La efiko de vino sur la korpo kun diabeto
La uzo de trinkaĵoj kun alkoholo estas kontraŭindikata en iu malsano, inkluzive de endokrino. Dum multaj jaroj, estis disputo pri vino pri kleruloj, iuj argumentas, ke ĉi tiu trinkaĵo povas esti trinkita de diabetoj, ĉar ĝi estas utila. Do kiel ĝi efikas al la korpo kaj kio estas permesata kun ĉi tiu patologio?
Nutra valoro
Nomo | ||||||
Ruĝa: - seka | ||||||
- duonvoĉo | 0,1 | — | 4 | 83 | 0,3 | 30 |
- duonsekigita | 0,3 | — | 3 | 78 | 0,2 | 30 |
- dolĉa | 0,2 | — | 8 | 100 | 0,7 | 30 |
Blanka: - seka | ||||||
- duonvoĉo | 0,2 | — | 6 | 88 | 0,5 | 30 |
- duonsekigita | 0,4 | — | 1,8 | 74 | 0,1 | 30 |
- dolĉa | 0,2 | — | 8 | 98 | 0,7 | 30 |
Efiko sur Sugar Levels
Trinkinte vinon, alkoholo tre rapide eniras la sangofluon. La produktado de glukozo fare de la hepato estas ĉesigita, ĉar la korpo klopodas alfronti embriadon. Rezulte sukero altiĝas, falante nur post kelkaj horoj. Tial iu ajn alkoholo plibonigos la agon de insulino kaj hipoglucemaj drogoj.
Ĉi tiu efiko estas tre danĝera por diabetoj. Post 4-5 horoj post la ingesta alkoholo en la korpon, akra malpliiĝo de glukozo povas okazi ĝis ekstremaj niveloj. Ĉi tio estas plena de la apero de hipoglucemio kaj hipoglucemia komo, danĝera enkondukante la pacienton en gravan kondiĉon, kiu kun senhelpa helpo povas mortigi. La risko pliigas se ĉi tio okazas nokte, kiam homo dormas kaj ne rimarkas perturbajn simptomojn. La danĝero kuŝas ankaŭ en tio, ke la manifestiĝoj de hipoglikemio kaj kutima malpuraĵo estas tre similaj: kapturno, maloriento kaj dormo.
Ankaŭ la uzo de alkoholaj trinkaĵoj, kiuj inkluzivas vinon, pliigas la apetiton, kaj tio ankaŭ riskas la diabetikon, ĉar li ricevas pli multajn kaloriojn.
Malgraŭ tio, multaj sciencistoj pruvis la pozitivan efikon de ruĝa vino sur la kurso de malsano kiel diabeto. Sekaj gradoj kun tipo 2 povas redukti sukeron al akcepteblaj niveloj.
Grava! Ne anstataŭigu vinon per drogoj, kiuj reduktas la koncentriĝon de glukozo en la sango.
Kia vino estas permesata por diabetikuloj
Se vi havas diabeton, vi povas foje trinki iom da ruĝa vino, la procento da sukero, kiu ne superas 5%. Sube estas informo pri kiom multe da ĉi tiu substanco estas en diversaj varioj de ĉi tiu nobla trinkaĵo:
- seka - tre malmulte permesata por uzi,
- duonsekigita - ĝis 5%, kio ankaŭ estas normala,
- semi-dolĉa - de 3 ĝis 8%,
- fortika kaj deserta - ili enhavas de 10 ĝis 30% sukeron, kio estas absolute kontraŭindika por diabetoj.
Kiam oni elektas trinkaĵon, oni devas koncentriĝi ne nur sur la sukero, sed ankaŭ sur ĝia natureco. Vino profitigos se ĝi estas farita el naturaj krudaj materialoj laŭ tradicia maniero. Proprietoj reduktantaj sukeron estas rimarkitaj en la ruĝa trinkaĵo, tamen seka blankulo ne damaĝas la pacienton per modera uzo.
