Ĉu tipo 2-diabeto povas iĝi tipo 1-diabeto?

A. Pleshcheva:

La programo "Hormonoj ĉe pafpunkto", ĝia estro, mi, Anastasia Plescheva. Hodiaŭ ni havas varman temon, nome diabeto. Hodiaŭ ni forigos mitojn. Mia gasto estas Lyudmila Ibragimova, kandidato de medicinaj sciencoj, supera esploristo, asociita profesoro de la Fako pri Diabetologio kaj Dietetiko de la Endokrinologia Esplora Centro. Laŭ la antaŭa aero, Lyudmila kaj mi diskutis pri gestacia diabeto, hodiaŭ ni diskutos pli pri tipo 1-diabeto, forigu mitojn.

Ni transiru al la plej grava afero, denove ripetu kio estas diabeto de tipo 1, ĉar homoj ankoraŭ konfuziĝas. Bonvolu diri al ni, kia estas diabeto de tipo 1.

L. Ibragimova:

Diabeto estas metabola malordo karakterizita de pliigo de sanga glukozo. Ĉi tio estas pro la manko de insulino, hormono, kiu helpas sorbi glukozon, aŭ difektitan sentemon al ĉi tiu hormono. Efektive ofte okazas konfuzo, diabeto de tipo 1 aŭ tipo 2. Ŝajnas, ke la diferenco tute ne gravas, pensu pri unu cifero, la unua, dua tipo. Sed fakte ĉi tiuj estas absolute du malsamaj malsanoj. Diabeto de tipo 1 estas ĝenerale foresto de insulino. Ni klarigu kio estas insulino. Ĉi tio estas hormono sekreciita de specialaj ĉeloj de la pankreato, beta-ĉeloj. Ĉi tiu hormono reguligas la penetradon de glukozo en la ĉelon, ni diru. Por klareco, ni ĉiam komparas insulinon kun ŝlosilo por pacientoj, ŝajnas al mi, ke ĉi tio estas la plej taŭga komparo.

A. Pleshcheva:

Mi komparas per manoj. Mi diras, ke insulino estas hormono, kiu kondukas glukozon al la ĉeloj, kiuj bezonas sub la tenilo. Kiam li estas maldiligenta, kontraŭ insulino, li aŭ unu plumo sekiĝas, aŭ du. Jen kiel mi klarigas al miaj pacientoj.

L. Ibragimova:

Jes, sed la plej ofta, komprenebla por ĉiuj, mi pensas, ke ĉi tio estas la ŝlosilo, kiu malfermas la pordojn, la pordojn de la ĉeloj, por ke glukozo penetru en la ĉelojn. Glukozo estas la ĉefa fonto de energio por nia korpo, kompreneble ĝi devas eniri la ĉelojn. Kun tipo 1 diabeto mellitus, ne ekzistas insulino, beta-ĉeloj mortis, ili ne produktas insulinon, kaj ĉe diabeto mellitus de tipo 2 estas nur multe da insulino, eĉ troe. Ni komparas tiel: la ŝlosilo ne kongruas kun la seruro pro la fakto, ke ĉi tiuj seruroj ŝanĝis formon. La ĉeloj grandiĝis, ŝanĝis sian formon kaj la ŝlosiloj ne plu taŭgas por seruroj. Ĉi tio estas fundamenta diferenco: kun diabeto de tipo 1, ni devas injekti insulinon el la ekstero, ĉar ĝi ne estas en la korpo, kaj kun tipo 2 ni devas plibonigi sentemon al insulino kaj helpi ĝin funkcii.

A. Pleshcheva:

La tre unua mito, kiun niaj pacientoj ofte demandas. Kio estas la diferenco inter tipo 1 kaj diabeto de tipo 2, inkluzive en traktado? Ĉu mi povas akiri diabeton de tipo 1? La plej amuza estas probable mito.

L. Ibragimova:

La plej ridinda, absurda laŭ nia opinio. Vi povas infektiĝi kun virusoj, bakterioj, sed ne malsano, kiu disvolviĝas pro misfunkcio de la imunsistemo. Ĉi tio estas memmuna malsano, kiam nia korpo komencas iel labori kontraŭ siaj propraj ĉeloj, kvankam teorie ĝi devas protekti nin kontraŭ eksterterano. Rezulte de la laboro de antikorpoj, la protektaj korpoj de nia korpo, tiuj samaj beta-ĉeloj estas detruitaj. Ili ne povas esti infektitaj, ĝi estas nia imuna sistemo, ĝi estas genetike kuŝita kaj disvolviĝas pro genetika antaŭdiro. Ne ĉar viruso flugas en la aero ie.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, ni nur diris pri predispozo, pri genetika anomalio.Ni ne timigu niajn pacientojn nun, diru, en kia procento de kazoj en ĉeesto de tipo 1 diabeto en panjo, aŭ en paĉjo, eble tipo 1 diabeto en infano? Kiom ofte?

L. Ibragimova:

Fakte la procento ne estas granda. Se la patrino havas diabeton, tiam ĝis 3% da ebleco, ke la infano havos diabeton. Se la papo - ĝis 6%. Sed, se panjo kaj paĉjo, tiam 25-30%, kompreneble, la probableco pliigas. Sed, denove, ĉi tio ne estas 100%.

A. Pleshcheva:

Nun la plej grava demando. Diabeto de tipo 2 en avino, avo, panjo, paĉjo, aŭ en unu el ili. Sed ĉi tiu "iu" tre amas tortojn kaj amas trakti sian infanon per ĉi tiuj tortoj. Estas pli da probablo ĉi tie?

L. Ibragimova:

Ĉi tie la probablo kompreneble estas pli granda, multe pli granda, de la ordo de 50%, ĉar jam ekzistas genetika antaŭdiro al insulina rezisto. Sed ĉi tie vi povas eviti diabeton de tipo 2.

A. Pleshcheva:

Lyudmila nun konfirmis miajn vortojn, kiujn mi diras ĉe ĉiu ricevo. Diabeto de tipo 1 absolute ne estas kondamno por ne esti panjo. Panjo estas mirinda, do vi devas esti panjo, kaj la verŝajneco, kiel ni ĵus diris, estas minimuma. Diabeto mellitus de tipo 2 - ĉi tie jam eblas, proksimume parolante, "infektiĝi" de viaj geavoj per malĝusta kaj malekvilibra dieto.

Bonega, dankon. Nun la demando estas: mia avino, mia amiko havas diabeton, ĉu estas iu diferenco en ĉi tio? Ofte pacientoj faras al ni demandon. Je kiu aĝo ofte aperas diabeto tipo 1, je kiu aĝo aperas tipo 2 diabeto? Kio hodiaŭ ŝanĝiĝas? Mi parolas pri diabeto, kompreneble, de 2 specoj.

L. Ibragimova:

La diferenco, unue, estas, ke la kaŭzo de diabeto tipo 2 estas troa pezo. Kiel regulo, homoj pli ol 35-40 jaroj malsanas kun tipo 2 diabeto. Nuntempe, bedaŭrinde, tipo 2-diabeto ofte troviĝas en adoleskantoj, en junuloj. Denove, ĉi tio estas pro troa pezo, kun la fakto, ke ni nun kreskas en la nombro de homoj kun obezeco. Kompreneble, diabeto de tipo 2 disvolviĝas kun troa pezo. Ĉi tie, kuracado, unue, la unua linio estas perdo de pezo. Estas multe da insulino, la pankreato provas doni nin eĉ pli por venki ĉi tiun baron. Oni devas plibonigi sentivecon, kio signifas, ke ĉi tiu baro devas esti forigita - troa pezo. Diabeto de tipo 1 disvolviĝas en infanoj, en junuloj sub 35-jaraj, kutime, la kliniko disvolviĝas ankaŭ kun perdo de pezo. Pacientoj rimarkas, ke ili perdis pezon en mallonga periodo, ĉi tio estas longa tempo por klarigi.

Diabeto de tipo 2 disvolviĝas kun troa pezo.

A. Pleshcheva:

Kaj ili ne gajnis pezon, tute malsaman kliniko - la elĉerpiĝo de la korpo respektive elĉerpiĝo de rezervoj. Persono sentas tute malsame. Ĉar kun diabeto mellitus de tipo 2, homo eble ne kredos kuracistojn, ne kredos instruistojn, diras, ke ĉio estas mirinda kun li. Hieraŭ mi ankaŭ havis tian pacienton, kiu ankaŭ pruvis al mi, ke ŝi ne havas diabeton kaj ĉio estas mirinda kun ŝi. Ĉiuj miaj kolegoj, kiuj antaŭe diagnozis, eraras, kaj ŝi kalkulas pri mi, ĉar mi devas forigi de ŝi ĉi tiun diagnozon.

Nu, ni transiru al la sekva mito, nome, ke vi povas preni pilolojn por tipo 1-diabeto kaj eviti "kudrilon," kiel diris niaj pacientoj. Ĉu ĉi tio eblas, ĉu nuntempe ekzistas tablojdaj formoj de insulinoterapio?

L. Ibragimova:

Bedaŭrinde, ne. Ĉi tio kompreneble multe simpligus la vivon por ni, inkluzive pacientojn, sed ne. Unufoje en la stomako, sub la influo de gastrika suko, insulino rapide detruiĝas. Ili provis, fakte, esploroj kaj laboras, diversaj opcioj disvolviĝas, kaj oni provis malsanajn insulinojn, sed ĝis nun bedaŭrinde oni nur provis injektojn.

A. Pleshcheva:

Kio estas inhalado hodiaŭ? Kio estas tie, kio estis la kapto?

L. Ibragimova:

La fakto, ke malfacilas kalkuli la dozon. Kiom homo envenis, ĉu ĝi estis ĝusta, kiom da agoj - jen la kapto por kompreni kaj kalkuli ĝuste. La esenco de traktado por diabeto estas lerni kiel ĝuste kompari la kvanton de glukozo ricevita, kaj ĉi tiuj estas karbonhidratoj, ni konsideras nur karbonhidratojn kaj administritan insulinon.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, demando: transplantado de beta-ĉeloj. Multaj pacientoj diras al mi, ke ili legis multajn artikolojn. "Anastazio, kion vi ne scias? Jam antaŭ longa tempo ĉio estas transplantita! Mi iros kaj ŝanĝos, nur diru al mi kien? ”Oni legis multajn artikolojn, sed ili ne scias kien iri. Kio okazas kun tio?

L. Ibragimova:

Jes, la temo estas tre populara nun. La punkto estas ĉi tio. Multaj klopodas transplanti tiujn samajn beta-ĉelojn, kiuj produktas insulinon. Prenu ilin de iu besto, eble kreskigu ilin en la laboratorio kaj plantu ilin. Kial ne. Sed la problemo estas, ke ĉi tiuj beta-ĉeloj ne ekradikiĝos, ili ankaŭ estos detruitaj de antikorpoj. Vi bezonas krei ŝelon, kiu protektos ĉi tiujn beta-ĉelojn kontraŭ antikorpoj, kiuj detruas siajn proprajn beta-ĉelojn, kaj ĉi tio estas la plej malfacila. Ĝis nun ne ekzistas ununura medicina centro, nek en Eŭropo, nek en Ameriko aŭ en Rusio, kiuj transplantus sukcese beta-ĉelojn por havi bonan rezulton. Bedaŭrinde, ĉi tio estas kvackery.

Beta-ĉeloj ne povas esti transplantitaj ĉar antikorpoj, kiuj detruas siajn proprajn beta-ĉelojn, detruos ilin.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, rakontu la historion, kiun vi rakontis al mi antaŭ la elsendo. Ni ne donas la nomojn, ni neniel telefonas al la kliniko, nur diru al ni.

L. Ibragimova:

Lastatempe paciento venis al mi, venis el Usono de Usono. Per interreto, ĉu liaj amikoj, parencoj, aŭ li mem trovis, ke en Rusio, en Moskvo, ekzistas endokrinologia centro, kiel ili nomas ilin, mi ne scias, kio estas la plena nomo, kie estas transplantitaj beta-ĉeloj. 7.000 USD, alta prezo, sed neniu ŝparos monon por via sano, kompreneble.

A. Pleshcheva:

Ŝajnas al mi, ke se iu povus vere transplanti ĉi tiujn ĉelojn, estus tute ne domaĝe doni 7.000 USD por ĝi. Sed nuntempe, bedaŭrinde, ĉi tio ne estas tiel.

