Normo de kolesterolo en la sango
Alta kolesterolo en la sango kondukas al formado de aterosklototikaj plakoj sur la vaskulaj muroj. Kun la tempo, ĉi tiuj formacioj povas ŝtopi la arterion, kiu ofte finiĝas per la disvolviĝo de streko aŭ koratako.
Tial ĉiuj devas scii, kia seroma kolesterolo estas konsiderata normala. Determinu la nivelon de kolesterolo per diversaj laboratoriotestoj.
Por deĉifri la rezultojn de la studo, vi devas unue kompreni, kio estas kolesterolo. Ankaŭ gravas scii la rapidecon de grasa alkoholo en la sango.
Kio estas kolesterolo kaj kial ĝi pliiĝas
Kolesterolo estas monohidrata grasa alkoholo. La substanco estas parto de la ĉelaj membranoj, ĝi okupiĝas pri produktado de steroidaj hormonoj, antaŭenigas la sintezon de galaj acidoj kaj vitamino D.
Kolesterolo ĉeestas en ĉiuj korpaj fluidoj kaj histoj en libera stato aŭ kiel esteroj kun grasaj acidoj. Ĝia produktado okazas en ĉiu ĉelo. La ĉefaj transportaj formoj en la sango estas lipoproteinoj de malalta kaj alta denseco.
Plasma kolesterolo estas enhavita en formo de esteroj (ĝis 70%). Ĉi-lastaj formiĝas en ĉeloj rezulte de speciala reago aŭ en plasmo pro la laboro de specifa enzimo.
Por homa sano, estas malmultekostaj lipoproteinoj danĝeraj. La kialoj de ilia pliigita amasiĝo en la sango povas esti ŝanĝiĝemaj kaj senŝanĝaj.
La ĉefa faktoro kaŭzanta kreskon de kolesteroloj estas malsana vivstilo, precipe maltaŭga dieto (regula konsumado de grasaj bestaj manĝaĵoj), alkoholismo, fumado, manko de fizika aktiveco. Ankaŭ, adversaj mediaj ŝanĝoj povas pliigi la nivelon de LDL en la sango.
Alia kialo por la disvolviĝo de hiperkolesterolemio estas troa pezo, kiu ofte estas akompanata ne nur de malobservo de lipida metabolo, sed ankaŭ de karbonhidrato, kiam homo havas pliigon de sango-glukoza koncentriĝo. Ĉio ĉi ofte kondukas al apero de tipo 2 diabeto.
Nevariebla faktoro kaŭzanta pliigon de la koncentriĝo de kolesterolo en la sango estas hereda predikado kaj aĝo.
En progresintaj kazoj, hiperkolesterolemio devos esti traktata dumvive. En ĉi tiu kazo, la paciento bezonos konstante sekvi specialan dieton kaj preni statinojn.
Por malebligi disvolviĝon de aterosklerozo, koratako kaj streko, vi devas ĝustatempe atenti kelkajn simptomojn, kiuj povas indiki altan kolesterolon. Kondukaj signoj de lipidaj metabolaj malordoj:
- La formado de flavaj makuloj sur la haŭto proksime de la okuloj. Ofte, xanthomo formiĝas kun genetika antaŭdiro.
- Angina pectoris estiĝanta pro mallarĝigo de la koronaj arterioj.
- Doloro en la ekstremaĵoj okazantaj dum fizika aktiveco. Ĉi tiu simptomo estas ankaŭ konsekvenco de la mallarĝigo de sangaj glasoj provizantaj sangon al la brakoj kaj kruroj.
- Kora misfunkcio, disvolviĝanta pro manko de nutraĵoj en oksigeno.
- Streko, kiu okazas pro disŝiri de aterosclerotaj plakoj de la vaskulaj muroj, kio kondukas al la formado de sango.
Ofte, kolesterolo-niveloj estas levita en homoj, kiuj suferas kelkajn certajn malsanojn. Do, hiperkolesterolemio ofte akompanas diabeton kaj aliajn pankreatajn patologiojn, hipotiroidismon, malsanojn de la hepato, renoj, koro.
Tiaj pacientoj ĉiam riskas, do ili devas periode kontroli la nivelon de kolesterolo en la sango kaj scii ĝian normon.
Ĝenerala informo
Kolesterolo (kolesterolo) Ĉu la substanco, el kiu en la homa korpo, formiĝas ateroskloteraj plakoj. Ili estas la kaŭzo de la manifestiĝo aterosklerozoestante tre danĝera malsano.
Kio estas kolesterolo povas esti juĝita per la signifo de ĉi tiu vorto, kiu el la greka lingvo tradukas kiel "malmola bileto".
Klasaj Substancoj lipidojvenas kun manĝaĵo. Tamen tiamaniere nur bagatela parto de Chs eniras la korpon - proksimume 20% de Chs-homo ricevas ĉefe kun produktoj de besta origino. La cetera, pli signifa parto de ĉi tiu substanco (ĉirkaŭ 80%) estas produktita en la homa hepato.
Ĉi tiu substanco en la korpo estas la plej grava konstruaĵo por ĉeloj, ĝi estas implikita en metabolaj procezoj, ĉar ĝi eniras la ĉelajn membranojn. Ĝi ankaŭ gravas por la procezo de genitala produktado. hormonoj – estrogeno, testosteronasiavice kortisolo.
En la homa korpo, pura Chl ĉeestas nur en malgrandaj kvantoj, estante parto de lipoproteinoj. Ĉi tiuj komponaĵoj povas havi malaltan densecon (tiel nomatan) malbona LDL-kolesterolo) kaj alta denseco (la tiel nomata) bona kolesterolo).
Kio devus esti normala kolesterolo en sango, same kiel bonan kaj malbonan kolesterolon - kion ĝi povas trovi en ĉi tiu artikolo.
Kolesterolo: bona, malbona, ĝenerala
La fakto, ke se la Xc-indikiloj estas pli altaj ol la normala estas malutila, ili diras tre ofte kaj aktive. Tial multaj homoj havas la impreson, ke ju pli malalta estas la kolesterolo, des pli bone. Sed por ke ĉiuj sistemoj en la korpo funkciu kutime, ĉi tiu substanco estas tre grava. Gravas, ke ĉe homoj, kolesterolo normale restas dum la tuta vivo.
Estas kutimo eksciti la tiel nomatan malbonan kaj bonan kolesterolon. Malalta kolesterolo (malbona) estas tiu, kiu ekloĝas sur la muroj ene de la vazoj kaj formas plakojn. Ĝi havas malaltan aŭ tre malaltan densecon, kombinitan kun specialaj specoj de proteinoj - apoproteinoj. Rezulte formiĝis grasaj proteinaj kompleksoj VLDLP. Estas en la okazo ke la normo de LDL altiĝas, danĝera sano-stato estas rimarkita.
VLDL - kio ĝi estas, la normo de ĉi tiu indikilo - ĉiuj ĉi tiuj informoj povas esti akiritaj de specialisto.
Nun la normo de LDL en viroj kaj la normo de LDL en virinoj post 50 jaroj kaj je pli juna aĝo estas determinita per analizo por kolesterolo kaj esprimita per malsamaj laboratoriaj metodoj, la unuoj de determinado estas mg / dl aŭ mmol / l. Vi devas kompreni, determinante LDL, ke ĉi tio estas la valoro, ke specialisto devas analizi kaj preskribi la taŭgan kuracadon se LDL-kolesterolo estas levita. Kion tio signifas dependas de la indikiloj. Do, ĉe sanaj homoj, ĉi tiu indikilo estas konsiderata normala je nivelo sub 4 mmol / l (160 mg / dl).
Se ekzameno de sango konfirmis, ke kolesterolo estas alta, kion fari devas konsulti kuraciston. Kiel regulo, se la valoro de tia kolesterolo pliigas, tio signifas, ke oni preskribos la pacienton dietoaŭ ĉi tiu kondiĉo devas esti traktata kun medikamentoj.
La polemika demando estas, ĉu preni pilolojn por kolesterolo. Oni devas rimarki, ke statinoj ne forigas la kialojn, pro tio, ke kolesterolo altiĝas. Temas pri diabetomalalta movebleco obezeco. Statinoj nur malhelpas la produktadon de ĉi tiu substanco en la korpo, sed samtempe ili estigas multajn kromefikojn. Foje kardiologoj diras, ke la uzo de statinoj estas pli danĝera por la korpo ol pliigo de tarifoj kolesterolo.
- En homoj kun koronaria kormalsano, angina pektoropost strekoĉu miokardia infarkto, kolesterolo devas esti sub 2,5 mmol / l aŭ 100 mg / dl.
- Tiuj, kiuj ne suferas de kora malsano, sed havas pli ol du el iuj ajn faktoroj de risko, devas konservi Chs je nivelo de 3,3 mmol / L aŭ sub 130 mg / dl.
La malbona kolesterolo kontraŭas la tiel nomatan bonan - HDL-kolesterolon.Kio estas lipoproteina kolesterolo de alta denseco? Ĝi estas nemalhavebla substanco por la korpo, ĉar ĝi kolektas malbonan kolesterolon de la muroj de sangaj glasoj, kaj poste kontribuas al ĝia ekskrecio en la hepaton, kie ĝi estas detruita. Multaj homoj scivolas: se HDL malaltiĝas, kion ĝi signifas? Oni devas memori, ke ĉi tiu kondiĉo estas danĝera, ĉar aterosklerozo disvolviĝas ne nur sur la fono de alta malalt-denseca kolesterolo, sed ankaŭ se LDL malpliiĝas. Se HDL-kolesterolo estas alta, kion tio signifas, vi devas demandi specialiston.
Tial la plej nedezirata eblo ĉe plenkreskuloj estas kiam la nivelo de malriĉa kolesterolo plialtiĝas kaj la profito malaltiĝas. Laŭ statistiko, proksimume 60% de homoj en matura aĝo havas ĉi tiun kombinaĵon de indikiloj. Kaj ju pli frue eblas determini tiajn indikilojn kaj ĝuste efektivigi kuracadon, des pli malpli la risko disvolvi danĝerajn malsanojn.
Bona kolesterolo, male al malbona kolesterolo, estas produktata nur de la korpo, do ĝi ne funkcios pliigi sian nivelon konsumante certajn manĝaĵojn.
La indico de bona kolesterolo en virinoj estas iomete pli alta ol normala HDL-kolesterolo en viroj. La plej grava rekomendo pri kiel pliigi sian nivelon en la sango estas jena: necesas praktiki fizikan aktivecon, dum kiu ĝia produktado pliiĝas. Eĉ se vi faras regulajn ekzercojn ĉiutage hejme, ĉi tio helpos ne nur pliigi HDL, sed ankaŭ redukti la nivelojn de malbona kolesterolo, kiu venas en la korpon kun manĝaĵoj.
Se homo prenis manĝaĵojn, en kiuj la kolesterola enhavo estas tre alta, por aktivigi sian ekskreadon, necesas certigi la aktivan laboron de la muskoloj de ĉiuj grupoj.
Tiel, tiuj, kiuj volas, ke la normo de LDL kaj HDL estu restarigita, devas:
- moviĝu pli (precipe tiuj, kiuj suferis koratakon, frapon),
- ekzerci modere
- praktiku pli grandan fizikan aktivecon (en foresto de kontraŭindikoj).
Vi ankaŭ povas pliigi la nivelon de bonaj Chs prenante malgrandan dozon da alkoholo. Tamen en neniu kazo ĝi devas esti pli ol unu glaso da seka vino ĉiutage.
Gravas konsideri, ke troa ŝarĝo minacas subpremi la sintezon de Chs.
