Ĉu mento pliigas aŭ malpliigas premon? Pepperminto: avantaĝoj kaj damaĝoj

Mento estas ofte uzata en popola medicino kiel antisepsa. Ĉu kapsiko trankviligas premon kaj ĉu ĝi taŭgas por hipertensaj pacientoj?

La aromo, gusto, helaj verduloj, multe da vitaminoj kaj mineraloj de mento inspiras ne nur kosmetikistojn kaj kulinarajn specialistojn. Inter kuracaj herboj ĝi prenas unu el la honorindaj lokoj. La antiseptikaj kaj analgeziaj ecoj de ĉi tiu planto estis uzataj ekde pratempoj en tradiciaj medicinaj receptoj.

Pliigas aŭ malpliigas premon

Kiel mento influas sangopremon? Multnombraj studoj de specialistoj kaj la sperto de homoj kun hipertensio ebligas argumenti, ke ĉi tiu herbo vere havas la posedaĵon malaltigi sangopremon.

Mentoleto, enhavita en la folioj de ĉi tiu planto, malstreĉiĝas kaj anestezas organajn histojn, malpezigas inflamon.

Sub la ago de mentolo, la vazoj ekspansiiĝas kaj rezulte estas malpliigo de sangopremo. Unika substanco estas parto de tiaj vasodilatantaj drogoj kiel validolo kaj valokordo. Ĉi tiuj drogoj malpezigas vasospasmojn, trankviligas korajn palpitaciojn kaj efike reduktas sangopremon.

Kio estas la plej bona maniero preni pipro-menton por hipertensaj pacientoj?

Pepperma teo ne nur estas bongusta kaj sana trinkaĵo. Ĝi ankaŭ estas la plej facila maniero por malaltigi la premon.

Por fari resanigan teon, sufiĉas bredi du aŭ tri foliojn de freŝa herbo en glaso da bolanta akvo. Alia eblo estas kulero de seka mento, aĉetita en apoteko, kaj ankaŭ bori glason da bolanta akvo.

La trinkaĵo devus esti prenita kun hipertensio. Kiel preventa mezuro, teo povas trinki dum du semajnoj duonpokalon tagmanĝi kaj vespere. Bongusta mentona trinkaĵo por la nokto kun la aldono de kulero da mielo estas garantiita profunda kaj trankvila dormo.

Utilaj propraĵoj

Peppermint estas unika magazeno de vitaminoj kaj mineraloj.

Dank 'al tiel riĉa kunmetaĵo, kuraca planto kapablas:

1. trankviligi
2. anestezo
3. establi sangan cirkuladon
4. malpezigi inflamon
5. malkombini
6. malpezigi brulvundon kun pliigita acideco de gastrika suko
7. forigi naŭzon

Por multaj, kapsiko helpas malpezigi kapdolorojn. La planto ankaŭ estas uzata por trakti malvarmojn kaj malsanojn de la supra spira vojo. En iuj kazoj, ĝi povas iomete malsupreniri korpan temperaturon.

Kontraŭindikoj

Kiel ajna alia kuracanta planto, mento havas siajn proprajn kontraŭindikojn:

• La kapablo de mento dilati sangajn glasojn metas ĝin en kelkajn kontraŭindikojn por homoj kun malalta sangopremo.
• Kapdoloro kaŭzita de malpliigado de sangopremo ne povas esti forigita per teo. Mento vere kapablas forigi kapdoloron, sed nur se ĝi estas kaŭzita de spasmoj de sangaj glasoj. En aliaj kazoj, sano plimalbonigos.
• Persista maldormo - kondiĉo, en kiu vi ne devas trinki pipro-mentan teon. Ĝi kontribuas al eĉ pli malstreĉa kaj trankvila dormo. En ĉi tiuj situacioj, estas pli bone preni trinkaĵojn kun tona efiko.
• La periodo de mamnutrado ne estas la plej bona tempo por eksperimentoj kun kuracaj trinkaĵoj.
• Menta trinkaĵo estas kontraŭindikata por ŝoforoj kaj homoj laborantaj per kompleksaj mekanismoj, ĉar ĝi trankviligas kaj reduktas koncentriĝon.
• Vi ne povas preni menton kun maltoleremo al mentolo.
• Tablojdoj de mento-teo kaj mentolo estas kontraŭindikataj en infanoj malpli ol tri-jaraj. Se la infano ne dormas bone, vi povas meti pladojn kun akvo proksime al la lito, en kiun aldoniĝas kelkaj gutoj da esenca pipra mento.

