Kio estas la normala nivelo de insulino en virinoj kaj kial danĝeroj estas danĝeraj?
Ekzistas specifaj limoj al la normala nivelo de insulino en la sango de virinoj, kio garantias la glatan funkciadon de organoj kaj la tuta korpo. Por la ina duono, la idealaj indikiloj estas 3,0-25,0 μU / ml.
Ĉe pli maljunaj virinoj, pro la difekto de organoj kaj ĉiuj sistemoj, la akcepteblaj limoj de insulino en la sango estas signife pli altaj kaj konsistigas 6-35 mkU / ml.
Se la supraj indikiloj devias de la normo en pli aŭ pli malgranda mezuro, la paciento eble disvolvos signifajn patologiojn.
Pliigita insulino
Deviĝo de antaŭdeterminita insulinlimoj en virinoj povas okazi pro diversaj kialoj:
- disvolviĝo de tipo 2 diabeto,
- evoluo de la sindromo de Cushing,
- troa kreska hormono
- evoluigi hepatajn malsanojn,
- la disvolviĝo de kancero, kiu provokas troan produktadon de insulino en la korpo,
- disvolviĝo de neuromuskulaj disfunkcioj,
- pliigita korpa pezo
- malordoj en prilaborado de karbonhidratoj.
Foje tro alta nivelo de la hormono troveblas en la analizo de virino en iu ajn el la trimestroj de gravedeco, kio ne estas danĝera patologiodum insulino estas levita iomete. Ĉi tiu kondiĉo asocias kun ŝanĝita hormona fono, provokante ŝanĝojn en la sango.
Malaltaj hormonaj niveloj
Redukti insulinon en la sango ankaŭ ne estas bona signalo kaj povas esti asociita kun multaj danĝeroj:
- Tipo 1 diabeto
- juana diabeto
- disvolviĝo de diabeta komo,
- problemoj en la pituitaria glando.
Krome, troaj hormonoj ankaŭ povas redukti hormonajn nivelojn. sportaj, intelektaj kaj fizikaj ŝarĝi Pro la manko de energifonto, kiu kompensas la elspezan energion, virino disvolvas malfortecon, apation kaj eĉ povas disvolvi depresion.
Kun oportuna analizo, la kuracisto povas ellabori kompetentan kuracadan teknikon, kiu ne influos la vivokvaliton kaj ne ŝanĝos viajn kutimojn.
Simptomoj de devioj
Tuj kiam oni rimarkas la plej malgrandajn ŝanĝojn en la nivelo de insulino, ĉi tio ŝanĝas la kvanton de glukozo, kiun ĝi kunportas disvolviĝo de la sekvaj simptomoj:
- la nekapablo estigi vian deziron de soifo,
- severa prurito de la haŭto sur iu ajn parto de la korpo,
- konstanta urinado
- nekapablo malstreĉiĝi, manko de bona humoro,
- malbona regenerado de vundoj kaj vundoj,
- nekompreneblaj atakoj de malsato, akompanataj de manĝado de iu ajn manĝo,
- severa tremo en la membroj aŭ en la tuta korpo,
- la disvolviĝo de takikardio,
- kontinua ŝvito ne kontrolebla
- la disvolviĝo de svenado aŭ proksima al ĝi.
Plia risko de insulinaj eksternormoj
Pro la pliigita nombro de hormonoj en la sango, pacientoj eble evoluigi hipertensio, kiu estos akompanata de forta malkresko de la elasteco de sangaj glasoj kaj kapilaroj. Ĉi tio provokas plian difekton en la stato de la tuta kora sistemo, kiu estonte fariĝos kaŭzi akran korinsuficiencon kaj koratako.
Samtempe, la provizado de sango al la cerbaj centroj estas interrompita kaj ilia malsano de oksigeno. Ĉi tio estas pro la dikiĝo de la arteriaj muroj, pro kiuj la sango simple ne povas enigi sufiĉajn kvantojn. Kun reduktita insulino observita degenero de ĉiuj sistemoj en la korpo de virino, kio povas signife redukti ŝian vivon kaj kvaliton.
Kiel determini la hormonan indikilon?
La pankreato reagas al la konsumado de karbonhidratoj kaj komencas la produktadon de la hormono. Do la sango por la studo estas prenita el vejno, prefere ĉesita ene de 24 horoj prenante ajnajn medikamentojnkrom se ĝi provokas la tujan disvolviĝon de danĝeraj simptomoj. Se ne eblas rifuzi kuracilon, indas averti la laboratorian asistanton kaj la ĉeestantan kuraciston pri tio.
Rekomendoj por diabeto
Por konservi sanon kaj eviti la komplikaĵojn, virino devas nepre malpliigi uzon de sukero kaj ĉiuj manĝaĵoj kun granda kvanto da karbonhidratoj. Spicoj Kaj herboj helpi plibonigi proteinan rompon, kio forigas digestajn malfacilaĵojn. Kafo ankaŭ valoras forigi de via dieto, anstataŭigante ĝin per cikorio aŭ kafotrinkaĵo. Estos bone kompletigi vian dieton per multaj verdaj legomoj, ili ne kaŭzu salton de insulino.
