La ĝusta dieto por tipo 1 diabeto

Ni proponas al vi legi la artikolon pri la temo: "taŭga nutrado por dieta diabeto tipo I-menuo" kun komentoj de profesiuloj. Se vi volas fari demandon aŭ verki komentojn, vi povas fari ĉi tion sube, post la artikolo. Nia specialista endoprinologo sendube respondos al vi.

El la artikolo vi lernos kiel manĝi kun diabeto de tipo 1, kiajn manĝojn oni povas manĝi sen limigoj kaj kio estas malpermesita manĝi. Vi lernos kiel kalkuli panajn unuojn kun malalta karbo-dieto.

Foje pacientoj, kiuj unue renkontas malsanon kiel diabeto mellitus de tipo 1, kredas, ke sufiĉas ne manĝi sukeron, tiel ke ĝia nivelo en la sango sub la influo de insulino malpliiĝas kaj restas normala.

Sed nutrado kun tipo 1-diabeto tute ne estas ĉi tio. Sango glukozo pliigas kun la rompo de karbonhidratoj. Sekve, la kvanto da karbonhidratoj, kiujn homo manĝas dum la tago, devas konformi al la normo de prenita insulino. La korpo bezonas ĉi tiun hormonon por detrui sukeron. En sanaj homoj, ĝi produktas beta-ĉelojn de la pankreato. Se homo disvolvas diabeton de tipo 1, tiam la imunsistemo erare komencas ataki beta-ĉelojn. Pro tio, insulino ĉesas produktiĝi kaj kuracado devas komenciĝi.

La malsano povas esti kontrolita per medikamento, ekzercado, kaj certaj manĝaĵoj. Kiam vi elektas kion manĝi por diabeto 1, vi devas limigi vian dieton al karbonhidratoj.

Dieto por tipo 1 diabeto malpermesas uzon de rapidaj karbonhidratoj. Tial bakado, dolĉaĵoj, fruktoj, sukaj trinkaĵoj estas ekskluditaj de la menuo por ke la sango-glukoza nivelo ne altiĝu super normalo.

Karbonhidratoj, kiuj rompiĝas dum longa tempo, devas ĉeesti en la dieto, sed ilia nombro estas strikte normala. Ĉi tio estas la ĉefa tasko: ĝustigi la dieton por diabeto de tipo 1 tiel, ke la prenita insulino povas elteni la sukeron en la sango akirita el la produktoj. Samtempe, legomoj kaj proteinaj manĝaĵoj devas esti la bazo de la menuo. Por paciento kun tipo 1 diabeto, varia dieto estas farita kun alta enhavo en vitaminoj kaj mineraloj.

Por pacientoj kun diabeto, oni kondiĉis mezuron de 1 XE (pano-unuo), kiu egalas al 12 g da karbonhidratoj. Ekzakte kiel multaj el ili estas enhavitaj en duono de tranĉaĵo de pano. Por la normo prenu pecon de sekala pano pezanta 30 g.

Oni disvolvis tablojn, en kiuj oni konvertis la ĉefajn produktojn kaj iujn pladojn al XE, tiel ke estas pli facile fari menuon por tipo 1-diabeto.

Referencante al la tablo, vi povas elekti la produktojn por diabeto kaj aliĝi al la karbonhidrata normo responda al la dozo de insulino. Ekzemple 1XE egalas al la kvanto da karbonhidratoj en 2 tbsp. kulero de porko de brutoj.

En tago, homo povas permesi manĝi ĉirkaŭ 17-28 XE. Tiel ĉi tiu kvanto da karbonhidratoj devas esti dividita en 5 partojn. Por unu manĝo vi povas manĝi ne pli ol 7 XE!

Fakte, kion manĝi kun diabeto 1 ne malfacilas konstati. Kun tipo 1 diabeto, la dieto devas esti malalta. Produktoj kun diabeto malaltaj en karbonhidratoj (malpli ol 5 g po 100 g da produkto) ne estas konsiderataj XE. Ĉi tiuj estas preskaŭ ĉiuj legomoj.

Malgrandaj dozoj da karbonhidratoj manĝeblaj unufoje estas suplementitaj per legomoj manĝeblaj preskaŭ sen limoj.

La listo de produktoj, kiujn vi ne povas limigi dum kompilado de dieto por pacientoj kun diabeto de tipo 1:

• kukurboj, kukumoj, kukurbo, kukurbo,
• sorrel, spinaco, salato,
• verdaj cepoj, rafanoj,
• fungoj
• pipro kaj tomatoj
• florbrasiko kaj blanka brasiko.

Kontentigi la malsaton en plenkreskulo aŭ infano helpas proteinajn manĝaĵojn, kiuj devas esti konsumataj en malgrandaj kvantoj dum matenmanĝo, tagmanĝo kaj vespermanĝo. Dieto por diabetoj de tipo 1 devas enhavi proteinajn produktojn. Ĉi tio gravas precipe por krei menuon por diabeto de tipo 1 en infanoj.

Interrete vi povas trovi pli detalajn XE-tablojn, kiuj havas listojn kun listo de pretaj teleroj. Vi ankaŭ povas trovi konsiletojn pri tio, kion vi povas manĝi kun diabeto por faciligi krei menuon por diabeto.

Estas konvene krei detalan menuon por paciento kun diabeto tipo 1 por ĉiu tago kun receptoj por malpliigi la tutan tempon por kuiri.

Sciante kiom da karbonhidratoj estas en 100g, dividu ĉi tiun nombron je 12 por akiri la nombron da pano-unuoj en ĉi tiu produkto.

1XE pliigas plasman sukeron je 2,5 mmol / L, kaj 1 U da insulino malaltigas ĝin averaĝe 2,2 mmol / L.

En malsamaj epokoj de la tago, insulino agas malsame. Matene, la dozo de insulino devus esti pli alta.

La kvanto da insulino por prilabori glukozon akiritan de 1 XE

Proksimuma semajna menuo por diabeto de tipo 1

Diabeto de tipo 1 estas tre malagrabla patologio, kio implicas integran aliron al ĝia kuracado. Preskaŭ ĉiu diabetologo rekomendas, ke pacientoj revizitu sian dieton, kaj ankaŭ konsilas doni preferon al certaj pladoj. Ĉi tiu alproksimiĝo permesas stabiligi la metabolon de sukero, atingi normaligon de glicemio, por malebligi ĝiajn akrajn saltojn. Kaj por ĉi tio vi devas disvolvi individuan menuon por diabeto de tipo 1, proksimuma menuo dum semajno kun receptoj estos eĉ pli bona. Tial ĝi bonvole reflektos la staton de internaj organoj, kio nur plibonigos la prognozon por la vivo de diabeto.

