Kolesterolo en diabeto - kiel batali

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Niaj legantoj sukcese uzis Aterol por malaltigi kolesterolon. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Kondiĉo okazanta kun alta kolesterolo estas danĝera por iu sana infano aŭ plenkreska korpo. Tamen, por diabeto, diagnoza lipida metabola malordo pliigas signife la riskon disvolvi gravan komplikaĵon de kronika malsano.

Kolesterolo estas nepre trovita en ĉiu sana korpo. Dika alkoholo estas grava ero de la ĉeloj, stimulas la cerbon kaj la imunan sistemon kaj okupiĝas pri la absorbo de vitaminoj. Krome la substanco estas necesa por la sintezo de kelkaj hormonoj.

Laŭ kuracista teorio, kolesterolo estas malbona kaj bona, tial biokemia sangotesto permesas samtempe elekti plurajn frakciojn de ĉi tiu indikilo. Tipe, infanoj suferantaj de tipo 1 kaj tipo 2 diabeto ofte havas altajn nivelojn de malbona kolesterolo kun pliigita trigliceridoj.

Altaj densecaj lipoproteinoj protektas la kardiovaskulan sistemon kontraŭ diversaj specoj de damaĝo. En diabetoj, la natura sintezo de ĉi tiu proteino estas signife reduktita, tamen oni observas kreskon de la titolo de malaltaj densecaj lipoproteinoj. Tia disvolviĝo de la situacio ne bone funkcias.

Se vi ne reduktas la valoron de la indikilo ĝustatempe, grasaj deponejoj aperas sur la muroj de sangaj glasoj, ŝtopante la internan spacon de la sangaj ŝoseoj. Tamen, la manko de bona kolesterolo senigas la arterion de sia natura defendo, tial en kazoj de tipo 1 kaj 2 diabeto mortoj pro trombozo, strekoj, aterosklerozo kaj tiel plu estas oftaj.

Diabetikoj, kiuj suferas obezon, estas precipe en risko. Tiurilate, amatoj de tiaj pacientoj devas scii agi, se infano komencas strekon. Laŭ statistiko, ĉirkaŭ 35% de frapoj estas mortigaj nur ĉar aliaj ne sciis kiel konduti en tia situacio.

Kaŭzoj de Alta Kolesterolo

Antaŭ ol malaltigi la koncentriĝon de kolesterolo, vi devas kompreni kial ĝi estas levita. Estas kelkaj ĉefaj kialoj por kontribui al pliigo de substanca enhavo. Infanoj kun diabeto devas esti kontrolataj de siaj gepatroj.

Ĉiu kolesterolo-pliboniga faktoro estas reflekto de la eksternorma vivstilo de la diabeto.

Stimuli kreskon de la indikilo povas esti tiaj kialoj kiel:

1. Sedenca vivstilo, preskaŭ kompleta manko de fizika aktiveco.
2. Pliigita malalt-denseca lipoproteino ankaŭ povas esti atribuita al alkoholuzo kaj fumado. Menciindas ankaŭ, ke ankaŭ pasiva fumado konsideras.
3. Troa pezo estas ĉiam "apuda" al metabolaj misfunkciadoj. Rezultas, ke preskaŭ tute malbona kolesterolo restos en la korpo, pro la manko de sia propra substanco negative influos ĝian eliron.
4. La indikilo pliiĝas kun la aĝo.
5. La koncentriĝo de kolesterolo povas esti pli granda pro la uzo de hormonaj drogoj.
6. La patologio de grasa metabolo ankaŭ povas esti heredita.

Tuj valoras rimarki, ke eblas malpliigi kolesterolon kun diabeto en mallonga tempo uzante dietan nutraĵon.

Racia dieto helpos infanon kun diabeto ne nur stabiligi sangan sukeron, sed ankaŭ redukti damaĝan kolesterolon.

Diabeta Alta Kolesterolo

Diabeto mellitus en infano kaŭzas ŝanĝon en sangaj glasoj. Alta enhavo en sukero igas ilin pli frapaj kaj malpli elastaj. Plie, la malsano provokas produktadon de pliigita kvanto de liberaj radikaloj.

Senpagaj radikaluloj estas ĉeloj karakterizitaj de alta kemia aktiveco. Fakte temas pri oksigeno, kiu perdis unu elektronon kaj fariĝis intensa oksidiga agento. La optimuma enhavo de oksidantaj radikaloj devas esti en la korpo tiel ke ĝi povas kontraŭbatali ĉian infekton.

La malfortikeco de sangaj glasoj influas negative la rapidecon de sango-fluo, kio kondukas al disvolviĝo de inflamaj procezoj ne nur en la cirkulada sistemo, sed ankaŭ en la ĉirkaŭaj histoj.

Por kontraŭbatali inflamajn foliojn, la korpo uzas senpagajn radikalojn, tial aperas multaj mikrokranĉoj.

Sango kalkulas

Sangotesto por lipidoj donas kompletajn informojn pri la enhavo de malbonaj kaj bonaj kolesteroloj. La rezulto akirita estas kutime nomata lipida profilo. Ĝi indikas ne nur la kvantan flankon de la indikilo, sed ankaŭ ĝiajn modifojn kaj, krome, la enhavon de trigliceridoj.

Por sana homo, la sanga kolesterolo ne devas preterpasi 3 - 5 mmol / l, ĉe infano kun diabeto, la indikilo ne devas esti pli alta ol 4,5 mmol / l.

En ĉi tiu kazo, la indikilo estu kvalite analizita:

1. Dudek procentoj de totala kolesterolo devas esti en bonaj lipoproteinoj. Por viroj, la indikilo estas ĝis 1,7 mmol / L, kaj por virinoj - de 1,4 ĝis 2 mmol / L.
2. Samtempe, ĉirkaŭ sepdek procentoj de la tuta kolesterolo estas malbonaj lipoproteinoj. Ĝia indikilo ne devas superi 4 mmol / l, sendepende de la sekso de la infano.

La kaŭzo de aterosklerozo en diabeto en frua aĝo povas esti konstanta kresko de la koncentriĝo de beta-kolesterolo. Estas por tio ke diabetoj devas esti provitaj ĉiujn ses monatojn por monitori la indicon kaj, se necese, ĝustigi kuracadon bazitan sur ĝi.

Krome, nesufiĉa kolesterolo estas same danĝera kiel ĝia troa kvanto. Kiam la korpo malhavas beta-kolesterolon, ekzistas perturboj en la transporto de kolesterolo al la ĉeloj, tial la procezo de regenerado, produktado de multaj hormonoj, bile malrapidiĝas kaj la digesto de la manĝaĵo konsumita estas komplika.

Kiel trakti?

En ajna aĝo, kaj precipe en infanaĝo, kolesterolo kaj diabeto estas tre interligitaj, do vi devas scii, kiajn mezurojn devas preni kontraŭ la komplikaĵo. La plej bona kuraco por sango-kolesterolo en diabeto estas ekvilibra dieto.

Estis pruvite, ke vi povas redukti la koncentriĝon de kolesterolo rifuzante konsumi oleon, grasan viandon kaj bakadon. Diabetikaj infanoj, kiel plenkreskuloj, estas pli inklinaj al disvolvi aterosklerozon ol sanaj homoj. Ĉi tiu malsano manifestiĝas per la apero sur la muroj de sangaj glasoj de kolesterolo, reduktante la diametron de la kanalo.

Tial, por eviti la konsekvencojn, necesas strikta dieto, kiu baziĝas sur konsumo de manĝaĵoj kun minimuma kolesterola enhavo. Estas pluraj ĉefaj produktoj rekomendindaj por konsumo por malpliigi la koncentriĝon de lipoproteino:

1. Lina oleo. Nutristiistoj rekomendas, ke infanoj anstataŭigu konsumadon de bestaj grasoj per manĝaĵoj saturitaj per neinsaturitaj grasaj acidoj sen kolesterolo.La lina oleo ankaŭ enhavas linoleikan kaj alfa-linolenikan acidon. Ĉi tiuj acidoj plibonigas ĉelan interagadon, grasan kaj lipidan metabolon, kaj stimulas cerban funkcion. Tamen oni devas memori, ke oni ne povas misuzi la produkton, ĉar unu kulero el ĝi enhavas ĉirkaŭ 150 kcal.
2. Dika fiŝo. Almenaŭ tri fojojn semajne, diabeto bezonas manĝi makron, truton, salmon, aringon, salmon aŭ sardinojn.Grasoj trovitaj en fiŝoj el la malvarmaj maroj stimulas la forigon de malbonaj lipoproteinoj el la korpo. Tamen oni devas memori, ke aliaj mariskoj, ekzemple kaviaro, salikoko, ostroj, ĉipoj, salikokoj enhavas grandan kvanton da kolesterolo.
3. Nuksoj. Dum semajno, diabeta infano devas manĝi ĉirkaŭ 150 gramojn da nuksoj semajne. Ili estas saturitaj per spuroj kaj vitaminoj, sed ili ne havas kolesterolon. Migdaloj kaj juglandoj kun alta enhavo en magnezio, vitamino E, arginino, acida fólico kaj aliaj utilaj substancoj, kiuj subtenas la laboron de la koro, taŭgas por ĉi tiuj celoj.
4. Freŝaj fruktoj kaj legomoj. Ili inkluzivas multan fibron kaj dietan fibron. Diabetaĵoj bezonas doni preferon al pomoj, citrusaj fruktoj kaj brasiko, kiu rapide reduktas kolesterolon, kaj ankaŭ ĉesigas la procezon de trombozo, plibonigas la efikojn de insulino kaj ankaŭ malpliigas sangopremon.
5. Por redukti kolesterolon en diabeto mellitus (la unua tipo), oni rekomendas manĝi ĉirkaŭ 0,5 - 1 kg da fruktoj kaj legomoj ĉiutage, kio malhelpas akrajn fluctuojn en sango-glukozo. Tial bananoj, vinberoj, terpomoj kaj maizo por diabeto ne taŭgas por konsumo.
6. Malpliigi kolesterolon okazas ankaŭ post manĝado de manĝaĵoj el tritika branĉo kaj tutaj grajnoj, kiuj enhavas multe da solvebla fibro, utilaj por diabetaj infanoj. Oka branĉo ankaŭ estas pli bona ol pilolo.

Ĉi tiu speco de kuracado estas konsiderata kiel la plej efika. Estas neeble malaltigi la nivelon de kolesterolo sen taŭge planita dieto kaj racia menuo. Ajna drogo havas mallongperspektivan efikon.

Dieta nutrado, se necese, povas esti akompanata de drog-traktado. Ĉiu uzata drogo devas esti preskribita de kuracisto, dum la kurso de la terapio, la ricevo estas strikte reguligita kaj, se necese, alĝustigita.

La kaŭzoj de alta kolesterolo en diabeto estas priskribitaj en la video en ĉi tiu artikolo.

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Kolesterolo en diabeto - kiel batali

Specialistoj atentas grandan altan kolesterolon en diabeto. Ĉi tio estas pro la fakto, ke diabeto signife pliigas la riskon de disvolvi kardiovaskulan malsanon (CVD), kiu siavice disvolviĝas kun levita kolesterolo. Tial gravas kontroli la nivelon de ĉi tiu komponaĵo en diabeto.

Homoj kun diabeto kutime karakterizas per malaltaj niveloj de alta denseca lipoproteinoj (HDL aŭ "bona" ​​kolesterolo). Ankaŭ, diabetoj kutime havas nivelojn de lipoproteinoj de malalta denseco (LDL aŭ "malbonaj") kaj trigliceridojn kompare al plej multaj sanaj homoj.

