La drogo Siofor 850: recenzoj pri perdi pezon

Troa pezo ne nur estas estetika problemo. Plenaj homoj scias unue, kiom li povas kompliki la vivon. Kvankam dietaj piloloj por diabeto estas malpli ofte uzataj ol por diabeto, multaj ankoraŭ demandas, ĉu Siofor povas perdi pezon.

Perdi pezon estas gravega por bonstato kaj normala sano, ĉar tio kondukas ne nur al tio, ke la vestoj, kiujn vi ŝatas, ne volas "taŭgi" - ĉi tio estas nur la duono de la problemo. Eĉ relative milda 1-obeseco kaŭzas mallongan spiradon, pliigitan lacecon.

Ju pli serioza estas la obezeco, des pli seriozaj estos la akompanaj malsanoj. Pro la pliigita ŝarĝo, artikoj, kolumno vertebra, kardiovaskula sistemo "suferas", la hormona fono estas ĝenita. Kaj tio estas ĉio, sen mencii la neeviteblan psikologian malkomforton.

La plej ofta kaŭzo de sobrepeso estas troo. Ne tiom gravas, kio kaŭzas ĝin. La ĉefa afero estas, ke rezulte de konsumado de granda kvanto da manĝaĵo, kaj tute ne sana, la ŝarĝo sur la pankreato kreskas.

Malsukceso labori kondukas al manko de insulino, kaj rezulte - diabeto. Aliflanke, male, en diabeto mellitus povas okazi nekontrolita apetito, kiu siavice kondukos al pliigo de korpa graso.

Ne tiom gravas, ke troa pezo kaŭzis diabeton aŭ inverse - gravas trovi la optimuman kaj efikan kuracilon. Kaj kiel tia rimedo, ofte oni elektas kuracadon kun la diabeta drogo Siofor.

Farmakologiaj ecoj de la drogo Siofor

Decide preni la drogon, necesas kompreni kian efikon ĝi havas. Siofor - unu el la plej popularaj drogoj por diabetoj, uzata por perdi pezon. Ĉi tiu drogo apartenas al la grupo de biguanidoj. La ĉefa ero de la drogo estas metformino.

Dank 'al ĉi tiu ero, la drogo malaltigas sukeron nivelon post manĝado, sed samtempe ne kaŭzas hipoglucemion, ĉar ĝi ne pliigas produktadon de insulino. Samtempe la laboro de la renoj ne plimalbonigas.

Metformino havas unu tre utilan posedaĵon - ĝi reduktas la nivelon de insulino en la sango, tiel eliminante unu el la ĉefaj kaŭzoj de troa pezo. Krome la drogo plibonigas la absorbadon de glukozo per muskola histo, antaŭenigas la oksidadon de grasaj acidoj.

La utila efiko de la drogo ankaŭ kuŝas en la fakto, ke ĝi malpliigas la apetiton, kiu ofte altiĝas kun diabeto. Ĉi tio reduktas la manĝaĵon, kio signifas, ke malpli "ekstraj" kalorioj eniras la korpon.

La drogo haveblas en diversaj versioj:

La opcioj por la drogo estas samaj en kunmetaĵo, nur la dozo de la ĉefa aktiva komponanto en 1-kapsulo estas malsama.

La ĉefa indiko por komenci kuracilon estas nur unu-diabeta diabeto ĉe plenkreskulo, en kazoj en kiuj antaŭe preskribitaj drogoj (kutime bazitaj sur sulfanilurea) ne donis la deziritan rezulton. Ankaŭ la drogo estas preskribita por diabetoj kun severa obezeco.

Malgraŭ la bona efiko de la prenado de la drogo, endcrinologoj rekomendas preni ĝin atente, konstante monitori la reagon de la korpo.

Ĉi tio estas pro la fakto, kiel aliaj drogoj, Siofor havas siajn kontraŭindikojn kaj kromefikojn, kaj estas multaj el ili. Por la sama kialo, ĉi tiuj dietaj piloloj ne estas preskribitaj.

Kiel preni Siofor?

En la apoteko vi povas aĉeti la drogon en iu ajn dozo de metformino. Sed ne cedu al la opinio, ke granda koncentriĝo de la aktiva substanco permesos vin perdi pezon pli rapide. La kuracisto helpos vin elekti la plej bonan eblon - vi certe bezonas konsulti kun li se vi planas preni la drogon por perdo de pezo.

