Drogoj por perdo de pezo en diabeto
Siofor estas la plej fama nomo por tablojdoj kun la aktiva substanco metformino. Ĝi estas specife desegnita por malaltigi sangan sukeron en tipo 2-diabeto. La dua tipo estas neinsul-dependa diabeto, kiam la pankreato kovras la produktadon de insulino, sed la ĉeloj ne povas akiri ĝin por prilaborado de glukozo.
Plej ofte tia diabeto disvolviĝas kontraŭ la fono de obezeco pro la fakto, ke graso blokas insulinon en la ĉeloj. Sub la influo de Siofor, glukozo estas detruita per sia propra insulino kaj la suker-nivelo stabiliĝas.
Post sukero, kolesterolo-indikiloj, la laboro de la kardiovaskulaj kaj hormonaj sistemoj revenas al la normalo. Pro ĉi-lastaj, sioforoj eĉ preskribas por ginekologiaj malordoj de endokrina origino (polikisto, infertileco ktp.).
La drogo haveblas en tri dozaj opcioj: 500, 850 kaj 1000 mg. La elekto de dozo sendube konfidas al la kuracisto, ĉar Siofor estas potenca drogo. Por sekura peza perdo, vi devas koncentriĝi sur la plej malalta ebla dozo laŭ via kazo.
Diabeto kaj Malfortigaj Drogoj
Dum la populareco de Siofor inter perdi pezon kreskas, kuracistoj avertas pri la danĝero de lia nekontrolita konsumado. Siofor - drogo kiu faras radikalajn ŝanĝojn en la energia metabolo de la korpo. Por diabeta paciento, ĉi tiuj ŝanĝoj signifas reliefon aŭ eĉ resaniĝon.
Sana persono riskas fari gravajn interrompojn en la metabolo kaj la funkciado de esencaj organoj kiel la hepato kaj renoj. La morta risko de laktika acidozo ankaŭ estas signifa.
Neniu kompetenta kuracisto preskribos Siofor por perdo de pezo se la paciento havas normalan sukeron kaj ne ekzistas antaŭkondiĉoj por diabeto. Se vi ne malsanas kun diabeto kaj ne riskas, kaj la kuracisto preskribas Siofor kiel rimedon por perdi pezon, ŝanĝu la kuraciston. Kaj prenante la drogon memstare kaj kontrole, vi riskas sanon kaj vivon mem.
La plej oftaj produktoj uzataj en ĉi tiu kapablo estas Siofor kaj Glucofage. Siofor estas pli fama kaj populara.
Ĝi haveblas en ĉiuj CIS-landoj kaj vendiĝas en diversaj malsamaj dozoj: Siofor 500, 850, 1000 ktp. La diferenco inter ĉi tiuj drogoj dependas de la koncentriĝo de la ĉefa aktiva substanco, metformino.
Ĉi tiu substanco permesas redukti sangan sukeron sen kompromiti renan funkcion. La efiko perdi pezon, kiel plaĉan similan agon de la drogo, estis malkovrita eĉ dum la unuaj studoj pri metformino.
Alia pilolo, kiu enhavas metforminon, estas Glucofage. Ili estas jam pli atingeblaj ol Siofor, sed kiel la recenzoj montras, ili donas malpli rimarkindajn rezultojn.
La optimuma dozo, kaj tial la reguloj por preni la drogon, estas preskribita nur de la ĉeestanta kuracisto. Ĉi tio eblas post kompleta ekzameno de la korpo kaj detekto de sango-sukero.
La instrukcioj por ambaŭ specoj de financo diras, ke komence vi devas trinki 1 tablojdon tage kaj nur tiam pliigi la dozon al tiu preskribita de la kuracisto. Tipe, ne pli ol 3.000 mg da metformino ĉiutage estas preskribita.
Rezultas, ke por ŝia aro vi devos trinki 3 tablojn da Siofor 1000, 3,5 tablojdojn da Sifor 850 m aŭ 6 tablojn da Sifor 500 tage. En la unua tago de administrado, la totala koncentriĝo de metformino ne devas superi 500 mg, nur post 10 tagoj de la kurso ĝi altiĝas al 1000, ktp. ĝis la optimuma dozo.
La drogo estas prenita sub la plena superrigardo de specialisto. Kun ĉiu pliigo de la dozo de la aktiva substanco post 2-3 tagoj, la sukero-nivelo estas kontrolita.
Eble jam en ĉi tiu etapo li devos normali, kaj plue pliigi la koncentriĝon de metformino ne plu necesas.
La drogo Glucofage estas la plej malmultekosta, tial oni nomas ĝin malmultekosta analogo de Siofor. Averaĝe vi donos ĉirkaŭ 250 rublojn por pakaĵo. Por 60 tablojdoj de Siofor, vi povas pagi de 300 ĝis 500 rubloj, depende de la dozo de la aktiva substanco.
La diabetaj piloloj ne tre oftas ĉe sanaj homoj. Nur tiuj, kiuj ankoraŭ serĉas magian vergon por perdi pezon, riskas uzi tian ilon kun normalaj sukerozonoj.
En la recenzoj pri diabetoj, ambaŭ specoj de la drogo estas priskribitaj nur sur la pozitiva flanko, ĉar unu kuracilo helpas ambaŭ konservi sanon kaj forigi la malamatajn kromajn funtojn.
La Amerikaj kaj Eŭropaj Asocioj pri Diabeto indikas en siaj normigaj dokumentoj, ke la terapia programo por ĉiu paciento kun diabeto devas celi, krom regi sangan sukeron, malpliigi pezon.
Sen metabola kontrolo, ne eblas malaltigi la nivelon de glicemio, tial dietaj piloloj por diabetikuloj estas rekomendataj preskaŭ en la stadio de diagnozo, kaj tiam ilia konsumado estas ĝustigita kaj kombinita por eviti toksomanion al la korpo kaj malpliigi la efikecon de la terapio.
Antidiabetikaj drogoj - kuraciloj, kiuj funkcias malpligrandigante la nivelon da sukero en la korpo de la paciento. Tiaj drogoj estas preskribitaj por tipo 2 diabeto kombina kun fizika aktiveco kaj dieto.
Diabetikoj de tipo 1 malofte renkontas la problemon de tropezo, ĉar oni opinias, ke la plej multaj portantoj estas infanoj kaj junuloj. Antaŭ ol komenci kuracadon, vi devas konsulti kuraciston.
Efika pezoperdo por tipo 2 diabeto: konstruado de menuo kaj dieto
Superpeso kaj diabeto estas interrilataj fenomenoj, kiuj influas negative la funkciadon de la tuta organismo.
Subteni sanan pezon en ĉi tiu situacio estas sufiĉe malfacila, sed ekzistas terapia dieto por pacientoj kun tipo 2 diabeto. Ĝi signifas konsumadon de certaj produktoj, striktan konformecon al la reguloj. Ili devas esti atente legataj.
Kiel perdi pezon kun diabeto de tipo 2, kian dieton kaj kial konsilas aliĝi, ni pripensos en nia materialo.
Filmeto (alklaku por ludi). |
Perdi pezon en diabeto malfacilas, sed eblas. Ĉio temas pri la hormona insulino, kiu normale kapablas malaltigi sangan glukozon. Li helpas ŝin moviĝi en la ĉelojn.
Kun diabeto, estas multe da glukozo kaj insulino en la sango. La funkciado de ĉi tiuj substancoj estas interrompita: la sintezo de grasoj kaj proteinoj plialtiĝas, kaj la agado de enzimoj, kiuj reduktas ilian agadon, reduktiĝas. Ĉi tio kondukas al amasiĝo de graso. Estas pli malfacile peti pezon en tia situacio, sed tre eblas fari tion se vi faras la ĝustan dieton.
Sana pezo helpos malhelpi ilian aspekton.
Por povi konvene perdi pezon kun diabeto de tipo 2, vi devas sekvi kelkajn regulojn:
- Rapida pezoperdo estas forĵetita.
- En la unuaj stadioj, la taŭga dieto estas kreita.
- Vi devas ludi sportojn almenaŭ dufoje semajne. Vi devas komenci per malgrandaj ŝarĝoj, por ke la korpo alkutimiĝu al ili. Klasoj unue povas daŭri nur 15-20 minutojn.
- Vi ne povas morti de malsato. Vi devas alkutimiĝi al 5 manĝoj tage.
- Iom post iom, vi devus forlasi dolĉaĵojn. Ĉi tio validas precipe por ĉokolado kaj dolĉaĵoj.
- De la unuaj tagoj de la dieto, necesas anstataŭigi frititajn manĝaĵojn per boligitaj aŭ bakitaj.
Kun diabeto tipo 2, vi devas zorge pripensi vian dieton. La metodo perdi pezon estas, ke vi bezonas redukti karbonhidratan konsumon, sed pliigi proteinan absorbadon.
Estas neeble tute forlasi karbonhidratojn, alie la korpo spertos streĉon kaj malpliigos sian laboran kapaciton. Anstataŭ ĉokolado kaj dolĉaĵoj, preferu mielon, sekajn fruktojn, sed nur modere.
Taŭga nutrado inkluzivas plurajn regulojn:
- Neniu alkoholo aŭ sukaj sodoj.
- Krom fruktoj kaj legomoj, estas permesate manĝi cerealojn, kuiri cerealojn, pastojn.
- Bakaj produktoj devas esti forĵetitaj. En la komenco de la dieto, ĝi rajtas manĝi ne pli ol unu pecon da pano por tagmanĝi. Plue oni rekomendas ekskludi ĝin de la dieto, ĉar ĝi estas alta kaloria produkto.
- Por matenmanĝo, spertuloj konsilas fabriki cerealojn; pli bone estas elekti integran cerealojn.
- Vegetaj supoj devas ĉeesti ĉiutage.
- Viando estas permesata, sed nur malmulte da grasaj varioj, la samo validas por fiŝoj.
Kun tipo 2 diabeto, du dietoj taŭgas por perdo de pezo.
- La esenco de la unua dieto estas jena:
- Por matenmanĝo, vi bezonas manĝi porridge kuiritan en ne grasa lakto, tranĉaĵo de fromaĝo.
- Por vespermanĝo oni preparas legomojn, malgrasan viandon en formo de buljonoj.
- Por vespermanĝo, rekomendas kuiri iom da pasto, aŭ porridge en la akvo.
- Antaŭ ol enlitiĝi, vi povas trinki glason da kefir.
- Inter manĝoj, vi devas manĝi fruktojn.
- La dua dieto implikas:
- Manĝu matenmanĝojn malmolajn ovojn, unu tranĉaĵon da pano, fromaĝon.
- Por tagmanĝo, vegetala buljono estas preparita, pasto kun tranĉaĵo.
- Vespermanĝo inkluzivas legomojn. vi povas aldoni malgrandan pecon al ili.
- Antaŭ ol enlitiĝi, vi devas trinki glason da kefir.
- Inter manĝoj, vi devas manĝi fruktojn aŭ berojn. Malalta grasa dometo estas ankaŭ taŭga.
Oni devas kalkuli la CBJU-normon, ĉar estas dank 'al tio, ke homo scios kiom da kalorioj li bezonas por konsumi, kia procento devas esti proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj.
- Por virinoj: 655 + (9,6 x pezo en kg) + (1,8 x alteco en cm) - (4,7 x aĝo).
- Por viroj: 66 + (13,7 x korpa pezo) + (5 x alteco en cm) - (6,8 x aĝo).
Kiel perdi pezon kun diabeto de tipo 2? Perdi pezon, la kvanto da karbonhidratoj en la ĉiutaga dieto devas esti almenaŭ 30%, graso devas esti ĉirkaŭ 20%, kaj proteinoj pli ol 40%. Proteinoj estas konstrumaterialo por ĉeloj, do devas esti tre multaj, karbonhidratoj estas necesaj por sano, energio kaj grasoj okupiĝas pri tre gravaj procezoj en la korpo. Tamen proteinoj en grandaj kvantoj povas damaĝi, ilia parto en la ĉiutaga dieto ne devas superi 45%.
Oni rekomendas manĝi fibro-riĉajn manĝaĵojn. Ĉi tiu ero estas tre grava por la korpo, digesta sistemo. Helpe de fibro, la intestoj funkcias ĝuste. Ĝi estas ĉi tiu ero, kiu donas senton de saĝeco, protektas kontraŭ troo, malaltigas kolesterolon. Fibro estas enhavita en la jenaj produktoj: cerealoj, fruktoj, legomoj, legomoj, nuksoj. Ĉiutage vi bezonas manĝi almenaŭ 20 g da fibro.
Manĝaĵoj, kiuj devus esti tute ekskluditaj de la dieto
Laŭ spertuloj, la sekvaj produktoj devas esti ekskluditaj de la dieto:
- Sukero, ĉokolado, dolĉaĵoj.
- Fumitaj karnoj.
- Saleco.
- Manĝaĵoj enlatigitaj.
- Margarino
- Pastoj.
- La graso.
- Dikaj karnoj, birdoj, fiŝoj.