Unika planto helpas aŭ plimalboniĝas; ĝi nur kalkuleblas empirie. Ĝi efikas al ĉiu homo laŭ malsamaj manieroj. Sed fakto, ke mento malaltigas premon, estas fakto. Eble ĝia malpliiĝo post konsumo estos sensignifa, sed la konstanta uzo de via plej ŝatata trinkaĵo kun mento nur profitigos hipertension.

RIPAROJ ESTAS DISPONIBLES
KONSULI Vian dokumenton bezonatan

Peppermint-Ĉefaĵoj

Ĉi tiu planto ĝuste okupas unu el la unuaj lokoj inter kuracaj herboj. Multaj homoj interesiĝas: ĉu mento pliigas aŭ malpliigas premon? Antaŭ ol respondi ĉi tiun demandon, vi devas kompreni kio estas ĉi tiu planto.

Mento distingiĝas pro sia aromo, kiu ŝatas multajn homojn. Ĝi estis uzata dum tre longa tempo en kuirado, industrio kaj medicino. Estas multe da varioj de ĉi tiu planto: pipro, akvo, bonodora, japana, kampo, ktp. Ĉiuj ĉi tiuj varioj havas mirindan aromon kaj enhavas mentolon. Peppermint estas agnoskita kiel la plej bonodora, do ĝi estas tre populara. Ĉi tiu kulturo estis bredita de homo, do ĝi ne troveblas sovaĝe. Ŝi trovis sian aplikon en kulinara, medicino, parfumado kaj kosmetologio.

Japana mento ankaŭ estas tre ŝatata ĉe kosmetikistoj. Ĝia esenca oleo estas uzata por fabriki ŝampuojn, kremojn, lociojn kaj aliajn harojn kaj korpajn prizorgajn produktojn. La plej fama maniero uzi ĉi tiun herbon estas fari buŝajn prizorgajn produktojn surbaze de ĝi, ĉio danke al la mentola aromo. En Rusujo, kapsiko estis uzita en bano, vaporanta balailojn en bonodora akvo. Kompreneble tia planto estis uzata por kuracaj celoj dum jarcentoj, ĉar ĝi havas multajn utilajn propraĵojn. Jen ĉi tiu herbo - kapsiko, kies avantaĝojn kaj damaĝojn ni diskutos sube.

Peppermo kaj Sanga Premo

Mentol estas kapabla doni tonikan kaj malstreĉan efikon, kaj preparoj surbaze havas kontraŭinflamajn kvalitojn. Krome ĝi favore influas la centran nervosistemon. Ĉu ĉu mento pliigas aŭ malpliigas premon? Ĝi kontribuas al ĝia malpliiĝo, tial kun hipotensio oni devas atenti ĝin.

Mentol dilate sangajn glasojn, helpante altan sangopremon malpliiĝi. Oni devas memori, ke ĉi tiu substanco estas parto de tiaj vasodilatantaj drogoj kiel Validol kaj Valocordin. Danke al ili, spasmoj de la vazoj de la cerbo estas forigitaj kaj la laboro de la koro pliboniĝas.

La efikoj de mento sur la koro

Peppermo tuŝas premon ne nur per la vaskula sistemo, sed ankaŭ per efikoj sur la koro, kiam la kora ritmo malpliiĝas, la premo falas. Ĝi helpas malpliigi la troan oftecon de korbatado (takikardio), tio siavice influas sangopremon.

Kun takikardio kaj arritmioj, la planto permesas normaligi la kora ritmo, kiu siavice efikas sur la premo, forigas ĝiajn fluktuojn kaj helpas stabiligi. Laŭ la vojo, ĉi tio havas pozitivan efikon sur la sangoprovizo al la cerbo, en iuj kazoj forigas kapdolorojn.

Komponitaj komponentoj

La ĉefa konstitucio de mento estas esenca oleo de mentolo. Mentol estas ofte uzata en medicino por tusado, reŭmatismo kaj iuj specoj de alergioj.

La jenaj komponentoj ankaŭ estas partoj de mento:

• flavonoidoj
• organikaj acidoj
• taninoj
• spuroj.

Flavonoidoj, kiuj estas vitaminoj de la grupo P, estas destinitaj por plifortigi la murojn de sangaj glasoj kaj kapilaroj, plibonigas sian elastecon kaj permeablo. Krome flavonoidoj malhelpas la formadon de kolesterolo-plakoj. Ankaŭ ĉi tiuj substancoj estas potenca natura antioksidanto. Kun ilia manko kreskas fragileco de sangaj glasoj, kio kondukas al la formado de subkutanaj bruado (hematomoj).

