Lipoika acido por tio, kion virinoj bezonas

Lipoika acido havas multajn nomojn, sed ĝi estas populare konata kiel Vitamino N. Fakte ĝi estas pulvoro, kiu havas maldolĉan guston kaj malhelruĝan koloron.

Lipoika acido tre bone povus iĝi vitamino, sed ĝi ne estas, sed nur duon-vitamino. Ĝi estas perfekte solvebla ne nur en akvo, sed ankaŭ en graso.

Trajtoj de lipoika acido

Ĝi havas plurajn unikajn funkciojn, kiuj gravas de medicina vidpunkto:

  • aktive efikas grasojn, dividante ilin, helpas perdi troan pezon,
  • nutras la homan korpon per plia energio,
  • estas fidinda protekto por la homa cerbo,
  • helpas la korpon ne maljuniĝi dum longa tempo.

La avantaĝoj de lipoika acido por la tuta korpo estas evidentaj

Molekuloj de substanco povas recikligi tiujn substancojn, kiuj restas post kiam aminoacidoj funkcias. Eĉ el la forĵetaĵoj, portante energion ĝis la fino, lipoika acido donas ĝin al la korpo, kun klara konscienco, forprenante ĉiujn nenecesajn substancojn.

Esploristoj pruvis, per multaj eksperimentoj, eksperimentojn grava posedaĵo de vitamino N povas esti konsiderata la kapablo krei baron por damaĝi homan DNA. Detruo de la ĉefa stokado de homaj kromosomoj, la ponto kiu transdonas la bazon de heredeco, povas konduki al antaŭtempa maljuniĝo.

Lipoika acido respondecas pri tio en la korpo. Interese, ke la avantaĝoj kaj damaĝoj de ĉi tiu substanco estis delonge ignorataj de sciencistoj kaj kuracistoj.

Kiel ĝi efikas al la korpo

La homa korpo bezonas antioksidanton kiel lipoika acido, kies avantaĝojn kaj damaĝojn oni studis fine kun granda detalo. Ĉi tiu vitamino malhelpas la korpon gajni kromajn funtojn.

La pozitiva efiko de lipoika acido sur la renoj: forigo de ŝtonoj, saloj de pezaj metaloj

Samtempe li ligas sian influon al diversaj partoj de la korpo:

  1. Ĝi sendas signalojn al la subkorpa cerbo de la homa kapo, al tiu parto respondeca pri la ĉeesto aŭ foresto de apetito - acido povas malpliigi la senton de malsato.
  2. Ĝi respondecas pri konsumado de grava esenca energio en la korpo.
  3. Ĝi plenumas gravan funkcion, malebligante la aperon de diabeto mellitus (ĉeloj pli bone absorbas glukozon, pro kio ĝi malpli en la sango).
  4. Ĝi ne permesas grason konkeri la hepaton, kio faras ĉi tiun organon funkcianta.

Sendube la rezultoj fariĝos pli bonaj se vi sekvas dieton en kombinaĵo kun fizika edukado kaj sportoj. Fizika aktiveco provokas malgrandajn muskolajn ŝanĝojn, eĉ malgrandaj vundoj (enverŝoj, superŝarĝo) estas eblaj.

Acido estas potenca antioksidanto, kiu povas kombini kun vitaminoj C kaj E, kun glutino.

Tiamaniere, novaj ĉeloj formiĝas, kaj en ĉi tiu procezo nur grandegaj avantaĝoj povas esti eltiritaj de lipoika acido, kaj neniun damaĝon.

Interesa fakto! Por la unua fojo, scienculoj sukcesis trovi lipoikan acidon en bova hepato, do ne estus surprizo al iu, se ni diras, ke la ĉefaj rezervoj de ĉi tiu "magia" acido troviĝas en la renoj, hepato kaj koro de bestoj.

Legomoj situas en dua rilate vitaminon N

Estas multaj en:

Legomoj enhavantaj lipoikan acidon

Brewer-feĉo kaj rizo estas neniel malsuperaj al la supraj produktoj. Se vi regule uzas ĉi tiujn manĝaĵojn, la korpo estas inkluzivita en la sendependa procezo de produktado de lipoika acido.

Indikoj por preni lipoikan acidon

Antaŭ ĉio, acido estas indikita por uzo de homoj kun difektita hepofunkcio.

La manko de vitamino N estas indiko, ke la hepato ne funkcias ĝuste.

Malsana hepato kaŭzas multajn problemojn por la korpo, ĉar ĉi tiu interna organo filtras ĉion, kio eniras nian korpon de ekstere. Ĉiuj damaĝaj substancoj estas deponitaj en la hepato, do ĝi devas esti protektita kaj purigita. La puriga funkcio plenumas alfa lipoikan acidon.

Se viro aŭ virino havas troan sentivecon kaj individuan maltoleremon al certaj drogoj, homo estas inklina al disvolviĝo de drogaj alergioj, tiam la korpo estas kontraŭindikata en preni drogon enhavantan lipoikan acidon. Ĉi tio povas alporti neniun profiton, sed nur damaĝon.

Lipoika acido estas kontraŭindikata por malgrandaj infanoj kaj mamnutrantaj patrinoj

Singardemo Ĝia uzo ne rekomendas por infanoj malpli ol 6-jaraj, por gravedaj kaj mamnutrantaj virinoj. Zorgemo pri la uzo de vitamino N ne interferos kun tiuj kun alta acideco kaj stomako-ulceroj, kun oftaj alergiaj reagoj.

Ĉiutaga dozo kaj reguloj de administrado

Estas nature, ke ĉiu homo bezonos malsaman dozon de vitamino N dum la tago.Tio dependas de kiom sana estas la homa korpo. Se oni ne observas deviojn, kaj ĉiuj sistemoj funkcias sen misfunkciadoj 10 ĝis 50 mg sufiĉas lipoika acido.

Se la hepato ĝeniĝas, la produktado de acido mem ne sufiĉas. Por trakti la malsanon, necesas multe pli da vitamino - 75 mg. Homoj kun diabeto bezonos ĝis 600 mg.

Utilaj ecoj de lipoika acido

Eble la plej valora kvalito de acido estas, ke ĝia troa abundeco ne povas okazi, ĝi ne akumuliĝas en la korpo, disvolvante ĝin nature. Se eĉ ĝia uzo, per manĝaĵoj, pligrandiĝas, ne estos negativaj konsekvencoj.

Lipoika Acido Provizas Ĉelojn Kun Mankanta Nutrado

Ĉi tiu potenca antioksidanto havas kelkajn utilajn propraĵojn:

  • ŝi partoprenas interŝanĝajn procezojn,
  • eniras komunumon kun aliaj antioksidantoj kaj plibonigas ilian efikon sur la korpo,
  • kun sufiĉa sumo provizas ĉiujn ĉelojn, sen escepto, kun nutrado kaj aldona energio,
  • pritraktas eliminon de liberaj radikaloj, kaj tiel malrapidigas la maljuniĝan procezon,
  • forigas salojn de pezaj metaloj el la korpo,
  • subtenas la normalan funkciadon de la hepato,
  • restarigas perditan imunecon,
  • plibonigas memoron kaj havas efikan efikon sur vidado,
  • malpezigas lacecon
  • agoj por redukti malsaton,
  • helpas pli bone sorbi glukozon,
  • uzata por kuracado de alkoholismo kaj diabeto.

Sporta kaj lipoika acido

Tre ofte, atletoj uzas diversajn vitaminajn suplementojn por pliigi muskolan mason kaj la normalan funkciadon de ĉiuj korpaj sistemoj. En ĉi tiu areo, acido fariĝis pli populara ol ĉiuj vitaminoj kaj drogoj.

Malutilaj liberaj radikaluloj, pliiĝantaj pro intensa trejnado, malaperas nur pro lipoika acido. Aldone, ŝi sukcesas reguligi la kvanton da grasoj, proteinoj kaj karbonhidratoj en la korpo de atletoj.

Lipoika acido estas bonega maniero resti taŭga.

Rezulte, la korpo rapide resaniĝas post ekzercado dum trejnaj ekzercoj, kaj ĉiu glukozo ricevita de ekstere sukcese transformiĝas en utilan energion. Acido formas varmon en la korpo, pro kio oni forbruligas tutan ekscesan grason. Atletoj prenas vitaminon N en tabeloj, kapsuloj kaj manĝaĵoj.

Lipoika acido ne estas konsiderata kiel dopado, ĝia enportado ne estas malpermesita de la Sporta Asocio. Por korpokulturistoj, la ĉiutaga konsumado de acido povas esti inter 150 kaj 600 mg.

Trajtoj de la ricevo por pezo perdo

Multaj virinoj revas perdi pezon; svelta figuro estas ilia blua sonĝo. Modernaj apotekoj havas multajn drogojn, kiuj ofertas liberigi sin de troa pezo kaj grasaj deponejoj.

Unu el tiaj efikaj agentoj estas lipoika acido. Ĝi kapablas konverti karbonhidratojn en energion, kaj nur bruligi la ekscesajn, sen transformi ilin en grasojn.

Konsultado de kuracisto permesos al vi uzi lipoikan acidon kun maksimuma profito

Tiel okazas malpliigo de korpa pezo. La kurso de prenado de la tabulita drogo devas esti preskribita de la ĉeestanta kuracisto, loka terapiisto. La dozo estas fiksita individue, ĉio dependas de la grado de obezeco kaj konusaj malsanoj. Foje lipoika acido estas prenita ĉiutage kiel vitaminpreparo, en malgrandaj porcioj.

