Diabeto kaj ĉio pri ĝi

Mara kaleo, aŭ kelpo, estas unu el la ĉefaj pladoj en la menuo de homo, kiu prizorgas sian sanon. Sed kion vi bezonas scii pri algoj, ĝiaj avantaĝoj, resanigaj propraĵoj kaj, eble, eĉ damaĝo al nia korpo? Plej multaj homoj scias nur pri tio, ke ĉi tiu algo estas riĉa je jodo kaj estas uzata por kosmetikaĵoj.

Kia mirinda algo

La unuaj, kiuj eksciis pri la senvaloraj avantaĝoj de algoj, estis la loĝantoj de antikva Ĉinio kaj la insuloj de Japanio. Ĉi tiuj algoj grandparte kreskas ĉe la fundo de la nordaj maroj, same kiel la Maro de Japanio. Ĝia longo atingas dek tri metrojn, kaj la koloro varias de verdo al bruna. Krom ke kelpo kreskas sovaĝe, ĝi ankaŭ kreskas sur specialaj plantejoj, kie danke al artefaritaj favoraj kreitaj kondiĉoj, ĝi atingas la deziratan kondiĉon kaj fariĝas taŭga por manĝo duoble pli rapide - nur post unu jaro, kaj ne post du, kiel en artefarita medio.

La konsisto de la manĝebla algoj de algoj inkluzivas:

  • spuroj, kiel jodo, kalio, magnezio, fero, fosforo kaj aliaj,
  • vitaminoj A, B, C, D, E,
  • steroloj kiuj antaŭenigas sangon malpliiĝantan kaj malaltigon de kolesterolo,
  • alginatoj, kiuj, enirante en la stomakon kaj intestojn, sorbas toksinojn, patogenajn bakteriojn kaj radionukleidojn,
  • fibro
  • polisakaridoj
  • acidoj.

Pro ĝia malalta kaloria enhavo (nur 5 Kcal po 100 g), algoj estas rekomenditaj al homoj, kiuj volas konservi sveltan figuron dum longa tempo. Pikitaj algoj povas enhavi ĉirkaŭ 50 Kcal, sed ĉi tiu valoro dependas de la oleo kaj kondimentoj uzataj en malsamaj receptoj. Se vi faras salaton el kelpo, tiam ĝia kaloria enhavo povas kreski ĝis 122 Kcal.

En naturo, ekzistas ĉirkaŭ 30 varioj de algoj, plej multaj el kiuj estas uzataj en kosmetologio kaj medicino. En manĝaĵo, ĉefe du specoj de kelpo estas uzataj:

  • Japana - la plej ofta kaj utila el ĉiuj tipoj,
  • Sukero, kreskanta en la Maroj de Blanka, Barents kaj Kara.

La resanigaj ecoj de algoj por homoj

Marfluo estas unu el tiuj specoj de manĝaĵoj uzataj en manĝaĵoj, kiuj povas pozitive influi la funkciadon de la homa korpo. Ekzemple jodo povas forigi pezajn metalojn kiel plumbo kaj aliaj, kaj ĝi ankaŭ respondecas pri la stabila agado de la tiroida glando. Krome, kelpo havas utilan efikon sur la imunsistemo, helpas nian korpon purigi sin de toksinoj kaj malutilaj substancoj, plibonigas memoron.

Tamen, la resanigaj ecoj de algoj ne finiĝas tie. Se vi konstante manĝas ĉi tiun algon, tiam vi povas:

  • redukti la riskon de mama kancero,
  • perdi pezon
  • evitu hipo-kaj vitaminajn mankojn,
  • ĉesi suferi deprimo
  • gajnu envideblan streĉan reziston,
  • por establi la digestan sistemon kaj la gastrointestinalan vojon (forgesu pri diareo kaj estreñimiento por ĉiam),
  • malhelpi malpliiĝon de la libido,
  • forigi radiadon el la korpo,
  • malhelpi aterosklerozon aperi,
  • plibonigi sanstaton kaj tiel malebligi la aperon de angina pektoro, koratakojn kaj strekojn.