Por korekte deĉifri la sangoteston, oni devas konsideri, kio estas la normo de kolesterolo en la sango ĉe homoj.
Estas tablo pri normoj pri kolesterolo por virinoj laŭ aĝo, el kiuj, se necese, vi povas ekscii, kio estas la normo de kolesterolo en virinoj post 50 jaroj, kio estas konsiderata la normo en virinoj en juna aĝo. Laŭe, la paciento povas determini mem ĉu ŝi havas altan aŭ malaltan kolesterolon kaj konsulti kuraciston, kiu helpos ekscii la kialojn de sia malalta aŭ alta nivelo. Estas la kuracisto, kiu determinas kian kuracadon devas fari.
- La normo de la nivelo de kolesterolo en la sango por virinoj kaj viroj per HDL, se la stato de la koro kaj sangaj glasoj estas normala, estas super 1 mmol / l aŭ 39 mg / dl.
- En homoj kun koronaria arteria malsano, kiuj suferis apopleksion aŭ koratakon, la indikilo estu egala al 1-1,5 mmol / l aŭ 40-60 mg / dl.
La analizo ankaŭ determinas la indicon de totala kolesterolo en virinoj kaj viroj, tio estas, kiom rilatas bona kaj malbona kolesterolo.
La tuta kolesterolo en la sango devas esti ne pli ol 5,2 mmol / l aŭ 200 mg / dl.
Se la normo ĉe junuloj eĉ iomete superas, tiam ĉi tio devas esti konsiderata patologio.
Estas ankaŭ tablo pri normoj pri kolesterolo en viroj laŭ aĝo, laŭ kiu la normo de kolesterolo en viroj estas facile determinita, ties indikiloj en malsamaj aĝoj. De la responda tablo, vi povas ekscii, kiu normo de HDL-kolesterolo estas konsiderata optimuma
Tamen, por determini, ĉu la normala nivelo ĉe viroj kaj virinoj estas vere per ĉi tiu indikilo, unue vi devas fari sangan teston, kio ebligas ekscii la enhavon de totala kolesterolo, kaj ankaŭ la enhavon de aliaj indikiloj - malalta aŭ alta sukero, ktp.
Post ĉio, eĉ se la normo de totala kolesterolo estas signife superita, tiam estas neeble determini la simptomojn aŭ specialajn signojn de ĉi tiu kondiĉo. Tio estas, homo eĉ ne rimarkas, ke la normo estas superita, kaj liaj sangaj glasoj estas engluitaj aŭ malklarigitaj, ĝis li komencas rimarki, ke li havas doloron en la koro, aŭ ĝis apopleksio aŭ koratako.
Tial eĉ sana homo en iu ajn aĝo gravas fari testojn kaj kontroli ĉu la akceptebla normo de kolesterolo estas superita. Ankaŭ ĉiu homo devas malebligi la plialtiĝon de ĉi tiuj indikiloj por eviti la estontecon de aterosklerozo kaj aliaj gravaj malsanoj estonte.
Kiu bezonas kontroli kolesterolon
Se homo estas sana, li ne manifestas negativajn simptomojn, li ne bezonas pensi pri la stato de la vazoj aŭ kontroli ĉu la nivelo estas normala Kolesterino en la korpo okazas. Tial ofte pacientoj komence eĉ ne konjektas pri la levita nivelo de ĉi tiu substanco.
Precipe zorge kaj regule mezuri ĉi tiun indikilon estas necesa por tiuj kun hipertensio, kiuj havas problemojn kun la koro kaj sangaj glasoj. Krome, indikoj por regulaj analizoj havas jenajn kategoriojn:
- fumantaj homoj
- tiuj, kiuj malsanas hipertensio,
- superpezaj homoj
- pacientoj kun malsanoj de la kardiovaskula sistemo,
- tiuj, kiuj preferas malnomadan vivon,
- virinoj post menopaŭzo,
- viroj post la aĝo de 40 jaroj,
- pli maljunaj homoj.
Tiuj, kiuj bezonas ekzamenon de sango por kolesterolo, devas demandi al taŭgaj specialistoj kiel fari teston por kolesterolo. La sanga formulo, inkluzive de kolesterolo, estas determinita biokemia sango-testo. Kiel donaci sangon por kolesterolo? Tia analizo estas farata en iu ajn kliniko, pro tio oni prenas proksimume 5 ml da sango el la ulna vejno. Tiuj, kiuj interesiĝas pri donado de sango, devas konsideri, ke antaŭ ol determini ĉi tiujn indikilojn, la paciento ne devas manĝi dum duona tago. Ankaŭ en la periodo antaŭ ol donado de sango ne indas praktiki intensan fizikan praktikon.
Estas ankaŭ speciala testo por uzo hejme. Ĉi tiuj estas uzeblaj testaj strioj, kiuj estas facile uzi. Portebla analizilo estas uzata de homoj kun diabetolipidaj metabolo-malordoj.
Kiel deĉifri sangoteston
Por ekscii, ĉu entute kolesterolo estas levita, vi povas fari sangoteston en la laboratorio. Se entute kolesterolo estas levita, kion ĝi signifas kiel agi, kaj la kuracisto klarigos ĉion pri la kuracado. Sed vi mem povas provi deĉifri la testrezultojn. Por fari tion, vi devas scii, ke biokemia analizo enhavas tri indikilojn: LDL-kolesterolo, HDL-kolesterolo kaj totala kolesterolo.
Lipidogramo- Ĉi tio estas ampleksa studo, kiu permesas taksi lipidan metabolon en la korpo, kio ebligas vin determini kiel lipida metabolo okazas kaj kalkuli la riskon de aterosklerozo kaj koronaria malsano.
La ĝusta malkodado de la sango-lipida profilo gravas kaj el la vidpunkto taksi la bezonon preni statinojn, la ĉiutagan dozon de tiaj drogoj. Statinoj estas drogoj, kiuj havas multajn kromefikojn, kaj ilia prezo estas sufiĉe alta. Sekve, surbaze de kio temas - lipida profilo, ĉi tiu analizo permesas ekscii el kiu konsistas homa sango kaj preskribi la plej efikan terapion por la paciento.
Efektive, totala kolesterolo estas indikilo, kiu per si mem ne ebligas klare taksi la probablecon de aterosklerozo en paciento. Se tuta kolesterolo estas levita, kion fari devas taksi la kompleta gamo de diagnozaj indikiloj. Tial la jenaj indikiloj estas determinitaj:
- HDL (alfa kolesterolo) - estas determinite, ke altaj densecaj lipoproteinoj pliigas aŭ malpliiĝas.Oni konsideras, determininte la parametrojn de b-lipoproteinoj, ke ĉi tiu substanco plenumas protektan funkcion, malebligante disvolviĝon de aterosklerozo.
- LDL- malaltaj densecaj lipoproteinoj pliigiĝas aŭ malpliiĝas. Ju pli alta estas la beta-kolesterolo, des pli la ateroskleroza procezo estas aktivigita.
- VLDL- lipoproteinoj kun tre malalta denseco, dank 'al ili ekzogenaj lipidoj transportiĝas en plasmo. Sintezitaj de la hepato, ili estas la ĉefa pioniro de LDL. VLDLP-oj aktive partoprenas en la produktado de aterosclerotaj plakoj.
- Trigliceridoj- Ĉi tiuj estas esteroj de pli altaj grasaj acidoj kaj glicerolo. Ĉi tio estas transporta formo de grasoj, tial ilia pliigita enhavo ankaŭ pliigas la riskon de aterosklerozo.
Kio devas esti normala kolesterolo, estas determinita depende de aĝo, ĝi povas esti malsama por virinoj kaj viroj. Krome, gravas kompreni, ke la ĝusta nombro, per kiu la normo-kolesterino estas indikita, ne estas. Estas nur rekomendoj, kio devas esti la indekso. Sekve, se la indikilo malsamas kaj devias de la atingo, tiam ĉi tio estas evidenteco de iu malsano.
Tamen tiuj, kiuj faros la analizon, devas konsideri, ke iuj eraroj povas esti permesataj dum la analizo. La datumoj de la studo montris, ke en 75% de la landaj laboratorioj tiaj eraroj estas permesitaj. Kio se vi volas akiri la ĝustan rezulton? Plej bone estas fari tiajn analizojn en tiuj laboratorioj, kiuj estas atestitaj de la Tut-Rusa Centra Test-Centro (Invitro, ktp.)
La normo de kolesterolo en virinoj
- Kutime, en virinoj, la indikilo de totala cholol estas 3,6-5,2 mmol / l,
- Chs, pliigita modere - 5,2 - 6,19 mmol / l,
- Chs pliiĝis signife - de pli ol 6,19 mmol / L.
- LDL-kolesterolo: normala indikilo estas 3,5 mmol / L, pliigita - de 4,0 mmol / L.
- HDL-kolesterolo: normala indikilo estas 0,9-1,9 mmol / L, nivelo sub 0,78 mmol / L estas konsiderata danĝera por sano.
№ | Aĝo (jaroj) | Tuta Kolesterino (mmol / L) |
1 | sub 5 | inter 2.90-5.18 |
2 | 5-10 | ene de 2.26-5.30 |
3 | 10-15 | ene de 3.21-5.20 |
4 | 15-20 | ene de 3.08-5.18 |
5 | 20-25 | en la gamo de 3.16-5.59 |
6 | 25-30 | ene de 3.32-5.75 |
7 | 30-35 | en la rango de 3.37-5.96 |
8 | 35-40 | en la rango de 3.63-6.27 |
9 | 40-45 | en la gamo de 3.81-6.53 |
10 | 45-50 | en la gamo de 3.94-6.86 |
11 | 50-55 | ene de 4.20-7.38 |
12 | 55-60 | ene de 4.45-7.77 |
13 | 60-65 | ene de 4.45-7.69 |
14 | 65-70 | ene de 4.43-7.85 |
15 | de 70 | ene de 4.48-7.25 |
La normo de kolesterolo en viroj
- Kutime, la indikilo de tuta Chol en viroj estas 3,6-5,2 mmol / l,
- Normala indikilo de kolesterolo LDL - 2,25-4,82 mmol / l,
- Hindia normala kolesterolo de HDL - 0,7-1,7 mmol / L.
№ | Aĝo (jaroj) | Tuta Kolesterino (mmol / L) |
1 | ĝis 5 | en la gamo de 2.95-5.25 |
2 | 5-10 | en la rango de 3.13-5.25 |
3 | 10-15 | ene de 3.08-5.23 |
4 | 15-20 | en la gamo de 2.93-5.10 |
5 | 20-25 | en la gamo de 3.16-5.59 |
6 | 25-30 | inter 3.44-6.32 |
7 | 30-35 | en la rango de 3.57-6.58 |
8 | 35-40 | inter 3.78-6.99 |
9 | 40-45 | en la gamo de 3.91-6.94 |
10 | 45-50 | ene de 4.09-7.15 |
11 | 50-55 | ene de 4.09-7.17 |
12 | 55-60 | ene de 4.04-7.15 |
13 | 60-65 | ene de 4.12-7.15 |
14 | 65-70 | ene de 4.09-7.10 |
15 | de 70 | en la gamo de 3.73-6.86 |
Trigliceridoj
Trigliceridoj estas specifa tipo de graso trovita en homa sango. Ili estas la ĉefa fonto de energio kaj la plej ofta speco de graso en la korpo. Ampleksa sangotesto determinas la kvanton de trigliceridoj. Se ĝi estas normala, tiam ĉi tiuj grasoj estas utilaj por la korpo.
