5 simptomoj, en kiuj vi devas kontakti endokrinologon

La endokrina sistemo ludas ekstreme gravan rolon en la homa korpo, reguligante preskaŭ ĉiujn esencajn procezojn. La endokrinaj glandoj (endokrinaj glandoj) produktas specialajn biologie aktivajn substancojn - hormonojn, kiuj eniras la sangon kaj estas transportataj al la celaj organoj aŭ, kiel ili estas nomataj ankaŭ, celaj organoj. Malordoj de ĉi tiu mekanismo estas plenaj de la disvolviĝo de gravaj kronikaj patologioj.

Dume manko aŭ eksceso de hormono ne ĉiam manifestiĝas per doloraj simptomoj. Homoj ofte konfuzas signojn de misfunkciado en la endokrina sistemo kun milda malsano kaj komencas memmedikamentadon aŭ eĉ ignoras malsanon, tiel komencante la malsanon kaj malpliigante la eblecojn de resaniĝo. Ni decidis familiari legantojn kun la simptomoj, kiuj postulas tujan konsulton de la endokrinologo.

Doloro de gorĝo

Malagrablaj sentoj kiam englutado, brulado aŭ doloro de gorĝo, ŝanĝoj en la timbro de la voĉo, la plej multaj el ni kutimas asocii kun malvarmoj aŭ laŭsezonaj viraj infektoj. Se problemoj de ĉi tiu speco ne estas akompanataj de forta kresko de korpa temperaturo, ni ofte eĉ ne turnas nin al la terapeŭto, certaj, ke ni povas trakti la malbonecon helpe de "gorĝaj" dolĉaĵoj aŭ gargoj. Sed regula okazo de ĉi tiuj simptomoj povas indiki misfunkcion en la tiroida glando. Ekzemple, damaĝo al la vokalaj ŝnuroj kaj rapideco de la voĉo foje disvolviĝas rezulte de hipotiroidismo, kaj degenerado de la glata histo kun apero de nóduloj kondukas al dolora gorĝo.

Aktiva hara perdo aŭ rapida hara kresko

La kreskorapideco de haroj sur la kapo kaj korpo estas proksime rilata al la hormona fono. Do, troa vizaĝa hararo kaj hara perdo en la frunto de la justa sekso indikas interrompon de la inaj genitalaj glandoj kaj ŝanĝon en ekvilibro al la superregado de viraj hormonoj.

La signoj de la patologia procezo ne devas esti konfuzitaj kun natura fenomeno - la ĉiutaga perdo de malgranda kvanto da haro.

Akuta ŝanĝo en korpa pezo

La metabolan indicon reguligas la kunordigita laboro de la pituitaria glando, suprarenlandoj kaj pankreato. Kiam ĉi tiuj organoj funkcias kutime, la korpa pezo de homo restas konstanta aŭ ŝanĝiĝas laŭgrade kun la tempo. Rapida pezoperdo, subita pezo povas indiki la ĉeeston de endokrinaj patologioj. Se samtempe estas maljustigitaj ŝanĝoj de apetito, sento de seka buŝo kaj konstanta soifo, ofta urinado, haŭta prurito, brulado kaj doloro en la bovido, vida akreco malpliiĝas - ĉi tiu aro de simptomoj indikas malobservon de karbonhidrata metabolo kaj, eble, disvolviĝon de diabeto mellitus.

Hipertiroidismo estas kutime akompanata de akra kresko de apetito kombina kun pliigita tabureto kaj perdo de pezo. Signoj de hipotiroidismo estas ŝvelaĵo kaj kresko de pezo asociitaj kun malrapidigo en metabolaj procezoj.

Neritebleco

La homa nerva sistemo estas sentema al hormonaj interrompoj. Hormonaj malordoj povas manifestiĝi per koleremo, troa ekscitebleco, neklarigeblaj humoraj svingoj (subita larmeco, rankoro aŭ nekontrolebla, ia histeria lerteco).

Ĉi tio tre malofte fariĝas la kialo de vizitoj al la kuracisto: plej multaj homoj emas klarigi emociajn svingojn per troa laboro, streso, hejmaj aŭ komercaj problemoj.