- Vinberoj, bananoj, figoj, sekvinberoj.
- Grasaj laktaĵoj.
- Dolĉaj karbonataj trinkaĵoj.
- Alkoholo
La prezentitaj produktoj ne konsumeblas, ĉar ili enhavas grandan kvanton da karbonhidratoj, alt-kaloria, kun malmulta proteino. La konsumo de ĉi tiu manĝaĵo kondukas al pezo kaj pliigo de kolesterolo, sukero.
Eblas manĝi manĝeton dum dieto por perdo de pezo kun diabeto de la dua tipo. Ĉi tiuj tamen devas esti nutraĵoj kun malmulta sukero, karbonhidratoj. Kuracistoj konsilas pacientojn uzi:
- Pomoj
- Freŝaj kukumoj, tomatoj.
- Karotoj.
- Cranberry suc.
- Abrikotoj
- Freŝa pomo suko.
- Manpleno da beroj.
- Malalta grasa dometo.
- Provizitaj prunoj.
- Rosehip buljono.
- Oranĝa
Kiujn manĝaĵojn vi devas uzi por formi vian dieton?
Kuracistoj rekomendas dieton de la sekvaj produktoj dum la dieto por diabeto de tipo 2:
- Buckwheat
- Fig.
- Oatmeal.
- Malgranda kvanto da terpomoj.
- Brasiko
- Skarabo.
- Karotoj.
- Ne dolĉitaj fruktoj kaj beroj.
- Maizo.
- Tortoj de viando kaj fiŝo.
- Malalta grasa fromaĝo, dometo.
- Kefir
- Granda nombro da pastoj.
Produktoj de Perdo de Pezo kaj Sango
Estas produktoj kiuj helpas pacientojn kun diabeto tipo 2 perdi pezon kaj malpliigi sangan sukeron:
- Ajlo. Ĝi devas esti aldonita al diversaj pladoj kiel eble plej ofte. Ĉi tiu produkto helpas normaligi metabolon, redukti sukeron, perdi troajn funtojn.
- Citrono La substancoj, kiujn ĝi enhavas, helpas batali pezon kaj sukeron. Ĉi tiu produkto devas esti aldonita al teo.
- Malmolaj fromaĝoj. Rompu glukozon. Tago rajtas manĝi ĝis 200 g.
- Brasiko, verduloj. Ili enhavas krudan fibron, kiu detruas parton de la sukero.
- Ne dolĉitaj piroj, pomoj. Kapabla malaltigi nivelojn de sukero kiam konsumite regule.
- Arbaroj, framboj. Kontribuu al la rompo de glukozo. Estas permesite uzi ambaŭ freŝajn kaj en formo de kompotoj, teon.
Por ke perdo de pezo estu sekura kaj efika, vi devas memori iujn regulojn:
- Oni devas limigi konsumon de salo.
- Fibro devas ĉeesti en la dieto.
- Tutaj cerealoj devas esti konsumataj ĉiutage.
- Sunfloro, oliva oleo estas uzata en limigitaj kvantoj.
- Kokidaj ovoj rajtas esti konsumitaj ne pli ol dufoje semajne.
- Manĝu birdo devas esti sen haŭto kaj graso. Ĉi tio reduktos ĝian kalorian enhavon.
Kiel perdi pezon kun diabeto tipo 2 kontraŭ insulino, kian dieton necesas?
La dieto en ĉi tiu kazo devus esti eĉ pli strikta, zorge pripensita. La bazaj reguloj por perdi pezon inkluzivas:
- Manĝado boligita, bakita. Vi ankaŭ povas kuiri manĝaĵojn por paro.
- Oni devas manĝi manĝaĵojn en malgrandaj porcioj, sed ofte.
- Anstataŭ dolĉaĵoj, vi bezonas manĝi mielon, sekajn fruktojn, bakitajn pomojn, kaserolon de dometo.
- Stufitaj legomoj devas esti kuiritaj ĉe la flanka plado.
- Antaŭ ol enlitiĝi, kuracistoj konsilas trinki glason da kefiro.
- Pano, dolĉaj panoj estas malpermesitaj.
La fizika aktiveco devas esti modera. Estas neeble partopreni intense de la unua trejnado. Ĉi tio damaĝos la korpon. Oni rekomendas pliigi la ŝarĝon iom post iom, komencante per simpla ŝarĝo, kiu daŭras ne pli ol 10-15 minutojn.
Fakuloj diras, ke la sporto devas esti elektita tre respondeble, serioze. Pli bone estas elekti la sporton, kiun vi ŝatas, estas amuza Ekzemple, se vi ŝatas kuri, vi devas komenci trejnadon kun malrapida rapideco. Unue, kuro povas daŭri kvin minutojn, poste dek. La korpo alkutimiĝos al la ŝarĝo, kio signifas, ke la utila efiko estos donita.
Kun diabeto tipo 2, estas permesite:
- Rajdu biciklon.
- Kuru laŭ modera ritmo.
- Naĝi.
- Plenumu streĉadon, farante gimnastikon.
En iuj kazoj, kuracistoj malpermesas pacientojn ludi sportojn, aŭ ne estas sufiĉa tempo por trejnado. En ĉi tiu kazo, vi devas matene limigi vin al gimnastiko. Ĝi povas daŭri nur dek minutojn. Dum ĉi tiu tempo, vi devas fari aron da normaj ekzercoj. Ŝarĝado estos multe pli agrabla se vi inkluzivas viajn plej ŝatatajn kantojn.
Dieto estas vera testo por multaj homoj, precipe en la fruaj tagoj de tia dieto. Por ne rezigni la dieton, daŭrigu ĝin. rekomendinda:
- Konservu taglibron.
- Ĉiutage imagu vin taŭga, svelta.
- Vi bezonas memori pri sano.
- Vi devas ami la pladojn, kiuj rekomendas manĝi dum la dieto.
- Vi povas surmeti bildojn de sveltaj, sanaj homoj sur la fridujo. Ĉi tio servos kiel instigo.
Tiel, diabeto estas grava interrompo de la korpo. Por ne perdi pezon, perdi pezon, vi devas sekvi specialan dieton. Sciante la bazajn regulojn, homo ne nur liveros kromajn funtojn, sed ankaŭ iĝos pli sana.
Piloloj pri diabeta dieto: kiel perdi pezon per medikamentoj?
Drogoj por perdo de pezo estas preskribitaj al diabetoj en la stadio de diagnozo. Tiam ilia ricevo ĝustigas. Ĉi tio estas necesa por malhelpi malpliiĝon de la efikeco de kuracado.
En ĉi tiu artikolo, ni pripensos ambaŭ dietajn pilolojn por diabetikuloj kaj la plej efikajn metodojn de ne-drog-korektita pezo.
Medikamentoj estas preskribitaj de kuracisto
Ĉe normalaj glukozaj koncentriĝoj, preni dietajn pilolojn ne valoras ĝin. Alie, kromefikoj aŭ gravaj sanproblemoj devus esti atenditaj.
Por diabetaj dietaj piloloj rekomendas trinki kun:
- 2 gradoj de la malsano,
- la stadio de la malsano
- aliaj patologioj estigitaj de pliigita koncentriĝo da sukero en la sango.
Kutime, la hormona insulino helpas malpliigi glukozon kaj transportas ĝin al la ĉeloj. En la fono de disvolviĝo de diabeto mellitus, ĉi tiu mekanismo malordiĝas.
Atentu! En la 1-a etapo de la malsano, insulina rezisto estas observata. Ĉi tiu kondiĉo karakterizas per samtempa pliiĝo en glukozo kaj insulinivelo.
Ĉi tio provokas kreskon en la sintezo de proteinoj kaj grasoj kaj kondukas al forigo de grasaj dispecigaj enzimoj. En ĉi tiu fono, la obesidad disvolviĝas.
La tablojdo montras drogojn, kiuj helpas perdi pezon en tipo 2-diabeto.
Tabelo 1. Malfortigaj drogoj por diabeto mellitus de tipo 2:
Helpas malpliigi hepatan glukozon. Ĉi tio okazas sur la fono de inhibo de glicogenolizo kaj glukogenozo. Pezo stabiligas aŭ iom post iom malpliiĝas.
La ĉefa tasko preni medikamentojn por perdo de pezo estas atingi kompletan metabolan kontrolon kaj ĉesigi la riskon de pliigo de sango-sukero-koncentriĝo.
Por diabeto pezmetodo, la sekvaj grupoj de drogoj estas preskribitaj:
- biguanidoj
- sulfonylureaj preparoj
- glitazonoj
- Klinikoj
- Infarantoj de alfa-glucosidasa
- Inhibidores de DPP-4.
Ĉiu el la grupoj de drogoj helpas regi pezon kaj kontribui al ĝia laŭgrada redukto.
La drogoj en ĉi tiu grupo baziĝas sur metmorfino. Biguanides - unu el la plej famaj farmaciaj grupoj, populara inter diabetoj. Medikamentoj estas preskribitaj de la mezaj 50-aj jaroj de la 20-a jarcento.
Tabelo 2. La plej efikaj biguanidoj:
Pezo konfide normaligas aŭ iom post iom malpliiĝas.
Atentu! Medikamentoj de ĉi tiu grupo kontribuas al la okazo de kromefikoj. Tial ili estas nomumitaj nur en esceptaj kazoj.
La ĉefa celo de drogoj de ĉi tiu grupo estas stimuli pankreajn beta-ĉelojn produkti insulinon. Drogoj estas preskribitaj kiam simptomoj de elĉerpiĝo aperas.
Tabelo 3. La uzo de pretaj sulfonilureoj:
Ĝi akompanas la restarigon de la frua pinto de insulina sekrecio, malpliigas la postprandian pinton de hiperglicemio. Ankaŭ la kuracilo helpas malpliigi la nombron de liberaj radikaloj.
Kontribuas al la regulado de insulina sekrecio. Ĉi tio estas pro la kombinaĵo de ATP-sentemaj kaliaj kanaloj kun beta-ĉelaj membranoj.
La kontraŭ-arogena efiko de la drogo estas pro malpliigo de la enhavo de malondialdehido en la sango.
Medikamentoj de ĉi tiu grupo ankaŭ estas preskribitaj en esceptaj kazoj. Ĉi tio estas pro la risko de hipoglikemio. La prezo de la drogoj varias de 147 ĝis 463 rubloj.
Malpeziĝantaj sukeroj, kiuj estas preskribitaj por redukti insulinan reziston.
Tabelo 4. La plej efikaj glitazonoj:
Atentu! En kombinaĵo kun Metformin, drogoj en ĉi tiu grupo helpas perdi pezon multe pli rapide.
Ĉi tiuj estas stimulaj insulinaj stimuliloj. Asignita por kontroli nivelojn de sukero post manĝoj. Pezo tuŝas nur se preskribita kun monoterapio.
Tabelo 5. La uzo de argiloj:
Ene de duonhoro post la kuracilo, insulinotropa respondo estas observata. Ĉi tio helpas malaltigi sangan glukozon.
Ankaŭ la medikamento akompanas la fermon de ATP-dependaj tuboj de kalio en la membrano de beta-ĉeloj. Por ĉi tio, speciala proteino estas uzata. Rezulte, kalciaj kanaloj malfermiĝas.
Drogoj helpas malrapidigi la intestan karbonhidratan absorbadon. Ĉi tio kondukas al la neeblo de akra kresko de sukero-koncentriĝo en la sango. En la fono de administrado normaligita glicata hemoglobino, insulinoregiono malpliiĝas.
Tabelo 6. La uzo de alfa-glukosidase-inhibiloj:
Ankaŭ la drogo asocias kun malpliigo de postprandia hiperglicemio.
Helpas malpliigi faston de glukozo. La koncentriĝo de glukozilata hemoglobino reduktiĝas. La drogo ne influas la absorbadon de dieta glukozo.
Drogoj en ĉi tiu grupo efikas sur la hormonojn de la digesta vojo. Ili estas preskribitaj por kontroli korpan pezon.
Tabelo 7. La uzo de inhibidores de la enzimo DPP-4:
La uzo de 1 dozo malhelpas la agadon de la enzimo dum la tago.
La grado de normaligo de la funkciado de beta-ĉeloj dependas de la stadio de ilia damaĝo. En iuj kazoj, pliigi la koncentriĝon de GLP-1 malrapidigas la malplenigon de la stomako.
Ankaŭ la drogo kontribuas al pliigo de glukoza-dependa insulina sekrecio. En la fono de malkresko de sekrecio de glucagono, oni observas stabiligon de sangaj glukozaj niveloj.
Kontraŭ la fono de liberigo de insulino helpe de beta-ĉeloj de la pankreato, la liberigo de glucagono de pankreataj alfa-ĉeloj malpliiĝas. Ĉi tio kondukas al malpliiĝo de postprandia glicemio. La optimuma dozo por homoj suferantaj diabeton de tipo 2 varias de 2,5 ĝis 10 mg / 24 horoj.
