Sorbitolo aŭ fruktozo pli bona

• Klasifiko de edulcores
• Uzo: profito kaj damaĝo
• Pri stevia kaj sukralozo

Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Dolĉigilo povas esti malsama, estas sufiĉe granda nombro da gradoj, komencante de la stato de agregado de substanco kaj finante per sia grado de utileco. Multaj homoj scivolas, ĉu sukero-anstataŭaĵo estas malutila aŭ utila. Estas preskaŭ neeble sendube respondi al ĉi tiu demando, ĉar ĝi dependas nur de la tipo de ingredienco uzata kaj la tipo de diabeto. Pri tio kaj multe pli poste en la teksto.

Klasifiko de edulcores

Dolĉigilo estas kondiĉe dividita en la jenajn kategoriojn:

• naturaj edulkorantoj (kiuj ne formas alergion),
• artefaritaj varioj.

Naturaj dolĉigiloj estas ĝuste nomataj ĝuste tiuj substancoj, kiuj estas pli ol 75% izolitaj de naturaj krudaj materialoj aŭ akiritaj artefaritaj, sed samtempe troviĝas en la naturo. La profito el ili estas vere alta, sed la damaĝo estas minimuma. Naturaj edulkorantoj, kiuj estas plej ofte uzataj de ĉiu el la diabetoj de ajna tipo, estas fruktozo, xilitol, sorbitolo kaj steviosido.

Oni devas rimarki, ke ĉiu tia dolĉigaĵo estas kaloria en diversaj gradoj, tio estas, ke ĝi estas karakterizata de certa energia valoro (kaloria enhavo) kaj eble influas bone la sangan sukeron. Malgraŭ tio, la damaĝo de ili estas minimuma, ĉar la prezentita dolĉigilo kapablas esti sorbita de la korpo multe pli malrapide ol natura sukero kaj en okazo de modera uzo ĝi ne kapablas provoki severan hiperglicemion.

Tiurilate, ajnan naturan kaj sekuran dolĉigilon uzatan en malgrandaj dozoj estas permesite uzi en malsano kiel diabeto. La avantaĝoj estos vere impresaj, cetere ili estas sendanĝeraj. Iliaj nomoj estas fruktozo, xilitolo, sorbitolo kaj multaj aliaj, fotoj kun ili ĉiam troveblas interrete.

Kiam oni uzas artefaritan aŭ kemian edulkoranton, tio estas substancon, kiu estas artefarita, oni devas memori, ke:

1. la plej oftaj estas tiaj manĝaĵoj, kies nomoj estas aspartamo, acesulfama K, sakarino kaj ciklamato,
2. tia produkto ne karakterizas sin per grava energia valoro kaj ĝia kaloria enhavo kaj responda damaĝo estas malgranda,
3. ili kapablas plene esti ekskluditaj de la korpo, ne influante la sangan sukeron (tamen verŝajne alergio).

Konsiderante ĉion ĉi-supre, ne mirigas, ke iliaj avantaĝoj estas evidentaj, ĉu temas pri tablojdoj aŭ kontraŭe likva formo, kaj ili estas rekomendindaj al tiuj, kiuj alfrontas diabeton mellitus, ambaŭ de la unua kaj de la dua speco.

Oni ankaŭ devas memori, ke kemiaj edulkorantoj estas dekoj da fojoj pli dolĉaj ol natura sukero, lige kun tio, por sukcese dolĉigi produktojn, necesas iliaj vere malgrandaj dozoj.

Plie, en tablojdoj ili estas eĉ pli dolĉaj ol la likva tipo, kaj ilia uzo ne levas dubojn. Sed kio estas la plej bona dolĉigilo kaj kiel uzi ilin tiel, ke la damaĝo al la korpo estas minimuma?

Uzo: profito kaj damaĝo

Parolante pri la reguloj por ilia uzo, necesas memori, ke edulkorantoj de natura origino (ĉio krom steviosido) estas multe malpli dolĉaj ol sukero. Ĉi tio devas esti konsiderata en la procezo de kalkulado de ilia uzo por diabetoj de ajna tipo.

