Olga Demicheva: "La endokrina sistemo estas la multe-vizaĝa kunordiganto de la korpo"

Priskribo kaj resumo de "Diabeto" legu senpage interrete.

Olga Yurievna Demicheva

praktika endokrinologo kun 30-jara sperto pri kuracado de diabeto kaj aliaj endokrinaj malsanoj, membro de la Eŭropa Asocio por la Studado de Diabeto.

Anton Vladimiroviĉ Rodionov

Kardiologo, kandidato de medicinaj sciencoj, asociita profesoro de la sekcio de fakultata terapio n-ro 1 de la unua Moskva ŝtata medicina universitato nomata laŭ I.M. Sechenov. Membro de la Rusa Kardiologia Societo kaj Eŭropa Societo pri Kardiologio (ESC). La aŭtoro de pli ol 50 eldonaĵoj en la rusa kaj eksterlanda gazetaro, regula partoprenanto en la programo kun d-ro Myasnikov "Pri la plej grava afero."

Kara leganto!

Ĉi tiu libro estas ne nur por tiuj, kiuj havas diabeton, sed ankaŭ por tiuj, kiuj volus eviti ĉi tiun insidan malsanon.

Ni ekkonu unu la alian. Mia nomo estas Olga Yuryevna Demicheva.

De pli ol 30 jaroj mi laboras kiel endokrinologo, mi ĉiutage konsultas pacientojn kun diabeto. Inter ili estas tre junaj kaj tre maljunaj homoj. Vi venas kun viaj problemoj kaj problemoj, kiujn ni venkas per komunaj klopodoj. Necesas multe paroli kun homoj, klarigi la aferojn kaj kuracadon de ilia malsano, elekti simplajn vortojn por klarigi tre kompleksajn procezojn.

Mi donas multajn prelegojn pri endokrinologio por kuracistoj en diversaj urboj de Rusio. Mi regule partoprenas internaciajn endokrinologiajn kongresojn, mi estas membro de la Eŭropa Asocio por la Studado de Diabeto. Mi okupiĝas ne nur pri medicino, sed ankaŭ pri esplorado, publikigu artikolojn en specialaj medicinaj eldonaĵoj.

Por pacientoj, mi faras klasojn en la lernejo pri diabeto, la lernejo de tiro de la kontraŭ-obeza lernejo. Multaj demandoj, kiuj ekestas ĉe pacientoj, sugestis la bezonon de atingebla kuracista eduka programo.

Antaŭ kelkaj jaroj mi komencis verki librojn kaj artikolojn por pacientoj. Neatendite, ĉi tio rezultis esti pli malfacila ol verki artikolojn adresitajn al kolegaj profesiuloj. Ĝi prenis alian vortprovizon, stilon de prezentado de informoj kaj manieron de prezentado de materialo. Oni devis lerni laŭvorte "sur la fingroj" klarigi malfacilajn konceptojn eĉ por kuracistoj. Mi tre volas helpi homojn malproksimajn de medicino trovi respondojn al multaj demandoj.

La oferto aperigi libron en la serio "D-ro Rodionov-Akademio", kiu fariĝis vera marko en la populara medicina literaturo, estis honoro por mi. Mi dankas Anton Rodionov kaj la eldonejon EKSMO pro ĉi tiu propono. Mia tasko estis prepari libron pri diabeto por pacientoj, kie informoj pri ĉi tiu malsano estos haveblaj, vere kaj kapacite.

La laboro pri ĉi tiu libro rezultis esti malfacila kaj tre respondeca pri mi.

Estas delonge konata en la mondo, ke pacientoj kun diabeto mellitus vivas pli longe kaj havas malpli da komplikaĵoj se ili bone trejnas kaj havas vastajn kaj fidindajn sciojn pri sia malsano, kaj ĉiam ekzistas kuracisto, kiu fidas kaj povas konsulti kun li.

Edukado de pacientoj en specialaj lernejoj pri diabeto povas signife plibonigi la prognozon de la kurso de la malsano. Sed bedaŭrinde la plej multaj el niaj pacientoj ne estis trejnitaj en tiaj lernejoj kaj provas akiri la necesajn informojn de la interreto kaj diversaj libroj kaj revuoj pri sano. Tiaj informoj estas for de ĉiam fidindaj, plej ofte temas pri reklamoj, kiuj ofertas alian panaceon por diabeto, pri kiu produktantoj kaj reklamantoj esperas riĉiĝi.

Mia devo estas doti vin per scio, kara leganto, por protekti vin kontraŭ preskaŭ-medicinaj ĉarlatanoj, kiuj uzas la nesciadon de malsanuloj por mercenaj celoj.