Kutime, vi devas komenci preni la kuracilon kun la minimuma dozo - tio estas elekti Siofor 500. Jen la kvanto optimuma por sanaj homoj, kiuj havas tro da pezo kaj se prediabetes estas detektita.

La daŭro de kuracado estas determinita de kromefikoj. Se semajno post la komenco de kuracado ili aperas, tiam la drogo estu ĉesigita. Se oni ne trovas difekton, vi povas pliigi la sumon al 850 mg da metformino ĉiutage. Se tiaj tablojdoj ne povus esti trovitaj, tiam vi povas preni Siofor 500 dufoje ĉiutage: unue unu tablojdo, kaj post 12 horoj sekundon.

La dozo de la drogo rekomendas esti pliigita ĉiun 7-tagojn. Se post pliigo de la kvanto de la drogaj kromefikoj aperas, indas reveni al la antaŭa dozo. Kiom da tempo necesas por alkutimiĝi dependas de la individuaj trajtoj de la korpo. Tiam vi povas denove provi pliigi la dozon.

La maksimuma dozo estas 1000 mg 3 fojojn tage, kvankam en manko de patologioj, vi povas limigi vin al 1000 mg 2 fojojn tage.

Perdinte pezon aŭ traktante Siofor, vi devas regule fari testojn (biokemia analizo de urino kaj sango). Ĉi tio permesos tempon por establi perforton de la hepato kaj renoj.

La tablojdoj ne bezonas maĉi aŭ mueli. Kiam konsumitaj, ili povas lavi ilin per akvo.

Siofor rekomendas esti prenita ĉu antaŭ manĝoj aŭ rekte dum manĝoj.

Recenzoj de specialistoj pri Siofor

Kiel jam menciite, kuracistoj ne dividas la optimismon de iuj, kiuj perdis pezon helpe de Siofor. Ĉi tiu drogo, ĉefe kuracilo por severa endokrina malsano, havas siajn malavantaĝojn.

Dum la tuta periodo de uzado de Siofor 500, estis multaj kazoj, kie la paciento ne nur sentis sin pli bona, sed ankaŭ perdis troan pezon.

Sed indas konsideri, ke perdo de pezo en diabeto estas zorgo ne nur por la paciento mem, sed ankaŭ por lia atenta kuracisto. Tial la paciento ne nur preskribas antidiabetikojn, sed ankaŭ rekomendas fari aliajn ŝanĝojn al sia vivstilo. Ekzemple, sukero-reduktantaj drogoj donas la plej bonan efikon kombina kun modera sed regula fizika aktiveco kaj sekvante proteinan dieton por diabeto. Se kuracado ne donas la deziritan rezulton, la traktado-reĝimo ĝustigas. Ĉi tio provizas kompletan efikon.

Oni ankaŭ rimarkis, ke preni Siofor por aliaj malsanoj ankaŭ kontribuas al perdo de pezo. Ekzemple, kun orakemia sindromo. Sed, unue, en ĉi tiu kazo, Siofor 500 estas parto de kompleksaj terapiaj mezuroj, kaj dua, la efiko estas atingita precize pro la fakto, ke en multaj pacientoj oni konstatas prediabetojn kaj difektitan karbonhidratan metabolon.

Ĝenerale, la instrukcioj pri uzado de la drogo ne indikas, ke ĝi povas esti uzata por perdo de pezo, kiel ne indikite kaj male. Tial multaj kuracistoj kredas, ke preni la drogon forestante de indikoj (fakte diabeto) nur pli interesas pacientojn, kiuj volas trovi magian pilolon kaj rapide liberigi sin de troa graso.

Pro la alta verŝajneco de kromefikoj kaj granda nombro da kontraŭindikoj inter spertuloj, estas opinio, ke la drogo estu retirita el senpaga vendo kaj liberigita nur per preskribo.

Recenzoj pri perdi pezon kun Siofor

Siofor-tablojdoj estas ĉefe uzataj por trakti diabeton, do ili ne ofte estas prenitaj pro pezo-perdo. Samtempe, veraj recenzoj pri la drogo varias. Li vere helpis iujn perdi pezon, kaj iuj el tiuj, kiuj perdis pezon sur Siofor, ne rimarkis iun plibonigon.

