Kiel pliigi sangan insulinan nivelon

Kiel pliigi insulinon (aŭ pli ĝuste ĝian nivelon), kiu estas produktita de la pankreato en la homa korpo? Ĉi tiu demando ofte zorgas homojn kun tipo 1-diabeto, en kiuj la kvanto de hormono produktita ne sufiĉas por la normala rompo de sango-sukero.

Diabetikoj devas scii! Sukero estas normala por ĉiuj, sufiĉas preni du kapsulojn ĉiutage antaŭ manĝoj ... Pli da detaloj >>

Bedaŭrinde estas neeble tute komplete normaligi sian produktadon kaj fari tion sen injektoj de insulino en ĉi tiu kazo. Ĉar la ĉefa metodo por trakti insulin-dependan diabeton estas injekto-terapio, ĉiuj metodoj por pliigi la produktadon de via propra insulino rilatas al helpaj aparatoj.

Por plibonigi la funkciadon de la pankreato kaj pliigi la nivelon de la hormono produktita de ĝi, vi povas uzi dieton. Medikamentoj kaj popularaj kuraciloj en ĉi tiu kazo helpas nur nerekte, sed ofte ili estas uzataj kiel subtena terapio.

Kiel pliigi histan sentivecon al insulino?

Foje necesas pliigi la nivelon de ne insulino mem, nome la sentivecon de histoj al ĝi. En diabeto mellitus, estas ebla varianto de disvolviĝo de endokrinaj malordoj, en kiuj produktiĝas insulino en sufiĉaj kvantoj, sed la histo-respondo al ĝi ĉesas esti adekvata. Pro la malobservo de ĉi tiu reago, glukozo ne povas eniri la ĉelojn, kaj la korpo senĉese postulas pli kaj pli da insulino, kio estas necesa por ĝia rompo. Pro tio la pankreato elĉerpiĝas kaj ekzistas la danĝero de transiro de tipo 2-diabeto al pli severa tipo 1. Ĉi tiu malvirta rondo povas kaŭzi gravan difekton en la bonstato de la paciento, akra kresko de sango sukero kaj disvolviĝo de komplikaĵoj de diabeto.

Eblas malaltigi insulinan reziston (t.e., la reziston de histoj al ĉi tiu hormono), danke al jenaj mezuroj:

malalta karbo-dieto
farante terapiajn fizikajn ekzercojn,
prenante helpajn medikamentojn
perdi pezon.

Estas sufiĉe malfacile sekvi malaltan karbon-dieton, sed per ĝi vi povas atingi bonajn rezultojn - perdi kromajn funtojn, plibonigi pankreatan funkcion, normaligi sangan sukeron kaj malpliigi insulin-reziston. Nur endokrinologo povas determini la daŭron de tiel strikta dieto, ĉar ĉio dependas de la individuaj trajtoj de la korpo de la paciento. Plej ofte, kiam la kondiĉo pliboniĝas, la paciento rajtas ŝanĝi al pli ekvilibra dieto, en kiu vi povas manĝi fruktojn kaj cerealojn kun malalta aŭ meza glicemia indico.

Fizika agado estas necesa ero de la kompleksa kuracado de diabeto mellitus, ambaŭ la unuaj kaj 2 tipoj. Ekzercoj devas esti simplaj, ili estas elektitaj, konsiderante la aĝon kaj karakterizaĵojn de la fiziko de la paciento. Kun kresko de insulino en la sango, sukero malpliiĝas, kaj fizioterapiaj ekzercoj tre bone povas kontribui al tio.

Ĉu medikamentoj povas helpi?

Laŭ prognozoj de la Monda Organizaĵo pri Sano (WHO), la nombro de homoj kun diabeto nur pliiĝos ĉiujare. Ĉi tio estas pro la konsumado de granda kvanto da rafinita sukero, grasoj kaj manko de fizika aktiveco. Diabeto mellitus de tipo 1 estas hereda, tial, se la gepatroj estis diagnozitaj kun malordoj en karbonhidrata metabolo, la infano bezonas ĉiujaran rutinan ekzamenon kaj regulajn preventajn ekzamenojn de la endokrinologo.

Bedaŭrinde, ne ekzistas kuraciloj, kiuj povas helpi la pankreaton produkti la bezonatan kvanton da insulino. Tial la sola kuracado por tipo 1-diabeto estas per daŭraj insulinaj injektoj. Foje, por subteni aliajn organojn kaj sistemojn de diabeto, oni povas preskribi kuracilojn de la sekvaj grupoj:

kuraciloj, kiuj plibonigas sancirkuladon,
vitaminaj kaj mineralaj kompleksoj
nootropaj drogoj (drogoj por plibonigi la funkciadon de la cerbo),
kontraŭhipertensaj drogoj (preskribitaj por alta sangopremo).

Se paciento disvolvas obezecon kontraŭ la fono de diabeto mellitus, aŭ ne sukcesas perdi pezon per dieto kaj ekzercado, la kuracisto povas rekomendi provizoran administradon de produktoj kun metmorfino. La plej famaj medikamentoj kun ĉi tiu aktiva ingredienco en la kunmetaĵo estas Glucofago kaj Sioforo. Ili ne pliigas la produktitan insulinon, sed ili pliigas la rilatumon de biodisponebla insulino al proinsulino (ĝia asociita formo, en kiu ĉi tiu hormono neniel influas la metabolon). Antaŭ sia rendevuo, pacientoj ĉiam spertas kelkajn provojn, ĉar por la uzo de iu ajn drogo devas esti indikoj.

Popularaj kuraciloj

Kun diabeto tipo 1, popolaj kuraciloj ne povas anstataŭigi dieton kaj insulinoterapion. Sed post konsulto kun kuracisto, ili povas esti uzataj por konservi la korpon kaj plibonigi produktadon de insulino. Estas neeble uzi neniujn tradiciajn medikamentojn sen konsulti specialiston - mem-medikamento estas kontraŭindikata por diabetikuloj, ĉar iuj kuracaj herboj kaj plantoj povas havi danĝerajn kromefikojn.

Kun alta sukero kaj nesufiĉa produktado de insulino, alternativa medicino sugestas uzi tiajn rimedojn:

decoccio de maizaj stigmoj (1 tbsp. l. krudmaterialoj po 500 ml da bolanta akvo, prenu 50 ml 2-3 fojojn ĉiutage post manĝoj),
verbena infuzaĵo (1 tbsp. l. herboj en glaso da akvo bolanta; prenu 30 ml 4 fojojn tage),
infuzaĵo de rosehip (1 tbsp. l. frukto po 200 ml da akvo bolanta, trinku 100 - 200 ml tri fojojn tage sen aldono de sukero aŭ ĝiaj anstataŭaĵoj).

La samaj drogoj povas esti uzataj kiel aldona terapio por diabeta insipido. Diabetes insipidus estas endokrina malsano, kiu ne estas asociita kun difektita produktado de insulino. Unue, ĝi manifestiĝas kun tre similaj simptomoj: la paciento trinkas grandan kvanton da likvaĵo pro neeltenebla soifo, kaj li komencas zorgi pri ofta urinado. Sed male al diabeto, la nivelo de glukozo en la sango en ĉi tiu kazo altiĝas. Kiam oni analizas urinon en tiaj pacientoj, oni determinas malpliigon de ĝia denseco, kaj la nivelo de urika acido pliiĝas en la sango.

Pro tio ke renaj kaj endokrinaj glandoj (pituitaria glando) suferas de diabeta insipido, popularaj kuraciloj eble ne estas la sola maniero trakti ĝin. Ĉi tio estas sistema malsano, kiu postulas ampleksan diagnozon, monitoradon de pacientoj kaj plenan medicinan subtenon.

Analizo por determini la nivelon de insulino en la sangofluo de la paciento ne estas preskribita tiel ofte kiel la kutima mezurado de sukero. Fakte, la nivelo de ĉi tiu hormono en si mem ne aparte gravas en la diagnoza plano. Bazita sur la speco de malsano, la ĉeesto aŭ foresto de komplikaĵoj, la aĝo kaj la fiziko de la paciento, en la plej multaj kazoj oni povas supozi sen analizo, ke insulino pliigas aŭ malpliiĝas. Estas neeble pliigi ĝin al fiziologiaj valoroj kun drogoj, tial la kuracado de diabeto de tipo 1 reduktiĝas al insulinoterapio kaj taŭga nutrado, kaj kun la dua tipo de ĉi tiu malsano, la paciento rekomendas aliĝi al pli strikta dieto kaj regule fari simplajn fizikajn ekzercojn.

Trajtoj de malobservo

Malpligrandigita insulino en la sango - kion signifas, kiel ripari la indikilojn? Ĉi tiu estas la sola hormono, kiu reduktas la koncentriĝon de glukozo en la sango.Insulinsuleco estas fundamenta faktoro kondukanta al la formado de diabeto. Kun tiaj indikiloj, signoj de hiperglicemio aperas - la nivelo de sukero altiĝas.

Glukoza monosakarido ne kapablas moviĝi al la ĉeloj mem, sed ĝi akumuliĝas en la sangaj glasoj. Ĉeloj suferas sukeron, serĉante aliajn energifontojn. Ketozo disvolviĝas. Pro karbonhidracia malsato de la ĉeloj, graso detruiĝas kaj ketonaj korpoj formiĝas. Iom post iom, kadukaj produktoj pliiĝas, kaŭzante morton pro eriko.

Diabeto de tipo I ofte estas diagnozita. Pacientoj kun simila diagnozo devas monitori glukozon dum sia tuta vivo kaj senĉese injekti insulinon por malaltigi siajn nivelojn de sukero.

Insulaj indicoj eble akcepteblas, t.e. estas relativa manko, sed la proteina hormono ne plenumas siajn funkciojn entute pro malobservoj. Poste, diagnozoj al insulino kaj tipo II estas diagnozitaj.

Simptomoj de insulinsukceso

Kun tiaj diagnozoj, pacientoj plendas pri jenaj klinikaj simptomoj:

La volumo de urino ekskrementita pliigas. Fortigo de poliuria observado vespere. Pro la kresko de sukero, la korpo ekscitas la substancon en la urino. La kapablo de glukozo tiri akvon pliigas urinajn nivelojn, kaŭzante poliurion.
Estas malfacila por paciento kvietigi sian soifon. La korpo bezonas multan fluidon, ĉar urinado fariĝas pli ofta.
Malpligrandigita insulino en la sango progresas, pligrandigas la efikon, malfaciligas la simptomojn. Sen ĝusta tempo, hormona manko kondukos al teruraj konsekvencoj.

Speco de fiasko

Se la nivelo de insulino en la sango estas malalta, la jenaj formoj de manka substanco distingiĝas:

Pankreata (absoluta). Pankreataj ĉeloj spertas ŝanĝojn. Ĉi tiu formo ofte estas kaŭzita de detruaj procezoj en la beta-ĉeloj de la organo, kiuj estas kolektitaj en malgrandaj rampoj. Ĉela detruo kaŭzas la formadon de tipo 1-diabeto.
Senpankera (relativa). Ĝi ne disvolviĝas pro misfunkciadoj en la funkciado de la korpo. La hormono estas sintezita en akceptebla aŭ troa kvanto, sed insulina agado aŭ percepto de la substanco fare de ĉeloj kaj histoj estas ĝenita. Ĝi estas karakteriza por pacientoj kun tipo 2 diabeto. Kun simila diagnozo, la korpo ne kapablas uzi la hormonon pro malpliigita sentiveco.

Malkreska insulino kun normala sango sukero ankaŭ povas konduki al severaj metabolaj malordoj. Granda kvanto da sukero aperos en urinaj provoj. Glycosuria estas kutime akompanata de poliuria. Ketozo eble disvolviĝos.