Problemo koncentriĝanta

Ĉi tio estas ofta simptomo de hipotiroidismo. Pacientoj plendas pri la nekapablo koncentriĝi eĉ pri familiaraj taskoj, malfacilaĵoj kun ŝaltila atento kaj malrapida percepto de informo. Ili sentas konstantan malkuraĝon, malvolon fari ĉiutagan kompanion, maltrankvilon, timojn, ke ili ne povas kapti ion kombina kun malalta labora kapablo.

Aliaj simptomoj

Kun endokrinaj malordoj, troa ŝvitado, nepravigebla alternado de pliigo kaj malkresko de korpa temperaturo (ĵetas ĝin al varmo, poste al malvarmo), kapdoloroj, kaj koraj ritmaj perturboj. Virinoj ofte plendas pri la nestabileco de la menstrua ciklo. Simptomoj kutime manifestiĝas en kompleksoj.

Signoj de patologioj de la endokrinaj glandoj, kiel regulo, komence ne tre reduktas la vivokvaliton de la paciento, pli ĝuste manifestiĝas kiel milda, sed obseda malemo. Ĝi estas danĝera trakti ĉi tiun situacion sen taŭga atento: se la malsano prenas kronikan formon, ĝi estos ege malfacile resaniĝi. Tial rimarkinte la priskribitajn simptomojn, necesas konsulti endokrinologon.

Video de YouTube pri la temo de la artikolo:

Edukado: Unua Moskva Ŝtata Medicina Universitato nomata laŭ I.M. Sechenov, specialaĵo "Ĝenerala Medicino".

Ĉu vi trovis eraron en la teksto? Elektu ĝin kaj premu Ctrl + Enter.

La plej malofta malsano estas la malsano de Kuru. Nur reprezentantoj de la tribo Fore en Nov-Gvineo malsanas kun ŝi. La paciento mortas pro rido. Oni kredas, ke la kaŭzo de la malsano manĝas la homan cerbon.

Por klopodi elĉerpi la pacienton, kuracistoj ofte iras tro malproksimen. Tiel ekzemple certa Charles Jensen en la periodo de 1954 ĝis 1994. travivis pli ol 900 neoplasmajn forigajn operaciojn.

La plej alta korpa temperaturo estis registrita ĉe Willie Jones (Usono), kiu estis akceptita en la hospitalon kun 46,5 ° C.

Laboro, kiun homo ne ŝatas, multe pli damaĝas sian psikon ol manko de laboro tute ne.

La unua vibrilo estis inventita en la 19a jarcento. Li laboris pri vapormaŝino kaj celis trakti inan histerion.

Persono prenanta antidepresivojn en la plej multaj kazoj denove suferos deprimo. Se homo suferas deprimon per si mem, li havas ĉian eblecon forgesi pri ĉi tiu stato por ĉiam.

74-jara aŭstralia loĝanto James Harrison fariĝis donacanto de sango ĉirkaŭ 1,000 fojojn. Li havas raran sangotipon, kies antikorpoj helpas novnaskitojn kun severa anemio postvivi. Tiel la aŭstraliano savis ĉirkaŭ du milionojn da infanoj.

La konata drogo "Viagra" estis origine disvolvita por kuracado de arteria hipertensio.

Laŭ studoj, virinoj kiuj trinkas plurajn glasojn da biero aŭ vino semajne havas pliigitan riskon suferi kanceron de mama.

Se vi ridetas nur dufoje tage, vi povas malpliigi sangopremon kaj malpliigi la riskon de koratakoj kaj frapoj.

Dum operacio, nia cerbo elspezas kvanton da energio egala al ampolo de 10-vatoj. Do la bildo de ampolo super via kapo en la momento de apero de interesa penso ne estas tiel malproksime de la vero.

Dum ŝvitado, nia korpo tute ĉesas funkcii. Eĉ la koro ĉesas.

Kvar tranĉaĵoj de malhela ĉokolado enhavas ĉirkaŭ ducent kaloriojn. Do se vi ne volas pliboniĝi, estas pli bone ne manĝi pli ol du lobulojn ĉiutage.

Plej multaj virinoj povas akiri pli da plezuro kontemplante sian belan korpon en la spegulo ol de sekso. Do virinoj, strebu al harmonio.

Ekzistas tre interesaj medicinaj sindromoj, kiel obseda enmiksiĝo de objektoj. En la stomako de unu paciento suferanta ĉi tiun manion, oni malkovris 2500 fremdajn objektojn.