Rezulte al prenado de Siofor por multaj sanaj homoj, estis la malkovro, ke la ampleksa informo pri la drogo rezultis esti nur mitoj.

Estas opinio, ke kun la helpo de la drogo vi povas perdi pezon per apliko de ekzakte tiom da peno, ĉar eble necesas malfermi la pakaĵon kun la kuracilo. Fakte, ĝi rezultis, ke la dezirata efiko povas esti atingita nur per integra aliro: krom preni pilolojn, vi devas aliĝi al sufiĉe strikta dieto (limigitaj grasaj manĝaĵoj, dolĉaĵoj, frititaj, faruno).

La dua komuna miskoncepto - la drogo povas "interrompi" la avidon de malutilaj produktoj. Siofor vere reduktas la apetiton, sed li ne povas fari ion ajn por ŝanĝi la gustajn preferojn de homo.

Finfine, la drogo ne povas esti konsiderata sendanĝera - ĝi povas provoki gravajn metabolajn malordojn.

Ekzistas 850 recenzoj inter Siofor, kiuj perdas pezon kaj pozitivajn, sed pli ofte ili estas lasitaj de diabetikuloj. En tiaj kazoj, tiuj, kiuj perdis pezon helpe de ĉi tiu drogo, vere rimarkas pozitivajn ŝanĝojn.

Kiel uzi Siofor por diabeto kaj obezeco rakontos la spertulon el la video en ĉi tiu artikolo.

Varioj de la drogo "Siofor"

Siofor estas kuracilo fabrikita de la konata germana kompanio Berlin-Chemie G / Menarini Group, apartenanta al la grupo biguanido, kiu helpas regi hipoglucemiajn procezojn en la korpo. Rekomendita al homoj kun tipo 2 diabeto stabiligi sian sangan sukeron. La maksimuma koncentriĝo de la drogo en la sangofluo estas atingita du horojn post la administrado.

Sed laŭ maldensigaj recenzoj, Siofor 850 estas prenita pro pezoperdo ĉar la drogo agas sur la hormona insulino kaj helpas redukti la apetiton. Blankaj Siofor-tablojdoj enhavas la ĉefan aktivan ingrediencon - metforminon. Depende de la kvanto de aktiva substanco en la apoteko, vi povas aĉeti tri specojn de drogoj:

  • Siofor 500 Ĝi enhavas 500 mg da metformina klorhidrato, krom kromajn komponentojn: magnezio-stearato, povidono, makrogolo kaj silicia dioksido.
  • «Siofor 850 ", pozitivaj recenzoj pri perdi pezon pri ĝi, enhavas 850-mg da metformino, kaj helpaj komponentoj, kiel en la unua kazo.
  • Sed en "Siofor 1000" enhavas la plej grandan kvanton da aktiva substanco - 1000 mg, kaj pliaj komponantoj estas similaj, kiel en la unuaj du preparoj.

La nombro de tablojdoj konsumataj ĉiutage dependas de kiu aĉetita drogo.

La drogo elretiĝas en la urino 6 horojn post la ingestaĵo. La aktiva substanco metformino ne restas en la histoj post elimina duonvivo. Kian dozon preni, la kuracisto elektas en ĉiu kazo.

Kiel Siofor 850 influas la korpon?

La efiko de ĉiu drogo sur la korpo dependas de la ĉefa aktiva substanco. La drogo aktiva substanco metformino "Siofor 850":

  • normaligas karbonhidratan metabolon,
  • malaltigas sangan sukeron
  • dum prenado malpliigas la apetiton,
  • malaltigas kolesterolon
  • malrapidigas la absorbadon de karbonhidratoj,
  • plibonigas lipidan metabolon,
  • pliigas muskolan sentivecon al insulino,
  • diluas sangon.

Ne mirinde, la ilo estas uzata por perdi pezon.

Kiel perdi pezon sur la Siofor 850?

Pacientoj, kiuj prenas la drogon Siofor 850, havas pozitivajn recenzojn pri tio, ili rimarkas, ke avido por dolĉaĵoj grave reduktiĝas post kiam ili ekuzas ĝin. Kiuj simple ne povas fari sen dolĉaĵoj kaj kukoj hieraŭ sentas hodiaŭ indiferentecon pri li.