L. Ibragimova:

Ili alvenis al ĉi tiu institucio, kie ili tre rapide: jes, jes, ni iru, ni prenos sangon nun. Li diris: "Atendu, klarigu, kio estas la esenco de la laboro ĝenerale, kio okazos al mi?" Oni diris al ili: "Vi jam transdonis la monon, kiujn demandojn, ni iru." La paciento, liaj parencoj estis akcepteblaj almenaŭ ĉi-foje kaj petis klarigi. Ne ricevinte raciajn klarigojn pri tio, kio okazos, ili foriris. Poste ili komencis rigardi en la interreto, serĉi kaj iris al la Esplorcentro pri Endokrinologio. Ni iris al la ricevo de esploristo, kie ili klarigis ĉion tre facile al ili, kaj diris al li, bedaŭrinde, ke ne. Ni ĝojus, se tio eblus, sed ne. Li eniris nian fakon, ni trejnis lin, korektis lin. Nun ili demandas por redoni la monon ĉar ili pagis, sed la servo ne estis provizita. Bedaŭrinde, ĉi tio ne estas tiel malofta. Bedaŭrinde ofte estas tiaj rakontoj kun infanoj, kiam kompreneble gepatroj ne ŝparos monon por sia infano.

A. Pleshcheva:

Kompreneble, kiam infano malsaniĝas, des pli, diabeto mellitus de tipo 1 en tre junaj infanoj iras iom malsame ol ĉe pli maljunaj plenkreskuloj. Sekve, vere, ĉi tio estas granda problemo. Nun, kompreneble, ni havas multajn aferojn por pli bone taksi glukozon en la sango kaj, pare, ni parolu pri tio.

Ni komencas per insulinpumpilo. Lyudmila estas homo, kiu metas plurajn insulinpumpojn semajne. Ne ĉiuj endokrinologoj metas pumpilojn de insulino, aŭ ne multe. Lyudmila estas sufiĉe firme okupita pri pumpiloj de insulino. Diru al ni, mi petas, kiom vi vetas? Disvolvu miton, diru, ke ĉi tio ne estas artefarita pankreato. Pri kio temas, kio estas insulina bombo?

L.Ibragimova:

Insulpumpilo estas rimedo por liveri insulinon. Kiam ni parolis pri la ebleco eviti "kudrilon", kutime, ekzistas injektaj seringoj, aŭ insulinaj seringoj, kio kaŭzas multajn malfacilaĵojn al pacientoj. Ĉar insulino devas esti administrita por ĉiu manĝo, kiu enhavas karbonhidratojn, ĝi povas esti 3 fojojn tage, aŭ eble 5-6-10 fojojn ĉiutage, kiel ĉe gravedaj virinoj. Kompreneble ĉiufoje kiam injekto malkomfortas, malkomfortas, ĝi doloras. Ĉiufoje pacientoj provas iel eviti aldonan injekton.

En 1971 oni inventis insulinan pumpilon. Ĉi tio estas provo imiti la funkciadon de sana pankreato, kiam oni injektas insulinon en malgrandajn porciojn sur tiu glukozo, kiu, por iu, estas produktata de la hepato (ni havas nian propran mini-fabrikon por produktado de glukozo), la insulino estas enkondukita premante butonon. Ĉi tio faciligas multe, nur unu injekto en 3 tagoj, kiam la sistemo estas instalita, sed la homo ĉiuokaze kontrolas la pumpilon. Mi ĉiam havas aŭton kiel komparo por insulinpumpilo kaj seringa plumo. Ekzistas mekaniko, ekzistas aŭtomata transdono. Kompreneble la maŝino estas pli komforta, sed homoj veturas la aŭton. Vi devas scii la regulojn de la vojo por sekure stiri sur la vojoj.

Insulpumpilo estas komforta metodo de insulinoterapio, metodo por administri insulinon, kontinuan, konstantan subkutanan administradon de insulino, sed ne artefaritan pankreaton, ĝi ne havas cerbon, kiel mi diras al miaj pacientoj. Ŝi ne faras decidon por vi, eĉ se ĝi estas monitorado. Mi pensas, ke pacientoj kun tipo 1-diabeto aŭdis, ke ekzistas monitorado, kiu konstante mezuras sangan glukozon en reala tempo. Sed ĉi tio estas nur la informo, kiu alvenas al la aparato, la paciento decidas.

Parenteze, estas jam la unua insulinpumpilo kun retrosciigo, aprobita de la Usona Diabeta Federacio, dum ĝi estas nur en Usono. Sed mi pensas, ke la tempo ne malproksimiĝas, kiam ni ankaŭ havos unu. Ne anoncita, sed ne pli frue ol kvar jarojn poste. Ne tiel frue, ĉar ekzistas tiom da proceduroj asociitaj al registrado de pumpilo, ĝi ne estas tiel rapida por atingi la merkaton. Sed jam estas la unua paŝo al la artefarita pankreato, kiam la paciento tute ne tuŝas la pumpilon, ŝi faras ĉiujn decidojn - kiom da insulino injekti, kiam injekti, pli, malpli kaj tiel plu. Parenteze, la sama paciento ricevos ĝin baldaŭ, en unu monato.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, tiam ni atendos vin baldaŭ, kiam vi sentos ĉi tiun vere unikan pumpilon. Sed, ni ankoraŭ desegnu foton. La pumpilo - jes, ŝi pensos, kiel ili diras, ŝi mem havas certajn cerbojn, sed kiu investas ĉi tiujn cerbojn en ŝi komence?

L. Ibragimova:

Homo kompreneble. Ĉiuj agordoj laŭ la bezono de insulino - ĉio kompreneble estas reguligita de homo kaj kun kuracisto necesos kompreneble.

A. Pleshcheva:

Ĝis kiam ĝi daŭros? Kio estas via averaĝa pacienca edukado pri pumpila terapio hodiaŭ?

L. Ibragimova:

Edukado mem, se "de" kaj "al", strukturita edukado, kiel devus esti, daŭras ĉirkaŭ sep ĝis ok labortagojn de mateno ĝis vespero, diabetlernejo de 10a ĝis 18h. Kvankam la paciento demandas, kion ni faros de mateno ĝis vespero, ĉi tiu fino-al-fina tempo sufiĉas por rakonti ĉion-ĉion. Jam en la lernejo ili komprenas, ke oni devas scii multon el ĉio por konvene administri vian malsanon, akiri bonajn rezultojn, havi pli bonan vivokvaliton, kio gravas. La trejnado daŭras sep ĝis ok tagojn, sed elekti la agordojn estas de du semajnoj al monato, por esti farita individue por ĉiu persono. Ĉiu el ni estas individua. Kio estas skribita en la libro, ke la bezono de insulino por ĉiu pan-unuo matene tiom multe, tagmanĝi tiom multe, vespere tiom multe - ĉi tio kompreneble estas alia mito, jen mezaj nombroj.Ĉiu homo estas individua, endokrinologo devas kunlabori kun ĉiu individue. Gravas trovi vian endokrinologon.

A. Pleshcheva:

Gravas ami kaj respekti telemedikinon. Kiel ŝi helpas vin pri ĉi tio?

L. Ibragimova:

Ĝi helpas. Fakte, la modernaj iloj, kiujn ni havas, interreto, telemedicino, sociaj retoj - ĉio, fakte, multe helpas. Ni havas ĉiujn pacientojn tre aktivajn, laborantajn, okupantajn iujn postenojn, farante arton, vojaĝante la mondon, kaj tre gravas teni kontakton kun via kuracisto, kie ajn vi estas, por ricevi informojn en ajna momento. Tial estas bonaj fontoj, kiujn vi povas fidi. Bedaŭrinde, jes, kiel ili diras, estas multe da nefidindaj aferoj en Interreto, ĉio, kio kunfandiĝas tie.

A. Pleshcheva:

Per prismo de kuracisto kompreneble necesas taksi. Vi bezonas havi vian propran kuraciston, konsultiĝi kun li, kaj ĉio estos mirinda. Mi memoras tiujn tempojn, kiam ni ĵus finis loĝadon, ni ankoraŭ ne havis diversajn aplikojn, iPhones kaj tiel plu. En la ambulatoria unuo, kie mi laboris, estis malfacile. La financa komponento de mia malŝparo de telefonvokoj kun pacientoj estis tre grava. Kaj nun ĉio estas multe pli simpla.

Ni akiru la sekvan miton, diabeta komplikaĵo. En kvin jaroj ili estos ĉiuokaze. Sed kial eble ne indas ĝin, eble vivi por via propra plezuro? Parenteze, mi havas pacienton; mi restis ĉe mi el la eksterhejmiga unuo. Sed lastatempe mi tamen rifuzis komuniki, konsilis al ŝi konsulti psikoterapiiston. Ĉar mi ne scias pruvi al ŝi, ke ŝi bezonas insulinoterapion. Ŝi havas ĝuste ĉi tiun sintenon kontraŭ diabeto: nu, kio, mi mortos ĉiuokaze, mi ankoraŭ havos komplikaĵojn, kial mi devas kompensi ĉi tiujn sukerojn, mi ludos sportojn. Ŝi vere traktas ilin, sed samtempe ni manĝas ĉion en vico, ne ekzistas kontrolo. Ĉu ĉiuj havos komplikaĵojn en kvin jaroj?

L. Ibragimova:

Ne, kompreneble. Tute ne, kaj ne nepre. Ĉiu kuracado, nia tuta laboro celas malebligi la disvolviĝon de ĉi tiuj komplikaĵoj. Fakte, diabeto, mi pensas, timas komplikaĵojn. Se iu havis konatojn, ili aŭdis iujn rakontojn pri teruraj komplikaĵoj, ili vere seriozas. Sed neniu scivolas kial ili disvolviĝas. Ili disvolviĝas pro senkompensado, pro altaj niveloj de sanga glukozo. Mi diras al miaj pacientoj: se vi ne amas vin mem, vi ne volas prizorgi vin, tiam jes. Sed, denove - ne tuj, vi devas ami vin tre longe. Kompreneble estas malfacilaj tempoj por ĉiuj, estas periodoj de malkreska humoro, kiam vi eĉ ne volas pensi. Efektive, ĉi tio estas laboro. Via kapo estas okupata, vi pensas pri tio, kion vi manĝis ĉirkaŭ la horloĝo, kiel tio influos vian kompenson. Foje - jes, okazas, mi volas fari paŭzon.

Mi komunikas kun tre interesa teamo de kuracistoj el Sankt-Peterburgo, estas psikologo en la teamo. Ŝi ankaŭ havas diabeton, kaj ŝi diras, ke se vi volas fari diabeton ĉiutage, faru ĝin. Sed unu tagon for, unufoje monate, ekz. Ne forgesu pri via diabeto kaj lasu ĉion al hazardo. Se estas malkompenso dum longa tempo, tiam komplikaĵoj disvolviĝos. Se vi kontrolas vian agadon, tiam ne estos komplikaĵoj, kaj vi povas vivi longan vivon sen komplikaĵoj, tiom multe por vi.

Komplikaĵoj de diabeto mellitus ne nepre disvolviĝas kaj ne ĉiuj.

A. Pleshcheva:

La sekva mito: kun diabeto mellitus de tipo 1, vi ne devas manĝi dolĉojn. Ĝenerale, ekzistas dieto por diabeto kaj dolĉaĵoj de tipo 1?

L. Ibragimova:

Jes, interesa mito. Ne ekzistas dieto. Homoj kun tipo 1 diabeto povas manĝi ion ajn. Dum via paciento diris, "Donu al mi insulinon, la infano de miaj amikoj manĝis ĉion." Efektive tiel estas. Se ĉio estas ĝuste kalkulita, ĝuste, panaj ekzempleroj, insulino kalkulas pri ĝi, efektive la vivmaniero tute ne diferencas de samuloj.Vi povas manĝi ĉion, iri por sportoj kaj manĝi tortojn, nur la ĉefa afero estas kalkuli.

A. Pleshcheva:

La ĉefa afero por kalkuli kaj kompreni jenon estas, ke kun insulinoterapio, kiu venas de ekstere, la digestiveco de karbonhidratoj ankaŭ estas enorma. Multaj homoj pensas, ke kun diabeto tipo 1, pezo ne akompanos ilin dum sia tuta vivo. Tio estas, "Mi iam perdis pezon tre, akiris tipon de diabeto, mi neniam gajnos pezon denove en mia vivo." Ĉi tio estas absoluta sensencaĵo, vi tajpos se vi ne manĝas ekvilibran dieton. Vi povas manĝi kukojn, kaj ĝenerale vi povas manĝi ĉion, plej grave, ĝuste Lyudmila diras - kalkuli. Por ĉi tio, ni havas hodiaŭ pumpan terapion, kiu ankaŭ estas tre konvena metodo de administrado, kaj ĉio estos mirinda. Sed vi ne devas forgesi pri bona nutrado. Vi tute ne diferencas de iu ajn alia homo. Eĉ iomete pli bona digestiveco de karbonhidratoj - ĉu ne?

