Kiel manĝi kukurbajn semojn por diabeto

Traktado por diabeto baziĝas sur dieto. Multaj produktoj por homoj kun ĉi tiu malsano ne rajtas - grasaj, frititaj kaj dolĉaj kategorioj falas sub la malpermeso.

Kukurbaj semoj ne estas inkluzivitaj en ĉi tiu grupo. Ili ne nur estas permesataj en diabeto, sed ankaŭ rekomendindaj por uzo.

Tamen, same kiel iu ajn produkto kun difektita glukoza glukozo, kukurbaj semoj devas esti manĝitaj kun singardo. Kiel determini la ĉiutagan normon, elekti kvalitan produkton kaj kiam forlasi kukurbajn semojn? Ĉi tiuj demandoj koncernas pacientojn, kiuj estas diagnozitaj kun diabeto. Pripensu la respondojn al ili.

Leteroj de niaj legantoj

Mia avino malsanas kun diabeto de longa tempo (tipo 2), sed lastatempe komplikaĵoj iris sur ŝiaj kruroj kaj internaj organoj.

Mi hazarde trovis artikolon en la interreto, kiu laŭvorte savis mian vivon. Mi estis konsultita tie senpage telefone kaj respondis ĉiujn demandojn, rakontitajn kiel trakti diabeton.

2 semajnojn post la kurso de kuracado, la avino eĉ ŝanĝis sian humoron. Ŝi diris, ke ŝiaj kruroj ne plu doloras kaj ulceroj ne progresis; la venontan semajnon ni iros al la oficejo de la kuracisto. Disvastigu la ligon al la artikolo

Ĉi tiu bongustaĵo, kiu estas kaŝita ene de kukurbo, estas vera magazeno de mineraloj kaj vitaminoj. Komponado de kukurbaj semoj:

vegeta proteino
fibro-fibro
makroelementoj
spuroj
vitaminoj.

La mineralaj komponentoj de kukurbaj semoj estas reprezentitaj de magnezio, zinko, fosforo, kupro, fero, same kiel mangano. Krome ĉi tiu produkto havas multe da kalcio, kalio, seleno.

Vitaminoj kiuj formas la semojn:

acida fólico
karoteno
Vitaminoj B,
Vitamino E
nikotinika acido.

Kukurbaj semoj estas fonto de arginino kaj glutama acido. Ĉi tiuj organikaj substancoj apartenas al la grupo de aminoacidoj. El la acidoj en la kukurbaj semoj estas ankaŭ linoleiko.

Ajna semoj estas fonto de graso. Oka semo de kukurbo enhavas pektinojn. Ili purigas la korpon de toksinoj kaj damaĝaj substancoj.

Enhavo de kalorioj - 450 kcal po 100 g. Glycemia indico - 25 ekzempleroj. Ĉi tiu valoro estas sekura por homoj kun diagnozo de diabeto, sed vi devas kompreni, ke ĉi tiu produkto nur povas esti manĝita kun tipo 2-malsano. Pacientoj kiuj bezonas insulinjektojn ne rajtas.

La ĉefa rolo de kukurbaj semoj en tipo 2-diabeto estas redukti la nivelon de senpaga glukozo en la sango. Se vi manĝas ĉi tiun produkton regule, tiam ekzistas malpliigo de sukero-koncentriĝo. Tamen la avantaĝaj propraĵoj de kukurbaj semoj ne finiĝas tie.

La avantaĝoj de kukurbaj semoj por homoj kun diabeto:

Novigado en diabeto - nur trinku ĉiutage.

Purigante la korpon de la paciento kontraŭ forĵetaĵoj kaj kadukiĝoj. Forigo de toksinoj kaj toksinoj. Aktivigo de mem-purigadaj procezoj.
Certigante la plenan provizon de lipidoj. Kukurbaj semoj normaligas grasan metabolon.
Reduktante la riskon de aterosclerotaj plakoj. Semoj tonigas kaj fortigas la vaskajn murojn.

Oni konstatas, ke la uzo de kukurbaj semoj stimulas la produktadon de serotonino. Tial la homo normaligas la psikoemocian fonon, la humoro pli boniĝas.

Niacin normaligas proteinan metabolon. La procezo de formado de enzimoj kaj hormonoj pliboniĝas, la digesta vojo komencas funkcii pli efike.

La uzo de semoj dependas de la sekso de la persono. Rolo por viroj:

plibonigi la haŭton de foliaj folikloj kaj interrompi la procezon de kalvo,
utila efiko sur potenco,
fortigi skeletajn muskolojn
profilactic en la batalo kontraŭ malignaj neoplasmoj.

La rolo de semoj por virinoj:

normaligi la hormonan fonon dum menopaŭzo,
forigi ŝvelaĵon
plibonigi haŭtan kondiĉon
redukti la riskon de striaĵoj sur la haŭto.

Kiom vi povas manĝi

Kukurbaj semoj estas alta kaloria produkto. Tial pacientoj, kiuj estas diagnozitaj kun diabeto mellitus de tipo 2, povas manĝi ilin, sed kun singardo.

Antaŭ uzo, kukurbaj semoj devas esti lavitaj el pecoj de pulpo kaj sekigitaj. Ne fritu la produkton.

La ĉiutaga dozo ne devas superi 50-60 g. Post kiam la produkto estis manĝita, necesas kontroli la nivelon de sukero. Ĉi tiu produkto ne devas misuzi, ĉar eĉ en diabeto ĝi povas provoki atakon de hiperglicemio. Ankaŭ troa kvanto da kukurbaj semoj fariĝas fonto de salicila acido, malutila por la korpo.

Sunfloro-semoj povas esti aldonitaj en malgrandaj porcioj al aliaj pladoj. Ili diversigas la guston, faras ĝin pli interesa. Ĉi tiuj semoj taŭgas bone kun vegetalaj kaj fruktaj salatoj, cerealoj, vegetaĵoj.

Kontraŭindikoj

Kiel ajna produkto, kukurbaj semoj havas kontraŭindikojn. Ili ne povas esti manĝeblaj kun:

ulceroj en la tracto gastrointestinal,
artaj malsanoj
maldika dento emajlo,
individuaj alergiaj reagoj,
la ĉeesto de troo de pezo.

Se homo havas similajn sanproblemojn, tiam estas pli bone ne misuzi ĉi tiun produkton. Antaŭ ol uzi semojn, vi devas konsulti vian kuraciston.

Ni ofertas rabaton al legantoj de nia retejo!

Kukurbaj semoj estas bongusta kaj sana suplemento al la dieto de homoj kun tipo 2 diabeto.

Ili enhavas multajn sanajn grasojn, kiuj estas nemalhaveblaj por bonorda funkciado de preskaŭ ĉiuj organaj sistemoj. Spuroj-elementoj fortigas sangajn glasojn kaj plibonigas humoron. Regula konsumo de ĉi tiu produkto malaltigas la koncentriĝon de glukozo en la sango.

Kukurbaj semoj estas bongusta kaj sana suplemento al la dieto de homoj kun tipo 2 diabeto.