Sango sukero 33: la kialo de la kresko kaj kiel malpligrandigi glukozon?

5 minutoj Afiŝita de Lyubov Dobretsova 1381

Kondiĉo en kiu sanga sukerozo malpliiĝas estas nomata hipoglucemio. Ĉi tiu fenomeno estas renkontita ne nur de pacientoj kiuj suferas diabeton mellitus, sed ankaŭ de tute sanaj homoj. Manko da sukero estas danĝera por la korpo kaj povas kaŭzi gravajn komplikaĵojn, do ĉiuj devas scii kion fari pri la unuaj simptomoj de hipogluzemio.

Se vi rapide pliigas sangan sukeron, vi povas eviti negativajn sanajn efikojn. Sed, se vi komencos hipogluzemion, la kondiĉo povas plimalbonigi, ke vi ne povas fari sen plilongigita drogoterapio.

Ĝeneralaj rekomendoj por homoj kun hipogluzemio

Hipoglucemio estas patologio en kiu oni diagnozas malaltan sukeron en la sango. Plej ofte ĉi tiu malsano tuŝas pacientojn kun diabeto mellitus kaj virinojn naskantajn infanon. Oni komprenu, ke malpliigo de sukero estas eble danĝera kaj povas kaŭzi severajn komplikaĵojn, inkluzive de cerba damaĝo.

Se la nivelo de glukozo en la sango falas al kritika valoro, la probablo de morto de la paciento ne povas esti forĵetita. Pacientoj, kiuj almenaŭ unu fojon renkontis atakon de hipoglikemio kaj scias, kiom danĝera estas ĉi tiu patologio, devas konstati kiel rapide levi sian sangokoloron mem.

Se la glukoza nivelo ne multe diferencas de la normo, vi povas pliigi ĝin per manĝaĵo. Vi povas pliigi sukeron kaj malhelpi la aperon de hipogluzemio se vi sekvas ĉi tiujn rekomendojn:

• rekomendas manĝi 5-6 fojojn tage, dum porcioj devas esti malgrandaj,
• la bazo de la dieto devas esti nutraĵoj riĉaj en fibro kaj kompleksaj karbonhidratoj, ĉar ili satigas la korpon kun multe da energio,
• vi devas minimumigi la konsumon de nutraĵoj altaj en simplaj karbonhidratoj,
• kafo plibonigas produktadon de insulino, do ĉi tiu trinkaĵo ankaŭ devas esti forĵetita.

Por minimumigi la riskon de hipoglikemio, vi nepre devas manĝi matenmanĝon. Dum dormo, glukoza koncentriĝo multe malpliiĝas, do matene ĝia nivelo devas esti levita. Nutrado devas esti ekvilibra kaj kompleta, la necesaj vitaminoj kaj mineraloj devas eniri la korpan pezon.

Drogoj por kreskigado de sukero

La plej facila kaj plej efika maniero normaligi la koncentriĝon de glukozo en la sango-serumo estas uzi specialajn drogojn, kiuj pliigas sukeron. Hodiaŭ vendiĝas grandega sortimento de drogoj, kiuj efike traktas ĉi tiun problemon. Minimumigi la riskon de komplikaĵoj, preni tiajn drogojn estas permesata nur kun nomumo de kuracisto, post kompleta ekzameno.

Plej ofte kuracistoj preskribas la sekvajn tabelojn al pacientoj:

Ankaŭ iuj hormonaj drogoj kreskas sangan sukeron, ekzemple medikamentojn preskribitajn por la kuracado de la tiroida glando kaj virinaj seksaj hormonoj. La dozo kaj daŭro de administrado de iu medikamento estas elektitaj individue por ĉiu paciento. Al la preskribo, kuracisto devas konsideri la stadion de patologio, la karakterizaĵojn de la korpo de aparta homo kaj la ĉeeston de koncomitantaj malsanoj.

Kaptaj Produktoj pri Blokado

Multaj nutraĵoj levas sangan sukeron kaj rapide povas normaligi la kondiĉon de la paciento. La kuracisto devas detale rakonti la pacienton pri tio, kion vi povas manĝi. La sekvaj manĝaĵoj estas konsiderataj la plej utilaj kaj efikaj por hipogluzemio:

• Mielo Milde kaj delikate stabiligas sukerozon pro ĝia enhavo en glukozo, fruktozo kaj sukrozo. Se vi konsumas 50 gramojn ĉiutage. freŝa kvalito mielo, glukozo ĉiam estos normala. Pacientoj kun diabeto rajtas konsumi 10-15 g. mielo tage.
• Teo kun marmelado. Kun diabeto, ĝi povas esti konsumita ne pli ol 1 cucharadita.
• Ĉiuj produktoj enhavantaj Omega-3: sunfloro kaj oliva oleo, semoj, fiŝoj, mariskoj, lino kaj sezamaj semoj. Estas konvene, ke manĝaĵoj enhavantaj omega-3-ojn ĉeestu en la dieto ĉiutage.
• Sekvinberoj.
• Dolĉaj fruktoj. Bananoj kaj melonoj estas precipe utilaj.
• Frutaj siropoj.
• Ĉokolado

Se la paciento havas la ŝancon, vi povas konsulti nutristiiston, kiu helpos vin krei la ĝustan kaj plej taŭgan dieton por aparta kazo. Ankaŭ ĉe hipogluzemio multaj nutristiistoj konsilas ne forgesi pri proteinoj. Proteino malrapidigas la procezon de rompo de karbonhidratoj, pro kio la koncentriĝo de sukero konserviĝas ĉe la taŭga nivelo.

La plej utilaj proteinaj manĝaĵoj estas:

• naturaj laktaĵoj
• malmulta grasa rivero kaj mara fiŝo,
• malgrasa viando
• nuksoj
• la faboj.

Tradiciaj medicinaj receptoj

Hejme, altigi la sangokoloron por plenkreskulo aŭ infano eblas per popularaj metodoj. Sed gravas kompreni, ke kuracaj ordenoj kaj herboj, kompare kun medikamentoj, agas multe pli malrapide. Sed ili praktike havas neniujn kontraŭindikojn por uzo kaj ne kaŭzas kromefikojn. Tamen antaŭ ol uzi ilin, oni ankaŭ rekomendas vin konsulti kun via kuracisto.

