Traktado de hipertensio en diabeto mellitus: nutrado kaj popularaj receptoj

Diabeto mellitus estas terura pro ĝiaj komplikaĵoj de esencaj organoj. La koro kaj sangaj glasoj estas iuj el la celaj organoj, kiuj estas tuŝitaj unue. Proksimume 40% de pacientoj kun tipo 1 diabeto kaj 80% de pacientoj kun tipo 2 diabeto suferas de alta sangopremo, koraj problemoj kaj aterosclerosis. Hipertensio estas kronika malsano, en kiu ekzistas konstanta kresko de premo.

Diabetikoj devas scii! Sukero estas normala por ĉiuj, sufiĉas preni du kapsulojn ĉiutage antaŭ manĝoj ... Pli da detaloj >>

Plej ofte ĝi disvolviĝas ĉe mezaĝaj kaj maljunuloj, kvankam en la lastaj jaroj patologio troviĝas eĉ ĉe junuloj. La malsano estas danĝera por la korpo, eĉ per si mem, kaj kune kun diabeto, ĝi fariĝas eĉ pli serioza minaco por la normala vivo de homo. La traktado de hipertensio en diabeto mellitus konsistas en la kontinua uzo de kontraŭhipertensaj drogoj, kiuj reduktas sangopremon kaj protektas la koron kaj renojn de eblaj komplikaĵoj.

Kial diabetoj havas pli grandan riskon de hipertensio?

La korpo de paciento kun diabeto spertas gravajn patologiajn ŝanĝojn. Pro tio, ĝiaj funkcioj estas malobservitaj, kaj multaj procezoj tute ne estas normalaj. Metabolismo malhelpas, la digestaj organoj funkcias sub pliigita ŝarĝo kaj estas fiaskoj en la hormona sistemo. Pro diabeto, pacientoj ofte komencas grasiĝi, kaj ĉi tio estas unu el la riskaj faktoroj por disvolvi hipertension.

La provokantaj faktoroj de la malsano estas ankaŭ:

• psikoemocia streĉo (ĉe diabetoj, ofte konstatas malordoj de la nerva sistemo),
• sedentila vivstilo (iuj pacientoj evitas ajnan fizikan aktivecon, kiu kondukas al vaskulaj komplikaĵoj kaj pleneco),
• altaj niveloj de kolesterolo en la sango kaj difektita lipida metabolo (kun diabeto, ĉi tiuj patologioj estas sufiĉe oftaj).

Kion fari kun hipertensiva krizo?

Hipertensiva krizo estas kondiĉo, en kiu sangopremo altiĝas signife pli alte ol normalo. Dum ĉi tiu situacio, esencaj organoj povas esti tuŝitaj: cerbo, renoj, koro. Simptomoj de hipertensa krizo:

• alta sangopremo
• kapdoloro
• tinnitus kaj sento de dolĉeco,
• malvarma ŝika ŝvito
• brusto doloro
• naŭzo kaj vomado.

En severaj kazoj, kramfoj, perdo de konscio kaj severa nazodoloro povas aliĝi al ĉi tiuj manifestiĝoj. Krizoj estas nekomplikaj kaj komplikaj. Kun nekomplika kurso, la premo helpe de medikamentoj normaligas dum la tago, dum la gravaj organoj restas sendifektaj. La rezulto de ĉi tiu situacio estas favora, kutime, la krizo pasas sen gravaj konsekvencoj por la korpo.

En pli severaj kazoj, la paciento povas suferi apopleksion, malgravan konscion, koratako, akra korinsuficienco. Ĉi tio povas okazi pro la trajtoj de la homa korpo, malhelpa helpo aŭ ĉeesto de aliaj gravaj malsanoj. Eĉ nekomplikita hipertensa krizo estas streso por la korpo. Ĝi estas akompanata de severaj malagrablaj simptomoj, sento de timo kaj paniko. Tial estas pli bone ne permesi la disvolviĝon de tiaj situacioj, prenu la pilolojn preskribitajn de la kuracisto ĝustatempe kaj memoru la preventon de komplikaĵoj.

En diabetoj, la risko de komplikado de hipertensio estas plurfoje pli alta ol ĉe aliaj pacientoj. Ĉi tio estas pro doloraj ŝanĝoj en la vazoj, sango kaj koro, kiuj provokas ĉi tiun malsanon. Tial eviti riskon faktorojn por tiaj pacientoj estas speciale grava.

Unuaj helpaj mezuroj por hipertensa krizo:

• prenu la drogon por redukti premon en krizaj situacioj (kiu drogo estas plej bona uzata, vi devas peti vian kuraciston anticipe kaj aĉeti ĉi tiujn pilolojn nur en la okazo),
• forigu ŝvitajn vestojn, malfermu la fenestron en la ĉambro,
• kuŝiĝu en lito en duon sidanta pozicio por formi elfluon de sango de kapo ĝis kruroj.