Se vi ne komencos kuracon, tiam ketoacidosis sekvos - ĉi tio estas patologia kondiĉo. La nombro de ketonaj korpoj pliiĝos, kaj homo povas morti. Ĉi tio estas grava komplikaĵo de diabeto.

Alia formo de malfunkcia hormono estas pliigitaj niveloj de proteina hormono. Redundo reduktas la nivelon de glukozo transportita al ĉeloj, helpante malaltigi nivelojn de sukero. Kun troa enhavo, la sebacaj glandoj komencas funkcii pli intense.

Malaltigi la nivelon de la hormono kaŭzas multajn faktorojn. Por determini la ĝustajn kialojn, ili iras al la kuracisto, ekzamenas kaj testas.

Ĉi tiu diagnozo kondukas al:

La superregado de manĝaĵoj, malekvilibra dieto, ofta manĝado aŭ striktaj dietoj,
La troo en la ĉiutaga menuo de rafinitaj karbonhidratoj: granulita sukero, farunaj produktoj, la pankreato ne povas alfronti la generacion de la hormono,
Malsanoj kaj misfunkcio de la pankreato, vezika veziko, negativaj konsekvencoj de kirurgio sur organoj, neoplasmoj en ili,
Sclerotaj ŝanĝoj en la vazoj, kiuj perfortas la sangofluon en la pankreato,
Infektoj kaj kronikaj malsanoj povas redukti imunecon, malfortigi la korpon, efiki ĝin detrue, redukti metabolon,
Ofte streĉaj kondiĉoj, nervaj ekscitiĝoj, kiuj kontribuas al pliigo de sukero,
Superforteco, troa fizika streĉo aŭ senaktiva vivstilo (ĉi tiuj faktoroj ankaŭ efikas sur sukero kaj insulina nivelo),
Heredaĵo
La sintezo de enzimoj estas ĝenita,
Manko de proteinoj, zinko (ĉi tiu lasta helpas amasi insulinon kaj transporti la hormonon al la celloko),
Troa fero (kreas plian ŝarĝon sur la pankreato, kiu komencas funkcii pli malbone),
Reakta acetilsalicilika acido en infanoj,
Adoleska gravedeco
Konsumo en grandaj kvantoj de produktoj kun cianidoj, ĉar la substancoj estas venenaj kaj ŝanĝas ĉelan spiradon, rezulte de tio povas okazi seriozaj patologiaj kondiĉoj (kibio, ĉerizaj ostoj, prunoj, piroj, Lima-faboj).

Infana insulinsuleco

Jen la plej danĝera aĝo por fiaskoj. Antaŭ kvin jaroj la pankreato disvolviĝas kaj funkcias. Malalta insulino en infano estas danĝera pro la apero de infektaj malsanoj (murmuro, ruzaĵo, rubeolo), malfruo de disvolviĝo.

Vi povas sendepende detekti malaltigitan insulinon en la bebo: la bebo soifas, trinkas akvon aŭ lakton avide, ne ebriiĝas, la urinaj vindotukoj malmoliĝas pro troo da sukero. Pli maljuna infano ankaŭ havas konstantan bezonon de fluido.

Por eviti komplikaĵojn kaj riskon de diabeto, vi devas vakcini kontraŭ oftaj infektoj, kontroli la nutradon de viaj infanoj. Oni rekomendas permesi al la infano konsumi karbonhidratojn 10g / kg.

Lernu kiel pliigi insulinon.

Metodoj por stabiligi indikilojn

Terapio pri insulina manko estas desegnita por stabiligi la hormonan enhavon, normaligi la koncentriĝon de sukero. Ajna kuracado estas preskribita de kuracisto. Ĝi estas la specialisto, kiu donos la ĝustajn rekomendojn, elektu la efikan kuracadon, rakontos al vi kiel pliigi insulinon en la korpo.

La ĉefaj manieroj restarigi la nivelon de la hormono estas insulinoterapio kaj ekvilibra dieto.

Drugoterapio por nesufiĉo

Kun malalta insulino kaj alta sukero, hormonaj injektoj bezonas. La korpo ne povas produkti la hormonon, kiun ĝi bezonas mem en tipo 1-diabeto.

Kuracistoj ankaŭ preskribas la jenajn dietajn suplementojn:

Civilin okupiĝas pri ĉela regenerado de la pankreato. Malpezigas la inflaman procezon, malinfektas, normaligas metabolon, havas antitumoran proprieton, plibonigas kolesterolon. Faritaj el kuracaj plantoj. Ĝi estas preskribita kombina kun aliaj rimedoj.
Livicin estas vasodilatilo. Asigno por malsanoj de la kardiovaskula sistemo, nerva ekscitebleco, neŭrozo. La dieta suplemento inkluzivas akcipitran ĉerpadon, kiu donas antispasmodikan efikon.
La ilo kapablas tuŝi lipidan metabolon, la nivelon de venosa premo. Antaŭenigas histo-regeneradon, sintezas hormonojn, plibonigas karbonhidratan metabolon, vaskula permeablo. Vasodilatilo kaj sedativaj efikoj okazas pro pipro-eltiraĵo. La komponento helpas kun stomakaj kramfoj, bloveto, naŭzo, provizas chololeretan efikon.
Medzivin. Pro la komplekso de eltiraĵoj de regalino, radiko, kalino, kalendaro, la drogo malpezigas inflamon, kramfojn, alergiajn simptomojn, mildigas, normaligas kaj plibonigas la funkciadon de la imunsistemo. Aplikita kiel preventa metodo kaj kompleksa terapio de gripo, akraj spiraj virusaj infektoj, HIV-infekto. La preparado enhavas multajn vitaminojn kaj mineralojn, kiuj permesas pozitive efiki karbonhidratan metabolon, regeneri histojn, sintezi hormonojn. Ĝi kapablas restarigi hormonalan staton kaj plibonigi potencon (preskribitajn aldone al pli fortaj medikamentoj), ĝi disvolvas imunan respondon al virusoj, kanceraj ĉeloj de la infekto.
Biozinc provizas sufiĉan nivelon de zinko, kiu helpas amasigi la hormonon kaj movi ĝin al la ĉeloj.Protektas kontraŭ toksinoj, fortigas la imunosistemon.

Por efika lukto kontraŭ hormona manko, la konsumado de dietaj suplementoj estas kombinita kun fizioterapio, dieto kaj sportoj.

Kial dietaj suplementoj? Tiaj produktoj perfekte helpas sukeron, plibonigas sangan cirkuladon, normaligas metabolajn procezojn.

Eksciu, kian efikon havas la dieto.

Dieta ŝanĝo

Se insulino malaltiĝas, kompleksa terapio estas preskribita. Terapia dieto estas fundamenta por diabeto. La dieto devas esti ekvilibra, malalta karbo, alta grado, enhavi nutraĵojn, kiuj malaltigas insulinon.

Manĝaĵoj kun alta glicemia indico, alt-kaloriaj pladoj estas ekskluditaj: terpomoj, rizo, karamelo, semolo, mielo.

La terapia dieto por pacientoj inkluzivas telerojn, kiuj stimulas la pankreaton. Kio manĝaĵoj pliigas insulinon? Ĉi tiuj estas pomoj, dieta viando, acida lakto, brasiko, fiŝo, bovaĵo, lakto.

Kio aliaj manĝaĵoj malaltigas insulinon? Oatmeal, nuksoj (ne manĝu pli ol 50 g ĉiutage), cinamo (aldoneblas al cerealoj, jogurtoj, fruktaj trinkaĵoj), avokado, mijo (ĉi tiu cerealo havas neniun sukeron, sed multe da fibro), brokolo, ajlo.

Kun ekvilibra dieto, antaŭparolaj rezultoj fariĝos rimarkindaj en la unua semajno de speciala dieto. Vi bezonas manĝi en malgrandaj porcioj, dividante la manĝon en kvin partojn. Strikta malalta kaloria dieto nur damaĝos sanon.

Fizika aktiveco

Kiel levi sangan insulinon kun sportoj? Pacientoj devas fari pli da promenoj, modera ekzercado plibonigos la kapablon de glukozo eniri muskolajn histojn, malpliigos sukeron. Regula ekzercado plibonigas bonstaton de diabetikuloj kaj stabiligas agadon.

Kiel pliigi sangajn insulajn popolajn kuracilojn? Por ĉi tiu funkcio taŭgas:

La jenaj komponentoj helpos: citrono, lindeno, tritiko, urtiko, kratago. Kiel rapide pliigi insulinan produktadon en la korpo? Vi bezonas manĝi pecon da sukero.

Oni prenas rimedojn tri fojojn ĉiutage, sed ne aldonu sukeron aŭ dolĉaĵojn. La samaj ordoj kaj infuzaĵoj helpas kun la aldona kuracado de diabeto insipido. Ĉi tio estas endokrina malsano, kiu ne estas asociita kun difektita hormona sintezo. Ĝi manifestiĝas kun similaj simptomoj, sed glukozo en la sango ne pliiĝas. Urina denseco malpliiĝas, urikaj niveloj pliiĝas. Kutime kun ĉi tiu diagnozo la renoj suferas.

Valoroj de glukozo estas determinitaj uzante sangajn testojn aŭ mezurilon de sango-glukozo, kiun vi povas uzi hejme. Monitoradaj indikiloj helpos diabeton monitori sian kondiĉon kaj, se necese, normaligi nivelojn de sango sukero.

Malpligrandigita insulino ne ĉiam indikas la formadon de diabeto. Ĝi eble indikas plilongigitan troan laboron.

Malalta insulino en homa sango estas konsekvenco de misfunkcio de la pankreato. Pro pluraj kialoj, ĝi ĉesas produkti ĉi tiun hormonon, kiu regas la konsumadon de glukozo. Malalta insulino tial kondukas al gravaj patologioj - de rena malsukceso ĝis problemoj kun la centra nerva sistemo.

Simptomoj de manko de hormono

La manko de insulino efikas ĉefe pri la kapablo de ĉeloj sorbi glukozon. Se ĝi estas grave malgranda en la korpo, sukero akumuliĝas en la homa cirkulada sistemo, dum ĉeloj de glukoza manko spertas akran sukero-mankon.

Kutime, se insulino estas malalta normalo, la paciento estas diagnozita kun tipo 1 diabeto. Ĉi tiu malsano ne estas traktata, homo en ĉi tiu kazo estos devigita preni la hormonon en formo de injektoj aŭ aliaj drogoj.

Malpligrandigita insulino en la sango manifestiĝas per sufiĉe karakterizaj signoj:

Antaŭ ĉio okazas poliuria - situacio, kiam la korpo komencas produkti nekutime multe da urino. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la korpo provas liberigi sin de nedigestita sukero, kaj forigas ĝin per urino.Krome glukozo kapablas altiri akvon, ĉi tio ankaŭ funkcias kiel aldona kondiĉo por poliuria.
Alia karakteriza manifestiĝo de diabeto estas konstanta soifo. Persono en ĉi tiu stato trinkas pli ol 5 litrojn da akvo ĉiutage. Ĉi tiu fenomeno estas kaŭzita de la fakto, ke manko de insulino kondukis al poliuria, kaj jam al ĝi - soifo.
Abrazioj kaj vundoj sur la haŭto kaj muka membrano ne resanigas dum longa tempo kaj sangas.
La paciento estas persekutata de konstanta sento de laceco kaj somnolo.
Se la korpo havas malaltajn insulinivelojn, ambaŭ sistemaj kaj infektaj malsanoj estas eblaj. Plej ofte, pliigita doloro estas observata en infanoj kun diabeto en la aĝo de 5 ĝis 12 jaroj.