Kiel regulo, trigliceridoj en la sango estas pliigitaj ĉe tiuj, kiuj konsumas multe da kilokalorioj ol ili brulas. Kun ilia pliigita nivelo, la tn metabolan sindromonen kiu oni rimarkas altan sangopremon, pliiĝas sukero en sango, oni rimarkas malaltan enhavon de bona kolesterino, kaj estas ankaŭ granda kvanto da graso ĉirkaŭ la talio. Ĉi tiu kondiĉo pliigas la probablecon de diabeto, streko, kormalsano.
La indico de trigliceridoj estas 150 mg / dl. La rapideco de trigliceridoj ĉe virinoj en la sango, kiel ĉe viroj, estas superita se la indikilo estas pli ol 200 mg / dl. Tamen la indikilo estas ĝis 400 mg / dl. nomumita valida. Alta nivelo estas konsiderata kiel indikilo de 400-1000 mg / dl. tre alta - de 1000 mg / dl.
Se trigliceridoj estas malaltaj, kion tio signifas, vi devas demandi vian kuraciston. Ĉi tiu malsano aperas en pulmaj malsanoj, hipertiroidismo, cerebra infarkto, damaĝo al la parénquima, miastenia gravis, kiam prenita Vitamino C kaj aliaj
Kio estas la koeficiento de aterogeneco
Multaj interesiĝas pri kio estas la arogena koeficiento en biokemia sango-testo? Aherogena koeficientoKutime nomiĝas la proporcia proporcio de bona kaj totala kolesterino. Ĉi tiu indikilo estas la plej preciza reflekto de la stato de lipida metabolo en la korpo, kaj ankaŭ taksi la verŝajnecon de aterosklerozo kaj aliaj malsanoj. Por kalkuli la arogenan indekson, vi devas resti HDL de la totala indekso de kolesterolo, kaj tiam dividi ĉi tiun diferencon per HDL.
La normo en virinoj kaj la normo en viroj de ĉi tiu indikilo estas kiel sekvas:
- 2-2.8 - junuloj sub 30 jaroj,
- 3-3.5 - la normo por homoj de 30 jaroj, kiuj ne havas signojn de aterosklerozo,
- de 4 - indikilo karakteriza por homoj suferantaj koronarian kormalsanon.
Se la arogena koeficiento estas sub la normala, tiam tio ne kaŭzas zorgon. Al la inversa, se la koeficiento estas reduktita, la risko de aterosklerozo en homoj estas malalta.
Gravas atenti la kondiĉon de la paciento se la arogena koeficiento estas pliigita. Kio estas kaj kiel agi en ĉi tiu kazo, la spertulo rakontos. Se la paciento havas aherogenan koeficienton pliigita, la kialoj estas pro tio, ke en la korpo malriĉa kolesterolo plialtiĝas. Kion fari en tia situacio? Unue vi devas kontakti kvalifikitan kuraciston, kiu adekvate taksos la arogenan indekson. Kion tio signifas, nur specialisto kapablas klare taksi kaj klarigi.
Atenrogenicity- Ĉi tiu estas la ĉefa kriterio, kiu ebligas vin monitori kiom efektiva estas hiperkolesterolemia terapio. Ĝi devas peni certigi, ke la normo de lipoproteinoj estas restarigita. Gravas certigi ne nur malpliiĝon de totala kolesterino, sed ankaŭ pliiĝon de lipoproteinoj de alta denseco. Tial, la malkodigo de la lipida spektro de la sango provizas, ke β-lipoproteinoj, la normo en virinoj kaj viroj, kiuj, kiel jam indikite, malsimilas, estas nepre enkalkulataj dum taksado de la stato de la paciento.
Aliaj studoj pri alta kolesterolo
Se estas risko de aterosklerozo, ili estas determinitaj ne nur en lipoproteinoj (normalaj en sango), sed ankaŭ aliaj gravaj indikiloj, precipe ankaŭ la normala sangopremo ĉe virinoj kaj viroj.PTI Ĉu protrombina indekso, unu el la plej gravaj faktoroj de koagulogramo, studo pri la stato de la sanga koagula sistemo.
Tamen nuntempe en medicino ekzistas pli stabila indikilo - INRkiu staras por rilato kun internacia normaligo. Kun pliigita imposto, estas risko de sangado. Se la INR plialtiĝas, kion tio signifas, la specialisto klarigos pli detale.
Via kuracisto povus ankaŭ rekomendi testadon por CT4 (tiroksina libera), kiu estas produktita de la tiroida glando. Ĉi tiu hormono helpas malaltigi sangan kolesterolon.
Hgb-difino (hemoglobino) ankaŭ gravas, ĉar kun alta kolesterola hemoglobino povas esti tre alta, kaj tio pliigas la riskon de koratako, streko, trombozo, ktp. Kiom devas esti la normo de hemoglobino normala, vi povas peti specialiston.
Aliaj indikiloj kaj markiloj (he4) kaj aliaj estas determinitaj en homoj kun alta kolesterolo, se necese.
Kion fari por normaligi kolesterolon?
Multaj homoj, ricevinte la testrezultojn kaj eksciinte, ke ili havas 7 kolesterolon aŭ 8 kolesterolon, simple ne imagas, kion fari. La baza regulo en ĉi tiu kazo estas jena: klinika sangotesto devas esti deĉifrita de specialisto, kies rekomendoj devas esti sekvataj. Tio estas, se lipoproteinoj de malalta denseco estas altaj, kio estas, la kuracisto devas klarigi. Simile, se estas malalta sangkolesterolo, kion tio signifas, vi devas demandi specialiston.
Kiel regulo, gravas esti klare plenumita. alta kolesterola dieto en viroj same kiel en virinoj. Sub ĝiaj kondiĉoj, ĝi estas facile komprenebla. Sufiĉas ne konsumi nutraĵojn kun saturitaj grasoj kaj danĝera manĝa kolesterolo. Iuj gravaj rekomendoj devas esti pripensitaj:
- signife redukti la kvanton de bestaj grasoj en la dieto,
- reduktu porciojn de grasa viando, forigu haŭton el manĝilaro antaŭ konsumo,
- reduktu porciojn da butero, majonezo, acida kremo kun alta grasa enhavo,
- preferas kuiritajn anstataŭ frititajn manĝojn,
- Vi povas manĝi ovojn sen misuzo
- la dieto devas enhavi maksimume sanan fibron (pomoj, betoj, legomoj, karotoj, brasiko, kiwoj, ktp.),
- utilas konsumi vegetalajn oleojn, fiŝojn.
Se holesterino estas levita kiam gravedeco, estas grave aliĝi al la rekomendoj de la kuracisto tre klare - estas li, kiu diros al vi, kiu nutra skemo en ĉi tiu kazo plej taŭgas.
Vidante en la testo rezultas kolesterolo 6,6 aŭ kolesterolo 9, kion fari, la paciento devas demandi specialiston. Estas probable, ke la kuracisto preskribos kuracadon, gvidatan de la individuaj indikiloj de la paciento.
Oni devas klare memori, ke la normala nivelo de Chl estas la ŝlosilo por la sano de viaj sangaj glasoj kaj koro, kaj fari ĉion por plibonigi ĉi tiujn indikilojn
Normala grasa metabolo okazas se la indikiloj estas proksimaj al la jenaj valoroj:
Ĝenerala trajto
Ofte pacientoj interesiĝas pri la demando - kio estas kolesterolo kaj kial ĝi bezonas en nia korpo? Ĉi tio estas kompleksa grasa molekulo, pli ol 80% el kiu estas sintezita en la homa korpo per hepataj ĉeloj, la resto - venas kun manĝaĵo. Utilaj proprietoj de kolesterolo:
- pliigas la densecon de la citoplasma membrano de ĉeloj,
- partoprenas la reguladon de ĉela membrana permeablo,
- estas la bazo por la sintezo de gras-solveblaj vitaminoj kaj biliaj acidoj,
- protektas ruĝajn globulojn de esti detruitaj de venenaj substancoj,
- funkcias kiel substrato por la sintezo de hormonoj.
Dissolvo ekskluzive en grasoj limigas sian liveradon en sia pura formo al histoj. Tial ĝi estas "pakita" en speciala peptida ŝelo, kaj la komplekso kun proteinoj nomiĝas lipoproteino. Nuntempe estas tri ĉefaj specoj de lipoproteinoj. Ili diferencas laŭ la koncentriĝo de la komponentoj laŭ sia konsisto kaj la grado de solvebleco: tre malalta, malalta kaj alta denseco.
Kolesterolo "malbona" kaj "bona" - kio estas la diferenco?
Lipoproteinoj kun alta denseco (HDL) - 40% de la totalo, estas konsiderata kiel "bona" ĉar ili plejparte konsistas el peptidoj. HDL provizas la transporton de ekscesaj kolesterolaj molekuloj reen al la hepataj ĉeloj, kie ili estas forigitaj kiel parto de la balea acido.
Malbona densa lipoproteino (LDL) formiĝas el tre malaltaj densecaj molekuloj. LDL pliigas la riskon de trombozo al kritikaj kondiĉoj pro la formado de grasaj plakoj sur la muroj de sangaj glasoj, kies blokado povas konduki al la disiĝo de la trombo en ajna momento kaj morto. La ĉefa funkcio estas la translokigo de kolesterolo tra la korpo. Troa amasiĝo de LDL povas esti la rezulto de manĝado de grasaj manĝaĵoj aŭ hereda predikado de homo.
Ligo kun trigliceridoj
Antaŭ ol respondi la demandon - kiel rilatas trigliceridoj kaj kolesterolo? necesas kompreni la lokon de ilia lokalizado en viva organismo. Trigliceridoj (grasoj) ankaŭ estas parto de lipoproteinoj en malsamaj proporcioj depende de sia tipo. Aparta trajto de trigliceridoj estas la ĉeesto ne nur en la ĉeloj de bestoj kaj homoj, sed ankaŭ en plantoj.
Laŭ statistiko: ĉe homoj, kies nivelo de triglicerido superas la normon (pli ol 2,5 mmol / l), koratako okazas 4,5 fojojn pli ofte.
Simptomoj de alta sanga kolesterolo en virinoj
Oni devas rimarki, ke plej multaj kazoj de hipercolesterolemio estas nesintomaj de longe. Listo de signoj de alta kolesterolo en virinoj:
- ofta kresko de sangopremo,
- superpezita
- la ĉeesto de arritmioj,
- perioda doloro en la brusto,
- laceco, manko de spiro, eĉ kun trankvila marŝado.
La studo estas inkluzivita en la listo de deviga ĉe ĉiujara planita ekzameno de la paciento. Al infanoj, komencantaj de la aĝo de du jaroj, oni montras la determinon de la nivelo de la indikilo en demando, se la familio havas kazojn de kardiaj patologioj en frua kaj juna aĝo.
Krome, alkoholo kaj tabako fitraktado, troo, historio de koronaria kormalsano, koratako aŭ diabeto mellitus, same kiel obezeco kaj malalta fizika aktiveco estas indikoj por ekzamenado almenaŭ unufoje ĉiujn ses monatojn. Timema detekto de troaj referencaj valoroj permesos al vi elekti ĝentilan terapion celantan redukti la riskon de trombozo.
Analizo de kolesterolo - kiel prepari?
La ĝusteco kaj fidindeco de la rezultoj akiritaj dependas ne nur de la ĝusta efektivigo de la norma analiza metodaro, sed ankaŭ de la preparado de la paciento mem. La biomaterialo por la studo estas serumo el venena sango, kiu estas prenita el la kubita vejno ĉe la kubuto. La gvida tempo povas varii depende de la grado de laborŝarĝo de la laboratorio, sed, kutime, ne superas 1 tagon de la momento de prenado de la biomaterialo.
