Ĉu diabeto estas hereda malsano?

La OMS-klasifiko distingas 2 specojn de malsano: insulino-dependa (tipo I) kaj ne-insulin-dependa (tipo II) diabeto. La unua tipo estas en tiuj kazoj, kiam insulino ne estas produktita de pankreataj ĉeloj aŭ la kvanto de hormono produktita estas tro malgranda. Ĉirkaŭ 15-20% de diabetoj suferas ĉi tiun tipon de malsano.

Ĉe plej multaj pacientoj, insulino estas produktita en la korpo, sed la ĉeloj ne perceptas ĝin. Ĉi tiu estas diabeto de tipo II, en kiu korpaj histoj ne povas uzi glukozon enirantan en la sangon. Ĝi ne estas transformita al energio.

Manieroj disvolvi la malsanon

La ĝusta mekanismo de la apero de la malsano estas nekonata. Sed kuracistoj identigas grupon de faktoroj, en ĉeesto de kiuj la risko de ĉi tiu endokrina malsano pliiĝas:

damaĝo en iuj strukturoj de la pankreato,
obezeco
metabolaj malordoj
streĉiteco
infektaj malsanoj
malalta aktiveco
genetika predispozicio.

Infanoj, kies gepatroj suferis de diabeto, havas pliigitan predisponon al ĝi. Sed ĉi tiu hereda malsano ne manifestiĝas en ĉiuj. La probableco de ĝia okazo pliiĝas kun kombinaĵo de pluraj riskaj faktoroj.

Insul-dependanta diabeto

Tipo I-malsano disvolviĝas en junuloj: infanoj kaj adoleskantoj. Beboj kun predikeco al diabeto povas naskiĝi al sanaj gepatroj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ofte genetika predispozicio transdoniĝas tra generacio. Samtempe la risko ricevi la malsanon de la patro estas pli alta ol de la patrino.

Ju pli parencoj suferas insulin-dependan tipon de malsano, des pli probable estas infano evoluigi ĝin. Se unu gepatro havas diabeton, tiam la ebleco havi ĝin en infano estas averaĝe 4-5%: kun malsana patro - 9%, patrino - 3%. Se la malsano estas diagnozita en ambaŭ gepatroj, tiam la probableco de ĝia evoluo en la infano laŭ la unua tipo estas 21%. Ĉi tio signifas, ke nur 1 el 5 infanoj evoluigos insulin-dependan diabeton.

Ĉi tiu tipo de malsano transdonas eĉ en kazoj en kiuj ne ekzistas riskaj faktoroj. Se genetike determinas, ke la nombro de beta-ĉeloj respondecaj pri insulina produktado estas sensignifa, aŭ ili forestas, tiam eĉ se vi sekvas dieton kaj konservas aktivan vivmanieron, heredeco ne povas esti trompita.

La probablo de malsano en unu identa ĝemelo, krom se la dua estas diagnozita kun insulino-dependa diabeto, estas 50%. Ĉi tiu malsano estas diagnozita en junuloj. Se antaŭ 30 jaroj li ne estos, tiam vi povas trankviliĝi. Je pli posta aĝo, tipo 1-diabeto ne okazas.

Streso, infektaj malsanoj, damaĝo al partoj de la pankreato povas provoki la aperon de la malsano. La kaŭzo de diabeto 1 eĉ povas iĝi infektaj malsanoj por infanoj: rubeolo, mampunkto, varicela, ruza.

Kun la progresado de ĉi tiuj specoj de malsanoj, virusoj produktas proteinojn strukture similajn al beta-ĉeloj produktantaj insulinon. La korpo produktas antikorpojn, kiuj povas liberiĝi de virusaj proteinoj. Sed ili detruas la ĉelojn, kiuj produktas insulinon.

Gravas kompreni, ke ne ĉiuj beboj havos diabeton post la malsano. Sed se la gepatroj de la patrino aŭ patro estis insulino-dependaj diabetoj, tiam la probableco de diabeto ĉe la infano pliiĝas.

Ne-insulina dependa diabeto

Plej ofte, endokrinologoj diagnozas malsanon de tipo II. La nesentemo de ĉeloj al la produktita insulino estas heredita. Sed samtempe oni devas memori la negativan efikon de provokantaj faktoroj.

La probablo de diabeto atingas 40% se unu el la gepatroj malsanas. Se ambaŭ gepatroj familiare konas diabeton, tiam infano havos malsanon kun probablo de 70%. En identaj ĝemeloj, la malsano samtempe aperas en 60% de kazoj, en identaj ĝemeloj - en 30%.