Ĉi tiu vitamino ne estas prenita kun alkoholo kaj medikamentoj kun fero en la kunmetaĵo.

Tipe, la ĉeestanta kuracisto provas forigi siajn pacientojn per kromaj funtoj preskribante preparojn kun vitamino N. Oni devas memori, ke lipoic-acidaj kapsuloj ne plej bone sorbas la korpon. Por atingi la deziratan rezulton, la ĉiutaga normo por sobrepeso povas esti inter 25 kaj 50 mg. La acido estas prenita dufoje, matene kaj vespere, prefere kun manĝaĵoj riĉaj en karbonhidratoj.

Ĉu superdozo eblas

Homoj, kiuj interesiĝas pri vitamino N, ofte ne povas determini, kio estas lipoika acido - klara profito aŭ damaĝo por la korpo, ĉar ĉiu kuracilo ĉiam havas siajn porvantaĵojn kaj kontraŭvojn.

Korpomalsano raportas al tiuj malagrablaj kromefikoj de superdozo de lipoika acido.

Oni devas memori, ke laŭ la fama Paracelsus, en malgranda dozo la tutan kuracilon, ia ajn troo estas veneno. Ĉi tiu aserto validas ankaŭ por lipoika acido. Kiam la dozo de antioksidanto estas alta, la ĉeloj de la homa korpo povas damaĝi.

Lipoika acido ne estas escepto, postdozo facile rekonas per jenaj simptomoj:

  • ekbruligado okazas
  • la stomako sentas doloron
  • apero aperas
  • digestiva sistemo ĝenas.

Simila malfeliĉo okazas ĉar la drogo komencas esti prenita troe en formo de tablojdoj. Plej bone estas komenci manĝi viandon, legomojn kaj aliajn nutraĵojn riĉajn en vitamino N. Natura lipoika acido, male al ĝia kemia formo, ne kaŭzas superdozon.

Lipoika acido: damaĝo aŭ profito

La homa korpo bezonas plenan vitaminigon por ke ĉiuj sistemoj plenumu siajn funkciojn normale. Sed jam en la 60-aj jaroj, oni malkovris, ke lipoika acido estas la ĉefa vitamino, de kiu ĝi povas multe profiti.

Neniu komence rimarkis ian damaĝon tiutempe. Kaj nur multe poste, kiam la acido fariĝis la objekto de proksima atento de kuracistoj, kiam ŝi venis al korpokulturo, oni malkovris ke troa acido estas malutila kaj rompas la homan aŭtomatan sistemon.

Lipoika acido trankviligas lacecon kaj donas al la korpo novan forton

Por senti bonan, fortan imunecon, vi devas manĝi ĝuste. Kaj kun ekvilibra konsumado de lipoika acido en la korpon, ĉiu ĉelo akiras la necesan kvanton da nutraĵoj. Se estas sufiĉe da vitamino N, ĝi estas kombinita kun normaligita fizika aktiveco kaj sana dieto, tiam kronika laceco kaj malbona humoro facile forpreneblas.

Memoru, ke iu ajn kuracilo, vitaminpreparo estas nur utila, vi bezonas ekscii ĝian dozon konsulte kun via kuracisto. La kuracisto preskribos la ĝustan kuracadon, rekomendos dieton kun produktoj enhavantaj ĉiujn vitaminojn, inkluzive de lipoika acido, kiu helpos la korpon batali la malsanon.

Kiel alfa lipoika acido helpos diabetan neuropation kaj ĝi helpos? Spektu interesan filmeton:

Lipoika acido por tiuj, kiuj pumpas muskolojn. Spektu la utilan filmeton:

Alfa lipoika acido kaj korpokulturo: kio kaj kial. Rigardu la video-recenzon:

Estas multaj drogoj, kiuj enhavas substancojn necesajn por konservi la sanon de la korpo kaj estas uzataj de farmakologio kiel medikamentoj en diversaj malsanoj. Ekzemple, la vitamin-simila substanco lipoika acido, kies damaĝon kaj avantaĝojn ni diskutos sube.

Farmakologia ago

La esenca agado de la homa korpo estas miriga interplektado de diversaj procezoj, kiuj komenciĝas de la momento de la koncepto kaj ne ĉesas dum sekundo dum la tuta vivo. Fojfoje ili ŝajnas sufiĉe nelogikaj. Ekzemple, biologie signifaj elementoj - proteinoj - postulas proteinajn liberajn komponaĵojn, la tielnomitajn koaktorojn, por funkcii ĝuste. Al ĉi tiuj elementoj apartenas lipoika acido, aŭ, kiel ĝi ankaŭ estas nomata, tiaktika acido. Ĝi estas grava ero de multaj enzimaj kompleksoj laborantaj en la homa korpo. Do, kiam glukozo detruiĝas, la fina produkto estos piruvaj acidaj saloj - piruvatoj. Ĝi estas lipoika acido implikita en ĉi tiu metaboliga procezo. En sia efiko al la homa korpo, ĝi similas al vitaminoj B - ĝi ankaŭ partoprenas en lipido kaj karbonhidrata metabolo, pliigas glicogenan enhavon en hepataj histoj kaj helpas malpliigi kvanton de glukozo en sango.

Pro sia kapablo plibonigi kolesterolon kaj hepatan funkcion, lipoika acido reduktas la patogenan efikon de toksinoj ambaŭ endogenaj kaj ekzogenaj devenoj. Parenteze, ĉi tiu substanco estas aktiva antioksidanto, kiu baziĝas sur sia kapablo ligi liberajn radikalojn.

Laŭ diversaj studoj, tioaktika acido havas hepatoprotektajn, hipolipidemiajn, hipokolesterolemajn kaj hipoglikemiajn efikojn.

Derivaĵoj de ĉi tiu vitamin-simila substanco estas uzataj en medicina praktiko por doni drogojn, inkluzive de tiaj komponentoj, certajn gradojn da biologia aktiveco. Kaj la inkludo de lipoika acido en injektaj solvoj reduktas la eblan disvolviĝon de kromefikoj de drogoj.

Kio estas la dozaj formoj?

Por la drogo "Lipoika acido", la dozo de la drogo enkalkulas la terapian bezonon, same kiel la manieron kiel ĝi estas liverita al la korpo. Sekve, la drogo aĉeteblas en apotekoj en du dozaj formoj - en formo de tablojdoj kaj en formo de solvo en injektaj ampoloj. Depende de kiu farmacia kompanio produktis la drogon, tablojdoj aŭ kapsuloj povas aĉeti kun enhavo de 12,5 ĝis 600 mg da aktiva substanco en 1 ekzemplero. Tablojdoj estas haveblaj en speciala tegaĵo, kiu plej ofte havas flavan koloron. La drogo estas enpakita en ampoloj kaj en kartonaj pakaĵoj enhavantaj 10, 50 aŭ 100 tablojdojn. Sed en ampoloj, la drogo haveblas nur en formo de 3% solvo. Tiaktika acido ankaŭ estas ofta komponento de multaj multikomponentaj drogoj kaj dietaj suplementoj.

En kiuj kazoj indikas la uzon de la drogo?

Unu el la vitamin-similaj substancoj signifaj por la homa korpo estas lipoika acido. Indikoj por uzo konsideras ĝian funkcian ŝarĝon kiel intracelanan komponenton, gravan por multaj procezoj. Sekve, lipoika acido, kies damaĝo kaj avantaĝoj foje kaŭzas disputojn pri sanaj forumoj, havas iujn indikojn por uzo en kuracado de malsanoj aŭ kondiĉoj kiel:

  • korusa aterosklerozo,
  • hepatito virala (kun iktero),
  • kronika hepatito en la aktiva fazo,
  • dislipidemio - malobservo de grasa metabolo, kiu inkluzivas ŝanĝon en la rilatumo de lipidoj kaj sangaj lipoproteinoj,
  • hepata distrofio (grasa),
  • enakviĝo kun medikamentoj, pezaj metaloj, karbono, karbona tetraklorido, fungoj (inkluzive palan grebon),
  • akra hepata misfunkcio
  • kronika pancreatito en la fono de alkoholismo,
  • diabeta polinevito,
  • alkohola polineuropatio,
  • kronika kolecistopancreatitis,
  • hepata cirozo.

La ĉefa laboro de la drogo Lipoic Acid estas terapio por alkoholismo, venenado kaj toksado, en traktado de hepataj patologioj, nerva sistemo kaj diabeto mellitus. Ankaŭ ĉi tiu kuracilo estas ofte uzata en la kuracado de kancero kun la celo faciligi la kurson de la malsano.

Ĉu ekzistas kontraŭindikoj por uzo?

Kiam preskribas kuracadon, pacientoj ofte demandas kuracistojn - por kio estas lipoika acido? La respondo al ĉi tiu demando povas esti sufiĉe longa, ĉar tioktika acido estas aktiva partoprenanto en ĉelaj procezoj celantaj la metabolon de diversaj substancoj - lipidoj, kolesterolo, glicogeno. Ŝi okupiĝas pri protektaj procezoj kontraŭ liberaj radikaloj kaj oksidado de histaj ĉeloj. Por la drogo "Lipoika acido", la instrukcioj pri uzo indikas ne nur la problemojn, kiujn ĝi helpas solvi, sed ankaŭ kontraŭindikojn por uzo. Kaj ili estas kiel sekvas:

  • hipersensemo
  • historio de alergiaj reagoj al la kuracilo,
  • gravedeco
  • la periodo por nutri la bebon per patrina lakto.

Ĉi tiu drogo ne estas preskribita en la kuracado de infanoj sub 16-jaraj pro la manko de klinikaj provoj en ĉi tiu vejno.

