĝo, kaj fari antaŭdawnajn manĝojn kiel eble plej malfrue.

Ĉiutagaj kalorioj devas esti dividitaj inter Suhur kaj Iftar, aldonante 1-2 manĝilojn se necese. Manĝaĵo devas inkluzivi 45-50% karbonhidratojn, 20-30% proteinojn kaj malpli ol 35% grasojn. Vi bezonas inkluzivi integran panon, fabojn, rizon, pli da legomoj, fruktoj kaj salatoj en la dieto. Kaj produktoj kun alta enhavo de saturitaj grasoj - ghee (si), samsa, pogor, minimume, oni rekomendas ankaŭ eviti dolĉajn desertojn kaj kuiri manĝaĵojn en oleo de oleo kaj rabaĵo.

Por konservi pezon, viroj dum fastado devas konsumi ĉirkaŭ 1800-2000 kcal, por malpliigi pezon - 1800 kcal. Virinoj super 150 cm de alteco por konsumi pezon dum fastado devas konsumi ĉirkaŭ 1500-2000 kcal, por perdi pezon - 1500 kcal, virinoj sub 150 cm de alteco respektive 1500 kcal kaj 1200 kcal.

La ĉiutaga distribuo de kaloria enhavo de manĝaĵoj dum fastado: suhur - 30-40%, iftar - 40-50%, manĝetoj inter manĝoj (1 aŭ 2, se necese) - 10-20%.

Samplena menuo de unu manĝo en Ramadano: taso da legomoj kaj malmulta grasa proteino, unu kaj duono da glasoj da tuta rizo, triono de taso da faboj, duono da glaso da lakto, tri daktiloj kaj tranĉaĵo da akvomelono.

Afiŝa interrompo

- Pacientoj kun diabeto en fastado povas fizike moderigi sin. Intensa ekzercado, precipe antaŭ iftar, ne devas esti, sed 2 horojn post kiam eblas.

La fastado devas esti interrompita, unue, se sango glukozo estas malpli ol 3,3 mmol / L - vi devas preni simplajn karbonhidratojn, kaj dua, se glukozo falas al 3,9 mmol / L en la unuaj horoj post la komenco de la fastado, precipe se en seka faris injekton de insulino aŭ prenis sulfonilureojn aŭ meglitinidojn trie, se sanga glukozo superas 16,7 mmol / l.

Pacientoj kun dieto faranta fizikajn ekzercojn kaj observantajn la faston de Ramadano bezonas nur ŝanĝi la tempon kaj intensecon de la ekzercoj, por certigi sufiĉan fluidan konsumon. En la administrado de metformino kaj acarbose ne necesas ŝanĝoj.

Ĉu eblas konservi urazaĵon en diabeto?

Laŭ Korano, la fastado devas esti certa nombro da tagoj. Plie, tiuj homoj, kiuj havas perfortojn en la funkcieco de internaj organoj kaj sistemoj, devas observi fasti la saman periodon kiel sanaj homoj.

La fastado dum Ramadano estas konsiderata unu el la plej gravaj ordonoj de ĉi tiu religia direkto.

Ĝi devas esti observata de ĉiu plenkreska islamano. Kiel vi scias, la afiŝo povas daŭri de 29 ĝis 30 tagojn, kaj la dato de ĝia ekesto varias laŭ la tempo de jaro. Malgraŭ la geografia loko, la daŭro de tia afiŝo sub la nomo de Uraza povas esti ĝis dudek horoj.

La esenco de la fastado estas jena: islamanoj fastas dum Ramadano estas devigitaj tute sindeteni de manĝaĵoj, akvo kaj aliaj fluidoj, uzado de buŝaj medikamentoj, fumado kaj seksaj rilatoj de tagiĝo ĝis krepusko. Inter sunsubiro kaj sunleviĝo (nokte) estas permesate manĝi kaj akvon sen diversaj malpermesoj.

Iuj spertuloj priskribas la malfacilaĵojn al kiuj homoj suferas malhelpitan karbonhidratan metabolon.

Tial gravas atenti kelkajn gravajn konsiderojn, kiuj helpos teni la korpon sana. Plie, la paciento sentos bonegon la tutan monaton.

Nuntempe oni kalkulas, ke ĉirkaŭ 1,5 miliardoj da islamanoj loĝas tutmonde. Ĉi tio estas kvarono de la monda loĝantaro. Populara studo nomata "Epidemiologio de Diabeto kaj Ramadano", kiu partoprenis pli ol 12.000 homojn kun diabeto, trovis ke ĉirkaŭ duono de pacientoj fastis dum Ramadano.

La Sankta Korano kondiĉas, ke pacientoj kun diversaj malsanoj estas tute sendevigitaj de la bezono respekti urazaon. Ĉi tio validas nur por tiuj kazoj, kie la fastado povas konduki al gravaj kaj neinversigeblaj konsekvencoj. La pacientoj de endokrinologoj ankaŭ apartenas al ĉi tiu kategorio.

Malgraŭ tio, multaj homoj kiuj suferas ĉi tiun malsanon ankoraŭ aliĝas al uraza. Tia decido fasti estas kutime farita ne nur de la paciento, sed ankaŭ de lia kuracisto.

