Leovit Natura edulcorante Stevia

Post kiam mi provis Isomalto-marmeladojn (ĉerizo, frago, oranĝo kaj abrikoto), mi sukcesis multe legi pri la nekutima kaj plej grave sendanĝera dolĉaĵo, kiu havas naturan originon - Stevia. Kompreneble, mi interesiĝis pri la ebleco rifuzi sukeron, ne malutilante la amanton de dolĉaĵoj, malaltigi la kalorian enhavon de pladoj kaj malpliigi la nombron da kalorioj konsumitaj. Plie, mi planis sidi sur strikta buckwheat-dieto kaj pensis, ke Stevia povus helpi min ne rompi en la procezo perdi pezon.

Ĉiuj scias pri la damaĝo de sintezaj dolĉigiloj - trompi la korpon kun dolĉa gusto foje rezultas ne nur de kromefikoj, sed ankaŭ de gravaj malsanoj kiel diabeto, alergiaj reagoj kaj eĉ obezeco. Dolĉa trompado plenas de danĝeraj sekvoj.

Stevia ĉi-kaze estas unika en sia sekureco, eĉ kun konstanta uzo, submetita al la dozaj limigoj.

Kompreneble eĉ stevia ne estas perfekta, ĝia ĉefa malavantaĝo estas specifa gusto, iom amara kaj longa postmanĝaĵo, sed tio ne estas tipa por ĉiuj specoj de dolĉigiloj enhavantaj stevia. Mi sukcesis provi similajn tabelojn de du fabrikantoj: Milford kaj Leovit kaj nun mi povas diri, ke ili malsamas, kiel la ĉielo kaj la tero.

Nombro de tabeloj per pako: 150 ĉp

Pezo de la tabeloj per pako: 37,5 gramoj

Pezo de unu tablojdo: 0,25 gramoj

BJU, ENERGIA VALORO

Kalorioj en 100 g: 272 kcal

Kaloria enhavo de 1 tablojdo: 0,7 kcal

PACKING

Leovit certe scias kiel altiri la atenton pri siaj produktoj. Kaj eĉ ne temas pri stela reklamado, ne pri la promesplena surskribo "Ni perdas pezon en semajno", sed iomete. Mi povas diri certe, ke ĉi tiu marko suferas gigantomanion - ĉiuj pakoj estas grandaj kaj altiras la atenton mem. La stevia de Leovit mi aĉetis unue, poste mi decidis serĉi analogojn, esperante trovi ion pli bongustan, poste mi trovis Milford, perdita en soleca breto. Komence la skatolo estas sigelita per travideblaj glumarkoj ambaŭflanke.

Pakado kun stevia, mi pensas, estas nejusteble granda, kvankam se vi rigardas enen, estas rimarkinde, ke ne estas tiom da malplenaj tie - kruĉo da tablojdoj okupas pli ol 50% de la spaco.

La kruĉo estas farita el longa dika blanka plasto, iom rememoriga pri botelo da vitaminoj. Fermita per ĉarnirata kovrilo. Krom glumarkoj sur la skatolo, la banko havas plian protekton ĉirkaŭ la perimetro de la kovrilo, kiu estas facile forprenebla antaŭ la unua malfermo.

Ne estas plendoj pri la pakaĵo koncerne kvaliton, sed laŭ la vidpunkto de konveneco, mi havas demandon - kial fari tiel grandan kruĉon, ne malpli ol grandan skatolon, se la tablojdoj apenaŭ estas kvaronoj de la volumo?

Eble por amantoj de marakaĵoj, ĉi tiu dezajno ŝajnos perfekta, sed mi iomete ĝenas pro la raŭkado de piloloj, eĉ en kruĉo ĵus komencita. Krome, ĝi okupas multan spacon se vi prenas ĉi tiun sahzam kun vi, kaj tial mi nur prunteprenis botelon de Ascorutin, kiu jam finiĝis.

KOMPARO

Kiel Milford, Stevia el Leovit ne nur estas Stevia. Kvankam, la kunmetaĵo ne estas tiel longa:

Glukozo, Stevia dolĉigilo (Stevia folia eltiraĵo), L-Leucino, stabiligilo (karboximetil-celulozo).

Mi opinias, ke indas analizi la komponaĵon pli detale, por ke vi povu kompari, kiu el dolĉigiloj: Milford kaj Leovit gajnas laŭ ĉi tiu kriterio:

Glukozo estas substanco nomata universala brulaĵo por la homa korpo. Efektive, plej multaj el la energiaj bezonoj estas kovritaj precize koste. Ĝi devas ĉeesti en la sango konstante. Sed oni rimarku, ke ĝia troo, same kiel ĝia manko, estas danĝeraj. Dum malsato, la korpo manĝas el kio ĝi estas konstruita. En ĉi tiu kazo, muskolaj proteinoj konvertiĝas al glukozo. Ĉi tio povas esti ekstreme danĝera.