Kio estas la uzo de algoj por la korpo

Estas malfacile sobreestimar la avantaĝojn kiujn mara kale havas sur niaj korpoj kaj plibonigi ĝeneralan bonstaton. Pro la grandega kvanto da utilaj substancoj en ĝi, eblas signife plibonigi nian sanon kaj samtempe ne recurri al la helpo de multekostaj medikamentoj.

  • Spuroj-elementoj (jodo, fosforo, magnezio kaj aliaj) respondecas pri la stabileco de la acido-baza ekvilibro, la funkciado de la tiroida glando, anemio kaj subtenas la ekvilibron de akvo en la korpo.
  • Vitaminoj helpas nin senti pli bone kaj signife pliigi la korpan reziston al iu malsano.
  • Steroloj respondecas pri malaltigo de sanga kolesterolo kaj malhelpas aperon de sangotagoj.
  • Fibro kontribuas al normala funkciado de digesto.
  • Metabolaj procezoj dependas de polisakaridoj.
  • Grasaj acidoj ne permesas aterosklerozon disvolviĝi.

Krome speciala substanco estas ĉerpita el la radikoj de kelpo, kiu post kuracado sukcese estas uzata en la batalo kontraŭ kancero.

Ankaŭ la sistema uzo de algoj fare de virinoj en virinoj povas havi efikan efikon sur la normaligo de ilia menciula ciklo.

Kio povus esti la damaĝo al algoj-sano

Malgraŭ ĉiuj ĝiaj utilaj propraĵoj, algoj povas esti malutilaj por iuj homoj, kiuj suferas la jenajn specojn de malsanoj:

  • hipertiroidismo
  • tuberkulozo
  • rinito
  • urtikaria
  • nefrosis
  • furunculosis,
  • hemoroidoj
  • ulceroj
  • gastrito
  • kolito
  • rena malsano
  • la ĉeesto de akno kaj kelkaj aliaj malsanoj.

Krome, ekzistas malgranda risko, ke algoj kolektitaj en malfavoraj areoj, kie oni rimarkas mediajn problemojn, povas enhavi spurojn de oleo malutilaj al la sano de pezaj metaloj kaj eĉ radiado. Restas nur esperi, ke tia produkto ne estos sur la bretoj de niaj butikoj.

La uzo de algoj dum perdo de pezo - profitigas kaj damaĝas

Marfluo estas aktive uzita en dieta terapio. Multaj homoj suferantaj tro da pezo aktive uzas kelpon kiel manĝaĵon, ĉar ili bone scias, ke ĉi tiuj algoj, enirante la stomakon, komencas ŝveliĝi, sorbante akvon. Tiel la deziro kuri al la fridujo kaj havi rapidan manĝon estas tre reduktita, ĉar ĝi kreas la iluzion de saĝeco kaj stomako plena de manĝaĵoj plenaj de manĝaĵoj. Krome, absorbante diversajn toksinojn kaj salojn kaj forigante ilin de la korpo, algoj ankaŭ helpas perdi troajn gramojn kaj kilogramojn.

Vere, ekzistas iu limigo - homoj, kiuj volas perdi pezon, devas manĝi nur sekigitajn, aŭ eĉ pli bonajn freŝajn algojn, ĉar enlatigita manĝaĵo enhavas tro multe da kalorioj. Tiuj, kiujn ĉiu homo obsedis pri svelta figuro, volas liberiĝi.

Precipe efika estas kelka en mono-dietoj. Pro la alta enhavo de mikroelementoj kaj vitaminoj, homo povas manĝi ekskluzive algojn dum pluraj tagoj sen senti malsaton kaj ne kaŭzi damaĝon al la korpo.

La uzo de mara kale por diabeto - avantaĝoj kaj damaĝoj

Diabeto mellitus estas unu el tiuj malsanoj, kiuj bezonas striktan dieton. Rezulte, plej multaj produktoj uzataj de sanaj homoj kategorie kontraŭindikiĝas al homo, kiu suferas ĉi tiun malsanon. Tamen algoj estas unu el la malmultaj manĝaĵoj rekomendataj por diabetikuloj.