Estas tre grave, ke homoj kun karbonhidrataj metabolaj malordoj kaj iliaj kuracistoj konscias pri la probablaj riskoj, kiujn ĉi tiu danĝera afiŝo kunportas. Precipe atentu la fakto, ke urazaĵo por pacientoj kun diabeto tipo 1 kaj tipo 2, kiuj ne kapablas normaligi sian sangan sukeron, estas asociita kun multaj riskoj.

Neniu memrespekta kvalifikita homo insistos, ke lia paciento restu fastante. La ĉefaj eblaj komplikaĵoj de diabeto dum uraza estas danĝere malalta sango glukozo (hipogluzemio), same kiel alta sukero (hiperglicemio), diabeta ketoacidozo kaj trombozo.

Signifa redukto de la kvanto de manĝaĵo konsumita estas konata riska faktoro por hipogluzemio.

Por tiuj, kiuj ne scias, Ramadan postulas zorgeman preparadon por ke la uraza alportu kiel eble plej malmulte da damaĝo al la homa korpo.

Statistikoj diras, ke malalta koncentriĝo da sukero en la sango de paciento estas la kaŭzo de morto de ĉirkaŭ 4% de homoj, kiuj suferas malsanojn de karbohidrata metabolo de la tipo 1.

Bedaŭrinde, estas neniu indico por subteni la rolon de hipogluzemio en morteco en homoj kun tipo 2 diabeto. Sed tamen ĉi tiu fenomeno estas konsiderata unu el la kaŭzoj de mortoj.

Laŭ observaĵoj, la efiko de uraza sur pacientoj kun diabeto estas tre diversa: unuflanke ĝi povas esti tre detrua kaj aliflanke utila. En iuj kazoj, absolute neniu efiko estas observita.

Iuj studoj montris kreskon de la recurrenco de kazoj de severa hiperglicemio, kio postulas tujan enhospitaligon.

Eble la kialo de ĉi tiu fenomeno estis la uzo de drogoj por malpliigi la koncentriĝon da sukero en la sango-serumo.

Homoj kun diabeto, kiuj fastas estas inkluzivitaj en la grupo kun pli granda risko de disvolvi diabetan ketoacidoson, precipe se ili havis altan sangon glukozon antaŭ la ekapero de la uraza.

La risko eble pliiĝos pro troa malpliiĝo de la dozo de artefarita pankreata hormono, kaŭzita de la supozo, ke la kvanto de manĝaĵoj konsumitaj ankaŭ estas minimumigita dum la monato de fastado.

Kiel rapidi?

Diabeto kaj Ramadano estas malkongruaj konceptoj el medicina vidpunkto, ĉar homoj takse taksas la riskojn por sia propra sano.

La decido okupi la postenon devas esti interkonsentita kun la kuracisto

Kiam vi decidas pri konformo al ĉi tiu tipo de afiŝoj, vi devas konsulti kun via persona kuracisto anticipe por tiel grava momento por multaj profunde religiaj homoj. Vi devus pesi la argumentojn kaj la envenojn anticipe kaj fari la finan decidon.

Ĝi valoras atenti plurajn gravajn punktojn:

1. pacientoj povus povi monitori sian sangan sukeron ĉiutage, precipe se temas pri insulin-dependa malsano,
2. dum fastado, vi devas manĝi ekskluzive sanan kaj taŭgan manĝaĵon, riĉan en vitaminoj, mineraloj kaj diversaj utilaj substancoj,
3. estas tre grave eviti ĉiopovan praktikon de tro-manĝado de nutraĵoj riĉaj en grasoj kaj karbonhidratoj, precipe post sunsubiro,
4. en ne rapidaj horoj, necesas pliigi la konsumon de ne-nutra fluido,
5. antaŭ la sunleviĝo, vi devas manĝi kelkajn horojn antaŭ la komenco de taga fastado,
6. Tre gravas aliĝi ne nur al taŭga nutrado, sed ankaŭ konservi sanan vivstilon. Estas malpermesite fumi, anstataŭ kiu vi devas ludi sportojn,
7. vi ne devas tro ekzerci dum ekzercado, ĉar tio povas deĉenigi akran guton en sango sukero.

Ĉu estas realisme konservi insulinon ĉe uraza?

Multaj kuracistoj diras, ke kun diabeto, oni ne rekomendas salti manĝojn aŭ eĉ malsati.

Precipe se homo estas konstante devigita injekti insulinon (pankreata hormono).

Ne forgesu, ke kun la komenco de la fastado kaj la komenco de konformeco al iuj limigoj pri konsumado de karbonhidratoj, la paciento de la endokrinologo eble komencos malpliigi la bezonon de baza insulino, tio estas, ke ĝi simple malpliiĝos.

Por tio, en la unuaj sep tagoj, glicemio devas esti zorge kontrolita kaj la sukero sukcese mezurita regule. Estas verŝajne, ke bolusaj insulinaj proporcioj ankaŭ malpliiĝos, kaj la respondo de la homa korpo al manĝaĵo ŝanĝiĝos. Estas konvene komenci prepari por la uraza anticipe.

Kion fari se hipogluzemio disvolviĝas?

Kompreneble ĉi tiu paŝo tute forigos ĉi tiun tagon de la afiŝo, sed tiamaniere la vivo de homo ŝparos.

La fastado ne devas esti observata, igante blindan okulon al malsanoj, ĉar ekzistas ebleco de komo. Post kio okazis, vi devas analizi la situacion kaj kompreni, kio okazis malbone.