Ĝi sendube valoras fari gimnastikon, ĉar ĉi tio eĉ eligos la nivelon de insulino kaj malhelpos atrofadon de histoj. Tre utile utilos ĉiutage promeni en la freŝa aero, ŝanĝante la ritmon de malrapida al rapida. Matena ekzercado doni aldonan energion al la korpo kaj subteni la emocian fonon. Sed samtempe, en neniaj cirkonstancoj vi devas elĉerpiĝi; la ŝarĝo enkonduku iom post iom.
Kiel ajna hormono, insulino postulas konstantan monitoradon. Oportuna liverado de testoj dum la jara medicina ekzameno certigas bonan sanon kaj longevecon.
Fastante insulinon
Kial mezuri insulinon sur malplena stomako? Insulproduktado estas interligita kun la digesta procezo. Tuj kiam manĝo eniras la korpon, la pankreato komencas sian laboron por produkti la hormonon, kio false influos la analizon en formo de ties pliigitaj rezultoj.
Por ekscii kiom da insulino estas en la sango, vi devas unue porti ĝin al la laboratorio. Iuj drogoj povas influi la hormonan nivelon, do ĉi tiu demando estu diskutata kun via kuracisto, kaj se eblas, ĉesu preni ilin dum 24 horoj antaŭ la atendita dato.
Por analizo, sango estas prenita el vejno. Pli ĝusta studo eblas en la kazo de du-faza liverado de materialo:
- Unue, sango estas prenita matene sur malplena stomako
- Poste la paciento trinkas glukozon en formo de solvo, kaj post 2 horoj ripetas la analizon.
Ĉi tio donas al specialistoj precizan ideon pri la agado de la hormono kaj ĝia konduto en la sangofluo, same kiel la kapablojn de la pankreato.
La normo de insulino en virinoj estas de 3 ĝis 20 mkU / ml, kaj dum gravedeco ĝiaj limoj estas ŝanĝitaj, kie 6-27 mkU / ml estas konsiderata akceptebla.
Levita insulino
Estas konstata kresko de insulino en virinoj:
- Kun intensaj fizikaj subvolvoj,
- Kun regulaj psiko-emociaj malordoj kaj streso,
- Kun iuj patologioj en la hepato,
- Kun diabeto tipo 2,
- Kun kronika eksceso de la hormono respondeca pri kresko (akromegalia),
- Kun la sindromo de Cushing,
- Por obezeco
- Kun neŭromuskulaj malsanoj,
- Kun insulinoma
- Kun polikasta ovario,
- En kazo de perfortoj de la pituitaria glando,
- Kun kancero de la suprarrena glando kaj benignaj neoplasmoj en ili,
- Kiam tumoroj aperas en la pankreato.
Dum pliigo de insulino, sanga sukero falas akre, kio kondukas al jenaj manifestiĝoj:
- Tremado
- Ŝvitado
- Kora palpitaciones
- Naŭzo, precipe sur malplena stomako
- Subita sento de malsato
- Svención
Ĉi tio okazas ĉe homoj, kiuj uzas drogojn kun insulino, kaj superis sian dozon.
Pliiĝo de insulino kondukas al malutilaj efikoj sur la korpo. Inter ili estas:
- Alta sangopremo
- Cirkulada perturbo en la cerbo pro perdo de elasteco de la arterioj,
- Komparado de la muroj de la karotida arterio, kiu kondukas al la perdo de komuna senco kun aĝo.
Ĉi tiu fenomeno postulas kriz-kuracadon, kiu estas preskribita konforme al la kaŭzo de la troa produktado de la hormono. Se ĉi tio okazis sur la fono de tumora formado, tiam restarigo de insulina normo fariĝos ebla post kirurgia forigo de la tumoro.
Atakoj okazantaj kontraŭ la fono de kresko de hormonaj niveloj povas esti malfortigitaj, se vi tuj manĝas ion dolĉan, aŭ enigas solvon de glukozo.
Kiel malaltigi insulinon? Por iomete ĝustigi la nivelon de insulino (kun iometa devio), al pacientoj oni preskribas specialan dieton kaj fizikan aktivecon.
Rilate al nutrado, ĉi-kaze ĝi devas esti ne pli ol tri fojojn dum la tago. Vi eĉ povas salti tagmanĝon kelkfoje kaj lasi la korpon reakiri sian ekvilibron. Unufoje semajne tute rifuzas manĝon dum 24 horoj. Vi devas esti singarda en elektado de produktoj, ĉar la ĉefa celo de la dieto estas malpliigi konsumon de karbonhidratoj. Tago devas kalkuli ne pli ol 150 gramojn da tiaj produktoj. Por tio, bananoj, melono kaj vinberoj estas tute ekskluditaj. La bazo de nutrado devas esti:
- Oatmeal kaj buckwheat porridge,
- Dometo (ne dolĉa),
- Malsana lakto kaj acida lakto,
- Fiŝoj
- Ovoj
- Bran
- Legomoj
- Laŭsezonaj fruktoj, krom la antaŭe listigitaj artikoloj.