Ĉu ekzistas kromefikoj?

Unu el la biologie gravaj substancoj ĉe la ĉela nivelo estas lipoika acido. Kial necesas en ĉeloj? Por efektivigi kelkajn kemiajn kaj elektrajn reagojn de la metabola procezo, same kiel por redukti la efikojn de oksidado. Sed malgraŭ la avantaĝoj de ĉi tiu substanco, preni drogojn kun tiaktika acido estas senkonscia, ne por la celo de specialisto, ĝi estas neebla. Krome tiaj medikamentoj povas kaŭzi jenajn kromefikojn:

  • alergiaj reagoj
  • epigastria doloro
  • hipoglikemio,
  • diareo
  • diplopia (duobla vizio),
  • malfacilecon spirante
  • haŭtaj reagoj (erupcioj kaj prurito, urticaria),
  • sangrado (pro funkciaj malordoj de trombocitozo),
  • migreno
  • peteĉoj (pintaj hemoragioj),
  • pliigita intrakrania premo,
  • vomado
  • kramfoj
  • naŭzo

Kiel preni drogojn kun tiaktika acido?

Por la drogo "Lipoika acido", la instrukcioj por uzi priskribas la bazon de kuracado, depende de la komenca dozo de unuo de la drogo. La tablojdoj ne estas maĉitaj aŭ dispremitaj, prenante ilin en duono de horo antaŭ manĝoj. La drogo estas preskribita ĝis 3-4 fojojn tage, la ekzakta nombro da dozo kaj la specifa dozo de la kuracilo estas determinita de la atenta kuracisto laŭ la bezono de la terapio. La maksimuma permesinda ĉiutaga dozo de la drogo estas 600 mg de la aktiva komponanto.

Por kuracado de hepataj malsanoj, preparataj acidoj lipoikaj devas esti prenitaj 4 fojojn ĉiutage en la kvanto de 50 mg de la aktiva substanco samtempe. La kurso de tia terapio estu 1 monato. Ĝi povas esti ripetita post la tempo indikita de la ĉeestanta kuracisto.

Intraŭna administrado de la drogo estas preskribita en la unuaj semajnoj de kuracado de malsanoj en akraj kaj severaj formoj. Post ĉi tiu tempo, la paciento povas esti translokigita al tablojda formo de lipoika acida terapio. La dozo devas esti la sama por ĉiuj dozaj formoj - intravenaj injektoj enhavas de 300 ĝis 600 mg da aktiva substanco ĉiutage.

Kiel aĉeti drogon kaj kiel stoki ĝin?

Kiel indikite en la instrukcioj por uzo de la drogo, lipoika acido en apoteko vendiĝas per preskribo. Ĝia uzo sen konsulto kun la ĉeestanta kuracisto ne rekomendas, ĉar la drogo havas altan biologian aktivecon, ĝia uzo en kompleksa terapio devas konsideri kongruon kun aliaj drogoj, kiujn la paciento prenas.

La aĉetita kuracilo en tableta formo kaj kiel solvo por injekto estas konservata ĉe ĉambra temperaturo sen aliro al sunlumo.

Superdozo pri drogoj

En la kuracado kun iuj drogoj kaj lipoika acido, inkluzive, necesas strikte observi la dozon rekomenditan de specialisto. Superdozo de tiaktika acido manifestiĝas jene:

  • alergiaj reagoj
  • anafilactika ŝoko,
  • epigastria doloro
  • hipoglikemio,
  • kapdoloro
  • diareo
  • naŭzo

Ĉar ne ekzistas specifa antidoto al ĉi tiu substanco, superdozo aŭ venenado kun lipoika acido postulas simptoman terapion en la fono de retiriĝo de ĉi tiu kuracilo.

Pli bona aŭ pli malbona kune?

Sufiĉe ofta instigo por mem-medikamento estas por diversaj drogoj, inkluzive de la drogo "Lipoic acid", prezo kaj recenzoj. Pensante, ke nur naturaj avantaĝoj povas esti akiritaj de natura vitamin-simila substanco, multaj pacientoj forgesas, ke ankoraŭ ekzistas la tiel nomata farmacologia kongruo, kiu devas esti konsiderata. Ekzemple, la kombinita uzo de glucocorticosteroidoj kaj drogoj kun tiaktika acido estas plena de pliigita agado de suprarenaj hormonoj, kiuj certe kaŭzos multajn negativajn kromefikojn.

Ĉar lipoika acido aktive ligas multajn substancojn en la korpo, ĝi ne devas esti kombinita kun uzo de drogoj enhavantaj komponentojn kiel magnezio, kalcio, kalio kaj fero. Traktado kun ĉi tiuj drogoj devas esti dividita laŭ tempo - paŭzo de almenaŭ 2-4 horoj estos la plej bona eblo por preni kuracilon.

Traktado kun tinturoj enhavantaj alkoholon ankaŭ plej bone faras aparte de lipoika acido, ĉar etanolo malfortigas ĝian aktivecon.

Ĉu eblas perdi pezon prenante tiaktan acidon?

Multaj homoj kredas, ke unu el la efikaj kaj sekuraj rimedoj necesaj por agordi pezon kaj formon estas lipoika acido por perdi pezon. Kiel preni ĉi tiun drogon por forigi troan korpan grason? Ĉi tio ne estas malfacila afero, konsiderante ke sen certa fizika streĉo kaj dieta alĝustigo, neniuj drogoj povas atingi ajnan perdon de pezo. Se vi rekonsideros vian sintenon al korpa edukado kaj taŭga nutrado, tiam la helpo de lipoika acido perdi pezon tre rimarkos. Vi povas preni la drogon alimaniere:

  • duonan horon antaŭ la matenmanĝo aŭ duonhoron post ĝi,
  • duonan horon antaŭ la vespermanĝo,
  • post aktiva sporta trejnado.

Ĉi tiu sinteno al pezo-perdo implikas uzadon de lipoic-acidaj preparoj en kvanto de 25-50 mg ĉiutage. Ĝi helpos la metabolon de grasoj kaj sukeroj, kaj ankaŭ forigon de nenecesa kolesterolo el la korpo.

Beleco kaj tiaktika acido

Multaj virinoj uzas la drogon "Lipoika acido" por la vizaĝo, kiu helpas fari la haŭton pli pura, freŝa. Uzado de drogoj kun tiaktika acido povas plibonigi la kvaliton de regula kremo aŭ nutra kremo. Ekzemple, kelkaj gutoj da injekta solvo aldonita al kremo aŭ locio, kiun virino uzas ĉiutage, efikigos ĝin kontraŭbatali aktivajn radikalojn, poluadon kaj difekton de la haŭto.

Kun diabeto

Unu el la signifaj substancoj en la kampo de metabolo kaj metabolo de glukozo kaj tial insulino estas lipoika acido. En diabeto tipo 1 kaj tipo 2, ĉi tiu substanco helpas eviti gravajn komplikaĵojn ligitajn al aktiva oksidado, kio signifas detruon de histaj ĉeloj. Studoj montris, ke oksidaj procezoj estas aktivigitaj kun signifa kresko de sanga sukero, kaj ne gravas pro tio, kial tia patologia ŝanĝo okazas. Lipoika acido agas kiel aktiva antioksidanto, kio povas signife minimigi la efikojn de la detrua efiko de sango sukero sur histoj. Esploro en ĉi tiu areo daŭras, kaj tial drogoj kun tiocika acido por diabeto devas esti prenitaj nur laŭ la rekomendo de la ĉeestanta kuracisto per regula monitorado de sangaj kalkuloj kaj la stato de la paciento.

Kion ili diras pri la drogo?

Komponento de multaj drogoj kun signifa biologia aktiveco estas lipoika acido. La damaĝo kaj avantaĝoj de ĉi tiu substanco estas kaŭzo de konstanta debato inter specialistoj, inter pacientoj. Multaj konsideras tiajn drogojn esti la estonteco de medicino, kies helpo en la kuracado de diversaj malsanoj estos pruvita per praktiko. Sed multaj homoj pensas, ke ĉi tiuj drogoj havas nur la tiel nomatan placebo-efikon kaj ne portas ian funkcian ŝarĝon. Sed tamen la plej multaj recenzoj pri la drogo "Lipoika acido" havas pozitivan kaj rekomendan konotaĵon. Pacientoj, kiuj prenis ĉi tiun kuracilon per kurso, diras, ke post terapio, ili sentis sin multe pli bonaj, deziro aperis konduki pli aktivan vivmanieron. Multaj rimarkas plibonigon en aspekto - la teksaĵo fariĝis pli pura, akno malaperis. Ankaŭ pacientoj rimarkas signifan plibonigon de sangaj kalkuloj - malpliiĝon de sukero kaj kolesterolo post kurso de la drogo. Multaj diras, ke lipoika acido ofte uziĝas por perdo de pezo. Kiel preni tian ilon por perdi kromajn funtojn estas aktuala afero por multaj homoj. Sed ĉiuj, kiuj prenis la drogon por perdi pezon, diras, ke ne estos rezulto sen ŝanĝi la dieton kaj vivmanieron.

Similaj drogoj

Biologie signifaj substancoj prezencoj en la homa korpo helpas en la batalo kontraŭ multaj malsanoj, kaj ankaŭ patologiaj kondiĉoj, kiuj efikas sur sanon. Ekzemple lipoika acido. La damaĝoj kaj avantaĝoj de la drogo, kvankam ili kaŭzas polemikon, sed ankoraŭ en kuracado de multaj malsanoj, ĉi tiu substanco ludas grandegan rolon. La drogo kun la sama nomo havas multajn analogojn, kiuj inkluzivas lipoikan acidon. Ekzemple, Oktolipen, Espa-Lipon, Tieolepta, Berlition 300. Ĝi troveblas ankaŭ en plurkomponentaj kuraciloj - Alfabeto - Diabeto, Complivit Radiance.

