Ĉu sorbitolo povas konsumi por diabetoj de tipo 2?

La uzo de sukero-anstataŭantoj por endokrinaj malsanoj plibonigas la nutradon de pacientoj, kaj ankaŭ helpas konservi la sangan glukozon-raporton je optimuma nivelo. La uzo de sorbitolo en tipo 2 diabeto pozitive efikas sur la funkciojn de la korpo, dum kontraŭindikoj kaj adversaj reagoj estas minimumigitaj. Antaŭ ol enkonduki la nomon en la dieton, necesas familiariĝi kun la trajtoj de la rimedoj kaj la uzantlibro.

Kunmetaj kaj liberigaj formoj de dolĉigilo

Sorbitolo estas alkoholo, la ĉefa listo de komponantoj inkluzivas tri kemiajn elementojn: oksigeno, karbonum kaj hidrogenio. La nomata nomo estas produktita ekskluzive el naturaj krudaj materialoj. Plej ofte ĉi tiuj estas pomoj, abrikotoj aŭ rowanaj fruktoj, malpli ofte uzas certajn variojn de algoj aŭ, ekzemple, maizo-amelo. Rezulte de specifa kemia reago, stabila substanco estos akirita, kiu ne estas inklina al detruo kiam varmigita, kaj ankaŭ ne malkompariĝas sub la influo de feĉo organismoj.

Sorbitolo por diabetoj estas pulvoro, en strukturo simila al natura sukero kun pli grandaj kristaloj.

La avantaĝoj kaj damaĝoj de Sorbitol por diabetoj

Ĉi tiu substanco estas sorbita eĉ se ne estas insulino, do ĝia uzo ne kondukas al nenecesa kresko de glukozo. Atentu ke:

La komponantoj de sorbitolo en diabeto ekskludas la koncentriĝon de cetonaj korpoj en histaj strukturoj. Kiel regulo, ili formiĝas dum la rompo de graso. En pacientoj, ofte ketoacidosis ofte aldone identigita, kaj tial la substanco en ĉi tiu situacio ne malpli utilas.

Viandistoj rakontis la tutan veron pri diabeto! Diabeto foriros en 10 tagoj se vi trinkos ĝin matene. »Legu pli >>>

Sub la influo de la kunmetaĵo, la produktado de gastrika acido akceliĝas kaj evidenta ereolereta efiko formiĝas. Ĉi tio havas pozitivan efikon sur la funkciado de la digesta sistemo.

La diuretika efiko permesas al la diabetoj forigi de la korpo la tutan fluidon, kiu koncentriĝas en la histoj.

Krome la substanco kondukas al pli ekonomia konsumado de vitaminoj el la kategorio B, kaj pro la sintezo de utila mikroflora korpo korpigas mikronutrientojn. Dolĉigilo estas inkluzivita en multaj dietaj manĝaĵoj. Ĝia higroskopeco ebligas dum longa tempo konservi dolĉajn produktojn freŝaj kaj molaj.

La malavantaĝoj de la prezentita nutra suplemento estas laksaj trajtoj. La indikita efiko intensiĝas nur depende de la dozo de la nomo. Ĉe iuj homoj la laksiva efiko komencas aperi uzante 10 g. ene de 24 horoj, en aliaj - disfunkciaj disfunkcioj pliiĝas kiam la rilatumo de 30 mg estas superita.

Malutila metala gusto estas konsiderata malutila kaj malagrabla. Krome, kiam oni komparas la nomon kun sukero, ĝi havas malpli grandan gradon de dolĉeco, kio kondukas al fakto, ke pacientoj emas uzi duoble. Simila aliro kunportas subitan kreskon de la kaloria enhavo de pladoj.

Rekomendoj Dolĉigaj

Sorbado estas karakterizata de dolĉa gusto, pro kio la aldonaĵo povas esti uzata kiel aldono por bakado, farfoj aŭ, ekzemple, kompotoj. Ofte, kun sia aldono por la vintro, ili faras marmeladon - tio povus esti alternativo al la bongustaĵoj konataj de ĉiu el ni. Rimarkindas, ke la nomo plibonigas la strukturon de bongustaĵoj, tamen ĉi tiu tipo de deserto estas uzata por malofta konsumo.

Por povi adekvate taksi kiel ĝi efikas sur la korpon, oni rekomendas uzi ĝian regulon. Ekzemple:

• estas konvene dividi la tutan rekomenditan sumon en plurajn aplikojn dum la tago,
• estas necese iom post iom enkonduki nutran suplementon en via propra dieto, aldonante malgrandajn kvantojn al produktoj,
• endokrinologoj insistas, ke la kompanio estu uzata ne pli ol tri ĝis kvar, post kio estas forte rekomendite fari paŭzon dum ĉirkaŭ 30 tagoj,
• dum ĉi tiu periodo, uzu alian komponanton kun malaltaj kaloriaj valoroj,
• kiam konsumite, estas forte rekomendite ke oni konsideru la rilatumon de graso kaj karbonhidratoj en la specifita manĝaĵo, kio gravas por kalkuli la nombron da kalorioj.

En la unua tago de uzo, necesas iom post iom pliigi la dozon, kaj kiam oni identigas difekton en bonstato, oni rekomendas denove konsulti specialiston. Ĉi tiu substanco estas nur tia drogo, kiu helpos kompensi la mankon de gusto.

Kromaj efikoj, superdozoj kaj kontraŭindikoj

La uzo de ĉi tiu ero en troaj kvantoj povas esti kaŭzo de flatulenco, evidentaj doloraj sentoj laŭ la intesto. Ankaŭ atentu dispeptikajn malordojn, etan kapturnon kaj erupcion sur la haŭto.

La netoleremo de la komponentoj estas konsiderata kiel la plej altaj limigoj, kun abdomena guteto, la uzo de la kunmetaĵo devus esti forlasita. Ĝi ankaŭ estas kontraŭindikita uzi ĝin por kolera intesto-sindromo, malsano biliara estas grava malpermeso. Plej bone estas kunordigi rehabilitan kurson kun specialisto por konsideri eblajn limojn.

Anstataŭantoj por Diabeto: Permesitaj kaj Danĝeraj al Sano

Por dolĉigi manĝaĵojn, homoj kun diabeto konsilas uzi dolĉaĵon.

Ĉi tio estas kemia kombinaĵo uzata anstataŭ sukero, kiu ne devas esti uzata en la okazo de persista metaboliga perturbo.

Male al sukerozo, ĉi tiu produkto estas malalta en kalorioj kaj ne pliigas la nivelon de glukozo en la korpo. Ekzistas pluraj specoj de dolĉigiloj. Kiu elekti, kaj ĝi ne damaĝos la diabetikon?

Saluton Mi nomiĝas Galina kaj mi ne plu havas diabeton! Ĝi prenis min nur 3 semajnojnrekrei sukeron kaj ne esti toksomaniulo al netaŭgaj drogoj
>>Vi povas legi mian rakonton ĉi tie.