Organikaj acidoj helpas plibonigi digeston. Kun reduktita acideco de la stomako, ili estas ekstreme necesaj por la korpo alfronti la prilaboron de manĝaĵoj.

Taninoj havas hemostatikajn kaj kontraŭinflamatoriajn proprietojn.

La mineraloj, kiuj formas pipron, plibonigas metabolajn procezojn en la korpo kaj pliigas imunecon.

Mento kaj premo

Hipertensaj pacientoj kaj hipotensaj pacientoj ofte interesiĝas pri la demando pri kiel mento influas premon.

Mentolo, kiu estas la ĉefa ero de la planto, havas vasodilatan efikon, do mento malaltigas sangopremon. Hipotonaj pacientoj ne rekomendas misuzi uzon de produktoj bazitaj sur ĉi tiu herbo. Sed hipertensuloj povas kaj devas inkluzivi menton en sia dieto.

Peppermint Tea

Pepperma teo estas indikita por homoj suferantaj altan sangopremon, precipe en varma vetero. Por prepari ĝin, vi bezonas kuleron da sekigitaj aŭ freŝaj frititaj folioj kaj glason da bolanta akvo. Lasu ĝin trinki dum dek kvin minutoj, post kio ĝi pretas trinki. Vi povas aldoni iom da mielo kaj tranĉaĵo de citrono por plibonigi sanajn kaj gustajn kvalitojn. Vi povas trinki ne pli ol 2-3 tasojn tage.

Receptoj de Hipertensio Menta

Kiel plia kuracado por alta sangopremo, oni rekomendas uzi mento-bazitajn dekoraciojn.

Ni sugestas vin familiariĝi kun la jenaj receptoj:

1. Oni kuleras kuleron da mento kaj kamomilo kun duono de kulero de valeriano. La miksaĵo estas verŝita en glason da bolanta akvo. Vi povas preni ĝis tri fojojn ĉiutage en glaso, antaŭ manĝoj. La kurso de kuracado estas unu monato.
2. Oni prenas menton, adonis, astragalo kaj oregano en egalaj proporcioj kaj miksas. El la kolekto, vi bezonos unu kuleron da kuracaj herboj. Ili estas breditaj je duono de litro da bolanta akvo. Post duonhoro, la produkto povas esti filtrita kaj prenita antaŭ manĝoj, duonan glason tri fojojn tage.
3. Duono de kulero de dukiloj miksiĝas kun kulero de mento. Brew glason da varma akvo. Post duonhoro, la produkto filtriĝas kaj konsumas en duono de glaso tri fojojn antaŭ manĝoj. Akceptita por hipertensio dum kvar semajnoj.
4. Duona glaso da sekvinberoj miksiĝas kun la sama kvanto da mento kaj kuiras al modera varmego dum 5 minutoj. Tiam la ilo rajtas infuzi memstare dum ĉirkaŭ duonhoro. Prenu kvaronan tason tri fojojn antaŭ manĝoj.
5. Sekigitaj beroj de viburnum (duona glaso) miksiĝas kun kulero da mento. La komponantoj estas verŝitaj per litro da bolanta akvo, metita en enelektitan ujon kaj metita por boli al malrapida varmo dum kvin minutoj. Post kiam la buljono malvarmis, ĝi filtras kaj aldoniĝas kulero da mielo. Prenu la kuracilon en duona glaso antaŭ manĝoj tri fojojn tage.
6. Miksita kulero da sekaj maraj branĉoj kun la sama kvanto da pipro. La komponentoj estas vaporiĝintaj en duonlitro da bolanta akvo kaj lasitaj infuzaĵoj dum duonhoro. Trinku en glaso antaŭ manĝoj tri fojojn tage. Traktado efektiviĝas dum kvar semajnoj. Post du semajnoj, la ricevo povas daŭrigi.
7. Miksita kulero de ribelaj folioj miksiĝas kun mento en la sama proporcio. Verŝu la komponentojn per du glasoj da bolanta akvo. Post 15 minutoj, la buljono povas esti prenita. Trinku duonhoron antaŭ manĝoj, plurfoje tage.
8. Miksi kratagon, adonis, pipro-menton kaj patrinon. Ĉiu herbo estas prenita en kuleron. El la tuta kolekto ricevita, vi bezonos unu kuleron, kiu estas plenigita per 300 ml. bolanta akvo. La produkto rajtas stari dum duonhoro, kaj tiam filtrita. Trinku tri fojojn duonan glason antaŭ aŭ dum manĝoj.
9. Akcipitro, valeriano, patrineto kaj mento estas miksitaj en egalaj partoj. Oni metas kuleron de la rezulta miksaĵo en 300 ml da bolanta akvo. Post kvarono de horo, la trinkaĵo povas esti filtrita kaj prenita duonan glason antaŭ manĝoj.
10. Sono kulereto da aronio miksiĝas kun la sama kvanto de kratago kaj mento. Insistu pri duona litro da bolanta akvo. Prenu duonan glason antaŭ manĝoj, trifoje. La trinkaĵo havas ne nur hipotensan efikon, sed ankaŭ plifortigas la imunosistemon, ĉar ĝi havas multan vitaminon en sia konsisto.
11. Alia vitamino kaj kontraŭhipertensita trinkaĵo estas ornamaĵo preparita surbaze de framboj kaj mento. Glaso da bolanta akvo prenas kuleron da beroj kaj kuleron de mento. Prenu glason tage, du-tri fojojn.
12. Kiel hipotensa agento, vi ankaŭ povas uzi miksaĵon de alkoholaj tinkturoj de mento, peonio, valeriano, eŭkalipto kaj akuŝo. Ĉiuj komponantoj estas miksitaj en egalaj proporcioj kaj prenitaj en duono de kulero tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.