Atentu! Kun 24-semajna konsumado de sitagliptin, pezoperdo estas 1,6 kg. Kiam vi aplikas vildagliptin samtempe, pezoperdo estas 1,8 kg.
La instrukcio estas jena:
- Ekzerco devas esti regula, sed milda. Ĉi tio helpas normaligi la koncentriĝon de insulino kaj glukozo. La plej bona eblo estas aĉeti pedometron kaj fokusiĝi sur la nombro de paŝoj faritaj. La optimuma nombro de paŝoj estas 6,0-10,0 mil. En mezumo, ĝi bezonas 1-1,5 horojn per rapidaj paŝoj.
- Nutrado devas esti racia. En diabeto, vi bezonas monitori ne nur la nombron da kalorioj, sed ankaŭ la koncentriĝon de karbonhidratoj. La dieto de la paciento devas esti regata de produktoj kun malgranda glicemia indico.
- Oni devas aliĝi al la reguloj de la trinkada reĝimo. La ĉeloj de la korpo de diabetoj estas en stato de malhidratado. La optimuma ĉiutaga fluida volumo estas kalkulata laŭ la formulo 35 ml / 1 kg. Ĝis 75% de la likvaĵo devas esti pura kvieta akvo.
- Vitamina konsumado devas esti regula. Diabetaĵoj kompromitas trinki kromon kaj zinkon. Kromia suplemento helpas restarigi ĉelan sentivecon al insulino kaj helpas malaltigi sangan sukeron. La konsumado de zinko estas asociita kun fortigado de la imunsistemo.
Vi ne devus atendi rapidan pezan perdon. La normo por plenkreska diabeto estas 1 kg / 14 tagoj.
Por pliaj informoj pri metodoj de perdo de diabetoj, vidu la filmeton en ĉi tiu artikolo.
Diabeto kaj dieto por perdo de pezo aŭ kiel vivstilo
Normala pezo por sukero-malsano estas necesa ne nur por belo. Ĉi tio estas faktoro de bonstato kaj longeco, antaŭzorgo de disvolvo de la problemo kaj ĝiaj komplikaĵoj. Sed perdi pezon en diabeto estas necesa tiel, ke oni konservu ĉiujn principojn de nutrado en kazo de malsano.
Legu ĉi tiun artikolon
Perdi pezon en diabeto valoras ĝin ĉar:
- Troa pezo, tio estas la kvanto de adiposa histo en la korpo kondukas al troa produktado de insulino. Ĉi tiu faktoro povas kaŭzi ĉelan imunecon al la hormono, kio signifas la progreson de la malsano.
- La procezo estas neebla sen redukti la kvanton da karbonhidratoj en la dieto. Tia nutrado helpos normaligi la pankreaton, ĝian produktadon de insulino, tio estas, malpliigi la minacon al sano, malpliigi la riskon de komplikaj diabetoj.
- Kun tipo 2 patologio, ĉi tio helpos eĉ eksteren sangan sukeron.Efektive, troa pezo estas unu el la kaŭzoj de la apero de la malsano. Foje eksigo de ĝi ebligas malpliigi la dozon de medikamentoj aŭ tute forlasi ilin, limigante vin al taŭga nutrado.
- Forigi kromajn funtojn malpliigas la ŝarĝon sur la vazoj, kiuj ankaŭ suferas de diabeto. Malpliigi kolesterolon, pro la malpli granda graso en la dieto, igos ilin pli elastaj. En ĉi tiu kazo, normala sangocirkulado ankaŭ restarigos. Ĉi tio ankaŭ reduktas la riskon de komplikaĵoj de la malsano (problemoj kun vidado, koro, diabeta piedo, ktp).
Ŝanĝoj en nutrado - la ĉefa afero, kiun endokrinologo preskribos post diagnozo. En diabeto, dieto n. 9 estas indikita. Ĝiaj ĉefaj karakterizaĵoj:
- Malalta kalorio reduktante la kvanton da karbonhidratoj. Sukero, kukaĵo estas ekskluditaj, dolĉaj fruktoj, terpomoj, pastoj, pano estas akre limigitaj. Karbonhidratoj devas esti "malrapidaj": tritiko, aveno, perla hordeo.
- Malkresko en graso. Vi ne povas manĝi lardon, fumitajn karnojn. Grasoj devas esti facile digesteblaj, tio estas ĉefe el laktaĵoj: dometo, acida kremo, kefir, jogurto, fromaĝo. Ili devas esti elektitaj kun malalta enhavo. Estas preferinde uzi oleon, vegetaĵojn, manĝi malmulte da butero, plejparte enmetitajn telerojn.
- Konservado de proteino. Ilia korpo ricevu de malgrasa viando, fiŝo, ovoj.
- Multaj legomoj kun malmulte da karbonhidratoj. Ili plenigas la korpon per vitaminoj, donas senton de saĝeco sen manĝi tro. Diabetaĵoj estas utilaj por ĉiaj brasikoj, kukurboj, melongenoj, kukumoj, tomatoj, laktuko, kukurbo. Limigu terpomojn, karotojn, betojn.
- La metodo de kuirado devas faciligi ĝian absorbadon. Pladoj estas kuiritaj aŭ bakitaj, sed ne kuiru aŭ fritu. Fruktoj kaj legomoj, laŭeble, estas plej bone manĝitaj freŝaj.
- Manĝoj devas esti 5-6 fojojn ĉiutage. La kvanto da manĝaĵo estas la sama por matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo. Skeĉoj malpliigas porciojn.
- Vi povas trinki ne nur akvon, sed ankaŭ mineralan akvon, teon, buljonon de sovaĝa rozo. Ĉiuj estas sen sukero, sed anstataŭaĵoj estas permesitaj.
- Pano estas manĝata ne pli ol 200 g tage, ĉi tio gravas precipe por tipo 2-diabeto. 300 g sufiĉas beroj aŭ fruktoj.Se vi superas la normon, sangokolero komencos kreski.
Kiel alternativo al tablo numero 9, vi povas uzi doktoron Atkins-dieton. Ĝi sugestas ankaŭ reduktitan kvanton da karbonhidratoj. En la unua etapo, kiu daŭras 2 semajnojn, oni rajtas manĝi ne pli ol 20 tage. Sur ĉi tiu tablo necesas malgrasaj viandoj, fiŝoj, mariskoj, legomoj dum ĉi tiu periodo. En la dua etapo, la kvanto da karbonhidratoj povas esti alportita ĝis 40 g ĉiutage. Sed vi bezonas kontroli pezon. Ĝia kresko estas signalo por superado de la karbonhidrata normo por aparta paciento.
La dieto de Bernstein estas uzata en la kuracado de diabeto en okcidento. Ĝi ankaŭ implikas malpliigi la kvanton da karbonhidratoj kaj optimumigi la kvanton da graso. Fakte, ĉi tio estas plibonigita versio de la dieto Atkins.
Pri la Bernstein-dieto por diabeto, vidu ĉi tiun filmeton:
Seksperforto de la produktado de insulino aŭ ĝia susceptibilidad de ĉeloj diktas la bezonon ne nur elekti produktojn, sed ankaŭ aliajn kondiĉojn:
- Frakcia nutrado. Devas esti 5-6 manĝoj tage. La tempo por ili elekti la samon. Ĉi tio helpos stabiligi la produktadon de glukozo kaj via propra insulino.
- Por ne travivi severan malsaton, vi devas manĝi nutraĵojn enhavantajn fibron. Ĉi tiuj estas legomoj, legomoj, integra pano. Sed eĉ dolĉaĵoj kaj manĝeblaj pakaĵoj bezonas esti limigitaj.
- Neniu alkoholo. Ĝi pliigas sangan sukeron kaj transformiĝas en la korpon en grason. Salo enmetita manĝaĵo ankaŭ malpli.
Vi povas liberigi sin de troa pezo en diabeto, kvankam pli malfacilas fari ol sanaj homoj. Integra aliro al la tasko, pacienco kaj konsekvenco helpos. Estas neeble sidi sur striktaj dietoj, ĉi tio povas provoki akran leviĝon aŭ falon en sangan sukeron. La procezo devas esti kontrolata de specialisto, konsiderante siajn rekomendojn. Bona aldono al plibonigo de nutrado estas dorata fizika aktiveco.
Perdinte pezon, vi devas trinki akvon intense. Por diabetoj, ĉi tiu regulo estas precipe grava, ĉar iliaj ĉeloj jam suferas fluidan mankon.
Akvo rapidigas metabolon, pli rapide forigas grasajn derompaĵojn. Ĉi tio malpezigos la ŝarĝon de la reno, ne permesos komplikiĝon - ketoacidosis.
Gravas trinki puran akvon, ne teon aŭ kafon. Ĉi-lasta, pro siaj diurikaj proprietoj, ĝenerale indas anstataŭi per cikorio. Kaj vi bezonas trinki akvon tage 30 - 40 ml po 1 kg de homa pezo. Tio estas, ke ĝi estos 70 - 80% de la fluida uzo.
Por manĝi ĝuste, sen senti vin senigita, vi bezonas la ĝustan sintenon. En granda parto, tio validas por tiuj, kiuj havas tipon 2-malsanon. Post ĉio, ĝi okazas kun aĝo, kaj estas pli malfacile ŝanĝi dieton.
Tamen se vi lernas, ke diabeto estas vivmaniero, estas pli facile daŭri dieton. Psikologo helpos, sed iuj pacientoj celas sin. Post ĉio, la dieto de diabeto, malgraŭ la malpermesoj, estas sufiĉe diversa.
Perdinte pezon, gravas kontroli la kvanton da energio kun manĝaĵo kaj rilati ĝin al kostoj. Ĉi tie vi ne povas fari sen kalkulado de kalorioj. La ĉiutaga dieto estu en 1200 - 1600 ekzempleroj por:
- sveltaj virinoj de eta staturo okupiĝantaj pri korpa laboro aŭ sportoj,
- mezaĝaj virinoj, kiuj volas perdi pezon,
- virinoj de mallonga staturo sen sporto.
Ili povas manĝi 6 porciojn da amelo-produktoj tage, 2 ĉiu el viando aŭ fiŝo kaj acida laktaĵoj, 3 ĉiu el legomoj kaj manĝaĵoj enhavantaj grason.
Kaloria enhavo de 1600 - 2000 ekzempleroj estas permesebla por:
- viroj kun mallonga staturo kaj sen troa pezo,
- grasaj virinoj serĉantaj perdi pezon
- mezaĝaj viroj, gvidantaj neaktivan vivstilon aŭ volante perdi pezon.
Ok porcioj da manĝaĵo enhavanta amelon, 2 por acida lakto kaj proteinaj produktoj, 3 porcioj da frukto, 4 por grasa manĝaĵo kaj legomoj ĉiu sufiĉas por ili ĉiutage.
La ĉiutaga kaloria konsumado de 2000 - 2400 ekzempleroj estas montrita:
- atletikaj aŭ fizike kapablaj altaj viroj,
- viroj tre altaj sen troa pezo,
- virinoj kun similaj parametroj, kiuj havas bonan fizikan aktivecon.
Ili devas konsumi 11 porciojn da manĝaĵo enhavanta amelon, 2 porciojn da viando kaj acida lakto, 3 porciojn da frukto, 4 porciojn da legomoj kaj 5 grasajn manĝaĵojn.
Diabeto estas manko en produktado de insulino fare de la korpo (tipo 1) aŭ imuneco de ĉeloj al ĝi (tipo 2). Tial la kuracado de la malsano konsistas en remetado de hormonaj butikoj kaj malpliigo de rezisto al la substanco.
Sed insulino malrapidigas la rompon de adiposa histo. Ĉi tio tamen ne signifas, ke la diabeto estas kondamnita al esti troa, por gajni ĝin plu, aŭ forlasi la kuracilon por perdi pezon. Ĉi-lasta estas neakceptebla ĉar ĝi estas danĝera.
La solvo estas malalta karbo-dieto. Kun ĝia helpo, la sangokolora nivelo stabiligas, kaj normalas. Kaj eblas malpliigi la dozon de la drogo, kiu akcelas la rompon de graso. Ekzistas ankaŭ drogoj, kiuj helpas redukti dozon de insulino. Ĉi tiuj estas Siofor, Metoformin, Glucophage, kiuj kutime estas preskribitaj por tipo 2-malsano. Sed ili helpas kun insulino-dependa diabeto. Nur kuracisto devas preskribi ilin.
Estas malpermesite uzi kun diabeto:
- Bakado de butero
- sukero, dolĉaĵoj, ajnaj dolĉaĵoj, inkluzive de dometo,
- ĉokolado
- vinberoj, daktiloj, figoj, sekvinberoj, aliaj sukeritaj fruktoj de ajna speco,
- karbonataj trinkaĵoj kun sukero,
- mielo
Ili senprokraste pliigas sangan glukozon, negas la efikon de prenado de medikamento. Ĉi tiuj aĉaĵoj estas permesataj nur de tempo al tempo kaj en malgrandaj porcioj.
