La uzo de zingibro por alta kolesterolo

Zingibro estis uzata dum pli ol du mil jaroj por trakti koron kaj vaskulan malsanon. La unuaj propraĵoj de la miriga planto estis malkovritaj de orientaj resanigantoj, poste la uzo de zingibro fariĝis integra parto de la instruoj de Ayurveda.

Pluaj studoj montris, ke zingibra radiko ne nur fortigas la korajn muskolojn kaj sangajn vazajn murojn, sed ankaŭ povas signife malaltigi sangan kolesterolon. La avantaĝoj de ĉi tiuj plantaj ecoj estas senvaloraj: regula konsumado de ili signife reduktas la riskon de tiaj formideblaj kondiĉoj kiel miokardia infarkto, akra koronaria morto kaj apopleksio.

Kial zingibro malaltigas kolesterolon?

Zingibro estas unika planto. Por sia dolĉa spica gusto ĝi estas nomata reĝo de spicoj, kaj pro ĝiaj biologiaj propraĵoj - kuraco por cent malsanoj. Tradicia medicino rekomendas la uzon de freŝa kaj sekigita zingibra radiko por forigi altan kolesterolon en la sango kaj de aterosclerotaj plakoj. Planta agado estas asociita kun:

• efiko sur la koagula sistemo de la korpo (zingibro agas kontraŭ la formado de sangotagoj kaj maldensigas la sangon),
• rekta partopreno en la interŝanĝo de kolesterolo.

La efiko de zingibro sur la kolesterola metabolo

En plej granda mezuro, redukto de kolesterolo okazas pro la enhavo de granda kvanto da esencaj oleoj kaj du biologie aktivaj substancoj en la radiko de la planto: zingibolo kaj ŝogolo.

Gingerol (el la angla zingibro - zingibro) estas fenola komponaĵo, kiu ĉeestas en grandaj kvantoj en la radikoj kaj en malgranda kvanto en la tera parto de la planto. Kune kun esencaj oleoj kaj organikaj komponaĵoj, zingibro donas al la spicoj karakterizan freŝan pican aromon kaj estas ĝia "aromiga agento". Krome, ĝi estas kemia analogo de kapsaicino - substanco enhavita en varma ruĝa pipro, kaj kapablas pliigi la imposton de metabolaj procezoj en la korpo.

Gingerol aktive partoprenas en la interŝanĝo de kolesterolo, pliigante ĝian kaptiĝon de hepataj ĉeloj. Studoj en vitro (in vitro) pruvis, ke substanco povas pliigi la nombron da riceviloj por lipoproteinoj enhavantaj kolesterolon sur la surfaco de hepatocitoj. Unufoje en la hepato, kolesterolo fariĝas unu el la komponentoj de la galo kaj estas eligita el la korpo. Gingerol ankaŭ reguligas digeston, akcelante la peristalson de la malgranda intesto, kaj parto de la kolesterolo, kiu venas kun manĝaĵo, ne estas absorbita en la sangon.

Se la spico sekiĝas, kiam la kvanto de humido malpliiĝas, gingerol transformiĝas al ŝogolo. Chagall havas similajn proprietojn kaj kapablas malaltigi kolesterolon akcelante grasan metabolon.

La efiko de zingibro sur la sango-koagula sistemo

Zingibro estas unu el la agentoj, kiuj aktive influas la koagulan sistemon de la korpo kaj maldensigas la sangon. Kun regula uzo de spicoj en manĝaĵo okazas:

• Malpliiĝis trombozo. Sangaj coágulos - sangaj coágulos - unu el la ĉefaj kialoj por la disvolviĝo de aterosklerozo. Trombo formita ĉe la loko de damaĝo al la vazo "allogas" molekulojn de malutilaj lipoproteinoj saturitaj kun kolesterolo kaj kontribuas al la formado de aterosklototikaj plakoj. Ju pli densa estas la sango, des pli multe damaĝas la sangaj glasoj kaj pli alta estas la risko de formado de coágulos. Zingibro influas plasman densecon kaj signife reduktas trombozon. La kolesterolo cirkulanta en la sango estas malpli deponita sur la muroj de la arterioj, kaj aterosklerozo malpli oftas.
• Akcelo de sangofluo. Alia kialo por la deponejo de kolesterolo sur la muroj de arterioj estas malrapidigita sangofluo. Zingibro pliigas sangofluon, inkluzive en la mikrovaskulado, kaj kolesterolo ne havas tempon por formi plakojn.
• La antioksidantaj ecoj de la planto estas vaste konataj: zingibro fortigas ĉiujn ĉelajn membranojn kaj malhelpas la negativajn efikojn de liberaj radikaloj. La interna muro de la arterioj fariĝas pli forta, kaj mikrodamago en ĝia strukturo okazas malpli ofte. Ĝi ankaŭ kaŭzas malpliiĝon de kolesterolo kaj aterosclerotaj plakoj. La kolesterolo en lipoproteinoj, ne deponita sur la surfacon de sangaj glasoj, estas transportata al la hepato kaj elmetita sen damaĝo de la korpo.

Tiel zingibro agas sur kolesterolo en du stadioj: ĝi rekte reduktas sian koncentriĝon en la sango kaj plibonigas la biokemiajn proprietojn de sango, malebligante la formadon de aterosclerotaj plakoj. Pro ĉi tio, eĉ en maljunaj pacientoj, kolesterolo-niveloj estas ene de optimumaj valoroj, kaj plej multaj ne bezonas preni drogojn malpliigantajn lipidojn.

Regula uzo de zingibro en freŝa aŭ sekigita formo donas sanon kaj longevecon.

Zingibraj receptoj por malaltigi kolesterolon

Tradiciaj medicinaj fakuloj rekomendas inkluzivi zingibron en via ĉiutaga dieto, ĉar vi povas aldoni ĝin al preskaŭ ajna plado. Freŝa radiko donos spican, spican noton al teo aŭ limonado, kaj ĝi ankaŭ estos bonega aldono al fiŝaj pladoj, viando aŭ kokido. Grunda seka zingibro povas esti aldonita kiel kondomo al preskaŭ ĉiuj supoj, unuaj kaj duaj kursoj, kaj kukaĵoj kiel kuketoj, muffins kaj tortoj kun pinĉa zingibro fariĝos bonodora kaj bongusta deserto. Pri la receptoj de tradicia kuracilo por malaltigi kolesterolon, zingibro ofte aperas en ili kune kun citrono kaj mielo - produktoj kies utileco en aterosklerozo ankaŭ estas senvalora.

Alta Kolesterola Zingibra Teo

Por prepari litron da trinkaĵo vi bezonos:

• freŝa zingibra radiko - proksimume 2 cm,
• duona citrono
• mielo al gusto.

Senŝeligu la zingibran radikon, klopodante forigi ĝin kiel eble plej maldikan, kaj grattu ĝin per fajna gratilo. 2 kuleroj da disbatita radiko verŝu litron da akvo bolanta, aldonu elpremitan citronan sukon, mielon kaj lasu dum ĉirkaŭ unu horo. Streĉu la rezultantan trinkaĵon kaj prenu 200 ml tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. Tia bongusta kaj sana teo malpliigos la riskon de aterosklerozo kaj kardiovaskula malsano.