Ĉiu paciento, kiu volas plibonigi sian staton per medikamentoj aŭ biologie aktivaj manĝaĵaj suplementoj, inkluzive de preparataj acidoj lipoicaj, devas unue konsulti specialiston pri la racieco de tia kuracado, kaj pri iuj ajn kontraŭindikoj.

Tiaktika, aŭ alfa-lipoika acido, ankaŭ nomata vitamino N, estas universala antioksidanto. Ĉi tiu substanco helpas batali kontraŭ liberaj radikaloj, provizas ekvilibron de redoxaj reagoj en la korpo, trafas diversajn malsanojn kaj eĉ malrapidigas la maljuniĝan procezon. Ĝi estis sukcese uzita kiel ampleksa ilo por solvi la problemon de troa pezo. Pripensu kiel lipoika acido "funkcias" kaj kial virinoj bezonas ĝin.

Ago de lipoika acido

Tiaktika acido en iuj kvantoj estas sintezita de la korpo, parte devenas de ekstere kun manĝo. Ĝi helpas normaligi hepatan funkcion, plibonigas la profitajn efikojn de vitamino E kaj ascorbika acido kaj reguligas sangan glukozon kaj kolesterolon. Li prenas aktivan parton en metabolaj procezoj kaj la formado de enzimoj en la korpo. Estas necese protekti ĉelojn kontraŭ oksido kaj redukti la malutilajn efikojn de liberaj radikaloj kaj toksinoj sur ĉeloj.

Lipoika acido bezonas por sano:

  • koro kaj sangaj glasoj - reduktas la probablon disvolvi aterosklerozon,
  • endokrina sistemo - reduktas sangan sukeron, helpas konservi tiroidan sanon,
  • digestaj organoj - helpas restarigi la hepaton, protektas ĝin kontraŭ damaĝo, normaligas la intestojn,
  • reprodukta sistemo - normaligas la menstruan ciklon, subtenas ĝiajn normalajn funkciojn,
  • la imuna sistemo - Helpas la korpon neŭtraligi la malutilajn efikojn de toksinoj, radiado, pezaj metaloj.

Laŭ iuj supozoj, vitamino N helpas redukti la probablecon de evoluigado de malignaj patologioj en homoj.

Kiam necesas kroma lipoika acido?

Aldone, ĉi tiu substanco povas esti rekomendita por uzo en la traktado de la sekvaj patologiaj kondiĉoj:

  • alta kolesterolo,
  • venenado per ia ajn naturo,
  • hepataj malsanoj de virusa kaj toksa origino.

Krome, la kuracilo povas esti preskribita por preventaj celoj por konservi sanajn okulojn, tiroidan glandon kaj funkciadon de la cerbo, plibonigi la funkciadon de la nerva sistemo kaj stimuli memoron.

Eldona formo, kunmetaĵo

Lipoika acido ne povas esti konsiderata dietaj suplementoj, kiuj estas kontrolate vendataj en privataj sanaj butikoj. Ĉi tio estas antioksida drogo kun ĝenerala fortiga efiko.

Tamen, tre multaj dietaj suplementoj bazitaj sur lipoika acido estas produktitaj, inkluzive importitajn. Prezoj por ili varias laŭ la kvanta enhavo en mg de 500 ĝis 3000 rubloj.

En apotekoj, lipoika acido vendiĝas en tablojdoj (12, 25 mg), en 300 mg kapsuloj aŭ en injektaj solvoj. Ekzemple, 50 tablojdoj de 25 mg povas aĉeti por 48 rubloj, sen superpago por la necesa kuracilo en bela pakaĵo kun multekosta liverado.

Indikoj por uzo

Mi rekomendas lipoikan acidon al virinoj en la sekvaj kazoj:

  1. Kiel unu el la komponentoj en la kompleksa terapio de aterosklerozo.
  2. Diabeto
  3. Severa venenado asociita kun hepata damaĝo: venenado kun arbaraj fungoj, pezaj metaloj, superdozo de drogoj.
  4. Kun hepato damaĝas: kronika kaj virala hepatito, cirozo.
  5. Kronika inflamo de la pankreato.
  6. Kora misfunkcio.

Plenkreskaj virinoj sub 35 jaroj konsumas 25–50 mg da acido ĉiutage, dum gravedeco, mamnutrado, la konsumo altiĝas al 75 mg. Knabinoj sub 15-jaraĝaj sufiĉas de 12 ĝis 25-mg. Sana korpo produktas ĉi tiun sumon mem, kaj ne bezonas aldonajn aldonaĵojn.

Metodo de akcepto: tableto aŭ kapsulo estas prenita sur malplenan stomakon kaj malplenigita per multe da pura akvo. Teo, suko, laktaĵoj neŭtraligas ĝian efikon. Vi povas manĝi horon post akcepto.

Lipoika acido por virinoj post 50 jaroj

La bezono de acido kreskas signife kun la aĝo. De 40 ĝis 50-jaraj, ekhaŭtiĝo de la antioksida sistemo okazas kaj necesas kontraŭbatali liberajn radikalojn, kaŭzante maljuniĝon kaj ĝeneralan eluziĝon de la korpo. La ĉiutaga dozo por antaŭzorgo de 60-100 mg ĉiutage.

Kun la aĝo, la nombro de malsanoj de la internaj organoj akumuliĝas, la renoj, la kardiovaskula sistemo kaj aliaj gravaj sistemoj eluziĝas. Sub ĉi tiuj kondiĉoj, lipoika acido konsumas tre rapide, kio kondukas al la bezono de plia konsumado.

Oksida streso, loĝanta en grandaj urboj, malsana dieto kaj inklino al rapida manĝo kaj malsanaj trinkaĵoj ankaŭ postulas aldonan dozon de lipoika acido. La ĉiutaga normo povas esti 200-300 mg.

En situacio de severa fizika streĉo, de 100 ĝis 600 mg ĉiutage estas enkondukitaj en la menuo.

Ĉiutagaj normoj de 300-600 mg estas uzataj por kuracado de aĝaj malsanoj kiel Alzheimer-malsano, diabeto, neuropatio, hepato-malsano.

La acido estas enkondukita en la komplekso, faciligante la kurson de menopaŭzo. Dum ĉi tiu periodo, osta perdo komenciĝas, la suplemento pliigas la ostan mineralan densecon. Laŭ spertuloj, ĉiuj aĝaj pacientoj, kiuj toleras ĝin bone, vi devas aldoni ĝin al la dieto por kontraŭbatali liberajn radikalojn kaj kiel preventan mezuron.

Okcidentaj neŭrologoj rekomendas trinki ĝis 600 mg ĉiutage en plenaĝeco por la antaŭzorgo de senaj cerbaj problemoj kaj por korektado de aĝaj rilataj ŝanĝoj en la korpo.

Kontraŭindikoj por uzo

La proprietoj de lipoica acido, la avantaĝoj kaj damaĝoj de substanco estas bone studitaj de scienco. Vitamino A estas esenca por konservi esencajn korpajn funkciojn.Sed malgraŭ tio, plia konsumado de ĝi havas plurajn kontraŭindikojn.

Antaŭ ĉio, la drogo ne estas preskribita por la manifestiĝo de hipersensemo al ĝiaj eroj, por la disvolviĝo de alergiaj reagoj. Ne prenu la suplementon por infanoj malpli ol 6-jaraj.

Lipoika acido dum gravedeco estas preskribita en ekstreme maloftaj kazoj. En klinikaj studoj, oni trovis, ke la substanco ne damaĝas la sanon de virinoj. Tamen, ĝia sekureco por la feto ne estas konfirmita. Tial preskribinte vitaminon N, la kuracisto devas kompari la eblajn riskojn por la infano kaj la avantaĝojn por la patrino por la sano. La substanco pasas al patrina lakto, tial ĝi ne rekomendas esti uzata dum laktado.

La drogo povas havi kromefikon sur la korpon kaj kaŭzi jenajn nedeziratajn manifestaĵojn:

  • digestaj malordoj (vomado, naŭzo, pezeco kaj doloro en la abdomeno),
  • haŭtaj erupciojprurito ekzemo
  • anafilactika ŝoko,
  • kapdoloro kaj perdo de konscio
  • kramfoj,
  • akuta malkresko en sanga glukozo,
  • difekto de koaguliĝo.

Iuj kondiĉoj ne estas absoluta kontraŭindiko, sed postulas ekvilibran kaj zorgeman decidon pri la rendevuo. Ekzemple, lipoika acido helpas malaltigi sangan sukeron kaj plibonigas la efikojn de drogoj prenitaj por diabeto. Ĝia uzo en kuracado de diabetoj povas provoki hipogluzemion.

Vitamino N povas konduki al malpliigo de la efikeco de kemioterapio, tial ĝi ne estas preskribita al pacientoj en kuracado de onkopatologioj. Iu singardo pri la uzo de la suplemento postulas ke la paciento havu stomakan ulceron, gastriton kun pliigita acideco, malpliigita tiroida funkcio. Longtempa uzo de la drogo pliigas la verŝajnecon de kromefikoj.