Pripensi, kio devas esti la ĉiutaga normo de naturaj sukaj anstataŭantoj, kompreneble necesas konsultiĝi kun specialisto, sed plejofte ĝi ne superas 30-50 gramojn. Estas en ĉi tiu kazo, ke la profito estos maksimume ebla, kaj kaloria enhavo estas minimumigita en diabeto mellitus, ambaŭ la unua kaj dua specoj.

Kun pliigo de la ĉiutaga normo, estas pli ol probable, ke diversaj kromefikoj, ekzemple pliigo de la sango-glukoza rilatumo, same kiel malordoj en la funkciado de la gastrointestina vojo, estas pli probablaj. Ĉi tio estas ĉar iuj sukeraj anstataŭantoj, ekzemple sorbitolo aŭ xilitol, estas karakterizitaj per prononcita laksiva efiko. Tiel la damaĝo de dolĉigiloj ankaŭ ne estas mito, inkluzive de dieto.

Se ni tuŝas naturajn dolĉigilojn, tiam ili estas vaste uzataj en la produktada procezo de specifaj manĝaĵoj por ĉiu el la diabetikuloj:

• kuketoj por diabetoj
• waffles
• biskvitoj
• zingibro, dolĉaĵoj, dolĉaĵoj kaj aliaj dolĉaĵoj sur fruktozo, sorbito, stevia, kies avantaĝoj ne dubas, kaj la kaloria enhavo praktike ne rimarkas.

Alia avantaĝo estas, ke ili troveblas en iu granda vendejo aŭ superbazaro sen uzi foton. Multaj el ili havas fakajn bretojn por diabetoj de tipo 1 kaj tipo 2, kaj ankaŭ fakojn de produktoj por tiuj kun diabeto.

La plej grava afero en ĉi tiu kazo estas ne forporti ĝin, ĉar tiaj produktoj, kvankam ili ne havas sukeron en sia konsisto, ankoraŭ povas pliigi sangan sukeron en signifaj proporcioj. Tiel, por maksimumigi la avantaĝojn de la dieto, kaj kaloria enhavo, kontraŭe, estas minimuma, simple necesas efektivigi sendependan monitoradon kaj optimuman kalkulon de la ĉiutaga imposto de produktoj.

Gravas memori, ke kemiaj edulkorantoj estas faritaj en formo de tablojdoj. Do, unu tabuleto laŭ dolĉeco kapablas anstataŭigi unu kuleron da sukero. Tiaj sukero-anstataŭaĵoj estas kontraŭindikataj en kazoj de fenilketonuria. Kiam dietado, ĉi tio estas ege grava, ĉar la sukero-anstataŭaĵo uzata en diabeto de la unua kaj dua tipo devas esti ekskluzive utila.

Pri stevia kaj sukralozo

Aparte, necesas paroli pri sukero-anstataŭantoj kiel stevia kaj sukralozo. Hodiaŭ ili estas la plej promesplenaj eroj, kiuj ne havas gravajn kontraŭindikojn kaj kromefikojn, kio estas tre grava por diabetoj de ajna tipo.

Sukera anstataŭaĵo kiel sukralozo estas, sen dubo, la plej sekura dolĉaĵo de la lasta generacio, kiu estas akirita el natura sukero kaj kiu spertas specifan pretigon.

Pro tio estas malpliigo de la kaloria enhavo kaj aperas la kapablo influi la sangan sukeron. Simila sukero-anstataŭaĵo desegnita specife por diabetoj, kies avantaĝoj estas evidentaj, estas diino por multaj.

La studoj pri sukralose faritaj de specialistoj pruvis, ke ŝi kaj ŝia specio:

1. ne estas karcinogenaj
2. mutagenaj
3. neŭrotoksaj propraĵoj.

Sukrozo simple ne povas esti sorbita de la korpo, nek ĝi influas la metabolon de la karbonhidrata tipo, kaj tial ĝi povas esti uzata de homoj, kiuj havas diabeton. Por ili, ĉi tio nur utilos, ĉar tiaj sukero-anstataŭaĵoj uzataj en diabeto estas troveblaj sciencistoj.

