Ĉu la fastado bonas por tipo 2 diabeto?
La fastado estas metodo de alternativa medicino. Persono libervole rifuzas manĝon (kaj foje akvon) por purigi la korpon de toksinoj kaj toksinoj tiel ke la sistemoj asociitaj kun digesto ŝanĝiĝas al la "reakiro". Ĉi tiu kurac-reĝimo helpis multajn homojn liberiĝi de iliaj sanproblemoj.
La malsato kontraŭ diabeto mellitus permesas perdi pezon, plibonigi sukeron, malebligi plian disvolviĝon de hiperglicemio. La ĉefa afero estas sekvi iujn regulojn kaj konsultiĝi kun specialisto por eviti malagrablajn konsekvencojn.
La efiko de fastado sur diabeto
En la malproksima pasinteco, hiperglucemio estis konsiderata terura nekuracebla malsano. Pro malbona asimilado de manĝaĵo, la paciento estis devigita manĝi etajn porciojn, kaj rezulte mortis pro elĉerpiĝo. Kiam oni trovis metodon por kuraci danĝeran malsanon, specialistoj komencis aktive studi la dieton de pacientoj.
Multe dependis de kia tipo de diabeto:
- En la unua speco de diabeto mellitus (insulino), la ĉeloj de la pankreato ĉu detruas aŭ ne produktas sufiĉe da insulino. Pacientoj povas konsumi karbonhidratojn nur per regula enkonduko de la mankanta hormono.
- En la dua tipo, insulino estas produktita, sed ne sufiĉa, kaj foje troe. La korpo ne kapablas trakti la glukozon, kiu venas kun manĝaĵo, kaj la metabolo estas ĝenita. Kun ĉi tiu speco de malsano, karbonhidratoj kaj glukozo estas tre limigitaj.
Manko de nutrado, tiel en diabetoj kiel en sanaj homoj, kondukas al la fakto, ke la korpo serĉas energiajn rezervojn en korpa graso. Procezoj komenciĝas, en kiuj grasaj ĉeloj detruiĝas en simplajn karbonhidratojn.
Vi povas batali hiperglicemion per plua fastado, sed eble hipogluzemio povas disvolviĝi.
Pro manko de glukozo, okazas jenaj simptomoj:
- naŭzo
- letargio
- pliigis ŝvitado
- duobla vidado
- svenanta stato
- irritabilidad
- mallaŭta parolado.
Por diabeto, ĉi tio estas sufiĉe danĝera kondiĉo, kiu povas rezultigi komon aŭ morton - legu pri hipogluzema komo.
Sed oni ne povas nei la avantaĝojn de fastado en diabeto. Ĉi tiuj inkluzivas:
- pezo perdo
- malŝarĝo de la digesta vojo, hepato kaj pankreato,
- normala metabolo
- malpliigo de la volumeno de la stomako, kiu helpas malpliigi apetiton post la fastado.
Dum la rifuzo de manĝaĵo, diabetoj disvolvas hipoglucemian krizon, en kiu la sanga sukero-nivelo falas akre. Ketonaj korpoj akumuliĝas en urino kaj sango. Ĝi estas ilia korpo, kiu uzas por energio. Alta koncentriĝo de ĉi tiuj substancoj provokas ketoacidoson. Danke al ĉi tiu procezo, troa graso foriras, kaj la korpo komencas funkcii malsame.
Kiel rapidi por diabeto tipo 1 kaj tipo 2
En kazo de hiperglicemio, la programistoj de fastado-metodoj rekomendas tute restrikti la uzon de nutraĵoj kaj akvo por unu kaj estonte dum pluraj tagoj (malsata striko povas daŭri 1,5 monatojn).
Kun insulin-dependa speco de ĉela malsano, la glukoza enhavo en la sango ne dependas de ĉu manĝaĵo estis ingestita aŭ ne. Hiperglicemiaj indikiloj restos ĝis hormona injekto enkondukita.
Grava! La fastado kun tipo 1-diabeto estas kontraŭindikita. Eĉ se homo rifuzas manĝon, ĉi tio ne plibonigos sian staton, sed provokos la disvolviĝon de hiperglicemia komo.
Malsato en tipo 2-diabeto estas perceptata kiel variaĵo de specifa dieto. Endokrinologoj foje rekomendas rifuzi manĝaĵon, sed kun abunda trinkada reĝimo. Ĉi tiu metodo helpos vin perdi pezon, ĉar troa pezo maltrankviligas la metabolon kaj plimalbonigas la bonstaton de la diabeto, kontribuante al la progresado de la malsano. Malaltiĝi suker-indikiloj permesos la ĝustan metodon rifuzi manĝaĵon, kompetentan eliron de malsato, ekvilibran dieton post malsata dieto.