Preparante por donado de sango por kolesterolo:
- ĉiutage, la dieto estas ĝustigita direkte al redukto de grasaj kaj frititaj manĝaĵoj, ĉar ĝia eksceso povas konduki al false rezultoj,
- la lasta manĝo devas esti almenaŭ 8 horojn
- duonan horon antaŭ ol preni la biomaterialon, estas malpermesite fumi,
- hore, necesas malpliigi emocian kaj fizikan streĉon, ĉar streĉo efikas sur la staton de ĉiuj ĉeloj en la homa korpo.
Por diagnozoj estas uzata kolorimetria fotometria metodo. Por minimumigi la eraron de la aparatoj, se necesas, rekonsciiĝo de la paciento rekomendas fari analizon en la sama laboratorio.
Kiel kontroli kolesterolon hejme?
Por fari teston pri kolesterolo hejme, vi bezonos specialan aparaton, kompletan kun kiu provizaj strioj estas provizitaj. Indikilo estas aplikita al la testaj strioj; ŝanĝoj en kontakto kun sukero aŭ lipoproteinoj estas registritaj de la analizilo.
Grava: por akiri la plej precizajn indikilojn, vi ne tuŝu la testajn striojn, nur guto da sango de la fingro devas apliki ilin.
La aparato estas necesa por pacientoj, kiuj antaŭe estis diagnozitaj kun troa koncentriĝo de la konsiderata indikilo en serumo. Ĉiutaga monitorado taksos la efikecon de la elektitaj traktaj taktikoj kaj ĝustigos ĝin se necese. Oni devas rimarki, ke mezuri la valoron hejme ne ekskludas la bezonon de rutina laboratoria ekzameno en la kliniko. Ĉar la aparato ne garantias precizajn rezultojn dum la tuta vivciklo.
Tabelo de kolesterolo en virinoj laŭ aĝo
Ofte pacientoj interesiĝas - kiel indikas kolesterolo en sanga analizo per latinaj literoj? Pluraj ebloj estas: Sanga kolesterolo, Kolesterolo, Kolesterolo entute, sed la plej preferata nomado estas ololesterolo.
Grava: nur la ĉeestanta kuracisto povas deĉifri kaj analizi la rezultojn. Mem-diagnozo kaŭzas oftajn komplikaĵojn de morto, kaj morto ne estas forĵetita.
Oni devas konsideri la aĝon de la subjekto kaj la stadion de la menstrua ciklo, ĉar la indico de kolesterolo en infanoj signife diferencas de plenkreskuloj. Oni konstatis, ke dum la folikula fazo (3-15 tagoj) ĉe paciento, la kriterio pripensita povas pliigi ĝis 10%, kio povas konduki al malĝustaj rezultoj. Ĉi tiu fakto estas klarigita per la influo de seksaj hormonoj sur la produktado de grasaj molekuloj.
Referencaj (akcepteblaj) valoroj por pacientoj de ĉiuj aĝoj estas prezentitaj en la tabelo.
Aĝaj jaroj | Referencaj valoroj, mmol / l | ||
Generalo | LDL | HDL | |
Ĝis 5 | 2.85-5.27 | 1.6-1.9 | 0.9 – 1.3 |
5-10 | 2.1 – 5.39 | 1.7 – 3.6 | 0.9 – 1.8 |
10-15 | 3.15-5.24 | 1.75 – 3.5 | 0.9 – 1.7 |
15-20 | 3.10 – 5.26 | 1.45 – 3.47 | 0.85 – 1.9 |
20-25 | 3.15 – 5.6 | 1.4 – 4.3 | 0.75 – 1.99 |
25-30 | 3.2 – 5.7 | 1.75 – 4.2 | 0.9 – 2.08 |
30-35 | 3.5 – 5.94 | 1.75 – 4.08 | 0.95 – 2 |
35-40 | 3.6 – 6.39 | 1.9 – 4.4 | 0.85 – 2.1 |
40-45 | 3.75 – 6.44 | 1.85 – 4.7 | 0.75 – 2.3 |
45-50 | 3.85 – 6.76 | 2.06 – 4.7 | 0.8 – 2.6 |
50-55 | 4.6 – 7.7 | 2.5 – 5.3 | 0.9 – 2.8 |
55-60 | 4.5 – 7.8 | 2.5 – 5.7 | 0.95 – 2.4 |
60-65 | 4.5 – 7.5 | 2.55 – 5.8 | 0.9 – 2.4 |
65-70 | 4.4 – 7.8 | 2.5 – 5.9 | 0.85 – 2.7 |
Pli ol 70 | 4.45 – 7.9 | 2.45 – 5.2 | 0.8 – 2.4 |
Gravedeco-Analizo
Dum gravedeco, la akcepteblaj valoroj de la kriterio pripensita ŝanĝiĝas supren. En la unua trimonato, HDL estas necesa por la plena formado de la placento, same kiel por la sufiĉa produktado de hormonoj fare de la suprarrenaj glandoj. Tial, por gravedaj pacientoj, la maksimume admirindaj valoroj estas prezentitaj en la tabelo.
Aĝaj jaroj | Normo por 3 trimestroj, mmol / l |
15-20 | 3 – 10.6 |
20-25 | 3.1 – 11.6 |
25-30 | 3.5 – 11.8 |
30-35 | 3.4 – 11.9 |
35-40 | 3.5 – 12.4 |
40-45 | 4 – 13.8 |
Stabile alta kolesterolo dum gravedeco indikas disvolviĝon de patologia procezo. Por determini la kaŭzojn de devioj de normaj valoroj, aldonaj laboratoriaj kaj instrumentaj ekzamenaj metodoj estas preskribitaj.
Post la naskiĝo de la infano, la valoro de la indikilo revenas al referencaj valoroj ene de 6 semajnoj.
Normoj de sanga kolesterolo en virinoj post 40 jaroj
Dum antaŭmenopaŭzo, la hormona fono de virino komencas ŝanĝi, preparante la korpon por menopaŭzo. Estas grava malkresko en la sintezo de progesterono kaj estrogenoj, kiuj estas karakterizitaj per antiatherosclerotic-efiko - malkresko de LDL-koncentriĝo kaj pliiĝo de HDL. Tial, ek de 40 jaroj, virino devas tre proksime kontroli ĉi tiun indikilon por malpliigi la riskon de kreado de grasaj plakoj.
La maksimume permeseblaj valoroj ne devas superi 6,6 mmol / L. La longtempa trovo de la kriterio ne la supra limo de la normo estas sufiĉa kialo por nomumo de speciala dieto, kaj konstante altaj indikiloj - por elekto de kuracilo.
Pacientoj interesiĝas - kiel eviti altan kolesterolon post 40 jaroj? La ekskludo de la dieto de grasaj manĝaĵoj, aktiva vivstilo, same kiel la malakcepto de alkoholo kaj tabako fumas helpos konservi grasojn ene de la referencaj valoroj dum longa tempo.
Normoj de sanga kolesterolo en virinoj post 50 jaroj
Dum menopaŭzo, inaj seksaj hormonoj ĉesas esti sintezitaj de la ovarioj, dum la kvanto de LDL ("malbona") pliiĝas kaj HDL (bona ") malpliiĝas. Akcepteblaj valoroj estas:
- ĝis 5,5 mmol / l por LDL
- ĝis 2,45 mmol / L por HDL.
Memregado estas grava por virinoj dum kaj post menopaŭzo, tial en ĉi tiu aĝo oni rekomendas aĉeti aparaton por hejma mezuro de la indikilo.
Normoj de sanga kolesterolo en virinoj post 60 jaroj
Normalaj valoroj dum 60 jaroj konsideras troon de la referencaj valoroj por paciento je 30 jaroj. La kontraŭ-aterosclerotika protekta efiko reduktiĝas pro tio, ke oni ne plu produktas estrogenojn. Post 60 jaroj, la koncentriĝo de la indikilo devas konserviĝi inter 4,7 ĝis 7,8 mmol / L. Neglekto de ĉi tiu regulo povas konduki al ŝtopado de la vazoj kun grasaj plakoj, kaj rezulte de koratako aŭ streko.
Traktado post 65 jaroj kun alta kolesterolo en la sango implikas uzon de medikamentoj - statinoj. Tamen oni konstatis, ke post 70 jaroj, la efikeco de statinoj fariĝas malpli prononcita.
Kion tio signifas se tuta kolesterolo estas levita?
Grava: sola devio de la referencaj valoroj ne havas diagnozan signifon kaj povas esti pro fiziologiaj kialoj. La analizo devas esti reprenita post 1 monato almenaŭ dufoje, post kio fina diagnozo estas farita.
La kialoj de la pliigita koncentriĝo de totala kolesterolo en la sango:
- genetika antaŭdiro - hipercolesterolemia en familia historio,
- manĝante grandajn kvantojn da grasaj riĉaĵoj
- kronikaj hepataj patologioj (cirozo, hepatito), kiuj estigas bilian stazon,
- infera rena damaĝo,
- diabeto mellitus
- malignaj neoplasmoj de la prostato aŭ pankreato,
- manko de tiroides-hormonoj,
- alkoholismo.
Depende de la rezultoj de la studo, la paciento estas atribuita al unu el la grupoj identigitaj per la grado de risko de evoluigado de patologioj de la kardiovaskula sistemo:
- normalaj valoroj (ĝis 5.6 mmol / l) - malalta risko,
- ĉe la supra limo de la normo (ĝis 6,7 mmol / l) - meza risko,
- super normala (pli ol 6,7 mmol / l) - alta risko.
Al mezaj kaj altaj riskaj pacientoj oni atribuas pliajn laboratoriajn diagnozojn - determino de la lipida profilo (lipida profilo), kio permesas klarigi ĝustan koncentriĝon de HDL kaj LDL.
Ampleksa kolesterolo en infano estas klarigita per similaj kialoj kiel ĉe plenkreskuloj: heredeco, trostreĉiĝo kaj trostreĉo. Pli granda atento devas esti kreita menuo por infanoj, ekskludante manĝaĵojn kun troa graso kaj sukero.
Kaŭzoj de malalta sangkolesterolo en virinoj
Rezultoj montrantaj malaltajn valorojn povas esti akiritaj se:
- la paciento transdonis la biomaterialon kuŝinte,
- la biomaterialo estis antaŭita de intensa fizika aŭ emocia streso,
- manĝaĵoj kun polinesaturitaj grasaj acidoj superregas en la dieto,
- lastatempaj severaj infektoj aŭ kirurgio
- Oni uzas medikamentojn bazitajn sur inaj seksaj hormonoj.
- sola devio de la normaj valoroj povas esti kaŭzita de malĝusta preparado de la paciento aŭ aliaj fiziologiaj kialoj,
- konstante troigitaj rezultoj (kun du aŭ trioble ripetita) - okazo por lipidogramoj kaj nomumo de diagnozaj metodoj por identigi la kaŭzojn,
- gravas kontroli LDL-nivelojn. Ĝia troa enhavo kondukas al formado de grasaj plakoj ene de la sangaj glasoj, kio signife pliigas la riskon de koratako aŭ streko.
Julia Martynovich (Peshkova)
Diplomiĝinta, en 2014 ŝi diplomiĝis kun honoroj de la Federacia Ŝtata Buĝeta Eduka Institucio de Alteduko ĉe la Orenburg-Ŝtata Universitato kun diplomo en mikrobiologio. Diplomiĝinto de postdiplomaj studoj FSBEI HE Orenburg Ŝtata Agrara Universitato.