Pro ĝia konsisto riĉa je nutraĵoj, kelpo estas konsiderata unu el la ĉefaj ingrediencoj, kiuj devas ĉeesti en la menuo de homoj kun diabeto. Antaŭ ĉio, ĝi valoras rimarki la ĉeeston de tartanika acido en algoj, kiu malhelpas la disvolviĝon de kolesterolo sur la muroj de sangaj glasoj, tiel reduktante la probablon de aterosklerozo, kiu tre disvastiĝis ĉe diabetoj.

Iuj fabrikantoj de dietaj suplementoj ankaŭ provas certigi pacientojn, ke la uzo de algoj povas malaltigi sangan sukeron, sed ĉi tio ne estas tiel. Vi devas scii, ke ĉi tiu algo neniel kapablas normaligi sukeron, tio signifas, ke vi ne devas aĉeti al allogaj malhonestaj entreprenistoj.

Konsiloj por elekti algojn en la vendejo

  1. Aĉetinte krudan kaleon, estas pli bone doni preferon al freŝa frostita produkto, sen granda kvanto da glacio, kun uniforma pajlo de malhelverda koloro. Ĝi devas esti kuirita dufoje dum 15 minutoj, ŝanĝante la akvon kaj lavante la algojn, kaj nur post tiu pikiĝo.
  2. Se vi aĉetis sekan brasikon, vi devas memori, ke la ĉiutaga normo de ĉi tiu produkto estas unu kulero tage, ĉar troo de jodo en la korpo ne estas aparte bonvena.
  3. Aĉetinte algojn, vi devas atenti la ĉeeston de tiaj ingrediencoj kiel E-621, E-211 kaj vinagro. En bonkvalita produkto oni ne menciu ilin.
  4. Tipe algoj estas vendataj en plastaj kruĉoj, sed se neniu kontraŭas, tiam vi povas sekure aĉeti ĝin en stana ujo, kiu estas prilaborita al altaj temperaturoj kaj enhavas malmultan konservaĵon.

Marfluo: avantaĝoj kaj damaĝoj, kuracaj proprietoj kaj kontraŭindikoj

La konata alpo aŭ algo, estas bruna algoj, tre populara en Oriento. En antikva Ĉinio, ĝi estis nomata Maro Ginseng, pro la avantaĝoj, malmulta damaĝo kaj la miraklaj resanigaj propraĵoj de algoj. Salato farita el ĉi tiu marmanĝaĵo kapablas restarigi forton kaj purigi la tutan korpon en mallonga tempo.

Laminaria troveblas en la malproksima oriento en la profundo de la maro. Specifa aĉa odoro estas trajto de algoj, kiuj ne tre plaĉas al homoj kun delikata odoro. Por pli bona kompreno de la kuracaj ecoj, avantaĝoj kaj damaĝoj de algoj, vi devas lerni pri la elementoj, kiuj konsistigas ĉi tiun produkton.

Mara kale havas riĉan kunmetaĵon, kiu inkluzivas:

  1. Vitaminoj E, C, A, D kaj Grupo B.
  2. Kompleta proteino kun ĉiuj necesaj aminoacidoj.
  3. Mineraloj kun alginatoj kaj polinesaturitaj grasaj acidoj.
  4. Spuri elementojn kun polisakaridoj kaj jodio kun alta molekula pezo.

Plie, la loko de kresko de ĉi tiu algo ne influas la nombron kaj konsiston de utilaj elementoj.

La avantaĝoj de algoj por homoj

La avantaĝoj de algoj por homoj estas konataj de tre longe, komencante de Antikva Ĉinio kaj Japanio. Nun ĉi tiu produkto estas uzata tutmonde por diversaj celoj:

  • Pro la ĉeesto de foliaj kaj pantotenaj acidoj en ĝi, same kiel jodo, kelpo havas efikan efikon sur la agado de la tiroida glando kaj CCC, inkluzive de normaligo de sangopremo kaj forigi de aterosklerozo,
  • Estas statistikoj pledantaj malmultan nombron de mamo-kanceroj en virinoj vivantaj en Japanio. Ĉi tio estas pro la regula uzo de algoj,
  • Ĉi tiu produkto perfekte purigas la korpon de la malutilaj efikoj de la medio, forigante amasigitajn toksinojn, toksinojn kaj pezajn metalojn,
  • Dank 'al uzo de kelpo, la niveloj de malbona kolesterolo estas reduktitaj,
  • Marfluo estas utila por homoj per baktericida ago, kiel kuraca koto, forigante inflamojn de la urogenitala sfero en virinoj,
  • Vi ankaŭ devas konstati, ke la ĉeesto de la produktaj etikedoj de la kodoj E 400, 401, 402, 403, 404, 406 kaj 421 ne indikas konservativojn aŭ malutilajn substancojn, kontraŭe, ĉi tio indikas la ĉeeston de algoj en la konsisto de la produkto. Ĝi estas aldonita al kremoj, ĝeloj, panoj kaj glaciaĵoj,

Tiaj algoj atingas 13 metrojn, kaj ne ĉiuj ŝatas sian guston kaj odoron. Sed ĉi tio estas forigita per aĉeto de pulvo el karpo kun aspergado de pladoj. Ĉi-kaze la malagrabla odoro malutilas, sed la avantaĝo restas.

Resanigaj propraĵoj

La riĉa konsisto donas al algoj multajn kuracajn proprietojn:

  1. Ĉi tio rilatas al kuracado de stomakaj ulceroj kun intestoj.
  2. Ĉesi ajnan sangantan kelpon ankaŭ estas forto.
  3. Kirurgoj uzas kelpon kiel antisepan, ŝprucante ĝin sur vundo por pli bona resanigo.
  4. Ĝi estas bonega sorbanto, kiu forigas toksajn toksinojn, konservante la intestan mikrofloron.
  5. Por batali virusojn, bakteriojn kaj fungojn, iuj drogoj estas liberigitaj, kiuj kontraŭbatalas ilin.
  6. Alginatoj en algoj resanigas de ENT-malsanoj, inkluzive de kronika rinitis.

La resanigaj ecoj de algoj validas por la tuta organismo, pozitive influante metabolajn procezojn. Malalta kaloria enhavo permesas uzi ĝin por normaligi pezon, inkluzive en iu dieto. Se vi manĝas 1 tsp. de ĉi tiu produkto antaŭ manĝi, vi povas redukti vian apetiton, kio ne permesos al vi manĝi tro multe.

Kontraŭindikoj kaj ebla damaĝo al algoj

Mara kaleo damaĝas al:

  • Virinoj, kiuj mamnutras bebon kaj gravedas pro ebla alergia reago. Sed ĉi tie ni bezonas fakajn konsilojn, ĉar estas pli da profito ol damaĝo en ĉi tiuj vivotempoj,
  • Infano sub la aĝo de 3 jaroj
  • Homoj kun persona maltoleremo al ĉi tiu produkto kun jodo,
  • Suferante de osteoporosis. Por preventaj celoj, kelpo taŭgas, kaj se kuracado komenciĝas kun tia malsano, la situacio plimalbonigos nur,
  • Rena malsano kaj gastrointestina vojo en akra formo.

Marfluo povas esti malutila en ĉeesto de diatezo ĉe infanoj kaj plenkreskuloj. Ĝia uzo ankaŭ povas kaŭzi urtikojn kun haŭta kolero.

Gravedeco kaj Nutrado

Malgraŭ la ebla apero de alergia reago al ĉi tiu produkto, ĝi ankoraŭ tre utilas dum ĉi tiuj periodoj, do, en manko de sanproblemoj kaj permeso de specialisto, ĝi tamen valoras inkluzivi ĝin en via dieto.

Aminoacidoj kun jodo, nur tia kombinaĵo, permesas ilin plene sorbi. Kaj konsiderante la mankon de ĉi tiuj substancoj dum gravedeco kaj laktado, kelpo fariĝas esenca produkto. Kvankam eblas uzi ĝin ne en sia pura formo, sed aĉetante drogojn kun ĝia konsisto.

Rezulte, la hormona fono normaligas, la deprima stato foriĝos, la korpo purigos sin de toksinoj, la pulmo funkcias plibonigos, kaj la ostoj de la bebo kaj patrino plifortiĝos. Algoj ankaŭ reduktas sangan viskozecon.