Rilataj filmetoj

Kiel teni la afiŝon kaj konservi la menson:

Diabeto mellitus estas malsano karakterizita de manko de pankreata hormono en la korpo. Por tio, kun ĉi tiu malobservo, vi devas esti tre zorgema pri observado de afiŝoj. Alie akireblas seriozaj komplikaĵoj kaj difekto de sano kaj ankaŭ ebleco de morto.

Por ne riski vian propran vivon, vi devas observi sekurecajn antaŭzorgojn, kaj regule monitori la nivelon da sukero en la sango, kio permesos ĝustatempe korekti la situacion se ĝi leviĝas aŭ falas.

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Lernu pli. Ne drogo. ->

Ĉu diabetoj povas teni islaman Uraz-on

Rusujo estas plurkonfesia ŝtato. Islamanoj estas en dua loko post kristanoj. Kelkajn tagojn poste, islama fastado komenciĝas en la sankta monato de Ramadano.

Kaj multaj kredantoj zorgas pri la demando: "Ĉu eblas diabeto observi la islaman rapidon - Uraz?" Vere, la vorto "Uraza" implicas la okazigon de "Uraza Bairam" honore al la fino de la posteno, sed ial islamanoj nomas la tutan afiŝon "Uraza". Tial mi skribos en maniero klara al ĉiuj kredantoj.

Hodiaŭ mi provos prezenti mian vidpunkton el la perspektivo de medicino. Pli scipovaj homoj povas korekti min, sed la Sankta Korano diras, ke malsanuloj povas liberigi sin de fastado aŭ fari ĝin nerapide. Sed iuj homoj kun diabeto volas fasti laŭ ĉiuj reguloj kaj leĝoj. Ĉu eblas? Ĉu ili damaĝus sin per ĉi tio?

Servi Allahon estas justa kaŭzo, sed ĝi ne provizas tiajn senpripensajn oferojn. Ni elpensu ĝin por ne damaĝi nin mem.

Do, ni havas 3 grandajn grupojn da homoj kun diabeto: sur dieto, sur piloloj, sur insulino.

Ĉu mi povas teni Uraza kun diabeto laŭ dieto?

Ĉi tio estas eble la plej facila eblo. Kiel regulo, homoj kun tipo 2 diabeto kaj obezeco estas kompensitaj sur dieto. Por ili, mallonga afiŝo ne nur estos sekura, sed ankaŭ ege utila. Ĉi tiu limigo povas kompari kun intertempaj fastoj, kiujn mi kelkfoje rekomendas al miaj sekcioj.

Rezulte, ĉe la eliro homo povas perdi kromajn funtojn, signife plibonigi sian metabolon, skuante ĝin per kardinala ŝanĝo en dieto kaj dieto.

Tamen ekzistas unu malavareco. Por tiuj, kiuj ne scias - vi povas manĝi de sunsubiro ĝis sunleviĝo, t.e. vespere aŭ vespere. Tial estas grave grave kio ekzakte vi manĝos tiutempe.

Mi profesas islamon, miaj gepatroj konservas Uraz-on, vizitu por kolektiva konversacio (iftar) aŭ "auyz acharga" (laŭvorte de la tatara "malfermi vian buŝon" post kiam abstinado de manĝado de tago). Tial mi tre bone scias, kio estas servata sur la tablo kaj kian fastadon.

Tradicie, ĉi tiuj estas sekaj fruktoj (precipe datoj), kelkaj fruktoj, poste servitaj: supo de nudeloj, belish (kukaĵo kun terpomoj kaj viando), dolĉaĵoj por teo. Ĝenerale estas multe da karbonhidratoj sur la tablo. Sufiĉe proteino, sed tamen karbonhidratoj triumfas. Multe ankaŭ dependas de la riĉeco de la posedantoj, se ne tre, tiam estas tre malmulte da viando / fiŝo / birdoj, mi silentas pri legomoj.

Ĉi tio ne mirigas, ĉar dum pli ol 18-20 horoj da malsato, la korpo eluzis preskaŭ ĉiujn glicogenajn butikojn kaj bezonas esti replenigita. Krome tradicia tatara kuirarto konsistas tute el karbonhidratoj. Sed ĉu necesas fari tion kun tiaj produktoj?

Uraza estas nur tia tempo provi ketogenan nutraĵon. Kredu min, estas multe pli facile teni afiŝon en ketozo, ne estas sovaĝa malsato kaj severa malforteco, sed vi devas prepari ĝin por anticipe almenaŭ 2 semajnojn antaŭ la afiŝo mem.

Sed se vi ne volas eniri ketozon aŭ vi jam malfruas, tiam ne abstenu de karbonhidrataj ondoj fine de la tago. Pli bone manĝu legomojn, verdojn, salatojn, viandon, fiŝojn, kortobirdojn, kuiru A O dolĉojn, vi povas manĝi iom da fruktoj aŭ beroj, malhelan ĉokoladon ĉe la fino de la manĝo. Ne timu manĝi grasajn manĝojn: oleojn, fromaĝojn, bestojn. Grasoj estas via fonto de energio dum la venontaj 30 tagoj.

En ĉi tiu kazo, vi ne damaĝos vin mem, sed nur venkos kaj ĝis la fino de Uraza vi estos vere ĝisdatigita homo.

