Herboj por malaltigi kolesterolon > Alternativa kuracado

Kardiologoj tra la mondo nun luktas altan kolesterolon, kaj ne nur maljunuloj, sed ankaŭ junuloj fariĝas iliaj pacientoj. Bedaŭrinde ne ĉiuj kazoj povas uzi seriozajn medikamentojn. Do, herboj, kiuj malaltigas kolesterolon kaj helpas purigi la sangon, funkcias en ĉi tiu direkto ne pli malbone, kaj ili havas multe malpli kromefikojn. Malaltiĝo de la kolesterolo en ĉi tiu kazo daŭros longtempe.

Herboj, kio estas iliaj avantaĝoj pri medikamentoj?

Ŝajnus, ke la plej bonaj mensoj de multaj ŝtatoj perfekte konscias pri la kemiaj elementoj, fizikaj procezoj kaj homa anatomio kreante drogojn kapablajn malaltigi kolesterolon. Ilia rezulto en farmaciaĵoj por malaltigi kolesterolon devas esti finfine la plej bona rimedo por kontraŭbatali ĉi tiun malsanon. Ne tiel simpla. Kemiaj komponaĵoj kreitaj en laboratoriaj kondiĉoj ne taŭgas por ĉiuj kaj eble ne uzeblas tiel ofte, kiel ni dezirus. Herboj, kiuj helpas forigi ekscesan kolesterolon de la korpo, agas pli milde tiurilate, kio signifas, ke ili povas esti uzataj dum longa tempo sen gravaj konsekvencoj.

La efikeco de uzado de herboj kaj kotizoj por malaltigi kolesterolon kaj purigi la sangon, siavice, dependas de kelkaj komponantoj, kiuj estas parto de aparta herbo. Ĉi tiuj inkluzivas:

bioflavonoidoj,
fitosteroloj,
solvebla fibro
lecitino
vitaminoj C, E kaj F,
inositol
biotino
mineraloj (magnezio, kalcio).

Bioflavonoidoj enhavitaj en kelkaj herboj povas ne nur malaltigi kolesterolon, sed ankaŭ malhelpi la formadon de kolesterolo-plakoj kaj tiel agi kiel natura profilactiko por aterosklerozo. Krome, bioflavonoidoj milde malaltigas sangopremon kaj plibonigas la bonstaton de malsanulo.

La dua grava ero de herbaj preparoj - fitosteroloj - ĉi tiuj estas naturaj alkoholoj, kiuj troviĝas en iuj herboj. Fitosteroloj havas la kapablon solvi ne nur tiujn erojn de kolesterolo, kiuj estas en la sanga plasmo, sed ankaŭ jam formitajn plakojn.

La tria ero de herboj, kiujn valoras mencii, estas solvebla fibro. Ŝajnus, kia fibro povas esti en glaso kun travidebla decoccio? Tamen indas memori, ke kutime tiaj ordenoj fariĝas nebulaj post kelkaj horoj, kaj sedimento aperas en la fundo. Ĉi tio estas la tre solvebla fibro, kiu povas malaltigi sangan kolesterolon. Kompreneble, ĉi tiu fibro ne povas esti komparata kun tiu trovita ĉe brasiko aŭ karotoj, kaj ĉi tio estas ĝia avantaĝo. Se fibro de legomoj kaj fruktoj funkcias en la intestoj, tiam malgrandaj eroj de la ordo de herboj eniras rekte en la sangon, kie ilia efiko fariĝas plej prononcita kaj kompleta.

Multaj herboj enhavas lecitinon, kiu ankaŭ respondecas pri normaligo de sango-kolesterolo. Surprize, lecitino estas grasa simila substanco, sed ĝi funkcias kiel kolesterola antagonisto, tio estas, ĝi helpas forigi la lastan el la vazoj kaj tiel reduktas sian nivelon.

Vitaminoj C, E kaj F estas gravaj helpantoj en la batalo por malaltigi altan kolesterolon. En herboj, ili troviĝas en sia natura formo. Trinkante dekoracio de herboj, la paciento ne probable ricevos superdozon, kio estas tre probabla kun la uzo de aĉetitaj multivitaminaj kompleksoj. Vitamino C perfekte purigas sangajn glasojn, ĉar ĝi partoprenas en la konvertiĝo de kolesterolo al galaj acidoj kaj tiel malebligas ĝian deponiĝon sur vaskulaj muroj. Vitamino E helpas dissolvi sangotagojn, kaj ankaŭ signife pliigas la nivelon de alta denseca lipoproteinoj. Vitamino F povas esti nomata natura kardioprotektilo, ĉar ĝi normaligas kolesterolon kaj plibonigas sangan cirkuladon, sen mencii la kontraŭinflamatoriajn kaj antiarritmajn efikojn.

Inositol helpas konservi korfunkcion. Li ankaŭ kapablas pliigi la nivelon de atrogeneco, tio estas, optimigi la konsiston de grasaj komponentoj kaj purigi sangajn glasojn. Plej komplete diskonigita, "laboranta en tandemo" kun vitamino E.

Fine, kalcio kaj magnezio ankaŭ nerekte helpas malaltigi kolesterolon plibonigante la funkciadon de la kora muskolo. Multnombraj studoj montras, ke ilia uzo estas karakterizita de malpliigo de la nivelo de malalt-denseca lipoproteinoj.

La ago de herboj sur kolesterolo

Herboj malaltigas sintezon de kolesterolo en la sango. Beta-sitosteroloj kaj monosaturitaj grasoj entenataj de ili helpas la reprezentantojn de la flaŭro.
Herboj signife reduktas la kolesterolon de manĝo. Beta-sitosteroloj kaj solvebla fibro (pektino) helpas ilin pri tio.
Herboj helpas forigi kolesterolon de la korpo. Ĉi tiu efiko estas atingita pro la ĉeesto de solvebla fibro.

Lindena floro

Ĉi tiu estas la plej konata drogo rekomendita por malaltigi kolesterolon. Necesas kolekti florojn dum florado, kaj por tio necesas elpreni floron per bratoj. Post kiam la lindaj floroj sekiĝas, ili devas esti muelitaj en pulvon. Ĉi tiu kuracilo devas esti prenita tri fojojn ĉiutage, unu cucharadon ĉiun. La pulvo estas lavita per ordinara boligita akvo. Post unu monato da tia kuracado, vi devas fari paŭzon de 2 semajnoj kaj tiam la kurso povas ripeti.

Vi ankaŭ povas bredi tejajn florojn, kiel teon. Por prepari unu glason da tia trinkaĵo, vi devas preni unu kuleron da senskrupaj sekigitaj floroj kaj verŝi varman akvon. Nun vi bezonas envolvi la glason kun mantuko kaj lasu ĝin rompi dum duonhoro. Teo devas esti trinkita duonhoron antaŭ la manĝoj. La kurso de tia kuracado estas ankaŭ 1 monato, post kiu la paciento rimarkos ne nur plibonigon de bonstato, sed ankaŭ ordon de grando refreŝigita haŭto.

En dandelion, preskaŭ ĉiuj ĝiaj partoj, de la floroj kaj la tigo ĝis la radiko, havas la kapablon malaltigi kolesterolon. Parenteze, ĝi estas rizomoj, kiuj plej ofte ĉeestas en receptoj. Do, la radikoj de dandelion bezonas esti bone lavitaj kaj sekigitaj. Nun ili bezonas mueli en kafmuelilo. La rezulta pulvoro devas preni unu cucharadon antaŭ manĝoj, 3 fojojn tage.

Ĉi tiu ilo ne nur helpas forigi kolesterolon, sed ankaŭ helpas plibonigi digeston, ĉar dandelionaj radikoj estas bonega ereolereta agento. Por la sama celo, vi povas aldoni dandelion-florojn al salatoj, kaj tiam la mola fibro, kiun ĝi enhavas, purigos sangajn glasojn de ĉiuj grasaj tavoloj kaj malhelpos formi novajn plakojn.

Semado de luzerno

Por manĝaĵo uzu nur freŝajn foliojn de la planto, kiuj pli bone helpas malaltigi kolesterolon. Se vi volas, vi ankaŭ povas elpremi sukon el ĉi tiu herbo, kiun vi bezonas trinki 2-3-kulerojn antaŭ manĝoj, 3 fojojn tage. Folioj povas esti aldonitaj al salatoj, uzataj kiel verduloj, ornamante ilin per dietaj sandviĉoj, aŭ simple maĉitaj, provante plibonigi la konsiston de via sango kaj proksimigi ĝin al la idealo.

Parenteze, estas multe pli oportune planti semadon de luzerno hejme, tiel ke poste, dum la folioj kreskas, uzu ilin freŝajn por manĝo.