Parta manko de dentoj aŭ eĉ kompleta adento povas esti rezulto de vundoj, karioj aŭ gingivaj malsanoj. Tamen perditaj dentoj povas esti anstataŭigitaj per dentradoj.

Endokrinologio kiel scienco

Kiel la homa korpo "scias", ke infano devas kreski, manĝaĵo devas digesti, kaj en kazo de danĝero necesas la maksimuma mobilizado de multaj organoj kaj sistemoj? Ĉi tiuj parametroj de nia vivo estas reguligitaj alimaniere - ekzemple helpe de hormonoj.

Ĉi tiuj kompleksaj kemiaj komponaĵoj estas produktitaj de endokrinaj glandoj, ankaŭ nomataj endokrinaj.

Endokrinologio kiel scienco studas la strukturon kaj agadon de internaj sekreciaj glandoj, la ordon de produktado de hormonoj, ilian konsiston kaj efikon sur la korpo. Ekzistas sekcio de praktika medicino, ĝi ankaŭ nomiĝas endokrinologio. En ĉi tiu kazo, patologioj de endokrinaj glandoj, difekto de iliaj funkcioj kaj metodoj por kuraci malsanojn de ĉi tiu speco estas studitaj.

Ĉi tiu scienco ankoraŭ ne havas ducent jarojn. Nur meze de la 19-a jarcento estis la ĉeesto de specialaj reguligaj substancoj en la sango de homoj kaj bestoj. Komence de la 20-a jarcento ili estis nomataj hormonoj.

Reen al enhavo

Kiu estas endokrinologo kaj kion li traktas?

Endokrinologo estas kuracisto, kiu kontrolas la staton de ĉiuj organoj de interna sekrecio. Li okupiĝas pri antaŭzorgo, detekto kaj kuracado de multaj kondiĉoj kaj malsanoj asociitaj kun la malĝusta produktado de hormonoj.

La atento de la endokrinologo postulas:

malsano de tiroides
osteoporosis
obezeco
seksa misfunkcio
eksternorma aktiveco de la suprena cortex,
eksceso aŭ manko de kreska hormono,
diabeto insipidus
diabeto mellitus.

La komplekseco de la agado de la endokrinologo kuŝas en sekreteco de simptomoj.La komplekseco de la aktiveco de la endokrinologo kuŝas en la sekreteco de la simptomoj de multaj malsanoj el la areo de lia specialiĝo. Kiom ofte ili iras al kuracistoj kiam io doloras! Sed kun hormonaj malordoj, doloro eble tute ne ekzistas.

Fojfoje okazas eksteraj ŝanĝoj, sed ili ofte restas sen atento de la homoj mem kaj de tiuj ĉirkaŭ ili. Kaj en la korpo iom post iom okazas neverteblaj ŝanĝoj - ekzemple pro metabolaj perturboj.

Seka buŝo estas unu el la simptomoj de diabeto. Kiuj estas la kaŭzoj de ĉi tiu simptomo kaj kion fari?

Kuraco por la estonteco - tipo 1-diabeta vakcino estas en disvolvo, sed jam produktas pozitivajn testrezultojn.

Ĉu pasto devas esti inkluzivita en la dieto de diabeto? Kiel elekti kaj kuiri ilin kaj estas iu uzo en ili?

Do, diabeto okazas en du kazoj:

aŭ la homa pankreato ne produktas insulinon,
aŭ la korpo ne perceptas (parte aŭ komplete) ĉi tiun hormonon.

Rezulto: la problemo de glukoza rompo, malobservo de iuj metabolaj procezoj. Tiam, se ne prenas mezuroj, komplikaĵoj rezultas. Samtempe diabeto povas igi sanan homon handikapita aŭ kaŭzi morton.

Reen al enhavo

Diabetologio

Diabeto mellitus estas kompleksa kronika malsano. Ĝi estas priskribita en pratempoj kaj dum multaj jarcentoj estis konsiderata mortiga malsano. Nun diabeto kun tipo I kaj tipo II-malsano povas vivi longe kaj plene. Limigoj estas necesaj, sed eblas plenumi ilin.

En endokrinologio, speciala sekcio formiĝis - diabetologio. Ĝi estas bezonata por plene studi diabeton mellitus mem, kiel ĝi manifestiĝas kaj kiel ĝi estas komplika. Tiel kiel la tuta arsenalo de bontenado-terapio.

