Sango sukero post 60 jaroj en virinoj

Sen energio, la korpo malfacilas konservi esencajn procezojn, do vi devas monitori karbonhidratan metabolon. Indikilo pri sukero rakontos pri lia stato. Kio estas la sanga glukoza normo en virinoj? Kiel fonto de energio cirkulanta tra la ŝipoj transiras la linion, kaŭzante danĝerajn malsanojn? Estas pluraj klinikaj metodoj, kiuj helpas detekti glukozon kaj sukcesajn teknikojn por revenigi gravan indikilon al normalo.

Kiel kontroli vian sangan sukeron

Por akiri objektivan rezulton, vi devas fari klinikajn provojn. La laboratoria metodo de esplorado sugestas, ke la plej rapida maniero identigi la nivelon de koncentriĝo de energifonto por la tuta organismo estas preni sangon de fingro. En iuj cirkonstancoj, por fari precizan diagnozon, estas probable ke la kuracisto direktos vin donaci sangon de vejno. Testoj por detekti glukozajn nivelojn estas farataj ĉu sur malplena stomako aŭ post manĝado, kaj la rezultoj estas komparataj kun la normo.

Hejma maniero por mezuri la nivelon de esenca substanco estas glucometro. Konvena, rapida kaj plej simpla metodo ne ĉiam estas preciza. Eraroj en esprima analizo ekestas pro la interago de aero kun la sentema areo de la testaj strioj. Se la tubo de la portebla aparato ne estis fermita, tiam nerefutebla kemia reago kondukas al distordo de la rezulto, kaj tia esprima analizo ne povas esti konsiderata fidinda.

Normalaj tarifoj en virinoj

En certa dozo, glukozo estas esenca por la korpo konservi energion. Se la normala sojlo estas superita aŭ, male, oni rimarkas nesufiĉan nivelon, tio povas provoki la aperon de grava malsano aŭ konfirmi ĝian disvolviĝon. Tial necesas determini la sangon glukozon ĉe virinoj, kaj poste kompari kun ĝenerale akceptitaj datumoj: la normala nivelo de sukero en plenkreskuloj estas de 3,3 ĝis 5,5 mmol / L. Ĉio, kio preterpasas la limon, postulas zorgeman analizon, konsiderante la aĝan faktoron, precipe post 50 jaroj.

Kialoj por devio de la normo

Streso, malbonaj kutimoj, malriĉa aŭ malĝusta dieto estas oftaj faktoroj kaŭzantaj devion. Aliaj kaŭzoj povas inkluzivi: daŭrigita uzo de drogoj, brulvundoj, koratako kaj metabolaj malordoj. Mallongdaŭra devio en glukoza koncentriĝo estas foje observata en gravedaj virinoj. Analizoj helpas determini pli aŭ malpli grandan devion rilate al normala glukozo en virinoj. Surbaze de la datumoj, necesos elekti metodaron por levi aŭ malaltigi la nivelon de la energifonto al normalo.

Alta sukero

Hiperglicemio aŭ kiam la enhavo en glukozo estas super normala estas danĝera signalo, kiu avertas pri grava malsano. Kio kaŭzas sangan sukeron? Dum mallonga periodo, pliigo de la indikilo povas provoki severan streĉon, sed per fumado aŭ malbona nutrado, alta sangokolero povas signali endokrinajn malordojn, diabeton mellitus, pancreatiton, pielonefriton.

Se la rezultoj de la analizo malkaŝis, ke la nivelo de sango sukero en virinoj nur iomete superis, tiam tio ne kaŭzas grandan zorgon. Severa doloro, timo, aŭ troa fizika aktiveco - jen kial estas pliigita glukoza enhavo dum mallonga tempo. La situacio estas multe pli serioza, kiam la normo superas signife kaj ĉi tiu devio estas longa. Intoxikado de la korpo, interrompo de la internaj organoj kaj kun ĝi apero de severaj kronikaj malsanoj - jen la konsekvencoj de hiperglicemio.

Malaltigi la normon

Hipoglucemio estas malalta nivelo de glukoza koncentriĝo, kiu ankaŭ povas atingi kritikajn nivelojn kaj grave efiki sur sano. Hepatito, cirozo, stomaka kancero, adenomo kaj iuj aliaj malsanoj, pro kiuj reduktita indikilo de la energifonto estas la ĉefa simptomo. Sanaj homoj malpli spertas problemojn kun malalta glukozo ol hiperglicemio. Provoki trostreĉiĝon kiam la pankreato plialtigas produktadon de insulino, troa konsumado de dolĉaĵoj kapablas.