Iuj obstetrikaj institucioj uzas algojn por mildigi la cervikon antaŭ naskiĝi por malpezigi ilin. Ĉi tio en iuj kazoj anstataŭas medikamentojn, kiuj stimulas la naskan procezon.

Sekigitaj algoj

La avantaĝoj de sekigita algo estas ne malpli ol ordinaraj. La sola diferenco estas la manko de akvo en ĝi. Ĝi estas vendita per briketoj. Por ke la kelpo prenu formon taŭgan por konsumo, ĝi devas esti trempita dum 3-8 horoj. Post tio, lavu 4-fojojn, aldonu kondimenton, oleon kaj sesamon, ĝuante la guston kaj avantaĝojn.

Laminaria en sia seka formo normaligas metabolajn procezojn, malpliigas pezon kaj plibonigas imunecon. Sekigita algoj taŭgas por la tuta korpremanta sistemo, inkluzive normaligi sangopremon. La nerva sistemo kaj osto fortiĝas. Ĝi estas indikita por malsanoj de la prostata glando. Enzimoj kun pektinoj havas utilan efikon sur la agado de la digesta vojo.

Radionukleidoj, pezaj metaloj kaj antibiotikaj restaĵoj eltiriĝas. Vi eĉ povas forigi vermojn helpe de sekigitaj kelpoj.

Apliko en kosmetologio

En la kosmetika kampo, kelpo estas populara, aplikante ĝin:

  1. Por korpaj envolvaĵoj, kiuj helpas perdi pezon, forigi celluliton, pliigi haŭtan tonon kaj firmecon kaj plibonigi sangan cirkuladon.
  2. Maskoj pretigitaj per aldono de algoj rejunigas kaj purigas la vizaĝon. Por haroj ili utilas por plifortigi efikon.

Tiaj maskoj povas esti faritaj sendepende hejme, plibonigante vian aspekton kaj plilongigante junecon.

Selektado kaj stokado

Kiel regulo, algoj vendiĝas en apotekoj en seka formo uzante antaŭpakitajn sakojn. Se vi aĉetas frostan produkton, vi devos kuiri ĝin dum unu horo, tiam lavu kun simpla akvo.

Por akiri la maksimuman profiton, vi ne devas aĉeti enlatajn kelojn pro la enhavo de konserviloj en ĝi, plus salo kun sukero. Eĉ perdi pezon per preta salato el ĉi tiu produkto ne probable sukcesos.

Plej bone estas aĉeti freŝan aŭ sekan kelpon kolektitan ĉe la norda aŭ suda marbordo - ili havas pli da bromo kun jodo. Kiam vi elektas produkton, vi devas rigardi la aspekton - brasiko ne devas havi malhelan aspekton kun detruita strukturo.

Besta vivo dependas de temperaturo:

  • Ĉe +4, ĝi daŭros ne pli ol 2 tagojn,
  • Je -10 dek tagoj,
  • Ene de monato, ĝi taŭgos por uzi je -18 gradoj.

En seka formo, algoj povas esti stokitaj dum 3 jaroj, konservante ĉiujn utilajn propraĵojn.

Jen tia mirinda produkto, prezentita al la homo per naturo. Manke de kontraŭindikoj, por konservi junecon, sanon kaj belecon dum multaj jaroj, estas nepra inkluzivi marajn kaleojn en vian dieton.

Marfluo: avantaĝoj kaj damaĝoj, kuracaj propraĵoj

Antaŭ ne longe, eksterlanda - mara kale, la avantaĝoj kaj damaĝoj, kuracaj propraĵoj, kiuj estas detale priskribitaj en ĉi tiu artikolo, nun konas multajn. Alie, ĝi estas nomata kelpo, ĝi havas brunan nuancon, kaj estas tre ofta sur la teritorio de marbordaj ŝtatoj.

Salato farita el kelpo, tre rapide restarigas forton kaj tute purigas la korpon de toksinoj. Ĝi ofte estas uzata en kuirado, kaj ankaŭ manĝita dum observado de diversaj dietoj.

