Gabriel Casens: Kuracu Diabeton en 30 Tagoj

En sia Kuraco por Diabeto, Gabriel klarigas kiel komplete resaniĝi de tipo 2-diabeto.

D-ro Gabriel Casens Ĝi estis delonge konata en krudaj manĝaĵaj rondoj, sed akiris popularecon inter la ĝenerala publiko post la liberigo de ĝiaj la filmokiu nomiĝas "Kuracu diabeton en 30 tagoj."

Ĉi tiu dokumentario montras kiel kompleta grupo de homoj kun obesidad kaj diabeto ĉesu preni drogojn kaj dependas de ili post monato da kruda manĝa dieto sub la inspektado de d-ro Kuzoj.

D-ro Cousens fondis la Arbon de Vivo-Fundamenton en Arizono, kie eduki homojn pri nutrado, inkluzive de nutra edukado en la lerneja sistemo. Ili ankaŭ instruas en ĉi tiu centro kiel subteni lokan agrikulturon kaj kiel fariĝi pli sanaj homoj.

D-ro Casens faras similajn edukajn programojn en diversaj afrikaj landoj.

En sia Kuraco por Diabeto, Gabriel klarigas kiel tute resanigita de diabeto de tipo 2: tra serio de purigoj per speciala malalta karbo-dieto (unua fazo), senlaca ekzercado, herboj kaj suplementoj.

D-ro Kazens rekomendas ĉi tiun dieton al ĉiuj, ne nur diabetojn.

Laŭ Gabriel, tipo 1-diabeto ofte estas kaŭzita de infanaj vakcinoj, kaj tipo 2-diabeto estas kaŭzita de subnutrado (eksceso de bestaj grasoj kaj sukero).

Diabeto de tipo 2 estas multe pli ofta inter la masoj kaj plej facile resanigas ĝin per taŭga nutrado. Laŭ Gabriel, diabeto estas inflamo, kiu rapide povas esti inversigita per abundo de krudaj plantaj manĝaĵoj.

La resaniga metodo de la diabeto de doktoro Cousins havas nur tri veganajn fazojn (Veganismo signifas, ke homo ne konsumas iujn ajn produktojn de besta deveno, sed nur krudajn plantajn manĝaĵojn aŭ manĝaĵojn, kiuj suferis varmokuracadon je temperaturo de ne pli ol 40 gradoj Celsius (sekigitaj en la forno).

En la unua fazo Vi povas manĝi neniun frukton kaj nenion dolĉan.

En la dua fazo vi povas manĝi krudajn manĝaĵojn, fruktojn kaj legomojn kun malalta glicemia indico, kiel beroj kaj karotoj.

En la tria fazo permesis preskaŭ ĉiujn krudajn plantmanĝaĵojn kaj foje fruktojn kun alta glicemia indico kiel dolĉaĵo (ekzemple du bananoj tage).

Grava Malsano Estas rekomendinde, ke vi sekvu la unuan fazon dum tri monatoj aŭ pli, kaj sekvu la duan fazon, kaj poste al la tria.

Por plej multaj homoj Por konservi optimuman sanon, dua fazo estas rekomendinda. 50% de la dieto devas konsisti el karbonhidratoj, kiel verdaj plantoj, legomoj, plantidoj kaj algoj - ĉio en kruda formo (ĝi povas esti pikita aŭ sekigita al temperaturo de ne pli ol 40 gradoj, ĉar la enzimoj ne estas detruitaj). La resto de la dieto devas konsisti el ĝerminitaj cerealoj, legomoj, kaj nuksoj.

Tia dieto ne nur kuracas kaj estas la plej bona antaŭzorgo kontraŭ malsanoj, sed ankaŭ antaŭenigas korpan revigliĝon kaj longevecon.

Manĝi malpli - vivi pli longe

D-ro Gabriel Casens ĉe 70

Ju malpli vi manĝas, des pli longe via vivo - ĉi tiu ideo unue estis esprimita de sciencisto Luigi Cornaro en la 14a jarcento, kiu vivis ĝis 102 jaroj. Longecaj socioj konsumas multe malpli da kalorioj ol homoj en Okcidento.

Pmalagrablala maniero atingi ĝin estas manĝi vivajn plantajn manĝaĵojn - kruda manĝaĵo, ĉar kruda manĝaĵo estas malpli kaloria ol la sama, sed termike prilaborita.

Doktoro Kuzoj mem iris malsatstrikon dum kvardek aŭ pli da tagoj samtempe.

Kio estas la plej bona kruda manĝa dieto por vi?

D-ro Kazens diras, ke kruda manĝa dieto ankaŭ devas kongrui kun la konstitucio de homo kaj resoni kun la klimato, en kiu li loĝas. Ekzemple, homoj kun vata korpa konstitucio (vento, maldika konstitucio), (precipe se homo loĝas en la dezerto), vi devas konsumi pli da grasoj en formo de nuksoj kaj avokatoj, kaj ankaŭ pli da salo por malebligi senhidratigon.

Pitta konstitucio (fajro) vi povas manĝi iom pli da fruktoj (kvankam Gabriel ne rekomendas dieton kun alta karbo kaj abundo da fruktoj, precipe por malsanoj, same kiel por longeco, ĉar sukero aĝas homon).

Konstitucio de kapha (akvo) estas pli bone manĝi pli da krudaj legomoj, plantidoj kaj manĝaĵoj kun malalta glicemia indico. Ekzemple, mielo kaj fruktoj enhavas sukeron, sed fruktoj malvarmigas la korpon, kaj mielo varmiĝas por vico. Tial en malvarma klimato, krudaj manĝantoj konsilas manĝi pli da grasaj manĝaĵoj, kaj mielon anstataŭ fruktojn.