La bazo por la nutrado de paciento suferanta diabeton de tipo I estas la principo anstataŭigi nutraĵojn kun alta glicemia indico kun tiuj kun malalta glicemia indico. Homoj ankaŭ devas scii kalkuli panajn ekzemplerojn ĝuste. Unu pano estas egala al unu tranĉaĵo de pano, tio estas 25 gramoj, kaj entenas ĉirkaŭ 12 gramojn da karbonhidratoj. Kuracistoj ne rekomendas konsumi pli ol 2,5 panojn.

Ĉi tio estas sufiĉe grava punkto, ĉar surbaze de la kvanto da karbonhidratoj aŭ pano-unuoj akiritaj, dozon da insulino eblas titoli. Ĉi tio validas ne nur pri la ĉiutaga nombro de agoj, sed ankaŭ pri tio, kio estas enkondukita tuj antaŭ manĝo.

Pacientoj kun ĉi tiu malsano havas sufiĉe vastan liston de aprobitaj produktoj. Iuj kuracistoj eĉ ne malpermesas al iliaj pacientoj konsumi dolĉaĵojn, se ili vidas, ke la kontrolo de la malsano estas tre bona, kaj la homo faras ĉion por daŭrigi ĉi tiun vojon.

Kutime, diversaj dolĉaĵoj estas permesitaj en la kazo, kiam ekzistas trejnado aŭ laboro asociita kun peza fizika streĉo. Ordinara homo rajtas manĝi la jenon.

1. Hieraŭ sekala pano.
2. Ternita karno, bovaĵo, kortega brusto.
3. Supoj bazitaj sur vegetalaj buljonoj.
4. Malalta grasa fiŝo.
5. Ovoj sen yema en senlima kvanto, yema - maksimume 2 tage.
6. Legomoj
7. Malmola pasto.
8. Kafo aŭ teo, dum ĝi ne devas esti forta pro sia efiko sur sangaj glasoj.
9. Freŝe elpremitaj sukoj, vendataj aĉetitaj, ne rekomendas.
10. Butero kaj vegetalaj oleoj, sed gravas, ke ili estas uzataj por kuiri. Tio estas, sandviĉoj aŭ salatoj kun oleo estas malpermesitaj.
11. Laktaj produktoj - ŝmirita lakto, kefir kaj dometo, jogurto eblas nur sen aldonaĵoj. Pli bone estas fari vin mem el dolĉaj fruktoj - citrusaj fruktoj, kiwoj, dolĉaj bananoj.

Tiuj homoj, kiuj havas problemojn kun troa pezo, konsilas riĉigi la nutran dieton per brasiko, pizoj, kukumoj, aliaj legomoj. Ili kontentigas la senton de malsato pro la alta fibro enhavo.

Por konservi normalan hepatan funkcion, vi devas prunti atenton al aveno, kiu estas kuirita en akvo, dometo kaj sojfabo. Oni devas rimarki, ke la hepato estas sub tre severa bato pro diabeto.

Vasta listo ne nur haveblas por rajtigitaj produktoj. La malpermesita povas plaĉi ankaŭ per sia vario. Sed, kiel menciite supre, kelkfoje ili povas esti uzataj, precipe en tiuj kazoj, kiam la kontrolo pri la malsano estas sur la taŭga nivelo. La plej popularaj manĝaĵoj por eviti estas:

• ĉokolado, precipe lakto, ĉokoladoj,
• lollipops, maĉgumo,
• pastoj kun la escepto de sekala pano,
• fumitaj, spicaj, grasaj, frititaj, spicaj kaj salaj manĝaĵoj, ĉi tio validas ankaŭ por viando kun fiŝoj,
• ajn alkoholo
• karbonataj trinkaĵoj
• Porridge de rizo aŭ semolo,
• boligitaj terpomoj, precipe junuloj,
• marmelado, glaciaĵo, marmelado,
• grasaj laktaĵoj
• sukero
• sekigitaj fruktoj.

Per la limigo permesis akvomelonoj, melonoj, zucchini, karotoj. Plej taŭgas doni preferon al legomoj, same kiel manĝaĵojn riĉajn en fibro. Ili bone kontentigas malsaton kaj iomete altigas sangan sukeron.

Pacientoj devas ricevi ne pli ol 1400 kcal ĉiutage. Ĉi tiu cifero ŝuldiĝas al la fakto, ke plej multaj diabetoj havas problemojn kun troa pezo, kio devas esti malpliigita. Se ĉi tiu problemo ne estas, tiam vi povas iomete pliigi la kvanton de manĝaĵo konsumita. Receptoj por kuiri ofte indikas, ke estas plej bone uzi malrapidan kuirilon por ĉi tiu celo, ĉar ĝi ne bezonas aldonon de oleo aŭ graso.

La plej bona dieto estas tri manĝoj tage, tio estas tri ĉefaj manĝoj, kun unu aŭ du manĝetoj. La ĉefaj manĝoj rilatas al mallongaj insulinaj injektoj.

Matenmanĝo: inkluzivas 150 gramojn da hordeo kun du tranĉaĵoj de malmola fromaĝo. Pano laŭ deziro, teo aŭ kafo devas esti malfortaj. Sukero estas malpermesita.

Tagmanĝo: konsistas el 200 gramoj da salato de brasiko, kukumoj, tomatoj aŭ iuj aliaj freŝaj legomoj. Plej bone estas ne konduki ilin, sed simple miksi ilin ĝisfunde kaj manĝi tiamaniere. Du vaporecaj kokaj brustaj tranĉaĵoj estas aldonitaj al la salato, same kiel ĉirkaŭ 200-gramojn da kuirita brasiko. De likvaĵo - borso sen friti, gravas, la buljono ne devas esti grasa.

Por vespermanĝo, ankaŭ rekomendas salaton de ĉirkaŭ 150-gramoj kun tranĉaĵo de kokida brusto.

Snacks povas esti farita jene: glaso da dometo aŭ 3 fromaĝoj, dua manĝeto - glaso da kefir.

Por matenmanĝo, vi povas manĝi omelet konsistantan el du ovoj kaj unu jugo. Al ĝi estas aldonita ĝis 100 gramoj da boligita bovido, unu tomato. Pano, teo, kafo laŭ deziro.

Por tagmanĝi, estas tre bone manĝi salaton, ĉar ĉi tiu estas la plej granda manĝo. Vi bezonas ĉirkaŭ 200 gramojn da legomoj, vi povas aldoni 100 gramojn da kokida brusto al ĝi, aŭ manĝi ĝin aparte. Alia plado estas kukurbo porridge, ĝi ankaŭ bezonas 100 gramojn.

La unua manĝeto konsistas el pomelo kaj glaso da kefiro.

Por vespermanĝo - porcio de kuirita brasiko kun boligita fiŝo.

