Metodoj por determini sangan sukeron hejme - kun kaj sen glucometro
La ĉefa diagnoza signo de diabeto estas levita sango-glukozo.
Kuracistoj kaj pacientoj estas gvidataj de ĉi tiu indikilo por taksi la efikecon de kuracado, la elekto de la dozo de la drogo kaj dieto, ili determinas la kompenson de diabeto kaj la riskon de komplikaĵoj.
Por taŭga kuracado, sanga glukozo devas esti determinita ĉiutage, sur malplena stomako, 2 horojn post manĝo kaj antaŭ ol enlitiĝi. Hejme, ĉi tio eblas sen eĉ havi specialan aparaton - glucometron.
Testoj de Glukoza Strio
La plej preciza estas la laboratoria metodo por diagnozo de diabeto. Hejme, pacientoj kutime uzas specialajn aparatojn - glucometrojn. Sed ekzistas maniero determini sangan sukeron hejme kaj sen glucometro. Por ĉi tio, estas uzataj vidaj provaj strioj.
Ĉi tiu tekniko taŭgas por rapida diagnozo, ĝi taŭgas, ke la provaj strioj estas facile uzeblaj kaj ĉiam portas, male al glicometroj, ili ne bezonas energifonton, sed ili estas pli atingeblaj.
Ekstere, la strio estas dividita en zonojn:
- Kontrola zono - estas aktiva substanco en ĝi - reagento, kiu reagas kun la sango aŭ urino aplikita (depende de la tipo de studo)
- Provo-zono - iuj provoj havas kontrolan substancon, kiu determinas la precizecon de la legaĵoj
- Kontakta Areo - Loko por teni per viaj fingroj.
Kiam biologia materialo eniras, la pH-nivelo ŝanĝiĝas kaj la koloro ŝanĝiĝas en ĉi tiu parto de la strio, des pli malhele des pli alta estas la nivelo de glukozo en la sango. Determini la rezulton povas daŭri de 1 minuto ĝis 8 (depende de la fabrikanto).
Poste vi devas kompari la rezultan koloron kun la skalo ligita al la pako. Se la koloro ne tute koincidas kun la referencaj valoroj, tiam vi devas preni du apudajn kaj kalkuli la mezan rezulton.
Por determini la nivelon de sukero en la sango, vi devas plenumi la regulojn:
- Manoj devas esti komplete lavitaj kaj varmigitaj en varma akvo.
- Klinu viajn fingrojn plurfoje, ne malhelpu ilin por plirapidigi la movadon de sango (vi povas masaĝi).
- La punkt-loko devas esti traktata kun alkohola solvo.
- Pikas la pinton de la fina falankso per lanco-skarigilo aŭ kudrilon el la jeringo. Ili devas esti senfruktaj.
- Malsuprenigu vian manon kaj metu guton da sango sur la kontrolan zonon de la prova strio.
Krom determini la nivelon de glukozo en la sango sen glucometro, uzante la espriman diagnozan metodon, vi povas ekzameni glukozon, proteinon kaj ketonojn en la urino.
Ĉi tiuj metodoj havas limojn en uzo por pacientoj kun la unua tipo de diabeto kaj por maljunaj pacientoj post 50 jaroj, kiuj havas senilan diabeton. Ĉi tio estas pro pliigita rena sojlo. Urina sukero eble ne reflektas la veran klinikan bildon de diabeto.
Mezuro de sango glukozo uzante glucometron havas siajn avantaĝojn, kiuj manifestiĝas per tio, ke la informoj estas pli precizaj, ĉar en modernaj modeloj vi povas agordi la modon por konstrui grafeon de ŝanĝoj en sanga sukero surbaze de antaŭaj difinoj.
Simptomoj de Alta Sango-Sukero
Estas signoj de alta sanga sukero:
- Granda soifo, seka buŝo.
- Abunda urinado, inkluzive nokte.
- Senforteco.
- Severa malsato, akompanata de kapturno, tremantaj manoj.
- Malkreska vidado, palpebrumantaj punktoj antaŭ la okuloj.
- Letargio kaj somnolo post la manĝo.
- Akraj fluktuoj en pezo - pezoperdo aŭ sobrepeso en la fono de la kutima agmaniero kaj kutima nutrado.
- Pikseco, sekeco, kaj haŭto erupcioj.
- Entumecimiento de la membroj, tinglado kaj kramfoj.
Se unu aŭ pluraj el ĉi tiuj simptomoj aperas, vi devas viziti kuraciston kiel eble plej frue por identigi malobservon de karbonhidrata metabolo.
Krom ĉi tiuj simptomoj, ekzistas kelkaj kondiĉoj, kiuj povas esti okazo por pripensi kiel mezuri sangan sukeron. Ĉi tiuj inkluzivas ofte ripetiĝantajn malsanojn: doloro, malvarmoj, herpeto, amigdalito, furunculosis, fungaj infektoj de la haŭto.
Alta sangopremo, kapturno, kapdoloro, ŝvelaĵo povas esti asociitaj al alta sangopremo kaj disvolviĝo de komplikaĵoj en formo de damaĝo al la muroj de sangaj glasoj.
En virinoj, levita sango-sukero povas kaŭzi kronikajn fungajn infektojn, menstruajn malregulaĵojn, kaj infertilecon.
Estas precipe danĝere ne scii pri la alta koncentriĝo de glukozo en la sango dum gravedeco, ĉar ĉi tio povas kaŭzi kutimajn misuzojn, antaŭtempajn naskiĝojn, toksikozon de la dua duono, misformojn de la bebo, grandfruktan gravedecon postulantan cezarian sekcion, kondukas al disvolviĝo de metabolaj malordoj en la patrino kaj infano.
Unu el la manifestiĝoj de diabeto ĉe viroj povas esti seksa malforteco, senpoveco, malpliigita sekskuniĝo kaj malpliigo de sperma moviĝemo, kondukante al malfertileco.
Kio efikas sur sangan sukeron
La plej forta stimulilo por kresko de glukozo en sango estas dieto alta en karbonhidratoj, precipe rapidaj. Ĉi tio estas precipe malutila por homoj kun malalta fizika aktiveco kaj post 40 jaroj. Limigoj en la dieto estas ankaŭ bezonataj por ĉiuj pacientoj kun sobrepeso, aterosklerozo, tiuj, kiuj havas proksimajn parencojn kun diabeto.
Pankreata, suprena, pituitaria, tiroida, autoinmune kaj severaj infektaj malsanoj estas ankaŭ riska faktoro por diabeto.
Por malebligi kreskon de sango sukero, necesas limigi, kaj en ĉeesto de malgrava metabolo, ekskludi tiajn produktojn:
- Tortoj de blanka faruno: tortoj, ruloj, tortoj, tortoj, waffles, biskvitoj.
- Karbonataj trinkaĵoj kun sukero, fabrikaj sukoj.
- Marmeladoj, marmeladoj, siropoj, kompotoj kaj enlatigitaj fruktoj, mielo, sukero, dolĉaĵoj.
- Rizo, semolo, granolo kun sukero, dolĉaj maizaj bastonoj kaj cerealoj, momentaj cerealoj.
- Desertoj, dolĉaj fromaĝoj, kurbo, jogurto kun sukero.
- Halvah, turka raviĝo, marĉo kaj marmeladoj.
- Vinberoj, daktiloj, bananoj, terpomoj kaj betoj.
Varmotraktado pliigas glicemian indicon (la kapablo kaŭzi pliigon de sango-glukozo) en nutraĵoj. Ankaŭ ĉi tiu indikilo estas pli alta por disbatitaj produktoj: pirataj terpomoj estas pli malutilaj ol boligitaj, kaj GI-sukoj pli damaĝas ol freŝaj fruktoj.
Krom karbonhidratoj, grasaj manĝaĵoj povas pliigi sukeron, krom preni grandan kvanton da ia ajn, eĉ sana manĝaĵo. Se la muroj de la stomako estas etenditaj, tiam hormonoj, inkretinoj, komencas flui en la sangon el la intestoj. Ili stimulas la liberigon de insulino en la sangon por malebligi salton en glukozo.
Insulino en la sango estas signalo al la pankreato, ke hormono de la kontraŭa ago estas bezonata. Glucagono restarigas reduktitajn nivelojn de insulina sukero.
Se insulino malmulte produktas, aŭ sentiveco malpliiĝas, tiam glukozon determinos la nivelon de glukozo. Sekve, ia peza manĝo kondukas al pliigo de sango sukero.
Por redukti sangan sukeron, la dieto devas inkluzivi: fiŝoj kun malmulta graso, viando, acida lakto-trinkaĵoj, legomoj, cikorio, bluaĉoj, legomoj, Jerusalema artiŝoko, herboj kaj spicoj. La plej bona efiko malpliiga sukero estis observita en cinamo, zingibro, turmeriko kaj safrano.
Faboj, friponoj, frambo kaj frago, ruĝa cindra monto kaj kokido, regalizo, dandelion kaj burdock, stevia herbo, kiam bredita povas plibonigi bonstaton kaj malpliigi sangan glukozon en la komenca stadio de diabeto.
Rifuzi sukeron kaj anstataŭigi ĝin en trinkaĵoj kaj pladoj kun sukero-anstataŭaĵoj, el kiuj plej utila estas stevia eltiraĵo, povas ankaŭ multe utiligi. Ĝi povas esti aĉetita en formo de tablojdoj kaj siropo, same kiel sendepende preparitaj el herboj, vendataj en apotekoj. Ĝi ankaŭ utilas al ĉiuj, kiuj kontrolas korpan pezon.
La cerbo konsumas la plej multan glukozon, tial kun intensa mensa laboro la bezono de glukozo pliigas. Malalte glukozaj niveloj povas akompani:
- Trejnado, majstrado de novaj kapabloj, ekzamenaj kunsidoj.
- Labori en multitasking, tempopremo.
- Novaj laborkondiĉoj.
- Ŝanĝo de loĝejo.
- Publika parolado - prelegoj, konferencoj.
Por la korpo, malaltaj niveloj de sukero estas streĉoj, kiuj deĉenigas la liberigon de hormonoj. En diabeto mellitus, kortisolo kaj adrenalino el la kortika tavolo de la suprarrenaj glandoj deĉenigas la rompon de glukozo de glukogenoj kaj ties sintezo en la hepato. Ofte ripetaj streĉaj situacioj kondukas al malpliigo de sentiveco al insulino kaj pliigo de sanga glukozo.