Diabeto povas ĝeni la ekvilibron inter "malbona" ​​kaj "bona" ​​kolesterolo per diversaj metodoj:

• diabetoj estas karakterizitaj de inklino al adhero de LDL-eroj al la muroj de arterioj kaj disvolviĝo de vaskula damaĝo,
• pliigitaj niveloj de glukozo povas konduki al pliigo de la daŭro de LDL en la sango,
• malpliigita HDL kaj altaj trigliceridoj estas riska faktoro por CVD,
• problemoj pri sangocirkulado rezultantaj de la deponejo de kolesterolo sur la muroj de sangaj glasoj povas konduki al damaĝo en la brakoj kaj kruroj.

Signifo de Lipidaj Niveloj por Diabetikoj

Studoj montras, ke diabeta kolesterolo estas ekstreme alta, kio pliigas la riskon de VKV. Tamen, klinika praktiko montras, ke kontrolado de sangopremo, glukozo kaj kolesterolo helpas malhelpi CVD.

Diabeto de tipo 1 kun bona kontrolo de glukozo estas relative normala.Tamen, en diabeto mellitus de tipo 2 aŭ en pacientoj kun malbona glukozo-nivelo, kolesterolo-niveloj disvolviĝas, akompanata de pliigita risko de koronaria nesufiĉeco. En tipo 2 diabeto, malpliigita nivelo de HDL disvolviĝas, dum la koncentriĝo de LDL kaj trigliceridoj pliiĝas.

Ekscesa LDL kondukas al damaĝo (aterosklerozo) de la muroj de la arterioj. La deponejo de LDL sur la muroj de la arterioj kondukas al mallarĝigo de ilia lumeno. HDL, respondeca pri forigado de LDL de la muroj de sangaj glasoj, ofte reduktiĝas en diabeto, kio kondukas al pliigita risko de damaĝo al la sangaj glasoj.

Pliigita nivelo de trigliceridoj, ŝajne, kondukas al eksternorma rompo de lipoproteinoj en la sango, kiu negative influas la koncentriĝon de HDL kaj LDL. La manko de sangoprovizo kaŭzita de mallarĝigado de la arterioj povas influi la funkciadon de la koro kaj konduki al la disvolviĝo de angina pektoro. Eblas ankaŭ disvolvi malhelpitan sangan cirkuladon en la kruroj kaj cerbo. Ĉi tio kondukas al la risko disvolvi transan iskemian malordon, strekon aŭ koratakon. Alta kolesterolo en diabetoj estas danĝera ĉar ĝi estas karakterizita de kombinita efiko kun aliaj riskaj faktoroj por CVD, kiu pliigas la riskon por sano.

La rilato inter insulino kaj kolesterolo

Esploristoj daŭre studas la mekanismojn de la efiko de ŝanĝitaj kolesterolaj niveloj sur ĉela funkcio. Ĝis nun estas konstatite, ke altaj niveloj de insulino en la sango kondukas al malfavoraj kolesteroloj.

Elevita kolesterolo estas efika antaŭdiro de diabeto. Pliigita nivelo de ĉi tiu komponaĵo estas ofte observata ĉe homoj kun insulina rezisto. Kolesterolo ofte pligrandiĝas ĝis plena manifestiĝo de diabeto. Kun pliigo de LDL-enhavo, spertuloj rekomendas, ke oni atentu multan monitoradon kaj kontroladon de sukeraj niveloj. Adekvata fizika aktiveco kaj taŭga dieto ege gravas en kontrolado de sukero-nivelo. Ĉi tio estas precipe signifa en la ĉeesto de CVD en familia historio.

Por pacientoj kun diabeto tipo 1, sukerregado gravas por kontraŭbatali altan kolesterolon. Kun bonorda kontrolo de sukero-nivelo, preskaŭ la normo de kolesterolo estas observata. Tamen, kun nepra kontrolo de sukero en tipo 1-diabeto, altiĝas nivelo de trigliceridoj, oni observas malpliigon de HDL, kio pliigas la riskojn de disvolvi aterosclerotajn fenomenojn.

Tipo diabeto-kolesterolo

La riskoj kaŭzitaj de alta kolesterolo estas speciale altaj en tipo 2-diabeto. La problemo estas, ke homoj kun ĉi tiu tipo de diabeto, sendepende de la efikeco de sukerregado, estas inklinaj al levitaj niveloj de trigliceridoj kaj LDL, dum ilia HDL-enhavo reduktiĝas. Ĉi tiu situacio kun la lipida kunmetaĵo povas esti observata eĉ kun efika kontrolo super sukero. Ĉi tio kondukas al riskoj de aterosklerozaj eventoj en ĉi tiu donita paciento. Plakoj, kiuj formiĝas sur la muroj de arterioj en homoj kun ĉi tiu tipo de diabeto, ofte estas karakterizitaj de pli alta grasa enhavo kaj pli malalta fibroza histo. Ĉi tio pliigas la riskon de rompiĝo de plako, obstrukco de sangaj glasoj kaj disvolviĝo de koratako aŭ streko.

Kun pliigitaj valoroj de ĉi tiu komponaĵo aŭ la foresto de kuracilo, rekomendas pli oftan kontrolon de kolesterolo-niveloj. Se homo havas diabeton, sed koronaria nesufiĉeco ne estas observata, spertuloj rekomendas aliĝi al la jenaj sangaj grasaj limoj:

• la supera limo de HDL en la sango estas 100 miligramoj por decilitro,
• la supera limo de trigliceridoj estas 150 miligramoj por decilitro,
• la plej malalta limo de HDL estas 50 miligramoj por decilitro.

La Usona Diabeta Asocio por homoj kun diabeto kaj korona manko (inkluzive de blokado en arterioj aŭ historio de koratako) rekomendas preni la superan limon de LDL kiel 70 miligramojn por decilitro. Atingo de tiel malaltaj LDL-niveloj povas postuli signifajn dozon de statinoj. Tamen ĉi tiu alproksimiĝo pruvis efika por redukti la riskojn de koratako. En ĉi tiu grupo de pacientoj, la nivelo de trigliceridoj devas esti sub 150, kaj la koncentriĝo de HDL devas esti super 40 miligramoj por decilitro. Por virinoj kun diabeto kaj historio de koronaria nesufiĉo, oni rekomendas celi HDL-nivelojn super 50-miligramoj por decilitro.

Metabola sindromo kaj kolesterolo

Homoj kun gamo da malsanoj kiel insulina rezisto, eksternorma kolesterolo, hipertensio, kaj obezeco estas traktataj kiel pacientoj kun metabola sindromo. Esploro montris, ke homoj kun malalta HDL kaj alta trigliceridoj estas plej riskaj por koratako aŭ streko. Homoj kun ĉi tiuj lipidaj profiloj ankaŭ estas la plej oftaj kandidatoj por statinoj.

Multaj CVD-riskoj ofte aperas samtempe, kaj por forigi ilin necesas uzi integran aliron, kiu konsideras la tutan bildon kun la sano de la paciento. Diabetaĵoj kun plej granda risko de koratako devas esti precipe zorgemaj pri regulado de ilia sukero kaj kolesterolo. Ege gravas konservi normalan pezon kaj sangopremon, same kiel eviti fumadon.

Normaligo-Metodoj

Estas forta indico, ke vivstilaj ŝanĝoj, taŭga dieto kaj taŭga fizika aktiveco povas signife plibonigi la nivelon de lipoproteinoj en diabetoj. Manĝi malpli saturitan grason estas unu el la plej efikaj manieroj malaltigi kolesterolon. Specoj de manĝaĵoj karakterizitaj de malalta kolesterolo aŭ manko de tio povas esti utilaj por iuj homoj. Tamen aĉetinte ilin, gravas atenti la enhavon de saturitaj grasoj en ili, ĝi ankaŭ devas esti malalta.

La celo ne devas tiel konsumi malpli da graso kun manĝaĵo, sed malpliigi la kvanton da saturitaj grasoj en la dieto. Ĉi tio estas pro la fakto, ke saturitaj grasoj konsumitaj en manĝaĵo ofte havas pli grandan efikon sur sanga kolesterolo ol iu ajn alia nutraĵo. Krome, nutraĵoj riĉaj en saturitaj grasoj ankaŭ preskaŭ ĉiam enhavas signifajn kvantojn da kolesterolo. Se la produkta pakaĵo enhavas reklaman deklaron pri malalta lipida enhavo, vi devas certigi, ke la saturita grasa enhavo ankaŭ estas malalta:

Niaj legantoj sukcese uzis Aterol por malaltigi kolesterolon. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

• por fiŝa oleo kaj margarino, kaj ankaŭ similaj specoj de produktoj preskaŭ 100% grasaj, vi devas aĉeti produktojn enhavantajn ne pli ol 20% saturitan grason
• por aliaj specoj de manĝaĵoj, manĝaĵoj enhavantaj ne pli ol 2% saturitan grason po 100 gramoj da manĝaĵoj devas esti konsumitaj.

Tipe, nutraĵoj riĉaj en grasoj estas devenaj bestoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke kolesterolo estas produktita de la hepato. Tial laŭtaj reklamoj sur pakaĵoj kun cerealoj aŭ vegetalaj oleoj pri malalta aŭ nula kolesterolo estas popularaj en naturo. Tamen, en iuj produktoj kun superregado de plantaj komponentoj, bestaj grasoj povas esti aldonitaj. Rezulte, kelkaj kukaĵoj enhavas signifajn kvantojn de kolesterolo kaj saturitaj grasoj.

Specoj de manĝaĵoj kiuj normaligas kolesterolon en diabetoj

Multaj diabetoj en evoluintaj landoj ricevas pli ol 35% de sia tuta kaloria konsumado el grasoj.Redukti la tutan konsumon de grasoj povas helpi malaltigi kolesterolon, kondiĉe ke la homo ne anstataŭigu grasojn per karbonhidratoj kun alta glicemia indico.

Manĝi malpli da graso ne sufiĉas por konservi optimumajn nivelojn de kolesterolo. Estas same grave, ke homo regule konsumas sanajn specojn de grasoj (grasaj acidoj omega-3). Laŭ la dieto de multaj loĝantoj de evoluintaj landoj, pli ol 10% de la energio, kiun la korpo ricevas de saturitaj grasoj, kio estas super la rekomendinda procento de dek procentoj. Efikaj manieroj redukti saturitan grasan konsumon en diabeto inkluzivas:

• la uzo de ŝmirita lakto kaj malmulte-grasaj fermentitaj laktaj produktoj,
• manĝi malgrasan viandon kaj kokidon, forigante grasajn mantelojn kaj haŭtojn antaŭ ol kuiri,
• ekskludo de la dieto de butero, lardo, majonezo, acida kremo, kokosa lakto kaj solidaj specoj de margarino,
• reduktita konsumo de bakitaj varoj, ĉokolado, blatoj, fritoj,
• minimumigo de la parto en la dieto de kolbasoj, kolbasoj, fumitaj karnoj kaj aliaj teknologie prilaboritaj specoj de viando,
• transiro de majonezo al keto.

La uzo de statinoj por batali altan kolesterolon en diabeto

La Usona Diabeta Asocio rekomendas, ke ĉiuj homoj kun diabeto prenu drogojn reduktantajn kolesterolon - statinojn. Ĉi tiu formo de drogokuracado devas esti kombinita kun vivŝanĝoj, dietaj ĝustigoj, kaj regula ekzercado. Ĉi tiu alproksimiĝo reduktas la riskon de CVD. Trajtoj de la terapio dependas de la nivelo de kolesterolo, ĝenerala sano, aĝo, ĉeesto de CVD-riskaj faktoroj kaj aliaj faktoroj.

Plej multaj toleras statinojn relative bone, sed ĉi tiuj drogoj havas certajn kromefikojn. Ĉi tiu grupo de drogoj estas konata pliigi sukeron. Tamen plej multaj esploristoj opinias, ke la avantaĝoj uzi statinojn por redukti CVD-riskojn tre superas la eblajn kromefikojn. Diabetaĵoj prenantaj statinojn ne devas ĉesi monitori nivelojn de sukero dum statinoterapio.