Trinku ĝuste
Se diabeto ne havas sanajn kontraŭindikaĵojn kaj la kuracisto ne malpermesas vinon por li, oni devas sekvi kelkajn regulojn:
- vi povas trinki nur kun kompensita stadio de la malsano,
- la normo tage iras de 100-150 ml por viroj kaj 2 fojojn malpli por virinoj,
- la ofteco de uzo ne devas esti pli ol 2-3 por semajno,
- elektu seka ruĝa vino kun sukero enhavo ne pli alta ol 5%,
- trinku nur sur plena stomako,
- en la tago de konsumado de alkoholo, necesas alĝustigi la dozon da insulino aŭ reduktado de sukero, ĉar la nivelo de sukero malpliiĝos,
- Trinki vinon plej akompanas moderajn porciojn de manĝaĵoj,
- Antaŭ kaj poste, necesas kontroli la nivelon de sukero uzante glucometron.
Grava! Ne rajtas trinki alkoholajn trinkaĵojn kun diabeto sur malplena stomako.
Kontraŭindikoj
Se krom problemoj kun la absorbo de sukero en la korpo estas samtempaj malsanoj, vino (same kiel alkoholo ĝenerale) devas esti ekskluditaj. La malpermeso validas se:
- pancreatito
- gotti
- rena malsukceso
- cirozo, hepatito,
- diabeta neuropatio
- ofta hipogluzemio.
Ne trinku alkoholon kun gestacia diabeto, ĉar tio povas damaĝi ne nur gravedan virinon, sed ankaŭ ŝian nenaskitan bebon. Dum ĉi tiu periodo okazas malfunkcioj de pankreato, kio provokas kreskon de sukero-nivelo. Se la atendema patrino ne gravas trinki iom da vino, ŝi devas konsulti sian kuraciston. Kaj la elekto estu farita nur favore al natura produkto.
Kun malalta karbo-dieto, vi ankaŭ ne povas trinki alkoholajn trinkaĵojn, kiuj estas konsiderataj alt-kaloriaj. Tamen, se mankas kontraŭindikoj por sano, vi povas foje permesi la uzon de seka vino. Modere, ĝi havas pozitivan efikon sur la korpo: ĝi purigas sangajn glasojn de kolesterolo kaj helpas bruligi grason. Sed nur kondiĉe, ke ĝi estos trinkaĵo farita el naturaj krudaj materialoj kun malalta sukero.
Alkoholo ne devas esti konsumita de homoj kun diabeto. Alkoholo estas danĝera en ĉi tiu patologio, ĉar ĝi povas kaŭzi hipogluzemion, kio prezentas minacon al la vivo de la paciento. Sed se la malsano daŭras sen evidentaj komplikaĵoj kaj homo sentas sin bone, ĝi rajtas foje trinki 100 ml da seka ruĝa vino. Ĉi tio nur devas fari plenan stomakon kun sukerregado antaŭ kaj post konsumo. Malofte kaj en malmultaj kvantoj, seka ruĝa vino povas havi pozitivan efikon sur la funkciado de la koro, sangaj glasoj kaj nerva sistemo, kaj ankaŭ servos kiel preventa mezuro por multaj malsanoj.
Listo de uzataj literaturoj:
- Klinika endokrinologio: mallonga kurso. Instrua helpo. Skvortsov V.V., Tumarenko A.V. 2015. ISBN 978-5-299-00621-6,
- Manĝaĵa higieno. Gvidilo por kuracistoj. Korolev A.A. 2016. ISBN 978-5-9704-3706-3,
- Solvo por diabetoj de D-ro Bernstein. 2011. ISBN 978-0316182690.
Kio estas la uzo de vino por diabeto
La malutilaj efikoj de alkoholo sur la korpo de diabeto estas innegablaj. La uzo de trinkaĵoj kun alkoholo komence malrapidigas la rompon de glukozo kaj pliigas la efikon de reduktado de sukero, kio fine kaŭzas hipogluzemion. Sekve al la demando, ĉu eblas permesi trinki iom da alkoholo dum ferioj, plej ofte la respondo de la endokrinologo estos negativa.
Rilate al vino, ne ĉio estas tiel kategoria. Diabeto mellitus estas unu el la plej oftaj malsanoj sur la planedo, kaj tial la efikoj de ambaŭ drogoj kaj manĝaĵoj sur la kurso de la malsano estas konstante studataj.