Inkluzivas viandon kun brasika brasiko por matenmanĝo. Tre indeseblas, ke ili havis rizon. Servi - 200 gramoj, pano laŭ volo.

Tagmanĝo inkluzivas salaton, proksimume 100 gramojn, flanka plado - malmola pasto kun boligita viando aŭ fiŝo. Anstataŭ teo, vi povas trinki glason da poma suko kuirita hejme.

Snack - unu oranĝo.

Por vespermanĝo - kaserolo el malalta grasa dometo, povas esti ĝis 300 gramoj.

Se oportune kalkuli la tagojn de la semajno - ĵaŭdo, ĝi ĝuos la jenan varion. La unua manĝo estas aveno kuirita en akvo. Vi povas aldoni kelkajn freŝajn permesitajn fruktojn. Por teo, vi povas preni kelkajn pecojn da fromaĝo, ĝis 100 gramoj.

Por tagmanĝo - 150-200 gramoj da kukoleto, tranĉaĵo de pano kaj tranĉaĵo de kuiraĵo.

Spektaklo povas konsisti el du aŭ tri tranĉaĵoj de biskvitoj.

Por vespermanĝo, verdaj faboj kun boligita viando aŭ fiŝo.

La dieto en la kvina tago inkluzivas mallaboremajn panplatojn por matenmanĝo, ĉirkaŭ 100-gramojn. Aldoniĝas al ili glaso da kefir kaj malgranda plenmano da sekigitaj fruktoj. Ili estas permesitaj kiam energiprovizo estas bezonata antaŭ fizika agado.

La dua manĝo estas salato - 200 gramoj, bakitaj terpomoj - ĝis 100 gramoj kaj kompoto. Gravas, ke la kompoto estas kuirita sen aldonita sukero.

Snack - frukta trinkaĵo, ankaŭ sen sukero, ĉirkaŭ 1 taso, ĉirkaŭ 100 gramoj da bakita kukurbo.

Por vespermanĝo vi povas vapori tranĉaĵojn kun salato.

Sabato povas plaĉi etan pecon da iomete salita salmo kun ovo. Se vi forigas la yemon de ĝi, tiam vi povas manĝi 2-3 boligitaj proteinoj. Teo aŭ kafo laŭvole, la ĉefa afero estas esti sen sukero.

Por tagmanĝo - plenigita brasiko sen rizo, ĝis 200-gramoj, supo-kukaĵo sen friti, la buljono ne devas esti grasa. Vi povas tranĉi sekan panon.

Snack konsistas el du diabetaj pano kaj glaso da kefir.

Por vespermanĝo, vi povas manĝi 100 gramojn da vaporisma aŭ boligita kokido, ĝis 100 gramoj da freŝaj pizoj kaj ĝis 200 gramoj da stufita melongeno.

Dimanĉe, tritiko sur akvo kun kokida kuiraĵo por matenmanĝo. La tuta kvanto de manĝaĵo estas ĝis 300 gramoj.

Por tagmanĝo - brasika supo aŭ supo sur kokido aŭ vegeta buljono. Vi povas aldoni kokan tranĉilon al ili, panon, se vi volas.

Snack konsistas el 2-3 freŝaj prunoj kaj 100 gramoj da dometo.

Por vespermanĝo, glaso da kefir kun kelkaj biskvitoj. Vi ankoraŭ povas manĝi unu malgrandan pomon.

Oni devas rimarki, ke la porcioj estas relative proksimumaj. Ili povas ekspansiiĝi ​​depende de fizika agado, kaj per regula trejnado, kuracistoj eĉ specife rekomendas aldoni ajnajn dolĉajn manĝaĵojn al la dieto. Sed ne ĉiu diabeto aktive okupiĝas pri sportoj.

Kun ĉi tiu dieto, vi ankaŭ povas uzi ĉiajn infuzaĵojn de kuracaj herboj. Rosehip buljono estas de speciala avantaĝo. Ili praktike ne enhavas kaloriojn, se vi ne aldonas al ili mielon, sukeron, por dolĉigi ilin iomete. Ili povas esti konsumitaj absolute en ajna momento de la tago. La kvanto da akvo ankaŭ ne estas limigita, ĝi utilas eĉ al sanaj homoj.

Ĉi tiu aranĝo por la semajno implicas la foreston de unu el la manĝetoj inter matenmanĝo kaj tagmanĝo. Ĉi tio estas pro sufiĉe densaj manĝoj matene. Sed se estas bezono aŭ estas severa malsato, tiam pli bone estas kontentigi ĝin per vegeta salato, jogurto sen aldonaĵoj aŭ frukto.

Dietaj tabloj laŭ Pevzner estas desegnitaj por akceli la resaniĝon de pacientoj kun diversaj patologioj, kaj ankaŭ por antaŭvidi premadon de malsanoj. Kun diabeto, tabelo numero 9 estas uzata, kiu estas la plej populara tutmonde. La ĉefa principo estas limigi salon, sukeron kaj taŭgan varmotraktadon de produktoj - bakado, vaporiĝo. Ĉi tiu tablo estas malpermesita kuiri aŭ friti, sed ne kategorie, etaj amendoj estas eblaj.

La proksimuma ĉiutaga aranĝo havas ĉi tiun formon.

1. Por matenmanĝo, laktaĵoj kun la plej malalta grasa enhavo - dometo, lakto aŭ kefir, povas esti lavitaj per teo.
2. La dua matenmanĝo, aŭ, kiel ili diras eksterlande, tagmanĝo, inkluzivas perla hordea poruko kun boligita viando sen pano.
3. Borsch por tagmanĝo devas enhavi freŝan brasikon, kaj ĝia preparado devas esti sur vegeta buljono. Oni aldonas al ĝi fruktajn ĵeleojn kaj malgrandan kvanton da boligita viando.
4. Ajna frukto estas permesata manĝeti inter tagmanĝo kaj vespermanĝo, plej bone estas pomo aŭ cítrico, sed ne dolĉa, kiel mandarino.
5. Por vespermanĝo, oni rekomendas manĝi fiŝojn bakitajn sen batado, vegeta salato, plejparte el brasiko kaj kukumoj, ĝi povas esti condimentita kun oleo.

Sukero estas anstataŭigita per dolĉigiloj kiel stevia. La dieto estas submetita al ĝustigo, la ĉefa afero estas ekskludi el la menuo ĉiujn malpermesitajn produktojn.

Sufiĉe granda problemo estas la evoluo de diabeto en infano. Kuracistoj en ĉi tiu situacio rekomendas nomumon de speciala karbonhidrata dieto, kiu povas esti ĝis 2/3 de la dieto. Unu el la nedezirataj konsekvencoj de ĉi tiu paŝo estas la konstanta fluktuado de glicemio. Ili povas provoki signifan difekton en la stato de iu ajn paciento. Tial la plej bona maniero eliri el ĉi tiu situacio estas uzo de dieta tablo n-ro 9 laŭ Pevzner.