Ekzercoj

D-ro Kazens ne rekomendas tro lacigan ekzercadon. Vi bezonas trovi, kio plej plaĉas al vi, ĉu jogo, marŝado, qigong ktp.

Acida aŭ alkala

La homa korpo estas pli sana, kiam la interna medio estas pli alkala. Naturaj krudaj manĝaĵoj alkaligas sangon. Sed D-ro Kazens argumentas, ke troa alkaligo de la korpo ankaŭ malbonas kaj forprenas la korpon ekvilibre, ĉi tio precipe okazas kiam homo manĝas nur krudajn legomojn aŭ fruktojn dum longa tempoTial, por konservi la ĝustan ekvilibron de acideco en kruda manĝa dieto, vi ankaŭ bezonas manĝi nuksojn, cerealojn kaj legomojn.

Filmo: "Resanigo de Diabeto en 30 Tagoj"

De la aŭtoro:Grava elemento en kruda manĝa dieto kaj ĝenerale taŭga nutrado ĝenerale estas, ke por plibonigi la digestadon gravas trempi, kaj en iuj kazoj ĝermas cerealojn, legomojn, nuksojn kaj semojn antaŭ uzado. Estas multe da informo en la interreto pri ĉi tiu temo.

La procezo de trempado kaj ĝermado multfoje plibonigas kaj faciligas digeston.

Konvene trempas nuksojn kaj semojn en iomete salitan akvon, kaj cerealojn en iomete acidigitan akvon (vi povas uzi citronan aŭ poman cidran vinagron).

Sekigi cerealojn, fabojn kaj nuksojn en akva apartigilo aŭ forno (je la plej malalta temperaturo), kutime la tutan tagon aŭ nokton.

Sekigita manĝaĵo estas konservita dum longa tempo, nuksoj povas esti metitaj en vitran kruĉon kaj konservitaj en la fridujo ĝis konsumado.

Tabelo montranta kiom da tempo ĝi trempas kaj ĝermas ĉiun tipon de produkto:

Iom pri mia rakonto.

En mia junaĝo, post ĉiuspecaj dietoj, mi trovis por mi krudan manĝaĵon, kiu helpis min perdi pezon, sed mi manĝis multajn fruktojn, sekvante la rekomendojn de la fruktarianoj.

Kaj vintre, ĉi tiu speco de manĝaĵo estis malfacila por mi. Poste, kun moviĝado, la temo pri nutrado fadis en la fono, kaj mi nur manĝis la kutimajn vegetaĵojn (plejparte veganajn) manĝojn.

Sed tra la jaroj de tia nutrado, multe da troa pezo estis aldonita, ŝvelaĵo aperis en la kruroj kaj fingroj, brulsekeco, digestaj problemoj ...

Ekbruligado turmentis min precipe kiu aperis el ĉio, kion mi manĝis. Decidinte kunigi min, mi denove iris krudan manĝaĵan dieton, nur ĉi-foje mi manĝas ĉefe krudajn legomojn kaj herbojn, krom brulitajn cerealojn, fabojn (mi ŝprucas kaj boligas fabojn) kaj trempitajn nuksojn.

La brulsekeco tute pasis, la pezo revenis al normala kaj mia sano estis bonega.

Tial la rekomendoj de spertuloj pri krudaj manĝaĵoj, kiuj ne konsilas koncentriĝi sur fruktoj, sed manĝi pli da krudaj plantaj manĝaĵoj, estas proksime al mi.

Ĉiuj legomoj, al kiuj ni kutimis, inkluzive terpomojn, karotojn, betojn kaj zucchini, povas esti manĝataj krudaj.

Kaze de terpomoj, ili devas esti pelitaj, trititaj kaj lavitaj sub akvo plurfoje ĝis la akvo fariĝos klara por lavi la malagrablan amidon.

Krudaj manĝaĵoj kompare al veganaj kaj vegetaraj dietoj

Plej multaj homoj scias, kio estas vegetarana dieto kaj kio estas la diferenco inter vegetarana kaj vegeta dieto. Vegetarana dieto kutime signifas dieton konsistantan el fruktoj, legomoj, grajnoj, nuksoj kaj semoj, liberaj de viando kaj fiŝo. Ekzistas malsamaj ebloj por vegetarismo: de manĝado de bestaj produktoj, kiuj ne estas karno de mortaj bestoj, kiel lakto, fromaĝo el ĝi, aŭ ovoj, ĝis veganismo: zorge eviti ĉiajn produktojn de bestoj kaj eĉ forigi produktojn, kiujn spertas bestoj. Ekzemploj inkluzivas jenajn:

Vegetarianismo: ovoj, sed ne laktaĵoj, estas permesitaj.
Lacto-vegetarismo: laktaĵoj permesitaj, sed ne ovoj.
Ovolacto-vegetarismo (aŭ lakto-vegetarismo): bestoj / laktaĵoj kiel ovoj, lakto kaj mielo estas permesitaj.
Veganismo: ĉiuj produktoj de besta deveno estas ekskluditaj, eĉ ne nepre el sia karno.
Kruda Veganismo: Nur freŝaj kaj termike neprocesitaj fruktoj, nuksoj, semoj kaj legomoj estas permesitaj.