Studoj ankaŭ estis faritaj koncerne vinon, oni trovis, ke altkvalitaj trinkaĵoj kun malalta sukero ne kondukas al progresado de malsano. Plie, seka ruĝa vino kun tipo 2-diabeto povas restarigi la susceptibilecon de ĉeloj al insulino produktita en la korpo.
La antidiabetikaj ecoj de natura kvalita vino estas asociitaj kun pigmentaj polifenoloj. Planto-elementoj ne nur posedas antioksidajn kvalitojn, sed ankaŭ agas sur PPAR-gama-riceviloj laŭ la simileco de grasaj bruligiloj. Rezulte de ĉi tiu procezo, biokemiaj reagoj normaligas, la enhavo de toksinoj en la ĉeloj malpliiĝas.
Polifenoloj de ruĝa vino laŭ ilia efiko sur la korpo similas al modernaj medikamentoj por diabeto, ili ankaŭ pozitive efikas sur la kurso de endokrina patologio.
La uzo de vino dependas ankaŭ de ĝia koloro, la nombro de polifenoloj pliigas se vinberoj kun malhela koloro kaj densa haŭto estas uzataj por produkti la trinkaĵon. Tial ruĝa vino por diabeto estas la plej taŭga eblo por gaja festo.
Kun diabeto, nur malgranda kvanto da vino estas akceptebla. Se alkohola trinkaĵo estas trinkita en senlimaj kvantoj, tio kondukos al difekto de la funkciado de la hepato kaj pankreato. Kaŭzas ebriĝon, plimalbonigas la staton de sangaj glasoj kaj de la urina sistemo. Ĉiuj antaŭkondiĉoj estas kreitaj por disvolviĝo de akraj kaj malproksimaj diabetaj komplikaĵoj.
Reguloj por enkonduki vinon en la dieton
Antaŭ ĉio, vi devas scii, kian vinon vi povas trinki kun diabeto. Antaŭ ĉio, oni atentu la enhavon de sukero en produktoj. En diabeto, ilia kvanto ne devas superi 4%, ĉi tiuj vinoj inkluzivas:
La listigitaj varoj de vino estas permesitaj al diabetoj en malgrandaj kvantoj.
Estas strikte malpermesite trinki deserton kaj fortikigitajn vinojn, likvajn, gustigitajn trinkaĵojn. Sed ĝi ne estas malpermesita de tempo al tempo trakti vin al ĉampano, sed ĝi ankaŭ devas esti duon-dolĉa aŭ tute seka.
Kiam vi uzas vinojn, diabetoj de la unua kaj dua tipo devas aliĝi al jenaj rekomendoj:
- Vi povas trinki vinon nur por pacientoj kun diabeto kies koncentriĝo en glukozo ne superas 10 mmol / l,
- Kiam vi elektas trinkaĵon, oni devas atenti tiel pri sukero kaj sia grado. La sukeraĵoj en la produkto devas esti ne pli ol 4% kaj ju pli malalta estas la grado de la trinkaĵo, des malpli probable estas disvolviĝo de nedezirataj konsekvencoj,
- Oni devas kontroli la dozon da alkoholo. Por virinoj kun diabeto establita, la kvanto de vino tage ne devas superi 150 ml, por viroj 200 ml. Plej bone estas dividi ĉi tiun dozon po 2-3 fojojn,
- Vi devas trinki vinon nur post la manĝo,
- Ĉiutage ili ne trinkas alkoholon. En diabeto, vino devas trinki ne pli ol tri fojojn semajne,
- En la tago de trinkado de alkoholaj trinkaĵoj, vi devas anticipe malaltigi la dozon da medikamentoj, kaj vi devas periode taksi la agadon de sukero.
Ĉiuj scias, ke alkoholo plibonigas la apetiton, kun diabeto, suferado ne indeseblas. Tial vi devas kontroli vian deziron por manĝo.
La bonstato de homo post trinkado estas determinita ne nur de la dozo, sed ankaŭ de la kvalito de la trinkaĵo. Kiam vi elektas vinon, vi devas fidi nur famajn produktantojn kaj vi devas memori, ke altkvalitaj naturaj kaj provitaj varioj de alkoholo ne povas kosti 200-300 rublojn.