Specialistoj rekomendas rifuzi manĝi kun diabeto de tipo 2 dum 5-10 tagoj. Post hipogluzema krizo, valoroj de sukero normaligas nur en la 6a tago de fastado. Estas pli bone dum ĉi tiu periodo enskribi la subtenon de medicina profesia kaj esti sub lia vigla inspektado.
La prepara procezo komenciĝas 1 semajnon antaŭ ol purigi la korpon. Pacientoj
- rifuzi viandajn telerojn, frititajn, pezajn manĝaĵojn,
- ekskludi la uzon de salo,
- porciongrandeco iom post iom reduktiĝas
- alkoholo kaj dolĉoj tute ekskludas
- en la tago de fastado, ili faras purigan enemon.
Komence de malsata kuracado eblas ŝanĝo de urinaj provoj, kies odoro elfluos acetonon. Ankaŭ la odoro de acetono povas sentiĝi el la buŝo. Sed kiam la hipogluzema krizo pasas, la ketonaj substancoj en la korpo malpliiĝas, la odoro pasas.
Ajna manĝaĵo devas esti ekskludita, sed ne rezignu multe da akvo, inkluzive de herbaj ordenoj. Permesita okupiĝi pri malpeza ekzercado. En la fruaj tagoj malsataj svenoj eblas.
Doktoro pri Medicinaj Sciencoj, Estro de Instituto pri Diabetologio - Tatyana Yakovleva
Mi studas diabeton dum multaj jaroj. Estas timiga kiam tiom da homoj mortas, kaj eĉ pli malkaptiĝas pro diabeto.
Mi rapidas rakonti la bonajn novaĵojn - la Endokrinologia Esplora Centro de la Rusa Akademio de Medicinaj Sciencoj sukcesis disvolvi kuracilon, kiu tute kuracas diabeton mellitus. Nuntempe la efikeco de ĉi tiu drogo proksimiĝas al 98%.
Alia bona novaĵo: la Ministerio pri Sano certigis la adopton de speciala programo, kiu kompensas la altan koston de la drogo. En Rusio, diabetoj ĝis la 18-a de majo (inkluzive) povas atingi ĝin - Por nur 147 rubloj!
La maniero formanĝi daŭras tiom da tagoj kiom la periodo de sindeteno de manĝo mem. Post kuracado, la unuaj tri tagoj devas trinki fruktajn kaj vegetalajn sukojn en diluita formo kaj sindeteni de ajnaj solidaj manĝaĵoj. En la estonteco, la dieto inkluzivas purajn sukojn, malpezajn cerealojn (aveno), sukeraĵon, vegetaĵojn. Post eliro de la malsatstriko, proteinaj manĝaĵoj povas esti konsumataj ne pli frue ol en 2-3 semajnoj.
La dieto de diabeto devas inkluzivi vegetaĵajn malpezajn salatojn, vegetalajn supojn, nuksajn kernojn: do la efiko de la procedo restos longe. En la resaniĝema periodo, oni devas regule efektivigi purigajn malamikojn, ĉar la laboro de intesta moviĝo dum malsato estas interrompita.
Grava! Fasto tipo 2 diabeto estas permesata dufoje jare. Pli ofte ol ne.
La malpermeso de malsato laŭ spertuloj
Longa rifuzo de manĝaĵo al pacientoj kun hiperglucemio estas malpermesita en ĉeesto de konusaj patologioj. Ĉi tiuj inkluzivas:
- kardiovaskula malsano
- neurologiaj malordoj
- mensaj malordoj
- hepataj kaj renaj problemoj
- malsanoj asociitaj kun la urina sistemo.
La fastado ne rekomendas al virinoj dum la periodo de naskado de infano kaj infanoj malpli ol 18-jaraj.
Iuj spertuloj, kiuj kontraŭas tiajn metodojn por trakti diabeton, kredas, ke rifuzi manĝaĵon iel influos la korpon de la paciento. Ili argumentas, ke establi metabolon kaj trakti hiperglicemian malsanon helpas ekvilibran frakcian dieton kaj kalkulas la panajn unuojn enirantajn en la digesta sistemo.