Mezuru la premon almenaŭ unufoje ĉiun 20 minuton. Se ĝi ne falas, leviĝas pli aŭ homo sentas doloron en la koro, perdas konscion, vi devas telefoni al ambulanco.

La elekto de medikamento

Elekti la ĝustan drogon por kuracado de hipertensio ne estas facila tasko. Por ĉiu paciento, la kuracisto devas trovi la optimuman kuracilon, kiu en akceptebla dozo malpliigos premon kaj samtempe ne influos negativan korpon. La paciento devas trinki kuracilojn por hipertensio ĉiutage dum sia tuta vivo, ĉar ĉi tio estas kronika malsano. Kun diabeto, la elekto de medikamentoj estas komplika, ĉar iuj kontraŭhipertensaj drogoj pliigas sangan sukeron, kaj iuj estas nekongruaj kun insulino aŭ tabeloj, kiuj reduktas glukozon.

Drogoj por la kuracado de hipertensio en diabeto devas plenumi la jenajn postulojn:

• efike redukti premon sen prononcita kromefiko,
• protektu la koron kaj sangajn glasojn kontraŭ la evoluo de koncomitantaj patologioj,
• ne levu sangan sukeron,
• Ne provoku ĝenojn en grasa metabolo kaj protektu la renojn de funkciaj malordoj.

Ne eblas redukti la premon dum hipertensio kontraŭ la fono de diabeto per ĉiuj tradiciaj kontraŭhipertensaj drogoj. Plej ofte, tiaj pacientoj estas preskribitaj ACE-inhibidores, diuretikoj kaj sartanoj.

ACE-malhelpantoj malrapidigas la procezon transformi la hormonon angiotensino 1 al angiotensino 2. Ĉi tiu hormono en sia dua biologie aktiva formo kaŭzas vasokonstriccion, kaj rezulte - pliigitan premon. Angiotensino 1 ne havas similajn proprietojn, kaj pro la malrapidiĝo de ĝia transformiĝo, sangopremo restas normala. La avantaĝo de ACE-inhibidores estas, ke ili reduktas insulinan reziston en histoj kaj protektas la renojn.

Diuretikoj (diuréticas) forigas troan fluidon el la korpo. Kiel sendependaj drogoj por kuracado de hipertensio, ili preskaŭ ne estas uzataj. Kutime ili estas preskribitaj kombine kun ACE-inhibidores.

Sartanoj estas klaso de drogoj por kontraŭbatali hipertension, kiu blokas receptorojn sentemajn al angiotensino 2. Rezulte la transiro de la neaktiva formo de la hormono al la aktiva estas signife malhelpita, kaj la premo estas konservita normale. La mekanismo de agado de ĉi tiuj drogoj diferencas de la efiko de ACE-inhibidores, sed la rezulto de ilia uzo estas preskaŭ la sama.

Sartanoj havas kelkajn pozitivajn efikojn:

• havas protektan efikon sur la koro, hepato, renoj kaj sangaj glasoj,
• malhelpi maljuniĝon
• redukti la riskon de vaskulaj komplikaĵoj de la cerbo,
• malaltigi sangan kolesterolon.

Pro ĉi tio, ĉi tiuj drogoj sufiĉe ofte fariĝas la elektaj drogoj por kuracado de hipertensio en pacientoj kun diabeto mellitus. Ili ne provokas obezecon kaj reduktas insulan reziston. Elektinte drogon por redukti sangopremon, la kuracisto devas konsideri la unuopajn karakterizaĵojn de la paciento kaj la ĉeeston de koncomitantaj malsanoj. La tolerebleco de la sama kuracilo ĉe malsamaj pacientoj povas signife ŝanĝi, kaj kromefikoj povas okazi eĉ post longa periodo de administrado. Ĝi estas danĝera memmediki, do, elekti la optimuman kuracilon kaj korekti la kuracadan reĝimon, la paciento ĉiam bezonas vidi kuraciston.

Dieto por diabeto kaj hipertensio estas bona maniero helpi la korpon sen drogoj. Helpe de dieta korekto, vi povas redukti sukeron, teni la premon normala kaj forigi edemon. La principoj de terapia nutrado por pacientoj kun ĉi tiuj patologioj:

• limigo de karbonhidratoj kaj grasoj en la dieto,
• rifuzo de fritita, grasa kaj fumita manĝaĵo,
• Minimumigante salon kaj spicojn
• dispartigo de la ĉiutaga totala kvanto de manĝaĵoj en 5-6 manĝoj,
• la ekskludo de alkoholo el la dieto.