Relativa insulina manko, en la fruaj stadioj, estas plej ofte detektita rezulte de planita medicina ekzameno, ĉar ne estas tipe, ke homo atentu signojn de malsano.

Etiologio de la fenomeno

La kialoj, ke la hormonaj niveloj falis, estas multnombraj kaj diversaj.

La ĉefa kialo estas konsiderata malobservo de taŭga nutrado. Misuzo de nutraĵoj enhavantaj sukeron kaj rapidajn digesteblajn karbonhidratojn.
Alia kialo estas longtempa infekta malsano. Ĉi tiu kondiĉo eksponas la korpon al kritikaj ŝarĝoj, kio kondukas al malobservo de insuliniveloj.
La kaŭzoj de alta sukero kaj malalta insulino en la sango povas esti en la homa nerva sistemo. Se li ofte nervozigas multon, vivas en konstanta stato de streso, tiam la hormona sekrecio malsukcesas en la korpo.
Insulino malaltiĝas ĉe homoj kun sedenta, sedenta vivstilo.
Kun granda kaj ofta fizika streĉo, ankaŭ la nivelo de insulino en la sango estas ĝenita.

Diagnozaj mezuroj

Diagnozita kun malalta insulino per sango-testo. Kutime aperas multaj simptomoj. Sed foje malalta nivelo de la hormono estas diagnozita rezulte de rutina medicina ekzameno. Tial oni rekomendas ĝin regule, precipe se estas antaŭkondiĉoj por disvolviĝo de patologio.

La normoj por ĉiuj kategorioj de homoj estas malsamaj. Gravas ambaŭ la aĝo kaj sekso de la paciento:

Por infanoj de 5 ĝis 12 jaroj - de 3 ĝis 20 mkU.
Por plenkreskuloj de 18 ĝis 60 jaroj - de 3 ĝis 25 mkU.
Por plenkreskuloj de 60 jaroj kaj pli - de 6 ĝis 35 mkED.
Por gravedaj virinoj - de 6 ĝis 27 mkU.

Antaŭ ol vi komencas kreskigi produktadon de insulino en la korpo, ĉiu kazo studas kuraciston. Malgraŭ la ĝenerale agnoskita normo, ekzistas individuaj trajtoj de la metabolo. Precipe se temas pri gravedaj virinoj.

Kiel restarigi nivelojn de insulino

Vi povas pliigi insulinon en la korpo de diversaj manieroj, ĉio dependas de la severeco de la konsekvencoj de la devio de la normo, la aĝo de la paciento kaj lia ĝenerala stato.

La kuracado estas preskribita de la kuracisto-endokrinologo, surbaze de la ekzameno de la paciento, studanta la rezultojn de la testoj, kolektante anamnesis kaj aliajn datumojn. Estas tre malfacile sendepende pliigi la nivelon de insulino en la sango. Kiel regulo, nur kompleksaj mezuroj pliigas insulinon,

Drugoterapio

Por rapida kaj efika kuracado de severaj kazoj, medicina kuracado kun medikamento uzas. Drogoj kiuj normaligas sangan sukeron efikas pri diversaj organoj. Do "Civilin" agas sur la ĉeloj de la pankreato, kaŭzante ĝin produkti pli da insulino. "Livitsin" agas sur la muroj de sangaj glasoj, pliigante la liberigon en ili. Ĉi tiu mezuro permesas al la korpo liberiĝi de ekscesa glukozo. "Medzivin" - fortigas la homan imunsistemon. Krome la paciento prenas komplekson da vitaminoj, ankaŭ celita al la ĝenerala plifortigo de la korpo. Insuloterapio rapide povas reveni sangan sukeron al normalo. Sed nur specialisto povas efektivigi ĝin.

Estas sciate, ke ekzistas nutraĵoj, kiuj pliigas la hormonan insulinon en la sango, kaj manĝaĵoj povas malaltigi ĝin. Observante la ĝustan dieton, vi povas rapide reveni al normala insulino kaj sukero en la korpo.La nutristiisto okupiĝas pri tio, li scias, kiuj produktoj pliigas insulinon kaj kiuj malpliiĝas. Kiel ili devas esti konsumitaj, en kia kvanto, sinsekvo kaj preciza sukero enhavo en ĉiu el ili.

Sed ne nur la ĝustaj manĝaĵoj pliigas la enhavon de insulino en la sango, ankaŭ la kvanto de manĝaĵa konsumado gravas. La plej optimuma eblo estas 6 manĝoj tage. Samtempe, la porcioj en ĉiu manĝo estas tre malgrandaj, ili estas desegnitaj por kontentigi malsaton kaj preskaŭ tute sorbas la korpon.

Produktoj kun alta glicemia indico estas nepre ekskluditaj de la homa dieto. Tio estas, enhavanta amelon, glukozon, karbonhidratojn kaj kelkajn aliajn substancojn, kiuj povas malaltigi insulinon en la sango. Tiaj produktoj inkluzivas terpomojn, rizon, semolon, mielon, dolĉajn kukaĵojn, ĉokoladon, kaj dolĉajn karbonatajn trinkaĵojn. Malabundeco ofte estas observata ĉe homoj kun alkoholeco. Ĉi tio okazas ĉar alkoholo influas negative la pankreaton. Malpligrandigitaj insuliniveloj ankaŭ estas observataj ĉe fumantoj, ĉar karbona dioksido kaj nikotino malklarigas la lumen de la vazoj kaj influas kontraŭ la internaj organoj, ekloĝante, inkluzive en la pankreato.

Por la traktado de pancreatito kaj normaligo de produktado de insulino, la homa dieto devus inkluzivi - viandon, pomojn, bluaĵojn, freŝan petroselon kaj fermentitajn laktaĵojn. Estas kazoj kiam signoj de pankreata nekrozo malaperis post 2-3 monatoj de taŭga dieto. Pano manĝeblas nur kaj sen feĉo. Vi bezonas trinki verdan teon aŭ sekan fruktan kompoton.

Fizioterapio

Fizioterapiisto povas decidi kiel pliigi produktadon de insulino. Por ĉi tio, al la paciento oni preskribas kurson de elektroforesis, uzante "Biotsink" aŭ "Biocalcio". Dum ĉi tiu proceduro, la molekuloj de la terapia substanco, kiuj helpas normaligi la nivelon de insulino en la sango, estas enkondukitaj tra la haŭto per malforta elektra kurento. Krome, elektroforesis plibonigas la funkciadon de la vaskula sistemo, kiu povas levi la nivelon de la hormono dum longa tempo.

Terapia gimnastiko

Gimnastiko povas helpi produkti insulinon. Dum ekzercado, kiel ĉirkaŭ 5-kilometra promenado, vi povas signife malaltigi vian sangan sukeron. Sed tio ne signifas, ke vi devas turmenti vin ĉiutage dum pluraj horoj en la gimnazio. La ĉefa afero en medicina gimnastiko estas la reguleco de klasoj. Sufiĉas 20-30 minutoj ĉiutage por plenumi aron da ekzercoj aŭ fari malgrandan kuron, la ĉefa afero estas, ke tio okazos samtempe. Nur regula ekzercado reduktas sangan sukeron.

Popola saĝo

Tradicia medicino ankaŭ scias kiel pliigi insulinan nivelon en la sango. Popularaj kuraciloj povas esti traktataj se ne ekzistas gravaj patologioj, kiuj disvolviĝis sur la fono de diabeto mellitus. Kuracisto povas helpi en tia kuracado, li ĉiuokaze devas konscii pri la terapio, precipe se ekzistas kuracilo de tradicia medicino.

Kutime preskribas ordon de maizaj stigmoj. Ĝi povas helpi normaligi la pankreaton, hepaton kaj vezikon. Kun alta sukero, oni rekomendas preni ĝin, 2-3 litrojn ĉiutage. Prepari decoccion por pliigi insulinon estas simpla - 1 tbsp. kulero sekaj stigmoj, verŝitaj 0,5 l. bolanta akvo kaj infuza dum almenaŭ 30 minutoj.

Foje sanigantoj levas insulinan nivelon en la sango per ordeno de verbena. Ĝi ankaŭ estas bredita kun bolanta akvo en proporcio de 1 tbsp. al 0,5 litroj da akvo kaj prenita 100 g. 3 fojojn ĉiutage post manĝoj.

Pliigas la produktadon de insulina ordeno de sovaĝaj rozaj beroj. Por insulino-dependaj pacientoj, la avantaĝoj de ĉi tiu decoccio estas delonge rimarkitaj. Li estas bredita en termo, 5-6 beroj po 0,5 litroj da bolanta akvo. La buljono estas infuza dum almenaŭ 12 horoj. Ĝi ne nur reguligas la nivelon de insulino produktita, sed ankaŭ fortigas la homan imunsistemon, ĉar ĝi enhavas vitaminon C.

Malmultaj homoj pensas pri tio, kio signifas - diabeto.Kaj kiam li venas, homo ne povas kredi, ke li mem fariĝis la aŭtoro kaj la kaŭzo de sia malsano. Post ĉio, kial la nivelo de insulino en la sango estas ĝenita? Ĉar la homo mem detruis sian pankreaton. Do havas sencon pensi pri via sano anticipe kaj helpi vian korpon en ĉiu ebla maniero disvolvi la ĝustan nivelon de insulino.

Insulino estas engaĝita en multaj metabolaj procezoj rilataj al glukozo. Se ĝi estas alta, tiam la sukero-koncentriĝo malaltiĝas, dum malalta insulina valoro signifas alta sukero. Por tio, la logika demando estos: kiel pliigi la nivelon de insulino en la sango kaj revenigi la glukozon al normalo?

Malalta nivelo de insulino en la sango povas esti pro diversaj kialoj, kaj kompreneble vi devas konsulti vian kuraciston por fari taŭgajn ekzamenojn kaj konstati la veran kaŭzon. Tradiciaj metodoj, kiuj parolas pri kiel pliigi ĝin, baziĝas ĉefe sur la uzo de drogoj anstataŭantaj insulinon kaj sukeron. Krome, vi povas uzi popolajn kuracilojn, ili ofte rezultas efikaj.

Se ni parolas pri kompleksa kuracado, tiam ĝi inkluzivas uzon de specialaj medikamentoj, kiel Livitsin, Civilin kaj Medzivin. Indas logi sur ĉiu el ili. La uzo de la drogo Livitsin antaŭenigas vasodilatadon. Civila puto restarigas la funkciadon de pankreataj ĉeloj, kaj ili siavice provokas produktadon de insulino en la sangon kaj pliigas ĝian malaltan nivelon. Plie, ĉi tiu drogo ankaŭ havas kontraŭinflaman efikon. Medcivin, aliflanke, restarigas hormonan statuson kaj stabiligas la funkciojn de la imunsistemo en lia aro.

Krom kuraciloj, malalta insulino en la sango postulas seriozan dieton. Post ĉio, speciala dieto estas grava kaj integra parto de kuracado, kiu povas havi gravan efikon por atingi normalan koncentriĝon.

Plena, ekvilibra dieto, konsumado de manĝaĵoj en malgrandaj porcioj, modere dum la tuta tago estas la ŝlosilo por atingi stabilan rezulton se insulino estas sub normalo. Dieto devas esti malalta karbo. Kaj ĉi tio signifas, ke estas plej grave ekskludi de la dieto terpomojn, semolojn, rizon, blankajn cerealojn (lasu perlan hordeon), same kiel mielon.

Vi povas fari specialajn kursojn pri diabeto, kiuj instruos vin kalkuli XE. La esprimo "pano-unuoj" estas uzata de tiuj kun diabeto. Kion li volas diri? XEs necesas por kalkuli la karbonhidratojn trovitajn en iuj manĝaĵoj. Do, 25 gramoj da nigra pano 12 gramoj da sukero estas unu XE. Por detrui ĉi tiun kvanton da substanco, necesas norma kvanto de la hormono. Ĝi kutime ne superas du ekzemplerojn matene, unu kaj duonon - posttagmeze kaj unu - vespere kaj dependas de la fiziologiaj trajtoj de la homa korpo.