La plej efikaj kaj efikaj estas tiaj metodoj por pliigi glukozon:

• Matene, 250 ml devas esti trinkita sur malplena stomako kaj antaŭ ol enlitiĝi. freŝa terpoma suko.
• Urba buljono. Oni prenas ĝin en 2 kulerojn matene kaj vespere.
• Cepo suko miksita kun mielo. Por prepari ĝin, elpremu la sukon el 2 grandaj cepoj kaj miksi kun kulero de freŝa lindena mielo. La kuracilo devas esti konsumita antaŭ ĉiu manĝo.
• Infuzo de lilacaj burĝonoj. Oni devas verŝi kuleron da krudaj materialoj kun litro da bolanta akvo kaj lasi ĝin infuza dum 2 horoj. La preparita produkto estas prenita matene, posttagmeze kaj vespere en kulero.
• Decoction de juglandoj. 20 gr. neherbaj nuksoj verŝu 500 ml. bolanta akvo kaj boligi la likvaĵon al malrapida fajro dum 20 minutoj. Kiam la buljono malvarmigos iom, ĝi devas esti prenita kiel teo.

Konkludo

Estas multaj manieroj pliigi la koncentriĝon de glukozo en la sango. Sed, se hipoglicemiaj atakoj ofte okazas, rekomendas viziti kuraciston kaj fari ekzamenon. Post tio, la kuracisto diros al vi precize, kiujn rekomendojn vi devas adheri en aparta kazo. Oni komprenu, ke se sana homo povas altigi sangan sukeron laŭ popolaj manieroj, tiam homo suferanta diabeton mellitus, tia tekniko verŝajne funkcias.

Kiel malaltigi sangan sukeron sen drogoj hejme, kio estas la danĝero de alta sukero

La Monda Organizaĵo pri Sano identigas du formojn de patologia hiperglicemio: prediabetes kaj diabeto. Prediabetes estas kondiĉo de pliigita risko de diabeto, kiu estas agnoskita en la kazo de:

• misfunkcianta fastoglicemio - kiam glukozo varias de 5,6-6,9 mmol / l (101-125 mg / dl),
• difektita glukoza toleremo - kiam la indikilo estas inter 7,8-11.0 mmol / l (141-198 mg / dl) 120 minutojn post la testo al glukozo.

Diabeto estas establita de specialistoj en la sekvaj kazoj:

• aldona glicemio - sango-sukero super 11,1 mmol / l (200 mg / dl) kun tipaj simptomoj de diabeto (pliigita soifo kaj urinado, malforto),
• dufoje detektita hiperglicemio - fastanta glukozon ≥ 7.0 mmol / l (≥126 mg / dl) en du apartaj mezuradoj dum malsamaj tagoj,
• glicemio pli ol 11,1 mmol / L - koncentriĝo en glukozo superas 200 mg / dl en la 120-a minuto de la testo al glukozo.

La danĝero de hiperglicemio

Alta sango-sukero estas precipe danĝera por organoj, kies ĉeloj ne havas insulajn ricevilojn. Glukozo en ili venas pro disvastigo, tial en hiperglicemia stato, toksaj efikoj disvolviĝas en ili. Jen:

• cerbo kaj medolo
• nervaj fibroj
• lenso de la okulo
• suprarrenaj glandoj
• endotelio de sangaj glasoj.

Antaŭ ĉio, sangaj glasoj estas detruitaj - ambaŭ malgrandaj (en la okuloj, renoj kaj nervaj finaĵoj), kaj grandaj, tio estas arterioj kaj vejnoj, de kiuj dependas la efikeco de la tuta cirkulada sistemo. Vaskulaj komplikaĵoj de patologia hiperglicemio estas dividitaj en du specojn.

1. Mikrovaskulaj (mikroangiopataj). Asociita kun malgrandaj sangaj glasoj (diabetika retinopatio, diabeta neuropatio, diabeta rena malsano, kaj diabeta pieda sindromo).
2. Makrovaskulaj (makroangiopataj). Okazante kun partopreno de grandaj sangaj glasoj, en kiuj rapide progresanta ateroskleroza procezo kondukas al komplikaĵoj en formo de koronaria kormalsano, streko kaj koratako.

Patologiaj procezoj en histoj

En histoj, hiperglucemio plibonigas la procezojn de proteina glicationo, kio kondukas al ĉela envejecado - troo de cirkulanta sukero en la sango "ligiĝas" al diversaj proteinaj molekuloj, ŝanĝas siajn fizikokemiajn proprietojn. Ju pli alta estas la koncentriĝo de glukozo en la sango, des pli rapide okazas ĉi tiu reago kaj la organoj ne dependantaj de insulino suferas pli.

La negativa efiko de hiperglicemio ankaŭ asocias kun ketoacidosis, akra komplikaĵo de diabeto. La kialo por ĝi estas grava manko aŭ kompleta foresto de insulino en la korpo. En ĉi tiu kazo, plej multaj ĉeloj ne povas konsumi energion el karbonhidratoj, komencas "malsati". Tial ili komencas ĉerpi energion el graso.

Ketonaj korpoj estas kromefiko de grasa metabolo (kiu estas ĉefe rezerva materialo, ne energio). Ketonoj havas acidan reagon (tial la nomon akidosis), kiu multe malobservas la biokemion de la korpo. Ketoacidosis postulas internan kuracadon, inkluzive de administrado de insulino kaj intravena sod-solvaĵo.

Oni kredas, ke glukozaj niveloj povas pliiĝi pro uzo de nutraĵoj enhavantaj simplajn karbonhidratojn. Ĉi tio validas nur por pacientoj kun diabeto mellitus aŭ prediabetes. Fakte la problemo estas multe pli profunda.

Multaj faktoroj efikas sur la glukozan nivelon, ekzemple malsanoj de iuj internaj organoj, diversaj inflamaj procezoj kaj malsanoj de la digesta vojo.

Ĝi valoras scii ankaŭ, ke en streĉaj situacioj estas rapida liberigo de suprenaj hormonoj kaj gluĉagono (pankreata hormono) en la sangon, kio kondukas al pliigo de glukozo.

Krom diabeto, oni povas distingi la jenajn kaŭzojn de alta sanga sukero:

• pliigita produktado de hormonoj de kresko (kun gigantismo),
• prenante iujn medikamentojn
• La sindromo de Cushing, kondukanta al misfunkciado de la suprarrenaj glandoj,
• alkoholo kaj fumado
• perturboj en la hepato,
• intesto kaj stomako malsanoj,
• malordoj de tiroides
• streĉiteco
• pilolkontrolo
• severa kurso de antaŭmenstrua sindromo,
• gravedeco (gestacia diabeto mellitus).

En diabetoj, hiperglicemio kutime okazas rezulte de malĝusta kontrolo de diabeto. La plej oftaj provokantoj estas la jenaj:

• neplanitaj manĝoj
• streĉaj situacioj
• granda nombro da simplaj sukeroj en manĝaĵoj,
• manko de parola medikamento aŭ insulina dozo.

Malpli ofte, hiperglicemio povas esti kaŭzita de:

• tagiĝa efiko - matena sekrecio de antagonismaj hormonoj de insulino,
• resaltiga fenomeno - la tiel nomata hiperglicemio post hipogluzemia epizodo,
• steroidaj hormonoj - uzataj en la kuracado de aliaj malsanoj.