Se ni parolas pri stevia, tiam ĝi estas eltiraĵo el la folioj de planto kun la sama nomo, kio estas 300oble pli da sukero koncerne dolĉecon. Krom la natura dolĉeco, stevia kaj ĝiaj tipoj karakterizas sin per signifa nombro de kuracaj proprietoj: ili reduktas la sangan glukozon, malpliigas kolesterolon, modifas la metabolan procezon, fortigas imunecon kaj malrapidigas ĉiujn procezojn kiuj rilatas rekte al maljuniĝo. Tiel la avantaĝoj de ĝi ne dubas. Ĉi tio estas eble la plej utila kaj efika edulkoranto evoluigita por diabetuloj.

Stevia mem estas pli ol alta kaloria sukero-anstataŭanto, sed konsiderante ke ĝi estas centoble pli dolĉa ol sukero, la ĉiutaga indico inkluzivas sufiĉe malgrandan kalorian proporcion. Tiurilate dolĉigiloj, same kiel sukero-anstataŭantoj de ĉi tiu tipo, povas esti sekure uzataj por diabeto. Ĉi tio estas konfirmitaj de fotoj kaj studoj.

Nomoj kiel sukralose kaj stevia jam estis aprezataj de multaj miloj da homoj tra la mondo kaj estas rekomendataj de nutristiistoj kaj endokrinologoj kiel sukero-anstataŭantoj por la prezentita malsano kaj tro alta korpo-indekso.

Tiel, estas ĝuste enkalkuli la uzon de ampleksa vario de dolĉigiloj, ke ĉiu el la diabetoj povas trakti sin per dolĉaĵoj kaj pli ol trankvile trinki sufiĉe da dolĉa teo. Kun optimuma kalkulo kaj posta observado de la ĉiutaga normo por uzo de sukero-anstataŭaĵoj, estos eble konduki pli plenuman vivon eĉ kun tiel grava malsano kiel diabeto.

Kie estas uzata sorbitolo?

Pro siaj kvalitoj, sorbitolo ofte estas uzata kiel dolĉigilo en produktado:

• refreskaj trinkaĵoj
• dietaj manĝaĵoj
• Dolĉaĵoj
• maĉgumo
• pastiloj
• ĝemelo
• enlatigitaj fruktoj kaj legomoj,
• dolĉaĵoj
• plenigaj produktoj.

Tia kvalito de sorbitolo kiel higroskopeco donas al ĝi la kapablon malhelpi antaŭtempan sekigon kaj hardadon de la produktoj, de kiuj ĝi estas parto. En la farmacia industrio, sorbitolo estas uzata kiel plenigaĵo kaj strukturo antaŭ la fabrikada procezo:

tuso-siropoj

pastoj, ungventoj, kremoj,

Kaj ĝi ankaŭ estas uzata en produktado de ascorbika acido (vitamino C).

Krome la substanco estas uzata en la kosmetika industrio kiel higroskopa komponanto en la fabrikado de:

Ekspertoj pri manĝaĵa suplemento de Eŭropa Unio asignis sorbitolon la statuson de sekura kaj aprobita nutraĵa produkto.

La damaĝo kaj avantaĝoj de sorbitolo

Surbaze de la recenzoj, oni povas juĝi, ke sorbitolo kaj fruktozo havas certan laksan efikon, kiu estas rekte proporcia al la kvanto da substanco prenita. Se vi prenas pli ol 40-50 gramojn da produkto samtempe, tio povas konduki al flatuleco, superi ĉi tiun dozon povas kaŭzi diareon.

Tial sorbitolo estas efika ilo en la batalo kontraŭ estreñimiento. Plej multaj laksativoj kaŭzas damaĝon al la korpo pro sia tokseco. Fruktozo kaj sorbitolo ne kaŭzas ĉi tiun damaĝon, sed la avantaĝoj de la substancoj estas evidentaj.

Nur ne misuzu sorbitolon, tia troo povas kaŭzi damaĝon en la formo de alta gaso, diareo, doloro en la stomako.

Krome, kolera intesto-sindromo povas plimalbonigi, kaj fruktozo komencos esti malbone sorbita.

Estas sciate, ke fruktozo en grandaj kvantoj povas kaŭzi gravan damaĝon al la korpo (pliigo de la koncentriĝo de sukero en la sango).