La bezono de statinoj povas pliiĝi post 40 jaroj kaj la ĉeesto de riskaj faktoroj por CVD. Samtempe kun la terapio, necesas monitori nivelojn de kolesterolo por monitori la efikecon de la terapio.

Pliigita kolesterolo en infano: normo, kaŭzoj, simptomoj, diagnozo kaj kuracado

La nivelo de kolesterolo en la sango estas determinita de vivkondiĉoj, nutrado, fizika aktiveco kaj hereda faktoro. Ofte oni observas kreskon aŭ malkreskon de la nivelo de ĉi tiu substanco ĉe proksimaj parencoj. Ĉi tiu devio estas diagnozita ĉefe en plenkreskuloj pli ol 35-jaraj, sed infanoj ankaŭ inklinas al difektita sango-kolesterolo.

Ĉiu infano, kies gepatroj havas malsanojn de la kardiovaskula sistemo, devas fari sangoprovon por kolesterolo. Pliigita kolesterolo en infano postulas pliajn diagnozojn kaj kuracadon por antaŭzorgo de komplikaĵoj.

Mallonge pri tio, kio estas kolesterolo?

Antaŭ ĉio, (vi kiel panjo aŭ paĉjo) vi devas kompreni, ke kolesterolo ne estas ia ia danĝera / fremda substanco, kiu povas rapide detrui nian korpon. Kun li, en neniu kazo, vi ne povas batali! Pli malpli memstare, sen konsulti kuracistojn, preskribante kuracilojn al si aŭ al la infano, kiuj estis mallonge vidataj ie en reklamo. Fakte - kolesterolo estas nia plej bona amiko!

Cetere, ni simple ne povas travivi sen ĝi! Efektive, danke al ĉi tio, kvankam grasa, sed tre fidinda substanco, niaj ĉeloj ne nur estas sub konstanta protekto, sed ankaŭ kapablas travivi en malfacilaj (ekstremaj) situacioj.Tio estas, ke la kolesterolo ludas la rolon de "plifortigita reto" (kiel ĝi estis) en la strukturo de ĉelaj membranoj, tiel fortigante la imunan kaj nervan sistemon.

La kolesterolo protektas nin kontraŭ onkologio kaj korpa toksiĝo, aktive partoprenas en la sintezo de viraj kaj virinaj seksaj hormonoj kaj certigas seninterrompan funkciadon de la digesta vojo. Kaj ĉi tie valoras rimarki, ke ĝi estas infano / kreskanta organismo, kiu bezonas ĝin - ESPERANTE! Ĉar sen ĝi, la normala mensa aŭ fizika disvolviĝo de la bebo estas preskaŭ neebla! Ne mirigas, ke estas tiom da kolesterolo en patrina lakto!

Tamen pro iuj kialoj, kiujn ni diskutos sube, kolesterolo povas fariĝi nia serioza malamiko. Kaj por ke tio ne okazu - necesas monitori ĝian nivelon en nia sango! Simple dirite, estas tre grave, ke unu el ĝiaj frakcioj, nomataj "bonaj" HDL-kolesterolo, neniam mankas. Kaj la alia, nomata kondiĉa "malbona" ​​LDL-kolesterolo, neniam estis en troo, kio estas danĝera - ŝtopado de sangaj glasoj kaj arterioj (t.e. disvolviĝo vaskula aterosklerozo) Kaj tiam - koratakoj aŭ strekoj post ilia kompleta blokado (medicina termino - okluzio).

La normo de sanga kolesterolo en infano (tabelo laŭ aĝo)

Do, estas logike komenci per ekscii: kio estas la nivelo de kolesterolo en la sango en infanoj? Kaj ne nur pri ĝeneralaj indikiloj, sed ankaŭ pri ĝiaj frakcioj - "bona" ​​kaj "malbona"? Kiom da malalt-densecaj lipoproteinoj (LDL) devas esti - ŝtopiĝantaj sangaj glasoj, kaj alt-densecaj lipoproteinoj (HDL) - kontraŭe, purigante ilin?

Laŭ la tabelo (prezentita sube) de EAS (Eŭropa Ateroskleroza Societo), plej probable, vi tuj rimarkos, ke niveloj de kolesterolo iomete fluctuas dum la aĝo de infano. Kaj ankaŭ ĝi estas iomete malsama ĉe knaboj kaj knabinoj. Plie, en infanaĝo (ĝis 8-10 jaroj), li ĉiam estos pli alta inter knaboj. Kaj en la adoleskeco (post 10-12 jaroj), kontraŭe - ĉe knabinoj. Ĉi tio estas normala, kaj ŝuldiĝas al pubereco (t.e. pubereco).

Rekomendataj diagnozaj tempoj - kiam vi bezonas esti provita?

Laŭ la rekomendoj de la AAP (Amerika Akademio pri Pediatrio), por antaŭvidi kardiovaskulajn kaj aliajn danĝerajn malsanojn, infanoj devas suferi diagnozon (kribrado) pri kolesterolaj niveloj de 8 ĝis 11 jaroj. Kaj denove, je pli aĝa aĝo - de 17 jaroj ĝis 21 jaroj.

Tamen, en iuj kazoj, necesas serioza ekzameno de eĉ 2-jaraj beboj. Ekzemple, se la patrino aŭ la patro de la infano (same kiel liaj avoj) alfrontis tiajn "problemojn" kiel:

• dislipemio (malobservo de la rilatumo de lipidoj en la sango (HDL / LDL / VLDL) kaj (tg) trigliceridojkontribuante al la disvolviĝo de aterosklerozo),
• aŭ antaŭtempa kardiovaskula malsano (por viroj sub la aĝo de 55, por virinoj sub la aĝo de 65 jaroj),

Aliaj, ne malpli gravaj faktoroj (en plej granda mezuro, koncernantaj la infanon mem):

• diabeto mellitus
• hipertensio (alta sangopremo de 140/90 mm RT. arto kaj pli)
• sobrepeso (de 85 al 95 procentoj de IMC),
• obezeco (respektive, de 95 procentaj IMC kaj pli),
• kaj PASIVA fumado (kiam infanoj ofte "spiras" la fumon de gepatraj cigaredoj).

Diagnozaj metodoj - kio estas testoj de infanoj?

Kribrado pri infanoj pri kolesterolo preskaŭ ne diferencas de plenkreskulo. Por determini la indikilojn de totala kolesterolo (OH), sufiĉas preni (ĉe la kliniko) testojn de sango de la infano (de la fingro) aŭ uzi hejman aparaton. Ekzemple, moderna DUO-modelo de glukometro, kiu perfekte mezuras kaj sangan sukeron kaj kolesterolon.Almenaŭ 1 fojon en 3 jaroj - tio devas esti farita! Eĉ kun bona sano.

En la okazo ke la indikiloj (OH) estas altaj, kuracistoj povas preskribi (laŭ la vojo, kaj vi kaj la infano) pli altnivelan sangoteston (jam de vejno), nomatan lipidan profilon. Por precize determini la koncentriĝan nivelon de ĉiuj frakcioj de kolesterolo (HDL-lipoproteinoj, LDL, VLDL), same kiel trigliceridoj. Kelkajn semajnojn antaŭ la lipa profilo (vi kaj viaj infanoj) devas sekvi "malaltan grasan dieton", kaj 12 horojn antaŭ la kribrado - tute rifuzi manĝon! Ĉi tiu sangotesto estas donita nur sur malplena stomako.

Heredaĵo

Heredaj (aŭ antaŭtempaj) dislipidemioj - hipercolesterolemio. Laŭ la rezultoj de studoj, se gepatroj (same kiel iliaj gepatroj, t.e. geavoj) havis problemojn kun alta kolesterolo, tiam kun probableco de 30 ĝis 70% ili povas esti transdonitaj al infanoj. Nature, kun sekvaj konsekvencoj, ekzemple, kardiovaskulaj malsanoj, hipertensio kaj pliigitaj riskoj de koratako. Komencante ekde 30 jaroj kaj pli (en maloftaj kazoj, eĉ de 20 jaroj).

Tiel, malgraŭ la rezultoj de genetika analizo (dum gravedeco), ĉiuj same konsideras, ke infanoj estas en risko, kies parencoj de "sango" (patrinoj kaj patroj, avoj) suferis frapojn aŭ koratakojn sub la aĝo de 55 jaroj (por viroj) kaj 65-jaraĝa (por virinoj). Egale, ne nur tiuj, kiuj suferas komplikaĵojn (supre menciitajn) de CVD, sed ankaŭ diabeto mellitus aŭ hipertensio (arteria hipertensio - kun premo de 140/90 mm Hg aŭ pli alta).

Vetkuro

Esence, ĉi tiu faktoro atentas eksterlandajn kuracistojn (precipe usonajn). Kaj la riskoj mem estas kiel sekvas (en malpliiga ordo): afrik-usonanoj ("riski" pli)> usonaj indianoj (malpli)> meksikaj usonanoj (eĉ malpli). Kaj ankaŭ atentu la mongoloida raso kaj iuj kaŭkazaj popoloj.

Troa pezo> obesidad

En la plej multaj kazoj, en infanoj, kiuj havas troan pezon (aŭ obezon), la rezultoj de sangotestoj povas malkaŝi levitajn (kondiĉe "malutilajn") LDL-kolesterolon kaj trigliceridojn en la sango. Laŭe, malaltigis nivelojn de HDL - utila kolesterolo.

Tamen, kun oportuna, Sed (!) Kardinala ŝanĝo en vivstilo (precipe "malnomata" - proksime de la komputilo) kaj dieto (en plej granda mezuro, malutilaj "aĉetaj bonaĵoj") - la situacio rapide ŝanĝiĝos por pli bone! Sen uzo de specialaj medikamentoj.

Resumante la subtotalojn

La ĉefaj kaŭzoj de alta sanga kolesterolo en infanoj aŭ adoleskantoj estas heredeco aŭ malsano, sed plejparte - MALSARA vivstilo. Inkludante:

• Malregula nutrado (t.e. ne laŭ la reĝimo) kaj, pli ofte, "aĉeti venenon". Kies konsisto estas pli "celita" al longa breto-vivo (kaj, sekve, akiri grandajn profitojn) ol - ol al la sano de la persono mem.
• Senaktiva libertempo, ĉefe "malnomata" proksime al la komputilo, en plenplena ĉambro. Kaj plej grave - tre nervoza, se la infano sukcesas subiri la ludon de toksomanio. Streso kontribuas al la enorma liberigo de kolesterolo, adrenalino kaj multaj aliaj substancoj en la korpon. Sed ne malutilas, sed por mobilizi forton kaj postvivadon.
• Eleva kolesterolo ankaŭ povas esti observata ĉe tiuj adoleskantoj, kiuj ne nur fumas trankvile, sed ankaŭ spiras la fumon de siaj samuloj (aŭ de iliaj gepatroj). Kaj ankaŭ por mem-aserti ili trinkas alkoholajn trinkaĵojn (inkluzive "energion").

Ni rekomendas, ke vi rigardu la filmeton pri hereda hipercolesterolemio

Kaŭzoj kaj konsekvencoj de malalta kolesterolo en infanoj

Malpliigita sanga kolesterolo en infano estas ne malpli danĝera ol alta. La plej prononcitaj simptomoj estas sendormeco kaj emocia malstabileco en infanoj.En simplaj vortoj, tre rapide humoro rapidas por pli malbone. La ĉefaj kaŭzoj de ĉi tiu problemo povas esti:

• denove, heredeco (genetika predispozicio),
• nepropra nutrado (absolute "ne grasa", sed kun troo de karbonhidratoj),
• kromefiko post prenado de medikamento,
• Restu en longedaŭra streĉo
• inflamaj procezoj en la korpo de infanoj (sepsis),
• tiroidesfunkcio,
• malsanoj de la hepato aŭ gastrointestina vojo,
• venenado.