Por perdi pezon en diabeto, vi devos forgesi pri manĝaĵoj, kiuj ne pliigas glukozon, sed enhavas grandan kvanton da graso:
- peza viando aŭ fiŝaj buljonoj,
- Supraj lakto kun vermiĉeloj, semolo, rizo
- lango, hepato,
- kolbasoj, porkaj kolbasoj, kolbasoj,
- ajnaj enlatigitaj manĝaĵoj
- kremo, acida kremo,
- kaviaro, olea fiŝo,
- lardo
- salitaj kaj pikitaj legomoj
- majonezo, aliaj grasaj kaj spicaj saŭcoj,
- alkoholo, kafo.
Ili ne devas esti manĝataj post kiam la pezo fariĝis normala.
Perdo de pezo kun diagnozo de diabeto estas ebla kaj eĉ necesa. Sed vi ne devas peni perdi pezon rapide kaj senpage. Antaŭ ol komenci dieton, vi devas konsulti kuraciston. Kaj dum ĝi, ne forgesu kontroli la nivelon de glukozo en la sango plurajn fojojn ĉiutage.
Pri diabeta dieto vidu en ĉi tiu video:
diabeto, kora malsano, vaskula malsano, gravedeco. Menuo tritiko dieto dum semajno, 14 tagoj, monato por 10 kg. Dieto por kefir por perdo de pezo dum 7, 10 tagoj: menuo por.
2 Bazoj de ia dieto por perdi pezon de la abdomeno kaj flankoj. 3 Kio devas esti inkluzivita en la menuo. . Ĉi tio klarigas per sia hormona agado. Rezulte diabeto disvolviĝas, arteria hipertensio ktp.
Piluletoj por diabetoj: kiel preni, prezo kaj recenzoj
La industrio por produktoj de perdo de pezo komencis disvolvi pli lastatempe. Hodiaŭ pli kaj pli multaj spertuloj pensas pri la problemo perdi pezon. Tamen multaj produktoj pri pezoperdo estis elpensitaj origine por solvi tute malsamajn problemojn. Ekzemple, dietaj piloloj por diabetoj. Ĉi tiu tipo de medikamento kutime celas malpezigi simptomojn kaj konservi certan nivelon de sango sukero. Tamen, se vi volas lerni pli pri iu ajn el ĉi tiuj piloloj, vi probable trovos artikolojn kaj recenzojn pri kiel ili helpas perdi pezon.
Ĉu mi povas uzi diabetajn pilolojn por perdi pezon?
Iuj el la evoluoj, kiuj estis origine kreitaj por la traktado de diabeto, estis adoptitaj de la industrio de maldensigado. Tamen multaj, malgraŭ tio, preferas uzi tiujn drogojn, kiuj estas ankoraŭ la ĉefaj drogoj por diabeto.
Se vi ne havas problemojn pri sano rilataj al alta sango-sukero, vi ne devas uzi diabetajn pilolojn. Je normalaj niveloj de glukozo, ili kutime kondukas al sufiĉe gravaj konsekvencoj. En la unua etapo, ĉi tio reflektas kapturnon kaj mankon de forto. En la estonteco, ĝi rezultos en gravaj sanaj problemoj.
Por tio, dieta pilolo por diabetoj estas rekomendata nur por la dua etapo de diabeto aŭ antaŭ-diabeta stato, same kiel por aliaj malsanoj kaŭzitaj de alta sango-sukero. Ĉiuokaze, informoj pri tiaj iloj estas ĉiam pli interesaj por ĉi tiu aparta kategorio de homoj. La fakto estas, ke estas ege malfacile por diabetoj liberiĝi de kromaj funtoj helpe de norma aro da mezuroj, kaj per piloloj ili povas ne nur konservi sian korpon kaj sanon, sed ankaŭ fine atingi siajn celojn.
Kiuj diabetaj piloloj estas uzataj por perdi pezon?
La plej oftaj produktoj uzataj en ĉi tiu kapablo estas Siofor kaj Glucofage.
Siofor estas pli fama kaj populara. Ĝi haveblas en ĉiuj CIS-landoj kaj vendiĝas en diversaj malsamaj dozoj: Siofor 500, 850, 1000 ktp. La diferenco inter ĉi tiuj drogoj dependas de la koncentriĝo de la ĉefa aktiva substanco, metformino.
Ĉi tiu substanco permesas redukti sangan sukeron sen kompromiti renan funkcion. La efiko perdi pezon, kiel plaĉan similan agon de la drogo, estis malkovrita eĉ dum la unuaj studoj pri metformino.
Alia pilolo, kiu enhavas metforminon, estas Glucofage. Ili estas jam pli atingeblaj ol Siofor, sed kiel la recenzoj montras, ili donas malpli rimarkindajn rezultojn.
Dum multaj jaroj mi studas la problemon de DIABETOJ. Estas timiga kiam tiom da homoj mortas, kaj eĉ pli malkaptiĝas pro diabeto.
Mi hastas rakonti la bonajn novaĵojn - la Endokrinologia Esplora Centro de la Rusa Akademio de Medicinaj Sciencoj sukcesis disvolvi kuracilon, kiu tute kuracas diabeton. Nuntempe la efikeco de ĉi tiu drogo proksimiĝas al 100%.
Alia bona novaĵo: la Sanministerio certigis la adopton de speciala programo, kiu kompensas la tutan koston de la drogo. En Rusio kaj la CIS-landoj diabetoj antaŭe povas akiri kuracilon - SENPAGA!
Kiel preni diabetajn pilolojn por perdi pezon?
La optimuma dozo, kaj tial la reguloj por preni la drogon, estas preskribita nur de la ĉeestanta kuracisto. Ĉi tio eblas post kompleta ekzameno de la korpo kaj detekto de sango-sukero.
La instrukcioj por ambaŭ specoj de financo diras, ke komence vi devas trinki 1 tablojdon tage kaj nur tiam pliigi la dozon al tiu preskribita de la kuracisto. Tipe, ne pli ol 3.000 mg da metformino ĉiutage estas preskribita. Rezultas, ke por ŝia aro vi devos trinki 3 tablojn da Siofor 1000, 3,5 tablojdojn da Sifor 850 m aŭ 6 tablojn da Sifor 500 tage.
En la unua tago de administrado, la totala koncentriĝo de metformino ne devas superi 500 mg, nur post 10 tagoj de la kurso ĝi altiĝas al 1000, ktp. ĝis la optimuma dozo. La drogo estas prenita sub la plena superrigardo de specialisto. Kun ĉiu pliigo de la dozo de la aktiva substanco post 2-3 tagoj, la sukero-nivelo estas kontrolita. Eble jam en ĉi tiu etapo li devos normali, kaj plue pliigi la koncentriĝon de metformino ne plu necesas.
La drogo Glucofage estas la plej malmultekosta, tial oni nomas ĝin malmultekosta analogo de Siofor. Averaĝe vi donos ĉirkaŭ 250 rublojn por pakaĵo. Por 60 tablojdoj de Siofor, vi povas pagi de 300 ĝis 500 rubloj, depende de la dozo de la aktiva substanco.
La diabetaj piloloj ne tre oftas ĉe sanaj homoj. Nur tiuj, kiuj ankoraŭ serĉas magian vergon por perdi pezon, riskas uzi tian ilon kun normalaj sukerozonoj. En la recenzoj pri diabetoj, ambaŭ specoj de la drogo estas priskribitaj nur sur la pozitiva flanko, ĉar unu kuracilo helpas ambaŭ konservi sanon kaj forigi la malamatajn kromajn funtojn.
Diaformin por perdo de pezo: kiel preni, prezo kaj recenzoj Dietaj piloloj Meridia: kiel preni, prezo kaj recenzoj Siofor por perdo de pezo: kiel preni, prezo kaj recenzoj Siofor 1000 por perdi pezon: kiel preni, prezo kaj recenzoj
Laŭ la WHO, ĉiujare en la mondo 2 milionoj da homoj mortas pro diabeto kaj ĝiaj komplikaĵoj. En manko de kvalifikita subteno por la korpo, diabeto kondukas al diversaj specoj de komplikaĵoj, iom post iom detruantaj la homan korpon.
La plej oftaj komplikaĵoj estas: gangrena diabetika, nefropatio, retinopatio, trofaj ulceroj, hipoglikemio, ketoacidozo. Diabeto ankaŭ povas konduki al la disvolviĝo de kanceraj tumoroj. En preskaŭ ĉiuj kazoj, diabeto aŭ mortas, luktante kun dolora malsano, aŭ fariĝas reala homo kun handikapo.
Kion faras homoj kun diabeto? La Endokrinologia Esplora Centro de la Rusa Akademio de Medicinaj Sciencoj sukcesis fari kuracilon, kiu tute kuracas diabeton mellitus.
La Federala programo "Sana Nacio" estas nuntempe en funkcio, en la kadro de kiu ĉi tiu drogo estas donita al ĉiuj loĝantoj de la Rusa Federacio kaj de la CIS - SENPAGA . Por pliaj informoj, vidu la oficialan retejon de MINZDRAVA.
La problemo pri trostreĉo maltrankviligas ne nur homojn kun obezeco, sed ankaŭ tiujn, kiuj volas aspekti bone. Kronika deziro manĝi okazas ĉe homoj, kiuj konsumas manĝaĵojn kun alta glicemia indico. Vi povas kompari ĉi tiun gluton kun alkoholo aŭ drogmanio.
Oni devas rimarki, ke se la nutrado ne estas ekvilibra, la korpo senĉese postulos replenigon de la elemento, kiun ĝi mankas. Se ne estas zinko aŭ fosforo, vi komencas ĵeti en ĝin, kun kio vi plej komfortas en ĉi tiu momento. Kaj ĉi tio ne kompensas la mankantan komponenton.
Specialistoj en la kampo de dietetiko uzas pilolojn por redukti apetiton el la gamo rekomendita por diabeto.Ili estas preskribitaj obesaj kaj obesaj por helpi venki la malsanon.
Kune kun prenado de medikamentoj, vi bezonas rekonstrui vian dieton, por ke la ĉiutaga kvanto da karbonhidratoj ne superu ĉi tiun bezonon. Vi povas plirapidigi la procezon de perdo de pezo per observado de dieto, uzante ĉi tiujn drogojn aldone al sanaj homoj, ĉar ili ne kaŭzas gravajn recesojn.
La drogo estas sinteza produktado por pacientoj kun diabeto. Ĝi apartenas al la biguanida familio, produktita surbaze de la droga metmorfina hidroklorido. Ĝi kapablas normaligi la karbonhidratan ekvilibron en la sango kaj havas la kapablon uzi glukozon el la hepato. Modereco de apetito kiam vi prenas ĝin estas plia pluso por ĉi tiu drogo, en ĉi tiu kunteksto. Ĝia norma dozo estas 500, 850 kaj 1000 ekzempleroj.
La rezulto akirita en la procezo de monitorado de pacientoj kun diabeto. permesis al li uzi en dietetiko. Praktiko montris, ke, submetita al la mezurita konsumado de karbonhidratoj dum la tago, kun la paralela konsumado de Siofor, la paciento perdas 3 ĝis 5 kilogramojn. Ĉi tio sufiĉas por atingi la celon, ĉar oni ne rekomendas perdi pezon pli ol 400 gramojn tage.
Tsarenko, S.V. Intensa zorgo por diabeto mellitus / S.V. Tsarenko, E.S. Tsisaruk. - M .: Medicino, Ŝiko, 2008 .-- 226 p.
Nikolaeva Lyudmila Diabeta Pieda Sindromo, Akademia Eldonejo LAP Lambert - M., 2012. - 160 p.
Kogan-Yasny V. M. Sukero-malsano, Ŝtata eldonejo de medicina literaturo - M., 2011. - 302 p.- Vilunas Yu.G. Supera spiro kontraŭ diabeto. SPb., Eldonejo "Ĉiuj", 263 pp.
Lasu min prezenti min. Mi nomiĝas Elena. Mi laboras kiel endokrinologo dum pli ol 10 jaroj. Mi kredas, ke mi estas nuntempe profesia en mia kampo kaj mi volas helpi ĉiujn vizitantojn de la retejo por solvi kompleksajn taskojn kaj ne tiel. Ĉiuj materialoj por la retejo estas kolektitaj kaj zorge prilaboritaj por transdoni kiel eble plej multajn necesajn informojn. Antaŭ ol apliki tion, kio estas priskribita en la retejo, deviga konsultado kun specialistoj ĉiam necesas.
Kontraŭindikoj
Laŭ la instrukcioj, la sola indiko por la uzo de Siofor estas diabeto de la dua tipo, precipe en pacientoj kun obezeco, kiam la dieto kaj ŝarĝo ne povas ĉesigi la malsanon. Se la paciento estas obesa kun tipo diabeto (dependas de insulino), Siofor estas preskribita ne kiel terapio por diabeto, sed kiel adjuvanto, t.e.
horoj por perdo de pezo.
Tio estas, ke la drogo estas uzata por malpliigi pezon, sed nur ĉe malsanuloj. Ĉi tio ankaŭ inkluzivas pacientojn kun ĉi tiu etapo de obezeco, kiam pezo minacas sanon.