Ĉi tiu indikilo eble devias de la normo. Tial oni rekomendas, ke vi konservu taglibron por la unua fojo, rimarku la nivelon de glukozo kiam homo malsatas, la dozon de la drogo kaj la kvanton de substancoj akiritaj el la produktoj. Laŭ tiaj registroj, post unu monato vi jam povas ekscii kiom da insulino necesas por prilabori unu panan ekzempleron.

Vi bezonas manĝi nutraĵojn, kiuj igas la pankreaton funkcii: freŝaj bluaĉoj, ornamo de blankaj fazeoloj, pastroradikoj ankaŭ helpas. Vi povas manĝi viandon, sed nur bolitan, kaj enhavantan malaltan procenton da graso, kefir, brasiko kaj pomoj. Ĉi tiu streĉa dieto helpos malaltigi sangan sukeron kaj antaŭvidi ketoacidoson. La pankreato povas esti stimulata per fizioterapio, elektroforezo kun kalia jodo kaj magnetoterapio.

Kiam vi decidas kiel pliigi la nivelon de la hormono, vi devas konsideri, ke nun ekzistas kelkaj biologie aktivaj aldonaĵoj, kiel ekzemple biokalcio por malaltigi sangan sukeron kaj biocinon.Kun ilia helpo eblas stabiligi la malsanan metabolon, aldone ili plibonigas sangan mikrokcirkuladon kaj kontribuas al pliigo de la absorbo de glukozo.

La sekva fundamenta paŝo estas provizi malaltan kaj mezan specon de streĉado sur la korpo. Ĉi tiuj povas esti ekzemple elementaj promenoj, kiel ili helpas glukozon penetri en la muskolojn kaj malpliigas ĝian altan enhavon en la sango. Krome, ĝi konservas insulinon en la pankreato, kio estas konsekvenco de la pliigita glukoza enhavo. Tiaj iradoj estas absolute necesaj en la batalo kontraŭ gravaj konsekvencoj, kaŭzitaj de fluktuoj en la nivelo de la hormono; ili sendube helpos rekrei ĝian sangan kalkulon. Eĉ nur farante malgrandajn marŝojn de dek minutoj ĉiutage, vi rapide rimarkos pozitivan tendencon.

Simptomoj de Insulina Manko

La jenaj simptomoj povas okazi pro manko de insulino en la sango:

Hiperglicemio - alta sanga glukozo.
La kompleta foresto de insulino aŭ ĝia manko en la korpo kondukas al la fakto, ke glukozo ne transportiĝas al la ĉeloj kaj komencas amasiĝi en la sango. La ĉeloj, siavice, komencas malhavi glukozon.

En ĉi tiu kazo, pacientoj estas diagnozitaj kun tipo 1 diabeto. Ĉi tiuj pacientoj bezonas regulajn injektojn de insulino dum sia tuta vivo.

Estas tempoj kiam insulino sufiĉas, sed ĝi ne plenumas siajn devojn.

Ĉi tiu kondiĉo de insulino nomiĝas rezisto kaj estas klasita kiel diabeto de tipo 2. Por diabeto, ĉi tiu estas la plej tipa formo.

Pliiĝo de urina volumo, precipe nokte. Kiam la nivelo de glukozo en la sango altiĝas, la urino komencas eksciti ĝin. Kaj glukozo tiras akvon kune kun ĝi, kaj rezultas poliuria - pliigo de la kvanto de urino.
Polidipsio estas konstanta soifo. La bezono de la korpo por fluido pliiĝas pro sia deziro kompensi perdojn kaŭzitajn de poliuria.

Kun la tempo, insulina manko progresas kaj ĝiaj simptomoj pli heliĝas. Se oni ne prenas mezurojn tiutempe, insulina manko povas kaŭzi seriozan minacon al vivo.

Kialoj por malpliiĝo de insulino

La nivelo de insulino en la homa korpo povas esti malaltigita pro multaj kialoj. Por determini ilin precize, vi devas kontakti specialiston kaj pasi la taŭgajn analizojn. Jen la kialoj:

Ofte manĝi tro malsanan manĝaĵon.
La ĉeesto en la dieto de la paciento grandega kvanto da rafinitaj karbonhidratoj (blanka faruno, sukero) kontribuas al la eniro de granda kvanto da sukero en la sangon.
Por prilabori tiajn volumojn de glukozo, la pankreato devas produkti pli da insulino. Se ĝi rezultas nesufiĉa, tiam la probableco de diabeto estas tre alta.
Kronikaj kaj infektaj malsanoj. Ili malfortigas la korpon kaj malpliigas la imunecon.
Nervoza ekscitiĝo kaj streso ankaŭ povas kaŭzi altan sangokoloron, tial kuracistoj ĉiam rekomendas teni siajn emociojn sub kontrolo.
Pasiveco aŭ, inverse, troa fizika aktiveco reduktas la produktadon de insulino kun alta sanga sukero.

Kiel pliigi insulinon

Por malaltaj niveloj de sukero en la sango, insulino ĉiam devas esti normala. La volumeno de insulino povas esti pliigita per sukeraj anstataŭantoj kaj insulinoterapio, kiuj estas uzataj kiel sekvaj drogoj:

Livicin estas vasodilatiga drogo.
Civilil - antaŭenigas la regeneradon de pankreataj ĉeloj, kiuj tiam produktos insulinon en la sango, tiel pliigante ĝian nivelon.
Medzivino - helpas restarigi la hormonal fonon kaj la imunan sistemon, plifortigante sian agadon.

Kun la helpo de tradicia medicino, vi ankaŭ povas pliigi insulinan nivelon.

La procezo trakti malaltan insulinon devas nepre kune kun speciala malalta malalta karbo-dieto.La dieto devas esti ekvilibra kaj kompleta. Vi bezonas manĝi en malgrandaj porcioj, sed ofte.

Mielo, terpomoj, rizo, semolo devas esti ekskluditaj de la menuo, kun normala nutrado vi povas atingi bonegajn rezultojn.

Sed produktoj stimulantaj la agadon de la pankreato devas ĉeesti en la dieto:

Kun tia dieto, oni certigas kreskon de la insulino kaj malpliigon de sango-sukero. Kuracilo povas esti akompanata de fizioterapiaj proceduroj kaj elektroforesis, gravas ne transiri la limon por ke estu superdozo de insulino.

Pozitiva efiko al la kresko de insulinaj suplementoj, kiuj malaltigas sukeron: biokalcio kaj biocino. Ili plibonigas mikrocirkuladon, metabolajn procezojn kaj favoras pli bonan absorbadon de glukozo.

Kreskigante fizikan aktivecon, reduktita insulino povas esti revenigita al la normalo. Por fari tion, vi devas fari malgrandajn marŝojn, kiuj kontribuas al la rapida eniro de glukozo en muskolan histon kaj malpliigon de la koncentriĝo de glukozo en la sango.

Vi povas determini la glukozan nivelon per BM-testoj (diagnozaj strioj trempitaj en reagentoj). La rezulto estas kontrolita per la intenseco de la pasto makulita.

Insulina ago

La insulino apartenas al la kategorio de polipeptidaj hormonoj, kiuj estas tre gravaj por la tuta "organika universo" de homo. Kiajn funkciojn li devas plenumi?

Ĝi liveras aminoacidojn al laborantaj ĉeloj. La hormono helpas "malfermi" la ĉelon tiel ke mankas glukozo - fonto de energio.
Partoprenas la procezon konstrui muskolan histon.
Dank 'al la hormono, kalio kaj aminoacidoj ankaŭ liveras al la ĉeloj.

Fluktuoj en la nivelo de ĉi tiu polipeptida hormono povas esti akompanata de kapdoloro, spontana doloro en la gastrointestina vojo, dorma stato kaj estreñimiento. En kazo de pankreataj misfunkciadoj, la normala produktado de insulino ĝenas.

Malalta aŭ alta nivelo de insulino en la sango estas alarmo, vi devas kompreni la kialojn ĝustatempe kaj preni la necesajn mezurojn por konservi vian sanon dum multaj jaroj.

La normo de la ĉeesto de la hormono en la sango estas de 5,5 ĝis 10 μU / ml. Jen mezumo. Sur malplena stomako, ĝia nivelo estas de 3 ĝis 27 mcU / ml. Tamen en virinoj dum gravedeco la normo de la hormona nivelo estas iomete pli alta ol 6–27 μU / ml. Ĉi tiu indikilo pliiĝas ankaŭ en maljunuloj.

Vi bezonas scii: insuliniveloj estas mezuritaj nur sur malplena stomako. Post manĝo, ĝia indikilo ĉiam pliiĝas. Tia sangotesto, kiam homo manĝis matene, ne veras. Post manĝado, insuliniveloj altiĝas dum adoleskeco. En infanaĝo, ne ekzistas tia dependeco en la produktado de la hormono.

Inter kuracistoj, oni ankaŭ rekonas, ke la nivelo de 11,5 μU / ml estas jam indikilo de la prediabeta stato. Tio estas, akirita diabeto disvolviĝas.

Pliigita insulino en la sango

Kio okazos al homa sano kiam insulino estos levita? Sango sukero nur povas esti normala provizore en tia situacio. Manĝi karbonhidratojn sole kondukas al la fakto, ke la pankreato bezonas teni insulinon konstante sur alta nivelo. Sed kun la paso de la tempo, histoj fariĝas imunaj kontraŭ la hormono, kaj la glando eluzas siajn rimedojn. Insulniveloj komencas fali.

Glukozo ĝis ĝi trairas la grasajn tavolojn, glukogeno (neuzata energio) estas deponita en la hepato. Sango sukero ne preterpasas la normon tuj, en semajno aŭ du. Ĉi tiu procezo estas malrapida. Altigita nivelo de la hormona insulino estas same malfavora kiel mallevita. Persono estas minacata de tiaj malsanoj kun la tempo:

koronaria kormalsano
Alzheimer-malsano
polikasta ovario en virinoj,
erektila misfunkcio en viroj,
hipertensio (alta sangopremo).

Se detektita levita sango-insulino, kion ĝi signifas? Ĉi tio signifas, ke sangotagoj ne solviĝas, sangopremo pliiĝas, vaskula elasteco rompiĝas, kaj natrio konserviĝas en la renoj. Tio estas, la sano-situacio plimalbonigas la tutan tempon. Laŭ malglataj taksoj, la risko de miokardia infarkto pliiĝas ĉe tiuj homoj preskaŭ du fojojn.

Signoj de pliigita insulino

Detekti insulinan reziston estas plej bone kiel eble plej frue. Dum la korpo ne suferis signifajn patologiajn procezojn. Por diri, ĉu insulino kreskas en la sango aŭ ne, sufiĉas la kuracisto pridemandi la personon kaj ekscii, ĉu tiaj problemoj ĝenas lin:

kronika laceco
malfacilo koncentriĝi,
alta sangopremo
pezo pliigas
olea haŭto
dandruff
seborrea.

Se iuj el ĉi tiuj simptomoj estas trovitaj, vi devas tuj fari sangoteston por glukozo. Kaj se de tempo al tempo la paciento zorgas pri akuzoj de hipoglikemio (guto da sukero, cetere, aĉa), tiam speciala dieto estas preskribita. La sukero-nivelo estas konservata ĉefe per glukoza solvo.

Kaŭzoj de pliigita insulino. Insulinoma

Gravas scii kial sango-insulino estas levita. La kialoj povas esti malsamaj. Ekzemple:

plilongigita malsato
peza fizika streĉo,
gravedeco
prenante iujn medikamentojn
estas tro multaj nutraĵoj riĉaj en glukozo
malbona hepato.

