La ligo inter esti superpezita kaj kolesterolo

Laktaj produktoj: ŝmirita lakto, ŝimigita jogurto, dometo

Bakejaj produktoj: rizo, pasto, pano, cerealoj, pli bone se tutaj grajnoj, biskvitoj kaj biskvitoj kun malmulta graso aŭ oliva oleo

Grasoj kaj oleoj: vegetalaj oleoj enhavantaj nesaturitajn grasajn acidojn (olivino, maizo, sojfabo, sunfloro).

Fruktoj kaj legomoj: ĉiuspecaj fruktoj kaj ĉiuj legomoj, kondiĉe ke ili estas konsumataj krudaj aŭ condimentitaj kun oliva oleo.

Dieto por kontroli kolesterolon ĝenerale ĝi devas esti facile alt-kaloria, kaj la enhavo en karbonhidratoj, lipidoj kaj proteinoj devas esti 50%, 25%, 25% respektive. 10% lipidoj devas enhavi monosaturitajn grasojn, 15% polinesaturitajn grasajn acidojn.

Dieto devas esti asociita kun taŭga fizika aktiveco, tio estas almenaŭ 4 horojn semajne de aerobia ekzercado (simple iru ĉiutage rapide kaj senhalte dum almenaŭ 30 minutoj).

Droga traktado

Se malgraŭ la dieto kaj fizika agado, la valoro de kolesterolo ne malpliiĝas, vi devas recurrir al la helpo de drogoj.

Estas diversaj aktivaj substancoj, kiuj malaltigas sangan kolesterolon. La plej efikaj estas statinojtio blokas la enzimon HMG-CoA reduktase, kiu respondecas pri la sintezo de kolesterolo.

Naturaj kuraciloj

Naturaj kuraciloj por malaltigi kolesterolon inkluzivas fitosteroloj, tio estas la steroloj enhavitaj en vegetalaj oleoj. Steroloj, fakte, anstataŭigas kolesterolon en ĉelaj transportiloj.

Kiel fitoterapiaj agentoj rekomendas ordenoj faritaj el cindro kaj betulo, dumtage, aŭ infuzaĵoj de dandeliono (trinku matene kaj vespere inter manĝoj). Ĉi tiuj financoj ankaŭ helpas purigi kaj detoxigi la korpon.

Kolesterolo kaj Sportoj

Oni devas emfazi, ke nutrado efikas nur pri koncentriĝo de totala kolesterolo, kaj ĉiutaga ekzercado, kiel aerobiko, ludas gravan rolon por restarigi ĝustan ekvilibron inter la niveloj de "bona" ​​kaj "malbona" ​​kolesterolo.

Praktikaj konsiloj: La Monda Organizaĵo pri Sano (WHO) rekomendas almenaŭ 30 minutojn da aerobia fizika agado ĉiutage.

Alta kolesterolo dum gravedeco

Dum gravedeco, kolesterolo-niveloj pliiĝas signife. La kialoj de ĉi tiu kresko estas pro la alta postulo de la feto por ĉi tiu ero, kiu estas grava ero de ĉelaj membranoj.

En la unuaj semajnoj post naskiĝo, kolesterolo-valoroj rapide normaligas. Reakiro estos eĉ pli rapida se la ĵus naskita mamnutras.

La konsekvencoj kaj risko de disvolvi aterosclerosis

Se la nivelo de kolesterolo estas alta, tiam la risko de aterosklerozo kreskas eksponente, kio signife reduktas la volumon de sangaj glasoj, precipe de arterioj.

• Alta plasma koncentriĝo de LDL inkluzivas la amasiĝon de ĉi tiuj lipoproteinoj en la arterioj, kio, en ĉeesto de lipidoj, kondukas al la formado de aterosclerotaj plakoj. Inflamo de la ĉeloj kondukas al adhero de senpagaj aktivaj substancoj, kio kaŭzas stenosis, tio estas vasokonstrukto.

• Se stenosis tuŝas la arteriojn provizantajn la koron, tio povas konduki al iskemia morto de koraj ĉeloj.
• Stenosis de la vazoj liverantaj la cerbon, kaŭzante apopleksion kaj aliajn cerebrovaskulajn malsanojn.
• Fine la formado de aterosclerotaj plakoj en la ekstercentraj vazoj kaŭzas arteriopation.

Fakte, alta totala kolesterolo estas nur unu el multaj riskaj faktoroj por disvolvi aterosklerozon. La nivelo de "malbona" ​​kolesterolo, pli precize la rilatumo de LDL / HDL, kio nomiĝas kardiovaskula riska indekso.

Oni devas aldoni, ke alta indico de kardiovaskula malsano dependas ankaŭ de aliaj faktoroj, kiel diabeto mellitus, hipertensio, kaj obezeco.

Por tuteco, jen kelkaj interesaj datumoj, kiuj ligas tre malaltan kolesterolon kun pliigita risko de kancero kaj memmortiga sindromo. Tamen, epidemiologiaj datumoj estas necertaj.

Kolesterolo kaj sobrepeso

Alta kolesterolo kaj pezo estas ĝemeloj. Kondukante pacienton kun obezeco, la kuracisto tuj suspektas aldonajn metabolajn malordojn: diabeto, gotiko, polikasta ovario kaj kompreneble alta kolesterolo. Sango-kolesterolo en obesoj.La alta kolesterolo en obezeco estas la plej ofta kunkomuna problemo. Plej multaj (sed ne ĉiuj) glutoj estas tropezaj. Vi povas trovi obesajn pacientojn sen gravaj metabolaj perturboj. Tamen plej multaj havas almenaŭ altajn trigliceridojn kaj pli malaltajn nivelojn de "bona kolesterolo."

Insulino kaj hepata obezeco.

Persono difektas sian korpon manĝante malutilajn manĝaĵojn. Ĉi tiuj estas ĉefe karbonhidratoj, dolĉaĵoj, kaj kukaĵoj, same kiel artefaritaj dolĉigitaj manĝaĵoj. Ili enhavas sukerozon kaj glukozon, kiuj post absorbo en la korpon estas elspezitaj por fizika aktiveco aŭ rekte al la hepato. En la hepato, ili akumuliĝas, kaŭzante ĝian obezecon. Obezeco de la hepato estas parto de la tutmonda interrompo de la korpo, inkluzive de multoblaj hormonaj malordoj. La plej grava el ili estas rezisto (imuneco) al la efikoj de insulino. La insulina rezisto estas unu el la konsekvencoj de la obezeco en la hepato. La insulino estas nebone perceptita de la korpo kaj, por plenumi sian funkcion, estas elmetita en grandegaj kvantoj. Altaj niveloj de insulino plue kontribuas al obesidad en la hepato kaj abdomeno.

