Kromio por diabetoj: drogoj kaj vitaminoj por tipo 2 diabeto
Manko de kromo, eĉ en tute sanaj homoj, kaŭzas depresion kaj depresion, kaj Kromio-Picolinato en diabeto povas redukti la nivelon de glukozo en la sango de la paciento ĝis optimuma ekvilibro. Ĝi donas ĉiutagan dozon de Cr en facile digestebla organa formo. Manko de ĉi tiu kemia elemento estas plena de pligraviĝo de dependeco de insulino. Ankaŭ manko de kromio pliigas avidojn por dolĉaĵoj.
GRAVA Scii! Eĉ altnivela diabeto povas kuraci hejme, sen kirurgio aŭ hospitaloj. Legu nur tion, kion diras Marina Vladimirovna. legi la rekomendon.
La avantaĝoj de kromio al homoj
Kuraco kun Cr gravas por enhavi diabeton. Helpas venki samtempajn simptomojn. Aparte efika en tipo 2 diabeto. Kun metabola malordo, homo perdas la kapablon ĝuste ĝin sorbi el manĝaĵo. Preparoj pri kromio estas preskribitaj:
Sukero reduktiĝas senprokraste! Diabeto kun la paso de la tempo povas konduki al tuta aro da malsanoj, kiel vidproblemoj, haŭtaj kaj haraj kondiĉoj, ulceroj, gangreno kaj eĉ kancero. Homoj instruis maldolĉan sperton normaligi siajn nivelojn de sukero. legi plu.
- por kuracado de ambaŭ specoj de diabeto
- normaligi la palpebron,
- kun problemoj en la laboro de la kardiovaskula sistemo,
- kontraŭ la fono de maljuniĝo (alta enhavo de glukozo en la sango, kondukas vivan organismon al rapida eluziĝo),
- por preventado de aterosklerozo,
- forigi sendormecon, kapdolorojn,
- por fortigi ostojn,
- plibonigi hepatan funkcion.
Ĝi troviĝas en legomoj (betoj, brasiko, rafano), beroj kun fruktoj (ĉerizoj, prunoj, pomoj, mara branĉo, arándanos) kaj en perla hordeo, pizoj, salikokoj, ostroj, ovoj, hepato, nuksoj. Sed uzi multajn el ĉi tiuj produktoj por pacientoj kun diabeto estu zorgema, aliĝante al la disvolvita dieta skemo. Por pli bone konservi la avantaĝojn de produktoj, vi bezonas kuiri en neoksideblaj teleroj. Kaj pacientoj kun diabeto tipo 2 povas plenigi la mankon en la korpo nur per drogoj kiel Chromium Picolinate. Kvankam kun tipo 1-malsano, la kuracilo ankaŭ estas utila.
Manko de kromo
Cr estas unu el la plej gravaj spuroj elementoj implikitaj en metabolo. La kromo-indekso povas malpliiĝi pro konstanta streĉo, kun nervaj rompoj, troa entuziasmo por sportoj, en virinoj dum la periodo de nasko de bebo. Kun manko de Cr, avido de dolĉaĵoj kreskas, homo perdas kontrolon pri siaj deziroj. Kun pliigo de la provizo de riĉaj nutraĵoj en glukozo, oni konsumos intensan kromon, ĉar ĝi estas ĉi tiu elemento, kiu reguligas la absorbadon de sukeroj. Kun manko, la metabolo malrapidiĝas, kaj homo gajnas pezon. Precipe bezonata por homoj kun dua tipo de diabeto. La sintezo de nukleaj acidoj ankaŭ ne eblas sen kromo, sed gravas ankaŭ zinko. La korpo signalos mankon de Cr tiamaniere:
- pligravigado de diabeto mellitus,
- superpezita
- malrapida kresko en infanoj
- laceco,
- maltrankvilo
- migrenoj
- depresio
- misfunkcia erektila funkcio en vira reprodukto,
- kunordaj tumultoj en movadoj,
- longaj resanigaj vundoj.
La proksimuma kromo enhavo en plenkreska homa korpo estas 5 mg Cr. La korpo kapablas sorbi nur 10% de la konsumata manĝaĵo. Estas malfacile plenigi la mankon de elemento manĝante. ĉar la produktoj devas esti kultivataj en kromio-riĉigita grundo. Ĉe diabeto mellitus de tipo 2, pli malfacilas la korpo sorbi eĉ etajn kvantojn de la elemento.
Kromium Picolinato, kiel similaj dietaj suplementoj aŭ vitaminaj kompleksoj, ne estas la sola kuraco por diabeto. Estas neeble ĉesigi la malsanon, sed atingi stabilan kompenson kaj preventi komplikaĵojn estas reala.
Troa kromo
Kun ĝia eksceso, multaj malsanoj disvolviĝas, precipe eblas veneniĝo. La risko de enoksado de kromio pliiĝas kun alta koncentriĝo de spuroj-elementoj en la aero aŭ pro la nekontrolita uzo de dietaj suplementoj kun kromo. Kun eksceso de spuroj, okazas alergioj, erupcio aperas sur la haŭto, la nerva sistemo estas interrompita kaj la probablo disvolvi kanceron. Tial homoj en risko senĉese bezonas suferi profesiajn ekzamenojn de onkologo kaj preni vitaminojn kaj dietajn suplementojn strikte sub la inspektado de kuracisto.
La ĉefaj drogoj kun kromo de diabeto
Estas diversaj vitaminoj por diabetoj kun elementoj kiel kromo kaj vanadio. La ĉiutaga konsumado de la drogo regule devas esti inter 200 kaj 600 mcg. Dependas de la bezonoj de ĉiu paciento. La paciento ankaŭ devas esti konsilita konsulti nutristiiston por ellabori taŭgan menuon, konsiderante la kurson de spuroj elementoj uzataj en dietaj suplementoj.
Kiel kromo efikas sur la korpon?
La ĉefa rolo, kiun substanco ludas en la homa korpo, estas reguligo de sanga glukozo.
Kune kun la hormona insulino, kiu estas produktita de la pankreato, kromio movas enirantan sukeron tra la korpo en la histon.
Ĉu mi povas preni kromon kontraŭ diabeto? Plej multaj fakuloj donas asertan respondon al ĉi tiu demando.
Ĉi tiu substanco, kiu estas inkluzivita en la preparoj, estas ofte uzata en la sekvaj kazoj:
- En diabeto de tipo 2, kuracilo kun kromo estas nemalhavebla. Krome tiaj tablojdoj povas esti utilaj por pacientoj kun diagnozo de la unua insulin-dependa formo de la malsano. Kun diabeto, la korpo perdas la kapablon plene sorbi la envenantan kromon el manĝaĵo, kio pliigas la bezonon de pliaj kompleksoj kaj biologie aktivaj aldonaĵoj. Se vi regule trinkas kromajn preparojn por pacientoj kun diabeto mellitus de tipo 1 kaj tipo 2, vi povas atingi malpliigon de la administrita insulino kaj aliaj hipoglikemiaj agentoj.
- Por normaligi ekscesan pezon por diabetoj. Obezeco estas konsekvenco de metabolaj malordoj en la korpo, rezulte de kiuj pacientoj devas strikte aliĝi al la preskribitaj dietoj kaj zorge kontroli sian dieton. Por pliigi la efikecon de dieta terapio, oni rekomendas uzi kromajn preparojn, diabeto mellitus ĉesigos ĝian disvolviĝon.
- Se estas problemoj pri la laboro de la kardiovaskula sistemo. Hipertensio kaj kora malsano ofte estas rezulto de disvolviĝo de patologio, ĉar estas malobservo de metabolaj procezoj kaj manifestiĝo de insulina rezisto. Vitaminoj por diabetikuloj kun enhavo en kromio plibonigas la kondiĉon de sangaj glasoj kaj arterioj, kontribuas al normaligo de niveloj de kolesterolo en la sango.
- Kun maljuniĝo. Alta sango-sukero kontribuas al la rapida eluziĝo kaj maljuniĝo de la homa korpo. Diabeta malsano estas nur akompanata de konstante pliigitaj niveloj de glukozo, rezulte de kio la ŝarĝo sur ĉiuj organoj kaj sistemoj pliigas.