Fakte la situacio estas pli komplika, ĉar estas vegetaranoj, kiuj de tempo al tempo manĝas iujn specojn de viando kaj fiŝoj, ekzemple, foje manĝante nur marmankojn aŭ birdojn. Tamen, "Simpla Kruda Manĝaĵo-Manĝaĵo" klare temas pri kruda vegeta dieto. La argumentoj sub la tiaj ekstremaj veganaj dietoj ofte estas pli filozofiaj ol sciencaj. En multaj (sed ne ĉiuj) kazoj, la ĉefa kialo sonas vitalisma. Atentu, ekzemple, la lingvon, kiun la Arbo de la Vivo priskribas la veganan dieton. Ofte estas uzataj la vortoj "vivi" kaj "vivi". Ĉi tio estas ĉar en la koro de krudaj veganaj dietoj ofte ekzistas forta elemento de primitiva vitalismo. Se vi legas atente la retejojn pri krudaj manĝaĵoj, vi povas trovi priskribon de kuirado kiel "mortigi" manĝaĵon aŭ "forigi vivon" de manĝaĵoj, aŭ freŝajn nepreparitajn manĝaĵojn kiel "vivi." Eble la plej ridinda ekzemplo estas en la video, al kiu mi menciis en 2009, kiam mi analizis la filmon (ĝi ne estis "Simpla kruda manĝa dieto").

La aserto en la vidbendo supre devenas de la filmo "La Bela Vero" kaj konsistas en tio, ke la nepreparita karoto estas "viva" - la aŭro de "energio" ĉirkaŭanta ĝin estas videbla en la foto, dum la varmoplenaj karotoj estas "mortaj". La konkludo? Varma kuracado kaj pasterizado "mortigas" manĝaĵojn, kaj krudaj manĝaĵoj estas "vivaj". Konsiderante ke la dieto de la dieto de D-ro Cosenza devenas tute de Max Herzon, ne mirindas, ke li ne vidas ion malbonan pri la ĉi-supra filmeto. Estu kiel eble, diversaj klarigoj estas ofertitaj pri la imagitaj avantaĝaj havaĵoj de "viva manĝaĵo", ekzemple, kuirado detruas la enzimojn de "viva manĝo" - estas nediskutebla, sed ankaŭ nediskutebla, ke la acido de la gastrika suko kaj digestiva enzimoj en la proksimuma parto de la malgranda intesto. rapide detruu proteinojn, inkluzive enzimojn, al aminoacidoj. Jen kelkaj linioj de la FAQ de retejo pri viva kaj kruda manĝaĵo, kiu estas poziciigita kiel "la plej granda interreta komunumo destinita por eduki la mondon pri la potenco de vivaj kaj krudaj manĝaĵoj."

Kio estas vivaj kaj krudaj manĝaĵoj?

Kio estas enzimoj?

Ĉu estas diferenco inter vivaj manĝaĵoj kaj krudaj manĝaĵoj?

El scienca kaj skeptika vidpunkto, ĉi tio kompreneble estas sensencaĵo. Sekvante ĉi tiun logikon, la plej "vigla" manĝaĵo estus prova tubo enhavanta purigitajn enzimojn, similajn al tiuj, kiujn mi uzis en la 1980-aj jaroj en somera laboratoria laboro kiel studento de lasta jaro. Kompreneble enzimoj ne estas ĉio. Alia aserto, kiel ekzemple unu el "ekspertoj" en Simplaj Krudaj Manĝaĵoj (D-ro Joel Furman), estas ke varmokuracado iel detruas vivajn antioksidantojn, fokemiaĵojn kaj kelkajn aliajn substancojn sen kiuj la korpo ne povas esti sana kaj devas esti detruita. Li priskribas kuiritan manĝaĵon kiel "nutraĵojn ŝtelitajn de la vivo", kaj deklaras, ke sen ĉi tiuj mikronutrientoj, ĉeloj amasigas "toksinojn", kiuj devas esti "neŭtraligitaj", dum reklamitaj brokolioj kaj aliaj legomoj havas "nekredeblan resanigan potencon."

Laŭ mia penso, oni ne nigrigas la dieton kiel rimedon por trakti kronikajn malsanojn, ekzemple diabeto mellitus de tipo II, hipertensio kaj kora malsano. NOM havas multajn evidentecojn, ke pezo-perdo kaj ekzercado povas havi profundan pozitivan efikon sur sangopremo, diabeto tipo II, kaj kardiovaskula malsano. Efektive, la unua afero, kiun kuracistoj faras, kiam ili diagnozas iun kun hipertensio aŭ diabeto tipo II, estas helpi ilin perdi pezon kaj manĝi pli ĝuste, sciante, ke signifa perdo de pezo povas malpliigi sangopremon, kaj ofte ankaŭ normaligas aŭ malpli alta sango-sukero levita en tipo II-diabeto. Bedaŭrinde, dieto, kiel vivstilo, estas tre tre malfacilaj ŝanĝoj. La problemo kun "komplementaj kaj alternativaj medicinoj" al nutrado, kiel kruda veganismo, estas ke ili promesas multe pli ol ili povas provizi, pravigante dietajn elektojn kun alvokoj al vitalismo kaj mistikaj propraĵoj. "Simpla kruda manĝa dieto" sekvas ĉi tiun padronon.

Simpla Kruda Manĝa Dieto: 30-Taga Diabeta Resanigo

Uzante miajn superblogajn kontaktojn, mi aprezis kopion de Simplaj Krudaj Manĝaĵoj, kiujn mi prunteprenis por spektado kaj analizo. La filmo komenciĝas, kiel vi atendus: kun la prezento de ses homoj, kiuj respondis al la anonco de Craig's List por akcepti la "krudan manĝaĵan defion" kaj "resanigi sian diabeton en 30 tagoj." La gravuloj estas senmanka grupo de homoj por reality show kun disaj komencaj datumoj: konstruanto, kiropractoro en emeritiĝo, crupulo, diplomiĝa studento, administranto kaj poŝta dungito. Sekvante la tipan formaton de la reality show, ĉiu partoprenanto estis reprezentita individue kaj portretita kiel faranta malfacilan vojaĝon al Arizono. Post kiam ĉiuj alvenis al la centro de rejunigo de la Arbo de Vivo, ili estis oficiale enkondukitaj unu al la alia, kaj la dramo komenciĝis.