Obezeco kaj Dolĉaĵoj

Kutime pezo ne altiĝas tuj. La korpo povas rezisti obezecon dum longa tempo. La obezeco okazas subite, kaj tiam ĉiu malgranda ĉokolada trinkejo tuj levas la pezon ĝis ŝajne maljustigita alteco! Sur kilogramoj! Ĉi tio estas pro hormonaj kaj strukturaj ŝanĝoj en la korpo kaj la hormonaj efikoj de dolĉaĵoj, kaj ne pro la kalorioj en ili. Ĉe obezeco, precipe hepata obezeco, sukero funkcias en mikrozo, kiel tablojdo, kaŭzante akvofalon de pliaj hormonaj ŝanĝoj kaj eĉ pli grandan obesecon. Unu el la manifestiĝoj de ĉi tiu hormona malsano estas malobservo de la kolesterola metabolo. Ĉi tio tradukas al altaj trigliceridoj kaj malaltaj niveloj de bona HDL-kolesterolo. La nivelo de malbona LDL-kolesterolo altiĝas.

Perdo de pezo ne ĉiam kondukas al korekto de kolesterolo. Por korekti kolesterolon, vi bezonas ekvilibran dieton.

Paciento suferanta pliigitan pezon ĉe la limo de la obezeco venas al mi. Kolesterolo 300 mg / decilitro HDL25, Trigliceridoj 350 - ĉio ĉirkaŭ unu. Ĉi tio estas metabola malsano. Obezeco? Estas kompreneble obezeco. Tamen ĉi-foje ĝi ne estas tiel simpla. Mia paciento perdis pezon. Li perdis kvin kilogramojn monate, kaj ĉi tio tute ne malbonas. Li perdis pezon rezulte de malfacila ekzercprogramo. Kurante ĉiutage. Gimnastiko tri fojojn semajne. Li perdis pezon, sed Kolesterolo ĵus ellitiĝis. Kial? Kion manĝas mia atleto? Antaŭ trejnaj datoj. Matene, posttagmeze kaj vespere - pano. Terpomoj, teo kun sukero ... Tre malmulta proteino, tre modera kvanto da graso. Somo-batalanto povus lerni de ĉi tiu malhonoro. Kiel li perdis pezon mi ne scias. Verŝajne ĉiuj samaj vere registriĝis en la gimnazio.

Elevita kolesterolo estas la rezulto de sistema malsano.

La kolesterolo en nia sango venas ĉefe ne de nia telero. La hepato produktas kolesterolon. Malobservo de la metabolo de grasoj (kolesterolo kaj trigliceridoj) en la korpo indikas hepatan malsanon. Sukero kaj kukaĵoj estas venenoj, kiuj venenas ĝin. Malekvilibra dieto povas grave damaĝi vian sanon. Ekzerco postulas proteinon por konstrui novajn muskolojn. Graso el manĝaĵoj okupiĝas pri konstruado kaj funkcio de ĉelaj membranoj, absorbo de vitaminoj kaj produktado de hormonoj. Kiam ne necesas proteino kaj graso, la ĉeloj de la korpo estas detruitaj, kaŭzante sisteman malsanon.

Por efike malpliigi pezon kaj ne difekti vian sanon, ekzercado ne sufiĉas. Por malpliigi kolesterolon, la hepato kaj la tuta korpo entute devas resaniĝi. Ekzercado estas bonega. Ĝi valoras ankaŭ konsideri dieton kun la ĝusta proporcio de grasoj, proteinoj kaj karbonhidratoj. Pura karbonhidrata dieto povas detrui la korpon kaj kaŭzi pliiĝon de kolesterolo. Karbonhidratoj estas necesaj antaŭ ol trejnado, proteino (tinuso, viando) - poste, por konstrui muskolon. Por ke la biokemiaj procezoj en nia korpo iru en la ĝustan direkton, vi bezonas trinki multan akvon, sufiĉe da vitaminoj kaj mikroelementoj. Ne necesas trakti kompleksajn kalkulojn. La dietoj estas kontrolitaj kaj duoble kontrolitaj de milionoj da homoj, multaj kuracistoj kaj nutristiistoj. Konstrui la ĝustan menuon ne estas malfacila tasko, kiun plej multaj ne-profesiuloj povas pritrakti. Sur mia retejo bilchinsky.com vi trovos sufiĉe da informoj por komenci labori pri vi mem.

En ĉi tiu retejo vi trovos ilojn por memstara laboro. Ĉi tio inkluzivas la kapablon individue spuri pezon per grafeo, kalkuli BMI kaj BMR. Jen senpagaj utilaĵoj en la paĝo pri SLIMMING DIARY. Persona trejnado uzanta taglibron en GUGL DRIVE kaj Skype-konsiloj estas akirebla subskribante la VIRTUAN KLINIKON.

Malbona kaj bona kolesterolo

Kolesterolo en la homa korpo estas en du formoj - ekzistas la tiel nomata malbona kaj bona.

Ĉi tiu substanco estas akvo-nesolvebla komponaĵo kaj en homa sango estas en formo de komplekso kun proteinoj.

En formo de kompleksa komponaĵo, ĉi tiu substanco kapablas esti sorbita de la homa korpo.

La korpo produktas sian plej grandan parton de la kolesterolo dum la funkciado de hepataj ĉeloj.

En medicino, estas du ĉefaj specoj de kolesterolaj kompleksoj kun proteinoj:

1. Lipoproteinoj de Alta denseco - HDL.
2. Lipoproteinoj de Malalta denseco - LDL.

La hepato de la homa korpo sintezas kompleksajn komponaĵojn apartenantajn al la grupo de HDL, kaj LDL venas de la ekstera medio kune kun la manĝaĵo konsumita.

Malaltaj lipoproteinoj estas kompleksaj komponaĵoj, kiuj konsistigas la tiel nomatan malbonan kolesterolon. Lipoproteinoj de alta denseco estas kondicie nomataj bona kolesterolo.

Elekta LDL en homoj estas antaŭkondiĉo por la apero de kolesteroloj kaj la disvolviĝo de aterosklerozo.

Aterosclerosis kondukas al apero de multaj malsanoj, inter kiuj patologioj en la laboro de la kardiovaskula sistemo kaj la cerbo estas la plej danĝeraj.

Superpeso kaj kolesterolo - kio estas la rilato?

Sciencistoj identigis la jenan padronon, ju pli kompleta homo estas, des pli multe da kolesterolo estas produktita en lia korpo.

En la procezo de farado de esplorado oni fidinde konstatis, ke en ĉeesto de troa korpa pezo de nur 0,5 kg, kolesterolo en la korpo leviĝas tuj je du niveloj. Ĉi tiu dependeco de troa pezo kaj kolesterolo igas vin serioze pensi pri la stato de la korpo.

Troa kolesterolo en la korpo kondukas al la disvolviĝo de granda nombro da malordoj.