La sekva grandega problemo de tiom multaj. Mi tuj memoras, ke mi havis du atletojn kiam mi gvidis la ambulatorian ekzempleron. Por mi, do, post la restadejo, okazis io kazisma: tipo 1-diabeto kaj sportoj. La sekva mito, ni forigu ĝin. Estas homoj, kiuj ludas sportojn. Ĉu mi povas trakti ĝin, aŭ ekzistas vere kontraŭindiko?

L. Ibragimova:

Vi povas okupiĝi pri sportoj, vi devas konduki sanan vivstilon, diabeto ne estas obstaklo. Kompreneble vi devas kunlabori kun via endokrinologo por ekscii, kio estas la ĝenerala bezono de insulino por periodo de fizika agado. Denove, insulinpumpilo helpas multe ĉar ĝi helpas reguligi liveradon de insulino. Ĝi havas siajn proprajn karakterizaĵojn, siajn proprajn nuancojn. Sed ni havas olimpikajn ĉampionojn kaj multajn famajn homojn, mi bedaŭrinde ne estas ŝatanto de sportoj kaj mi ne memoras ĉiujn iliajn nomojn, nomojn. Sed vere estas multaj homoj, kiuj ricevas olimpikajn medalojn, partoprenas la Olimpikojn, aŭ simple homoj, kiuj ŝatas ludi sportojn, triatlonon, biatlon. Ordinaraj homoj, kiuj iras labori inter ni ĉiutage, sed samtempe partoprenas kurojn. Mi havas pacientojn, kiuj ankaŭ okupiĝas pri profesiaj sportoj.

A. Pleshcheva:

Pli frue estis tia demando, vere. Foje malpermesite de profesiaj sportoj. Kia estas la situacio nun?

L. Ibragimova:

Ne malpermesu, tipo 1-diabeto ne estas kontraŭindiko por profesiaj sportoj. Kompreneble la federacio devas esti informita, ke la paciento kaj ilia atleto havas malsanon.

A. Pleshcheva:

Sed ofte ili kaŝas ĝin. Miaj du pacientoj, mi memoras, kaŝis. Mi petegas vin, amikoj: en neniu kazo vi devas kaŝi vin de viaj trejnistoj, de via teamo, ke vi havas ĉi tiun malsanon, ĉi tio absolute ne estas frazo. Jes, vi estas iom malsama, sed mi havas multajn amikojn, multajn amikojn, kiuj okupiĝas pri profesiaj sportoj en la ĉeesto de ĉi tiu malsano. Mi diros al vi pli ol tio, ili kelkfoje estas eĉ pli sukcesaj, ĉar ili pli strukturiĝas laŭ sia proksimigo al ĉio, inkluzive de sportoj, streĉiteco kaj malstreĉiĝo. Laŭ tio ili povas resaniĝi ĝuste, ĉar diabeto, kiu kun ili vivas, instruis al ili kiel fari ĝin. Ĉi tie ja la strukturo tre gravas.

Ni parolis pri sportoj, sed kio pri lernejo? La sporto estas klara - glukozo, muskoloj, ĉio estas mirinda. Sed al la kapo? Se ni havas iujn konatajn politikistojn kun diabeto, eble la kuracistoj tre sukcesas, diru al ni pri tio.

L. Ibragimova:

Estas multaj konataj personecoj kun diabeto de tipo 1, en kiuj diagnozo estis infano, en iu en la aĝo de 3 jaroj, en la aĝo de 11, 14 jaroj, kaj ili akiris grandegan sukceson en sia profesio.Ĉi tiuj estas la juĝistoj en la Supera Kortumo en Usono de Usono, ĉi tiuj estas la profesoroj, kiuj dissendis hodiaŭ de la standoj de la Eŭropa Asocio pri Diabeto, la internaciaj federaciaj diabetoj. Ĉi tiuj estas famaj kantistoj, kantistoj. Amelia Lily, razita brita kantistino, Cornelia Mango, nia rusa kantistino, estas aktoroj kaj aktorinoj de Hollywood. Fakte, tipo 1-diabeto absolute ne estas obstaklo por sukceso. Eble, same kiel en sportoj, ĉi tiuj homoj sukcesas, ĉar ili volas pruvi al si mem kaj al la tuta mondo, ke ili povas, malgraŭ diabeto, malgraŭ la fakto, ke ŝajnos esti malhelpo. Do, kuraĝu.

A. Pleshcheva:

Jes, ili reprenis iujn tre mirindajn, ĝentilajn vortojn. Kion mi volas diri pli. Ĝi estas neniu sekreto por iu ajn, kiam ni venis studi ĉe la Instituto pri Endokrinologio, inter niaj amikoj estis ankaŭ multe da diabetoj de tipo 1. Ni nun kompreneble ne nomas iujn ajn nomojn, kaj multaj ne kaŝas, ke ili havas ĉi tiun malsanon. Ĉi tiuj estas efektive altklasaj specialistoj, kiuj ne nur scias el libroj, sed spertis ĉion mem.

La sekva mito: iri al la hospitalo unufoje jare por fosi. Vere, mi memoras ĉi tion de la kliniko, nun ĝi estas pli facila kun ĝi, nun malpli da homoj venas kun peto iri al la hospitalo. Ja, nun homoj multe laboras, ili ne havas tempon. Male, kiam ili estas preskribitaj injektaj formoj, intravejaj gutetoj, ili diras: "Anastasia, ĉu ekzistas alia maniero? Pli bone estas ĉesi manĝi. " Kio okazas kun ĝi kiel nun?

L. Ibragimova:

Kompreneble, ĉi tio estas la menso, probable rusa - kuŝiĝi, fosi, resanigi. Kompreneble vi devas kompreni, ke iu ajn drogo, precipe se administrata intravenee, devas havi indikojn. Se estas iu malsano, komplikaĵo, kiu postulas devigan intravenan administradon de la drogo, tiam - jes, vi devas eniri. Sed ne ĉiuj devas, kaj vi ne devas iri al hospitalo unufoje jare. Jes, ni diras, ke ni devas suferi jaran kribradon por komplikaĵoj por ne manki la komencajn stadiojn. Sed ĉi tio povas fariĝi ekstertereca, fakte, necesas pli ol unu tagon, ĝi bezonas laŭvorte 2-3 horojn entute: por provi, trairi oftalmologon kaj oficejon de diabeta piedo, tio estas ĉio. Tute ne necesas kuŝiĝi, fosi, ekzameni, ĝi ne necesas.

A. Pleshcheva:

Vi nur parolis pri la sankta Peterburgo-teamo de niaj kolegoj, kiuj kreis unikan ŝancon por pacientoj kaj absolute senpage helpon. Ni parolu pri niaj amikoj, nomumu, kiu ĝi estas, kio ĝi estas kaj kiel ili elspezas ĝin. Parenteze, ĉi tiu projekto, ĝia okazo aperis precize danke al ankaŭ interretaj rimedoj, ĉar antaŭe ne estis. La uloj faras teruran laboron, faras ekzamenojn per si mem, komunikas kun pacientoj, mi konstante vidas ilian korespondadon kun pacientoj, ili konstante kontaktas, ĉi tio tre bonas! Rakontu al ni pri ili.

L. Ibragimova:

Ĉi tio estas teamo de kuracistoj de Sankt-Peterburgo, sur Instagram ili estas nomataj Diabet.Connect. Ili kreis ankaŭ la retejan regulon15s.com, jen la regulo 15. Ĝi aperis hazarde, ĉi tio estas usona regulo, ĉesigante hipogluzemion, jen malaltan glukozon. Kio ofte timigas niajn pacientojn kaj ĝenas, ni diru. Tial la nomo de la retejo mem estis metita ĉe la avangardo. Esence, la junulara teamo, eĉ ekzistas junuloj sen medicina edukado, kiuj helpas, ankaŭ partoprenas en la disvolviĝo de ĉi tiu retejo, la interreta rimedo. Ĉi tio estas platformo por komunikado inter kuracistoj kaj pacientoj, kie fidindaj informoj estas donitaj, ni povas konfirmi tion kun vi.

A. Pleshcheva:

Absolute amikoj! Lyudmila parolas pro kialo, ĉar Lyudmila ĉeestis en ĉi tiu teamo dum granda kvanto da tempo kaj helpis. Parenteze, kiel nun vi helpas?

L. Ibragimova:

Bedaŭrinde mi ankaŭ ne havas sufiĉan tempon por verki, iuj informoj por ĉi tio.Sed mi kontaktas, mi estas amikoj, komunikas kun kolegoj. Vere, ĉi tiuj estas bonegaj profesiuloj, ili faras bonegan laboron por ni ĉiuj, mi dirus tiel. Mi scias, ke ĉi tiu paĝo en Instagram estas legita de pacientoj, niaj kolegoj, endokrinologoj, terapiistoj, kiuj lernas multajn interesajn aferojn. Mi aŭdis kaj diris al mi, ke dankon mi lernis tiom da interesaj aferoj. Pro la rilataj fakoj, kolegoj ne ĉiam, ne ĉiuj scias pri diabeto kaj ankaŭ aŭdas la samajn mitojn. Ili naskiĝas el manko de informoj.

A. Pleshcheva:

Sendube. Mi volas diri, ke mi persone eksciis pri Diabet.Connect ne de Lyudmila, sed de mia paciento. Li vokis ĉi tiun teamon de Sankt-Peterburgo-uloj al mi, kaj mi tre plaĉis, kiam mi vidis Lyudmila Ibragimova inter la vizaĝoj de Sankt-Peterburgo kaj rimarkis, ke mi povas esti fidinda. Ĉar profesiuloj de la Instituto pri Endokrinologio efektive ĉiam povus kaj fidos.

Lyudmila, la lasta mito: ĉu gravedeco eblas kun diabeto de tipo 1? Vi, kiel neniu alia, scias pri gestacia diabeto, konsiderante kompreneble pumpan terapion. Ni scias, ke hodiaŭ en Moskvo ĉiuj gravedaj virinoj kun gestacia diabeto, precipe kun tipo 1-diabeto, povas havi pumpilon. Do?

L. Ibragimova:

Kun diabeto tipo 1, vi povas meti pumpilon, ĉi tio estas bonega okazo por pasigi ĉiujn naŭ monatojn de kompenso kun celoj, kun ideala sanga glukozo. Kompreneble, vi devas iri al la bombo anticipe, ĉi tio estas la plej grava afero, pri kiu ni rakontas al niaj pacientoj kiam planas gravedecon. Almenaŭ kvar ĝis ses monatoj anticipe. Gravedeco devas okazi sur fono de bona kompenso, tiam eblos eviti spontanean aborton kaj misformojn. Kial tiom da mitoj kaj timoj pri gravedeco kaj tipo 1-diabeto.

A. Pleshcheva:

Jes, laŭ la vojo, ni ne respondis tre gravan demandon. Ĉu necesas naski en la unuaj kvin jaroj? Multaj el niaj pacientoj pensas same. Ĉar, tuj kiam oni diagnozas lin kun diabeto de tipo 1, ili jam kuras kaj diras: Mi bezonas naski infanon pli rapide! Nur hieraŭ ŝi estis en la hospitalo kun sukero 25, aŭ eĉ pli, sed hodiaŭ ŝi pretas, ĉar ŝi legis la mitojn, ke ŝi bezonas naski infanon baldaŭ. Ni pli detale priparolas ĉi tion.

L. Ibragimova:

Mi pensas, ke la mito venis el la sama loko, kie ĝi venis pri komplikaĵoj. Ĉeesto de komplikaĵoj de diabeto, precipe se ili estas sur la renoj, tiam jes, gravedeco estos kontraŭindikata. Ne diabeto mem, sed komplikaĵoj, malfruaj komplikaĵoj de diabeto estas kontraŭindiko por gravedeco. De tie, probable, ĉi tiuj mitoj iris. Fakte gravedeco devas esti planita kiam vi pretas fariĝi patrino laŭ ĉiuj aspektoj. La plej grava afero estas plani gravedecon, alporti viajn sangajn glukozajn indikilojn al la celaj indikiloj, kiujn ni nomumas, kaj la gravedeco finiĝos en sekura liverado de sana bebo.

Se kompenso estos dum la tuta gravedeco, tiam ĝi finiĝos per la naskiĝo de sana bebo. Tial ne povas esti kontraŭindikoj al la nura fakto de la ĉeesto de tipo 1-diabeto en gravedeco. Alia demando estas, ke vi vere bezonas prepari ĝin.

Ne povas esti kontraŭindikoj al gravedeco en ĉeesto de tipo 1-diabeto.