Precipe ĝena estis la fakto, ke de la komenco de la projekto, doktoro Cazens sidiĝis kun ĉi tiuj ses homoj kaj diris al ili, ke "estas facile kuraci diabeton." Li diris, ekzemple, ke varma traktado de manĝaĵo reduktas proteinan enhavon je 50% (absoluta sensencaĵo, pli proksima al la vero 6%), 70–80% vitaminoj (fakte, ĉi tiu indikilo malsamas por malsamaj vitaminoj) kaj preskaŭ 100% fitonutrientoj (indikilo ankaŭ dependas de la specifa fitonutrilo). Estis eĉ sceno, en kiu doktoro Cazens faris ion kiel analizi la vivajn globulojn de unu el ĉi tiuj ses homoj, indikante kio ĝuste ekzistis malĝuste kun la sango. Analizo de vivantaj ĉeloj estas pura enketo, kion kutimaj legantoj de mia blogo devus scii. Dume Morgan Sperlock parolis pri la malestima sinteno de moderna medicino al la uzo de dietoj por kuracado de malsanoj (kaj tio estas grandega troigo!). Li eĉ asertis, ke reprezentantoj de "tradicia" medicino rigardas lin kiel ŝamanon. Aŭdante tion, mi ne povis eviti pensi, ke Sperlock pravas, sed ne en la senco, per kiu li kredis. Eble la socia movado de "vivanta" manĝaĵo kun ĝia miksaĵo de vitalismo, sperta kun scienca scienca terminologio, ne malproksimiĝis de la rakontoj de la ŝamano al lia tribo pri magiaj spiritoj, pri la "viva esenco" de manĝo.

"Simpla kruda manĝa dieto" estas esence unu-grupo, nekontrolita klinika provo kun ses pacientoj. Kvankam ne. Ĉi tiuj estas esence ses rakontoj de ses malsamaj homoj kun malsamaj aĝoj, rasaj ligoj kaj destinoj. Rezulte, la rezultoj montritaj en la filmo malfacilas ĝeneraligi. Kvin el ses pacientoj reagis al la dieto de doktoro Cosenza tre rapide - en kelkaj tagoj, sed unu virino nomata Michelle ne faris. Tuj kiam ŝi ĉesis injekti insulinon, ŝia sango-sukero, almenaŭ komence, frostiĝis je nivelo de 350-400 mg / dl, kiu estas ege alta.Rezulte, ŝi serioze pripensis forlasi la eksperimenton, kaj la aliaj kvin provis malinstigi ŝin. Nekredeble, ĝi estis iom falsa, sed utila dramo por la filmo, kaj Michelle (surprizo! Surprizo!) Decidis resti. Antaŭ la fino de 30 tagoj, ŝi ellaboris bonan respondon al la dieto.

La alia el la ses, Henry, la croupier kaj rekta posteulo de la heredaj regantoj de la Pima tribo, estis portretita kiel speciale malfacile trakti la dieton. Fakte li ne povis elteni ĝin, tro tro malfacila. Li suferis de stomaka doloro, ekstrema malsato, malforto, somnolo kaj depresio. Forlasinte la projekton, Henry diris, ke li perdis 13,6 kg - mi dirus, ke tio estas sufiĉe danĝera perdo de korpa pezo en du kaj duonaj semajnoj (Henry iris hejmen en la 17-a tago).

Alia afero, kiu ĝenas min en ĉi tiu filmo, estas la aserto, ke diabeto de tipo I povas kuraciĝi per dieto. Konsiderante, ke diabeto de tipo I ŝuldiĝas al la nekapablo de pankreataj ĉeloj respondecaj pri formado de insulino por produkti ĝin en kvanto taŭga por reguligi sangan sukeron, estas danĝere fari promeson fari personon kun diabeto de tipo I tute sendependa de insulino. Tamen, paciento kun diabeto de tipo I (Austin) akiris elstaran sukceson draste malaltigante la ĉiutagan bezonon de insulino. Estas nenio miriga aŭ teatra pri ĉi tio. Estas sciate, ke kun diabeto de tipo I, dieto povas redukti la bezonon de insulino, foje signife, sed tiaj pacientoj ankoraŭ bezonas ĝin. En maloftaj, tre maloftaj kazoj, eblus savi pacienton kun diabeto tipo I de injektado de insulino, sed nur se lia pankreato ankoraŭ produktas iom el ĉi tiu hormono.

En unu elokventa sceno de la filmo, emerita centro-dungito nomata Kate demandas al Austin, kion li pensas pri siaj eblecoj tute forlasi insulinon. Austin sufiĉe prudente respondas: "Probable la hazardo estas nulo", al kiu Kate diras, "Mi ne kredas tion." Aliloke en la filmo, doktoro Cazens mencias tri kazojn de tipo I-diabeto "kuracita" de li, tamen sen priskribi ilin (memoru, kiel li diris, ke li traktas multajn milojn da diabetikuloj, eĉ se ni konsideras ĉi-supre ĉe vizaĝvaloro, ĝi ne vundas - io impresa). Ne mirinde, rezultis, ke Austin ne estas la kvara. Fakte, la dieta reĝimo de D-ro Cosenza eĉ malhelpis la sangokoloron de Austin, ĉar lia nivelo falis tiel malalte, ke Austin bezonis trinki oranĝan sukon aŭ ion similan por reveni al sukero. Fine Austin decidis iri al Meksiko dum unu tago, kie li aĉetis du botelojn da tekilo, trinkis sin bone, kaj manĝis tro multe da tacoj kaj enchiladas antaŭ ol reveni. Pli drameca sceno okazis kiam Austin kuregis kun Kevin, kiu trovis kaŝitan plastan botelon da tekilo, kiu miksiĝis kun dolĉaĵo. Mi rimarkas, ke "Simpla kruda manĝa dieto", eĉ se prenita ĉe vizaĝvaloro, refutas la deklaron de D-ro Cosenza pri la "facila" kuraco por diabeto. Tri el la ses partoprenantoj havis malfacilaĵojn kiam ili provis aliĝi al dieto tiel granda, ke unu forlasis la programon duonvoje, la dua ŝvelis, por tiel diri, kaj la tria preskaŭ rezignis en la unua semajno. Mi demandas, kiom longe la ceteraj kvin pacientoj povos aliĝi al tiel radikala dieto?