Salo retenas akvon, tial edemo disvolviĝas en la korpo, do ĝia uzo devas esti minimuma. La elekto de kondimentoj por hipertensio ankaŭ estas sufiĉe limigita. Spicaj kaj spicaj spicoj provokas ekscitiĝon de la nerva sistemo kaj akcelas sangan cirkuladon. Ĉi tio povas konduki al pliigita premo, do ne dezirinde uzi ilin. Vi povas plibonigi la guston de manĝaĵoj helpe de naturaj mildaj sekigitaj kaj freŝaj herboj, sed ankaŭ ilia kvanto devas esti modera.

La bazo de la hipertona menuo, same kiel diabetoj, estas legomoj, fruktoj kaj maldika viando. Utileblas al tiaj pacientoj manĝi fiŝojn, kiuj enhavas omega acidojn kaj fosforon. Anstataŭ dolĉaĵoj, vi povas manĝi nuksojn. Ili plibonigas cerban agadon kaj servas kiel fonto de sanaj grasoj, kiujn iu homo bezonas en malgrandaj dozo.

Popularaj kuraciloj

Sub kondiĉo de konstanta medicina subteno, alternativaj drogoj povas esti uzataj kiel aldona terapio. Ilia uzo estu interkonsentita kun la ĉeestanta kuracisto, ĉar ne ĉiuj herboj kaj kuracaj plantoj uzeblas por diabeto. Naturaj krudmaterialoj devas ne nur redukti sangopremon, sed ankaŭ ne pliigi sangan glukozon.

Popularaj kuraciloj por diabeto kaj hipertensio de tipo 2 povas esti uzataj por fortigi sangajn glasojn, protekti koron kaj renojn. Ekzistas ankaŭ ornamaĵoj kaj infuzaĵoj kun diuretika efiko, kiuj pro ĉi tiu ago reduktas sangopremon. Iu tradicia medicino povas esti uzata kiel fonto de utilaj spuroj kaj vitaminoj necesaj por la koro. Por ĉi tiu celo, rozario buljono kaj ordinaraj sekigitaj fruktaj kompotoj estas bonegaj. Sukero kaj dolĉigiloj ne povas esti aldonitaj al ĉi tiuj trinkaĵoj.

Ornamo de gutukoj povas esti uzata ambaŭ interne por redukti premon kaj sukeron, kaj ekstere por trakti fendojn en diabeta pieda sindromo. Por ĝia preparado necesas mueli 2 tbsp. l plantmaterialoj, verŝu al ili 200 ml da bolanta akvo kaj daŭrigu malrapide varmon dum kvaronhoro. Post filtrado, la drogo prenas 1 tbsp. l tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj aŭ frotu ĝin per tuŝitaj areoj de la haŭto.

Por redukti premon, vi povas prepari dekoracion de ŝeloj de granatoj. Por tio, 45 g da krudmaterialoj devas esti boligitaj en glaso da bolanta akvo kaj konservataj en akvotubo dum 30 minutoj. Prenu la drogon en streĉita formo 30 ml antaŭ manĝoj. Lokaj piedaj banoj kun mustardo havas bonan efikon. Ili stimulas sangan cirkuladon, tial ili utilas ne nur por redukti premon, sed ankaŭ por plibonigi la sentivecon de la haŭto de la kruroj kun diabeto.

Cowberry kaj argan suko estas magazeno de vitaminoj kaj mineraloj. Ĝi havas diuretikan efikon, malaltigas sangopremon kaj helpas konservi normalajn nivelojn de glukozo. Kiam vi kuiras, gravas ne aldoni sukeron al la trinkaĵo kaj uzi freŝajn altkvalitajn berojn. Por antaŭzorgo de vaskulaj komplikaĵoj, estas rekomendinde manĝi iom da ajlo ĉiutage kun regula manĝo. Tamen, en pacientoj kun samtempaj inflamaj malsanoj de la digesta sistemo, ĉi tio estas nedezirata.

Por la plej bona rezulto kaj konservi bonstaton de la paciento, necesas trakti hipertension kaj diabeton mellitus kompreneble. Ambaŭ malsanoj estas kronikaj, ili lasas gravan markon sur la homa vivo. Sed sekvante dieton, prenante medikamentojn preskribitajn de via kuracisto kaj gvidante sanan aktivan vivstilon, vi povas faciligi sian kurson kaj malpliigi la riskon disvolvi seriozajn komplikaĵojn.

Hipertensio kaj kuracado

Hipertensio signifas regulan kreskon de sangopremo. Kaj se ĉe sana persono la indikilo estas 140/90, tiam ĉe diabeto ĉi tiu sojlo estas pli malalta - 130/85.