A. Pleshcheva:

Vi devas prepari vin por gravedeco, ne gravas ĉu vi havas diabeton aŭ ne. Kompreneble, ĝi okazas en la vivo de diversaj manieroj, sed, laŭ bona maniero, ĉi tio estas intenca paŝo, kiun vi devas plene prepari.

Ni parolu pri trejnado, ni lasu tion ĉi. Kiuj rimedoj vere indas serioze preni, kaj kiuj ne?

L. Ibragimova:

Kompreneble, ĉiuj informoj en la interreto devas esti filtritaj, ĉi tio estas absolute ĝusta. Eĉ la informoj, kiuj donas al vi, eble homo kun blanka mantelo.Faru demandojn, ne estu timema, se vi ne komprenas, kial ili diras al vi "estas neeble" - demandu kial. Se vi ne ricevas akcepteblan respondon, tamen serĉu pliajn informojn pri ĉi tiu demando. Kompreneble mi respondecas pri la informoj, kiujn ni donas ĉe la Esplorcentro pri Endokrinologio. Ni havas lernejojn pri diabeto, kiuj, kiel mi diris, daŭras pli ol unu tagon, de mateno ĝis vespero. La lernejo mem estas senpaga. Ekzistas ŝanco esti enhospitaligita de deviga medicina asekuro, por preni referencon de kliniko. Por tio, vi eĉ ne bezonas altteknikan kvoton, simplan direkton de la kliniko por atingi la hospitalon.

A. Pleshcheva:

Ĝenerale vi ne timu, niaj pacientoj ĉiam timas liniojn. Ni deklaras certe, ke ne ekzistas vostoj, tial certe vi devas provi, vi devas provi, kaj vi sukcesos!

L. Ibragimova:

Kompreneble ni ĉiam konsentas pri ĉio. La sekva monato estas malkomforta por iu - ni ĉiam antaŭeniras, ni ĉiam provas trovi opciojn. Vi povas finfine trairi individuan trejnadon, ne nepre en la lernejo, same kiel vi povas paroli kun via kuracisto. Niaj pacientoj iras al hospitalo tiamaniere, kaj ni ĉiutage parolas, priparolas la temojn, kiujn oni diskutas en la lernejo. Strukturita grupa lernado, kiu naskiĝis en la fino de la 1980-aj jaroj. La aŭtoroj de ĉi tiu trejnado estas germanoj, ĉio estis tre skrupule desegnita, strukturita. Ili malavare dividis sian sperton kun nia Esplorcentro pri Endokrinologio. Ĉe la originoj de la trejnado, Mayorov Alexander Yuryevich, mi pensas, ke multaj pacientoj estas konataj.

Se ĝi ne eblas, iu loĝas malproksime, neniel eblas veni - ekzistas interretaj rimedoj, la sama retejo, Artikolo 15. Hieraŭ ree eniris, legis, rigardis, antaŭ ol konsiliĝi. Ĉio sur la nivelo ja estas ĉio strukturita, mallonga, klara, preciza, tiaokaze, tiel ke ĝi estas interese legi kaj ne tre laciga. Tamen legado emas dormi.

A. Pleshcheva:

Amikoj, mi esperas, ke hodiaŭ ni disigis malgrandan parton de la mitoj. Ni, mi pensas, respondis la demandon, ke diabeto estas absolute neniu frazo nuntempe. Jes, estis tempo, kiam diabeto de tipo 1 kun ĉi tiuj teruraj seringoj, kiuj bezonis esti boligitaj, ktp. Nun ĉio estas tute alia. La nadloj estas etaj, kaj ĝenerale vi ne povas vidi ĉi tiujn nadlojn, sed metu vin mem per terapio. Lyudmila, mi volas de vi, kiel kuracisto, aŭdi alvokon al la fino de nia programo.

L. Ibragimova:

Ne kredu mitojn, legu la informojn, venu al specialistoj, kiuj respondos ĉiujn viajn demandojn. Ne timu, timo havas grandajn okulojn, do ne ventigu vin. Mi komprenas, ke ĉi tio estas komplika historio, longa, sed homoj kun diabeto vivas longan, feliĉan vivon, sukcesas. Estas speciala Joslin-medalo donita por vivo kun diabeto, 50-jara, 75-jara, kaj eĉ ekde 2013. Pli ol 80 jaroj vivantaj kun diabeto.

A. Pleshcheva:

Bone amikoj? Vi ne mortos morgaŭ, kiel multaj pacientoj pensas kaj diras. Se oni ne instruis al vi matematikon en la lernejo, tiam oni instruos vin, kaj pump-terapio helpos ĉi-rilate.

Terapio kaj speco de malsano

Plejofte, kuracado por sukermalsano implikas kontroli la simptomojn kaj preventi komplikaĵojn. La taskoj de la asistanta kuracisto kaj paciento inkluzivas:

• kompenso por karbonhidrata metabolo (drogoj plus dieto),
• traktado de reverteblaj komplikaĵoj kaj antaŭzorgo de neinversigeblaj
• normaligo de pacienca pezo
• pacienca edukado.

Ĉi tiuj terapiaj mezuroj estas, en unu grado aŭ alia, aplikeblaj al ĉiuj specoj de malsanoj. Depende de la naturo de la malsano, aliaj eroj povas esti ekskluditaj aŭ, male, aldonitaj. Ekzemple, kun diabeto tipo 1, la pezo de la paciento kutime estas normala. Tial ne necesas mezuroj pri ĝia stabiligo.

Ni analizos kiajn malsanojn:

• 1-a tipo
• 2a
• gestacia
• devenantaj de aliaj malsanoj.

La gestacia tipo disvolviĝas kutime en gravedaj virinoj, kutime, pasas sendepende post akuŝo. La tasko de kuracistoj: monitori la kondiĉon de la atendanta patrino kaj, se necese, fari mezurojn por redukti sangan sukeron. DM, kiu estiĝis kiel rezulto de aliaj endokrinaj malsanoj, plej ofte pasas post la resanigo de la suba malsano.

Diabeto "Juna" aŭ tipo 1 nomiĝas laŭ la aĝo de la granda plimulto de pacientoj. Ĉi tiuj estas infanoj, junuloj, malpli ofte maturaj. La patogenesis estas bazita sur manko de insulino kaŭzita de la detruo de pankreataj beta-ĉeloj. Ili aŭ tute ne funkcias, aŭ produktas nesufiĉan kvanton de la hormono. Rezulte glukozo ne estas sorbita de la ĉeloj de la korpo. Ĉi tiu formo de sukero-malsano implikas nur unu kuracon: kontinua administrado de insulino.

Diabeto en la dua formo plej ofte disvolviĝas post kvardek. Ĝi ankaŭ estas nomata "kompleta" diabeto, ĉar ĝi ofte okazas sur la fono de obezeco. La pankreato funkcias bone, produktante insulinon en la kvantoj necesaj por la korpo. Sed la histoj mem ne sorbas ĝin pro la malpliigita sentemo al la hormono. Sango sukero altiĝas, la glando ricevas signalon pri la bezono produkti pli da insulino. Pliigita sekrecio estas vana, kun la paso de la tempo, la pankreato elĉerpiĝis.

Tipo 2 diabeto

La ĉefa terapia mezuro por ajna speco de diabeto: sangocirkulado. Ĝi devas esti konstanta. Nur konsiderante la indikilojn, oni povas preni aŭ alian traktadon. En diabeto de la dua tipo, glukoza kontrolo permesas konservi la normalan staton de la paciento per dieta korekto kaj kuraciloterapio. Se la paciento atentas sufiĉe pri sia stato, ne permesas akrajn saltojn en sukerkatenoj, nenio minacas sian sanon kaj vivon. Komplikaĵoj disvolviĝas sur fono de hipoksiaj kaj hiperglicemiaj kondiĉoj.

Regula kuracado por sukermalsano estas la sola certa vojo al normala sano kaj al longa, plena vivo. Ĝi inkludas:

• diris sukerkontrolo,
• taŭga nutrado
• prenante medikamentojn preskribitajn de via kuracisto
• modera fizika aktiveco.

Diabeto mellitus

Vi probable subtaksas kio efektive estas diabeto

La nombro de homoj kun diabeto kreskos de jaro al jaro. Kial? Ĉar nutrado fariĝas pli kaloria, pli kaj pli kemia, kaj la nivelo de media kaj streĉa ŝarĝo estas pli alta. Sed pli malbone - alia. Laŭ la Rusa Esplorcentro pri Endokrinologio, ĉirkaŭ 50% de kazoj de diabeto estas detektitaj nur ĉe la ĉeesto de vaskulaj komplikaĵoj, tio estas, kiam ni jam estas devigitaj kapti la malsanon.

Tial mi ripetas dum 20 jaroj, ke vidante sangan sukeron je 5,5-6 en sangotesto, oni ne bezonas trankviliĝi surbaze de tio, kion la kuracisto diris - "ĉi tio estas en la normala rango". La supera limo por unuopa studo, precipe kombina kun diabeto ĉe parencoj, propra pezo, malalta fizika aktiveco kaj neperfekta hepata funkcio, estas preskaŭ garantiita diabeto baldaŭ. Ĉu tiel gravas, kiam tio okazas en jaro aŭ tri. Gravas, ke vi provu ŝanĝi vian vivmanieron kaj antaŭvidi metabolan fiaskon.

Alia historio estas kiam homo venas al mi kun jam establita diagnozo kaj indikiloj en la regiono de 12. Katastrofo! Vespertoj pereas ĉiutage.

Naturaj kuraciloj ne plu povas kuraci diabeton. Li ne estas traktata, kiel eĉ lernejestro scias. Sed por tio ni povas plibonigi metabolajn procezojn tiel ke la kromproduktoj de sukerkena metabolo estas kiel eble plej malaltaj kaj plibonigi la nutradon de sangaj glasoj. Do, unuflanke, sukero aŭtomate malpliiĝos, kaj aliflanke reduktiĝos la risko de vaskulaj komplikaĵoj, dum kiuj la okuloj kaj renoj de diabetoj malsukcesas, sanga cirkulado en la kruroj suferas kaj rezulte gangreno kaj amputado.

– ^ Multaj vivas kun diabeto dum sia tuta vivo kaj nenio. Kiom probable estas la amputo, kiun vi timigas?

Laŭ la Instituto pri Endokrinologio kaj Metabolismo (Kievo), surbaze de analizo de 5.324 kazaj historioj dum 10 jaroj da enhospitaligo en la kliniko de la Instituto, rena damaĝo estis detektita en 54% de pacientoj kun diabeto mellitus, retina damaĝo en 52% kaj vaskula damaĝo en la kruroj - ĉe 90.2%. Ĉiu dua paciento prepariĝis blinda; renoj estis preskaŭ malsukcesaj en 6.6%; la tria stadio de mikrogigiopatio de malsupra ekstremaĵo kiel pioniro de diabeta gangreno estis trovita en ĉiuj trionoj.

Sed ĉi tio ne estas ĉio statistiko. Ĉiu cent-diabeta paciento havos kruron amputitan pro akcelita aterosklerozo, kaj la risko de koratako kaj streko en diabeto estas 30% pli alta.

En diabeto mellitus de la dua tipo (ne insulino-dependaj), la vivdaŭro de la paciento estas 70% de la vivdaŭro de sanaj homoj.

Pri diabeto tipo 1 (kiam necesas insulino) estas ankoraŭ pli malĝoja. Kompreneble, ĝi ne estas insulino mem, kiu mortigas, sed ĝia nekapablo komplete regi la situacion.

Alia tre malagrablaĵo de diabeto de tipo 2 estas la efiko sur la sangocirkulado de la cerbo. Ekregu vian metabolon - samtempe savu vian karakteron. Bedaŭrinde, alta sukero faras sian posedanton tute ne dolĉa al aliaj. Karaktero difektas direkte al kreskanta rankoro, malĝentileco.

• 
  ^ Kial mi disvolvis diabeton de tipo 2?
  

Por iu kialo, estas ĝenerale akceptite ke se vi ne manĝas dolĉaĵojn, tiam ne estos diabeto. Ĉi tio ne estas tiel. Kompreneble troo de karbonhidratoj kondukas al pliigo de la ŝarĝo sur la pankreato, en la vosto de kiu formiĝas insulino. Sed reale, kun tipo 2 diabeto, insulino povas esti normala aŭ nur mankas iom.