Vi ankaŭ devas zorgi pri via psikoemocia stato, kaj malpliigi la ĉeeston de streĉaj situacioj.
En la apendico, vi povas uzi la proponitajn popolajn kuracilojn.
Stigmoj de maizo - 100 gramoj,
Akvo - 300 mililitroj.
Verŝu la krudmaterialojn kun akvo, boligu kaj daŭrigu la kuiradon dum duonhoro je minimuma varmo. Trinku duonon da glaso da buljono duonhoron antaŭ la ĉefa manĝo (2-3 fojojn tage).
Seka feĉo - 2 kuleroj,
Varma akvo - 1 taso.
Verŝu bolantan akvon sur la feĉon, lasu ĝin bredi, kaj trinku ĝin ĉiufoje post la ĉefa manĝo.
La graveco de normalaj insuliniveloj
La indico de insulino en la sango de virinoj estas rekta pruvo, ke glukozo estas enhavita en la optimuma kvanto. La prezentita hormono estas necesa ĉar ĝi reguligas la metabolon de grasoj kaj proteinoj. Plue, mi ŝatus nomi la atenton pri tio, ke kun la optimuma rilatumo de insulino en la virina korpo, ni povas paroli pri aktiva produktado de proteinoj necesaj por muskola formado. Krome estas tiamaniere ke oni identigas la ekvilibron inter produktado kaj proteina katabolismo. En pli simplaj vortoj, pli da muskolo formiĝas ĉe virinoj ol ĝi estas detruita.
Estas same grave atenti pri tio, ke tiamaniere oni stimulas glicogenon. Estas necese pliigi la gradon de eltenivo, la regeneradon de muskolaj ĉeloj. Krome kun la normala rilatumo de insulino, regula penetrado de glukozo, aminoacidoj kaj kalio okazos. La ĉefaj simptomoj de la fakto, ke la nivelo de insulino en la sango fluctuas povas esti nomataj:
- ofta urinado
- malrapida resanigo de eĉ malgrandaj vundoj, skrapoj, fendoj,
- konstanta laceco.
Krome, virinoj povas sperti simptomojn kiel prurito de la haŭto, manko de energio kaj palpa soifo. En iuj kazoj, tiaj ŝanĝoj estigas superdozon de la hormono aŭ, male, ĝia manko-rilatumo. Ĉi-lasta ofte formiĝas ĉe tiuj diabetuloj, ĉefe en infanoj, kiuj ankoraŭ ne lernis kiel ĝuste kalkuli la dozon de la enkondukita ero.
Svingiĝas supren kaj malsupren
Krom se la optimumaj parametroj de insulino estas kontinue superataj, neverteblaj patologiaj ŝanĝoj en la korpo estas neeviteblaj.
Gravas atenti la faktorojn kaj kaŭzojn, kiuj asocias kun pliigo de glukozaj indikiloj - ĉi tiuj estas intensa fizika aktiveco, kiu plej ofte troviĝas ĉe virinoj. Oni devas atenti oftajn streĉajn situaciojn, la verŝajnecon de influo de certaj hepataj malsanoj, same kiel akromegalion. Malĝuste estos forgesi pri diabeto mellitus de la dua grado kaj ke la normala nivelo povas flosi pro obezeco, insulinomo (neoplasmo produktanta insulinon).
Ne malpli signifaj provokantaj faktoroj inkluzivas malobservon de la optimuma grado de rezisto de ĉeloj ne nur al karbonhidratoj, sed ankaŭ al insulino. Alia kialo por virinaj reprezentantoj povas esti polikista ovario, misfunkciado de la pituitaria glando, onkologie dependaj kaj benignaj neoplasmoj detektitaj en la suprarrena glando. Ne forgesu pri patologiaj ŝanĝoj en la pankreato - kancero, tumoroj. Ĉio el ili kondukas al konstato de devio de la normo - indikiloj iras de 3,0 ĝis 25,0 μU / ml.
Akuta kresko de la rilatumo de la prezentita ero en la sango estigas malpliiĝon de sukero-nivelo. Ĉi tio estas akompanata de multaj simptomoj ĉe virinoj, nome tremo, ŝvito, ŝanĝoj en la ritmo de la korbatado, neatenditaj atakoj de malsato. Krome, naŭzo (precipe malplena stomako) kaj svenado povas indiki, ke la indikilo ŝanĝiĝis. Tre ofte, superdozo de insulino kaŭzas la disvolviĝon de tia malsano. Tiurilate mi ŝatus nomi la atenton pri tio, ke virinoj kaj ĉiuj aliaj homoj uzantaj la drogon prezentitan devas kalkuli ĝian sumon kiel eble plej zorge.
