Aveno kiel kuracilo por diabeto!

Multaj el la homoj eĉ ne imagas, ke iuj nutraĵoj kaj cerealoj povas esti uzataj por trakti malsanon kiel diabeto de tipo 1 kaj tipo 2. Iuj legomoj povas esti uzataj por fortigi la korpon. Sed efektive tiel estas. Kveloj estas uzataj por malhelpi kanceron, kaj aveno estas uzata por trakti diabeton.

Ĉi tiu produkto enhavas multajn substancojn, kiuj purigas sangajn glasojn, konservas normalan sangan sukeron kaj kolesterolon, kaj ankaŭ normaligas pezon. Vitaminoj F kaj B respondecas pri tio, krom kromo kaj zinko.

Aveno grajnoj estas riĉaj en proteinoj (14%), amelo (60%), grasoj (ĝis 9%), vitaminoj B, A, E, silicio, sukero, kupro, kolino, trigonelino. La valoro de aveno estas, ke ili enhavas aminoacidojn, kiuj traktas la hepaton. Ĝi ankaŭ havas enzimon, kiu agas sur la pankreato, helpante ĝin sorbi karbonhidratojn.

Konsumo

• Porridge. Krom la ordinaraj Hercules-porridge, vi ankaŭ povas trovi purajn akojn en aknoj en la vendejo, kiuj devas esti breditaj dum pluraj horoj. Se vi volas malpliigi kuiran tempon, vi devas trempi la grajnojn en malvarma akvo antaŭ trempi ilin. Post tio, ili devas esti dispremitaj en likvigilon ĝis homogena maso estas akirita.
• Muesli estas vapora cerealo, kiu estas preta manĝi. Ili taŭgas ĝuste pro tio, ke ili ne bezonas preparadon: sufiĉas verŝi ilin per lakto, akvo aŭ kefiro.
• Frostigitaj aveno. Aveno devas esti trempita en akvo, post kiam la ŝosoj aperis, uzataj en kuirado. Ankaŭ ĝiaj ŝprucoj povas esti batitaj en likvigilon kun akvo.
• Trinkejoj estas aveno-stangoj. 2-4 el ĉi tiuj stangoj anstataŭigas bovlon da poruko per aveno. Ili tre konvenas kunporti vin, ĉar ili konserviĝas longe.
• Oatmeal jelly ofte kombinas kun lakto, kefir kaj aliaj laktaĵoj. Klasika ĵeleo - ĉi tio pli similas al manĝaĵo ol buljono. Se vi ne havas liberan tempon, tiam prenu 2 cucharadojn da disbatita aveno, verŝu akvon, alportu al boli kaj aldonu kelkajn kulerojn da marmelado aŭ freŝaj beroj. Ĉi tio estas ordeno kaj manĝaĵo.

Pacientoj kun tipo 1 kaj tipo 2 diabeto scias tre bone, kiel utilas por ili aveno-faruno. Aveno enhavas multajn aminoacidojn, vitaminojn kaj mikroelementojn. Kaj elkreskintaj grajnoj havas substancojn, kiuj malaltigas sangan sukeron. Krome ĝi normaligas la agadon de la nervaj, ereoleretikaj kaj diurikaj sistemoj.

Kuracherbo estis sukcese uzita en kuracado de tipo 1 kaj tipo 2 diabeto. En iuj kazoj eblas ŝanĝi arfazetin-terapion aŭ aliajn kotizojn. En aliaj kazoj eblas redukti la dozon de tablojdoj uzataj por trakti tipan diabeton. Kun tipo 1-diabeto eblas signife redukti la dozon de insulino. Tamen oni devas memori, ke tute forĵeti insulinon ne funkcios.

Aldone al buljonoj, aveno povas esti uzata por fari salatojn.

Uzado de aveno por kuracado

Traktado de diabeto mellitus de tipo 2 kun aveno komenciĝas per preparado de decoccio, kiu antaŭenigas la funkciadon de la hepato. Por prepari la buljonon, vi bezonas la mason, kiu restas post filtrado. Oni devas trapasi viandomakilon, verŝi akvon (1 l.) Kaj kuiri al fajro dum 30-40 minutoj, poste streĉi kaj malvarmigi.

La dua maniero prepari la buljonon: vi bezonas preni 2 foliojn de bluaĉoj, frijolaj folioj, verdajn ŝprucojn de aveno (2 g ĉiun), piki kaj verŝi bolantan akvon. Post tio, vi devas foriri insisti la tutan nokton, matene vi devas streĉiĝi. Post duonhoro post la buljono, vi devas kontroli la sangan sukeron - ĝi devus malpliiĝi.

Oatmeal por diabeto

Nutristiistoj, kun diabeto mellitus de tipo 2, rekomendas, ke vi inkluzivu aveno en la kuracado. Ĝi ne nur stimulas la hepaton, sed ankaŭ normaligas la funkciadon de la ezofago. Krom redukti sukeron, aveno ankaŭ havas pozitivan efikon sur kolesterolo.

Kio estas la kialo de tia efiko sur la paciento kun tipo 1 kaj tipo 2 diabeto? Fakte, ĉi tiu produkto enhavas inulinon - analogon de insulino. Eblas inkludi uzon de aveno en la kuracado nur se ne eblas komo kaj la malsano procedas trankvile.

Oatmeal en la kuracado de tipo 2-diabeto ne malpli utilas. Flavoj estas grajnoj, tial ĉiuj utilaj kaj nutraj komponentoj estas konservitaj en ili. Krome, ĉi tiu produkto havas malaltan glicemian indicon. Tamen unu malgranda sed konsiderinda. Aĉetinte farunon de aveno, vi devas fidi je tiuj cerealoj, kiuj bezonas pli ol 5 minutojn por kuiri. Ankaŭ ne aĉetu pakitajn cerealojn, kiel ekz ili enhavas grandan kvanton da konserviloj kaj sukero.

Aveno branĉo

Kiam oni traktas diabeton de tipo 2, branĉo helpas revenigi normalajn nivelojn de sukero. Oni devas preni branĉon por 1 tsp. tage, pliigante la dozon al 3 litroj. Ili bezonas esti konsumitaj per akvo.

Ne malesperu, se vi malsanas kun diabeto. Traktado kun aveno influos pozitivan. Tamen tio ne signifas, ke vi devas tute rifuzi preni kuracilon.