Trajtoj de lipoika acido

Utila substanco ankaŭ nomiĝas tiaktika aŭ lipoika acido. Male al lipoico, linoleika acido rilatas al omega grasaj acidoj kaj havas aliajn propraĵojn. Lipoika acido reproduktiĝas en mitokondrioj, kiuj siavice liveras la necesan energion al ĉeloj. Kvankam la ĉeloj mem produktas la necesajn substancojn, iuj el la acidoj kaj antioksidantoj eniras la korpon kun manĝaĵo.

Acido havas kelkajn unikajn ecojn gravajn el medicina vidpunkto:

  • aktive efikas grasojn, dividante ilin, helpas perdi troan pezon,
  • nutras la homan korpon per plia energio,
  • estas fidinda protekto por la homa cerbo,
  • helpas la korpon ne maljuniĝi dum longa tempo.
La avantaĝoj de lipoika acido por la tuta korpo estas evidentaj

Molekuloj de substanco povas recikligi tiujn substancojn, kiuj restas post kiam aminoacidoj funkcias. Eĉ el la forĵetaĵoj, portante energion ĝis la fino, lipoika acido donas ĝin al la korpo, kun klara konscienco, forprenante ĉiujn nenecesajn substancojn.

Studoj pruvis: per farado de multaj eksperimentoj, eksperimentoj, kiuj grava posedaĵo de vitamino N povas esti konsiderata la kapablo krei baron por damaĝi homan DNA. Detruo de la ĉefa stokado de homaj kromosomoj, la ponto kiu transdonas la bazon de heredeco, povas konduki al antaŭtempa maljuniĝo.

Lipoika acido respondecas pri tio en la korpo. Interese, ke la avantaĝoj kaj damaĝoj de ĉi tiu substanco estis delonge ignorataj de sciencistoj kaj kuracistoj.

Metodo de administrado kaj dozo de la drogo

Konvene kompilita homa menuo, la foresto de gravaj kronikaj malsanoj kaj alkohola misuzo estas kondiĉoj en kiuj ne necesas plia konsumado de vitamino N. En ĉi tiu kazo, la korpo sufiĉas por la kvanto, kiu estas sintezita de ĝi aŭ devenas de manĝaĵo.

Plia konsumado de drogoj enhavantaj lipoikan acidon postulas la antaŭan aprobon de kuracisto. Nekontrolita uzo povas esti malutila!

La ĉiutaga dozo de la suplemento dependas de la celo, por kiu ĝi estas preskribita (profilaktika aŭ terapia), la aĝo kaj sekso de la paciento. Por virinoj, ĝis 25 mg ĉiutage estas preskribita por antaŭzorgo de patologioj, kaj de 300 ĝis 600 mg por kuracado.

La drogo haveblas en tableta formo, en la formo de solvo por intravena infuzaĵo. En tablojdoj, la suplemento estas prenita dufoje ĉiutage antaŭ manĝoj, lavita per akvo. Por terapiaj celoj, unue uzu intravenan vitaminan solvon, poste ŝanĝu tabelojn. La daŭro de la kurso de terapio, same kiel la dozo de la kuracilo, estas determinita de la atenta kuracisto, konsiderante la karakterizaĵojn de la korpo de la paciento.

Superado de la permesata dozo de la aldonaĵo povas konduki al apero de nedezirataj reagoj de la korpo, kiel brulvundo, stomaka doloro, erupcio sur la haŭto, kapturno kaj malforteco, muskola doloro kaj pliiga sentiveco de la haŭto. Detalaj instrukcioj por uzi lipoikan acidon troveblas ĉi tie →

Naturaj Vitaminoj N Fontoj

Vitamino N estas parte formita en la korpo kaj akumuliĝas en la hepato kaj renoj. Se virino gvidas sanan vivmanieron, manĝas ĝuste, tiam ĉi tiu kvanto da lipoika acido sufiĉas.

Vitamino troviĝas en bestaj kaj vegetalaj produktoj.

Plejparte en:

  • bovaĵo kaj porkaĵo,
  • ofendoinkluzive kokido
  • sojfabo,
  • lina oleo,
  • nuksoj,
  • cerealoj,
  • legomoj kaj fungoj (ajlo, celerio, fungoj, terpomoj),
  • nigra ribo,
  • cepoj verdoj kaj laktuko,
  • bruletoj kaj blanka brasiko.

Por certigi plenan absorbadon de lipoika acido, vi devas disigi la uzon de ĉi-supraj manĝaĵoj kaj laktaĵoj. La paŭzo inter ricevoj devas esti almenaŭ 2 horoj.

Lipoika acido kiel rimedo por perdi pezon

En la lastaj jaroj, vitamino N fariĝis tre populara inter la pli justa sekso. Ĝi estas uzata kiel brulilo. Sed kiel lipoika acido povas helpi ĉi tiun procezon, kial virinoj bezonas ĝin dum perdo de pezo? Iam en la korpo, ĝi plibonigas la detruon de proteinoj kaj amineksiloto. Kaj se la konsumado de ĉi tiu vitamino estas kombinita kun aktiva vivstilo kaj fizika aktiveco, la procezo kontraŭbatali troan pezon multe pli efikos.

Antaŭ ol virinoj uzas lipoikan acidon por perdi pezon, oni rekomendas konsulti kuraciston pri la dozo kaj sekureco de la drogo. Tablojdoj estas trinkitaj matene antaŭ manĝoj, post trejnado, vespermanĝo. Ĉi tiu metodo perdi pezon implikas riĉan menuon. Se la dieto estas malbona, konstanta sento de malsato probable kaŭzos rompon kaj rezulton malsaman ol atendoj.

En la demando de forigo de troa pezo, virinoj ne devas kalkuli je lipoika acido kiel mirakla pilolo kaj panaceo. Ĉi tiu ilo unue donas rimarkindan efikon nur sub kondiĉo de sana dieto kaj korpa edukado. Due, la suplemento ne estas sendanĝera. Ĝi havas kontraŭindikaĵojn, povas havi kromefikon, kaj superdozo kaŭzos malagrablajn simptomojn. Tial ĝi povas esti uzata por pezo nur kiel ampleksa mezuro kaj sub medicina kontrolado.

Lipoika acido por vizaĝa haŭto

Lipoika acido okupiĝas pri la metabolo, helpas rompon de grasoj, ĉela regenerado, malrapidigas maljuniĝon de virinoj. En juneco, la korpo sintezas ĉi tiun komponaĵon, sed kun la aĝo, ĉi tiu kapablo iom post iom malpliiĝas. Se manko aperas, la virino rapide maljuniĝas. Por resti sana en plenaĝeco, havi sveltan figuron, necesas enkonduki preparojn enhavantajn vitaminon N.

La avantaĝo de ĉi tiu komponaĵo estas konservado de bonfaraj proprietoj en grasa medio. Ĉi tio faras ĝin nemalhavebla por fabrikado de kosmetikaĵoj por haŭta zorgo. Kremo kun lipoika acido penetras libere tra la ĉela membrano, helpas forigi sulkojn, pigmentadon formitan sub la malutilaj efikoj de sunlumo kaj toksinoj.

Tia ilo povas esti preparita sendepende. Por fari tion, vi bezonas preni 30 gramojn da via plej ŝatata kremo kaj aldoni de 300 ĝis 900 mg da lipoika acido en koncentriĝo de 3%. Regula uzo de tia produkto povas redukti la nombron kaj profundon de sulkoj, plibonigi haŭton, pritrakti inflamon kaj erupciojn sur la haŭto.

Vitamino N havas efikan efikon sur haŭtaj ĉeloj de la interno pro sia kapablo redukti sangan sukeron. Fakte, sukero kunigas kolagenon, kiu pro tio rapide perdas sian elastecon. Ĉi tio kondukas al seka haŭto kaj sulkoj. Tial kun la aĝo, preni la suplementon estas precipe grava por konservi la belecon de virino kaj ĉiujn esencajn funkciojn de ŝia korpo.

Konsiderante la modernan vivmanieron, la homa korpo bezonas konstantan plifortigon kaj konsumadon de specialigitaj vitaminaj kaj mineralaj kompleksoj.

Kial lipoika acido estas tiel necesa? Ĝia uzo estas uzata ne nur por trakti diversajn patologiojn, sed ankaŭ por plifortigi imunecon, konservi la korpon.

Lipoika acido havas ankaŭ aliajn nomojn. En medicina terminologio, terminoj kiel tiaktika aŭ alfa lipoika acido, vitamino N estas uzataj.

Lipoika acido estas antioksidanto de natura origino.

La komponaĵo estas produktita en malgrandaj kvantoj de la homa korpo, kaj ĝi povas veni ankaŭ kun iuj manĝaĵoj.

Kial necesas lipoika acido kaj kiaj estas la avantaĝoj de la substanco?

La ĉefaj proprietoj de la antioksidanto estas kiel sekvas:

  • aktivigo kaj optimumigo de metabolaj procezoj en la korpo,
  • Vitamino N estas produktata de la korpo memstare, sed samtempe en malgrandaj kvantoj.

Antioksidantoj ne estas sintezaj, sed naturaj.

Tial la ĉeloj de la korpo "volonte" prenas tian aldonaĵon venantan el la ekstera medioꓼ

  1. Dank 'al la antioksidantaj ecoj de la substanco, la maljuniĝanta procezo en la korpo malrapidiĝas.
  2. Ĝi havas malaltan nivelon de manifestiĝo de kromefikoj kaj kontraŭindikoj, precipe kun taŭga uzo kaj konformo al ĉiuj rekomendoj de la ĉeestanta kuracisto.
  3. Lipoika acida traktado estas aktive uzata en la diagnozo de diabeto.
  4. La kuracilo havas efikan efikon al vida akreco, plibonigas la funkciadon de la organoj de la kardiovaskula sistemo, reduktas la nivelon de sukero-koncentriĝo en la sango kaj ankaŭ normaligas la funkciadon de la gastrointestina vojo.