Ĝis nun ekzistas diversaj vitaminoj por diabetoj, kiuj enhavas kromion kaj vanadion. Oni kredas, ke regula ĉiutaga konsumado de la substanco devas esti inter la 200 kaj 600 mcg, depende de la individuaj trajtoj de la paciento. Rekomendoj pri la administrado de preparoj enhavantaj kromion kaj vanadion devas doni la kuracisto ĉeestanta.
Krome, medicina specialisto helpos vin elekti la optimuman vitaminan komplekson por diabeto, kiu inkluzivas kromion kaj vanadion.
Kiel kromo efikas sur la korpon?
En lia tabelo pri kemiaj elementoj, ne estis koincido, ke Mendeleev metis kromon (Cr) en la saman grupon kiel:
Ĉi tiuj estas spur-elementoj esencaj por homo ĉu en mikro-dozo aŭ en volumoj sufiĉe grandaj.
Do, relative granda maso de fero, kiu estas integra parto de hemoglobino, funkcias sur ĝi konstante, provizante transporton de oksigeno, hemopoiesis estas neebla sen kobalto, la ceteraj metaloj de ĉi tiu grupo estas parto de enzimoj, kiuj suferas kemiajn reagojn (sen ĉi tiuj procezoj simple ne eblas). Ĉi tiuj biocatalizistoj inkluzivas kromion.
Ĉi tiu metalo plejparte determinas la sorton de diabeto: esti parto de organika komplekso kun malalta molekula pezo (nomata la tolera glucemia faktoro), ĝi kontribuas al pli granda biokemia aktiveco de insulino - ĝi helpas reguligi karbonhidratan metabolon.
Samtempe, la sanga glukoza nivelo restas stabila, dum la eksceso estas konservita en la hepato en formo de glukogeno. Insulino mem postulas malpli, la ŝarĝo sur la pankreato, kiu produktas ĝin, reduktiĝas.
Sekve, la malkovro de sciencistoj, kiuj vere deklaris, ke kun sufiĉa kromio enhavo diabeto estas tute nekapabla disvolvi, estis vere revolucia.
"Sufiĉa" signifas ĉirkaŭ 6 mcg. Ŝajnus, ke indas komenci konstante konservi la normalan enhavon de ĉi tiu elemento en la korpo, kaj ĉiuj problemoj solviĝos. Sed ne tiel simpla. Ĝiaj preparoj en formo de dietaj suplementoj devas esti uzataj antaŭ manĝoj, aŭ kun ĝi, tiam la efiko de insulino kreskanta fariĝos optimuma.
Kromio-komponaĵoj estas plej bone absorbitaj kune kun zinkaj komponaĵoj, por la kompleta optimumigo de la procezo necesas la ĉeesto de aminoacidoj, plej multaj el kiuj enhavas plantajn ĉelojn.
Ĉi tio kondukas al la konkludo, ke necesas konsumi krudajn kaj naturajn produktojn, kie la elemento estas enhavita en formo ekvilibrigita kun aliaj substancoj, kaj ne provas ĉerpi ĝin el kemiaĵoj aŭ el produktoj rafinitaj - purigado de ĉiuj vivantaj aferoj per industriaj teknologioj.
Video-prelego pri kromo en la korpo:
Sed trostreĉiĝo kun ĉi tiu mikroelekto ankaŭ malfavoras por la vivo. Ĝi povas okazi kun manko en la kunmetaĵo de manĝaĵaj zinko kaj fero, kiam la absorbo de kromo-komponaĵoj el ĝi pliiĝas, minacante ĝin per superdozo. La samaj konsekvencoj rezultigas partoprenon en kemia produktado, ekzemple, inhalación de kupraj polvaj kopioj, kromoj, aŭ ingestaĵoj de tiaj substancoj alimaniere.
Aldone al helpado de la pankreato (plibonigante la agon de insulino sur la absorbo de karbonhidratoj), la spuro ankaŭ helpas la alian tiroidan glandon, kompensante la ĝenon de jodo en ĝia histo.
La kombinita efiko de ĉi tiuj du endokrinaj organoj sur la graso, proteino, karbonhidrato kaj energia metabolo kondukas al la konservado de la optimuma maso fare de la korpo kaj la natura kurso de vivaj procezoj.
Aldone al transportado de proteinoj, kromoj kunmetitaj en sian kunmetaĵon forigas salojn de pezaj metaloj, radionukleidojn, toksinojn el la korpo, resanigante la internan medion, kaj ankaŭ stimulas regenerajn procezojn.
Sen la partopreno de kromo, la translokigo de senŝanĝaj genetikaj informoj fariĝas malebla - la integreco de la strukturo de RNA kaj DNA sen ĝi estas nepensebla, tial kun manko de ĝiaj komponaĵoj, la kresko kaj diferencigo de histoj malordiĝas, kaj la stato de intracelaj elementoj ankaŭ ŝanĝiĝas.
Ĝi ankaŭ kontribuas al la sano de la kardiovaskula sistemo, ĉar la malsano dependas de ĝi:
- lipida metabolo (precipe kolesterolo),
- sangopremo
- stabileco de la optimuma maso.
Ĝi ankaŭ respondecas pri la pozicio kun la muskol-skeleta sistemo - la elemento malhelpas la aperon de osteoporozo.
Kun manko de ĉi tiu grava ero de metabolo en infanaĝo, ekzistas malfruo en korpa kresko, ĉe la plenkreskaj masklaj reproduktaj malordoj, dum kombinita kun vanadio-manko, la apero de prediabetes (pro fluktuoj en sukero de hiperglicemio ĝis hipogluzemio) estas preskaŭ 100% garantiita.
Pro la dependeco de la totala vivdaŭro de homo kontraŭ ĉiuj ĉi tiuj faktoroj, ĝia redukto pro la manko de kromo fare de la korpo ankaŭ garantias.
Kial povas aperi malabundeco?
Kronika manko de mikronutrientoj povas esti klarigita per permanentaj aŭ provizoraj kialoj.
La unuaj inkluzivas:
- kongresaj metabolaj malordoj (hereda diabeto kaj obezeco),
- kronikaj streĉaj kondiĉoj
- signifa fizika streĉo (inter atletoj, malfacilaj laboristoj),
- rilato kun kemia aŭ metala produktado,
- tradiciaj manĝaĵoj kun superregado de pladoj el tre rafinitaj kaj finitaj produktoj.
Ĉi tio ankaŭ inkluzivas la aperon de senila aĝo.
- gravedeco
- ŝanĝo en vivkondiĉoj (provizora loĝejo en alia loko kun ŝanĝo en manĝaĵo kaj laborkondiĉoj),
- hormonaj ŝanĝoj (pro pubereco kaj menopaŭzo).
La kialoj de kaj interna kaj ekstera plano inkluzivas troon en la korpo de substancoj, kiuj malhelpas la sorbon aŭ asimiladon de aliaj.
Juĝante laŭ la amasiĝo de troa plumbo kaj aluminio en la korpo reduktante la enhavon de kromio kaj mangano, ekzistas interrilato (konkurenca) rilato inter ili - sed kiam alia ero alvenas, la situacio povas facile ŝanĝiĝi al stato de sinergismo (komunumo). Tial unu maniero pliigi la sekurecon de kromaj komponaĵoj en kuirado estas anstataŭigi aluminiajn telerojn per la sama neoksidebla ŝtalo.
Filmeto de D-ro Malysheva:
La konsekvencoj de manko de elemento
Pro malordo de la metabolaj procezoj en la korpo kaj la okazo de la fenomeno kontraŭ insulina rezisto, la rezulto de kronika manko de kromo estas:
- disvolviĝo de diabeto (precipe tipo II),
- la amasiĝo de troa korpa pezo (obezeco pro endokrina patologio),
- malordoj de la koro kaj sangaj glasoj (en la formo de arteria hipertensio, aterosklerozo, cirkuladaj malordoj de esencaj organoj: cerbo, renoj),
- tiroidesfunkcio,
- osteoporosis de ostoj (kun limigitaj motoraj funkcioj kaj tendenco al frakturoj),
- rapida fiasko (eluziĝo) de ĉiuj korpaj sistemoj, kaŭzante antaŭtempan maljuniĝon.
Al kio kondukas la troa abundeco?