La fino de la filmo ankaŭ kontraŭdiras la deklaron farita en la varba materialo kaj en la filmo pri kiom forte "tradiciaj" kuracistoj rezistas traktadon de diabeto kun dieto. 3 tagojn post la 30-taga programo, Pam (poŝta laboristo) iris al sia ĝenerala kuracisto. Li tre plaĉis, ke korpa pezo malpliiĝis je 11 kg, sangopremo malplipeziĝis kaj sanga sukero fariĝis kontrolita. Li tuj nuligis insulinon, brakumis ŝin kaj elkore gratulis lin pri la scio, ke la diabeto de tipo II estas plej bona traktata per "tio, kion vi enmetas en vian buŝon." Poste la sama kuracisto montris en la filmo, kaj li demandis: "Kiel mi sendu ĉiujn miajn pacientojn al Arizono?" Por mi, ĉi tio apenaŭ sonas kiel neado de la koncepto de dieto kiel kuracado por diabeto. Kompreneble, tiu kuracisto probable ne rimarkis, ke la reĝimo de doktoro Cosenza estis esence speco de milita tendaro. Homoj restas en lia loĝejo izolitaj de siaj parencoj kaj amikoj, ili nur komunikas kun samdomanoj kaj dungitoj de la centro, manĝas nur tiujn pladojn, kiujn la dungitoj de D-ro Cosenza kuiras por ili aŭ instruas al ili kiel kuiri, kaj estas submetitaj al serioza premo de sia rondo, kio ne permesas al ili forlasi sian planon. Eĉ en tiaj kondiĉoj, eĉ en arbitre rekrutita grupo, eĉ en situacio de izolado de la familia medio, unu el ses eskapis, la alia havis relanĉon, kaj almenaŭ unu preskaŭ falis.

Kruda Vegana Troja Ĉevalo

Sidiĝante por la unua fojo por spekti "Simplaj Krudaj Manĝaĵoj", mi atendis vidi multe pli aĉan. Jes, estas sensencaĵo tie, sed ne estas tiel. Plej multaj aperas komence kaj pli proksime al la fino, kiam oni parolas multe pri "viva" manĝaĵo plena de enzimoj, kaj la graveco rifuzi "mortajn" manĝaĵojn, kaj intervjuoj aperas, ke 50% de la malsanoj irus al la dua. planu, se ĉiuj daŭrigis krudan dieton. Estis ankaŭ mallonga sceno kun doktoro Cazens faranta vivan sangoteston, kiun la granda plimulto de spektantoj ne rimarkus. Sorprende, la filmo havas tre malmultajn informojn pri tio, kio ĝuste konsistigas la reĝimon de d-ro Cosenza. Estas kelkaj scenoj kun kuiristoj montrantaj kuirajn teknikojn por diversaj "vivaj" pladoj, sed la resto de la bildo estas koncentrita pri la interpersonaj rilatoj inter la partoprenantoj kaj la malfacilaĵoj kiujn ili renkontas dum sekvo de kruda vegana dieto. Mi kredas, ke ĉi tio estis farita intence: ili donas al ni trojan ĉevalon kun fido al alternativa medicino interne.

Kial mi diras tion?

La kialo mi etikedis ĉi tiun filmon "allogi kaj anstataŭi" estas ĉar ĝi scias, ke NOM jam konfirmis, nome la eblecon kuraci diabeton de la tipo II malpliigante pezon kaj ekzercadon (jen preskaŭ ĉiam la unuaj intervenoj, kiuj estas ofertitaj post la diagnozo de tipo II-diabeto), kiu postulas multe pli sanan dieton, kaj tiam sugestas, ke la plej bona maniero kuraci tipon de diabeto estas per la kruda vegana dieto de doktoro Cosenza. La Troja ĉevalo estas ideo, kiun ĉiuj homoj, kiuj praktikas alternativan medicinon, sorbis: dieto povas signife influi la kontrolon de tipo II-diabeto. En la troja ĉevalo de la dieto kuŝas sensencaĵoj pri "vivanta" kruda manĝa dieto, ekipita kun ideoj, ke kuirita manĝaĵo iel "mortas", ke "vivmanĝaĵo" estas viva, ĉar ĝi enhavas enzimojn detruitajn per varmotraktado kaj diversaj aliaj mistikaj kaj pseŭdosciencaj konceptoj pri kruda manĝaĵo, ekzemple la ideo, ke ĝi iel enhavas mistikan "esencan energion", detruitan per varmotraktado. Kvankam doktoro Cazens parolas pri la koncepto de "viva manĝo" kaj la kredo, ke kuiri iel mortigas manĝaĵojn, nek li nek la aliaj "spertuloj" intervjuitaj restas sur ĉi tiu koncepto - ĉi tio estas mirinda, ĉar ĉi tiu filmo reĝisoris. ĝi estas doktoro Cazens. Anstataŭe, la dokumentario fokusiĝas al interpersonaj rilatoj, precipe tri el la originalaj ses partoprenantoj, kiuj trovis tiel malfacile algluiĝi al la plano.