Kiel teni Uraza en persono kun diabeto sur piloloj

Drogoj por diabeto povas esti dividitaj en 2 grandajn grupojn: stimulanta pankreata kancero kaj ne stimulanta pankreata kancero.

La unua grupo inkluzivas: ĉiujn analogojn de sulfanil-ureo (glimepirido, glibenklamido, glipizido, glurenormo, glicakido). Jen kelkaj komercaj nomoj (diabeto, maninil, amaryl, gleamaz). Ankaŭ en ĉi tiu grupo inkluzivas novonormo, analogoj de GLP1 (bajto kaj venko). Ĝenerale, ĉi tiuj estas ĉiuj drogoj, kiuj estas prenitaj antaŭ manĝoj.

La dua grupo inkluzivas: metformino kaj ĉiuj ĝiaj multaj komercaj nomoj, aktoj, avandio, DPP4-inhibidores (onglise, galvus, kaj aliaj), blokantoj de sglt2 (devigado, kaj aliaj), same kiel acarbozo.

La drogoj de la unua grupo kaŭzas hipogluzemion, la duan ne. ATENTU! Kion mi diros nun, oni diskutu kun via kuracisto. Mi ne respondecas pri viaj sendependaj agoj.

Se vi rapidos, vi devos nuligi la drogojn de la unua grupo ĝis vi manĝos. Samtempe la ricevo prokrastas la vesperon, kiam vi jam komencas manĝi. Ĉio ĉi estas farita nur sub la kontrolo de glicemio kaj de la kuracisto.

Se vi ne havas drogojn de la unua grupo, tiam vi povas preni la kuracilon kiel kutime, dum zorgeme kontrolas la nivelon da sukero. En la unua semajno, vi eble bezonos oftajn mezuradojn (6-8 fojojn ĉiutage) por eviti disvolviĝon de hipoglikemio.

Se estas unu, tiam tio pli ŝuldiĝas al la agado de via endogena insulino, ol al la rekta efiko de la drogoj. Kuraciloj kontraŭ malsato kaj karbonhidrata limigo komencas funkcii pli bone. Kaj plej probable vi bezonos redukton de dozo. Sed iujn ajn agojn vi faras post konsultado de kuracisto.

La nutraj rekomendoj konserviĝas ĝuste kiel mi priskribis supre por tiuj, kiuj kontrolas la diabetan dieton.

Ĉu estas realisme teni Uraz-on kun insulino

Multaj kuracistoj kaj bonintencaj konsilistoj diras, ke kun diabeto vi ne devas preterlasi manĝojn aŭ malsati, precipe se vi faras injektojn. Mi ne konsentas pri tio. Ĉi tiu regulo estis elpensita kiel defendo kontraŭ malsaĝuloj, kiuj ne volas ŝalti sian cerbon kaj pensi.

Kaj estas io por pripensi. Ni imagu, ke homo havas tipon 1-diabeton aŭ LADA-diabeton kaj administras ĉiutage bazan kaj bolan insulinon por manĝaĵoj. Kio okazas, se li saltas manĝon?

Nenio entute, sed nur kun unu kondiĉo ... Kaj la kondiĉo estas, ke la dozo de baza basula insulino perfekte kongruu. Alivorte, la dozo de insulino devas esti elektita tiel, ke sur malplena stomako aŭ dum malsato la sukero-nivelo estu konstanta (nek malpliiĝis nek pliigita). Fluktuoj en sukero ne devas superi 1-1,5 mmol en ambaŭ direktoj.

En ĉi tiu kazo, vi ne havos grandan riskon akiri hipoglucemion. Tamen mi devas averti, ke kun la komenco de fastado kaj la komenco de limigoj en karbonhidratoj, tre eblas, ke vi komencos malpliigi la bezonon de baza insulino, t.e. baza insulino fariĝos malpli.

Tial en la unua semajno mi rekomendas zorgeman glicemian kontroladon kaj tre oftan mezuradon de sukero, aŭ monitoradon per monitorada sistemo.

La rapidecoj de bolusa insulino kaj la korpa respondo al manĝaĵo povas ankaŭ malpliiĝi. Do mi konsilas al vi komenci prepariĝi pli frue aŭ poste aldoni Uraz koste de tiuj tagoj, kiujn vi ne sukcesis.

Fastas por diabetoj de tipo 2: ĉu eblas diabeti?

Kun malsano kiel diabeto, la paciento devas plenumi severe ĉiujn instrukciojn de la endokrinologo, inkluzive de nutrado. Ĉio ĉi estas bezonata por kontroli la normalan nivelon de sango-sukero kaj la ekskludo de la transiro de tipo 2-diabeto al insulino-dependa tipo 1. Se la diabetoj de la unua tipo ne nutriĝas ĝuste, tio povas konduki al diabeta komo.

Proteinoj devas ĉeesti en la dieto de la paciento kaj kompleksaj karbonhidratoj modere konsumitaj. Multaj produktoj devas esti forĵetitaj, sed la listo de permesitaj produktoj ankaŭ estas granda. Unue vi devas recurrir al tabelo de glicemia indico montranta la efikon de manĝaĵo sur sanga sukero.

Multaj malsanuloj estas ortodoksaj kaj ofte scivolas ĉu kongruaj konceptoj pri diabeto kaj fastado. Ĉi tie ne ekzistas definitiva respondo, sed endokrinologoj ne rekomendas fastadon, kaj la ministroj mem diras, ke intenta turmentado de sano ne kondukos al io bona, plej grave, al la spirita stato de la homa animo.