Eksceso povas okazi rezulte de manĝaj preferoj kaj metabolaj trajtoj de la individuo, same kiel aliaj kaŭzoj (poluado kaj gaso-poluado de la medio, plenumado de profesiaj devoj).
Do, kun malalta enhavo en fero kaj zinko en manĝaĵo, la fenomeno de metala sinergismo estas observata - la kapablo absorbi kromajn komponaĵojn en la intesto pliiĝas. La kaŭzo eble estas ankaŭ misuzo de enhavantaj drogoj kun kromio.
Se ĉio estas toksa en altaj dozoj, tiam 200 mcg sufiĉas por akra kromio-veneniĝo, dum dozo de 3 mg estas mortiga.
Eksceso de substanco en la korpo kondukas al apero de:
- inflamaj ŝanĝoj en la spiraj organoj kaj sur la mukozaj membranoj,
- la apero de alergiaj manifestiĝoj,
- apero de kronikaj haŭtaj lezoj (dermatito, ekzemo),
- malordoj de la nerva sistemo.
Simptomoj de manko kaj troo
Pro la fakto, ke la ĉiutaga postulo de ĉi tiu substanco varias de 50 ĝis 200 mcg, kun manko de kromo en la homa korpo, ĝi povas aŭ eble jam ekzistas:
- sento de kronika laceco (perdo de forto),
- konstante esti en stato de angoro kaj maltrankvilo,
- regulaj kapdoloroj
- tremantaj manoj
- mispaŝoj, kunordigo de movadoj,
- malpliigo (aŭ alia malordo) de sentiveco rilate al la supraj kaj subaj ekstremaĵoj,
- simptomoj de prediabetes (en la formo de rapida kresko de pezo, maltoleremo al sukero, troo de "peza" kolesterolo en la sango),
- malordoj de reproduktaj (reproduktaj) kapabloj (manko de kapablo de spermo por fekundigi),
- infanoj restas en kresko kaj disvolviĝo.
Signoj de kronika eksceso de la substanco devenanta de manĝaĵo, aero, akvo, povas esti la ĉeesto de:
- inflamaj kaj degeneraj manifestiĝoj sur la mukozaj membranoj de la buŝaj kaj nazaj kavoj (ĝis borado - borado de la nasa septumo),
- alta susceptibilidad al alergiaj kondiĉoj kaj malsanoj, kiuj iras de alergia rinito ĝis astma (obstrukcia) bronkito kaj bronkia astmo de diversaj gradoj,
- haŭtaj malsanoj (ekzema klaso, atopia dermatito),
- astenio, neŭrozo, asteno-neŭrotaj malordoj,
- stomakaj ulceroj
- rena malsukceso
- signoj de degenerado de la implikitaj sanaj histoj al malignaj.
Vitaminoj kaj medikamentoj
Sur la bezono de regula ĉiutaga ricevo de 200 ĝis 600 mikrogramoj da kromo (depende de la individuaj proprietoj de la korpo de la paciento, kiujn nur kuracisto povas taksi), vitaminaj formuliĝoj por pacientoj kun diabeto disvolviĝis, kiuj enhavas ne nur ĉi tiun elementon, sed ankaŭ vanadion.
La spuro-elemento en formo de Picolinate aŭ Polinicotinato estas plej postulata (kun konfirmitaj klinikaj rezultoj).
La uzo de multivitamin-minerala kunmetaĵo - picolinato de kromo, produktita en formo de tablojdoj, kapsuloj aŭ ŝprucaĵoj (por sublingva - sublingva uzo), sendepende de la maniero de administrado, kondukas al replenigo de la substanco per normaligo de metabolo kaj karbonhidrato kaj grasoj en la korpo.
Konsiderante la pliigitan bezonon de ĉi tiu spuro-elemento en diabeto mellitus, la averaĝa ĉiutaga dozo de la drogo estas ĉirkaŭ 400mcg aŭ pli alta, tial, por normala asimilado de la elemento de la korpo, la dozo estas dividita en du dozon kun manĝaĵo - matene kaj vespere. Oni disverŝas spray de kromolina picolino en la hioidan areon dum dek tri gutoj ĉiutage.
Malgraŭ taŭga grado de sekureco de la drogo, memadministrado (sen antaŭa konsultado kun kuracisto) estas malpermesita.
Uzi ĝin havas kelkajn kontraŭindikojn pri:
- graveda kaj lactanta,
- infanoj
- personoj kun alergio al la ingrediencoj de la drogo.
Estas specialaj rekomendoj por okupi la komplekson, konsistantaj el la bezono:
- uzo de kapsuloj dum manĝoj aŭ trinkado de ili kun taŭga volumo de likvaĵo (por eviti la eblecon de kolero de la stomako),
- kombini konsumadon kun uzo de ascorbika acido sen aldono de sukero (por faciligi la asimiladon de la elemento),
- ekskludante la samtempan uzon de la drogo kun antiacidoj, kalcia karbonato, kiuj malhelpas la absorbadon de la elemento,
- prenante la komplekson nur sub la inspektado de la kuracisto provizanta la kuracadon.
Ankaŭ eblas uzi la produkton por malhelpi ĉi-suprajn kondiĉojn, sed kun strikta kontrolo de la rekomendataj dozoj.
Konsiderante la perdon de la kapablo plene asimili ĉi tiun substancon, kiu venas kun manĝaĵo en diabeto mellitus, necesas kompensi ĝian mankon pliigante la konsumon per ekvilibraj kompleksoj kaj bio-aldonaĵoj.
Oni devas rimarki, ke la biodisponeco de heksavalenta kromo estas 3-5 fojojn pli alta ol tiu de trivalenta. Ĝi pliiĝas signife (de 0,5-1% al 20-25) per la uzo de ne nur Picolinate, sed ankaŭ Asparaginato de ĉi tiu metalo.
La uzo de polinicotinato de kromo (kiu havas pli grandan bioaktivecon ol Picolinate), havas la samajn ecojn kaj regulojn de uzo kiel por la unua drogo, kaj ankaŭ devas esti interkonsentita kun la kuracisto.
Filmeto de D-ro Kovalkov:
Altaj Kromaj Produktoj
La ĉefaj provizantoj de la elemento por tipo II-diabeto restas la hepato kaj la feĉo de biero, kiam ili estas inkluzivitaj en la menuo almenaŭ dufoje semajne. Antaŭ konsumado de biero de biero, ili estas verŝitaj kun bolanta akvo kaj trinkitaj post 30 minutoj de infuzaĵo.
El la plej ofte uzataj manĝaĵoj kun alta kroma enhavo, oni devas reliefigi jenon:
- tutaj tritikaj panaj produktoj,
- senŝeligitaj terpomoj
- malmola fromaĝo
- bovaĵoj
- salatoj el freŝaj legomoj (tomatoj, betoj, brasiko, rafano).
Beroj kaj fruktoj riĉaj en ĉi tiu spuro-elementoj inkluzivas:
Multaj spuroj estas ankaŭ en:
- perla hordeo
- pizoj
- plantoj de tritiko
- Jerusalemo artiŝoko,
- nuksoj
- kukurbaj semoj
- ovoj
- mariskoj (ostroj, salikokoj, fiŝoj).
Sendepende de nutraj preferoj, la dieto de paciento kun diabeto devas esti kalkulata kun partopreno de kuracistoj - endokrinologo kaj nutristiisto.
Kial mankas manko
Kiel regulo, manko de kromo estas observata en la ĉeesto de la jenaj malsanoj:
- Diabeto
- Metabola malordo.
- Aterosclerosis
- Troa pezo.
La nivelo de kromio en la korpo povas faligi kun granda fizika streĉo, manko de proteino, dum gravedeco aŭ konstanta streso.
Manko ankaŭ okazas kun normala nutrado, se la dieto regas panon kaj paston, kaj legomoj kaj fruktoj forestas.
Recenzoj de diabetoj pri la drogo Glibomet
Kromio estas konata mineralo, kiu povas reguligi sangan glukozon. Ĝiaj rezervoj estas enhavitaj en la haŭto, grasaj tavoloj, cerbo, muskola histo kaj suprarrenaj glandoj.
Ni vidu: kiajn funkciojn en la homa korpo plenumas kromo. Precipe li:
- Ĝi partoprenas lipidan metabolon (forigas "malbonajn" kolesterolojn de la sango kaj kontribuas al akumulado de "bona").
