Kiel preni cinamon por diabeto (receptoj kun recenzoj)

Ni proponas al vi legi la artikolon pri la temo: "uzo de cinamo en diabeto mellitus de tipo 2" kun komentoj de profesiuloj. Se vi volas fari demandon aŭ verki komentojn, vi povas fari ĉi tion sube, post la artikolo. Nia specialista endoprinologo sendube respondos al vi.

Valora spico

Cinamo estis delonge uzita en kuirado, dolĉaĵoj kaj tradicia medicino. Ĉi tiu unika spico havas fortan aromon kaj donas piĉan guston al manĝaĵo, kaj ankaŭ pruvas gamon da utilaj propraĵoj, havas minimumon de kontraŭindikoj. En diabeto, cinamo reguligas sangan glukozon, pozitive efikas sur la digesta vojo, malhelpas la riskon disvolvi malsanojn de la kardiovaskula sistemo, plibonigas metabolon kaj havas minimumon de kontraŭindikoj.

La ĉefaj resanigaj propraĵoj de cinamo:

• Ĉi tiu spico enhavas ascorban acidon, same kiel vitaminojn de grupoj A, B, C - valoraj substancoj, kiuj partoprenas aktivan en la metabolo, helpas alfronti malsanojn de la digesta tubo, stimulas la korpajn defendojn, "respondecas" pri regenerado. difektitaj ĉeloj.
• La avantaĝaj proprietoj de cinamo ankaŭ estas determinitaj de la ĉeesto de kalcio en ĝi - la ĉefa asistanto al la "sana" funkciado de la kardiovaskula sistemo kaj muskoloskeleta sistemo.
• Esencaj oleoj kaj grasaj acidoj pozitive influas la funkciadon de la nerva sistemo, kaj ankaŭ helpas purigi la vaskajn murojn de kolesterolo-plakoj (aterosklerozo estas unu el la kaŭzoj de tipo 2 diabeto).
• Muko, taninoj estas utilaj por la intestoj de ricevitaj de cinamo.

Cinamo uzas bonan efikon sur la homa nerva sistemo.

Grava: en la konsisto de ĉi tiu resaniga spica fenolo ĉeestas - unika substanco kun antioksidantaj proprietoj, kiu havas prononcan kontraŭinflaman efikon. Dank 'al ĉi tiu ero, en la korpo de pacientoj kun diabeto, karbonhidrata metabolo normaligas, kaj sangaj sukero-niveloj alproksimiĝas al "sanaj" niveloj.

Estas konvene uzi cinamon por la kuracado de diabeto mellitus de tipo 2 - ne-insulin-imuna. Simptomoj de ĉi tiu formo de la malsano estas kaŭzitaj de malalta sentiveco de histoj al ĉi tiu hormono. Laboratoriaj rezultoj konfirmas, ke la uzo de cinamo en diabeto de tipo 2 helpas plibonigi la "susceptibilidad" de ĉi tiuj al insulino. Tiel ĉi tiu spico, pro siaj resanigaj proprietoj kaj malgranda listo de kontraŭindikoj, reduktas sangan sukeron kaj ankaŭ reguligas la metabolon de diabetikuloj.

Reguloj pri uzado de utilaj spicoj por pacientoj kun diabeto

Kiel preni cinamon en tipo 2 diabeto? Ekzistas diversaj trinkaĵoj kaj pladoj (provitaj kaj provitaj de popolaj kuracistoj kaj diabetaj pacientoj dum jaroj), kiuj pro la utilaj proprietoj kaj la minimumaj kontraŭindikoj por cinamo povas esti aldonitaj al la ĉiutaga menuo de pacientoj kun diabeto por terapiaj kaj preventaj celoj. Poste ni pripensos la plej ofte uzatajn receptojn.