Avantaĝoj kaj damaĝoj de dolĉigilo

Malsukceso en la agado de tiroida glando estas tipa por tipo 1 kaj tipo 2-diabeto. Rezulte la koncentriĝo de sukero en la sango rapide altiĝas. Ĉi tiu kondiĉo kondukas al diversaj malsanoj kaj malsanoj, tial ĝi estas ege grava por stabiligi la ekvilibron de substancoj en la sango de la viktimo. Depende de la severeco de la patologio, la specialisto preskribas kuracadon.

Krom preni drogojn, la paciento devas strikte aliĝi al certa dieto. La dieto de diabeto limigas la konsumon de nutraĵoj, kiuj deĉenigas glukozon. Manĝaĵoj kun sukero, mufoj, dolĉaj fruktoj - ĉio ĉi devas esti ekskludita de la menuo.

Por variigi la guston de la paciento, sukero-anstataŭantoj disvolviĝis. Ili estas artefaritaj kaj naturaj.

Kvankam naturaj dolĉigiloj distingiĝas per pliigita energia valoro, iliaj avantaĝoj al la korpo estas pli grandaj ol de sintezaj.

Por ne damaĝi vin mem kaj ne miskompreni la elekton de sukerkena anstataŭaĵo, vi devas konsulti diabetologon. La specialisto klarigos al la paciento, kiuj dolĉigiloj plej taŭgas por tipo 1 aŭ tipo 2-diabeto.

Tipoj kaj Superrigardo de Sukero-Anstataŭantoj

Por memfide navigi tiajn aldonaĵojn, vi konsideru iliajn pozitivajn kaj negativajn kvalitojn.

Naturaj edulcorantoj havas la jenajn proprietojn:

• plej multaj estas alt-kalorioj, kio estas negativa flanko en tipo 2 diabeto, ĉar ĝi ofte estas komplikita de obezeco,
• milde influas karbonhidratan metabolon,
• sekura
• Provizi perfektan guston por manĝaĵo, kvankam ili ne havas tian dolĉecon kiel rafinita.

Artefaritaj dolĉaĵoj, kreitaj en laboratoria maniero, havas tiajn kvalitojn:

• malalta kalorio
• ne influas karbonhidratan metabolon,
• kun pliigo en la dozo donu ekstrajn manĝaĵojn
• ne profunde studitaj, kaj estas konsiderataj relative sendanĝeraj.

Dolĉigiloj haveblas en pulvoro aŭ tableta formo. Ili facile dissolviĝas en likvaĵo, kaj poste estas aldonitaj al manĝaĵo. Diabetikaj produktoj kun dolĉigiloj troveblas vendotaj: fabrikantoj indikas tion en la etikedo.

Naturaj edulcorantoj

Ĉi tiuj aldonaĵoj estas faritaj el naturaj krudaj materialoj. Ili ne enhavas kemion, facile sorbas, eltiras nature, ne provokas pliigitan liberigon de insulino.

La nombro de tiaj dolĉigiloj en la dieto por diabeto Ne devas esti pli ol 50 g tage. Fakuloj rekomendas, ke pacientoj elektu ĉi tiun apartan grupon de sukero-anstataŭantoj, malgraŭ la alta kaloria enhavo.

La afero estas, ke ili ne damaĝas la korpon kaj estas bone toleritaj de pacientoj.

Ĝi estas konsiderata sekura dolĉigilo, kiu estas ĉerpita el beroj kaj fruktoj. Se temas pri nutra valoro, fruktozo estas komparebla al regula sukero. Ĝi estas perfekte sorbita de la korpo kaj havas pozitivan efikon sur hepata metabolo. Sed kun nekontrolita uzo, ĝi povas influi la glukozan enhavon. Permesita por diabeto tipo 1 kaj tipo 2. Ĉiutaga dozo - ne pli ol 50 g.

Ĝi estas akirita el montaj cindroj kaj kelkaj fruktoj kaj beroj. La ĉefa avantaĝo de ĉi tiu suplemento estas malrapidigo de la eligo de manĝitaj manĝaĵoj kaj formado de sento de pleneco, tre avantaĝa por diabeto.

Krome, la dolĉigilo montras laksan, ereoleran, antiketogenan efikon. Kun konstanta uzo, ĝi estigas manĝan malordon, kaj kun superdozo ĝi povas fariĝi impeto por la disvolviĝo de chololisto.

Xylitol estas listigita kiel aldonaĵo E967 kaj ne taŭga por homoj kun tipo 2 diabeto.

Ĝi estas tre grava: Ĉesu senĉese nutri la apotekan mafion. Endokrinologoj faras nin senfine elspezi monon por piloloj, kiam normaligita sango sukero nur por 147 rubloj ... >>legi la historion de Alla Viktorovna

Sufiĉe alta kaloria produkto, kiu povas kontribui al pezo-kresko. El la pozitivaj ecoj, eblas konstati la elpurigon de hepatocitoj el venenoj kaj toksinoj, kaj ankaŭ la forigon de troa fluido el la korpo.

En la listo de aldonaĵoj estas listigita E420. Iuj spertuloj kredas, ke sorbitolo estas malutila en diabeto, ĉar ĝi influas negative la vaskula sistemo kaj eble pliigos la riskon disvolvi diabetan neuropation.

Laŭ nomo, vi povas kompreni, ke ĉi tiu dolĉigilo estas farita el la folioj de la stevia planto. Ĉi tiu estas la plej ofta kaj sekura dieta suplemento por diabetoj. La uzo de stevia povas redukti la nivelon de sukero en la korpo.

Ĝi reduktas sangopremon, havas fungicidan, antiseptikan normaligan metabolan procezon. Ĉi tiu produkto havas guston pli dolĉan ol sukero, sed ne inkluzivas kaloriojn, kio estas ĝia nedirebla avantaĝo super ĉiuj sukero-anstataŭantoj.

Havebla en malgrandaj tablojdoj kaj en pulvoro.

Utila ni jam detale rakontis en nia retejo pri la dolĉa Stevia. Kial ĝi estas sendanĝera por diabeto?

Artefaritaj Dolĉigiloj

Tiaj suplementoj ne estas alt-kaloriaj, ne pliigas glukozon kaj estas ekskretitaj de la korpo sen problemoj.

Sed ĉar ili enhavas malutilajn kemiaĵojn, la uzo de artefaritaj dolĉigiloj povas multe damaĝi ne nur la korpon nedifektita de diabeto, sed ankaŭ sana homo.

Iuj eŭropaj landoj delonge malpermesis la produktadon de sintezaj manĝaĵoj. Sed en post-sovetiaj landoj, diabetoj ankoraŭ aktive uzas ilin.

Ĝi estas la unua sukerkena anstataŭaĵo por pacientoj kun diabeto. Ĝi havas metalan guston, tial ĝi ofte kombiniĝas kun ciklamato.

La suplemento malfunkcias la intestan flaŭron, interbatalas kun la absorbo de nutraĵoj kaj povas pliigi glukozon.

Nuntempe, sakarino estas malpermesita en multaj landoj, ĉar studoj montris, ke ĝia sistema uzo fariĝas impeto por disvolviĝo de kancero.