- Subtenas la tiroidan glandon en normala stato (anstataŭigas ĝin per jodo-manko).
- Ĝi normaligas la metabolon de karbonhidratoj (procesas grason, konservante tiel normalan pezon).
- Stimulas regenerajn procezojn (ŝparas heredajn informojn en genoj).
Krome, kromio malhelpas disvolvi hipertension, fortigas ostan histon kaj okupiĝas pri forigo de radionukleidoj, toksinoj kaj saloj de pezaj metaloj.
Kaŭzoj de manko
En manĝaĵoj, ĉi tiu mineralo estas enhavita en minimumaj kvantoj, kiuj ne kapablas kovri la ĉiutagajn bezonojn de homo. Krome, la plej multaj produktoj riĉaj en ĉi tiu substanco ne estas klasifikitaj kiel dietaj, tial ili ofte estas ekskluditaj de la dieto dum pezoperdo, kio plue kontribuas al ĝia malabundeco.
Ankaŭ iuj kondiĉoj kondukas al malpliigo de la kvanto de kromio:
- diabeto
- konstanta streĉo
- manko de proteino
- troa konsumo de nutraĵoj riĉaj en simplaj karbonhidratoj,
- malekvilibra dieto
- tiroidesfunkcio,
- akraj infektaj malsanoj
- pliigita fizika aktiveco,
- gravedeco
Se vi havas unu aŭ plurajn el la supraj kondiĉoj, vi mem ne povas komenci preni la drogojn. Unue, vi devas fari sangoteston por determini la kvanton de kromio kaj fero, kaj tiam konsulti kuraciston, kiu preskribos taŭgajn drogojn por restarigi la normon de ĉi tiuj mineraloj.
Prenanta kromo dum gravedeco kaj laktado
Kromio, kune kun aliaj mineraloj kaj vitaminoj, estas ankaŭ inter la necesaj spuroj. Lia ĉiutaga postulo dum gravedeco estas 30 mcg, dum laktado - 45 mcg.
Tamen estontaj patrinoj, kiuj prenas specialajn multivitaminajn kompleksojn, ne bezonas preni aldonajn kromajn preparojn. La mineralo jam estas enhavita en la kompleksoj por gravedaj virinoj, krome troa superegeco povas negative influi la sanon de la patrino kaj infano.
La ĉefaj signoj de manko de kromio en la korpo
Kun manko de kromo en homoj, povas okazi la jenaj simptomoj:
- Senforteco
- Retardado de kresko en infanoj.
- Intolereco al sukero, kiu indikas la ĉeeston de malsano proksima al diabeto.
- Troa pezo.
- Klopodo
- La limoj havas reduktitan sentivecon.
- Manko de kunordigo de movadoj.
- Ofte kapdoloro.
- Ekscesa kolesterolo.
- Drama pezoperdo aŭ pezo-kresko.
- Reprodukta misfunkcio en viroj.
Medikamentoj kun kromo devas esti preskribitaj nur de kuracisto. La specialisto elektas la plej efikan nutran suplementon kaj determinas la dozon en la gamo de 100-200 mcg ĉiutage. Superante la rekomenditan normon kaŭzas erupciojn sur la haŭto, stomaka ulcero aŭ rena malsukceso.
Novaj drogoj kaj metodoj por kuracado de tipo 2 diabeto
Traktado devas esti farita nur sub la gvido de specialisto.
Kromio en tipo 2-diabeto estas uzata kiel elemento implikita en la metabolo kaj tuŝanta la nivelon de glukozo en la sango.
Plia konsumado de kromio (Cr) ŝuldiĝas al tio, ke ĝia koncentriĝo en la sango ĉe homoj kun difektita glukoza metabolo estas signife pli malalta ol ĉe homoj, kiuj ne suferas ĉi tiun malsanon. Kionoj estas necesaj por plibonigi la efikojn de insulino.
Studoj pri biologia rolo
La malkovro de la efiko de kromio en diabeto de tipo 2 sur sangaj glukozo-niveloj estis eksperimente. Manĝi bieron de biero fermentita per spuroj, pliigis la hipogluzeman efikon de insulino.
Esploro daŭris en la laboratorio. Artefarite, pro hiperkalorika nutrado en eksperimentaj bestoj, kaŭzis simptomojn de progresiva diabeto:
- Difektita troa insulina sintezo
- Pliigo de sango-glukoza koncentriĝo kun samtempa malpliiĝo de ĉela plasmo,
- Glucosuria (pliigita sukero en la urino).
Kiam biero-biero-fermentita feĉo estis aldonita al la dieto, la simptomoj malaperis post kelkaj tagoj. Simila reago de la korpo vekis la intereson de biokemiistoj en studado de la rolo de la kemia elemento en la metabolaj ŝanĝoj asociitaj kun endokrinaj malsanoj.
La rezulto de la esplorado estis la malkovro de la efiko al insulina rezisto de ĉeloj, kio estis nomata kromodulino aŭ faktoro de toleremo al glukozo.
Mikronutrienta manko estis detektita en laboratorio en obesidad, endokrinaj malsanoj, troa korpa streĉo, aterosklerozo kaj malsanoj okazantaj kun pliigo de temperaturo.
Malbona absorción de kromio kontribuas al la akcelita elimino de kalcio, kiu okazas kun diabeta acidozo (pliigita acideco de la pH-ekvilibro). Troa amasiĝo de kalcio ankaŭ estas nedezirata, kaŭzante rapidan elimini la spuron kaj ĝian mankon.
Metabolismo
Cr estas necesa por la funkciado de la endokrinaj glandoj, karbonhidratoj, proteinoj kaj lipidaj metaboloj:
- Pliigas la kapablon de insulino transporti kaj uzi glukozon el la sango,
- Partoprenas en la rompo kaj absorbo de lipidoj (organikaj grasoj kaj grasaj similaj substancoj),
- Ĝi reguligos kolesterolon (reduktas nedeziratan malalt-densecan kolesterolon, provokas kreskon
- Kolesterolo de Alta Denseco)
- Protektas ruĝajn globulojn (ruĝaj globuloj) de membranaj malordoj kaŭzitaj de oxidado
- Procezoj kun deficiencia de glukoza intracelular,
- Ĝi havas kardioprotektan efikon (reduktas la probablon de kardiovaskula malsano),
- Reduktas la intracelan oxidacion kaj antaŭtempan "maljuniĝon" de ĉeloj,
- Antaŭenigas histan regeneradon
- Forigas toksajn tiolajn komponaĵojn.
Malavantaĝo
Cr apartenas al la kategorio de mineraloj nemalhaveblaj por homoj - ĝi ne estas sintezita de internaj organoj, povas veni nur de ekstere kun manĝaĵo, ĝi estas necesa por ĝenerala metabolo.
La ĉiutaga dozo, depende de aĝo, nuna sano-stato, kronikaj malsanoj kaj fizika aktiveco, varias de 50 ĝis 200 mcg. Sana homo bezonas malgrandan sumon en ekvilibra dieto.
Vi povas provi plene kompensi la mankon de kromio en diabeto kun sana dieta terapio. La ĉiutaga dieto devas konsisti el manĝaĵoj kun alta spura elementa enhavo.
La kemia elemento kiu eniras la korpon kun manĝaĵo estas natura biologia formo, kiu estas facile detruita de gastraj enzimoj kaj ne povas kaŭzi troan abundon.
Se homo estas sana, tiam lia pankreato produktas la necesan kvanton da insulino por regi sangan sukeron. Kiam tiu harmonia mekanismo malsukcesas, diabeto komencas disvolviĝi.
Se ni parolas pri diabeto de tipo 2, tiam ĝiaj antaŭkondiĉoj estas nesufiĉa produktado de insulino aŭ nepliboniga kapablo de la korpo uzi ĝin.
La ĉefa kaŭzo de pankreata hormona rezisto estos troa lipida amasiĝo en hepato kaj muskolaj ĉeloj. Ĝi estas graso, kiu povas detrui la tutan procezon, per kiu insulino devigas la korpon adekvate konsumi glukozon kaj uzi ĝin kiel brulaĵon.
La plej granda parto de la sukera eksceso restas en la sangofluo, kaj ĝi povas damaĝi korpajn histojn, precipe ĉe altaj koncentriĝoj. Krome, alta sango sukero povas kaŭzi:
- blindeco
- renaj patologioj
- malsanoj de la koro kaj sangaj glasoj.