La aktiva substanco en la kunmetaĵo de drogoj povas profunde influi la funkciadon de la korpo, kiu gravas precipe por virinoj, kiuj zorgas pri sia sano:

  • lipoika acido funkcias kiel ia katalizilo, necesa por plibonigi la procezon de brulado de sukero en la sango,
  • agas kiel antitoksika agento kaj forigas toksinojn, pezajn metalojn, radionukleidojn, alkoholon el la korpo,
  • helpas restarigi malgrandajn sangajn glasojn kaj nervajn finaĵojn,
  • reduktas troan apetiton, kio permesas vin aktive uzi la produkton por batali kontraŭ troa pezo,
  • utila efiko sur la funkciado de la hepato, helpanta la korpon trakti fortajn ŝarĝojn,
  • pro la akceptebla uzo de lipoika acido en la necesaj dozoj, ĉiuj metabolaj procezoj de la korpo estas aktivigitaj,
  • energio eniranta en la korpon sub la influo de lipoika acido rapide brulas.

Vi povas pliigi la efikon preni tian antioksidanton per regula ekzercado kaj sportoj. Tial lipoika acido estas aktive uzata en korpokulturo.

En kiuj kazoj uzas drogon?

Apliki la bioaktivan komponaĵon konforme al la instrukcioj por uzo.

Lipoika acido en siaj proprecoj estas simila al B-vitaminoj, kio permesas ĝin uzi homojn kun diagnozoj kiel aterosklerozo, polinevito kaj diversaj hepataj patologioj.

Krome kuracistoj rekomendas la uzon de ĉi tiu komponaĵo en aliaj malsanoj kaj malsanoj.

Ĝis nun la drogo estas aktive uzata en la sekvaj kazoj:

  1. Por sentoksiĝo de la korpo post diversaj toksigoj.
  2. Por normaligi kolesterolon.
  3. Forigi toksinojn el la korpo.
  4. Plibonigi kaj reguligi metabolajn procezojn.

La oficiala instrukcio por uzo de medikamenta substanco resaltas jenajn ĉefajn indikojn por preni lipoikan acidon:

  • kun la evoluo de diabeto mellitus de la dua tipo, same kiel en la kazo de diabeta polineuropatio,
  • homoj kun prononcita alkoholula polineuropatio,
  • en kompleksa terapio por kuracado de hepataj patologioj. Ĉi tiuj inkluzivas cirozon, grasan degeneradon de la organo, hepatito, kaj ankaŭ diversajn specojn de veneniĝo,
  • malsanoj de la nerva sistemo
  • en kompleksa terapio por la disvolviĝo de kanceraj patologioj,
  • por la kuracado de hiperlipidemio.

Lipoika acido trovis sian aplikon en korpokulturo. Ĝi prenas atletojn por forigi liberajn radikalojn kaj redukti oksidadon post ekzercado. La aktiva substanco helpas malrapidigi detruon de proteinoj kaj kontribuas al rapida restarigo de ĉeloj. Recenzoj indikas efikecon de ĉi tiu drogo, submetita al ĉiuj reguloj kaj rekomendoj.

Ofte, lipoika acido estas unu el la komponentoj en drogoj dizajnitaj por redukti pezon. Oni devas memori, ke ĉi tiu substanco ne povas bruligi grason mem.

Pozitiva efiko videblas nur kun integra alproksimiĝo, se vi kombinas preni la drogon kun aktiva fizika aktiveco kaj taŭga nutrado.

Lipoika acido komencas la procezon bruligi grason en la korpo sub la influo de ekzercado.

La ĉefaj faktoroj pro kiuj lipoika acido ofte uzas virinojn:

  1. Ĝi enhavas koenzimon, kiu ebligas aktivigi metabolajn procezojn en la korpoꓼ
  2. Antaŭenigas la rompon de subkutana grajno
  3. Benefika efiko sur la resanigo kaj revigliĝo de la korpo.

Lipoika acido kiel unu el la ĉefaj aktivaj ingrediencoj ĉeestas en la konsisto de la drogo por perdo de pezo Turboslim. Ĉi tiu vitamina drogo establis sin kiel tre efikan rimedon por normaligi pezon.

Multnombraj recenzoj pri konsumantoj nur konfirmas la altan efikecon de tia ilo. Samtempe, malgraŭ tia populareco, decidinte perdi pezon helpe de ĉi tiu substanco, vi devas unue konsulti nutristiiston kaj endokrinologon.

Se vi prenas lipoikan acidon kune kun levocarnitino, vi povas plibonigi la efikon de ĝiaj efikoj. Tiel, ekzistas pliigita aktivigo de grasa metabolo en la korpo.

La ĝusta ingestaĵo de la drogo, same kiel la elekto de dozo, dependas de faktoroj kiel la pezo kaj aĝo de la persono. Averaĝe la maksimuma ĉiutaga dozo ne devas superi kvindek miligramojn de la substanco. Kuraca ilo por perdi pezon devas esti jene:

  • matene sur malplena stomako,
  • kun la lasta manĝo vespere,
  • post aktiva fizika agado aŭ trejnado.

Pli bonas komenci preni la drogon kun minimuma dozo de dudek kvin miligramoj.

Drogoj bazitaj sur lipoika acido estas uzataj por profilaktikaj aŭ terapiaj celoj.

La nomumo de kuracisto devas esti farita nur de la ĉeestanta kuracisto.

La medicina specialisto ĝuste elektos la formon kaj dozon de la drogo.

Moderna farmakologio ofertas al siaj konsumantoj drogojn bazitajn sur lipoika acido en la jenaj formoj:

  1. Tablojda kuracilo.
  2. Solvo por intramuskula injekto.
  3. Solvo por intravena injekto.

Depende de la elektita formo de la drogo dependos unuopaj kaj ĉiutagaj dozoj, same kiel la daŭro de la terapia kurso de kuracado.

Kaze de uzado de kapsuloj aŭ tablojdoj de lipoika acido, oni devas observi la jenajn regulojn, kiuj estas indikitaj en la instrukcioj por uzo de la drogo:

  • preni la kuracilon unufoje tage, matene sur malplena stomako,
  • duonan horon post la drogo, vi devas matenmanĝi,
  • tabletoj devas esti englutitaj sen maĉado, sed lavitaj kun sufiĉa kvanto da minera akvo,
  • la maksimuma ebla ĉiutaga dozo ne devas superi sescent miligramojn de la aktiva substanco,
  • La terapia kurso de kuracado devas esti almenaŭ tri monatoj. Plie, se la bezono ekestas, la daŭro de la terapio povas esti pliigita.

En la kuracado de diabeta neuropatio, la drogo estas kutime uzata kiel intravena injekto. En ĉi tiu kazo, la ĉiutaga dozo devas esti ne pli ol sescent miligramoj de la substanco, kiuj devas esti enmetitaj malrapide (ĝis kvindek miligramoj por minuto). Tia solvo devas esti diluita kun natria klorido.

En precipe severaj kazoj, la ĉeestanta kuracisto povas decidi pliigi la dozon al unu gramo de la drogo ĉiutage. La daŭro de la kuracado estas ĉirkaŭ kvar semajnoj.

Kiam vi faras intramuskulajn injektojn, ununura dozo ne devas superi kvindek miligramojn de la drogo.

Malgraŭ la multaj pozitivaj ecoj de lipoika acido, ĝia uzo eblas nur post antaŭa konsultado kun medicina specialisto.

La ĉeestanta kuracisto ĝuste elektos la medikamenton kaj ĝian dozon.

Malĝusta doza selektado aŭ la ĉeesto de koincidaj malsanoj povas konduki al la manifestiĝo de negativaj rezultoj aŭ kromefikoj.

La drogo estu singarde uzita en la sekvaj kazoj:

  1. Kun la disvolviĝo de diabeto, ĉar lipoika acido plibonigas la efikon preni drogojn malpliigantajn sukeron, kio povas konduki al hipoglucemio.
  2. Sub la kemioterapio en pacientoj kun kancero, lipoika acido povas malpliigi la efikecon de tiaj proceduroj.
  3. En ĉeesto de endokrinaj patologioj, ĉar la substanco povas redukti la kvanton da tiroidesaj hormonoj.
  4. En ĉeesto de stomako-ulceroj, diabeta gastroparesis aŭ gastrito kun alta acideco.
  5. Se ekzistas diversaj malsanoj en kronika formo.
  6. La eblo de kromefikoj povas pliiĝi kun uzado precipe de la drogo.

La ĉefaj kromefikoj, kiuj povas okazi prenante la drogon, estas kiel sekvas:

  • de la organoj de la gastrointestina vojo kaj digestiva sistemo - naŭzo kun vomado, severa brulvundo, diareo, doloro en la abdomeno,
  • de la organoj de la nerva sistemo povas okazi ŝanĝoj en gustaj sentoj,
  • de la metabolaj procezoj okazantaj en la korpo - malpliiĝo de la sukero en sangaj niveloj sub normala, kapturno, pliigo de ŝvitado, perdo de vida akreco,
  • la disvolviĝo de alergiaj reagoj en formo de urtikario, erupcio sur la haŭto, prurito.