Por fari la ĝustan menuon, vi devas doni preferon al tiaj produktoj:

• viando - sen grasaj varioj, kokido, porkaĵo kaj ŝafido estas ekskluditaj,
• legomoj - karotoj, kukumoj, tomatoj, ia speco de brasiko,
• fruktoj - pomoj, persikoj, ĉerizoj.

Oni rekomendas tute forigi sukeron en sia pura formo, same kiel en aldonaĵoj al produktoj kiel kompoto, marmelado. Por dolĉigado, vi povas anstataŭigi ĝin per sorbitolo aŭ fruktozo, sed plej bone estas ŝanĝi al stevia - natura edulkoranto, kiu enhavas preskaŭ neniujn karbonhidratojn kaj kaloriojn. Bakaj produktoj, kukaĵoj ankaŭ estas strikte malpermesitaj.

Antaŭ komenci tian dieton, oni devas konsideri la jenan.

1. Hipoglikemio eblas, do vi devas lerni kiel malhelpi ilin.
2. Sukero devas esti kontrolata multe pli ofte, ĝis 7 fojojn ĉiutage. Ĉi tio permesos al vi preskribi la postulatan dozon de insulino.
3. Estas ege grave protekti la bebon kontraŭ streso kaj klopodi alkutimi lin al preskaŭ la sama reĝimo kaj fizika agado. Ĉi tio stabiligos insulinoterapion, karbonhidratan metabolon, kaj instruos la bebon al la reĝimo, kiu favore pripensos sian sanon estonte.

Diabeto ne estas frazo. Kaj la fakto ke diabetoj manĝas bongustajn ankaŭ ne povas esti konsiderata vera. Se vi montras imagon, diversigu vian menuon per ĉiuj permesitaj produktoj, tiam la malsano memorigos vin multe malpli ofte.

Menusoj por diabetoj de tipo 1 ĉiutage: nutrado kaj receptoj

Dum diagnozo de tipo 1 diabeto, homo bezonas radikale ŝanĝi sian vivmanieron. Krom regulaj injektoj de la hormona insulino, vi devas sekvi specialan malaltan karbonhidratan dieton.

Nutrado por tipo 1-diabeto celas stabiligi sangan sukeronivelon al sana homo. Ankaŭ, observante dietoterapion, la paciento signife reduktas la riskon disvolvi hiperglicemion kaj malpliigas la riskon de komplikaĵoj sur celaj organoj.

Endokrinologoj faras menuon por diabetoj de tipo 1 ĉiutage, konsiderante la bezonojn de la korpo por nutraĵoj. Produktoj por la menuo estas elektitaj laŭ la glicemia indekso (GI). La sekva priskribas dieton por diabeto de tipo 1 kaj proksimuma menuo, provizas utilajn kaj bongustajn receptojn.

Laŭ ĉi tiu indikilo, dieto estas kompila por pacientoj kun diabeto de ajna tipo. La indekso montras la efikon de iu manĝaĵo sur sanga glukozo post manĝado de ĝi.

Tio estas, GI klarigas kiom da karbonhidratoj enhavas la produkton. Oni opinias, ke malmultekalkulitaj manĝaĵoj malfacile detruas karbonhidratojn, kiujn bezonas pacientoj en siaj ĉiutagaj dietoj.

Oni devas memori, ke varmotraktado kaj konsistenco de la plado povas iomete pliigi la indekson. Tamen en ĉi tiu kazo estas esceptoj. Ekzemple karotoj kaj betoj. En freŝa formo ili estas permesitaj, sed en boligitaj ili havas GI neakcepteblan por diabeto.

Estas escepto inter fruktoj kaj beroj. Se suko estas farita el ĉi tiuj produktoj, tiam ili perdos fibron, kiu respondecas pri la unuforma fluo de glukozo en la sangon. Tial, ajnaj fruktoj kaj bero sukoj estas malpermesitaj.

La indekso dividiĝas en tri grupojn:

• ĝis 49 ekzempleroj inkluzive - malalta valoro, tiaj produktoj konsistigas la ĉefan dieton,
• 50 - 69 ED - la meza valoro, tia manĝaĵo estas en la naturo de ekskludo kaj rajtas ne pli ol dufoje semajne,
• 70 ekzempleroj kaj supra estas alta valoro, tiaj manĝaĵoj kaj trinkaĵoj povas pliigi sangan sukeron en 4 - 5 mmol / l.

Krom la indekso, vi devas atenti la kalorian enhavon de manĝaĵoj. Do iu manĝaĵo tute ne enhavas glukozon, tial ĝi havas indekson egalan al nulo. Sed ilia kaloria enhavo igas tiajn produktojn neakcepteblaj en ĉeesto de tipo 1-diabeto.

Tiaj produktoj inkluzivas - lardon, vegetalajn oleojn.

Manĝaĵo por tipo 1-diabeto estu frakcia, en malgrandaj porcioj almenaŭ kvin fojojn tage kaj ses fojojn estas permesata. Akva ekvilibro devas esti observata - almenaŭ du litroj da fluido ĉiutage. Vi povas kalkuli individuan indicon, tio estas por ĉiu manĝita kalorio, unu mililitro da likvaĵo.

Estas malpermesite manĝi altajn kaloriajn pladojn, ĉar ili enhavas malbonan kolesterolon kaj kontribuas al la formado de troa korpa pezo. La bazaj principoj de dieta terapio taŭgas por sobrepeso. Subjektita al la norma diabeta menuo dum semajno, la paciento perdos pezon ĝis 300 gramoj semajne.

Taŭge elektita nutra sistemo por pacientoj kun tipo 1 diabeto normaligas la laboron de ĉiuj korpaj funkcioj.

Kuiri por pacientoj kun diabeto tipo 1 estas permesata laŭ la sekvaj manieroj:

1. por paro
2. boligi
3. en la mikroondo
4. baku en la forno,
5. kuiri sur akvo
6. fritu en teflona pato, sen vegeta oleo,
7. en malrapida kuirilo.

La dieto por tipo 1-diabeto devas esti desegnita tiel, ke homo ne sentu malsaton, kaj samtempe ne tro manĝu. Se estas forta deziro manĝi, tiam ni prenu sanan manĝeton, ekzemple 50 gramojn da nuksoj aŭ glason da ia lakta produkto.

La ĉiutaga tablo de la paciento devas esti formita tiel, ke ekzistas produktoj de besta kaj vegeta origino. Ĉiutage manĝu legomojn, fruktojn, laktaĵojn, viandon aŭ fiŝon.

Ĉar la korpo ne ricevas valorajn vitaminojn kaj mineralojn, pro metabolaj fiaskoj, estas ege grave havi bonan nutradon.