Preni grandajn dozojn da kafo aŭ energiaj trinkaĵoj, kiuj, krom kafeino, ankaŭ enhavas sukeron, post unu horo kaŭzas salton en sanga sukero. Verda teo estas malpli malutila kiel toniko.
Ankaŭ drogoj por kuracado de hormonaj malordoj - prednisono, hidrokortisono, testosterona, L-tiroksino, testosterona, methandrostenolona kaj estrogenaj drogoj povas kaŭzi pliigon de sango-glukozo.
Diuretikoj, multaj antibiotikoj, litiaj preparoj kaj beta-blokantoj havas la samajn kromefikojn.
Diabeta diagnozo
Se oni detektas altan nivelon de sukero, kiam oni determinas ĝin per provaj strioj, glucometro aŭ en la laboratorio, tio ne ebligas tuj diagnozon de diabeto.
Pli profunda diagnozo estas rekomendinda al ĉiuj, kiuj riskas disvolvi diabeton mellitus: kun malnomada vivstilo, obezeco, streĉaj situacioj, polikistaj ovaroj, malsanoj de la pankreato, hepato kaj renoj.
Se proksimaj parencoj malsanas en la familio, virinoj havis gestan diabeton dum gravedeco, kripligo aŭ infano naskiĝis kun patologio, tiam necesas monitorado de glukozo almenaŭ unufoje jare por determini la riskon de metabolaj malordoj.
Ĝi ankaŭ rekomendas al ĉiuj post 45 jaroj, kun oftaj altiĝoj de sangopremo kaj tendenco al infektaj malsanoj.
Por determini karbohidratajn metabolajn malordojn, oni faras la jenajn:
- Provo de toleremo al glukozo. Por efektivigi ĝin post mezurado de sango-glukozo, la paciento ricevas ŝarĝon de 75 g da glukozo, post kio la studo ripetiĝas post 2 horoj.
- Determino de glicata hemoglobina nivelo. Ĝia koncentriĝo en la sango pliiĝas rekta proporcio al la kresko de glukozo dum la pasintaj tri monatoj.
- Analizo por ĉeesto de sukero en la urino.
- Biokemiaj testoj: kolesterolo, lipoproteinoj kun alta kaj malalta denseco, proteino C-reakcia, rena kaj hepata komplekso.
Tiel, la determino de glukozo en la sango uzante ajnan esploran metodon postulas taksadon de indikiloj de kvalifikita specialisto. Ĉi tio helpos la fruan detekton de metabolaj malordoj kaj nomumo de taŭga kuracado. La filmeto en ĉi tiu artikolo daŭrigos la temon pri difino de diabeto.
Tipoj de Sukero-Malsano
La malsano dividiĝas en plurajn specojn, kiuj rilatas rekte al la eksternorma funkciado de receptoroj de insulino kaj genetikaj trajtoj:
- Dependa de insulino (tipo 1). La malsano tuŝas junajn pacientojn. La kresko de glicemio estas kaŭzita de la perdo de la pankreata kapablo produkti la bezonatan kvanton da insulino. La manko de ĉi tiu hormono malhelpas la penetradon de glukozo en la ĉelojn, tiel kaŭzante pliigon de ĝia koncentriĝo en la sango. Ĉi tiu kondiĉo disvolviĝas pro la morto de ĉeloj respondecaj pri la sintezo de insulino. En la korpo de la paciento, diversaj negativaj ŝanĝoj komencas okazi, kaŭzante komplikaĵojn, komon kaj eĉ morton. La kialoj por la disvolviĝo de tipo 1-malsano estas asociitaj kun infektaj invadoj, pankreataj patologioj kaj multaj aliaj provokantaj faktoroj.
- Ne-insulina sendependa tipo (tipo 2). Ĉi tiu diagnozo plejofte spertas maljunulojn. La stato de hiperglicemio okazas sur la fono de perdo de sentiveco en ĉeloj kaj histoj al insulino produktita en la pankreato. La hormono estas produktita en normalaj kvantoj, sed ĝi ĉesas esti perceptata de la korpo. Rezulte, la sintezo de proteinaj komponaĵoj malfunkciigas, la procezo de grasa oksido estas plibonigita, kaj cetonaj korpoj komencas koncentriĝi en la sango. La disvolviĝo de ĉi tiu speco de malsano povas okazi sur la fono de kemia toksiĝo, obesidad aŭ prenado de iuj medikamentoj.
- Gestational diabeto. Ĉi tiu tipo de patologio renkontiĝas nur de virinoj dum la periodo, kiam ili naskas la infanon. Sur la fono de malfortiĝo de la defendoj en gravedaj virinoj, pliigas la riskon disvolvi multajn malsanojn, inkluzive de diabeto. Patologio plej ofte pasas post akuŝo, sed ĉe iuj virinoj ĝi restas por la vivo. La mekanismo de ĝia evoluo similas al tipo 2. Infanoj en patrinoj kun identigita formo de gestacia diabeto havas troan pezon dum naskiĝo (pli ol 4 kg) kaj ĉiam riskos disvolvi la malsanon.
- Novplena. La malsano estas detektita en novnaskitoj. La apero de ĉi tiu tipo de diabeto estas asociita kun hereda antaŭdiro.
La disvolviĝo de sukermalsano en infanoj okazas preskaŭ same kiel ĉe plenkreskuloj, sed ĝi havas proprajn specifaĵojn. La dua tipo estas malofta. Plej ofte la malsano tuŝas infanojn kun genetika predispozicio.
En tiaj kazoj, eblas redukti la riskon se la influo de provokantaj faktoroj estas ekskludita laŭeble:
- nutrante la bebon per lakto de bovino,
- emfazoj kaŭzantaj malpliigon de imuneco,
- infektaj malsanoj (murmuroj, rubeolo, ruza).
Infanoj malofte plendas pri apero de etaj simptomoj de malico, do gravas, ke gepatroj ĉiam atentu iujn ajn ŝanĝojn en la konduto de sia infano.
Kiel identigi malsanon hejme?
Malgraŭ diferencoj en la kaŭzoj kaj mekanismoj de disvolviĝo, specoj de diabeto havas similajn klinikajn manifestojn. Ĝeneralaj simptomoj de la malsano ne dependas de la sekso kaj la aĝo de la persono.
- soifo
- seka buŝo
- ofta urinado pro trinkado de grandaj kvantoj da akvo,
- pezoŝanĝo
Perdi kilogramon indikas tipon 1-malsano, kaj pezo-kresko, kontraŭe, estas signo de neinsul-dependa diabeto.
La supraj simptomoj estas bazaj, sed estas malĉefaj simptomoj. La severeco de tiaj manifestiĝoj dependas de la daŭro de diabeto.
Longedaŭra kurso de la malsano kondukas al la apero de la sekvaj ŝanĝoj en la korpo:
- perdo de vida akreco, same kiel akreco,
- krudaj kramfoj
- kapturno
- malforteco
- kolesterolo altiĝas
- laceco venas rapide
- jukanta sento sur la surfaco de la haŭto
- komplika kurso de infektaj malsanoj,
- longa resanigo de ekzistantaj vundoj kaj abrazioj.
Soifo kaj ŝanĝoj en la ofteco de urinado ĝenas la pacienton eĉ vespere. La apero de tiaj simptomoj devas esti okazo por viziti specialiston. Surbaze de la plendoj ricevitaj, la kuracisto povas preskribi pliajn studojn, kiuj jam konfirmos aŭ neos la ĉeeston de diabeto. Frua diagnozo helpas malhelpi akran difekton en la bonstato de la paciento kaj disvolviĝo de gravaj komplikaĵoj.
Filmeto de D-ro Malysheva pri la unua tipo de diabeto:
Eblaj manieroj analizi urinon kaj sangon hejme
Kompreneble, la plej preciza maniero kontroli sangan sukeron estas laboratoria testo. Tamen glicemia kontrolo eblas hejme.
Por fari tion, simple uzu unu el pluraj metodoj:
- Faru teston pri glucometro
- apliki specialajn vidajn testajn striojn (ne necesas glucometro por ĉi tio)
- plenumu glicatan kontrolon de hemoglobino per speciala ilaro,
- ekscii la nivelon de ketonoj, proteinoj kaj glukozo en urino per esprimaj metodoj.
La kosto de helpaj materialoj kaj instrumentoj uzataj por mezurado estas de 500 ĝis 6.000 rubloj. La prezo dependas de la fabrikanto.
La studo de indikiloj en la urino uzante specialajn testajn striojn eble ne reflektas la realan klinikan bildon en pacientoj de tipo 1 kaj maljunuloj pro pliigita rena sojlo. Tiaj pacientoj rekomendas uzi glucometrojn aŭ fari testojn en la laboratorio.
Mezura sukero en sango
Vi povas detekti sukeron en la sango per speciala aparato nomata glukometro.
Inkluditaj kun la aparato estas:
- lanceto uzata por piki sur la fingro,
- testaj strioj, kiuj montras la koncentriĝon de glicemio,
- baterio
- instrukcio por uzo
- kodplato (se necese).
- La aparato estas konsiderata preta por uzi se la kodo sur la pakaĵo kun provaj strioj kongruas kun la numero sur la ekrano aperinta post instalado de speciala blato. Se ne necesas kodigo, la aparato ekfunkcias post kiam test-strio estas enigita en ĝin.
- La studa materialo estas guto da sango akirita per trapiki fingron per lanceto. Ĝi estas metita sur strion.
- La rezulto de glicemio aperas sur la ekrano dum 5-25 sekundoj.
- La strio estas forigita de la aparato kaj devas esti forigita.
Filmeto kun ekzemplo de mezurado kun glucometro:
Modernaj aparatoj estas tre funkciaj kaj povas determini la mezan nivelon de glicemio laŭ la rezultoj konservitaj en memoro, konekti al multaj aparatoj, same kiel komputiloj. Iuj metroj havas voĉan regadon, specialajn sonefektojn, kiuj estas desegnitaj por maljunuloj kaj pacientoj kun handikapoj.