Oraj lipharoj

Ĉi tiu herbo estas vera ĉampiono inter ĉiuj plantoj kun kontraŭ-sklerotika efiko. Ŝi havas la kapablon malaltigi kolesterolon rapide, sed milde. Ĝi estas uzata ankaŭ por kuracado de multaj, eĉ la plej kompleksaj, malsanoj, kaj tial necesas havi ĉi tiun herbon en hejma kuracilo aŭ kreskigi ĝin mem. Por redukti kolesterolon, necesas ne fajne haki la foliojn, verŝi bolantan akvon por ke la akvo kovru la herbon, kaj en la envolvita stato, insistu dum 24 horoj, metante la ujon en malhelan lokon. Ĉi tiu infuzaĵo devas esti trinkita 1 kulero antaŭ manĝoj, 3 fojojn tage. La kurso de kuracado daŭras 3 monatojn, post kiuj eĉ sen aldonaj restriktoj pri manĝaĵo, kolesterolo-niveloj signife malpliiĝos.

Vi ankaŭ povas prepari tinkturon, por kiu vi bezonas preni 30 mezajn foliojn, verŝu 1 litron da vodko kaj insistu en malluma loko dum 2 semajnoj. De tempo al tempo oni devas skui la tinkturon por malebligi ĝin staniĝi. Post 14 tagoj, la tinkturo fariĝas agrabla siringo-koloro. Oni devas streĉi kaj trinki 1 kuleron antaŭ manĝoj, 3 fojojn tage. Tinkturo dum plua stokado ankaŭ devas esti protektita kontraŭ rekta sunlumo.

Ĉio funkcias en la batalo kontraŭ alta kolesterolo - cerealoj, branĉo kaj eĉ herbo mem. La plej simpla recepto povas esti dekoracio de aveno. Por prepari ĝin, necesas komplete enjuŝigi glason da senbrida aveno kaj vaporo dum la nokto kun litro da bolanta akvo en termoselo. Matene, la buljono devas esti filtrita kaj vi povas trinki antaŭ la matenmanĝo. Parenteze, ĉi tiu decoccio estas sufiĉe kontentiga, kaj tial la matenmanĝo de homo ne estos tiel alta en kalorioj kiel antaŭe.

Ĉiutage vi bezonas fari novan ornamon, ĉar la malnova rapide difektiĝas. En nur 10 tagoj, kolesterolo-niveloj falos signife, malpezeco aperos, kaj korinklino kaj humoro pliboniĝos. Oka ĵeleo povas esti anstataŭigita per unu manĝo tage, kaj tiam la efiko malaltigi lipoproteinojn de malalta denseco estos multe pli granda.

Cianosis blua

La plej resaniga parto de ĉi tiu herbo estas ĝiaj radikoj. Ili devas esti komplete lavitaj kaj pikitaj. Por 20 g da disbatitaj radikoj, prenu 1 tason da bolanta akvo, kiu devas esti aldonita al la herbo, kaj tiam kuiri al malrapida fajro dum duonhoro. Post tio, vi devas atendi ĝis la infuzaĵo malvarmiĝis.

Oni devas preni ĝin post manĝo, 1 kuleron 3-4 fojojn ĉiutage, inkluzive antaŭ ol enlitiĝi. La infuzaĵo helpas iomete normaligi la nivelon de kolesterolo en la sango, kaj ankaŭ havas kontraŭstresan efikon, kiu gravas en la batalo por malaltigo de kolesterolo.

Ĉi tiu planto, konata por ĉiuj kun bluaj floroj, estas vera kuracisto, ĉar ĝia uzo estas montrita ne nur al pacientoj de kardiologo, sed ankaŭ al endokrinologo, ĉar la aktivaj komponentoj de la herbo havas la kapablon malaltigi ne nur kolesterolon, sed ankaŭ sangan sukeron, kaj pacientojn kun alta sangkolesterolo. ofte havas problemojn pri insulina rezisto. Ankaŭ ĉiuj partoj de la planto enhavas ascorban acidon, ĝi akcelas metabolajn procezojn, kiuj ĉe homoj kun alta kolesterolo en la sango kutime malrapidiĝas.

Do, por solvi ĉi tiujn problemojn, plej ofte estas uzataj cikoriaj radikoj, kiuj devas esti antaŭe lavitaj ĝisfunde kaj ankaŭ folioj. Partoj de plantoj devas esti sekigitaj. 15-30 g da sekigita herbo estas verŝitaj per litro da varma akvo kaj boligitaj dum 5 minutoj. Prenu tian ordenon en nekompleta glaso antaŭ manĝoj, 3 fojojn tage. La trinkaĵo havas plaĉan guston, iomete rememorigan pri kafo.

En manĝaĵoj, vi povas uzi ĉiujn partojn de la planto - florojn, tigojn kaj foliojn, same kiel radikojn. Kontraŭ alta kolesterolo, ofte estas uzataj floroj, kiuj enhavas lecitinon, fitosterolojn kaj multajn vitaminojn kaj mineralojn. Oni devas verŝi unu kuleron da sekaj aŭ freŝaj folioj kun glaso da bolanta akvo kaj insisti dum duonhoro. Nun la buljono devas esti filtrita.

Vi devas preni ĝin 1 kuleron tage 15 minutojn antaŭ la manĝoj. Ĝi havas ne nur antisklerotan, sed ankaŭ ereoleretan kaj diurikan efikon. Dume ĉi tiu herbo havas kelkajn kontraŭindikojn, kaj tial estas konsilinde konsulti fitoterapeŭton antaŭ uzo.

Senmorta

Por redukti kolesterolon, plej ofte pretas ornamaĵo de floroj. Por fari tion, vi devas verŝi 3 kulerojn da sekaj aŭ freŝaj floroj, verŝi 300 ml da bolanta akvo, kaj tiam varmigi por aliaj 10-15 minutoj en akvotubo aŭ malrapide. Post ĉi tio, la ujo devas esti envolvita en mantukon kaj lasu ĝin brevi dum 30-40 minutoj. Kiam la buljono varmiĝas, ĝi devas esti filtrita.

Vi devas trinki ĝin 100 ml 3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. Aldone al malaltiĝo de la "malbona" kolesterolo, nemortela buljono ankaŭ havas la kapablon malhelpi la formadon de vezikoj.

Ĉi tiu herbo helpas trakti tutan liston de malsanoj. Por normaligi kolesterolon, speciala oleo estas plej ofte preparita. Vi bezonas preni 100 g da freŝaj floroj, pasigi ilin tra muelmuelilo kaj verŝi 0,5 litrojn da vegeta oleo. Parenteze, por ĉi tiuj celoj, vi povas preni ne nur la kutiman sunfloron, sed ankaŭ maizon aŭ olivan oleon.

Insistu la oleon en malluma loko dum 10 tagoj. Nun vi devas streĉi ĝin kaj trinki 1 kuleron duonan horon antaŭ manĝoj.

Plantano

Planto-semoj havas la kapablon malaltigi altan kolesterolon. Oni metas kuleron da semoj kun 0,5 litroj da akvo kaj enmetas akvotubon dum 15 minutoj. Post ĉi tio, la ujo devas esti envolvita en mantukon kaj lasi ĝin brevi dum 20-30 minutoj, post kio la buljono estas filtrita. Trinku duonan glason duonan horon antaŭ manĝoj. La aktivaj eroj en la semoj de planto stimulas la konvertiĝon de kolesterolo al grasaj acidoj kaj tiel malebligas ĝian deponiĝon sur la muroj de sangaj glasoj.

Farmacia kamomilo

Por redukti kolesterolon, plej ofte pretas ornamaĵo de floroj. Por fari tion, vi bezonas 2 kulerojn da floroj por verŝi glason da bolanta akvo, insistu 4-5 horojn kaj streĉu.

Vi devas trinki ornamaĵon por kvarono de glaso 3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. La buljono havas mildan koleretan efikon, helpas akceli metabolajn procezojn kaj normaligas nivelojn de kolesterolo en la sango.

Multaj vilaĝaj homoj scias la recepton por fabrikado de kvass el ĉi tiu herbo, kiu havas la kapablon akceli la eliminon de malbona kolesterolo el la korpo. Por prepari ĝin, necesas meti 50 g da seka herbo en tolo, kiu estas trempita en ujo kun 3 litroj da malvarmetigita malvarma akvo. Akvo devas tute kovri la herbon sako. Se necese, vi povas pendigi etan pezon sur la sakon. En la sama ujo aldonu 1 cucharadon da acida kremo kaj 1 taso da granulita sukero.