Ĝi konsistas el pluraj kemiaj elementoj: aspartato, fenilalanino, karbinolo. Kun historio de fenilketonuria, ĉi tiu suplemento estas strikte kontraŭindikata.

Laŭ studoj, regula uzo de aspartamo povas kaŭzi gravajn malsanojn, inkluzive de epilepsio kaj nerva sistemo. El la kromefikoj, kapdoloroj, depresio, dormaj perturboj, estas rimarkitaj misfunkciadoj de la endokrina sistemo.

Kun la sistema uzo de aspartamo en homoj kun diabeto, negativa efiko sur la retino kaj pliigo de glukozo estas eblaj.

La dolĉaĵo estas absorbita de la korpo sufiĉe rapide, sed estas elmetita malrapide. Cyclamate ne estas tiel toksa kiel aliaj sintezaj sukeraj anstataŭantoj, sed kiam konsumite, la risko de rena patologioj pliiĝas signife.

Tre utila dieta "tablo numero 5" - por tiuj, kiuj volas starigi la laboron de sia digesta vojo aŭ malebligi ĝin. Legu, kiajn produktojn vi bezonas kaj kiel sekvi ĝin ĝuste.

Acesulfomo

Ĉi tio estas preferata suplemento de multaj fabrikantoj, kiuj uzas ĝin en produktado de dolĉaĵoj, glaciaĵoj, dolĉaĵoj. Sed acesulfamo enhavas metilan alkoholon, do ĝi estas konsiderata danĝera por sano. En multaj progresintaj landoj, ĝi estas malpermesita.

Solvebla dolĉigaĵo en akvo, kiu aldoniĝas al jogurtoj, desertoj, kakao-trinkaĵoj, ktp. Ĝi damaĝas la dentojn, ne kaŭzas alergiojn, la glicemia indico estas nulo. Prolongigita kaj nekontrolita uzo de ĝi povas kaŭzi diareon, senhidratiĝon, pligraviĝon de kronikaj doloroj, pliigi intrakranian premon.

Rapide ensorbita de la korpo kaj malrapide elĉerpita de la renoj. Ofte uzata kombina kun sakarino. Uzita en industrio por dolĉigi trinkaĵojn. Studoj montris, ke daŭra uzo de dulcin povas kaŭzi negativan reagon de la nerva sistemo. Krome, la aldonaĵo provokas la disvolviĝon de kancero kaj cirozo. En multaj landoj ĝi estas malpermesita.

Kio dolĉigiloj povas esti uzataj por tipo 1 kaj tipo 2 diabeto

Kiam paciento ne havas samtempajn malsanojn karakterizajn de diabeto, li povas uzi ian dolĉaĵon. Diabetologoj avertas, ke edulkorantoj ne povas esti uzataj por:

• hepataj malsanoj
• misfunkcia rena funkcio,
• problemoj kun la digesta vojo,
• alergiaj manifestiĝoj
• la probableco de kancero.

Grava! Dum la periodo de naskado de infano kaj dum mamnutrado, la uzo de artefaritaj edulkorantoj estas strikte malpermesita.

Estas kombinitaj sukeraj anstataŭaĵoj, kiuj estas miksaĵo de du specoj de aldonaĵoj. Ili superas la dolĉecon de ambaŭ komponantoj kaj reduktas kromefikojn unu de la alia. Tiaj dolĉigiloj inkluzivas Zukli kaj Dolĉa Tempo.

Pacientaj Revizioj

Reviziita de Anna, 47-jara. Mi havas diabeton de tipo 2. Mi uzas anstataŭanton por steviosido, kiu estis aprobita de la endokrinologo. Ĉiuj aliaj aldonaĵoj (aspartamo, xilitol) havas maldolĉan guston kaj mi ne ŝatas.Mi uzas ĝin dum pli ol 5 jaroj, kaj ne estis problemoj. Reviziita de Vlad, 39-jara.

Mi provis sakarinon (ĝi estas terure maldolĉa), acesulfaton (tre suĉan guston), cikamaton (naŭzan guston). Mi preferas trinki aspartamon se ĝi estas en pura formo. Li ne estas maldolĉa kaj ne tro naŭza. Mi trinkis ĝin antaŭ longe kaj mi rimarkis neniujn negativajn efikojn.

Sed de fruktozo mia pezo estas rimarkinde aldonita. Reviziita de Alena, 41-jara. Foje mi ĵetas Stevia en teon anstataŭ sukeron. La gusto estas riĉa kaj plaĉa - multe pli bona ol aliaj edulkorantoj. Mi rekomendas ĝin al ĉiuj, ĉar ĝi estas natura kaj ne enhavas kemion.

La uzo de artefaritaj edulkorantoj ne pravigas sin, precipe kiam temas pri la korpo de diabeto. Tial konsilas atenti naturajn dolĉigilojn, sed kun daŭra uzo ili povas kaŭzi alergian reagon.

Por eviti komplikaĵojn, antaŭ ol uzi ajnan sukeronan anstataŭanton, vi devas ĉiam konsulti vian kuraciston.

Bonvolu noti: Ĉu vi sonĝas liberiĝi de diabeto unufoje por ĉiam? Lernu kiel venki la malsanon, sen la konstanta uzo de multekostaj drogoj, uzante nur ... >>Legu pli ĉi tie

Ĉu sorbitolo devas esti uzata anstataŭ sukero por diabeto?

En diabeto mellitus, por konservi normalan glukozon-nivelon, oni devas observi certan dieton kun limigo de karbonhidratoj kaj dolĉaĵoj.

En sia natura formo, sorbitolo troviĝas en multaj fruktoj kaj plejparte troviĝas en maturaj rowanaj beroj.

Sukero-anstataŭantoj povas anstataŭigi sukeron; sorbitolo ankaŭ apartenas al ilia grupo.

Estas iuj limigoj pri la uzo de sorbitolo kaj por ne damaĝi sian sanon, homoj kun diabeto sendube pripensu ilin.

Sorbitolo estas ses-atoma alkoholo, ĝia baza konsisto estas reprezentita de oksigeno, karbono kaj hidrogeno. Dolĉigilo estas farita el naturaj krudaj materialoj - pomoj, abrikotoj, rowanaj fruktoj, iuj algoj kaj maizo-amelo. Rezulte de iu kemia reago oni akiras stabilan substancon; ĝi ne malkomprenas hejtadon kaj ne malkompariĝas sub la influo de feĉo.

Sorbitolo, uzata ĝuste, estas sendanĝera por sano.

Uzante ĉi tiun dolĉigilon, diversaj produktoj ofte pretas sur industria skalo. La plej malgranda sentiveco de sorbitolo al mikroorganismoj permesas konservi la produktojn freŝe dum longa tempo.

Sorbitol kaj ĝiaj profitigaj propraĵoj

Sorbitolo havas dolĉan guston, pro tio ĝi povas esti uzata kiel aldonaĵo al bakado, hepato, kuirita frukto. Ĉi tiu dolĉigilo estas uzata por diversaj celoj, sed ĝiaj propraĵoj estas ĉefe taksataj de diabetikuloj.