Pro la nedezirata populareco de la drogo en perdo de pezo, kontraŭindikoj povas esti kondiĉe dividitaj en absolutajn kaj "kontraŭindikaĵojn por perdo de pezo." Do, sano en la medicina senco (manko de diabeto aŭ inklino al ĝi, klinika obezeco) estas la ĉefa kontraŭindiko por preni Siofor por malplipeziĝi.
Se vi decidas perdi kelkajn funtojn, tiam trinki ĉi tiun kuracilon estas nepravigebla kaj simple danĝera. Spertinte ĉiujn delogojn de kromefikoj, vi verŝajne ne vidas specialan diferencon en la spegulo.
Absolutaj kontraŭindikoj por prenado de Siofor inkluzivas:
- alergia al metformino kaj aliaj komponantoj,
- ajnaj komplikaĵoj kun diabeto: hiperglicemio, ketoacidosis koratako ktp.
- aĝo ĝis 10 jaroj
- ajna etapo de gravedeco kaj mamnutrado,
- renaj aŭ hepataj malsanoj, kaj ankaŭ kondiĉojn kiuj povas kaŭzi ilin: malaltiĝo de humido pro vomado aŭ diareo, infekto, venenado,
- ajna kondiĉo, kiu povas kaŭzi malsanon de oksigeno: korinsuficienco, anemio, svenado, pulma disfunkturo, ktp
- vundoj, vundoj, kirurgio, tumoraj procezoj, gangreno - ia procezo de histo-rompo,
- Radiografio aŭ alia ekzameno kun uzado de jod-indikaj preparoj (distanco de 48 horoj devas esti konservita antaŭ kaj post ilia administrado),
- alkoholismo, alkoholveneniĝo kaj ĉia uzo de alkoholo,
- antaŭa laktika acidozo.
Kion diras la recenzoj pri piloloj?
Siofor - kuracilo rilata al tabulaj antidiabetikaj drogoj. La aktiva substanco de la drogo estas metformino. La siofor estas produktita de la kompanio Berlin-Chemie, kiu estas parto de la granda itala farmacia asocio Menarini Group.
La produktado de la drogo sub la komerca nomo Siofor estas farata en Germanio kaj Orienta Eŭropo. Ĉi tiu drogo estas produktita strikte laŭ GMP-normoj, do la kvalito de la drogo ĉiam restas sur alta nivelo. En Rusa Federacio disponeblas tiaj dozoj - 500 mg, 850 mg, 1000 mg.
Mekanismo de ago
Siofor estas reprezentanto de la biguanida klaso. Ĉi tiu drogo malaltigas sangan sukeron ne nur post la manĝo, sed ankaŭ bazan sukeron.
Metformino ne kaŭzas pankreajn beta-ĉelojn tro-produkti insulinon, kio signifas, ke ĝi ne kondukas al hipogluzemio. Ĉi tiu kuracilo forigas hiperinsulinemion, kiu en diabeto kaŭzas pezon kaj disvolviĝon de kardiovaskulaj komplikaĵoj.
La mekanismo de redukto de sukero uzante Siofor estas pliigi la kapablon de muskolaj ĉeloj sorbi glukozon el sango, kaj ankaŭ pliigi sentivecon de receptoroj de insulino sur ĉelaj membranoj.
Kvar ĉefaj grupoj de drogoj por perdo de pezo
1. Centre agantaj drogoj - sibutramino(komercaj nomoj Reduxin, Goldline).
La mekanismo de agado de la drogo: unuaranga inhibicio de serotonina kaj norepinefrina reapero, parte dopamine en la cerbo. Danke al tio, la sento de malsato estas blokita, termogenezo (perdo de varmego) intensiĝas, deziro moviĝi aktive - ni forkuras kun plezuro al la trejnado.
- La drogo ankaŭ influas la emocian fonon: plej ofte estas plibonigo de humoro, forta forto. Iuj pacientoj havas agreson, senton de timo.
- Dormiĝo de dormo ofte konstatas: homo ne volas dormi, ne povas dormi longan tempon, kaj vekiĝas frumatene.
- Sibutramine havas multajn kontraŭindikojn. (misfunkcio de la koro, hepato, nerva sistemo) kaj multaj kromefikoj, tial ĝi estas prenita nur sub la inspektado de kuracisto. Vendita per preskribo.
- En diabeto mellitus, sibutramino povas kontribui al la apero de hipoglikemio (malalta sangokoko) pro pliigita metabolan indicon kaj pliigitan fizikan agadon, tial, kiam vi uzas la drogon, pli ofta glicemia kontrolo kaj kompreneble korekto de hipogluzemaj terapioj kune kun endokrinologo estas bezonataj.
2. Lipase-blokantoj - orlistat (komercaj nomoj de Listat, Xenical).
La mekanismo de agado de la drogo: parta blokado de enzimoj, kiuj digestas grasojn en la gastrointestina vojo. Rezulte parto de la graso (ĉirkaŭ 30%, ĝis maksimume 50%) ne estas sorbita, sed eliras kun feĉoj respektive, ni perdas pezon kaj nia kolesterola nivelo malpliiĝas.
- La ĉefa kromefiko estas ebla loza tabureto. Se ni manĝas grason, grasoj ne estas sorbitaj, kompreneble, ekzistos diareo. Rilate al diareo, mi preferas legomon, ĉar ĝi havas tabureton stabiligilon - la substanco estas araba gumo, do la aspekto de loza tabureto dum uzado de legomo estas malpli probabla.
- La drogo estas preskribita de kuracisto, vendita sen preskribo.
- En diabeto mellitus, la drogo estas interesa ĝuste pro sia kapablo malaltigi sangan kolesterolon (ĉar pacientoj kun diabeto ofte suferas altan kolesterolon), same kiel pro la mildeco de sia laboro (ĝi funkcias en la lumeno de la gastrointestina vojo sen sistemaj efikoj ( rekta efiko) sur sangaj glasoj, renoj, koro, tio estas relative sekuraj).
Lipase-blokantoj povas esti uzataj por diabeto kaj tipo 1 kaj 2.
3.Analogoj de GLP-1 (glucag-simila peptido-1) - liraglutido (komercaj nomoj Saksenda - drogo registrita por la traktado de la obezeco, kaj Victoza - la sama liraglutido registrita por kuracado de diabeto de tipo 2).
La mekanismo de agado de la drogo: liraglutido - analogo de niaj intestaj hormonoj incretinoj (analoge al GLP 1), produktitaj post manĝado kaj blokado de malsato (ĉefe post ili ni ne volas manĝi grason kaj dolĉon), eĉ el sango sukero kaj plibonigi metabolon.
- Pri ĉi tiu drogo, pacientoj sentas sin plenaj, ilia avido pri graso kaj dolĉo estas blokita.
- La drogo helpas malpliigi korpan pezon ĉefe pro abdomina graso, tio estas, ni perdas pezon bone en la talio. Post uzado de la drogo, la figuro ŝajnas esti bela.
- La drogo funkcias sur ĉiu pezo - almenaŭ 120 kg, almenaŭ 62 - ĉiuokaze, se vi elektas la ĝustan dozon kaj ĝustigas iom la dieton, la efiko plaĉos.
- La drogo estas forta, sed multekosta kaj havas kontraŭindikaĵojn, ĉefaj estas akra pancreatito, rena kaj hepata malsukceso.
- La ĉefa kromefiko estas malgrava sento de naŭzo. Se, en la fono de prenado de liraglutido, vi manĝas grasan aŭ dolĉan, precipe vespere, vi povas senti vin tre malsana, eĉ vomi. Iuj pacientoj ŝatas ĉi tiun efekton - ili vomis tri fojojn, mi ne plu volas rompi la dieton diet.
- La drogo estas preskribita de kuracisto, vendita sen preskribo. La dozo elektas nur la kuraciston - estas ege malfacile sendepende elekti la dozon.
- Kiam vi prenas la drogon, la stato de la hepato, renoj kaj aliaj parametroj estas regule kontrolataj (laŭ la preskribo de la kuracisto, periode oni devas fari biokemian kaj ĝeneralan klinikan sangan teston), ĉar la drogo estas potenca.
- Por pacientoj kun diabeto, Lyraglutide kaj ĝiaj analogoj estas interesaj, ke ilia efiko sur la nivelo de glicemio (sango sukero) esprimas tiel multe kiel peze. Tial ĉi tiu drogo estas unu el la plej amataj drogoj en pacientoj kun tipo 2 diabeto. Kun tipo 1 diabeto ne validas!
4. Ofte en la kuracado de la obezeco, se ĝi estas akompanata de insulina rezisto, kio estas ĝuste tia diabeto de tipo 2, oni uzas drogon metformino (komercaj nomoj Siofor, Glucofage).
La insulina rezisto estas observata en 80-90% de obesaj pacientoj, tial ĉi tiu drogo estas ofte uzata en la kuracado de obezeco eĉ en pacientoj sen diabeto.
La mekanismo de ago de metformino: pliigita sentiveco al insulino, plibonigita metabolo kaj normaligo de mikrobiota (mikrofloro en la gastrointestina vojo). Pro tio, korpa pezo malpliiĝas iomete kaj sukero normaliĝas. Se sango sukero estus normala, ĝi ne ŝanĝiĝos. Se sukeroj altiĝas, ili iom falos.
- La ĉefaj kontraŭindikoj por prenado de metformino estas malpliigita hepato, reno, anemio kaj severa kormalsano.
- La ĉefa kromefiko estas loza tabureto dum la unuaj tagoj kaj, kun daŭra uzo, estas manko de B-vitaminoj (se ni trinkas metforminon dum longa tempo, ni uzas B-vitaminojn dufoje jare).
- La drogo estas preskribita de kuracisto, vendita sen preskribo.
Ĉi tiuj drogoj povas esti uzataj ambaŭ individue kaj kune kun aliaj kaj kun aliaj grupoj de drogoj (por la traktado de diabeto mellitus, por plibonigi la funkcion de la hepato, renoj kaj herboj).
Bona kombinaĵo estas akirita kun kombinaĵo de drogoj por redukti pezon kun detox, sorboj, drogoj por plibonigi hepatan funkcion.
Kiuj drogoj elekti por perdo de pezo en T1DM, kaj kiuj por T2DM?
Kun tipo 1 diabeto centraj drogoj kaj lipase-blokantoj pli preferas. Metformino ne estas uzata por diabeto 1, ĉar unu el ĝiaj ĉefaj agoj estas kuracado de insulina rezisto, kaj ĝi estas malofta por diabeto 1. Analoj de GLP 1 kun diabeto 1 ne estas uzataj.
Kun DM 2 analogoj de GLP 1 kaj metformino estas pli preferindaj (ĉar ni laboras kun insulina rezisto kaj pezo). Sed centre agantaj drogoj kaj lipase-blokantoj ankaŭ eblas uzi, tio estas, kun diabeto de tipo 2 estas pli da elekto de drogoj.
Ajna kombinaĵo de drogoj elektitaj de la kuracisto post kompleta ekzameno!
⠀⠀⠀⠀⠀
Taksado de drogoj por perdo de pezo.
Sendube, la plej efikaj dietaj piloloj estas medikamentoj bazitaj sur evidenteco. Ili estas studataj laŭlonge kaj trans. Ili havas klaran antaŭvideblan rezulton. Kompreni, ke gravas ne nur perdi pezon, sed ankaŭ konservi tion, kion oni atingis sen ricevi negativajn konsekvencojn, venas poste. Malrapide, memfide moviĝi al la celita celo estas multe pli fidinda ol rapide kaj kun malbona prognozo.
1. Xenical
"Sekuraj" kaj efikaj dietaj piloloj estas vendotaj. Vi povas daŭri jaron aŭ pli. Minimuma kvanto de kromefikoj.
- Liberiga formo - kapsuloj.
- La aktiva substanco estas Orlistat.
- Konsultado kun kuracisto estas bezonata
- La meza prezo en apotekoj estas 2270 r.
Komponado
Unu kapsulo enhavas:
- orlistat - 120 mg, mikrokristala celulozo - 93,60 mg, natria karboximetil-amelo (primogel) - 7,20 mg, povidona K-30 - 12,00 mg, natria lauryl sulfato - 7,20 mg,
- ekscipientoj: talko - 0,24 mg,
- kapsula ŝelo-kunmetaĵo: gelateno, indigo-karmino, titan-dioksido.
Kiam prenita, ĝi blokas lipase, tiel malebligante la troan amasiĝon de grasoj.
Kromaj efikoj: ĉefe asociita kun ŝanĝoj en tabureto. Ofte malfiksaj tabeloj estas akompanataj de spasta abdomina doloro kaj rapida gasa formado en la intesto. Samtempe estas konstatita steatorreo - troa graso en fekoj.
Ne rekomendita por virinoj dum gravedeco.