Malaltaj niveloj de insulino povas esti evidenteco de perturboj en la korpo. Ili, siavice, estas asociitaj kun diabeto mellitus de tipo 1, fizika senaktiveco, kaj diabeta komo. Iuj perturboj en la agado de la pituitaria glando, plilongigita kaj troa fizika streĉo povas efiki ĉi-rilate.
Ĉi tio estas precipe ofte observata en virinoj kaj okazas sur malplena stomako.
Krome mi ŝatus nomi la atenton, ke tiaj virinoj estas en la riska kategorio, kiuj konsumas farunajn produktojn kaj sukeron en grandaj kvantoj. Kronikaj infektaj malsanoj kaj nerva elĉerpiĝo estas pliaj kialoj, kial virino ne ĉiam scias, kian normon kaj kial ŝi ŝanĝiĝis.
La manko de la hormono prezentita blokas la penetradon de glukozo en ĉelojn, pliigante ĝian rilatumon en la sango sur malplena stomako kaj en iuj aliaj momentoj. La rezulto de tio estas, ke pliigita glukoza proporcio provokas formiĝon de ekstrema soifo, angoro, neatenditaj atakoj de malsato. Ne malpli ofte, la diagnozo estas asociita kun koleremo kaj rapida urinado. Konsiderante, ke en iuj situacioj la manifestoj de la alta kaj malalta proporcio de insulino en la sango estas similaj, la ekzameno estas farita kun la enkonduko de taŭgaj sangaj testoj.
Kiel difini indikilojn
La normo de insulino en la sango de virino sur malplena stomako, nome 3,0 ĝis 25,0 μU / ml, estas plej indika se necesas determini la rilatumon de la hormono. Ĉi tio estas ĉar post manĝado de manĝaĵo, la koncentriĝo de la ero pliigas, kiel respondo al la penetrado de karbonhidratoj en la korpon. Oni devas atenti, ke:
- 24 horojn antaŭ la sango-donado, forte ne rekomendas uzi iujn ajn medikamentojn. Samtempe la paciento devas diskuti ĉi tiun eblecon anticipe kun specialisto,
- la plej ĝustaj informoj estos akiritaj, kondiĉe ke du specoj de hormona analizo estas kombinitaj: matene ili ekzamenas la sangon sur malplena stomako, post kio ili donas al la virino glukozan solvon, kaj re-prenas la materialon post du horoj,
- Surbaze de tio, vi povas eltiri ajnajn konkludojn pri la kresko aŭ malkresko de la sangofluo de la hormono prezentita.
Nur per similaj teknikoj ni povas priparoli plenan bildon pri la agado de la pankreato, ne nur en virinoj, sed ankaŭ en viroj, kaj ankaŭ en infanoj.
Por ĉiu speco de ekzameno, necesos la uzo de venena sango.Gravas kompreni, ke la normo de insulino en la sango de virinoj, nome 3,0 ĝis 25,0 μU / ml, estas rekta pruvo pri kiom normala estas ŝia sano kaj kia kuracado estas necesa en ĉi tiu aparta kazo.
La efiko de insulino sur metabolo
La hormona insulino kondukas glukozon en la ĉelojn, havigante al la korpo energion, kiu estas liberigita dum sia fluado en la ĉelojn. Krome, ĝi liveras aminoacidojn (precipe valinon kaj leucinon), kalion, magnezion kaj fosfatajn jonojn al histoj.
Insulino kapablas aktivigi la ĉefajn enzimojn, kiuj estas implikitaj en la uzo de glukozo en la procezoj de glicolizo kaj glicogena formado, malrapidigante la formadon de glukozo en hepataj ĉeloj. Dank 'al tiaj efikoj, la sango-glukoza enhavo manĝita el manĝaĵoj reduktiĝas.
Por la korpo, insulino estas la ĉefa anabola hormono, ĉar ĝi plibonigas proteinan sintezon kaj inhibicias ĝian rompon. La efiko de insulino sur grasa metabolo malsukcesas en formo de sintezo de grasaj acidoj, konvertiĝo de glukozo en trigliceridojn en la hepato kaj malpliigo de ingesta lipido en la sango.
Ĉe sanaj homoj, insulino estas sekreciita el la pankreato ambaŭ ekster manĝaĵa konsumado - baza sekrecio, kaj stimulita responde al glukozo eniranta en la sangon. Plie, ĝia enhavo en la sango estas de 3 ĝis 25 mcED / ml. Por ĝuste determini la nivelon de insulino, tia analizo estas farita nur sur malplena stomako.
Ĉefaĵo de la virina korpo estas ŝanĝo de insulinemio dum hormonaj fluktuoj. Tial la normo de insulino en la sango de virinoj dum gravedeco estas de 6 ĝis 28 mcED / ml.
Devioj de insulino de normala en virinoj en la sango povas okazi dum pubereco kaj dum prenado de naskopilaboj.
Por ekskludi la kaŭzojn de falsaj legadoj, vi devas prepari sin al studo pri sanga insulina nivelo. Por fari tion, observu la jenajn kondiĉojn:
- Dum tago, ekskludu alkoholon, grasajn manĝaĵojn, fizikan aktivecon.