Do estas tiel - glukozo sendube necesas por la korpo, nur glukozo en sia pura formo estas kontraŭindikata por homoj suferantaj diabeton. Kompreneble, la kvanto de glukozo en 1 tablojdo pezanta 0,25 gramojn ne estas tre granda, sed diabetoj devas esti pli zorgemaj kun ĉi tiuj tablojdoj. Ekzemple, en la dolĉaĵo Milford, laktozo ĉeestas en la kunmetaĵo anstataŭ glukozo, kiu havas pli malaltan insulinan indicon. Estu tiel kiel eble, la fabrikada kompanio tamen skribas, ke por diabetikuloj eblas ĉi tiu dolĉigilo.

Stevia - la heroino de nia revizio - sekura kaj natura produkto. Ĉi tiu dolĉigaĵo estas la sola, kiu estas konsiderata sendanĝera (kaj eĉ utila) por konsumo, ĉar ĝi ne kaŭzas salton de insulino en la sango kaj ne havas kromefikojn kiam vi observas la ĉiutagan konsumon.

Stevia estas perenca herbo, kaj, simple dirite, malgranda arbeto kun erektaj tigoj kaj folioj. Stevia havas naturan dolĉan guston kaj maloftajn resanajn propraĵojn. Ankaŭ ĝi preskaŭ ne havas kaloriojn, do manĝante steviajn manĝaĵojn, homo ne gajnas pezon. Kaj stevia havas unikan kunmetaĵon, reduktas sangan sukeron, forigas dentajn kadukiĝojn kaj inflamajn procezojn en la buŝa kavo. Pro la fakto, ke herbo havas dolĉan guston, ĝi nomiĝas mielo-herbo. Stevia folioj enhavas 15oble pli da dolĉeco ol sukrozo. Ĉi tio povas esti klarigita per la fakto, ke ili enhavas valorajn substancojn, ni parolas pri diterpenaj glicozidoj. Dolĉa gusto venas malrapide, sed daŭras longan tempon. La homa korpo ne detruas la substancojn, kiuj eniras la steviosidon, ĝi simple ne havas la necesajn enzimojn por tio. Pro tio, en pli grandaj kvantoj, ĝi estas elmetita senŝanĝe de la homa korpo. Fakte, se vi komparas ĝin kun multaj aliaj sukeraj anstataŭaĵoj sur la merkato, ĉi tiu planto estas hipoalergenika, tial ĝi rajtas esti uzata de homoj kun alergiaj reagoj al alia speco de sukero-anstataŭantoj. Krome, juĝante laŭ la studoj, faritaj en 2002, oni trovis, ke stevia helpas malaltigi nivelojn de sango sukero, tiel ke malsano kiel diabeto ne disvolviĝas.

Rezultas, ke Stevia en ĉi tiuj tablojdoj ĉeestas nur kiel dolĉeco, kiu malaltigas la kalorian enhavon de glukozo.

Inter la esencaj aminoacidoj, leucino estas konsiderata pli grava por la korpokulturisto. Pro sia branĉa strukturo, ĝi estas potenca fonto de energio por muskoloj. Leucine protektas niajn ĉelojn kaj muskolojn, protektas ilin kontraŭ kadukiĝo kaj maljuniĝo. Ĝi antaŭenigas la regeneradon de muskolaj kaj ostaj histoj post damaĝo, okupiĝas pri certigado de nitrogen-ekvilibro kaj malaltigas sangan sukeron. Leucine fortigas kaj restarigas la imunan sistemon, partoprenas hematopoiesis kaj necesas por la sintezo de hemoglobino, normala hepato kaj stimulo de produktado de kreskaj hormonoj. Oni devas rimarki, ke ĉi tiu esenca aminoacido havas pozitivan efikon sur la centra nerva sistemo, ĉar ĝi havas stimulan efikon. Leucine malhelpas troan serotoninon kaj ĝiajn efikojn. Kaj ankaŭ leucino kapablas bruligi grasojn, kio gravas por homoj, kiuj havas troan pezon.

Atletoj, kiuj prenas leucinon, rimarkas, ke tio kondukas al grasa perdo. Kaj ĝi estas sufiĉe pravigita. Datumoj de besta studo farita ĉe Universitato Kolumbio sugestas, ke leŭcino ne nur stimulas muskolan kreskon, sed ankaŭ plibonigas grasan procezon.

