Receptoj de niaj legantoj

Mi sugestas al ĉiuj kuiri kaj provi tre nekutimajn ĉokoladajn mufojn kun zucchini, ĝi rezultas tre interesaj mufoj, kaj interne la kukaĵoj estas malseka kaj suka. Dankon al la aŭtoro Sveta Ŝevĉuk pro la recepto, kaj mi tuj ne bakis ambaŭ la kukukojn kaj la kukaĵon kaj mufojn. Ĝenerale mi rekomendas al ĉiuj baki kaj gustumi.

Ingrediencoj

squash medium - 1 ĉp.

faruno - 200 gramoj

sukero - 200 gramoj

kokido ovoj - 1 ĉp.

bakanta pulvoro - 1 tsp

vegeta oleo - 50 ml

En profunda bovlo, frotu la zucchini sur fajna rampilo, forigu la troan likvaĵon, malplenigu. Ni bezonas ĉirkaŭ 1 tason da kradrita pulpo. Poste ni enŝovas la ovon, aldonas sukeron kaj verŝas en vegeta oleo, miksi kun vipo. Kaj ĉi tie ni semas farunon, kakaon, bakantan pulvoron kaj cinamon. Denove miksi bone kun vipo. La pasto estas preta. Tuj poste distribuu la paston en formojn. Baku dum 25-30 minutoj en forno antaŭhejtita al 180 ° C. Pretaj mufoj estas malvarmetigitaj kaj manĝeblaj. Bonan apetiton!

Muffins De Ĉokolada Zucchini

La recepto ne estas tute laŭsezone, sed en superbazaroj dum la tuta jaro vi povas trovi junajn kukurbojn kaj foje kuraci vin. Ĉirkaŭ 17 muffins estos akiritaj de la indikita kvanto.

La ingrediencoj

• 280 mg tuta greno faruno
• 50 g kakaa pulvoro
• 1 tsp sodakvo
• 1 tsp bakanta pulvoro
• 1 tsp cinamo
• 1 tsp grundo dratojn
• ½ tsp salo
• 90 g da ĉokoladaj blatoj (venditaj en bakaj fakoj, sed anstataŭeblaj per kradrita malhela ĉokolado)
• Rafinita vegeta oleo de 175 ml
• 150 g sukero
• 2 ovoj
• 125 ml lakto 1% da graso
• 300 g trikitaj zucchini (ĉirkaŭ 2 junaj zucchini)

Paŝo post paŝo

1. Precalentu fornon al 180-gradoj, malpeze grasigu tukan panon
2. En granda bovlo, kombinu farunon, kakaon, bakan sodon, bakan pulvoron, cinamon, dukilojn kaj salon, kaj miksu ĉikanitan ĉokoladon.
3. En alia mezgranda bovlo, miksi la ceterajn ingrediencojn.
4. Aldonu miksaĵon de meza bovlo al granda kaj miksi
5. Verŝu la rezultan paston en kukan muldilon (ĉirkaŭ 75 ml ĉiu) kaj lasu ĝin en la forno dum 20 minutoj (aŭ provu la pretecon kun dentobroso - ĝi devas esti seka post enmiksiĝo en la taso)
6. Malvarmu sur drata rako dum 10 minutoj kaj servu.

En unu porcio (1 mufo, proksimume 60 g): 214 kalorioj, 25 g karbonhidratoj, 12 g da graso, 3 g da proteino.

Muffins De Ĉokolada Zucchini

Mi sugestas al ĉiuj kuiri kaj provi tre nekutimajn ĉokoladajn mufojn kun zucchini. Jes, jes, ekzakte, kun kukurbo. Ĝi rezultas tre interesaj kaj bongustaj cupcakes. Kun ĉi tiuj mufoj, vi certe surprizos vian familion kaj amikojn. Pretaj kukaĵoj estas malseke kaj sukaj interne. Muffins ne multekostas, buĝeto. Tial ili ĉiam povas servi kiel vivtenanto. Ĝenerale mi rekomendas al ĉiuj baki kaj gustumi.

Komentoj (7)

Ŝajnas, ke vi ankoraŭ povas aperi kun mufoj, kaj receptoj ĉiuj aperas kaj aperas😊 Vivu la mufoj, bongustaj kaj diversaj! 😍

dankon Nadia))))))))))) 😊 Mi pensas ke la sekva estos kun kukurbo)

La ĉarmo! Tiel bela! 😍

Asya pri la fina zucchini? tiel malgranda flava. bela

jes Len estas la restaĵoj de lukso el la ĝardeno)))))))))

Asik, kiel bongusta ĝi estas, mi certe scias! Bona knabino!

32 Antaŭ 3 horoj

42 antaŭ 3 horoj

14 antaŭ 4 horoj

72 antaŭ 7 horoj

UNUA STRATO

Uzu unu el viaj sociaj retaj kontoj por ensaluti.

Ĉu vi ankoraŭ ne registras?

Kial registriĝi?

Post registriĝo, ĉiuj servoj de nia retejo estos disponeblaj al vi, nome:

• Kuira libro por stoki receptojn.
• Kalendaro por krei aĉetan liston laŭ ingrediencoj.
• Ankaŭ post registriĝo vi povas partopreni la diskuton pri receptoj, konsiloj, krom demandi viajn proprajn demandojn.

Por fariĝi membro de la komunumo, vi devas registriĝi sur la retejo plenigante simplan formularon, vi ankaŭ povas eniri la retejon per la sociaj retoj Facebook, Vkontakte, Twitter.