Unue, la antaŭkondiĉoj por progresado de tia malsano kiel aterosklerozo aperas en la homa korpo. Ĉi tiu malsano estas apero de kolesteroloj sur la internaj muroj de sangaj glasoj. Ĉi tio provokas interrompojn en la sanga provizo al la ĉeloj de la korpo kun oksigeno kaj nutraĵoj.

Superpeso kondukas al la apero de deponejoj de graso en la korpo.

Obezeco minacas homojn gvidantajn malsanan vivmanieron kaj ne aliĝante al la normoj de taŭga nutrado.

La riska grupo por obezeco inkluzivas homojn:

• konsumanta grandan kvanton da konvenaj manĝaĵoj, fritita viando kaj terpomoj,
• konsumante grandan kvanton da dolĉaĵoj
• gvidi senaktivan vivstilon kaj havi malvalorajn metabolajn procezojn.

Krome, la disvolviĝo de la obezeco en la korpo kaj rezulte de la ĉeesto de iuj malsanoj kaj malsanoj, kiel diabeto mellitus, en la homa korpo, kontribuas al pliigo de la kolesterola produktado de la hepato.

Ekzisto de troa kolesterolo kaj troa pezo en homo ne estas kondamno. Por normaligi ĉi tiujn parametrojn kaj konduki ilin al normala stato, en iuj kazoj sufiĉos ŝanĝi la vivmanieron kaj ĝustigi la dieton.

Krome, en ĉi tiu kazo rekomendas eniri sportojn. Regula fizika agado kontribuas ne nur malpliigi korpan pezon kaj malpliigi kolesterolon en la korpo, sed ankaŭ ĝian ĝeneralan fortigon.

Kiam ŝanĝas la dieton kaj forigas nutraĵojn riĉajn je malbona kolesterolo, la tavoloj de kolesterolo sur la muroj de sangaj glasoj komencas dissolviĝi kaj eble tute malaperas.

La konsekvencoj de disvolviĝo de homa obezeco

La konsumo de nutraĵoj enhavantaj grandajn kvantojn da kolesterolo kondukas al ŝanĝoj en la procezoj, kiuj certigas normalan metabolon. Kiu kondukas al pliigo de LDL-niveloj kaj disvolviĝo de obezeco.En ĉi tiu fono, aterosclerosis komencas progresi.

Pliiĝo de la niveloj de lipoproteinoj de malalta denseco en la sango estigas kreskon de kolesterolo en galo, kio kondukas al la tempo kun la formado de kolesterolaj ŝtonoj.

Karakterizaĵo de LDL estas ilia pli malalta kapablo dissolviĝi en akvo kompare al HDL. Ĉi tiu trajto de la kompleksa komponaĵo kondukas al tio, ke malbona kolesterolo komencas precipiti dum sia transportado tra la vaskula sistemo de la korpo. Tia procezo, kun sia progresado, kondukas al tumultoj en provizado de ĉela nutrado kaj provizado de oksigeno al la ĉeloj de korpaj histoj.

Ĉi tiuj malordoj provokas la disvolviĝon de multaj patologioj en la korpo.

Rezulte de pliigo de LDL-niveloj kaj apero de troaj grasaj deponejoj, la laboro de preskaŭ ĉiuj organoj kaj iliaj sistemoj en la homa korpo fariĝas pli komplika.

Unue, la funkciado de la kardiovaskulaj kaj nervaj sistemoj estas grave komplika.

Krome, la laboro de la spira sistemo estas interrompita - okazas trogo de pulma graso.

En homoj kun altaj niveloj de lipoproteinoj de malalta denseco, la apero kaj progresado de hipertensio, angina pektoro, koratakoj kaj strekoj estas pli ofte ol aliaj kategorioj.

Deponaĵo de graso en la abdomina kavo provokas aperon de intesta movo, kio kaŭzas komplikon en la funkciado de la digesta vojo, kaj ĉi tio siavice komplikas la staton de la korpo.

Metodoj por redukti korpan pezon kaj kolesterolon en la korpo

Pliiĝo de la kvanto de LDL en la sango estas konsekvenco de obezeco.

Unue, por revenigi ĉi tiun parametron al normalo, oni rekomendas ŝanĝi la vivmanieron. Por redukti korpan pezon, plej multaj nutristiistoj konsilas ŝanĝi sian dieton kaj prunti atenton al la enkonduko de sportoj en la ĉiutaga vivo.

Homoj inklinoj al obezeco kaj diabeto de tipo 2, spertuloj konsilas regule praktiki fizikan agadon sur la korpo. Por ĉi tiu celo, taŭgeco estas ideala.

Precipe por ĉi tiu celo, tuta gamo de fizikaj ekzercoj disvolviĝis, kiuj diferencas en intenseco de la ŝarĝo sur la korpo.

Malbona kolesterolo povas esti reduktita de:

1. Ludado de sportoj.
2. Pliigita fizika aktiveco
3. Ĉesi fumadon.
4. Rifuzo trinki alkoholon.
5. Malkresko en la proporcio de bestaj grasoj kaj rapidaj karbonhidratoj en la dieto.
6. Pliigante la proporcion de enhavo en la dieto de vegetala fibro.
7. Plia ingestaĵo de preparoj enhavantaj tiajn aminoacidojn kiel kolinon, lecitinon kaj metioninon. Aldone, alfa lipoika acido povas esti preskribita.
8. Pliiĝo de la dieto de nutraĵoj kun alta enhavo en vitaminoj kaj mineraloj.

Efektivigi la preventadon de superpeso helpas konservi kolesterolon al akceptebla nivelo, kio malhelpas homon havi grandan nombron da malsanoj asociitaj kun metabolaj malordoj.

La rilato de obezeco kaj aterosklerozo estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.

Kion vi bezonas scii pri "malbona" ​​kolesterolo: rolo en la korpo, normo kaj patologio, kuracaj aliroj

Kolesterolo, kolesterolo (chol - bilis kaj malmola) estas grasa alkoholo, kies rolo estas ege alta, ĉar ĉi tiu komponaĵo:

1. Ĝi intervenas en la metabolo de serotoninoj, gras-solveblaj (lipofilaj) vitaminoj (A, D, E kaj K).
2. Ĝi estas integra struktura elemento de plasmaj (ĉelaj) membranoj, certigante ilian stabilecon kaj selekteman permeablo.
3. Partoprenas en la sintezo de vitamino D, galaj acidoj, steroidoj (androgenoj, estrogenoj, kortisolo, kortikosterono, aldosterona ktp).
4. Inkludita en la strukturo de la mielina teko de nervoj, provizante altan rapidon de elektraj impulsoj.