La efiko de alkoholo sur la diabeto: ĉu eblas trinki?
Por kompreni kiel alkoholo efikas sur la korpon de la paciento por diabeto, necesas klarigi la tipon de ĉi tiu malsano. Dependas de ĉi tio la danĝero de etilo por diabeto. Estas du opinioj pri ĉi tiu afero:
- la opinio de la endokrinologo estas absolute neebla,
- la opinio de pacientoj pri diabeto eblas, sed ene de normalaj limoj, subjektaj al specifaj reguloj.
Sed kiel ili diras, ĉi tie vi devas scii la "oran mezumon." Kaj ĉar multaj homoj ne scias regi la kvanton da alkoholo konsumita dum festeno, kuracistoj kategorie kontraŭ ian alkoholon en la dieto de diabeto. Tamen ekzistas unu ĝenerala regulo por ĉiuj pacientoj - jen manko de karbonhidratoj en la alkohola trinkaĵo kaj ties grado. Kial estas tiel grave scii la kvanton da karbonhidratoj en alkoholo, ni plu ekzamenos.
Alkoholo, post eniro en la digestan vojon, kun la fluo de sango eniras la hepaton. Plue, sub la influo de enzimoj produktitaj de la hepato, etila alkoholo rompiĝas en pli malutilajn (sed tamen toksajn komponentojn). Eĉ en sana persono, la hepato spertas altan streĉon. Koncerne al la diabeto, lia hepato suferas tre terure. Granda etilo povas redukti la fermentan aktivecon de la glando. Rezulte, la nombro de enzimoj en la sango malpliiĝas, glukogeno multe mankas.
La rezulto - niveloj de glukozo reduktiĝas, kiuj siavice povas konduki al mortiga malsano - hipogluzemio. Diabeto povas fali en komo aŭ eĉ morti. La plej malbona afero estas, ke la eksteraj simptomoj de hipoglikemio tre similas al alkoholaĵo:
- kapdoloro kun naŭzo,
- pliigita ritmo cardiaco (takikardio),
- malobservo de kunordigo de movado,
- nekohera, malhelpita parolado,
- haŭta blanĉado,
- pliigita ŝvitado,
- mallongdaŭra aŭ konstanta perdo de konscio.
Tiuj, kiuj ne scias la malsanon, povas konfuzi tiajn simptomojn kun simpla alkoholismo. Sed, post malpliiĝo de glukozo ĝis 2,2 Mol / L da sango, la paciento eble spertos kompleksajn klinikajn manifestojn, komon kaj signifan damaĝon al cerbaj ĉeloj. La risko de morto por diabeto kun nekontrolita konsumo de alkoholo pliiĝas signife. Por tio, multaj endokrinologoj malpermesas la uzon de alkoholo (ia ajn kvalito) en diabeto.
Alkoholo por diabeto: danĝeraj kondiĉoj
Denove, indas rememori, ke endokrinologoj konsideras diabeton kaj alkoholon nekongruaj. Sekve, kun spontanea decido trinki alkoholon, vi devas scii la riskojn, kiuj estas mortigaj por diabeto:
- fastado estas malpermesita. Fronte al la ĉefa tablo (se la festo estas planita gasto), vi devas manĝi malaltajn grasajn malaltajn kaloriojn. Poste, dum la tuta festeno, rigore kontrolu la kvanton de ĉio manĝita,
- overeado malrapidigas la produktadon de enzimoj en la hepato kaj stomako,
- likvoroj, tinkturoj sur beroj, hejmreakvorezino, ĉampano kaj dolĉaj vinoj estas strikte malpermesitaj alkoholaj trinkaĵoj, kiuj en iu kvanto riskas vivon por diabeto,
- la maksimuma porcio de alkohola trinkaĵo estas 100 gramoj da pura vodko sen aldono de herboj kaj tinkturoj,
- vi bezonas doni preferon al alkoholaj trinkaĵoj kun forto de almenaŭ 39 gradoj,
- karbonataj trinkaĵoj kun malalta alkoholo kaŭzas hipoglucemian komon por 95% de diabetoj,
- vi ne povas miksi bieron kun vodko,
- dum la festo, strikte kaj konstante kontrolas sangan sukeron,
- limigas la konsumon de karbonhidratoj kaj grasaj bestaj manĝaĵoj, estas malpermesite konsumi samtempe farunajn dolĉajn manĝaĵojn kaj alkoholon,
- alkoholo por tipo 2 diabeto ĉe viroj estas permesita en kvanto de ne pli ol 50 gramoj da vodko, por virinoj ĉi tiu cifero estas duonigita,
- alkoholo ne devas esti konsumita antaŭ ol enlitiĝi. Pli bone kalkuli tiel, ke almenaŭ 5 horoj da maldormo restas antaŭ dormo.