En ĉi tiu libro, ni ne primigos informojn, sed enprofundiĝos en la esencon de la kaŭzoj kaj konsekvencoj de diabetaj problemoj, elmontritaj en simpla ruso por homoj sen speciala medicina edukado.

Kuracisto devas ĉiam esti honesta kun sia paciento. La tri el ni estas vi, mi kaj via malsano. Se vi kredas min, la kuracisto, tiam vi kaj mi, kunigitaj kontraŭ la malsano, venkos ĝin. Se vi ne kredos min, tiam mi estos senpova kontraŭ vi du.

La vero pri diabeto en ĉi tiu libro. Gravas, ke vi komprenu, ke mia libro neniel anstataŭas la lernejon pri diabeto. Cetere, mi esperas, ke post la legado de ĝi, la leganto sentos la bezonon iri al lernejo en tia lernejo, ĉar por homo kun diabeto la scio estas ekvivalenta al pliaj jaroj da vivo. Kaj se vi komprenas ĉi tion legante la libron, tiam mia tasko estas finita.

Saluton, Via Olga Demicheva

Malsano aŭ vivstilo?

Kion ni scias pri diabeto?

Ne ĉiam la povo de kuracisto resanigas pacienton.

Ĉu eblas "certigi" vin kontraŭ diabeto kaj eviti ĝin? Ĉu estas "vakcino" por diabeto? Ĉu ekzistas fidinda antaŭzorgo?

Neniu estas imuna kontraŭ diabeto, iu ajn povas akiri ĝin. Ekzistas metodoj de antaŭzorgo, kiuj reduktas la riskon de malsano, sed ili ne garantias, ke diabeto ne superos vin.

Konkludo: ĉiuj devas scii, kio estas diabeto, kiel detekti ĝin ĝustatempe kaj kiel vivi kun ĝi tiel, ke ne jaro, nek tago da vivo perdiĝas pro ĉi tiu malsano.

Ni konsentu tuj, kara leganto, se iuj informoj alarmas vin, ne malesperu: ne ekzistas mortoj en diabetologio.

Intimigi pacienton estas inda pozicio por kuracisto; fakte temas pri manipulado kun ununura celo: devigi la pacienton plenumi la antaŭdiritan celon. Ĉi tio ne estas justa.

Persono ne devas timi sian malsanon kaj sian kuraciston. La paciento rajtas scii, kio okazas al li kaj kiel la kuracisto planas solvi la problemojn. Ajna traktado estu konsentita kun la paciento kaj efektivigita kun lia informita (informita) konsento.

Preparu por honesta konversacio. Ni alfrontos problemojn por sukcese superi ilin.

Por komenci, ni parolu pri diabeto ĝenerale - ni skizos la grandan bildon per larĝaj strekoj, por ke poste ni facile komprenu la detalojn.

Kion diras statistiko pri diabeto? Kaj jen kio. Hodiaŭ la problemo de diabeto de pura kuracisto transformiĝis al medicina kaj socia. Diabeto estas nomata nekomunikebla epidemio. La nombro de homoj suferantaj de ĉi tiu malsano konstante kreskas de jaro al jaro kaj, laŭ diversaj statistikoj, atingas en evoluintaj landoj ĝis 5-10% de la plenkreska loĝantaro.

Laŭ statistiko, ĉiu 10 sekundoj, unu homo en la mondo mortas pro komplikaĵoj de diabeto, kaj samtempe diabeto debutos en du pliaj loĝantoj de la tero. Je la fino de nia libro, ni revenas al ĉi tiuj figuroj jam armitaj kun scio, kaj analizas, kiu kulpas pri kazoj, kie traktado kontraŭ diabeto estas nepraktika kaj kion fari por malebligi diabeton ŝteli la jarojn de via vivo.

Ĝi mem ne estas diabeto, kiu estas danĝera, sed ĝiaj komplikaĵoj. Komplikaĵoj de diabeto povas esti evititaj.

Klarigita leganto probable scias, ke ĝi ne estas diabeto en si mem danĝera, sed ĝiaj komplikaĵoj. Ĉi tio estas vera. Komplikaĵoj de diabeto estas insidaj, foje mortigaj, kaj ĝustatempa preventado de ili per frua detekto kaj taŭga kuracado estas ege grava.

Samtempe ne ekzistas subjektivaj sentoj en la frua debuto de diabeto. Persono ne sentas, ke lia karbonhidrata metabolo estas "rompita", kaj daŭre kondukas konatan vivmanieron.