La kuracado de hipertensio en diabeto mellitus ia ajn devas esti preskribita de la kuracanta kuracisto. Post ĉio, la ĉefa garantio de sukceso estas ĝuste establi la kaŭzon de disvolviĝo de la malsano. Kun tipo 1 kaj tipo 2, diversaj kaŭzoj de disvolviĝo de hipertensio estas karakterizaj, sube ili estas prezentitaj en listo.

Por diabeto tipo 1:

• Diabeta nefropatio (rena malsano) - ĝis 82%.
• Primara (esenca) hipertensio - ĝis 8%.
• Izolita sistola hipertensio - ĝis 8%.
• Aliaj malsanoj de la endokrina sistemo - ĝis 4%.

Por diabeto de tipo 2:

1. Primara hipertensio - ĝis 32%.
2. Izolita sistola hipertensio - ĝis 42%.
3. Diabeta nefropatio - ĝis 17%.
4. Seksperfortado de la vazo de la renoj - ĝis 5%.
5. Aliaj malsanoj de la endokrina sistemo - ĝis 4%.

Diabeta nefropatio estas la komuna nomo por diversaj renaj malsanoj, kiuj disvolviĝis pro diabetaj lezoj de sangaj glasoj kaj tubuloj, kiuj nutras la renojn. Ĉi tie vi povas ankaŭ paroli pri rena diabeto.

Izola sistola hipertensio estas karakteriza, manifestiĝanta en maljuneco, 65 jaroj kaj pli. Ĝi implicas pliiĝon de sistola sangopremo.

Primara hipertensio (esenca), kiam la kuracisto ne povas establi la veran kaŭzon de la pliiĝo de la premo. Ofte ĉi tiu diagnozo estas kombinita kun obesidad. Necesas kompreni, ĉu la paciento toleras manĝajn karbonhidratojn, kaj ĝustigu sian dieton kaj fizikan agadon.

La konceptoj de hipertensio kaj diabeto, precipe tipo 1, estas proksime rilataj. Kiel videblas de la supra listo, la kaŭzo de pliiga premo estas rena damaĝo. Ili komencas forigi natrion el la korpo pli malbona, rezulte de kio la volumo de fluido pliiĝas. Troa volumo de cirkulanta sango kaj sekve pliigas premon.

Plie, se la paciento ne kontrolas ĝuste la nivelon de sango sukero, tio ankaŭ provokas kreskon de fluido en la korpo por dilui la koncentriĝon de glukozo en la sango. Sekve, sangopremo altiĝas kaj tio kunportas plian ŝarĝon sur la renoj. Poste la reno ne trafas sian ŝarĝon kaj entute la paciento ricevas la morton de glomeruloj (filtraj elementoj).

Se vi ne traktas rena damaĝon ĝustatempe, tiam ĝi promesas akiri rena malsukceson. Terapio konsistas el jenaj paŝoj:

• Malaltigi sangan sukeron.
• Prenante ACE-inhibilojn, ekzemple, enalapril, spirapril, lisinopril.
• Akcepto de blokantaj riceviloj de angiotensin, ekzemple Mikardis, Teveten, Vazotens.
• Prenante diuretikojn, ekzemple, hipotiazido, Arifono.

Ĉi tiu malsano pasas al kronika rena malsukceso. Kiam diagnozo de kronika rena malsano estas establita, nefrologo devas regule observi la pacienton.

Kun hipertensio kaj diabeto, diabeto duobligas la riskon de diversaj malsanoj - koratako, streko kaj parta perdo de vidado.

Kiel hipertensio aperas en tipo 2 diabeto

Arteria hipertensio en tipo 2 diabeto komencas disvolviĝi en la periodo de prediabeto. En ĉi tiu etapo, homo disvolvas metabolan sindromon, kiu baziĝas sur malpliigita sentiveco de ĉeloj al insulino.

Por kompensi reziston al insulino, la pankreato sintezas troan kvanton de la hormono respondeca pri uzado de glukozo. La rezulta hiperinsulinemio kaŭzas mallarĝigon de la arterioj, pro tio la premo de la sango kiu cirkulas tra ili.

Hipertensio, precipe kombina kun trorapideco, estas unu el la unuaj signaloj, kiuj sugestas la aperon de neinsul-dependaj diabeto. Skribante la pliigitan premon sur aĝo kaj konstantaj streĉoj, multaj pacientoj ne hastas vidi kuraciston, kun la risko de diabeto kaj hipertensio en la medicina historio.. Kaj estas tute vane, ĉar vi nur povas detekti la metabolan sindromon en frua etapo preterpasante teston pri glucemia toleremo.