La plej malagrabla sekvo de malalta sangkolesterolo ĉe infanoj estas la obesidad. Mi vidas, ke la korpo de la infano en ĉi tiu stato ne nur ne trafas grasojn, sed ankaŭ suferas mankon de serotonino (nomata "hormono de feliĉo"). Kiu ne nur deprimas la humoron de infanoj, sed ankaŭ levas nenormalan apetiton - "paroxisma suferado."

Kion fari, se infano havas altan kolesterolon?

Kiel redukti altan kolesterolon en infanoj? Kio estas la kuracado? Unue, gepatroj bezonas lerni du gravajn regulojn (kiel rekomendite de la Akademio pri Pediatrio). Unue vi ne bezonas timigi junan infanon kun malsano (aŭ sian malbonan humoron pri la diagnozo)! Ekzemple, prezentu al li la tutan traktadon, en la formo de amuza ludo, en kiu oni devas sekvi iujn regulojn.

Due, vi devas kompreni, ke malaltigi altan kolesterolon en bebo nun estas ofta afero por via tuta familio! Tio estas, ambaŭ patrinoj kaj patroj devos fumi nur sur la strato, ofte manĝi "novajn" manĝaĵojn (ofte koncernas patrinojn) kun sia infano, donante al li ekzemplon kaj ludi sportojn kune (pli ofte koncernas patrojn).

Do, se la kolesterolo de la infano estas levita, tiam la traktado de ĉi tiu problemo estas fundamenta ŝanĝo en vivstilo. Kiu inkluzivas - sekvante dieton (kompleta malakcepto de la pasinteco - malbona dieto) kaj modera fizika aktiveco (de ordinara fizika edukado - okupiĝi pri teamaj sportoj estonte). Kaj nur en la plej malfacilaj kazoj - prenante specialajn medikamentojn!

Beba manĝaĵo - dietaj rekomendoj

Paŝo n-ro 1 Se via infano havas altan kolesterolon, tiam de tiu momento vi, kiel amema patrino, devos fariĝi spertulo pri produktoj de "superbazaro". Por ekzameni la "etikedojn" de manĝaĵoj en la vendejo, vi povas tuj determini, kiuj el ili estas malutilaj kaj kiuj estas utilaj por via infano?

Por havi almenaŭ bazan scion en ĉi tiu afero, ni forte (!) Rekomendas vin legi la jenajn artikolojn en nia retejo (alklakante la foton):

Paŝo numero 2 En la nomo de amo al viaj infanoj, vi devos disvolvi viajn kulinarajn karakterizaĵojn, ekzemple, por prezenti al la infano pli bonan alternativon al malutilaj "vendejaj bonfaradoj". Precipe kuketoj kaj tortoj plenigitaj kun trans-grasoj, blatoj, picoj, karbonataj limonadoj (precipe Coca-Cola), sandviĉaj margarinoj kaj multaj aliaj "detruaj" de la korpo. Kredu min, farante tion, kun la paso de la tempo, vi ne nur savos la infanon, sed ankaŭ vian tutan familion.

Se nuntempe vi ankoraŭ ne scias, kie komenci, tiam kontrolu la Rekomendan Menuon (NHLBI) por infanoj kun alta kolesterolo.

Matenmanĝo. Oatmeal kaj bongusta frukta deserto - la perfekta komenco al la infana tago! Kiel trinkaĵoj, vi povas uzi malaltan grasan jogurton aŭ lakton kun 1% da graso. Al infanoj pli ol 2-jaraj povas ricevi lakton kun grasa enhavo ĝis 2%.

Posttagmeza manĝeto. Freŝaj beroj, fruktoj kaj legomoj (rekte kun la haŭto). Paro da buloj de hejmaj glaciaĵoj (faritaj el malkuraĝa lakto). Kuketoj de aveno aŭ marmelado (la plej bona eblo estas hejma kuirado).

Tagmanĝo kaj vespermanĝo. Purigitaj viandaj buljonoj. Supoj de vegetaĵoj aŭ fiŝoj. Pladoj el tutaj aknoj kaj legomoj.Makaronoj aŭ rizo kun kortobirdoj (nur sen haŭto!) Kaj kompreneble kelkaj tranĉaĵoj da pano (sekalo, branĉo aŭ tuta grajno).

Paŝo numero 3 Kun la paso de la tempo, vi devas lerni OBSERVE LA BALANcon! Por ne nur forlasi manĝaĵojn danĝerajn por sano, sed ankaŭ ne "iri tro malproksimen" kun rifuzoj. Malĝuste ekskludante de la dieto, ne nur malutilajn, sed ankaŭ tre utilajn (por la korpo de la infano) substancojn kaj elementojn.

Ekzerco - Aktiva Vivstilo

Pliigita fizika agado unuavice signife pliigas la koncentriĝon de bona HDL-kolesterolo en la sango de infano aŭ adoleskanto. Ĝi ankaŭ reduktas la kvanton de "Ekscesaj" trigliceridoj kaj rapide forigas la "kromajn kilogramojn." Laŭ la rezultoj de studoj faritaj en 2016, infanoj - kuregantaj, biciklante aŭ naĝante, atingis 3 (!) Fojojn pli grandajn rezultojn ol infanoj, kiuj simple sekvis dieton "malalta graso".

Sendube estas rimarkinde, ke vi bezonas komenci programon de bonstato nur AFERO konsulti kuraciston. Samtempe, el la plej minimumaj "niveloj", tiel ke troŝarĝoj ne malhelpas la sanon de la bebo aŭ adoleskanto. Ekzemple, komencante per la kutimaj 15-minutaj gimnastikoj en la freŝa aero. SEN (!) Iom post iom levi la trinkejon al plena 2-hora trejnado (3 fojojn semajne). Ideala eblo por jam reakiri ulojn - tiam aliĝu al la sporta sekcio.

Droga traktado

Farmakologia interveno estas preskribita por infanoj en aĝo de 10 jaroj kaj pli aĝaj en kazo de:

• alta LDL-koncentriĝo ≥ 190 mg / dl (aŭ ≥4.9 mmol / l),
• aŭ ≥ 160 mg / dl (aŭ ≥4.1 mmol / l) kun familia historio de fruaj manifestiĝoj de kardiovaskula malsano (aŭ en ĉeesto de 2 aŭ pli da pliaj riskaj faktoroj),
• aŭ LDL en la sango ≥130 mg / dl (aŭ ≥3.36 mmol / l) por diabeto.

La komenca celo estas redukti la koncentriĝon de "malbona" ​​kolesterolo al

Laŭ la plej freŝa esplorado (farita de BHF - la Brita Kora Fundamento) eldonita en januaro 2018 - uzado de statinoj estas sendanĝera por infanoj! La rekomendinda aĝo por komenci preni ĉi tiujn drogojn (kaze de senutila dieto aŭ aliaj ne-farmacologiaj traktadoj) estas post 10 jaroj. Kun escepto de Pravastatino, kiu povas esti uzata en precipe kompleksaj kazoj de hereda hiperkolesterolemio - eĉ post 8 jaroj.

Normo de kolesterolo en diabeto

Se vi ne enkalkulas la kazojn, kiam la malsano de la unua tipo estas lasita hazarda, tiam problemoj kun kolesterolo en diabeto de tipo 2 estas plejparte karakterizaj. Monitori ĝian nivelon por homoj kun ĉi tiu diagnozo estas des pli grava, ĉar eĉ kun zorga monitorado de niveloj de sukero, LDL ankoraŭ akumulas, kaj HDL ne sufiĉas.

Amasiĝoj sur la muroj de sangaj glasoj enhavas pli multe da graso kaj malpli da konekteblaj histaj fibroj. Ĉi tio pliigas la probablecon de ilia disiĝo, kaj ĉi tio siavice estas la ebleco de koratako kaj streko.

Se alta kolesterolo jam estis riparita, precipe en kazoj, kie regulaj kuraciloj ne estas prenitaj, pli ofta diagnozo de kolesterolo kaj trigliceridoj en la sango taŭgos. La minimuma ofteco estas unufoje jare.

En ĉeesto de diabeto, sed foresto de manifestaĵoj de korfrekvenco, vi povas koncentriĝi sur jenaj indikiloj de kolesterolo kaj graso:

• LDL ne devas superi 100 mg per decilitro,
• HDL - almenaŭ 50 mg po decilitro,
• trigliceridoj - maksimume 150 mg per decilitro.

En kazoj, en kiuj ĉeestas diabeto kune kun diagnozoj, kiuj parolas pri kardiovaskulaj malordoj, estas rekomendindaj pluraj aliaj pli malaltaj indicoj:

• LDL ĝis 70 mg po dl,
• HDL en viroj devas superi 40 mg po dl, en virinoj - 50 mg por dl,
• la supra sojlo de trigliceridoj estas la sama - 150 mg po dl.

Ofte, tia devigita malpliiĝo de alta kolesterolo en diabeto mellitus devigas nin preni seriozajn dozojn de la taŭgaj drogoj. Tamen la praktika uzo de ĉi tiu aliro pruvis signifan redukton de koratako en ĉi tiu grupo de pacientoj.

Kiel malaltigi kolesterolon en diabeto

Por plibonigi la ĝeneralan staton de la korpo kaj redukti la riskon de kardiovaskula malsano, gravas ne nur medicina kuracado.Subteni normalan pezon, konservi sanan vivstilon, kaj forlasi fumadon kaj trinki alkoholon ludas grandan rolon. Tre grava punkto estas kiom taŭga manĝo.

Dieto por diabeto kaj alta kolesterolo

Nutrado havas unu el la ĉefaj valoroj por regi sangan kolesterolon, precipe por diabetikuloj. Estas tre grave redukti la konsumon de grasaj manĝaĵoj. Taksi produktojn ne nur per la kvanto da graso, sed ankaŭ per sia konsisto. La ĉeesto de troaj saturitaj grasoj en la dieto estas aparte nedezirata. Produktoj, kiuj principe estas grasoj, saturitaj en la kunmetaĵo devas esti ne pli ol 20% po cent gramoj. En aliaj kazoj, ne superu la indikilon de 2%.

Tre gravas atenti la konsiston de eĉ tiuj manĝaĵoj dietetikaj. Kun minimuma enhavo de grasa komponento, ĝi povas esti klasifikita kiel saturita.

Oni ankaŭ devas memori, ke malgraŭ la pli alta enhavo de nedezirataj substancoj en organikaj, bestaj produktoj, ili povas ĉeesti en aldonaĵoj en aliaj kategorioj.

Gravas atenti la glicemian indicon de karbonhidrataj manĝaĵoj. Se anstataŭ grasoj vi uzas tiajn produktojn kun alta indico, vi ne povas malaltigi vian kolesterolon.

La kompleta ekskludo de grasaj manĝaĵoj ankaŭ ne alportos avantaĝojn, ĉar multaj el ĝiaj tipoj enhavas omega-3 grasajn acidojn necesajn por la normala funkciado de la korpo.

Por efekto normaligi kolesterolon kaj akiri substancojn gravajn por la korpo, vi povas fokusiĝi sur jenaj rekomendoj:

• la uzo de laktaĵoj kaj laktaĵoj kun malalta grasa enhavo en manĝaĵoj, malakcepto de acida kremo,
• la uzo de malgrasa dieta viando, kiam prilaborata kaj sekva manĝado en birdoj, necesas ekskludi la haŭton,
• kompleta rifuzo de butero kaj margarino, lardo,
• kokosa lakto, malgraŭ ĝia vegetala origino, ankaŭ estas tre nedezirata,
• ekskludo de la dieto de bakaj kaj dolĉaj produktoj,
• reduktita konsumo de frititaj manĝaĵoj,
• malakcepto de majonezo favore al ketchup,
• la minimuma kvanto prilaborita kaj prilaborita en la produktada procezo - kolbasoj, fumitaj produktoj,
• Evitu konsumadon de rapidaj manĝoj kaj blatoj.