Vi povas detekti kreskon de sukero hejme sen glucometro. Por fari tion, vi povas aĉeti specialajn testajn striojn kun reagento. Post akirado de sango sur ili, la testanto ŝanĝas koloron.
Komparante la rezultan ombron kun la skalo metita en la instrukcioj, estos klare, ĉu homo havas malpliiĝon aŭ pliiĝon de la sukero.
Reguloj por diagnozo per provaj strioj:
- Lavu manojn, preparu ĉiujn aparatojn por mezurado.
- Por prilabori fingron el kiu oni prenos sangon kun alkoholo.
- Faru pikilon per lanceto aŭ sterila nadlo.
- Apliki sangon al strio ĉe la loko de la reagento (indikita en la instrukcioj).
- Atendu la makulon de la responda zono sur la prova strio, kaj tiam decidu la rezulton uzante la skalon el la instrukcioj. Ĉiu koloro signifas specifajn glicemiajn valorojn.
Testaj strioj de urina glukozo
Detekto de sukero en la urino signas la disvolviĝon de diabeto en la korpo. La enhavo de ĉi tiu indikilo povas esti identigita per specialaj testaj strioj, kiuj vendiĝas en preskaŭ ĉiu apoteko. Se sukero ĉeestas en la urino, tiam oni devas mezuri sian nivelon per glukometro.
La algoritmo de efektivigi:
- kolekti urinon en ujo
- malaltigu la testan strion al ĝi por la taŭga marko por la tempo specifita en la instrukcioj,
- atendu iom da tempo por ke la reagento ricevu la ĝustan ombron,
- taksi la rezulton.
Studo tiamaniere rekomendas esti farita dufoje ĉiutage. Unue, testado fariĝas sur malplena stomako, kaj poste post manĝo post 2 horoj.
A1C-ilaro
Analizo uzanta ĉi tiun aparaton permesas ekscii la averaĝan tri-monatan nivelon da sukero. La normala valoro de glicata hemoglobino ne devas esti pli alta ol 6%.
Por plenumi la analizon, vi devas aĉeti specialan aparaton en la apoteko desegnita por pluraj mezuradoj. La nombro de provoj respondas al la nombro de strioj inkluzivitaj en la ilaro.
Karakterizaĵoj de la mezurado:
- la daŭro de la analizo estas 5 minutoj,
- devas esti sufiĉa kvanto da sango por mezurado (pli ol necesa por labori kun glukometro),
- la sango estas metita en pipeton, poste miksita kun la reagento en la flakon, kaj nur tiam aplikata al la strio,
- la rezulto aperas post 5 minutoj sur la ekrano de la aparato.
A1C-Kit estas rekomendinda por uzo en pacientoj kun jam diagnozita malsano. Pli bone estas ne uzi la aparaton por diagnozi diabeton, ĉar ĝi eble bezonos nur unu fojon, sed ĝi multekostas.
Danke al A1C-kontrolo, la kuracisto alĝustigas la kuracadan reĝimon, elektas la ĝustan drogon.
Kio influas glicemion?
La apero de hiperglicemio ne ĉiam asocias kun la disvolviĝo de diabeto.
Kreskanta nivelo de sukero povas okazi sub la influo de pluraj faktoroj:
- klimata ŝanĝo
- vojaĝo, vojaĝo
- infektaj malsanoj
- streĉiteco
- misuzo de kafeino
- longtempa uzo de kontraŭkoncipiloj
- manko de bona ripozo.
Se la kresko de glicemio estas observita dum pluraj tagoj kaj ne estas asociita kun la supraj faktoroj, tiam vi devas viziti endokrinologon. Timema kuracado komencita ebligas rapide ĉesigi malagrablajn simptomojn kaj atingi kompenson de diabeto.
Farado de tia diagnozo ne plu konsideras frazon. Plej multaj pacientoj kapablis transformi la malsanon en novan vivmanieron, konformi al ĉiuj medicinaj rekomendoj, konduki insulinoterapion se necese kaj praktike ne spertas malkomforton pro normala sano.
Kial povas sukeri niveloj?
Kaŭzoj de alta sango sukero:
- diabeto estas unu el la plej oftaj kaŭzoj
- overeating, la superregado de facile digesteblaj karbonhidratoj en la dieto,
- streĉaj situacioj
- severaj infektaj malsanoj.
Estas tute evidente, ke kun diabeto mellitus hiperglicemio estas longdaŭra kaj lasas markon sur la stato de multaj organoj kaj sistemoj, sed pli pri tio poste. Unue ni rigardos, kiuj signoj eblas suspekti kreskon de glukozo en la sango.
Multaj homoj kredas, ke la sola kialo pro kresko de sukero en la korpo de viroj kaj infano, ekzemple, estas nur diabeto. Ĉi tiu opinio estas erara, ĉar malobservo de la glukoza normo en la sango povas esti kaŭzita de aliaj kialoj, ekzemple:
- manĝante manĝaĵojn kun multaj simplaj karbonhidratoj,
- malforta fizika aktiveco aŭ kompleta manko de ĝi,
- prenante troajn kvantojn da alkoholaj trinkaĵoj,
- streĉoj kaj malordoj de la nerva sistemo.
Antaŭmenstrua sindromo ankaŭ estas sur la listo de kaŭzoj de alta glukozo en la korpo.
La kialoj de la alta volumo de glukozo en la sango apartenas al iuj grupoj, depende de la malsanoj, kiuj estigas la aperon de la problemo. Ni parolas pri malsanoj de tiaj organoj:
- hepato
- endokrina sistemo
- pankreato.
La organoj apartenantaj al la endokrina sistemo sintezas hormonojn, inkluzive de insulino. Kial ĉi tio pliigas sukero-nivelojn en viroj kaj en infanoj? La respondo estas, ke kiam la sistemo malfunkcias, la mekanismo de kaptiĝo de glukozo fare de la ĉeloj de la korpo komencas disfali.
Difektaj ŝanĝoj en la pankreato kaj hepato ankaŭ rekte influas la glukozon-nivelon en la sango de plenkreskulo kaj infano, dum la enhavo en sukero altiĝas. Kial tio okazas? Ĉi tiuj organoj estas implikitaj en la procezoj de akumulado, sintezo kaj asimilado de glukozo en la homa korpo.
Inter aliaj aferoj, la kaŭzo de alta sukero povas esti en prenado de diuretikoj kaj kontraŭkoncipiloj.
Kuracistoj nomas gravedecon alia faktoro por pliigi sangan sukeron. Iuj virinoj suferas de gestacia diabeto dum gravedeco.
Ĉi tiu tipo de diabeto estas provizora malordo kaj foriĝas tuj post akuŝo. Sed ĉiuokaze gravedulino bezonas kuracadon, ĉar la komplikaĵo kaj kurso de gestacia diabeto minacas sanon kaj vivon de la infano.
Glukozo estas necesa por la korpo akiri energian ŝarĝon, pliigi humoron.
Sukero niveloj por sanaj kaj malsanaj homoj varias:
- matene malplena stomako en diabetoj - 5.1-7.2 mmol / l, en homoj sen devioj en tiroida glando - ĝis 5 mmol / l,
- indikilo de 7, -8 mmol / l por pacientoj kun diabeto estas konsiderata normala, kresko de glukozo ĝis 10 mmol / l estas la unua kialo por vidi kuraciston.
La bezono de konstanta kontrolo sur la nivelo de glukozo en la korpo estas determinita de la sekvaj kialoj:
- por ĝustatempa aliro al kuracisto. Precipe primara. Ofte sendependa monitorado de indikiloj kontribuas al frua diagnozo de tiroida malsano,
- identigi neĝuste elektitajn drogojn, kiuj havas negativan efikon sur la bonstato de diabeto. Iuj drogoj enhavas tinkturojn, dolĉigilojn, nelegeble altajn kvantojn da sukroso. Tiaj medikamentoj havas negativan efikon sur pacientoj kun alta sukero. Post kiam vi identigos ilin, nepre konsultu kuraciston kaj ŝanĝu la metodojn de terapio,
- por la elekto de la dieto, la ekskludo de la dieto de "malutilaj" nutraĵoj, kiuj efikas sur la nivelon de glukozo.
Estas kondiĉoj, kiuj estigas kreskon de glukozo. Ili povas esti fiziologiaj kaj patologiaj. En la unua kazo, glicemio estas provizora, ne bezonas ekzamenon kaj kuracadon. Patologiaj kaŭzoj bezonas diferencigan diagnozon kaj kuracadon de plenkreskulo aŭ infano.
Fiziologiaj faktoroj inkluzivas la periodon de gravedeco, la efikon de streĉaj situacioj sur la korpo, sportojn, la inkluzivon de granda nombro da karbonhidrataj produktoj en la individua menuo.
Kiu mekanismo baziĝas sur ĉiu simptomo?
Ne estas sekreto, ke la produktoj, kiujn ni manĝas, havas sukeron. Ĉi tio signifas, ke post matenmanĝo, tagmanĝo aŭ vespermanĝo, sukero-nivelo pliigas.
Responde al tio, la pankreato komencas produkti hormonan insulinon - substancon, kiu portas glukozon tra la korpo kaj nutras ĉi tiun substancon per ĉiu ĉelo. Finfine glukozo konvertiĝas al energio, kaj ĝia nivelo en la korpo restas normala.
Se vi malsatas delonge aŭ manĝas malĝuste, ĉi tiu sukero certe influos la nivelon, kiu povas salti, kvazaŭ sur rusa monto. Ĉi tio povas esti rimarkita ĝustatempe se vi aŭskultas vian korpon kaj atentas kelkajn karakterizajn signojn.
Kaŭzoj de alta sango-sukero - kun kio fari kaj kun kio ĝi rilatas?
Angla medicina ĵurnalo publikigis la rezultojn de studo ekzamenanta la rilaton inter glicata hemoglobino kaj vira morteco. La eksperimento implikis 4662 volontulojn en aĝo de 45-79 jaroj, plej multaj ne suferis de diabeto.
Inter viroj, kies HbA1C ne superis 5% (normala por plenkreskulo), morteco pro koratako kaj streko (la ĉefaj kaŭzoj de morto por diabetoj) estis la plej malalta. Ĉiu plia procento de glicata hemoglobino pliigis la probablon de morto je 28%.