Nia korpo havas multajn adaptajn reagojn, kiuj permesas eviti damaĝon en la tempo. Senintence tuŝante varman objekton, ni spertas doloron kaj senprokraste forprenas nian manon. Ni kraĉas maldolĉajn berojn - ĉi tiu gusto estas malagrabla por ni, venenaj fruktoj, kutime, estas maldolĉaj. Niaj specifaj reagoj al kontakto kun infekto, traŭmato, tro laŭtaj sonoj, tro hela lumo, frosto kaj varmego protektas nin kontraŭ la efikoj de adversaj eventoj, kiuj povas damaĝi nian sanon.

Estas iuj specoj de danĝeroj, kiujn homo ne sentas. Do, ekzemple, ni ne sentas la efikojn de radiado. La apero de diabeto ne estas rimarkinda al homoj.

La apero de diabeto ne povas esti sentita.

Iu celos: "Ne vere, kun diabeto, homo tre soifas, urinas multe, perdas pezon kaj malfortiĝas akre!"

Prave, ĉi tiuj vere estas simptomoj de diabeto. Nur ne komenca, sed jam serioza, kio indikas, ke diabeto estas malkompensita, tio estas, ke la nivelo de glukozo (sukero) en la sango signife pliigas, kaj sur ĉi tiu fono metabolo multe malpliboniĝas. Antaŭ ol aperos ĉi tiuj formidaj simptomoj, ĝi kutime bezonas iom da tempo de la ekapero de diabeto, kelkfoje plurajn jarojn, dum kiuj la homo eĉ ne suspektas, ke la nivelo de glukozo en sia sango estas tro alta.

- Estas tri kolonoj sur kiuj baziĝas diabeto-traktado:

• taŭga dieto
• korpa aktiveco, prefere iom da tempo post manĝo,
• kaj ĝuste elektita drogterapio.

Se homo manĝas ĝuste, aktive moviĝas kaj konformas al ĉiuj kuracaj rekomendoj, lia diabeto kontentige kompensas, tio estas la nivelo sango sukero proksime al normalaj valoroj.

Se ni parolas pri la dua tipo de diabeto, unue ni memoras pri aterosklerozo. Do ni ekskludas ĉiujn bestajn grasojn, tio estas grasajn viandojn, ĉiujn kolbasojn, kolbasojn, grasajn fromaĝojn, grasajn laktaĵojn. Ni ŝanĝas ĉion al la minimuma grasa enhavo. Kaj kompreneble ni forigas ankaŭ la dolĉan manĝaĵon, por ne peziĝi. Krome necesas certigi, ke la paciento ne havas rapidajn kreskojn de sukero. Ĉe tiaj homoj, la ĉeloj estas malbone sentemaj al glukozo, insulino ne povas tuj liveri glukozon al la ĉelo, kiel en la unua tipo. Kun la dua tipo, ni ĉiam memoras, ke ekzistas insulina rezisto. Do, vi devas provi ekskludi dolĉojn. La plej malfacila dieto en homoj kun tipo 2 diabeto.

Niaj pacientoj kun la dua tipo de diabeto estas plenkreskuloj, ili havas pli ol 40 jarojn, ili venas al la kuracisto per sia letero. Kaj la kuracisto diras: "Do, ni rompas ĉion, forĵetas ĝin, ĉio estas malbona, vi bezonas manĝi, sed tute ne estas tio, kion vi amas." Estas malfacile, precipe por viroj, kiuj lamentas kiel ili vivos sen kolbaso. Tiam mi diras al ili: "Vi aĉetas bovitan felon, plenigu ĝin per spicoj, ajlo, frotu ĝin per pipro, sezonigu ĝin, envolvu ĝin en folion kaj baku ĝin en la forno. Ĉi tie anstataŭe vi havas kolbason. " Ĉio, la vivo pliboniĝas. Necesas helpi homon serĉi eksterulojn.

- Vi bezonas manĝi ĉiujn 2,5-3 horojn, ne atendu, kiam vi volas. Kiam homo, precipe kun obezeco, malsatas, estas jam neeble kontroli kiom li manĝis. Li havos "manĝaĵbutikon." Tial por ke ĉi tiu katastrofo ne okazu, la paciento devas manĝi iom el ĉio, dum li kapablas spuri, ke li manĝis nur du biskvitojn kaj trinkis glason da tomata suko. Kaj tiel ĉe mallongaj intertempoj, de mateno ĝis vespero, la lastan fojon duonhoron antaŭ nokta dormo. Ĉi tio estas mito, ke vi ne povas manĝi post 6. Kaj eĉ necesas. La sola demando estas kio ekzakte kaj en kiu kvanto.