La ujo estas metita en varma loko dum 2 semajnoj, dum vi bezonas agiti la kunmetaĵon ĉiutage. Nun vi povas trinki kvass en duona glaso 3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj. Ĉiutage oni devas aldoni al la ujo la kvanton da akvo, kiun la paciento konsumis en formo de kvass, kaj aldoni 1 kuleron da granulita sukero. La kurso de tia kuracado estas unu monato.

Herbejo trifolio

En herba kuracilo, ekzistas receptoj uzantaj ambaŭ florojn kaj la herbon de ĉi tiu planto mem. Do, vi bezonas preni 2 kulerojn da senŝeligita herbo, verŝu ilin kun glaso da akvo kaj varmigu en akvotubo dum 15 minutoj. Plue, la buljono ne bezonas esti insistata. Nur necesas streĉi ĝin kaj trinki varme, 2 kulerojn antaŭ manĝoj, 3 fojojn tage. La kurso de tia kuracado estas 3 semajnoj.

Clover floroj povas esti preparitaj kiel teo. Por tio, oni verŝas kelkajn kulerojn da floroj kun litro da bolanta akvo kaj lasu infuzaĵojn dum duonhoro. Post tempo, vi povas trinki tian teon en glaso duonan horon antaŭ manĝoj. Tia teo estas konservata ne pli ol tagon, kaj tial matene necesas prepari freŝan trinkaĵon.

Por prepari decocion kun la kapablo malaltigi kolesterolon, vi devas preni 2 kulerojn da disbatitaj radikoj de regalino, kiuj estas verŝitaj per 0,5 litroj da bolanta akvo. Tuj poste, vi devas meti la buljonon en akvan banon kaj varmigi ankoraŭ 10 minutojn al malrapida varmo, kaj tiam insistu dum duonhoro. Nun la infuzaĵo devas esti filtrita kaj prenebla. Ĝi devus esti konsumita en triono de glaso post manĝi 4 fojojn ĉiutage. La kurso de kuracado estas 3 semajnoj, post kio oni rekomendas fari paŭzon dum unu monato.Trinki ĉi tiun buljonon estas ne nur utila, sed ankaŭ plaĉa, ĉar regalino havas dolĉan guston, kio ne estas tipa por multaj kuracaj plantoj kun kontraŭ-sklerotaj kaj lipid-reduktantaj efikoj.

Kuracherbaj kotizoj

Herboj, kiuj malaltigas malbonan kolesterolon en la sango, estas precipe efikaj kombine unu kun la alia, kaj tial vera specialisto ĉiam preferos herbajn preparojn ol unu reprezentanto de la flaŭro. La efiko de prenado de herbaj preparoj estas iom pli milda, kvankam ĝi daŭras pli longe.

En herba medicino, vi povas trovi multajn herbajn receptojn, kies uzo helpos en la lukto kontraŭ alta kolesterolo.

Recepto 1. Necesas preni 3 partojn de frukto kaj arizona frukto, 2 partojn de sinsekvo de herbo, patrinfloro, arkoŝelo, kamomila floroj, mara kaleo, lignofolioj kaj maizaj stigmoj. Buckthorn-ŝelo devas esti muelita en kafmuelilo, kaj tiam miksi ĉiujn herbojn. 1 kulero de ĉi tiu herbara kolekto estas verŝita kun glaso da bolanta akvo, kaj tiam enmetita en akvotavolo kaj formanĝi al malrapida fajro dum 15 minutoj. Post kiam la ujo estas forprenita de la fajro, ĝi estas envolvita en mantukon kaj lasita infuzaĵo por alia 1 horo. Restas nur streĉi la buljonon. Prenu ĝin duone glason antaŭ manĝoj, 3 fojojn tage.

Recepto 2. Prenu 4 partojn da anelaj semoj, 2 partojn de la herba herbo de Sankta Johano, ĉevalĉevalon kaj platkoloron, 6 partojn de akuŝo kaj 1 parton de sovaĝaj fragoj, prefere arbaro. Oni devas verŝi kuleron da tia kolekto kun glaso da bolanta akvo kaj insisti dum 30-40 minutoj. Post filtrado, necesas trinki la infuzaĵon en triono de glaso antaŭ manĝi. 3 fojojn ĉiutage. La kurso de kuracado estas 2 monatoj, post kio vi devas fari paŭzon dum 1 aŭ 2 monatoj.

Recepto 3. Prenu 2 partojn de juglandaj folioj, 4 partojn de teksa herbo, rizomo de tritik-herbo, pika ŝtala radiko kaj 5 partojn de junipero. Verŝu kuleron de la kolekto kun glaso da bolanta akvo, kovru kaj lasu ĝin breti dum duonhoro. Matene kaj vespere, sendepende de manĝoj, vi devas preni unu glason da ĉi tiu infuzaĵo.

Recepto 4. Prenu egale miliardan herbon, trikolorajn violojn, kukurbajn semojn, maizajn stigmojn kaj branĉan ŝelon. Miksi ĉiujn herbojn kaj haki fajne. 1 tbsp verŝu glason da bolanta akvo en kulereto de la miksaĵo kaj bolas al malrapida fajro dum 15 minutoj, poste lasu ĝin diseriĝi dum 10 minutoj kaj streĉu. Oni rekomendas preni tian ornamaĵon 2 kulerojn antaŭ manĝoj, 2 fojojn tage.

Konkludo

Malgraŭ la nedubebla utilo de herboj, la lukto kontraŭ alta kolesterolo devas esti multfaceta kaj kombinita. Regula konsumado de herbaj ornamaĵoj, kombinita kun iuj nutraj limigoj, havos multe pli grandan efikon, kaj regula fizika agado, inkluzive de simpla marŝado, solidigos ĉi tiun rezulton kaj donos al la paciento la ŝanĝon tute ŝanĝi sian vivon por pli bona. Tamen la rezulto de manĝado de herboj pliboniĝos post unu monato, kaj sangaj eroj kiel kolesterolo kaj trigliceridoj estos signife pli bonaj ol tiuj, kiuj estis ĉe la komenco de kuracado. Nepre konsultu vian kuraciston pri alternativa terapio, multaj el ili eble kontraŭindikiĝos.

Kio estas la valoro de plantaj komponentoj

Ĉia kuracilo, herbario aŭ medikamento, por normaligi la malsanon, devas esti prenita antaŭ longe. Sintezaj drogoj havas longan liston de kromefikoj. Dum plantoj, kiuj malaltigas kolesterolon, milde agas sur la purigado de sangaj glasoj kaj havas efikan efikon sur la funkciado de internaj organoj.

La valoro de iu ajn drogkomponento kuŝas en ĝia kapablo redukti aŭ renversi la patologian procezon. Ekvilibrigu la nivelon de kolesterolo povas tiuj herboj, kiuj enhavas iujn utilajn substancojn.

Aterosclerotaj plakoj en la vazoj kapablas solvi bioaktivajn elementojn, kiuj blokas la absorbadon de grasoj el manĝaĵoj, kiuj reduktas la produktadon de lipoproteinoj en la hepato.

Ĉi tiuj substancoj kontribuas al:

Fortigante la murojn de sangaj glasoj,
Forigado de malutilaj komponaĵoj el la korpo,
Sango maldikiĝanta
Malhelpi sangojn,
Akcelu grasan metabolon,
Malpliigi sangopremon.

En kuracaj herboj, ĉiuj partoj estas uzataj por malpligrandigi sangan kolesterolon: folioj, tigo, rizomo, floroj.

Vitaminoj povas efike purigi sangajn glasojn kaj malpliigi kolesterolon. La antioksidaj ecoj de vitaminoj A kaj C malhelpas oksidiĝon de kompleksaj proteinoj, pliigas la elastecon de muroj de sangaj glasoj kaj malpliigas la eblecon de trombozo. Vitaminoj C kaj E havas utilan efikon sur la koro kaj fortigas la muskolon. Ĉi tiuj vitaminoj troviĝas en rozaj koksoj, viburno, riboj, aveno, nuksoj kaj sunfloro.

Vitamino F provizas la korpon per poliinsaturitaj acidoj: linoleika, linolenika, arakidona. Ili purigas vazojn de sklerozaj plakoj, malpliigas kolesterolon kaj antaŭenigas pli bonan sangan trafikon. Faboj, semoj de lino, kaj tritikoj estas riĉaj en vitamino F.

Vitamino B8 estas bonega antispasmodika kaj sedativa. Ĝi normaligas cerban cirkuladon, malhelpas formi sklerozajn plakojn. Enhavita en arbaraj kaj ĝardenaj beroj, oranĝoj, cerealoj.