Se tiutempe vi regas la suker-nivelon, plia evoluo de la malsano povas esti evitata. Por trakti hipertenson kun diabeto en la komenca stadio, sufiĉas aliĝi al malalta karbo-dieto, movi pli kaj forlasi toksomaniojn.

La mekanismo de disvolviĝo de hipertensio en diabeto

Hipertensio estas nur pioniro de tipo 2 diabeto. La kombinaĵo de "AH-diabeto" igas la vazojn malpli elastaj, tuŝante la koron. Samtempe necesas stabiligi la premon, sed ne ĉiuj drogoj povas funkcii, ĉar multaj el ili pliigas sangan sukeron.

Tipo 1 kaj tipo 2 diabeto estas akompanataj de hipertensio pro diversaj kialoj. Proksimume 80% de kazoj de tipo 1 diabeto mellitus enkalkulas pliigitan sangopremon pro la evoluo de diabeta nefropatio.

La ĉefa kaŭzo de pliigita sangopremo en diabeto estas rena damaĝo. Laŭ la Moskva Esplorcentro pri Endokrinologio inter pacientoj kun tipo 1 diabeto kaj hipertensio, nur 10% ne havas renan malsukceson. En aliaj kazoj, ĉi tio okazas en pluraj stadioj:

1. Mikroalbuminurio, en kiu trovigxas proteinoj de albumino en la urino. En ĉi tiu stadio, proksimume 20% de pacientoj suferas de alta sangopremo,
2. Proteinuria, kiam la filtra funkcio de la renoj malpliiĝas kaj pli grandaj proteinoj en la urino aperas. En ĉi tiu stadio, ĝis 70% de pacientoj estas susceptibles al arteria hipertensio,
3. Rekta rena malsukceso estas 100% garantio de disvolviĝo de hipertensio en paciento kun diabeto.

Ju pli proteino havas pacienton en sia urino, des pli alta estas lia sangopremo. Hipertensio en tiaj kazoj disvolviĝas pro tio, ke saloj estas malbone elĉerpitaj de la korpo per urino.. Poste estas pli da natrio en la sango, poste oni aldonas likvaĵon por dilui la salon.

Troa sango en la sistemo kondukas al pliigita premo. Konsiderante, ke ekzistas ankoraŭ troo da sukero en la sango, la fluido estas allogita eĉ pli.

Speco de malvirta rondo kreiĝas, per kiu hipertensio komplikas la laboron de la renoj, kaj tiuj laŭvice funkcias eĉ pli malbone. Rezulte la filtrilaj elementoj iom post iom forfluas.

Kiel preni la drogon Perinev.

Legu ĉi tie la instrukciojn por uzi Piracetam-tabletas.

En la fruaj stadioj de nefropatio, la malvirta rondo povas rompiĝi se la paciento estas traktata intense kaj aliĝas al speciala dieto. Antaŭ ĉio, kuracado kaj nutrado celas malaltigi nivelojn de sango sukero. Kaj tiam, helpe de diuretikoj, necesas korekti la laboron de la renoj por forigi troan natrion el la korpo.

Hipertensio, kiu estas kombinita kun obezeco, postulas specialan atenton, ĉar en tiaj kazoj plej ofte la kialo kuŝas en la maltoleremo de manĝeblaj karbonhidratoj kun posta kresko de sanga insulino kaj salikoj. Ĉi tio kutime nomiĝas metabola sindromo, traktebla. La kialo por la kresko de sangopremo ankaŭ povas esti kovrita pro aliaj kialoj:

• Manksia manko
• Psikologia streso de la kronika tipo,
• Intoxikado kun kadmio, plumbo, hidrargo,
• Ĉeesto de aterosklerozo, pro kiu ekzistis mallarĝigo de la granda arterio.

La unua afero, kiu okazas kun diabeto, estas malobservo de la natura kurso de la taga fluctuado de sangopremo. Kutime, en ordinara homo, ĝi estas iomete pli malalta nokte dum dormo kaj en la fruaj matenaj horoj (proksimume 10-20% ol kun tagaj indikiloj).

Multaj hipertensaj pacientoj kun diabeto vespere ne observas malpliiĝon de la premo. Plie, sufiĉe ofta okazo ĉe tiaj pacientoj estas pliigo de la premo, komparante noktajn kaj tagajn indikilojn. Estas opinio, ke tia disvolviĝo de hipertensio ĉe paciento estas konsekvenco de diabeta neuropatio.

Arteria hipertensio en diabeto mellitus ofte estas akompanata de ortostatika hipotensio, kiam la paciento spertas akran malpliiĝon de la premo, kiam la korpa pozicio ŝanĝiĝas de kuŝanta stato al sidanta. Ĉi tiu kondiĉo ankaŭ manifestiĝas per kapturno, malforteco, malheliĝo en la okuloj kaj foje svenado. Ĉi tiu problemo ankaŭ ekestas pro la disvolviĝo de diabeta neuropatio.