Timigaj simptomoj

Hiperglicemio manifestiĝas alimaniere - depende de kiom da sango sukero superas la normon, kaj kiom daŭras ĉi tiu kondiĉo. Esence, ne malfacilas rekoni altan nivelon, vi nur bezonas atente rigardi la staton de la korpo.

La unuaj simptomoj de hiperglicemio:

• letargio kaj rapida laceco,
• problemo koncentriĝi,
• pollakiuria (ofta urinado nokte),
• polidipsio, tio estas troa soifo,
• subita perdo aŭ pezo-kresko,
• irritabilidad.

Se la sangokolora nivelo restas super la normala tempo, la konsekvencoj povas esti kiel sekvas:

• juko de haŭto
• haŭtaj infektoj
• malrapida resanigo de vundoj
• vida difekto
• aterosklerozo de la subaj ekstremaĵoj,
• erektila misfunkcio
• la odoro de acetono en ilia buŝo
• digestaj problemoj
• kronika estreñimiento.

Vi povas konfirmi la kreskon de sukero per glucometro. Hejme, sango tiras de la fingro, sed la prefero de la glicemio en la venena plasmo en la kliniko. La testo efektiviĝas ne pli frue ol ok horojn post la lasta manĝo. Diagnozo ne efektiviĝas en la akra fazo de malsano, post grava vundo aŭ kirurgio.

Kio se sango-sukero altiĝas? Ĉiuokaze ne paniku - surbaze de unu sola analizo, la kuracisto neniam faros diagnozon de diabeto.

Eĉ se la paciento estas en komo, antaŭ ol malaltigi sangan sukeron, la specialisto devas certigi, ke la rezulto ne estas hazarda (ekzemple, ne kaŭzita de laboratoria eraro, neplibonigita preparado por la studo).

Tial ripetita sangotesto ĉiam estas preskribita, kaj se necese, kromaj diagnozaj metodoj.

Se la ekzamenaj rezultoj tamen malkaŝis hiperglicemion ĉe la paciento, tiam la endokrinologo preskribos kuracilon, reĝimon kaj dieton. Kaj en iuj kazoj de prediabetes, nur sekvi la regulojn de sana vivstilo normaligos sangan sukeron sen drogoj, ŝparos ĉi tiun rezulton por la vivo.

Restriktoj pri dieto

La ĉefaj malamikoj de homo kun hiperglucemio estas dolĉaĵoj kaj produktoj el premio faruno. Misuzo de ili kondukas al manko de zinko en la korpo (ĉi tiu elemento estas parto de insulino), akraj saltoj en glukozaj niveloj.

Tial la dieto por diabeto estas strikta limigo de nutraĵoj enhavantaj grandan kvanton da karbonhidratoj, precipe simplajn kaj rapidajn digestojn, kun alta glicemia indico.

Ĝenerale, la nutraj rekomendoj estas kiel sekvas.

• La bazo de la dieto. Ĝi devas esti legomoj, legomoj kaj cerealoj kun malalta amelo, krom rizo.
• Fruktoj kaj beroj. Ili ankaŭ povas esti manĝeblaj, sed nur aĉaj (prunoj, framboj).
• Viando kaj fiŝo. Ili devas esti ne grasaj. Dikaj manĝaĵoj devas esti ekskluditaj de la menuo, ĉar dietaj grasoj pligravigas ketoacidoson.
• Verdoj kaj legomoj. Dieta fibro malrapidigas la absorbadon de glukozo en la gastrointestina vojo. Tial ĝi utilas al pacientoj kun hiperglicemio manĝi manĝaĵojn enhavantajn grandan kvanton da fibro, ekzemple herbojn, kukurbon, salaton.
• Multeco de nutrado. Vi bezonas manĝi ĝis ses fojojn ĉiutage en malgrandaj porcioj, kiuj ekskludos akrajn fluktuojn en sukero dum la tago.

La tablo diras pli pri tio, kio estas pli bona inkluzivi en la dieto kaj kio bezonas esti ekskludita de la nutra sistemo.

Tabelo - Produktaj preferoj kaj limigoj por hiperglicemio

Ili helpas redukti sukeron kaj iujn spicojn kaj kondimentojn: kurkumo, cinamo, ludejo. Utilas aldoni ilin al pladoj kaj trinkaĵoj. Oni ankaŭ devas memori, ke kun diabeto kaj hiperglicemio, necesas tute ekskludi alkoholon, tabakajn produktojn, fumitajn kaj frititajn manĝaĵojn.

Unu el la provitaj tempoj kontraŭbatali hiperglicemion estas anstataŭigi regulan sukeron kun aspartamo.

Ĉi tiuj tabeloj ne enhavas kaloriojn, kontraŭe al multaj afiŝoj, estas sekuraj por la korpo, preskaŭ 180 fojojn pli dolĉaj ol sukero.

Sed vi devas konstati, ke heredaj malordoj de fenilalanina metabolo kaj malsanoj de la gastrointestina vojo, inkluzive de disbiosis, estas kontraŭindikoj al ilia uzo.

Anstataŭantoj ankaŭ inkluzivas xilitol, sorbitol, sakarino, kaj sukralose. Ĉiuj ili bonas laŭ sia maniero. Tamen ne unu dolĉaĵo estas tute inerta al la korpo. Tial antaŭ ol uzi ilin, estas pli bone konsulti kuraciston.

Plibonigo de metabolaj procezoj

Popularaj kuraciloj ankaŭ helpas regi sangan sukeron. Ĉi tiuj estas infuzaĵoj kaj ornamaĵoj el plantoj enhavantaj komponaĵojn utilajn por metabolo.

• Arbedoj folioj. Unu kulero da kruda materialo estas verŝita per bolanta akvo. Insistu 30 minutojn, poste filtru. Ricevo de la buljono efektivigas porciojn de triono de glaso ĝis tri fojojn ĉiutage.
• Buckwheat kun kefir. Lavu 50 g da tritiko, fritu kaj muelu en likvigilon aŭ kafmuelilon. La rezulta bulko-pulvo estas verŝita kun litro da kefiro, insistu en malluma loko dum 12 horoj. Ricevo efektiviĝas en duona glaso horon antaŭ manĝoj.
• Cinamo kun kefiro. Du cucharadoj da cinamo estas verŝita en glason da kefiro, post kio ili insistas 12 horojn. Uzu duonan glason horon antaŭ manĝoj.
• Tera piro. Ĝi ankaŭ estas nomata Jerusalemo artiŝoko. Prenu ĝin freŝe kaj en pulvoro. Por ricevi la pulvon de Jerusalema artiŝo, la radiko estas sekigita kaj triturita.
• Frago-folioj. Ornamado kaj infuzaĵo de plantaj folioj normaligas nivelojn de sango.