Kaj ĉio ĉi estas klarigita per la fakto, ke la drogo malpliigas la produktadon de insulino en la korpo, troo de tio kaŭzas senton de karbonhidrata malsato. Ĉiu homo spertis tion pli ol unu fojon, nur rigardu la ĉokoladon aŭ torton kaj tuj ĵetu ĝin en malvarman ŝviton, ŝajnas ke li donus ĉion pro malgranda peco.

Siofor 850 taŭgas ĉar ĝi ne nur helpas rezigni dolĉaĵojn, sed ankaŭ protektas la korpon kontraŭ atakoj de karbonhidrata malsato, kiuj kaŭzas grandan damaĝon.

Insulino ne nur igas homon konsumi tiom da karbonhidratoj kiel eble, sed ankaŭ transformas ilin en subkutanan grason. Tuj kiam «Siofor 850 ", recenzoj pri perdo de pezo konfirmas ĉi tion, ĝi komencas funkcii, la sentiveco de ĉeloj al insulino pliiĝas, kaj rezulte ĉi tiu stato kondukas al malpliigo de la produktado de ĉi tiu hormono. Por tio, celulito ne plu kreskas, kaj se vi ankaŭ sekvas dieton, tiam ĉiuj malnovaj grasaj rezervoj foriros, kio signifas, ke troa pezo simple fandiĝos antaŭ niaj okuloj.

Sed eĉ tiuj homoj, kiuj prenas la drogon kaj ne sekvas dieton, rimarkas, ke troa pezo foriĝas kaj ĉio ĉar la aktiva substanco lokita en Siofor 850 blokas la absorbadon de karbonhidratoj. Ili rapide trapasas la intestojn kaj elretiĝas kune kun feĉoj. Sed indas memori, ke estas unu malagrablaĵo: en varma medio de la abdomena kavo, karbonhidratoj rapide fermentas, formante grandan kvanton da gasoj, do la tabureto estos likva kun acida odoro. Vi devos aĉeti kuracilon por redukti ĉi tiun malagrablan simptomon.

Siofor 850 por perdo de pezo: kontraŭ kaj kontraŭe

Recenzoj de kuracistoj pri "Siofor 850» kaj perdi pezon diras kelkajn avantaĝojn de preni la drogon:

  • Rapida kaj facila perdo de pezo
  • Malpligrandaj avidoj por dolĉaĵoj,

Sed kiom ajn ideala estas la drogo, ekzistas multaj minusoj:

  1. Malgraŭ la fakto, ke estas multaj bonaj recenzoj pri perdo de pezo sur Siofor 850, la kuracisto devas doni rekomendojn pri apliko en ĉiu aparta kazo.
  2. Ĝi valoras memori ankaŭ, ke Siofor 850 estas kuracilo por diabetikuloj, kaj ne rimedo por perdi pezon.
  3. Kun memtraktado sen konsultado de kuracisto, povas aperi perfortoj de la korpo.
  4. Nur tiuj homoj, kiuj havas sufiĉe da insulino en sia sango, povas perdi kromajn funtojn.

Estas kelkaj kontraŭindikoj kaj nedezirataj manifestaĵoj de prenado de la drogo, sed ni parolos pri ili poste.

Kiel preni "Siofor 850" perdante pezon?

Recenzoj de kuracistoj pri "Siofor 850» Ili diras, ke la drogo estas potenca kaj estas pli bone konsulti antaŭ ol uzi ĝin, precipe tiujn, kiuj perdos pezon kun ĝi. La kuracilo havas kelkajn kontraŭindikaĵojn kaj nedeziratajn manifestaĵojn, kaj dum la konsulto la kuracisto povos rekomendi ekzamenon kaj ekscii ĝuste ĉu ĝi povas esti prenita. Plej ofte la kuracisto rekomendas ĉiusemajnajn periodojn por perdi pezon, la plej bona eblo estas perdi ne pli ol 2 kg semajne, kvankam recenzoj pri perdo de pezo sur la drogo Siofor 850» Ili diras, ke 10 kg povas iri en monato. Pli bone estas iom post iom pliigi la dozon de la drogo, por ke la digesta vojo alkutimiĝu. Ricevo plej bone faras ne sur malplena stomako, sed post manĝo por malpliigi la malkomforton preni ĝin.