Kio estas dezirinda sur la tablo estas diabeto laboranta por malaltigi kolesterolon en la korpo:

• mariskoj
• verdaj teoj sen sukero,
• produktoj enhavantaj vegetalajn proteinojn - fungoj, pinoj, migdaloj, arakidoj, aveloj, semoj de sunfloro, kukurboj, kanabo, inter cerealoj, salikoko kaj rizo estas pli riĉaj ol aliaj,
• oleo, sésamo, oleo de lino,
• sekalo kaj malmola tritika pano kaj pasto,
• legomoj - sojso, lentoj, faboj, pizoj.

Tamen, kiam vi preparas striktajn dietojn, estas ĉiam konsilinde konsultiĝi kun specialistoj, kiuj konas ne nur la karakterizaĵojn de la malsano entute, sed ankaŭ la personajn indikilojn de aparta homo.

Aldone al sana dieto, fizika agado tre gravas. Se ne ekzistas kontraŭindikoj pro aliaj kialoj, ekzemple, ĉiuj samaj problemoj kun kora aktiveco kaj sangaj glasoj, fizika aktiveco helpos al rompo kaj forigo de nenecesaj lipidoj.

En la okazo ke troa streso maleblas, ne neglektu marŝadon kaj regulajn promenojn en la freŝa aero. Ĉi tio taŭgas precipe por maljunuloj diabetaj.

Kuracilo por Diabeto

Kun pliigita kolesterolo kombina kun diabeto, ne ĉiam eblas normaligi ĝian enhavon nur per dieto kaj fizika agado. Plejofte oni ankoraŭ uzas kuracilojn. Tamen ilia efikeco sen plifortigo observante la regulojn de sana dieto kaj vivmaniero ĝenerale reduktas signife.

Tablojdoj normaligantaj kolesterolon rekomenditajn de diabetoj estas statinoj.Studi la statistikojn pri ilia uzo de pacientoj kun diagnozita diabeto mellitus permesas al ni paroli pri pozitivaj rezultoj. La risko de kardiovaskula malsano estas signife reduktita.

La principo de ilia agado estas blokiga efiko kiam eksponite al la enzimo HMG-Co, kiu respondecas pri la produktado de kolesterolo en la homa hepato. Krom rekta efiko sur kolesterolo, statinoj havas alian efikon sur la korpon, helpante malpliigi la efikon de nedezirataj altaj niveloj de la substanco.

• Ili havas kontraŭinflaman efikon sur sangaj glasoj, kiu stabiligas la staton de iliaj kolesteroloj - plakoj.
• Plibonigi metabolon.
• Maldika la sango.
• Ili reduktas la eblecon penetri eksteran kolesterolon en la korpon tra la muroj de la intesto.
• Redukti troan vaskulan tonon, kontribuu al ilia eta etendo.

La drogo estas kutime preskribita al pacientoj post kvardek jaroj kaj en ĉiu aĝo, kun detektita misfunkcio en la korpo asociita kun la aktiveco de la koro kaj sangaj glasoj. Post preskribado de medikamentoj celantaj normaligi kolesterolon, necesas kontroli la ŝanĝon de indikiloj, kontrolante la nivelon de la substanco en la sango pli ofte ol kutime. Malgraŭ la pozitiva sperto de uzo, povas esti reduktita efikeco de la drogoj pro la individuaj trajtoj de la paciento.

Toleremo al statino ĝenerale estas bona. Samtempe, chemicalia kemia preparo havas spektron de eblaj kromefikoj. Inter ili estas ege nedezirata komplikaĵo por diabetoj - kresko de sukero. Plej multaj kuracistoj konsentas, ke la avantaĝo de la drogo estas ankoraŭ sendube pli granda ol la risko de kromefikoj. Sed por kontroli la glukozan enhavon en la korpo uzante statinojn, vi bezonas eĉ pli atente.

La jenaj medikamentoj estas plej oftaj:

• Simvastatin "Vasilip" aŭ "Ariescore". La nomumo de maksimumaj dozoj ne estas praktikata pro kromefikoj de la apliko.
• "Lipantil200" enhavanta la aktivan substancon fenofibrato, aŭ "Tricor" havantan la saman bazan komponenton.
• Statinoj Atorvastatin kaj Atomax.
• "Rosuvastatin."

Ĉiuj medikamentoj devas esti preskribitaj de la ĉeestanta kuracisto, laŭ la rezultoj de la diagnozo kaj la ĉeesto de alia medicina historio.

Je 47 jaroj, mi estis diagnozita kun tipo 2 diabeto. En kelkaj semajnoj mi gajnis preskaŭ 15 kg. Konstanta laceco, dormo, sento de malforteco, vizio komencis eksidiĝi.

Kiam mi plenumis 55 jarojn, mi jam ponardis min per insulino, ĉio estis tre malbona. La malsano daŭre disvolviĝis, periodaj atakoj komenciĝis, la ambulanco laŭvorte resendis min el la alia mondo. La tutan tempon mi pensis, ke ĉi-foje estos la lasta.

Ĉio ŝanĝiĝis kiam mia filino permesis al mi legi unu artikolon en la interreto. Vi ne povas imagi kiom dankema mi estas al ŝi. Ĉi tiu artikolo helpis min komplete liberiĝi de diabeto, supozeble nekuracebla malsano. La lastajn 2 jarojn mi komencis plu moviĝi, printempe kaj somere mi iras ĉiutage al la lando, kreskigas tomatojn kaj vendas ilin sur la merkato. Miaj onklinoj estas surprizitaj pri tio, kiel mi subtenas ĉion, de kie venas tiom da forto kaj energio, tamen ili ne kredos, ke mi havas 66 jarojn.

Kiu volas vivi longan, energian vivon kaj forgesi pri ĉi tiu terura malsano eterne, prenu 5 minutojn kaj legu ĉi tiun artikolon.

Normala kolesterolo en infanoj

Kiam ili maljuniĝas, la sanga kolesterola normo ĉe infanoj ŝanĝiĝas kun tendenco pliiĝi. Diagnozo efektivigas post 2 jaroj, la indikilo estas dividita en akcepteblajn, limajn kaj altajn nivelojn.

Kolesterolo en infanoj:

Normala kolesterolo en infanoj povas pliigi fiziologie, kio dependas de unuopaj trajtoj, nutrado kaj nivelo de fizika aktiveco.

Sed ankaŭ patologia devio estas de la normo, kiam la kaŭzo estas sistemaj (reŭmatologiaj kaj endokrinaj) malsanoj.

En ĉiu kazo, specifa kuracreĝimo estas bezonata, devio provokita de patologiaj faktoroj estas konsiderata pli danĝera.

Komplikaĵoj

Kutime, kolesterolo partoprenas la digestan procezon (fonto de bilia acida sintezo), kaj estas la "konstrua materialo" por seksaj steroidaj hormonoj. Kiam enhavo de infano pliiĝas kaj kuracado ne efektivigas, tio kondukas al malpliigo de imuna defendo kun ĉiuj sekvaj konsekvencoj.

Alta nivelo de lipoproteinoj kondukas al vaskula obstrukco. Plakoj formiĝas sur iliaj muroj, elfluo de sango malfacilas, kio jam kondukas al aterosklerozo en pli aĝa aĝo. Se ne ekzistas kuracado, lipida metabolo estas interrompita en plenaĝeco. Komplikaĵoj koncernas ĉefe la kardiovaskulan sistemon, tuŝante ankaŭ la gastrointestinalan trakon, endokrinajn glandojn kaj centran nervozan sistemon.

Diagnozoj

En infanoj en lernejo kaj antaŭnaska aĝo, la nivelo de kolesterolo estas determinita per sango-testo. La kuracisto kolektas anamnesis vivon kaj rilatajn malsanojn, enkalkulas malsanojn de la gepatroj.

Atentu! La unua analizo estas montrita post 2 jaroj, kaj se la nivelo montriĝis normala, re-diagnozo estas preskribita post 1-3 jaroj. Se gepatroj volas, analizo povas esti farita en ajna momento por kontroli ĉu la kolesterolo de la infano estas levita aŭ ene de normalaj limoj.

En kiuj kazoj vi devas fari sangoteston:

superpeso, obezeco,

malfavora familia historio

malregula dieto, ofta konsumo de grasaj manĝaĵoj,

manko de ekzercado, manko de ekzercado,

difekto en totala bonstato,

malpliigita apetito, malsanoj de la digesta vojo.

Kiam infano altigis kolesterolon, kompleta kuracado estas farita kun la nomumo de dieto kaj medikamentoj (statinoj, fibratoj). Normaligo de la nivelo de la substanco okazos ŝanĝante vivstilon, vi devas alkutimi la infanon al aktiva pasatiempo, subĉielaj ludoj kaj ekzercado.

Medikamentoj estas preskribitaj depende de la kaŭza malsano. Se kontrolo de la substanco en la sango eblas per dieto kaj ekzercado, kuracilo ne estas preskribita.

Ĝeneralaj reguloj por normaligi sangajn grasojn:

ekskludo de duuma fumo,

la inkludo de nutraj riĉfontoj en la dieto,

limigo de la konsumado de sukero,

normaligo de la tago, sana dormo.

Nutrado por alta kolesterolo:

limigitaj manĝaĵoj kun trans grasaj acidoj kaj saturitaj grasoj,

reduktita konsumado de sukero kaj rafinitaj, "rapidaj" karbonhidratoj,

la dieto estas kompletigita per fiŝo, blanka viando, tuta greno,

solidaj grasoj estas anstataŭigitaj per vegetalaj oleoj.

Atentu! En la procezo de kuracado, dua sangotestado estas farita por monitori la efikecon de la dieto.

La ĉefa antaŭzorgo de komplikaĵoj estas konservi normalan pezon kaj aliĝi al la ĝeneralaj principoj de sana vivstilo. Iuj infanoj pli ol 10-jaraj jam povas esti preskribitaj drogoj por malaltigi kolesterolon, inkluzive de statinoj - Pravhol. Ĉi tiu drogo estas aprobita por kuracado de infanoj kun genetika predispozicio por pliigi sangan kolesterolon.

Vi ankaŭ povas trovi utilajn artikolojn pri ĉi tiu temo:

Pliigita kolesterolo en infanaĝo: kaŭzoj, kuracado

Malsanoj de la kardiovaskula sistemo antaŭbalotas unuavice. Antaŭzorgo de la malsano devas efektiviĝi jam de juna aĝo.

Post ĉio, kolesterolo altiĝas ne nur en plenkreskuloj, sed ankaŭ en infanoj. Ju pli alta kolesterolo restas en infanaĝo, des pli granda estas la verŝajneco de kormalsano post kreskado.

Tial necesas monitori la indicon de kolesterolo en la sango de infanoj.

Ni vidu kial estas alta kolesterolo ĉe infanoj? Kiuj faktoroj kontribuas al ĝia pliiĝo? Kiel trakti infanojn kun alta kolesterolo? Ni klarigos ĉi tiujn aferojn.

La kolesterolo povas akumuliĝi en la korpo de la infanoj kaj formi plakojn sur la muroj de sangaj glasoj en la aĝo de 13-19 jaroj.

Kio estas kolesterolo?