Komponado, priskribo

Kie kreskas mara kale? La ĉefa vivmedio de la planto estas la Malproksima Oriento, algoj kreskas ĉe la fundo de la maroj, havas specifan malagrablan odoron, kio faras ĝin tre alloga por gourmets.

La avantaĝoj de algoj por la korpo estas tre grandaj. Ĉi tiuj kvalitoj estas pro ĝia kunmetaĵo.

La ĉefaj komponantoj de la produkto:

  • vitaminaj substancoj de grupo E, C, D, A, B,
  • proteino kun la aminoacidoj enhavitaj en ĝi
  • mineraloj kun alginatoj,
  • acidoj polisaturitaj
  • spuroj elementoj kun polisakaridoj kun alta molekula pezo,
  • grandega enhavo en spuroj de jodo.

Multaj homoj serĉas informojn pri kiom da jodo en algoj. En 100 gramoj da produkto estas 16 gramoj da jodo. Ĉi tio estas tre alta indikilo, ĉar la ĉiutaga normo pri jodo estas 30-gramoj.

Interesita pri kiel aspektas algoj? Laminaria apartenas al la genro de brunaj algoj. Ĝia longo atingas de 5 ĝis 15 metrojn. La talo de la planto inkluzivas rubandajn formojn kun larĝo de 20-50 centimetroj. Ili pasas iom post iom en la tigon, kaj poste en la radikon de la planto. Algoj estas ligitaj al la grundo per siaj procezoj. Ili estas nomataj rizoidoj. Mara kale povas reproduktiĝi, kaj ĝi faras tion helpe de sporoj.

Industria akirado de krudmaterialoj

La procezo de kaptado de algoj el sub akvo tre konsumas tempon. Ne ĉiuj pensas pri la demando, kie kaj kiel kreskas mara kale? Se la kolekto estus efektivigita per simila metodo, tiam la produkto havus tre impresan prezon. Kutime kelpo estas kaptita de la fundo, uzante specialajn plektojn kaj grajnojn. Ĉi-kaze algoj de multaj metroj da longo aperas sur la surfaco. Ofte, la eltiro de krudmaterialoj efektiviĝas post severa ŝtormo, kiam ĝi estas ĵetita surtere de la ondoj. Tiam rekomendas rapidi, ĉar malrapidiĝoj povas konduki al rapida difekto de la mara ingredienco.

La rezultaj krudmaterialoj tuj komencas disŝiri, kaj poste sendi por plia prilaborado. Foje ĝi estas tranĉita en malgrandajn striojn por sekigi poste. Antaŭ komenci ĉi tiun procezon, la peco estas sekigita forprenante sablon, limon kaj putran talion. Simila procezo estas farata en la suno aŭ en specialaj fornoj.

Marfluo profitigas kaj damaĝas, kuracajn propraĵojn

Kio estas la avantaĝo de algoj por la homa korpo? Grandega parto de la monda loĝantaro interesiĝas pri ĉi tiu demando.

Pozitivaj produktaj kvalitoj:

  • signifa jodo enhavo en la produkto,
  • malaltigas sangan kolesterolon,
  • luktante kun tromboflebito,
  • reduktas la probablon de koratako,
  • reduktas la probablon disvolvi viralajn malsanojn en la korpo,
  • aktive kontraŭbatalas onkologiajn malsanojn,
  • forigas toksajn substancojn el la korpo.

Negativaj propraĵoj de kelpo:

  • individua maltoleremo al la produkto fare de la homa korpo,
  • sentema percepto de jodo,
  • inflamo en la abdomena kavo,
  • kronika piodermo,
  • hemorragia diatezo,
  • rena malsano
  • jado
  • nefrosis
  • nigruloj
  • infanoj malpli ol 3-jaraj.

La komponentoj, kiuj formas algojn, dotas ĝin de amaso da terapiaj agoj:

  • efika por trakti peptajn ulcerojn kaj intestajn problemojn,
  • havas hemostatikan efikon,
  • havas antiseptikan efikon,
  • uzata kiel kuracanta vundo,
  • normaligas la mikrofloron de la korpo,
  • forigas toksajn substancojn
  • altkvalita antivirala kaj antifungika agento,
  • kuracas kronikan rinitis kaj ENT-malsanojn.

