La uzo de zingibro en la kuracado de tipo 2 diabeto

Multaj manĝaĵoj ne rajtas diabetojn, sed estas iuj, kiuj devas esti konsumataj por konservi bonan sanon. Zingibro por tipo 2 diabeto estas tia universala produkto. Ĝiaj utilaj proprecoj estas konataj de multaj, ĝi estas universala ilo por konservi agadon kaj bonan humoron. Sed malsano estas tre malsana, pro tio konsilas konsulti vian kuraciston antaŭ ol uzi la radikon de tipo 2-diabeto.

Utilaj produktaj kvalitoj

Zingibra radiko enhavas multajn utilajn substancojn. Ĝi enhavas multajn utilajn spur-elementojn, kaj estas pli da vitamino C ol en citrono aŭ frago. Sufiĉa kvanto da saloj el tiaj utilaj elementoj kiel:

Ĝi enhavas acidojn, aminoacidojn kaj esencajn oleojn, utilajn por la korpo.

La resanigaj ecoj de zingibro en diabeto baziĝas ĉefe sur la enhavo de inulino en ĝi. Se vi regule uzas zingibron, tiam vi povas atingi malpliigon de la kvanto de glukozo en la sango.

Zingibro por tipo 2 diabeto uzas por akceli imunecon. Pro la alta enhavo de esencaj oleoj, ĝi fortigas la imunajn defendojn de la korpo kaj helpas batali kontraŭ malvarmoj kaj gripo. Kvankam ĝuste pro ĉi tiu kvalito, zingibro ne rekomendas por tipo 1-diabeto.

Diabeto de tipo 2 ofte kaŭzas gastrointestinalajn problemojn en pacientoj. Ofte estas atakoj de naŭzo, precipe ĉe virinoj dum gravedeco. Utila radiko reduktas la nombron de ĉi tiuj atakoj, ĉar ĝi havas antiemetikan efikon.

Zingibro havas kontraŭinflaman, analgèsikan kaj helpas malaltigi malbonajn kolesterolajn nivelojn. Uzante ĝin ĉiutage, vi povas batali kataraktojn, kiuj ofte suferas de diabeto mellitus de la unua kaj dua tipoj.

Homoj, kiuj havas diabeton ofte suferas kreskon de pezo, kaj ĉi tiu resaniga radiko helpos en ĉi tiu kazo. La trinkaĵoj pretigitaj per ĝi plibonigas metabolajn procezojn kaj kontribuas al perdo de pezo. Diabetaĵoj ofte uzas la resanigajn proprietojn de ĉi tiu kuraca planto.

Do diabeto implikas kuracadon per zingibro, sed vi devas povi elekti ĝin ĝuste. La spino devas esti firma, sen makuloj kaj tordoj. Ĝi estas konservata freŝa en la fridujo dum ĉirkaŭ 10 tagoj, kaj tiam ĝi komencas sekiĝi. Vi povas envolvi ĝin per mola envolvaĵo kaj meti ĝin en la frostujo. Aŭ tranĉu la radikon en maldikajn telerojn, sekigu ilin en la forno kaj konservu en vitra ujo kun kovrilo. Sekaj radikoj estas trempitaj en akvo antaŭ uzo.

Por kio utilas zingibra radiko en diabeto de tipo 2?

Zingibro ofte uzatas por tipo 2-diabeto kiel hipoglucemio. Sed kiel apliki ĝin? Kial iuj diabetoj povas uzi ĝin sen problemoj, dum aliaj estas devigitaj serĉi aliajn rimedojn por malaltigi sukeron?

Kun diabeto de tipo 2, gravas pacientoj sekvi dieton kaj monitori la uzon de drogoj preskribitaj de la ĉeestanta kuracisto. Ĉi tiu tipo de malsano estas bona, ĉar sukero kontroleblas ne nur per drogoj, sed ankaŭ per monitorado de la dieto. Ofte estas dank 'al la nutraj trajtoj, ke homoj povas stabiligi siajn sangajn glukozon-nivelojn. Por diabetikoj, nutrado povas esti alternativo al medikamentoj. La resanigaj ecoj de zingibro pro multaj sanproblemoj estas delonge konataj. Krom ĉiuj ĝiaj avantaĝoj, endokrinologoj emfazas unu plian aferon - vi povas efike uzi zingibron por diabeto. Kion vi bezonas memori por uzi zingibron por diabeto de tipo 2?