Persono kun akra altiĝo sentas akran ŝarĝon, sed samtempe la nerva sistemo restas nekapabla kontroli la vaskan tonon. La korpo ne havas tempon por rekrei la taŭgan sangofluon en la vazoj kaj ekzistas difekto en bonstato.

Pliigo de sango-sukero kondukas al damaĝo al la aŭtonomia nerva sistemo, kiu reguligas la esencan aktivecon de la korpo. Do la vazoj perdas la kapablon alĝustigi sian propran tonon, tio estas, mallarĝiĝi kaj malstreĉiĝi depende de la ŝarĝo. Tial necesas efektivigi ne unufojan mezuradon, sed konduki ĉirkaŭkursan monitoradon je malsamaj horoj de la tago.

En la praktiko, estis montrite ke hipertensaj pacientoj kun diabeto mellitus estas pli sentemaj al salo ol hipertensaj pacientoj sen diabeto. Tial la limigo de salo en manĝaĵo povas krei multe pli impresan terapian efikon ol konvenciaj medikamentoj. Jen kial diabetoj kun hipertensio kuraĝigas limigi salajn manĝojn ĝenerale kaj salon precipe en la dieto.

La bazaj principoj kaj reguloj pri dieto por tipo 2 diabeto

Nutrado por diabeto de tipo 2 kun hipertensio postulas konformon al kelkaj reguloj kaj principoj. La unua afero por memori estas la strikta observado de mi kaj la ĝenerala dieto. En ĉi tiu kazo, vi ne nur povas sukcese eviti komplikaĵojn, sed ankaŭ akiri efikajn rezultojn.

Laŭ la dua regulo, vi devas eviti kreskantan sangan sukeron post la manĝo. Persono pli maldika ne nur povas malaltigi sian sangan sukeron. En lia povo redukti kolesterolon kaj stabiligi sangopremon.

La plej bona dieto por pacientoj kun diabeto estas manĝi malgrandajn manĝojn ĉirkaŭ 5 fojojn tage. Ĉi tio helpos venki malsaton kaj normaligi sangan sukeron. Ekzistas la eblo, ke la paciento povu manĝi manĝaĵon tri fojojn tage, akirante pozitivajn rezultojn, sed multe dependos jam de la individuaj trajtoj de aparta organismo.

Se paciento kun diabeto ne suferas de troa pezo, tiam la kaloria enhavo de manĝaĵo ne devas esti limigita. Simple kontrolu vian sangan sukeron. En ĉi tiu kazo, oni rekomendas produkti frakcian nutraĵon kun la rifuzo de manĝaĵo enhavanta simplajn karbonhidratojn.

Trajtoj de dieto en traktado de tipo 2-diabeto

La dieto, same kiel la konsisto de la produktoj, la menuo por hipertensio kaj diabeto mellitus de tipo 2 estas farita konsiderante la tipon de terapio uzita en la traktado de diabeto. Estas ĝeneralaj gvidlinioj por insulinoterapio.

• La unua diras, ke manĝaĵoj devas esti manĝataj regule ĝis 6 fojojn ĉiutage. Porcioj devas esti malgrandaj. Ĉiu sekva porcio devas esti pli malgranda ol la antaŭa.
• Por malebligi hipogluzemion, necesas strikte kontroli la nivelon de glukozo kaj la kvanton de graso konsumita.

Se la paciento prenas drogojn reduktantajn glukozon, tiam oni devas sekvi la jenajn regulojn:

• Oni devas lerni pri la interago de iuj produktoj kun la drogoj uzataj de la paciento.
• Drogoj kiel glibenclamido, gliclazido kaj tiel plu stimulas la produktadon de insulino fare de la ĉeloj de via pankreato. Sekve, la kvanto de insulino produktita de la korpo dependas de la kvanto de konsumitaj financoj. Tial la paciento vitale bezonas regulan nutradon por ke altaj insuliniveloj ne malaltigu sangan glukozon ĝis kritika nivelo.

Sekve, antaŭ ol fari menuon, konsultu kuraciston tiurilate. La kuracisto helpos konvene navigi la preparadon de la menuo konsiderante la konsumitajn drogojn.

7-taga dieta menuo

Estas proksimume taŭga nutrado por hipertensio kaj tipo 2 diabeto, kies menuo povas esti pentrita dum semajno. Ni sugestas, ke vi familiariĝu kun unu el la opcioj en formo de tabloj.