La menuo ellaborita sube taŭgas eĉ por perfekte sanaj infanoj pli aĝaj ol sep jaroj. La sola afero, kiu valoras konsideri en la menuo, estas ke ili bezonas manĝaĵojn kun alta GI en manĝaĵoj - akvomelono, melono, blanka rizo, betoj, ktp.

Nutrado en tipo 1-diabeto devas esti varia por ke diabetoj ne havu deziron manĝi "malpermesitajn" manĝojn kaj pladojn. Se la manĝaĵo celas seniĝi de troa pezo, tiam indas uzi receptojn por spicaj pladoj, por ne pliigi la apetiton.

Senkompare aliĝi al ĉi tiu menuo estas laŭvola. Antaŭ ĉio, vi devas konsideri la gustajn dezirojn de homoj suferantaj diabeton.

• por la unua matenmanĝo, pretigu syrniki sen sukero el dika senmanĝa fromaĝo, kaj verdan teon kun citrono,
• por tagmanĝi, vi povas servi azenon en la akvo kun sekigitaj abrikotoj kaj prunoj, teo,
• por tagmanĝi, la unua servita borso sen betoj, salikoko kun boligita koturno kaj vegetala salato el blanka brasiko kaj kukumoj,
• la manĝeto estu malpeza, do glaso da ĵeleo sur aveno kaj tranĉaĵo de sekala pano sufiĉos,
• unua vespermanĝo - vegetala kuiraĵo, perko bakita en folio kaj malforta kafo kun malmola grasa kremo,
• la dua vespermanĝo estos almenaŭ kelkaj horoj en la lito, la ideala eblo estas glaso da ia laktaĵo, kiel jogurto.

Ne forgesu kalkuli la nombron da konsumitaj panoj por unu manĝo por ĝuste ĝustigi la dozon de mallonga aŭ ultra-mallonga insulino.

Por matenmanĝo en la dua tago, vi povas servi bakitajn pomojn kun mielo kaj glason da teo kun tranĉaĵo de pano farita el durum faruno. Ne timu uzi abelmanĝan produkton, la ĉefa afero estas ne superi la permesatan ĉiutagan indicon - unu kuleron. Ofte, natura produkto havas indekson de ĝis 50 ekzempleroj inkluzive. En ĉeesto de tipo 1-diabeto, tiaj variecoj estas permesataj - hrizaĉo, akacio aŭ kalko.

La dua matenmanĝo estos omeleto kun lakto kaj legomoj. Ĝustaj receptoj por diabetaj omeletoj konsistas el nur unu ovo, la resto de la ovoj anstataŭiĝas nur per proteinoj.

Ĉi tio estas pro la fakto, ke la jugo enhavas pliigitan kvanton da malbona kolesterolo.

Por tagmanĝi, vi povas kuiri borson sen betoj, kun tomata suko. Aldonu boligitan bovaĵon al la finita plado. Servu hordeon kaj fiŝajn bifstekojn al la dua. Por manĝeto, kuiru en mikra dometo-fromaĝon kun pomo. La unua vespermanĝo estos kuirita brasiko kaj boligita meleagro, tranĉaĵo de malmola tritika pano. La dua vespermanĝo estas glaso da hejmeca jogurto.

1. por la unua matenmanĝo, manĝu 200 gramojn da ia frukto aŭ beroj, kun malalta indico, kaj 100 gramojn da dometo. Ĝenerale estas rekomendinde manĝi fruktojn en la unua duono de la tago, do glukozo liverita al ili estas sorbita pli rapide de la korpo.
2. tagmanĝo - hordea poruko kun hepata pato, vegeta salato,
3. tagmanĝo - supo de pizo kuirita en tomata pollock, malmola tritika pasto, teo,
4. por manĝeto estas permesite prepari malfortan kafon kun kremo, manĝi tranĉaĵon de sekala pano kaj tofu-fromaĝo,
5. unua vespermanĝo - vaporigitaj legomoj, boligitaj koturnoj, tranĉaĵo de pano, teo,
6. la dua vespermanĝo - 50 gramoj da pinoj kaj sekigitaj abrikotoj, nigra teo.

En la kvara tago, vi povas aranĝi malŝarĝon. Ĉi tio estas por tiuj, kiuj havas troan pezon. En tia tago, necesas pli atente monitori sangan sukeron. Ĉar la taŭga dieto por diabetoj ekskludas malsaton, la kvara tago konsistos ĉefe el proteinaj manĝaĵoj.

Matenmanĝo - 150 gramoj da grasa senpaga dometo kaj malforta kafo. Por tagmanĝo, omelette kun vapora lakto kaj boligita kalmaroj estas servataj. Tagmanĝo estos vegeta supo kun brokolo kaj boligita brusto.

Snack - teo kaj tofu-fromaĝo. La unua vespermanĝo estas salato de blanka brasiko kaj freŝa kukumo, condimentada kun oliva oleo, boligita haklo. Finu la manĝon per glaso da malalta grasa kefiro.

Se persono kun la unua tipo de diabeto ne havas problemojn pri troa pezo, tiam vi povas uzi la jenan menuon:

• matenmanĝo n-ro 1 - pomfuko, tranĉaĵo de pano el faruno de hrizaĉo, decoccio da sekigitaj fruktoj,
• matenmanĝo n-ro 2 - vegetala kuiraĵo, boligita bovaĵo;
• tagmanĝo - buckwheat supo, lentoj, boligita bovaĵo kaj tranĉaĵo de pano,
• snack - teo kaj muffin sen sukero,
• vespermanĝo - tritiko, kuirita koka hepato, teo,
• vespermanĝo numero 2 - glaso da ayran.

En la kvina tago, vi povas komenci la manĝon kun 200 gramoj da frukto kaj 100 gramoj da malalta grasa dometo. Por la dua matenmanĝo, por homoj kun diabeto, vi povas kuiri pilaf nur laŭ speciala recepto, ĉar la GI de blanka rizo estas sufiĉe alta, tial ĝi apartenas al la kategorio de malpermesitaj manĝaĵoj. Unu el la plej popularaj pladoj estas pilaf kun bruna rizo. Koncerne guston, ĝi ne diferencas de blanka rizo, ĝi nur daŭras iom pli, ĉirkaŭ 45 - 50 minutojn.

Tagmanĝo konsistos el fiŝa supo, fazeolo kun tomato kaj bovaĵo kaj malpeza kafo kun senkuraĝa lakto. La unua vespermanĝo - kukurboj en tomata saŭco el bruna rizo kaj kokida kokido, tranĉaĵo de sekala pano. La dua vespermanĝo - unu pomo kaj 100 gramoj da dometo.