En la kuracado de la malsano estas uzata zingibra radiko. Ĝi estas uzata en diversaj branĉoj de tradicia medicino. Kun ĝia helpo, sukcese perdi pezon, oni devas rimarki, ke diabeto de tipo 2 ofte kondukas al ĉi tio. Ankaŭ la radiko de ĉi tiu planto kune kun oranĝo estas uzata por trakti malvarmojn kaj tiel plu. Ĉu zingibro utilas por tipo 2-diabeto, kaj kia estas ĝia utilo?

  1. Ĝi helpas malaltigi sangan sukeron.
  2. La resanigaj ecoj de ĉi tiu radiko ankaŭ kuŝas en tio, ke ĝi funkcias kiel kontraŭinflamatoria kaj resaniga agento.
  3. Se oni traktas ĝin per zingibro, la digesto tre plibonigas.
  4. Ĝi helpas koaguli pli rapide, kio estas tre grava en ĉi tiu malsano, ĉar tipo 2 kaj tipo 1-diabeto estas karakterizita de malbona sango-koaguliĝo.
  5. Kun ĝi, pacientoj plibonigas la staton de sangaj glasoj, plifortigante siajn murojn.
  6. Utilaj ecoj de la planto estas ankaŭ, ke zingibro kun tipo 2-diabeto helpas detrui kolesterolo-plakojn.
  7. Ofte, diabeto estas la kaŭzo de pliigita laceco kaj laceco. En ĉi tiu kazo, la radiko de la planto estas utila por preni kiel tonikon. Ĝi donas forton kaj viglecon al homo.

Estas klare, ke nur radiko - ĉi tio estas malracia decido, ĉar ĝi havas plaĉan guston, kaj estas multe da amareco en ĝi. Ĝi estas aktive uzata en la formo de teo, suko, salatoj kaj zingibro ankaŭ povas esti uzata, miksante plurajn ingrediencojn.

Kiel preni zingibron por diabeto? Iuj receptoj estas prezentitaj sube.

  • La uzo de ĉi tiu produkto en la formo de de teo. La recepto por tia trinkaĵo estas sufiĉe simpla. Por fari tion, boligu akvon, frotu la radikon de la planto, se vi ne aĉetis ĝin en pulvoro, tiam insistu la radikon en termoserĉo. Li insistas ĉirkaŭ 2 horojn, kaj tiam estas preta por uzo. Trinku teon en duono da glaso antaŭ ĉiu manĝo duonhoron antaŭ manĝo. Por gusto, vi povas aldoni kelkajn gutojn da elpremita citrona suko.
  • Traktado por diabeto ankaŭ povas okazi dum uzado suko la radiko de la planto. Por fari tion, vi devas aĉeti tutan radikon (la finita pulvoro ne funkcios), lavi kaj purigi ĝin, gratante, tiam elpremu. Pli bone fari tion per gazo, suko trapasas ĝin bone. En gazo, la radika pulvoro devas esti elpremita bone, iom da suko rezultos. Sufiĉas aldoni ĝin al akvo aŭ teo 2 gutojn dufoje ĉiutage.
  • Kiel preni zingibron por diabeto en formo de laktuko? Ĝi plej bone kombinas kun vegetalaj salatoj kaj vegeta oleo. Majonezo kaj viando, fromaĝo, kondukas al troa pezo, kiu kun tipo 2-malsano estas senutila. Recepto de salato: vi devas aldoni zingibron kaj brasikon, karotojn, verdajn cepojn, sezonon kun oleo.
  • Li ankaŭ aldonos tuŝon de piquancy al salatoel boligitaj betoj, salita kukumo kaj boligita ovo. Ĉiuj ingrediencoj estas disbatitaj per rampilo, aldonu iom da zingibra radika pulvoro. Zingibro kaj ajlo ankaŭ funkcias bone en ĉi tiu salato.
  • Ĝiaj utilaj proprecoj manifestiĝos en salato de karotoj (2 ptoj), nuksoj (6-7 ptoj), ovoj (2 ptoj), ajlo kaj kremo fromaĝo (1 ĉp.). Aldonu kuracajn plantajn pulvojn.

