Ĉu mi povas trinki alkoholon por diabeto?

Alkoholo estas danĝera en diabeto ĉar ĝi interagas kun insulino kaj starigas pliigitan ŝarĝon sur la hepato kaj pankreato, kaŭzante perturbojn en sia laboro. Krome ĝi servas ankaŭ kiel fonto de sukero. Ĉu alkoholo estas sekura por diabeto? Ni bonfartu.

Tipo 1 diabeto

Diabeto de tipo 1 estas malsano pli ofta ĉe junuloj. Pacientoj bezonas dumvivan insulinan anstataŭigan terapion kune kun limigita kvanto da karbonhidratoj en sia dieto. Modera dozo de etanolo en tipo 1-diabeto kaŭzas pliigitan sentivecon de la korpo al insulino. Sed por terapiaj celoj, ĉi tiu efiko ne povas esti uzata, ĉar la procezo senkontrole influas la hepaton kaj povas rapide konduki al hipogluzemio.

Alkoholo ne taŭgas en la dieto de diabeto de tipo 1. La maksimumo, kiun kuracisto povas permesi al viro - 500 g da malpeza biero aŭ 250 g da vino ne pli ol unufoje semajne. La dozo por virino estas duono de tio. Ne trinku alkoholon sur malplena stomako, post korpa streĉo aŭ troa streĉado, kiam la glicogena nivelo reduktiĝas.

Tipo 2 diabeto

Diabeto de tipo 2 estas ofta en homoj pli ol 40-jaraj. Ĝi implikas ĉiutagan monitoradon de insuliniveloj tra nutra korektado. Kun ĉi tiu formo, alkoholo estas akceptebla en la menuo, kondiĉe ke la dozo estas minimumigita. Oni devas memori, ke alkoholo rapide malaltigas la koncentriĝon de glukozo. Kun kompleta dependeco de insulino, ĝi estas strikte malpermesita. Tiuj, al kiuj la kuracisto permesis la minimuman dozon, devas memori, ke kiam metabola difektas, la kadukaj produktoj de etanolo estas nebone eltirataj de la korpo, kaŭzante severajn signojn de ebrizo. Ĝi ankaŭ devas memori, ke alkoholo kongruas kun multaj drogoj, inkluzive de insulino.

Prediabetes

Kun prediabetes, la dieto ludas ĉefan rolon en terapio kaj malhelpas la transiron de la malsano al kronika formo. Alkoholo en ĉi tiu kazo rilatas al damaĝaj faktoroj, do ĝi ne estas inkluzivita en la dieto. En esceptaj cirkonstancoj, 150 ml da seka vino aŭ 250 ml da biero povas esti permesitaj. Kun eksceso de purinoj en la sango, malsanoj de la hepato, renoj, pankreato, aterosklerozo, la uzo de alkoholo estas strikte malpermesita.

Aspekto de sukero

Etna alkoholo sole ne pliigas sangan sukeron kaj ne servas kiel ĝia fonto. Sed alkoholaj trinkaĵoj plejparte enhavas karbonhidratajn suplementojn. Tial antaŭ ol konsenti pri aparta aperitivo, oni devas klarigi kiom da sukero ĝi enhavas. Se la forto de la trinkaĵo superas 38 °, kutime estas malmulte da sukero en ĝi. Ekzistas ankaŭ malmultaj sukeroj en sekaj vinoj, kaj desertaj markoj kaj batatoj estas riĉaj en karbonhidratoj kaj malpermesitaj por diabeto. Post trinkado, kontrolu vian staton per la metro.

Tipoj de Diabeta Alkoholo

Ne ĉiuj vinproduktaj produktoj estas akcepteblaj por diabeto. Permesitaj alkoholaj trinkaĵoj ne devas enhavi sukeron.

La plej sekura por sano estas vino el ruĝaj vinberoj. Oni devas memori, ke sekaj gradoj enhavas 3-5% da sukero, duonsekajn - ĝis 5%, duonajn - 3-8%. En aliaj varioj, la karbonhidrata enhavo povas atingi ĉirkaŭ 10% aŭ pli. En diabeto mellitus, oni devas preferi vinojn kun sukero-indekso sub 5%. Estas permesate konsumi ĝis 50 g da seka vino ĉiutage, sed ne pli ol 200 g semajne. Alkoholo povas esti konsumita nur sur plena stomako aŭ kun karbonhidrataj produktoj (pano, terpomoj). Se vi planas amikajn kunvenojn super glaso da vino, tiam la dozo da drogoj devas esti malpliigita. Dolĉaj vinoj kaj likvoroj estas absolute malpermesitaj.