Tamen kelkfoje la kaŭzo estas plilongigita subnutrado kaj alportas la nervozan sistemon al kompleta elĉerpiĝo. Poste vi bezonas longan ripozon kaj bonan nutradon por ke la hormona nivelo revenu al normalo.

Kaj ankaŭ tia anomalio estas kaŭzita de neoplasmo en la pankreato, kiu nomiĝas insulinomo. En kancero, niveloj de insulino estas konstante levitaj. Kaj insulino estas akompanata de aliaj pli signifaj doloraj simptomoj.

Malforta muskolo.
Tremado.
Vida difekto.
Parolado.
Severa kapdoloro.
Kramfoj.
Malsato kaj malvarma ŝvito.

Simptomoj manifestiĝas ĉefe en la fruaj matenaj horoj. Pankreata kancero ne estas traktata. Tumoro nur povas esti ekzekutita kaj kontrolita tiel, ke malĉefaj tumoroj ne okazu en la cerbo aŭ hepato.

Kiel malaltigi insulinivelojn?

Sed kelkfoje okazas, ke altigita glukozo estas detektita en la analizo, dum sanga insulino komplete konformas al normalaj indikiloj. Ĉi tiu analizo sugestas la aperon de diabeto. Sedenteria ritmo de vivo kondukas al pezo kaj metabola sindromo. Ili estas nomataj endokrinologoj laŭ aro da faktoroj de prediabeta stato.

La ne-akcepto de insulino de la korpo nomiĝas insulino-rezisto. Jen la unua paŝo al metabola sindromo. Ĉi tiu mekanismo ekas, kiam oni prenas tro multe da dolĉa manĝaĵo, kaj la korpo alkutimiĝas al altaj niveloj de insulino. Tiam, malgraŭ la fakto, ke la pankreato produktas pli da polipeptida hormono, glukozo ne estas sorbita de la korpo kiel ĝi devus. Ĉi tio kondukas al obesidad. Sed kelkfoje tio estas pro la malakcepto de fruktozo pro heredaj kialoj.

Por malhelpi la procezon "bloki" insulinon, vi devas helpi la korpon. Glukozo devas eniri la muskolojn, la metabolo estas aktivigita, kaj la pezo revenas al normalo. Samtempe normaligas la nivelon de seksaj hormonoj. Tio estas, vi devas eniri por sportoj kaj ŝanĝi al sana manĝaĵo, kiu konvenas al via korpeto kaj vivstilo.

Malpligrandigita insulino. Diabeto

Reduktita insulino kaŭzas iom post iom kreski sangan sukeron. Ĉeloj ne povas procesi glukozon kun manĝaĵo. Ĉi tiu situacio estas tre danĝera. Leviĝantaj sukero-niveloj estas facile videblaj. Simptomoj kiuj akompanas glukozan mankon inkluzivas:

ofta spirado
vida difekto
perdo de apetito
foje maltrankviligita pro vomado kaj stomaka doloro.

Tre malalta nivelo de tia grava hormono estas karakterizita de la jenaj faktoroj:

Estas forta malsato.
Zorgita pri neprudenta maltrankvilo.
Mi sentas soifon.
La temperaturo altiĝas kaj ŝvito liberiĝas.

Difektita produktado de insulino finfine kondukas al tipo 1-diabeto.

Tia diabeto disvolviĝas ĉe infanoj kaj junuloj, ofte post iuj malsanoj. En ĉi tiu kazo, estas absolute necese konstante monitori la nivelon de glukozo uzante glucometron.

Diabeta neuropatio. Sekvo de diabeto

Ĉar insulino pliigas la nivelon de glukozo en la sango, la funkciado de la nerva sistemo malfunkciigas la tempon. Post 10-15 jaroj da konstante alta sangokoloro, diabeta neuropatio komenciĝas. Ĝi estas dividita en plurajn specojn: aŭtonomajn, periferiajn kaj fokusajn. Plej ofte, diabetoj estas akompanataj de signoj de ekstercentra neuropatio. Ili estas kiel sekvas:

malpliigita sentiveco aŭ entumeco de la membroj,
malobservo de kunordigo
perdo de ekvilibro
formtiĝo, entumecimiento kaj doloro en la membroj (kutime en la piedoj).

Por malebligi pluan disvolviĝon de neuropatio, vi devas konstante donaci sangon por analizo kaj monitori la nivelon da sukero. Forlasi fumadon kaj alkoholon estas deviga.

Kompreneble la malsano ankaŭ ekestas pro aliaj kialoj - vundoj, efikoj de venenaj substancoj kaj aliaj kaŭzoj. Sed preskaŭ ĉiam akirita diabeto, kiu malrapide disvolviĝas kaj iom post iom detruas la murojn de sangaj glasoj kaj nerva histo, estas la kaŭzo de neuropatio.

Aliaj efikoj de diabeto estas glaŭkoma kaj cirkulada malordo. Sangocirkulado malpliiĝas ĝis ulceroj formiĝas sur la ekstremaĵoj, sekvataj de amputado.

Traktado por diabeto

Laŭ sangotestoj por sukero, la kuracisto preskribos la necesan kuracadon. En diabeto, kies kaŭzo estas nesufiĉa pankreata sekrecio (la unua tipo), necesas injekti insulinon du fojojn ĉiutage. La kuracisto ankaŭ preskribas dieton, kiu mankas sukrozon, kiu devas esti observata konstante dum la tuta vivo.

Nu, diabeto de la dua tipo estas konsekvenco de streso kaj malĝusta, senaktiva vivstilo, plej ofte rezultigante pliigon de insulino en la sango. Ĉi tiu tipo nomiĝas neinsul-dependaj diabeto, ĝi estas traktata kun iuj drogoj. Estas konvene trovi iun ajn sporton laŭ via plaĉo kaj doni moderan ekzercadon al la muskoloj. Tamen ankaŭ devas kontroli la nivelon de insulino konstante kaj konsulti kuraciston-endokrinologon.

Nutrado por Diabetes

La fundamento por diabeto estas dieto. Dependas de kia estas la nivelo de insulino. Se sango-insulino estas levita, oni devas sekvi la jenajn rekomendojn.

Utilaj laktaĵoj, sed ne grasaj.
Tutaj Grajnoj.
Malalta grasa fiŝo.
Boligitaj ovoj, ne pli ol 3 pecoj. dum 7 tagoj.
Viando devas esti forĵetita, precipe tro grasa porkaĵo.

Oni devas manĝi dum strikte donitaj horoj. Tiam la korpo produktos ĝustatempe ĉiujn necesajn digestajn enzimojn.

Gravas ankaŭ, ke la porcioj estas malgrandaj, sed tiam vi devas manĝi 5 aŭ eĉ 6 fojojn tage.

Ni scias, ke insulino pliigas sangan sukeron, do por tiuj, kiuj suferas de insulin-dependanta diabeto, la dieto estas pli strikta. En tia dieto, ĉiuj kalorioj devas esti strikte kalkulitaj tiel, ke estas sufiĉe da insulino por konverti ĉiun sukerozan molekulon en energion.

Vivo sen malbonaj kutimoj estas la plej bona antaŭzorgo

Fakte malsano kiel diabeto preskaŭ ne traktas. En maloftaj kazoj oni povas observi plibonigon de la stato de la paciento. En la kazo, ke li konstante estas sub la superrigardo de kuracistoj.

Sed plej probable, eĉ kun konstanta monitorado de sukero, la malsano progresos kaj rezultos ĉu kanceriga tumoro aŭ severa obezeco, manko de spiro kaj koratako.

Plej bone estas iri promeni pli ofte, por protekti vian nervozan sistemon kontraŭ troa streĉo helpe de fizika aktiveco kaj ĝoja sinteno al la vivo. Modera nutrado, sen troa graso, sen rapidaj manĝaĵoj plilongigos vian vivon kaj savos vin de multaj malsanoj. Ne nur pro malobservo de insuliniveloj.

Kiel malaltigi insulinon por perdi pezon hejme

Se vi nun suferas la fakton, ke vi havas kromajn funtojn kaj samtempe faras ĉion por forigi ilin, sed nenio funkcias, provu ekscii pli pri via insulina nivelo.

Tuj poste sekvu iujn rekomendojn, kiujn ni diskutos sube. Intertempe ni kalkulu kiel insulino influas pezon.

Kiel insulino influas pezon

Estas rekta ligilo. Se vi konsumas multajn manĝaĵojn, kiuj kaŭzas kreskon de sango glukozo kaj insulino, vi gajnos pezon. Kaj plie, tio okazos tre rapide.

Kiam vi manĝas tiajn manĝaĵojn (aŭ prenas la hormonan insulinon), la kvanto de glukozo en la sango altiĝas. Kaj se vi manĝas pli multe da kalorioj ol vi bezonas por konservi sanan pezon, konsiderante la nivelon de aktiveco, viaj ĉeloj ricevos eĉ pli da glukozo. Tiu, kiun ili ne bezonas.

Nu, glukozo, siavice, ne plene uzata, akumuliĝas en la formo de graso.

Sed kiel vi povas kompreni, ke vi pliigis insulinon? - vi demandas.

Jen iuj simptomoj ...

Levita insulino: simptomoj

Pliigita rezisto al insulino kaj rezisto al ĝi ofte ne kaŭzas rimarkindajn simptomojn, precipe en la fruaj stadioj. Vi povas esti insulin-rezistema dum multaj jaroj sen eĉ scii la nivelon de glukozo en via sango.

Iuj homoj kun insulina rezisto povas havi malhelajn makulojn ĉe la dorso de la kolo, inundo kaj akseloj. Tiam vi povas simple ricevi diabeton.

Klasikaj simptomoj de diabeto inkluzivas:

intensa soifo aŭ malsato
malsato eĉ post manĝo
ofta urinado
sensentaj tinglingoj en brakoj aŭ kruroj
konstanta sento de laceco, iom pli ol kutime

Kaj nun pli pri kiel malaltigi insulinan nivelon, perdi pezon hejme kaj esti pli sana ...

1. Sekvu malaltan karbon-dieton

El la tri - karbonhidratoj, proteinoj, kaj grasoj - karbonhidratoj plej multe sangigas sukeron kaj insulinan nivelon.

Por ĉi tio kaj aliaj kialoj, malalta karbo-dieto povas esti tre efika maniero redukti pezon kaj eĉ batali diabeton. Multaj studoj konfirmis la kapablon de ĉi tiu dieto malaltigi insulin-nivelojn kaj pliigi sentivecon al ĝi.

Do unu el la studoj faritaj al 331 obesaj partoprenantoj montris la efikecon de tia nutra plano. Ĉiuj pacientoj estis dividitaj en du grupojn kaj ene de 9 monatoj oni ofertis 2 nutrajn planojn. Unu el ili konsistis el 33% karbonhidratoj ĉiutage kaj multe da proteino, kaj la alia plano - 53% karbonhidratoj kaj malpli proteinoj.

Rezulte de la eksperimento, oni trovis, ke la tuta korpa pezo, grasa maso, talia cirkonferenco, sangopremo, kolesterolo kaj insulina nivelo estis normalaj en la grupo, kiu konsumis malpli da karbonhidratoj.

Ĉi tio denove pruvas la efikecon de malalta karbo-dieto.

2. Aldonu poman cidran vinagron al via dieto

Vinagro de cidro de Apple estas bonega aldono al sana dieto, precipe kiam temas pri purigado de la korpo kaj taŭga perdo de pezo. Kaj laŭ iuj lastatempaj datumoj, ĝi ankaŭ estas efika ilo por malebligi saltojn en insulino kaj sango sukero post manĝado.