• La koncepto kaj tipoj de lipoproteinoj
• La nivelo de LDL estas normala kaj patologia
• La ĉefaj metodoj de terapio

La plej granda parto de la kolesterolo (proksimume 80%) estas sintezita de hepatocitoj, la cetera 20% de la korpo ricevas per besta manĝaĵo (viando, fekaĵoj, ovoj, lakto). Molekuloj de kolesterolo estas nesolveblaj en akvo, rezulte de kiuj ili estas "enpakitaj" en la membranon formitan de specialaj proteinoj, apolipoproteinoj, por transportado tra la korpo.

Tia komponaĵo, kies strukturaj elementoj estas lipido kaj proteino (apolipoproteina kolesterolo), nomiĝas lipoproteino (lipoproteino).

Depende de la proporcio de komponentoj, lipoproteinoj estas sekretigitaj:

• alta denseco (HDL)
• malalta denseco (LDL)
• intera denseco (LPPP),
• tre malalta denseco (VLDL).

Alfa-lipoproteinoj - Alt-densecaj lipoproteinoj (HDL) - estas frakcio kun kontraŭterogenaj ecoj. HDL forigas kolesterolon de la vaskula endotelio, poste liverante ĝin al hepatocitoj, kie ĝi rompiĝas al galaj acidoj kaj eltiriĝas (eltiriĝas) de la korpo tra la digesta vojo, kio malhelpas la aterosklerozon. Tial, HDL-kolesterolo ankaŭ estas nomata "bona" ​​kolesterolo.

Beta-lipoproteinoj estas lipoproteinoj de malalta denseco (LDL) - frakcio de lipoproteinoj, kiuj estas la ĉefa portanto de kolesterolo al histoj (ĝis 75%). VLDL estas la antaŭuloj de LDL.

Kun troa sintezo, beta-lipoproteinoj estas kaptitaj de endoteliaj ĉeloj de la arterioj kun formado de kolesterolaj plakoj, kiuj stenos la lumen de la vazoj kaj kontribuas al la formado de sangaj coágulos, kio kaŭzas la disvolviĝon de patologiaj kondiĉoj kiel aterosklerozo de la arterioj coronarias kaj cerebraj, vazoj de la malsuperaj ekstremaĵoj.

Poste, ĉi tiuj malsanoj povas konduki al miokardia infarkto kaj iskemia frapado.

Malalta denseca lipoproteina kolesterolo pli asocias al la risko de aterosklerozo kaj al ĝia progresado ol al la koncentriĝo de totala kolesterolo, tial la LDL-kolesterolo estis nomata "malbona" ​​kolesterolo.

Intermeza denseca lipoproteino (IDL) - frakcio de lipoproteinoj, kiuj estas produkto de VLDL-metabolo, havas pliigitan arogenan potencialon.

Prebeta lipoproteinoj - Tre Malalta Denseco-Lipoproteinoj (VLDL) - tre ateneaj lipoproteinoj implikitaj en la formado de kolesterolo-plakoj. VLDL-oj estas sintezitaj de hepatocitoj, kaj certa kvanto el ili eniras la vaskan liton de la intestoj.

Hodiaŭ oni diras multe pri la danĝeroj de kolesterolo. La amaskomunikiloj kutime kritikas lin senkompate, nomante lin ĉefa kulpulo de multaj kardiovaskulaj patologioj:

• koronaria kormalsano
• angina pectoris / progresiva angina pectoris,
• akra miokardia infarkto,
• discirculatoria encefalopatio,
• transira iskemia atako,
• OMK - streko (morto de cerba histo),
• nephrosclerosis - neinversigebla ŝrumpado de la renoj, kaŭzanta malsukceson de organo,
• progresiva aterosklerozo de la vazoj de la ekstremaĵoj, finiĝante per gangreno.

Sed kuracistoj ne estas tiel kategoriaj. Laŭ studoj, en normalaj kvantoj (3,3-5,2 mmol / L), ĉi tiu organika komponaĵo estas necesa por nia korpo. La ĉefaj funkcioj de la substanco inkluzivas:

1. Fortigante la ĉelan muron. Kolesterolo estas unu el la komponentoj de la membrano de ĉiuj ĉeloj de la homa korpo. Ĝi donas al ĝi firmecon kaj elastecon, malpliigante la riskon de antaŭtempa fiasko.
2. Reguligo de la permeablo de la membrano de ruĝaj globuloj kaj aliaj ĉeloj de la homa korpo. Reduktas la riskon de hemolizo (detruo) sub influo de iuj toksinoj kaj venenoj.
3. Partopreno en la sintezo de steroidaj hormonoj en la ĉeloj de la suprarrenaj glandoj. Kolesterolo estas la ĉefa ero de kortisolo kaj aliaj GCS, mineralocorticoidoj, inaj kaj viraj hormonoj.
4. Partopreno en produktado de galaj acidoj, kiuj estas parto de galo kaj kontribuas al normala digesto.
5. Partopreno en produktado de vitamino D, respondeca pri fortaj ostoj kaj sana imuneco.
6. Linio de nervaj fibroj en la mielina teko. Kolesterolo estas unu el la ĉefaj komponaĵoj pro kiuj elektrokemiaj ekscitiĝoj estas transdonitaj tra nervaj ĉeloj en sekundoj.

Entute la korpo enhavas ĉirkaŭ 200 g da kolesterolo, kaj ĝiaj diverĝaj rezervoj estas regule replenigitaj. Ĉirkaŭ 80% de la totala kvanto de lipofilaj alkoholoj estas produktitaj de la propraj ĉeloj de la hepato, kaj nur 20-25% devenas de manĝaĵoj.

Endogena (intrinseka) kolesterolo, kiel ekzogena (venanta de ekstere), estas preskaŭ nesolvebla en akvo, tial ĝi estas transportata laŭ la vaskula lito uzante specialajn transportajn proteinojn - apolipoproteinojn.

1. Kilomicronoj. La meza grandeco estas 75 nm - 1.2 mikronoj. Ĉi tiuj estas la plej grandaj grasaj proteinoj-eroj en la korpo. Ili estas sintezitaj en la intestaj ĉeloj el lipidoj, kiuj venas kun manĝaĵo, kaj transportitaj al la hepato por plua prilaborado kaj sintezo de lipoproteinoj. En la periferia / venena sango de sana persono oni ne determinas.
2. VLDL-lipoproteinoj (tre malalta denseco). La dua plej granda lipid-proteinaj komponaĵoj, kies grandeco varias de 30 ĝis 80 nm. Ili konsistas ĉefe el trigliceridoj (la ĉefa fonto de energio por ĉeloj) kaj, en plej malgranda mezuro, el kolesterolo.
3. LDL-lipoproteinoj (malalta denseco). La meza grandeco estas 18-26 nm. Ili estas la fina produkto de VLDLP-biokemio: ili formiĝas kiel rezulto de lipolizo de ĉi-lastaj. LDL konsistas el unu proteina molekulo, kiu aldone al grasa transporto estas necesa por ligado al riceviloj sur la surfaco de ĉeloj kaj granda kolesterolo.
4. HDL-lipoproteinoj (alta denseco). La plej malgranda frakcio de kolesterolo en la korpo (diametro ne superas 10-12 nm). HDL ĉefe konsistas el proteinoj molekuloj kaj preskaŭ ne enhavas kolesterolon aŭ aliajn lipidojn.