Por tio, modernaj sciencistoj ricevis la taskon elpensi novan metodon por redukti grasan enhavon. Dum scienca esplorado ĉe musoj, graso estis forigita de ilia hepato.
Ĉi tio helpis al la eksperimentaj bestoj uzi insulinon adekvate, kaj rezulte estis ankaŭ malpliigo de la nivelo de glukozo en ilia sango kaj liberiĝi de diabeto.
Preparoj pri kromio
Rekordo en nia praktiko, kiam unu homo kun kromaj 20 kilogramoj da pezo kaj ne tre movebla vivstilo, konstante nervoza, danke al individua rekomendo, reduktis sukeron de 12 al 6 en la unua monato. Laŭ tio la pezo malpliiĝis je 3 kilogramoj, pliigis efikecon.
Jen priskribo de naturaj kuraciloj malpligrandigantaj kaj reduktantaj sukeron kaj reduktante sukuron. Sed tamen atentu, ke nun ni jam efektivigis ampleksan strategion anstataŭ rekomendi individuajn ne-kuracajn produktojn.
Gluconormo Bolgartrave
Elemento de kromio estas sufiĉe vasta en la naturo, la korpo bezonas ĝin
kaj ĉiuj ĝiaj mekanismoj de agado en la korpo ne estas tute difinitaj. Ĝi okazas en du formoj - trivalenta (kromio 3), biologie aktiva, tiu, kiun ni manĝas kun manĝaĵo kaj heksavala (kromo 6), toksa formo, kiu rezultas el industria poluado.
Ni interesiĝas pri la trivalenta stato de kromio. La ĉefa konata kromio-komponaĵo implikita en la metabolo de karbonhidratoj, grasoj kaj proteinoj estas insulino.
Adekvata konsumo kaj enhavo de Kromio kontribuas al malpliiĝo de aĝa insulina rezisto, la tiel nomata difektita glukoza toleremo.
Ĝusta nutrado ludas grandegan rolon en kuracado kaj antaŭzorgo de malsanoj kiel tipo 2-diabeto. Tamen ĉiuj enmetas sian koncepton en la difinon de sana dieto (vidu.)
"Dieto por tipo 2 diabeto"). Diskuti, ke ekzistas nutra dieto, ĉu ĝi estas havebla al multaj, kaj tiel plu, povas esti longa tempo.
Tial nur la faktoj: inter moskovitoj en laboranta aĝo, manko en la korpo de ascorbika acido estas observata en 47%, vitamino B1 - en 73%, B2 - en 68%, A - en 47%, D - en 18%. 32% havis hipovitaminosis en 2 vitaminoj, en 18% - en tri.
Kaj se ĉi tiuj estas la amplekso de vitamina manko en sanaj homoj, tiam ĉe pacientoj kun diabeto, la situacio estas komplika.
Kial homoj kun diabeto bezonas pliigitan konsumon de vitaminoj?
Unue, deviga dieto kutime kondukas al tio, ke nutrado fariĝas monotona kaj ne povas provizi la tutan gamon da necesaj substancoj. Due, ĉi tiu malsano malhelpas la metabolon de vitaminoj.
Do, vitaminoj B1 kaj B2 en diabetoj eltiriĝas en la urino multe pli aktive ol en sanaj. Samtempe, B1-manko reduktas glukozon, malhelpante ĝian uzadon, kaj pliigas la malfortikecon de sangaj glasaj muroj.B2-manko malatentigas grasan oksidigon kaj pliigas la ŝarĝon sur vojoj de uzado de glukozo laŭ insulino.
Por ke vi "gustumu" preni vitaminojn, unue ni parolos pri substancoj kiuj rapide plibonigos vian bonstaton kaj aldonos vivecon. Kaj se diabetaj kataraktoj, glaŭkomo aŭ retinopatio jam disvolviĝis, tiam antioksidantoj kaj aliaj suplementoj faciligos la kurson de ĉi tiuj problemoj. Legu pli en la artikolo "Kiel kuraci hipertenson sen drogoj."
Alpha Maxiel kaj Megapolien estas fabrikitaj specife por ĉi tiu programo kaj ne estas venditaj aliloke. Tial uzu Megapolien kun kontraŭ-maljuniĝanta omega-3-acida enhavo de 35%. Ĉi tiu substanco estas unu el la ĉefaj enzimoj de antioksida agado.
Ĝi ŝajnas esti proksimume la sama kiel tiu de la "Aktiva Chrome" suplemento de Elite-Farm, Ukrainio. Oni devas rimarki, ke vitamino A spertas aŭtoksidon kun la formado de peroksidaj komponaĵoj, tial ĝia ingestaĵo devas esti kombinita kun aliaj antioksidantaj komponaĵoj (vitaminoj C kaj E, seleno, ktp), kio pliigas ĝian biologian aktivecon.
Pafo en la stomako de diabeto
Sed homoj de aliaj aĝoj ankaŭ mankas esencaj nutraĵoj. Por gravedeco aŭ hepaj problemoj, la samo.
- Katalogo - MFOD Feliĉo de vivo
- Kromo. Produktoj kaj Preparoj enhavantaj kromion
- Vitaminoj por diabeto. Vitaminoj por pacientoj kun diabeto
Plibonigo de la hepato sammaniere en la kontraŭa direkto influas pozitive la stabilecon de metabolo kaj kontrolo de pezo, sango-viskozeco kaj la risko de aterosklerozo. La manko de kromio pligravigas insulinan reziston - unu el la ĉefaj mekanismoj por disvolviĝo de diabeto mellitus de tipo 2, dum aldona konsumado de kromo (sola aŭ kombina kun antioksidantaj vitaminoj C kaj E) kaŭzas malpliiĝon de sango-glukozo, Hb A1c kaj insulinan reziston.
Ĝi tre petas, ĉar ĝi enhavas riĉan kunmetaĵon. La antioksida efiko de ascorbika acido manifestiĝas kun sufiĉa kvanto da aliaj antioksidantoj, kiel vitamino E kaj glutationo.
Mi rekomendas ke vi nur provu ekscii pri sperto, pri ŝanĝoj en bonstato. Genetika testado iun tagon estos havebla por vidi ĝuste kiuj kuraciloj plej taŭgas por vi.
Vitaminaj suplementoj, kiel drogoj, agas sur ĉiu homo laŭ sia maniero. Estas rekomendinde provi diversajn kuracilojn, kaj tiam regule preni tiujn, pri kiuj vi sentos la veran efikon.
Tio estas, plej multaj homoj kun diabeto havis mankon de esencaj vitaminoj kaj mineraloj antaŭ la komenco de la malsano.
Ungvento por prurito en intima loko kun diabeto
Bedaŭrinde, la fabrikanto Kurortmedservice (Merzana) ne indikas kiom da kromo estas enhavita en 1 ml da gutoj. Magnezio pliigas la sentivecon de histoj al insulino. Pro tio, la dozo de insulino dum injektoj reduktiĝas.
Manke de korekto de la sentiveco de ĉeloj al insulino, vaskulaj komplikaĵoj okazas en preskaŭ ĉiuj kazoj, ĉar nedigestita glukozo formas toksajn komponaĵojn, kiuj damaĝas la vazan muron.
De tempo al tempo, havas sencon uzi nur naturajn substancojn kun provitaj avantaĝoj en ĉi tiu kazo. La dua kaj tria monata programo inkluzivas: Estas klare, ke diabeto de tipo 2 estas nura kronika kondiĉo.
Pro malbona sano, 89% de pacientoj en la kontrolgrupo maltrafis laboron kaj prokrastis la planitajn klasojn; ne estis tiaj kazoj en la ĉefa grupo. La resto de la artikolo havas sekciojn pri ĉiuj ĉi tiuj iloj.
Traktado de la komenca etapo de diabeto en virinoj
La drogo estis kreita de la bulgara hereda herbario D-ro Toshkov. Kaj tial hiperglicemio ĉiam estas kondiĉo de manko de energio: al viaj organoj mankas oksigeno kaj nutraĵoj.