Se vi malvarmigas la teon kaj aldonas kelkajn spikojn da mento al ĝi, vi ricevas spican kaj refreŝigan trinkaĵon, kiu havas la samajn profitajn proprietojn kaj estingas soifon en la somero.

Kontraŭindikoj kaj kromefikoj

Ĝenerale zingibro estas bone tolerita kaj praktike ne kaŭzas nedeziratajn kromefikojn. Pro la chololereta efiko, spico ne rekomendas al pacientoj kun malsano biliara kaj kronika kolekistito. Krome, individua maltoleremo estas kontraŭindiko al la uzo de zingibro. Kun singardo, rekomendas uzi la radikon de la planto dum gravedeco - ne pli ol 10 g da freŝa zingibro aŭ 1 g da seka pulvoro ĉiutage. Kvankam spico estas unu el la efikaj kuraciloj por naŭzo en toksikozo, granda nombro de ĝi en gravedaj virinoj povas kaŭzi pliigitan acidecon de la stomako kaj brulvundoj.

Kromaj efikoj de la drogo inkluzivas:

• stomatito, kolero de la buŝa mukozo,
• malfiksaj taburetoj.

Aliaj utilaj propraĵoj de zingibro

Kuraco por cent malsanoj ne nur malaltigas kolesterolon, sed ankaŭ pozitive efikas sur la tutan organismon.

La avantaĝaj proprietoj de zingibro inkluzivas:

• plibonigas digeston: manĝaĵo estas digestita pli rapide, sen stagnado dum longa tempo en la intestoj,
• pliigas la protektajn proprietojn de la korpo,
• plibonigas metabolon
• restarigas difektitan sangan cirkuladon en ĉiuj organoj kaj histoj,
• helpas malpezigi bronkospasmon en astmo,
• reduktas la riskon disvolvi kanceron: aktualaj studoj pri la antitumora aktiveco de zingibolo kaj ŝogolo estas nuntempe,
• reduktas la intensecon de menstrua doloro en virinoj,
• malpezigas la unuajn simptomojn de malvarmoj kaj embriaj,
• protektas kontraŭ bakterioj kaj parazitoj,
• freŝigas la buŝan kavon kiam ne eblas lavi la dentojn.

Malalta kaloria enhavo de la planto-radiko kaj ĝia stimula efiko al metabolo igas zingibron nemalhavebla ilo en la batalo por harmonio. Zingibra trinkaĵo estas rekomendita al homoj, kiuj provas perdi pezon, precipe tiujn, kiuj havas metabolajn malordojn.

Menciindas, ke malgraŭ multaj utilaj propraĵoj, zingibro, lanĉita aterosklerozo, bedaŭrinde, ne kuracos. Por kuracado de seriozaj kondiĉoj akompanataj de manko de sanga provizo al la koro aŭ cerbo, necesas konsulti kuraciston por elekto de ampleksa kuracilo.

Sed spica spico povas helpi malaltigi kolesterolon en kazoj, kiam ĝi iomete pliiĝas. Ĉi tio estos bonega antaŭzorgo de danĝeraj komplikaĵoj de aterosklerozo - miokardia infarkto kaj streko.

Ĉu zingibro malaltigas kolesterolon

Zingibro estas magazeno de utilaj kaj resanigaj substancoj. Ĝi havas efikan efikon sur la korpo, malaltigas kolesterolon kaj plibonigas sanon.

La komponentoj, kiujn enhavas la radika rikolto, helpas:

• plibonigu vian apetiton
• stimuli metabolon
• plibonigi la intestan funkcion,
• malpezigi inflamajn procezojn,
• bruligi grason.

Ankaŭ ĝi inkluzivas diversajn specojn de vitaminoj, mineraloj kaj aminoacidoj.

Nun estas tempo respondi la demandon, ĉu zingibra radiko reduktas kolesterolon?

La foresto de plakoj en la vazoj dependas de sanga kolesterolo. Je alta nivelo, la probableco de koronaria malsano estas alta. Blokado de sangaj glasoj kondukas al malsanoj de simila naturo. Plej ofte ĉi tiu problemo validas por homoj aĝaj de 45 jaroj kaj pli. Kun komplikaĵoj, medikamento estas preskribita kaj strikta dieto estas preskribita.

Zingibro por redukti kolesterolon rekomendas kiel plia ilo.

Utilaj proprietoj de zingibro

Ekzamenante la radikon, sciencistoj identigis ĉirkaŭ 400 specojn de aktivaj komponentoj, inkluzive de valoraj aminoacidoj (triptofano, treonino, metionino, leisino, valino), kiujn ni akiras nur kun manĝaĵo. Estas esencaj oleoj en ĝi (ĝis 3%), spuroj-elementoj (kalcio, kalio, natrio, fero, magnezio, zinko, fosforo), niacino, vitamin-komplekso (C, B1, B2).

La efikeco de zingibro estas komparata kun ajlo, kvankam ĝia maldika, tranĉa, brulanta gusto ne povas esti komparata kun puna odoro kaj postgusta ajlo.

Ĉu kolesterolo malaltigas zingibron? La radiko estas katalizilo por ĉiuj metabolaj procezoj:

1. Plibonigas la metabolon kaj funkciadon de la digesta vojo,
2. Reduktas la koncentriĝon de malutila kolesterolo,
3. Brulas graso
4. Reduktas sangan glukozon
5. Ĝi havas antibacterianajn, tusantajn, kontraŭhelmintajn, laksajn kaj tonikajn kapablojn,
6. Plibonigas sangan fluon
7. Malpezigas krampojn
8. Malkreskas sangopremo
9. Resanigas ulcerojn
10. Ĝi traktas haŭtajn malsanojn
11. Forigas toksinojn
12. Pliigas seksan agadon
13. Malpezigas simptomojn de artrito kaj reŭmatismo.

Tradicia medicino longe kaj sukcese uzis zingibron por kolesterolo - por antaŭvidi ĝian eksceson. Li ŝuldas siajn resanigajn kapablojn al gingerol, fenol-simila komponaĵo, kiu donas al la radiko maldolĉan guston.

Gingerol (el la angla "zingibro", kiu signifas "zingibro") akcelas metabolon, konvertante ekscesan kolesterolon en galajn acidojn, havas analgèsikan kaj kontraŭinflaman efikon, ĉar bona antioksidanto malebligas maljuniĝon de la korpo kaj disvolviĝon de neoplasmoj.

Zingibro kaj kolesterolo estas antagonistoj, sed la radiko ne nur forigas plakojn, sed efike forigas toksinojn de alkoholo, manĝaĵo kaj radiado. Trinkaĵoj kun ĉi tiu miriga spico plibonigas tonon, humoron kaj bonstaton. Por efike forigi kolesterolon, sufiĉas konsumi ĝis 2 g da radiko ĉiutage.

Vi povas lerni pli pri la utilaj propraĵoj de zingibro de ĉi tiu video.