Vinagro de cidro de pomo, teo kun arbaraj framboj, infuza folio, ornamaĵoj de herboj: radikoj de petroselo, dandelion-folioj kaj urtiko ankaŭ havas bonajn resanigajn propraĵojn. Ili normaligas metabolajn procezojn, kontribuas al la ĝenerala plifortigo de la korpo.

Estas pruvite, ke modera fizika aktiveco helpas rapide redukti altan sangan sukeron, restarigi la sentivecon de ĉelaj riceviloj al insulino. Fortaj ekzercoj speciale helpas. Fakte, ke la riceviloj de insulino estas konstante ĝisdatigitaj. La tempo de ilia "vivo" estas proksimume dek horoj. Post tio, la malnovaj riceviloj malinteresiĝas, kaj novaj estas sintezitaj anstataŭe.

Pri laborantaj muskolaj ĉeloj, pli multe da insulinaj riceviloj sintezas, ĉar ili bezonas energion produktitan de glukozo. Tial fizika agado estas bonega rimedo por antaŭvidi diabeton de tipo 2.

Dietaj limigoj kaj fizika aktiveco estas ege utilaj por glicemia kontrolo. Kaj kvankam ankoraŭ eblas malaltigi sangan sukeron hejme nur per insulino, sekvante la principojn de sana vivstilo kaj ekvilibra dieto povas redukti la glicemian ŝarĝon dum kuracado de diabeto, kaj en iuj kazoj tute ne faros medikamentojn.

Kiam estas diagnoza malalta glukozo kaj kion oni devas fari por pliigi ĝin?

Glukozo estas substanco kiu estas unu el la centraj produktoj de la metabola reago. Devioj de la normala enhavo de ĉi tiu substanco en la sango iel ajn kondukas al malĝojaj konsekvencoj. Sed se ĉiuj aŭdis pri la danĝeroj de alta sukero, tiam malmultaj nespecialistoj scias, ke la manko de glukozo estas ne malpli danĝera.

Sukero (glukozo) estas la plej simpla komponaĵo formita de la rompo de karbonhidratoj venantaj de manĝaĵoj. Kun manko de karbonhidratoj, glukozo povas formiĝi dum rompo de grasoj kaj proteinoj. Se la nivelo de sukero devias de la normo, tiam estas aŭ deponado de la substanco en la ĉeloj (kun troo), aŭ energia malsato de la ĉeloj (kun manko).

Kiel efektivigas la analizon?

Estas pluraj manieroj mezuri vian glukozan nivelon:

• rapida analizo de kapilara sango per provaj strioj, tia analizo povas esti farita sendepende uzante glucometron,
• laboratoria analizo kun specimenado de vejno.

Trapasinte regulajn sukerkestojn, la sekvajn regulojn devas sekvi:

• specimenado estas farata sur malplena stomako
• Antaŭ analizo, ia ajn ŝarĝo devas esti ekskludita.
• la tagon antaŭ la ekzameno, nutraĵoj influantaj la nivelon da sukero devas esti ekskluditaj.

Normala kalkulo de sango (en mol / l):

• en plenkreskuloj - 3.8-5.4,
• en virinoj dum gravedeco - 3.4-6.4,
• en infanoj - 3.4-5.4.

Kaŭzoj de hipogluzemio

Signifa redukto de sukero nomiĝas hipoglucemio. En ĉi tiu malsano, organoj kaj histoj kun sangofluo ne ricevas la necesan nutraĵon, precipe la cerbon kaj koron. Kiaj kaŭzoj povas kaŭzi falon en sango-sukero? Rezultas, ke estas multaj tiaj kialoj, ili povas esti dividitaj en oftaj, maloftaj kaj aldonaj.

Oftaj kaŭzoj

La plej oftaj kaŭzoj de malpliigo de la sango-sukero estas:

• diabeto
• misfunkciado de la suprarrena glando kaj pituitaria glando,
• la uzo de drogoj reduktantaj sukeron en troaj dozoj,
• hepataj malsanoj kaŭzantaj karbohidratajn metabolajn malordojn.

Tiel la kaŭzoj, kiuj influas glukozon nivelojn, povas esti dividitaj en internan kaj eksteran. Kuracaj kaŭzoj ofte troviĝas ĉe pacientoj kun diabeto se ili ne estas ĝuste elektitaj dozo de insulino.

Aliaj eksteraj kaŭzoj, kiuj povas konduki al la disvolviĝo de hipogluzemio:

• misuzo de dolĉa manĝaĵo, konsuminte dolĉaĵojn, la glukoza nivelo unue altiĝas akre, poste rapide falas,
• ofta trinkado
• troa ekzercado
• mensa streso.

Maloftaj kaŭzoj

Relative maloftaj estas kialoj por malpliigo de glukoza koncentriĝo, kiel kirurgio sur la stomako kaj intestoj. Hipoglucemio en ĉi tiu kazo disvolviĝas se la dieto rekomendita post kirurgio ne sekvas.

Aparta speco de malsano estas reaktiva hipoglikemio. Ĉe tiaj pacientoj, la nivelo de sukero falas akre per grandaj interrompoj en konsumado de manĝaĵoj kaj restariĝas tuj post kiam iu manĝas ion.

Pliaj faktoroj

En iuj pli maloftaj kazoj, malalta sukera koncentriĝo estas deĉenigita de faktoroj kiel:

• la apero de tumoroj produktantaj insulinon. Tiaj tumoroj povas disvolviĝi en la pankreato kaj preter,
• aŭtoimunaj malsanoj, en kiuj la korpo produktas antikorpojn kontraŭ insulino,
• rena aŭ korinsukceso.

Kiel ĝi manifestiĝas?

Estas diversaj gradoj de hipoglikemio. Ĉe iuj pacientoj, la nivelo de sukero falas akre nur matene, la malsano manifestiĝas:

Sed iam, kiam homo matenmanĝas, la koncentriĝo da sukero ĉesas kaj ĉiuj malagrablaj simptomoj foriĝas. En la unua etapo de hipoglikemio oni rimarkas jenajn simptomojn:

• akra sento de malsato,
• laceco sub ia ajn ŝarĝo,
• sento de malforteco, deziro kuŝiĝi,
• humoraj svingoj
• malkresko de sangopremo.

Kiam la sekva etapo de hipoglikemio okazas, oni rimarkas:

• paleco de la haŭto,
• sento de "kuranta ansero" tra la korpo,
• vida difekto (objektoj duoblaj),
• ŝvitado
• la apero de timo
• mano tremas
• malobservo de sentiveco.

