Fermentaj bulkoj kun semoj

Aliro al ĉi tiu paĝo estis neita ĉar ni kredas, ke vi uzas aŭtomatajn ilojn por vidi la retejon.

Ĉi tio povas okazi rezulte de:

• Ĝavaskripto estas malaktivigita aŭ blokita de la etendo (t.e. reklamblokantoj)
• Via retumilo ne subtenas kuketojn

Certigu, ke Javascript kaj kuketoj estas enŝaltitaj en via retumilo kaj ke vi ne blokas ilian elŝuton.

Referenca ID: # 3b705380-a720-11e9-b85a-a1d9fec67686

Ingrediencoj

• seka feĉo - 1 tsp,
• lakto - 1,5 tasoj,
• sukero - 3 tsp.,
• salo - 0,5 tsp.,
• Faruno de tritiko - 2 tasoj,
• sekala faruno - 2 tasoj,
• semoj de sunfloro frititaj (senŝeligitaj) - 30-40 g,
• kokida ovo - 1 ĉp.,
• vegeta oleo - grasigu la formon.

Kuiri Metodo:

1. Komencu kuiri feĉan paston. Verŝu sekan tujan feĉon en pelvon.

2. La lakto devas esti varmigita ĝis certa temperaturo, por ke la feĉo solviĝu en ĝi. Ĝi estas ĉirkaŭ 38 gradoj Celsius, tio estas, ĝi ne devas esti varma aŭ malvarma. Verŝu lakton en bovlon da feĉo.

2. Por pli bona feĉo respondo, aspergu paron da kuleroj da sukero.

3. Agordi la mason per vipo, kovru per mantuko dum 15 minutoj.

4. Kiam la feĉo solviĝis, aspergu duonon de la tritika faruno.

5. Poste enkonduki sekan farunon kaj miksi ĉion.

6. Verŝante la restantan farunon, amasigu molan paston.

7. Pli bone estas plenigi la semojn en la stadio, kiam la pasto estas ankoraŭ likva, sed se vi forgesis, vi povas miksi ilin en jam preparitan paston.

8. Dividu la finitan paston en 8-10 egalajn partojn.

9. Sur la ŝmirita formo kuŝu la bulojn.

10. Grasu ĉiun monbileton supre kun ovo.

11. Aspergu la semojn supre.

12. Metu la ruliĝojn en la fornon kaj baku dum ĉirkaŭ 40 minutoj je 170 gradoj Celsius.

13. Pretaj bulkoj povas esti tranĉitaj en la centro kaj meti en la manplaton laŭ gusto.

Malgranda sekreto: Sunfloro-semoj por bulkoj povas esti preparitaj hejme. Por fari tion, prenu dikan muron. Ili metas ĝin sur mezan varmon kaj varmigas bone. Verŝu senŝeligitajn semojn. Post kiam ili varmiĝas, la fajro reduktiĝas. La grajnoj devas esti konstante agititaj kaj kuiritaj ĝis ili estas egale kuiritaj de ĉiuj flankoj.

Estraro nutristiisto. Bulkoj kun semoj de feĉo kun aldono de blanka faruno estas sufiĉe malutilaj kaj ne taŭgaj por ĉiu dieto. Pli sanaj bulkoj povas esti preparitaj prenante 5 tasojn da tuta greno-faruno kaj duonan litron da minerala akvo por la testo. Diversaj semoj povas esti aldonitaj laŭ la deziro. La pasto devas esti mola, ne alkroĉita al la manoj. Metu ĝin sur bakan folion, aspergitan per faruno, kaj enmetu varmigitan fornon. Malgrandaj tortoj estas bakitaj dum ĉirkaŭ 15-20 minutoj. Tiaj bulkoj povas esti manĝataj matene.

Kiel kuiri bulkojn ĉe la domo Parkers:

Varmigu la lakton (ĝis 40 gradoj) kaj verŝu en du bovlojn, dividante duone (70 ml ĉiu). En unu diluite 1/2 sukeron kaj feĉon (ĉi tio estos pasto por pasto), en la dua, faligu la duonon de la butero kaj agitu ĝis ĝi fandiĝos.

Aldonu la ovon al la miksaĵo de lakto-butero kaj batu. Siftigi pli ol duonon de la faruno en pelvon, miksi kun salo.

Kiam la pasto komencas boriĝi kaj leviĝas per ĉapelo, verŝu ĝin kune kun la ovo-lakta miksaĵo en pelvon kun faruno.

Ekmuŝu tre molan, sed ne gluan paston, iom post iom verŝante la reston de la faruno, kaj lasu sole en varma loko, kovrante per mantuko por ĉirkaŭ unu horo.