Vodko estas kontestata trinkaĵo. Ideale, ĝi devas konsisti el akvo kaj alkoholo solvita en ĝi sen aldonaĵoj kaj malpuraĵoj. Sed en butikoj, la kvalito de alkohola trinkaĵo preskaŭ ĉiam lasas tre deziri, do kun diabeto, vi devas sindeteni de ĝi. Unufoje en la korpo, vodko reduktas sangan sukeron, akre provokas hipogluzemion. Kiam oni uzas insulinajn preparojn, la purigado de la hepato kontraŭ toksinoj estas malhelpita. Aliflanke, se paciento kun diabeto de tipo 2 havas kritike altan glukozon-nivelon, vodko helpos provizore stabiligi la indikilojn. La akceptebla dozo estas 100 g da trinkaĵo ĉiutage, sed vi devas unue konsultiĝi kun via kuracisto.

Biero estas permesata alkohola trinkaĵo. Sed kun tipo 2 diabeto, porcio devas esti limigita al 300 ml, kaj kun tipo 1 diabeto, kiam necesas preni insulinon, la trinkaĵo estas malpermesita.

La efiko de etilo sur gluconeogenezo

Etila alkoholo malrekte malaltigas sangan sukeron. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĝi malhelpas la laboron de la hepato kaj pankreato.

Etila alkoholo estas veneno. Kiam ĝi eniras la sangofluon, hepatocitoj ŝanĝiĝas de glukoza sintezo (gluconeogenezo) al sentoksiĝo. Tiel, la hepato estas parte blokita. Se alkoholo enhavas sukeron, tiam ĝi ŝarĝas la pankreaton, kiu produktas insulinon rapide. Rezulte, kiam vi manĝas aperitivon kun manĝaĵo, sanga sukerozo reduktiĝas subpremante glukogenogenezon.

Kun malalta karbo-dieto, la dozo de mallonga insulino antaŭ manĝoj estas kalkulita surbaze de ke 7,5% de la proteinoj transformiĝas en glukozon. Post uzado de la aperitivo, ĉi tiu kvanto da insulino estos troa, sanga sukero falos ĝis kritikaj niveloj, komenciĝos hipogluzemio. La severeco de la malsano dependos de la dozo da alkoholo kaj insulino, la grado de kompenso. Oni povas ĉesigi atakon de hipogluzemio se oni manĝas iomete dolĉan, sed post ĉesi estos salto en sango sukero, malfacile stabiligebla.

En severa hipogluzemio, la simptomoj estas similaj al signoj de regula alkoholigo, kaj ĉi tio estas plej danĝera, ĉar aliaj eble ne rimarkas, ke la diabeto bezonas krizhelpon. Por distingi inter intoxication kaj hipoglucemio, sufiĉas mezuri la nivelon de sukero en sango kun glucometro (la unua tia aparato estis elpensita ĝuste por distingi ebriajn homojn de pacientoj kun diabeta komo). Eksteruloj eble ankaŭ ne scias uzi la metron por helpi vin. Sekve, se vi mankas glason en la kompanio, avertu aliajn pri la eblaj konsekvencoj, sed prefere regu vin mem vian kondiĉon kaj sindetenu de la aperitivo.

Sekurecaj reguloj

Se vi suferas diabeton kaj intencas pagi iom da alkoholo, vi devas sekvi la sekurecajn regulojn. Ili helpos eviti hipoglucemian komon kaj eble ŝparos vivon.

Trinku alkoholon ne pli ol 1-2 fojojn semajne. Manĝu nutraĵojn riĉajn en karbonhidratoj dum la festeno: ili konservos la ĝustan nivelon de glukozo en la sango. Vi ankaŭ povas uzi amerikajn manĝaĵojn, kiuj malrapidigas la absorbadon de etanolo. Post preni alkoholon, vi devas mezuri la nivelon de glukozo kaj, se necese, kompensi la mankon de karbonhidratoj kun manĝaĵo. La testo devas ripetiĝi antaŭ ol enlitiĝi.

Biero estas relative sekura alkohola trinkaĵo., kio estas akceptebla por diabeto en kvanto de ĝis 300 ml. Ĝi estas malalta en karbonhidratoj. Vodko povas esti ebria nur kun la konsento de la kuracisto.

Alkoholo estas malpermesita post fizika streĉotio malaltigas sangan sukeron kaj ankaŭ sur malplenan stomakon. Ĉi tio estas malutila eĉ por sanaj homoj, sen mencii diabeton. Oni ne devas manĝi alkoholon kun grasaj aŭ salaj manĝaĵoj.

En iuj pacientoj kun diabeto, alkoholo estas malpermesita en ajna formo. Ĉi tiuj estas individuoj kun predikto al hipoglucemio, al akra kresko de trigliceridoj. Alkoholo ne estas uzata por cirozo, kronika hepatito aŭ pancreatito. Alkoholo ne povas esti kombinita kun metformino: ĉi tio kondukos al laktika acidozo.

Post salti trinkaĵon, spuri la simptomojn de tuja hipogluzemio. Ĉi tio tremas en la korpo, ŝvitas, patologia timo, kapturno, malsato, palpitacioj, malfortigita vidado, kapdoloro, irritabilidad, malforteco kaj laceco. Bedaŭrinde, fariĝas multe pli malfacila por homo suferanta diabeton, kiam ebriiĝas kontroli la simptomojn, do kompleta rifuzo de alkoholo estas la plej sekura eliro.