Ĉiuj B-vitaminoj (biotino) troviĝas en aveno. Biotino respondecas pri normala metabolo kaj karbonhidratoj, plibonigas la agadon de la kora muskolo.

Spuroj

Ili estas necesaj por vazoj por konservi elastecon, normalan funkcion, malhelpi sangojn. Herboj por malaltigi kolesterolon enhavas jodon, kalcion, magnezion. Multe da kalcio en akvotuko, papavo, planto, sésamo, urtiko, roza kokso, amaranto.

Jodo enhavas betojn, ajlojn, ajnajn cerealojn kaj leguminojn. Soja, pizoj, verduloj kaj petroselo, tomatoj, nuksoj estas riĉaj en magnezio.

Pektinaj substancoj favore influas la elfluon de galo, la laboron de la intesto. Ili ligas kaj forigas toksinojn, purigas la sangofluon kaj sangajn glasojn. Elektante kiuj herboj povas malaltigi sangan kolesterolon, donu preferon al tiuj, kiuj enhavas la plej altan procenton de pektinoj. Pektinoj lasas la korpon senŝanĝa kaj plene, allogante ĉiujn venenajn komponentojn.

Pektinoj izolitaj de plantoj estas aktive uzataj en la manĝaĵa industrio kiel dikigantoj kaj strukturaj agentoj.

Kio herboj malaltigas sangan kolesterolon

Plantoj hodiaŭ estas bone studitaj. Ili estas uzataj en farmaciaĵoj kaj tradiciaj medicinoj por trakti diversajn patologiajn kondiĉojn, inkluzive kontraŭ alta kolesterolo.

Tre bonaj rezultoj estas donitaj de herboj el kolesterolo, kunigante ĉiujn listigitajn komponentojn (vitaminoj, mineraloj, pektino):

Kalina. En viburnumo uzu foliojn, ŝelon, fruktojn. Ĝi enhavas grandan koncentriĝon da acido: malico, ascorbiko, citriko, valeriano. Ĝi havas kontraŭ-sklerotikan efikon, antaŭenigas la elfluon de galo, elmontras tanajn, kontraŭinflamatoriajn, bakteriajn proprietojn. Viburnaj flavonoidoj igas la vazojn pli elastaj, fortigas la korpan muskolon,
Framboidoj. Ĝi havas kunmetaĵon kaj proprietojn similajn al viburno. Organikaj acidoj, kalio, mangano, pektino ĉeestas en la fruktoj. Frambo malhelpas formi sklerozajn plakojn,
Aveno Unu el la plej bonaj herboj por malaltigi sangan kolesterolon. La herbo kaj grajnoj de aveno enhavas spektron de B-vitaminoj, kalcio kaj magnezio. La planto purigas la hepaton, plibonigas grasan metabolon,
Dandelion. La radiko de la planto purigas sangajn glasojn, neŭtraligas toksinojn, forigas galon,
Alfalfa Precipe utila por homoj kun diabeto. Reduktas glukozajn nivelojn kaj forigas malbonan kolesterolon de la korpo. Alfalfa havas multajn facile digesteblajn vitaminojn kaj mineralojn,
Lindenaj floroj. Afektu la biokemian konsiston de la sango, forigu toksinojn. La lekado de troa kolesterolo ŝuldiĝas al la enhavo de saponinoj. Kalkoŝtono normaligas kolesterolon, plibonigas la kondiĉon de la spira kaj cirkulada sistemo,
Kalendaro Enhavas karotenoidojn kaj flavonoidojn. Ĝi estas uzata kiel ereolerema, kontraŭinflamatoria, kontraŭ-sklerotika agento. Mucus protektas la epitelion de la pulmoj, pliigas imunecon,
Licoreco. La radiko en formo de decoccio estas uzata. Kun daŭra uzo, ĝi efike malaltigas kolesterolon,
Lino-semoj Bonega ilo por konservado de sangaj glasoj. Kun la helpo de pulvoro aŭ trempitaj semoj plibonigas la funkciadon de la koro, stomako, intestoj.

Kiam vi elektas, kiajn herbojn trinki el kolesterolo, memoru, ke ne nur sekigitaj kaj disbatitaj krudaj materialoj efikas, sed ankaŭ sukoj elpremitaj el freŝaj plantoj kaj fruktoj. Tamen multaj el ili enhavas grandan procenton da acidoj kaj amareco, kio povas draste ŝanĝi aliajn indikilojn de la korpo. Tial estas pli bone konsenti kun la kuracisto.

Kolesterolo-herboj kotizas receptojn

Kuracaj herboj, kiuj malaltigas kolesterolon, povas esti trinkitaj kiel parto de la kotizoj. La sekvaj kombinaĵoj estas agnoskitaj kiel efikaj:

Herboj de mento, akuŝo, timiano, leviĝintaj koksoj kaj akcipitro,
Floroj de kamomilo, senmorta, miliarbo, betulo,
Helikriskaj floroj, akcipitro, branĉeta ŝelo, ortosifono, rozaj koksoj,
La radikoj de virĉevalo, tritiko, dandeliono, betulo folioj, herbo kaj yarrow floroj, la fruktoj de fruktoko.

Por redukti kolesterolon, vi povas uzi provitajn popolajn receptojn.

Sekigitaj lindaj floroj kaj plankaj folioj konsumeblas dum la tuta jaro. Krudmaterialoj bezonas esti dispremitaj en farunon kaj miksitajn, konsumitaj de kulero antaŭ manĝoj tri fojojn tage. Por komforto, aktu la pulvoron en iom da akvo kaj manĝu la pulpon. Dum 2 semajnoj, normalaj niveloj de kolesterolo, premo kaj pezo reduktiĝas, la korpo purigas toksinojn.
Oatmeal kun la aldono de pikitaj pomoj kaj sekigitaj abrikotoj ne nur donos forton dum tago, sed ankaŭ helpos normaligi kolesterolon. Atentu la recepton por la ĝusta matenmanĝo.
Rosehip kaj kratago enhavas grandan kvanton da vitamino C. El la fruktoj prepari bongustajn acidaĵojn kaj fruktajn trinkaĵojn. Refreŝigaj trinkaĵoj taŭgas por la tuta familio. Regule prepari ilin por komuna tablo por zorgi pri imuneco de parencoj kaj reguligi sian propran nivelon de kolesterolo.
Tinkturo de ajlo kapablas neŭtraligi kaj forigi troan kolesterolon de la korpo. 300 g pikitaj dukoj verŝas glason da vodko. Konservu en malluma loko dum 7 tagoj. Komencu per 2 gutoj, aldonante 1 guton ĉiutage, alportante ilian numeron al 20. Tiam reduktu la nombron da gutoj iom post iom, alportante al 2.
Oraj lipharoj stimulas biologiajn procezojn en la korpo, pozitive influas lipidan metabolon. Verŝu la pikitajn foliojn kun bolanta akvo kaj lasu stari ĝis tute malvarmetigita. Prenu kuleron antaŭ ĉiu manĝo. La buljono estas prenita longan tempon, ĝis 3 monatoj. Sed kolesterolo povas esti reduktita kun granda efikeco.

Ĉiuj plantoj kun kolereta efiko havas pozitivan efikon sur malaltigado de sangaj kolesterolo-koncentriĝoj. Vi povas aĉeti ereolerecan kotizon ĉe la apoteko kaj preni ĝin laŭ la rekomendo sur la pakaĵo.

Kuracherbaj Limigoj

Se ni nomas plantojn kuracilojn, tio signifas, ke ili povus havi kontraŭindikojn. Antaŭ ol vi komencas preni herbojn por malaltigi kolesterolon, ricevu konsilon de kuracisto. Li konsilos la plej bonan kuracilon bazitan sur ekzistantaj malsanoj.

Plantoj povas kaŭzi alergiajn efikojn kaj maltolereblecon. Iuj el ili devas esti prenataj en strikta dozo. Taŭga ingestaĵo donas kompletan resanigan efikon sur la korpo.

Decidinte esti traktata per herboj, ne atendu tujan rezulton. La specifeco de tia terapio estas en malrapida, konstanta utila efiko sur organoj kaj sistemoj.

Regule kontrolu la biokemiajn parametrojn de sango, ne malobservu la reĝimon de medikamento. Tiam vi povas ne nur normaligi kolesterolon, sed ankaŭ resti imuna kontraŭ aliaj malsanoj kaj streĉoj.