Ne ĉiuj loĝlokoj, klinikoj kaj hospitaloj povas havi specialan diabeton. Tiam kun diabeto, aŭ almenaŭ suspekto pri ĝi, vi devas iri al la endokrinologo.

Ne trenu vizitojn!

Se diabeto jam estis identigita, foje estas sufiĉe multe komuniki kun la endokrinologo. La ĝusta kalendaro de vizitoj estas formita de la kuracisto mem.

Ĝi enkalkulas multajn parametrojn:

speco de malsano
kiom longe
la medicina historio de la paciento (korpa stato, aĝo, samtempaj diagnozoj, kaj tiel plu)

Kio estas metabola sindromo? Kiel ĝi rilatas al diabeto?

Hordeo: La avantaĝoj kaj damaĝoj de diabeto.

Kiel trakti gestan diabeton?

Ekzemple, se kuracisto elektas insulinan preparadon, kalkulas kaj ĝustigas la dozon, diabetoj eble bezonas 2-3 fojojn semajne. En kazoj, kie diabeto staras, pli bone estas kontroli vian kondiĉon ĉiun 2-3-monaton.

Ne gravas, kiam la lasta vizito de la endokrinologo estis:

la preskribita drogo klare ne taŭgas,
Mi sentas min pli malbona
Estis demandoj al la kuracisto.

Diabeto postulas konstantan monitoradon de multaj kuracistoj. Preskaŭ iu ajn speciala kuracisto havas diabeton inter pacientoj. Ĉi tio estas pro longa listo de komplikaĵoj, kiujn diabeto povas doni. Nur bona medicina superrigardo povas malebligi ke samtempe malsanoj ekestas kaj disvolviĝos.

Vi povas elekti kuraciston kaj fari rendevuon nun:

Sukero 5.8: ĉu ĝi estas normala en la sango de vejno?

Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Ĉu sango sukero 5.8 estas normala aŭ patologia? Normala glukozo en la homa korpo indikas la kvaliton de sia laboro. Se estas devio supren aŭ malsupren, tio signas patologian kondiĉon.

La homa korpo estas la plej kompleksa mekanismo, kiu estas konata de la homo. Kaj ĉiuj procezoj en ĝi havas proksiman rilaton inter si. Kiam unu procezo estas interrompita, tio neeviteble kondukas al tio, ke patologiaj misfunkciadoj estas observataj en aliaj areoj.

Alta sango-sukero (hiperglicemia stato) povas esti bazita sur fiziologiaj kaj patologiaj kialoj. Se streso aŭ nerva streĉiĝo kaŭzis plialtiĝon de glukozo, tiam sukero baldaŭ normaligas sin.

Tamen, se pliigo de glukoza koncentriĝo en la korpo estas konsekvenco de patologiaj procezoj - endokrinaj malordoj, pankreata misfunkcio, tiam sendependa malpliigo de sukero ĝis la bezonata nivelo ne okazos.

Do, ni konsideru, kion konsideras normalaj indikiloj de glukozo en la homa korpo? Pri kio parolas la indikilo de 5,8 ekzempleroj kaj kion fari?

Glukozo 5.8 ekzempleroj - normala aŭ patologia?

Por scii, ĉu la normo estas 5,8 ekzempleroj, aŭ ĉu patologio ankoraŭ necesas, vi devas klare scii, kiuj indikiloj indikas, ke ĉio estas normala, kiaj valoroj markas limon, tio estas prediabeta stato, kaj kiam diabeto estas diagnozita.

La hormona insulino, produktita de la pankreato, reguligas la rapidecon de sukero en la korpo. Se misfunkciadoj estas observataj en lia laboro, tiam la koncentriĝo de glukozo povas pliigi aŭ malpliiĝi.

Kiel menciite supre, pliigo de sukero povas esti observita sub la influo de iuj fiziologiaj kialoj. Ekzemple, homo spertis ekstreman streĉon, estis nervoza, troigita kun fizika aktiveco.

En ĉiuj ĉi tiuj kazoj, kun probablo de 100%, la sango-sukero pliiĝos, kaj signife "salti" la akcepteblan superan limon de la normo. Ideale, kiam la enhavo en glukozo en la korpo varias de 3,3 ĝis 5,5 ekzempleroj.