Kongruo de alkoholo kaj tipo 1 diabeto mellitus (dependas de insulino)
Diabeto de tipo 1 estas konsiderata nekuracebla. Pacientoj kompensas la mankon de insulino en la sango per injektado dufoje ĉiutage. En ĉi tiu kazo, gravas strikte kontroli ambaŭ la tempon de injekto kaj ĉion, kio eniras la stomakon. Plej ofte ĉi tiu tipo de malsano estas ofta por homoj sub 40-jaraĝaj, en 60% de la diagnozo estas hereda faktoro. La komplekseco de ĉi tiu tipo estas individua kalkulo de la bezonata kvanto da insulino. La porcio de injektoj dependas de multaj faktoroj, inkluzive de la stato de la hepato, pankreato, kutima nutrado kaj pacienca pezo.
Diabeto kaj alkoholo de tipo 1, kies konsekvencoj povas malstabiligi kaj malaltigi la nivelon de glukozo en sango al danĝera minimumo, estas konsiderataj tute nekongruaj konceptoj. La interago de alkoholo kaj insulino ne povas esti antaŭdirita kun maksimuma precizeco. Tial, eĉ kun akra deziro trinki porcion da koko por plaĉa kompanio, gravas monitori la nivelon da sukero en la sango ambaŭ post la festeno kaj dum ĝi.
Alkoholo kaj tipo 2 diabeto
Ĉu mi povas preni alkoholon por tipo 2-diabeto, kaj kiaj estas la konsekvencoj por la paciento? Diabeto de tipo 2 estas konsiderata kiel karakteriza malsano en maljunuloj (akirita). Ŝanĝoj kaj simptomoj okazas kun karakterizaj signoj de metabolaj malordoj en la korpo. En ĉi tiu kazo, estas konstanta seka buŝo, pliigo de akvo-konsumado ĉiutage, genita prurito kaj konstanta laceco.
Alkoholo por diabetoj de tipo 2 ankaŭ estas konsiderata malpermesita. Tamen ni povas paroli pri "sekuraj" porcioj de alkoholo.Permesita trinki semajnon ne pli ol:
- 200 gramoj da seka vino,
- 75 gramoj da koko
- 100 gramoj da pura 40-grada vodko,
- 0,5 litroj da malpeza biero (mallumo enhavas kritikan kvanton da karbonhidratoj).
Ĉi tiu normo ne rekomendas endokrinologojn pro malfacilaĵoj pri kontrolado de sango-sukero. Ankaŭ la suba tabelo ne estas konsiderata kiel rekta "gvidilo" por agado: ĉiu homo havas malsamajn perceptojn pri alkoholo, kaj estas neeble paroli pri ĝeneralaj reguloj por ĉiuj pacientoj kun tipo 2 diabeto aŭ tipo 1 diabeto.
La diagnozo de diabeto mellitus jam estas certa limigo en la dieto de homo. Nur la ĉeestanta kuracisto povos korekti porciojn de manĝaĵoj kaj alkoholo surbaze de observaĵoj kaj la klinika bildo de la malsano. Grava punkto estas la sekva fakto: alkoholuzo (alkoholismo) en diabeto reduktas la daŭron kaj vivokvaliton por 95% de pacientoj. La risko de evoluigado de hipoglucemaj komoj en alkoholuloj kreskas je 90%. Ĉi tiuj kaj multaj aliaj faktoj permesas paroli pri la absoluta nekongrueco de alkoholo kun diabeto. La risko, en ĉi tiu kazo, estas absolute ne pravigita.