Kiu ne uzas zingibran teon

Zingibro por malaltigi kolesterolon ne taŭgas por ĉiuj. Tia purigado de vazoj estas kontraŭindikata:

• Kun gastra ulcero,
• Kun sangado de diversaj originoj, precipe kun hemoroidoj,
• Al diabetoj kaj homoj kun difektita glukoza toleremo, se mielo ĉeestas en la receptoj,
• En akraj cerebrovaskulaj akcidentoj,
• En la tria trimonato de gravedeco,
• Se la temperaturo estas alta,
• Kaze de alergio al iu ingredienco en la kunmetaĵo,
• Dum gravedeco kaj laktado

Zingibra teo estas resaniga trinkaĵo: troa dozo povas estigi dispecajn malsanojn, febron. Ne trinku antaŭ ol dormi, ĉar ĝiaj tonikaj proprietoj povas kaŭzi dormajn malordojn.

Prenu zingibron kun kolesterolo maksimume 3 horojn antaŭ ol enlitiĝi. Se estas duboj pri la stato de sano, la tendenco al alergioj, kuracado devas komenciĝi kun minimuma dozo.

Kolesterola Zingibro: Receptaj Elektoj

La preparado de tiaj pladoj ne bezonas grandajn elspezojn de tempo kaj mono, kaj efikeco, laŭ la recenzoj, estas alta. Krudmaterialoj (radikparto) povas esti uzataj tiel seka kiel en freŝa formo.

La tuta rizomo devas esti konsumita rekte per la ŝelo, ĉar ĝi enhavas multajn utilajn komponaĵojn. Post trempado, la radiko estas tranĉita en maldikaj tranĉaĵoj. Vi povas aldoni tranĉaĵon al tradiciaj aŭ herbaj teoj.

Grava avantaĝo de receptoj estas la fakto, ke vi povas esti traktata sen interrompo: zingibro, mielo, citrono, mento, nuksoj, kiuj estas parto de la miksaĵoj, ĉiam troveblas.

La plej popularaj receptoj por zingibraj kuracaj formuliĝoj estas prezentitaj en la tabelo.

Por atingi palpeblan rezulton, oni devas strikte aliĝi al fabrikada teknologio, inkluzive de dozo. Kiom trinki teon kun zingibro por kolesterolo? La daŭro de la kurso de kuracado estas de 30 tagoj.

Se vi estas laca de la miksaĵo, vi povas provi diversigi vian dieton:

• Aldonaĵoj en porkaĵo (aveno, salikoko). Rizo ne taŭgas: cerealo havas sufiĉe altan glicemian indicon, kiu pliigas sangan sukeron kaj sen mielo.
• Bolanta akvo por tiaj miksaĵoj ne utilas, ili estas metitaj rekte en teon komforte.
• Krom miksaĵoj kun radiko, zingibra oleo ankaŭ estas uzata por forigi malutilan kolesterolon kaj pezan perdon. Por unu dozo sufiĉas guto da oleo aldonita al mielo (1 tsp), kiu devas esti manĝita antaŭ manĝoj.
• Zingibro ankaŭ aldoniĝas kiel spico al viandaj pladoj, salatoj, desertoj.

Krom sangaj glasoj, la priskribitaj kuraciloj fortigas la defendojn de la korpo, tial ili estas utilaj por gripo kaj malvarmoj. Kun alta kolesterolo, zingibro povas esti donita al infanoj, sed la dozo devas esti duonigita.

Pliaj receptoj kun zingibro - en ĉi tiu video

Trajtoj de zingibra herbario

Zingibra radiko, kutime, alvenas al superbazaro-bretoj de eksterlanda produktanto. Por konservi la prezenton, tiaj produktoj spertas kemian prilaboron.Por redukti la toxicecon de la produkto al minimumo, vi povas trempi la krudaĵojn en malvarma formo (1 horon), antaŭe puriginte ĝin.

Polvo el seka radiko estas konsiderata pli sekura tiurilate. Grunda zingibro havas pli aktivajn proprietojn: 1 ĉp. pulvoro egalas al 1 tbsp. l freŝaj krudmaterialoj.

Zingibro helpos diabetojn doni striktan dieton novan originalan guston, saturi la korpon per utilaj substancoj kaj helpos regi sangan sukeron. Plej bone estas fari sukon aŭ teon. Traktado devas esti interkonsentita kun la endokrinologo, ĉar la samtempa uzo de suker-reduktantaj drogoj povas plibonigi la efikon de drogoj.

Zingibro ne utilas por ĉiuj pacientoj kun korinsuficienco: ĝi kapablas kaŭzi takikardion, malpli altan sangopremon. Hipotonaj pacientoj devas uzi receptojn kun singardo.

Zingibro bruligas grason bone, helpas sekuran pezon perdi. La ilo povas uzi hipertensivojn, diabetojn kaj ĉiujn, por kiuj la problemo de sobrepeso minacas sanon. Por korekti pezon, trinku ĝis 2 litroj da zingibra teo tage, sed ne pli ol 250 ml samtempe.

Por rapidigi la rezulton, krom teo, supo kaj salato kun zingibro estas preparataj.

Por aktive forigi LDL, zingibro kontraŭ kolesterolo estas uzata ankaŭ en ĉi tiu recepto: 1 tablo por ĝia preparado. kulero de la radiko, tranĉita en razojn, verŝu bolantan akvon (1 l) kaj inkubaĵon en termon (5 horojn). Trinku trinkaĵon en tago.

Sana supo estas preparita en dieta manĝo kun zingibro. Preparu la ingrediencojn: cepo, dolĉa pipro, karotoj, celerio, terpomoj (2 ptoj), ajlo (1 dukilo), zingibro (3g). Verŝu en ne grasan buljonon. Kuiri ĝis kuirita, aderezante kun salo kaj pipro. Cepoj, ajloj, piproj povas esti frititaj en oliva oleo.

Vi ne povas ŝanĝi la proporciojn, ĉar kresko, ekzemple, de terpomo, tuj reduktas la dietajn eblojn de la plado, kaj troo de zingibro donos al ĝi nenecesan akrecon. Danke al la ĉeesto de zingibro, la malpeza supo estas bone sorbita kaj kontribuas al rapida saturiĝo, kio gravas por malalta kaloria dieto.

Laborejo pri kuira zingibro - en ĉi tiu video

Tamen, fitoterapio kun zingibra radiko estas pli ofte uzita por antaŭzorgo: en kuracado de progresintaj formoj de la malsano, dieto kun zingibra radiko nur povas malpezigi la simptomojn.

Kial zingibro malaltigas kolesterolon

Regula konsumo de zingibro helpas trakti hiperlipidemion. Planta aktiveco estas asociita kun alta enhavo de zingibro. Ĉi tiu fenola komponaĵo havas la jenajn efikojn:

• Akcelas lipidan metabolon. Dum kuracado, la sentiveco de la hepataj ĉelaj riceviloj pliiĝas. Ili pli aktive kaptas lipoproteinojn de malalta denseco, kiuj fariĝas unu el la komponentoj de la galo kaj rapide eltiriĝas de la korpo.
• Plibonigas digeston, peristalsis de la malgranda intesto, restarigas intestan mikrofloron. Pro tio, parto de la kolesterolo provizita per manĝaĵo ne estas absorbita en la sangon, sed rapide eltiriĝas.
• Maldika la sango. Kun pliigita sango-viskozeco, sangotruoj ekloĝas sur kolesterolo, la lumeno de la sangofluo malpliiĝas rapide. La risko de disvolvi vivminacajn komplikaĵojn pliiĝas: koratako, streko, embolio.
• Normaligas premon. En 90% de kazoj, hipertensio estas akompanata de malbona sangocirkulado. Kun hiperlipidemio, malrapida sangofluo kondukas al rapida formado de aterosclerotaj plakoj, akcelante la disvolviĝon de aterosklerozo. Zingibro malaltigas sangopremon, akcelas sangan fluon, grasaj partikloj ne havas tempon por ekloĝi sur la vazoj.