En la fabrikado de manĝaĵoj, la aldonaĵo E466 servas kiel dikigilo kaj stabiligilo, kaj en aliaj industrioj ĝi estas uzata kiel plastiligilo. Ne ekzistas datumoj pri la malutilaj efikoj de ĉi tiu substanco sur la korpon, kaj tial ĝi estas konsiderata sekura.

Tiel, ĉi tiu sukero-anstataŭaĵo estas pli probabla por homoj, kiuj perdas pezon kaj gvidas aktivan vivmanieron: la malgranda kvanto da glukozo kaj leŭcino konsumita kun ĉi tiu sukero-anstataŭaĵo helpos malpliigi nivelojn de muskola histo dum perdo de pezo, kvankam la fabrikanto ne ekskludas ĝian uzon por diabetoj. Koncerne al kunmetaĵo, ĉi tiu edulkoranto ne damaĝas la korpon.

PRISKRIBO DE TABELOJ

La piloloj, kompare kun Milford, estas simple gigantaj, kvankam, fakte, ne tre grandaj - malpli ol la Aspirina aŭ Citramon-tablojdoj. Unuflanke, ekzistas etiketo en formo de flugfolio, ne ekzistas divida strio, kvankam mi preferus, ke ĝi estu kaj la ŝanco dividi la tablojdon en duonon pro la fakto, ke mi ofte havas du tabelojn per glaso.

Ilia grandeco pli ofte influas solubilecon. Sed ili dissolvas multe pli malrapide ol Milford, kiu simple malaperas en flustranta taso. Leovit devas esti agitita en glaso dum 20-30 sekundoj, se vi nur faligas ĝin al la fundo, tiam la dissolvo daŭros.

On gustumi Mi ne provis la pilolojn, aldonante nur teon aŭ kafon. La gusto estas nur terura. Ĝuste pri tio mi subtaksas Leovita-n. Se post Milford mi preskaŭ ne sentas la guston de stevia, tiam taso kun Leovit lasas teruran guston en mia buŝo dum pluraj horoj. Oni povas kapti ĝin nur, kaj eĉ tiam ne ĉiu manĝaĵo mortigos la guston. Jes, kompreneble, estas agrable senti dolĉecon en via buŝo, sed kiam la gusto de stevia estas supermetita al ĉi tiu dolĉeco, ĝi naŭzas ĝis naŭzo. Mi certe ne povas karakterizi ĉi tiun guston, ĝi certe havas amarecon, kiun multaj elsendas, sed ne amarecon.

La dolĉeco de unu tablojdo estas komparata kun unu sukero (

4 gr). Mi kutime metas du tablojdojn sur tason de 300 ml kaj por mi ĉi tiu dolĉeco estas troa, mi sentas, ke du Leovita-tablojdoj egalas al tri malgrandaj pecoj da sukero, do mi povas taksi la dolĉecon de Stevia Leovita-tablojdoj je 30-50 procentoj pli alta ol la Milford-tabeloj.

Surbaze de tio, la konsumo de Leovit estas malpli granda ol tiu de Milford, ĉar kelkfoje kiam mi trinkas trinkaĵon en volumo de ĉirkaŭ 200-250 ml, mi aldonas nur unu tablojdon.

TOTALO

Mi dubis tre longe, kiam mi pensis, kian gradon doni ĉi tiu sazam. Unuflanke, la terure forta gusto de stevia kaj la multaj horoj da trajno instigis min meti markon ne pli ol du, aliflanke la gusto de stevia en tabloj de stevia tre atendas. Krome bona konsisto sendanĝera por la korpo simple ne permesas subtaksi la signifon tiel signife. Mi estis ŝirita de longe inter 3 kaj 4, sed ekkomprenante, ke malgraŭ la bona konsisto, mi tute ne volas uzi ĉi tiun Stevia-n, kaj mi aĉetis ilin nur por ĉi tio - pro la dolĉa gusto, kaj ne la naŭza gusto, ĉar Mi metis nur 3 tabelojn kaj rekomendas ilian ekvivalenton, kun kiu mi komparis en mia recenzo - "Stevia" Milford.

Tamen, al la fino, Stevia multe helpis min, dank 'al ŝi mi povis atingi bonan rezulton en formo de iom pli ol 6 kilogramoj faligitaj en 3 semajnoj, kion mi konsideras bona rezulto pro mia ne tiom da pezo. Vi povas ekscii pri la detaloj de mia dieto en ĈI TIU REVIZIO.