1. matenmanĝo n-ro 1 - 150 gramoj da riboj kaj fragoj, 100 gramoj da tuta dometo,
2. matenmanĝo n-ro 2 - hordeo kun cepoj kaj fungoj, boligita ovo,
3. tagmanĝo - fazeolo, boligita kuniklo, hordea poruko, salato de Pekina brasiko, karotoj kaj freŝa kukumo,
4. manĝeto - vegetala salato, tofu-fromaĝo,
5. vespermanĝo n-ro 1 - vegetala kuiraĵo, malpeza bovaĵo, malforta kafo kun kremo,
6. vespermanĝo numero 2 - glaso da fermentita lakta produkto.

Por matenmanĝo en la sepa tago, vi povas trakti la pacienton per kukaĵoj, ekzemple prepari mielan kukon sen sukero, dolĉigante ĝin per mielo. Ankaŭ provu minimumigi la kvanton da tritika faruno anstataŭigante ĝin per sekalo, hrikejo, aveno, kikerpeto aŭ lino. Oni devas memori, ke tia dieta plado manĝas ne pli ol 150 gramojn ĉiutage.

La dua matenmanĝo konsistos el melongeno plenigita kun legomoj (tomatoj, dolĉaj piproj), boligitaj ovoj kaj tranĉaĵoj de sekala pano. Por tagmanĝi, kuiru senhaŭtajn korbojn sur tomato, viskoza tritika poruko kaj malalta grasa fiŝo bakita en la forno. Por vespermanĝo, kuiru la kalmarojn kaj kuiru brunan rizon.

La dua vespermanĝo estas glaso da jogurto kaj manpleno da sekigitaj fruktoj.

Kun diabeto tipo 1, la dieto devas inkluzivi diversajn receptojn. Ĉi tio estas necesa por ke la paciento ne "fartu" per manĝaĵo kaj ne havu la deziron manĝi malpermesitan produkton.

En kuirado, gravas konsideri, ke oni ne uzas troan salon. Ĝi ŝarĝas la laboron de la renoj, kiuj jam estas ŝarĝitaj kun "dolĉa" malsano.

Unu el la originalaj receptoj estas plenigita melongeno. Rakitaĵoj por ili devas esti preparitaj memstare de kokido, ĉar la karno povas enhavi grason.

La jenaj ingrediencoj estos postulataj:

• du melongenoj
• koŝita kokido - 400 gramoj,
• kelkaj dentoj de ajlo
• du tomatoj
• baziliko
• malmola grasa fromaĝo - 150 gramoj,
• kulero de oleo,
• salo, muelita nigra pipro.

Rinu la melongenon, tranĉu ĝin laŭlonge kaj forigu la kernon, por ke vi ricevu "boatojn". Aldonu pikitan salon kaj pipron, aldonu la ajlon pasitan tra la gazetaro. Metu la karnon kun la melongeno.

Forigu la ŝelon de la tomato, aspergante ilin per bolanta akvo kaj farante krucformajn tranĉojn supre. Pasu la tomatojn tra viandmuelilo aŭ haki en likvigilon, aldonu fajne pikitan basilikon kaj dukilon da ajlo. Kresku la pikitan saŭcon kun la rezulta saŭco. Aspergu melongenaj boatoj kun fromaĝo, gratitaj sur fajna rampilo, metu ilin sur bakan pleton oleitan. Kuiri antaŭhejtita al 180 Kun forno dum 45 - 50 minutoj.

Aldone al bongustaj pladoj, vi povas diversigi vian diabetan tablon per citrusaj teoj. Prepari decocion de mandarinaj ŝeloj por diabeto estas sufiĉe simpla. La ŝelo de unu mandarino estas disŝirita en malgrandajn pecojn kaj verŝita kun 200-mililitroj da bolanta akvo. Insistu la buljonon dum almenaŭ kvin minutoj. Tia cítrica teo havas ne nur plaĉan guston, sed ankaŭ havas efikan efikon sur la korpo de la paciento - ĝi pliigas la protektajn funkciojn de la korpo kaj trankviligas la nervan sistemon.

En la video en ĉi tiu artikolo, estas prezentitaj pluraj receptoj, kiuj povas esti inkluzivitaj en la menuo por tipo 1-diabeto.

La kuracado de tipo 1-diabeto implikas aron da mezuroj, precipe aliĝon al speciala dieto, kiu helpas diabeton senti sin komforta sen spico en sanga sukero. Do, pri kiel manĝi kun tia serioza diagnozo, ni rakontos en ĉi tiu materialo.

La baza principo de dieta nutrado por diabeto de tipo 1 estas riĉigi vian menuon per tiuj manĝaĵoj, kiuj havas karbonhidratojn kun malalta glicemia indico. Por fari tion, vi povas navigi al la sekva tabelo:

Antaŭ ol komenci manĝi, vi devas kalkuli la kvanton da karbonhidrata enhavo en ĝi, uzante specialan sistemon de pano-unuoj, laŭ kiu oni distingas la jenan formulon:

1 ĉl. unuoj = 12 g da sukero aŭ 1 ĉl. unuoj = 25 g da pano.

Kuracistoj permesas pacientojn konsumi ne pli ol 2,5 pano-unuojn ĉiutage.

Vi povas ekscii kiel ĝuste kalkuli panan ekzempleron vidante specialan filmeton:

Gravas povi kalkuli panon, ĉar ĝuste ĝia kvanto efikas sur la posta dozo de injektita insulino por "estingi" la sangan sukeron. Krome, ne nur la ĉiutaga dozo de insulino, sed ankaŭ la dozo de "mallonga" insulino (kiun la paciento prenas antaŭ manĝoj) dependas de ĉi tiuj indikiloj.

La sekvaj nutraĵoj estas permesataj en diabeta nutrado:

• sekala pano
• supo sur vegeta buljono aŭ sur buljono farita el malaltaj grasaj varioj de fiŝo kaj viando,
• bovido
• bovaĵo
• kokaj brustoj
• legomoj el la permesita listo,
• ovoj (ne pli ol du pecojn tage),
• fazeolo
• integra pasto (samtempe necesas malpliigi la kvanton da pano konsumita ĉiutage),
• lakto kaj kefir,
• dometo (de 50 ĝis 200 gramoj tage),
• malforta kafo
• teon
• ĵus elpremitaj sukoj el pomoj aŭ oranĝoj,
• butero kaj vegeta oleo (prefere uzata nur por kuiri).

Por pacientoj, kiuj havas troan pezon, nutristiistoj rekomendas inkluzivi brasikon (freŝajn kaj pikitajn), spinacojn, verdajn pizojn kaj kukumojn kun tomatoj en sia dieto. Ĉi tiuj produktoj helpas kontentigi la senton de malsato dum longa tempo.

Por konservi la funkcion de la hepato, kiu estas konstante atakita per la diagnoza priskribo, necesas apogi sin sur produktoj kiel dometo, sojfabo, aveno.