• Sorbitolo en la korpo de homoj kun diabeto sorbas sen manko de insulino. Tio estas, la uzo de ĉi tiu dieta suplemento ne kondukas al nenecesa kresko de sanga glukoza nivelo.
• La komponentoj de sorbitolo malhelpas la amasiĝon de ketonaj korpoj formitaj en la rompo de graso en histoj. En pacientoj kun diabeto mellitus, ofte estas detektita tendenco al ketoacidosis kaj tial sorbitolo estas utila ankaŭ en ĉi tiu kazo.
• Sub la influo de sorbitolo, la sekrecio de stomaka acido pliiĝas kaj aperas prononcita ereolereta efiko. Ĉi tiu resaniga posedaĵo havas pozitivan efikon sur la funkciado de la digesta sistemo.
• La diuretika efiko de sorbitolo helpas forigi likvaĵon, kiu akumuliĝas en la histoj el la korpo.
• Sorbitolo kondukas al ekonomia elspezo de B-vitaminoj, ankaŭ pro la sintezo de utila mikrofloro, la korpo asimilas mikroelementojn.

Sorbitol estas parto de multaj dietaj manĝaĵoj. Ĝia higroskopeco permesas konservi dolĉajn produktojn freŝajn kaj molajn dum longa tempo.

Malutilaj ecoj de sorbitolo

Malgraŭ ĉiuj establitaj pozitivaj trajtoj, sorbitolo ankaŭ havas kelkajn malavantaĝojn, kiujn oni devas ĉiam konsideri kiam ĝi estas uzata regule.

La malavantaĝoj de manĝaj aldonaĵoj inkluzivas ĝiajn laksajn proprietojn. Plie, ĉi tiu efiko pliiĝas depende de la dozo de dolĉigilo.

Ĉe iuj homoj, laksiga efiko komencas aperi kiam 10 gramoj da substanco ĉiutage konsumas, en aliaj, dispecaj malsanoj aperas kiam dozo de 30 mg estas superata.

Por taksi, kiel sorbitolo efikas ĝuste al via korpo, vi devas uzi ĝin ĝuste - la tuta rekomendita kvanto devas esti dividita en plurajn dozon tage. Vi ankaŭ bezonas iom post iom enkonduki sorbitolon en vian dieton, aldonante malgrandan kvanton al manĝaĵo.

La plej multaj homoj atribuas mankojn de sorbitol al sia propra metala gusto. Kompare kun sukero, sorbitolo havas malpli da dolĉeco kaj tial multaj homoj uzas ĝin en duoblaj kvantoj. Kaj ĉi tio siavice kondukas al akuta kresko de la kaloria enhavo de pladoj.

Kiel urtikoj povas trakti diabeton? Eksciu nun!

Kio estas grasoj kaj kial diabeto kontrolas sian kvanton en sia manĝaĵo? Legu ĉi tie http://saydiabetu.net//produkty-i-osnovy-pitaniya/osnovy-pitaniya/rol-zhirov-v-pitanii-diabetika/

Ne supozu, ke la uzo de ĉi tiu dolĉigaĵo estas ĉiam utila kaj necesa. Endokrinologoj rekomendas, ke iliaj pacientoj uzu sorbitolon dum ne pli ol tri ĝis kvar monatoj, post kio ili bezonas paŭzon dum ĉirkaŭ unu monato. Dum ĉi tiu periodo, vi povas uzi alian dolĉaĵon kun malalta kaloria enhavo.

Kiam vi konsumas nutraĵojn kun sorbitolo, pacientoj kun diabeto ankaŭ devas konsideri la enhavon de grasoj kaj karbonhidratoj en ĉi tiu manĝaĵo, kio estas necesa por la tuta kalkulo de kalorioj. Estas tute necese, ke tiuj, kiuj suferas de kronikaj malsanoj de la intestoj kaj stomako, kunordigu la uzon de dolĉigilo kun kuracisto.

Kiam vi uzas sorbitolon por la unua fojo, pacientoj kun diabeto devas konsulti sian endokrinologon. La dozo de ĉi tiu drogo estas nepre kalkulita surbaze de analizoj.

En la unuaj tagoj de uzo, necesas iom post iom pliigi la dozon, kaj ripari la difekton en bonstato, vi devas denove konsulti kuraciston.

Sorbitolo por diabetoj estas tiu drogo, kiu helpos kompensi la dolĉan guston, kiu mankas en manĝaĵoj.

Diabetes Dolĉaj: La Plej Bonaj Dolĉigiloj

Homoj komencis produkti kaj uzi sukerajn anstataŭaĵojn komence de la pasinta jarcento. Kaj la debato pri tio, ĉu ĉi tiuj manĝaj aldonaĵoj necesas aŭ se ili estas malutilaj ne plu regalis ĝis hodiaŭ.

La plej granda parto de sukeraj anstataŭaĵoj estas absolute sendanĝera kaj permesas al multaj homoj, kiuj ne devas uzi sukeron vivi plenan vivon. Sed estas tiuj, kiuj povas plimalbonigi vin, precipe por homoj kun tipo 1 kaj tipo 2 diabeto.

Ĉi tiu artikolo helpos al la leganto konstati, kiuj dolĉigiloj povas esti uzataj, kaj kiuj estas plej bonaj por deteni sin de tipo 1 kaj tipo 2-diabeto.

Dolĉigiloj estas dividitaj en:

La naturaj inkluzivas:

Aldone al stevia, aliaj edulkorantoj estas tre altaj en kalorioj. Krome, xilitol kaj sorbitolo estas preskaŭ 3oble malpli ol sukero laŭ dolĉeco, do uzante unu el ĉi tiuj produktoj, vi devas konservi striktan kalorian kalkulon.

Por pacientoj kun obezeco kaj tipo 2 diabeto, el ĉi tiuj drogoj, pli bone estas uzi nur stevia, kiel plej sendanĝera.

Fruktozo kaj aliaj anstataŭantoj

Aŭ alimaniere - frukta sukero. Ĝi apartenas al la monosakaridoj de la ketoheksa grupo. Ĝi estas integra elemento de oligosakaridoj kaj polisakaridoj. Ĝi troviĝas en naturo en mielo, fruktoj, nektaro.

Fruktozo estas akirita per enzimata aŭ acida hidrolizo de fruktosanoj aŭ sukero. La produkto superas sukeron en 1,3-1,8 fojoj, kaj ĝia kaloria valoro estas 3,75 kcal / g.

Ĝi estas akvorezista blanka pulvoro. Kiam fruktozo varmiĝas, ĝi parte ŝanĝas siajn propraĵojn.

La absorción de fruktozo en la intesto estas malrapida, ĝi pliigas glukogenojn en la histoj kaj havas antiketogenan efikon. Oni rimarkas, ke se vi anstataŭigas sukeron per fruktozo, tiam tio kondukos al grava redukto de la risko de karioj, tio estas, indas kompreni. ke la damaĝoj kaj avantaĝoj de fruktozo ekzistas flank-al-flanke.

Kromaj efikoj de konsumado de fruktozo inkluzivas okazon en maloftaj kazoj de flatulenco.