En diabeto mellitus necesas replenigi ne nur vitaminojn, sed ankaŭ iujn mineralajn substancojn (zinko, kromio, magnezio, mangano, ktp.), Ĉar ilia manko estas ege malfavora por la paciento. Ĝi helpas multe kun degeneraj lezoj de la retino, same kiel kun diabetaj kataraktoj. La komponaĵoj de kromio eniras la korpon kun manĝaĵo, akvo kaj aero.
Por pliigi la enhavon en kromio, oni rekomendas enmeti nutraĵojn riĉajn en ĉi tiu mineralo en la dieton:
- tomatoj, brokoloj, terpomoj, betoj,
- prunoj, pomoj, beroj,
- prunoj, nuksoj,
- bruligis tritikon
- legomoj, spicoj,
- biero fermentas
- ovoj, fromaĝo, hepato, kokido, bovaĵo, mara fiŝo.
Sed oni devas memori, ke eĉ nutrado nur kun ĉi tiuj produktoj ne povos provizi ĝin per sufiĉa kvanto por normala funkciado de ĉeloj. Sekve, en kazo de manko, specialaj suplementoj devas esti prenitaj.
Listo kaj kosto
Estas du specoj de drogoj kun kromo - ĉi tiuj estas dietaj suplementoj, kutime "Kromium-picolinato" (tablojdoj, kapsuloj aŭ likvaj solvoj), krom diversaj vitaminoj. Se kombinita kun ekvilibra dieto, iu tia kuracilo povas doni ne nur pli rapidan pezan perdon, sed ankaŭ fari la pezoperdo-procezon kiel eble plej komforte.
Listo de drogoj kun kromo, por malpliigi pezon:
- "Kromio-picolinato" estas dieta suplemento agnoskita kiel la plej bona por pezoperdo pro la optimuma konsisto, rapida digestibileco kaj la plej utila ago por perdi pezon. Ĝi enhavas la ĉefan mineralon en kombinaĵo kun picolinika acido, kio kontribuas al ĝia pli bona absorbo,
- “Chromium Picolinate Plus” - analogo de la antaŭa dieta suplemento kun la aldono de petroselo folio, Garcinia cambogia fruktoj kaj Gimnema folioj - naturaj eroj ofte uzataj en pezoperdo,
- “Carnitine Plus Chrome” estas larĝa spektra suplemento kun aldono de karnitino, celita normaligi metabolajn procezojn, bloki apetiton kaj avidojn por dolĉaĵoj. Pro la kombinaĵo de kromio kaj karnitino, ĝi havigas rapidan "tiradon" de la figuro, igas la haŭton pli ŝvelema, pli juna
- Centuri 2000 estas komplekso el 24 vitaminoj kun kromo, kiu helpas forigi hormonajn malordojn, normaligi metabolajn procezojn, akceli la rompon de grasoj,
- Vitrum Performance estas multivitamina kroma komplekso desegnita por aktivaj homoj, kiuj volas normaligi korpan pezon multe pli rapide kaj pli komforte,
- fermentaj biero kun kromio - enhavas multajn aminoacidojn, beta-karotenon, vitaminon B1, aldone riĉigebla kun zinko.
La prezoj por ĉiuj ĉi tiuj drogoj estas tute malsamaj:
- "Kromio-picolinato": Turboslim (Evalar) kapsuloj n-ro 90 - 500–600 rubloj, Solgar-kapsuloj n-ro 90 - 1200–1300 rubloj, gutoj de 50 ml - el 150 rubloj.
- "Kromio Picolinate Plus" kapsulojn n-ro 120 - 2700-2800 rubloj.
- Carnitine Plus Kromio: 500 ml likva koncentriĝo - 600-700 rubloj, 350 mg-tablojdoj n-ro 60 - 300-400 rubloj.
- Tablojdoj "Centuri 2000" n-ro 90 - 1400-1500 rubloj.
- Tablojdoj Vitrum Performance n-ro 60 - 900–1200 rubloj.
- Brewer-feĉo kun kromo-tabloj 0,45 n-ro 100 - el 120-rubloj.
El ĉiuj ĉi tiuj drogoj, "Kromium-Picolinato" estas plej ofte uzata por perdo de pezo, kiu distingiĝas pro sia atingebla prezo, alta digestibilidad kaj multe da bonfaraj efikoj.
"Kromio-Picolinato"
Pikolinato de kromio estas dieta suplemento, kiu estis origine uzata kiel kuracilo por reguligi sukerajn nivelojn en pacientoj kun prediabeto. Tiam ĝi komencis uzi por perdi pezon kaj pliigi la ritmon de muskola kresko de atletoj.
Komponado kaj agado
La komponantoj de la drogo estas:
- kromio estas la ĉefa aktiva substanco, kiu pliigas la sentivecon de histoj al insulino, reduktas sukeron, suĉas apetiton kaj avidojn por dolĉaĵoj,
- picolinic acid - helpa substanco, kiu ne influas pezon, sed plibonigas la procezon de asimilado de la ĉefa mineralo.
BAA "Kromio-Picolinato" havas pozitivan efikon sur la laboro de multaj sistemoj, tial ĝi estas rekomendinda por uzi ne nur pezecon, sed ankaŭ normaligi la ĝeneralan staton de la korpo kun la celo:
- malpliiĝis irritabilidad, plibonigita dormo,
- pliigi staminaĵon,
- liberiĝante de kramfoj
- antaŭzorgo pri glaŭkoma
- bremsante la produktadon de glicosilataj proteinoj, kiuj kaŭzas antaŭtempan maljuniĝon.
Por perdi pezon, kromaj preparoj estas konsilinde uzi nur kune kun dieto kaj aktiva trejnado. Oni devas memori, ke kun superdozo, la mineralo fariĝas malutila kaj povas kaŭzi kelkajn kromefikojn.
Ĉiuj drogoj similas unu al la alia en sia ago, ĉar la ĉefa substanco en ili estas kromo. Tamen ĉiu drogo havas certajn trajtojn.
Estas 2 specoj de kuraciloj kun kromo:
- diversaj vitaminoj kun kromio,
- Dietaj suplementoj.
Ajna tia kuracilo, kombinita kun taŭga nutrado kaj aktiva fizika aktiveco, helpos certigi rapidan pezan perdon. Kune kun la kromaj funtoj, aliaj sanproblemoj asociitaj kun tropezado ankaŭ foriros.
1. Kromium-picolinato.
Ĉi tio estas dieta suplemento, kiu pro sia konsisto estas agnoskita kiel unu el la plej bonaj rimedoj por perdi pezon. Ĝi enhavas kromon kaj picolinikan acidon, kio helpas la korpon pli bone absorbi ĝin.
Kosto sur Kromium-picolinato:
- Turboslimaj kapsuloj estas ĉirkaŭ 600 rubloj.,
- Solgar-kapsuloj №90 kostis 1300 rublojn.
Ordono de administrado: prenu 1 kapsulon ĉiutage kun manĝoj. La kurso ne estas limigita - periodigo aŭ biciklado estas laŭvola.
2. Kromium-picolinato.
Analogo de la antaŭa dieta suplemento. Aldone al spuroj, la kunmetaĵo enhavas ankaŭ naturajn komponentojn, kiel la fruktoj de camboyna garcinia, petroselo kaj gimnemaj folioj. Picolit estas konsiderata bona preparado de kromio, kiu avidas avidojn por dolĉaĵoj, reduktas apetiton, rapidigas metabolon kaj pliigas laboran kapaciton.
La meza prezo de kromio-picolinateaj kapsuloj n-ro 120 estas 2800-2900 rubloj.
La ordo de administrado: 1-2 kapsuloj ĉiutage antaŭ manĝoj. La kurso estas monato.
3. Carnitine Plus Chrome.
Ĉi tio estas dieta suplemento, kiu krom kromo havas en sia konsisto karnitinon. La ago de la drogo celas normaligi metabolajn procezojn, redukti apetiton kaj bloki avidojn por dolĉaĵoj. La kombinaĵo de kromo kaj karnitino plilongigas la haŭton, kaj ankaŭ helpas en la lukto kontraŭ malamataj kilogramoj.
La prezo por 500 ml da likva koncentriĝo estas proksimume 700 rubloj, kaj por 350 mg tablojdoj - 350-400 rubloj.
Ordono de administrado: 1-2 tablojdoj ĉiutage kun manĝoj. La kurso estas 2-3 semajnoj. Se necese, vi povas ripeti.