Krom dividi per biokemiaj kunmetaĵoj, lipoproteinoj de diversaj frakcioj plenumas iujn funkciojn en la korpo. Tiel ekzemple LDL, turniĝante de VLDL, estas la ĉefa portanto de kolesterolo de hepatocitoj ĝis ĉiuj organoj kaj histoj.

Grandaj kaj saturitaj per grasaj molekuloj, ili kapablas "perdi" parton de la lipidoj, kiuj poste ekloĝas sur la interna muro de la arteria reto, estas fortigitaj per koneksa histo kaj kalciitaj.

Ĉi tiu procezo fundamentas la patogenesis de aterosklerozo - unu el la plej oftaj kaŭzoj de kardiovaskula malsano hodiaŭ. Por la kapablo provoki la disvolviĝon de la malsano kaj la prononcitaj arogenaj ecoj de HDL, ili ricevis duan nomon - malbona kolesterolo.

Kontraŭdensaj lipoproteinoj, male, transportas lipidajn molekulojn neprocesatajn de ĉeloj al la hepato por plua kemia transformo en biliajn acidojn kaj utiligon tra la digesta vojo. Moviĝante laŭ la vaskula lito, ili kapablas kapti la "perditan" kolesterolon, purigante la arteriojn kaj malhelpante la disvolviĝon de aterosklototikaj plakoj.

Pliiĝo de LDL estas la ĉefa signo de dislipidemio (difektita grasa metabolo). Ĉi tiu patologio povas esti nesintomata dum longa tempo, tamen ĝi kaŭzas aterosklerozajn ŝanĝojn preskaŭ tuj.

Redukti la koncentriĝon de malbona kolesterolo en la sangon al la celaj valoroj permesas rompi la patogenezon de aterosklerozo kaj signife redukti la riskon de disvolvi kardiovaskulan malsanon de paciento.

Do, kiel malpligrandigi malbonan kolesterolon kaj eviti sanproblemojn? La kuracado de aterosklerozo estas kompleksa kaj multpaŝa procezo, kiu inkluzivas ĝeneralajn kaj drogajn terapiojn. En altnivelaj kazoj de la malsano, kiam aterosclerotaj plakoj preskaŭ komplete kovras la lumen de la vazo, indika kirurgio - stentiga aŭ preterkura kirurgio.

Ĝeneralaj rekomendoj

Mezuroj kiuj reduktas la nivelon de malbona kolesterolo en la sango inkluzivas:

1. Vivstila korektado. Al pacientoj kun alta risko disvolvi aterosklerozon konsilas pasigi pli da tempo en la freŝa aero, pli ofte promeni, eviti streĉon kaj psikoemocian streĉon, kaj taŭge distribui tempon por laboro kaj ripozo.
2. Plenumo de la principoj de hipokolesterola dieto. Dika karno (porkaĵo, bovaĵo, ŝafido), lardo, fekaĵoj, kremo, maturaj fromaĝoj kaj butero estas malpermesitaj. Manĝaĵoj kiuj malaltigas malbonan kolesterolon inkluzivas freŝajn legomojn kaj fruktojn, fibron kaj cerealojn. Ili helpas establi digeston kaj aktive forigas nenecesajn lipidojn de la korpo dum la tago.
3. Rifuzo de malbonaj kutimoj. Malaltiĝo pri alkoholo, aktiva / pasiva fumado estas iuj el la faktoroj, kiuj estigas disvolviĝon de aterosklerozo.
4. Farante sportojn. En ĉi tiu kazo, la tipo de akceptebla fizika aktiveco estas elektita individue de la kuracisto. Ĝi povas esti naĝado, kurado, dancado, jogo, Pilates kaj multe pli. La ŝarĝo taŭga por la paciento estas taksita surbaze de anamnesis, la stato de la kardiovaskula sistemo, la ĉeesto aŭ foresto de konvena patologio.

Se ĝeneralaj mezuroj por batali aterosklerozon ne alportas la deziratan efikon dum 2-3 monatoj, kaj la nivelo de malbona kolesterolo ne atingas la celajn valorojn dum ĉi tiu tempo, drogoterapio povas esti bezonata.

Kiu nivelo de kolesterolo estas konsiderata normala en la sango de homo kaj kiel ŝanĝi ĝin?

Nuntempe bedaŭrinde la morto de malsanoj de la koro kaj sangaj glasoj estas tre alta. Plejparte, en ĉiuj kazoj, la kaŭzoj de ĉi tio, trombozo kaj tromboembolismo, estas danĝeraj kunuloj de aterosklerozo de sangaj glasoj. Nu, la ĉefa kialo por ĉio ĉi abomeno estas la alta nivelo de kolesterolo en la sango.

Pri kolesterolo

Laŭ mondaj statistikoj, la plej ofta kaŭzo de morto estas kardiovaskula malsano. Aterosklerozo kaj ĝiaj komplikaĵoj: miokardia infarkto, streko, korinsuficienco okupas unu el la ĉefaj pozicioj en la listo.

Ĉar aterosklerozo estas unu el la konsekvencoj de lipidaj metabolaj malordoj, precipe de la kolesterola metabolo, en la lastaj jardekoj ĉi tiu komponaĵo estis konsiderata preskaŭ la plej damaĝa.

Tamen oni devas konstati, ke troa kolesterolo en la korpo estas unu el la konsekvencoj de la moderna vivstilo. Unue la homa korpo estas konservativa sistemo, kiu ne kapablas tuj respondi al teknologia progreso.

La dieto de moderna homo radikale diferencas de la dieto de liaj avo. La akcelanta ritmo de vivo ankaŭ kontribuas al metabolaj perturboj. Samtempe, indas memori, ke kolesterolo estas unu el la naturaj kaj esencaj interaj produktoj de plasta metabolo.

biliaj acidoj, vitamino D3 kaj kortikosteroidoj, ĝi estas necesa por la absorbo de gras-solveblaj vitaminoj. Ĉirkaŭ 80% de ĉi tiu substanco estas sintezita en la hepato, la cetera homo ricevas kun manĝaĵoj de besta origino.

Tamen, alta kolesterolo ne bonas, troo estas deponita en la veziko kaj sur la muroj de sangaj glasoj, kaŭzante malsanon de galo kaj aterosklerozo.