Por kompreni, vi devas kompreni, kio ĝenerale okazas kun sukero en la korpo. Sub la influo de enzimoj en la digesta tubero, ajnaj karbonhidratoj (almenaŭ dolĉaĵoj, almenaŭ terpomoj, almenaŭ pastoj) konvertiĝas al glukozon - simplan sukeron, tiam ĝi eniĝas en la hepaton, kaj tie kaj aliaj sukero-fruktozo transformiĝas en glukozon. Iuj organoj povas uzi ĝin por generi energion rekte. Jen la cerbo, ekzemple. Aliaj organoj bezonas la hormonan insulinon por detrui glukozon en siaj ĉeloj. Plej multaj el ĉi tiuj organoj. Parto de la glukozo estas konservita en la hepato kiel lasta rimedo en formo de glicogeno kaj tiam povas esti transformita al energio per insulino. Ekzemple, kiam ni bezonas fari malfacilan laboron, iru por kuri aŭ zorgi, kaj la sango sukero ĉi-momente estas malalta pro tio, kion vi manĝis antaŭ longe.

Rezervoj pri glicogeno ne sufiĉas delonge, do eĉ sana homo ne povas labori malsatan dum longa tempo, kaj diabeta paciento simple falos en komon.

Do, la ŝlosila vorto rilate al la rolo de insulino kaj glukozo en la korpo estas produktado de energio. Tial diabeto estas energio deficiente. Ĝi baziĝas sur la dua tipo - malbona sentiveco de ĉeloj al la ago de insulino.

Sed kiel ĉe iu metaboliga procezo, glukozo kaj iuj kromproduktoj formiĝas dum la rompo.

Ligno de brulligno - gasoj liberiĝas kaj cindro restas. Do en la ĉeloj. Unue kompreneble gravas la damaĝa efiko de liberaj radikaluloj sur la vazmuro, sed ilia efiko estas rimarkinde pli granda, kiam fluas la nivelo de insulino, kio havas la proprieton plibonigi la kreskon de endoteliaj ĉeloj. Krome, kun diabeto, la glicata hemoglobina indekso havas grandan gravecon, ĉar kiom da ruĝaj globuloj estos "tro plenigitaj" kun glukozo asociita kun hemoglobino, la risko de vaskulaj komplikaĵoj estas tiel alta. Senfunda oksigena provizo al organoj igas ilin pli vundeblaj al liberaj radikaluloj.

Post la komenca damaĝo de la vazmuro rezulte de tia "oksida streso", ekestas difekto, kiu estas riparita de kolesterolo, kaj nur tiam plenplena aterosclerota plako konstruas, sur kiu trafis la plateletojn, eventuale formante la obstrukcon de la vazo.

Ĉi tiu estas la rilato inter regula ekscesa sanga glukozo kaj frua koratako, malbona nutrado de la retino, obstrukco de la vazoj de la kruroj, kaj eĉ perdo de memoro kaj malbona karaktero.

• 
  ^ Ĉu diabeto tipo 2 povas pasi en la unuan?
  

Ne povas, sed ĝi ne estas pli facila. Se pro la konstanta provoko de la pankreato kaj pituitaria glando per troa sukero en la sango, la pankreata funkcio malpleniĝos, tiam la dua tipo de diabeto malkompensiĝos. Tio estas, ke ne nur ĉeloj estas sensencaj al insulino, sed insulino mem ankaŭ fariĝas malgranda. Tial la plej malfavora elekto estas la bezono de injektoj, de kiuj estas preskaŭ neeble rifuzi. Vi ne povas doni malbenon pri la alta sanga glukoza nivelo ĉe la komenco de la procezo, kaj vi ne devas ĝeni

• 
  ^ Kion vi devas fari unue, se oni diagnozas lin kun diabeto aŭ se vi nur plurfoje pliigis sukeronivelon
  

Se la kialo por la kresko de sukero ne estas provizora streso kaj ne akra inflamo, tiam la unua afero farenda estas serioze revizii vian dieton. La plej malĝoja rakonto, kiun mi aŭdis en la konsultoj, estas kiam homo scias pri alta sukero, sed tamen ĉiutage blanka rulo, kuketoj, terpomoj, marmelado kaj ne rifuzas grason mem. En ĉi tiu situacio, mi ne scias kion fari.

Dolĉoj kiel tiaj estas ekskluditaj dum duona jaro ĝenerale, blanka pano kaj ĉiuj derivaĵoj de tritika faruno krom la itala pasto el durum tritiko kaj poste modere. Fruktoj - nur meze de la tago kaj en malgrandaj porcioj. Sukoj de fruktoj kaj karotoj estas malpermesitaj, precipe freŝe elpremitaj. Graso (acida kremo, grasa viando, fumitaj viandoj, grasa fromaĝo) kaj similaj ankaŭ ne estas viaj. Ĉokolado nur povas esti nigra.

Sed tute ne ekskludu grasan enhavon. Ekstremoj estas malutilaj. Se vi pasias pri produktoj kun 0%, vi povas ricevi Alzheimer-malsanon.

Laŭ la nombro de manĝoj vi devas provi, por ke vi ne sentu malsaton aŭ transdonon. Do pli ofte kaj malpli.

Mi ĉiam provas persvadi min marŝi pli. Vi povas elekti la majstran manieron pliigi energian konsumon en muskoloj - masaĝo. Sed tiam faru ĝeneralan masaĝon almenaŭ 3 fojojn semajne. Kaj se ĉi tio ne taŭgas, tiam ne ekzistas alia maniero - vi devas moviĝi pli. Se la apartamento permesas, tiam la kosto de aŭtoveturejo, ekzercbiciklo aŭ elipso pagos pli ol jam dum la unuaj du monatoj da penoj en nur 20 minutoj de trankvila trejnado. La malplej granda afero vi povas fariĝi malsupren de la metroo aŭ buso al halto pli frue aŭ lasi la aŭton for de la laboro kaj marŝi, promeni, promeni.

Kaj paralele al tio, ke ili forigis la iritan faktoron por ĉeloj kaj pankreato en formo de troo da karbonhidratoj, vi bezonas jam trinki tiujn naturajn kuracilojn, kiujn mi verkas pri restarigo de normala metabolo.

• 
  Ĉu ekzistas naturaj substancoj, kiuj pruviĝas efikaj en diabeto, ĉar frijolaj folioj, dekoracio de blueberaj folioj kaj similaj popolaj kuraciloj ne multe helpas min?
  

Ekzistas pluraj mediatoj pri la maniero, kiel la ĉelo perceptas glukozon kaj insulinon - la aminoacida taurino, la mineraloj zinko kaj kromo.

Enciklopedio parolas pri kromio kiel spuro esenca por tipo 2 diabeto. "La manko de kromio pligravigas insulin-reziston - unu el la ĉefaj mekanismoj por disvolviĝo de diabeto de tipo 2, dum aldona konsumado de kromio (sola aŭ kombina kun antioksidantaj vitaminoj C kaj E) kaŭzas malpliiĝon de sanga glukozo, HbA1c kaj insulina rezisto "

Subteni normalan nivelon de kromio en la korpo helpas redukti avidojn de dolĉaĵoj. Bedaŭrinde, kromo el manĝaĵo estas nebone absorbita ĉar ĝi estas detruita per varmotraktado. Malfacilaĵo averaĝas ĝis 40% en homoj. Ni akceptas ĝin kiel kelan komplekson. Sed gravas memori, ke kromo pli profite prenas malgrandajn kvantojn kaj ne konstante.Mi rekomendas diabeton testitan en praktikaj formoj de Helsi-kromo (Vitala) aŭ Kromato-klelato (NSP) dum unu monato kaj poste la sekvan fojon post paŭzo de monato aŭ ĉiun alian tagon, sed dum du monatoj. Absorbado ne estas rapida kaj la dozo-dependa efiko en kromio ĉeestas precize.

En 1 tablojdo Kromato Chelato - 100 mcg de kromio, en Helsi Kromio - 200 mcg

Zinko estas la dua helpanto al insulino kiam ĝi eniras la ĉelon. Ne vane, ke kun diabeto de la unua tipo, eĉ la drogo mem, insulino, estas kombinita en ampolo kun zinko.

Zinko en la pankreato stimulas la sintezon de la hormono kaj helpas malhelpi la elĉerpiĝon de ĝiaj rimedoj en hiperglicemio. Sed zinko ankaŭ partoprenas kelkajn centojn da biokemiaj procezoj, inkluzive de helpado de enzimoj en sentoksiĝo de metabolaj kromproduktoj kaj plibonigo de ĉela regenerado.

Kompreneble, zinko por interna uzo ne samas kiel metala pretigo por ne rustiĝi. Organika zinko estas akirita el plantoj. Mi rekomendas ĝin por diabeto tuj kombina kun alia tre grava substanco - la aminoacida taurino, kaj ili estas parto de la legenda orto-taurino, kiu fariĝis fidinda helpanto en la batalo kontraŭ metabolaj malordoj en diabeto dum dekoj da miloj da homoj dum pli ol jardeko.

Kiel regulo, la enhavo de taurino en la korpo en diabetoj estas duono de la sanaj homoj. Ĉi tio kondukas al pliigita trombozo, damaĝo al la muroj de sangaj glasoj, difektita grasa metabolo, aktivigo de aterosklerozo. Taurino havas ankaŭ alian gravan efikon por ni. Ĝi forigas la nomitajn. filtrado de ionikaj membranoj kaj perdo de elektra ŝarĝo de ĉeloj. Forigante kalikan troŝarĝon, forigante troan fluidon, trankviligante la nervan sistemon, forigante endotelian disfuncion, la aminoacida taŭrino normaligas sangopremon kaj malstreĉas sangajn glasojn. La efiko de orto-taurina ergo sur la koro kaj sangaj glasoj estas plibonigita helpe de magnezio, mangano kaj vitamino B₁. Ni parolis kun vi supre, ke diabeto estas ĉiam energia manko. Tial en la lastaj jaroj, sukina acido ankaŭ estis enkondukita en la kapsulon de orto-taurino, kio garantias pliigi energion kaj vivecon de la ĉelo, plibonigante energian metabolon en ĝi.

Orto-taurina ergo estis ellaborita de unu el la plej famaj rusaj nutristiistoj, d-ro Aleshin, membro de la estraro de la Societo pri Natura Medicino.

Estis kun liaj referencaj libroj pri la rolo de vitaminoj, mineraloj, aminoacidoj kaj aliaj necesaj komponentoj de manĝaĵo, ke multaj spertuloj komencis koni fakulojn pri nutrado kiel scienco en la fruaj 2000-aj jaroj.

En Okcidento, laŭ la vojo, taurino estas tre vaste rekomendita por diabeto kaj ekzistas eĉ kuraciloj.

Ĉar ĝi estas pli-malpli klara kun mineraloj, mi nur klarigos, ke la aminoacida taurino ankaŭ estas 100% natura substanco. Taurino unue estis trovita en virbovo (taŭro), tial ĝi ricevis ĉi tiun nomon.

Ambaŭ Helsi-kromato kaj Kromato-klelato kaj Orto-taurina ergo aktivigas la rilaton inter ĉelo, glukozo kaj insulino. Kun ilia helpo ni pliigas la "prilaboron" kaj pro tio sango-sukero reduktiĝas.

• 
  ^ Kaj kial do vi konsilas preni Megapolien kaj purigi la hepaton por diabeto?
  

Ni diris, ke sangaj glasoj estas la ĉefa celo por diabeto. Do, la omega 3 acidoj, kiuj estas en Megapolien, estas la necesaj substancoj por konservi la normalan strukturon de kolesterolo en la korpo. La ekvilibro inter malalta kaj alta denseca kolesterolo dependas de ili. Alivorte, kun Megapolien sangaj glasoj "superfortas" malpli. Li estas detale priskribita en la ĉapitro pri problemoj kun la koro kaj sangaj glasoj kaj mi ne ripetos ĝin.

Polinesaturitaj acidoj (omega 3) ne estas anstataŭigitaj en la korpo kaj kompleta aro troviĝas nur en bestaj fontoj. Vi kompreneble povas uzi kaj selan grason kaj aliajn, sed altkvalita fiŝa oleo en Megapolien havas pli ol 15 jarojn da praktika uzo.En la libro mi raportas pli ol unu fojon al multnombraj disertaĵoj, patentoj kaj studoj pri la utilaj propraĵoj de polienoj. Kaj la fabrikanto, kiu fabrikas Megapolien por la Sokolinsky Centro, estas la unua rusa kompanio por produktado de biologie aktivaj manĝaĵaj aldonaĵoj, atestita laŭ la skemo FSSC 22000 - la normo de eŭropa kaj usona produktado.

Kie estas formata la kolesterolo, kiun ni volas limigi per regula konsumado de Megapolien? Tio pravas en la hepato. Tial ni atentas ankaŭ la kvaliton de ŝia laboro, farante purigadon komence de la kurso.

Ĝenerale ne ekzistas tia kondiĉo, en kiu plibonigo de hepata funkcio ne estus utila.