Zingibro estas forta antioksidanto: fortigas ĉelajn membranojn, malhelpas efikojn de malutilaj radikaloj, fortigas endotelion de arterioj. Malmultaj vaskulaj muroj difektiĝas malpli ofte. La kolesterolo ne ekloĝas sur la surfaco de sanaj vazoj, sed eniras la hepaton kaj rapide eltiriĝas de la korpo. La nivelo de danĝera substanco estas reduktita, la risko de disvolvi aterosklerozon reduktas.

Zingibraj receptoj por alta kolesterolo

Zingibra radiko estas uzata freŝa aŭ sekigita. Kradrostita per ŝelo. Seka radiko estas konservata en varma akvo dum 15-20 minutoj antaŭ uzo.

Masa zingibra pulvoro estas pli ofte uzata kiel spico, kiu estas aldonita en la preparado de trinkaĵoj kaj kukaĵoj. Ĝi povas esti uzata kiel alternativo al freŝaj aŭ sekigitaj rizomoj. Ĝi distingiĝas per sia gusto: en la tero, ĝi estas pli brulema, amara. 1 tsp pulvoro anstataŭas 1 tbsp. l radikita radiko.

Klasika Zingibra Teo

3 tbsp. l tritikita radiko verŝu 1 litron da malvarma akvo, alportu al ŝvelaĵo. Kuiru malrapide dum 15 minutoj. Malvarmu ĝis 40 0 ​​C, aldonu 2 tsp. mielo, trinku tri fojojn / tagon. Por gusto, vi povas aldoni menton, tranĉaĵoj de citrono, oranĝo.

Vi povas preni verdan teon kiel bazon de la trinkaĵo. Sur regula 500 ml-tepo, metu 2 tsp. teaj folioj kaj tiel sekaj, pikitaj rizomoj. Trinku anstataŭ regula teo. Ne trinku vespere, ĉar la trinkaĵo havas fortan tonikan efikon.

Teo estas konsumata ĉiutage dum 1,5-2 monatoj.

Zingibra teo

La radiko, tranĉita en malgrandajn pecojn, verŝu 3 tasojn da bolanta akvo, fordrinku al malrapida fajro dum 20 minutoj. Malvarmeta, trinku 50 ml. Dum la tago ili trinkas la tutan kuiritan buljonon. Lastatempe kuirita ĉiutage.

La kurso de kuracado estas 20-30 tagoj. La buljono helpas bone kun alta kolesterolo, hipertensio, obesidad.

Zingibra Tinkturo

Unu malgranda radiko estas tranĉita en maldikaj tranĉaĵoj. Verŝu vodkon po 0,5 l per 200 g da krudmaterialoj. Kaneto de tinkturo estas forigita en malhela loko dum 14 tagoj. Skuu foje. Filtrilo antaŭ uzo. Por gusto, vi povas aldoni duon tranĉitajn citronajn tranĉaĵoj, 2-3 tbsp. l mielo.

Trinku tinkturon por 1 tsp. dufoje / tage. La kurso de kuracado estas 1 monato. Uzata por malaltigi kolesterolon, pliigi imunecon, malhelpi malvarmojn.

Miksaĵo por rapide malaltigi kolesterolon

Prenu 1 tbsp. l tritikitaj rizomoj (anstataŭigeblaj per 1 tsp. pulvoro), 5 disbatitaj nuksaj kernoj, 1 tbsp. l mielo. La ingrediencoj estas miksitaj, fridigitaj dum tago. Prenu 1 tbsp. l 2-3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.

La unuaj rezultoj aperas post 7 tagoj de kuracado. Tamen, terapio daŭras dum ĉirkaŭ 1,5 monatoj por stabiligi la kondiĉon.

Infuzaĵo de zingibro de ajlo

Vi bezonos unu mezan radikon, trititajn, 2 ajlojn, pasitajn tra la gazetaro. La ingrediencoj miksiĝas, enmetas termo, verŝu 1 litron da akvo bolanta. Insistu 4 horojn. Filtu, trinku varman aŭ malvarman je 2 tasoj / tago antaŭ manĝoj.

La kurso de kuracado estas 14 tagoj. Post 7 tagaj paŭzoj, la terapio povas ripetiĝi. Ajlo kun zingibro akcelas metabolon, bruligas grasojn. Helpu kun hiperlipidemio, obezeco.

Zingibra Cinamo

Zingibro estas tre efika kombina kun cinamo. Por prepari trinkaĵon, prenu 0.5-tsp. muela cinamo, 1 tsp. zingibra pulvoro, verŝu 250 ml da varma akvo. Insistu 2 horojn. Trinku je tempo antaŭ manĝoj. Se la gusto de la trinkaĵo estas tro pika, aldonu 1 tsp. mielo.

La kurso de kuracado estas 2 semajnoj. Kolesterolo reduktiĝas pro akcelita metabolo, forigo de toksinoj, toksinoj, lipoproteinoj de malalta denseco el la korpo.

Kradrostita radiko iras bone kun aveno, salikoko, malgrasa bovido, vegetalaj salatoj. Sed modereco estu observata. La sekvaj dozoj estas konsiderataj sekuraj: 50-100 g da freŝa radiko, 4-6 g da pulvoro, 2 l da zingibra teo / tago.

Utilaj receptoj

Ĉi tiu radika rikolto povas esti freŝa kaj sekigita. Zingibro kun alta kolesterolo povas esti uzata hejme. Ni listigas la famajn popolajn receptojn por trakti zingibron.

Zingibra citrono. Muelu la freŝan radikon, vi povas uzi rampilon. 2 tbsp. l sanigaj radikaj legomoj verŝu 1 litron da bolanta akvo. Aldonu tranĉaĵoj de citrono kaj 1 tbsp. l likva mielo kun glito, vi povas preni ajnan varion. 15 minutoj prenos teon por biero. Ĝi estas uzebla varme kaj malvarme. La kurso de kuracado estas 1 monato. Ĉiutage vi bezonas trinki 1 litron da tia sana trinkaĵo. Malaltigi kolesterolon pasos sufiĉe rapide.

Miksaĵo de zingibro kaj nuksoj. Freŝa radiko devas esti gratita. Miksi 2 tbsp. l la rezulta miksaĵo kaj 3 tbsp. l mielo de ajna grado. Aldonu 6-7 juglandojn al la pulpo, post haki ilin. Lasu la miksaĵon dum tago en malvarmeta loko. En 2 monatoj, prenu 1/2 tbsp. l antaŭ matenmanĝo.