La efiko de herboj sur kolesterolo

La ĉefa avantaĝo de herboj, kiuj malaltigas sangan kolesterolon, estas ilia parenco malalta kosto kaj neniuj kromefikoj, el kiuj ekzistas multaj sintezaj medikamentoj. Herboj, kiuj malaltigas kolesterolon kaj purigas sangajn glasojn, kutime postulas longan kurson de akcepto, sed malsamas en pli milda efiko sur la internaj organoj. La regula uzo de herboj kaj fito-infuzaĵoj alportas tiajn ŝanĝojn kiel:

Sango maldikiĝanta.
Fortigante la murojn de sangaj glasoj.
Premo-redukto
Malpligrandigita kolesterolo de nutraĵoj.
Malpliiĝis kolesterolo-produktado en la korpo.
Reduktante la probablon de sangaj coágulos.

Ĉi tiu efiko sur la korpo estas atingita dekaj pro la jenaj komponentoj kiel parto de kuracaj herboj.

Bioflavonoidoj. Malrapide malaltigu la koncentriĝon de kolesterolo, tiel reduktante la formadon de kolesterolo-plakoj kaj la riskon de aterosklerozo, ankaŭ malpliigos sangopremon kaj plibonigas ĝeneralan bonstaton.
Fitosteroloj. Naturaj alkoholoj enhavitaj en kelkaj herboj solvas individuajn erojn de kolesterolo kaj tutaj plakoj.
Pektino Ĉi tio estas solvebla fibro, kiu tuj eniras la sangofluon, pro kiu pli hela terapia efiko estas atingita en formo de malpliiĝo de la absorbo de kolesterolo akirita de manĝaĵoj, forigo de toksinoj kaj purigado de sango-fluo.
Vitaminoj A, C, E, F. La ĉefaj vitaminoj, kiuj batalas kontraŭ la kresko de kolesterolo en la sango. Vitamino C purigas la cirkulan sistemon, konvertante kolesterolon al galaj acidoj, vitamino F normaligas lipidan metabolon, forigas arritmion, vitamino E detruas sangajn kokojn, antaŭenigas kreskon de "bona" kolesterolo, tio estas HDL. Vitamino A malhelpas oksidiĝon de proteinoj kaj formadon de sangotagoj, pliigas la elastecon de sangaj glasoj.
Inositol. Purigas sangajn glasojn de kolesterolo, normaligas la funkciadon de la koraj muskoloj. La maksimuma efiko estas atingita kiam kombinita kun vitamino E.
Biotino. Aŭ vitaminoj B, necesaj por taŭga lipido kaj karbonhidrata metabolo, forigas spasmon, trankviligas, normaligas sangan trafikon en la cerbo.
Kalcio, magnezio, jodo. Kontribuu malpligrandigi LDL, plifortigi la korpan muskolon.
Lecitino. Malhelpas la formadon de kolesterolo-plakoj.

Antaŭ ol konverti la demandon, kiu herbo malpliigas sangan kolesterolon, valoras rimarki, ke ĉiuj partoj de la planto povas esti uzataj por prepari la kuracilon. Ĝi povas esti sekigitaj kaj muelitaj folioj, tigo, rizomo, beroj kaj eĉ freŝa suko. Tamen indas memori, ke herboj havas vastan efikon kaj tuŝas plurajn organojn kaj organajn sistemojn samtempe. Sekve esti traktata ili povas nur post konsulto kun kuracisto.

Lino-semoj

Lina fibro rapidigas la procezon de dispecigo de grasoj. Sciantoj de tradicia medicino asertas, ke konsumante 3 kulerojn da semoj de lino povas malaltigi kolesterolon al normaj niveloj. Vi povas uzi la produkton kiel aldonaĵon al diversaj pladoj - salatoj, flankaj teleroj, laktaĵoj. Iom post iom, sur la fono de vaskula purigado, sangopremo revenos al normalo, la laboro de la gastrointestina sistemo estos optimumigita, kaj vitaminoj replenigos.

Infuzoj de lino ne malpli efikas:

Oni metas kuleron da tutaj aŭ dispremitaj semoj kun glaso da bolanta akvo. Insistu du horojn.
Sen filtri, aldonu 0,5 kuleron da aloe suko al la infuzaĵo.
Prenu du fojojn / tagon: matene tuj post vekiĝi, vespere antaŭ la enlitiĝo, ne pli frue ol 3 horojn post la vespermanĝo. Aloe povas esti ekskludita de la recepto.

La kurso de kuracado estas longa - de 30 ĝis 90 tagoj.

Lina oleo havas apartan valoron. Sodo da oleo antaŭ manĝi profitigos la korpon.

Infuzoj de aveno forigas malutilajn substancojn, salojn, sablon el la korpo, donas freŝon al la haŭto, traktas malsanojn de la digesta vojo, nerva sistemo. Poliprofinoloj plibonigas sangan fluon, malhelpas la deponon de kolesterolo sur la muroj de sangaj glasoj.

Sana trinkaĵo farita el aveno estas preparita laŭ la sekva recepto:

Lavu 250 g da aveno, ekdormu en termosako, verŝu 1 litron da bolanta akvo.
Lasu insisti pri la nokto.
Filtrilo matene.

Prenu infuzaĵon de 200 ml, ĉiam sur malplena stomako, 10 tagojn.

Dioscorea Kaŭkaza havas prononcan antikolesterolan efikon. Rizomoj da herbo estis uzataj por produkti polisponinon, drogon kiu malaltigas kolesterolon kaj sangopremon. La drogo estas ĉesigita, sed ĝia aktiva substanco - la rizomoj de dioscorea - aĉeteblas ĉe la apoteko.

La krudaĵo de la planto estas muelita en pulvon.
Miksi 1 kuleron kun la sama kvanto da mielo.
Prenu la miksaĵon 4 fojojn / tagon post manĝoj dum 10 tagoj.
Post kvin-taga paŭzo, kuracado estas rekomencita laŭ la sama skemo.
La terapia kurso estas almenaŭ 4 monatoj.

Steridaj glikosidoj kuniĝas, forigas kolesterolon. La pulvoro estas rekomendita por antaŭzorgo ĉe la komencaj stadioj de aterosklerozo, kun arteria hipertensio, same kiel severa aŭ modera hiperkolesterolemio.

Lindenaj floroj

Pro la enhavo de esencaj oleoj, ornamaĵoj, lindaj infuzaĵoj reduktas la riskon disvolvi aterosklerozon, malpliigas korpan pezon, plibonigas aspekton, bonstaton, purigas la murojn de sangaj glasoj de kolesterolo-plakoj.

Traktado kun kalko de buljono:

Sekigitaj pikitaj infloreskoj de lindeno (1 kulero) verŝu 200 ml da bolanta akvo.
Metu malgrandan fajron, kuiru por 10 minutoj.
Filtrilo tra kribrilo aŭ fromaĝo, prenu 1 tason 3 fojojn / tagon.
La kurso de kuracado estas 14 tagoj.

Terapio kun infuzaĵo de lindeno:

En termo aŭ alia varmiga ujo, metu 2 kulerojn da sekigitaj lindaj infloreskoj, verŝu 500 ml da bolanta akvo.
Vi povas aldoni pinĉon da mento-folioj, citron-balsamon aŭ kamomilajn florojn.
Lena teo estas infuzita dum 10 minutoj, poste filtrita.
Konsumu 150 ml 3 fojojn ĉiutage.

Traktada skemo por faruno de lindaj infloreskoj:

Sekaj lindaj infloreskoj estas dispremitaj ĝis stato de faruno.
La rezulta pulvoro estas prenita 3 fojojn / tagon por 1 cucharadita, lavita malsupren kun varma akvo.
La kuracado efektiviĝas dum 30 tagoj, post du semajnoj, la kurso ripetiĝas.

14 tagojn antaŭ ol komenci lindan pulvoron, oni rekomendas trinki ornamaĵojn de chololeretaj herboj: maizaj stigmoj, tansia folioj, lakta kardo, senmortaj herboj.

Lakta kardo

Simila efiko havas laktan kardon, aŭ laktan kardon.

Prepari lakton-kardan infuzaĵon simple:

Unu kulero da semoj estas verŝita per 200 ml da bolanta akvo, insiste dum 6 horoj.
Trinku 50-70 ml 30 minutojn antaŭ manĝoj trifoje / tagon.

Kun alta kolesterolo, alkohola tinkturo de la planto ankaŭ estos utila:

Ĉirkaŭ 50 g da krudmaterialo estas verŝita al 500 ml da vodko, insistis dum 2 semajnoj.
Prenu 3 fojojn / tagon dum 20 gutoj duonhoron antaŭ manĝo.

Radiko de Licorico estas fonto de triterpene-komponaĵoj, flavonoidoj kaj esencaj oleoj. Pro sia riĉa komponaĵo, regalino redonas elastecon al la vaskulaj muroj, forigas kolesterolon kaj havas trankviligan, antispasmodan efikon.