Graso-simila substanco nomata kolesterolo (sinonima kun kolesterolo) ĉeestas en homoj en la formo de du frakcioj - "bonaj" alt-densecaj lipoproteinoj (HDL) kaj "malbonaj" malalt-densecaj lipoproteinoj (LDL). Ĉiu el la partoj de totala kolesterolo plenumas siajn funkciojn.

HDL okupiĝas pri la metabolo de grasoj, proteinoj kaj karbonhidratoj. "Malbona" ​​LDL formas la membranon de ĉiuj ĉeloj, partoprenas la produktadon de seksaj hormonoj kaj kortisolo. LDL ankaŭ okupiĝas pri la metabolo de vitaminoj kaj formas la placenton de la patrino dum gravedeco.

Ĉi tiu substanco estas necesa por la disvolviĝo de la cerbo de infanoj.

"Malbonaj" lipoproteinoj kun altaj niveloj en la sango estas deponitaj sur la internan muron de sangaj glasoj en la formo de plakoj.

En ĉi tiu kazo, aterosklerozo iom post iom formiĝas, kio kondukas al malsanoj de la kardiovaskula sistemo. Aterosclerosis kaŭzas vasokonstriccion, kiu estas akompanata de ilia parta aŭ kompleta blokado.

Kun ilia parta interkovro, iskemiaj malsanoj formiĝas. Malhelpanta sangan cirkuladon de la koro kaj cerbo, aterosklerozo ne povas, sed influas la funkcion de ĉi tiuj organoj.

La rezulto de kompleta blokado de sangaj glasoj estas koratako aŭ streko.

Aterosclerosis formiĝas kiam estas malekvilibro inter "malbona" ​​kaj "bona" ​​kolesterolo. Kiam oni taksas totalan kolesterolon, oni konsideras ankaŭ la nivelon de trigliceridoj.

Kial kolesterolo altiĝas

La kolesterolo en infanoj pliiĝas pro la sekvaj kialoj:

• Plejparte, temas pri malsana dieto kaj vivstilo. Ĉi tio devas esti komprenata kiel malobservo de la dieto kaj uzo de malutilaj manĝaĵoj kun alta kolesterola enhavo. Margarino kaj kuira oleo uzataj de gepatroj por kuiri estas trans grasoj, kiuj kontribuas al pliigo de "malbonaj" kaj malaltigado de "bonaj" lipoproteinoj.
• La kaŭzo de alta kolesterolo en infano eble estas hereda faktoro. Se parencoj havis apopleksion, koratakon aŭ angina pektoro, tiam eblas ke la infano ankaŭ havas altan kolesterolon. Malsanoj, kiujn gepatroj suferas, povas okazi kiam infanoj kreskas kaj atingas la aĝon de 40-50 jaroj.
• Infanoj kun diabeto aŭ hipertensio predikas al alta kolesterolo.
• Malsano de la kardiovaskula sistemo en infanoj estas okazo por kontroli sangan kolesterolon.
• Pasiva fumado pliigas kolesterolon.
• Manko de fizika aktiveco.

Malekvilibra dieto kaj malnomada vivstilo estas la ĉefaj kialoj por la disvolviĝo de infana malsano, komencante de alta kolesterolo

Horoj de sidado ĉe la komputilo por infanoj kontribuas al la obezeco, kaj tio kreas riskon por pliigi kolesterolon kaj disvolviĝon de aliaj koincidaj malsanoj.

Kiam kolesterolo estas kontrolita en infanaĝo

Pliigi kolesterolon en infanoj estas asociita kun risko de kardiovaskula malsano. Tial necesas monitori ĝian nivelon de frua aĝo.

Normo de kolesterolo en infanoj:

• de 2 al 12 jaroj, la normala nivelo estas 3.11–5.18 mmol / l,
• de 13 ĝis 17-jaraj - 3,11-5,44 mmol / l.

Sango-testado pri kolesterolo por infanoj efektiviĝas nur post la aĝo de du jaroj.

En pli frua aĝo, la difino de graso estas neinformita. Infano en la aĝo de 2 jaroj estas analizita se li estas en alta riska grupo. Ĉi tiu grupo inkluzivas infanojn sub la sekvaj cirkonstancoj:

• se unu el la gepatroj havis koratakon aŭ strikon antaŭ 55 jaroj,
• se gepatroj havas altan kolesterolon,
• la infano havas diabeton mellitus aŭ altan sangopremon.

Eĉ kun normalaj indikiloj, infanoj ĉe risko ricevas kontrolan analizon ĉiun 5 jarojn.

Kiel malaltigi kolesterolon

Kun kresko de LDL, kuracistoj uzas kompleksan kuracadon:

• La bazo de terapio estas taŭga nutrado. La menuo estu varia. Oni devas nutri infanojn 5 ​​fojojn ĉiutage en malgrandaj porcioj. Evitu tro manĝi. Ekskludi manĝon en la malfruaj vesperaj horoj.
• Blatoj, shawarma, francaj fritoj, hamburgeroj kun kaj sen majonezo estas ekskluditaj de la dieto. Ili enhavas malbonan kolesterolon, akcelas la disvolviĝon de aterosklerozo.
• La menuo ekskludas trans grasojn - margarino, kuira oleo. Ili estas anstataŭigitaj per vegetalaj grasoj - olivoj, sojfabo.
• Dika karno, cerbo, hepato, renoj estas tute ekskluditaj. La menuo ne inkluzivas fumitajn, grasajn, frititajn manĝaĵojn. En fritado, sub-oksidigitaj manĝaĵoj kaj karcinoj.
• Oni rekomendas blankan karnon sen haŭto, meleagro, kuniklo.
• Limigu laktaĵojn kun alta grasa enhavo - acida kremo, kremo. Apliki jogurton, kefir, fermentitan bakitan lakton, dometon malalte 1% da graso. Post du jaroj, vi povas doni 2% lakton. La menuo inkluzivas molajn variojn de fromaĝo - feta, mozzarella, fromaĝo Adyghe, feta fromaĝo.
• Limigu facile digesteblajn karbonhidratojn - bakitajn varojn, ĉokoladon, sodon kaj fruktajn trinkaĵojn. Reduktu vian konsumon da sukero kaj dolĉaĵoj.
• La menuo inkluzivas fruktojn kaj legomojn. Antaŭ manĝi, ĝi utilas doni salatojn. Ili replenigas la korpon per vitaminoj, kaj ankaŭ permesas vin limigi la konsumon de alt-kaloriaj manĝaĵoj.
• La menuo devas inkluzivi polinesaturitajn grasajn acidojn trovitajn en olaj maraj fiŝoj kaj malvarme premita oliva oleo.
• Tutaj grenaj cerealoj - rizo, aveno, salikoko - helpas malaltigi kolesterolon.
• La menuo inkluzivas legomojn (faboj, lentoj) kiuj malaltigas LDL.
• Cepoj, ajlo kaj aliaj spicoj estas uzataj. Rapidigante digeston, ili helpas malaltigi kolesterolon kaj pezon.
• Se via infano havas altan kolesterolon, vi devas scii kuiri manĝojn. Ili povas esti bakitaj, boligitaj, kuiritaj, sed ne frititaj.

Sen atendi kreskon de kolesterolo en la sango de la infano, vi devas ellabori lian dieton kun minimuma kvanto da malutilaj (saturitaj) grasoj, kaj tiaj produktoj kiel: hamburgeroj, varmaj hundoj, limonado devas esti ekskluditaj de la dieto.

Eĉ kun bona nutrado, infanoj gajnas pezon se ili moviĝas iomete.

Anstataŭ eksidi ĉe la komputilo, utilas identigi la infanojn en la sporta sekcio. Vi povas ricevi abonon al la naĝejo. Ekzerco malaltigas kolesterolon kaj sangan sukeron. Danke al aktiva fizika vivo, la korpa imuneco kaj rezisto al infektoj pligrandiĝas.

Elevita kolesterolo en infano: kaŭzoj kaj kuracado

La disvolviĝo de kardiovaskula malsano ofte estas pro kolesterolo en la korpo. Pliiĝo de ĉi tiu indikilo estas detektita ne nur en plenkreskuloj, sed ankaŭ en junaj infanoj.

La ĉefaj kialoj por la formado de kolesterolo-plakoj inkluzivas netaŭgan dieton, heredan predisponon, korpan neaktivecon (malaltan fizikan aktivecon), obezecon aŭ troan pezon, kaj ankaŭ kunkomitajn malsanojn, kiel diabeto mellitus.

La normo de kolesterolo en infano ne dependas de sekso, sed ŝuldiĝas al aĝo. La normo por knabinoj kaj knaboj en aĝo de 2-12 jaroj varias de 3,10 ĝis 5,18 ekzempleroj, se la valoro superas 5,20 mmol por litro, tiam ĉi tio estas devio, kiu postulas kuracadon. En novnaskitoj, la normala valoro estas 1,3-3,5 ekzempleroj.

En la aĝo de 13 ĝis 17 jaroj, la normo estas 3,10-5,45 mmol por litro. Indikilo super 5,5 ekzempleroj - devio. Dieto estas bezonata, eble medicina specialisto preskribos medikamentojn.

Kio kaŭzas kolesterolon en infano?

En moderna medicina praktiko, ekzistas granda listo de kialoj, kiuj kondukas al la fakto, ke kolesterolo en infanoj altiĝas super normalaj valoroj.

Unue, la devio estas pro malbonaj manĝkutimoj. Se la dieto estas malobservita, la ĉefa menuo estas prezentita kun grasaj manĝaĵoj, fumitaj, salaj ktp.

junk manĝaĵo, tiam tia manĝaĵo kondukas al pliigo de valoro eĉ ĝis du jaroj.

Pliigo de kolesterolo povas esti pro genetika antaŭdiro. Se panjo / paĉjo havas problemojn, tiam la bebo suferos perforton. Alia kialo estas fizika senaktiveco. Infanoj, kiuj rifuzas korpan agadon, ĉiam suferas de troa pezo, ili havas altan riskon disvolvi korajn malsanojn kaj sangajn glasojn.

La obezeco ne estas ĉiam la rezulto de subnutrado, sed ankaŭ fizika senaktiveco. Esti sobrepeso en frua aĝo kaŭzas gravajn sanproblemojn dum infano maljuniĝas.

Diabeto mellitus en infanoj kondukas al ŝanĝo en sangaj glasoj. Alta koncentriĝo de glukozo provokas ilian fragilecon, reduktas elastecon. Krome, tipo 1-diabeto kondukas al pliigo de liberaj radikaloj - ĉeloj karakterizitaj de alta kemia aktiveco. Alivorte, temas pri oksigeno, kiu perdis unu elektronon kaj rezulte fariĝis intensa oksidiga agento.

Malalta kolesterolo baziĝas sur hereda faktoro, kiu okazas pro hepataj malsanoj, problemoj kun la tiroida glando.

La jenaj infanoj riskas:

• Se ambaŭ gepatroj havas altan sangan kolesterolon, same kiel familian historion de angina pektoro, koronaria kormalsano,
• Ĝis la aĝo de 50 jaroj, proksimaj parencoj havis kazon de koratako, estis fatala rezulto pro patologioj de la kardiovaskula sistemo,
• La bebo estas diagnozita kun malobservo de la endokrina sistemo, alta sangopremo, diabeto.

Al infanoj, kiuj riskas, rekomendas donaci sangon por la determino de kolesterolo de la aĝo de du jaroj.

Se laboratoriotestoj estas normalaj, tiam la sekva studo okazas post 2-3 jaroj, vi povas ankaŭ kontakti pagitan klinikon por fari neprogramitan teston.

La danĝero de alta kolesterolo por la infano korpo

La koncentriĝo de kolesterolo varias je milimetroj. Ju pli da jaroj havas homo, des pli alta estas la indico. En adoleskeco, la limo estas 5,14 ekzempleroj, aŭ 120-210 mg / l. Por komparo, en plenkreskuloj, la normo estas 140-310 mg / l.