Aliaj drogoj kun Orlistat:
2. Neŭrosistemo 7 por homoj serĉantaj idealan figuron
Ĉi tio estas ilo, kiu helpas forigi kromajn funtojn, malgraŭ la kialo de ilia aspekto. Garantiita por forigi troan pezon, desegnitan por uzo de viroj kaj virinoj.
Ĝi konsistas nur el sekuraj komponentoj, ĉiu el kiuj plenumas gravan funkcion.
La produkto havas la formon de likvaĵo distribuita en ampolojn. Ĝi ne enhavas sintezajn komponentojn kaj aliajn substancojn kun toksa aŭ mutagena efiko.
Komponado
- Yacon-radika eltiraĵo - fonto de dietaj fibroj kaj substancoj, kiuj antaŭenigas altkvalitan purigadon de la korpo de toksinoj kaj malŝparoj, stimulante la procezon de grasa rompo,
- komplekso de vivaj prebiotikoj por restarigi digeston, metabolon kaj rompon de korpa graso,
- vespera primokula eltiraĵo - ero, pro kiu okazas restarigo kaj rekonfiguracio de neŭraj rilatoj, nervozo kontraŭ la fono de perdo de pezo estas forigita,
- kvadrangula cissus-ekstrakto - ero respondeca pri restarigo de la funkcieco de ĉiuj internaj sistemoj kaj organoj,
- fenestra frukto-eltiraĵo - komponento pri la harmonigo de la digesta procezo, la akcelo de metabolo,
- sovaĝa safra ekstrakto - potenca natura grasa brulilo, kiu forigas malbelajn deponejojn sur la talio kaj koksoj, helpas streĉi la haŭton kaj plibonigi ĝeneralan bonstaton,
- picolinato de kromio - natura komponaĵo, dank 'al kiu la sento de malsato laŭvorte estas malŝaltita, la avido de malutila alt-kaloria manĝaĵo malaperas.
3. Reduxin
Efika drogo vendita en apotekoj uzata por malpliigi troan pezon. Enhavu sibutraminon en kombinaĵo kun celulozo. Venditaj en apotekoj strikte laŭ la preskribo. Male al analogoj enhavantaj sibutraminon, ĝi montras malpli da kromefikoj.
- Liberiga formo - kapsuloj.
- La aktiva substanco estas Sibutramine.
- Konsultado kun kuracisto estas bezonata
- Prezo: de 643,00 p. ĝis 7995,00 p.
- Ne rekomendita por virinoj dum gravedeco
Kapsika konsisto:
- Sibutramine hydrochloride monohydrate 10 mg kaj 15 mg,
- por dozo de 10 mg: tinkturita titanioksido, tinkturita eritrosino, tinkturita bluo, gelateno,
- por dozo de 15mg: tinkturo de titana dioksido, tinkturita bluo, gelateno.
Drogoj kun sibutramino:
- Reduxin Met - Sibutramine 10 mg, 15 mg, Celulose 850 mg, Metformin 158.5 mg,
- Goldline - kapsuloj 10 mg, 15 mg,
- Goldline Plus - kapsuloj 10 mg, mikrokristala celulozo 158.5 mg,
- Slimia - kapsuloj 10 mg, 15 mg, malpermesitaj
- Lindax - Kapsuloj 15mg, Malpermesitaj
- Meridia - kapsuloj 10 mg, 15 mg, malpermesitaj
- Sibutramino
Kialoj por perdi pezon
Perdi pezon en diabeto valoras ĝin ĉar:
- Troa pezo, tio estas la kvanto de adiposa histo en la korpo kondukas al troa produktado de insulino. Ĉi tiu faktoro povas kaŭzi ĉelan imunecon al la hormono, kio signifas la progreson de la malsano.
- La procezo estas neebla sen redukti la kvanton da karbonhidratoj en la dieto. Tia nutrado helpos normaligi la pankreaton, ĝian produktadon de insulino, tio estas, malpliigi la minacon al sano, malpliigi la riskon de komplikaj diabetoj.
- Kun tipo 2 patologio, ĉi tio helpos eĉ eksteren sangan sukeron. Efektive, troa pezo estas unu el la kaŭzoj de la apero de la malsano. Foje eksigo de ĝi ebligas malpliigi la dozon de medikamentoj aŭ tute forlasi ilin, limigante vin al taŭga nutrado.
- Forigi kromajn funtojn malpliigas la ŝarĝon sur la vazoj, kiuj ankaŭ suferas de diabeto. Malpliigi kolesterolon, pro la malpli granda graso en la dieto, igos ilin pli elastaj. En ĉi tiu kazo, normala sangocirkulado ankaŭ restarigos. Ĉi tio ankaŭ reduktas la riskon de komplikaĵoj de la malsano (problemoj kun vidado, koro, diabeta piedo, ktp).
La bazaj principoj de dieto n-ro 9
Ŝanĝoj en nutrado - la ĉefa afero, kiun endokrinologo preskribos post diagnozo. En diabeto, dieto n. 9 estas indikita. Ĝiaj ĉefaj karakterizaĵoj:
- Malalta kalorio reduktante la kvanton da karbonhidratoj. Sukero, kukaĵo estas ekskluditaj, dolĉaj fruktoj, terpomoj, pastoj, pano estas akre limigitaj. Karbonhidratoj devas esti "malrapidaj": tritiko, aveno, perla hordeo.
- Malkresko en graso. Vi ne povas manĝi lardon, fumitajn karnojn. Grasoj devas esti facile digesteblaj, tio estas ĉefe el laktaĵoj: dometo, acida kremo, kefir, jogurto, fromaĝo. Ili devas esti elektitaj kun malalta enhavo. Estas preferinde uzi oleon, vegetaĵojn, manĝi malmulte da butero, plejparte enmetitajn telerojn.
- Konservado de proteino. Ilia korpo ricevu de malgrasa viando, fiŝo, ovoj.
- Multaj legomoj kun malmulte da karbonhidratoj. Ili plenigas la korpon per vitaminoj, donas senton de saĝeco sen manĝi tro. Diabetaĵoj estas utilaj por ĉiaj brasikoj, kukurboj, melongenoj, kukumoj, tomatoj, laktuko, kukurbo. Limigu terpomojn, karotojn, betojn.
- La metodo de kuirado devas faciligi ĝian absorbadon. Pladoj estas kuiritaj aŭ bakitaj, sed ne kuiru aŭ fritu. Fruktoj kaj legomoj, laŭeble, estas plej bone manĝitaj freŝaj.
- Manĝoj devas esti 5-6 fojojn ĉiutage. La kvanto da manĝaĵo estas la sama por matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo. Skeĉoj malpliigas porciojn.
- Vi povas trinki ne nur akvon, sed ankaŭ mineralan akvon, teon, buljonon de sovaĝa rozo. Ĉiuj estas sen sukero, sed anstataŭaĵoj estas permesitaj.
- Pano estas manĝata ne pli ol 200 g tage, ĉi tio gravas precipe por tipo 2-diabeto. 300 g sufiĉas beroj aŭ fruktoj.Se vi superas la normon, sangokolero komencos kreski.
Aliaj dietaj ebloj
Kiel alternativo al tablo numero 9, vi povas uzi doktoron Atkins-dieton. Ĝi sugestas ankaŭ reduktitan kvanton da karbonhidratoj. En la unua etapo, kiu daŭras 2 semajnojn, oni rajtas manĝi ne pli ol 20 tage. Sur ĉi tiu tablo necesas malgrasaj viandoj, fiŝoj, mariskoj, legomoj dum ĉi tiu periodo. En la dua etapo, la kvanto da karbonhidratoj povas esti alportita ĝis 40 g ĉiutage. Sed vi bezonas kontroli pezon. Ĝia kresko estas signalo por superado de la karbonhidrata normo por aparta paciento.
La dieto de Bernstein estas uzata en la kuracado de diabeto en okcidento. Ĝi ankaŭ implikas malpliigi la kvanton da karbonhidratoj kaj optimumigi la kvanton da graso. Fakte, ĉi tio estas plibonigita versio de la dieto Atkins.
Pri la Bernstein-dieto por diabeto, vidu ĉi tiun filmeton:
Dieto por diabeto
Seksperforto de la produktado de insulino aŭ ĝia susceptibilidad de ĉeloj diktas la bezonon ne nur elekti produktojn, sed ankaŭ aliajn kondiĉojn:
- Frakcia nutrado. Devas esti 5-6 manĝoj tage. La tempo por ili elekti la samon. Ĉi tio helpos stabiligi la produktadon de glukozo kaj via propra insulino.
- Por ne travivi severan malsaton, vi devas manĝi nutraĵojn enhavantajn fibron. Ĉi tiuj estas legomoj, legomoj, integra pano. Sed eĉ dolĉaĵoj kaj manĝeblaj pakaĵoj bezonas esti limigitaj.
- Neniu alkoholo. Ĝi pliigas sangan sukeron kaj transformiĝas en la korpon en grason. Salo enmetita manĝaĵo ankaŭ malpli.
Konsiloj por perdi pezon en diabeto tipo 1 kaj tipo 2
Vi povas liberigi sin de troa pezo en diabeto, kvankam pli malfacilas fari ol sanaj homoj. Integra aliro al la tasko, pacienco kaj konsekvenco helpos. Estas neeble sidi sur striktaj dietoj, ĉi tio povas provoki akran leviĝon aŭ falon en sangan sukeron. La procezo devas esti kontrolata de specialisto, konsiderante siajn rekomendojn. Bona aldono al plibonigo de nutrado estas dorata fizika aktiveco.
Pri la avantaĝoj de akvo
Perdinte pezon, vi devas trinki akvon intense. Por diabetoj, ĉi tiu regulo estas precipe grava, ĉar iliaj ĉeloj jam suferas fluidan mankon.
Akvo rapidigas metabolon, pli rapide forigas grasajn derompaĵojn. Ĉi tio malpezigos la ŝarĝon de la reno, ne permesos komplikiĝon - ketoacidosis.
Gravas trinki puran akvon, ne teon aŭ kafon. Ĉi-lasta, pro siaj diurikaj proprietoj, ĝenerale indas anstataŭi per cikorio. Kaj vi bezonas trinki akvon tage 30 - 40 ml po 1 kg de homa pezo. Tio estas, ke ĝi estos 70 - 80% de la fluida uzo.
Psikologia helpo
Por manĝi ĝuste, sen senti vin senigita, vi bezonas la ĝustan sintenon. En granda parto, tio validas por tiuj, kiuj havas tipon 2-malsanon. Post ĉio, ĝi okazas kun aĝo, kaj estas pli malfacile ŝanĝi dieton.
Tamen se vi lernas, ke diabeto estas vivmaniero, estas pli facile daŭri dieton. Psikologo helpos, sed iuj pacientoj celas sin. Post ĉio, la dieto de diabeto, malgraŭ la malpermesoj, estas sufiĉe diversa.
Kaloria Kalkulado
Perdinte pezon, gravas kontroli la kvanton da energio kun manĝaĵo kaj rilati ĝin al kostoj. Ĉi tie vi ne povas fari sen kalkulado de kalorioj. La ĉiutaga dieto estu en 1200 - 1600 ekzempleroj por:
- sveltaj virinoj de eta staturo okupiĝantaj pri korpa laboro aŭ sportoj,
- mezaĝaj virinoj, kiuj volas perdi pezon,
- virinoj de mallonga staturo sen sporto.
Ili povas manĝi 6 porciojn da amelo-produktoj tage, 2 ĉiu el viando aŭ fiŝo kaj acida laktaĵoj, 3 ĉiu el legomoj kaj manĝaĵoj enhavantaj grason.
Kaloria enhavo de 1600 - 2000 ekzempleroj estas permesebla por:
- viroj kun mallonga staturo kaj sen troa pezo,
- grasaj virinoj serĉantaj perdi pezon
- mezaĝaj viroj, gvidantaj neaktivan vivstilon aŭ volante perdi pezon.
Ok porcioj da manĝaĵo enhavanta amelon, 2 por acida lakto kaj proteinaj produktoj, 3 porcioj da frukto, 4 por grasa manĝaĵo kaj legomoj ĉiu sufiĉas por ili ĉiutage.
La ĉiutaga kaloria konsumado de 2000 - 2400 ekzempleroj estas montrita:
- atletikaj aŭ fizike kapablaj altaj viroj,
- viroj tre altaj sen troa pezo,
- virinoj kun similaj parametroj, kiuj havas bonan fizikan aktivecon.
Ili devas konsumi 11 porciojn da manĝaĵo enhavanta amelon, 2 porciojn da viando kaj acida lakto, 3 porciojn da frukto, 4 porciojn da legomoj kaj 5 grasajn manĝaĵojn.
Insulinredukto pro pezo perdo
Diabeto estas manko en produktado de insulino fare de la korpo (tipo 1) aŭ imuneco de ĉeloj al ĝi (tipo 2). Tial la kuracado de la malsano konsistas en remetado de hormonaj butikoj kaj malpliigo de rezisto al la substanco.