- 8-10 horojn antaŭ la studo vi ne povas manĝi, trinki kafon, teon aŭ sukon.
- En la tago de analizo, vi povas trinki ebenan ankoraŭ akvon.
- Antaŭ la studo, vi ne povas fumi dum 2-3 horoj.
Devioj de la normo de insulino en virinoj en plenaĝa aĝo ne estas asociitaj kun la periodo de la menstrua ciklo, do vi povas efektivigi la analizon en iu ajn tago.
Malaltaj sangaj insulinaj niveloj
Plej ofte, la kaŭzoj de malpliigo de insulino en la sango asocias kun damaĝo al pankreataj ĉeloj en inflamaj procezoj (pancreatito), tumoroj aŭ detruo de beta-ĉeloj malobservante imunecon. En tipo 1 diabeto, la ĉefa faktoro en la foresto de insulino estas la disvolviĝo de aŭtoimuna reago.
Longedaŭra kurso de la dua tipo de diabeto, prenante suker-reduktantajn tabelojn, kiuj stimulas sekrecion de insulino, povas kaŭzi malpliiĝon de pankreataj rezervoj kun la tempo kaj konduki al la bezono de kuracado kun insulinaj preparoj.
Malalta nivelo de insulino kondukas al tio, ke la nivelo de glukozo en la sango sur malplena stomako altiĝas kaj ĝia enhavo en la ĉeloj estas malalta, do la korpo suferas de kronika manko de energio. En respondo al manĝaĵa konsumado, ne ekzistas plia liberigo de insulino, kio kaŭzas eĉ pli grandan hiperglicemion, akompanatan de tiaj simptomoj:
- Ofta, multekosta urina eligo.
- Pliigita soifo.
- Konstanta sento de malsato.
- Amasado.
- Sekeco, prurito de la haŭto, mukozaj membranoj.
- Oftaj infektaj malsanoj.
- Malrapida resanigo de vundoj.
Insulino, kiu estas injektita, estas uzata por trakti tiajn simptomojn. En ĉi tiu kazo, longedaŭraj drogoj estas uzataj por rekrei bazan sekrecion kaj mallongajn insulinojn antaŭ ĉefaj manĝoj.
Tiel ili provas alporti la kvanton kaj ritmon de insulino en la sangon pli proksime al fiziologio.
Pliigita insulino en la sango
Pliigita insulino en la sango havas negativan efikon sur la stato de grasa metabolo kaj la kardiovaskula sistemo. Ĉi tio estas pro la fakto, ke alta nivelo de ĉi tiu hormono blokas lipase, enzimo, kiu detruas trigliceridojn en la korpo, tial graso-maso pliiĝas.
Krome, la korpo pliigas la formadon de novaj lipidaj molekuloj, kio kondukas al eksceso de kolesterolo eniranta la sangofluon kun ĝia deponejo sur la muroj de sangaj glasoj. Deformado kaj mallarĝigo de la lumeno de arterioj kaj malgrandaj kapilaroj manifestiĝas en malpliiĝo de sangofluo en la histoj. Tiaj ŝanĝoj estas karakterizaj de aterosklerozo.
La kialoj de la pliigo de insulino en la sango povas esti asociitaj kun kronika suferado, neadekvata fizika aktiveco en diabeto mellitus, obezeco, kaj ankaŭ kun la influo de la hormonoj de la endokrina sistemo.
Se insulino estas levita, tiam la sekvaj patologiaj kondiĉoj disvolviĝas en la korpo:
- La risko de koratako, streko pliiĝas.
- Tumora kresko estas stimulita.
- Vizio plimalbonigas.
- Estas amasiĝo de graso en la subkutana histo, ĉirkaŭ la internaj organoj.
- La sangopremo altiĝas.
- Bronkia astmo kaj bronkito progresas.
- Senpoveco, malfereco.
La kialoj, kiuj kondukas al la kresko de insulino en la sango, povas esti asociitaj kun akiro de histo-rezisto al ĉi tiu hormono. Tiaj procezoj nomiĝas insulina rezisto kaj manifestiĝas en la foresto de reago al insulino. La sekrecio de insulino pliiĝas por venki hiperglicemion.
Klinika Sindromo X estas kombinaĵo de rezisto al insulin-dependa glukozo, obezeco, difektita glukoza rezisto, dislipemio, tipo 2 diabeto.
Rezultado al insulino povas okazi dum produktado de difekta insulino, reduktita nombro de riceviloj por ĝi, je nivelo de transporto de glukozo en la ĉelon, same kiel dum detruado de receptoroj de insulino.
Obezeco povas kaŭzi reziston al insulino pli ofte ol aliaj kaŭzoj.
Kiel malaltigi altajn insulinivelojn?