Ĉi tiu malgranda studo estis farita al 12 sanaj volontuloj ĉe la Lund-Universitato pri Nutra kaj Kemia Kemio en Svedio. Ili ricevis tranĉaĵon de blanka tritika pano enhavanta 50 gramojn da karbonhidratoj por matenmanĝo kun pomo cidra vinagro.

Oni observis, ke ju pli alta estas la aceta acido, des pli malaltaj la metabolaj reagoj. Krome, estas pruvite ke saĝeco rekte rilatas al la nivelo de aceta acido. La rezultoj indikas, ke fermentitaj kaj pikitaj produktoj enhavantaj acetan acidon estas bonegaj por sana dieto.

Ĝi ankaŭ pruvas la avantaĝojn de pomo cidra vinagro en efika perdo.

3. Manĝu pli ofte kaj malpli

La pankreato produktas malsamajn kvantojn da insulino, ne nur depende de la speco de manĝaĵo, kiun vi manĝas, sed ankaŭ de kiom ofte vi manĝas.

Oni pruvis, ke konsumante malpli multajn kaloriojn kaj pli ofte, vi povas pliigi insulan sentivecon kaj malpliigi ĝin. Kaj ĉi tio eblas se vi havas troan pezon, kaj eĉ sendepende de la tipo de dieto, kiun vi sekvas.

La studo implikis 157 homojn kun obesidad kaj metabola sindromo. Dum ĉi tiu eksperimento, oni trovis, ke insuliniveloj tre dependas de la manĝitaj kalorioj kaj ĝi povas malpliiĝi tiom multe kiel 16%.

4. Evitu ĉiujn formojn da sukero

Sukero estas la plej malutila manĝaĵo, kiun vi devas eviti, se vi volas malaltigi viajn sangajn insulinivelojn kaj perdi pezon rapide kaj facile.

En unu studo, en kiu eksperimentaj homoj manĝis grandan nombron da dolĉaĵoj aŭ nuksoj en glaĉado, ili ricevis kreskon de insulina nivelo de 31%.

En alia studo, en kiu la subjektoj manĝis multan dolĉan marmeladon enhavantan grandan kvanton da sukero, ili sentis kreskon de insulina nivelo. Ĉi tiu kresko estis signife pli granda ol tiuj homoj, kiuj manĝis marmeladojn enhavantajn malaltan nivelon da sukero.

Fruktozo enhavita en sukero, mielo, maizo-siropo kaj aliaj dolĉaj manĝaĵoj kontribuas al pliigo de sanga insulino. Ĉi tio estis pruvita de alia studo, dum kiu homoj manĝis 50 gramojn da sukero el la supraj manĝaĵoj dum la tutaj 14 tagoj.

Ĉi tio denove pruvas la detruan potencon de sukero.

5. Faru aerobian ekzercadon regule

Regula ekzercado kaj agado povas malaltigi insulinan nivelon por pli rapida pezo perdo.

Aerobia ekzerco ŝajnas esti tre efika maniero por pliigi insulin-sentivecon, precipe ĉe homoj, kiuj estas obesaj aŭ havas tipon de diabeto.

En unu studo oni komparis du grupojn. Unu grupo okupiĝis pri aerobia ekzercado, dum la alia faris pli da fortaj ekzercoj. La studo malkaŝis, ke iu el la agadoj helpis malaltigi nivelojn de insulino.

La aerobia ekzercogrupo tamen havis pli malaltajn insulinivelojn.

Vi povas kombini aerobiajn kaj fortajn ekzercojn, marŝadon aŭ aliajn agadojn por rapide malaltigi insulinivelojn. Ĉi tio estas deklarita en alia studo, en kiu la subjektoj faris la ekzercojn dum 16 semajnoj. Rezulte ili reduktis insulinon je 27%.

6. Aldonu cinamon al via manĝaĵo kaj trinkaĵo.

Cinamo estas bongusta spico. Ĝi estas ŝarĝita kun multaj antioksidantoj, kiuj plibonigas vian sanon kaj protektas kontraŭ la risko de kancero.

En unu malgranda studo, junuloj, kiuj trinkis altan sukeron. Post tio, ili manĝis trinkaĵon kun cinamo. Tiel dum 14 tagoj. En la kurso de la eksperimento, rezultis, ke ili havas malaltajn nivelojn de insulino.

Gravas rimarki, ke iuj studoj montris, ke cinamo eble ne helpas malaltigi sangajn insulinivelojn kaj ne pliigas sentivecon al ĝi. Sed ĉi tio ne signifas iujn malbonajn faktojn. Ĝuste ĉio dependas de la korpo, ne ĉiu el vi sukcesos per cinamo.

Ĉi tiu fakto tamen ne diras, ke cinamo povas esti forigita al la flanko. Ŝi ankoraŭ estas bonega spico plenigita de antioksidantoj. Kaj unu kulero (2 g) aŭ malpli tage povas doni aliajn sanajn avantaĝojn.

7. Restu for de rapidaj karbonhidratoj

Rafinitaj aŭ rapidaj karbonhidratoj estas la ĉefa parto de la nutrado de multaj homoj en nia moderna socio. Kaj vi devas fini ĉi tion.

Studo ĉe bestoj montris, ke konsumado de grandaj kvantoj da malutilaj karbonhidratoj kondukas al kelkaj problemoj de sano. Ĉi tiuj inkluzivas insulinan sentemon kaj kreskon de pezo.

Krome, rafinitaj karbonhidratoj havas altan glicemian indicon.

Glycemic index (GI) - estas skalo kiu mezuras la kapablon de ĉiu manĝaĵo tuŝi sangan sukeron.

Multaj studoj komparis produktojn kun malsama glicemia indekso kaj observis kiel ili influas insulin-sentivecon. Oni trovis, ke manĝi manĝaĵojn kun alta glicemia indico pliigas draste vian insulinan nivelon. Kaj ĉi tio malgraŭ la fakto, ke la kvanto da karbonhidratoj en ili povas esti malalta.

Provu protekti vin kontraŭ ĉiaj dolĉaĵoj kaj kuiritaj hejmaj receptoj. Provu anstataŭigi tiajn manĝaĵojn per bongustaj fruktoj, ekz.

8. Evitu sedencan vivstilon.

Por malpliigi insulinivelojn, gravas gvidi aktivan vivmanieron. Ni jam pruvis ĉi tion kun vi.

Tamen, se vi ne nur ne aktivas, sed ankaŭ havas malnomatan laboron kaj vivmanieron, vi riskas perdi eĉ pli da kontrolo pri insuliniveloj. Unu studo, en kiu pli ol 1.600 homoj partoprenis, montris, ke tiuj tute senaktivaj spertis metabolan sindromon. Kaj ĉi tiu indikilo superis duoble la indikilon de tiuj, kiuj estis aktivaj.

Alia studo estis farita sur 13 viroj, kiuj havis troan pezon kaj riskon por disvolvi tipon de diabeto. Do la unua grupo, kiu promenis dum la tago, malaltigis siajn insulinivelojn kaj bruligis grason sur la stomako. Kaj tiuj, kiuj ne faris tion, estis ankoraŭ malsanaj kaj grasaj.

9. Provu afiŝi

Tenado de fastoj foje pruvas esti tre efika en sana perdo de pezo.

Laŭ iuj informoj, obesaj virinoj perdis pezon kaj plibonigis sian sanon per malalta kaloria dieto. Sed samtempe vi devas eliri el la ŝvito ĝuste, precipe se ĝi daŭras.

Vi devas ĉiam memori, ke longa fastado aŭ malalta kaloria dieto povas multe damaĝi vian sanon. Mi rekomendas vin sendube kontakti vian kuraciston kaj fari ekzamenon por kompreni kiom efika povas esti ĉi tiu metodo perdi pezon kaj redukti insulinon.

10. Pliigu la kvanton da fibro en via dieto.

Fibroj provizas al vi multajn sanajn avantaĝojn, inkluzive de helpi vin perdi pezon sanan kaj malpliigi vian sangan sukeron.

Fibro sorbas akvon kaj formas ĝelon, kiu malrapidigas la movadon de manĝaĵoj tra la gastrointestina vojo. Ĉi tio kontribuas al sento de saĝeco kaj konservas la nivelon da sukero kaj insulino en la sango, kiu ofte kreskas tro rapide post la manĝo. Precipe post karbonhidrataj manĝaĵoj, kiel vi jam scias.

Vi povas inkluzivi pli da verdaj batatoj kun diversaj fruktoj kaj beroj en via dieto. Ili estas unu el la plej gustaj fontoj de fibro.

Alia kialo por aldoni pli sanajn manĝaĵojn estas la studo. Ĝi trovis, ke iuj blueberry-komponaĵoj helpas plibonigi insulin-sentivecon post 6 semajnoj en obesaj studaj partoprenantoj.

Vi ankaŭ povas manĝi pli tutajn grajnojn anstataŭ senŝeligitajn kaj muelitajn. Aldonu pliajn legomojn, fabojn, nuksojn kaj semojn (lino, sesamo).

Ĝenerale, oni povas diri, ke riĉfibraj nutraĵoj estas speciale utilaj por la korpo. Ili plibonigas la sanon de sangaj glasoj kaj la koro, la gastrointestina vojo kaj aliaj organoj. Manĝu pli.

11. Trinku pli verdan teon

Verda teo estas nekredeble sana trinkaĵo por multaj.

Ĝi enhavas grandan kvanton de antioksidanto konata kiel katekino. Pluraj studoj sugestas, ke ĉi tio eble helpos en la batalo kontraŭ insulina rezisto.

En unu el ili, homoj kun altaj insulinaj niveloj, kiuj prenis verdan tean eltiraĵon, spertis malpliiĝon de insulino dum 12 monatoj, dum tiuj, kiuj prenis placebon, pliigis ĝin.

Tamen ne ĉiuj studoj pruvis tion, kiel diras sciencistoj. Pro tio necesas iuj pliaj eksperimentoj kaj provoj.

12.Manĝu fiŝojn kaj aliajn sanajn grasajn manĝaĵojn.

Estas multaj kialoj por konsumi oleajn fiŝojn: salmo, sardinoj, makro, haringo kaj anĉoj. Ĉi tio validas ankaŭ por iuj aliaj grasaj manĝaĵoj: avokado, nuksoj, semoj, greka jogurto, nerefinita oliva oleo.

Ĉi tiuj estas ĉiuj fontoj de feliĉa kaj sana vivo.

Ili provizos al vi altkvalitan proteinon kaj estas de malproksime la plej bonaj fontoj de omega-3 grasaj acidoj.

En unu studo, virinoj trovis signifan malkreskon (je 8.4%) en sangaj insuliniveloj kiuj prenis fiŝan oleon. Kaj la alia grupo, kiu prenis placebo-suplementojn, ne atingis tion.

Laŭ iuj raportoj, obesaj infanoj kaj adoleskantoj, prenantaj suplementojn en formo de fiŝa oleo, signife reduktis insulinan reziston kaj trigliceridojn en la sango.

Dika manĝaĵo bonegas.

13. Manĝu sufiĉe da proteino ĝuste

Manĝi sanan proteinon ne nur helpas regi vian korpan pezon, sed ankaŭ viajn insulinajn nivelojn. Kaj vi jam konas iujn el ĉi tiuj produktoj de la antaŭa alineo. Al ĉi tiu listo vi povas aldoni kokajn kaj meleagrajn mamojn kaj maldikan bovaĵon (ĉi tio estas por manĝantoj de viando).

La avantaĝoj de proteinaj produktoj estas pruvitaj per studo farita sur pli maljunaj surpezaj virinoj. Ili havis pli malaltajn nivelojn de insulino post konsumado de altaj proteinaj manĝaĵoj. Kaj se ili manĝis pli da proteinoj por matenmanĝo, tiam ili manĝis malpli da kalorioj ĉe la tagmanĝo.