Oni devas memori, ke kiam oni traktas ĉi tiun planton, oni devas ĝustigi la konsumon de drogoj reduktantaj sukeron. Alie, vi povas tro malaltigi sian sangan nivelon, kio kondukos al hipogluzemio.

Krom la resanigaj propraĵoj, konsumado de zingibro en diabeto povas esti danĝera. Kontraŭindikoj por diabeto estas kiel sekvas:

  • Ĉeesto de kormalsano. Zingibra radiko aktivigas la laboron de ĉi tiu muskolo, devigante ĝin labori pli forte, kio kondukas al akcelita ritmo kaj pliigo de la ŝarĝo sur la koro.
  • Ĉu zingibro povas esti uzata dum gestado kaj mamnutrado? Kompreneble ne!
  • Ĉu utilas uzi zingibron por diabeto kaj gastrointestinalaj malsanoj? Ĉi tiu radiko iritas la mukozan membranon de la digesta vojo. Se estas iuj patologioj de la digesta sistemo, pli bonas malhelpi uzi ĝin en manĝaĵoj. Troa uzo de ĝi kondukos al sangrado.
  • Se estas malfermaj vundoj, sangantaj lokoj, zingibro estas malpermesita. Ĉi tiu substanco enmiksiĝas en la laboron de globuletoj, kiuj ne haltigos la sangadon. Ĝi enhavas gingerol, kiu multe reduktas viskozan sangon.
  • La avantaĝaj proprietoj de zingibro en diabeto ne pravigas ĝian uzon en kolelitiasis.
  • Preni fortajn hipogluzemiajn drogojn estas ankaŭ kontraŭindiko por radika uzo. Ĉi-kaze la drogoj bezonas esti nuligitaj aŭ rekonsciiĝi la dozon.

Gravas memori, ke troa uzo de la radiko en manĝaĵo kondukas al la imunaj respondoj de la korpo en formo de alergioj, naŭzo povas disvolviĝi eĉ antaŭ vomado.

La forto de la radiko garde de sano: zingibro por tipo 2 diabeto, receptoj kaj eblaj kontraŭindikoj

Zingibra Radiko estas Ekstreme Valora Manĝaĵo, ĝiaj gustaj proprecoj trovis sian aplikon en la kuirejoj de diversaj popoloj de la mondo, kaj la utila konsisto estas vaste uzata en medicino.

Unu el la malsanoj, kiuj uzas zingibron, estas diabeto de tipo 2, la uzo de ĉi tiu produkto helpas reguligi la nivelon de glukozo en sango.

Antaŭ uzo, gravas ekscii la ĉefajn indikojn kaj pozitivajn proprietojn de ĉi tiu radiko por akiri la maksimuman pozitivan efikon kaj ne damaĝi.

Diabeto de tipo 2 estas formo de la malsano, kiu disvolviĝas en la ĉeesto de du komponantoj, genetika dispozicio kaj vivaj faktoroj. Plej multaj pacientoj havas pezajn problemojn, obezecon de varia severeco.