La demando estos ekzamenita pli detale sube - ĉu eblas rapide kun diabeto de tipo 2, kiujn produktojn oni atentu kun malalta glicemia indico kaj kiel tio influos la sanon de la paciento.

Reguloj pri Fastado kaj Diabeto

Indas komenci el scienca vidpunkto. Endokrinologoj kategorie malpermesas faston por diabeto, ĉar ĉi tio ekskludas de la menuo konsumadon de multaj esencaj manĝaĵoj, kun alta proteina enhavo kaj malalta glicemia indico:

• kokido
• ovoj
• meleagro
• kokido hepato
• laktaĵoj kaj laktaĵoj.

Krome, unu el la dietaj reguloj por diabetoj ekskludas malsaton, kaj dum la fastado tio maleblas, ĉar manĝado estas permesata nur unufoje tage, krom la semajnfinoj. Ĉi tiu faktoro havos tre negativan efikon sur la sano de la diabetuloj, kaj la insulino-dependaj specoj de pacientoj devos pliigi la dozon de la hormona insulino.

Se tamen decidiĝas alglui ĝin, tiam vi devas regule monitori la sangan suker-nivelon kaj la ĉeeston de substancoj kiel ketonoj en la urino en foresto de sukero uzante glukozon kun uzantaj ketonaj testaj strioj. La fastanto devas sciigi la kuraciston pri sia decido kaj konservi taglibron por nutri la klinikan bildon de la malsano.

Ministroj de la Ortodoksa Eklezio estas malpli kategoriismaj, sed tamen rekomendas sindeteni de malsanuloj, kiuj povus esti trafitaj de limigita nutrado. Fari kompreni kristanismon ne estas malakcepto de malpermesita manĝaĵo, sed purigado de la propra animo.

Necesas forlasi gluton kaj pekojn - ne koleru, ne ĵuru kaj ne enviu. La Sankta Apostolo Paŭlo atentigis, ke la Sinjoro atendas renuncon de malbono, de malbonaj vortoj kaj pensoj, de troa kaj dolĉa manĝaĵo. Sed vi ne devas rezigni pri via ĉiutaga pano - jen estas la vortoj de la Apostolo Paŭlo.

Se tio ne malhelpis la diabetikulon decidi rapide, tiam vi devas scii la regulojn de la afiŝo mem:

1. Lundon, merkredon kaj vendredon - kruda (malvarma) manĝaĵo, sen uzo de oleo,
2. Marde kaj ĵaŭdon - varma manĝaĵo, ankaŭ sen aldoni oleon,
3. Sabate kaj dimanĉe - manĝaĵo, kun aldono de vegeta oleo, vinbero (por diabeto estas malpermesita),
4. Neniu pura manĝaĵo lundon
5. la unuan vendredon de fastado nur boligita tritiko kun mielo estas permesita.

En Lent, manĝaĵo estas prenita nur vespere unufoje, krom la semajnfinoj - du manĝoj estas permesitaj - tagmanĝo kaj vespermanĝo. Al diabetoj, post la unua semajno de fastado, kaj ĝis la lasta, antaŭ Pasko, vi povas manĝi fiŝon - tio ne estas malobservo, sed estas konsiderata speco de trankvilo por la malsana kategorio de homoj.

Dum fastado kun diabeto, vi devas trinki almenaŭ 2 litrojn da akvo - ĉi tio estas grava regulo, kiun oni ne devas forlasi.

Glycemia Indekso de Permesita Manĝaĵo

Unue vi devas decidi pri la listo de manĝaĵoj permesitaj en la poŝto - ĉi tio estas ajnaj fruktoj kaj legomoj, same kiel cerealoj. En la tagoj de malstreĉiĝo, vi povas kuiri fiŝojn.

Pli bone estas ne tro plenigi la manĝaĵon, ne uzi fumajn viandojn kaj ne friti ion, ĉar la korpo estas jam aldone ŝarĝita, kaj neniu nuligis la observadon de la reguloj de fastado.

Manĝaĵaj produktoj estas elektitaj kun malalta glicemia indico (ĝis 50 PECOJ), foje vi povas permesi konsumadon de manĝaĵoj kun averaĝa indikilo (ĝis 70 PECOJ), sed alta glicemia indico facile damaĝos la pacienton, precipe dum fastado, kiam gravaj proteinoj de bestoj ne estas akiritaj jam.

Dum fastado por diabetoj de tipo 2, la sekvaj legomoj rekomendas (indikitaj kun malalta glicemia indico):

• zucchini - 10 ekzempleroj,
• kukumo - 10 PECOJ,
• nigraj olivoj - 15 PECOJ,
• verda pipro - 10 PECOJ,
• ruĝa pipro - 15 PECOJ,
• cepo - 10 PECOJ,
• laktuko - 10 PECOJ,
• brokolo - 10 PECOJ,
• laktuko - 15 ekzempleroj,
• krudaj karotoj - 35 PECOJ, en kuirita indikilo 85 PECOJ.
• blanka brasiko - 20 PECOJ,
• rafano - 15 ekzempleroj.

Pli bone estas vapori legomojn, do ili pli multe konservos siajn bonajn propraĵojn, sed vi povas fari purigan supon, nur ekskludi karotojn el la recepto - ĝi havas altan GI, kaj la ŝarĝo sur la korpo estas serioza.