En 2015 La Instituto pri Ĉela Simplazo kaj Interkela Simplazo de la Ura Branĉo de la Rusa Akademio de Sciencoj spertis plian trejnadon sub la aldona profesia programo "Bakteriologio".
Laureato de la Tut-Rusa konkurso pri la plej bona scienca laboro en la nomumo "Biologiaj Sciencoj" de 2017.
Kolesteroloj
- tuta sango-kalkulo
- la normo de LDL (malaltaj densecaj lipoproteinoj),
- la normo de HDL (lipoproteinoj kun alta denseco),
- normo TG (trigliceridoj en sango-serumo),
- la normo en infanoj kaj adoleskantoj (laŭ aĝo),
- la normo en plenkreskuloj (laŭ aĝo),
- normala en pli maljunaj viroj kaj virinoj.
- filmeto: "Akademiulo respondas al kompleksaj demandoj pri kolesterolo" kaj "pri kio ni parolas?"
Tuta kolesterolo
Ĉi tio signifas, ke kolesterolo:
Ĉi tiuj ciferoj estas prezentitaj al via atento laŭ la oficialaj rekomendoj de tiaj aŭtoritataj organizoj kiel EAS (Eŭropa Ateroskleroza Socio) kaj HOA (Nacia Ateroskleroza Socio).
Ni allogas vian atenton, ke la normala nivelo de kolesterolo (depende de aĝo kaj sekso) ne estas statika valoro. Tio estas, ĝi ŝanĝiĝas tra la jaroj. Pli detalaj nombroj troveblas en la tabelo. sube.
Tabelo: LDL-kolesterolo
Ĉi tio signifas, ke kolesterolo:
normala por kernoj de risko
normala por kernoj "
LDL (LDL) kondiĉe "malbona" kolesterolo. La ĉefa funkcio estas protekti la korpon kontraŭ toksinoj en sanga plasmo, "transportante" vitaminon E, karotenoidojn kaj trigliceridojn. Negativa kvalito - instalas sur la muroj de sangaj glasoj / arterioj, formante grasajn tavolojn (kolesterolo-plakoj). Ĝi kreiĝas en la hepato el LDLP (lipoj de tre malalta denseco) dum hidrolizo. En la periodo de dekadenco havas malsaman nomon - Lobiokie la lastaj literoj signifas - PIntermeza Ploterio.
Tabelo: HDL-kolesterolo
Ĉi tio signifas, ke kolesterolo:
por viroj: 1.0 - 1.3
por virinoj: 1.3 - 1.5
por viroj: malpli ol 1,0
por virinoj: malpli ol 1,3
HDL (HDL) tre "bona" alfa kolesterolo.Ĝi havas unikajn kontraŭ-arogenajn propraĵojn. Tial oni nomas ĝian pliigitan koncentriĝon "Longevity syndrome". Ĉi tiu klaso de lipoproteinoj, figurative parolante, "forblovas" siajn malbonajn ekvivalentojn de la arteriaj muroj (sendante ilin reen al la hepato por prilaboriĝi en buŝajn acidojn), kio reduktas signife la riskojn de disvolvi vastan gamon de kardiovaskulaj malsanoj kaj aterosklerozo ("Silenta murdinto").
Tabelo: enhavo de TG (triglicerido)
Trigliceridoj - estas organikaj substancoj (derivaĵoj de glicerino), kiuj plenumas en la homa korpo la plej gravajn strukturajn kaj energiajn funkciojn (fakte, estante la ĉefa ero de la ĉela membrano, kaj ankaŭ efikan energian stokadon en grasaj ĉeloj). Ili estas sintezitaj en la hepato kaj eniras per manĝo. TG-analizo estas necesa por la diagnozo de aterosklerozo (konsiderante la rilatumon de LDL kaj HDL-kolesterolo-frakcioj), diabeto mellitus (Tipo II), akra pancreatito, "obezeco" de la hepato, hipertiroidismo, sindromo-sindromo kaj aliaj malsanoj. Depende de ilia malaltiĝis aŭ ekscesaj valoroj.
La normo de sanga kolesterolo en infanoj kaj adoleskantoj - tablo laŭ aĝo
Unueco-tipo: mmol / L
Aĝo: | Sekso: | Ĝenerala (OX) | LDL | HDL |
---|---|---|---|---|
en novnaskitaj beboj | 1.38 – 3.60 | |||
de 3 monatoj ĝis 2 jaroj | 1.81 – 4.53 | |||
de 2 ĝis 5 jaroj | knaboj | 2.95 – 5.25 | ||
knabinoj | 2.90 – 5.18 | |||
5 - 10 | knaboj | 3.13 – 5.25 | 1.63 – 3.34 | 0.98 – 1.94 |
knabinoj | 2.26 – 5.30 | 1.76 – 3.63 | 0.93 – 1.89 | |
10 - 15 | junaj viroj | 3.08 – 5.23 | 1.66 – 3.34 | 0.96 – 1.91 |
knabinoj | 3.21 – 5.20 | 1.76 – 3.52 | 0.96 – 1.81 | |
15 - 20 | junaj viroj | 2.91 – 5.10 | 1.61 – 3.37 | 0.78 – 1.63 |
knabinoj | 3.08 – 5.18 | 1.53 – 3.55 | 0.91 – 1.91 |
Detala artikolo:
Tabelo - La normo de sanga kolesterolo en plenkreskuloj (transskriba)
Aĝo: | Sekso: | Generalo | LDL | HDL |
---|---|---|---|---|
20 - 25 | viroj | 3.16 – 5.59 | 1.71 – 3.81 | 0.78 – 1.63 |
virinoj | 3.16 – 5.59 | 1.48 – 4.12 | 0.85 – 2.04 | |
25 - 30 | 3.44 – 6.32 | 1.81 – 4.27 | 0.80 – 1.63 | |
3.32 – 5.75 | 1.84 – 4.25 | 0.96 – 2.15 | ||
30 - 35 | 3.57 – 6.58 | 2.02 – 4.79 | 0.72 – 1.63 | |
3.37 – 5.96 | 1.81 – 4.04 | 0.93 – 1.99 | ||
35 - 40 | 3.63 – 6.99 | 1.94 – 4.45 | 0.88 – 2.12 | |
3.63 – 6.27 | 1.94 – 4.45 | 0.88 – 2.12 | ||
40 - 45 | 3.91 – 6.94 | 2.25 – 4.82 | 0.70 – 1.73 | |
3.81 – 6.53 | 1.92 – 4.51 | 0.88 – 2.28 | ||
45 - 50 | 4.09 – 7.15 | 2.51 – 5.23 | 0.78 – 1.66 | |
3.94 – 6.86 | 2.05 – 4.82 | 0.88 – 2.25 | ||
50 - 55 | 4.09 – 7.17 | 2.31 – 5.10 | 0.72 – 1.63 | |
4.20 – 7.38 | 2.28 – 5.21 | 0.96 – 2.38 |
Normoj de sanga kolesterolo en maljunuloj - tablo (laŭ aĝo)
Aĝo: | Sekso: | Generalo | LDL | HDL |
---|---|---|---|---|
55 - 60 | viroj | 4.04 – 7.15 | 2.28 – 5.26 | 0.72 – 1.84 |
virinoj | 4.45 – 7.77 | 2.31 – 5.44 | 0.96 – 2.35 | |
60 - 65 | 4.12 – 7.15 | 2.15 – 5.44 | 0.78 – 1.91 | |
4.45 – 7.69 | 2.59 – 5.80 | 0.98 – 2.38 | ||
65 - 70 | 4.09 – 7.10 | 2.49 – 5.34 | 0.78 – 1.94 | |
4.43 – 7.85 | 2.38 – 5.72 | 0.91 – 2.48 | ||
post 70 jaroj | 3.73 – 6.86 | 2.49 – 5.34 | 0.85 – 1.94 | |
4.48 – 7.25 | 2.49 – 5.34 | 0.85 – 2.38 |
Utilaj artikoloj en nia retejo:
Parolanto Yuri Belenkov (kardiologo, profesoro, akademiulo de la Rusa Akademio de Sciencoj) - tre atingebla por percepto!
Kio estas kolesterolo?
Antaŭ ĉio, valoras noti, ke kolesterolo ne estas substanco, kiu kaŭzas nur homon damaĝi. Kolesterolo estas natura substanco en la korpo, kiu partoprenas multajn biokemiajn procezojn. Unue, sur ĝia bazo estas sintezo de multaj hormonoj, precipe, seksaj hormonoj - la vira hormono-testosterono kaj la virina hormono estrógeno, la suprena hormono - kortisolo.
Oni ankaŭ devas rimarki, ke kolesterolo estas konstrua materialo por ĉeloj. Precipe ĝi estas parto de ĉelmembranoj. Precipe multon el ruĝaj globuloj. Ĝi troviĝas ankaŭ en signifaj kvantoj en la ĉeloj de la hepato kaj cerbo. Krome, kolesterolo ludas gravan rolon en digesto, partoprenante en la formado de galaj acidoj. Kolesterolo influas la sintezon de vitamino D en la haŭto kaj helpas konservi altan nivelon de imuneco.
Plej multaj kolesteroloj en la korpo ne estas en libera stato, sed estas asociitaj kun specialaj proteinoj - lipoproteinoj kaj formas lipoproteinajn kompleksojn. Ĝenerale, la kemia strukturo de kolesterolo estas io inter grasoj kaj alkoholoj kaj apartenas al la kemia klaso de grasaj alkoholoj. En multaj propraĵoj, ĝi similas al galo. De ĉi tio devenas ĝia nomo, kiu signifas greka bileto.
Kolesterolo - damaĝo aŭ profito?
Tiel, kolesterolo mankas utilaj laboroj en la korpo. Tamen tiuj, kiuj asertas, ke kolesterolo estas malsana, ĉu ne? Jes, tio pravas, kaj jen kial.
Ĉiu kolesterolo estas dividita en du ĉefajn variojn - ĉi tio alta denseco lipoproteinoj (HDL) aŭ la tiel nomata alfa-kolesterolo kaj lipodroteinoj de malalta denseco (LDL) Ambaŭ varioj havas siajn normalajn sangajn nivelojn.
Kolesterolo de la unua tipo nomiĝas "bona", kaj la dua - "malbona". Al kio rilatas la terminologio? Kun la fakto, ke malaltaj densecaj lipoproteinoj emas esti deponitaj sur la muroj de sangaj glasoj.De ili estas faritaj aterosclerotaj plakoj, kiuj povas fermi la lumon de la vazoj kaj kaŭzi tiel severajn kardiovaskulajn malsanojn kiel koronaria kora malsano, koratako kaj streko. Tamen, ĉi tio nur okazas se "malbona" kolesterolo ĉeestas troe en la sango kaj la normo de ĝia enhavo estas superita. Krome, HDL respondecas pri forigo de LDL el la ŝipoj.
Menciindas, ke la divido de kolesterolo en "malbonan" kaj "bonan" estas sufiĉe arbitra. Eĉ LDL estas ege grava por la funkciado de la korpo, kaj se vi forigas ilin de ĝi, tiam la homo simple ne povas vivi. Temas nur pri tio, ke superi la normon de LDL estas multe pli danĝera ol superi HDL. Parametro kiel ekztuta kolesterolo - la kvanto de kolesterolo, en kiu oni konsideras ĉiujn ĝiajn variojn.