Estas malpermesite uzi la drogon en la sekvaj kazoj:

  1. Infanoj sub la aĝo de dek ok.
  2. Kun individua maltoleremo al unu aŭ pluraj komponantoj de la drogo.
  3. Dum gravedeco kaj mamnutrado.
  4. Se estas intoleranco al laktozo aŭ manko al laktozo.
  5. Kun glukoza-galaksia malabsorbado.

Krome, signifa kresko de akcepteblaj dozoj povas konduki al jenaj negativaj manifestiĝoj:

  • naŭzo
  • vomado
  • severaj kapdoloroj
  • toksiĝo kontraŭ drogoj,
  • lige kun forta malkresko en sanga sukero, povas okazi stato de hipoglikemia komo,
  • difekto de sanga koaguliĝo.

Se tiaj manifestoj estas nebone esprimitaj, kuracado povas esti lavita per lavado de la stomako kun posta konsumado de aktivigita karbo.

En pli severaj kazoj de veneniĝo, homo devas esti enhospitaligita por doni taŭgan medicinan prizorgon.

Laŭ recenzoj, submetitaj al ĉiuj normoj kaj dozoj, la drogo estas tolerita sufiĉe facile, sen apero de kromefikoj.

Lipoika acido estas unu el la komponentoj implikitaj en homa metabolo. Unu el ĝiaj avantaĝoj estas, ke eblas replenigi sian provizon kondiĉe de taŭga kaj ekvilibra dieto. Ĉi tiuj produktoj inkluzivas ambaŭ bestajn kaj plantajn komponentojn.

La ĉefaj nutraĵoj kiuj devas ĉeesti ĉiutage en la dieto estas la jenaj:

  1. Ruĝa viando, precipe riĉa en lipoika acido, estas bovaĵo.
  2. Krome tia ero ĉeestas en fekaĵoj - hepato, renoj kaj koro.
  3. La ovoj.
  4. Riske kultivaĵoj kaj iuj specoj de legomoj (pizoj, faboj).
  5. Spinacoj
  6. Bruseloj de bruto kaj blanka brasiko.

Manĝante ĉi-suprajn produktojn, vi devas malhelpi preni laktajn kaj acidajn laktaĵojn samtempe (la diferenco inter ricevoj estu almenaŭ du horoj). Krome lipoika acido estas absolute nekongrua kun alkoholaj trinkaĵoj, kiuj povas negative efiki ĝeneralan bonstaton.

Ĝuste elektita nutrado, kune kun aktiva vivstilo, helpos ĉiun homon konservi sian staton de sano je la taŭga nivelo.

La video en ĉi tiu artikolo parolos pri la rolo de lipoika acido en diabeto.

Kiel ĝi efikas al la korpo

La homa korpo bezonas antioksidanton kiel lipoika acido, kies avantaĝojn kaj damaĝojn oni studis antaŭ longe.

La pozitiva efiko de lipoika acido sur la renoj, nome la ekskrecio de ŝtonoj kaj saloj de pezaj metaloj, estas pruvita.

La substanco influas diversajn korpajn sistemojn:

  • Ĝi sendas signalojn al la subkorpa cerbo de la homa kapo, al tiu parto respondeca pri la ĉeesto aŭ foresto de apetito - acido povas malpliigi la senton de malsato.
  • Ĝi respondecas pri konsumado de grava esenca energio en la korpo.
  • Ĝi plenumas gravan funkcion, malebligante la aperon de diabeto mellitus (ĉeloj pli bone absorbas glukozon, pro kio ĝi malpli en la sango).
  • Ĝi ne permesas grason konkeri la hepaton, kio faras ĉi tiun organon funkcianta.

Sendube la rezultoj fariĝos pli bonaj se vi sekvas dieton en kombinaĵo kun fizika edukado kaj sportoj. Fizika aktiveco provokas malgrandajn muskolajn ŝanĝojn, eĉ malgrandaj vundoj (enverŝoj, superŝarĝo) estas eblaj.

Acido estas potenca antioksidanto, kiu povas kombini kun vitaminoj C kaj E, kun glutino.

Tiamaniere, novaj ĉeloj formiĝas, kaj en ĉi tiu procezo nur grandegaj avantaĝoj povas esti eltiritaj de lipoika acido, kaj neniun damaĝon.

Kie estas enhavita

La konsisto de familiaraj produktoj enhavas aktivajn substancojn, kiuj povas malhelpi la maljuniĝan procezon. Por la unua fojo, scienculoj sukcesis trovi lipoikan acidon en bova hepato, do ne estus surprizo al iu, se ni diras, ke la ĉefaj rezervoj de ĉi tiu "magia" acido troviĝas en la renoj, hepato kaj koro de bestoj.

Tipe, lipoika acido eniras la homan korpon el manĝaĵo. La plej alta koncentriĝo de beneficiosaj komponaĵoj estas en bestoj de viando, precipe en la konsisto de la renoj, koro kaj hepato. Esencaj antioksidantoj ankaŭ troviĝas en lina oleo, tomatoj, nuksoj, brokolo kaj spinaco.

Legomoj estas en dua loko en la enhavo de vitamino N.

Lipoika acido troviĝas en grandaj kvantoj en:

  • brasiko
  • spinaco
  • pizoj
Legomoj enhavantaj lipoikan acidon
  • tomatoj
  • lakto
  • skarabo
  • karotoj.

Brewer-feĉo kaj rizo estas neniel malsuperaj al la supraj produktoj. Se vi regule uzas ĉi tiujn manĝaĵojn, la korpo estas inkluzivita en la sendependa procezo de produktado de lipoika acido.

Indikoj por preni lipoikan acidon

  • Pacientoj kun hepatmalsano. Antaŭ ĉio, acido estas indikita por uzo de homoj kun difektita hepofunkcio. La manko de vitamino N estas indiko, ke la hepato ne funkcias ĝuste. Malsana hepato kaŭzas multajn problemojn por la korpo, ĉar ĉi tiu interna organo filtras ĉion, kio eniras nian korpon de ekstere. Ĉiuj damaĝaj substancoj estas deponitaj en la hepato, do ĝi devas esti protektita kaj purigita. La puriga funkcio plenumas alfa lipoikan acidon.
  • Homoj maljuniĝantaj. Kun aĝo, la kapablo de ĉeloj produkti aktivajn substancojn malfortiĝas. Imuneco komencas malfortiĝi kaj la korpo ne kapablas trakti oksidajn procezojn kaj infektojn. La konsumado de lipoaj acidaj produktoj aktivigas la imunan respondon kaj helpas purigi la sangon de malutilaj komponaĵoj. Konsumado de purigitaj kaj speciale prilaboritaj manĝaĵoj ne provizas la necesan kvanton da gravaj komponaĵoj. Sen ricevi la necesajn elementojn, la korpo ne kapablas ĝustatempe forigi toksinojn kaj kontraŭstari oksidiĝon. Estas naturaj suplementoj, kiuj estas desegnitaj por aldoni lipoikan acidon al la dieto. Oni kredas, ke la korpo pli bone sorbas omega acidojn sur malplena stomako. Tiaktika acido havas fortajn antioksidajn proprietojn. La produkto antaŭenigas la absorbadon de vitamino C kaj stimulas la imunan respondon. Acido ligas ionojn de malutilaj metaloj, kiel kupro, fero kaj hidrargo, por plia ekskrecio de la korpo.
  • Kun malforteco kaj perdo de forto. Bonfaraj komponaĵoj okupiĝas pri produktado de ĉela energio, agas kiel aktivaj antioksidantoj, subtenas hepatan sanon, aktivigas inteligentecon, plibonigas memoron, normaligas sukeron, helpas redukti pezon, fortigi muskolojn kaj antaŭvidi korajn malsanojn.
  • Antioksidantoj estas stabilaj molekuloj. Ili blokas la agon de malstabilaj molekuloj - liberaj radikaloj. Utilaj komponaĵoj malhelpas damaĝon de histoj de oxidativa streso. Efikaj antioksidantoj ankaŭ inkluzivas vitaminon E.
  • Tiaktika acido subtenas produktadon de hormonoj kaj funkcio de tiroides. La glando situanta antaŭ la gorĝo produktas hormonojn, kiuj reguligas metabolon, ĉelan kreskon kaj puberecon. Por reguligi produktadon de tiroidesaj hormonoj, oni uzas komponaĵojn kun aldono de quercetino, resveratrolo kaj lipoika acido.
  • Centra kaj ekstercentra nerva sistemo komencas malfunkcii kun aĝo. Interrompo de la aktiveco de ekstercentra nerva ĉelo kaŭzas entombigadon kaj tintadon en la brakoj kaj kruroj. La kunordigo de movadoj kaj la kapablo plenumi kompleksajn operaciojn ĝenas. La progreso de malico kaŭzas terurajn konsekvencojn. Organika acido kapablas normaligi la staton de la nerva sistemo kaj forigi la efikojn de oxidativa streso.
  • Antioksidantoj subtenas la staton de endotelio - ĉeloj revestantaj la internajn murojn de sangaj glasoj. Lipoika acido regeneris ĉelojn kaj plibonigas sangan fluon en la arterioj. Aktivaj substancoj havas kardioprotektajn kapablojn, fortigas sangajn glasojn kaj preventas koratakon. Signifa fizika agado plifortigas sanon, sed samtempe aktivigas oksidajn procezojn en histoj. Oxidativa streso estas akompanata de muskola doloro kaj daŭra resaniĝo. Vitamino N stimulas antioksidan agadon, malfortigas lipidan oksidadon kaj preventas ĉelan damaĝon.
  • Kun perfortoj en la laboro de cerba agado. Antioksidantoj aktivigas inteligentecon kaj plibonigas memoron. Ĉi tio gravas precipe en plenaĝeco, kiam la imunsistemo malfortiĝas kaj la metabolo malhelpas. La konsumado de lipoika acido pliigas atentigon kaj antaŭenigas efikan mensan agadon.
  • Streso, venena damaĝo, malbona dieto, genetiko kaj metabolaj malordoj, kiuj povas provoki la aperon de akno kaj inflamo de la haŭto. Lipoika acido, kombina kun probiotikaj substancoj, helpas malpezigi koleron, malpezigi prurojn, mildigi sulkojn, malpezigi aĝajn makulojn kaj revigligi la haŭton. Konsumi antioksidantajn manĝaĵojn malhelpas antaŭtempan maljuniĝon.
  • Kun diabeto. Acido reguligas sangan glukozon kaj konservas insulinon. Pacientoj kun diabeto devas kontroli sian sangan sukeron.
  • Por intestaj problemoj. La produkto stimulas digeston, plibonigas hepatan funkcion, aktivigas rompon de grasoj kaj helpas konservi normalan pezon.