Infuzaĵo de zingibro kaj cinamo. Frotu la freŝan radikon sur fajna rampilo kaj verŝu 2 l da akvo bolanta. En la rezulta miksaĵo ĉe la pinto de la tranĉilo aldonu cinamon kaj 1 tsp. verda folia teo. Infuzaĵo devas esti boligita. Kiam ĝi malvarmas iomete, vi povas aldoni 4 tbsp. l mielo kaj suko de duono de citrono. Prenu glason da infuzaĵo 3-4 fojojn ĉiutage.

Zingibra trinkaĵo. Ĉi tiu estas la plej facila kaj plej bongusta recepto. Kuiri tian recepton ne malfacilas. 1 tsp seka tero produkto devas esti verŝita kun varma akvo kaj aldoni 1 tsp. mielo. La trinkaĵo devas esti infuza dum 2 horoj, post kio ĝi pretas trinki.

Miksaĵo de ajlo kaj zingibro. Freŝa radiko devas esti gratita. Aldonu 1 tsp. pikita ajlo, citrono suko kaj 3 tbsp. l mielo. Dum 2 tagoj, la miksaĵo infuziĝas en la fridujo. Antaŭ matenmanĝo, prenu 1 tbsp. l Iun tagon. La uzokurso estas 1 monato, post kio vi devas fari du-semajnan paŭzon kaj ripeti la kurson denove. Ĉi tiu metodo de kuracado povas efektivigi unufoje jare.

La avantaĝoj kaj damaĝoj de malaltigo de kolesterolo kun zingibro:

1. Homoj kun malsano de la stomako kaj intestoj de eroziva aŭ ulcera naturo ne rekomendas uzi radikojn. Ĉi tio validas por posedantoj de alta acideco kun gastrito.
2. Galo-malsano ankaŭ estas kontraŭindikiĝo por la uzo de zingibro. Ĉar zingibro enhavas koleretikajn komponentojn, preni radikajn legomojn povas konduki al blokado de la galaj duktoj.
3. Se vi inklinas sangi, tiam preni zingibron estas malpermesita, ĉar ĝi povas influi sangan viskozecon.
4. Por malebligi negativajn efikojn sur utera tono, gravedulinoj ne rekomendas preni zingibran radikon.

Se vi havas almenaŭ unu el ĉi-supraj artikoloj, vi devas malhelpi preni zingibron, alie estas alta probablo de sanproblemoj.

La radika rikolto maldensigas la sangon, helpas forigi toksinojn kaj toksinojn el la korpo.

Gravas memori, ke zingibro estas nur adjuvanto, ĝi ne nuligas la uzon de medikamentoj preskribitaj de kuracisto. Ĉi tiu resaniga popola kuracilo estas nur aldono al la ĉefa kuracado. Ne forgesu monitori vian dieton. Pli bone estas rifuzi uzon de grasaj manĝaĵoj kaj malbonaj kutimoj.

La dieto devus havi pli multajn legomojn kaj fruktojn. Kun ĉiuj rekomendoj de la kuracisto, malaltigo de sango-kolesterolo ne daŭros longe.

Zingibra radiko kiel kuracilo por alta kolesterolo

Zingibro estas radika legomo kun spica specifa gusto, vaste uzata en kuirado.
Krom gastronomia valoro, zingibro estas interesa pro siaj propraĵoj de popola medicino.

Ekzemple, radikaj legomoj estas uzataj por normaligi sangan kolesterolon. Kolesterola zingibro estas uzata ĉefe en formo de kuraca teo. Estas multaj multaj receptoj por bredi zingibran teon.

Zingibro havas utilan efikon sur la korpo pro ĝiaj plej valoraj propraĵoj:

• plibonigas la apetiton
• akcelas metabolajn procezojn,
• normaligas kolesterolon,
• plibonigante motilecon, plibonigas intestan funkcion,
• havas lokan kaj ĝeneralan kontraŭinflaman efikon,
• kun muskola kaj arta doloro ĝi havas analgèsikan efikon,
• pliigas la defendojn de la korpo,
• reduktas la senton de naŭzo de diversaj originoj.

Zingibro helpos establi metabolon, malpliigante la kvanton de kolesterolo en la sango kaj pliigante grason

Ĉi tiuj kaj aliaj utilaj kvalitoj de zingibro ŝuldiĝas al ĝiaj konsistigaj komponentoj. La radika rikolto enhavas grandan kvanton da vitaminoj kaj mineraloj. Ankaŭ ĝi enhavas esencajn aminoacidojn, esencajn oleojn kaj aliajn substancojn, dank 'al tio, zingibro kapablas montri siajn resanigajn propraĵojn.

Malsupra kolesterolo

La normala nivelo de kolesterolo en la sango certigas la foreston de plako en la vazoj, kio povas kaŭzi kardiovaskulajn malsanojn. Kun pliigita kolesterolo, la risko disvolvi iskemiajn malsanojn asociitajn kun vaskula obstrukco kreskas akre.

Alta kolesterolo estas kutime observata ĉe homoj pli aĝaj ol 45 jaroj. En ĉi tiu kazo, medikamento estas preskribita, inkluzive de prenado de medikamentoj - statinoj, kiuj malaltigas kolesterolon kaj striktan dieton.

Krome, por normaligi kolesterolon, tradicia medicino rekomendas uzi zingibran radikon.

Receptoj por preparado de medikamentaj produktoj el zingibro

Zingibra radiko en la receptoj de tradicia medicino ĉeestas en malsamaj formoj - freŝa, sekigita, pikita kaj tiel plu. Jen kelkaj receptoj por uzi zingibron por malaltigi kolesterolon.

Zingibro kaj citrona teo. Freŝaj radikaj legomoj devas esti disbatitaj frotante ĝin per fajna gratilo. Metu ĉirkaŭ du supon kulerojn de zingibro en bovlo kaj verŝu unu litron da varma bolanta akvo.

Poste aldonu kelkajn tranĉaĵojn da citrono kaj kuleron da mielo kun glito al la teo. Lasu la teon infuza dum 15 minutoj. Teo povas esti prenita varme aŭ malvarme. Oni devas trinki litron da teo ĉiutage, kaj la sekvan tagon prepari freŝan trinkaĵon.

Teo devas esti konsumita ene de monato. Teo povas rapide malaltigi kolesterolon.

La plej simpla kaj plej bongusta kuracado estas konsiderata kiel zingibra trinkaĵo

Miksaĵo de zingibro-nukso. Freŝa radiko devas esti gratita. Miksi du kulerojn de zingibra pulpo kun tri supraj kuleroj da mielo, aldonu 6-7 pikitajn nuksojn al la miksaĵo kaj insistu la kuracilon dum tago en malvarmeta loko. Oni rekomendas preni la drogon ĉiutage en duono de kulero antaŭ la matenmanĝo. La kurso de kuracado estas du monatoj.

Infuzaĵo de zingibro-cinamo. Freŝas mezajn freŝajn radikojn legomojn. Zingibra pulpo estas verŝita kun varma bolanta akvo en volumo de du litroj. Poste aldonu cinamon sur la pinton de la tranĉilo, kuleron de verda folia teo al la miksaĵo.

Konduku la rezultan infuzaĵon al ŝvelaĵo kaj malŝaltu ĝin. Lasu la infuzaĵon malvarmigi iomete kaj aldonu kvar kulerojn da mielo kaj la sukon de duono de citrono. Infuzaĵo devas esti prenita en glaso 3-4 fojojn ĉiutage.