Kiel kolesterolo finiĝas en la korpo? Kontraŭe al populara kredo, plejparto de la kolesterolo estas generita en la hepato, kaj ne eniras la korpon kun manĝaĵoj. Se ni konsideras HDL, tiam ĉi tiu tipo de lipidoj formiĝas preskaŭ en ĉi tiu organo. Koncerne LDL, ĝi estas pli komplika. Ĉirkaŭ tri kvaronoj de "malbona" kolesterolo ankaŭ formiĝas en la hepato, sed 20-25% efektive eniras la korpon el la ekstero. Ŝajnas esti malmulte, sed fakte, se homo havas koncentriĝon de malbona kolesterolo, kiu estas proksima al la limo, kaj krome multe venas kun manĝaĵoj, kaj la koncentriĝo de bona kolesterolo estas malalta, tio povas kaŭzi grandajn problemojn.
Tial gravas homo scii, kian kolesterolon li havas, kian normon li devas havi. Kaj ĉi tio ne nur estas totala kolesterolo, HDL kaj LDL. Kolesterolo ankaŭ enhavas lipoproteinojn de tre malalta denseco (VLDL) kaj trigliceridojn. VLDL estas sintezita en la intesto kaj respondecas pri transportado de graso al la hepato. Ili estas biokemiaj pioniroj de LDL. Tamen la ĉeesto de ĉi tiu tipo de kolesterolo en la sango estas neglektebla.
Trigliceridoj estas esteroj de pli altaj grasaj acidoj kaj glicerolo. Ili estas unu el la plej oftaj grasoj en la korpo, ludante tre gravan rolon en metabolo kaj estante fonto de energio. Se ilia nombro estas en la normala gamo, tiam estas nenio maltrankvili. Alia afero estas ilia eksceso. Ĉi-kaze ili estas same danĝeraj kiel LDL. Pliigo de trigliceridoj en la sango indikas, ke homo konsumas pli da energio ol brulvundoj. Ĉi tiu kondiĉo estas nomata metabola sindromo. En ĉi tiu kondiĉo la kvanto da sukero en la sango pliiĝas, la premo altiĝas kaj la grasaj deponejoj aperas.
Malpliigi trigliceridojn povas esti pro pulmo-malsano, hipertiroidismo kaj manko de vitamino C. VLDL estas formo de kolesterolo, kiu ankaŭ tre gravas. Ĉi tiuj lipidoj ankaŭ partoprenas la ŝtopiĝon de sangaj glasoj, do gravas certigi, ke ilia nombro ne preterpasu la establitajn limojn.
Kolesterolo
Kian kolesterolon devas sana homo? Por ĉiu tipo de kolesterolo en la korpo, normo estas establita, kies troo estas plena de problemoj. Diagnoza parametro kiel la aterogena koeficiento ankaŭ estas uzata. Ĝi egalas al la rilatumo de ĉiuj kolesteroloj, krom HDL, al HDL mem. Kiel regulo, ĉi tiu parametro ne devas superi 3. Se ĉi tiu nombro estas pli granda kaj atingas valoron de 4, tiam tio signifas, ke "malbona" kolesterolo komencos akumuliĝi sur la muroj de sangaj glasoj, kio kaŭzos malĝojajn konsekvencojn al sano. Tuta kolesterolo ankaŭ estas konsiderata, kies normo malsimilas al homoj de malsama aĝo kaj sekso.
Foto: Jarun Ontakrai / Shutterstock.com
Se ni prenas la averaĝan valoron por ĉiuj aĝoj kaj seksoj, tiam la normo pri kolesterolo, kiu estas konsiderata sekura, estas por totala kolesterolo - 5 mmol / l, por LDL - 4 mmol / l.
Kun pliigo de kolesterolo kaj determinado de la verŝajneco de kardiovaskula malsano, aliaj diagnozaj parametroj estas uzataj, ekzemple, la nivelo de la tiroida hormono - libera tiroksino, la protrombina indekso - parametro kiu influas sangan koaguladon kaj sangan coágulon, kaj hemoglobinan nivelon.
Statistikoj montras, ke 60% de maljunuloj havas pliigitan enhavon de LDL kaj malaltan enhavon de HDL.
Tamen en la praktiko, la normo de kolesterolo en la sango ne samas por malsamaj aĝoj, same kiel por ambaŭ seksoj. Kun la aĝo, kutime la kvanto de kolesterolo altiĝas. Vere, en maljuneco, post certa aĝo ĉe viroj, kolesterolo denove malkreskas. La normo de sanga kolesterolo en virinoj estas pli alta ol en viroj. Tamen, por virinoj, la deponaĵo de "malbona" kolesterolo sur la muroj de sangaj glasoj estas malpli karakteriza. Ĉi tio estas pro la plibonigita protekta efiko de inaj seksaj hormonoj.
Normoj de kolesterolo por viroj de malsamaj aĝoj
Aĝaj jaroj | Tuta kolesterolo, normo, mmol / l | LDL, mmol / l | HDL, mmol / l |
5 | 2,95-5,25 | , & nbsp | , & nbsp |
5-10 | 3,13 — 5,25 | 1,63 — 3,34 | 0,98 — 1,94 |
10-15 | 3,08 — 5,23 | 1,66 — 3,44 | 0,96 — 1,91 |
15-20 | 2,93 — 5,10 | 1,61 — 3,37 | 0,78 — 1,63 |
20-25 | 3,16 – 5,59 | 1,71 — 3,81 | 0,78 — 1,63 |
25-30 | 3,44 — 6,32 | 1,81 — 4,27 | 0,80 — 1,63 |
30-35 | 3,57 — 6,58 | 2,02 — 4,79 | 0,72 — 1,63 |
35-40 | 3,78 — 6,99 | 2.10 — 4.90 | 0,75 — 1,60 |
40-45 | 3,91 — 6,94 | 2,25 — 4,82 | 0,70 — 1,73 |
45-50 | 4,09 — 7,15 | 2,51 — 5,23 | 0,78 — 1,66 |
50-55 | 4,09 — 7,17 | 2,31 — 5,10 | 0,72 — 1,63 |
55-60 | 4.04 — 7,15 | 2,28 — 5,26 | 0,72 — 1,84 |
60-65 | 4,12 — 7,15 | 2,15 — 5,44 | 0,78 — 1,91 |
65-70 | 4,09 — 7,10 | 2,54 — 5.44 | 0,78 — 1,94 |
>70 | 3,73 — 6,86 | 2.49 — 5,34 | 0,80 — 1,94 |
Normoj de kolesterolo por virinoj de malsamaj aĝoj
Aĝaj jaroj | Tuta kolesterolo, normo, mmol / l | LDL, mmol / l | HDL, mmol / l |
5 | 2,90 — 5,18 | , & nbsp | , & nbsp |
5-10 | 2,26 — 5,30 | 1,76 — 3,63 | 0,93 — 1,89 |
10-15 | 3,21 — 5,20 | 1,76 — 3,52 | 0,96 — 1,81 |
15-20 | 3.08 — 5.18 | 1,53 — 3,55 | 0,91 — 1,91 |
20-25 | 3,16 — 5,59 | 1,48 — 4.12 | 0,85 — 2,04 |
25-30 | 3,32 — 5,75 | 1,84 — 4.25 | 0,96 — 2,15 |
30-35 | 3,37 — 5,96 | 1,81 — 4,04 | 0,93 — 1,99 |
35-40 | 3,63 — 6,27 | 1,94 – 4,45 | 0,88 — 2,12 |
40-45 | 3,81 — 6,53 | 1,92 — 4.51 | 0,88 — 2,28 |
45-50 | 3,94 — 6,86 | 2,05-4.82 | 0,88 — 2,25 |
50-55 | 4.20 — 7.38 | 2,28 — 5,21 | 0,96 — 2,38 |
55-60 | 4.45 — 7,77 | 2,31 — 5.44 | 0,96 — 2,35 |
60-65 | 4.45 — 7,69 | 2,59 — 5.80 | 0,98 — 2,38 |
65-70 | 4.43 — 7,85 | 2,38 — 5,72 | 0,91 — 2,48 |
>70 | 4,48 — 7,25 | 2,49 — 5,34 | 0,85 — 2,38 |
Ankaŭ virinoj povas sperti etan kreskon de totala kolesterolo dum gravedeco. Ĉi tio estas normala procezo asociita kun la restrukturado de la hormona fono.
Krome, iuj malsanoj povas kaŭzi patologian kreskon de sanga kolesterolo. Ekzemple, ĉi tiuj malsanoj inkluzivas hipotiroidismon. Ĉi tio estas pro la fakto, ke tiroideaj hormonoj respondecas pri reguligo de la koncentriĝo de kolesterolo en la sango, kaj se la tiroida glando ne produktas sufiĉe da hormonoj, tiam la normo de kolesterolo en la sango estas superita.
Ankaŭ, kiam oni konsideras la rezultojn de la kolesterola testo, oni konsideru la laŭsezonan faktoron. Ĉe plej multaj homoj, fluktuoj precipe ofte okazas en la malvarma sezono. Samtempe, totala kolesterolo, kies normo estas certa valoro, povas pliiĝi je malgranda procento (ĉirkaŭ 2-4%). Kolesterolo en virinoj ankaŭ povas fluktui, depende de la fazo de la menstrua ciklo.
Krome, etnaj konsideroj estu pripensataj. Estas konata, ekzemple, ke normalaj sangaj kolesterolaj niveloj estas pli altaj por sud-azianoj ol por eŭropanoj.
Ankaŭ kresko de kolesterolo estas karakteriza por:
- hepataj kaj renaj malsanoj,
- stagnado de galo (kolestazo),
- kronika pancreatito,
- Malsano de Girke
- obezeco
- diabeto mellitus
- gotti
- alkoholismo
- hereda predikado.
La kvanto da "bona" kolesterolo ankaŭ influas la homan sanon. Ĉi tiu indikilo ĉe sanaj homoj devas esti almenaŭ 1 mmol / L. Se homo suferas de kardiovaskulaj malsanoj, tiam la normo de HDL-kolesterolo estas pli alta por li - 1,5 mmol / l.
Ankaŭ gravas konsideri la nivelon de trigliceridoj. La normo de ĉi tiu kolesterolo por ambaŭ seksoj estas 2-2,2 mmol / L. Se ĉi tiu tipo de kolesterolo estas pli alta ol normala, tiam la situacio devas esti korektita.
Kiel kontroli kolesterolon
Gravas regule monitori kiom da kolesterolo estas en la sango. Por fari tion, vi devas fari sangoteston por kolesterolo. Kutime ĉi tiu procedo fariĝas sur malplena stomako. 12 horojn antaŭ la analizo, vi ne bezonas manĝi ion, kaj vi povas trinki nur senakvan akvon. Se oni prenas drogojn, kiuj kontribuas al kolesterolo, tiam ili ankaŭ devas esti forĵetitaj dum ĉi tiu periodo. Vi ankaŭ devas certigi, ke en la periodo antaŭ ol pasigi la testojn ne okazos fizika aŭ psikologia streso.
Analizoj povas esti prenitaj ĉe la kliniko. Sango en volumo de 5 ml estas prenita el vejno. Ekzistas ankaŭ specialaj instrumentoj, kiuj permesas mezuri kolesterolon hejme. Ili estas ekipitaj per provaj strioj.
Por kiuj riskaj grupoj precipe estas kolesterola sango-testo? Ĉi tiuj homoj inkluzivas:
- viroj post 40 jaroj
- virinoj post menopaŭzo
- pacientoj kun diabeto
- havante koratakon aŭ strekon,
- obesa aŭ troa
- gvidi malnomatan vivstilon,
- fumantoj.
Kiel malaltigi sangan kolesterolon?