6 g da cinama pulvoro vaporiĝas kun freŝa bolanta akvo, lasita infuzi dum duonhoro. Tuj poste al la rezulta kunmetaĵo aldoni 2 tsp. likva mielo kaj sendu la miksaĵon al la fridujo nokte. Trakti tipan diabeton kun ĉi tiu medikamento estas: ½ mielo-cinamo kunmetaĵo estas prenita matene sur malplena stomako (unu horon antaŭ matenmanĝo), la resto de la miksaĵo konsumas vespere.

Cinamo-diabeto-traktado estas farita, inkluzive de kombinaĵo kun kefir. La uzo de cinamo por redukti sangan sukeron en diabetoj en ĉi tiu kazo estas jene: 3 g (1/2 tsp) spico estas verŝita en glason kun ĉi tiu fermentita lakta trinkaĵo, bone miksita. La koktelo restas post 20 minutoj, post kio ili konsumas la tutan porcion per unu fojo. Oni rekomendas uzi kefir kun cinamo por diabeto de tipo 2 dum 10 sinsekvaj tagoj, oni devas preni koktelon sur malplena stomako duonhoron antaŭ la matenmanĝo kaj ĝuste antaŭ ol enlitiĝi horon post la vespermanĝo.

Por kuracado de diabeto, cinamo estas rekomendinda por uzo kun kefir.

Alia eblo por preni cinamon por diabeto estas aldoni la uzatan naturan medicinon al teo. 0,5 tsp la pulvoro estas verŝita en tason kun bierfarita trinkaĵo, lasita infuzaĵon dum 10 minutoj. Por gusto, rajtas aldoni 1 tsp al kuracanta teo. mielo.

Por ke cinamo malpliigu la nivelon de glukozo en la sango, vi povas uzi la recepton por fari bongustan kaj sanan diabetan deserton: piroj (pli bonaj enlatigitaj) devas esti miksitaj en likvigilo kun freŝa poma suko, malgranda pinĉeto da cinamo aldoniĝas al la rezulta maso, kaj ĉiuj ingrediencoj denove miksiĝas. Vi povas preni tian deserton pro la avantaĝaj proprietoj de la resaniga spico ĉiutage.

Inter trinkaĵoj, kiuj reduktas sangan glukozon, vi devas atenti meksikan teon. Por prepari ĝin, cinamaj bastonoj (3 ptoj. Por 4-tasoj) estas rompitaj en malgrandajn pecojn, verŝitajn kun akvo, senditaj al malrapida fajro, kondukitaj al boligado kaj tiam forigitaj de la forno. Preta teo devas esti infuza dum almenaŭ 15 minutoj - dum ĉi tiu tempo ĝi akiros plaĉan ruĝeta-brunan nuancon. Se vi trinkas tian trinkaĵon por malpliigi sukeron, aldonu 1 tsp. kalko suko por gusto.

Laŭ pacientoj, kiuj prenas cinamon por malaltigi siajn nivelojn de sukero, utilas trinki tiel nomatan oranĝan akvon ĉiutage. 1 bastono da cinamo estas verŝita en 500 ml da akvo bolanta, atendu ĝis la miksaĵo malvarmetiĝis, aldonu 2 tranĉaĵojn da oranĝo, prenita matene kaj vespere.

Cinaj eltiraĵoj vendiĝas en apotekoj kaj specialaj butikoj. Ĉi tiu vario de spicoj ankaŭ trovas sian aplikon en hejma kuirado, havas multajn utilajn propraĵojn, desegnitajn por malaltigi la nivelon de glukozo en la sango de diabetoj.

Grava: cinamo en diabeto de ambaŭ tipoj povas esti aldonita al pretaj unuaj, duaj kursoj, desertoj. Do, ĉi tiu spico estas same "amika" kun pomoj, dometaj fromaĝoj kaj kokido. La ofteco de administrado kaj la "dozo" de spicoj devas esti diskutitaj kun la endokrinologo.

Cinamo eltiraĵo estas havebla ĉe la apoteko.