Laŭ ĉi tiuj statistikoj, 7% HbA1C pliigas mortecon je 63% kompare al normalo. Sed kun diabeto, 7% estas sufiĉe deca rezulto.
Laŭ epidemiologiaj observaĵoj, en Rusujo estas almenaŭ 8 milionoj da diabetoj (90% estas diabeto de tipo 2), 5 milionoj el ili eĉ ne konscias pri alta sukero en sia sango. Ĉiuj specoj de sukeroj estas agresemaj oksidantaj agentoj, kiuj detruas sangajn glasojn kaj histojn de la homa korpo, sen mencii la fakton, ke dolĉa medio estas ideala kondiĉo por la reprodukto de bakterioj.
Tipoj de diabeto
Estas pluraj tipoj de diabeto:
Gesta diabeto aperas dum gravedeco, kiam la korpo de la gravedulino ne produktas sufiĉe da insulino pro hormonaj ŝanĝoj, kaj sukero altiĝas. Kutime ĝi aperas en la 2-a trimonato kaj pasas post akuŝo.
La novnaska tipo estas malofta okazo pro genetikaj ŝanĝoj, kiuj efikas sur la procezo de insulina produktado.
Tipo 1-malsano okazas kiam la pankreato ĉesas produkti la necesan insulinon, kio tenas la glukozon-koncentriĝon. Ĉi tio estas memmuna malsano, kiu havas siajn proprajn simptomojn kaj estas traktata ekskluzive per injektado de insulino en la sangon.
Diabeto mellitus en infanoj: simptomoj, diagnozo, kuracado, antaŭzorgo
Diabeto mellitus en infanoj estas serioza kronika malsano. Sube vi ekscios, kiaj estas liaj simptomoj kaj signoj, kiel konfirmi aŭ refuti la diagnozon.
Efikaj traktadmetodoj estas detale priskribitaj. Ĉi tiu informo helpos vin protekti vian infanon kontraŭ akraj kaj kronikaj komplikaĵoj.
Legu kiel gepatroj povas provizi siajn infanojn per normala kresko kaj disvolviĝo. Ankaŭ rigardu preventajn metodojn - kiel redukti vian riskon de infana diabeto se vi havas gepatron malsana.
12 signoj, ke via korpo ne kontrolas glukozon:
- via talio estas pli granda ol viaj koksoj
- malfacilas perdi pezon
- vi avidas dolĉaĵojn
- post manĝado vi sentas grandan trankvilon
- vi facile ĝenas se vi malsatas,
- vi agas kaj ploras sen kialo
- sen manĝo, vi sentas vin malfortigita kaj fremdigita,
- vi senĝenaj pro neniu ŝajna kialo
- vi komencis vekiĝi vespere
- malsato vin malamas la tutan tempon
- dormo regas eĉ posttagmeze
- Vi pasis analizon montrante altan glukozon.
Se, post legi ĉi tiujn signojn, vi trovos vin iuj el tiuj, vi devas viziti kuraciston. Moderna medicino havas multajn solvojn, kiuj helpas stabiligi la sukeron. La plej grava ilo en ĉi tiu procezo estas ŝanĝi vian dieton, kio signifas rezigni nutraĵojn kun sukero.
Pliigo de sanga glukozo kondukas al malfortigo de la imunsistemo.
Pro tio la homa korpo fariĝas pli vundebla al diversaj infektoj kaj malsanoj de la haŭto kaj mukozoj. Kapilaroj ankaŭ multe suferas pro kresko de sukero.
Tial tre gravas atenti la unuajn signalojn de ĝeno, kiujn nia korpo sendas al ni.
Pliigita apetito
La unua paŝo estas lerni distingi inter vera malsato kaj apetito kaŭzitaj de emocioj. Ĉi-lasta karakterizas per la foresto de logika aliro al manĝa elekto. Tia homo povas manĝi ĉion, kio mankas, kaj ne kontrolas la konsumitajn porciojn.
Reala malsato estas akompanata de ronkado en la stomako kaj kapdoloro. Ĉi-momente ne gravas por ni, kion ekzakte manĝi. Ni estas feliĉaj repreni iun ajn manĝaĵon.
- Kiam la kvanto da sukero en la sango altiĝas, la ĉeloj de nia korpo ne havas tempon por uzi ĉi tiun tutan substancon.
- Sukero-absorbado malhelpas, kaj nia korpo perceptas ĉi tion kiel nutra manko. Rezulte nia cerbo sendas al ni malsatajn signalojn.
- Rezulte, la kvanto da glukozo kaj energio en nia korpo pliiĝas, kaj nia korpo plenumas ĝuste siajn funkciojn.
Malrapida resanigo de vundoj
Pliigo de sango-glukozo eble indikas per malfrua resanigo de vundoj. Do, foje problemo estas malkovrita kiam homo hazarde tranĉas fingron, vundiĝas aŭ submetas kirurgion. En ĉi tiu kazo, la ricevitaj vundoj ne resanigas dum longa tempo.
Kial tio okazas? Fakte, kresko de sukero en arterioj kaj vejnoj malhelpas la sangoprovizon al histoj. Por resanigi vundojn, histoj bezonas ricevi sufiĉan kvanton da sango.
Fungaj infektoj
Kiel ni diris, diabeto malfortigas la homan imunsistemon. Rezulte, fariĝas pli malfacile repuŝi la atakojn de patogenaj bakterioj kaj fungoj.
Tial homoj kun diabeto tiel ofte ĝenas bakteriojn kaj fungajn infektojn (ĉefe kandidiason). Dank 'al sukero kreiĝas favora medio en la homa korpo por rapida disvolviĝo kaj reprodukto de ĉi tiuj mikroorganismoj.
Koncerne al virinoj, por detekti infektojn kiel kandidiasis, necesas atenti pri vagina senŝargiĝo.
Perdo de pezo
Ĝi estu atentigita, se homo ne sekvas dieton kaj ne okupiĝas pri sportoj, sed samtempe perdas pezon. Estas nenio sana en ĉi tio, do tia signalo ne povas esti ignorita.
Se vi perdis pezon pro neniu ŝajna kialo, kaj pezoperdo estas grava (pli ol tri kilogramoj monate), ĉi tiu problemo eble asocias kun pliigo de sango-glukozo.
Kio estas iuj gravaj simptomoj, kiuj indikas diabeton? Lernu kiel identigi diabeton antaŭ ol ĝi kaŭzas gravan damaĝon en la korpo, de la video.
Simptomoj de Hiperglicemio
Hejme, vi povas ekscii, ĉu vi havas tipon 1-2 diabeto mellitus, ĉar ĝi havas prononcitajn simptomojn, sed kiel ĝi manifestiĝos dependas de la tipo de patologio. Ankaŭ la grado de insulina produktado fare de la pankreato kaj ĝia percepto de la ĉeloj de la korpo povas influi la intenson de manifestiĝoj, ĉar la koncentriĝo de sukero en la sango dependas de ĝi.
En iuj kazoj, simptomoj estas pli malbonaj pro la aĝo de la paciento aŭ aliaj patologiaj procezoj.
Estas signoj de alta sanga sukero:
- Granda soifo, seka buŝo.
- Abunda urinado, inkluzive nokte.
- Senforteco.
- Severa malsato, akompanata de kapturno, tremantaj manoj.
- Malkreska vidado, palpebrumantaj punktoj antaŭ la okuloj.
- Letargio kaj somnolo post la manĝo.
- Akraj fluktuoj en pezo - pezoperdo aŭ sobrepeso en la fono de la kutima agmaniero kaj kutima nutrado.
- Pikseco, sekeco, kaj haŭto erupcioj.
- Entumecimiento de la membroj, tinglado kaj kramfoj.
Se unu aŭ pluraj el ĉi tiuj simptomoj aperas, vi devas viziti kuraciston kiel eble plej frue por identigi malobservon de karbonhidrata metabolo.
Krom ĉi tiuj simptomoj, ekzistas kelkaj kondiĉoj, kiuj povas esti okazo por pripensi kiel mezuri sangan sukeron. Ĉi tiuj inkluzivas ofte ripetiĝantajn malsanojn: doloro, malvarmoj, herpeto, amigdalito, furunculosis, fungaj infektoj de la haŭto.
Alta sangopremo, kapturno, kapdoloro, ŝvelaĵo povas esti asociitaj al alta sangopremo kaj disvolviĝo de komplikaĵoj en formo de damaĝo al la muroj de sangaj glasoj.
En virinoj, levita sango-sukero povas kaŭzi kronikajn fungajn infektojn, menstruajn malregulaĵojn, kaj infertilecon.
Estas precipe danĝere ne scii pri la alta koncentriĝo de glukozo en la sango dum gravedeco, ĉar ĉi tio povas kaŭzi kutimajn misuzojn, antaŭtempajn naskiĝojn, toksikozon de la dua duono, misformojn de la bebo, grandfruktan gravedecon postulantan cezarian sekcion, kondukas al disvolviĝo de metabolaj malordoj en la patrino kaj infano.
Unu el la manifestiĝoj de diabeto ĉe viroj povas esti seksa malforteco, senpoveco, malpliigita sekskuniĝo kaj malpliigo de sperma moviĝemo, kondukante al malfertileco.
Eĉ sen mezuri glukozon en sango aŭ urino, diabetoj rimarkas, ke sukero estas alta.
Diabetaĵoj sentas la jenajn ŝanĝojn en la stato de la korpo:
- seka buŝo
- ofta urinado
- Vekado vespere
- "Flies" antaŭ la okuloj, plimalbonigante vidan akrecon,
- letargio. Precipe post manĝo
- subita ŝanĝo en pezo
- seka haŭto,
- entumecimiento de la piedfingroj kaj manoj.
Se vi trovas eĉ kelkajn el ĉi tiuj simptomoj, serĉu helpon de endokrinologo aŭ terapiisto. Antaŭ ol lerni kiel determini sangan sukeron sen glucometro, ni rigardu kiajn metodojn de hejma esplorado praktikas homoj, kiuj atentas sian sanon.
Bedaŭrinde, signoj de alta sangokolero aperas ĉe la alteco de la malsano, kaj ne en ĝiaj fruaj stadioj. Ekzemple, en diabeto mellitus, manifestiĝoj de hiperglicemio manifestiĝas nur post kiam pli ol 85% de pankreataj insulinaj sekreciaj ĉeloj mortas. Ĉi tio klarigas la mankon de kapablo kuraci patologian kondiĉon.