En la tria etapo nerva ekscito aliĝas al la ŝtato, homo povas konduti neĝuste. Kun la komenco de la lasta etapo, konvulsioj, tremo tra la korpo, svenoj kaj komoj aperas. Se homo ne ricevas helpon, li eble mortos.

Se la sukera koncentriĝo malaltiĝas, necesas identigi la kialojn, kiuj povus provoki ĉi tiun kondiĉon. Anamnesis estas kolektita intervjuante la pacienton mem aŭ siajn parencojn, se la paciento mem estas en serioza stato.

En la okazo ke malalta nivelo de sukero estas kaŭzita de malhelpa funkciado de la endokrinaj glandoj (pankreato, hipofiza, suprarenlandaj glandoj), kuracado celanta normaligi la hormonal fonon estas necesa. Se la kaŭzo de la malsano estis la malĝusta dozo de insulino, vi devas ĝustigi ĝin.

Homoj kun diabeto bezonas uzi glucometron por monitori ilian glukozon. En neniu kazo vi devas sendepende preni aŭ ĝustigi la dozon da reduktanta sukero-drogoj.

Krome vi devas sekvi la dieton. Homoj kun malalta glukoza koncentriĝo bezonas karbonhidratojn, sed ne sukeron kaj dolĉojn, sed cerealojn, legomojn, pastojn, panon. En kazo de akuta malkresko en glukozo, pacientoj devas porti pecon da sukero, ĉokolado aŭ dolĉaĵoj kun ili. Pacientoj devas forlasi alkoholon, aŭ almenaŭ signife redukti sian uzon.

Kun akra difekto en bonstato kaŭzita de hipogluzemio, necesas voki ambulancon. La kuracisto post fari diagnozon faros intravenan injekton de glukozo. En kazo de perdo de konscio, administrado de adrenalino (subkutane) kaj glucagono (intramuskule) estas necesa.

Ĉiuj scias pri la analizo por mezuri glukozon. Necesas regule monitori la koncentriĝon de sukero, ĉar iuj devioj de la normala valoro estas tre danĝeraj. Kun malkresko de sukero-nivelo, hipoglucemio disvolviĝas - serioza malsano, kiu povas finiĝi fatale.

Malalta sukero: kaŭzoj, konsekvencoj:

Ĉe sanaj homoj, la nivelo de glukozo en la sango devas konserviĝi je certa nivelo. Nur ĉi-kaze la korpo povas funkcii taŭge: la ĉeloj havas sufiĉe da nutrado, kaj la cerbo havas sufiĉe da energio.

Sed ofte okazas, ke la sango-sukero pliiĝas aŭ malpliiĝas. Se tio okazas ofte kaj daŭras longan tempon, ĝi kaŭzas gravajn sanajn problemojn.

Pliiĝo de sukero-nivelo nun estas sufiĉe ofta kaj kondukas al sufiĉe ofta malsano - diabeto.

Multaj homoj scias, kiom danĝera estas alta sanga glukozo. Kaj ili per ĉiuj rimedoj klopodas malaltigi ĝin. Sed ne ĉiuj komprenas, ke malalta sango-sukero ne malpli danĝeras. Kaj kelkfoje eĉ pli: iuj homoj ne povas tuj rekoni la unuajn simptomojn de ĉi tiu malsano, kaj tio povas konduki al perdo de konscio kaj komo.

Kio estas hipogluzemio?

Glukozo, aŭ kiel ili kutimas nomi ĝin - sukero, ĉiam ĉeestas en homa sango. Ĝi liveras energion al ĉeloj kaj precipe al la cerbo. Glukozo eniras la korpon kun manĝaĵoj, kaj ĝia ĉefa provizanto estas karbonhidratoj.

Ili estas la ĉefa fonto de energio, kio permesas al la tuta korpo funkcii kutime. Se homo manĝas ĝuste, akirante sufiĉe da kompleksaj karbonhidratoj kun manĝaĵo, troa glukozo estas konservita kiel glukogeno en la hepato kaj muskoloj.

De tie oni prenas ĝin per manko.

Se oni observas malaltan sangan sukeron, kaj ne ekzistas glicogenoj, tiam okazas stato de hipoglikemio - manko de glukozo. Samtempe, ĉela metabolo estas interrompita, kaj la koro kaj cerbo suferas ĉi tion ĉefe. Longedaŭra malkresko de sanga glukozo kondukas al la morto de ĝiaj ĉeloj. Se ĝia nivelo falas akre, tiam homo perdas konscion kaj eble falos en komon.

Tial vi devas zorgi pri homoj kun diabeto, kiuj provas rapide malaltigi sangan sukeron - ĝia alta nivelo ne tuj kondukas al danĝeraj konsekvencoj.

Sed la stato de hipogluzemio ankaŭ povas esti observata ĉe sanaj homoj. Vera, malbonŝanco ne ĉiam asocias kun malpliigo de sangokoko.

Kaj okazas, ke sen ĝusta tempo, ĉi tiu kondiĉo kondukas al neinversigeblaj sekvoj.

Simptomoj de Malalta Sukero

- trankvila dormo, kun koŝmaroj kaj oftaj vekiĝoj,

- matene, homo, kies sango-nivelo de sukero estas malalta, sentas sin laca kaj superfortita, eble doloro de kapo povas okazi,

- irritabilidad kaj maltrankvilo,

- stato de kronika laceco,

- la membroj povas tremi kaj ekdormi, tre malforta estas sentita en la muskoloj,

- oftaj kapdoloroj kaj kapturnoj,

- konstante malsatas, sed samtempe naŭzas,

- la korpo havas pliigitan bezonon de trinkaĵoj, precipe kafon, teon kaj sodon.

Kial estas malalta sango-sukero?

Ĉi tiu malsano povas okazi en tute sana persono. Kaj ne ĉiam eblas determini la kialojn de la malsano kaj fari la ĝustajn mezurojn. Tial gravas scii, kio povas kaŭzi malpliiĝon de sukero:

- longedaŭra subnutrado, dietoj, same kiel ne-nutraj kaj malriĉaj en nutraĵoj, precipe karbonhidratoj, manĝaĵoj,

- tre grandaj paŭzoj inter manĝoj. Karbonhidratoj disfalas rapide, kaj se homo ne manĝas dum pli ol 8 horoj, tiam sango-sukero komencas faligi,

- peza fizika aktiveco aŭ intensa sporto,

- Ofta uzo de dolĉaĵoj, dolĉaĵoj, karbonataj trinkaĵoj aŭ alkoholo, kio kondukas al intensa sekrecio de insulino. En ĉi tiu kazo, sanga sukero malpliiĝas rapide.

Kiuj malsanoj povas kaŭzi ĉi tiun malsanon?