Se vi elektas dieton por la semajnfino, kiam vi povas tagmanĝi kaj vespermanĝi, tiam la unua manĝo devus havi cerealojn, kaj la dua - fruktoj kaj legomoj, tio malpliigos la eblan riskon de pliigo de nokta sango.

El fruktoj indas elekti:

1. citrono - 20 ekzempleroj
2. abrikoto - 20 PECOJ,
3. ĉerizo-pruno - 20 PECOJ,
4. oranĝa - 30 PECOJ,
5. lingonberry - 25 ekzempleroj,
6. piro - 33 PECOJ,
7. verdaj pomoj - 30 PECOJ,
8. fragoj - 33 ekzempleroj.

Krom legomoj kaj fruktoj, oni ne forgesu pri cerealoj, kiuj enhavas multajn utilajn spur-elementojn kaj vitaminojn. Buckwheat havas indekson de 50-ekzempleroj kaj povas ĉeesti en la dieto en ĉiuj tagoj permesitaj por ĉi tio. Ĝi riĉigos la korpon per fero kaj saturiĝos kun vitaminoj B kaj PP.

Hordea poruko estas magazeno de vitaminoj, el kiuj ekzistas pli ol 15, ĝia indico estas 22 ekzempleroj. blanka rizo estas malpermesita, pro la granda GI de 70 PECOJ, vi povas anstataŭigi ĝin per bruna rizo, en kiu la figuro estas 50 PECOJ. Vere, ĝi devas esti kuirita dum 35 - 45 minutoj.

Receptoj diabéticos

Diabeto mellitus implikas vaporiĝon, boligitan kaj kuiritan kun malgranda kvanto da oleo. Sed dum fastado, oleo estas malpermesita.

Malsupre estas dietaj receptoj por diabetikuloj.

Por vegetala kuiraĵo vi bezonos ĉi tiujn produktojn:

• unu meza skvaŝo
• cepo planko
• unu tomato
• aneto
• verda pipro
• 100 ml da akvo.

Zucchini kaj tomato tranĉitaj en kubojn, cepojn en duonajn ringojn, kaj pipron en strioj. Ĉiuj ingrediencoj estas metitaj sur varmigitan kuiraĵon kaj plenigitaj per 100 ml da purigita akvo. Simer por 15 - 20 minutoj, du minutojn antaŭ ol kuirita, aldonu pikitan aneton.

En sekaj tagoj, vi povas kuiri vegetalan salaton. Triki la tomaton, kukumon, ruĝan pipron, miksi ĉion kaj aldoni la kunmetitajn nigrajn olivojn, metu la legomojn sur la laktukajn foliojn. Aspergu citronon en la finitan pladon.

La perfekta kombinaĵo de sanaj vitaminoj kaj mineraloj havas tian fruktan salaton. Ĝi prenos 10 bluaĉojn kaj aronberojn, 15 granatajn semojn, duone verdan pomon kaj piron. La pomo kaj piro estas tranĉitaj, miksitaj kun la resto de la ingrediencoj kaj aspergitaj kun citrono suko.

Diabeto de tipo 2 ankaŭ permesas cerealojn, kies gusto povas esti varia kun fruktoj. Ekzemple, vi povas kuiri viskozan farbon de aveno, sed ne de cerealoj, ĉar ilia glicemia indico superas 75 ekzemplerojn, sed de muelita aveno. Aldonu 10 bluaĉojn, 0,5 cucharadita mielo estas permesita, sed estas pli bone ne superregi ĝin.

Vi povas palpi la korpon per vegetala pilafo, por la bezono de la bezono:

1. 100 gramoj da bruna rizo,
2. 1 duko de ajlo
3. aneto
4. duone verda pipro
5. 1 karoto

Antaŭ-boligu rizon al frinda stato, ene de 35 - 40 minutoj. Post kuirado, ĝi devas esti lavita sub varma akvo. Tranĉu la pipron en striojn, ajlo en tranĉaĵoj, kaj karoto en kubojn - ĉi tio reduktos ĝian glicemian indicon.

Kuiru legomojn en kaserolo, 2 minutojn antaŭ ol kuiri, aldonu ajlon kaj aneron. Rizo miksita kun kuiritaj legomoj.

Utilaj Konsiletoj

Ne forgesu pri fizioterapiaj ekzercoj dum fastado. Kompreneble la paciento ne havos ondegon, lige kun tiel limigita dieto. Vi bezonas almenaŭ 45 minutojn ĉiutage por promeni en la freŝa aero.

La konsumado de akvo devas esti almenaŭ 2 litroj tage, oni devas trinki dum la tuta tago, eĉ se vi ne soifas.

Al la fino de la afiŝo, vi devas ĝuste eniri tiujn produktojn konsumitajn en ordinaraj tagoj. Dum pluraj tagoj vi ne ĝenerale salu manĝaĵojn, por ne pliigi la ŝarĝon de la hepato, kiu jam devas "reveni" al normala reĝimo. Produktoj estas enkondukitaj iom post iom. Ekzemple, se viando estas uzata lundon, tiam la saman tagon vi ne bezonas manĝi boligitajn ovojn kaj supojn sur viandaj buljonoj.