Kun tububbuĉado (hepata puriga procedo), plej bone estas uzi sorbitolon, fruktozo ne funkcios ĉi tie. Ĝi ne kaŭzos damaĝon, sed la avantaĝoj de tia lavado ne venos.

Ministerio pri Sano de Rusa Federacio: “Forĵetu la metron kaj provu striojn. Ne plu Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage kaj Januvius! Trakti lin kun ĉi tio. "

Naturaj sukeraj anstataŭaĵoj - fruktozo, xilitol kaj sorbitolo - estas uzataj en la dieto de homoj kun diabeto. Ili estas uzataj por dolĉigi trinkaĵojn kaj desertojn anstataŭ sukeron, kio estas kontraŭindikita en diabeto.

Xylitol, pro sia dolĉeco, alproksimiĝas al regula sukero, sed ne kaŭzas kreskon de sango glukozo. Ĉi tiu produkto estas akirita per prilaborado de maizaj kukoj kaj ŝeloj de kotonaj semoj. Kaloria enhavo de 1 g da xilitol estas 4 kcal. Ĉi tiu dolĉigaĵo havas laksan kaj koleretan efikon. Por ne kaŭzi intestajn malordojn, ĝi devas esti konsumata en limigitaj kvantoj. La ĉiutaga dozo de xilitol ne devas superi 35 g.

Se vi komparas xilitol kaj sorbitol, la unua gajnas per sia dolĉeco. Sorbitolo estas preskaŭ 3oble malpli dolĉa ol sukero, do necesas konsumi ĝin en pli grandaj kvantoj. Ĉi tiu dolĉigilo estas farita el glukozo, kies krudvaroj estas roandaj beroj, abrikotaj fruktoj, pomoj, prunoj kaj iuj specoj de algoj. Ĝi utilas en tio, ke ĝi stokas vitaminojn B en la korpo, efike purigas la hepaton kaj vezikon, malpezigas ŝvelaĵon kaj reduktas intraokulan premon. Sed ĉi tiu produkto povas kaŭzi alergiajn reagojn, do vi devas komenci uzi ĝin kun malgrandaj dozoj. La ĉiutaga normo de sorbitolo ne devas superi 50 g (kaj por iuj homoj - 30 g), male, intesta malordo.

Apotekistoj denove volas enspezi diabetojn. Estas sentima moderna eŭropa drogo, sed ili silentas pri tio. Tio.

Fruktozo estas konata de ĉiuj kiel frukta sukero trovita en dolĉaj fruktoj, beroj, kaj abelo-mielo. Por ĝia industria produktado oni uzas beton aŭ kanan sukeron. Fruktosa aŭ sorbitola? Kio estas pli bona, por kio elekti diabetojn?

Fruktozo estas pli dolĉa ol sukero, do necesas malpli ol sukero por doni dolĉecon al trinkaĵoj kaj desertoj. Sed ĉi tiu substanco estas pli kalora ol sukero, kaj ĝi devas esti konsumata nerapide, alie vi povas enspezi troan pezon. Sanaj homoj ne devas forporti sin per tiu sukero-anstataŭaĵo, ĉar kun la konstanta uzo de ĉi tiu anstataŭaĵo por sukero, tipo II-diabeto povas okazi.

Diabetaĵoj kun milda formo de la malsano rekomendas ne pli ol 45 g da fruktozo tage, kaj poste - se ĝi bone toleras la korpon. En pli grandaj kvantoj, ĉi tiu substanco povas kaŭzi pliigon de sango sukero.

Kiu estas pli bona - sorbitolo aŭ fruktozo? Sendube malfacile respondi. Fruktozo, kompare kun sorbitolo, estas multe pli dolĉa kaj pli bongusta, sed kaŭzas la sintezon de grasoj, krome ĉi tiu sukero-anstataŭaĵo povas kaŭzi pliigon de sangopremo. Ankaŭ en la procezo de ĝia prilaborado la mekanismo de ĉela streĉado estas aktivigita en la korpo kaj la produktado de acida úrico pliigas.

Mi havis diabeton dum 31 jaroj. Li nun estas sana. Sed ĉi tiuj kapsuloj estas neatingeblaj por ordinaraj homoj, ili ne volas vendi apotekojn, ne utilas al ili.