Plejparto de la kuglo estas en la reklamaj materialoj en la retejo Simple Raw Food. Ekzemple, estas la Enciklopedio de Kruda Manĝaĵo-Dieto por Vivo, kiu inkluzivas spertulojn ne dungitajn en la filmo, kaj estas plenlongaj intervjuoj kun "spertuloj" intervjuitaj en Simplaj Krudaj Manĝaĵoj, inkluzive de Morgan Sperlock, kaj iuj, kies intervjuoj ne estis menciitaj. Ĉi tiuj "spertuloj" inkluzivas Gary Null (jes, tiu de Gary Null), Mike Adams de NaturalNews.com, kaj D-ro Julian Whitaker. Gary Null, kiel vi eble memoros, estas konata en la rondoj de "alternativa medicino" kiel unu el la aŭtoroj de artikolo titolita "Morto de Medicino", kiu akuzas "tradician medicinon" kaŭzi tiom da mortoj kiom savo de la vivo. Li estas propagandanto de ĉikanado de ĉiuj strioj, rifuzanto de HIV / aidoso kaj kontraŭvakcinisto, kiu, ironie, preskaŭ enuis sin kun siaj propraj nutraj suplementoj. Mike Adams estas viro eĉ pli ekster ĉi tiu mondo ol Gary Null. Li sendube suferas krudan manĝaĵon, ekzemple li iam atakis doktoron Mehmet Oz pro sia manko de radikalaj dietaj konsiloj. Li ankaŭ kulpigis psikiatriajn drogojn kaj la nutraĵan industrion pro tumulta atako de Jared Lee Lofner, kiu pafis la estron de la usona kongresano Gabrielle Giffords kaj tiam mortigis ses homojn kaj vundis aliajn dudek. Adamo iris tiel stigmatigante Lofner kiel la "Manĉuria kandidato" programita de la registaro por mortigi Giffords, kio permesus al la registaro perforti civilajn liberecojn. Mi ne ŝercas. Finfine, Julian Whitaker estas doktoro Susan Somers. Se vi volas senti la spiriton de doktoro Whitaker, rigardu la sekvan filmeton.

Ĉi tio estas klasika ekzemplo de kiel iom da vero estas prenita (nome, ke tipo II-diabeto ofte povas esti kontrolita per dieto, ekzercado kaj pezoperdo), kaj poste troigita kaj distordita. D-ro Whitaker faras tion, kiam li diras, ke parolaj hipoglucemaj agentoj, kiel metformino, ne funkcias (kaj ili funkcias), intravene administritaj antibiotikoj ne funkcias (funkcias, sed ne ĉiam), kaj tiam prenas manplenon da disaj kazoj por konvinki. ke "tradicia medicino ne funkcias." Li eĉ pledas por kuracado de diabeto kun akupunkturo kaj ĉeloterapio.

Konsiderante, ke doktoro Cazens estas homeopato kaj akupunkturisto, kiu ŝajne neniam renkontis ĉikanadon, kiun li ne ŝatus, estus interese ekscii, ĉu li uzas pseŭdosciencon, kiel faras doktoro Whitaker. Efektive, d-ro Cosenza havas sian propran etikedon sur NaturalNews.com. Precipe estas intervjuo kun d-ro Cazens, kiu pravigas "toksin-malsaton", kio sugestas, ke li kredas je "ĉela memoro".

Gabriel: vi eble havas genetikan predisponon al diabeto. Mi ne argumentas kun tio. Sed via reala esprimo estas fenotipo. Se vi vivas vivmanieron, vi ne havos diabeton. Vi protektos la genotipon - fenotipo vere sana. Kaj kion ni faras helpe de viva manĝo estas la kreado de la fundamento por ŝalti la sanan fenotipon kaj malŝalti la diabetan fenotipon, genetikan esprimon. Jen la punkto de la programo. Tial ĝi funkcias.

Kevin: ekzemple, iu venas al vi kun la fenotipo ŝaltita, kaj tiam vi malŝaltas ĝin per viva manĝo, sed tiam iu revenas al la mortokulturo, kiun vi parolis. Ĉu estus pli facile reŝalti ĝin?

Gabriel: jes, ĉar la korpo memoras ĝin.

Kevin: Kiam ŝanĝi aŭ ŝanĝi, io interesa okazas: la foriro de kuirita manĝaĵo al kruda manĝaĵo kondukas al tio, ke homo estas superfortita de ventego de emocioj kaj okazas strangaj aferoj. Kiel vi klarigas tion?

Gabriel: um ...

Kevin: Mi certas, ke vi vidis multon ĉi tion!

Gabriel: jes, kaj pro tio ni rekomendas al homoj unue ŝanĝi nur 80% de viva manĝo, ĉar kutime morta manĝaĵo akumuliĝas interne, en senviva loko.

Kevin: do ...

Gabriel: Ju pli vi manĝas, des pli deprimite vi estas. Ĉi tio similas al kiel ni nutras nian egoon kaj subpremas konscion. Kaj kiam vi ŝanĝas vivi manĝon, kaj subite metas ĝin en senvive, ĉiuj rubaĵoj, kiuj tie amasiĝis, estas aktivigitaj. Tial pli bone komenci kun 80%.

Bone. Kaj ili haltas tie ĝis ili estas liberigitaj de emociaj toksinoj kaj fizikaj toksinoj, ĉar vivmanĝaĵo simple forpelas toksinojn de ajna nivelo ekstere. Jen kiel ni rigardas ĝin. Vi eble bezonas refreŝigi post tri monatoj aŭ ses monatoj. Kiam homoj okupiĝas pri spirita fastado, ili havas nulo-energion - ĉi tio estas parto de nia programo ĉi tie. Sed ĝi povas esti dolora. Efektive, malsato ĉe verduloj estas simple la plej rapida maniero fari la transiron, ĉar vi perdas vian ĉelan memoron per kuirita manĝaĵo, sed vi ankaŭ purigas vin mem de toksinoj.

Kevin: kaj ĉu ĝi estas ĉela memoro?