Se ĉe la konsulto mi renkontas homon, kiu havas troan pezon, kun evidentaj signoj de metabola sindromo, tiam antaŭ ol rekomendi ion rekte por malpliigi sukeron, mi konsilu lin pri baza kurso de purigado (vidu la ĉapitron kun tiu nomo). Post ĉio, glukozo en la sango ne estas hidrargo, kiun Zosterin ultra ni povas forigi eĉ sen la speciala implikiĝo de la persono mem. Sukero estas relativa veneno. Ni ne povas purigi ĝin de la sango. Necesas atingi, ke energiaj kostoj pliiĝu kaj pezo malpliiĝu. Tial, kiam vi kombinas diabeton kun alta sangopremo, alta kolesterolo kaj pezo, vi devas persvadi vin ne nur strebi nur al malaltigo de sukero, sed unue purigu la intestojn, hepaton, sangon por forigi akumulitajn kromproduktojn de metabolo, histajn venenojn, kiuj malebligas. normala funkciado de enzimoj kaj eĉ en ĉi tiu fono, vi povas akiri malpliiĝon de sukero plenigante la mankon de zinko, kromio, taurino.

Se vi nature volas ĉion samtempe, tiam ni havas la kazon, kiam mi ricevas bonajn rezultojn per samtempe purigado kaj subtenado de metabolaj procezoj.

• 
  ^ Kial do vi rekomendas herbajn kompleksojn por diabeto?
  

Kuracherbaj kuraciloj estis uzataj en diabeto dum jarcentoj. Ne eblas malkompari la efikon de herboj sur apartaj mekanismoj en la fito-kolekto Fitodiabeton aŭ la bulgara kolekto Gluconorm. La sperto de jarcentoj da herbistoj. Jen la tuta klarigo. Sed se vi kombinas ilin kun orto-taurino kaj natura kromo, tiam sukero malpliigxas rimarkinde jam en la unua monato kaj la pezo, kiam diete, ankaŭ komencas malsupreniri, kaj post ĝi, kiel regulo, la nivelo de sangopremo.

La komponado de Gluconorm Bolgartrav inkluzivas:

Lia recepto estas la familio de la bulgara hereda fitoterapeŭto D-ro Toshkov. Herboj estas kultivitaj en la Rodopaj Montoj. La aŭtoro mem rekomendas preni 6 tabelojn tage dum 3-4 sinsekvaj monatoj. Sed mi pli bone rekomendas alternadon de monato en monato aŭ du en du kun Phyto-diabeto. Do mi vidas la plej bonan efikon.

Mia fito-kolekto "Fitodiabeton" ankaŭ ne estas simpla. Por ĝia preparado, 19 (!) Komponentoj estis prenitaj: lindaj floroj, violkoloraj floroj, elecampane-radiko, stigmoj de maizo, virĉevalo herbo, kalamo-radiko, kalendaj floroj, junipero, timiano, incenso, lanugan folio, trifolio, menta folio, dandelona radiko, blueberry folio , ledumo, senmortulo, centaŭro, eŭkalipta folio, verda teo.

Ĝia strukturo estas tre malgranda kaj tial la plej alta solideco kaj asimilado.

• 
  ^ Ĉu necesas preni pliajn vitaminojn "por diabetuloj"?
  

Kiel vi scias, mi kontraŭas sintezajn vitaminojn. Ili estas malbone sorbitaj kaj altaj dozoj de okcidentaj vitaminaj kompleksoj kreas pliigitan streĉon sur la hepato kaj sango. Tial ili ankaŭ kaŭzas brulvundojn kaj alergiojn, ktp. Mi konsilas en la dua etapo (vidu lerton) ke, post purigado de la korpo, uzu Spirulina Sochi NTSVK kiel la plej natura fonto de vitaminoj kaj mineraloj.

• 
  ^ Ĉu vi bezonas ĉesi preni medikamentojn dum via kurso?
  

Nenio por diri insulinon. En sia ĝusta menso, neniu demandos pri ĝia sendependa nuligo, kaj sintezaj sukero-reduktantaj drogoj devas esti nuligitaj sub la inspektado de kuracisto, surbaze de longtempaj normalaj provoj.Ili havas la efikon de amasiĝo kaj tial eĉ se vi nuligos ilin mem sen atendi stabilecon dum kelkaj monatoj de kombinaĵo kun naturaj kuraciloj, vi eble sentos vin bone dum iom da tempo. Sed la vera bonaĵo restas nur se ni vere plibonigos la metabolajn procezojn. Ĝi bezonas tempon. Mi rekomendas iri al la endokrinologo kun demando pri redukto de la dozo aŭ ĉesi la kemiaĵon se vi regule vidis normalan kalkulon de sango en la metro dum la pasinta monato. Ne forgesu nur montri al li tion, kion vi prenas, alie li pensos, ke nur chememio subite komencis helpi.

• 
  ^ Ĉar ​​ni ne nuligas kuracilojn, sed ankaŭ aldonas viajn financojn, ĉu ne estos troo?
  

Se vi prenas vian tempon kaj certas, ke vi kontentiĝos laŭ la rezultoj de la unua monato nur, ke via digesto kaj laboranta kapablo estas pli bonaj, kaj via sukero ne malpliiĝis, tiam vi povas dividi la programon de la unua monato en du. Sed mi konas homojn iomete kaj komprenas, ke ne gravas kiom vi ne parolas pri metabolo, sed kiel indikilo de plibonigo, ĉiuj obstine elektas sian nivelon de sukero.

Kaj dua, ĉio, kion mi konsilas, estas esence specialaj nutraj substancoj, ili eĉ ne rilatas al drogoj. Oni eble demandos, sed kion pli mi trinkos teon por medikamentoj, manĝos porkaĵojn, tomatojn, salon, ktp. Ĉu tio ne estas tro multe?

Helpe de pliaj substancoj, ni aldonas al la metabolo la varion, kiun ĝi mankas kaj, pro manko de certaj substancoj, diabeto. Kromaj timoj - vasospasmo! Pensu pri tio, kion vi faras kaj la timo iri tro malproksime foriros. Vi bezonas timi ne taŭrinon kaj chrome, sed de bulkoj kaj dolĉaĵoj.

• 
  ^ Kion fari, se jam ekzistas diabeta retin-angiopatio aŭ malbona pacienco de la vazoj sur la kruroj?
  

Venu konsulti. La baza skemo por konservi normalan sangan sukeron kaj preventi metabolan sindromon. Sed celataj rekomendoj pri naturaj kuraciloj bezonas kombini ĝuste kun medikamentoj.

• 
  ^ Kiom longe mi bezonas por efektivigi la rekomendojn pri Sokolinsky Sistemo?
  

Kun diabeto, ni ne elektas fari ion aŭ ne. La korpo ne lasas tian rajton por ni. Ni decidas nur, kion uzi pli: natura aŭ kemia. Kaj se en la unua monato de la kurso, sukero komencis malpliiĝi, kaj sano pliboniĝis - bone. Ĉi tio estas certa signo, ke ĝi plu progresos: purigi la korpon kaj konservi metabolon, kaj ĝi pardonos pasintajn pekojn per nutrado, malalta movebleco kaj malatento al la mensa stato.

Kiu povas esti helpata - jam en la unua monato, li sentas sin pli bona.

Dum kvar monatoj vi povas atingi daŭripovan rezulton kun akceptebla homa konduto kaj bonvolo el la ĉielo.

Diagnozoj

Diabeto de tipo 1 kaj tipo 2 - estas diferencoj en la diagnozaj ekzamenaj datumoj.

Unue, inspektado kaj enketo estas farataj. La kuracisto ekscias la plendojn de homo. Faras ekzamenon, en kiu oni povas detekti seka haŭto, ne resanigajn vundojn, oni atentas la korpan pezon de la paciento.

Poste laboratoriotestoj estas efektivigitaj:

1. La studo de sango sukero. Specimen de sango estas farata sur malplena stomako, kun kontrolo en 12 tagoj. La diagnozo estas farita per sango sukero (en mmol / L).
2. Provo de toleremo al glukozo. Ĝi efektivigas en tri stadioj, kaj montras la kvanton de glukozo en la plasmo.
3. Urinizo Detektas glukozon (normala glukozo en urino ne estas detektita), malkaŝas acetonon en la urino, determinas la nivelon de C-peptido.

Ĉar ĉe patologioj kiel tipo 2 kaj tipo 1 diabeto, la diferencoj inter ili estas sufiĉe neklaraj, diferenca diagnozo estas farita.

Tabelo. Diferenco de du specoj de diabeto:

Surbaze de la datumoj, diagnozo estas farita kaj kuracado estas preskribita.

La diagnozo estas konfirmita per laboratoriotestoj.

En malsanoj de tipo 1 kaj tipo 2 diabeto, kiel diferencas kuracaj taktikoj? La ĝeneralaj principoj de terapio estas samaj por ambaŭ specoj de malsano. Persono rekomendas sekvi dieton kaj preskribi drogojn por redukti sukeron. Kun malsamaj specoj de malsano, malsamaj drogoj estas uzataj.

Fundamenta rolo por atingi pozitivajn dinamikojn de kuracado estas dieto. Por krei menuon, uzu malaltan karbon-dieton, en kiu gravas ekvilibrigi la konsumon de karbonhidratoj kaj reduktantaj sukero. Aldone al kalkulado de sakaridoj, gravas elekti produktojn bazitajn sur permesitaj kaj malpermesitaj ingrediencoj.

Kion vi povas manĝi sen sano-risko:

• branĉa pano
• Malsanaj karnoj - kuniklo, kokido, bovido,
• malgrasa fiŝo
• lakto, kefir, malalta graso kaj nesalita fromaĝo,
• porridge - tritiko, aveno, perla hordeo, mijo,
• legomoj - brasiko, karotoj, tomatoj, kukumoj, sonoriletoj, melongeno, zucchini,
• fruktoj kaj beroj - gutuko, pomoj, oranĝoj, prunoj, ĉerizoj, bluaĉoj, riboj,
• trinkaĵoj - acidaj fruktaj trinkaĵoj, sukero-liberaj teoj, rosehipaj buljonoj, dolĉaj ĵus elpremitaj sukoj,
• grasoj - vegetalaj oleoj kaj nesalita butero konsumiĝas en limigitaj kvantoj.

Ĉi tiuj produktoj estas strikte malpermesitaj en diabeto:

• pastry, pasto,
• grasa viando kaj kolbasoj,
• fumitaj, enlatigitaj, salitaj produktoj,
• grasaj fromaĝoj kaj laktaĵoj
• porridge el rizo kaj semolo,
• terpomoj, betoj,
• vinberoj, bananoj, daktiloj,
• ajnaj dolĉaj trinkaĵoj kaj alkoholo.

Por pacientoj kun insulina dependa diabeto, necesas pliigi la ĉiutagan kalorian valoron de pladoj ĝis 3000 kcal. Krome, ili rekomendas uzi produktojn kun minimuma kuirado.

Dieta terapio estas unu el la ĉefaj terapiaj metodoj

Droga traktado

Kun tipoj de diabeto, kio estas la diferenco inter la uzataj drogoj?

La diferenco dependas de la patogenezo de la malsano. En la unua speco de malsano, ekzistas manko de insulino, pro la fakto, ke la pankreato produktas ĝin en malgrandaj kvantoj. Sekve, insulinaj preparoj estas uzataj por kuracado.

Estas pluraj varioj:

• mallonga ago - la daŭro de ĝia efiko estas 4-6 horoj,
• meza daŭro - la efiko daŭras 6-12 horojn,
• plilongigita insulino - efika dum la tago.

Foje estas uzataj kombinaĵoj de diversaj specoj de insulino. En la dua speco de malsano, histaj ĉeloj estas imunaj al insulino.

En ĉi tiu kazo, tablojdaj reduktantaj sukero-drogoj el diversaj grupoj estas preskribitaj:

• biguanidoj
• derivaĵoj de sulfonilureo,
• Infarantoj de alfa-glucosidasa.

Kun la neefikeco de ĉi tiuj drogoj, insulino ankaŭ konektas al la kuracado.

Pliaj metodoj

Ekzerco estas helpa terapia tekniko. Kompreneble, estas neeble liberiĝi de la malsano helpe de sportoj, sed restarigi normalan pezon, pli malalta glukozo estas sufiĉe realisma.

Ekzerci homojn kun diabeto havas iujn aspektojn:

• klasoj estas plej bone faritaj subĉiele, por pli granda efikeco,
• trejnadregularo - duonhoron ĉiutage aŭ horon ĉiutage,
• vi ĉiam havu kun vi la necesajn preparojn kaj manĝaĵojn por manĝeto,
• laŭgrada kresko de ŝarĝo.