Recenzoj kaj komentoj

Mi havas diabeton de tipo 2 - ne-insulina dependa. Amiko konsilis malpligrandigi sangan sukeron per DiabeNot. Mi mendis per interreto. Komencis la ricevo. Mi sekvas ne striktan dieton, ĉiumatene mi komencis piediri 2-3 kilometrojn piede. Dum la pasintaj du semajnoj mi rimarkas glatan malpliiĝon de sukero en la metro matene antaŭ la matenmanĝo de 9,3 ĝis 7,1, kaj hieraŭ eĉ ĝis 6,1! Mi daŭrigas la preventan kurson. Mi abonos pri sukcesoj.

Margarita Pavlovna, mi ankaŭ nun sidas ĉe Diabenot. SD 2. Mi vere ne havas tempon por dieto kaj promenas, sed mi ne misuzas dolĉaĵojn kaj karbonhidratojn, mi pensas XE, sed pro aĝo, sukero ankoraŭ estas alta. La rezultoj ne estas tiel bonaj kiel viaj, sed por 7,0 sukero ne eliras dum unu semajno. Kun glucometro vi mezuras sukeron? Ĉu li montras al vi plasmon aŭ tutan sangon? Mi volas kompari la rezultojn de la prenado de la drogo.

Ĉio Pri Diabeto Sorbitolo aŭ fruktozo: kio estas pli bona por diabeto?

Diabeto estas skurĝo de moderna socio. Ĉi tiu malsano estas de du specoj - dependas de insulino kaj ne-insulino-dependa.

La taktikoj de kuracado estas strikte malsamaj por malsamaj formoj de la malsano. Insul-dependa diabeto implikas ĉiutagajn injektojn de insulino aŭ uzon de insulinpumpilo, kaj aldoniĝas dieto al ĉi tio.

Sendependa insulino postulas korekton de fizika aktiveco, kaj dieto.Diabeto estas malsano, en kiu sukero estas preskaŭ tute forlasita pro la teruraj konsekvencoj, kiujn ĝi kaŭzas, tuŝante la korpon:

• microangiopatio por diabetoj,
• diabeta nefrito
• diabeta piedo
• vidaj perturboj - retinopatio,
• komo ketoacidota,
• hipogluzema komo.

Ĉiuj simptomoj de diabeto ekestas precize pro troo de glukozo en la sangofluo, pro tio okazas:

1. glicosuria - alta sanga sukero estas filtrita tra la renoj,
2. poliuria - sukero tiras akvon, la volumo de urino pliigas,
3. polidipsio - homo perdas multan fluidon dum urinado, rezulte de kiu lia soifo pliiĝas.

Sed ĉu eblas tute forlasi la dolĉaĵon?

En ĉi tiu kazo, sukero-anstataŭantoj venas al la reakiro - xilitol, sorbitolo kaj fruktozo.

Laŭ iliaj propraĵoj, ĉi tiuj substancoj diferencas de regula sukero, ĉar ĝi ne pliigas la nivelon de glukozo en la sango.

La nivelo de gusto dolĉa por ĉiuj dolĉuloj estas malsama. Ekzemple, xilitol kaj fruktozo estas iomete pli dolĉaj ol sukrozo.

La diferenco inter ĉi tiuj substancoj estas, ke xilitol estas sinteza preparado, kaj fruktozo estas produktata el naturaj fruktoj kaj beroj, same kiel el abelo-mielo.

Fruktozo estas pli kaloria ol regula sukero, kaj tial ĝia uzo povas konduki al la apero de troa pezo.

Xylitol estas malpli kaloria, male al fruktozo kaj sorbitolo, sed povas kaŭzi komplikaĵojn al la digesta sistemo en formo de naŭzo, abdomina doloro kaj frustriĝo.

Estas alia konata sukero-anstataŭanto - stevia, kiu havas naturan originon.

Trajtoj de la uzo de sorbitolo kaj fruktozo

Fruktozo estas natura frukta sukero, kiu estas parto de preskaŭ ĉiuj fruktoj kaj beroj, aldone al ĉi tiu ero ĉeestas en floro nektaro, mielo kaj en plantaj semoj.