Estas iuj produktoj, kiuj diabetos de tipo 1, estas strikte kontraŭindikataj:

• ĉokolado (en maloftaj kazoj, malhela ĉokolado estas permesita, se aprobita de la ĉeestanta kuracisto),
• ajnaj dolĉaĵoj kaj dolĉaĵoj,
• farunaj dolĉaĵoj
• fumigitaj viandoj
• spicaj, bongustaj kaj bongustaj pladoj
• spiritoj
• sodakvo
• bananoj, akvomelonoj, melono,
• daktiloj kaj sekvinberoj,
• boligitaj terpomoj, karotoj, betoj, zucchini,
• rizo kaj semolo
• sukero
• pikloj
• glaciaĵo
• marmelado
• laktaĵoj kun alta procento de grasa enhavo.

En iuj kazoj, iuj malpermesitaj produktoj ankoraŭ estas permesitaj en la menuo, se aprobitaj de la ĉeestanta kuracisto.

La ĉiutaga menuo por diabetoj estas desegnita por kalorioj ĝis 1400 kcal, kio permesas redukti pezon se la paciento suferas de obesidad. Se ne ekzistas tiaj problemoj, tiam vi povas pliigi la kvanton de porcioj laŭ viaj bezonoj.

• Unua manĝo: 0,1-0,2 kg da perla hordea poruko, 50 gramoj da malmola fromaĝo, tranĉaĵo de sekala pano kaj teo sen sukero aŭ malforta kafo (vi povas aldoni malmultan grasan kremon).
• La dua manĝo: 0,1-0,2 kg da laktuko el ajnaj permesitaj legomoj, 0,2 kg da korso sur malalta grasa buljono, du vaporaj tranĉaĵoj, kune kun 0,2 kg da kuirita brasiko, tranĉaĵo de sekala pano.
• Snack post la tagmanĝo: 100 gramoj da dometo aŭ 3 fromaĝoj, 100 gramoj da frukta ĵeleo (sen aldona sukero).
• Vespermanĝo: 130 gramoj da vegeta salato kaj 0,1 kg da kuirita blanka viando. Duonan horon antaŭ enlitiĝi, vi povas trinki glason da malalta graso de kefiro.

• Unua manĝo: Du-ova omeleto, 60-gramoj da kuirita bovido, tranĉaĵo de sekala pano kaj unu tomato, farita el trinka teo sen sukero aŭ malforta kafo.
• Tagmanĝo: 170 gramoj da salato el iuj ajn permesitaj legomoj, 100 gramoj da brusta brusto (bakita aŭ boligita), 100 gramoj da kukurbo porridge (sen aldoni rizon).
• Snack post la tagmanĝo: Unu pomelo kaj glaso da malalta grasa kefiro.
• Vespermanĝo: 230 gramoj da kuirita brasiko, 100 gramoj da boligita fiŝo.

• Matenmanĝo: 200-gramoj da viando kun brasika brasiko (sen aldono de rizo), tranĉaĵo de plenplena pano kaj teo sen granulita sukero.
• La dua manĝo: 100 gramoj da salato el iuj ajn permesitaj legomoj, 100 gramoj da spagetoj el integra faruno, 100 gramoj da kuirita viando aŭ fiŝo, duono da glaso da ĵus elpremita suko el pomoj (kun dolĉigilo).
• Snack post la tagmanĝo: sukero sen frukta teo kaj unu oranĝo.
• Vespermanĝo: 270 gramoj da kaserola fromaĝo.

• Unua manĝo: 200 gramoj da aveno kun tranĉaĵoj de freŝa frukto el la permesita listo, 70 gramoj da malmola fromaĝo kaj teo sen sukero.
• Tagmanĝo: 170 gramoj da pikloj, 100 gramoj da brokolo, tranĉaĵo de sekala pano, 100 gramoj da kuirita malgrasa viando.
• Snack post la tagmanĝo: teon sen sukero kaj 15 gramoj da dolĉaj biskvitoj.
• Vespermanĝo: 170 gramoj da kokido aŭ fiŝo, 200 gramoj da verdaj faboj, teo sen sukero.

• Unua manĝo: 100 gramoj da maldiligentaj branĉetoj, 0,2 kg da kefir kaj unu pomo aŭ sekigitaj abrikotoj / prunoj.
• La dua manĝo: 200 gramoj da salato el iuj ajn permesitaj legomoj, 0,1 kg da bakitaj terpomoj, 0,2 kg da kompoto sen sukero.
• Snack antaŭ la vespermanĝo: 100 gramoj da bakita kukurbo, 200 gramoj da dolĉigitaj fruktaj trinkaĵoj.
• Vespermanĝo: 100 gramoj da vapoĉaj tranĉaĵoj, 0,2 kg da salato el iuj ajn permesitaj legomoj.

• Unua manĝo: 30 gramoj da iomete salita salmo, unu ovo kaj teo sen sukero.
• Tagmanĝo: 0,1-0,2 kg da plenigita brasiko (sen aldono de rizo), 0,2 kg da korso sur malalta grasa buljono, tranĉaĵo de sekala pano.
• Snack post la tagmanĝo: 2 panoj kaj 150-gramoj da malalta grasa kefiro.
• Vespermanĝo: 0,1 kg da bakita aŭ boligita kokido, 100 gramoj da freŝaj pizoj, 170 gramoj da kuiritaj melongenoj.

• Unua manĝo: 200 gramoj da cereala trinkaĵo kuirita en akvo, kuirita kokido, teo sen sukero aŭ malforta kafo.
• Tagmanĝo: 200 gramoj da brasika supo aŭ vegeta supo, du kokaj tranĉaĵoj, 0,1 kg da kuiritaj faboj en tomata saŭco kaj tranĉaĵo de sekala pano.
• Snack post la tagmanĝo: 100 gramoj da freŝaj prunoj kaj la sama kvanto da malalta grasa dometo.
• Vespermanĝo: 170 gramoj da malalta graso kefir kaj 20 gramoj da dolĉaj (biskvitaj) kuketoj, unu pomo.

Ĉi tiu nutra sistemo dum 7 tagoj permesas la uzon de diversaj herbaj infuzaĵoj, roz-buljono estos speciale utila. Kuracherboj kaj infuzaĵoj povas esti ebriaj en ajna momento, la ĉefa afero estas ne miksi iujn aldonaĵojn en formo de sukero aŭ mielo.

Ĉar ĉi tiu semajna diabeta menuo inkluzivas plenajn matenmanĝojn kaj vespermanĝojn, ne necesas dua matenmanĝo. Sed se en la intervalo inter matenmanĝo kaj tagmanĝo okazas neeltenebla sento de malsato, tiam vi ne devas suferi - vi povas permesi mordadon kun la sama vegeta salato aŭ manĝi naturan jogurton kaj unu frukton.