Gabriel: ĉela memoro pri termike prilaborita manĝaĵo, jes.

Ne mirigas, ke doktoro Cazens enterigis ĉiujn sensencaĵojn malantaŭ la kruda manĝa reĝimo en sia enciklopedio. Li eĉ ne inkluzivis sian sensencaĵon en la filmo pri forigo de toksinoj per zeolito.

Kaj tio ne estas ĉio. Mi estis sur la dissendolisto pri Simple Raw Food Diet dum monato kaj vidis kiajn dubindajn medicinajn servojn la kinoreĝisoro Alex Ortner antaŭenigas. Ekzemple, li estas tute fascinita de "superimuneco", kio estas longeveco kaj "elimino de toksinoj" (pseŭdoscienco kun Joe Mercoll kaj David Wolf), "frapanta solvo" (formo de "frapado de la meridianoj") kaj la tekniko de emocia libereco (speco de "terapio") de mensaj kampoj ") - ambaŭ el ili estas absolutaj kvakeraĵoj, deklarante ke frapantaj fingroj laŭ la meridianoj" liberigas la fluon de energio en la korpon "," de la miraklo de sangopremo "de D-ro Joe Vitale, kiu asertas povi renversi la disvolviĝon de hipertensio. kvin laŭ "natura" maniero sen medikamento, "kuraco por malantaŭa doloro en sep tagoj", kiu promesas kuraci vian dorsan doloron sen medikamento, kirurgio kaj plej multaj ceteraj. Hieraŭ hieraŭ mi trovis en mia retpoŝto reklamon de Ortner enhavantan planon de "holisma" kuracisto kaj homeopato nomata Mark Stanger, kiu antaŭenigas la metodon atingi "ekvilibron de viaj hormonoj" - nature, nature. (Ĉu ekzistas alia maniero?) Alivorte, la filmo "Simpla Kruda Manĝaĵo-Manĝado" mem ne entombiĝis tro profunde en sensencaĵon - ĝi donas ekzorbitajn erupciajn deklarojn pri kia dieto povas helpi kun tipo II-diabeto. Tamen, pliaj materialoj al ĝi, kiel la DVD-enciklopedio kaj la plej multaj el la aliaj produktoj de Ortner, estas senhontaj reklamoj en la apendico al lia filmo, dubindaj ĝis la ekstremo. La filmo estas prezentita kiel speco de enirejo al pseŭdoscienco, desegnita por allogi homojn kun akcepteblaj solaj promesoj pri dieto, kaj poste trudi al ili pseŭdosciencan, vitalisman vidon de la mondo, envolvita en naturalisma faleco.

Vere troja ĉevalo!

Ĉio, kio vivas en vivmanĝaĵo, estas viva sensencaĵo.

La perversa gusto de "viva manĝo" resonas kun granda nombro da homoj, ĉar, malklarigite pri la mistika bazo, la koncepto manĝi freŝan, termike ne prilaboritan senton por plej multaj homoj. Aldone, la naturalisma faleco, kiu implicas, ke krudaj "vivaj" manĝaĵoj estas io pli natura ol varmera traktita, restas tre allogaj por multaj homoj, kiuj ne fidas la modernan socion kaj sciencon. Kuracistoj scias, ke unu el la plej efikaj metodoj por trakti tipan diabeton estas ŝanĝi nutraĵon kaj malpliigi korpan pezon. Kompreneble, ĉi tio kutime estas tio, kion ili provas fari unue. Bedaŭrinde, "Simpla Kruda Manĝaĵo-Manĝaĵo" implicas, ke por homoj kun tipo II-diabeto, la sola (aŭ almenaŭ la plej bona) strategio por sukcesi glukozon kaj forigi drogon estas radikala dieto konsistanta el krudaj veganaj manĝaĵoj. Estas kaŝita kredo pri tio, ke kuiritaj kaj termike pretigitaj manĝaĵoj iel venenas nin. Kruda "viva" manĝaĵo de la tipo montrita en Simplaj Krudaj Manĝaĵoj estas multe malpli riĉa ol viando kaj bezonas pli da energio por digesti.La filmo kontraŭdiras la lastatempe disvolvan koncepton, ke varmotraktado estis la ĉefa faktoro en la pliiĝo de la homa cerbo dum evoluo. Ĉiuokaze la mesaĝo de "Simplaj Krudaj Manĝaĵoj" estas troigo. Estas neniu kialo, kial kruda vegeta dieto devas nepre havi gravan efikan efikon al tipo II-diabeto. En plej malgranda mezuro, oni devas akcepti la dubindan koncepton, ke oni devas manĝi "vivajn" manĝaĵojn.

Kompreneble, ĉi tio ne estas la mesaĝo, kiun transdonas "Simplaj Krudaj Manĝaĵoj". Estas klare, ke la mesaĝo de la filmo estas ĉi tiu: la plej bona maniero kuraci diabeton estas manĝi krudan vegetan dieton, kiu konsistas el "viva" manĝo. Kvankam la video enhavas la tiel nomatan "Miranda regulo pri charlatanoj" (terminologio de Peter Lipson), ĝi ankaŭ insistas (kaj ĉi tio estas multe pli malbona), ke la dieto povas kuraci diabeton de tipo I. Reprezentante esence aron de rakontoj pri ses hazarde elektitaj diabetoj en kompleta foresto de scienca pravigo, la filmo servas kiel tre efika propagando. Neniu (kaj almenaŭ ĉio) argumentas, ke dieto estas ekstreme grava terapia interveno por diabeto de tipo II, sed la tuta "Simpla kruda manĝa dieto" iras multe pli antaŭen, antaŭenigante vitalismon kaj aliajn dubindajn konceptojn kiel partojn de tio, kio necesas por trakti diabeton II. speco.

Kiel iras la kuracada procezo?