Aparta graveco por tiaj pacientoj estas la dieto kaj la uzo de produktoj, kiuj normaligas metabolajn procezojn en la korpo. Zingibra radiko havas specialan efikon sur ĉi tiu tipo de malsano:

  • La plej grava propraĵo de la radiko estas ke ĝi konsumo reguligas sangan glukozon.
  • Helpas fortigi la murojn de sangaj glasoj.
  • Malkreskas kolesterolo.
  • Helpas malpezigi inflamajn procezojn kaj havas resanigan efikon.
  • Normaligas lipidan metabolon, kiu kondukas al pezo perdo de la paciento.
  • Helpas malpezigi artikojn.
  • Akcelas sangan koaguliĝon, ĝi gravas por pacientoj kun diabeto, ĉar ili havas malbonan koaguladon.
  • Plibonigas digeston.
  • Tonoj supren.

Krom la pozitivaj aspektoj de uzado de zingibro, vi devas memori iujn kontraŭindikojn:

  • Ne uzu la planton sen konsulti kuraciston. Samtempa uzo de medikamento kaj zingibro povas multe redukti glukozon. Ofte la radiko povas esti preskribita dum periodoj, kiam la paciento ne uzas medikamentojn.
  • Granda dozo de zingibro povas kaŭzi ĉiajn reagojn de la gastrointestina vojo, alergioj.
  • Pliigas korpan temperaturon.
  • Negative influas la kardiovaskula sistemo, se ĝi havas malsanojn.
  • Pliigas premon, kio estas danĝera por hipertensio.

Zingibro enhavas grandegan kvanton da nutraĵoj, do ĝi havas resanigan efikon sur multaj korpaj sistemoj.

Entute estas ĉirkaŭ 400 malsamaj substancoj en zingibro. Jen kelkaj el ili:

  • Esenca oleo, kiu konsistas el zingibro, zingiberno, amelo kaj aliaj komponantoj.
  • Vitaminoj C, E, K kaj granda nombro da B-vitaminoj.
  • Aminoacidoj.
  • Mineraloj kiel kalio, fero, magnezio, kalcio, seleno, zinko, fosforo.

Freŝa zingibra radiko havas malaltan kalorian enhavon, nur 80 Kcal po 100 gramoj kaj indico glicemia tre malalta - 15.

Se ni parolas pri la kialo de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj, tiam ĝi estas jena po 100 gramoj:

  • Karbonhidratoj –15,8 gramoj.
  • Proteinoj - 1,8 gramoj.
  • Graso - 0,8 gramoj.

Sur la korpo de paciento kun tipo 2 diabeto, zingibro agas kiel normaliga metabolo kaj reduktanta glukozon.

Uzante aminoacidojn la radiko solvas iujn problemojn kun la digesta vojo.

Gingerol en la komponado de esenca oleo, Ĝi rapidigas metabolon kaj havas antioksidajn proprietojn, tio helpas perdi pezon kaj liberigi sin de ekscesa kolesterolo. Gingerol ankaŭ pruviĝis stimuli muskolojn al sorbi glukozon.

Vitamino C, kiu en ĉi tiu radiko estas multfoje pli ol en citrono, tonigas kaj pliigas la ĝeneralan reziston de la korpo.

  • Sekigita zingibro estas de du tipojsenŝeligita, kiu estas nomata blanka kaj senpeka. Sekigita radiko gustas pli akre kaj havas prononcitajn kontraŭinflamatoriajn proprietojn. La avantaĝoj por perdo de pezo kaj sukero estas same grandaj, sed malpli altaj ol freŝaj.
  • Grunda zingibro Ĝi havas la samajn propraĵojn kiel sekigita, ĝi estas oportune uzi por teoj kaj aldoni al pladoj.
  • Freŝa zingibro havas diferencon de la sekigita radiko kaj tero. Ĝia gusto estas milda, bonodora kaj malpli pika. Plej bone, ĝi agas sur la gastrointestina vojo, helpas malpliigi pezon kaj plibonigi la ĝeneralan tonon de la korpo.

Ĝenerale por diabeto tipo 2, freŝa radiko estas pli bonapor akiri la maksimuman profiton, sed se estas pli oportune uzi sekajn aŭ grundajn speciojn, ili ankaŭ havos pozitivan efikon.

Ne ekzistas klara indiko pri kiom da zingibro konsumata ĉiutage, la dozo estas reguligita konforme al la trajtoj de la korpo de ĉiu individua homo.