Sed insulino malrapidigas la rompon de adiposa histo. Ĉi tio tamen ne signifas, ke la diabeto estas kondamnita al esti troa, por gajni ĝin plu, aŭ forlasi la kuracilon por perdi pezon.Ĉi-lasta estas neakceptebla ĉar ĝi estas danĝera.
La solvo estas malalta karbo-dieto. Kun ĝia helpo, la sangokolora nivelo stabiligas, kaj normalas. Kaj eblas malpliigi la dozon de la drogo, kiu akcelas la rompon de graso. Ekzistas ankaŭ drogoj, kiuj helpas redukti dozon de insulino. Ĉi tiuj estas Siofor, Metoformin, Glucophage, kiuj kutime estas preskribitaj por tipo 2-malsano. Sed ili helpas kun insulino-dependa diabeto. Nur kuracisto devas preskribi ilin.
Kion ekskludi el la menuo
Estas malpermesite uzi kun diabeto:
- Bakado de butero
- sukero, dolĉaĵoj, ajnaj dolĉaĵoj, inkluzive de dometo,
- ĉokolado
- vinberoj, daktiloj, figoj, sekvinberoj, aliaj sukeritaj fruktoj de ajna speco,
- karbonataj trinkaĵoj kun sukero,
- mielo
Ili senprokraste pliigas sangan glukozon, negas la efikon de prenado de medikamento. Ĉi tiuj aĉaĵoj estas permesataj nur de tempo al tempo kaj en malgrandaj porcioj.
Por perdi pezon en diabeto, vi devos forgesi pri manĝaĵoj, kiuj ne pliigas glukozon, sed enhavas grandan kvanton da graso:
- peza viando aŭ fiŝaj buljonoj,
- Supraj lakto kun vermiĉeloj, semolo, rizo
- lango, hepato,
- kolbasoj, porkaj kolbasoj, kolbasoj,
- ajnaj enlatigitaj manĝaĵoj
- kremo, acida kremo,
- kaviaro, olea fiŝo,
- lardo
- salitaj kaj pikitaj legomoj
- majonezo, aliaj grasaj kaj spicaj saŭcoj,
- alkoholo, kafo.
Ili ne devas esti manĝataj post kiam la pezo fariĝis normala.
Perdo de pezo kun diagnozo de diabeto estas ebla kaj eĉ necesa. Sed vi ne devas peni perdi pezon rapide kaj senpage. Antaŭ ol komenci dieton, vi devas konsulti kuraciston. Kaj dum ĝi, ne forgesu kontroli la nivelon de glukozo en la sango plurajn fojojn ĉiutage.
Utila filmeto
Pri diabeta dieto vidu en ĉi tiu video:
Dieto helpos vin perdi pezon po 10 kg, sed vi ne povas fari sen ekzercoj. Kio estas efika kaj provita hejma dieto? Spertaj perdantaj pezoj konsilas atenti proteinon, anilon, Ducane, tritiko, por rapide perdi pezon. Ĉiuj menuoj estas tre malsamaj.
Ajna dieto por perdi pezon de la abdomeno kaj flankoj efikas nur por klarigi la problemon de grasa formado. Ajna simpla kaj rapida, facila dieto dum semajno havos nur mallongdaŭran efikon, eĉ rizon aŭ kefir.
Bongusta somera dieto por perdo de pezo efikas en varma sezono. La menuo povas esti desegnita dum semajno, 14 tagoj kaj eĉ monato. Danke al ŝi, ĝi rezultos perdi pezon rapide, inkluzive de la abdomeno.
5. Tsefamadar
Uzita por la traktado de manĝa obesidad por forigi troan korpan pezon. Ĝi efikas sur la centroj de malsato kaj saĝeco, kiuj situas en la meza sekcio de la cerbo, pro kiu ekzistas malpliigo de apetito.
1 tablojdo enhavas: Madar-trituko (Madar trit.) D4 250 mg, aldonaj substancoj: laktoza monohidrato, magnezia stearato.
La prezo en la apoteko de Rusa Federacio 100 tabeloj: 2500 rubloj.
7. Metformino
Tableta reduktanta sukero de la biguanida klaso por parola administrado.
Ĉi tiu drogo estas uzata en la traktado de diabeto de tipo 2, precipe en homoj, kiuj havas troan pezon kaj obezon, konservante normalan renan funkcion.
Se uzite ĝuste, metformino kaŭzas malmultajn kromefikojn (inter kiuj gastrointestinalaj perturboj okazas pli ofte) kaj estas asociita kun malalta risko de hipoglikemio.
Metformino reduktas la koncentriĝon de glukozo en la sango malhelpante la formadon de glukozo (gluconeogenezo) en la hepato.
Indikoj por uzo
- Diabeto mellitus de tipo II (ne-dependanta de insulino) kun neefikeco de dieta terapio, precipe en obesaj pacientoj:
- Kiel monoterapio aŭ kombina terapio ligita kun aliaj buŝaj hipoglucemaj agentoj aŭ ligita kun insulino por la kuracado de plenkreskuloj.
- Kiel monoterapio aŭ kombina terapio kun insulino por kuracado de infanoj pli ol 10-jaraj.
8. Siofor (metformino)
Tablojda reduktanta sukero-drogo.Ĝi estas uzata en la kuracado de diabeto mellitus de tipo 2, precipe ĉe homoj, kiuj havas troan pezon kaj obezon, konservante normalan renan funkcion
Aktiva substanco: metformino
Metformino, kiel ĉiuj aliaj biguanidoj, plibonigas la sintezon de GLUT-transportiloj, kiu faciligas la translokigon de glukozo en la ĉelon.
Samtempe, la bezono de grandaj kvantoj da insulino malaperas, kaj ĝia nivelo estas normaligita. Ĉi tio kondukas al malpliigo de la kvanto da korpa graso. Aliaj mekanismoj bazas ĉi tiun efikon de Metformin.
Metformino reduktas la nivelon de lipidoj (grasaj komponaĵoj) en sanga plasmo - kolesterolo, trigliceridaj grasoj kaj malalt-denseca lipoproteinoj. Ĉi-lastaj respondecas pri disvolvo de aterosklerozo.
10. Reduslim
REDUSLIM (por ne konfuziĝi kun reduxino) - en la momento de dissolvo de la tablojdo komenciĝas aktiva termogena procezo de disigo de grasoj kaj produktado de energio.
- Efika Grasa Bruligado
- Kompleta purigado de la korpo de toksinoj kaj toksinoj
- Akcelo de Pezo-Perdo
- Normaligo de metabolo
- Pliigi Grasan Bruladon
- Forlaso de edemo
- Malpliiĝu apetito kaj liberiĝu de manĝado
- Tuta blokado de korpa graso!
11. Glucofago (metformino)
Unu tablojdo enhavas:
- Aktiva ingredienco: metformina klorhidrato - 500/850/1000 mg,
- Helpaj ingrediencoj: povidona 20/34/40 mg, stearato de magnezio 5.0 / 8.5 / 10.0 mg.
Glucofago estas parola hipoglucemia drogo el la biguanida grupo.
Pliigas la sentivecon de ekstercentraj riceviloj al insulino kaj stimulas la absorbadon de glukozo fare de muskolaj ĉeloj.
Ĝi inhibicias glukogenogenezon en la hepato. Prokrastas la absorbadon de karbonhidratoj en la intestoj. Ĝi havas bonvolan efikon al lipida metabolo: ĝi malaltigas totalan kolesterolon, trigliceridojn kaj LDL.
Prenu 500 mg glukofagon por perdi pezon 3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. En la okazo ke vi havas lozajn taburetojn, tio eble ŝuldiĝas al tro da karbonhidratoj. Se oni observas naŭzon, la dozo de la drogo devas esti malpliigita de 2 fojoj. Glucofago devas esti prenata en kursoj daŭrantaj ne pli ol 3 semajnojn.
12. L-karnitino por perdi pezon
Amino acido antaŭenigas la detruon de korpa graso en la korpo kaj stimulas la metabolon en la korpo. Ĝi ofte estas uzata de tiuj, kiuj volas perdi pezon kaj okupiĝas pri gimnastikejoj. Vendita en iu ajn apoteko aŭ sporta nutraĵvendejo.
Krome, la drogo:
plibonigas cerban funkcion
suspendas la maljuniĝon de la korpo
pliigas sentivecon al insulino
plifortigas sanon de vaskuloj
plibonigas memoron kaj kognajn kapablojn
malebligas disvolviĝon de kardiovaskula malsano
helpas resaniĝi post trejnado
donas energion kaj batalas lacecon
13. Lida / Lida tabuletoj
Produktoj de la ĉina kompanio Dali, efikaj kapsuloj, kiuj antaŭenigas perdon de pezo.
Estimata prezo: 1200 r. aŭ $ 20
Hyarcinia kaj guarana enhavitaj en LiDa havas ĝeneralan tonikan efikon sur la korpo, kaj dolĉaj terpomoj, kukurbaj pulvoroj kaj Jerusalema artiŝoko konsistigas la mankon de nutraĵoj kaj forigas grasajn balastojn. La ĉeesto de sibutramino ankaŭ eblas.
Kontraŭindikoj: kormalsano, antaŭa koratako aŭ streko, mensaj malordoj. Pli da detaloj ...
14. La Kruco
aktiva substanco: rosuvastatino
Farmakologia ago: lipid-malpliiĝo.
Hiperkolesterolemio (tipo IIa, inkluzive de familiaj heterozigaj hiperkolesterolemioj) aŭ miksita hiperkolesterolemio (tipo IIb) kiel suplemento al la dieto, kiam dieto kaj aliaj ne-drogaj terapioj (ekz. Ekzercado, perdo de pezo) estas netaŭgaj.
Kondiĉoj pri apoteko de apoteko: Preskribo.
15. Akompleto (Rimonabant)
Piloloj por kuracado de signifa obezeco. Subpremu apetiton, helpu kontroli la oftecon de manĝaĵa konsumado, reduktu porciojn de pladoj.
Rilatas al antagonistoj de kanabinoidaj riceviloj.La drogo ofte estas preskribita en kazo de malkontenta rezulto de la uzo de aliaj metodoj perdi pezon ĉe individuoj:
- suferas de alta obesidad (IMC ne malpli ol 30 kg / m2),
- pacientoj kun diabeto mellitus de la dua tipo, hiperlipidemio (altaj lipidoj) kun IMC de almenaŭ 27 kg / m2.
La drogo por perdo de pezo estas prenita de la paciento sub medicina kontrolado, post medicina esplorado. La metodo de kuracado, la dozo dependas de iuj faktoroj.
16. Goldline
Gelatenaj kapsuloj. La aktiva substanco estas Sibutramine hydrochloride.
Mekanismo de agado: kiel Reduxin, ĝi estas centre aganta drogo. Ĉi tiu efiko estas esprimita per plilongigo de la efikoj de norepinefrino kaj serotonino sur la saturcentraj riceviloj en la cerbo.
Kromaj efikoj: kapdoloro, sendormeco, estreñimiento, seka buŝo, koro palpitaciones kaj alta sangopremo
Kontraŭindikoj: malsanoj de la koro kaj sangaj glasoj, inkluzive de hipertensio kaj koronaria kormalsano. Ĝi estas neebla kun obezeco pro hipotiroidismo kaj bulimio nervosa.
Kontraŭindikoj inkluzivas mensan malsanon, alkoholismon kaj kongresajn neŭrajn tiklojn.
17. PORCIOLA
Porziola, konata al multaj, disponeblas en kapsula formo.
Ĉefa substanco: karbomero de poliacrilata acido.
Kiam prenita, hidrogel kun volumo de ĝis 360 ml kreiĝas en la stomako por parte plenigi sian volumenon. Rezulte malsato reduktiĝas kaj saturiĝo akcelas.
Prezo de 620,00 rub. ĝis 3071,70 frotas.
Malmultekostaj piloloj
Ĝi estas analoga al dieta fibro kaj sorbanto. Verŝajne la plej malmultekostaj piloloj kun celulozo. Unufoje en la intesta lumeno, ili ne estas sorbitaj, sed ŝvelitaj, kaŭzante senton de pleneco. Rezulte ni konsumas malpli da kalorioj kaj perdas pezon. Laboru nur en la komplekso.
Kontraŭindikoj: inflamaj procezoj en la stomako, tumoroj kaj sangado de la gastrointestina vojo.
18. Clenbuterol
Nia artikolo ne estus kompleta sen mencio de Clenbuterol-tabeloj.
Tamen ĝi estas tre malutila por viroj kaj virinoj.
Laŭ la plej novaj datumoj, Clenbuterol estas listigita en la 5 mortigaj tendencoj de perdo de pezo en 2017
Altaj dozoj venenaj! Tial perdi pezon kun ĉi tiu drogo ne tre rekomendas.
19. Turboslim (Tago, Nokto)
Bona kaj malmultekosta kuracilo kun stimula efiko dumtage kaj sedativa vespere.
Turboslim - Dieta suplemento fabrikita de la hejma kompanio Evalar. Varioj (Turboslim-tago, nokto, teo, kafo, plonĝo) vendiĝas en kapsula formo, teo aŭ likva koncentriĝo por reproduktado. Evalar Slimming Produkta Revizio
- Dreniĝiga efiko.