• troa ŝvitado
• severa malforteco
• koro palpitaciones,
• tremantaj membroj
• forta sento de malsato.

Kun kritika malkresko en sukera koncentriĝo, mensa malordo observiĝas ĝis perdo de konscio. Kun ĉi tiu formo de devio de la normo, hipoglicemia komo okazas, tial ĉe la plej eta unua signo, tiaj virinoj bezonas manĝi dolĉaĵojn por rapide restarigi la nivelon de koncentriĝo de ĉi tiu esenca substanco. Tial kiam oni diagnozas per laboratoria testo, pacientoj kun hipoglucemio estas forte konsilataj de kuracistoj porti dolĉaĵojn kun ili.

Filmeto: kiel fari sangoteston por sukero

Laboratoriaj esploraj metodoj helpas precize determini la koncentriĝon de glukozo, kiel substanco necesa por la korpo. Sed ne nur la ĝusta diagnozo gravas, kio helpas identigi, ke glukozo estas malalta en la sango, akceptebla nivelo aŭ alta, same kiel la agoj antaŭantaj la teston. Kion necesas fari aŭ kion oni devas eviti antaŭ ol ekzameni? Utilaj rekomendoj de ĉi tiu video helpos vin lerni la nedaŭraĵojn por ke la rezulto estu fidinda, kaj kio estas la normo de sukero en la sango, kies scio savos vin de nenecesa maltrankvilo.

Kaŭzoj de la disvolviĝo de diabeto en la aĝo de 60 jaroj en virinoj

Kun la aĝo, la risko de disvolvi diabeton de tipo 2 pliiĝas. Imuneco malfortiĝas, la kvalito de hormona produktado malpliiĝas, nerefereblaj maljuniĝaj procezoj - ĉi tiuj faktoroj kombinas la bezonon nutri la korpon per glukozo. Sukero - la ĉefa "glukoza" fonto helpas plibonigi metabolon, pliigi aktivecon, donas certan provizon de viveco.

Malfacila diabeto hejme. Pasis unu monato de kiam mi forgesis pri la saltoj en sukero kaj prenado de insulino. Ho, kiel mi suferis, konstanta svenado, krizaj alvokoj. Kiom da fojoj mi iris al endokrinologoj, sed ili diras nur unu aferon tie - "Prenu insulinon." Kaj nun pasis 5 semajnoj, ĉar la nivelo de sango sukero estas normala, ne unu sola injekto de insulino kaj ĉio danke al ĉi tiu artikolo. Ĉiuj kun diabeto devas legi!

Bedaŭrinde, provante resti nuancitaj, virinoj komencas misuzi produktojn, kiuj pliigas glukozon. La pankreato respondas per intensa produktado de insulino. Logika rezulto - diabeto disvolviĝas. Krom subnutrado kaj superado de la akceptebla sukero konsumas, jenaj povas ekigi la disvolviĝon de diabeto:

• kutimo de malnomada vivmaniero,
• ofta elmontro al streĉaj situacioj aŭ troa nerva sistemo,
• pliigita susceptibilidad al virusaj malsanoj,
• aŭtoimunaj malsanoj en la historio de virinoj: tiroida malsano, suprarenlanda glando-patologio.

En plenkreskeco, homoj havas la kutimon memmediki, "preskribante" siajn proprajn farmaciaĵojn. De prenado de medikamentoj, diabeto ankaŭ povas disvolviĝi. Precipe se la drogo enhavas komponentojn de antitumora, diureta, kontraŭhipertensiva aŭ hormona naturprema naturo.

Pri la normo de sukero kaj simptomoj de ĝia pliiĝo

Por ĉiu aĝo, ekzistas ia normo de glukozo en la sango, ĝia troo aŭ akuta guto - jen la simptomatologio de la malsano. Por virinoj aĝaj de 60 jaroj, la akceptebla normo estas 6,0 mmol / L. Malgrandaj devioj supren aŭ malsupren estas eblaj, ĉar aldone al medicinaj normoj, fiziologiaj ecoj konsideras.

Kutime kresko de sango sukero iom post iom pliiĝas kun la aĝo. Ĉi tio estas komprenebla: ju pli maljuna estas la homo, des pli necesas forto por la normala funkciado de la korpo. Tamen, se la kresko "saltas" kontraŭ la fono de aĝaj rilataj ŝanĝoj kaj hormonaj "perestroika", konsilas kontakti specialiston por identigi / refuti la diagnozon de diabeto mellitus kiam:

• la apero de troa pezo, kondiĉe de taŭga nutrado,
• malpliigita vida akreco,
• pliigita somnolo
• sento de pezeco en la stomako post manĝo,
• pliigis sangopremo, kio ne estis antaŭe observita,
• ŝvelaĵo de la vizaĝo kaj kolo,
• seka haŭto,
• la apero de malgrandaj boloj,
• la ĉeesto de fungaj malsanoj,
• problemoj de buŝa sano,
• provizora perdo de sento en la brakoj aŭ kruroj.