Prenu infuzaĵon enhavantan zingibron, kaj kolesterolo komencos malpliiĝi jam en la dua semajno de la kuracilo.

Zingibra trinkaĵo. Ĉi tiu recepto estas sufiĉe simpla por prepari. En ĉi tiu kazo, sekiĝintaj radikaj kultivaĵoj estas uzataj. Kulero de zingibro estas verŝita kun varma akvo. Oni aldonas kuleron da mielo al la miksaĵo kaj la trinkaĵo infuziĝas en termosolo dum du horoj. Poste ili trinkas en malgrandaj glutoj.

Ajo-Zingibra miksaĵo. Du kuleroj de kradrita radiko miksiĝas kun unu kulero de freŝa pikita ajlo. Aldonu al la miksaĵo la sukon de unu citrono kaj tri supraj kuleroj de mielo. La medicino insistas dum du tagoj en la fridujo.

Prenu la drogon unu supo kuleron tage, prefere matene antaŭ la matenmanĝo. La kuracilo estas prenita dum unu monato, tiam du-semajna paŭzo fariĝas, kaj la kurso de kuracado denove ripetiĝas.

Traktado kun ajlo-zingibra miksaĵo devas esti farita unufoje jare.

La avantaĝoj kaj damaĝoj de zingibro kun alta kolesterolo

Zingibro estas uzata hodiaŭ por trakti multajn malsanojn. Unu el la problemoj, kiujn homoj alfrontas, estas alta kolesterolo. Ĉe konsultado de la kuracisto, multaj pacientoj interesiĝas: ĉu zingibro povas esti prenita pro alta kolesterolo, ĉu ĝi utilos kaj damaĝos la korpon?

Zingibraj Ecoj

La radiko de la produkto estas uzata ne nur kiel tempa kaj komponento de plej multaj pladoj, sed ankaŭ por kuracado uzante popolajn receptojn.

Alternativa kuracilo rekomendas uzi freŝan kaj sekan zingibran radikon por redukti la tutan kvanton de kolesterolo en la cirkulada sistemo, ĝi ankaŭ helpas forigi de aterosclerotaj plakoj. Ĝiaj resanigaj propraĵoj estas reprezentitaj de diversa konsisto.

Rilata agado de produktoj:

• kun efiko al la procezo de koagulado de sango en la korpo - la produkto efikas kontraŭ sangoagoj, malfortigante sangon,
• kun rekta agado interŝanĝanta kolesterolon.

Zingibro kaj kolesterolo estas nerekoneblaj malamikoj. La radiko enhavas 3% da esencaj oleoj, pro kio ĝi havas tetan odoron. La glueco de la produkto manifestiĝas pro gingerol - fenol-simila substanco. Gingerol plenumas la funkcion akceli la konvertiĝon de malbona kolesterolo en galajn acidojn, kio malpliigas ĝian indicon en la cirkulada sistemo.

La jenaj komponentoj ĉeestas en zingibro:

Ĝi ankaŭ estas riĉa je valoraj aminoacidoj:

Laŭ la konsisto de utilaj komponentoj, zingibra radiko povas egaliĝi kun ajlo, sed zingibro ne havas tiel fortan odoron. Tamen ĝi ankaŭ kapablas mortigi mikrobojn, ĉar ĝi ofte estas uzata dum epidemio de infektaj malsanoj.

Alia produkto malaltigas kolesterolon kaj estas uzata por eviti koaguliĝon de sango. Zingibro helpas malhelpi vaskulan blokadon kun malaltkvalita kolesterolo kaj reduktas la riskon de angino, streko, aterosklerozo. Ĝi povas purigi la korpon de toksinoj kaj toksinoj.

Kuracistoj konsilas uzi zingibron en pulvoro, ĝi multe pli utilas ol freŝa.

Zingibro estas nomata varma produkto, kiu konsumite varmigas la korpon. La paciento rimarkinde plibonigas metabolajn procezojn, malkvalita kolesterolo foriras kun ekscesa graso. La korpo resaniĝas, sentas sin pli bona, la humoro leviĝas.

Kiam trinkas teon, toksinoj estas liberigitaj, la kora kaj vaskula sistemo normaligas. Zingibro estas uzata ankaŭ por dieto kaj perdo de pezo.

La efiko de zingibro sur la kolesterola metabolo

Kolesterolo estas reduktita pro la enhavo en la radiko de la planto de signifa kvanto da esencaj oleoj kaj 2 aktivaj substancoj - ŝogolo, zingibro.

Zingibro estas fenola komponaĵo, situanta en plej granda mezuro en la radiko ol la tera parto de la planto.

Kune kun oleoj kaj organikaj komponaĵoj, gingerol aldonas spicojn al siaj karakterizaj aromaj freŝaj spicoj, estante gusto-transformanto. Ĝi ankaŭ estas kemia analogo de kapsaicino.

Ĉi tiu substanco troviĝas en ruĝa varma pipro, kiu pliigas la rapidon de la metabola procezo en la korpo.

Gingerol estas aktiva partoprenanto en kolesterolo-metabolo, pliigante ĝian interkapton per hepataj ĉeloj. Laŭ esplorado, gingerol kapablas pliigi la nombron da lipoproteinaj riceviloj sur la surfaco de hepatocitoj, kiuj enhavas kolesterolon. Ĉi tio penetras en la hepaton, la kolesterolo estas unu el la komponentoj de la galo kaj forlasas la korpon.

Ankaŭ danke al gingerol la digesta procezo estas reguligita, la tegaĵo de la malgranda intesto akceliĝas. La porcio de kolesterolo, kiu venas kun manĝaĵo, ne estas absorbita en la sangon.

Kiam la spiciness estas sekigita, la kvanto de humido malpliiĝas kaj gingerol estas transformita al ŝogolo. Shogaol havas similajn proprietojn, ĝi reduktas kolesterolon pro la akcelo de grasa metabolo.

Kiel malaltigi kolesterolon?

Inkluzivi zingibron el kolesterolo en la dieto estas rekomendita de tradiciaj medicinaj fakuloj, ĉar la spico povas esti aldonita al diversaj pladoj.

Uzante freŝan radikon, vi povas aldoni spican noton al teo, limonado. Ankaŭ la spico kompletigos multajn receptojn per fiŝo, viando, kokido. Sekula grunda produkto aldoniĝas kiel tempa al preskaŭ ĉiuj supoj, flankaj pladoj. Aldonante iom da zingibro al la kukaĵoj, vi povas plibonigi ĝian guston kaj aromon.

Receptoj uzataj por malpligrandigi kolesterolon ofte inkluzivas mielon kaj citronon, kiuj ankaŭ estas utilaj por aterosklerozo.

Uzante receptojn

1. Zingibra teo Por fari zingibran teon, vi devas gratadi 2 kulerojn. Poste verŝu litron da bolanta akvo. Aldonu citronan sukon kaj mielon al gusto. Forigu teon por ĉirkaŭ unu horo.

Trinki teon devas esti 2 fojojn ĉiutage. Ĉi tio estas utila teo, kiu reduktas la riskon disvolvi aterosklerozon, koron kaj vaskulajn malsanojn.