En la sango, kolesterolo cirkulas en la formo de lipoproteinoj, kiuj malsamas en fizikokemiaj proprietoj. Ili estas dividitaj je "malbonaj", arogenaj kolesteroloj kaj "bonaj", kontraŭ-arogenaj. La aterogena frakcio estas proksimume 2/3 el la tuta kolesterolo.

Ĝi inkluzivas lipoproteinojn de malalta kaj tre malalta denseco (LDL kaj VLDL, respektive), same kiel interaj frakcioj. Lipoproteinoj al tre malalta denseco estas pli ofte nomataj trigliceridoj. En eksterlanda literaturo, ili estas kombinitaj sub la ĝenerala nomo "aterogena lipoproteino", nomata per la mallongigo LDL.

Altaj densecaj lipoproteinoj (HDL, "bona" ​​kolesterolo) konsistigas 1/3 de la totalo.Ĉi tiuj komponaĵoj havas kontraŭ-arogenan agadon kaj kontribuas al la purigo de la vaskulaj muroj de kuŝejoj de eble danĝeraj frakcioj.

Normalaj limoj

Antaŭ ol komenci la batalon kontraŭ "malamiko n. 1", vi devas imagi kiom multe da normala kolesterolo, por ne iri al la alia ekstremo kaj malaltigi ĝian enhavon. Por taksi la staton de lipida metabolo, biokemia sango-testo estas farita.

Aldone al la efektiva totala enhavo de kolesterolo, oni devas atenti la rilatumon de aterogenaj kaj antiatrogenaj frakcioj. La preferata koncentriĝo de ĉi tiu substanco por sanaj homoj estas 5,17 mmol / L; kun diagnozaj diabeto mellitus kaj kardiovaskulaj malsanoj, la rekomendinda nivelo estas pli malalta, ne pli ol 4,5 mmol / L.

LDL-frakcioj kutime reprezentas ĝis 65% de la totalo, la resto estas HDL. Tamen, en la aĝo de 40 ĝis 60 jaroj, estas ofte kazoj, kiam ĉi tiu kialo forte ŝanĝiĝas al "malbonaj" frakcioj kun ĝeneralaj indikiloj preskaŭ normalaj.

Sango-kolesterolo estas pli alta ĉe virinoj ol en samuloj, kio estas konfirmita per sangotesto. Ĉi tio estas pro la fiziologiaj trajtoj de la hormona fono.

En la lastaj jardekoj, la morteco pro patologioj de la kardiovaskula sistemo firme tenis gvidan pozicion tra la mondo. Ne ĉiuj scias, ke ĝi estas la kolesterolo, kiu estas la ĉefa faktoro influanta la kondiĉon de la koro kaj sangaj glasoj.

Superante sanan normon minacas disvolviĝon de koratako kaj streko, kaj povas mortigi. Ĉi tio precipe minacas virojn, kies vazoj ne estas protektataj de kolesterolo-plakoj per la utilaj efikoj de estrogeno (inaj seksaj hormonoj).

Kolesterolo estas grasa simila substanco, kiu estas parto de plej multaj ĉeloj en la homa korpo. Parto de ĝi eniras la korpon manĝante grasajn bestajn manĝaĵojn, la alia parto estas sintezita de internaj organoj (hepato, suprarrenaj glandoj kaj intestoj).

Kolesterolo (alia nomo por kolesterolo) povas esti de du tipoj:

• alta denseco, ne danĝera por sangaj glasoj,
• malalta denseco, kaŭzante la formadon de densaj plakoj interkovrantaj la lumenon de sangaj glasoj.

Granda kvanto de kolesterolo en la sango kondukas al ĝia deponado sur la muroj de sangaj glasoj kaj al formado de plakoj kiuj blokas la fluon de sango. Vasokonstruado kondukas al pliigo de sangopremo kaj al malpliigo de la konsumado de nutraĵoj en diversaj organoj.

• koronaria arteria malsano
• angina pektoro
• hipertensio
• nekrozo de kora histo (koratako).

Ĉi tiuj malsanoj povas konduki al severa handikapo kaj estas la plej ofta kaŭzo de morto tutmonde.

Helpu! Kongesto de la vazoj de la cerbo ofte kaŭzas apopleksion, dum kiu la ĉeloj ĉesas ricevi la necesan oksigenon kaj mortas. Severa streko povas konduki al plilongigita paralizo kaj povas kaŭzi antaŭtempan morton.

La Graveco de Kolesterolo por Viroj

Antaŭ ĉio, kolesterolo estas necesa por la formado de grasaj acidoj en la hepato, kiuj estas necesaj por la plena digesto de grasaj manĝaĵoj enirantaj en la korpon. Por plenumi ĉi tiun funkcion, oni uzas ĝis sepdek procentojn de la tuta substanco.

Krome, nesufiĉa kolesterolo malrapidigas la absorbadon de iuj gras-solveblaj vitaminoj necesaj por la plena funkciado de la korpo. Precipe, vitaminoj A, K, D, E ne kapablas plene sorbi sen antaŭa dissolvo en kolesterolon.

Testoj de kolesterolo en gravedaj virinoj kutime montras kreskon de kolesterolo. Kaj ĉi tio ne estas hazarde - la substanco estas ekstreme necesa por malebligi disvolviĝon de severaj difektoj en infano. Krome, la kolesterolo estas rekte asociita kun la produktado de seksaj hormonoj en la korpo, ĝia malkresko kondukas al difektita seksa funkcio kaj malforteco.

Grava! Ne pretigu nutraĵojn kun kolesterolo por plibonigi seksan funkcion en viroj. Estas pruvite, ke superi la rekomenditan nivelon de la substanco povas ĉefe konduki al erektila misfunkcio, ĉar blokado de la plej maldikaj vazoj de la viraj genitalaj organoj kondukas al malpliigo de la volumo de sango eniranta ilin.

Malsana dieto estas konsiderata la ĉefa kaŭzo de pliigo de totala kolesterolo. La superregado de grasaj manĝaĵoj de besta origino (viando, lardo, fekaĵoj, fromaĝo, butero) kaj la manko de fibro en la korpo kondukas al vaskula plaka damaĝo.

Krome, la jenaj faktoroj kondukas al ekscesa kolesterolo:

• fumado, kiu malobservas la elastecon de sangaj glasoj,
• trombotaj stimulaj misuzoj
• malalta fizika aktiveco
• longtempa uzo de hormonaj drogoj,
• malsano kun hepato kaj veziko, diabeto mellitus,
• genetika predispozicio.

Troa sanga kolesterolo emas akumuliĝi sur la internaj muroj de sangaj glasoj. Rezulte, nesolveblaj plakoj formiĝas, signife reduktante la lumen de la vazo kaj malhelpante plenan fluon de sango.

Se la plako tute blokas la lumen, la fluo de necesaj nutraĵoj al la ĉeloj ĉesas kaj ili mortas. Speciala danĝero estas la deponado de plakoj en la vazoj de la koro kaj cerbo, kie la ĉesigo de sangofluo minacas per koratako aŭ streko.