• La plej ofta kaŭzo de hipoglikemio estas diabeto.
• Pankreataj tumoroj ankaŭ povas kaŭzi malaltan sangan sukeron.
• Iuj malsanoj de la hepato kaj de la stomako, ekzemple, la kondiĉo post resekcio aŭ kongresa enzima manko.
• Malsanoj de la suprena reno, hipofiza aŭ hipotalamo, kiuj estas implikitaj en la regulado de karbonhidrata metabolo.

Kiel malaltigi sangan sukeron hejme?

Diabetikaj pacientoj ofte akreditas drogojn por reguligi glukozon-nivelojn. Sed ĝi dependas de multaj faktoroj, do malfacilas elekti la ĝustan dozon. Kaj gravas por tiaj pacientoj scii kiel malaltigi sangan sukeron hejme. Ĉi-kaze vi povas fari sen ĝiaj subitaj saltoj kaj malagrablaj sekvoj. Por fari tion, la dieto devas inkluzivi:

- aveno, precipe cerealo kun frukto por matenmanĝo,

- nuksoj bezonas ĉiutage personon kaj ne nur por konservi normalajn nivelojn de sukero,

- kiel eble plej ofte rekomendas aldoni cinamon al pladoj,

- citrono puto reduktas la glicemian indicon de ĉiuj produktoj kun kiuj ĝi estas konsumata,

- ordinara pano estas pli bona anstataŭi tutan grenon,

- Provu manĝi pli da cepoj, ajloj kaj foliaj verdoj.

Kio povas rezultigi malaltan sukeron?

Se vi ne rimarkas signojn de hipoglikemio en la tempo kaj agas, la stato de la paciento plimalbonigos. La cerbo suferas ĉi tion plej multe, ĉar ĝi spertas "malsaton". Sekve oni aldonas jenajn simptomojn:

- malobservo de koncentriĝo,

- estas forta malforteco kaj tremo en la membroj.

Kun la tempo, cerba damaĝo disvolviĝas, kaj konfuzo de parolado kaj konscio, konvulsioj povas esti observata. Ofte ĉio finiĝas per streko aŭ komo. Sen kuracado, morto okazas.

Kiel eviti malaltigi sukeron?

Homoj kun diabeto scias regi ĝuste siajn nivelojn de glukozo. Por ili, estas pli grave povi, kontraŭe, malaltigi sangan sukeron rapide. Kaj en kazo de apero de hipoglikemio, ili ĉiam portas kun ili frandaĵojn aŭ ion dolĉan.

Sed ĉiuj samaj drogoj, kiuj malpliigas sangan sukeron, devas esti prenitaj nur post la rekomendo de la kuracisto. Kaj ne forgesu regule monitori ĝian nivelon.

Sed relative sanaj homoj, ofte spertantaj konstantajn malsanojn, necesas kontroli la sangan sukeron kaj malhelpi ĝin malsupreniri. Por fari tion, vi bezonas:

- rezigni pri fumado kaj trinkado de alkoholo, kiuj stimulas la produktadon de insulino,

- reduktu konsumon de kafo, karbonataj trinkaĵoj kaj dolĉaĵoj,

- preventi longajn malsatojn: manĝu preferinde en malgrandaj porcioj, sed 5-6 fojojn ĉiutage,

- manĝi pli ofte fiŝojn, mariskojn kaj nutraĵojn riĉajn en grasaj acidoj,

- Antaŭ intensa trejnado, vi devas manĝi ion facile digestebla, sed alt-kaloria.

Krome, homoj, kiuj ofte spertas hipogluzemion, precipe tiujn kun diabeto, devas limigi sian konsumon de herboj kaj manĝaĵoj, kiuj multe malaltigas sian sangan sukeron. Ĉi tio povas esti rizfolioj, trifoj, dandelion herbo, frijolaj folioj, same kiel Jerusalema artiŝoko, spinacoj, petroselo, ananaso, bluaĉoj kaj iuj aliaj legomoj kaj fruktoj.

Hipoglikemio: kio ĝi estas kaj kiel ĝi manifestiĝas

Ĝis nun la problemo pri malalta sango-sukero, aŭ hipogluzemio, ne estis solvita. Laŭ esplorado, pacientoj kun diabeto suferas hipogluzemion.

Pro la neeblo de plena kontrolo de ĉi tiu simptomo, granda nombro da komplikaĵoj de organoj kaj sistemoj disvolviĝas, kio kondukas al akra malpliiĝo de la vivokvalito.

Preskaŭ 5% de pacientoj kun neinsul-dependaj diabeto mellitus (tipo 2 diabeto, tiam tipo 2 diabeto) disvolvas almenaŭ unu epizodon de severa hipoglikemio jare.

Kio estas hipogluzemio?

Nuntempe ne ekzistas klara difino de ĉi tiu simptomo. Hipoglucemio estas konsiderata kondiĉo akompanata de malpliiĝo de sango glukozo sub 2,8 mmol / L kun ĉeesto de samtempaj simptomoj en homo ne suferanta diabeton kaj kun malpliigo de sango glukozo sub 2,2 mmol / L ĉiuokaze.

Tia difino ne ĉiam povas esti aplikata al paciento kun diabeto, ĉar multaj pacientoj ne sentas malpliiĝon de glukozo sub normalaj nombroj.

Tamen, en malkompensita stato, tio estas, kiam la simptomatologio de la malsano estas nebone kontrolata de drogoj, simptomoj de hipogluzemio povas aperi je glukoza nivelo de 4-5 mmol / L.

Laŭ la interpreto de hipogluzemio fare de la Usona Asocio de Diabetologoj, ĉi tiu kondiĉo povas damaĝi la pacienton je ĉiu nivelo de malaltigo de sango-glukozo.

Kio okazas en sana korpo kun malpliigo de glukozo?

Kun malpliigo de sango glukozo sub 3,7 mmol / l, aktivigo de endokrinaj mekanismoj direktitaj kontraŭ insulino okazas:

1. Subpremado de sekrecio de insulino en la pankreato. Ĉi tiu reago, siavice, stimulas la produktadon de glukozo en la korpo pro internaj rezervoj,
2. Kun manko de efikeco de la supra stadio, estas kresko en la sintezo de adrenalino kaj kortikosteroidoj.

Ĉi tiuj stadioj funkcias kutime en pacientoj kun freŝa malsano. Tamen post iom da tempo ĉi tiuj mekanismoj malpleniĝis. La sistemo, kiu funkcias kontraŭ insulino, ne plu povas provizi glukozon al la korpo kaj poste okazas severaj formoj de hipoglikemio.

La sistemo estas ĝenita pro tio, ke estas malobservo de la agnosko de hipoglikemio kaj la hormona respondo al malalta sango-sukero estas ĝenita pro troaj insulinaj niveloj.