Kun la helpo de laboratoriaj diagnozoj, vi povas ne nur konfirmi la ĉeeston de pliigo de sango-sukero, sed ankaŭ ĝian gradon, kio ebligos taksi la ĝeneralan staton de la paciento, elekti la taŭgan dozon de drogoj por ĉesigi la patologion.
Kun pliigo de la kvantaj indikiloj de glukozo ene de 8 mmol / l, ni parolas pri patologio de milda severeco. Nombroj inter 8 kaj 11 mmol / L konfirmas la ĉeeston de modera hiperglicemio. Severa plialtiĝo de glicemio estas karakterizita per suker-nivelo super 11 mmol / L.
Kiel identigi tipon 1-diabeto
Se oni detektas altan nivelon de sukero, kiam oni determinas ĝin per provaj strioj, glucometro aŭ en la laboratorio, tio ne ebligas tuj diagnozon de diabeto.
Ĉi tiu tipo de diabeto estas karakterizita de akraj simptomoj kaj klara manifestiĝo de la malsano. Kun ĉi tiu patologio, akraj fluktuoj en sukero okazas, de tro malalta ĝis alta, danĝera por homoj. Kun diabeto de tipo 1, rapide perdiĝas pezo, dum la unuaj monatoj ĝi povas esti ĝis 15 kg.
Kun akra pezoperdo, malforteco, somnolo, kaj grava redukto de laboranta kapablo ankaŭ estas observitaj. Apetito samtempe restas sur alta nivelo. Plue, anoreksio povas esti akompanata de odoro el la buŝa kavo, vomado, ofta naŭzo, akraj aŭ doloraj abdomenaj doloroj.
Tia endokrina patologio manifestiĝas per ofta urinado kaj sento de soifo. La kialo por iri al la kuracisto ankaŭ devas esti prurito en la intima areo kaj sur la haŭto de la membroj. Sed tiaj manifestiĝoj eble ne aperas, tiam la malsano daŭras sen simptomoj ĝis pluraj jaroj.
Nur post komplikaĵoj homoj iras al la kuracistoj. Optometristo povas diagnozi retinopation, kataraktojn, kirurgo povas diagnozi diabetan piedon, dermatologo povas diagnozi ne-resanigajn trofajn ulcerojn.
Sperta koratako aŭ streko povus ankaŭ indiki hiperglicemion. Kiam la unuaj simptomoj aperas, en ĉeesto de pligrava hereda faktoro, necesas tuj donaci sangon al la glukoza nivelo kaj viziti endokrinologon.
Legu pli pri la simptomoj de tipo 2 diabeto - legu ĉi tie.
Testado por diabeto
Por solvi la problemon kiel determini tipon 1-2 diabeto, vi povas uzi la ekzamenon, nome:
- Trankviliga sango-testo. La biomaterialo povas esti prenita ambaŭ de la fingro kaj de la vejno, sed ĝi estas la unua metodo kiu estas la plej grava kaj postulata. Efektive, malgraŭ la ĝusteco de la testo bazita sur venena sango, tia procedo pli doloras. La elekta metodo estas rapida, simpla kaj nur unu guto sufiĉas por akiri la rezultojn. La procedo estas farata sur malplena stomako, tio estas, ke estas malpermesite manĝi ion ajn antaŭ 8 horoj antaŭ ĝi. Vi povas trinki akvon sen limigo,
- Fari teston pri glukoza ŝarĝo (testo al tolero al glukozo). Ĝi estas bezonata se la legadoj de sango-testo montras pliigitan aŭ malpliigitan enhavon de sukero. Oni realigas ĝin simple, antaŭ tio, antaŭ la proceduro, la paciento ricevos glason kun diluita glukozo, kaj post kiam li trinkos ĝin, vi devas atendi 1 horon kaj pasigi duan teston. Post ĝi, necesos alia 1 analizo en unu horo kaj surbaze de la ricevitaj datumoj, la endokrinologo publikigos sian verdikton.
Analizo de urino por la enhavo de cetonaj korpoj kaj glukozo en ĝi povas helpi kun la determino de diabeto. Vi povas vidi sukeron en ĝi nur post kiam ĝia nivelo en la sango atingas 8 mmol / l kaj pli. Ĉi tio okazas pro la fakto, ke ĉe kritika koncentriĝo de glukozo en la organismoj de la renoj, ili ne plu celas filtradon kaj ĝi eniras urinon.
Ketonaj korpoj eniras la urinon pro manko de energio, ĉar sukero ne estas transportata al la ĉeloj kaj la korpo devas bruligi grasajn rezervojn. Dum ĉi tiu procezo, toksinoj aperas, kiuj eltiras la renojn. Ili estas la cetonaj korpoj.
Estas pluraj manieroj kontroli la nivelon de glukozo en la korpo, kiuj estas uzataj sendepende, sen viziti la laboratorion en medicina institucio:
- sangotest strioj,
- urina testo strioj,
- portebla aparato por analizo de ŝvito.
Antaŭ ol paroli pri la metodoj de analizo disponeblaj por ĉiuj, ni donos kelkajn rekomendojn pri preparo por la esprima testo:
- efektivigu manipuladojn frue matene, sur malplena stomako,
- lavu viajn manojn per varma akvo per lava sapo antaŭ la proceduro,
- masaĝi viajn fingrojn, do la sango fluos al la membroj kaj rapide falos sur la strion,
- faru pikon flanke de la kapkuseno, pli bone ne tuŝu la centran parton, do estos malpli da doloro.
Uzi testajn striojn estas la plej facila maniero analizi.
Por energiaj homoj, kiuj daŭras kun la tempoj, estas facile diri kiel determini la nivelon de sukero en la sango sen glucometro. Ili uzas la plej novan aparaton - portebla aparato.
Elektronika mekanismo simila al horloĝo, sen punoj kaj atendoj, determinas la nivelon de glukozo. Ĝi uzas ŝvitan senŝargiĝon de homo.
La gadget funkcias sur la pojno. Mezuroj estas faritaj ĉiun 20 minutojn. La diabeto tenas glukozon sub kontrolo ĉirkaŭ la horloĝo.
Detekto de diabeto hejme
La plej bona afero estas komenci trakti ajnan tipon de diabeto komence por forigi la riskon de komplikaĵoj. Kiam la unuaj simptomoj de la malsano aperas, vi povas fari testojn por glukozaj niveloj hejme. En ĉeesto de hiperglicemio, ili indikas fari ĉiutage.
- Uzante glucometron. Ĝusta kaj simpla hejma testo. La aparato venas kompleta kun dekduo da provaj strioj kaj aparato por trapiki fingrojn. Gravas unue enjuĝi la lokon, el kiu oni prenos sangon por la testo. Fasti glukozon estas normala 70-130 mg / dl, post manĝi malpli ol 180 mg / dl.
- Urinaj testaj strioj. La ĉeesto de glukozo en la urino estas determinita. Pozitiva testo postulas sangoteston.
- Fiksita A1C. Permesas vin determini sukeron hejme, same kiel hemoglobinon. La suker-normo ne estas pli ol 6% laŭ la atesto de la aparato, kiu malkaŝas la rezulton post 5 minutoj.
Tiaj hejmaj metodoj povas esti aplikataj post la unuaj signoj de la malsano. Sed eĉ ili ne povas garantii kompletan bildon pri endokrina patologio. Nur kuracisto kaj laboratoriotestoj montros kian kuracadon kaj en kiaj dozo necesas.
Diabeto estas kompleksa malsano, kiu kondukas sen serioza kuracado kaj antaŭzorgo de insulinaj krizoj al gravaj konsekvencoj, ĝis morto. Necesas identigi kaj regi ĝin kun medicina helpo ĝustatempe, sekvi ĉiujn kuracajn rekomendojn por konservi altan vivokvaliton.
Malutilaj kaj sanaj manĝaĵoj kiuj efikas sur niveloj de sukero
Produktoj kun la plej alta GI: sukero, kukoj kaj kukaĵoj, granola, maizo-siropo, dolĉa sodo kaj biero. Ĉi tiuj produktoj havas altan glicemian indicon, kio signifas, ke vi devas tute forlasi ilian uzon.
Produktoj kun alta GI: blanka pano, bananoj kaj akvomelonoj, sekvinberoj, betoj, branĉo, faboj kaj maizo, same kiel blanka rizo. Tiaj produktoj ne devas esti tute forlasitaj, sed ili devas esti konsumataj kiel eble plej malofte.
Manĝaĵoj kiuj havas averaĝan GI: iuj dolĉaj fruktoj (melonoj, oranĝoj, ananasoj kaj persikoj), bruna rizo kaj aveno, pastoj kaj terpomoj. Tiaj produktoj povas esti konsumitaj laŭ la kvanto, kiun vi bezonas, la ĉefa afero estas ne troigi ĝin.
Manĝaĵoj kun malalta GI: pomoj, ĉerizoj kaj abrikotoj, pomelo, celerio, brokolo kaj asparago, nuksoj kaj lentoj. Ĉi tiuj nutraĵoj profitigos la korpon subtenante stabilan sangokoloron.
Manĝu ĝuste kaj zorgu!
Nutrado por kontrolo de glukozo
Por ke la supraj problemoj ne ĝenas vin, gravas forlasi produktojn, kiuj kondukas al akra kresko de glukozo. Tiurilate, vi povas uzi tre utilan ilon - la glicemian indicon de la produkto, pli bone konatan sub la akronimo GI.
Ĉi tio estas speco de indikilo, kiu diras kiom da sukero-nivelo pliiĝos kun aparta produkto. Ekzemple rafinita sukero, dolĉaĵoj faritaj sur sia bazo, kaj ankaŭ produktoj el blanka faruno kaŭzas akran pliiĝon en glukozo en la sango, rezulte de tio la korpo povas ĉesi kontroli la nivelon de ĉi tiu substanco.
Por malebligi tion, vi devas rezigni pri "malsanaj" manĝaĵoj kaj konstante atentu GI de la produkto, kiun vi intencas manĝi.