Ĉe infanoj kaj plenkreskuloj, la normo estos malsama. Pripensu la datumojn pri la ekzemplo de tabelo de indikiloj depende de la aĝo de la persono:

Novnaskita bebo havas sangan sukeron de 2,8 ĝis 4,4 ekzempleroj.
Komencante de unu monato ĝis 11 jaroj, glukozo estas 2,9-5,1 ekzempleroj.

Komencante de ĉirkaŭ 11-jara ĝis 60-jara, variaĵo de 3,3 ĝis 5,5 ekzempleroj estas konsiderata kiel normalaj indikiloj de sukero. Post 60-jaraĝa la normo iomete malsamas, kaj la supra limo de la akcepteblaj limoj pliiĝas al 6,4 ekzempleroj.

Tiel, ni povas konkludi, ke sango-sukero de 5,8 ekzempleroj estas troo de la supra limo de normalaj valoroj.Ĉi-kaze ni povas paroli pri la prediabeta stato (la limregiona stato inter normo kaj diabeto).

Por refuti aŭ konfirmi la antaŭlastan diagnozon, la kuracisto preskribas pliajn studojn.

Simptomoj de Alta Glukozo

Praktiko montras, ke en la granda plimulto de kazoj, sangokolero je ĉirkaŭ 5,8 ekzempleroj neniel indikos kreskon de simptomoj. Ĉi tiu valoro tamen kaŭzas zorgon, kaj eblas, ke la sukero enhavo kreskos konstante.

Alta glukoza koncentriĝo povas esti determinita en paciento per iuj signoj kaj simptomoj. Oni devas rimarki, ke en iuj kategorioj de pacientoj la simptomoj estos pli prononcitaj, en aliaj, kontraŭe, ili karakteriziĝos per malalta severeco aŭ kompleta foresto de signoj.

Krome estas tia "sentemo" al sukero-kresko. En medicina praktiko, oni konstatas, ke iuj homoj havas superecon superi indikilojn, kaj pliigo de 0,1-0,3 ekzempleroj povas konduki al diversaj simptomoj.

Vi devas zorgi, se la paciento havas la jenajn avertajn signojn:

Konstanta malforto, kronika laceco, letargio, apatio, ĝenerala malbonŝanco.
Pliigita apetito, dum ekzistas malpliigo de korpa pezo.
Konstanta seka buŝo, soifo.
Abunda kaj ofta urinado, pliigo de la proporcio de urino en 24 horoj, noktaj vizitoj al la necesejo.
Haŭtaj malsanoj okazantaj per perioda ofteco.
Ĝenera prurito.
Malpliiĝanta imunsistemo, oftaj infektaj malsanoj, alergiaj reagoj.
Vida difekto.

Se la paciento manifestas tiajn simptomojn, tiam tio indikas, ke ekzistas patologia kresko de sanga sukero. Oni devas rimarki, ke la paciento ne havos ĉiujn suprajn simptomojn, la klinika bildo estas malsama.

Tial se eĉ pluraj signoj aperas en plenkreskulo aŭ infano, vi devas suferi sangan teston por sukero.

Kion necesos poste fari, la ĉeestanta kuracisto rakontos, kiam li deĉifros la rezultojn.

Tolerecon al glukozo, kion ĝi signifas?

Kiam la kuracisto suspektas prediabetan staton aŭ diabeton laŭ la rezultoj de la unua sango-testo, li rekomendas teston pri sukero-tolero. Pro tia studo, diabeto povas esti detektita en frua stadio, kaj malordo de glukoza absorbo povas esti determinita.

Ĉi tiu studo permesas determini la gradon de malobservo de karbonhidrata metabolo. Kiam la rezultoj de la studo ne superas la ciferon de 7,8 ekzempleroj, la paciento nenion maltrankviligas, li havas ĉion en ordo kun sia sano.

Se, post sukeroŝarĝo, oni konstatas valorojn de 7,8 ekzempleroj ĝis 11,1 mmol / l, tiam tio jam kaŭzas zorgon. Eblas, ke eblis identigi en frua stadio prediabetan staton, aŭ latentan formon de kronika patologio.

En situacio, kie la testo montris rezulton de pli ol 11,1 ekzempleroj, povas esti nur unu konkludo - temas pri diabeto mellitus, pro kio oni rekomendas tuj komenci taŭgan terapion.