La permesebla ĉiutaga indico de fruktozo estas 50 gramoj. Ĝi estas rekomendinda al pacientoj kun kompensita diabeto kaj kun inklino al hipogluzemio.

Sorbitol por tipo 2 diabeto

Unu el la plej popularaj edulkorantoj estas sorbitolo. Ĝi estas uzata en multaj industriaj kampoj, same kiel de dommastrinoj en kuirado. Estas sciate, ke iu ajn paciento, kiu suferas diabeton, devas forlasi la uzon de glukozo laŭ sia kutima formo.

Pli bone estas elekti nutraĵojn, kiuj enhavas dolĉigilojn.

En ĉi tiu kategorio de pacientoj, ofte aperas la demando pri tio, ĉu sorbitolo povas esti konsumita en diabeto? Kio utilas kaj kio estas malutila en ĝi?

Sorbitolo estas substanco farita el glukozo. La dua kuranta nomo estas sorbitol. Laŭ aspekto, ĉi tiuj estas blankaj kristaloj, senodoraj. Ĝi estas malrapide prilaborita en la korpo, sed ĝi perceptas ĝin sufiĉe facile. Referas al malrapidaj karbonhidratoj.

Ĝi estas solvebla en akvo, la minimuma dissolva temperaturo estas 20 gradoj Celsius. Varma kuracado eblas, kun ĝi la havaĵoj ne perdiĝas, sorbitolo restas dolĉa. Sukero estas pli dolĉa ol ĝi, sed ĝi ne sentas multon. Se sorbitolo estas farita por industriaj celoj, ĝi estas ĉerpita el maizo.

Ĝi estas uzata en ĉiutaga vivo en diversaj kampoj:

1. La manĝaĵa industrio uzas la substancon por produkti produktojn por diabetoj. Ĝi preskaŭ ne estas kaloria, ofte trovebla en maĉgumo. Ofte uzata en enlatigita viando, iuj dolĉaĵoj kaj trinkaĵoj. Ĝi estas uzata en viandaj produktoj ĉar ĝi retenas humidecon.
2. Medicino ankaŭ aktive uzas sorbitolon. Ĝi havas koleretikajn proprietojn, tial ĝi estas uzata en medikamentoj. Ĝi estas aktive uzata en fabrikado de vitamino C, ĝi troveblas en tuso kaj malvarmaj siropoj. Ĝi estas uzata ankaŭ en drogoj, kiuj stimulas fortigon de imuneco. Ĝi estas uzata por purigi la hepaton. Uzita por tiubazha, por diversaj malsanoj. Ĝi estas prenita vejne laŭ la parola vojo. Ĝi havas laksan efikon, ofte uzatan por restarigi intestan funkcion.
3. La kosmetikaĵindustrio ankaŭ ne povas sen ĝi. Ĝi estas parto de iuj kremoj, locioj, eĉ dentaj pastoj. Iuj ĝeloj ŝuldas sian travideblan strukturon al sorbitolo, sen ĝi ili ne estus tiel.
4. Tabako, tekstila, papera industrio uzas ĝin por malebligi sekigon de produktoj.

Havebla en formo de siropo, pulvoro. Siropo estas vendita sur akvo, sur alkoholo. La koncentriĝo de alkoholo kutime estas tre malgranda.

Sorbitolo por diabetoj

La pulvo estas kiel sukero, sed la kristaloj estas multe pli grandaj. Ĝi diferencas de sukero en prezo, ĝi estas pli multekosta ol ĝi. Ĝiaj proprecoj permesas malpezigi simptomojn de alkoholaĵo. Intraokula premo efike reduktiĝas helpe de ĉi tiu ilo.

Homoj kun tipo 1 diabeto estas devigitaj ĉesi uzi glukozon. Ĉi tio estas pro la nekapablo produkti insulinon per la pankreato, necesa por la prilaborado de glukozo.

Oni ne bezonas insulinon por prilabori la anstataŭanton. Diabeto de tipo 2 estas karakterizita de pliigita korpa pezo, kaj sorbitolo estas bonega ilo por perdi pezon. Ĝi povas esti prenita anstataŭ dolĉaĵoj, eĉ kun gestacia diabeto. Sed tre atente.

Gestational diabeto manifestiĝas per pliigita sango-sukero en gravedulino. Kun ĉi tiu malsano, estas pli bone konsulti specialiston pri dolĉigilo. Sorbitolo por diabetoj malhelpas minacon disvolvi diabetikan komon.

Samtempe, ĝia amasiĝo en la korpo kaj plilongigita nekontrolita ingestaĵo minacas por diabetikuloj:

• vidaj problemoj
• provokas neuropation,
• renaj problemoj komenciĝas
• estigas la aperon de aterosklerozo.

Komplikaĵoj ligitaj al la nekontrolita uzo de sorbitolo okazas pro ignorado de la rekomendoj de la ĉeestanta kuracisto. Gravas memori, ke la malsano estas tre danĝera, ĉia ŝanĝo en la dieto devas esti intertraktita kun specialistoj. Alikaze ĝi estas plena de sekvoj.

La rekomendinda tempo por preni la substancon estas ne pli ol 4 monatoj. Akra enkonduko en la dieton ne rekomendas, kiel estas la konkludo. Ĉio bezonas komenci per malgrandaj dozoj, pliiĝantaj kun la tempo. Dum gravedeco, vi devas esti singarda de li. Sendependa decido pri ĝia uzo estas plena de komplikaĵoj.

Dum laktado estas pli bone deteni ĝin.

Kuracistoj diras pri sorbitolo

Por infanoj, sorbitolo estas preskaŭ sekura se konsumite malrapide.

Malgrandaj infanoj kun diabeto povas foje ĝui sorbitolajn manĝaĵojn.

Ĝi estu nur en la kunmetaĵo, sen aliaj edulkorantoj.

En la produktado de bebo manĝo ne estas uzata.

Modere, ĝi povas alporti tiajn avantaĝojn:

1. Ĝi havas efikon egala al prebiotikoj.
2. La vivokvalito por homoj kun diabeto plimalboniĝas.
3. Malhelpas kariojn.
4. Restarigas kaj normaligas intestan funkcion.
5. Normaligas kaj reguligas la konsumon de vitamino B en la korpo.

Sentima aliro al la uzo de sorbitolo povas protekti kontraŭ eblaj negativaj konsekvencoj. Superdozo povas kaŭzi komplikaĵojn kaj malsanojn. Ankaŭ la drogo havas kromefikojn, inter kiuj estas observataj:

La kapablo penetri en la vaskulajn murojn estas plena de problemoj kun sangaj glasoj.

Sed, malgraŭ ĉiuj kromefikoj, sorbitolo estas inda dolĉigilo por diabetikuloj.

Ĝia populareco troviĝas kune kun fruktozo. Tamen estas iuj nuancoj de uzo.

Kun taŭga uzo kaj efektivigo en diabeta dieto, nur estos avantaĝoj.

Ĝi estas aktive uzata en preparado de dolĉaĵoj kaj dolĉaĵoj, kiujn diabeto povas preni. Dum la vendoj, uzantoj lasis pli ol unu pozitivan recenzon pri la suplemento.

