Prediabetes aŭ diabeto: kiel kompreni la rezultojn de testoj kaj kion fari poste

Bonan posttagmezon, Tatyana!

Fastanta sukero plaĉas al vi, kaj gluita hemoglobino estas alta - glicada hemoglobino en sana homo devas esti ĝis 5.9%, kaj glicata hemoglobino pli alta aŭ egala al 6.5% indikas la diagnozon de diabeto mellitus.

Ĉar fastanta sukero estas bona, vi probable havas prediabetes. Por konfirmi la diagnozon, vi devas fari teston pri glukozo al glukozo.

Vi devas komenci vian dieton mem (ni ekskludas rapidajn karbonhidratojn - dolĉa, blanka faruno, grasa, preferas legomojn kaj malaltan grasan proteinon, manĝas karbonhidratojn nur malrapide - en malgrandaj porcioj en la unua duono de la tago).

Vi ankaŭ devas komenci periode kontroladon de sukero antaŭ kaj 2 horojn post la manĝo (kun glukometro hejme). Ideala fastanta sukeroj: ĝis 5,5 mmol / l, post manĝi ĝis 7,8 mmol / l.

Se kontraŭ la fono de sukerkena dieto estas normala, tiam ĉio fartas bone. Se ne, tiam vi devas kontakti la endokrinologon, ekzameniĝi kaj elekti molajn preparojn por normaligi sangan sukeron.
Endokrinologo Olga Pavlova