Oni rekomendas mezuri indikilojn de sukero antaŭ trejnado, meze kaj fine de klasoj.

Fizika edukado ludas gravan rolon en kompensado de la malsano.

Do, nun estas klare kio distingas tipon 1 kaj tipon 2 diabeto - la kaŭzoj, la dinamiko de evoluo, la naturo de la kurso kaj simptomoj.

Demandoj al la kuracisto

Plej lastatempe mi eksciis, ke mi havas tipon 2 diabeto. Ĉu vi povus helpi fari menuon por la tago, kiel estas pli bone kuiri manĝon?

Andrey G, 58-jaraĝa, Sankt-Peterburgo

Kiam vi kuiras, estas pli bone forlasi fritajn manĝaĵojn. Pli sanaj kaj pli sekuraj estos bakitaj, boligitaj teleroj, vapora manĝaĵo. Varmigu fruktojn kaj legomojn kiel eble plej malmulte. Jen ekzempla menuo por la tago.

• Matenmanĝo - pomo, trinkaĵo, ovo, teo sen sukero, branda pano.
• La dua matenmanĝo estas oranĝa, seka kuketo, infuzaĵo de rozaj beroj.
• Tagmanĝo - vegeta supo, kuiritaj kokaj tranĉaĵoj kun kuirita brasiko, kruda karota salato, pano, lakto.
• Vespermanĝo - bakita fiŝo, legomo aŭ frukta salato.
• Nokte vi povas trinki glason da dika libera kefiro.

Mi malsaniĝis je IDDM antaŭ ĉirkaŭ unu jaro kaj mi prenis la necesajn drogojn. Mi ŝatus scii ĉu estas iuj popolaj kuraciloj por kuracado?

Anastasia L, 26-jaraĝa, Tyumen

Jes, tiaj iloj ekzistas. Iuj manĝaĵoj, plantoj kapablas bone normaligi sukeronivelon.

• Kolektu partojn de ĉirkaŭ kvardek juglandoj, verŝu glason da akvo kaj tenu en akvotubo dum unu horo. Trinku 20 gutojn.
• En termoso, verŝu kuleron da pikita seka vermuto, verŝu glason da bolanta akvo kaj lasu 8 horojn. Prenu ĉiutage trionon de glaso dum 15 tagoj.
• 7 pecojn da faboj, verŝu duonan glason da akvo kaj lasu la tutan nokton. Manĝu fabojn kaj trinku likvan horon antaŭ la matenmanĝo.

Antaŭ ol vi komencos preni popularajn kuracilojn, vi devas konsulti vian kuraciston.

Kaŭzoj de diabeto

Kiuj estas la kialoj de ĉi tiu ŝanĝo en la konduto de la korpo? Kial insulino ĉesas produktiĝi en la postulataj kvantoj? Kial homo povas diabeti?

Unue, unu el la ĉefaj kialoj por la apero de diabeto povas esti la laŭgrada detruo de ĉeloj en la pankreato, kiuj produktas la necesan hormonon - insulinon.

Due, ŝanĝo en la sentiveco de korpaj histoj al insulino cirkulanta en la sango estas ebla.

Eblaj kaŭzoj estas neuzebla uzo de antibiotikoj kaj malsanoj, kiuj objektive povas kaŭzi diabeton mellitus de la unua aŭ dua tipo:

1. La detruo de pankreataj ĉeloj kaj ĉeso de produktado de insulino post la transdono de viralaj infektoj. Ekzemple, rubeolo, varicelo, mampunkto kaj hepatito, ktp povas esti tiaj infektoj.
2. Heredeco estas faktoro, kiu ludas signifan rolon. Oni konstatis, ke diabeto mellito inter parencoj de homoj jam malsanaj estas diagnozita multajn fojojn pli ofte. Se tia faktoro kiel predikto okazas, tiam homo devas aliĝi al pluraj reguloj, kiuj reduktos la riskon de la malsano al la minimumo kaj malhelpos plialtiĝon de sango.
3. Aŭtoimunaj malsanoj estas "atako" de la imunsistemo de homo kontraŭ siaj propraj histoj. Povas okazi, inkluzive rilate al pankreataj ĉeloj. Se ili detruas la imunosistemon de la korpo, ĝi kondukos al diabeto.
4. Overeado (kaj sekve obezeco) ankaŭ povas esti unu el la kaŭzoj de diabeto. Ĉi tiu faktoro povas regi 100% de homoj memstare! Vi povas redukti la riskon de la malsano al minimumo reduktante korpan pezon al indikilo konsiderata kiel la normo.

Tiel kiel malsanoj de la hepato, tiroida glando, cerbo (pituitaria glando).

La bazaj principoj de traktado por diabeto

La alproksimiĝo al ĉi tiu malsano devas dependi de la tipo kaj esti ampleksa - medie, per iuj altteknologiaj proceduroj kaj drogoj, kaj ĉefe por malsano kiel diabeto mellitus estas antaŭ ĉio konscia transiro de homo al radikale nova, malsama vivmaniero. Parenteze, en evoluintaj landoj, diabeto simple nomiĝas malsama, speciala "vivstilo." Efektive, studoj montris, ke pacientoj, kiuj sekvas la necesan reĝimon, povas bone vivi plenan, praktike sanan vivon.

Kio estas ĉi tiu nova vivmaniero? La speciala ĉiutaga reĝimo kiel kuracado por ajna tipo de diabeto implicas jenon:

1. aliĝo al speciala diabeta dieto, kiu reguligas sangan sukeron,
2. regula fizika agado, ĉiam dosita, nomata "sen fanatikeco",
3. konstanta monitorado de sanga glukozo (sukero),
4. ĝustatempa korekto de traktado por diabeto.

Observante la disvolvan reĝimon de la tago kaj nutrado, ĝustatempa monitorado kaj prenado de medikamentoj, forlasante malbonajn kutimojn, kun diagnozo de diabeto mellitus, vi povas vivi sufiĉe komforte kaj ĝui vivon.

Manĝaĵa Taglibro - esenca malgranda libro!

Se ni parolas pri dieto, tiam manĝa kontrolo en formo de konservado de "manĝaĵa taglibro" estas konsiderata la plej grava aspekto en traktado de diabeto. Ĉiuj produktoj manĝitaj de la paciento dum tago, ilia kaloria enhavo, kvanto estas registritaj en ĝi sen malsukceso. Konservi tian taglibron certigas precizan aliĝon al la reĝimo, kiu siavice certigas egalan distribuadon de sukero en la sango.

Por ĉiu paciento, la dieto estas kompilita de niaj spertuloj strikte individue! La reĝimo, detala ĝis la plej malgranda detalo, estas ellaborita de endokrinologo, kiu traktas diabeton.

Antaŭ ĉio, oni kalkulas la energian valoron de la produktoj kaj pretaj manĝoj por homo. En ĉi tiu kazo, oni devas konsideri la jenajn parametrojn:

1. aĝo
2. sekso
3. pezo
4. nivelo de fizika taŭgeco.

La energia valoro de manĝaĵo estas determinita, kutime, en kilokalorioj ricevitaj de la korpo dum la absorbo de proteinoj, grasoj, karbonhidratoj el manĝaĵo. Por plenkreska paciento, kiu traktas diabeton, la ĉiutaga bezonata kaloria enhavo estas konsiderata kiel sekvas:

1. por virinoj - po unu kilogramo da korpa pezo 20-25 kilokalorioj,
2. por viroj - 25-30 kilokalorioj por kilogramo da korpa pezo.

Dieto gvidlinioj pri diabeto

1. Oni devas limigi la konsumon de karbonhidratoj. Depende de la situacio, la kuracisto decidas ĉu limigi aŭ tute ekskludi produktojn kiel ĉokoladon, dolĉaĵoj, sukero, dolĉaĵoj, glaciaĵoj, marmeladoj kaj aliaj specoj de dolĉaĵoj.
2. Vi bezonas manĝi almenaŭ 5-6 fojojn ĉiutage.
3. Por kvalita kuracado de diabeto, vi devas uzi sufiĉan kvanton da vitaminoj.
4. Nepre reduktu la kalorian enhavon de manĝaĵo.
5. En diabeto mellitus, oni rekomendas konsumi sufiĉan kvanton da lakto kaj bretajn manĝaĵojn, pladojn preparitajn de ili.

Dieto por tipo 1 kaj tipo 2 diabeto por ke sukero-nivelo ne pliiĝu

Mia fratino ankaŭ rakontis al mi pri la dietoj, kiujn ŝi rekomendas al siaj pacientoj. Samtempe ŝi ne rekomendas aliĝi al la principoj, per kiuj mi konsistigas la menuon por perdi pezon dum pli ol 2 sinsekvaj monatoj, ĉar la ĉeesto de la longa dieto en la dieto longtempe nenecese ŝarĝas la ekskretan sistemon de la korpo.

Ŝia dieto baziĝas sur la uzo de multaj legomoj riĉaj en fibro. Ĉi tio permesas vin kontroli la nivelon de sukero, kaj manĝi sufiĉe da manĝaĵo por ne senti malsaton.

Sed ekzistas unu avertado: la fratino loĝas kaj laboras en Maroko, kaj ilia tradicia menuo signife diferencas de nia. Ekzemple ili tute ne manĝas terpecojn. Kaj ili amas panon kun oliva oleo. Tial la dieto estis kunmetita specife kun fokuso sur la maroka mentaleco.

Tial mi donos ĝin kiel ekzemplon, sed mi faros alĝustigojn konforme al nia tradicia kuirarto.

Menua tablo por diabeto

* De fruktoj, konsilas elekti tiujn, en kiuj estas malpli da sukero: citrusaj fruktoj, pomelo, pomoj, piroj, abrikotoj

** Maroko estas islama lando, evidentas, ke oni ne manĝas grasan porkaĵon tie. Samtempe ili estas sur la marbordo, do ilia ĉefa vianda produkto estas fiŝo. Por ni estas plej facile manĝi kokidon, malgrasan bovaĵon aŭ la saman fiŝon

*** Suka pureco plej ofte estas ekzotika plado por ni, vegetalaj buljonoj pli proksime al ni. Tial, malgrasan brasikan supon, aŭ nur boligitajn legomojn, ni komprenos. En ĉi tiu kazo, vi devas koncentriĝi ne sur la kvanto de ebria buljono, sed sur la nombro de legomoj manĝitaj.

Trajtoj de la dieto por diabeto

Mi pentris nur unu tagon pro la simpla kialo, ke ĝi ne diferencos de ĉiuj aliaj tagoj. Dieto kun etaj ŝanĝoj estos la sama ĉiuj tagoj de la semajno.

La supra menuo rekomendas aliĝi senĉese. Ĝi permesas al vi:

• konservu normalan sangan sukeron
• ne malsata
• ne akiru troajn kaloriojn, por ne perdi pezon
• ricevante multan fibron el legomoj
• ne troŝarĝu la korpon per proteinoj

Kaj kompreneble estas indulgoj en la dieto. Finfine, se vi aliĝas al ĝi konstante, tiam neeblas ne rompiĝi. Tial, unufoje semajne, dolĉaĵoj estas permesitaj. En ĉi tiu tago, vi povas anstataŭigi fruktajn manĝetojn per tortoj kaj kukaĵoj. Ĉi tio estas necesa por malpezigi streĉon pro la konstanta kontrolo de tio, kion vi manĝas.

Vi verŝajne rimarkis, ke butero kaj pano estas en ĉiuj ĉefaj manĝoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke marokanoj amas manĝi panon dum trinkado de teo, trempitaj en oliva oleo. Ĉi tio anstataŭigas ilin per nia te-festo kun zingibro kaj dolĉaĵoj. Sed ne konfuzu nian magazenan panon kaj buteron kun siaj hejm-kreskaj pano kaj olivoj en la korto. Por ni tia produkto tute ne utilos. Vidante ĉi tiun funkcion de la menuo, mi anstataŭigis porron ĉe matenmanĝo, kaj tute forigis ĝin de aliaj manĝoj.

Bonvolu noti, ke 5 manĝoj estas indikitaj tage. Kaj vi ne povas kunigi ilin. Ofte manĝoj estas rekomendataj por diabetikuloj tiel ke pikiloj en sangokolora nivelo estas pli oftaj, sed pli malfortaj. Por sana homo tio estas ĝenerale granda, sed por paciento ĝi estas ege grava.