Antaŭ ol uzi iujn herbajn ornamaĵojn kaj tinkturojn, oni rekomendas konsulti kuraciston.

Esperma oleo de pipro-mento por hipertensio

Peppermintaj esencaj oleoj estas same efika kuracilo por alta sangopremo.

Ili estas uzataj por akutrespuro en la komenco de hipertensio. Oleo estas aplikata al kuracaj punktoj kaj frotita per masaĝaj movadoj dum kvin minutoj.

Kun la helpo de esencaj oleoj de mento, aromaterapio povas esti efektivigita, kiu ankaŭ efikos pri premo.

Al la momento de bani, vi ankaŭ povas aldoni kelkajn gutojn da oleo. Esencaj vaporoj de la substanco penetras enen kaj normaligas la tonon de la vazoj.

La resanigaj ecoj de menta teo

Ĉu mento pliigas aŭ malpliigas premon? Ni jam traktis ĉi tiun aferon, do vi devas scii kiel taŭge trakti ĝin. La plej bona eblo estas bari teon kun ĉi tiu planto. Por fari tion, estas plej bone uzi freŝajn foliojn en kvanto de du aŭ tri pecoj, kiuj estas verŝitaj kun bolanta akvo kaj vaporiĝintaj dum 10 minutoj. Vi ankaŭ povas aĉeti sekan menton en la apoteko, kiu devas bredi unu cucharadon ĉiu.

Se vi trinkas teon kun mento, la premo povas signife malpliiĝi, do oni rekomendas uzi ĝin dum atako de hipertensio. Vi ankaŭ povas fari kurson de antaŭzorgo dum du semajnoj, dum kiu vi devas trinki duonan glason da menta teo posttagmeze kaj vespere. Tre utilas aldoni kuleron da mielo en glason da tia trinkaĵo, kaj se vi trinkas ĝin antaŭ ol enlitiĝi, tiam trankvila kaj profunda dormo estas garantiita.

En ekstrema varmo, homoj kun hipertensio sentas sin tre malbonaj, do malvarmeta pipro-teo kun aldono de tranĉaĵo de citrono levas la humoron kaj ĝeneralan tonon de la korpo. Ankaŭ verda teo kun mento malpliigas sangopremon, tial ĝia regula uzo tre faciligas la bonstaton de hipertensaj pacientoj. Sed trinki pli ol kvar glasojn ĉiutage ne rekomendas.

Sekurecaj antaŭzorgoj

Mento povas esti malutila se uzata neĝuste. Gravas memori, ke ĉi tio estas kuraca planto, kiun oni ne devas misuzi. Se vi prenas ĝin en grandaj dozo kiel ereolereta kaj diureta, tiam povas okazi deshidratado.

Gravedulino devas zorgi pri ĉi tiu bonodora herbo, kaj dum laktado, la mento helpas malpliigi la kvanton da lakto. Viroj ankaŭ nedeziras uzi ĝin en grandaj dozoj, ĉar la planto efikas sur la hormona fono.