La kuracado mem estas, ke la paciento ĉiam sekvu la instrukciojn de sia kuracisto. Nome, prenu tiujn produktojn, kiujn li rekomendas kaj laŭ la ordo, kiun li instalas.

La plej bona afero por diabeto estas cerealo, kiu suferis varmotraktadon je temperaturo ne pli ol kvardek gradojn. Ĉi tio kondukas al la fakto, ke karbonhidratoj estas longaj kaj malfacile digesteblaj. Ankaŭ la konsumado de tia manĝaĵo kondukos al tio, ke glukozo ekloĝos en la sango multe pli malrapide.

Nu, kompreneble, kiam vi elektas produktojn por via dieto, vi devas ankaŭ konsideri, ke kun diabeto tipo 1 gravas ĉiam konsideri la glicemian indicon de produktoj en la dieto.

Pacientoj pri diabeto de tipo 1 devas memori, ke ili plej bone servas kun malalta glicemia indico. Ĝuste ĉi tiuj karakterizaĵoj estas malsamaj krudaj produktoj.

Ĉi tiu tendenco kondukas al tio, ke pacientoj, kiuj konsumas krudajn manĝaĵojn, pli bone toleras sian malsanon.

Sed por ke la korpo ricevu sufiĉan kvanton da utilaj vitaminoj kaj mineraloj, vi devas ĉiam kompreni, kiaj manĝaĵoj estas parto de la ĉiutaga menuo kaj kiom ili bezonas.

Nur sperta nutristiisto povas fari dieton.

Kiel redukti la ĝustan kvanton da kalorioj kaj vitaminoj?

Kompreneble, ĉiuj pacientoj, kiuj suferas diabeton mellitus, ĉu ĝi estas la dua aŭ la unua tipo, devas ĉiam ĝuste kalkuli la kilokaloriojn, kiujn ili konsumas dum unu tago. Kompreneble estas plej bone, ke la manĝaĵo enhavas la plej malmultan kvanton da kalorioj.

Estas konata fakto, ke se paciento manĝas nutraĵojn, kiuj enhavas grandan kvanton da kalorioj, tiam la sukero en sia sango tuj komencos altiĝi.

Parolante specife pri kruda manĝaĵo, ĝia pluso estas, ke kiam oni kuiras, preskaŭ ĉiuj sanaj vitaminoj kaj mineraloj kaj vitaminoj forvaporiĝas. Tial, se la paciento maksimume volas akiri ĉiujn utilajn substancojn el manĝaĵo, tiam li bezonas ĝin konsumi krude.

El la plej popularaj pladoj, vegetalaj salatoj devas esti rimarkitaj. Plie, la listo de ingrediencoj inkluzivas ne nur kukumojn aŭ tomatojn, sed aliajn legomojn, kiuj necesas ankaŭ por tipo 1-diabeto. Jen:

Pli bone estas manĝi pladojn en kiuj ne unu, sed plurajn ingrediencojn. Ĉi-kaze vi povas akiri la maksimuman nombron de utilaj elementoj.

Kompreneble, homoj, kiuj suferas diabeton de la tipo 1, devas kompreni, ke kia manĝaĵo manĝas dependas de kiel ili sentos dum la tuta tago aŭ ĝenerale la tutan tempon.

Tial, antaŭ ol vi sekvas iun dieton, vi devas unue konsultiĝi kun via kuracisto.

Kiel elekti la ĝustan reĝimon de la tago?

Por kuraci ĉi tiun malsanon, vi devas respekti iujn regulojn. Gravas manĝi ĝustatempe kaj preni manĝon ne kiam vi volas, sed precize en la momento, kiam vi devas fari ĉi tion. Por fari tion, vi devas unue ellabori nutraĵan horaron.

Plej bone estas manĝi ĉirkaŭ kvin ĝis ses fojojn ĉiutage. Samtempe, ĉiu porcio devus esti malgranda grandeco. Pli bone estas komence rompi la ĉiutagan dieton en kvin aŭ ses dozon, kaj sorbi manĝaĵon laŭ ĉi tiu dozo.

Kompreneble, pacientoj, kiuj suferas diabeton de la tipo 1, devas ĉiam memori, ke ilia manĝa horaro dependas de kiom ofte ili injektas insulinon kaj kompreneble de la speco de kuracilo mem.

Koncerne la elekton de pladoj, estas pli bone konfidi ĉi tiun aferon al sperta nutristiisto-endokrinologo. Aŭ, kalkulu la ĉiutagan dieton laŭ la kaloria enhavo de manĝaĵoj kaj ilia glicemia indico.

Hodiaŭ ekzistas multaj opinioj pri tio, kio estas kruda manĝa dieto kaj diabeto. Kaj multaj el ili konfirmas la fakton, ke tia nutrado estas utila por pacientoj kun diabeto.

Ne forgesu pri ekzercado. Ili ankaŭ estas tre gravaj por pacientoj kiuj suferas de ĉi tiu malsano. Kaj estas plej bone, ke ĉiuj ĉi tiuj ekzercoj donas al la korpo energion, anstataŭ preni ĝin. Supozu, ekzercoterapio, marŝado, naĝado estas tre popularaj. Bona jogo por diabetoj kaj taŭgeco.

Vi devas ĉiam memori, ke ia troa ŝarĝo sur la korpo povas kaŭzi difekton de bonstato, se vi ne sekvas la establitajn regulojn. Pli bone estas informi vian trejniston anticipe, ke ekzistas problemoj kun alta sukero. Alie, se la paciento pligraviĝos, tiam aliaj ne tuj komprenos kiel helpi.

Se vi sekvas ĉiujn ĉi tiujn konsiletojn, ĉu vi ĉiam sentos vin normala? kion la video rakontos pri ĉi tiu artikolo.