Dieta racio

Sendepende, ĉu la paciento havas troan pezon aŭ ne, necesas inkluzivi en la dieto por diabeto de tipo 2 kaj hipertensio:

• Altkvalita vegeta graso laŭ modereco
• Fiŝoj, mariskoj,
• Fibro

Ĝi ankaŭ postulas strikte observi la ekvilibron de nutraĵoj en manĝaĵoj. Do karbonhidratoj devas esti de 5-55%, grasoj (ĉefe vegetalaj) ne pli ol 30% kaj proteinoj 15-20%.

La menuo por hipertensio kaj tipo 2 diabeto implikas kompletan malpermeson de kolbasoj kaj aliaj similaj produktoj, acida kremo, majonezo, porkaĵo, ŝafido, procesitaj manĝaĵoj, grasaj laktaĵoj kaj malmolaj fromaĝoj.

Inter la permesitaj produktoj estas tiuj, kiuj havas grandan kvanton da fibroj, malmulte-grasajn laktaĵojn, malmultan grasan viandon kaj fiŝojn, cerealojn, fruktojn kaj legomojn kun malalta sukero.

En la procezo de prilaborado de produktoj, oni devas doni specialan atenton al kuirado. Graso estas forigita de la viando, haŭto estas forigita de la birdo. Pli bone estas vapori, same kiel baki kaj kuiri. Kaj en sia propra suko kuiri manĝaĵojn plej bonas. En ekstremaj kazoj, vi povas aldoni 15 g da vegeta oleo.

Dieto por diabeto

Se la paciento pravas kaj strikte sekvas la rekomendojn en la dieto, tiam la unua afero por rimarki estas perdo de pezo. Estas ĝenerala normaligo de la stato de la korpo.

Kiel vi scias, tipo 2-diabeto donas kaŝan komplikaĵon - damaĝo al la muroj de sangaj glasoj. Rezulte, la metabolan procezon malordas.

La ĉeloj de la korpo ne povas trakti la kvanton da glukozo, kiu eniras la korpon kun manĝaĵoj. Ĉar la amasigitaj karbonhidratoj damaĝas la murojn de sangaj glasoj, kio kaŭzas damaĝon al la retino de la okuloj, koro, renoj kaj aliaj organoj.

Dieto kondukas al normaligo de internaj procezoj, kio malhelpas diabeton progresi. rezulte, premo normaligas kaj sano plibonigas. Kontrolo de graso dum dieto malhelpas komplikaĵojn.

La sola "sed" de tia dieto estas la ĉeesto de tipo 2 diabeto mellitus-malsano en paciento kun diabeto. En tiaj kazoj, tia nutrado povas provoki relanĉon de la malsano kaj eĉ gastran sangadon.

Por eviti tiajn rezultojn, indas konservi taglibron de nutrado de la komenco, en kiu priskribi ne nur la dieton, sed ankaŭ la rezultojn de perdo de pezo kaj entuta bonstato. Do la kuracisto povos ĝustigi la nombron de produktoj laŭ la ricevitaj datumoj.

Kial diabeto devas esti kontrolita

Hipertensio ne estas frazo!

Jam delonge oni firme kredas, ke estas neeble tute seniĝi de hipertensio. Por senti vin trankviligita, vi devas konstante trinki multekostajn apotekajn apotekajn aperojn. Ĉu vere ĉi tiel? Ni komprenu kiel hipertensio estas traktata ĉi tie kaj en Eŭropo.

Kun la evoluo de la malsano, hipertensio en diabeto manifestas siajn proprajn trajtojn:

1. Hipertensio persistas ĉirkaŭ la horloĝo. Kutime, vesperaj kaj noktaj indikiloj de premo reduktiĝas relative al taga tago, kun diabeto, ĉi tiuj cikloj malordiĝas.
2. Pli akraj fluktuoj estas eblaj.. Subita mallumiĝo en la okuloj, kapturno, svenado dum ŝanĝo de pozicio estas signoj de ortostatika hipotensio, kio estas la "reverso" de diabeta hipertensio.

Se ne ekzistas kuracado por hipertensio kun diabeto de tipo 2, la paciento havas severajn neinversigeblajn sekvojn:

• Aterosclerosis,
• Streko
• IHD, miokardia infarkto,
• Reala fiasko
• Diabeta gangreno (amputo),
• Blindeco kaj aliaj.

Ĉiuj ĉi tiuj komplikaĵoj estas iel ligitaj kun ŝipoj, kiuj estas devigitaj sperti duoblan ŝarĝon. Kiam hipertensio kaj tipo 2 diabeto estas kombinitaj, kuracado celas malpliigi premon, kio reduktas la riskon de morto je 30%. Sed samtempe, kontraŭhipertensiva terapio ne devas kaŭzi ondojn en sanga sukero kaj tuŝi grasan metabolon.