En la unuaj tagoj de liberigo, vi devas limigi la konsumon de laktaĵoj al 100 - 130 ml ĉiutage, iom post iom alportante ilin al la permesita normo.

Dum la tuta fastado, kaj en la unuaj tagoj post ĝia finiĝo, la diabeto hejme mezuru la nivelon da sukero en la sango kaj la ĉeeston de ketonoj en la urino. Necesas konservi taglibron, kio, kiom kaj en kiu kvanto estis manĝita - tio helpos la pacienton mem konstati, al kiuj produktoj preferas.

Ĉe la plej malgranda devio en la sango-sukero-normo, vi devas kontakti endokrinologon por ŝanĝi la dozon de insulinaj injektoj kaj ĝustigi la dieton.

Indiku vian sukeron aŭ elektu sekson por rekomendoj Serĉado Ne trovita Montru serĉante Ne trovita Montru serĉante Ne trovita.

Ĉu mi povas rapidi por tipo 2 diabeto?

Dum Granda Lent, Ortodoksaj Kristanoj devus fasti dum kvardek tagoj. La kondiĉoj de la afiŝo estas la ekskludo de la dieto de ovoj, viando kaj laktaĵoj. Vi ankaŭ devas rezigni buteron, majonezon, bakejon kaj dolĉaĵon. Ne rajtas trinki alkoholon. Fiŝaj teleroj rajtas manĝi nur dum signifaj ferioj. Malgraŭ la fakto, ke multaj produktoj en si mem estas malpermesitaj por diabeto, la fastado por diabetoj ne devas esti observata en plena strikto, ĉar tio povas damaĝi la korpon de la paciento.

Kio produktoj haveblas

Dum la Lent, vi povas manĝi grandan kvanton da nutraĵoj, kiuj estos utilaj por diabetikuloj:

• legomoj kaj sojfaboj,
• spicojn kaj herbojn
• sekigitaj fruktoj, semoj kaj nuksoj,
• pikloj kaj pikloj,
• marmelado kaj beroj
• legomoj kaj fungoj
• ne butero pano.

Gravas konsideri, ke fastado kaj diabeto ne ĉiam kongruas. Se la medicina specialisto donas permeson por speciala nutrado, tiam necesas kalkuli la kvanton da proteina manĝaĵo. Bedaŭrinde, ĉi tiuj substancoj estas enhavitaj en grandaj kvantoj en manĝaĵoj, kiuj estas malpermesitaj dum la periodo de fastado (dometo, fiŝo, kokido ktp). Por tio, ekzistas iuj sendevigoj por diabetoj.

Por fastado, la plej grava afero estas la observado de modera konsumado de nutraĵoj, ĉar dum ĉi tiu periodo pli da tempo devas esti donita al spirita, pli ol materiala, nutrado.

En iu mezuro, la Lentilo estas speco de dieto por diabetoj. Ĉi tio ŝuldiĝas precize al la limigoj.

1. Pacientoj kun diabeto bezonas limigi sin al manĝado de manĝaĵoj altaj en grasoj, ĉar grandaj kvantoj da kolesterolo povas estigi atakon.
2. Ne manĝu riĉajn manĝaĵojn en karbonhidratoj. Ekzemple, konsumataj fastantaj cerealoj (mijo, rizo, hibrido, ktp.) Povas kaŭzi pliigon de insulino. Kruda pano ankaŭ estas inkluzivita en la grupo de karbonhidrataj produktoj.
3. Oftaj malpermesoj inkluzivas farunajn produktojn kaj dolĉojn. Ĉi tiuj produktoj estas malpermesitaj por diabetaj pacientoj. Sed vi povas anstataŭigi dolĉon, ekzemple per flora mielo, ĉar ĝi rapide sorbas kaj havas utilajn propraĵojn.
4. La permesitaj trinkaĵoj inkluzivas teon, kompoton, sukon. Alkoholo ne rajtas fasti en iu ajn kategorio. Alkoholo estas ĉiam malpermesita de diabetoj.

Malsana homo, kiu sekvas kristanajn morojn, devas atenti ne nur la kalorian enhavon de pladoj kaj ties enhavo, sed ankaŭ la kvaliton de la produktoj. La fastado povas esti manĝata salita, fritita kaj fumita, kio necesas por ekskludi diabeton. Plej bone estas manĝi pladojn vaporiĝintajn aŭ kuiritajn.

Rekomendoj

Fakuloj rekomendas, ke homoj kun diabeto mellitus de tipo 2 faras tagojn dum semajno dum fastado, konsumante nur malmultajn kaloriajn kaj malaltajn grasojn. Sed en kazo de problemoj kun malpliiĝo aŭ pliiĝo de glukozo, konsilas rifuzi malŝarĝon aŭ eĉ ĉesi fasti. La konsumado de substancoj necesaj por la malsana korpo devas esti farita regule. Subnutrado povas konduki al gravaj problemoj.

Se la afiŝo estas observata ĝuste kaj aliĝas al la konsilo de la ĉeestanta kuracisto, tiam manĝaj limigoj eĉ povas esti utilaj por restarigi la interrompon de la sistemoj kaj organoj, kiuj estas observataj ĉe ĉiuj diabetaj pacientoj.