Sorbitolo ĉeestas en grandaj kvantoj en la pulpo de pomoj kaj abrikotoj, kaj ĝia maksimuma kvanto estas en la kunmetaĵo de rowanaj fruktoj. Karakterizaĵo de sorbitolo estas ĝia malalta dolĉeco, kiu estas 3oble malpli alta ol tiu de sukroso.

Se vi uzas sorbitolon kiel dolĉigilon, la dozo devas esti strikte kontrolita kaj malebligi la uzadon de pli ol 30-40 g ĉiutage. La uzo de pli ol la indikita kvanto de substanco povas havi toksan efikon sur la korpo.

El la pozitivaj aspektoj de uzado de fruktozo estas ĝia pozitiva efiko sur dentoj.

Fruktozo protektas emajlon kaj malpliigas la riskon de dento.

Plie, ĉi tiu substanco tonigas, aktivigas vivecon. La avantaĝoj de sorbitolo estas puriga efiko sur la hepato, ereelera efiko. En moderaj dozoj, ĉi tiu drogo havas bonvolan efikon sur digesto, kontribuante al la koloniigo de la intesto kun pozitiva necesa flaŭro.

Fruktozo ankaŭ rilatas al substancoj, kiuj solviĝas bone en akvo, kaj tial ĉi tiu produkto ofte estas uzata en la dolĉa industrio. Laŭ volumo de fruktozo, necesas malpli ol sukero, kaj laŭ gusto ĝi estas eĉ pli dolĉa ol ordinara sukrozo.

Fruktozo estas monosakarido kiu rilatas al karbonhidratoj kun reduktita glicemia indico. Fruktozo estas malrapide sorbita en la digesta vojo kaj samtempe diseriĝas en glukozon kaj grasojn. Rezulte, ĉi tiuj produktoj estas procesitaj en la hepato kaj konvertitaj al trigliceridoj.

La uzo de fruktozo ne provokas fluktuojn de glukozo en la sango kaj liberigon de insulino. Sorbitolo estas ses-atoma alkoholo, kiu devenas de glukozo.

La ĉefaj indikoj por uzo de dolĉigiloj estas:

• diabeto
• diversaj patologioj de la hepato,
• glaucoma
• pliigita intrakrania premo,
• alkoholigo,
• manko de glukozo en la antaŭ- kaj postoperacia periodo,
• kronika kolekistito kaj bilia diskinesio estas specifaj indikoj por sorbitolo.

Kontraŭindikoj kaj kromefikoj, subjektaj al la reguloj de uzo kaj dozo, forestas.

Eblas uzi ĉi tiujn drogojn dum gravedeco kaj laktado.

Plie, fruktozo kaj sorbitolo estas preskribitaj por korekti toksikozon en gravedaj virinoj, kaj ankaŭ helpas malpliigi la oftecon de vomado en ĉi tiu kondiĉo.

La negativaj aspektoj de la uzo de dolĉigiloj

Dolĉigiloj devas esti konsumitaj modere. Superi la dozon estas plena de konsekvencoj. La norma ĉiutaga dozo ne devas superi 30-40 gramojn. Superdozo de fruktozo pliigas la riskon de obezeco kaj malsanoj de la kardiovaskula sistemo.

Troa sorbitolo kondukas al malordoj de la gastrointestina vojo kaj pankreata funkcio.

Dolĉigiloj ne rekomendas dieton pro sia kaloria enhavo, sed ili estas idealaj por homoj kun diabeto, sed ĉi-kaze ne forgesu pri la bezonata dozo.

Sorbitolo estas malpli dolĉa ol regula sukero, sed ĝi havas similan kalorian enhavon, kaj tial ĉi tiu substanco, kvankam ĝi ne pliigas glukozon, sed kontribuas al plibonigita grasa sintezo, kio kondukas al pezo kresko.

Tamen, kio estas pli bona ol sorbitolo aŭ fruktozo?

Se vi komparas ĉi tiujn du sukerajn anstataŭantojn, la unua afero, kiu allogas vian okulon, estas ilia simileco. Ambaŭ drogoj estas alt-kaloriaj kaj dolĉaj; sub sia influo sango-glukozo ne pliiĝas.