Plej bona eblo komenci radikan kuracadon estas aldoni ĝin en tera formo al la pladoj per pinĉaĵo aŭ verŝi elpremitan sukon de freŝa radiko kelkajn gutojn en la trinkaĵon. Ne akre uzu tuj pli grandan parton de ĝia kvanto, ĝi alportos nur negativan efikon en formo de akra guto en sango sukero aŭ brulvundo.

Se uzu nur sukon, tiam komencu per 2 gutoj kaj iom post iom pliigu la dozon ĝis kulero. Samtempe vi bezonas monitori vian bonfarton kaj glukozon. La kurso povas daŭri 1-2 monatojn, se necese pli.

Reto Rebo de Zingibra Suko

  • Freŝa rizomo estas muelita en likvigilo aŭ tritita. Prenu ĉirkaŭ 50-80 gramojn.
  • Ekpremu la likvaĵon tra kribrilo aŭ kuko, verŝu en vitran vazon. Vi povas stoki sukon en la fridujo ĝis 5 tagoj.
  • Aldonu 2 gutojn al ordinara aŭ herba teo du fojojn ĉiutage, iom post iom kreskante al 5-gutoj.

Ĉi tiu recepto estas precipe utila por tiuj, kiuj volas malpliigi sian pezon. kun diabeto tipo 2. Efika por plibonigo de metabolo kaj malaltigo de sango-sukero.

Reciproka trinkaĵo

Ingrediencoj

  • 10-15 gramoj da sekigita aŭ freŝa zingibro.
  • 1-2 tranĉaĵoj de citrono.
  • Kelkaj folioj de mento.
  • 1 cucharadita mielo.

Muelu zingibron, citronon kaj menton en likvigilon kaj verŝu glason da bolanta akvo. Post malvarmigi, aldonu kuleron da mielo al la trinkaĵo, streĉu tra kribrilo. Malvarmigu la trinkaĵon al plaĉa temperaturo en la fridujo, sed ne malvarmigu ĝin. Trinku unu glason unufoje tage.

Ĉi tiu trinkaĵo havas tonikan efikon kaj estas tre vitamina, ĝi reduktas la kvanton da kolesterolo-plakoj en la vazoj kaj reguligas metabolajn procezojn.

Salata Zingibra Grasa Saŭco

Vi bezonos:

  • 100 gramoj da vegeta oleo, sunfloro aŭ olivo.
  • 20 gramoj da muela zingibro.
  • 2 dentoj de ajlo
  • Duona citrono.
  • Verduloj - aneto, petroselo.
  • Iom da salo por gustumi.

Finaj haki la verdulojn, elpremi la ajlon per tranĉilo de ajlo, kaj elpremi 20 gramojn da suko el duono de citrono. Miksi ĉiujn komponentojn, aldoni tritan zingibron kaj aldoni vegetan oleon.

Ĉi tiu pansaĵo faros la pladojn vitaminaj kaj bongustaj. por homoj kun tipo 2 diabeto, kaj la avantaĝaj proprietoj de tera radiko estas preskaŭ samaj kiel tiuj de sekigita radiko.

  • Ne uzu zingibron kaj produktojn kun ĝi ĉe alta temperaturo.
  • Ne uzu por stomako-ulceroj, gastrito, aŭ alta acideco.
  • Ne uzu por hipertensio.
  • Ĝi estas malpermesita pro kardiovaskulaj malordoj.
  • Se alergiaj reagoj okazas, ĉesu uzi.

Se ne ekzistas malsanoj, kiuj fariĝas kontraŭindikiĝo por la uzo de zingibro kaj la kuracisto permesas ĝian uzon, la radiko povas fariĝi serioza helpanto en la batalo kontraŭ tipo 2 diabeto, ĝis kompleta nuligo de la drogterapio.