Multaj fabrikantoj uzas ĝin por industriaj celoj pro ĝia kapablo sorbi humidon.

Malutilo kaj kontraŭindikoj sorbitol

Krom la listo de utilaj ecoj de sorbitolo en diabeto de tipo 2, ĝi ankaŭ povas kaŭzi multajn komplikaĵojn. Tial uzo estu singarda.

La dolĉigilo ne kaŭzas severajn konsekvencojn, sed povas kaŭzi metabolajn perturbojn, do ĉi tiu anstataŭanto ne devas uzi senĉese.

Sorbitol estas alta en kalorioj kaj povas kaŭzi pezecon. Ĝi ne influas, ĉar glukozo efikas sur la sangan sukeronivelon, sed en iuj kazoj ĝi iomete ŝanĝiĝas. Preni dolĉigilon povas kaŭzi ĉagrenan intestan tracton. Ĝi kaŭzas grandan malsaton, provokante homon manĝi pli ol la bezonatan kvanton.

Por homoj, kiuj suferas diabeton kaj obezecon, ĉi tiu opcio perdiĝas.

Preni pli ol 20 gramojn da komponaĵo provokos ĝenitan stomakon kaj diareon, kio estas pro la laksiva efiko.

Kontraŭindikoj inkluzivas:

1. Intoleranco al la eroj de sorbitolo.
2. Kun abdomenaj gutoj, estas ankaŭ pli bone forlasi la uzon de anstataŭanto.
3. Ĝi estas kontraŭindikata preni ĝin kun irritable intesto-sindromo.
4. Gallstone-malsano estas grava malpermeso de akcepto.

Plej bone estas kunordigi uzadon kun via kuracisto.

Ofte, per ĝia uzo, marmelado estas preparita por la vintro. Ĉi tio povas esti alternativo al normaj dolĉaĵoj. Anstataŭigo plibonigos la strukturon de bonfartoj. Ĉi tiu tipo de dolĉaĵoj estas uzata por malofta konsumo.

Ĝia ĉefa celo por la korpo estas protekto kontraŭ toksinoj kaj toksinoj, anstataŭigas glukozon en multaj procezoj.

La reguloj por uzi sorbitol estas priskribitaj en la video en ĉi tiu artikolo.

Ĉu sorbitolo eblas kun diabeto?

Ministerio pri Sano de Rusa Federacio: “Forĵetu la metron kaj provu striojn. Ne plu Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage kaj Januvius! Trakti lin kun ĉi tio. "

Ĉar diabetoj ne povas uzi dolĉaĵojn kaj regulan sukeron, ekzistas aliaj produktoj bazitaj sur fruktozo kaj dolĉaĵoj. Unu tia estas sorbitolo. Kiel fruktozo, sorbitolo estas farita ekskluzive el naturaj ingrediencoj.

Kompreneble vi ne povas manĝi ĝin tro multe, ĉar ĝi estas sufiĉe alta kalorio. Sed ĝi ne influas la staton de sango kaj precipe sukero-nivelo. Ĉi tiu ero estas trovita en dolĉaj fruktoj, sed sorbitolo mem ne estas tiel dolĉa kiel regula sukero, sed ĝi aspektas same. Sed plejparto de ĉi tiu substanco enhavas montajn cindrojn.

Sciencistoj sufiĉe lastatempe sukcesis sintezi kaj reliefigi la utilajn propraĵojn de sorbitolo.

Utilaj kaj ne tiel bonaj proprietoj de sorbitolo, kiujn diabetoj bezonas scii

La pozitiva flanko de sorbitolo estas, ke ĝi ne estas karbonhidrato, kiu influas negative la sanon de diabetoj (krom por "malpezaj" karbonhidratoj).

La korpo absorbas ĝin tre malrapide, dum se vi ordigas la kvanton de sorbitolo, vi povas pasigi longan tempon, bedaŭrinde, en la necesejo.

Pli ol 30 g de ĉi tiu produkto provokas diareon kaj naŭzon, kaj ĉi tio, vi vidas, ne tre plaĉas. Tial ne iru tro malproksime kun ĝia uzo.

Se vi aldonas sorbitolon al varma teo aŭ kompoto, ĝi ne perdos sian guston, sed vi devas uzi ĝin tre zorge. Ĝiaj funkcioj inkluzivas pliigi la nivelon de glicogeno en la hepato, ne pliigas la kvanton da acetono en la korpo, antaŭenigas la sekrecion de galo, kaj ankaŭ havas diutezan efikon.

Apotekistoj volas denove enspezi diabetojn. Estas sentima moderna eŭropa drogo, sed ili silentas pri tio. Tio.

Alia propraĵo de sorbitolo estas hidroskopeco. Ĉi tiu substanco kapablas forigi humidon de la aero kaj saturi produktojn per ĝi. Kaj pacientoj kun diabeto, kiel vi scias, vi devas uzi certan kvanton da fluido. Ĝi povas esti uzata dum preparado de dolĉaĵoj, ĵeleo, pastilo. Tiam tiuj produktoj estas konservataj pli longe kaj konservas sian guston.

Kiel uzi sorbitol por diabeto de tipo 2?

Kuracistoj ne rekomendas konsumi sorbitolon dum longa tempo. Uzu ĉi dolĉigilon devas ne pli ol kvar monatoj, tiam vi bezonas provizore ekskludi la suplementon de la dieto.

En grandaj dozo, ĝi povas damaĝi precipe tiujn, kiuj havas kolelitiasis kaj biljian diskinesion (malobservo de la movebleco de la bilia vojo asociita kun nerva ŝoko kaj misfunkciado de la digesta sistemo).

Mi ŝatus noti, ke sorbitolo ne nur estas dolĉigilo. Ĝi estas speco de alkoholo trovita en naturaj produktoj. Tial, por pliigi la vivon kaj senti vin komforta, ne necesas uzi sakarinon en seka formo, ĉar ĝi troviĝas en dolĉaj beroj kaj fruktoj.

Mi havis diabeton dum 31 jaroj. Li nun estas sana. Sed ĉi tiuj kapsuloj estas neatingeblaj por ordinaraj homoj, ili ne volas vendi apotekojn, ne utilas al ili.

Kio estas sukera anstataŭaĵo

Sukero-anstataŭaĵo en diabeto efektiviĝas ekskluzive helpe de specialaj iloj nomataj dolĉigiloj. Kontraŭe al sukero, kiu estas ofta por ĉiuj, kun malplibonita produktado kaj susceptibilidad al insulino de ĉeloj, ili ne influas negative la murojn de grandaj kaj malgrandaj sangaj glasoj kaj ne influas la funkciadon de la nerva sistemo. Penetrante en la korpon, ili ne ŝanĝas la procenton de glukozo, kvankam ili partoprenas iajn metabolajn procezojn, sed ne ŝanĝas la rapidecon de sia kurso kaj uzeblas por diabeto.

Dolĉigiloj por diabeto - nemalhavebla afero. Ili plibonigas la guston de pladoj kaj trinkaĵoj, kio plene vivigas la pacientojn. Sed ilia elekto kaj uzo devas esti traktataj atente, ĉar se ili ne estas uzataj ĝuste, ili povas konduki al difekto de la homa kondiĉo.