La danĝero de diabeto estas la kapablo "maski" la simptomojn sub la signoj de aliaj malsanoj. Ofte virinoj pli ol 60 portas seka haŭto kaj ŝvelaĵoj por signoj de maljuniĝo, furunculosis asocias kun analfabeta elekto de higienaj produktoj. Rezulte la paciento alvenas al specialisto en modera aŭ severa stadio de la malsano kiam en-paciento-kuracado estas bezonata.

Kun averaĝa formo de diabeto, krom la ĉi-supraj simptomoj, oni observas la jenajn:

• metala gusto en la buŝo
• pliigita irritabilidad, kaŭza ŝanĝo de humoro,
• seka buŝo, eta kvanto da salivo,
• malfortikeco de haroj kaj ungoj,
• perturba dormo
• pliigo aŭ perdo de apetito.

La apero de simptomoj en la komplekso estas la kialo por tuj iri al la hospitalo. Eĉ se diabeto ne estas diagnozita, kuracado verŝajne bezonos. Tiaj signoj ne aperas "de nulo" respektive, terapio estos bezonata por forigi la malsanon mem kaj la kaŭzojn de ĝia evoluo.

Diagnozaj mezuroj

Ne indas fari diagnozon laŭ via simptomo. La sola preciza maniero diagnozi diabeton de tipo 2 estas mezurante nivelojn de glukozo dum la tuta tago. Provo montranta homon al glukozo-tolero montras / malaprobas la ĉeeston de la malsano.

Grava! Laŭ statistiko, en 50% de pacientoj kiuj venis al la kuracisto kun suspektata malsano, hipersensiveco al glukozo eventuale disvolviĝas en diabeto mellitus. Ju pli frue la kuracisto ĝustigos la dieton kaj preskribas kompletan kuracadon, des pli altas la ebleco, ke la patologio ne komencos progresi.

La testo pri tolereca glukozo montras ne nur evidentajn patologiajn ŝanĝojn, sed ankaŭ kaŝitajn formojn de la malsano. Deviga studo pri sango sukero estas indikita por:

• Nekongresoj en sango glukozo kaj urino. Ekzemple, en sangotesto, la enhavo estas normala, kaj en urino ĝi estas levita.
• Pliiĝo de la kvanto de ĉiutaga urino (poliuria) kontraŭ la fono de normalaj niveloj de glukozo en la sango.
• Klinikaj simptomoj indikantaj diabeton mellitus, eĉ se mankas sukero en la urino kaj en la normalaj sangaj niveloj.

Provo de toleremo al glukozo estas farita sur malplena stomako - sango estas prenita de fingro aŭ vejno. Post preni la materialon, vi devas manĝi 70-75 gramojn da sukero kaj ripeti la teston post manĝo en la intervalo post unu horo kaj du horoj. Eĉ en manko de simptomoj de la malsano, diabeto manifestiĝos kiel pliigo de glukozo. En la lasta etapo de provado, sanga sukero povas atingi markon super 11 mmol / L, dum la normo por virinoj pli ol 60 estas 8 mmol / L.

Kia kuracado estas preskribita en plenaĝeco

Diabeto mellitus ne multe kaŭzas ŝanĝi vivstilon. Plie, ne malesperu kaj parolu pri nekuracebla malsano. 60-jaraj virinoj kutime disvolvas la 2-an tipon de malsano, respektive ne estas dependado de insulino. Se la patologio estas diagnozita en la fruaj stadioj, preskribas dolora kaj efika terapio, kiu inkluzivas:

• Dieta korekto. Depende de la fiziologia stato de la paciento, optimuma dieto estas farita.
• Fizioterapiaj ekzercoj. Nature, la kuracisto ne insistos iri al la gimnastikejo. Por 60-jaraj virinoj, konsilindaj moderaj kardoj kaj ekzercoj, kiuj plifortigas la muskoloskeletan sistemon: ekskursi, promeni, ekzerci sur senmova biciklo aŭ iri al la naĝejo.
• Medikamento, kiu helpas normaligi sangan glukozon.

Aĝoj-rilataj ŝanĝoj povas konduki al la neeblo de insulin-libera terapio, precipe se la patologio estas detektita en malfrua stadio de disvolviĝo. En ĉi tiu kazo, la kuracisto rajtas decidi pri administrado de injektoj de insulino por konservi la fareblecon de la korpo.