Klinika efiko

Pro ĝiaj resanigaj proprietoj kaj minimumo de kontraŭindikoj, cinamo en diabeto tipo 2 kapablas fari tiajn pozitivajn ŝanĝojn en la laboro de la korpo de pacientoj kun diabeto:

• Plibonigu ĝeneralan tonon kaj agadon, celu apation kaj malfortecon.
• Minimumigi la riskon de subitaj pintoj en sanga glukozo pro manĝoj.
• Ĝi valoras preni spicon por normaligi sangopremon (hipertensio estas "fidela kunulo" de diabeto).
• Pliigas histan sentivecon al insulino.
• Plibonigu la digeston, ekigu la naturan mekanismon de sana perdo (la obezeco estas unu el la ĉefaj kialoj de disvolviĝo de tipo 2-diabeto).
• Establi metabolon.

Sekurecaj antaŭzorgoj

Kiel necesas preni cinamon por diabeto por ne nur akiri terapian efikon, sed ankaŭ ne damaĝi vian propran korpon? Traktado de diabeto mellitus de tipo 2 kun cinamo komenciĝas per malgrandaj "dozoj" - 1 g (1/5 tsp) spico estas aldonita al la pladoj. Iom post iom, dum paso de monato, la kvanto de ĉi tiu valora produkto en la dieto povas esti pliigita al 3 g (prenu duonan kuleron) ĉiutage. Ĉar cinamo povas redukti sangan sukeron, la lukto kontraŭ diabeto kun ĉi tiu spico devus inkluzivi sekvi specialan dieton, same kiel ĉiutagan monitoradon de glukozo.

Grava: la ĝusta ĉiutaga "dozo" de spico estas elektita individue por ĉiu paciento. Kiam vi prenas spicojn, vi devas konsideri la varion, la severecon de diabeto kaj la karakterizaĵojn de la korpo de la paciento (ĉeesto de kontraŭindikoj).

Manĝi cinamon malaltigas sangan sukeron

Malgraŭ la utileco de la spico, ĝi ne taŭgas por ĉiuj pacientoj kun diabeto. Kiu pli bone ne uzi cinamon en hejma kuirado? Kontraŭindikoj al la uzo de spicoj estas kiel sekvas:

• Ne manĝu cinamajn pladojn, kiuj malaltigas glukozajn nivelojn por gravedaj kaj lactantaj virinoj.
• Ne trinku koktelojn kun la aldono de ĉi tiu spico se ekzistas risko de alergioj.
• Pli bone estas rifuzi cinamon al homoj kun pli granda inklino al sangadoj (kun ofta uzo ĝi diluas sangon).
• Spico ne estas aldonita al la dieto por inflamaj malsanoj de la digesta vojo (ekzemple, kolera sindromo).

Reguloj pri Selektado de Spikoj

Cinamo ofte estas konfuzita kun alia spico - kasia. Ili estas similaj laŭ gusto kaj aspekto, sed iliaj resanigaj proprietoj kaj kontraŭindikoj varias. Do, por akiri vere veran cinamon anstataŭ malmultekostan analogaĵon, pli bone estas elekti spicajn bastonojn, anstataŭ pretan pulvoron.

Ili devas esti egalkoloraj, havi multajn buklojn kaj rompiĝi facile. Pli bone estas aĉeti cinamon en fidinda loko, spicaj bastonoj estas konservataj dum ne pli ol jaro (en fermita seka ujo).

Grava: ĉu cinamo helpas kun tipo 2 diabeto dependas de aliaj komponantoj de la kompleksa kuracado de la malsano. Ne supozu, ke pro ĝiaj bonfaraj proprietoj ĉi tiu spico estas panaceo, kiu kuracos diabeton unu fojon por ĉiam. Ĝia ricevo (kunigita kun kelkaj kontraŭindikoj) estas nur helpa mezuro, kiu helpas plibonigi ĝeneralan bonstaton, kaj plian "reguligilon" de glukozo en la sango de la paciento.