La malfacilaĵo por monitori premon ĉe pacientoj estas pro tio, ke multaj drogoj por hipertensio en diabeto mellitus de tipo 2 ne povas esti uzataj. Kun la tuta hipotensiva efikeco, ili ne taŭgas por diabetoj pro la negativa efiko al sangokoko. Kiam preskribas kuracadon, la kuracisto enkalkulas:

• La maksimuma premo en la paciento,
• Ĉeesto de ortostatika hipotensio,
• Stadio de diabeto
• Mankaj malsanoj
• Eblaj kromefikoj.

La drogo por hipertensio en diabeto devus:

• Glate redukti premon
• Ne influas lipid-karbonhidratan metabolon,
• Ne pligravigu ekzistantajn patologiojn,
• Forigi negativajn efikojn sur la koro kaj renoj.

El la 8 grupoj de kontraŭhipertensaj drogoj ekzistantaj hodiaŭ, diabetoj estas rekomendindaj:

La ĉefaj manieroj seniĝi de la malsanoj de hipertensio, diabeto:

1. Perdu pezon, restarigu la sentivecon de la korpo al insulino. Jam unu redukto de pezo ĝis optimumaj niveloj povas tute normaligi sangan sukeron, forigi insulinan reziston kaj normaligi premon.Ĉi tiu ero helpos efektivigi malaltan karbonan dieton kaj fareblajn fizikajn ekzercojn: marŝado, gimnastiko, ekzercado.
2. Limigu la konsumon de salo. Ĝi retenas akvon en la korpo kaj pliigas la volumon de cirkulanta sango, kiu altigas la premon en la vazoj. Al hipertensaj pacientoj oni rekomendas salon sen libera.
3. Evitu streĉon. La hormona adrenalino, kiu estas aktive liberigita en streĉaj situacioj, havas vasoconstrictor-efikon. Se eblas, necesas sindeteni de negativaj emocioj, uzi trankvilajn teknikojn.
4. Amu puran akvon. Ĝusta trink-reĝimo helpas redukti edemon kaj normaligi sangopremon. Ni parolas pri nekarbonata akvo sen aldonaĵoj en volumo de ĉirkaŭ 30 ml po 1 kg da pezo.
5. Ĉesu fumado kaj alkoholo.

Alternativaj metodoj por kuracado de hipertensio ĉe diabetoj

Kun tiel serioza "dueto" kiel diabeto kaj hipertensio, tradiciaj medicinaj metodoj uzeblas nur kun la permeso de la endokrinologo kaj sub lia kontrolo. Alternativa kuracado estas longa, de 4 monatoj ĝis ses monatoj. Ĉiumonate la paciento devas paŭzi dum 10 tagoj kaj ĝustigi la dozon malsupren se li sentas plibonigon.

Por normaligi la premon, diabetoj rekomendas:

• Akcipitro
• Arbedoj
• Lingonberry
• Sovaĝa fragmento
• Monta cindro
• Valeriano
• Dipatrino,
• Mento
• Melissa
• Birka folioj
• Lino.

1. Manĝi 100 gramojn da freŝaj krataj beroj post la matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo reduktas sangopremon kaj glukozon.
2. Kuracherba teo por hipertensio en diabeto: tage bredu kotizon po 2 tbsp. l duona litro da bolanta akvo. Ingrediencoj: karotaj suproj, marĉa cinamo ĉizita en egalaj proporcioj, kamomilo, ventriko, akcipitraj floroj, ribelaj folioj, viburnumo, valeriana radiko, ŝnuro, patrineto, oregano kaj semaj semoj. Insistu 2 horojn kaj trinku dum la tago.
3. Kvincea decoccio por la kuracado de hipertensio ĉe diabetoj: 2 tbsp. boligitaj kvino-folioj kaj branĉoj en glaso da akvo. Filtrita kaj malvarma trinkaĵo devas esti prenita 3 fojojn tage, 3 cucharadojn ĉiu.
4. Premo-kolektado: 30 g da akuŝo, 40 g da dolĉa tritiko, sekigita cinamo kaj dandelion-radiko, haki 50 g da akcipitro, miksi. Por 300 ml da varma akvo, prenu 1 grandan kuleron da krudaj materialoj, boligu dum 5 minutoj, lasu varme 1 horon. Aldonu ne pli ol kuleron da mielo, dividu en 3 dozon kaj trinku antaŭ manĝoj.
5. Vinberujo por diabeto pro premo: sekigitaj folioj kaj branĉoj de vinberoj en kvanto de 50 g bredu 500 ml da bolanta akvo, surbruligu dum kvaronhoro. Antaŭ manĝoj, prenu ½ tason.

Antaŭ ol uzi iun ajn el ĉi tiuj receptoj, nepre konsultu kuraciston!