  1. Efimov A.S., Germaniuk Y.L. Diabeto mellitus.Kiev, Eldonejo pri Sano, 1983, 224 pp.

  2. Sazonov, Andrey. Animaj receptoj por bongustaj pladoj por diabeto / Andrey Sazonov. - M .: “Eldonejo AST”, 0. - 192 ĉ.

  3. Redaktita de Charles Charles G. Brook D. Brook, Rosalind S. Brown Guide to Pediatric Endocrinology: Monografio. , GEOTAR-Media - M., 2014 .-- 352 p.

Lasu min prezenti min. Mi nomiĝas Elena. Mi laboras kiel endokrinologo dum pli ol 10 jaroj. Mi kredas, ke mi estas nuntempe profesia en mia kampo kaj mi volas helpi ĉiujn vizitantojn de la retejo por solvi kompleksajn taskojn kaj ne tiel. Ĉiuj materialoj por la retejo estas kolektitaj kaj zorge prilaboritaj por transdoni kiel eble plej multajn necesajn informojn. Antaŭ ol apliki tion, kio estas priskribita en la retejo, deviga konsultado kun specialistoj ĉiam necesas.

Kiel konsumi zingibron

Kiel preni zingibron por diabeto? Multaj receptoj estas konataj. Zingibra teo estas konsiderita unu el la plej popularaj, ĝia preparado estas tre simpla. Gravas prepari la radikon anticipe: ĝi devas esti lavita, senŝeligita, tranĉita en pecojn kaj trempita dum 1 horo en akvo. Ĉi tio devas esti farita por forigi el la radiko la kemiaĵojn, kiuj procesas ĝin, por pliigi la breturan vivon.

Por preparado de zingibra teo sufiĉas 1 tsp. muelita sur fajna rasa radiko, verŝu ĝin kun 1 taso bolanta akvo kaj insistu ĉirkaŭ 20 minutojn. Se necese, vi ankoraŭ povas aldoni akvon antaŭ uzo, kaj por plibonigi la guston estas pli bone trinki ĉi tiun teon kun citrono. Se vi trinkas tian teon post la manĝo, ĝi helpos forigi kromajn funtojn. Ni ricevas duoble-efikan trinkaĵon: bongusta kaj sana.

En somero, vi povas fari zingibron kvass kiel trinkaĵo. Por prepari ĝin vi bezonos:

  • ĉirkaŭ 150 g da sekigita nigra pano, kiu estas metita en vitran kruĉon,
  • 10 g da feĉo
  • manpleno da sekvinberoj
  • folioj de mento
  • du tsp ajnan mielon.

Ĉiuj verŝu 2 litrojn da akvo kaj lasu fermenti almenaŭ 5 tagojn. Preta kvass devas esti filtrita kaj aldoni al ĝi la gratitan zingibran radikon - ĝi estas preta por uzo.

Bonas trinki de diabeto kaj trinkaĵo de vitamino cítricos. Necesas tranĉi kalkon, oranĝon kaj citronon en malgrandajn pecojn, verŝu ilin per akvo, aldonu 0,5 tsp al ili. Freŝa Zingibra Suko.

En la dua tipo de diabeto, estas utile trinki kefir kun zingibro kaj cinamo, kiuj aldoniĝas al gusto. Tia trinkaĵo helpas malaltigi sangan sukeron.

Por amantoj de dolĉaĵoj, vi povas kuiri dolĉitajn fruktojn el zingibra radiko. Oni devas senŝeligi 200 g de la radiko, tranĉi en pecojn kaj trempi dum 3 tagoj en akvo por redukti la brulan guston (la akvo devas esti ŝanĝita periode). El 2 glasoj da akvo kaj 0,5 tasoj da fruktozo, oni preparas siropon en kiu estas metitaj pecoj de zingibro kaj boligitaj dum ĉirkaŭ 10 minutoj. Post 2-hora paŭzo, la kuira procedo ripetiĝas kaj tiel plu - plurfoje ĝis la radikoj fariĝos travideblaj. La frandaĵoj estas elprenitaj el la siropo, sekigitaj al la libera aero kaj konsumataj po 2 pecoj tage. La siropo ne estas verŝita, ĝi povas esti konservita en la fridujo kaj aldonita al teo. Fenditaj dolĉaj fruktoj vendiĝas en la butiko, sed ili estas preparitaj kun sukero, do diabetoj ne devas manĝi ilin.