Perdinte pezon

Sciante kiom da kalorioj estas en mara kale, multaj nutristiistoj konsilas inkluzivi ĝin en la plej striktaj dietoj por perdi pezon. Produkto kiel algoj, kalorioj po 100 gramoj havas egalon de 24,9 kilokalorioj. Ankaŭ oni devas memori, ke mara kale, kies nutra valoro estas tre alta, havas jenajn indikilojn: proteinoj - 0,9 gramoj, karbonhidratoj -3 gramoj, grasoj -0,2 gramoj.

Dum dietoj, kelpo estas uzata surbaze de multnombraj faktoroj. La prezentitaj algoj donas al la korpo senton de pleneco, kaj sorbas ĉiujn fluidojn. Krome la utilaj komponentoj enhavitaj de ĝi permesas anstataŭigi multajn alt-kaloriajn manĝaĵojn.

Kun diabeto

Brunaj algoj kreskantaj ĉe la fundo de la maro ricevis sian nomon pro sia simileco al ordinara blanka brasiko. Fakte, kelpo eĉ ne estas legomo. Simila produkto rekomendas por uzo en diabeto mellitus de la unua kaj dua tipo. Ĉi tio estas bona kuracilo, kiu malhelpas aterosklerozon disvolviĝi. Unu el la komponentoj de algoj estas acida tartrónico, kiu plenumas la protektan funkcion de sangaj glasoj de la cirkulada sistemo kaj ankaŭ malebligas kolesterolon akumuliĝi sur la muroj de arterioj.

La produkto stabiligas la kurson de malsano kiel diabeto:

  • favore influas la procezon de perdo de pezo,
  • aktivigas la regeneradon de ĉeloj kaj histoj,
  • favore influas kardiovaskulajn malsanojn,
  • normaligas produktadon de insulino,
  • favore influas metabolajn procezojn,
  • forigas toksajn substancojn el la korpo,
  • malaltigas sangan glukozon
  • stabiligas premon.

La avantaĝoj de algoj por virinoj

Kiel utilas algoj por virinoj? Ĉi tiu produkto havas multajn utilajn propraĵojn kaj estas konsiderata unu el la plej gravaj por la ina korpo. Ĝiaj plej gravaj kvalitoj:

  • favore influas la laboron de la tiroida glando,
  • havas rejunigan efikon,
  • forigas troan pezon
  • aktive kontraŭbatalas ginekologiajn malsanojn,
  • malhelpas la disvolviĝon de kancero.

Por redukti pezon, sufiĉas konsumi nur 50 miligramojn da kelpo ĉiutage. Por redukti la probablon de mamo-kancero, la algoj de homo povas.

Mara kale dum gravedeco

Kiel utilas algoj por gravedaj virinoj? Dum gravedeco, iu virino devas manĝi tre bone, por ke ŝi nasku sanan bebon kun forta imuneco. Nur naturaj produktoj alportos multajn avantaĝojn kaj provizos al la infano ĉiujn necesajn spurojn. Laminaria estas konsiderata unu el la plej riĉaj nutraĵoj koncerne la nombron de spuroj. La signifa enhavo de jodo en la produkto igas brunajn algojn nemalhavebla komponento por atendantaj patrinoj; ili konsilas manĝi ambaŭ virinojn en la frua kaj malfrua etapo.

Pozitivaj ecoj de la produkto por atendantaj patrinoj:

  • la alta enhavo en jodo kaj acida fólico ŝparos la vivon de la bebo kaj ebligos eviti spontanean mistraktadon,
  • enhavas signifan kvanton da fero, kio permesas al la juna korpo kreski kaj disvolviĝi ĝuste,
  • kelpo enhavas signifan kvanton da kalcio, kiu eniras la homan korpon kaj permesas al la skeleto, endokrino kaj sistemo kaj renoj formiĝi ĝuste,
  • Vitamino A permesas al la bebo eviti problemojn de vizio.
  • kalio, natrio, fosforo fortigas la imunan sistemon de la estonta organismo.

Lasu Vian Komenton