Kiel kontroli sangan sukeron sen glucometro
Diabeto mellitus de tipo 1 (dependas de insulino) estas tre ofta malsano hodiaŭ. Kaj la glucometro, kune kun insulino, estas grava atributo de la ĉiutaga rutino de diabeto.
Sed okazas, ke la metro subite malsukcesis, aŭ vi ne havis tempon akiri ĝin ĝustatempe, aŭ restis ekster la domo iom pli longe ol planite, kaj la metro restis hejme, kaj vi zorgas pri la nivelo de sukero.
Kion fari kaj kion fokusi?
- Dolĉaj karameloj bazitaj sur sukero.
Unue, la ĉefa afero estas, ke insulino estas prenita laŭ la preskribita skemo. Kaj gravas manĝi manĝaĵojn laŭ la taŭga dieto. Ĉi tio forigos subitajn subitojn en sanga sukero.
Kvankam la metro ne haveblas, gravas ne apliki aktivan fizikan agadon al via korpo por ne kaŭzi hipoglikemion (akran malpliiĝon de sukero-nivelo). Ajna subita ŝanĝo en la korpa aŭ emocia ordo povas kaŭzi falon de sukero-nivelo.
Tial estu trankvila kaj ekvilibra, kaj ne rapidu tiel, ke la korpo ne elspezu tro multe da energio.
Ankaŭ ne konsumu troajn karbonhidratojn kaj dolĉojn. Gravas havi ilin kun vi, sed nur kiel sekureca trajto.
Ĉar akuta kresko de sango sukero, pro dolĉaĵoj kaj karbonhidratoj (pano, biskvitoj, pastoj) ankaŭ influas la homan korpon, kvankam ne en tiel akra formo kiel guto en sukero.
Atentu vian korpon. Du kondiĉoj danĝeraj por diabeto, kiel malaltaj kaj levitaj sangokoloraj niveloj, havas siajn proprajn signojn, per kiuj vi povas spuri vian kondiĉon sen glucometro.
Se sukero estas malalta, distrado, ŝvito, forta korbatado, somnolo estos sentita, kun pligravigo de la kondiĉo - larmoj kaj obseda timo.
Samtempe mi legis, ke tri karamelaj frandaĵoj povas eligi hipogluzemion. Kiam sukero falas, bonas, se estas kuirejo proksime, kaj manĝaĵo estas libere havebla. Do nur manĝu ĉion, kion vi povas manĝi el karbonhidratoj.
Sed ne estas malbone scii, por ne panikiĝi, se la sukero jam malpliiĝis tre, ke tri karameloj helpos vin dum vi alvenos al sekura loko. Kaj kiel la sperto pruvis, ĉi tio efektive estas tiel. Sekve, tri aŭ kvin karameloj en la poŝo de diabeto estas nepra ilo por esti sekura.
Signifa malklarigo de la pupiloj povas esti unu el la komencaj signoj de malkresko de sanga sukero.Eblas ankaŭ determini la altan sangan suker-nivelon sen glicometro per karakterizaj signoj. Unue ĝi estas neeltenebla soifo. Konstante soifa. Estas karakterizaj la letargio kaj malkapablo moviĝi.
Mi senĉese volas iri al la necesejo, la korpo komencas aktive forigi sin de la likvaĵo. La pupiloj dilatiĝas. Vizio reduktas min, mi konstante volas palpebrumi, ĉar la bildo fariĝas tre neklara kaj flua.
La sento de perdo de realo tiel rapide kiel falanta sukero ne taŭgas, sed se vi ne agas, vi povas nur perdi konscion, ĝis vi falos en komo. Tial gravas ĉiam havi insulinon ĉe vi.
Ĝenerale, iu ajn renkonto kun situacio, kiam vi trovos vin sen glucometro kaj io iris malbone, denove sugestas, ke estas pli bone ne forgesi la insulinon kaj glucometron forlasinte la domon.
Kun la aĝo, la simptomoj de sangokoloraj spikoj perdas sian forton.Ĝis la punkto, ke vi tute ne sentas la kutimajn signojn de ŝanĝo en la sango. Kaj la malekvilibro de korpa kontrolo povas okazi absolute subite, ĝis la komenco de komo. Sekve, ju pli maljuna estas la diabeto, des pli necesas la konstanta ĉeesto de la glucometro, insulino kaj sukero ĉe vi.
Estu ege atentema al vi mem se vi estas diabeto kaj la metro ne estas kun vi. Kaj eĉ kiam temas, identigu la konduton de via korpo kiam sukero estas levita, kaj kiam ĝi estas sub normalo. Ne forgesu - ĉiu organismo estas individua, kaj nur vi kapablas lerni vian korpan lingvon.
Kiel kontroli sangan sukeron sen glucometro
Ĉu eblas kontroli sangan sukeron sen glucometro?
Ĉiutaga mezurado de sango sukero estas esenca ero en la traktado de diabeto. Sen preciza determino de glukozo-niveloj, post manĝi kaj antaŭ la fino de la tago, ne eblas atingi daŭripovan kompenson de diabeto. Vi povas kontroli sangon de via fingro por sukero en sango per glucometro.
Kial ni bezonas analizojn
Diabeto estas danĝera pro ĝiaj komplikaĵoj, kiuj aperas kun plilongigita kresko de glukozo-nivelo super la normo difinita por pacientoj kun ĉi tiu malsano.
Mezuri sukeron kun glucometro permesas:
- Spuri fluktuojn de glukozo
- ĝustigu la menuon
- ŝanĝi la dozon de insulino administrita,
- sendepende kompensi la malsanon.
Regulaj mezuradoj de glukozaj niveloj malhelpas kreskon aŭ malpliiĝon de sukero ĝis kritikaj valoroj, kio signifas, ke ili helpas eviti disvolviĝon de komplikaĵoj de malsama severeco.
Kiam sango estas kontrolita
Sango-testo de fingro por sukero estas efektivigita per portebla glucometro hejme.
La analizo estas farita ĉiutage, kaj kiam vi agordas la menuon, necesas ree determini la nivelon de sukero laŭ la sekva skemo:
- analizo pri fastado
- kelkajn horojn post la manĝo,
- studu vespere, antaŭ ol enlitiĝi.
Kiel regulo, la minimuma valoro estas determinita matene, antaŭ matenmanĝo, kaj la maksimumo - antaŭ ol enlitiĝi.
Kontrolu la aktualan nivelon de sango-sukero post manĝi manĝojn, kiuj antaŭe ne estis en la menuo. Ĉi tio permesos al vi taksi la efikon de la plado sur la korpon kaj venontfoje ĝustigi la kvanton de manĝaĵo konsumita.
Por tiuj, kiuj ne scias kiel kaj kial sango de fingro devas esti kontrolita sukero (glukozo) hejme, diabeto-kompenso ne povas esti atingita.
Pacientoj kun diabeto ne vidas kuraciston ĉiufoje kiam ili ŝanĝas la menuon. Alie ĝi bezonus multan tempon. Anstataŭe ili spuras la reagon de la korpo mezurante nivelojn de sukero. Se post manĝo de iuj manĝaĵoj, ĉi tiu nivelo multe altiĝas, tia manĝaĵo estas forigita de la dieto.
Mezuradoj fariĝas plurfoje tage, registrante datumojn en speciala taglibro. Post analizado de la informoj pri la efiko de certaj produktoj sur sanga sukero, pacientoj alĝustigas la menuon tiel ke ili evitu subitajn saltojn.
En ĉi tiu kazo, diabeto mellitus kompensas, la vivokvalito de la paciento plibonigas kune kun bonstato, kaj la risko de komplikaĵoj malpliigas.
Kiel elekti sukeronmetron
Por analizo, vi devas aĉeti glucometron. Vi povas elekti ĝin en apoteko aŭ kuracista ekipaĵo.
Estas modeloj kun limigita kaj altnivela funkcieco. La avantaĝo de aparatoj kun plibonigita funkcieco estas la ĉeesto de granda kvanto de interna memoro, do vi povas vidi la datumojn de analizoj efektivigitaj en la lastaj tagoj.
Ne multe gravas la daŭro de la analizo. Por homoj vivantaj en vivo, vi devas elekti modelojn, kiuj faras sangajn testojn kiel eble plej rapide.
La metro ne nur devas esti preciza, sed ankaŭ fidinda, por ke akcidenta damaĝo aŭ ŝoko ne influu ĝian agadon.
La aparato estas kutime ekipita per fingra penetra ilo, same kiel testaj strioj. Vi devas zorge kontroli la nombron da strioj kaj ilia breta vivo, por ke ili ne subite finiĝu kiam necesas kontroli la sukeron.
Analizaj Reguloj
Do, kiel sendepende kontroli la nivelon de glukozo (sukero) en la sango kun glucometro hejme? Por fari tion, plenumu la sekvan sekvencon de agoj:
- sanigi manojn
- enmetu testan strion en la aparaton,
- viŝu la punktan lokon per antisepsa,
- fari fingran pikadon
- apliki guton da sango sur strion,
- atendu la rezultojn de la analizo.
Manoj devas esti lavitaj per varma akvo, ĝisfunde masaĝi. Ĉi tio helpos plibonigi lokan sangan trafikon, do elpremi guton da sango ne vundos. Post profunda lavado, la manoj devas esti sekigitaj. Test-strioj ne devas esti prenitaj kun malsekaj manoj, ĉi tio povas damaĝi ilin.
Tipe, sango estas prenita de la fingro, sed iuj modeloj de modernaj metroj povas funkcii per sango el la antaŭbrako.
Grava nuanco estas la trapikiĝo de la kusenetoj. Por redukti doloron, punktado estas rekomendita fari de la flanko, kaj ne en la centro de la fingro. De tempo al tempo vi devas ŝanĝi la fingron, el kiu oni prenas sangon. Oni rekomendas alternigi fingrojn sur la mano, escepte de la dikfingro kaj la montrofingro.
Ne premu forte sur la fingron, kiam vi provas verŝi sangon sur provan strion. Ĉi tio ne nur kaŭzas malkomforton, sed ankaŭ povas influi negative al la rezultoj de la analizo pro la pli granda kvanto de sango analizita.
Gravas certigi, ke la punktita loko estas pura kaj seka. Malsekeco sur la prova strio kune kun sango tre povas distordi la rezulton.