Eksciinte la probablon de transdono de la malsano de persono al persono, oni devas kompreni, ke eĉ kun genetika antaŭdiro, eblas malebligi la probablon de disvolviĝo de la malsano. La situacio pligravigas la fakton, ke ĝi estas malsano de homoj antaŭ-emeritiĝaj kaj emeritiĝaj. Tio estas, ke ĝi komencas disvolviĝi iom post iom, la unuaj manifestaĵoj pasas desapercibidas. Homoj turniĝas al simptomoj eĉ kiam la kondiĉo rimarkinde plimalbonigis.

Samtempe, homoj fariĝas pacientoj de la endokrinologo post la aĝo de 45 jaroj. Tial inter la primaraj kaŭzoj de la disvolviĝo de la malsano nomiĝas ne ĝia transdono tra la sango, sed la efiko de negativaj provokantaj faktoroj. Se vi sekvas la regulojn, tiam la probableco de diabeto povas esti signife reduktita.

Antaŭzorgo de malsanoj

Kompreninte kiel diabeto transdoniĝas, pacientoj komprenas, ke ili havas eblecon eviti ĝian okazon. Vera, ĉi tio validas nur por tipo 2-diabeto. Kun malfavora heredeco, homoj devas monitori sian sanon kaj pezon. La maniero de fizika agado estas tre grava. Post ĉio, ĝuste elektitaj ŝarĝoj povas parte kompensi kontraŭ insulino-imunecon de ĉeloj.

Preventaj mezuroj por la disvolviĝo de la malsano inkluzivas:

malakcepto de rapidaj digesteblaj karbonhidratoj,
malpliigo de la kvanto da graso eniranta en la korpon,
pliigita agado
kontroli la nivelon de konsumo de salo,
regulaj preventaj ekzamenoj, inkluzive de kontrolado de sangopremo, plenumante teston pri glukozo, analizo por glukozilita hemoglobino.

Oni devas rifuzi nur rapidajn karbonhidratojn: dolĉaĵoj, ruloj, rafinita sukero. Konsumu kompleksajn karbonhidratojn, dum la rompo, kiun la korpo spertas la fermentadon, necesas matene. Ilia ingestaĵo stimulas kreskon de glukoza koncentriĝo. Samtempe la korpo ne spertas troajn ŝarĝojn; la normala funkciado de la pankreato estas simple stimulata.

Malgraŭ la fakto, ke diabeto estas konsiderata hereda malsano, ĝi estas sufiĉe realisma por malebligi ĝian disvolviĝon aŭ prokrasti la aperon de tempo.

Diabeto de tipo 1 heredita?

Diabeto de tipo 1 estas aŭtoimuna malsano, kiu kaŭzas la imunosistemon de la korpo ataki siajn proprajn sanajn ĉelojn. Ĝi estas ofte nomata junula diabeto ĉar la plej multaj homoj estas diagnozitaj en infanaĝo kaj la kondiĉo daŭras sian tutan vivon.

Kuracistoj kutimis pensi, ke diabeto tipo 1 estis tute genetika. Lastatempaj studoj montris, tamen, ke infanoj disvolvas diabeton de tipo 1 je 3 procentoj se ilia patrino havas diabeton, 5 procentojn se ilia patro havas ĝin, aŭ 8 procentojn se la frato havas tipon 1 diabeto.

Tiel esploristoj nun kredas, ke io en la medio kaŭzas disvolviĝon de tipo 1-diabeto.

Iuj riskaj faktoroj inkluzivas:

Malvarma vetero. Homoj disvolvas diabeton de tipo 1 en vintro pli ofte ol en somero. Krome diabeto estas pli ofta en lokoj kun malvarmaj klimatoj.
Virusoj. Esploristoj sugestas, ke iuj virusoj povus aktivigi diabeton de tipo 1 en homoj. Mezeksoj, mornaĵoj, Coxsackie-viruso, kaj rotavirus estis asociitaj kun tipo 1-diabeto.

Studoj montras, ke homoj, kiuj disvolvas diabeton de tipo 1, povas havi aŭtunajn imunajn antikorpojn en sia sango multajn jarojn antaŭ ol aperos la simptomoj de la malsano. Rezulte, la malsano povas disvolviĝi kun la tempo, kaj io povas aktivigi autoinmunajn antikorpojn por montri simptomojn.

Diabeto de tipo 2 heredita?

