Beroj kaj fruktoj por diabeto

Ĉiuj, kiuj suferas diabeton, devas scii, ke ilia bonstato, same kiel la ĉeesto de komplikaĵoj, certe dependos de nutrado. Bedaŭrinde, la listo de malpermesitaj malsanoj estas longa, kaj ĝi havas multajn el niaj plej ŝatataj fruktoj. Pripensu kiajn berojn oni povas manĝi en ĉeesto de tipo 2-diabeto, kaj kiel lerni kiel kalkuli sian sekuran kvanton.

Trajtoj de konsumado de beroj

Kun diabeto, ne ĉiuj beroj estas sanaj. Ni parolas ĉefe pri iliaj acidaj kaj dolĉaj kaj acidaj varioj. Persono bezonas zorgeman kalkulon de la kvanto da karbonhidratoj, laŭ la dieto, kaj la uzon de ĉi tiuj produktoj en strikte limigitaj kvantoj.

Ĉiuj fruktoj estas konsumataj nur de la suba listo. Plie, en la dieto ili devas esti nur freŝaj. Foje vi povas inkluzivi oranĝojn, persikojn, abrikotojn, citronojn. Ili inkluzivas la dieton de tempo al tempo, kaj nur se la malsano kompensas.

Necesas riĉigi vian dieton per fruktoj riĉaj en antioksidantoj. Ili havas plian resanigan efikon sur la korpon kaj, krome, kontribuas al la regulado de sango-sukero. Sciante, kiu bero estas utila en diabeto, vi povas riĉigi dieton iom eluzitan en la dieto kaj tamen sentiĝi bona.

Fruktoj estas konsumitaj freŝaj kaj frostitaj. Ili povas esti manĝataj kun aliaj sanaj manĝaĵoj, farante salatojn, ekz. Se vi konsumas ilin en malgrandaj kvantoj, kaj eĉ konsiderante frakciajn nutraĵojn, ili ne donos damaĝon.

Kaj unu plia indiko: la jenaj permesitaj produktoj taŭgas por pacientoj kun insulin-sendependa tipo. Sed kun insulinspekta tipo de malsano, ili estas strikte malpermesitaj: la paciento estas devigita konservi glicemion nur danke al precize kalkulitaj dozoj de insulino.

Kion mi povas manĝi el beroj?

Ne estas tiom multe da permesitaj beroj en tipo 2 diabeto. Kuracistoj permesas uzon de tiaj pladoj por tipo 2-diabeto.

1. Ĉerizo Ŝi estas unuavice pro "grado de utileco." Kaj ĉio ĉar ĝi enhavas multajn sanajn substancojn. Iuj pacientoj, ne sciante, kiujn el la fruktoj kaj beroj vi povas manĝi kun diabeto, rifuzas gustumi kelkajn ĉerizojn. Ĉi tio vane: kun nekomplika kurso de la malsano, vi povas manĝi ĝin, ĉiam sen sukero.
2. Kokesoj enhavas multe da fibro kaj vitaminoj. Ĉi tiu bero por diabetikuloj helpas redukti sangan sukeron. Kaj ĉar estas ankoraŭ malmulte da fruktozo en ĝi, vi povas uzi ĝin iom pli.
3. Frambo malrapidigas la maljuniĝan procezon. Tamen ĉi tiu bero por diabetoj de tipo 2 damaĝos se konsumite en grandaj kvantoj. Fakte ĝi enhavas multe da fruktozo.
4. Fragoj enhavas multe da magnezio, vitamino C, kiu pozitive efikas sur la stato de la koro.
5. Diabetaĵoj povas havi berojn, kiuj havas multajn vitaminojn kaj organikajn acidojn en sia konsisto. Jen kompreneble kurzo. Kun ĉi tiu malsano, estas utile trinki ornamaĵojn el la folioj de ĉi tiu planto.
6. Dolĉa ĉerizo (ĝi devas esti konsumata tre malmulte, kaj kun la disvolviĝo de patologioj gastrointestinalaj, pliigita acideco de gastrika suko, ĝi estas tute kontraŭindikata).
7. Mara brasiko akcelas resanigon de vundoj, kiu kun ĉi tiu malsano estas tre grava. Krome ĉi tiu utila produkto havas ankaŭ resanigajn propraĵojn.
8. Redcurrant havas multajn vitaminojn, kiuj estas utilaj por la korpo.