Kiam ĝi leviĝos, prenu ĝin kaj lasu ĝin leviĝi denove. Kaj nur post duobla pliiĝo vi povas plenumi per ĝi pliajn manipuladojn.

Kun viaj manoj (vi povas fari sen ruliĝi), muŝu la paston en rektangulan tavolon, kies dikeco ne devas superi 3 mm. Kaj grasigu per fandita butero (vi povas fandi ĝin en la mikroondon en nur 10 sekundoj).

Tranĉu la formadon en 6 identajn (se eble) rektangulojn.

Aspergu du el ili kun nuksaj paneroj, la aliaj du kun semoj, la tria paro kun miksaĵo de nuksoj kaj semoj (por ŝanĝi guston, por tiel diri). Ruliĝu (sed ne tre streĉe).

Metu la bulojn blankajn sur bakan folion (ĉu kovritan per silicia tapiŝo aŭ ŝmiritan pergamenon kun oleo), kovru per mantuko kaj lasu ĝin pruvi dum kvaronhoro. Poste grasigu ĉiun monbileton kun oleo kaj enmetu ĝin en jam forpremitan fornon.

Baku dum 25 minutoj je t = 180 ° C. Forigu el la forno pretajn brankojn de la domo Parkers kun nuksoj kaj semoj, kaŝu ilin sub mantuko dum ĉirkaŭ dek minutoj, por ke ili fariĝu iom pli mola, kaj servu al la tablo ankoraŭ varme.

Kuiri

Por prepari la paston, simple miksu bone ĉiujn ingrediencojn kaj lasu 5 minutojn, por ke ĝi ne tro likvu.

Por prepari, metu la duonon de la pasto en ujon taŭgan por uzi en mikroonda forno, metu ĝin en la fornon kaj baku je 650 minutoj dum 650 minutoj. Vi ricevas bulkon por rapida matenmanĝo sen multe da penado.

Konsileto: se vi volas ke la pano estu krispiga, enmetu la bulkojn en la tostilon kaj bruni iomete.

Do frua matenmanĝo estos eĉ pli bongusta. Aldonu tason da bona forta kafo al ĝi kaj komencu novan tagon kun plezuro. Aŭ ĉu vi preferas teon matene?

Recepto "Panoj de feĉo kun semoj":

Abonu la kuiriston en VK-grupo kaj ricevu dek novajn receptojn ĉiutage!

Aliĝu al nia grupo ĉe Odnoklassniki kaj ricevu novajn receptojn ĉiutage!

Kunhavigu la recepton kun viaj amikoj:

Komentoj

• Aliĝis la 5an de januaro 2010
• Aktiveca Indekso 350
• Aŭtoroj taksis 23
• Yaroslavl-urbo
• Blogo 2
• Receptoj 10

Sed la gusto kaj koloro. kamaradoj ne aspektas!

• Registrado 19 nov 2009
• Aktiveca Indekso 754
• Aŭtoroj taksis 14
• Urbo Armavir

• Registrado 30 Sep 2009
• Aktiveca Indekso 355
• Aŭtoroj taksis 48
• Urbo Dnepropetrovsk
• Receptoj 44

• Registrado la 18-an de oktobro 2004
• Aktiveca Indekso 93 953
• Aŭtoroj taksis 4 294
• Moskva urbo
• Blogo 4
• Receptoj 1318

Atentu! Ni elmontras ĉiujn receptojn per KRETO KATALOGO

Se vi ne povas ŝanĝi la situacion, ŝanĝu vian sintenon rilate ĝin.

• Registrado 14 sep 2008
• Aktiveca Indekso 6 574
• Aŭtoroj taksis 481
• Blogo 17
• Receptoj 198

Kolerega Belo, Se la feĉo estas freŝa, tiam ĉio taŭgas sen problemoj kaj tre bone. rapide.
LANNA79, Miaj infanoj konstante manĝas semojn unue, kaj poste bulkon.
Iricha, Mi ankaŭ ŝatas ĉion, kio pretas rapide
Esmeralda, kvankam ĝi ne ĉiam tiel glatas, se vi elĵetas ĝin malbone en rondo

Dankon Knabinoj pro komentoj kaj taksadoj

FORUMOJ REGULOJ POR Komenci

Bonvenon al "KOMPETOJ DE NIA FORUMO"
_______________________________________________________________________
Marina

• Aliĝis la 26an de septembro 2010
• Aktiveca Indekso 19
• Aŭtoro takso 0
• Ifaajfa urbo