Kolesterolo estas gras-simila substanco, kiu ŝajnas esti konstrua materialo por la korpo. La komponento intervenas en la sintezo de viraj kaj virinaj seksaj hormonoj, certigas normalan funkciadon de la gastrointestina vojo, protektas la korpon kontraŭ kancero-procezoj, fortigas la imunan statuson kaj centran nervozan sistemon.

Ne nur alta, sed ankaŭ ekstreme malalta kolesterolo kaŭzas damaĝon al sano. Ĝia manko kondukas al malfruo en disvolviĝo. Estas ebleco de gravaj malsanoj asociitaj kun la hormona sistemo.

La tuta kolesterolo en la sango estas la sumo de "malutilaj" kaj "utilaj" substancoj. Subjektivaj simptomoj de eksternormoj forestas. Por determini la nivelon, sangotesto estas bezonata.

Kolesterola graso helpas la infanon plene disvolviĝi, mense kaj fizike. Se estas multaj lipidoj, tiam disvolviĝas problemoj kun pacienco de sangaj glasoj. Dikaj plakoj aliĝas firme al la interna muro de sangaj glasoj kaj kapilaroj, kio malfaciligas la sangon flui al la koro. Ĉi tio pliigas la riskon de kora malsano kaj diabeta aterosklerozo.

Ju pli longe restas alta sangkolesterolo, des pli alta estas la risko, ke aperos problemoj kun lipida metabolo en plenaĝeco.

Rekomendoj por normaligi grasajn nivelojn

Por malaltigi la grasan enhavon, vi bezonas taŭgan nutraĵon. Kompreneble la ĉefa respondeco estas sur la gepatroj. La dieto devas esti diversa por ke la bebo ne laciĝu kaj ekvilibru. Ili nutras la bebon 5 fojojn ĉiutage. Nepre havu tri plenajn manĝojn kaj kelkajn manĝetojn.

La ĉefa kondiĉo por ekvilibra dieto estas la kompleta ekskludo de malutilaj produktoj. Ĉi tiuj inkluzivas pecojn, sodojn, rapidan manĝon, majonezon / ketchupon, ktp. Ekskludas trans-grasojn - margarinon, kuiran oleon.Pli bone anstataŭas ilin per ia ajn vegetala oleo.

Al la menuo aldoniĝas legomoj - prefere en boligita aŭ bakita formo. Vi povas manĝi diversajn fruktojn kaj berojn - bananojn, vinberojn, ĉerizojn, ktp. Se infano havas diabeton, tiam dolĉaj fruktoj estas elektitaj por ne provoki multan sukeron en la sango. Cerealaj cerealoj - aveno, rizo, salikoko - helpas redukti kolesterolon.

La dieto povas esti antaŭ semajno. Pri menuo dum unu tago:

1. Por matenmanĝo, rizo porridge, pomo kaj dolĉa jogurto.
2. Por tagmanĝi, supo en vegeta buljono, pasto el malmola tritiko aŭ rizo, boligita kokido / fiŝo.
3. Por vespermanĝo, fiŝu sur vegeta kuseneto, glaso da kefiro.
4. Kiel manĝeto - fruktoj, beroj, naturaj sukoj (prefere ĵus elpremitaj).

Fizika aktiveco helpas normaligi kolesterolon. Sufiĉas fari ekzercojn 20-30 minutojn ĉiutage. Dum trejnado, vi devas uzi la grandajn muskolojn de la subaj ekstremaĵoj por fari la koron funkcii akcelitan ritmon. La jenaj ŝarĝoj taŭgas por la infano:

• Subĉielaj pilkaj ludoj,
• Longaj promenoj en la naturo,
• Patinado aŭ skiado,
• Rajdi biciklon
• Saltanta ŝnuro.

Sendube, la sukceso de ĉiuj agadoj celantaj normaligi la grasan enhavon en la korpo de la infanoj dependas de la gepatroj. Kiam kolesterolo estas levita en infanoj, tiam gepatroj ne devigu knabinon aŭ knabon ludi sportojn, sed montri ilin per sia propra ekzemplo, tial rekomendas fari ĉion kune.

Droga kuracado estas preskribita al infanoj pli ol 8-jaraj. Kuracistoj preskribas drogojn por helpi rekrei kolesterolon al normalo. La efikeco de la terapio pliiĝas se samtempe kun la uzo de drogoj, ekzerci kaj manĝi ĝuste.

La etiologio, simptomoj kaj patogenezo de aterosklerozo estas diskutitaj en la video en ĉi tiu artikolo.

Indiku vian sukeron aŭ elektu sekson por rekomendoj Serĉado Ne trovita Montru serĉante Ne trovita Montru serĉante Ne trovita.

Alta kolesterolo en infanoj - kaŭzoj kaj kuracado

• Nivela kontrolado
• Traktado
• Antaŭzorgo

Kiel multaj aliaj sanproblemoj, levita kolesterolo unue povas okazi ĉe infano kaj daŭri ĝis plenaĝeco. Multaj manĝadaj kaj ekzercaj kutimoj ankaŭ pasas al la plenkreskulo ekde infanaĝo, kaj la kaŭzoj de alta kolesterolo en infanoj kaj plenkreskuloj estas multe samaj.

Plej multaj homoj ne bezonas studi lipidojn antaŭ la aĝo de 20 jaroj.

Iuj medicinaj organizoj tamen rekomendas kontroli por infanoj pli aĝaj ol 2 jaroj se ekzistas familia historio de hipercolesterolemio aŭ kormalsano.

Ofte konsilas kuracistojn kaj gepatrojn pridiskuti la eblon de kribrado por alta sanga kolesterolo en infano se li havas obezon, malaltan moveblecon, fumadon, hipertension aŭ diabeton.

Medicinaj studoj montris, ke la probablo de alta kolesterolo en infano dum la plenaĝa periodo estas ĉirkaŭ 50%. Por adoleskeco, ĉi tiu risko estas eĉ pli alta.

Nivela kontrolado

Por aĝoj de 2 ĝis 19 jaroj, spertuloj rekomendas la jenajn normojn pri sanga kolesterolo en infanoj. Tuta kolesterolo:

• akceptebla - malpli ol 170 miligramoj po decilitro (mg / dl),
• sojlo - 170-199 mg / dl,
• pliigita - pli ol 200 mg / dl.

Lipoproteinoj de Malalta denseco:

• akceptebla - malpli ol 110 mg / dl,
• sojlo - 110–129 mg / dl,
• pliigita - pli ol 130 mg / dl.

Je kia aĝo devas testi infanojn kun alta risko por kolesterolo? Se ekzistas riskaj faktoroj por disvolviĝo de koronaria nesufiĉeco, spertuloj rekomendas ekzamenon post 2 jaroj. Ne malfacile estas ekzameni infanon antaŭ la komenco de 2 jaroj, ĉar ĝis ĉi tiu aĝo estas aktiva formado de histoj, kiuj postulas la ĉeeston de alta grasa enhavo en la dieto.

Du ĉefaj riskaj faktoroj devas esti konsideritaj:

• la ĉeesto en la familia historio de hipercolesterolemia
• familia historio de koronaria nesufiĉeco

La ĉeesto de alta kolesterolo en familia historio kutime estas akompanata de malsanoj kiel streko aŭ koratako. Familia historio estas konsiderita pozitiva se ekzistas malsano en proksimaj parencoj.

Eble necesas kolekti informojn pri la sano-stato de geavoj, ĉar gepatroj ofte estas tro junaj por eniri la aĝogrupon, kiu havas pli da risko disvolvi koronan mankon.

Kia estas la situacio kun kribrado por infanoj ne kun alta risko? Fakuloj malkonsentas pri akceptebleco de kolesterolredado ĉe infanoj, kiuj ne riskas. La ĉefaj argumentoj kontraŭ ekzamenado de infanoj ne kun alta risko estas:

• alta kosto de analizo,
• ĉirkaŭ duono de la kazoj de alta kolesterolo en infanoj ne aperas en la plenkreska periodo,
• normaligo de nutrado kaj vivstilo de infano helpas malhelpi altan kolesterolon.

Reekzameno

Se infano havas hipercolesterolemion ene de 1-2 semajnoj, oni devas fari ripetan ekzamenon de la nivelo de ĉi tiu komponaĵo en la sango por certigi, ke la datumoj akiritaj estas ĝustaj.

En malsamaj tagoj, lipidaj niveloj povas varii. Se reanalizo montras la samon, tiam la diagnozo estas konfirmita.

Infanoj, kiuj altigis kolesterolon, donacas sangon al lipida profilo por pli detala studo de grasa konsisto.

La lipida profilo determinas la nivelon de ne nur totala kolesterolo en la sango, sed ankaŭ lipoproteinojn de malalta denseco (LDL), lipoproteinojn de alta denseco (HDL) kaj trigliceridojn. Depende de la rezultoj de la ekzameno, certa kuracado estas preskribita, kaj post 2–4 monatoj, la nivelo de lipidoj en la sango denove estas mezurita.

Se la nivelo de totala kolesterolo (OH) laŭ la studo varias de 170 ĝis 199 miligramoj per decilitro, kuracado povas esti preskribita de kuracisto sen prokrasto, ĝis la rezultoj de la lipida profilo. Tipe, ekzameno por OX estas farita ĉiujare kaze de reekzameno.

Profila lipido estas multe pli multekosta ol sango-testo por totala kolesterolo, kaj 12-horo rapidas antaŭ ol preni ĉi tiun teston ankaŭ estas bezonata. Ankaŭ, lipa profilo postulas sangon esti prenita de vejno, kaj ne de fingro, kiel en la analizo sur (OX).

En la kazo, kiam la infano havas normalan nivelon (malpli ol 170 miligramojn po decilitro), ĝis la komenco de la adoleska periodo, dua sangotesto kutime ne estas preskribita. Por komparo, ni rimarkas, ke por plenkreskuloj kun normala kolesterolo, sangotestado por ĉi tiu komponaĵo kutime okazas ĉiun 5 jarojn.

Kun altaj niveloj de totala kolesterolo en infano, oni kutime rekomendas ekzameni aliajn membrojn de la familio por ĉi tiu komponaĵo. Statistikoj montras, ke en ĉirkaŭ 80% de kazoj, proksimaj familianoj ankaŭ altigis kolesterolon.

Malalta grasa dieto

La Usona Kardiologia Asocio rekomendas, ke ĉiuj infanoj pli ol 2-jaraĝaj manĝu dieton, kiu enhavas malaltan kolesterolon kaj saturitan grason. Multaj loĝantoj de evoluintaj landoj, same kiel iliaj infanoj, konsumas troajn grasojn en sia dieto.

Kutime, kalorioj derivitaj de la grasaj komponentoj ne devas superi 30% de la tuta kaloria konsumado. Grasoj devas esti konsumitaj ŝpareme, sed ne tute ekskluditaj.

Tamen, por infanoj sub la aĝo de du jaroj, ĉi tiu limigo de konsumado de grasoj estas neakceptebla, ĉar ilia korpo bezonas pli da lipidoj.

Plantaj manĝaĵoj, kiel fruktoj, legomoj kaj cerealoj, ne enhavas kolesterolon.

Bestaj produktoj, kiel farm-viando, ovoj kaj lakto, estas tre grasaj.

La uzo de kolesterolo kun manĝaĵoj, same kiel la adopto de manĝaĵoj enhavantaj saturitajn grasojn kaj stimulante la sintezon de lipidoj en la korpo, pliigas la nivelon de ĉi tiu komponaĵo en la sango.

Eĉ se homo tute ne konsumas grasojn, la hepato ĉiutage sintezas malgrandan kvanton da kolesterolo. Por tio, certa kvanto de kolesterolo ĉiam estas enhavita en la sango de homoj, sendepende de ilia maniero manĝi.