Por kuracado, uzu la sekan radikon de la planto:

Ĉirkaŭ 2 kuleroj da disbatita kruda materialo estas verŝita per duona litro da bolanta akvo.
Daŭru malrapide dum 15 minutoj.
La buljono estas malvarmetigita, filtrita.
Prenu 70 ml 3 fojojn / tagon dum du semajnoj. Post unu monato da ĉesigo, kuracado estas rekomencita laŭ la sama skemo.

Ruĝa trifolo

Izoflavonoidoj fortigas sangajn glasojn, pliigas la elastecon de siaj muroj. La planto rapidigas la metabolon, forigas malutilajn komponaĵojn, ekscesan kolesterolon el la korpo. Por kuracado, uzu infuzaĵon de sekigitaj ruĝaj trifoloroj:

Unu kulero da kruda materialo estas verŝita en 200 ml da bolanta akvo.
La vazo estas kovrita per kovrilo, lasita por 30 minutoj.
Filtrilo, prenu 3 fojojn / tagon por 2 kuleroj.

Por normaligi lipidan metabolon necesos du monatoj da kuracado. Clover estas efika eĉ kun longtempa levita kolesterolo.

Kontraŭindikoj

Kvankam herba kuracilo estas konsiderata kiel eble plej sekura, tamen herboj por malaltigi sangkolesterolon eble havas kontraŭindikojn. Ĉi tio ĉefe koncernas gravedajn kaj mamnutrantajn virinojn. Ankaŭ verŝajne disvolviĝas alergia reago al aparta planto, en kiu kazo estas pli bone rifuzi ĝin kaj anstataŭigi ĝin per alia. Ne pro nenio, ke la menciitaj plantoj estas nomataj kuracaj herboj. Ili havas certan efikon sur la korpo, kio signifas, ke ilia konsumado kaj dozo rekomendas kunordigi kun kuracisto konsiderante la ĉeeston de koincidaj malsanoj kaj aliajn trajtojn de via korpo.

Kuracherboj kaj kuracadoj por alta kolesterolo estas delonge rekonitaj kiel tradicia medicino kaj en la fruaj stadioj de la malsano estas vaste rekomendataj de specialistoj al iliaj pacientoj. Ĝi valoras memori, ke daŭra efiko de herba kuracilo videblas nur post longa kurso de kuracado, aliĝante al dieto riĉa je legomoj, fruktoj kaj beroj, promenante pli freŝe kaj konservante sanan vivstilon. Tamen la fina rezulto neniel estas malpli alta ol la rezulto de drogoterapio.

Dioscorea Kaŭkaza

Planto kun medikamenta efiko. Ĝi inkluzivas saponinojn. Saponinoj estas substancoj, kiuj detruas cirklajn protein-grasajn kompleksojn, kiuj antaŭenigas la formadon kaj deponadon de ateromataj plakoj en la muroj de sangaj glasoj kaj kapilaroj. La plej signifa parto de ĉi tiu planto estas donita al siaj rizomoj. Infuzaĵo de rizomoj plibonigas ion-metabolajn procezojn, purigas la vaskan liton, precipe kun aterosklerozo.

Ankaŭ, kaŭkaza dioscorea reduktas la sangopremon, reduktas la kora ritmo. Ĉi tiu planto estas uzata ankaŭ en la farmacia industrio por fabrikado de chololeretaj drogoj. La recepto. Por prepari solvon de Kaŭkaza Dioscorea, vi devas preni 7 kulerojn de la planto kaj verŝi ĝin per 1 litro da vodko. La rezulta kunmetaĵo devas esti flankenlasita en malhela loko kaj lasi ĝin breti dum unu semajno. Oni devas preni 3 fojojn ĉiutage, aldonante al teo.

La infuzaĵo estas indikita por levita kolesterolo, migreno, sendormeco kaj patologioj de la kardiovaskula sistemo. La drogo ne rekomendas esti uzata dum gravedeco, dum mamnutrado, kun perturboj de ritmo kaj kondukto, precipe kun malalta ritmo cardia (bradicardio), arteria hipotensio.

El la herbo de la Kaŭkaza dioscorea, vi povas prepari herban kolekton. La planto floras fine de majo, kaj ĝi devas esti kolektata en septembro. La recepto. Al 300 ml da akvo bolanta, pli bone verŝi en malhelan ujon, kiu fermiĝas, vi devas aldoni 2 partojn de la radikoj dum 10 minutoj. Poste aldonu iom da akcipitro, saĝulo kaj dolĉa trifolio ĉirkaŭ 10 mg. Lasu la kotizon por la nokto. Streĉu tra gazo kaj prenu 2-3 fojojn ĉiutage dum 1 kulero.

Oraj lipharoj

Bonodora Callizia aŭ Ora Mousteto estas hejmplanto uzata por trakti patologiajn kondiĉojn de la endokrina sistemo, kardiovaskula sistemo kaj metabolaj metabolaj malordoj. La planto enhavas flavonoidojn, kiuj profunde influas la sintezon de kolesterolo, malrapidigante ĝin. Ĝi havas antimikrobian, regeneran, analgèsikan, kontraŭinflaman efikon.

Krome, ĝi plibonigas la funkciadon de la imunsistemo, hepato kaj bilia vojo kaj ankaŭ pliigas streĉan reziston kaj la nivelon de fizikaj kapabloj. La recepto. Por prepari la infuzaĵon, vi devas preni la foliojn de la planto, fajne haki ilin per tranĉilo, kaj tiam verŝi bolantan akvon. Tiam insistu, ke la likvaĵo devas esti ene de 24 horoj. Prenu 1 kuleron tri fojojn ĉiutage duonhoron post manĝo.

Kiam vi aplikas receptojn por kuracado de la Oraj Moustachej, vi devas sekvi specifan dieton. Ekskludi de la dieto salon, laktaĵojn, alkoholojn, sodojn, enlatajn trinkaĵojn kaj farunajn produktojn. Kontraŭindikata en alergiaj reagoj al la planto, kun gestosis kaj dum laktado, same kiel infanoj malpli ol 15-jaraj.

Recepto numero 1. Yarrow-bazita antikolesterola infuzaĵo

tigoj de tego - 50 g,
infloreskoj de kratago - 25 g,
musleto folioj - 25 g,
ŝosoj de malgranda perikulo - 25g,
ĉevalaj tigoj - 25 g.

La herboj estas miksitaj, konservitaj en malvarmeta malhela loko. Infuzaĵo estas preparita ĉiutage laŭ la skemo:

En 200 ml da bolanta akvo, aldonu 1 kuleron da sekaj krudmaterialoj.
La miksaĵo estas insistita 1 horo.
Filtrilo, dividu en tri partojn, trinku 60 minutojn antaŭ manĝoj 3 fojojn / tagon.

Post du monatoj da kuracado, ili faras tri-monatan paŭzon.

Sophora Japana

Sophora japonica estas fazeolo. Ĝi estas uzata por malaltigi kolesterolon en kombinaĵo kun blanka musketo. Tinkturo helpas malpliigi sangopremon, restarigi sangan cirkuladon en la vazoj de la homa korpo kaj plibonigi la haŭton kaj ĝiajn apendicojn (ungojn, harojn).

Necesas efektivigi la kolektadon fine de junio. Antaŭ sekiĝo, nepre purigu la burĝonojn de forĵetaĵoj. Seka ĉe temperaturoj ĝis 30 0 C.

La recepto. Necesas en la sama proporcio (100 g) preni blankan musleton kaj japanan sophora kaj verŝi litron da vodko. Insistu dum 3 semajnoj en tre malhela kaj malvarmeta loko. Uzu tri fojojn ĉiutage dum 15 minutoj antaŭ manĝo de 10 ml. Kontraŭindikata por homoj veturantaj veturilojn, infanojn sub 3 jaroj, kun patologioj de la hepato kaj de la urina sistemo, same kiel dum gravedeco kaj la periodo de mamnutrado.

Planto kun resanigaj propraĵoj kaj uzata por trakti patologiojn de la kardiovaskula sistemo. Ĝia konsisto inkluzivas flavonoidojn kaj multivitaminajn kompleksojn. Infloreskoj kaj floroj servas por krei infuzaĵojn, kiuj estas uzataj por alta kolesterolo.

La recepto. Oni devas verŝi florojn kun bolanta akvo kaj lasi ĝin brebi dum 15-25 minutoj. Prenu 20 ml 4 fojojn ĉiutage 20 minutojn antaŭ la manĝoj. Krome vi povas fari teon el kratago. Oni devas verŝi unu disbatitan kuleron de kratago kun bolanta akvo. Prenu dufoje tage sur malplena stomako. Kontraŭindicita en pacientoj kun malalta sangopremo, gastrika kaj duodena ulcero, infanoj sub 13 jaroj, dum gravedeco kaj laktado. Ĝi ne rekomendas homojn kun arritmioj kaj strekoj.