Kio dolĉigiloj povas esti uzataj por tipo 2 diabeto

Estas 2 grupoj de edulcores kiuj ne estas malpermesitaj uzi en tipo 2 diabeto:

• Natura. Ili estas akiritaj per varmotraktado de krudmaterialoj de planta origino. Laŭ la kemia strukturo, ili estas karbonhidratoj, sed donas nur malmulte da energio. La maksimuma permesata ĉiutaga dozo estas konsiderata 16-50 g, kiu ĉefe dependas de la tipo de dolĉigilo. Sed ajna natura sukero-anstataŭanto por diabeto ĉe homoj kun diversaj gradoj de obezeco povas esti uzata nur post konsultado kun via kuracisto.
• Artefarita. Koncerne dolĉecon, ili signife superas ne nur naturajn dolĉigilojn, sed ankaŭ ordinarajn glukozon. Sed la energio liberigita dum ilia dispecigo neniel estas sorbita de la ĉeloj. Tial ilia energia valoro estas nulo. La maksimuma permesata ĉiutaga dozo estas 30 g, sed por malsamaj dolĉigiloj ĝi povas iom varii. Tial, kiam vi elektas, kiu tipo de dolĉigilo estas pli bona por diabeto de tipo 2, konsideru artefarita. Ili ankaŭ meritas atenton.

Tipoj de Naturaj Dolĉigiloj

Ekzistas multaj specoj de naturaj edulkorantoj, sed eĉ malgraŭ sia natura origino, ne ĉiuj estas aprobitaj por uzo de homoj suferantaj diabeton. Ĉiuj ili estas faritaj el diversaj plantaj materialoj. Ĉi tiuj inkluzivas:

• Sorbitol - Ĝi ne estas uzata de diabetoj, ĉar en la studoj oni trovis, ke ĝi influas negative la staton de la muroj de sangaj glasoj kaj akcelas progreson de neuropatio.
• Xilitolo - dolĉaĵon akiritan de maizoj, lignoprilaboro, ktp. Ĝi estas blanka kristala pulvoro, kiam trafite sur la lango, ĝi sentas sin malvarmeta. Kaj kvankam ĝi provizas longdaŭran konservadon de sento de pleneco, ĝi ne rekomendas al diabetoj uzi ĝin. Xylitol kun ofta uzo estigas distordon de la digesta procezo kaj povas kontribui al la formado de ŝtonoj en la veziko.
• Steviosido - La nomo de ĉi tiu sukero-anstataŭanto por diabetoj estas konata por ĉiuj, sed ne ĉiuj scias pri ĝia deveno kaj ecoj. Steviosido estas izolita de la folioj de mielo de stevia kaj laŭ esplorado ĝi estas 400oble pli dolĉa ol sukrozo kaj ne prezentas la plej etan danĝeron por sano.
• Fruktozo - natura karbonhidrato akirita el ĉiuspecaj fruktoj kaj beroj. Ĝi taŭgas por preparo de ampleksa vario de trinkaĵoj aŭ desertoj kaj estas rekonita kiel unu el la plej sekuraj dolĉigiloj. Ĝi estas vaste uzita por pliigita fizika streĉo, ĉar ĝi tonigas la korpon bone, kio gravas por tiuj, kiuj suferas diabeton.

Karakterizaĵoj de Naturaj Dolĉigiloj

Iliaj distingaj ecoj estas:

• konservi certan energian valoron, do ili kapablas, kvankam iomete, sed tuŝi la procenton da sukero en la sango,
• malrapida malkomponaĵo en metabolitojn kaj ilian absorbadon en la sangofluon,
• malalta dolĉeco
• la kapablo uzi en preparado de diversaj teleroj, pro la fakto, ke kun pliigo de temperatur-indikiloj dum varma traktado de produktoj ili ne akiras maldolĉan guston
• havebleco.

Plej ofte, individua maltoleremo al substanco manifestiĝas per la apero de haŭta prurito kaj erupcioj, kiuj persistas dum unu semajno aŭ iom pli longe eĉ post kiam la alergeno estas tute ekskludita de la dieto. Malpli ofte, pliigita sentiveco manifestiĝas per naza kongesto, pliigo de lacrimado, susurado, ktp.

Artefaritaj Dolĉigiloj por Diabetes

Sintetike kreitaj dolĉigiloj ofte estas konsiderataj la perfekta elekto por diabetoj, ĉar ili:

• ili ne havas energian valoron, do ili tute ne influas la metabolon,
• ili havas tre altan nivelon de dolĉeco, tial, por doni la necesajn gustojn al trinkaĵo aŭ manĝaĵo, necesas minimuma kvanto de dolĉigilo,
• estas haveblaj en konvena formo - tabeloj,
• havas malaltan koston.

Ni listigas la nomojn de sukeraj anstataŭantoj por diabetoj de ĉi tiu tipo:

• Aspartamo estas 200 fojojn pli dolĉa ol sukroza. Antaŭ kelkaj jaroj, ĝi estis vaste uzata de homoj, kiuj ne nur havas problemojn por kontroli sangan sukeron, sed ankaŭ simple strebas al sana vivstilo. Sed laŭ iuj datumoj akiritaj dum serio de studoj, ĝi pliigas la verŝajnecon disvolvi kanceron kaj plimalbonigi la reproduktajn kapablojn de virinoj, inkluzive de malfertileco.
• Ciklamato estas 40oble pli dolĉa ol sukeroza kaj nesentema, male al aliaj artefaritaj edulkorantoj, al altaj temperaturoj. Ĝi estas ofta en aziaj landoj kaj estas malpermesita en iuj eŭropaj landoj.
• Sukarino estas 700 fojojn pli dolĉa ol sukrozo. La permesata ĉiutaga sumo estas 5 g, kiu respondas al 2-4 tablojdoj. (depende de ilia pezo)
• Sukrozo estas 600 fojojn pli dolĉa ol sukroso. Ĝi estas la plej lasta sukero anstataŭanto de diabeto mellitus, kiu, laŭ la rezultoj de multnombraj studoj faritaj diversmaniere, ne havas neŭrotoksajn, karcerogenajn, mutagenajn propraĵojn.

Sed preskaŭ ĉiuj dolĉaĵoj de ĉi tiu speco, krom sukralose kaj ciklamato, ne povas esti uzataj por kuiri, ĉar ili ricevas maldolĉan postmanĝon kiam varmigite. Por la sama kialo, ili povas esti aldonitaj nur al malvarmetigitaj trinkaĵoj kaj pladoj. Krome, ili ofte provokas la manifestiĝon de nedezirataj reagoj kaj, se ili estas uzataj malĝuste, povas konduki al signoj de ebrizo de la korpo.