Pasi al dieto malmulta grasa estas tre simpla kaj konsistas el kelkaj mezuroj:

• Infanoj devas konsumi pli multe da fibro, riĉa je cerealoj, legomoj kaj fruktoj.
• Manĝu pli da fiŝo, meleagro aŭ kokido sen haŭto. Ĉi tiuj specoj de manĝaĵoj enhavas malpli da graso ol ruĝa viando. Se vi volas manĝi ruĝan viandon, vi povas elekti malgrasajn variojn.
• Oni devas eviti viandproduktojn kiel lardon, kolbasojn, kolbasojn, ĉar ili enhavas grandan kvanton da graso.
• Semajne devas manĝi ne pli ol 3-4 ovojn. Malgraŭ la fakto, ke ovoj estas riĉaj en kolesterolo, manĝi ovojn ne pliigas la nivelon de ĉi tiu komponaĵo en la sango tiel multe kiel manĝi saturitajn grasojn trovitajn en lardo, kolbasoj en grasa viando.
• Anstataŭ tuta lakto, oni devas uzi ŝimigan lakton.
• Butero devas esti anstataŭigita per vegetaĵoj, kondiĉe ke ili ne enhavu malutilajn trans-grasojn.

Regula ekzercado

Ekzerco estas la plej bona maniero por pliigi alt-densecajn lipoproteinojn bonajn por via korpo. Minimume 20-30 minutoj da aktiva ekzercado necesas almenaŭ tri fojojn semajne. Ekzercoj devas inkluzivi ŝarĝojn sur grandaj grupoj de grandaj muskoloj de la kruroj kaj konduki al pliigita korfrekvenco, tio estas, esti aerobia.

Bonaj ekzemploj de taŭga fizika aktiveco por malaltigi la sangan kolesterolon de via bebo estas:

• regula biciklado
• inline sketado
• longaj promenoj en la naturo,
• saltanta ŝnuro
• pilkludoj inkluzive de piedpilko, voleibalo, basketbalo,
• limigi la tempon pasigitan en televidiloj kaj aparatoj.

Infanoj inklinaj al obezeco ofte havas reduktitan nivelon de HDL kaj pliigitan koncentriĝon de LDL. Normaligo de korpa pezo helpas redoni sangan kolesterolon al la taŭga nivelo.

Fumado-malpermeso

Gravas malhelpi fumadon ĉe adoleskantoj, ĉar ĝi havas ekstreme adversan efikon al la lipida profilo de la sango kaj al multaj aliaj aspektoj de sano. Gravas protekti la infanon kontraŭ ĉeesto en lokoj kun fumantoj.

Pasiva fumado damaĝas la korpon. Por batali fumadon de tabako kaj fizika senaktiveco, persona ekzemplo de gepatroj estas grava, kiu helpos la infanon formi ĝustan ideon pri sana vivstilo kaj zorgado pri sia korpo.

Persona ekzemplo de gepatroj kaj proksimaj parencoj estas tre signifa.

Uzante statinojn

Statinoj malofte estas uzataj por trakti altan kolesterolon en infanoj. Ili estas kutime uzataj por mildaj formoj de alta kolesterolo pro genetikaj malsanoj, anstataŭ dieto aŭ malĝusta vivstilo.

Se la nivelo de kolesterolo en la sango ne malpliiĝas post alĝustigo de la dieto kaj vivstilo, specialaj dietoj povas esti preskribitaj post konsultado de kuracisto. Ankaŭ estas specialaj trejnaj tipoj, kiuj kontribuas al la batalo kontraŭ ekscesa kolesterolo. Tamen, en iuj kompleksaj kazoj, post konsultado kun specialisto, statina traktado povas esti uzata.

Post kiam oni trovis ke la infano havas altan kolesterolon kaj certaj specoj de kuracado estis preskribitaj, inkluzive de dieta alĝustigo kaj fizika agado, post 2–4 monatoj, dua ekzameno estas farita por la kunmetaĵo de sangaj lipidoj.

Antaŭzorgo

Fruaj manifestiĝoj de aterosklerozo povas komenciĝi en la infanaĝo, kaj levita kolesterolo en frua aĝo povas esti faktoro provokanta la disvolviĝon de ĉi tiu malsano en plenkreskuloj.

Se la infano ne havas altan kolesterolon, ĉi tio ne estas kialo por fizika senaktiveco aŭ malbona nutrado. Oni devas ĝustigi la infanon al la ĝusta dieto kaj sufiĉa fizika aktiveco.

Gravas klarigi al infanoj la damaĝon de fizika senaktiveco kaj subnutrado.

Ĉu vi trovis eraron en la teksto? Elektu ĝin kaj premu Ktrl + Enirikaj ni riparos ĝin!

Elevita kolesterolo en infano: kaŭzoj, simptomoj, diagnozaj provoj kaj kuracado

La nivelo de kolesterolo dependas de vivkondiĉoj, nutrado, fizika agado, hereda faktoro. Devio kutime okazas ĉe homoj pli ol 35-jaraj. Sed povas esti pliigita kolesterolo en infano de 10 jaroj aŭ alia aĝo. Kun ĉi tiu fenomeno necesas pliaj diagnozoj kaj nomumo de kuracado por eviti komplikaĵojn.

Kio estas ĉi tio

Graso-simila substanco nomata kolesterolo ĉeestas en homoj en formo de 2 frakcioj - "bonaj" alt-densecaj lipoproteinoj kaj "malbonaj" malalt-densecaj lipoproteinoj. Ĉiu parto havas siajn proprajn funkciojn.

La unua okupiĝas pri metabolo de grasoj, proteinoj, karbonhidratoj. "Malbona" ​​konsistigas la membranon de ĉeloj, okupiĝas pri produktado de seksaj hormonoj kaj kortisolo. La dua tipo ankoraŭ partoprenas la interŝanĝon de vitaminoj kaj formas la placenton de la patrino dum gravedeco.

Ĉi tiu substanco estas bezonata por la disvolviĝo de la cerbo de infanoj.

"Malbonaj" lipoproteinoj kun alta nivelo en la sango estas deponitaj ene de la vazoj en la formo de plakoj. Ĉi tio kondukas al la laŭgrada formado de aterosklerozo, pro kiu malsanoj de la koro kaj sangaj glasoj disvolviĝas. Kun aterosklerozo, mallarĝigo de la vazoj aperas, kiu manifestiĝas per ilia blokado - parta aŭ kompleta. Kun parta interkovro, iskemia malsano aperas.

Kun malobservo de la sanga cirkulado de la koro kaj cerbo, aterosklerozo efikas sur la laboro de ĉiuj organoj. Kun kompleta blokado de la vazoj, koratako aŭ streko disvolviĝas. Aterosclerosis aperas kiam ekzistas malekvilibro inter la 2 specoj de kolesterolo. Dum la takso de totala kolesterolo oni konsideras la enhavon de trigliceridoj.

Kun la aĝo, la normo de kolesterolo pliiĝas. Diagnozoj estas farataj de 2 jaroj. La indikilo okazas:

1. Akceptebla - malpli ol 4,4 mmol / L.
2. Limo - 4.5-5.2 mmol / L.
3. Maksimume - 5,3 mmol / L aŭ pli.

Se infano havas altan kolesterolon, kion ĝi signifas? Ĉi tio signifas, ke ĝia nivelo superas 5,3 mmol / L.

La normo kapablas pliigi fiziologie, kio estas determinita de unuopaj trajtoj, nutrado, nivelo de fizika aktiveco. Sed estas ankaŭ patologia devio de la normo, kiam la kaŭzo estas sistema malsano.

Por ĉiu kazo, specifa kuracreĝimo estas bezonata. Danĝera estas la devio pro eksponiĝo al patologiaj faktoroj.

Infano eble havas altan sangkolesteron pro genetika faktoro. En ĉi tiu kazo, estas alta probablo de negativaj efikoj kaj aliaj faktoroj. Eleva kolesterolo en infano estas indikilo de pli ol 5,3 mmol / l en infano sub 12 jaroj kaj 5,5 - de 13 ĝis 18 jaroj.

Se oni konstatas anormalecojn, specialisto preskribas sekundara analizo kaj lipidogramo. La koncentriĝo de lipoproteinoj de alta kaj malalta denseco estas detektita. Se ilia kresko aŭ malkresko estas establita, drogterapio estas preskribita kaj vivstila korektado.

Nutrado estas grava:

1. Limigu manĝaĵojn enhavantajn trans grasajn acidojn kaj saturitajn grasojn.
2. Ĝi postulas redukti la konsumon de sukero kaj rafinitajn, "rapidajn" karbonhidratojn.
3. La dieto devas esti fiŝo, blanka viando, tuta grajno pano.
4. Anstataŭ malmolaj grasoj, vegetalaj oleoj devas esti uzataj.

Grasoj devas esti konsumitaj ŝpareme, ne tute ekskluditaj.Utilaj plantaj manĝaĵoj - fruktoj, legomoj, cerealoj, en kiuj ne ekzistas kolesterolo. Sed en la produktoj de besta deveno estas multe da ĝi.

Fizika aktiveco

Ekzercoj estas konsiderataj la plej bona metodo por pliigi lipojn de alta denseco, kiujn la korpo bezonas. Almenaŭ 20-30 minutoj da ekzercado 3 fojojn semajne sufiĉos. Gravas, ke estas ŝarĝo sur malsamaj muskoloj de la kruroj kaj pli forta korbatado. Por infanoj, la jenaj agadoj estos bonega fizika aktiveco:

• biciklado
• ruleta sketado
• longaj promenoj en la naturo,
• saltanta ŝnuro
• pilkludoj.

Vi bezonas pasigi kiel eble plej malmulte da tempo en la televidilo kaj aparatoj. Infanoj inklinaj al obezeco kutime havas malaltan nivelon de HDL kaj altan koncentriĝon de LDL. Kun normaligo de pezo, kolesterolo akiras la deziratan nivelon.

Fumado-ekskludo

Oni bezonas malhelpi fumadon ĉe adoleskantoj, ĉar ĝi influas negative la lipidan profilon de la sango kaj multajn aliajn aspektojn de sano. Oni devas protekti la infanon en la kunvenlokoj de fumantoj. Post ĉio, duafuma fumo tre malutilas. Por batali fumadon kaj hipodinamion necesas persona ekzemplo de gepatroj, kaj tiam la infano havos ankaŭ ideon pri sana vivstilo.

Ĉi tiuj drogoj estas preskribitaj al infanoj tre malofte, nur en la ĉeesto de tiuj formoj de alta kolesterolo, kiuj aperis de genetika malsano, kaj ne pro dieto aŭ malĝusta vivstilo.

Se kolesterolo ne malpliiĝas post restarigo de la dieto kaj ĝustigado de la vivstilo, tiam specialaj dietoj estas preskribitaj post konsultado de specialisto. Ankaŭ ekzistas specialaj laboroj, kiuj forigas troan kolesterolon.

Sed en kompleksaj kazoj, post konsulto kun kuracisto, uzeblas statinoj. Necesas aliĝi al la kuracado preskribita de specialisto. Post 2-4 monatoj, ekzameno estas farita pri la konsisto de lipidoj en la sango.

Ĉi tio permesos vin taksi la rezulton de terapio.

La ĉefa antaŭzorgo de komplikaĵoj implikas konservi normalan pezon kaj aliĝi al la principoj de sana vivstilo.

Kun alta kolesterolo, infano povas esti preskribita drogoj normaligi ĉi tiun substancon, inkluzive statinojn - Prakhavol. Ĉi tiu medikamento povas esti uzata en la traktado de genetika predikado.

Kutime, sekvante la konsilon de specialisto, niveloj de kolesterolo fariĝas normalaj.