La uzo de zingibro en diabeto povas esti varia se uzata kiel spico. Raspita radiko aldoniĝas al la unua kaj dua kursoj, metu ĝin en bakadon. Vi eĉ povas fari zingibron el salikoko aŭ sojfara faruno, ili ne nur estos bongustaj, sed ankaŭ utilaj por diabetikuloj.

Estas permesite kuiri marinadon kun zingibra radiko, kiu povas esti condimentata per diversaj salatoj. Miksi 1 tsp. vegeta oleo kun la sama kvanto da citrono suko, aldonu iom da kradrita radiko, spicoj kaj herboj. Ĉiuj komponantoj estas miksitaj kaj kondimentitaj kun pretaj marinaj vegetalaj salatoj.

Por manĝa dieto, taŭga salata recepto taŭgas. Por prepari ĝin, vi bezonas piki ĉirkaŭ 250 g da freŝa brasiko, iomete salan kaj maki ĝin per viaj manoj. Poste ili tranĉis pomon en malgrandajn kubojn, frotas malgrandan pecon de zingibra radiko sur fajna gratilo. 5 tsp miksitaj por reprovizado oliva oleo, 1 tsp mielo, 1 tsp semoj de mustardo kaj 1 tsp vinagro, spicoj estas aldonitaj al gusto. La produktoj estas miksitaj, condimentadas kun adobo, kaj post 15 minutoj vi povas manĝi salaton.

Pikita zingibro estas vendebla, sed estas pli bone kuiri ĝin hejme. Ĉirkaŭ 200 g da radiko estas tranĉitaj en maldikaj tranĉaĵoj, verŝitaj per 2 glasoj da akvo kaj alportitaj al boligado. La akvo estas malplenigita, aldonu 1 tsp. salo, 3 tsp dolĉigilo, 1 tsp. vinagro kaj sojfabo. La marinado estas boligita, ili estas verŝitaj per radikoj kaj senditaj dum 3 tagoj en la fridujon. La pikita produkto tonigas perfekte, plibonigas laboran kapablon kaj humoron.

Kontraŭindikoj por uzo

Malgraŭ ĉiuj pozitivaj kvalitoj, zingibro havas iujn kontraŭindikaĵojn, kiujn oni devas konsideri por tiuj kun diabeto. Ĉu zingibro povas manĝi diabetojn? Ĝi estas ebla, sed nur necesa por scii, ĉar en grandaj kvantoj ĝi povas kaŭzi perturbojn en la gastrointestina vojo.

La esencaj oleoj de ĉi tiu produkto povas kaŭzi alergian reagon en iuj homoj. Ĝi ne rekomendas esti uzata en malsanoj kiel ulceroj, gastritoj, kolito, hepatito kaj malsano biliara. Kun singardo, ĝi devas konsumi ĝin per malalta sangopremo.

Virinoj dum gravedeco kaj mamnutrado povas uzi ĝin nur post permeso de kuracisto. Ne implikiĝu en ĉi tiu spino por homoj inklinaj al sangrado, ĉar ĝi kapablas maldensigi la sangon. Se vi uzas sukerkantajn drogojn, tiam zingibro estas kontraŭindikita - ĝi povas plibonigi ilian efikon.

Diabeto mellitus kaj zingibro estas kombinitaj konceptoj, sed nur post individua konsulto kun via kuracisto. Nur kun ĉiuj rekomendoj de la kuracisto kaj sento de proporcio, zingibro fariĝos utila produkto por diabetoj. Oni devas memori ne nur utilajn kvalitojn, sed ankaŭ kontraŭindikojn de ĉi tiu radiko por eviti gravajn komplikaĵojn.

Lasu Vian Komenton