Testo de susceptibilidad al glukozo estas speciale grava en tiaj situacioj:

Kiam la paciento havas sukero-nivelojn ene de akcepteblaj limoj, sed glukozo en urino estas periode observata. Kutime ĉe sana persono sukero en la urino devas foresti.
En situacio, kie ne estas signoj de sukero-malsano, sed pliiĝas la specifa graveco de urino ĉiutage. En la fono de ĉi tiu simptomo, sango sukero sur malplena stomako estas ene de la establita normo.
Altaj niveloj de sukero dum gravedeco indikas eblan disvolviĝon de gestacia diabeto.
Kiam estas signoj de kronika malsano, sed ne ekzistas glukozo en urino, kaj sukero en la sango ne superas la superan limon.
Negativa hereda faktoro, kiam la paciento havas proksimajn parencojn kun diabeto mellitus sendepende de ĝia tipo (simptomoj de alta glukozo povas foresti). Estas evidenteco, ke diabeto heredas.

La riska grupo inkluzivas virinojn, kiuj dum gravedeco gajnis pli ol dek sep kilogramojn, kaj la pezo de la infano dum naskiĝo estis 4,5 kilogramoj.

La testo estas simpla: ili prenas sangon de paciento, tiam donas glukozon solvita en akvo por trinki, kaj tiam, je iuj intertempoj, ili denove prenas biologian likvaĵon.

Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Plue, oni komparas la rezultojn de la studo, kio siavice permesas establi la ĝustan diagnozon.

Determino de glicata hemoglobino

Glicada hemoglobino estas diagnoza studo, kiu permesas vin determini la ĉeeston de sukero-patologio en pacientoj. Glicada hemoglobino estas la substanco, al kiu ligas sukero.

La nivelo de ĉi tiu indikilo estas determinita kiel procento. La normo estas akceptita por ĉiuj. Tio estas, novnaskita infano, antaŭnaskaj infanoj, plenkreskuloj kaj maljunuloj havos la samajn valorojn.

Ĉi tiu studo havas multajn avantaĝojn, ĝi taŭgas ne nur por la kuracisto, sed ankaŭ por la paciento. Ĉar specimenado de sango povas esti farita en ajna momento de la tago, la rezultoj ne dependos de la konsumado de manĝaĵoj.

La paciento ne bezonas trinki glukozon solvita en akvo, kaj poste atendi plurajn horojn. Krome, la studo ne estas tuŝita de fizika aktiveco, nerva streĉiĝo, streĉo, medikamento kaj aliaj cirkonstancoj.

Karakterizaĵo de ĉi tiu studo estas, ke la provo permesas determini la sangan sukeron en la lastaj tri monatoj.

Malgraŭ la efikeco de la testo, ĝiaj signifaj avantaĝoj kaj avantaĝoj, ĝi havas iujn malavantaĝojn:

Multekosta proceduro kompare kun konvencia sangotesto.
Se la paciento havas malgrandan kvanton da tiroidesaj hormonoj, tiam vi povas akiri la malĝustan rezulton, kaj la indikiloj estos pli altaj.
Kun malalta hemoglobino kaj historio de anemio, distordo de rezultoj.
Ne ĉiu kliniko povas fari tian teston.

Se la rezultoj de la studo montras glicatan hemoglobinan nivelon de malpli ol 5,7%, tio indikas minimuman riskon de disvolvi diabeton. Kiam la indikiloj varias de 5,7 ĝis 6,0%, ni povas diri, ke ekzistas diabeto, sed la probableco de ĝia disvolviĝo estas sufiĉe alta.

Kun indikiloj de 6,1-6,4%, ni povas paroli pri la prediabeta stato, kaj la paciento urĝe rekomendas ŝanĝi sian vivmanieron. Se la rezulto de la studo estas pli alta ol 6.5%, tiam diabeto estas antaŭ-diagnozita, pliaj diagnozaj mezuroj estos postulataj.

Agadoj por helpi malaltigi sukeron

Do, nun oni scias, ke la sukero en la homa korpo varias de 3,3 ĝis 5,5 ekzempleroj, kaj ĉi tiuj estas idealaj indikiloj. Se sukero ĉesis ĉirkaŭ 5,8 ekzemplerojn, ĉi tio estas okazo por rekonscii vian vivmanieron.