Kion fari se ne ekzistas glucometro
Vi ofte povas aŭdi demandon pri kiel vi povas kontroli glukozon kaj determini vian sangan sukeron hejme sen uzi glucometron.
Aparato estis inventita antaŭ pluraj jaroj, kiu detektas glukozon sen analizi sangan konsiston. La aparato funkcias kiel tonometro, kaj la mezurado okazas per determinado de la sangopremo de la paciento.
Prototipo de tia aparato pasis klinikajn provojn, sed la aparato ankoraŭ ne estis vendata.
Estas neeble respondi kiel precizaj tiaj rezultoj estas kaj ĉu la informo akirita sen uzado de guto da sango estas vera, ĉar neniu el la pacientoj ankoraŭ uzis la aparaton. Ankaŭ neeblas antaŭdiri, kiam ĉi tiu aparato eliros al la vendo.
Krome, antaŭ kelkaj jaroj, aparato estis evoluigita, kiu determinas la sukero-koncentriĝon per neviva metodo. Ĝis nun la sorto de la esplorado estas nekonata, tial oni ne devas atendi la alvenon de nova aparato en apotekoj.
La solaj metodoj por memkontrolado de sukero en diabeto estas mezurilo de hejma glukozo. Se li malsukcesas, la paciento devas akiri anstataŭigon kiel eble plej rapide. Granda elekto de metroj de diversaj fabrikantoj permesas aĉeti precizan kaj malmultekostan metron, kiu estas disponebla por ĉiuj.
Kiel determini sangan sukeron sen glucometro?
Kiel determini sangan sukeron sen glucometro?
- Estas tute neeble determini la nivelon de sango sukero sen diversaj aparatoj. Se vi konas la severajn simptomojn de diabeto mellitus, tiam se via sango sukero pliiĝis, vi povas determini laŭ la simptomoj. Kutime la simptomoj de diabeto mellitus manifestiĝas jene:
- seka buŝo.
- intensa soifo.
- privata urinado vespere.
- malforteco, laceco.
Tial, se vi volas scii la ĝustan nivelon da sukero en la sango, vi devas iri al la laboratorio por fari testojn de sango sukero.
Aŭ se ekzistas specifa glucometro, tiam la sukero nivelo povas esti determinita uzante ĉi tiun difinon.
Estu sana, ne malsaniĝu.
Sen iuj specialaj aparatoj, vi povas determini sangan sukeron, eble per demandado de kleruloj aŭ legante riĉaĵojn sur la kartoj ...
Se ni volas precizan rezulton, kaj efektive la rezulton, ni devos uzi glukometron aŭ specialajn striojn. Disponeblaj strioj, sed estas pli malmultekostaj, se vi malofte determinas, tiam ĝi faros.
Mi ankaŭ aŭdis, ke nekontaktaj glucometroj aperas, mi volas diri, sen kontakto kun sango. Io kiel tonometro. Sed mi neniam vidis tian, kvankam medicina profesiulo.
Vi povas provi koncentriĝi sur la simptomoj, sed la helaj jam havas kondiĉojn proksimajn al diabeta komo.
Mi legis en Forbes, ke baldaŭ aperos alternativo al la glucometro kaj oni povas mezuri sangan sukeron sen piki la fingron. La fundo estas ke vi bezonos alporti vian fingron al la vitra surfaco de la aparato kaj danke al la fluoreska brilo de glukozo sub la haŭto, ĉi tiu aparato povos determini la ĝustan nivelon da sukero por la dozo de insulino.
Bedaŭrinde nun ĝi nur disvolviĝas aŭ vendiĝas en limigitaj kvantoj, do nuntempe nur glukametro taŭgas por preciza esplorado.
Se vi bezonas precizajn rezultojn, tiam nur en medicina institucio Mi ne konsilas vin provi aliajn metodojn, ĉar se vi malsanas, vi nur povas perdi altvaloran tempon. Pli bone estas ellitiĝi matene kaj preni kuponon ol esti poste en la hospitalo.
Ĉi tio preskaŭ ne eblas, se la sukero-nivelo ne estas tro alta. Kutime la sukernivelo estas 3,3-5,5 mmol / litro. Kaj se li ne atingis ie 6-7 mmol / litron, tiam la homo tute ne rimarkos iujn ajn ŝanĝojn.
Por tio, diabeto malfacilas diagnozi, se homo ne regule donacas sangon por glukozo. Se la sukero-nivelo estas pli alta, tiam homo eble rimarkos ĝeneralan malforton, soifon. Pro signifa akvo-konsumo, poliuria disvolviĝo.
Se la nivelo de sukero estas pli ol mmol / litro, tiam virinoj povas sperti severajn prurojn en la vagino, kiu intensiĝas tuj post la urinado.
Sukero povas esti determinita tro malalta aŭ alta. Multaj homoj sentas malaltan sukeron, kiam tremo komenciĝas en la korpo, manoj. Malforteco en la korpo, dormo. Kun alta sukero, ekscitebleco, larmoj, nervozeco. Sed ne ĉiuj povas determini sukeron laŭ sia stato. Pli bone estas kontroli nun la sukeron kun glucometro.
Kiel identigi diabeton hejme: testo
Diabeto mellitus fariĝas ĉiam pli serioza problemo en moderna socio. La malsano komencas disvolviĝi en momento, kiam glukozo en la sango de homo pliiĝas super akceptebla nivelo. Diabeto estas insida malsano, ĉar oni ne sentis ĝin delonge.
Por tio estas ekstreme grave kompreni la ĉefajn simptomojn de la malsano por identigi ĝin en frua stadio de disvolviĝo kaj scii kiel determini diabeton. Ĉi tio donos okazon ne nur teni la kvanton da sango en la normo, sed ankaŭ ĉesigi diabeton antaŭ ol ĝi havos tempon kaŭzi gravan damaĝon al sano.
Tipoj de Diabeto
Simptomoj varias laŭ la speco de malsano. Medicino distingas plurajn specojn de diabeto:
- unua tipo
- dua tipo
- gestacia
- neplena.
Cetere, la unua kaj dua tipo estas la ĉefaj manifestiĝoj, kiujn diabeto donas.
Gestational diabeto estas ofta en gravedaj virinoj. Inter la 14-a kaj la 26-a semajnoj de gravedeco, iuj atendantaj patrinoj eble komencos sperti pliigajn nivelojn de glukozo en sia sango, kio sugestas, ke la pankreato ne kapablas provizi la korpon kun sufiĉe da insulino.
Kiel regulo, gestacia diabeto malaperas tuj post naskiĝo. Se tio ne okazos, tiam ni jam povas paroli pri la disvolviĝo de vera diabeto, ĉiuokaze interreta testo pri la danĝero de diabeto ĉe virinoj ne estos malakceptita.
Neŭata diabeto estas kaŭzita de ŝanĝita geno, kiu respondecas pri produktado de insulino. Ĉi tiu speco de malsano estas ege malofta en medicina praktiko.
La insulino estas produktita de la homa pankreato en sufiĉaj kvantoj por ĉiam teni sangan sukeron sub kontrolo. Se pro malobservoj en la aŭtoimuna sistemo, la provizo de ĉi tiu hormono estas interrompita, tiam signoj de tipo 1 diabeto mellitus ekaperos.
La ĉefaj simptomoj de la malsano
Estas multaj signoj, per kiuj vi povas identigi la probablon de disvolvi diabeton. Do la ĉefaj simptomoj de ĉi tiu danĝera malsano estas:
- ofta kaj profusa urinado,
- subita ŝanĝo en pezo
- konstanta sento de laceco
- seka buŝo
- nerezistebla sento de malsato
- humoraj svingoj
- troa nerva ekscitemo,
- pliigita susceptibilidad al infekto,
- vundoj aŭ vundoj de la haŭto resanigas tro longe.
Nur kuracisto povas konfirmi ĉi tiun diagnozon. Por ĉi tio, vi eble bezonos fari iujn provojn kaj fari testojn.
La kvanto de urino ekskluziva de homo dum la tago povas rakonti pri la probableco de disvolviĝo de la malsano. Krome, subitaj saltoj en ĉiu direkto devas atentigi kaj instigi la pacienton konsulti kuraciston.
Pezoŝanĝoj okazas ĉar la paciento en la sango povas havi aŭ tro malmulte aŭ multe da sukero. Ekstrema elĉerpiĝo aŭ obezeco povas konduki al konstanta sento de laceco.
La lasta simptomo povas manifestiĝi en diversaj gradoj de intenseco.
Se estas troa mensa aŭ fizika streso, tiam la kvanto de insulino en la sango nevole falas kaj kondukas al perdo de energio.
Multaj homoj eble eĉ ne konscias pri la apero de diabeto. La malsano nur povas esti detektita dum planita medicina ekzameno aŭ kiel rezulto de sento de kresko de ĝiaj simptomoj.
Pliigita urina sekrecio ankaŭ estas karakteriza por la malsano. Ĉi tio estas pro la fakto, ke sango-sukero kreskas, devigante la renojn labori kun pli granda intenseco; ĉi tiuj signoj de diabeto ĉe virinoj troviĝas same kiel en viroj.
La sama sango-sukero efikas sur la nervaj finaĵoj en la cerbo, kaŭzante nejustan koleron kaj diversajn mensajn malordojn. Persono suferanta diabeton estas konstante nervoza pro neniu bona kialo kaj ne povas elteni senton de depresio. La diabeto iom post iom ŝanĝas sintenojn rilate la vivon. Ĉi tio manifestiĝas per negativeco kaj timo esti malfeliĉa.
Alia karakteriza simptomo estas reduktita vidado. Se la sango-sukero de la paciento pliiĝas super la permesata nivelo, tiam ĉi tiu malsano fariĝas serioza danĝero por la lenso de la okulo. Se vi ne prenas ĝustatempajn mezurojn, tiam vi povas perdi vian vidon entute.
Testado por diabeto
Se almenaŭ unu el la supraj signoj de la malsano manifestiĝas en homo, tiam testado devas esti farita kiel eble plej rapide, kio povas konfirmi aŭ refuti la ĉeeston de diabeto.
Se vi faras tion frue, eblas eviti multajn negativajn konsekvencojn kaj ĉesigi la disvolviĝon de la malsano. Krome testoj helpos malhelpi morton de nekontrolita glukozo.