Atakoj de hipogluzemio estas tre danĝeraj, ĉar ili kondukas al laŭgrada kompleta detruo de la kontraŭsistemo. Ĉi tiuj faktoj motivigas kuracistojn kaj pacientojn antaŭvidi ajnan kazon de hipoglikemio.

La danĝero de tiaj atakoj ankaŭ karakterizas per tio, ke estonte estas tre malfacile elekti kuracadon en formo de sukero-redukta drogo por ĉi tiuj pacientoj sen recurrir al administrado de insulino, ĉar insulino kaj ĝiaj preparoj povas kaŭzi simptomoj de hipogluzemio.

Kiel manifestiĝas atako de hipogluzemio?

Kun akra malkresko en sanga sukero, kreskas spirado, palpitacioj. Pacientoj estas kovritaj de malvarma, glueca ŝvito, ili sentas sin malfortaj kaj naŭzaj. Ĉio flosas antaŭ miaj okuloj kaj mi tre volas manĝi. Se ĉi-momente vi manĝas frandaĵojn aŭ iom da dolĉa bulko, post kelkaj minutoj aŭ eĉ sekundoj, oni plibonigas.

Se ne eblas preni karbonhidraton, perdo de konscio kaj hipoglikemia komo povas okazi, kio estas plena de gravaj konsekvencoj en formo de perturboj en la funkciado de multaj organoj kaj sistemoj, kaj ankaŭ fatala rezulto.

Se homo svenas, necesas voki ambulan teamon. La paciento estos testita pri sango sukero kaj determinita, ke ĝi reduktas signife.

Post tio, solvo de 40% glukozo estos injektita intravenee kaj la paciento tuj malfermos siajn okulojn kaj resaniĝos.

Ĉi tio distingas hipoglicemian komon disde aliaj komoj, en kiuj glukozo neniel influos.

Preferindaj Drogoj

Por kuracado de tipo 2 diabeto, dipeptidil-peptidase-4-inhibiloj (DPP-4) estas uzataj. Ĉi tiuj drogoj agas laŭ la fiziologiaj vojoj de redukto de sukero.

Ĉi tiuj drogoj protektas la pacienton kontraŭ hipoglikemio pliigante sekrecion de glukozo de insulino kaj malhelpante produktadon de glukogono, kiu respondecas pri pliigo de glukozo en la korpo.

De ĉi tiu grupo de drogoj, ni diru kelkajn vortojn pri vildagliptin, kiuj rezultis esti tre efika kaj sekura kuracado por tipo 2-diabeto. Kun ĝia helpo, la kapablo kontroli glicemion (sanga glukoza nivelo) estas plibonigita, kaj ĝi povas esti preskribita ambaŭ aparte de aliaj drogoj, kaj kune.

Kiel rapide malaltigi sangan sukeron antaŭ analizo

Hejmo »Sango-testo» Kiel rapide malaltigi sangan sukeron antaŭ analizo

Hodiaŭ diabeto estas konsiderata danĝera kaj kompleksa malsano, kiu estas akompanata de metabolaj malordoj kun pliigo de la sukero. Tia malsano kaŭzas la aperon de iuj simptomoj kaj malobservas la kutiman vivmanieron de la paciento.

Sciante kiel rapide redukti sangan sukeron, eblas ne nur plibonigi la staton de via sano, sed ankaŭ malebligi disvolviĝon de diabeto. Eblas atingi pozitivan rezulton helpe de taŭga nutrado, popolaj kuraciloj kaj diversaj medikamentoj.

La valoro de sukero por homoj

Glukozo estas la ĉefa indikilo de karbonhidrata metabolo en la homa korpo.

Post kiam sukero eniras la homan korpon, ĝi estas dividita en sukerozon kaj fruktozon, sekvitan de ilia absorbo en la sango. Sufiĉa koncentriĝo de tia sukero estas necesa por la normala funkciado de la cerbo.

Kun eksceso, la konvertiĝo de glukozo al glukogeno estas observata sub la influo de insulino, kies loko estas amasiĝo kaj la muskoloj kaj hepato. En la okazo ke sukero en la korpo finiĝas, ĝi venas en formo de glukozo kun sango al la muskoloj kaj organoj.

Oni devas kontroli la sangokoloron pro la kialo, ke ĝi povas pliigi la enhavon de urika acido en la korpo.

Tia acido kaŭzas la progresadon de patologioj kiel guto, aterosklerozo kaj hipertensio.

La toksomanio al sukaj manĝaĵoj povas provoki pliigon de glukozo kaj disvolviĝon de diabeto mellitus. Fakte, la pankreato komencas produkti nesufiĉan kvanton de tia hormono kiel insulino. Konsekvenco de tio estas apero de problemoj kun la absorbo de glukozo kaj la ĉeloj ne kapablas restarigi la necesajn energiajn rezervojn.

Sukero normo kaj diagnozaj metodoj

Vi povas uzi vian sangon glukoran mezuron por mezuri vian sangan sukeron hejme.

La koncentriĝo de glukozo en la sango povas varii ene de ekstreme mallarĝaj limoj. La normala valoro estas konsiderata kiel sukero en la sango de 3,3-5,5 mmol / l, kaj malplena stomako-testado estas farita matene kun sango prenita de la fingro. En tiu kazo, se venan sangon oni prenas por analizo, tiam 3,5-6,1 mmol / L estas la normo de sanga sukero.

Post manĝado de manĝaĵoj, post ĉirkaŭ 10-15 minutoj, la sangokolora nivelo pliiĝas, kaj post unu horo oni rimarkas ĝian maksimuman koncentriĝon en la homa korpo. Kelkajn horojn post la manĝo, la glukoza koncentriĝo revenas al normaj valoroj.

La ĉefa celo de sanga sukero-testado estas identigo de tiel danĝera patologio kiel diabeto. Por tio, la studo de metabola glukozo ĉiam estas inkluzivita en rutina ekzameno.

En laboratorio de medicina institucio, sango estas ekzamenita de fingro kaj vejno.

Hodiaŭ ekzistas specialaj aparatoj, per kiuj vi povas sendepende determini la nivelon da sukero en la sango. Tia procedo estas simple necesa por homoj kun diabeto, kio signife pliigas la efikecon de la kuracado.

Krom sango-testo por rapida glukozo, testo pri toleremo al glukozo povas esti farita laŭ la atesto de kuracisto.

Ĉi tiu proceduro efektiviĝas laŭ la sekva skemo: sango estas prenita por determini fastan sukeron, post kio oni ofertas al la paciento trinki 75 g da glukozo diluita en akvo.

Post tio, la analizo de la sanga glukoza indikilo estas farata ĉiujn 30 minutojn dum du horoj.

Kaŭzoj de Sukero-Kresko

Altaj niveloj de sukero povas indiki ne nur diabeton, sed ankaŭ aliajn danĝerajn malsanojn.