Oni devas tuj rimarki, ke tia malgrava troo estas facile kontrolata, kaj simplaj preventaj mezuroj ne nur normaligos sukeron ĉe la bezonata nivelo, sed ankaŭ malhelpos ĝin pliiĝi super la akceptebla limo.

Tamen, se la paciento pliigas koncentriĝon en glukozo, oni rekomendas mem kontroli la sukeron, mezuri ĝin hejme. Ĉi tio helpos aparaton nomatan glucometro. Kontrolo de glukozo malhelpos la multajn probablajn konsekvencojn de kresko de sukero.

Do, kion vi devas fari por normaligi vian agadon? Oni devas atenti la jenajn preventajn mezurojn:

Kontrolo de korpa pezo Se vi estas troa aŭ obesa, vi devas fari ĉion por perdi pezon. Ŝanĝu nutraĵojn, precipe la kalorian enhavon de pladoj, eniru por sportoj aŭ fariĝu toksomaniuloj al migrado.
Ekvilibrigu vian menuon, preferante laŭsezonajn legomojn kaj fruktojn, rifuzu terpomojn, bananojn, vinberojn (ĝi enhavas multan glukozon). Ekskludi grasajn kaj frititajn manĝaĵojn, alkoholajn kaj kafeinajn trinkaĵojn, sodon.
Dormu almenaŭ 8 horojn ĉiutage, forlasu la ĝisfundan horaron. Krome, rekomendas ke vi enlitiĝu kaj enlitiĝu samtempe.
Por alporti optimuman fizikan aktivecon en vian vivon - faru matenajn ekzercojn, kuru matene, iru al la gimnastikejo. Aŭ nur promenu tra la freŝa aero.

Multaj pacientoj, timantaj diabeton, tute rifuzas manĝi bone, preferante malsati. Kaj ĉi tio estas fundamente malĝusta.

La malsatstriko nur pligravigos la situacion, metabolaj procezoj estos eĉ pli ĝenataj, kio siavice kondukos al komplikaĵoj kaj negativaj konsekvencoj.

Mem-sukero mezurado

Vi povas ekscii la nivelon de glukozo en la kliniko per donado de sango, kaj kiel menciite supre vi povas uzi la glucometron - aparato por mezuri la enhavon de sukero en la korpo. Plej bone estas uzi elektrokemiajn glucometrojn.

Por efektivigi la mezuradon, malgranda kvanto da biologia fluido el la fingro estas aplikita al la provo-strio, poste ĝi estas metita en la aparaton. Laŭvorte ene de 15-30 sekundoj vi povas akiri la ĝustan rezulton.

Antaŭ ol trapiki vian fingron, vi devas efektivigi higienajn procedojn, lavu viajn manojn kun sapo. Neniel vi devas trakti vian fingron per likvaĵoj, kiuj inkluzivas alkoholon en sia kunmetaĵo. Distordo de rezultoj ne estas forĵetata.

Mezuro de sango sukero estas procedo, kiu ebligas al vi rimarki deviojn de la normalo en la tempo kaj fari la necesajn agojn respektive por eviti komplikaĵojn.

La video en ĉi tiu artikolo rakontos al vi pri la optimuma nivelo de sango-sukero.

Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Diabeto de tipo 2 maljuniĝas!

Kuracistoj diagnozis usonan tri-jaran usonan ... diabeton! Ĉi tiu estas la plej juna paciento en la mondo kun tia diagnozo.

Diabeto de tipo II - akirita, estas diagnozita ĉefe en homoj de matura aĝo kaj progresintaj jaroj. Dum la pasinta jardeko, la malsano pli kaj pli komenciĝis detekti ĉe junuloj. Estas kazoj, kiam tia diagnozo estis farita al adoleskantoj. Sed por la malsano "kapti" tri-jaran infanon - tio ne okazis antaŭe.

Ĉi tio estas tutmonda problemo. Diabeto de tipo II jam ne havas aĝajn limigojn. Ĉiun sep sekundojn, du novaj kazoj de ĉi tiu malsano estas diagnozitaj en la mondo. Kaj unu homo perdas sian vivon pro komplikaĵoj de ĉi tiu malsano. La malsano rapide fariĝas pli juna. Kaj ĉi tio estas tutmonda tendenco.