Krome, disigita koko en iu ajn vazo de la korpo povas esti alportita per sango al la koronaj arterioj, kio ankaŭ povas kaŭzi subitan morton de la paciento. Sangofluo en la cerbo ofte kondukas al amasa apopleksio kaj ankaŭ povas konduki al morto.

Helpu! En la lastaj jaroj sciencistoj akiris evidentecon de rekta rilato inter Alzheimer-malsano kaj alta sanga kolesterolo. Se sangotesto montras konstantan pliiĝon de la nivelo de donita substanco dum dek jaroj, la risko de malsano pliiĝas signife.

Estas multaj signoj, kiuj helpas suspekti kreskon de kolesterolo sen speciala sango-testo. Ĉi tiuj inkluzivas la jenajn simptomojn:

• kora doloro dum fizika praktikado,
• doloro kaj pezeco en la subaj membroj, marŝante,
• flavecaj koagoj sub la haŭto (ĉefe en la okula areo),
• griza bordero ĉirkaŭ la korneco en juna kaj matura aĝo.

Grava! La obezeco kaj precipe grasa deponejo en la abdomeno en preskaŭ ĉiuj kazoj estas signo de tro alta kolesterolo. La talia cirkonferenco rekomendita de kuracistoj por viroj ne devas superi 95 cm.

Kial la analizo ne estas norma

La nivelo de malbona kolesterolo estas determinita per biokemia sango-testo. Plie, ĉi tiu provo povas efektivigi ambaŭ individue kaj kiel parto de ampleksa ekzameno de la metabolo de grasoj en la korpo - lipidogramoj.

Lipida profilo permesas al vi pli bone taksi la riskon de disvolvi aterosklerozon kaj ĝiajn danĝerajn komplikaĵojn en ĉiu individua paciento. Kiel parto de ĉi tiu diagnoza testo, la jenaj indikiloj estas determinitaj:

• OH (totala kolesterolo),
• VLDL,
• LDL (malbona kolesterolo),
• HDL (bona kolesterolo)
• TG (trigliceridoj),
• CA (koeficienco de aterogeno).

Aparta intereso al specialisto estas ne nur la nivelo de totala, malbona kaj bona kolesterolo, sed ankaŭ la arogena koeficiento. Ĉi tiu relativa indikilo estas kalkulita per la formulo: CA = (OX - bona kolesterolo) / bona kolesterolo kaj reflektas la riskon disvolvi aterosklerozon en ĉi tiu paciento. Laŭ tio, kiom pli alta estas la nivelo de LDL, VLDL kaj TG en la korpo, des pli malbonaj estas la prognozoj:

• indikilo de 2-2.5 kaj sube respondas al la normo (malalta risko de disvolvi aterosklerozon),
• 2.5-3 - limregiona risko de disvolvi la malsanon,
• 3-4 - alta risko de arteria damaĝo kun kolesterolo-plakoj,
• 4-7 - probabla aterosklerozo: la paciento bezonas pliajn ekzamenon kaj kuracadon,
• super 7 - severa aterosklerozo: necesas sperta konsulto.

Individua analizo por LDL ankaŭ povas doni al la kuracisto sufiĉe da informoj. Laŭ la plej novaj datumoj, tia enketo (inkluzive de la determino de OH kaj HDL), spertuloj rekomendas pasi ĉiujn 5 jarojn, komencante de 25 jaroj.

Tiel juna aĝo, el kiu kuracistoj konsilas zorgi pri sia sano, estas klarigita simple: en la moderna socio estas tendenco al "revigliĝo" de multaj kardiovaskulaj malsanoj, inkluzive de korparaj atakoj.

Estas oftaj kazoj kiam aterosclerotaj lezoj de la arterioj estas observataj en adoleskantoj kaj eĉ pli junaj lernejanoj.

Kaj kiel pliigi la efikecon de la enketo? Por ke la provo estu kiel eble plej fidinda, oni rekomendas al la paciento fari simplan preparan paŝon antaŭ ol preni la sangon:

1. Ĉar la analizo por LDL estas donita matene sur malplena stomako, la lasta manĝo devas esti ne pli malfrue ol 18-19 horoj de la antaŭa tago.
2. Matene en la tago de la ekzameno, vi povas manĝi nek trinki ion ajn (krom la pura kvieta akvo).
3. Ĉesu trinki alkoholon 2-3 tagojn antaŭ la testo.
4. Manĝu kiel kutime por 2-3 semajnoj antaŭ analizo. Dum 2-3 tagoj, havas sencon limigi la konsumon de saturitaj refraktaj grasoj enhavitaj en bestaj produktoj - viando kaj graso, lakto, ovoj, ktp. Ĉi tio ne influos la fidindecon de la testo, sed faciligos la laboron de la laboratoria helpanto.
5. Ene de 3-4 tagoj, evitu intensan fizikan streĉadon.
6. Ne fumu almenaŭ duonan horon antaŭ la provo.
7. Antaŭ ol preni sangon, sidu en trankvila medio dum 5-10 minutoj.

Analizo pri OX estas farita per la unuiĝinta internacia Ilk / Abel-metodo. La nivelo de malbona kolesterolo kaj aliaj lipidaj frakcioj estas determinita per fotometrio aŭ sedimentado-metodoj. Ĉi tiuj provoj estas sufiĉe da tempo, sed efikaj, precizaj kaj havas specifan efikon.

Normalaj valoroj de malbona kolesterolo en la sango de virinoj, viroj kaj infanoj estas prezentitaj en la suba tabelo.

Atentu! La normoj por LDL-analizo povas varii depende de la ekipaĵo kaj reagentoj uzataj en ĉiu aparta laboratorio.

La normalaj valoroj de malbona kolesterolo, kondiĉe ke la lipida profilo ĝenerale estas bona, estas bona signo. Ĉi tio signifas, ke la lipida metabolo en la homa korpo ne difektas: tiaj pacientoj malofte spertas aterosklerozon kaj ĝiajn komplikaĵojn.

Malpliiĝo de LDL-niveloj estas malofta en laboratoria praktiko. Kutime, ĉe aliaj punktoj en la ekzameno de grasa metabolo, ĝi havas neniun klinikan signifon kaj, kontraŭe, ĝi povas esti konsiderata kiel unu el la kontraŭgenrogenaj faktoroj.

Sed kun pliigo de la koncentriĝo de malalt-denseca lipoproteinoj, kuracistoj ofte alfrontas. Por informoj pri la eblaj kaŭzoj de dislipidemio kaj kiel malaltigi viajn malbonajn kolesterolajn nivelojn, vidu la sekcion sube.