Prenu "Siofor 850", kiun vi bezonas kun unu tablojdo tage. Post 10-15 tagoj, la dozo duobliĝas. La maksimuma dozo tage estas ne pli ol 3 tablojdoj.

La komentoj de kuracistoj pri Siofor 850 perdinte pezon diras, ke vi bezonas preni la drogon intermite: prenu unu monaton kaj du monatojn. Ripozo en terapio estas necesa, por ke posta perdo de pezo prononcu.

Konsiloj pri nutrado kaj ekzercado dum prenado de Siofor 850

Se la paciento decidis preni Siofor 850 nur por perdi pezon, li devas memori, ke taŭga nutrado kaj fizika agado helpos forigi kromajn funtojn pli rapide. La jenaj konsiletoj povas esti donitaj:

  • Por forigi ekstran funton, vi bezonas forigi farunon, dolĉan kaj olean el la dieto, la drogo Siofor 850 helpos alfronti dolĉajn, recenzoj kaj instrukcioj konfirmas ĉi tion.
  • La dieto devus havi pli freŝajn fruktojn kaj legomojn.
  • Oni devas trinki akvon almenaŭ du litrojn, aŭ eĉ tri, se la pezo estas tro granda kaj gravas sekvi ĉi tiun rekomendon.
  • Vespermanĝo devas esti tri horojn antaŭ ol enlitiĝi.
  • Se vi ne povas iri al la gimnazio, tiam vi devas provi pli moviĝi hejme: promenu, faru ekzercojn, promenu, iu ajn agado helpos perdi kromajn funtojn.

"Siofor 850" por pezo: kontraŭindikoj

Ĝi valoras memori, ke la drogo havas fortan efikon kaj ĉio ĉar metformino ĉeestas en sia konsisto, kio povas negative efiki energian metabolon. Ankaŭ Siofor 850 ne povas esti prenita de diabetoj, kiuj havas la unuan tipon de malsano. Krome estas kelkaj aliaj kontraŭindikoj:

  • gravedeco kaj mamnutrado,
  • patologioj de infera naturo,
  • alkoholismo
  • renaj kaj hepataj malsanoj
  • koro kaj vaskula nesufiĉo,
  • speciala sentiveco al la eroj de la drogo,
  • infanoj sub 18 kaj homoj post 60,
  • peza fizika laboro,
  • tumoroj, tiel benignaj kaj malignaj,
  • postoperacia periodo
  • kronika alkoholismo.

Se vi neglektas kontraŭindikojn, tiam rezulte de erupcia agnosko, anstataŭ pozitiva efiko, vi povas ricevi negativajn sanajn efikojn.

Kromaj efikoj

Pozitivaj recenzoj pri perdo de Siofor 850» Ili diras, ke dum unu monato preni la drogon, vi povas perdi de 4 ĝis 12 kg, kaj la volumoj elŝaltas tiel rapide, ke vi ne havas tempon por suturi viajn vestojn. Sed multaj pacientoj ankaŭ parolas pri la fakto, ke dum administrado estas iuj malagrablaj kromefikoj:

  • naŭzo
  • diareo
  • intesta koliko
  • febro
  • malforteco.

Atletoj, kiuj volas redukti subkutanan grason, ofte preferas preni metforminon, kio estas bonega helpilo. Sed indas memori, ke rezulte de la uzo de "Siofor 850", povas aperi problemoj kun la renoj. 90% de atletoj havas laktan acidon, kaj ankaŭ ekzistas risko de hipoglikemio. En medicino, kazoj estis registritaj superante la maksimuman ĉiutagan dozon kaŭzis fatalan rezulton. Tial gravas pensi antaŭ ol preni, kaj ĉu indas preni la drogon.

Interago kun aliaj drogoj

Malgraŭ la maso de pozitivaj recenzoj, la drogo Siofor 850» En neniu kazo ne devas esti prenita kune kun alkoholaj agentoj kaj alkoholaj trinkaĵoj. Ĉi tiu kombinaĵo eble pliigos la riskon de kromefikoj.

Antibiotikoj, Insulino, Aspirino kaj Askarbozo helpas pliigi la efikon de Siofor 850 dum perdo de pezo.

Sed preni la drogon kune kun inaj seksaj hormonoj, sedativoj kaj nikotinaj acidaj derivaĵoj reduktas la efikon por perdo de pezo.