Ĉi tiu studo ankaŭ pruvas la avantaĝojn de matenmanĝo. Kaj ankaŭ la fakto, ke vi ne bezonas salti iun el la manĝoj por perdi pezon sanan.

Tamen vi devas memori, ke iuj proteinoj ne estas tute sanaj por vi. En grandaj kvantoj, ili stimulas la produktadon de insulino. Tial ekzistas risko de pliigitaj insuliniveloj.

Krome iuj specoj de proteinoj ankaŭ kontribuas al pliigo de insulino. Unu studo montris, ke laktozo kaj kazeino enhavitaj en laktaĵoj levas nivelojn de insulino eĉ pli alte ol pano en sanaj homoj. Ĉi tio validas ankaŭ por grandaj kvantoj de bovaĵo.

Zorgu pri sciuroj!

Konkludo

Kiel vi vidis, ofte rezultas, ke ni ne nur ne povas scii, kial vi estas troa, sed ankaŭ kial vi ne povas perdi pezon kiam aliaj perdas pezon. Kulpado de ĉiuj eble pliigos insulinon.

Tial uzu tiujn studojn kaj nutraĵojn, kiuj helpas redukti insulinon por perdo de pezo hejme. Sed ankaŭ atentu iujn el la produktoj, kiuj povas esti profite kaj danĝeraj por vi.

Averto: metodoj, strategioj kaj sugestoj esprimitaj en nia komuna rimedo celas uzi ekskluzive por edukaj celoj. La aŭtoro, Nikolai Grinko, kaj la NGrinko.com-rimedo ne provizas medicinan prizorgon. Ni ne diagnozas, preskribas aŭ traktas ian malsanon, kondiĉon aŭ vundon.

Estas nepre necese, ke antaŭ ol komenci iun nutran strategion aŭ ekzercan programon, vi ricevu plenan medicinan permeson de rajtigita kuracisto.

Malpliiĝis insulino kaj ĝiaj simptomoj

Pri tio, same kiel la normo, sukero kaj multe pli poste en la teksto. Do, insulino estas unu el tiuj hormonoj, kiuj respondecas pri regulado de ĉiuj procezoj en la korpo de ĉiu homo. Krome, li estas "respondeca" pri la metabolo de proteinoj kaj grasoj. Tamen ĝia ĉefa funkcio estas konservi sangan sukeron je normala nivelo.

Simptomoj de malalta insulino kaj diabeto

Samkiel kiam la prezentitaj indikiloj rezultas pli-malpli, necesas konsulti specialiston kaj ekscii la kaŭzon de ĉi tiu fenomeno. Pliigita nivelo de la hormono prezentita en la sango eble estas la plej evidenta evidenteco de multaj sanproblemoj.

Ĉi tiu manifestiĝo devas esti konsiderata same serioza signo de insulinoma, tio estas tumoro, kiu produktas insulinon. Pliigita hormona insulino tre bone povas esti diagnozita en la sango de gravedaj virinoj, kiu troviĝas eĉ en la tre fruaj stadioj.

Ankaŭ gravas konsideri, ke ia devio de la normala rilatumo de insulino en virinoj al pli alta flanko estas signalo de malsano kiel polikista ovario. Nur tiamaniere eblos stabiligi sukeron kaj insulinon se almenaŭ unu el la indikiloj prezentitaj estas pliigita.

Longdaŭra fizika ekzerco povas provoki seriozan malpliiĝon de la proporcio de insulino. En ĉi tiu kazo, sukero ankaŭ povas esti pliigita. Ĝi same gravas sendepende determini, ĉu nuntempe estas ne nur sukero sed ankaŭ insulino. Kiel insulino provokas hipertension? Tiurilate tre forte rekomendas, ke en iu ajn dubo pri la optimuma rilatumo de glukozo kaj insulino en la sango, pasigu la taŭgajn testojn.

Tiel, ĉiaj kazoj de fluktuoj en la sango-sukero rilatas devas esti esploritaj kaj submetiĝi al deviga kuracado. Insulino estas hormono de peptida origino produktita de la pankreato. Ĝi ludas gravan rolon en metabolaj procezoj, reduktas la nivelon de glukozo en la sango. Kun la helpo de ĉi tiu hormono, interŝanĝo de proteinoj okazas en la korpo, novaj proteinaj komponaĵoj formiĝas.

Tiaj bioaditivoj plibonigas la metabolan procezon en la korpo, pliigas sangan microcirkuladon kaj kontribuas al pli bona konsumado de glukozo. Alporti insulinon al la taŭga normo eblas per pliigo de fizika aktiveco sur la korpo.

Sangaj glukozaj niveloj povas esti determinitaj per diagnozaj strioj (BM-testoj). Necesas konservi insulinivelojn en sufiĉaj kvantoj. Ĉi tio certigos la taŭgan funkciadon de la pankreato kaj malhelpos diabeton. Diabeta insulino estas esenca bezono, ne kaprico. Kaj neniu fizika aktiveco kaj dieto povas anstataŭigi insulinon, sed nur iomete faciligas la kondiĉon de la paciento.

Pro multaj kialoj, insuliniveloj eble falas. Eblas pliigi insulinivelojn kun bioadditivoj, kiuj malaltigas sangan sukeron: biocino kaj biokalcio. Tiurilate gravas rimarki, kian redukton aŭ la procezojn de degenero de insulino kaj sukero povas diri.

Kaŭzoj de Malalta Insulino en la Korpo

Sub normala insulino plej ofte aperas pro subnutrado. Se homo misuzas altajn kaloriajn manĝaĵojn, kiuj enhavas rapidajn karbonhidratojn, tiam la pankreato komencas produkti multan ĉi tiun hormonon por prilabori sukeron en glukogenon.

La kialoj de ĝia manko povas esti diversaj:

hereda faktoro, en kiu povas esti kungenitaj malordoj en produktado de substanco, kiu reduktas la nivelon de glukozo en la korpo pro la patologia disvolviĝo de la ĉeloj implikitaj en ĉi tiu procezo,

pankreaj malsanoj
kronikaj malsanoj malfortigas la funkciadon de organoj kaj sistemoj, de homo, pro tio ekzistas diversaj malsukcesoj, kiuj povas malaltigi la nivelon de hormonoj produktitaj de la pankreato,
infektoj disvolviĝantaj en la korpo povas malfortigi la imunosistemon kaj kaŭzi autoinmunajn malordojn, kiuj estas ĉefe malutilaj al la tiroides kaj pankreato,
fizika superŝarĝo aŭ, kontraŭe, ilia foresto,
streso akompanas la liberigon de adrenalino kaj pliigo de sango-sukero, ili fariĝas la kaŭzo de diabeto,
malsanoj de la endokrinaj organoj kaj malsanoj en ili, ekzemple malpliigo de la produktado de la hipofiza glando de ĝiaj hormonoj, kiuj reguligas multajn funkciojn. Ankaŭ pliigo de la niveloj de tiroksino, somatropino, glucagono produktita en aliaj glandoj,
tumoroj lokalizitaj en la pankreato.

Simptomoj de malalta hormono en la sango

Se malalta homa nivelo de insulino estas detektita en homa sango, tio signifas, ke la ĉeloj de la korpo komencas malsati sen akiri la substancon, kiun ili bezonas - glukozo. Tial la korpo komencas impliki, ke ĝi bezonas anstataŭaĵon, nome grasajn ĉelojn. Ĉi tio kondukas al amasiĝo de malutilaj kadukaj produktoj kaj disvolviĝo de intoxicado, kiu povas finiĝi fatale por la paciento.

Signoj karakterizantaj ĉi tiun nesufiĉan nivelon de insulino en la sango:

plialtiĝon de la volumeno de fluido konsumita,
malpliigita agado, severa laceco kaj letargio,
prurito de la haŭto,
disvolviĝo de ofta urinado,
malriĉa histo-regenerado
cerebrovaskula akcidento kaj malpliigo de sangopremo,
infano ofte trinkas akvon aŭ suĉas mamon de patrino kaj multe urinas,
en la analizo de sango estas alta sukero.

Dieto por pliigita insulino

La koncepto de pliigita insulino en multaj estas asociita ekskluzive kun tipo 2 diabeto. Fakte diversaj faktoroj povas provoki kreskon de la nivelo de ĉi tiu hormono de la pankreato - konstanta streso, elĉerpa fizika aktiveco, hepaj malsanoj, misfunkciado de la pituitaria glando, polikistaj ovaroj en virinoj kaj eĉ pankreataj tumoroj.

Kiam altaj niveloj de insulino estas tenataj en la sango dum longa tempo, ĝi ne estas nur danĝera. Tia situacio povas konduki al neinversigeblaj ŝanĝoj en ĉiuj sistemoj de la homa korpo.

Kun pliigita insulino, nutrado devas esti interkonsentita kun la ĉeestanta kuracisto. Produktoj kaj menuoj permesitaj / malpermesitaj grandparte dependas de la diagnozo, la nombro de injektoj de la hormono ĉiutage kaj la drogo preskribita por la paciento. Ekzistas ankaŭ ĝeneralaj dietaj reguloj, kiujn ĉiu paciento devas observi kun tia patologio.

Reguloj por dieto kun alta insulino

Ofta kunulo de pliigita insulino estas superpeso kaj obezeco, do la dieto devas esti ekvilibra kaj malaltiĝa.
La ĉefa principo de klinika nutrado en ĉi tiu kazo estas fragmentiĝo. Vi bezonas manĝi almenaŭ 3 fojojn tage, plus kelkajn manĝetojn. Gravas malhelpi senton de severa malsato.
Nur malrapidaj karbonhidratoj devas esti en la dieto, ili devas esti distribuitaj egale inter ĉiuj manĝoj. Rapidaj karbonhidratoj (ajnaj dolĉaj pastoj, fabrikaj dolĉaĵoj) devos esti ekskluditaj de la menuo.
Dolĉa kun alta insulino devos esti konstante limigita. La elirejo estas hejmaj desertoj kun dolĉigiloj, foje marmelado kaj malmultaj kalorioj marmeladoj.
Dieto kun pliigita insulino devus inkluzivi kiel eble plej multajn grasajn supojn sur fungo, legomo, fiŝo, kokido buljono.
Estas tre grave limigi la konsumon de salo kun insulino kaj ĉiuj teleroj, kie ĝi troas. Ĉi tiuj estas salataj nuksoj kaj biskvitoj, kolbaso, diversaj enlatigitaj varoj.
Kuracistoj ankaŭ konsilas je reduktita nivelo manĝi la ĉefan parton de la ĉiutaga dieto matene. Post 19.00 - nur legomoj, malalta grasa kefir aŭ fermentita bakita lakto.

Dieto por malalta insulino

Malaltaj insuliniveloj ofte asocias al tipo 1-diabeto, kaj pliigo de sango-glukozo eĉ povas kaŭzi diabetan komon. Malpligrandigita insulino ankaŭ troviĝas dum debilitanta fizika streĉo, precipe sur malplena stomako, sedenta vivstilo, severaj infektoj, ktp. Troa amo al blanka pano, ruloj, tortoj kaj aliaj dolĉaj pastoj ankaŭ povas konduki al malpliigita nivelo de ĉi tiu hormono.

Nesufiĉa nivelo de insulino ne malpli gravas ol ĝia alta enhavo. Se la pankreato ne faras sian taskon bone, insulino ne povas reguligi la sukeron, tial glukozo ne eniras la ĉelojn en la taŭga kvanto. Rezulte la nivelo de sukero en la sango rapide pliiĝas, homo suferas pro subitaj akvoj de malsato kaj soifo, ofta urinado (precipe nokte), kaj fariĝas tre senĝena, iritiga.