La likva koncentrita devas esti diluita en 300 ml da akvo. Por viroj, la ĉiutaga dozo estas 15 ml, por virinoj - 10 ml. La preta produkto estu ebria dum la tago aŭ duonhoro antaŭ la trejnado.
4. Centuri 2000.
Ĉi tio estas vitaminokomplekso kun kromo por perdi pezon. Krome la komplekso forigas hormonajn malordojn, akcelas rompon de grasoj kaj normaligas metabolajn procezojn.
La kosto ĉe Centuri 2000, tablojdo numero 90 estas 1.500 rubloj.
Ordono de administrado: 1 tablojdo tage kun manĝaĵo. La kurso estas monato.
5. Vitra Rendimento.
Multivitamina komplekso kun kromio enhavo. Desegnita por aktivaj homoj serĉantaj normaligi sian pezon multe pli rapide.
La prezo de la tablojdoj Vitrum Performance numero 60 estas 1000-1200 rubloj.
Ĉiuj listigitaj kromaj preparoj vendiĝas ĉe la apoteko. Pli ofte ne kroma picolinato estas preskribita por perdo de pezo. Ni memorigas vin ankoraŭfoje, ke iu ajn drogo estu prenita konsulte kun kuracisto.
Por ke vi "gustumu" preni vitaminojn, unue ni parolos pri substancoj kiuj rapide plibonigos vian bonstaton kaj aldonos vivecon. Provu ilin unue. Vere, iuj el ili tute ne devenas de diabeto ...
Instrukcioj por uzo
Rekomendoj kiam vi uzas Chrome
Ni rigardu, kiam homo bezonas preni drogojn enhavantajn kromon. Tiaj kazoj inkluzivas:
- manko de kromio en la korpo,
- obezeco
- anoreksio (severa perdo de apetito kaj rapida pezo perdo),
- diabeto mellitus
- malordoj en la endokrina sistemo,
- alta sango sukero
- malordoj de la nerva sistemo - histerio, ŝanĝoj de humoro, sendormeco,
- prokrasto de kresko
- pliigita seruma grasa koncentriĝo,
- la apero de aterosclerotaj plakoj en la muroj de la aorto,
- urina glukozo
- imunecon al alkoholaj trinkaĵoj,
- malpliigita reprodukta funkcio.
Tra la jaroj, la nivelo de kromio en la korpo malpliiĝas. Ju pli maljuna estas la homo, des pli malfacilas al li plenumi la ĉiutagan bezonon. Ĝi havas mikronutrilan mankon, reduktiĝas la glukoza toleremo kaj la risko de diabeto kaj rezulte de koronaria kormalsano.
Preparoj de kromio povas esti prenitaj nur laŭ la instrukcio de kuracisto. Se vi trovas vin almenaŭ unu el la supraj kondiĉoj, neniuokaze ne mem-kuracu. Necesas konsulti kuraciston kaj fari analizon por determini la kvanton de kromio. Via kuracisto diros al vi taŭgajn drogojn, kiuj helpos restarigi la normon de ĉi tiu spuro-elemento en la korpo.
Pikolinato de kromio estas preskribita por manko de kromo, hormonaj malordoj, diabeto mellitus, malordoj de la nerva sistemo, obezeco kaj anoreksio, same kiel por streĉaj kondiĉoj kaj hormonaj misfunkciadoj.
Laŭ la rekomendo de la ĉeestanta kuracisto, Chromium picolinate estas uzata por antaŭvidi aterosklerozon kaj korfunkcion, pliigi imunecon kaj protektajn funkciojn de la korpo, kun kapdoloroj kaj sendormeco.
Konforme al la instrukcioj, Kromio-picolinato estas preskribita 1-2 kapsuloj 2 fojojn tage aŭ 10-20 gutojn kun manĝoj 2 fojojn tage. La ĉiutaga dozo de la drogo ne devas superi 1 ml, tio estas ne pli ol 200 μg da kromo. La daŭro de kuracado estas 10-25 tagoj.
Laŭ la rezultoj de dopado-studoj, kromio-picolinato estas permesita agnoski de profesiaj atletoj.
Laŭ la instrukcioj por kromolina picolinato, la dozo de la drogo devas esti reduktita por pacientoj kun malsanoj de la kardiovaskula sistemo, centra nerva sistemo kaj cerbo. Ricevi kontraŭindikon de kromio-picolinato estas diabeto en la kvara etapo.
Indikoj por uzo
> Indikoj por uzo de Chrome
- Por plibonigi la detruon de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj
- Subteni normalan glukozon
- Por korekti la lipidan profilon (povas malaltigi sangajn nivelojn de lipoproteinoj kaj trigliceridoj de malalta denseco)
- Kiel helpo por perdi pezon
- Por la prevento de kardiovaskula malsano
- Por protekto kontraŭ Parkinsons kaj malsano
> Kromaj efikoj de Chrome
Trivalenta kromo en rekomendaj dozoj praktike ne kaŭzas adversajn reagojn, hexavalente - povas esti toksa. La plej oftaj plendoj estas stomako-malkomforto, naŭzo kaj vomado. Kromaj instrukcioj pri uzo determinas malutilan elementon por la koro, renoj kaj hepato, se uzite en alta dozo.
Iuj kromio suplementoj enhavas feĉo, kies esenca aktiveco povas interferi kun la agado de iuj medikamentoj preskribitaj al la paciento. Suplementoj enhavantaj kromon (aŭ biero-fermentan) povas plibonigi la efikojn de medikamentoj uzataj por trakti diabeton, kiel insulino, do homoj kun diabeto devas preni ĉi tiujn suplementojn nur laŭ konsilo kaj kontrolo de sia kuracisto.
Kromio-suplementoj ne taŭgas por gravedaj kaj lactantaj virinoj, homoj kun epilepsio.
> Antaŭzorgoj por uzo
Pacientoj kun diabeto devas konsulti kuraciston pri la ebleco preni kromon. Doza ĝustigo de insulino kaj aliaj antidiabetikaj drogoj povas esti bezonata. La dozo de iuj drogoj uzataj por trakti depresion aŭ Parkinson-malsanon ankaŭ devas esti ŝanĝita. Se vi malsanas, konsultu vian kuraciston antaŭ ol uzi ĉi tiujn suplementojn.
Inter la kontraŭindikoj por prenado de preparoj enhavantaj kromion, estas:
- individua maltoleremo,
- gravedeco kaj laktado
Se vi plenumas la dozon de financoj, tiam ne okazos kromefikoj. Troa konsumo povas kaŭzi negativajn konsekvencojn:
- dermatologiaj problemoj
- inflamo de la mukozaj membranoj,
- nervaj malordoj
- alergiaj reagoj
- onkologiaj malsanoj.
Por nomumo de kontraŭkoloraj picolinataj kromoj estas individua maltoleremo al la komponentoj de la drogo, gravedeco kaj la periodo de mamnutrado, rena kaj hepata malsukceso.
Kun singardo, la drogo estas preskribita en infanoj malpli ol 16-jaraj, en pacientoj kun diabeto mellitus kaj Parkinson-malsano, same kiel en maljuneco.
Por eviti komplikaĵojn de la malsano, kiel damaĝo al la ekstercentra nerva sistemo, sangaj glasoj de la renoj kaj retino, kaj multaj koncomitantaj malsanoj, kiuj aperas pro nutraj mankoj, necesas preni naturajn, speciale disvolvitajn vitaminajn kompleksojn kiel Doppelherz, Alfabeto, Complivit kaj aliaj. elektante la ĝustan kunmetaĵon kaj prezon.
Vi povas mendi ilin malmultekoste eĉ en alia lando per interreto, aĉeti ilin en interreta vendejo aŭ apoteko elektante la fabrikanton, kiu konvenas al vi kaj la prezon.
Recenzoj kaj rezultoj perdi pezon
Margarita, 40-jaraĝa Mi loĝas kun diabeto tipo 2 dum 10 jaroj, kiu aperis post gravedeco. Nun mi konstante prenas kromolinion picolinate, sidas sur malalta karbo-dieto kaj kontrolas mian staton. De la komenco de prenado de tablojdoj kun kromo, hodiaŭ ŝi perdis 7 kg kaj ŝia pezo ne pliiĝis reen, kaj ŝia sano revenis al la normala tempo.