Por ne kaŭzi troan stimulon de la insulina aparato, oni rekomendas, ke la ĉefaj manĝoj estu reduktitaj al 2-3 fojojn ĉiutage, oni devas manĝeti manĝaĵojn kun produktoj kun malalta insulina indekso. Unu fojon semajne vi devas pasigi fastotagojn aŭ partan fastadon.
Perioda rifuzo de manĝaĵo kondukas al uzo de graso kiel energifonto, kiu ne bezonas la liberigon de insulino. Tiaj preventaj mezuroj povas esti efektivigitaj nur sub konstanta medicina kontrolado, ĉar ĉe pacientoj kun diabeto, komplikaĵoj povas disvolviĝi.
La limigo en la dieto de produktoj kun alta insulina indekso gravas nur por diabeto mellitus de tipo 2 kun provita kresko de insulinivelo (dum analiza fastado). Por plej multaj produktoj, estis koincido de la glicemia kaj insulina indekso, krom lakto kaj laktaĵoj.
Ĉi tiuj produktoj povas pliigi insulinivelojn:
- Dolĉaĵoj, dolĉaĵoj.
- Boligitaj terpomoj.
- Panaj produktoj.
- Senŝeligita rizo, bananoj.
- Legomoj
- Jogurto, lakto, glaciaĵo.
- Dolĉaj fruktoj.
Tiurilate, ĉiuj pacientoj kun inklino al alta insulino, kaj precipe kun diabeto mellitus de tipo 2, ne rekomendas kombini laktaĵojn kun karbonhidratoj kaj ne konsumi ilin posttagmeze.
Por proteinaj manĝaĵoj, la plej bona eblo estas kombinaĵo kun nesaturitaj grasoj aŭ fibro: kokido (fiŝoj) kaj salato vestitaj per vegeta oleo, kaj cerealoj povas esti manĝataj kun nuksoj aŭ avokado, lino-semoj, kukurbo, sunfloro.
Ankaŭ sufiĉa nivelo de fizika agado ludas gravan rolon por pliigi la sentivecon de histoj al la ago de insulino, kun regulaj ekzercoj normaligas la nivelon de insulino en la sango.
La filmeto en ĉi tiu artikolo parolos pli detale pri la indico de insulino en la sango.
La funkcioj de la hormona insulino
Kie produktiĝas insulino, ne multaj scias. Rimarkindas, ke la sintezo de insulino estas disponigita ne de la pankreato mem, sed de speciala formacio situanta en interno de organo nomata insulo Langerhans-Sobolev.
Estas malfacile sobrevalorigi la funkciojn de insulino en la homa korpo, sed ĝia ĉefa tasko estas certigi la optimuman koncentriĝon de sukero en la sango.
Inter la listo de la ĉefaj funkcioj de la hormono povas esti identigitaj:
- Antaŭzorgo de la manifestiĝo de diabeto.
- Provizanta muskola konstruado.
- Reguligo de la procezo de metabolo de proteinoj kaj grasoj.
- Pliigita Stamina.
- Provizante tajlorojn kun glukozo, aminoacidoj.
- Saturado de la korpo kun utilaj spuroj.
Plejparte analizo por insulino en la sango estas donita se vi suspektas diabeton.
En la okazo ke patologio estas diagnozita, la paciento estas devigita fari taŭgan analizon kun eksterordinara ofteco.
Ĉi tio estas pro la fakto, ke la kurso de la patologio plejparte dependas de la koncentriĝo de la substanco en la sango. Ĉi tiu tekniko helpas elekti la plej efikan metodaron por terapio, kaj ankaŭ donas kontrolon pri la efikeco de la efiko.
Oni rekomendas fari analizon por determini la koncentriĝon de hormonoj dum la ĉiujara ekzameno. Ne planita diagnozo devas esti farita en la ĉeesto de la jenaj simptomoj:
- ŝanĝo de apetito
- rapida pezo-kresko
- konstanta malforteco kaj dormo,
- manifesto de apatio kaj indiferenteco,
- malobservo de la resaniga procezo de malgrandaj tranĉoj,
- malpliigita fizika aktiveco.
Estas 2 metodoj por kolekti materialon por analizo:
- Estas konvene determini la indikilon en la sango sur malplena stomako, ĉar la konsumo de diversaj produktoj tra la tago povas signife distordi la ĝeneralan bildon. Per ĉi tiu metodo, oni provas imunoreaktivan insulinon. Por la unua metodo, venena sango estas prenita de paciento sur malplena stomako kaj ĝia esplorado efektiviĝas.
- Por la dua metodo, la paciento estas testita pri tolerado al glukozo. La paciento rajtas preni 75 ml da la kunmetaĵo kaj post 2 horoj la materialo estas prenita por diagnozo.
Se ekzistas akcepteblaj suspektoj de patologioj, diagnoza testo estu farita per ambaŭ metodoj. La rezultoj permesos al la specialisto vidi la plej fidindan foton.
Normala insulino kalkulas
Nuntempe, la sekvaj hormonaj normoj estis establitaj. La koncentriĝo de substanco en la sango ŝanĝiĝas dum la tuta vivo.