La diabeta prevalenco estas en la tria loko en la mondo (post kardiovaskulaj kaj onkologiaj malsanoj). Laŭ spertuloj, en 15 jaroj ĉi tiu malsano fariĝos la ĉefa kaŭzo de morto. Dum la pasintaj 20 jaroj la nombro de homoj suferantaj diabeton kreskis preskaŭ 10 fojojn. Proksimume la sama dinamiko pruviĝis per obezeco. Troa pezo estas la ĉefa kialo por la apero de tipo II-diabeto. Ne sen kialo, kiam infano kun obeseco alvenos al la nomumo de la kuracisto, ili certe kontrolos, por vidi, ĉu li havas diabeton.

Diabeto de tipo II estas kronika malsano, kiu mallongigas la vivon de homo antaŭ ĉirkaŭ 10 jaroj. Ĉi tio estas asociita kun la risko de komplikaĵoj: koratakoj, frapoj (tio kaŭzas la morton de ĉiu dua paciento), amputoj (pro nesufiĉa sangocirkulado en la subaj ekstremaĵoj), rena malsukceso (10-20% de pacientoj mortas pro ĝi), diabetika retinopatio (post 15 jaroj malbonŝanco, ĉiu kvindek paciento fariĝas blinda, kaj unu el dek estas gravaj vidaj problemoj), diabeta neuropatio (nervoj tuŝas en ĉiu dua), trofaj ulceroj. Pacientoj kutime turnas sin al kuracistoj dum la 7-8-a jaro de la malsano, kiam la malsano jam "akiris forton."

Plejparte malsanuloj, kiuj havas malbonan genetikon kaj samtempe havas malsanajn kutimojn. Se iu el via tuja familio havis diabeton, vi jam havos glavon de Damoklo pendanta super vi. Se vi estas virino, la risko estas eĉ pli granda. Se vi grasiĝas, vi estas kondamnita, endokrinologoj timas antaŭvidojn. Ili instigas vin ne tro manĝi, manĝi sanan manĝaĵon (dolĉaĵoj, tortoj, sodaj, grasaj manĝaĵoj, kiuj enhavas saturitajn kaj trans-grasojn, ne provokas la malsanon mem, sed provokas obezon). Vi devas moviĝi pli (scienculoj kalkulis, ke preskaŭ ĉiu deka paciento malsanas pro neaktiveco), por eviti streĉon kaj ... dormi sufiĉe. Sciencistoj ankaŭ asocias dorman mankon kun pliigita risko de tipo II-diabeto.

Ĉu vi ne kontrolis vian sangan sukeron delonge? Fakuloj konsilas fari la analizon morgaŭ, se:

- vi aĝas pli ol 45 jarojn,

- sangopremo "superis" dum 135/80 ..,

- diagnozo estis diagnozita en la tuja familio - geavoj, patrino, patro, fratino, frato, onklino, onklo,

- malsanis (aŭ malsanis) kun polikasta ovario,

- estas tropezaj. Por determini vian korpan masan indekson, vi povas uzi la jenan formulon: korpa pezo en kilogramoj dividiĝas laŭ la alteco de homo en metroj kvadrataj. Sekve de tio, se homo pezas 70 kg kaj lia alteco estas 1,65 m, dividu 70 po 2,72. Tial via korpa masindekso estas 25,73. Ĉi tio signifas, ke vi havas - obezon (plenecon). Indekso malpli ol 18,5 indikas subpezecon, se ĝi ne superas 18,5-24,9 - ĉio estas normala, estas en la rango 25-29,9 - homo jam havas obezecon, indekso de 30 ĝis 34,9 - parolas pri obezeco de la unua grado, 35-39.9 - "obezeco" de la dua grado estas "gajnita", ĉio super 40 indikas obezon de la tria grado. Tial la unua afero, ke endokrinologo konsilos pacienton kun diabeto estas perdi pezon. Oni devas agnoski, ke multaj pacientoj ignoras ĉi tiun rekomendon ("Ne nur mi estas malsana, sed ankaŭ ili volas malsati min!").

Kuracistoj instigas soni la alarmon se:

- konstante soifa

- Ofta urinado perturbas,

- sen iu ŝajna kialo ili komencis perdi pezon,

- malpliigas la muskolojn de la bovido,

- prurito de la haŭto kaj muka membrano de la organoj genitales,

- la vundoj ne resanigas dum longa tempo,

- vi sentas vin laca, senĉese volas dormi,