Jen tia miriga planto - mento, kies avantaĝojn kaj damaĝojn ni ekzamenis. Ĝi estos utila nur se vi uzas ĝin en la rekomendinda dozo. Kaj kiam oni demandas, ĉu pipro-mento pliigas aŭ malpliigas sangopremon, estas sekure respondi, ke ĝi malpliigas ĝin, kaj sufiĉe signife. Tial ĝi estas strikte malpermesita al hipotensuloj.

La avantaĝoj de pipro-mento por la korpo

Pepperminto enhavas tiajn valorajn erojn por homoj kiel taninoj, flavonoidoj, mentolo, organikaj acidoj kaj aliaj mikro kaj makroaj elementoj.

Pro sia konsisto, la kuraca planto havas la sekvan efikon sur la homa korpo:

• helpas fortigi la vaskajn murojn,
• forigas kapdoloron
• malpezigas spasmon de sangaj glasoj,
• plibonigas permeabilidad kaj elasteco de arterioj kaj vejnoj,
• normaligas ritmon cardíaco
• malhelpas la formadon de aterosclerotaj plakoj,
• flavonoidoj reduktas la fragilecon de la muroj de sangaj glasoj,
• havas antioksidan proprieton,
• reduktas doloron
• normaligas vaskulan tonon,
• plibonigas sangan cirkuladon,
• forigas la inflaman procezon.

Mento ankaŭ donas hemostatikan efikon.La planto havas ankaŭ aliajn utilajn efikojn: sedativon, plibonigante imunecon, plibonigante metabolajn procezojn.

Tial mento estas uzata en kuracado de multaj malsanoj, inkluzive de tiuj, kiuj estas akompanataj de malobservo de premo.

Kiel mento influas premon

Multaj pacientoj konsciaj pri la miraklaj propraĵoj de mento interesiĝas pri la demando: ĉu ĝi pliigas aŭ malpliigas premon?

La konsisto de la planto inkluzivas mentholon. Ĉi tiu ero havas vasoconstrictive efikon sur la korpo. Rezulte, pipro-mento reduktas premon. Tial spertuloj rekomendas la uzon de plantoj por kuracado de hipertensio.

Kun hipotensio, la uzo de financoj bazitaj sur ĉi tiu herbo devas esti limigita.

Tipoj de mento kaj ĝia elekto

Estas multaj varioj de mento:

• pipro
• longa folio,
• bonodora
• citrono
• mentolano
• Japana
• zingibro
• hundo
• frizita
• kampo.

Ĉiuj ĉi tiuj plantaj varioj estas uzataj en alternativaj terapioj.

Kun hipertensio, helpo, kiu havas resanigajn proprietojn, helpas. Kiel kuracilo oni uzas citronan balzamon, kiu estas populare nomata citrono-mento.

En la kuracado kun alta premo, oni uzas ambaŭ freŝajn herbajn foliojn kaj sekajn foliojn. La uzo de esenca oleo de pipro-mento ankaŭ estas indikita por multaj malsanoj.

Kiel preni ĉe alta premo

Pro la vasodilatiga, antispasmodika kaj trankviliga efiko, pipraj mentoj estas uzataj en popola medicino por trakti hipertension.

Kun alta sangopremo, ĉi tiuj mentaj medikamentoj helpas:

• esencaj oleoj
• ordeno
• teon
• infuzaĵo en sia pura formo aŭ kun la aldono de aliaj kuracaj plantoj.

En iuj kazoj, estas bone manĝi krudajn foliojn.

Por redukti premon, pli bone estas uzi mento-teon. Bonas por hipertensaj pacientoj trinki ĝin varme. Vi povas aldoni citronan tranĉaĵon aŭ mielon. Tia teo estas prenita por malhelpi altan sangopremon.

Dum tago, vi devas trinki menton-teon en kvanto de ne pli ol tri glasoj.

Peperperma oleo estas uzata por akurado por aromaterapio. Ĝi ankaŭ aldoniĝas al la bano por normaligi la premon.

Antaŭ ol uzi drogojn el la planto, konsultu specialiston pri la taŭgeco preni ilin.

Malalta prema uzo

Kun hipotensio, la uzo de pipro-bazitaj drogoj devas esti limigita. Ofte uzado de teoj kaj aliaj kuraciloj kun tia planto povas konduki al pligraviĝo de la situacio kaj okazo de sanproblemoj.

Por normaligi la vaskulan tonon, mento-teo povas trinki al hipotonaj pacientoj ne pli ol unu fojon ĉiutage.