La erara opinio estas la aserto, ke la ĉefa kaŭzo de alta sanga sukero estas diabeto. Fakte, ĉi tiu aserto ne estas tute vera, ĉar kresko de glukoza koncentriĝo povas okazi pro aliaj kialoj:

• oftaj nutraĵoj riĉaj en karbonhidratoj
• malforta fizika ŝarĝo sur la korpo aŭ ĝia kompleta foresto
• alkohola misuzo
• malordoj de streso kaj nerva sistemo

Patologioj de organoj kiel la hepato, pankreato kaj endokrina sistemo povas kaŭzi pliigon de glukozo.

En la organoj de la endokrina sistemo sintezas hormonoj, unu el ili estas insulino. Se iuj misfunkciadoj en la funkciado de tia sistemo okazas, la mekanismo de sukura asimilado de la ĉeloj de la homa korpo estas detruita.

Difektaj ŝanĝoj en organoj kiel la hepato kaj pankreato ankaŭ influas glukozon. Diuretikoj kaj kontraŭkoncipiloj povas kaŭzi altajn koncentraĵojn de sukero.

Danĝeraj signoj de patologio

Por diagnozi altajn nivelojn de sukero en sango, la studo estas farita sur malplena stomako. Kun konstante pliigita glukoza enhavo, iuj simptomoj povas aperi:

• pliigis ŝvitado
• konstanta deziro trinki
• ĉeesto de sento de sekeco en la buŝa kavo
• ofta urinado
• akuzoj de naŭzo kaj vomado
• haŭtaj problemoj
• vida akvodiferenco
• rompo
• perdo de pezo kun la kutima dieto kaj sen ŝanĝi korpan agadon sur la korpo

Alta sukero estas ofte unu el la kaŭzoj de seksa misfunkcio en viroj.

Gravas memori, ke kiam tiaj simptomoj aperas, oni devas doni al ili specialan atenton.

Fakte, ke superi la glukozan normon povas indiki disvolviĝon de danĝera malsano en la homa korpo, kaj en manko de efika terapio eblas disvolviĝi neinversigeblaj procezoj.

Trajtoj de drogterapio

La kuracisto preskribas medikamentojn por normaligi sangan sukeron, depende de la kialo de ĝia pliiĝo.

Kun malgranda grado da hiperglicemio, specialisto povas preskribi tablojn reduktantajn sukeron. Ĝis nun du klasoj de drogoj estas uzataj:

• Produktado sulfonilureas povas glate malaltigi nivelojn de sango sukero en homoj, evitante subitajn subitojn dum la tago. La ĉefaj reprezentantoj de la drogoj de ĉi tiu grupo estas Glibenclamide kaj Gliclazide, kiujn vi bezonas trinki 2 tablojdojn ĉiutage.
• Biguanidoj estas produktitaj en diversaj dozoj kaj plilongigitaj formoj. Ili ne havas stimulan efikon sur insulinproduktado, kaj tial estas konsiderataj pli utilaj.
• Insulinoj estas granda grupo da suker-drogoj, kies uzo estas indikita por konfirmita insulina manko. Insulino estas administrita subkutane per siringo.

La uzo de popularaj kuraciloj

Ajna uzo de popularaj kuraciloj devas esti aprobita de kuracisto

Eblas redukti sukeron hejme per uzo de tradicia medicino.

Inter ĉiu ilia diverseco, jenaj estas konsiderataj la plej efikaj inter ili:

• Eblas rapide redukti la glukozan koncentriĝon en la homa korpo per decoccio de blueberry-folioj, kiu estas preparita laŭ la recepto: verŝu 50-20 gramojn da ĉifonaj blueberry-folioj en malgrandan ujon kaj verŝu ilin kun glaso da bolanta akvo, la rezulta maso estas insistita dum duonhoro, la boligita buljono estas prenita plurajn fojojn ĉiutage 70-80 ml ĉiu.
• Vi povas prepari decocion de urtiko folioj, dank 'al kiu eblas pliigi glukozon en sango de homo, pliigi hemoglobinon kaj normaligi sangan koaguliĝon. Nekraj folioj povas esti uzataj por salatoj, supoj aŭ por fari teon el ili. Por prepari kuracan ornamon, vi devas plenigi 50 gramojn da folioj kun 500 ml da bolanta akvo kaj insisti pri la rezulta maso dum du horoj. Post ĉi tio, la buljono devas esti filtrita kaj trinkita antaŭ ĉiu manĝo, 5 ml plurajn fojojn ĉiutage.
• Dandelion havas ankaŭ resanigajn propraĵojn, el kiuj oni rekomendas prepari kuracajn ornamaĵojn. Por fari tion, verŝu 45 gramojn da disbatitaj radikoj en ujon kaj verŝu 200 ml da bolanta akvo en ilin. La rezulta miksaĵo devas esti infuza dum 30 minutoj, post kio necesas streĉi kaj preni tian kuracilon 50 ml plurajn fojojn ĉiutage.

Nutraj kaj Ekzercaj Ecoj

Kun alta sango-sukero, oni devas preferi nutraĵojn malabundajn en karbonhidratoj kaj grasoj.

Manĝaĵoj kiuj helpas malaltigi sangan sukeron:

• Buckwheat, kiu estas preparita laŭ certa skemo, estas konsiderata kiel nemalhavebla produkto por malaltigi sangan sukeron: ĝi estas plene lavita, rostita sen aldono de oleo kaj tero en kafmuelilo. La rezulta miksaĵo estas konservita en sigelita ujo kaj uzata por prepari la drogon. Por tio, 20 gramoj da pulvoro estas verŝitaj en 200 ml da kefir aŭ jogurto kaj infuzitaj dum 12 horoj. Oni rekomendas preni tian miksaĵon 1 horon antaŭ manĝo.
• Se estas problemoj kun metabolaj procezoj por restarigi sangan sukeron, vi devas sekvi specialan dieton por kukumoj, kiuj enhavas la bezonatan kvanton da insulina-simila substanco. En brasiko estas sufiĉe da fibro, vitaminoj, pektinoj kaj substancoj, kiuj havas superfortan efikon al la disvolviĝo de patogenaj mikroorganismoj en la homa korpo. Trinki brasikan sukon helpas forigi likvaĵon el la korpo kaj malpliigas sangan sukeron.
• Eblas malpliiĝo de sango glukozo helpe de karoto kaj beto suko, kiuj devas esti konsumitaj freŝe. Por redukti la koncentriĝon de sukero en la sango, gravas enigi sufiĉe da zinko en la korpon, ĉar ĝi estas konsistiga elemento kaj estas unu el la kataliziloj por kemiaj reagoj. Granda kvanto de tia elemento ĉeestas en la feĉo de biero, bruligita tritiko kaj ostroj.