Antaŭ ol kalkuli kiel eltiri malbonan grasan metabolon en la korpo kaj signife redukti la riskon de koratako kaj streko, ni provu kompreni la oftajn kaŭzojn de pliigita LDL-koncentriĝo. La faktoroj de risko por ĉi tiu kondiĉo inkluzivas:

1. Troa pezo. Obezeco (medicina kriterio - BMI pli ol 30) estas sano-danĝero, en kiu ĉiuj specoj de metabolo (inkluzive de graso) estas malordigitaj, same kiel la laboro de internaj organoj kaj sistemoj. La lukto kontraŭ superpeso en pacientoj kun aterosklerozo devas esti kiel eble plej aktiva: normaligi korpa pezo reduktos malbonan kolesterolon en la sango kaj malpliigos la ŝarĝon sur la koro.
2. Neĝusta nutrado. Unu el la riskaj faktoroj por metabolaj malordoj kaj pliigitaj niveloj de malbona kolesterolo estas la uzo de ekscesa besta graso. Kio manĝaĵoj enhavas la plej multajn kolesterolojn? Ĉi tiuj inkluzivas grasan viandon kaj lardon, fekaĵojn (cerbo, reno, lango, hepato), tutan lakton kaj laktaĵojn (kremo, butero, malmola fromaĝo).
3. Alkoholo Estas pruvite, ke troa entuziasmo por alkoholaj trinkaĵoj estigas formadon de mikrodamaĝo al la vaskula endotelio kaj pliigon de la nivelo de malbona kolesterolo. Ĉi tiuj procezoj fariĝas la patogenetika bazo por la formado de kolesterolo-plakoj. Samtempe pruviĝis, ke modera konsumo (100-150 ml semajne) de ruĝa seka vino, kontraŭe, havas efikan efikon sur la stato de la kardiovaskula sistemo.
4. Streso, severa psikoemocia etoso hejme aŭ en la laboro. Nervoza streĉiĝo provokas kreskon de malbona kolesterolo en la sango, ĉar ĉi tiu organika komponaĵo estas implikita en la sintezo de kortisolo (la tiel nomata streĉa hormono, kiu helpas la korpon adaptiĝi pli rapide al ŝanĝiĝantaj mediaj kondiĉoj).
5. Predika antaŭeco kaj genetikaj malsanoj. Je risko estas homoj kun familiara hiperliproteinemio, poligena hipercolesterolemio, disbetalipoproteinemio. La evoluo de malordoj de grasa metabolo ankaŭ influas la diagnozon de aterosklerozo, koronaria kormalsano, hipertensio kaj aliaj kardiovaskulaj malsanoj ĉe homoj de la unua parenco.
6. Kronika somatia patologio estas ofta kaŭzo de dislipidemio. LDL-niveloj povas pliiĝi kun malsanoj de la hepato kaj gastrointestina vojo, tiroidea glando, suprarrenaj glandoj kaj sanga sistemo.
7. Longtempa uzo de certaj drogoj: kortikosteroidaj hormonoj (prednisono, deksametazono), parolaj kontraŭkoncipiloj, androgenoj.

Antaŭ ol malaltigi la nivelon de malbona kolesterolo, gravas kompreni la kialojn de ĝia kresko en ĉiu individua paciento. Aparta atento al ilia sano devas esti donita al homoj kun unu aŭ pluraj riskaj faktoroj. Eĉ se nenio ĝenas ilin, indas donaci sangon al lipida profilo ĉiun 2-3-jaron.

Kiel indikite, malalta HDL-kolesterolo ne estas uzata en diagnozo pro ĝia malalta specifeco. Tamen, multaj patologiaj kondiĉoj distingiĝas, ke malbona kolesterolo restas sub la normala:

• familia (hereda) hipokolesterolemio,
• severa damaĝo al la hepato-histo kun hepatosis, cirozo,
• malignaj neoplasmoj de osto de medolo,
• hipertiroidismo - patologia kresko de tiroida aktiveco,
• artrito, artrozo (inkluzive autoinmuna),
• anemio (manko de vitamino B12, manko de acida fólico),
• oftaj brulvundoj,
• akraj infektaj procezoj
• COPD

En ĉi tiu kazo, oni rekomendas tuj komenci kuracadon de la suba malsano. Specifaj mezuroj por pliigi malbonan kolesterolon en la sango ne ekzistas pro ilia malprogreso.

Seksa hormono-liganta globulino aŭ SHBG estas glicoproteino, portanta proteino kies ĉefa tasko estas ligi kaj transigi seksajn hormonojn (GH) al la cirkulada sistemo, alivorte, ĉi tiu proteino estas speco de "veturilo" por androgenoj (vira GH) kaj estrogeno (ina PG).

La proteino, kiu ligas kaj transigas seksajn hormonojn, havas plurajn pliajn nomojn kaj mallongigojn, kaj ili ofte kaŭzas malfacilaĵojn en pacientoj, kiuj ricevas la rezultojn de siaj manaj provoj. Ĉar estas malfacile antaŭdiri anticipe, kiu el la nomoj estos preferata de aparta laboratorio, konsilas atentigi interesitajn legantojn pri la eblaj ebloj por nomumi SHBG-ojn en formoj:

• SHBG - Sekso-hormona globulino,
• TeBG - Testosterona-estrogen-liganta globulino,
• ASH - androgena liganta globulino,
• Sekso globulino
• SSSG estas seksa steroido-liganta globulino,
• PSSG estas seksa steroido-liganta globulino,
• TESG estas testosterona-estradiol-liganta globulino.

Seksa globa proteino liganta steroidon estas produktata de ĉeloj de la hepata parokemo.Diversaj faktoroj, kaj, unue, la nombro de jaroj vivitaj de homo, povas influi la sintezon de ligado kaj transportado de GH-proteinoj.

La produktado de ĉi tiuj proteinoj en la hepataj ĉeloj (hepatocitoj) dependas rekte de la enhavo de seksaj hormonoj, dum androgenoj kaŭzas malaltan nivelon de glicoproteino, kiu ligas seksajn hormonojn, kaj estrogenoj, kontraŭe, kontribuas al ĝia pliiĝo.

La normo de SHBG en plasmo en virinoj povas esti unu kaj duono ĝis duoble pli ol en viroj. Oni devas rimarki, ke en la sango de forta duono de la homaro, testo, kiu determinas la koncentriĝon de la priskribita proteino, efektiviĝas, se la nivelo de la ĉefa androgeno en la sango malaltiĝas, ĉe virinoj la serumo estas testita tiurilate, se oni suspektas aŭ detektas altan indikilon de la ĉefa maskla GH en la sango-serumo.

Tipe, enzima ligita imunosorbenta provo (ELISA) aŭ pli ekzakta kaj ĝisdata imunokemiluminescenta provo (IHLA) estas uzata por determini seksan globulinon. Testrezultoj estas kalkulitaj en μg / ml aŭ nmol / L.