Diabetikaj Recenzoj
Kun terapia fastado, vi bezonas trinki puran akvon en glaso ĉiun duonan horon. Forlasante malsatan strikon dum 2-3 tagoj vi ne povas manĝi ion ajn, nur trinki pomon aŭ brasikan sukon diluitan kun akvo. Poste la suko en ĝia pura formo, poste - vegetalaj ordenoj kaj viskoraj cerealoj. Vi povas komenci manĝi viandon ne pli frue ol en 2-3 semajnoj.
Nepre lernu! Ĉu vi opinias, ke dumviva administrado de piloloj kaj insulino estas la sola maniero teni sukeron sub kontrolo? Ne vere! Vi mem povas kontroli ĉi tion, komencante uzi ĝin. legi plu >>
Kio estas diabeto
Ĝi valoras klarigi, ke diabeto estas malsano karakterizata de malbona histo susceptibilidad al insulino (ni parolas pri la dua tipo de la malsano pripensita). En la komencaj stadioj de la malsano, homo certe ne bezonos injektojn, ĉar la problemo ne estas en la manko de insulino, sed en la imuneco de histoj al ĝi.
La paciento devas ludi sportojn, kaj aliĝi al specialaj dietoj ellaboritaj de specialistoj. Konsultu vian kuraciston por rekomendoj!
Koncerne malsaton, eblas nur se la paciento ne havas iujn malsanojn asociitajn kun la stato de la kardiovaskula sistemo kaj ankaŭ diversaj komplikaĵoj.
La avantaĝoj de fastado
Malsato, same kiel simpla redukto de la kvanto de manĝaĵo konsumita de diabeto, povas signife redukti ĉiujn akrajn simptomojn kaj manifestojn de la malsano. Fakte, kiam produkto eniras la digestan sistemon, oni produktas certan kvanton da insulino. Se vi ĉesas manĝi, komenciĝos la proceso de ĉiuj grasoj.
Tiel, en certa tempo, la korpo estos tute purigita, toksinoj kaj toksinoj eliros el ĝi, kaj multaj procezoj normaligos, ekzemple, metabolon. Vi eĉ povas perdi iom da troa korpa pezo, kiu ĉeestas en ĉiu diabeto de tipo 2. Multaj pacientoj rimarkas la aspekton de karakteriza odoro de acetono en la komenco de la fastado, ĉi tiu manifestiĝo okazas pro la formado de ketonoj en la homa korpo.
Reguloj, kiujn oni devas observi dum fastado
Se vi kaj specialisto alvenas al la konkludo, ke fastado nur helpas vin kaj ne kaŭzas damaĝon al via sano, tiam vi devas elekti periodon, dum kiu vi ne manĝos manĝaĵojn. Plej multaj fakuloj konsideras racian periodon de 10 tagoj. Bonvolu rimarki, ke la efiko estos eĉ de mallongperspektivaj malsatstrioj, sed longtempaj helpos atingi bonan kaj fidindan efikon.
La unua malsatstriko devas esti kontrolata de la kuracisto kiel eble plej proksime, aranĝu kun li, ke vi ĉiutage informos lin pri via bonstato. Tiel rezultos, se okazas danĝeraj kromefikoj, por tuj ĉesigi la procezon de fastado. Gravas ankaŭ kontroli la nivelon da sukero, kaj ĉi tio plej bone fariĝas en hospitalo, se ekzistas tia okazo, tiam vi povas esti certa, ke, se necese, medicina kuracado estos provizita ĝustatempe! Ĉiu organismo estas pure individua, do eĉ la plej bona kuracisto ne povos antaŭdiri la efikon, kiun la fastado havos!
Jen la ŝlosilaj punktoj por kompreni:
- Dum kelkaj tagoj vi devas limigi vin al manĝaĵo. Fakuloj rekomendas manĝi nur plant-bazitajn produktojn.
- En la tago, kiam vi komencos malsati, faru malamikon.
- Ne zorgu, ke dum ĉirkaŭ la unuaj 5 tagoj, odoro de acetono estos sentita tiel en la urino kiel en la buŝo. Tia manifestacio baldaŭ finiĝos, kio markos la finon de la hipoglikemia krizo; de ĉi tiu manifestacio ni povas konkludi, ke estas malpli da cetonoj en la sango.
- Glukozo rapide revenos al normalo, kaj ĝi restos ĝis la fino de la fastodekurso.
- Eĉ metabolaj procezoj de la korpo estas normaligitaj, kaj la ŝarĝoj sur ĉiuj digestaj organoj signife reduktiĝos (ni parolas pri la hepato, la stomako kaj ankaŭ la pankreato).