Preventaj mezuroj

Antaŭzorgo ĉiam pli bonas ol kuraci. Se nur ĉar la riskoj de komplikaĵoj reduktas kaj malpli da tempo kaj mono estas elspezita por konservi sanon. Estas rekomendinde, ke ĉiuj virinoj pli aĝaj ol 60 prenu preventajn mezurojn kontraŭ la disvolviĝo de diabeto mellitus, sed devas atenti specialan preventadon se:

• hipertensio ĉeestanta
• sobrepeso:
• aterosklerozo antaŭe estis diagnozita,
• historio de genetika antaŭdiro.

Preventaj mezuroj estas simplaj kaj ne bezonas specialajn klopodojn kaj financajn elspezojn. Sufiĉas sekvi dieton kaj konservi fizikan taŭgecon, plenumante simplajn ekzercojn 15-20 minutojn ĉiutage.

Trajtoj de la dieto por antaŭzorgo kaj kuracado de diabeto

Ne konsilas por virinoj, kiuj trairis la 60-jaran landlimon, forigi de la dieto produktojn, kiuj antaŭenigas glukozon. Ĉi tio povas konduki al akra guto en sukero, laceco kaj perdo de viveco. Por ke la nivelo de sukero normalas kaj ne sentu konstantan malsaton, oni rekomendas observi iujn postulojn.

La tablo montras la rajtigitan kaj malpermesitan uzi produktojn:

• Karno de malmultaj grasaj varioj: bovido, kuniklo, kokido, meleagro en boligita aŭ bakita formo.
• Malalta grasa fiŝo sen kaviaro.
• Porridge el diversaj specoj de cerealoj.
• Legomoj sen limigoj (nur ne frititaj), fruktoj selekte, laŭ la stato de sano.
• Malfortajn unuajn kursojn, por ŝanĝi, vi povas kuiri supojn kaj korsojn kun la aldono de dieta viando aŭ fiŝo.
• Skemaj laktaĵoj.
• Legomoj: pizoj, faboj.

• Alt-kaloriaj manĝaĵoj: grasa viando, faruno.
• Manĝaĵoj kun alta sukero.
• Manĝaĵo kun spicoj, precipe kun kemiaj ingrediencoj.
• Rapida manĝaĵo kaj rapida manĝo.
• Duonfinitaj produktoj kaj enlatigitaj manĝaĵoj.
• Grasaj laktaĵoj: kremo, acida kremo.
• Saŭcoj, ketukoj, grasa majonezo.

Eĉ dolĉa dento povas elekti la menuon, se vi volas. Multaj dolĉaĵoj estas produktitaj por diabetoj, kiuj, kun modera uzo, ne kondukas al pliigo de glukozo en la sango respektive kaj ne provokas la disvolviĝon de la malsano.

Je 60 jaroj, la vivo ne ĉesas. Multaj pozitivaj emocioj, marŝas en la freŝa aero, taŭga nutrado - kaj diabeto ne estas terura.Zorgu pri via sano por eviti komplikaĵojn kaj tiam vi ne bezonos longtempan kuracadon en hospitalo kaj monon elspezitan por medikamentoj.

Je 47 jaroj, mi estis diagnozita kun tipo 2 diabeto. En kelkaj semajnoj mi gajnis preskaŭ 15 kg. Konstanta laceco, dormo, sento de malforteco, vizio komencis eksidiĝi.

Kiam mi plenumis 55 jarojn, mi jam ponardis min per insulino, ĉio estis tre malbona. La malsano daŭre disvolviĝis, periodaj atakoj komenciĝis, la ambulanco laŭvorte resendis min el la alia mondo. La tutan tempon mi pensis, ke ĉi-foje estos la lasta.

Ĉio ŝanĝiĝis kiam mia filino permesis al mi legi unu artikolon en la interreto. Vi ne povas imagi kiom dankema mi estas al ŝi. Ĉi tiu artikolo helpis min komplete liberiĝi de diabeto, supozeble nekuracebla malsano. La lastajn 2 jarojn mi komencis plu moviĝi, printempe kaj somere mi iras ĉiutage al la lando, kreskigas tomatojn kaj vendas ilin sur la merkato. Miaj onklinoj estas surprizitaj pri tio, kiel mi subtenas ĉion, de kie venas tiom da forto kaj energio, tamen ili ne kredos, ke mi havas 66 jarojn.

Kiu volas vivi longan, energian vivon kaj forgesi pri ĉi tiu terura malsano eterne, prenu 5 minutojn kaj legu ĉi tiun artikolon.