Ĉiutaga dozo kaj reguloj de administrado

Estas nature, ke ĉiu homo bezonos malsaman dozon de vitamino N dum la tago.Tio dependas de kiom sana estas la homa korpo. Se oni ne observas deviojn, kaj ĉiuj sistemoj funkcias sen misfunkciadoj 10 ĝis 50 mg sufiĉas lipoika acido.

Se la hepato ĝeniĝas, la produktado de acido mem ne sufiĉas. Por trakti la malsanon, necesas multe pli da vitamino - 75 mg. Homoj kun diabeto bezonos ĝis 600 mg.

Utilaj ecoj de lipoika acido

La plej valora kvalito de acido estas, ke ĝia eksceso ne povas okazi, ĝi ne akumuliĝas en la korpo, estante nature evoluinta. Se eĉ ĝia uzo, per manĝaĵoj, pligrandiĝas, ne estos negativaj konsekvencoj.

Alfa lipoika acido stimulas metabolon, plibonigas sanon kaj plibonigas bonstaton. Antioksidantoj neŭtraligas la damaĝon kaŭzitan de liberaj radikaluloj, normaligas metabolon, fortigas imunecon, aktivigas eliminon de toksinoj kaj subtenas ĉelan regeneradon. Koenzimoj ĉeestas en la radika tibeta radiko kaj astragalo.

La produkto reguligas la antioksidan efikon de enzimoj kaj helpas restarigi la murojn de sangaj glasoj.

Tiaktika acido fortigas nervojn, subtenas la koron, reguligas la hormonal nivelon de la tiroida glando, plibonigas cerban aktivecon, restarigas muskolojn, rebonigas la haŭton, normaligas glukozon, subtenas kora sano kaj malhelpas kadukiĝon.

Lipoika Acido Provizas Ĉelojn Kun Mankanta Nutrado

Ĉi tiu potenca antioksidanto havas kelkajn utilajn propraĵojn:

  • ŝi partoprenas interŝanĝajn procezojn,
  • eniras komunumon kun aliaj antioksidantoj kaj plibonigas ilian efikon sur la korpo,
  • kun sufiĉa sumo provizas ĉiujn ĉelojn, sen escepto, kun nutrado kaj aldona energio,
  • pritraktas eliminon de liberaj radikaloj, kaj tiel malrapidigas la maljuniĝan procezon,
  • forigas salojn de pezaj metaloj el la korpo,
  • subtenas la normalan funkciadon de la hepato,
  • restarigas perditan imunecon,
  • plibonigas memoron kaj havas efikan efikon sur vidado,
  • malpezigas lacecon
  • agoj por redukti malsaton,
  • helpas pli bone sorbi glukozon,
  • uzata por kuracado de alkoholismo kaj diabeto.

Sporta kaj lipoika acido

Tre ofte, atletoj uzas diversajn vitaminajn suplementojn por pliigi muskolan mason kaj la normalan funkciadon de ĉiuj korpaj sistemoj. En ĉi tiu areo, acido fariĝis pli populara ol ĉiuj vitaminoj kaj drogoj.

Malutilaj liberaj radikaluloj, pliiĝantaj pro intensa trejnado, malaperas nur pro lipoika acido. Aldone, ŝi sukcesas reguligi la kvanton da grasoj, proteinoj kaj karbonhidratoj en la korpo de atletoj.

Lipoika acido estas bonega maniero resti taŭga.

Rezulte, la korpo rapide resaniĝas post ekzercado dum trejnaj ekzercoj, kaj ĉiu glukozo ricevita de ekstere sukcese transformiĝas en utilan energion. Acido formas varmon en la korpo, pro kio oni forbruligas tutan ekscesan grason.Atletoj prenas vitaminon N en tabeloj, kapsuloj kaj manĝaĵoj.

Lipoika acido ne estas konsiderata kiel dopado, ĝia enportado ne estas malpermesita de la Sporta Asocio. Por korpokulturistoj, la ĉiutaga konsumado de acido povas esti inter 150 kaj 600 mg.

Trajtoj de la ricevo por pezo perdo

Alfa Lipoika Acido (Vitamino N) ĉeestas en kontraŭmaljuniĝaj kremoj kaj injektaj formuliĝoj. Unu el la efikaj rimedoj por normaligi korpan pezon estas lipoika acido. Ĝi kapablas konverti karbonhidratojn en energion, kaj nur bruligi la ekscesajn, sen transformi ilin en grasojn.

Konsultado de kuracisto permesos al vi uzi lipoikan acidon kun maksimuma profito

Tiel okazas malpliigo de korpa pezo. La kurso de prenado de la tabulita drogo devas esti preskribita de la ĉeestanta kuracisto, loka terapiisto. La dozo estas fiksita individue, ĉio dependas de la grado de obezeco kaj konusaj malsanoj. Foje lipoika acido estas prenita ĉiutage kiel vitaminpreparo, en malgrandaj porcioj.

Ĉi tiu vitamino ne estas prenita kun alkoholo kaj medikamentoj kun fero en la kunmetaĵo.

Tipe, la ĉeestanta kuracisto provas forigi siajn pacientojn per kromaj funtoj preskribante preparojn kun vitamino N. Oni devas memori, ke lipoic-acidaj kapsuloj ne plej bone sorbas la korpon. Por atingi la deziratan rezulton, la ĉiutaga normo por sobrepeso povas esti inter 25 kaj 50 mg. La acido estas prenita dufoje, matene kaj vespere, prefere kun manĝaĵoj riĉaj en karbonhidratoj.

Ĉu superdozo eblas

Homoj, kiuj interesiĝas pri vitamino N, ofte ne povas determini, kio estas lipoika acido - klara profito aŭ damaĝo por la korpo, ĉar ĉiu kuracilo ĉiam havas siajn porvantaĵojn kaj kontraŭvojn.

Korpomalsano raportas al tiuj malagrablaj kromefikoj de superdozo de lipoika acido.

Oni devas memori, ke laŭ la fama Paracelsus, en malgranda dozo la tutan kuracilon, ia ajn troo estas veneno. Ĉi tiu aserto validas ankaŭ por lipoika acido. Kiam la dozo de antioksidanto estas alta, la ĉeloj de la homa korpo povas damaĝi.

Lipoika acido ne estas escepto, postdozo facile rekonas per jenaj simptomoj:

  • ekbruligado okazas
  • la stomako sentas doloron
  • apero aperas
  • digestiva sistemo ĝenas.

Simila malfeliĉo okazas ĉar la drogo komencas esti prenita troe en formo de tablojdoj. Plej bone estas komenci manĝi viandon, legomojn kaj aliajn nutraĵojn riĉajn en vitamino N. Natura lipoika acido, male al ĝia kemia formo, ne kaŭzas superdozon.

Lipoika acido: damaĝo aŭ profito

La homa korpo bezonas plenan vitaminigon por ke ĉiuj sistemoj plenumu siajn funkciojn normale. Sed jam en la 60-aj jaroj, oni malkovris, ke lipoika acido estas la ĉefa vitamino, de kiu ĝi povas multe profiti.

Neniu komence rimarkis ian damaĝon tiutempe. Kaj nur multe poste, kiam la acido fariĝis la objekto de proksima atento de kuracistoj, kiam ŝi venis al korpokulturo, oni malkovris ke troa acido estas malutila kaj rompas la homan aŭtomatan sistemon.

Lipoika acido trankviligas lacecon kaj donas al la korpo novan forton

Por senti bonan, fortan imunecon, vi devas manĝi ĝuste. Kaj kun ekvilibra konsumado de lipoika acido en la korpon, ĉiu ĉelo akiras la necesan kvanton da nutraĵoj. Se estas sufiĉe da vitamino N, ĝi estas kombinita kun normaligita fizika aktiveco kaj sana dieto, tiam kronika laceco kaj malbona humoro facile forpreneblas.

Memoru, ke iu ajn kuracilo, vitaminpreparo estas nur utila, vi bezonas ekscii ĝian dozon konsulte kun via kuracisto. La kuracisto preskribos la ĝustan kuracadon, rekomendos dieton kun produktoj enhavantaj ĉiujn vitaminojn, inkluzive de lipoika acido, kiu helpos la korpon batali la malsanon.

Kiel alfa lipoika acido helpos diabetan neuropation kaj ĝi helpos? Spektu interesan filmeton:

Lipoika acido por tiuj, kiuj pumpas muskolojn. Spektu la utilan filmeton:

Alfa lipoika acido kaj korpokulturo: kio kaj kial. Rigardu la video-recenzon:

Lasu Vian Komenton