Kiel sendepende malaltigi sangan kolesterolon kaj certigi, ke la nivelo de malbona kolesterolo ne superas la normon? Antaŭ ĉio, vi devas monitori vian dieton. Eĉ se homo havas normalan kolesterolon, ili ne devas neglekti taŭgan nutraĵon. Oni rekomendas konsumi malpli da manĝaĵo enhavanta "malbonan" kolesterolon. Ĉi tiuj manĝaĵoj inkluzivas:
- besta graso
- ovoj
- butero
- acida kremo
- grasa dometo
- fromaĝoj
- kaviaro
- pano de butero
- biero
Kompreneble, dietaj limigoj devas esti akcepteblaj. Post ĉio, la samaj ovoj kaj laktaĵoj enhavas multajn utilajn proteinojn kaj spurojn por la korpo. Do kun modereco ili tamen devas esti konsumataj. Ĉi tie vi povas doni preferon al malaltaj grasaj varioj de produktoj, ekzemple, laktaĵoj kun malalta grasa enhavo. Oni rekomendas ankaŭ pliigi la proporcion de freŝaj legomoj kaj fruktoj en la dieto. Estas ankaŭ pli bone eviti frititajn manĝaĵojn. Anstataŭe vi povas preferi kuiritajn kaj kuiritajn pladojn.
Ĝusta nutrado estas grava faktoro por konservi "malbonan" kolesterolon en la normo, sed neniel la sola. La fizika aktiveco praktikas ne malpli pozitivan efikon sur kolesterola nivelo. Estis trovite, ke intensaj sportaj agadoj bone bruligas bonan "malbonan" kolesterolon. Tiel, post manĝi nutraĵojn riĉajn en kolesterolo, oni rekomendas okupiĝi pri sportoj, ekzerci. Tiurilate, eĉ simplaj promenoj estos utilaj. Parenteze, fizika aktiveco reduktas nur "malbonan" kolesterolon, dum la koncentriĝo de "bona" kolesterolo pliiĝas.
Krom la naturaj manieroj redukti kolesterolon - dieton, ekzercadon, la kuracisto eble preskribas specialajn kuracilojn por malaltigi kolesterolon - statinojn. La principo de ilia agado baziĝas sur blokado de enzimoj, kiuj produktas malbonan kolesterolon kaj pliigas la produktadon de bona kolesterolo. Tamen ili devas esti prenitaj kun singardeco, konsiderante la fakton, ke ne ekzistas kelkaj kromefikoj kaj kontraŭindikoj.
La plej popularaj drogoj reduktantaj kolesterolon:
- Atorvastatino
- Simvastatino
- Lovostatin,
- Ezetemib
- Nikotinika acido
Alia klaso de drogoj por reguligi kolesterolon estas fibrino. La principo de ilia agado baziĝas sur la oksido de grasoj rekte en la hepato. Ankaŭ, por redukti kolesterolon, oni preskribas drogojn enhavantajn polinesaturitajn grasajn acidojn, vitaminajn kompleksojn.
Tamen, kiam vi prenas drogojn por stabiligi nivelojn de kolesterolo, oni devas memori, ke ili ne forigas la ĉefan kaŭzon de levitaj kolesterolaj niveloj - obezeco, malnomada vivmaniero, malbonaj kutimoj, diabeto ktp.
Malalta kolesterolo
Foje povas okazi ankaŭ la kontraŭa situacio - malaltigo de la nivelo de kolesterolo en la korpo. Ĉi tiu stato de aferoj ankaŭ ne agas bone. Manko de kolesterolo signifas, ke la korpo nenie havas materialon por produkti hormonojn kaj konstrui novajn ĉelojn. Ĉi tiu situacio estas danĝera unuavice por la nerva sistemo kaj cerbo, kaj povas konduki al deprimo kaj memfarto. La jenaj faktoroj povas kaŭzi anormale malaltan kolesterolon:
- fastado
- kachexia
- sindromo de malabsorbado,
- hipertiroidismo
- sepsis
- vastaj brulvundoj
- severa hepatmalsano
- sepsis
- tuberkulozo
- iuj specoj de anemio,
- prenante drogojn (MAO-inhibidores, interferono, estrogenoj).
Por pliigi kolesterolon, iuj manĝaĵoj ankaŭ povus esti uzataj. Antaŭ ĉio temas pri hepato, ovoj, fromaĝoj, kavio.
Kio estas bona kaj malbona en ĝi?
Senĉese "skoldante" ĉi tiun substancon, homoj forgesas, ke ĝi estas necesa por homo, ĉar ĝi alportas multajn avantaĝojn. Kio bonas la kolesterolo kaj kial ĝi ne povas esti forigita de niaj vivoj? Do liaj plej bonaj punktoj:
- La malĉefa monohidra alkoholo, dika simila substanco nomata kolesterolo, en sia libera stato, kune kun fosfolipidoj, estas parto de la lipida strukturo de ĉelaj membranoj kaj certigas ilian stabilecon.
- Malkreskanta kolesterolo en la homa korpo servas kiel fonto de formado de hormonoj de la suprena cortico (kortikosteroidoj), vitamino D3 kaj biliaj acidoj, kiuj ludas la rolon de emulsigiloj de grasoj, tio estas, ĝi estas pioniro de tre aktivaj biologiaj substancoj.
Sed aliflanke kolesterolo povas esti la kaŭzo de diversaj problemoj:
- Kolesterolo estas la kulpo de malsano biliko, se ĝia koncentriĝo en la veziko superas akcepteblajn limojn, ĝi estas maldike solvebla en akvo kaj, atinginte la punkton de deponejo, formas malmolajn bulojn - vezikojn, kiuj povas ŝtopi la bilian dukton kaj malebligi la pasadon de la bila. Atako de neeltenebla doloro en la dekstra hipokondrio (akra kolekistito) estas certigita, malsanulejo ne povas esti forigita.
la formado de kolesterola plako kun malpliigo de sangofluo kaj risko de blokado de la vazo
Unu el la ĉefaj negativaj ecoj de kolesterolo estas konsiderata kiel ĝia rekta partopreno en la formado de aterosclerotaj plakoj sur la muroj de arteriaj vazoj (disvolviĝo de la aterosklerota procezo). Ĉi tiu tasko estas farita de la nomataj arogenaj kolesteroloj aŭ lipoproteinoj de malalta kaj tre malalta denseco (LDL kaj VLDL), kiuj respondecas pri 2/3 el la tuta kvanto de sango-plasma kolesterolo. Veraj, kontraŭ-arogenaj alt-densecaj lipoproteinoj (HDL) kiuj protektas la vaskula muro provas kontraŭstari "malbonan" kolesterolon, sed ili estas duoble malpli (1/3 el la tuta).
Pacientoj ofte diskutas inter si la malbonajn propraĵojn de kolesterolo, dividas spertojn kaj receptojn pri kiel malaltigi ĝin, sed tio povas esti senutila se farita hazarde. Dieto, popolaj kuraciloj kaj nova vivstilo celanta plibonigi sanon helpos malpligrandigi iomete sangan kolesterolon (denove - kion?) Por sukcesa rezolucio de la afero, necesas ne nur preni totalan kolesterolon kiel bazon, ŝanĝi ĝiajn valorojn, necesas kalkuli, kiu el la frakcioj devas malaltiĝi tiel, ke aliaj mem revenu al la normalo.
Kiel deĉifri la analizon?
La normo de kolesterolo en la sango ne devas superi 5.2 mmol / l, tamen, eĉ koncentra valoro alproksimiĝanta al 5.0 ne povas konfidi, ke ĉio bonas en homo, ĉar la enhavo de totala kolesterolo ne estas absolute fidinda signo de bonstato. La normala nivelo de kolesterolo en iu proporcio konsistas el diversaj indikiloj, kiuj ne povas esti determinitaj sen speciala analizo nomata lipida spektro.
La konsisto de LDL-kolesterolo (aterogena lipoproteino), krom LDL, inkluzivas tre malaltan densecan lipoproteinojn (VLDL) kaj restaĵojn (la nomitajn restaĵojn de la transiro de VLDL al LDL). Ĉio ĉi povas ŝajni tre komplika, tamen se vi rigardas ĝin, tiam iu ajn interesata povas majstri la deĉifradon de la lipida spektro.
Kutime, kiam vi faras biokemiajn analizojn por kolesterolo kaj ĝiaj frakcioj, estas:
- Tuta kolesterolo (normala ĝis 5,2 mmol / l aŭ malpli ol 200 mg / dl).
- La ĉefa "veturilo" de kolesteroloj estas malalt-densecaj lipoproteinoj (LDL). Ili en sana persono havas sian propran 60-65% de la tuta (aŭ kolesterolo) LDL (LDL + VLDL) ne superas 3,37 mmol / L) Ĉe tiuj pacientoj, kiuj jam estis trafitaj de aterosklerozo, la valoroj de LDL-C eble signife pliiĝos, kio estas pro malpliiĝo de la enhavo de kontraŭ-arogenaj lipoproteinoj, tio estas ĉi tiu indikilo estas pli informa pri aterosklerozo ol la nivelo de totala kolesterolo en la sango.
- Lipoproteinoj de alta denseco (HDL-kolesterolo aŭ HDL-C), kiuj kutime devus esti pli grandaj ĉe virinoj ol 1,68 mmol / l (ĉe viroj, malsupra limo estas malsama - pli alta 1,3 mmol / l) En aliaj fontoj, vi povas trovi iomete malsamajn nombrojn (en virinoj - super 1,9 mmol / l aŭ 500-600 mg / l, en viroj - super 1,6 aŭ 400-500 mg / l), tio dependas de la trajtoj de la reagentoj kaj de la metodo. efektivigante la reagon. Se la nivelo de HDL-kolesterolo fariĝas malpli ol akcepteblaj valoroj, ili ne povas plene protekti la vazojn.
- Tia indikilo kiel aherogena koeficiento, kiu indikas la gradon de disvolviĝo de la aterosklotera procezo, sed ne estas la ĉefa diagnoza kriterio, estas kalkulata per la formulo: KA = (OX - HDL-HDL): HDL-HD, ĝiaj normalaj valoroj iras de 2-3.
Kolesterolaj provoj sugestas laŭvolan izoladon de ĉiuj frakcioj aparte. Ekzemple, VLDLP facile kalkuliĝas el la koncentriĝo de trigliceridoj laŭ la formulo (XL-VLDLP = TG: 2.2) aŭ el totala kolesterolo, subtrahi la sumon de lipoproteinoj kun alta kaj tre malalta denseco kaj akiri LDL-C. Eble la leganto trovos ĉi tiujn kalkulojn ne interesaj, ĉar ili estas prezentitaj nur por edukaj celoj (por havi ideon pri la eroj de la lipida spektro). Ĉiuokaze, la kuracisto okupiĝas pri deĉifrado, li ankaŭ faras la necesajn kalkulojn por la interesaj pozicioj.
Kaj pri la indico de kolesterolo en la sango
Eble legantoj alfrontis informojn, ke la normo de kolesterolo en la sango estas ĝis 7,8 mmol / L. Tiam ili povas imagi, kion diros la kardiologo post vidi tian analizon. Sendube - li preskribos la tutan lipidan spektron. Tial ankoraŭ unu fojon: la indikilo estas konsiderata normala nivelo de kolesterolo ĝis 5,2 mmol / l (rekomendindaj valoroj), limo ĝis 6,5 mmol / l (risko de disvolvi koronarian kormalsanon!), kaj ĉio pli alta estas konforme levita (kolesterolo estas danĝera en altaj nombroj kaj, probable, la aterosclerotika procezo estas en plena disvolviĝo).