Vi ankaŭ povas fari la enretan teston pri diabeto en la sekvaj 10 jaroj, kiujn ni havas sur nia retejo.
Al unua vido, ĝi povas ŝajni tro malfacila detekti diabeton, tamen tre eblas fari tion eĉ en ordinaraj hejmaj kondiĉoj. Specialaj testmetodoj haveblas por la averaĝa homo, kiu volas scii la staton de sia sano aŭ zorgi pri bonstato de siaj parencoj.
La plej ĝusta maniero kontroli vian sangan sukeron estas kun portebla sanga glukoza metrilo. Ĉi tiu aparato povas esti portita kun vi ĉie por memregado. La averaĝa kosto de tia aparato povas esti inter 500 kaj 3 mil rusaj rubloj. Similaj sukerometroj estas produktitaj kompletaj per specialaj testaj strioj, kaj ankaŭ aparatoj por trapiki la haŭton.
Estas tre grave scii kaj memori, ke antaŭ ĉiu uzo de la metro necesas lavi lavinojn per sapo ĝisfunde. Ĉi tio estas necesa ne nur por konservi personan higienon, sed ankaŭ por forigi sukerajn restaĵojn sur la surfaco de la haŭto de la manoj, kio ne permesos ŝanĝon de la legado de la aparato.
Normala indikilo de sango sukero sur malplena stomako estos unu, kiu strikte estas inter 70 kaj 130 mg / dl. Se la subjekto prenis manĝon ĉirkaŭ 2 horojn antaŭ la manipulado, la rezulto jam estos multe pli alta kaj estos 180 mg / dl. Se ne ekzistas glucometro, vi povas fari la Interretan teston pri la risko de prediabeto.
Urinaj Testaj strioj
Determini sangan sukeron kun specialaj testaj strioj estas malpli invasiva maniero kontroli urinan sukeron. La averaĝa kosto de tiaj aparatoj estos 500 rubloj. Krom la strioj, vi povas fari interretan tipon de diabeto-testo.
Tiaj strioj estas uzataj nur por detekti sufiĉe da glukozo. Ĝi estos senutila se ĝia indikilo estas sub 180 mg / dl. Se glukozo estis detektita rezulte de uzado de provo-strio, plej bone estas uzi alian metodon, kiu jam povas doni ideon pri ĝia ĝusta koncentriĝo.
A1C-ilaro
Ekzistas alia metodo - jen la uzo de speciala ilaro A1C. Tiaj aparatoj helpas kontroli la nivelon de hemoglobino kaj montras la averaĝan sukeronivelon dum la pasintaj 3 monatoj. Se vi elektas ĉi tiun metodon de diagnozo, vi devas ĉesigi la elekton pri tiu, kiu povas doni rezultojn ene de 5 minutoj post ĝia aplikiĝo.
En kiaj kazoj mi devas vidi kuraciston
Ĉiuj, kiuj suspektas, ke ili havas almenaŭ unu el la simptomoj de diabeto, devas tuj serĉi medicinan konsilon. Krome, se ekzameno de sango sukero estis farita kaj montris rezulton super 130 mg / dl, tiam ĉi tio ankaŭ estas rekta indiko por plia testado.
Ĉia legado de glukozo pli alta ol la marko de 200 mg / dl ne devas ignori kuracistojn. Altaj niveloj de sukero povas esti ankaŭ asociitaj kun:
- ne pasante soifon,
- troa urinado
- malfacilecon spirante
- naŭzo
Ĉi tiu kombinaĵo de simptomoj ne povas esti ignorita kaj postulas ĝisfundan ekzamenon por diabeto.
Se vi ne kontrolas sangokalkuladon, tiam ĉe unu momento komenciĝas insulina krizo, kiu povas konduki al la plej neantaŭvideblaj konsekvencoj kaj eĉ morto.
Se rezulte de A1C-provoj oni akiris iun rezulton de pli ol 6 procentoj, tiam ĉi tio ankaŭ estas averta indikilo.
Rezulto pli alta ol 8 procento estas situacio postulanta tujan medicinan atenton kaj riskas disvolvi insulinan krizon.
Kiel determini vian sangokoloron en diabeto
Ĉiu kun diabeto devas regule kontroli siajn sangajn sukerojn aŭ glukozon. Sciado de via sangokolora nivelo ebligos al vi ŝanĝi vian diabetan traktadan strategion se tiu nivelo ne alproksimiĝas al via celata sango-sukero nivelo.
Krome, regula monitorado de sanga sukero povas helpi redukti vian riskon de disvolvi longtempajn komplikaĵojn de diabeto.
Laŭ studoj faritaj inter homoj kun tipo 1 diabeto mellitus (DCCT-kontrolo de diabeto mellitus kaj ĝiaj komplikaĵoj) kaj tipo 2 diabeto mellitus (Antaŭzorgo de diabeto en la UKPDS), konservado de sango-sukero kaj glukoksilata hemoglobina nivelo estas proksime al normala. signife reduktas la riskon de disvolvi komplikaĵojn de diabeto.
Metodoj por determini vian sangan sukeron en diabeto
La tradicia mezurado de sango sukero hejme.
La tradicia metodo por determini la nivelon de sukero en via sango estas trapiki fingron per lanceto (malgranda akra kudrilo), meti guton da sango sur provan strion kaj poste enmeti ĉi tiun strion en mezuran aparaton, kiu montras vian sangan nivelon de sukero.
Mezuraj instrumentoj (gluometroj) povas diferenci laŭ parametroj, legebleco (kun grandaj ekranoj aŭ voĉaj instrukcioj por homoj kun vidaj difektoj), portebleco, rapideco, grandeco kaj kosto.
Modernaj aparatoj procesas informojn en malpli ol 15 sekundoj, kaj povas ŝpari ĝin por estonta uzo. Ĉi tiuj mezuriloj ankaŭ povas kalkuli vian averaĝan sangan sukeron dum tempodaŭro. Iuj el ili havas programojn, kiuj ebligas vin ĉerpi informojn de la metro kaj krei grafikaĵojn kaj tabelojn de viaj antaŭaj rezultoj. Glucometroj kaj testaj strioj estas haveblaj ĉe via loka apoteko.
Glucometroj, kiuj uzas aliajn lokojn por testado. Pli novaj sangaj glukozaj metroj permesas al vi ekzamenon de sango ne nur de la pinto de via fingro, alternativaj lokoj por specimenado de sango povas esti la ŝultro, antaŭbrako, bazo de la dikfingro kaj femuro.
Vere, testi sangon akiritan de aliaj lokoj povas doni al vi rezultojn, kiuj diferencos de la sangokolora nivelo de viaj fingroj. Sango sukero niveloj ĉe viaj fingroj respondas pli rapide al ŝanĝoj ol aliloke.
Ĉi tio gravas precipe kiam via sango sukero ŝanĝiĝas rapide, ekzemple post manĝado aŭ ekzercado.
Vi ankaŭ devas scii, ke se vi kontrolas vian sangokoloron en alternativa loko, kiam vi spertas simptomojn de hipoglikemio, vi ne povas fidi la rezultojn de ĉi tiuj provoj.
Lasera sango-specimenado por analizo. En 1998, laser-sanga specimenado estis aprobita de la Manĝaĵo kaj Drog-Administracio (FDA). La aparato lasero kreas lumon de alta precizeco, kiu penetras la haŭton de la fingro anstataŭ trapiki ĝin, tiel reduktante doloron kaj malkomforton.
MiniMed-sistemo kiu konstante monitoras glukozon. Ĉi tiu aparato konsistas el malgranda plasta katetero (tre malgranda tubo) enmetita rekte sub la haŭto. Ŝi kolektas malmultan sangon kaj mezuras la koncentriĝon da sukero en 72 horoj.
GlucoWatch. En 2001, la FDA aprobis GlucoWatch, observema aparato, kiu helpas homojn kun diabeto mellitus mezuri sian sangan sukeron uzante elektran kurenton.
Ĝi prenas malgrandan kvanton da fluido el la haŭto kaj mezuras la sangan sukeronivelon tri fojojn hore dum 12 horoj.
GlucoWatch estas konsiderata la unua paŝo al neviva kontinua monitorado de sangaj glukozaj niveloj, sed ĝi havas plurajn malavantaĝojn.
Kiel rekomendite de la FDA, ĉi tiuj pli novaj aparatoj ne devas anstataŭigi tradiciajn ĉiutagajn fingrajn punktojn.
Kiam mi devas kontroli mian sangan sukeron?
Provo de sukero en sango kutime rekomendas antaŭ manĝoj kaj enlitiĝi. Ĉiutagaj sukeraj niveloj estas precipe gravaj por homoj kun insulino aŭ prenantaj medikamentojn de la sulfa urea klaso de antidiabetikaj drogoj.
La ofteco kaj tempokvanto de sukerkatenoj devus esti elektitaj surbaze de individuaj legaĵoj. Via kuracisto diros al vi kiam kaj kiom ofte vi devas monitori vian sangan sukeron.
Memoru: Akutaj kaj kronikaj malsanoj aŭ ŝanĝoj en medikamento, kiujn vi prenas, povas influi vian sangan sukeron. Dum malsano, vi devas pli ofte kontroli vian sangokoloron.
Kondiĉoj Kiu Efektas Vian Sangan Sukeron
Iuj kondiĉoj povas influi la precizecon de determinado de sukero en sango, ekzemple:
Alta medio-temperaturo
Altitudo
Se vi pensas, ke via metro montras malĝustajn rezultojn, kalibru ĝin kaj kontrolu la testajn striojn.
La suba tablo donas al vi ideon pri kiel devas esti via sangokolero dum la tago. Via ideala nivelo de sukero en la sango povas diferenci de la ideala por alia homo kaj varias dum la tuta tago.
Analiza tempo
Ideala por plenkreskuloj kun diabeto
Malpli ol 180mg / dl (10mmol / l)
Monitoranta sangan sukeron kaj HbA1c hejme
Monitori vian HbA1c-nivelon ankaŭ gravas por diabeto. Multaj porteblaj sangaj glukozaj metroj havas funkcion, kiu ebligas al vi montri la averaĝan sangan glukozon, kiu korelacias kun HbA1c.