Sciante, kian beron vi povas manĝi kun diabeto, vi devas ĉiam memori, ke ĝi devas esti konsumata kruda. En neniu kazo vi devas konsumi enlatigitajn manĝojn kaj kompotojn. Sciante, kiujn berojn oni povas manĝi kun diabeto kaj kiuj ne povas, vi povas normaligi vian sukeron.

Pri beroj por konservi diabeton

Multaj pacientoj, ne sciante, kiuj el la beroj estas eblaj kun diabeto, tute neĝuste pensas, ke ekzistas neniu aŭ tre malmultaj. Estas iuj produktoj, kiuj helpas malhelpi la disvolviĝon de diabetaj komplikaĵoj. Naturo estas riĉa je medikamentoj, kaj eĉ kun tiel grava malsano ĝi pretas helpi. Kaj kiajn berojn oni povas manĝi kun diabeto, la kuracisto rekomendos. Ĉi tiuj inkluzivas tiajn.

1. Viburno estas konsiderata unu el la plej utilaj por tiel grava malsano, ĉar ĝi enhavas malmultajn sukerojn kaj aron da utilaj vitaminoj, aminoacidoj.
2. Rosehip. Ĝi helpas teon de rozaj koksoj. Ĝi, same kiel aliaj teoj el beroj kaj fruktoj por diabeto, estas konsumata sen aldonita sukero. La trinkaĵo perfekte forigas toksinojn el la korpo kaj helpas reguligi glicemion.
3. Arbedoj reguligas nivelojn de sukero kaj ankaŭ protektas la retinon, kiu estas ege susceptible al patologiaj ŝanĝoj.
4. Arbedoj havas la saman efikon.
5. Monta cindro riĉigas la korpon per multaj utilaj substancoj, precipe vitaminoj, spuroj kaj antioksidantoj.
6. Nigrulino estas vera magazeno de vitamino C. Studoj montras, ke ĝi helpas malhelpi nevertireblajn ŝanĝojn en la okuloj. Tamen ekzistas unu kaverno: ĝi devas esti konsumata en tre moderaj kvantoj.

Do, sciante, kiu bero estas utila por diabeto, vi povas sukcese teni vian malsanon sub kontrolo. Malgraŭ la fakto, ke multaj kuracistoj donas pozitivan respondon, ĉu eblas manĝi berojn kun diabeto, tamen necesas korekti sian numeron laŭ individue elektita dieto.

Malpermesitaj beroj por diabeto

Ĉiu paciento bezonas scii, kiu bero ne povas esti manĝita kun diabeto. Ĉi tio helpos protekti kontraŭ hiperglicemio kaj gravaj komplikaĵoj.

Do, eĉ permesitaj beroj kaj fruktoj estos ege malutilaj se vi konsumas ilin sugeste. Estas strikte malpermesite manĝi sekajn fruktojn. Eĉ konsiderante kian aron da fruktoj kaj beroj eblas kun diabeto, ĉi tiu opcio alportos damaĝon. Freŝe elpremitaj sukoj estas malpermesitaj: ili enhavas grandan kvanton da glukozo, kaj sekve eĉ uzo de malgranda kvanto da tiaj trinkaĵoj kondukas al hiperglicemio.

Estas tute neeble uzi:

Ĉi tiuj manĝaĵoj enhavas altajn kvantojn de glukozo. Kaj eĉ se vi manĝas ilin tre malmulte, diabeto povas akre pliigi la nivelon de glicemio.

Do, sciante, kiu bero estas utila por diabeto kaj kiujn oni ne povas manĝi, vi povas eviti hiperglicemion kaj riĉigi vian dieton per vitaminoj.