Se insulino malaltiĝas, produktoj kaj speciale elektita kurac-menuo povos korekti la situacion.

Reguloj pri Malalta Insul-Dieto

Manĝaĵo devas esti frakcia, 4-5 fojojn tage. Oni rekomendas ke vi planu vian ĉiutagan rutinon por ke vi manĝu samtempe ĉiutage.
La ĉefa ero de la dieto estas altaj karbaj manĝoj (diversaj cerealoj). La procento de karbonhidratoj en la menuo estas ĉirkaŭ 65%, proteino - 20%, graso - 15%.
Karbonhidratoj kun tia dieto devas esti malrapidaj, kaj produktoj kun alta enhavo en gluten kaj fibro ankaŭ utilas.
Dieto kun reduktita insulino ne malpermesas dolĉojn - vi nur devas anstataŭigi ilin per diversaj dolĉigiloj por malaltigi sangan sukeron.
Fruktoj, sekigitaj fruktoj kaj legomoj povas esti manĝataj sen timo, la limigoj validas nur por amelaj fruktoj kaj tro dolĉaj. Ĉi tiuj estas terpomoj, faboj, bananoj, vinberoj, daktiloj kun sekvinberoj.
La kvanto da akvo ĉiutage devas esti 1,5-2 litroj (inkluzive supojn). Pli bone estas doni preferon al hejmaj fruktaj trinkaĵoj kaj dolĉaj trinkaĵoj.

Kio manĝaĵoj enhavas insulinon?

Gravas kompreni, ke insulino ne troviĝas rekte en nutraĵoj.. Ĉi tiu estas hormono, kiu estas produktita nur en nia korpo, aŭ pli ĝuste, en la pankreato. Sed manĝaĵoj povas multe efiki sur la nivelo de insulino en la sango: iuj nutraĵoj stimulas la pankreaton kaj pliigas insulinon, aliaj povas malpliigi la koncentriĝon de ĉi tiu hormono.

Por ekscii, kiajn telerojn helpos pliigi aŭ malpliigi la volumon de insulino, vi devas rigardi ilian insulinan indicon. Oni devas distingi ĉi tiun indikilon disde la konata glicemia indekso. Manĝaĵoj kun alta glicemia indico provokas pliiĝon en sanga sukero. Insul-enhavaj produktoj pliigas la produktadon de insulino mem. Ĝi ne dependas de glukoza koncentriĝo.

Produktoj, kiuj pliigas insulinan produktadon en nia korpo, inkluzivas:

grasa bovaĵo kaj fiŝo,
terpomoj (boligitaj kaj frititaj), kuiritaj faboj,
glaciaĵoj, ĉokolaj trinkejoj, karamelo, kukoj,
jogurto, fromaĝo kaj tuta lakto,
blanka kaj nigra pano,
rizo, pasto, maizo,
granolo kaj aveno,
pomoj kaj bananoj, oranĝoj kaj vinberoj.

La jenaj linioj en la menuo helpos malpliigi nivelojn de insulino:

ŝmirita lakto, jogurto kaj dometo,
tutaj grajnoj kaj nuksoj,
kuirita kaj boligita birdo (kokido, meleagro),
freŝaj kaj prilaboritaj legomoj (precipe laktuko, brasiko, kukurbo kun zucchini),
ĉiuj citrusaj fruktoj (krom mandarinoj), granatoj kaj piroj.

Menusoj por insulino devas esti kompilitaj surbaze de tiuj produktoj, kiuj povas alĝustigi vian hormonalan nivelon. Sed estas plej bone plani vian dieton kun via kuracisto. Ĝi helpos ne nur ellabori dietan programon por vi, sed ankaŭ elekti la necesajn vitaminojn por eĉ eltiri la nivelon de insulino.

Ajna signifa ŝanĝo en insulinivelo estas problemo. Ĉi tio aplikas ne nur altajn tarifojn, sed ankaŭ malaltajn. Tial necesas scii ĉion pri la simptomoj de ĉi tiu malsano, same kiel kial formiĝas malalta insulino kaj kiel pliigi ĝin. Estas konsilinde konsultiĝi kun endokrinologo pri tio, dum memregado estas tre nedezirata.

Simptomoj de malalta insulino en la korpo

Kun simila diagnozo, pacientoj plendas pri iuj klinikaj simptomoj. Oni devas kompreni, ke komence la insulino en la sango de virinoj estas malpli alta ol tiu de viroj (kvankam bagatele), kaj tial la signoj estos pli prononcitaj. Temas ĉefe pri kresko de la volumeno de urino elmetita, same kiel pri la fakto ke:

pliigita poliuria estas identigita nokte,
pro kresko de sukero, la homa korpo eligos la substancon kune kun urino,
la kapablo de glukozo por tiri akvon pliigas la volumenon de urino, tiel kaŭzante poliuriajn kaj ĝiajn asociojn.

Malalta insulino ankaŭ aperos en la fakto, ke ne estos facile por la paciento kvietigi sian soifon. La korpo bezonas gravan kvanton da fluido, ĉar la procezo de urinado estas pli rapida.

Dum ĉi tiu malsano disvolviĝas, malpliigita insulino en la sango pli kaj pli malpliiĝas. Pro tio, la simptomoj fariĝas pli prononcaj kaj doloraj. Sen oportuna kuracado, manko de la hormona komponanto neeviteble kondukos al tre gravaj konsekvencoj kaj eĉ komplikaĵoj.

Kialoj de malaltaj tarifoj

Malaltaj insuliniveloj povas disvolviĝi kiel ofta manĝado kaj manĝado de junaj manĝaĵoj altaj en kalorioj. La sekva faktoro estas la ĉeesto en la dieto de multaj rafinitaj karbonhidratoj (blanka faruno, sukero), kiuj kontribuas al la penetro de grava kvanto da glukozo en la sangon.

Por prilabori tiajn volumojn de glukozo, la pankreato devas produkti pli da insulino. En la okazo, ke ĝi ne sufiĉas, la probablo de diabeto signife pliigas. Aliaj ellasantaj faktoroj povas inkluzivi:

kronikaj kaj infektaj patologioj, kiuj malfortigas la korpon kaj pliigas imunecon,
nerva ekscitiĝo kaj streĉaj situacioj, por elimino de kiuj rekomendas eviti gravajn spertojn, streĉoj. Se necese, taŭgaj medikamentoj povas esti uzataj,
pasiveco aŭ, male, serioza fizika aktiveco reduktas produktadon de insulino kun alta sango sukero.

Kiel pliigi insulinon?

Pliigi nivelojn de insulino estas efektive ebla. Por ĉi tio, diversaj teknikoj povas esti uzataj: drogterapio, speciala dieto, fizika agado, kaj eĉ popolaj kuraciloj. Oni rekomendas klarigi kaj pridiskuti la kurson pri rehabilitado kun endokrinologo.

Se insulino malaltiĝas en la korpon, oni uzas hormonajn injektojn, ili plej efikas. Tiaj nomoj kiel Livitsin (karakterizita per vasodilatiga efiko), Civilin estas uzataj. Ĉi-lasta antaŭenigas la regeneradon de la ĉela strukturo de la pankreato, kio kunportas la sendependan produktadon de insulino en la sango kaj pliigon de ĝia nivelo.

Medzivino ankaŭ povas esti uzata, kio permesas restarigi la hormonal fonon kaj la imunan sistemon. Samtempe ni parolas pri plifortigo de ĝia agado. Alia respondo al la demando pri kiel pliigi insulinivelojn povas esti dietaj suplementoj. Sendependa uzo de ĉi-lasta povas konduki al komplikaĵoj, kaj tial estas ege nedezirata.

DIABETOJ - NE SENTENCO!

Viandistoj rakontis la tutan veron pri diabeto! Diabeto eterne foriros post 10 tagoj, se vi trinkos matene ... "

Suplementoj helpas sukeron digesti ĝuste, normaligi la sangan cirkuladon, stabiligi metabolajn procezojn.

Por ke tia kuracado efikas, necesas lerte kombini ĝin kun taŭga nutrado, modera fizika agado.

Se malkresko de insuliniveloj estas identigita, dieto kun minimuma kvanto da karbonhidratoj rekomendas. Atentu ke:

Oni rekomendas manĝi ne pli ol kvar ĝis kvin fojojn ĉiutage. Servoj devas esti malpli ol kutime,
por plibonigi pankreatan agadon, necesas manĝi ne nutran viandon (ekzemple bovaĵo, kokido, meleagro), petroselon kaj brasikon. Agro-laktaĵoj kaj regulaj laktoj, pomoj kaj bluaĉoj estos utilaj.
dum la periodo de la efektivigo de la kurso pri restaŭrado, estos plej korekte rifuzi la uzon de terpomoj, naturaj aŭ artefaritaj mieloj, semolino kaj ankaŭ rizo.

Vi devas atenti iujn aliajn produktojn, kiuj ankaŭ pliigas insulinon. Ni parolas pri aveno kaj nuksoj, ĉi-lasta tamen ne rekomendas manĝi pli ol 50 gr. dum la tago.Ne malpli utila estos cinamo, kiu povas esti aldonita al cerealoj, jogurtoj kaj eĉ fruktaj trinkaĵoj. Evitu manĝi avokadojn, mijon (ĝi enhavas neniun sukeron, sed estas multe da fibro), brokolon kaj ajlon (en akcepteblaj kvantoj).

Fizika agado povas ekskludi la progresadon de malalta insulino kaj eĉ esti preventa mezuro tiurilate. Do, pacientoj konsilas fari ĉiutage promenojn, kies minimuma daŭro devas esti 30 minutoj, kaj plej bone, de 45 ĝis 60 minutoj.

Oni devas kompreni, ke modera ekzercado (kurado, naĝado, kaj eĉ jogo) optimumigas la kapablon de glukozo penetri muskolan histon, reduktas la sangan sukeron. Gravas, ke fizika agado ne troas, ĉar, kiel jam menciite, ĉi tio nur povas pliseverigi nivelojn de insulino.

Tiurilate, sportoj ne debilitiĝu, kaj ĉe la unuaj signoj de laceco aŭ precipe doloraj simptomoj, ili estu forlasitaj ĝis normaligo de sano.

Traktado kun popolaj kuraciloj

Traktado kun popularaj kuraciloj kun malalta insulino en la sango efektive povas esti farata. Tamen tia traktado en neniu kazo devas esti la sola kaj kontraŭi la ĉefan kursan kurson. Tial la uzo de popularaj kuraciloj devas esti diskutata kun specialisto. Paroli pri rimedoj, kiuj pliigas la insulinan nivelon, atentu:

avantaĝo de decoccio farita el maizaj stigmoj,
por prepari ĝin, vi bezonos plenigi unu arton. l stigmo 500 ml da akvo,
post kiam la kuracilo infuziĝas, ĝi povas esti konsumata tri fojojn ĉiutage post manĝo de manĝaĵoj,
la optimuma kvanto por unu apliko devas esti konsiderata 50 ml. Gravas, ke ĉi tiu konsisto estas freŝa, nome ne "pli malnova" ol 24 horoj.

Ne malpli utila estas verbena infuzaĵo, por kiu vi devas verŝi unu kuleron de 200 ml da varma akvo. l herboj kaj uzu kvar fojojn ĉiutage por 30 ml. Alia efika kuracilo devas esti konsiderata infuzaĵo de rozaj koksoj. Por akiri ĉi tiun vitaminan kunmetaĵon, oni rekomendas kombini unu arton. l beroj kun 200 ml da boligita filtrita akvo. Oni rekomendas trinki trinkaĵon trifoje ĉiutage, 150-200 ml ĉiu.