- Stimulado de la procezo de perdo de pezo.
- Malpliiĝis malsato.
- La akcelo de metabolo.
- Neviga efiko posttagmeze sedativa - vespere vespere.
- San-promocio
20 "Minifage" (fenfluramino)
Piloloj por la kuracado de obesidad. Subpremi apetiton (anoreksigenan efikon).
La minifagejo estas destinita por kompleksa terapio de ia ajn / grado de obezeco en hospitalo.
Fenfluramine montris bonajn rezultojn en kuracado de pacientoj kun hiperlipidemio (altaj lipidaj niveloj).
Necesa kondiĉo por kuracado estas uzo de malalt-kaloria nutrado, pliigita fizika aktiveco, tenado de fastotagoj sub la inspektado de kuracisto.
Tajaj piloloj
La procezo perdi pezon estas mistera, same kiel la piloloj mem. Laŭ fontoj tre aŭtoritataj en ĉi tiu areo, iuj inkluzivas Phentermine. Sed ĉi tio validas specife por pilolimoj, por ne konfuziĝi kun dietaj suplementoj. Ankaŭ programoj kun taja pezoperdo povas inkluzivi preparojn kun helmintoj. Laŭ famoj, kiam vi uzas la programon de taja perdo de pezo, serioza damaĝo povas esti kaŭzita de la renoj.
- IBS
- Tajlandaj ursoj
- Yanhi
- Piloloj "Sankta Karolo"
- Helmitte Kapsuloj
- kapsuloj REDUCIO-15
Kiam uzi dietajn pilolojn?
Se ene de 12 semajnoj (dieto, ekzercado) vi ne povis atingi pezon de 5-10% (aŭ 0,5 kg semajne dum ses monatoj), kuracistoj preskribas dietajn pilolojn. En neniu kazo ili devas esti perceptataj kiel sendependa metodo de kuracado.
Ĝis nun sekuraj drogoj, dietaj suplementoj, magiaj herboj, tute anstataŭantaj dieton kaj sportojn, ne ekzistas. Ili kontribuas nur al perdo de pezo.
Kiel kompreni ĉi tion? Supozu, ke ni havas maratonon. Vi povas ruli ĝin per malbonaj, disbatantaj ŝuoj, sur malpura vojo kaj senkompata kostumo. Kaj estas tute alia afero por superi la distancon en komfortaj ŝuoj, sur la vojo kun bona surfaco, en speciala kostumo. La lasta eblo tre simpligas la taskon. Oni povas diri, ke ĝi igas la procezon en ekscita agado.
La tasko de drogoj por perdo de pezo signife akcelas pezan perdon, konservas la rezultojn kaj evitas ĉasiĝon.
Kio estas la drogoj por perdo de pezo
Laŭ la mekanismo de ago, drogoj estas dividitaj en:
- Centra (sur la cerbo, anoreksigen)
- Periferia (per lipasa enzimo)
- Hormonal
- Psikotropaj
- Sukero reduktanta
- Nek farmacologia
- Diuretikoj
- Laxantoj
Centra ago
La mekanismo de perdo de pezo estas dotita de anorectica kaj noradrenergetiko (stimuliloj). Ĉi tiuj piloloj estas tre fortaj, sed kun neantaŭvideblaj sekvoj. Anorectics ne influas grasajn ĉelojn, malaltigas apetiton kaj malhelpas ke novaj grasaj ĉeloj akumuliĝu.
Medikamentoj malaltigantaj apetiton ofte devenas de amfetaminoj. Per neurotransmisiloj, ili blokas la centron de saturiĝo en la cerbo, malpliigante malsaton. Ili postulas striktan medicinan superrigardon, havas gravajn komplikaĵojn. Demandu en esceptaj kazoj. Vendita nur kun preskribo. Pro kromefikoj kaj toksomanio, preskaŭ ĉiuj anorektikaj drogoj estas forprenitaj de vendo kaj malpermesitaj en multaj landoj.
Periferia
Ili agas ene de la gastrointestina vojo kaj ne influas la korpon entute. La tablojdoj mem ne detruas ekzistantajn korpajn grasojn, sed nur malhelpas formi novajn. Rezulte grasoj restas nedigestitaj kaj eltiriĝas senŝanĝaj. Fecoj fariĝas molaj kaj similas al olea putino. Energio-deficito formiĝas en la korpo, internaj rezervoj komencas uzi, kio kondukas al efika kaj fidinda perdo de pezo.
Hormonaj drogoj.
- Implikita en digesto. Leptino –partoprenas en digestado kaj povas signife redukti apetiton. Bona por obesidad kaj alta sanga glukozo. Estas raportoj, ke ĝi estas trafita de novaj hipoglucemaj agentoj (Baeta kaj Januvio). Preninte ilin, perdo de pezo estas rimarkita. Stomaj hormonoj: ghrelin (stimula apetito) kaj antigrelinino - peptido YY (PYY). Studoj estas faritaj sur ili.
- Stimulaj hormonoj de tiroides influantaj la tiroides-glando. Por problemoj kun la tiroida glando, ne havas sencon malpliigi pezon. Hormona hipotiroidismo (malpliigita funkcio) malrapidigas la metabolon - ofte kunportas pezon. Endokrinologo ekzamenas la tiroidan glandon kaj rekomendas taŭgan dozon de anstataŭa terapio.
- Influante seksajn hormonojn. Malekvilibro de seksaj hormonoj okazas post akuŝo, en la menopaŭzo. Kun la aĝo, la metabolo malrapidiĝas. La bezono de grasoj por la sintezo de seksaj hormonoj malaperas. Ili komencas esti aktive ŝirmataj.
Kun troa pezo asociita kun hormona malsukceso, plej bone kontakti ginekologon aŭ endokrinologon, li elektos anstataŭan terapion kaj la pezo stabiligos.
Laxantoj kaj diuréticas
Drogoj kun laksa efiko (klasifikitaj per la mekanismo de ago) estas destinitaj en medicino por kriz-reliefo de estreñimiento. Ne bruligu grason. Perdo de pezo efektiviĝas dum la ekskrecio de fekiloj kaj purigado de la korpo.
Diuretikoj inkluzivas drogojn, kiuj havas diurikan efikon, kaj ankaŭ forigas fluidon el histoj.Ili havas multajn kontraŭindikaĵojn kaj kromefikojn, tial ili estas uzataj nur kiel preskribitaj de kuracisto kaj sub lia inspektado.
Ne farmacologia
- CelulozoIntereso por ĉi tiuj ne-farmacologiaj agentoj kreskas ĉiujare. Laŭ malgranda studo, ili kapablas ligi al manĝaj grasoj, formante grasan fibran komponaĵon, kiu ne estas absorbita en la intestoj. Rezulte la konsumado de graso reduktiĝas je 27% kaj la persono perdas pezon.
- Bruligiloj - kelkaj kompleksaj drogoj, kiuj malpliigas pezon. Kiam prenitaj, ili liveras ekstraj funtoj kaj graso. La plej ofta, diversa grupo. La mekanismo de operacio estas malkaŝe klarigita. La rompo de graso okazas pro la akcelo de metabolo.
- Nutraceuticals kaj parafarmaŝinoj - havigu funkcian nutraĵon (kompleksoj de vitaminoj kaj mineraloj, aminoacidoj, grupo de enzimoj, fibro). Rimedoj por plenigi la mankon de nutraĵoj (grupo de flavonoidoj, biotino, lecitino, beta-karotenoj).
Malmultekostaj drogoj por perdo de pezo?
Kiel iu ajn produkto, medikamentoj per pezo povas esti malmultekostaj aŭ multekostaj. Ĉio dependas de la kunmetaĵo, fabrikanto, principo de agado. Konvenciaj sukeraj anstataŭantoj antaŭenigas pezon kaj malmultekostas, sed la efiko estas malforta kontraste al specialaj produktoj.
Vi povas uzi diuretikojn aŭ laksativojn. Estas malmultekostaj kuraciloj, kiuj ŝvelas en la stomako kaj kostas 148 rublojn (proksimuma prezo).
Ankaŭ necesas kompreni, kiuj estas la plej uzataj en via kazo. Multe dependas de la kaŭzoj de obezeco.
Ni citu kiel ekzemplon plurajn drogojn por perdo de pezo de apoteko.
- Vasilip-kapsuloj de 10 mg, 14 ptoj. 135 p.
- Atorvastatin-Teva-kapsuloj tegitaj filmoj 20 mg 30 ĉp. 172 p.
- Tablojdoj Simvor de 10 mg, 30 ĉp. 226 p.
Drogoj por kuracado de obesidad
- Orsoten Sveltaj kapsuloj 60 mg, 42 ĉp. 621 p.
- Xenikaj kapsuloj 120 mg, 21 ĉp. 1144 p.
- Orsoten-kapsuloj 120 mg, 42 ĉp. 1424 p.
Malpezigaj produktoj
- Fucus 100 g 73 frotas.
- Kalorioj blokantaj kapsuloj, 40 ĉp. 130 frotas
- Turboslim Tago plifortigita kapsula formulo 300 mg, 30 ĉp. - 480 p.
Teoj kaj Malfortiganta Kafo
- Teo Perdi Pezon Mirtranĉa filtrilo pakaĵoj 2 g, 30 pecoj. 48 p.
- Teo Perdi Pezon Fraŭlilo-pakaĵoj 2 g, 30 eroj. 50 p.
- Perdi Pezon en Semajno Kafo CAPPUCCINO Graso-brulantaj kompleksaj saketoj 14 g, 7 eroj. 367 frotas
Kiel vi povas vidi, ĉiuj specialaj tabeloj (Xenical, orsoten ...) kostas pli ol 500 p. kaj por la aĉeto vi bezonas recepton. Male al dietaj suplementoj kaj aliaj drogoj.
Ĝeneralaj rekomendoj / konkludoj
Kaj kiuj piloloj estas 100% efikaj kaj sekuraj por perdi pezon?
Estas neniu. Fakte neniu dietaj piloloj alportos la deziritan rezulton se ne ekzistas optimuma dieto kaj ŝarĝo.
Multaj estas kaptitaj de la iluzio - nur trinku pilolon kaj vi ankoraŭ povas ĝui gluton, perdante unu kilogramon post alia. Kaj pro tio ili pretas elteni ĉion - kapdoloron, naŭzon, sendormecon, estreñimiento, diareo, kaj multe pli. Sed trorapideco povas esti disigita facile.
Sufiĉe por ĉi tio:
- Limigu vian konsumon de grasoj kaj karbonhidratoj
- Redonu alkoholon
- Ne manĝu post 18.00 aŭ 4 horojn antaŭ ol enlitiĝi.
- Manĝi frakciece - ofte iom post iom, sed sen manĝado
- Inkluzivi boligitan malgrasan viandon kaj mariskojn en la dieto
- Trinku almenaŭ 2-litrojn. akvo tage
Se ĉiuj ĉi tiuj postuloj estos renkontitaj, la rezulto ne estos mallongatempa, kaj la perdita pezo ne revenos denove en formo de grasaj deponejoj. Plie, kun ekvilibra dieto kaj regula, dorata fizika aktiveco, tablojdoj tute ne bezonas. Post ĉio, la influo de plej multaj sur nia sano estas negativa.
Preskaŭ ĉiuj supraj tabeloj ne devas esti prenitaj dum gravedeco, mamnutrado, kaj ankaŭ se vi aĝas malpli ol 18 jarojn. Kaj ĉiuokaze antaŭ ol preni ilin, nepre konsultu kuraciston.
Aldonaĵoj, kompleksoj, ktp.
Multaj drogoj por perdo de pezo, sen preskribo, vi ne vendos ajnan farmaciaĵon.Jes, kaj vi mem sen la rekomendoj de specialisto ne devas uzi ilin. Alia afero estas modernaj kompleksoj bazitaj sur naturaj ingrediencoj. Sube estas la plej oftaj drogoj venditaj en la CIS-merkato.
Ĉiuj ili estas minimumaj placebo, maksimume enhavas tion, kion la fabrikanto asertas kaj havas la deklaritan efikon. Sed sen integra aliro ili ne helpos.
Eble vi bezonas helpon de kuracisto? Mallonga listo de fakoj, kiujn plej multaj homoj, kiuj volas malpliigi pezon, turnas al:
Nuntempe oni produktas multajn drogojn, reklamado por ĉiu promesas la plej bonan efikon por la konsumanto kun la malpli da kromefikoj. Sed bedaŭrinde ĉio ne estas tiel pozitiva, kiel d-ro House diris, "ĉiuj mensogas" (c).
Se vi provis iujn pilolojn kaj vi havas ion por diri, lasu viajn komentojn sube. Ili estos interesaj kaj utilaj por ĉiuj, eĉ kuracistoj.
Se vi scias pri bona preparado, skribu al ni aŭ sube en la komentoj, ni certe indikos ĝin laŭ nia takso.