Mi pensas, ke neniu devas pensi, ke li devas iri al endokrinologo. Sed se iu havas ion malbonan, se io ĝenas lin, se li ne vekiĝas vigle, li havas dolorojn dum la tago, iuj malagrablaj sentoj (pliigita ŝvitado, saliva gutado, aŭ, male, seka buŝo), tiam vi devas iri al la kuracisto, diru al li ĉion, kio ĝenas. Kaj la terapeŭto tiam diagnozos kaj decidos al kiu kuracisto sendi la pacienton.

Olga Demicheva, O. Yu. Demicheva

Ĉi tiu libro eliris el la prelegoj de la aŭtoro en lernejoj pri diabeto kaj pri la demandoj, kiujn faras pacientoj mem. Ĉu diabeto povas kuraci? Kaj fari sen insulino? De ĝi vi ekscios, kiuj el la instigaj mitoj enirantaj ĉi tiun malfacilan malsanon estas produkto de la interreto kaj ne kontrolitaj informoj, kaj kiuj estas la plej novaj perspektivoj malfermitaj al diabetoj. Honestaj, neprecizigitaj informoj pri la kaŭzoj kaj konsekvencoj de diabeto donos al vi veran ŝancon plilongigi vian vivon se vi havas diabeton kaj evitos diabeton se vi riskas ĝin. Vi ricevos ne nur la necesajn sciojn, sed ankaŭ subtenon sub la slogano "La tuta mondo - for de diabeto."

Plej bona Libro-Revizio

La libro estis verkita de endokrinologo kun sperto - Olga Demicheva kaj enhavas respondojn al jenaj demandoj:
1. Kio estas diabeto mellitus (karakteriza por la malsano: T1DM, T2DM).
2. Kiel konduti malsane.
3. Kiel kontroli la malsanon por eviti komplikaĵojn kaj fruan morton.
4. Per kiaj manieroj kontraŭbatalis diabeto, kiu malkovris insulinon ktp. (historio de kuracado de la malsano).
5. Manieroj teni sin taŭgaj por eviti malsanon.
6. Negativaj faktoroj kaŭzantaj disvolviĝon de la malsano (manko de ekzercado, subnutrado, kondukanta al obezeco, kiu siavice kondukas al tipo 2 diabeto).
7. Menuo por semajno por pacientoj kun tipo 2 diabeto.
8. Avantaĝoj kaj damaĝoj de sukero kaj dolĉigiloj.
9. Diabeto mellitus kaj gravedeco.
10. Popularaj mitoj pri diabeto.
La anekso donas la karakterizaĵojn de drogoj.

Ne ekzistas rekta respondo al la demando en la libro: kion fari al la parencoj de la paciento, se lia nivelo de sukero subite saltis (malleviĝis) - oni proponas diskuti la agan algoritmon anticipe kun sia kuracisto. Alivorte, la libro ne anstataŭas vojaĝon al la kuracisto - eĉ oni supozas, ke la proksima parenco iras kun sia paciento por ricevi rendevuon kaj zorge demandos pri la kuracisto.

Mi ŝatis tion, kio estis skribita en alirebla lingvo, en vigla-moviga intonacio.
Mi ne ŝatis la desegnon: tro multaj portretoj de kuracistoj: ambaŭ sur la kovrilo kaj en la teksto. Persone, ĉi tio distras min de la signifo de tio, kion oni legas :)
Estas interese legi la malsanulojn kaj iliajn parencojn, kaj ankaŭ por la antaŭzorgo de diabeto.

La libro estis verkita de endokrinologo kun sperto - Olga Demicheva kaj enhavas respondojn al jenaj demandoj:
1. Kio estas diabeto mellitus (karakteriza por la malsano: T1DM, T2DM).
2. Kiel konduti malsane.
3. Kiel kontroli la malsanon por eviti komplikaĵojn kaj fruan morton.
4. Per kiaj manieroj kontraŭbatalis diabeto, kiu malkovris insulinon ktp. (historio de kuracado de la malsano).
5. Manieroj teni sin taŭgaj por eviti malsanon.
6. Negativaj faktoroj kondukantaj al disvolviĝo de la malsano (manko de ekzercado, subnutrado, kondukanta al obezeco, kiu siavice kondukas al tipo 2 diabeto).
7. Menuo por semajno por pacientoj kun tipo 2 diabeto.
8. Avantaĝoj kaj damaĝoj de sukero kaj dolĉigiloj.
9. Diabeto mellitus kaj gravedeco.
10. Popularaj Mugaroj pri Sukero ... Vastigi