Iu povas facile rifuzi fasti, sed malfacilas al kredantoj, eĉ malgraŭ la malsano, fari tion. La pureco de la animo kaj korpo estas tre grava por ili. Laŭ fastoplenaj diabetoj kaj multaj spertuloj, la fastado estas manifestaĵo de la potenco de fido kaj ne riskas homan sanon. Tamen ĉiu paciento devas racie taksi siajn kapablojn kaj la staton de sia korpo, ĉar la minimuma risko povas konduki al gravaj konsekvencoj.

Ĉu mi povas fasti pro diabeto?

Laŭ la ortodoksa kalendaro, nun estas la tempo de la Granda Cuarespondo. Ĝi daŭras tiel longe kiel 40 tagoj. Dum ĉi tiu periodo, oni ne devas manĝi viandon, ovojn, same kiel lakton kaj ĉiujn produktojn el ĝi. Ĝi valoras forlasi la kutimajn majonezon, buteron, blankan panon, kukaĵon kaj alkoholon. Fiŝo estas manĝata nur en grandaj festoj laŭ la preĝejokalendaro, dum la resto de la tempo la fiŝoj estas malpermesitaj.

Sed la tempo de limigoj malfacilas eĉ por la sano de ordinaraj homoj. Sed kio pri homoj kun diagnozo de tipo 1-diabeto aŭ tipo 2-diabeto? Klara gvidado pri ĉi tiu temo ne ekzistas. Iu tia problemo estas solvita individue kun via kuracisto. Gravas kompreni, ke fastado ne nur rezignas vian plej ŝatatan manĝon. Ĉi tio estas antaŭ ĉio purigado kaj plifortigo de la spirito, fido. Kaj ajna decido rilate akran ŝanĝon en la kutima dieto por diabetoj estas ege serioza kaj devas esti konscie prenita.

Kion vi povas manĝi dum Lent

• sojoproduktoj, ajnaj legomoj,
• semoj, nuksoj, sekigitaj fruktoj,
• herboj kaj spicoj
• pikloj kaj pikloj,
• legomoj
• sukoj
• beroj kaj marmelado,
• fungoj
• cerealoj
• manĝebla pano.

La ĉefa afero por fastado estas observi moderecon en ĉio. Gravas sindeteno kaj memregado, celitaj purigi la menson kaj animon antaŭ la hela feriado de Pasko.

Fastas kun tipo 2 diabeto

Ĉi tie la ebloj povas esti pli diversaj. Sed medicina kontrolado ankaŭ necesas. Kun kompetenta aliro, fastas tipaj diabetoj povas esti tre utilaj, ĉar la korpo estos agordita por redukti la konsumon de nutraĵoj riĉaj en kolesterolo, kio helpas restarigi lipidan metabolon (kutime kun pliigita kolesterolo en diabeto) kaj malpliigi insulan reziston. Sed, samtempe, la atendata kresko de karbonhidratoj kaj malpliigo de la kvanto de besta proteino ne ĉiam profitigos la korpon. En ĉio valoras observi mezuron.

Ĉu mi povas rapidi por tiuj kun diabeto?

Kiel ni scias, diabeto kaj aliaj similaj malsanoj kaj malsanoj havas diversajn stadiojn. Tial nur kuracisto bone priparolata povas respondi al ĉi tiu demando. Ĝi estas la kuracisto, kiu povas determini, ĉu la stato de paciento permesas faston.

Ibn Hajar Al-Khaitami en la libro "Tuhfa al-mukhtaj" skribas jene pri ĉi tio:

"Ne permesita fastas en ramadanPlie, ne tenu aliajn devigajn postenojn por malsanulo, tio estas, li eĉ devigas forlasi la faston se gravas damaĝo al la korpo de ĉi tiu malsano. Ĉi tio estas tia damaĝo, kiu permesas al homo fari tayammum anstataŭ bani (malsano, kiu ne permesas homon uzi akvon se li timas, ke akvo povas damaĝi iun ajn el liaj organoj, ekzemple pro alergia reago kontakti kun akvo, aŭ li timas, ke lia malsano povus daŭri fastado kiel uzi akvon.). Por tio estas senduba eldiro de la Imamo kaj Ijma. "Tia paciento ne rajtas rapidi, eĉ se lia malsano estiĝis pro lia kulpo."

La supraj malsanoj ne inkluzivas malsanojn, kiuj ne interbatalas faston, ekzemple tranĉo aŭ simila negrava damaĝo.

La rezulto estas tri situacioj:

1. ŝajnas al la malsanulo, ke pro la fastado li povas malsaniĝi ĝis tio, ke tayammum estas permesata, li ne povas rapidi, fastado en ĉi tiu kazo estas eĉ nedezirata (makruh),

2. homo estas konvinkita, ke la fastado kondukos lin al malsanoj, kiuj damaĝas lian sanon, aŭ li eble perdos la helpon de unu parto de la korpo. En tiaj kazoj, estas malpermesite fasti, kaj li devas interrompi la faston,

3. la doloro estas milda kaj ne ekzistas danĝero, ke la malsano povas progresi kaj kaŭzi damaĝon al la korpo. En ĉi tiu kazo, vi devas rapidi, kaj estas malpermesite interrompi la afiŝon.

En ĉeesto de gravaj malsanoj, ne neglektu la konsilon kaj konsilon de kuracistoj, ĉar temas pri via sano, kio estas por ni amanato de Alaho Ĉiopova.

Ĉu vi ŝatas la artikolon? Bonvolu repagi en la socia. retoj, dividi