Preni Siofor 850 kun Cimetidine povas pliigi la riskon disvolvi tian kromefikon kiel lakta acidosis.

Specialaj rekomendoj por uzo

La recenzoj pri tiuj, kiuj perdas pezon pri la Siofor 850 kun foto, estas tiel viglaj, ke multaj homoj elektas ĝin, sed estas iuj rekomendoj, kiujn oni devas sekvi. Ne prenu la drogon 48 horojn antaŭ la radiografia ekzameno.

Vi ne povas preni la drogon kune kun multivitaminaj kompleksoj kaj drogoj, kiuj enhavas altan enhavon de jodo. Ĉi tiu kombinaĵo kreas grandan ŝarĝon sur la renoj.

En la unuaj du semajnoj de la prenado de la drogo, vi ne devas okupiĝi pri laboro, kiu postulas koncentriĝon kaj precizecon.

Dum terapio "Siofor 850" necesas regule kontroli la laboron de la renoj por ekskludi la disvolviĝon de gravaj patologioj.

Kion diras kuracistoj pri Siofor 850?

Rekomendoj de kuracistoj kaj recenzoj pri "Siofor 850» senduba: se la drogo celas trakti diabeton, tiam ĝi devas esti prenita nur de diabetoj. Sed ankoraŭ la soifo forigi kroman funton ĉe iuj pacientoj estas tiel bonega, ke ili simple petegas la kuracistojn, ke ili elektu efikan kuracilon por ili. Post la ekzameno, kuracistoj rekomendas preni Siofor 850, sed nur konforme al la dozo kaj regula medicina ekzameno.

La ĉefa ero de la drogo estas metformino, kaj ĝi havas nur unu terapian efikon - ĝi estas malpliigo de sango sukero de paciento suferanta diabeton. Pezo-perdo povas esti konsiderata ĝia kromefiko, kiu en iuj homoj povas esti tre prononcita, dum en aliaj ĝi ne aperas.

Sed la ĉefa afero, kiun vi devas scii, estas, ke ĝi detruas metabolajn procezojn en la korpo de sana homo, tial estas risko de naŭzo, diareo kaj severa doloro en la peritoneo.

Negativaj fenomenoj klarigas, kial multaj kuracistoj konsilas siajn pacientojn serĉi aliajn manierojn liberiĝi de kromaj funtoj.

Recenzoj pri perdi pezon pri la drogo "Siofor 850"

Kun sia ĉefa tasko - malaltigi sangan sukeron - la drogo Siofor 850 faras bonegan laboron. En diabetoj, ĝi ne kaŭzas iujn nedeziratajn manifestojn, la sola afero estas perdo de pezo. Danke al ĉi tiu efekto, multaj homoj komencis uzi ĝin por perdi pezon.

Multaj bonaĵoj pri la ilo estas skribitaj en la instrukcioj. Recenzoj pri la drogo "Siofor 850» povas esti dividitaj egale - 50% pozitivaj kaj tiel multaj negativaj. Sed kun la negativo, se vi zorge esploras, ĉio estas tute malĝusta.

Jen kelkaj virinoj, kiuj rimarkis, ke la unua monato de la prenado de la drogo ne ĝenis ilin, la pezo foriris, sed en la dua monato komenciĝis problemoj: malforteco, svenado, kaj ĉio ĉar la sango-sukero-nivelo estis kritike malalta. Sed tial oni rekomendas preni la drogon nur unu monaton, kaj poste fari 60 tagojn.

Sed ne ĉiuj pacientoj sukcesas perdi pezon helpe de Siofor 805, sed estas multaj kromefikoj, vi nur bezonas pliigi la dozon por akiri la deziritan rezulton.

Por resumi, ni povas diri certe, ke la Siofor 850 donas la deziritan rezulton - la kilogramoj efektive foriras, sed nur ĝi devas kapti ĝuste kaj fari certajn paŭzojn. Alie, preni pliigitajn dozojn povas eĉ konduki al malordoj en la korpo: misfunkciado de la renoj kaj akra malpliiĝo de sukero-nivelo. Do indas konsideri, sed ĉu necesas riski vian sanon por perdi pezon? Aŭ eble vi trovos alian, pli sekuran vojon al sano? Ĉiu paciento decidos memstare, sed vi ankoraŭ bezonas konsulti kuraciston.

Lasu Vian Komenton