La normo de insulino en la sango en virinoj ne diferencas de la averaĝaj indikiloj, kiuj ne indikas la ĉeeston de patologio en viroj.
Resuma tablo donos superrigardon pri la normalaj niveloj de insulino en la sango de la paciento:
Aĝo | Valoro (μU / ml) |
---|---|
Sana mezaĝa viro | 3-25 |
Infano (ĝis 14 jaroj) | 3-20 |
Gravedeco | 6-27 |
Maljuneco | 6-27 |
La dependeco prezentita en la tabelo permesas konstati, ke la koncentriĝo de insulino en la sango pliiĝas kun la aĝo kaj ĉi tiu fenomeno ne indikas patologion. Ĉi tiu punkto indikas la normalan kurson de la maljuniĝa procezo.
La normala nivelo de insulino estas prezentita en sufiĉe vasta gamo, sed oni devas memori, ke nur specialisto povas interpreti la rezultojn de la analizo kaj doni konkludon pri la foresto aŭ ĉeesto de patologio.
Se anormalaĵoj estas detektitaj dum laboratoriotestoj, tuja medicina efiko estas indikita.
Alta insulino kun normala sukero
En la kazo, kiam la provoj montras signifan kreskon de la koncentriĝo de insulino en la sango, sukero ne ĉiam pliiĝas. Tre ofte, la nivelo de glukozo en la sango restas ene de la akcepteblaj limoj.
Tia devio eble signos la disvolviĝon de la sindromo de Itsenko-Cushing. Ĉi tiu patologio ofte kunportas malobservon de la produktado de hormonoj en la korpo.
Kun pliigo kaj malpliiĝo de sango-sukero, la ebleco de disvolviĝo de hepato kaj renaj patologioj ne estas ekskludita. La manifestiĝo de infektaj kaj tumoraj procezoj eblas.
Kiel malaltigi levitan insulinon
Antaŭ ol komenci drogan ekspozicion, necesas identigi la kaŭzon de la ŝanĝo. Malutila faktoro nepre devas esti forigita, ĉar sen limigi ĝian influon, terapio ne donos la necesan efikon.
La kuracisto povos elekti la necesan metodon de terapio nur post identigado de la kaŭzo.
La terapia efiko povas konsisti en kombinaĵo de la jenaj metodoj:
- prenante subtenajn drogojn
- aliĝo al speciala dieto,
- plenumante restarigan ekzercon.
Dieto kun pliigita koncentriĝo de insulino implicas eliminon de ĉiuj dolĉaĵoj el la dieto. En esceptaj kazoj, vi povas uzi marmeladojn kaj marmeladon. Sala konsumado certe estu minimumigita.
Sen fiasko, dieto implicas malpermeson de konsumado de nutraĵoj, kiuj enhavas natrio.
Por normaligi la hormonan ekvilibron en la korpo, necesas konsumi sufiĉan kvanton da pura, trinkakvo. La agado de insulino sur la korpon estas grava, tial gravas konservi hormonalan ekvilibron.
Aĝoj-rilataj ŝanĝoj en hormonaj niveloj
Plenkreskaj virinoj, mcU / ml
Maljunaj virinoj, mcU / ml
La tabelo montras tion kun aĝo sanga insulina rapideco en virinoj kreskas draste. Ĉi tio klarigas per tio, ke kun la tempo, virinoj bezonas pli da energio eniranta en la korpon kun glukozo. Por la sama kialo, ĝia enhavo ofte pliiĝas dum gravedeco, kiam energikonsumo pliiĝas 1,5-2 fojojn.
La nivelo de insulino ŝanĝiĝas dum la tago, kiu povas esti akompanata de apero de specialaj simptomoj, same kiel tuj post manĝo. Plie, ĝi estas enhavita en la aĝa normo. Por pacientoj kun diabeto, pli larĝaj referencaj valoroj estas establitaj, kiuj dependas de la stadio de la malsano, speco de diabeto, speco de kuracado.
En virinoj, la indico de insulino en la sango pliiĝas kun la aĝo.
La dependeco de la korpa agado al la nivelo de la hormono
Insulino servas kiel speco de kondukilo, kiu direktas ĉiujn envenantajn glukozon al muskolaj aŭ grasaj ĉeloj. Se la kvanto de la hormono estas ene de normalaj limoj, tiam ni povas sekure diri, ke en pacientoj de ĉiu aĝo ĉiuj vivaj procezoj okazas sen devioj:
- Aktiva sintezo de ribosomoj.
- Renovigo de muskola fibro
- Provizado de muskolaj ĉeloj kun aminoacidoj.
- La produktado de la bezonata kvanto de glukogeno.
Danke al ĉi tiu hormono, glukozo eniras la ĉelojn de histoj, kie ĝi disiĝas, akompanata de liberigo de energio uzata de la korpo. Ĝi blokas la formadon de novaj molekuloj en la hepato, kio malpliigas la ŝarĝon sur la organo.