Aldoni branĉon de mento al teo donas refreŝigan, spican trinkaĵon, kiu havas la samajn profitajn propraĵojn.

En somero, teo kvietigas soifon.

Prenante zingibron ĉiutage por malaltigi kolesterolon, vi povas ne nur malaltigi ĝin, sed ankaŭ atingi stabilan normaligon de la indikilo, tre grava por la korpo.

Zingibro povas plibonigi la efikojn de diversaj manĝaĵoj en la batalo por malaltigi kolesterolon. Se la kolesterola indikilo estas sub normalo, la spico ne ekskludos ĝin, sed kunportos la kialon de malbona kaj bona kolesterolo.

Kontraŭindikoj

Ofte zingibro estas bone tolerita, ĝi preskaŭ ne kaŭzas negativajn kromefikojn. Tamen ĝi ne povas esti prenita se ekzistas tiaj malsanoj:

• malsano de kalkŝtono
• kronika kalkekolitis,
• esofagia refluo,
• stomaka ulcero
• ulcerativa kolito
• alta temperaturo
• gravedeco, mamnutrado,
• individua maltoleremo.

Dum gravedeco oni konsilas uzi la radikon kun ekstrema singardemo. Ĉi tio ne estas pli ol 10 gramoj da freŝa radiko aŭ 1 gramo da pulvoro tage. Kvankam la produkto estas konsiderata kiel efika kuracilo por naŭzo dum toksikozo, kun granda kvanto de ĝi, gravedulino povas sperti pliigitan acidecon de la stomako, brulvundoj.

La jenaj kromefikoj estas eblaj:

• stomatito
• kolero de la buŝa mukozo,
• diareo

Uzante maldensigan produkton

Pro la malalta kaloria enhavo de la planto radiko kaj ĝia stimula efiko al metabolaj procezoj, ĉi tiu produkto fariĝas nemalhavebla en la batalo por harmonio. Zingibra trinkaĵo estas rekomendita al tiuj, kiuj volas perdi pezon, kaj precipe por metabolaj malordoj.

Kiel preni zingibron por rapide perdi pezon? Por forigi kromajn funtojn kaj ĉian malbonan kolesterolon, vi devas sekvi certan mastron de trinki trinkaĵon, teon bazitan sur la radiko. Dum tago vi bezonas trinki 2-litrojn. Por la dozo ne superu 250 mg.

Plana perdo de pezo kun zingibra teo.

1. Post dormo, trinku 1 tason.
2. Antaŭ matenmanĝo - 1 taso.
3. Antaŭ tagmanĝo post matenmanĝo, vi devas trinki 2 tasojn, kun intertempo.
4. Antaŭ la tagmanĝo, 1 taso.
5. Post tagmanĝo kaj antaŭ vespermanĝo - 1 taso.
6. Anstataŭ vespermanĝi, trinku 1 tason 3 horojn antaŭ ol enlitiĝi. Se ĉi tio ne sufiĉas por sufiĉi, vi povas manĝi salaton kun zingibro.

Por perdi pezon, ekzistas diversaj receptoj, kies bazo estas zingibro. Ili havas diferencojn, ambaŭ en la metodo de preparado kaj en la uzokutimo.

Por perdi pezon, ili preparas diversajn supojn, buljonojn, salatojn. Oni povas preni teon kaj trinkaĵojn dum la tuta tago, dum salatoj kaj supoj nur 1 fojon.

Ofte, por perdi pezon, ili uzas la konatan klasikan recepton. Kiam la kolesterolo uzata foriras rapide. Trinku la trinkaĵon estu varme.

Oni devas boligi 1,5 litrojn da akvo, poste oni metu 3 kulerojn da pikita zingibro, 2 kulerojn da hakita mento. Lasu la miksaĵon boli dum 15 minutoj. Forigu la trinkaĵon el la varmo kaj streĉu.

Tuj poste metu pinĉon da nigra pipro, 2 kulerojn da mielo, 4 kulerojn da freŝa elpremita suko de citrono aŭ oranĝo. Ne enmetu mielon en bolantan akvon, alie ĉiuj utilaj substancoj malaperos.

La ago de tia trinkaĵo alportos la deziratajn rezultojn: kolesterolo foriĝas, troo da graso brulas kaj pezo reduktas.

Ekkoninte la karakterizaĵojn de zingibra radiko, fariĝas klare, ke ĉi tiu produkto kun alta kolesterolo estas tre utila.

Ĝi ankaŭ helpas la digestan procezon, kontribuante al la produktado de bilia suko, havas antigentigan efikon kaj faciligas la elfluadon de muko en bronkito.

Estas sciate, ke la radiko malpliigas la riskon de kancero, tial ĝi estas ofte rekomendata kiel profilaktika, ĉar ĝi havas kontraŭinflamatoriajn kaj antitumorajn proprietojn.

(15,00 el 5)
Ŝarĝante ...

La uzo de zingibro por alta kolesterolo

• Ĉu zingibro malaltigas kolesterolon
• Utilaj receptoj

Kolesterola zingibro estas bonega kuracilo uzata en tradicia medicino. Zingibra radiko havas spican propran guston. Kun alta kolesterolo, oni rekomendas trinki teon el ĉi tiu radika rikolto.

Zingibro por kolesterolo: la uzo de zingibra radiko kun alta kolesterolo

Zingibra radiko kiel "kuraco por cent malsanoj" estas delonge uzata en la homoj por kuracado kaj preventado de multaj malsanoj. La kardiovaskula sistemo ne estas escepto. Kolesterola zingibro nuntempe estas uzata. La kapablo malaltigi sian nivelon en la sango estas pro la speciala konsisto de ĉi tiu radiko.

Kemiaj Trajtoj

La aktivaj ingrediencoj de Ginger plibonigas sangan fluon

Zingibro estas tuta komplekso de vitaminoj kaj mineraloj. En ĝia kunmetaĵo, proksimume 400 aktivaj substancoj estis trovitaj, kiuj havas utilan efikon sur la korpo.

La radikaj komponentoj estas:

1. Vitaminoj de grupoj A, B kaj C, kiuj estas esencaj por konservi la normalan funkciadon de ĉiuj sistemoj.
2. Esencaj oleoj konsistigas ĉirkaŭ 3%, kiuj havas resanigan efikon. Ili estas nemalhaveblaj substancoj, kiuj pozitive efikas sur la sano de viroj.
3. Mineraloj kiel kalio, kalcio, magnezio, fero kaj zinko.
4. Esencaj aminoacidoj (leŭkino, triptofano, metionino, valino, treonino).
5. Klasaj hidrokarbonoj estas terpenoj.
6. Gingerol, signife akcelante metabolajn procezojn.

La uzo de zingibro por malaltigi kolesterolon

La kemia komponado de la sango havas gravan efikon sur la elasteco de la sangaj glasoj, kaj ankaŭ pri la laboro de la renoj, hepato, metabolaj kaj endokrinaj procezoj. Se unu el la supraj sistemoj malsukcesas, tiam malutilaj substancoj komencas akumuliĝi.

Kiam la koncentriĝo de lipoproteinoj de malalta kaj tre malalta denseco en la sango altiĝas, alivorte kolesterolo, tio povas konduki al formado de plakoj kaj ŝtopado de sangaj glasoj. Oni rekomendas uzi konvene kuiritan zingibron por normaligi ĝian enhavon kaj malpliigi kolesterolon.