Kio ne taŭgas por diabetoj

Ne estas rekomendindaj diabetoj uzi kiel dolĉigilojn:

• Sakarino (se eblas) - ĉi tiu speco de dolĉigilo estas malpermesita por uzo de homoj kun iu ajn endokrinologia statuso en multaj landoj, ĉar ĝi pliigas la riskon de malignaj ĉeloj.
• Acesulfamo - enhavas metilan alkoholon, kiu kiam konsumite eĉ en minimumaj dozoj kondukas al blindeco kaj morto.
• Manitolo - kun plilongigita uzo, ĝi fariĝas la kaŭzo de malhidratiĝo, pligraviĝo de kronikaj malsanoj, pliigo de intrakrania premo ktp.
• Dulcin - negative influas la nervozan sistemon kaj povas provoki la detruon de hepataj ĉeloj kaj kancero.

Kiu dolĉigas pli bonan

Kvankam la tuta sekureco de sukero-anstataŭaĵoj por sano ankoraŭ estas pridubita, multaj endokrinologoj kaj spertuloj en aliaj areoj konsentas, ke la plej sendanĝeraj sukero-anstataŭantoj por diabetoj de tipo 2 estas steviosido kaj sukralozo.

Steviosido estas akirita el duobla folio dolĉa aŭ stevia, tial oni ofte nomas ĝin - stevia. La planto mem estas delonge rekonita en popola medicino kaj estas vaste uzata por normaligi la fluon de metabolaj procezoj, malaltigante kolesterolon kaj glukozon. La utilaj komponaĵoj ĉeestantaj en ĝi plifortigas imunecon.

Steviosido estas pulvo akirita el stevia folioj. Ĝi ankaŭ havas bonajn efikojn sur la korpo kaj:

• pozitive efikas sur la kvalito de digesto,
• kontribuas al normaligo de sangopremo,
• forigas malutilajn komponaĵojn, inkluzive de kolesterolo,
• inhibicias la naturajn procezojn de maljuniĝo,
• Ĝi prezentas diuratikajn, antifungajn kaj antimikrobajn propraĵojn.

Sukrozo estas kemia komponaĵo multajn fojojn supera en dolĉeco al sukrozo. La kruda materialo por ĝia produktado estas ordinara sukero. Ĝi ne ŝanĝas propraĵojn sub la influo de altaj temperaturoj kaj elekteblas por preparado de iuj trinkaĵoj, teleroj, inkluzive de enlatado, ĉar ĝi ne perdas dolĉojn dum la tuta jaro.

La indico de uzado de sukralose ĉiutage estas konsiderata kiel 16 mg po kg de korpa pezo. Eĉ kiam vi prenas pli grandan kvanton, ne okazas kromefikoj, tial principe ĝi povas esti superita, sed tio kondukas al difekto de la gusto de la manĝaĵo. Sukrozo ne restas en la korpo kaj tute elretiĝas ene de tago. Ĝi ne penetras nek la sango-cerban baron nek la placentan baron.

Plie, la substanco ne influas la absorbadon kaj distribuadon de aliaj nutraĵoj kaj produktado de insulino. Tial ĝi estas absolute sekura por diabetoj. La sola signifa malavantaĝo de ĉi tiuj dolĉigiloj estas ilia alta kosto.

Malmultekostaj sed Sekuraj Dolĉigiloj

Kun limigita buĝeto, pacientoj kun kompensita diabeto kaj inklinaj al hipogluzemio povas elekti fruktoson. Ĝi estas sekura kaj havas sufiĉan nivelon de dolĉeco. Tradicie fruktozo estas produktita en formo de neĝblanka pulvoro kaj nur parte ŝanĝas siajn propraĵojn kiam varmigita.

Fruktozo ege malrapide sorbas en la intestoj kaj, male al sukero, milde efikas sur dento-emajlo. Tial ĝia uzo reduktas la probablon de damaĝo de dento emajlo kaj disvolviĝo de karioj. Sed ĉe individuoj, foje ĝi provokas flatecon.

Tamen, elektinte fruktoson, necesas regule monitori la nivelon da sukero kun glukometro kaj kontroli ĝiajn ŝanĝojn. Surbaze de individuaj indikiloj, vi povos sendepende reguligi la akcepteblan kvanton de fruktozo kaj konservi vian kondiĉon laŭ la normo.

Kun singardemo, diabetoj devas trakti finitajn manĝaĵojn, kiuj inkluzivas fruktoson. Fabrikistoj ne ĉiam respondecas pri etikedado de produktoj, do estas oftaj kazoj de disvolviĝo de hiperglicemio kontraŭ la fono de konsumado de industriaj produktoj kun fruktozo.

Tiel, la plej bonaj dolĉigiloj por diabeto estas steviosido kaj sukralozo. Ili ne nur superas sukeron laŭ gusto, sed ankaŭ havas altan sekurecon, kaj ankaŭ pozitive efikas sur la tutan korpon. La plej bona eblo estas la akiro kaj uzo de ambaŭ ĉi tiuj iloj. Sed kiom ajn sekuraj ili estus, oni ne misuzu ilin kaj neglektu la akcepteblajn ĉiutagajn dozojn.

Kontraŭindikoj

Naturaj edulkorantoj por tipo 2 diabeto povas esti libere uzataj kun preskaŭ neniuj limigoj. La sola kontraŭindiko al ilia uzo estas individua hipersensemo al la komponentoj, t.e. alergio.

Ĉi tio ne povas esti dirita pri artefaritaj edulkorantoj. Ili estas tute malpermesitaj nomumi:

• gravedaj kaj lactantaj virinoj
• pacientoj kun severa sistema malsano kiel ekzemple fenilketonuria (Aspartame),
• kun individua hipersensemo,
• en severaj hepato kaj renaj malsanoj,
• infanoj kaj adoleskantoj.

Oni singardeme elektas dolĉigilon por komplikado de diabeto kun Parkinsona malsano, dormaj tumultoj, inkluzive de sendormeco kaj aliaj neŭrologiaj malordoj.

Kromaj efikoj

Ĉiu sukera anstataŭaĵo por tipo 2-diabeto devas esti uzata en la kalkulita permesata ĉiutaga dozo, kiu ne devas superi en iu ajn cirkonstanco. Alie, malagrablaj konsekvencoj povus okazi:

• malkomforto en la epigastria regiono,
• flatulenco
• konsternita tabureto
• naŭzo kaj vomado
• kresko de korpa temperaturo (en iuj kazoj),
• pliigita micción (precipe uzante sacarina),
• malbona gusto en la buŝo.

Nedezirataj manifestiĝoj foriĝas memstare kaj ne postulas specifan terapion. En iuj kazoj, oni rekomendas pacientojn preni medikamentojn por forigi malagrablajn simptomojn.

Nun vi jam scias la nomon de sukero aŭ glukoza anstataŭanto por diabetoj, kaj povas elekti favore al tiuj financoj, kiuj konvenas al vi. Sed estas pli bone konsulti vian kuraciston antaŭ ol uzi. Kaj post la fina elekto kaj aĉeto, ne forgesu la unuan fojon regule monitori la nivelojn de sango sukero, sendepende de kiu dolĉaĵon vi uzas. Ĉi tio permesos vin taksi la naturon de ĝia tolerebleco kaj decidi pri la ebleco de plia uzo en la sama dozo.