Diabeto de tipo 2 estas pli ofta formo de la malsano, respondecanta pri 90 procentoj de ĉiuj kazoj tutmonde. Simile al tipo 1-diabeto, diabeto tipo 2 estas almenaŭ parte hereda. Homoj kun familiara historio de la malsano signife pli emas evoluigi diabeton.

Diabeto de tipo 2 ankaŭ estas asociita kun kelkaj vivfaktoroj, inkluzive de obezeco. En unu studo, sciencistoj trovis, ke 73 procentoj de homoj kun diabeto de tipo 2 havis altan familian riskon, dum nur 40 procentoj estis obesaj. Ĉi tiu fakto sugestas, ke genetiko povas pliigi la riskon disvolvi diabeton, eĉ pli ol obezeco, almenaŭ en ĉi tiu esplora grupo.

Kiam ambaŭ obezeco kaj familia historio ĉeestas, la risko disvolvi diabeton kreskas signife. Entute, homoj, kiuj estis obesaj kaj havis familian historion de diabeto, havis 40-procentan riskon de disvolvi tipon de diabeto.

Ĉi tio ne signifas, ke diabeto de tipo 2 estas ekskluzive hereda. Kaj samtempe tio ne signifas, ke genetika riska faktoro signifas, ke disvolviĝo de la malsano estas neevitebla.

Iuj vivstilaj faktoroj, kiuj povas plimalbonigi genetikan riskon, aŭ kaŭzi diabeton de tipo 2 en homoj sen familia historio, inkluzivas:

Troa aŭ obesa. Krome, por iuj homoj de azia deveno, korpa mas-indekso (IMC) de 23 aŭ pli alta estas riska faktoro, eĉ se ĝi ne konsideras troa pezo.
Sedenca vivstilo. Ekzerco povas helpi malaltigi vian sangan glukozon.
La ĉeesto de alta sangopremo, alta graso nomata trigliceridoj en la sango, aŭ malalta HDL, la tiel nomata "bona" kolesterolo. Historio de kardiovaskula malsano ankaŭ pliigas vian riskon.
Historio de gestacia diabeto.
Deprimo aŭ polikstika ovaria sindromo.

La risko de disvolvi diabeton de tipo 2 pliigas kun aĝo, do homoj pli ol 45-jaraj estas en pli granda risko, precipe se ili havas aliajn riskajn faktorojn.

Redukti la riskon de diabeto

Esploristoj ne identigis ĉiujn genetikajn riskojn por diabeto. Tamen, la rezultoj de ĉi-supra studo montras, ke homoj, kiuj scias, ke ili havas pli da risko de disvolvi diabeton, povas fari paŝojn por malpliigi sian riskon.

Gepatroj koncernataj, ke iliaj infanoj povus disvolvi tipon 1-diabeto devas mamnutri ilin. Kuracistoj konsilas ekskluzive mamnutri ĝis 6 monatoj, do gepatroj devas enkonduki solidojn en la dieton de infano de 6 ĝis 7 monatoj.

Se iu ne konas riskajn faktorojn por disvolvi diabeton de tipo 2, tio ne signifas, ke tamen ili neniam akiros diabeton.

Multaj samaj vivstilaj elektoj, kiuj helpas homojn kun diabeto administri siajn simptomojn, povas ankaŭ malpliigi sian riskon disvolvi diabeton, precipe tipon 2-diabeton. Ĉi tiuj strategioj inkluzivas:

Subteni sanan korpan pezon. Homoj kiuj havas troan pezon aŭ obeson povas redukti sian riskon de disvolvi diabeton perdi nur 5 ĝis 7 procentojn de sia originala pezo, eĉ se ili estas troaj aŭ obesaj.
Subteni fizikan aktivecon. Homoj devas fari 30 minutojn da ekzercado almenaŭ 5 tagojn semajne.
Sana ekvilibra dieto. Kelkaj malgrandaj manĝoj povas konservi senton de pleneco kaj malpliigi la riskon de tro manĝado. Fibro povas malpligrandigi sangan glukozon, do homoj devas elekti fibro-riĉajn manĝaĵojn kiel fruktojn, legomojn kaj tutajn grajnojn.

Homoj kun alta risko disvolvi diabeton povas profiti de regula monitorado de sangaj glukozo-niveloj. Simptomoj de diabeto, kiel troa soifo aŭ urinado, laceco, kaj oftaj neklarigitaj infektoj, ĉiam postulas medicinan atenton. Tamen la plej multaj homoj kun diabeto ne havas simptomojn en la komenco de la malsano.

Antaŭaj artikoloj el la sekcio: Bazaj informoj