Por kompreni kiel zingibro funkcias kun alta kolesterolo, necesas studi detale la internajn procezojn. La koncentriĝo de kolesterolo pliiĝas rezulte de inhibo de certaj funkcioj de organaj sistemoj:

1. La cirkulada sistemo malrapidigas sangan fluon, kio kondukas al blokado de sangaj glasoj.
2. Hepata agado malpliigas, rezulte de kiu oni ne kaptas troan kolesterolon.
3. Malrapida metabolo kondukas al plimalboniĝo de la elfluo de galo, pro kio ekscesa kolesterolo ne estas eligita el la korpo.

La avantaĝo de zingibro por alta kolesterolo estas ampleksa, ĉar ĝi agas en pluraj direktoj. Danke al la du aktivaj komponentoj gingerol kaj shagola okazas la jenaj procezoj:

• Sango-likvoroj, kio kontribuas al la absorbo de plakoj kaj malpliigo de la nombro de sangaj coágulos.
• La procezo por prilabori kolesterolon plibonigas, ĉar ĝi plibonigas hepatan agadon.
• Ĝi normaligas metabolajn procezojn, rezulte de kiuj ekscesaj lipidoj estas elmetitaj el la korpo.

Rezulte, kolesterolo-metabolo estas normaligita dum prenado de zingibra radiko.

Apliki zingibron kun alta kolesterolo povas solvi ĉi tiun problemon, same kiel normaligi sangan koaguladon. Ĉi tio estas efika kuracilo por aterosklerozo, ĉar la uzo de radikaj kultivaĵoj plibonigas mikrocirkuladon, rezulte de kiuj ne formiĝas coágulos.

Kaj ĉar ili allogas la molekulojn de kolesterolo, tio ne okazas kaj ĝia eksceso eltiras el la korpo.

Sekve, la demando pri ĉu zingibro helpas al kolesterolo havas difinan respondon: Jes! Ankaŭ maleblas ŝtopado de sangaj glasoj, ĉar ne formiĝas plaka formado sur la muroj.

Kontraŭindikoj kaj eblaj konsekvencoj de uzo

Zingibro reduktas sangan glukozon kaj sentoksiĝon

Zingibro estas konsiderata kiel efika produkto, kiu malaltigas kolesterolon kaj purigas sangajn glasojn. Sed ekzistas kategorioj da homoj kontraŭ kiuj ĝia uzo estas kontraŭindikata:

1. homoj, kiuj suferas ulcerojn aŭ aliajn malsanojn de la gastrointestina vojo,
2. kun sangado
3. suferante diabeton, ĉar en multaj receptoj por preparado de zingibro por kolesterolo estas mielo kiel aldona komponanto,
4. je levita temperaturo
5. en ĉeesto de devioj en cerebra cirkulado,
6. graveda en la lasta trimonato,
7. dum mamnutrado,
8. havante alergiajn reagojn al diversaj irritantoj, ĉar ĉi tiu sekura produkto povas kaŭzi neantaŭvideblan reagon,
9. suferanta kolelitiasis, ĉar la uzo de radikaj legomoj povas kaŭzi movadon de ŝtonoj.

Homoj, kiuj suferas alergiojn, devas atente pripensi la uzon de ĉi tiu radika rikolto. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĝi iom post iom akumuliĝas en la korpo kaj povas kaŭzi reagon nur post iom da tempo.

En kazo de sangado, zingibro ne rekomendas kolesterolon, ĉar ĝi diluas la sangon, kio povas plue pligravigi la problemon.

Ĉu zingibro malaltigas kolesterolon aŭ damaĝas, ĝi dependos de la dozo. Ĝia uzo devas komenci per malgrandaj volumoj kaj enkonduki iom en la telerojn. Kaj ĉar ĉi tio estas universala spico, ne estos malfacile fari ĉi tion.

Multaj knabinoj interesiĝas pri la demando, ĉu eblas aŭ ne zingibro kun kolesterolo dum gravedeco. Fakuloj rekomendas preni ĝin en malgrandaj dozoj, ĉar troa uzo povas pliigi la tonon de la utero, kio negative influos la feton.

Parolante pri kromefikoj, ili preskaŭ forestas. La ĉefa afero estas modere preni la radikan rikolton. Se oni superas la dozon, povas okazi perturboj, febro, stomatito kaj indigo.

La plej efikaj receptoj de zingibro por malaltigi kolesterolon

Trinkaĵoj kun zingibro plibonigas la tonon kaj bonstaton de persono

Por ke zingibro kun kolesterolo ne alportu damaĝon, sed nur profitu, valoras strikte observi la kuiran teknologion. Prenu por tio ambaŭ freŝajn radikojn kaj sekigi. Certiĝu, ke ĉiuj utilaj substancoj necesaj por normaligi la interŝanĝon de kolesterolo estas konservitaj en ĝi.

1. Pasta Zingibra Nukso.
   Por kuiri, uzu sekigitan spicon. Oni devas miksi 1 tsp. pulvorigita zingibro, 20 gratitaj nuksoj kaj 5 tbsp. mielo. Stoki la finitan paston en la fridujo. Konsumu 1 tbsp. antaŭ matenmanĝo.
2. Zingibro kaj ajla miksaĵo.
   Zingibro preparita tiamaniere malaltigas kolesterolon kaj malebligas disvolviĝon de aterosklerozo. Pikita ajlo miksita kun 2 tbsp. gratitaj freŝaj radikaj legomoj kaj 3 tsp mielo. La suko de 1 citrono estas elpremita en la miksaĵon. Vi devas insisti la miksaĵon dum 2-3 tagoj en malhela loko. Ĝi devas esti prenita antaŭ matenmanĝo dum unu monato.
3. Zingibra supo
   Manĝi zingibran supon helpos malaltigi sangan kolesterolon kaj diri ne al troa pezo. 2 terpomoj devas esti tranĉitaj en la buljono. Aparte fritu la cepon kaj la karotojn en oliva oleo. Finaj hakoj 2 dentoj de ajlo kaj sonorilo.Aldonu ĉiujn ingrediencojn al la buljono kaj verŝu ½ tbsp. tritita freŝa zingibro aŭ duona tsp sekigita. Aldonu salon kaj pipron laŭ via gusto.
4. Zingibra Teo
   Sed la plej efika kuracilo por multaj problemoj estas zingibra teo (inkluzive kolesterolon).

Por kuiri ĝin, vi bezonas:

1. 3 tbsp tritita zingibro
2. 2 tbsp fajne hakita mento
3. 1,5 litroj da akvo
4. 100 ml da citrono aŭ oranĝa suko,
5. pinĉaĵo da nigra pipro.

Zingibro kaj mento langvoras en akvo dum 25 minutoj. Je la fino, citrusaj sukoj kaj pipro estas aldonitaj. Por trinki ĉi tiun varman trinkaĵon necesas tago. Antaŭ uzo, aldonu 1-2 tsp. mielo en glaso.

La uzo de radikaj kultivaĵoj efikas nur ĉe la komenca stadio de la problemo. Se la malsano komenciĝas, tiam nur necesas la interveno de specialistoj.