La uzo de mento por normaligi sangopremon dum gravedeco

Fakuloj konsilas sindeteni de uzado de medikamentoj dum la naskado de infano.

Tamen gravedaj virinoj ofte pliigas premon pro sia "interesa" pozicio. Por uzi drogojn malpli ofte, dum gravedeco rajtas aldoni paron da mento-folioj al teo.

Pepperma teo

Por prepari ĝin, vi bezonas preni sekan folion de la planto laŭ kvanto de kulero. Li estas insistita en glaso da bolanta akvo dum ĉirkaŭ 15 minutoj. Poste filtru.

Por ĉi tiu celo, vi povas uzi freŝajn foliojn. Por fari teon ili bezonas iomete, nur du aŭ tri pecojn.

Peppermint-buljono

Por prepari ĝin, verŝu du kulerojn da freŝaj folioj kun litro da akvo kaj boli al malrapida fajro dum ĉirkaŭ dek minutoj. Insistu ĝis la buljono malvarmigos.

Por prepari ĉi tiun kuracilon, verŝu kuleron da seka folio aŭ kuleron de kruda akvo en tason da bolanta akvo. Oni devas insisti la kuracilon dum almenaŭ du horoj.

Receptoj kun mento kaj aliaj herboj por alta sangopremo

En alternativa terapio, multaj drogoj bazitaj sur mento kaj aliaj kuracaj plantoj por hipertensio estas uzataj:

1. Buljono kun framboj. Oni rompiĝas frambo kaj kulero de sekigitaj mento-folioj, la ingrediencoj estas boligitaj dum dek minutoj, kaj tiam insistis.
2. Infuzaĵo de mento kun akcipitro kaj chokeberry. Prenu la ingrediencojn en egalaj proporcioj kaj verŝu bolantan akvon. Insistu pri la kuracilo almenaŭ unu horon. Oni rekomendas manĝi duonan tason antaŭ manĝoj tri fojojn tage.
3. Menta buljono kun citrona balzamo. Oni kuleras kuleron da kuracaj krudaj materialoj kun malvarma akvo kaj boligas ĝin al malrapida fajro dum 15 minutoj. Post malvarmigo, la buljono filtras.
4. Infuzaĵo kun la aldono de riboj. Krudmaterialoj en egalaj partoj estas verŝitaj per bolanta akvo kaj insistis dum ĉirkaŭ duonhoro. Trinki estas rekomendinda 20 minutojn antaŭ manĝi tri fojojn ĉiutage.
5. Teo de mentona kamomilo. Prenu la ingrediencojn en egalaj proporcioj. Ili estas miksitaj kun la duono de la valeriana radiko. La kolekto devas esti verŝita per bolanta akvo kaj insisto dum pluraj minutoj. Uzu tason tri fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.
6. Infuzo de adonis, pipro-mento, oregano kaj astragalo. Plantoj estas sekigitaj kaj muelitaj. Kolekto-kulero estas bierita en duon-litran tason da bolanta akvo dum 30 minutoj. Trinku 100 gramojn antaŭ manĝoj.
7. Infuzaĵo el la kolekto de adonis, pipro-mento, akcipitro kaj patrinfloro. Vi devas preni kuleron de ĉiu planto kaj miksi. La rezulta kolekto bezonos por la kuracilo 30 gramojn. La miksaĵo estas verŝita per bolanta akvo, insiste dum duonhoro kaj filtrita. Trinku duonan tason dum manĝado aŭ antaŭ manĝi.

Aliaj rimedoj kun kuracaj plantoj, kies ĉefa ingredienco estas mento, ankaŭ havas hipotensan proprieton:

• kun dentoj
• kun sekvinberoj
• kun marbrunaj beroj
• kun sekigitaj beroj de viburnumo,
• pikante el mento, bopatrino, akcipitro kaj valeriano,
• tinkturo por alkoholo kolektanta peonojn, patrinflankon, menton, eŭkalipton, valerianon.

Antaŭ kuracado kun ĉi tiuj agentoj, konsulto kun kuracisto pri la ebleco de ilia uzo estas necesa.

Mento helpas malpezigi vasospasmojn kaj kapdoloron kun alta sangopremo pro la enhavo de substancoj, kiuj havas vasoconstrictor-efikon. Tamen gravas scii kiel taŭge uzi la planton por kuracado kaj kiajn kontraŭindikaĵojn ekzistas por ĝia uzo.