La ĉefa diferenco inter ili estas la origino: fruktozo estas natura, kaj sorbitolo artefarita.

Gravas memori, ke sorbitolo kapablas plibonigi la toksajn efikojn de aliaj drogoj sur la korpo.

La malavantaĝoj uzi naturajn sukerajn anstataŭaĵojn estas la apero de malsato kaj la apero de oksidproduktoj, kiel cetonaj korpoj - acetono, acetoaceta acido.

Tial post longa uzado de dolĉigiloj, la obezeco povas disvolviĝi, kaj ankaŭ aketonemia sindromo povas okazi.

Kontraŭindikoj por uzo de dolĉigiloj povas esti tute malsamaj. La plej signifaj inter ili:

1. maltoleremo al iu ajn ero de la drogo,
2. hipersensemo kaj alergiaj reagoj,
3. hepata hipertensio aŭ korinsuficienco kun la disvolviĝo de ascito,
4. kolito kaj irritable intesto-sindromo.

Ĉiuj ĉi tiuj simptomoj devas esti konsiderataj, ĉar pacientoj kun diabeto mellitus jam perdas grandan kvanton da fluido kaj havas senteman haŭton.

Kion elekti sorbitolo aŭ fruktozo?

Ĉiu dolĉaĵo havas siajn porvantaĵojn kaj kontraŭojn.

Pli bone estas elekti ĉi tiun drogon kune kun kuracisto, kiu povos objektive taksi ĉiujn kontraŭindikaĵojn al aparta drogo.

Vi ne devus atendi miraklojn de sukeraj anstataŭantoj - ili ne helpas perdi pezon aŭ kuraci diabeton.

Signifa avantaĝo de ĉi tiu grupo de substancoj estas, ke ili ebligas al homoj senigitaj je dolĉaĵoj manĝi sen ŝanĝi iliajn manĝajn kutimojn.

Fruktozo pli taŭgas por veraj dolĉaj dentoj en la pasinteco, kiuj jam sukcesis difekti la dentojn per dolĉaĵoj.

Sorbitol pli taŭgas por pacientoj, kiuj amas dolĉojn ne tiel, kiel por tiuj, kiuj havas problemojn kun la hepato kaj digestiva sistemo.

Por determini la elekton de dolĉigilo, vi devas scii kian utilan kaj malutilan efikon ĉiu el ili havas sur la korpo.

Utilaj efikoj de prenado de sorbitolo estas malforta ereolereca propraĵo, laksa efiko sur la korpo, kaj prebiota efiko sur la gastrointestina vojo.

La jenaj povas esti konsiderataj malutilaj propraĵoj de sorbitol:

• sensignifa efiko sur la nivelo de glukozo kaj insulino en la korpo de diabeto,
• alta kaloria enhavo,
• la kapablo kaŭzi intestajn malordojn,
• kapablo pliigi korpan pezon.

Utilaj proprietoj de fruktozo povas esti konsiderataj:

1. La kapablo tonigi la korpon.
2. Pliigita havebleco.
3. Plibonigo de la humoro de la paciento.
4. Redukti la riskon de evoluigado de malsanoj influantaj dentan emajlon.

La negativa efiko de fruktozo manifestiĝas en la kapablo pliigi korpan pezon kaj pliigi la riskon disvolvi malsanojn de la kardiovaskula sistemo.

Kiam vi uzas fruktoson kiel dolĉigilon, oni devas memori, ke ĉi tiu komponaĵo estas trioble pli dolĉa kompare kun glukozo kaj 1,8 fojojn kompare kun sukerozo

La supraj ecoj ne ebligas senduban elekton favore al sola anstataŭanto.

La elekto de dolĉigilo estas individua procezo, kiu ne povas baziĝi nur sur provo kaj eraro.

Gravas monitori sangan sukeron kaj korpan pezon. Se la uzo de sukero-anstataŭa produkto ne damaĝas, sed plibonigas la kondiĉon de la paciento, ĝi povas esti uzata sekure en la estonteco.

Fakuloj parolos pri dolĉigiloj en la video en ĉi tiu artikolo.