Se vi interesiĝas pri aliaj metodoj por trakti tipan diabeton (krom dieto), ni rekomendas, ke vi familiariĝu kun alternativaj metodoj.

Dieta numero 9 - la plej populara nutra sistemo por diabeto. La baza regulo estas redukti la konsumon de salo al la minimumo, same kiel kuiri vaporajn pladojn, baki aŭ kuiri manĝaĵojn. Vi devos rifuzi kuradon kaj fritadon, sed ĉar la dieto de ĉi tiu manĝa sistemo ne estas strikta, en maloftaj kazoj vi povas mumi.

La proksimuma menuo de ĉi tiu dieto dum unu tago aspektas jene:

• Matenmanĝo. Teo sen granulita sukero, dometo kun malalta procento de grasa enhavo kaj sama lakto.
• La dua matenmanĝo. Hordeo poruko kun viando.
• Tagmanĝo Borsch, kiu devus inkluzivi freŝan brasikon (kuiritan en vegeta buljono), fruktan ĵeleon, tranĉaĵon de boligita viando aŭ sojfabo.
• Posttagmeza manĝeto. Unu pomo aŭ unu oranĝo.
• Vespermanĝo Kuirita aŭ bakita fiŝo (bakita sen kuirilo) en lakta saŭco, freŝa brasika salato condita kun oliva oleo.

Anstataŭ sukero kun dieto n-ro 9, vi povas uzi fruktozon, sukrozon kaj aliajn edulkorantojn.

Vi povas ĝustigi vian dieton per listoj de tiuj produktoj, kiuj estas permesitaj en la menuo de tipo 1-dependanta diabeto de insulino.

Se diabeto estis detektita en infano, iuj spertuloj rekomendas ŝanĝi al ekvilibra karbonhidrata dieto, kie karbonhidratoj konsistigas 60% de la tuta dieto. Sed la sekvo de tia dieto estas konstanta salto en sango sukero de tre alta ĝis tre malalta, kio negative influas la bonstaton de infanoj. Do, estas pli bone por infanoj sekvi la saman dieton n-ro 9, kie la kvanto da karbonhidratoj konsumitaj estas reduktita.

Por fari menuon de infano, vi povas regule uzi la jenajn produktojn:

• Vegeta aro - kukumo, tomato, brasiko, freŝaj karotoj.
• Korbo da beroj kaj fruktoj - persiko, frambo, ĉerizo, frago, pomo.
• Viando-korbo - malalta grasa bovido, kokido.
• Fruktosa kaj sorbitolaj dolĉaĵoj.

Estas strikte malpermesite al infano doni ĉokoladon, marmeladon, bakejajn produktojn faritajn de blanka faruno.

Antaŭ ol infano daŭros malaltan karbonhidratan dieton, indas atenti la jenajn nuancojn:

• Por povi malhelpi hipogluzemion, pro kio necesas ĉiam konservi dolĉaĵojn aŭ kuketojn.
• Dum la transiro al diabeta dieto, la infano bezonas mezuri pli ofte sangan glukozon - antaŭ ol manĝi, 60 minutojn post la manĝo, antaŭ ol enlitiĝi. Averaĝe rezultas, ke la infano bezonas mezuri sukeron almenaŭ 7 fojojn tage, tio ebligas al vi elekti la plej ĝustan dozon da insulino kaj malpliigi ilin depende de la indikiloj.
• Kiam la infano komencis manĝi laŭ la dieto n-ro 9, necesas protekti lin kontraŭ streso, forta fizika streĉo, ĉar tio povas provoki pli grandan konsumon de energio en li, kiun li haltigos per karbonhidratoj. Kiam la dieto fariĝas kutima, vi povas komenci aktivan sporton.

Legu pli pri la ecoj de tipo 1-diabeto ĉe infanoj - legu ĉi tie.

Estas rekomendinde, ke beboj, kies nutrado tute dependas de sia patrino, estu konservataj mamnutrante dum plej longe. Brustoj kun diagnozo de tipo 1-diabeto tiel povos ricevi taŭgan kaj ekvilibran nutraĵon kiel eble plej longe.

Se ial laktado estas neebla, tiam por viaj infanoj vi devas aĉeti specialajn miksaĵojn, kiuj havas reduktitan glukozon. Ege gravas observi la samajn intervalojn inter manĝoj.

Nutrado por junaj pacientoj povas esti enkondukita ĝis unu jaro laŭ ĉi tiu metodo: antaŭ ĉio la bebo nutriĝas per vegetalaj purigoj kaj sukoj, sed cerealoj, en kiuj estas multe da karbonhidratoj, estas enkondukitaj en la dieton de la bebo en la lasta deĵoro.

Diabeto ne estas kondamno, sed vivmaniero, diras kuracistoj. "Mordu" vian diabeton - ebla! Nur necesas regule monitori la nivelon da sukero en la sango, injekti injektojn de insulino kaj elekti la taŭgajn manĝaĵojn laŭ ilia glicemia indekso:

Se vi volas scii pli pri tipo 1 diabeto, tiam ĉi tiu artikolo helpos vin.

Bedaŭrinde, diabeto estas nekuracebla malsano, sed ke ĝi ne ĝenas, gravas sekvi la regulojn de kuracado, same kiel manĝi ĝuste. Ĉi tio helpos la pacienton ne nur senti garde kaj plena de forto, sed ankaŭ antaŭvidi komplikaĵojn.

1. 
   Mazovetsky A. G. Diabetes mellitus / A.G. Mazowiecki, V.K. Velikov - M .: Medicino, 2014 .-- 288 p.
2. 
   Mkrtumyan A.M., Nelaeva A. A. Kriz-endokrinologio, GEOTAR-Media - M., 2014 .-- 130 p.
3. 
   Bobrovich, P.V. 4 sangotipoj - 4 manieroj de diabeto / P.V. Bobroviĉ - M .: Potpourri, 2016 .-- 192 p.
4. Peters-Harmel E., Matur R. Diabetes mellitus. Diagnozo kaj kuracado, Praktiko -, 2008. - 500 ĉ.

Lasu min prezenti min. Mi nomiĝas Elena. Mi laboras kiel endokrinologo dum pli ol 10 jaroj. Mi kredas, ke mi estas nuntempe profesia en mia kampo kaj mi volas helpi ĉiujn vizitantojn de la retejo por solvi kompleksajn taskojn kaj ne tiel. Ĉiuj materialoj por la retejo estas kolektitaj kaj zorge prilaboritaj por transdoni kiel eble plej multajn necesajn informojn. Antaŭ ol apliki tion, kio estas priskribita en la retejo, vi devas ĉiam konsultiĝi kun specialistoj.