Patologiaj ŝanĝoj en la normo
La insulino en la sango de virinoj ofte devias de la normo, kio estas okazo por sonigi la alarmon. Ĉi tio povas esti pro la jenaj kialoj:
- Troa ekzercado.
- Ofte streĉoj.
- Troa pezo.
- Prenante hormonajn drogojn.
- Patologio de la hepato.
Ĉiuj ĉi tiuj problemoj estas konsiderataj kiel rezulto de malĝusta vivstilo, korektante, kiu povas normaligi la nivelon de insulino. Sed ĉi tio ne ĉiam sufiĉas, en tiaj kazoj la ĉeesto de devioj povas esti signo de danĝeraj malsanoj.
La ĝusteco de la analizo estas pravigita.
La produktado de la hormono ĉiam pliiĝas dum manĝoj, pro tio oni faras nur specimenon de sango sur malplena stomako.
Ĉi tio helpas eviti falsajn levitajn tarifojn. Pli ĝusta estas la analizo en 2 stadioj. Ĉi-kaze la unuan fojon la biomaterialo estas prenita de la paciento sur malplenan stomakon, tiam ŝi trinkas glukozan solvon kaj post 2 horoj ripetas la analizon.
Por ekscii vian insulinan nivelon, vi devas pasi ĉiujn necesajn testojn.
Levita nivelo
Se la insulina enhavo de la virino estas konstante pliigita, tiam la jenaj malsanoj eblas:
- Tipo 2 diabeto
- Sindromo de Cushing.
- Ovo poliquista.
- Adrenalaj neoplasmoj.
- Perfortoj de la pituitaria glando.
- Insulinomas
- Pankreataj neoplasmoj.
- Akromegalia.
- Miotona distrofio.
La risko de malsano pliiĝas kun la aĝo. Longedaŭra kresko de insulina enhavo kondukas al neinversigeblaj efikoj sur ĉiuj plej gravaj sistemoj, kaŭzante vaskan detruon, pliigon de kolesterolo kaj hipertensio. Ĝia alta enhavo estas konsiderata kiel kaŭzo de sobrepeso, kiu siavice kaŭzas novajn sanproblemojn por virinoj. Ĉar la hormono kapablas stimuli la kreskon de tumoraj ĉeloj, ĝia alta nivelo povas konduki al kanceraj patologioj.
Kiam la insulina nivelo pliiĝas, okazas paralela malkresko de sukero, kio sentas sin per akra ŝvitado, palpitacioj, tremo, svenado, neatendita sento de malsato. Ĉi tiu kondiĉo foriĝas se vi manĝas ion dolĉan.
Juna verdo
Endokrinologio kiel scienco estas relative juna industrio, pro tio ekzistas ankoraŭ multaj blankaj makuloj en demandoj pri la kaŭzoj de malsanoj, kial hormona malsukceso en viroj kaj virinoj en malsamaj aĝoj kaj pri kio tio mankas. En la kadro de apartaj artikoloj, ni provis distingi ĉiujn faktorojn kaj kaŭzojn kiuj povas esti fontoj kaj provokantoj de kelkaj homaj endokrinaj malsanoj.
Hormonaj misfunkcioj kaj malsanoj de la endokrinaj glandoj povas disvolviĝi pro:
- Heredaĵo.
- La media situacio en la loĝloko.
- Mikroklimato (malalta jodo enhavo).
- Malbonaj kutimoj kaj subnutrado.
- Psikologia traŭmato (streĉiteco).
Ĉi tiuj kaj multaj aliaj kialoj estas konsiderataj en nia retejo kiel provokantoj de endokrina sistemo-malsanoj, hormona malekvilibro. Kio ĝuste okazas en la homa korpo, kiajn ĉefajn simptomojn de la hormona sistemo-malfunkcio, vi devas atenti, kio okazos se vi ne iros al la endokrinologo ĝustatempe?
Rolo en homa vivo
Temas pri hormonoj, kiujn homo multe ŝuldas, al kio unuavide ŝajnas al li natura. Hormonoj influas kreskon, metabolon, puberecon kaj la kapablon produkti idaron. Eĉ enamiĝi estas ankaŭ kompleksa procezo de agado de hormonoj. Tial sur la retejo ni provis tuŝi ĉiujn esencajn momentojn pri kiuj respondas la endokrina sistemo.
Endokrinaj malsanoj estas aparta bloko, vi povas legi pri ili en nia retejo kaj konsideri ilin kiel tute fidindajn informojn. Kio estas la bazo por la interrompo de la endokrinaj glandoj, kiaj primaraj mezuroj devas esti prenitaj, kun kiuj kontakti se oni suspektas hormonal malsukceson, kiaj kuracaj metodoj ekzistas.
Ĉio troveblas en nia retejo, dediĉita al la scienco pri endokrinologio, hormonoj kaj ebloj por antaŭzorgo kaj kuracado de endokrinaj malsanoj.
ATENTU! La informoj publikigitaj en la retejo estas nur informaj celoj kaj ne estas rekomendo por uzo. Nepre konsultu vian kuraciston!