Principe tio tre similas al la vegeta menuo, kiun mi kreis por tiuj, kiuj havas problemojn kun la digesta tubo kaj bezonas pli multajn legomojn, por normala digesto. Nur en ĉi tiu versio ne estas ovoj. Ili ne rekomendas diabetojn pro la kolesterolo, kiun ili enhavas. La demando estas diskutinda por mi, sed mi ne iros kontraŭ oficiala medicino. Do ĉi tie mi aliĝas al scienca vidpunkto - ne pli ol tri pecoj semajne.

Sanaj homoj povas eksperimenti kun tio, sed diabetoj pli bone aliĝas al klaraj reguloj.

Ĉi tiu menuo taŭgas por pacientoj kun tipo diabeto kaj tipo 2. La diferenco estas, ke en la unua kazo plej ofte ne temas pri perdi pezon. Kaj en la dua, sekvi tian dieton eblas nur stabiligi la pezon, sed ne malpliigi ĝin. Poste ili komencas forigi laŭvolajn produktojn - panon de vespermanĝo aŭ unu el la manĝetoj. Sed ĉi tiuj estas sufiĉe maloftaj kazoj. Kiel regulo, dieto estas same efika por ĉiuj.

Kio ne estas por diabeto

Kompreneble, estas listo de manĝaĵoj ne rekomendindaj por diabeto, ĉar ili aŭ pli multe akiras sukeron aŭ enhavas tro multe da graso, kio ne utilas kiam via menuo enhavas multajn karbonhidratojn.

Ĉi tiuj produktoj inkluzivas:

sukero kaj alta enhavo nutraĵoj

grasa viando kaj fiŝo - ŝafido, porkaĵo, lardo, anaso, ansero

fumita viando, kuiraĵo, enlatigita manĝaĵo, kaviaro

legomoj de alta amelo - terpomoj, kukurbo, betoj

rapidmanĝaĵoj

dolĉaj fruktoj - bananoj, akvomelonoj, mandarinoj

fruktaj sukoj, ĉar fabrikantoj aldonas multan sukeron al ili

Jen ĉio. Mi ne provis pentri ĉiujn ekzistantajn dietojn por diabetoj, estas tro multaj ebloj por unu artikolo. Mi nur volis doni al vi unu laboran eblon, kiun vi povas provi per vi mem. Post ĉio, diabeto estas malsano, kun kiu vi devas vivi vian tutan vivon, kaj ju pli malsamaj menuaj opcioj vi provas, des pli facile estos vi elekti tiun, kiu funkcias por vi. Ĉar nutrado en diabeto ne plu estas dieto, ĝi estas vivmaniero.

Bonŝancon sur la vojo al via revo-figuro. Ne malsaniĝu.

Kio estas la naturo de tipo 2 diabeto?

Israelaj endokrinologoj rimarkis, ke la stato de pacientoj kun diabeto tipo 2, kiuj kapablis perdi pezon, ŝanĝi sian dieton, pliigi fizikan agadon, signife plibonigis.

Krome, ĝi rezultis, ke medicina terapio efika por tipo 1-diabeto ne ĉiam helpas kun tipo 2-diabeto. Ĉi tiu fakto ne estas kontraŭdiro, ĉar diabeto de tipo 2 estas simple patologia insulina rezisto. Se homo havas altan insulan reziston, li havos altan sangan sukeron. Ĉi tio tamen estas nur simptomo de malordo. La esenco de la malsano estas troa insulina rezisto. Dume ĉiuj tradicie uzataj kuracmetodoj celas reguligi nivelojn de sango sukero.

Kial insulinoterapio estas neefika en tipo 2 diabeto?

Se homo havas infekton - diru infektita malferma vundo de la malsupra membro - vi devas trakti ĝin. La kaŭza agento de infekto estas bakterioj. Tial la paciento prenas antibiotikojn. Rezulte de infekto ĉe homoj, la temperaturo eble altiĝos.

Tamen, febro ne estas malsano. Se vi komencas trakti febron kiel malsanon, la infektita vundo sur via gambo komencos, ĉar vi traktas la simptomojn de la patologio, ignorante la patologion mem. Lin sama okazas kun tipo 2 diabeto. Ĝis nun tiaj pacientoj provis reguligi nivelojn de sango sukero, sed ĉi tiu malsano eĉ ne rekte rilatas al sukero. La esenco de la malobservo estas tro alta insulina rezisto. Kaj kio okazas? Ĉar ni ne traktas la malsanon rekte, ĝi progresas.

Voku la klinikon senpage

Paciento kun tipo 2 diabeto komencas per unu drogo, poste trinkas du, tri malsamajn medikamentojn, prenante pli kaj pli da insulino.

Li prenas pliajn medikamentojn por la sama celo - konservi nivelojn de sukero en certa punkto. Ĉi tio signifas, ke diabeto fariĝis pli severa. Eĉ se sukero-niveloj fariĝis pli stabilaj, diabeto plimalbonigis kiel neniam antaŭe. Efektive, dum ĉi tiu tuta tempo la paciento ne faris unu provon reguligi insulinan reziston.

Diabeto de tipo 2, karakterizita de pliigo de insulina nivelo, estis rutine traktata samkiel diabeto de tipo 1, en kiu estas tro malmulte da insulino. Tamen oni devas kompreni, ke ĉe diabeto tipo 1 oni observas malpliiĝon de la nivelo de ĉi tiu hormono en la sango. Tial la paciento bezonas preni insulinon. En diabeto de tipo 2, niveloj de insulino altiĝas, kio aŭtomate signifas la bezonon malaltigi ĝin.

Kio estas la taŭga strategio por trakti tipan diabeton?

Israelo konstante laboras por krei novajn kaj plibonigi ekzistantajn traktadojn por diabeto. Novaj ideoj pri la naturo de tipo 2-diabeto kondukis al novaj specoj de kuracado:

• dietoj kaj aliaj metodoj de perdo de pezo,
• bariatria kirurgio.

Pacientoj, kiuj sukcesis perdi pezon, komencas ekzerci kaj malpliigi sian konsumon de karbonhidratoj kaj sukero, fakte kapablis turni sian propran insulinrezistadon.Tial iliaj niveloj de sango sukero malpliiĝis. Ĉi tio estas tute alia aliro ol artefarite malaltigi sukeron kun drogoj dum tute ignori la malsanon mem. Ĉi tio estas la fundamenta eraro, kiun pacientoj kaj iuj kuracistoj daŭre faras dum la pasintaj 20-30 jaroj.

La funda linio estas, ke diabeto estas malsano, kiu devenas de nutrado. Se vi havas diabeton de tipo 2, vi simple konsumas tro multe da sukero. Tuj kiam vi rimarkos ĉi tiun fakton, fariĝos evidente, ke vi nur bezonas forigi sukeron el la korpo, malpliigi ĝian konsumon. Por komenci, necesas malpliigi la kvanton da rafinitaj karbonhidratoj ingestitaj per manĝaĵo - antaŭ ĉio per bakaj produktoj kaj pastoj.

Karbonhidratoj estas sukerkatenoj, kiuj detruiĝas en ordinara sukero dum ili estas konsumitaj. Kaj se ĝi tro multas, vi nur bezonas ĉesi manĝi ĝin. Alie via bonfarto nur plimalbonigos. Ĉi tio estas la unua, fundamenta regulo. Vi ankaŭ povas pliigi fizikan aktivecon kaj provi bruligi kromajn kaloriojn.

Eksciu la ĝustan prezon de kuracado

Alia tipo de kuracado por tipo 2-diabeto estas biatra kirurgio. Ili celas redukti la volumon de la stomako kaj sekve malpliigi korpan pezon. Ĉi tio siavice kondukas al normaligo de sanga sukero.

Ĉiuj priskribitaj metodoj estas uzataj por trakti tipan diabeton en israelaj klinikoj. Rezulte, proksimume 85% de pacientoj sukcesas normaligi siajn nivelojn de sukero.

Kosto de kirurgio por diabeto - de $ 3,500

Dieta terapio

La dieto estas delonge rekonita kiel la plej efika metodo por kuracado de endokrina malsano. DM karakterizas per malobservo de diversaj metabolaj procezoj: ĉefe karbonhidratoj, kaj poste graso, proteino, mineralo, akvo kaj salo. Se vi ĝuste kompensas ilin, vi ne nur povas efike eviti subitajn ŝanĝojn en la kondiĉo, sed ankaŭ redukti la dozon de medikamento.

La unua kaj plej grava paŝo de diabeto rilate al taŭga nutrado estas forlasi danĝerajn manĝaĵojn, kiuj estigas malkontrolitajn subigojn de sukero:

Pladoj kiel rapida manĝaĵo similas venenon, ne nur por diabeta paciento, sed ankaŭ por ĉiu sana homo. Tial vi ne tro ĝenu la malakcepton de malutilaj produktoj. La sola afero, kiu diferencigas vin de homoj sen diabeto, estas ilia efiko sur via korpo evidenta kaj evidenta.

Se ni parolas pri niaj plej ŝatataj saŭcoj: ketoĉoj, majonejoj kaj tiel plu, vi ankaŭ ne devus esti malĝojaj. Vi mem povas kuiri ilin. Fakte hejme faritaj plaĉoj estas multe pli bongustaj ol obskuraj miksaĵoj en tuboj.

Ŝanĝu al tuta grajno pano, nigra, proteino, el dua-grada faruno. Por gustumi, ĝi ne multe diferencas de la "blanka" muffino, sed vi havos ĝin multe malpli. Sento de saĝeco venas pli rapide, evitante suferadon danĝera por iu ajn diabeto. Vi ankaŭ povas baki panoproduktojn, aldonante diversajn utilajn kaj bongustajn ingrediencojn, kiel lino-semoj, sekigitaj fruktoj ktp.

Kun endokrina malsano, malmultaj grasaj viandoj kaj fiŝoj, laktaĵoj kaj malaltiĝaj kalorioj devas ĉeesti en la dieto. Inkluzivi pli da legomoj kaj fruktoj en la menuo. La malpermeso ekzistas en datoj, vinberoj, figoj, sekvinberoj, bananoj.

La plej bona dieto, kiu helpas eviti manĝadon kaj malsaton, estas reuzebla. Manĝu 5-6 fojojn tage en malgrandaj porcioj. Lernu uzi kaloriajn tabulojn kaj glicemiajn indeksojn. Do vi povas ĝuste plani vian menuon, por ke ĝi estu sana kaj bongusta. Dieto devas esti diskutata kun la endokrinologo.

Estas multaj kazoj kiam pacientoj kun diabeto, kiuj lernis saĝon pri taŭga nutrado, spertis sian saman aĝon. Eble via diagnozo estas nur signalo, ke vi devas pli atenti vin mem.

Farmacia traktado

Drogoj povas esti dividitaj en du grupojn:

La unua estas insulino. Ĝi estas administrita subkutane. Tia terapio, kiel regulo, estas preskribita al insulino-dependaj pacientoj, same kiel al neinsul-dependaj pacientoj kun malsano de 5-10 jaroj, kiam la glando malpleniĝas kaj ne produktas hormonon.

Parolaj agentoj estas desegnitaj por normaligi la kondiĉon de la paciento.

Ili dividiĝas laŭ la principo de ago en:

• sukero malaltiĝo
• Inhibidores de α-glucosidase (reduktas la absorbadon de kompleksaj karbonhidratoj de intestaj histoj),
• sulfonilurea (stimulas la laboron de betaĉeloj).

Novaj drogoj konstante disvolviĝas. Ofte, financoj estas preskribitaj kombine. Tia kuracilo terapio permesas vin monitori la kondiĉon de paciento kun tipo 2 diabeto. Simila efiko estas karakterizata de herba kuracilo. Iuj kuracaj plantoj enhavas ingrediencojn, kiuj povas redukti sukeron, krom fortigi kaj resanigi la korpon. Pli detaloj sube.

Traktado kun popolaj kuraciloj

Antaŭ ĉio, oni devas memori, ke alternativaj metodoj neniel povas anstataŭigi drogon kaj precipe insulinoterapion. Tia kuracado devas esti konsiderata nur kiel aldona. Antaŭ ol komenci ĝin, nepre konsultu vian kuraciston. Alie, anstataŭ profito, ĝi povas alporti gravan difekton, en iuj kazoj eĉ komenci nerefuteblajn procezojn.

La plej simpla alternativa kuracado estas inkluzivi en la dieto sanajn manĝojn, kiuj havas ĝeneralan fortigan efikon sur la korpo:

Koncerne al herbaj kuraciloj, diversaj dekoracioj kaj tinkturoj el burdo, trifolio, aveno kaj hordospecoj, faboj, fazeoloj, blueberaj folioj kaj beroj, lindaj floroj donas pozitivajn rezultojn. Ili havas potencialon por malpliigi sukeron, krome ili normaligas metabolajn procezojn, provizas al la korpo utilajn vitaminojn kaj mineralojn.