La konsisto de ĉi tiu herbo inkluzivas nutraĵojn kaj antioksidajn kompleksojn. La planto estas uzata por vidkapablo, guto, diabeto mellitus, patologioj de la digesta vojo, brulvundo kaj malsanoj de la urina sistemo. Alfalfa suko estas uzata por redukti la nivelon de malbona kolesterolo. Por normaligi biokemiajn kolesterolajn parametrojn, necesas preni 20-25 ml da luzerna suko tri fojojn ĉiutage dum 30 tagoj.

Ekde antikvaj tempoj, lindeno estis prenita kiel antioksidanto. Lieno ankaŭ estas planto kiu malpliigas kolesterolon. Lindenaj infloreskoj devas esti kolektitaj meze de somero. Pulvoro estas farita el lindaj infloreskoj, kiuj devas esti prenitaj 3 fojojn tage dum monato de 10 g. Vi ankaŭ povas fari teon el lindeno. Ĝi ne havas kontraŭindikaĵojn.

Por kuracaj kolektoj kaj infuzaĵoj, rizomoj, folioj kaj dandelion infloreskoj estas uzataj. Por redukti nivelojn de kolesterolo, oni rekomendas uzi rizomojn. Printempe, post kiam la dandeloj fariĝis blankaj aeraj globoj, necesas komenci trejnadon. Post tio, la radikoj, folioj kaj infloreskoj estas sekigitaj. Rhizomoj estas disbatitaj en pulvoron. La konsumado de pulvo 5-10 g devas esti efektivigita 30 minutojn antaŭ manĝo, lavita per akvo.

Vi povas aldoni dandelion-radikon al teo. Dandelion havas expectorant, diuretajn, trankviligajn efikojn. Oni ankaŭ rekomendas preni ĝin kun koliko en la intesto, ĉar ĝi havas antispasmodajn propraĵojn. Kuracherbaj preparoj de dandeliono estas kontraŭindikataj kaze de malsanoj de la stomako, kun diareo, enterito, gravedeco kaj la periodo de mamnutrado.

Recepto numero 2. Kolekto multi-vaskula purigado

rowan-beroj - 30 g,
Krasa frukto - 30 g,
joster-ŝelo - 20 g,
infloreskoj de kamomilo - 10 g,
la tigo de la ŝnuro - 10 g,
folioj de Lingonberry - 10 g,
maizaj stigmoj - 10 g.

Sekaj krudmaterialoj estas miksitaj, metitaj en malhelan lokon ĝis la fino de kuracado. Por prepari la infuzaĵon:

Unu kulero da herboj estas plenigita per 200 ml da bolanta akvo.
Tenu en akvotubo dum 20 minutoj.
Filtrigu la infuzaĵon, trinku 60-70 ml tri fojojn / tagon.

Akceptita por malaltigi kolesterolon, purigi sangajn glasojn.

Recepto numero 3. Hepatoprotektaj herbaj kolektoj por rapidigi metabolon

Herbejo de Sankta Johano - 1 kulero,
tigoj de yarrow - 1 kulero,
Monta arnica floroj - 0,5 cucharadoj.

La vico de preparado, la skemo de uzo:

Oni metas kuleron da kruda materialo en 200 ml da bolanta akvo.
Lasu por 30 minutoj, filtru.
Dividita en tri egalajn porciojn, trinku duonhoron antaŭ manĝoj 3 fojojn / tagon.

La terapio efektiviĝas dum tri monatoj, poste post la sama intervalo la kuracado rekomenciĝas.

Recepto numero 4. Sano-pliboniga herba kolekto por pacientoj kun aterosklerozo

burĝonaj burĝonoj - 100 g,
senmorta herbo - 100 g,
Herbejo de Sankta Johano - 100 g,
floroj de kamomilo - 100 g.

Skemo de preparado, kuracado:

Oni metas kuleron (25 g) de la miksaĵo en 500 ml da akvo bolanta, lasita dum duona horo.
La infuzaĵo estas filtrita tra gazo aŭ kribrilo, dividita en du egalajn porciojn.
En ĉiu el ili aldonu 1 kuleron da mielo.
Uzu matene, antaŭ enlitiĝi vespere, antaŭhejtante.

La daŭro de administrado estas determinita per la kvanto de herba miksaĵo. La kurso de kuracado estas konsiderata finita tuj kiam ĝi finiĝos.

Kuracherbaj Produktoj por Malpliigi Kolesterolon

En la homa dieto devas ĉeesti: ajlo, mielo, faboj, fiŝoj, oliva oleo, juglandoj, ĉerizoj, bluaĉoj, tomato, karoto sukoj, verdoj.

La ajlo malrapidas la absorbadon de grasoj, reduktas la riskon disvolvi aterosklerozon. Tinkturo de ajlo purigas sangajn glasojn, forigas kolesterolon. Por ĝia preparado, 350 g da ajlo estas disbatitaj per likvigilo, oni verŝas 200 ml da alkoholo. Insistu 10 tagojn. Uzu 10 gutojn 1 fojon ĉiutage kun lakto. La kuracado daŭras monaton kaj duonon.

Universala recepto por purigado de sangaj glasoj kaj sango de kolesterolo: muelu 10 citronojn, aldonu 10 pikitajn kapojn de ajlo, verŝu ĉiujn 1 kg da mielo. Miksu, foriru por semajno. Poste la miksaĵo estas metita en la fridujon, prenu 1 cucharadon 4 fojojn dum la tuta tago.

Faboj kaj aliaj altfibraj manĝaĵoj povas purigi vian sangon de kolesterolo. Laŭ usonaj sciencistoj, la uzo de 300 g da faboj ĉiutage dum 3 semajnoj povas forigi 30% da damaĝaj lipoproteinoj el la korpo.

Fiŝoj. Omega-3 grasaj acidoj prezencoj en salmo, sardinoj, makro, tinuso kaj aliaj varioj de olea fiŝo inhibas sterol-sintezon, normaligas sangopremon kaj malpliigas la riskon de trombozo.

Nuksoj. Supera alta kaloria produkto tamen estas necesa. Jodo, grasaj acidoj de nuksoj povas normaligi kolesterolon.

Arbedoj, ĉerizoj, aliaj ruĝaj, purpuraj, bluaj beroj, same kiel sukoj el ili. Stimuli lipidan metabolon, purigi sangajn glasojn.

Materialo preparita de la aŭtoroj de la projekto
laŭ la redakta politiko de la retejo.

Kiajn herbojn uzeblas

La apotekaj elektoj por malaltigi sangan kolesterolon estas, kiel vi scias, statinoj. Kvankam ĉi tiuj drogoj reduktas signife la riskojn de komplikaĵoj de kardiovaskula malsano, la konsekvencoj de ilia longtempa uzo ne estis tute sendanĝeraj. Statinoj pliigas la riskon de diabeto, kaŭzas muskolan doloron, seksan misfunkcion kaj damaĝas hepatajn ĉelojn. Herboterapio en ĉi tiu senco havas unikan avantaĝon kaj estas pli kaj pli taksata de plej multaj pacientoj. Herboj, same kiel iuj fruktoj kaj legomoj inkluzivitaj en la dieto, ne havas nedeziratajn kromefikojn kaj faras mirindaĵojn por redukti kolesterolemion.Tial gravas, ke ĉiu paciento kun difektita vaskula lito sciu, kiuj herboj malaltigas sangan kolesterolon.

Utile por pacientoj kun kardiovaskulaj malsanoj trinki 2-3 tasojn ĉiutage de ordinara verda teo, kiu agas kiel antioksidanto, purigas la sangon, malaltigas kolesterolon kaj malhelpas korajn sangojn. La ĉefa aktiva ingredienco en verda teo estas katechinino, kiu malpliigas oksiditan malaltan densecan lipoproteinon.

Troa alkohola konsumado kutime asocias kun pliigita risko de kormalsano. Tamen en Francujo, kie homoj tradicie trinkas grandajn kvantojn da vino, oni trovas la plej malaltajn tarifojn de kardiovaskula morbilo. Sciencistoj sugestis, ke flavonoidoj enhavitaj en ruĝa vino povas esti la kaŭzo de la formado de lipoproteinoj de alta denseco (bona kolesterolo), kio helpas la arteriojn resti puraj. Rezultis, ke vinbero haŭto, riĉa fonto de proantocianidinoj, malhelpas formi sangojn, kaj, krome, agas kiel akceptanto de liberaj radikaloj. Alfaza misuzo pligravigas la problemojn de aterosklerozo, sed malgranda dozo de ruĝa vinbero vin protektas kontraŭ gravaj situacioj. Freŝaj vinberoj havas la samajn propraĵojn kiel ruĝa vino.