Eŭgeno, 38-jaraĝa Mia infano malsanas dum 2 jaroj kaj ni provas sen insulino danke al dieto kaj alpreni dietajn suplementojn. Foje okazas malagrablaj kondiĉoj, premo falas, sed ni ŝparas nin per sukero. Feliĉe, sukero malofte falas, kaj la kondiĉo povas esti kontrolita danke al taŭga dieto, medicina superrigardo kaj prenado de vitaminoj por diabetoj.
Anatolio, 45-jaraĝa.Dum la pasintaj ses monatoj mi trinkis la Doppelherz-komplekson kaj mi sentas, ke mi sentas, ke mia stato pliboniĝis signife. Lastatempe ebria Alfa Lipoika Acido kiel preskribita de kuracisto, kiel la stato estis ege malabunda, sangotesto montris rekordajn glukozajn valorojn. Nun mi provas pli bone rilati al mia sano, trinki dietajn suplementojn kaj esti regule ekzamenata.
Kio estas la avantaĝo de kromo por diabetoj?
Uzante ĉi tiun elementon plibonigas la movadon de sukero de sango al histo. Kun diabeto, kromio helpas konservi stabilan pezon kaj forigas troan kolesterolon. Ankaŭ kromio malpliigas sangopremon kaj purigas la korpon de toksinoj kaj ekscesa fluido, tre grava por diabeto. Ĉi tiu elemento provizas aktivan subtenon por la tiroida glando kaj eĉ povas kompensi mankon de jodo.
Kio estas la danĝero de kroma manko en diabeto?
La kvanto de kromio povas malpliiĝi pro diversaj kialoj:
En ĉi tiu kazo, homo havas avidon pri dolĉaĵoj. Kun la alveno de pliigita kvanto da glukozo en la korpon, homo komencas pezi. Por malebligi tian procezon gravas la ĉeesto de kromio. Ĝi reguligas la absorbadon de sukero en la sango. Kun manko de kromo, la korpo donos ĉi tiujn signalojn:
- Viro laciĝas rapide.
- La sentiveco de la membrecoj malpliiĝas.
- Troo kaj maltrankvilo aperas.
- La kunordigo de movadoj estas ĝenita.
- Mana tremo aperas.
- Kolesterolo akumuliĝas en la korpo.
- Kapdoloroj okazas.
- Se estas manko de kromo en infanaĝo, tiam la infano malrapide kreskas, restas malantaŭe en disvolviĝo.
- La kapablo prokrei estas perdita.
La nivelo de kromio en la korpo povas malpliiĝi pro la progresado de iuj patologioj, kies ĉefaj estas:
Ankaŭ ĝia enhavo malpliiĝas per konstantaj kaj pezaj ŝarĝoj sur la korpo, subnutrado kaj streso.
Damaĝu troon de kromo
Eksceso de kromio en la korpo negative influas homon. Ĉi tio kutime okazas ĉe tiuj, kiuj laboras en danĝeraj industrioj, kie estas alta enhavo en kromo en la aero, kun malgranda kvanto da fero kaj zinko en la korpo, same kiel kun neaŭtorizita uzo de kromaj preparoj sen preskribo de kuracisto.
Eksceso de elemento povas kaŭzi:
- dermatito
- alergioj
- mucosa inflamo,
- interrompo de la centra nerva sistemo,
- kancero
Ĝi valoras forlasi neaŭtorizitan konsumon de financoj enhavantaj kromion. Kiam vi prenas tiajn substancojn, oni rekomendas regule ekzerci.
Kiujn manĝojn kaj plantojn havas la plej altan enhavon en kromio?
La ĉefa fonto de kromio estas biero de feĉo. Iliaj pacientoj kun diabeto devas esti prenitaj almenaŭ dufoje semajne. Brewer-feĉo povas esti trinkita diluante ilin unue per akvo. La miksaĵo devas esti infuza dum 30 minutoj.
Persono kun diabeto ne devas forgesi pri konsumo:
- senŝeligita brokolo, boligitaj terpomoj,
- integra pano,
- legomoj
- malmola fromaĝo
- bovaĵo
Pli da kromo-riĉaj manĝaĵoj devas esti konsumitaj dum gravedeco kaj tiuj pli ol 40.
Multaj kromoj estas en:
Estas tia elemento en plantoj kaj legomoj:
Vi povas manĝi berojn kaj fruktojn, kiuj enhavas kromon:
Ne necesas konsumi tiajn produktojn dum la periodo de diabeto, sed ofte.
Drogoj kun kromo en diabeto
Ne ĉiuj diabetoj povas preni sintezajn drogojn por normaligi siajn nivelojn de sukero, ĉar ili havas multajn kromefikojn. Tial kuracistoj ofte preskribas medikamentojn enhavantajn kromon al tiaj pacientoj.
Hodiaŭ ekzistas multaj kompleksoj kaj dietaj suplementoj speciale desegnitaj por diabetikuloj. Sendepende de la tipo de drogo elektita, ĝi povas kompensi la mankon de kromio en la korpo kaj normaligi metabolajn procezojn. Tiaj produktoj estas produktitaj en formo de tablojdoj, kapsuloj aŭ spray.
La ĉefaj preparoj kun kromo estas konsiderataj kiel:
- Centuri 2000. Ĝi havas ĉiutagan dozon da vitaminoj kaj utilaj elementoj, kiuj normaligas la kvanton de kromio, kio plibonigos la funkciadon de la tuta digestiva vojo. Rekomendita por tiuj, kiuj gvidas aktivan vivstilon.
- Picolinato de Kromio. La plej bona kuracilo por diabetoj. Post prenado de la drogo, la avido por dolĉa manĝaĵo malpliiĝas, metabolo pliboniĝas, agado kaj daŭro. Indikita por obesidad.
- Vitra Rendimento. Ĝi havas ĉiutagan dozon de kromo. Rekomendita por aktivaj homoj.
- Restu sana. Enhavas kompletan aron de elementoj kun Chrome. Vitamina-mineralo-komplekso malhelpas la akutajn spirajn viralajn infektojn, pliigas imunecon kaj donas aktivecon.
- Chromium Picolinate Plus. Dieta suplemento, kiu enhavas ekstraktojn de garcinia, petroselo kaj gimnemo.
Ekzistas ankaŭ aliaj kromproduktoj. Kun regula uzo de tiaj drogoj, oni devas memori, ke la ĉiutaga dozo de kromio ne devas superi 600 mcg.
Por ke la elementoj bone ensorbu, vi devas preni fundojn dufoje ĉiutage - vespere kaj matene kun manĝaĵoj. Substancoj en formo de ŝprucero povas esti uzataj ĉiutage post dormo.
Gravas konsulti kun nutristiisto, kiu helpos vin elekti dieton bazitan sur prenado de kromaj preparoj.
Rekomendoj de specialistoj
Kiam vi prenas drogojn, indas observi iujn regulojn, kiuj plibonigos la efikecon de terapio. Ili estas:
- La plej bona asimilado de kromio fare de la korpo okazas kiam ascorbino sen sukero estas prenita samtempe kun la drogo.
- Por ne kaŭzi stomakan koleron, la monrimedoj estu prenitaj kun manĝaĵo kaj lavitaj per multe da akvo.
- Rifuzu preninte kromon el antiacidoj kaj kalcio, ĉar ĉi tiuj elementoj malhelpas la sorbon de la unuaj.
Preparoj de kromio ankaŭ povas esti prenitaj por profilaxis, strikte observante la dozon. Antaŭ ol uzi tiajn substancojn, oni devas konsulti kuraciston kaj esti observata kun li dum la tuta kurso de terapio.
Ni rigardu edukan filmeton pri la graveco de kromio en diabeto kaj ĝia rolo en la korpo de homo suferanta tian malsanon, kaj ankaŭ kial ĉi tiu elemento ne povas esti subtaksita.
Kiel vi povas vidi, kromo gravas por la korpo de ĉiu homo. Foje estas neeble sendepende determini ĝian mankon. Por fari tion, vi devas suferi plenan ekzamenon kaj pasi testojn. Por konsulto kun la unuaj signoj, indas iri al endokrinologo, terapiisto aŭ gastroenterologo. Nur kuracisto povas precize diagnozi kaj preskribi la ĝustan terapion.