Tiel, la koncentriĝo de totala kolesterolo en la gamo de 5,2 - 6,5 mmol / L estas la bazo por testo, kiu determinas la nivelon de kolesterolo de kontraŭgeneriaj lipoproteinoj (HDL-C). Analizo por kolesterolo devas esti farita post 2 ĝis 4 semajnoj sen rezigni la dieton kaj uzon de medikamentoj, la testo ripetiĝas ĉiun 3-monate.
Pri la funda linio
Ĉiuj scias kaj parolas pri alta kolesterolo, ili provas malpliigi ĝin per ĉiuj disponeblaj rimedoj, sed preskaŭ neniam konsideras la pli malaltan limon de la normo. Estas kvazaŭ ŝi ne estis tie. Dume malalta sangkolesterolo povas ĉeesti kaj akompani sufiĉe gravajn kondiĉojn:
- Longedaŭra fastado ĝis elĉerpiĝo.
- Neoplastaj procezoj (elĉerpiĝo de homo kaj absorbo de kolesterolo el lia sango per maligna neoplasmo).
- Severa hepato-damaĝo (la lasta etapo de cirozo, degeneraj ŝanĝoj kaj infektaj lezoj de la parokemo)
- Malsanoj de la pulmoj (tuberkulozo, sarkoidosis).
- Hipertiroidismo.
- Anemio (megaloblasta, talasemio).
- Lesioj de la centra nerva sistemo (centra nerva sistemo).
- Prolongigita febro.
- Tifo.
- Brulvundoj kun signifa damaĝo al la haŭto.
- Inflamo en la molaj histoj kun postpremo.
- Sepsis.
Koncerne al la kolesterolo-frakcioj, ili ankaŭ havas pli malaltajn limojn. Ekzemple malaltigante pli altan densecan lipoproteinan kolesterolon 0,9 mmol / l (kontraŭ-arogena) asociita kun riskaj faktoroj por koronaria kormalsano (fizika senaktiveco, malbonaj kutimoj, pezo, hipertensio), tio estas evidenta, ke homoj disvolvas tendencon, ĉar iliaj ŝipoj ne estas protektataj, ĉar HDL fariĝas malpermesite malgranda.
Malalta sangkolesterolo, reprezentanta lipoproteinojn de malalta denseco (LDL), estas observata en la samaj patologiaj kondiĉoj kiel totala kolesterolo (malpliiĝo, tumoroj, severa hepato, pulmo, anemio, ktp).
Sanga kolesterolo estas levita
Unue, pri la kaŭzoj de alta kolesterolo, kvankam, verŝajne, ili jam delonge konas ĉiujn:
- Nia manĝaĵo kaj ĉefe, bestaj produktoj (viando, tuta grasa lakto, ovoj, fromaĝoj ĉiuspecaj) enhavantaj saturitajn grasajn acidojn kaj kolesterolon.La avido de blatoj kaj ĉiuspecaj rapidaj, bongustaj, kontentigaj rapidmanĝaĵoj saturitaj per diversaj trans-grasoj ankaŭ ne agas bone. Konkludo: tia kolesterolo estas danĝera kaj oni devas eviti ĝian konsumon.
- Korpa pezo - eksceso pliigas la nivelon de trigliceridoj kaj reduktas la koncentriĝon de lipoproteinoj de alta denseco (kontraŭherogenaj).
- Fizika aktiveco. Hipodinamio estas riska faktoro.
- Aĝo post 50 jaroj kaj vira sekso.
- Heredaĵo. Foje alta kolesterolo estas familia problemo.
- Fumado Ne ke ĝi signife pliigis totalan kolesterolon, sed bone reduktas la nivelon de la protekta frakcio (kolesterolo - HDL).
- Prenante iujn medikamentojn (hormonoj, diuretikoj, beta-blokantoj).
Tiel, ne malfacilas diveni, al kiu oni unue preskribas analizon por kolesterolo.
Alta Kolesterola Malsano
Se oni diris multe pri la danĝeroj de alta kolesterolo kaj la origino de tia fenomeno, verŝajne indas rimarki, en kiaj cirkonstancoj ĉi tiu indikilo pliiĝos, ĉar ili ankaŭ en iu mezuro povas kaŭzi altan sangan kolesterolon:
- Heredaj metabolaj malordoj (familiaj variantoj pro metabolaj malordoj). Kiel regulo, ĉi tiuj estas severaj formoj, karakterizitaj de frua manifestiĝo kaj speciala rezisto al terapiaj mezuroj,
- Koronaria kormalsano
- Diversaj patologioj de la hepato (hepatito, iktero ne hepata deveno, obstrukcia iktero, primara bilia cirozo),
- Severa rena malsano kun rena malsukceso kaj edemo:
- Hipofunkcio de la tiroida glando (hipotiroidismo),
- Inflamaj kaj tumoraj malsanoj de la pankreato (pancreatito, kancero),
- Diabeto mellitus (malfacilas imagi diabeton sen alta kolesterolo - tio estas ĝenerale malofteco),
- Patologiaj kondiĉoj de la hipofiza glando kun malpliigo de somatotropina produktado,
- Obezeco
- Alkoholismo (en alkoholuloj, kiuj trinkas sed ne havas manĝeton, ilia kolesterolo estas levita, sed aterosklerozo ne ofte disvolviĝas)
- Gravedeco (la kondiĉo estas provizora, la korpo riparos ĉion post la finiĝo de la periodo, sed la dieto kaj aliaj preskriboj ne intermetos la gravedulinon).
Kompreneble, en tiaj situacioj, pacientoj ne plu pensas kiel malaltigi kolesterolon, ĉiuj klopodoj celas kontraŭbatali la suban malsanon. Nu, tiuj, kiuj ankoraŭ ne estas tiel malbonaj, havas eblecon konservi siajn sangajn glasojn, sed revenigi ilin al sia originala stato ne funkcios.
Kontrolo de kolesterolo
Tuj kiam homo eksciis pri siaj problemoj en la lipida spektro, studis la literaturon pri la temo, aŭskultis la rekomendojn de kuracistoj kaj nur scipovaj homoj, lia unua deziro estis malaltigi la nivelon de ĉi tiu malutila substanco, tio estas komenci kuracon por alta kolesterolo.
La plej senpacaj homoj estas petataj preskribi kuracilon tuj, aliaj preferas sen "kemio." Oni devas rimarki, ke kontraŭuloj de drogoj plejparte pravas - vi devas ŝanĝi vin mem. Por fari tion, pacientoj pasas al hipokolesterola dieto kaj fariĝas iomete vegetaranoj por liberigi sian sangon de la "malbonaj" eroj kaj malhelpi novajn eniri grasajn manĝaĵojn.
Manĝaĵo kaj kolesterolo:
Persono ŝanĝas sian pensmanieron, li provas pli moviĝi, vizitas la naĝejon, preferas aktivan ripozon en la freŝa aero, forigas malbonajn kutimojn. Por iuj homoj, la deziro malaltigi kolesterolon fariĝas la senco de la vivo, kaj ili komencas aktive okupiĝi pri sia sano. Kaj ĝuste tiel!
Kio bezonas por sukceso?
Inter aliaj aferoj, serĉante la plej efikan rimedon kontraŭ kolesterolaj problemoj, multaj homoj purigas vazojn de tiuj formacioj, kiuj jam sukcesis ekloĝi sur la muroj de arterioj kaj damaĝi ilin en iuj lokoj.Kolesterolo estas danĝera laŭ ia formo (kolesterolo - LDL, kolesterolo - VLDL) kaj ĝia damaĝo estas tio, ke ĝi kontribuas al la formado de aterosklototikaj plakoj sur la muroj de arteriaj vazoj. Tiaj eventoj (plaka kontrolo) sendube havas pozitivan efikon rilate al ĝenerala purigado, malebligante troajn amasigojn de malutilaj substancoj kaj ĉesigante la disvolviĝon de la ateroskleroza procezo. Tamen rilate al forigo de kolesterolo, ĉi tie vi devos iomete ĉagreni la leganton. Post kiam ili formiĝis, ili ne plu iras ie ajn. La ĉefa afero estas malebligi formadon de novaj, kaj tio jam sukcesos.
Kiam ĝi iras tro malproksime, popolaj kuraciloj ĉesas funkcii, kaj la dieto ne plu helpas, la kuracisto preskribas drogojn, kiuj malaltigas kolesterolon (plej probable, ĉi tiuj estos statinoj).
Malfacila kuracado
Statinoj (lovastatino, fluvastatino, pravastatino, ktp.), Reduktante la nivelon de kolesterolo produktita de la hepato de la paciento, reduktas la riskon disvolvi cerebran infarkton (iskemia akra streko) kaj miokardio kaj, tiel, helpi la pacienton eviti morton de ĉi tiu patologio. Krome, estas kombinitaj statinoj (vitorino, advikor, kadovo), kiuj ne nur reduktas la enhavon de kolesterolo produktita en la korpo, sed ankaŭ plenumas aliajn funkciojn, ekzemple, pli malaltan sangopremon, influas la rilatumon de "malbona" kaj "bona" kolesterolo.
La probablo de ricevado de drogoterapio tuj post determinado de la lipida spektro pliigas ĉepacientoj kun diabeto mellitus, arteria hipertensio, problemoj kun koronariaj vazoj, ĉar la risko de suferi miokardian infarkton estas signife pli alta.
Neniukaze vi devas sekvi la konsilojn de amikoj, la monda retejo kaj aliaj dubindaj fontoj. Medikamentoj en ĉi tiu grupo estas preskribitaj nur de kuracisto! Statinoj ne ĉiam estas kombinitaj kun aliaj drogoj, kiujn la paciento devigas konstante en ĉeesto de kronikaj malsanoj, do lia sendependeco estos absolute netaŭga. Krome, dum la kuracado de alta kolesterolo, la kuracisto daŭre kontrolas la staton de la paciento, monitorigas la lipidan profilon, suplementojn aŭ nuligan terapion.
Kiu estas la unua en linio por analizo?
Oni apenaŭ povas atendi la lipidan spektron en la listo de prioritataj biokemiaj studoj uzataj en pediatrio. Analizo por kolesterolo estas kutime donata de homoj kun iom da vivosperto, plej ofte viroj kaj bone konstruita fiziko, ŝarĝita de la ĉeesto de riskaj faktoroj kaj fruaj manifestiĝoj de la ateroskleroza procezo. Inter la kialoj por fari la koncernajn testojn estas:
- Kardiovaskulaj malsanoj kaj unue koronaria kormalsano (pacientoj kun koronaria arteria malsano pli konscias pri la lipida profilo ol aliaj),
- Arteria hipertensio,
- Xanthomoj kaj xantlasmoj,
- Leva acida urika acido, (hiperuricemio),
- La ĉeesto de malbonaj kutimoj en formo de fumado,
- Obezeco
- La uzo de kortikosteroidaj hormonoj, diuretikoj, beta-blokantoj.
- Traktado kun drogoj, kiuj malaltigas kolesterolon (statinoj).
Analizo de kolesterolo estas prenita sur malplenan stomakon de vejno. En la vespero de la studo, la paciento devas aliĝi al hipokolesterola dieto kaj plilongigi noktan faston ĝis 14-16 horoj, tamen la kuracisto informos lin pri tio.
La indikilo de totala kolesterolo estas determinita en la sango-serumo post centrifugado, ankaŭ trigliceridoj, sed la precipitaĵo de frakcioj devos esti prilaborita, ĉi tio estas pli multjara studo, sed ĉiuokaze la paciento ekscios pri ĝiaj rezultoj ĝis la fino de la tago. Kion fari poste - ordonu la numerojn kaj la kuraciston.