Tre bonaj receptoj

En naturo, ekzistas multaj kuracaj plantoj, kiuj malaltigas kolesterolon kaj helpas al la homaro nutri kaj plifortigi la koron. Ili estas tre atingeblaj, vendataj en ordinaraj nutraĵoj aŭ apotekoj. Iuj el ili estas uzataj en formo de kapsuloj kaj tinkturoj, dum aliaj povas esti uzataj por kuiri aŭ resanigi teon.

La ajlo estas unu el la plej impresaj plantoj kiam temas pri plibonigi sangan trafikon kaj malaltigi kolesterolon. La me mechanicalanika muelado de ajlo kondukas al formado de alicino, kemia kombinaĵo, kiu malhelpas la produktadon de kolesterolo en la hepataj ĉeloj kaj samtempe malaltigas la nivelon de trigliceridoj kaj totalan kolesterolon en la sango. Kiam hejtiĝas, alicino transformiĝas en ajoen, agante kiel aspirino. Ĝi malhelpas plateletojn dikigi, likvigas sangon, demetas arteriojn kaj malpezigas spasmon. Sufiĉas uzi 1-2 tukojn de ajlo ĉiutage por konservi sanon kaj bonstaton.

Asparago estas alia planto por efika purigado de arterioj de aterosklerozo. Ĝi enhavas multajn fibrojn, vitaminojn kaj mineralojn. Ĝi enhavas alfa-linoleajn kaj foliajn acidojn, kiuj malebligas hardadon de la arterioj. Asparago helpas malpliigi sangopremon, malhelpi sangojn. Asparago agas kiel antioksidanto, reduktante intravaskulan inflamon, kiu povas aperi kun la tempo en ŝipoj tuŝitaj de aterosklerozo.

Ginseng estas herbo uzata en orienta medicino dum jarcentoj por konservi kora sano. Malgrandaj dozoj de ginseng-radika pulvoro estas iritaj, kaj grandaj dozoj estas paralizaj. Studoj faritaj por studi la efikon de ginseng sur lipida metabolo, montris klaran malpliiĝon de totala kolesterolo, trigliceridoj, lipodroteinoj de malalta denseco en pacientoj kun la enkonduko de 6 g da herbaj ekstraktaĵoj dum 8 semajnoj. Samtempe, alta densa lipoproteino en la sango signife kreskis, kio konfirmis la hipolipidemian potencialon de ginseng en kuracado de kora malsano.

Curcuma Malhele flava kurkuma pulvoro, amara kaj pika gusto, estas uzata en kuirado kiel kurba spico. Turmeriko havas potencan imunostimulan efikon, preventas kanceron kaj malpliigas doloron. Per inhibo de plakedaj agregoj, ĝi diluas sangon, pliigas sangan fluon en miocardio kaj reduktas la riskon de aterosclerotaj ŝanĝoj. Turmeric-radikoj signife inhibas la amasiĝon de trigliceridoj kaj kolesterolo en la sango, pliigante la sekrecion de galaj kaj vezikaj acidoj, kiuj estas forigitaj de la korpo per feĉoj. Gravedaj virinoj devas uzi turmeron kun singardo, ĉar ĝi stimulas uterajn kuntiriĝojn.

Policosanolo estas dieta suplemento izolita de sukerkano. En 6-monata studo, kie partoprenantoj ricevis 10 mg da policosanolo ĉiutage, totala kolesterolo malpliiĝis je 16% kaj LDL-kolesterolo je 24%. La prononcita hipolipidemia efiko de la uzo de la aldonaĵo ebligis kompari ĝin kun tradiciaj medikamentoj uzataj por malaltigi kolesterolon. La rezultoj montris, ke ĉiutage 5-20 mg da policosanolo pli efikas ol statinoj. Neniu el la homoj, kiuj prenis ĝin dum la studo, spertis gravajn kromefikojn.

Kamomila farmaciaĵo. Infuzaĵo de kamomilo helpas purigi la korpon de toksinoj kaj malhelpi la amasiĝon de "malbona" kolesterolo. La antioksida efiko de kamomilo protektas la arteriojn kontraŭ liberaj radikaloj, kiuj detruas sanan histon kaj malpliigas la elastecon de sangaj glasoj. 2-3 tasoj da kamomila teo ĉiutage helpas pozitive efiki korpajn funkciojn.

Koriandro estas populara kondomo de orienta kuirarto. Por kuirado, folioj konataj kiel cilantro kaj semoj estas uzataj. Por medicinaj celoj, oni uzas semojn, kiuj stimulas la produktadon de galo en la hepato kaj forigas kolesterolon.

La artiŝokaj folioj estas uzataj por fari dietajn suplementojn. Komponaĵoj en artiŝokaj folioj, nomataj kinarinaj kaj klorogenaj acidoj, produktas galon kaj stimulas renan funkcion. Oni ankaŭ pruvis, ke artiŝo de folio reduktas kolesteremon. Artiŝoko estas kontraŭindikata en pacientoj kun galeria dukto-obstrukco.

Vasoj malpliiĝantaj kaj purigantaj kolesterolon

La homa koro faras ĉirkaŭ 100 mil kuntiriĝojn tage, pumpante sangon tra 100 mil km da sangaj glasoj. Tia estas la tuta longo de la vaskula lito, en kiu hormonoj, antikorpoj, nutraĵoj, oksigeno kaj metabolaj produktoj cirkulas kune kun sango. Evidente, la interna pureco de la vaskula lito estas kerna por la perfekta funkciado de la kora muskolo, kaj iuj ajn ateroskloteraj kuŝejoj malhelpos ĝian laboron.

Kaj en ĉi tiu kazo, herboj, kiuj pliigas HDL, malaltigas kolesterolon kaj purigas vazojn, venas al la rekupero:

Zingibra radiko malebligas la formadon de danĝeraj koagoj. Ĝi plibonigas sangan cirkuladon en la membroj, malpliigas kolesterolon, malhelpas lipidan oksidadon kaj dilatas sangajn glasojn.
Folioj, beroj kaj floroj de kratago. La ĉefa farmacia ingredienco de kratago estas makromolekula tanino, kiu dilatas la koronajn vazojn, normaligas sangopremon, plibonigas sangoprovizon al la kora muskolo. Riĉa en flavonoidoj, kratago malaltigas seruman kolesterolon kaj malhelpas sangojn. Kratago ankaŭ enhavas acidojn malikojn, cítricos kaj kafeikojn, lipolitikan enzimon kaj vitaminojn.
Alfalfa estas herbo kreskata ĉefe kiel furaĝa kultivaĵo por brutoj. Por kuracado de aterosklerozo, oni uzas semojn de luzerno, kiuj enhavas saponinojn, kiuj blokas la absorbadon de kolesterolo fare de la korpo kaj malpliigas la formadon de aterosklerozaj tavoloj en la arterioj. Alfalfa devas esti uzata kun singardo; troa konsumo damaĝas ruĝajn globulojn.
Lakta kardo (lakta kardo) ne malsuperas al statinoj en efikeco de reduktado de lipidoj. Pliigas la enhavon de bona kolesterolo. Ĝi havas koleretan kaj hepatoprotektan efikon.
Klavoj malhelpas LDL-produktadon, sed pliigas HDL-nivelojn. Ĉi tio helpas normaligi sangopremon, reduktas blokadon de koronaj ŝipoj.
Komuna gepatrino estas konata al la leganto kiel sedativulo. Lia tinkturo estas preskribita por neŭrozo, dormaj perturboj, sed tio ne finiĝas kun la resanigaj ecoj de patrinfloro. Ĝi havas antispasmodan efikon, efike purigas sangajn glasojn, antaŭenigas bonan sangan trafikon.
Nigra pipro estas antioksidanto kiu reduktas kardiovaskulan riskon, normaligas sangopremon. Pepro helpas malpliigi faktorojn de sango-koaguliĝo, plibonigas kardan rezulton, fortigas la ekstercentran vaskulaĵon.

Traktado kun naturaj herboj estas la plej natura kaj sekura maniero malaltigi seruman kolesterolon. Sed oni devas memori, ke eĉ tre bonaj herboj funkcias efike nur kondiĉe de longa kurso de kuracado, kombinita kun taŭga dieto kaj sana vivstilo, forigante alkoholajn misuzojn, fumadon, kronikajn streĉajn situaciojn.