- Kiam la kurso de fastado finiĝos, vi devos rekomenci manĝi denove. Unue, uzu ekskluzive nutrajn fluidojn, kaj ĉi tio devas fariĝi nur sub proksima inspektado de specialisto.
Kiel vi povas kompreni, malsato estas sufiĉe kongrua kun malsano kiel diabeto (ni nur parolas pri tipo 2). Gravas nur esti kiel eble plej sentema al via sano, kaj kunordigi ĉiujn agojn kun via kuracisto.
Opinioj de specialistoj kaj diabetoj
Plej multaj specialistoj, kiel jam menciite, havas pozitivan sintenon kontraŭ terapia malsato, kaj oni rekomendas fasti precize 10 tagojn. Dum ĉi tiu tempo, ĉiuj pozitivaj efikoj estos observitaj:
- Reduktante la ŝarĝon sur la digesta sistemo,
- Metabola stimula procezo,
- Signifa plibonigo de pankreata funkcio,
- Revigligo de ĉiuj gravaj organoj,
- Ĉesigi la progresadon de tipo 2 diabeto,
- Hipoglucemio estas multe pli facile transportebla.
- La kapablo malpliigi la riskojn ligitajn kun disvolviĝo de diversaj komplikaĵoj.
Iuj eĉ konsilas fari sekajn tagojn, tio estas tagoj, kiuj eĉ provizas la malakcepton de fluidoj, sed tio estas diskutebla, ĉar likvaĵoj devas esti multe konsumataj.
La opinio de diabetoj ankaŭ estas plejparte pozitiva, sed ekzistas alia vidpunkto, kiun iuj endokrinologoj aliĝas. Ilia pozicio estas, ke neniu povas antaŭdiri la reagon de aparta organismo kontraŭ tia malsato. Eĉ malgrandaj problemoj asociitaj kun sangaj glasoj, same kiel kun la hepato aŭ iuj aliaj organoj kaj histoj, povas signife pliigi la riskojn.
Kial danĝero estas danĝera?
Starvation ne estas uzata de tradicia medicino kiel metodo de kuracado, praktike neniuj malsanoj. Resanigi fastadon, kiu daŭras pli ol du tagojn, estas danĝera ĉar la korpo komencas ricevi energion kaj nutraĵon de siaj deponejoj kaj rimedoj. Glukozo en la sango draste malpliiĝas, graso senmoviĝas, proteino rompiĝas (en skeletaj muskoloj, kora muskolo, haŭto, ktp.). Energia manko aperas.
Ĉar dum la fastado okazas multaj biologiaj reagoj de malkomponado de substancoj en la homa korpo, cetonaj korpoj estas unu el la produktoj de glukozaj kaj grasaj metabolitoj. Ili kaŭzas embriadon de la korpo. Kun troa guto en sanga sukero kaj apero de ketonemio (ketonoj en la sango), la inversa stato de diabeto povas disvolviĝi - hipoglicemia komo, terura se medicina kuracado ne provizas la riskon de morto.
Eĉ pli danĝera estas malsato kontraŭ tipo 1-diabeto, en kiu la pankreato tute ne produktas insulinon kaj la risko de hipoglikemia komo estas pli alta.
Krom la disvolviĝo de hipogluzemio, malsato eluzas la imunosistemon, homo fariĝas vundebla al infektaj malsanoj. Imunodeficiento povas kontribui al la apero de tumoroj.
Ankaŭ, malkresko de mensa agado, agado, difektita kardia aktiveco estas provokita.
La mekanismo de ago de fastado
En la procezo de fastado, estas multaj ŝanĝoj en la interna medio de la homa korpo. Ĉi tiu kondiĉo tre similas al la alproksimiĝanta hipogluzemio kun ĝiaj klinikaj manifestoj. Do, ŝanĝoj en la korpo aspektas tiel:
- La unuaj 3-4 tagoj estas morale tre malfacilaj por malsati. La persono sentas sin superfortita. Malaizo, malpliigita agado, kapturno, aŭ kapdoloroj estas ankaŭ rimarkitaj. Ĉi tiu klinika bildo karakterizas per tio, ke la nivelo de glukozo en la sango malpliiĝis kiel eble plej malalte. La risko perdi konscion kaj okazi komo estas tre alta.
- Se homo daŭre malsatas, la korpo nur povas uzi la deponitajn nutraĵojn: karbonhidratojn el la hepato kaj muskoloj, proteinoj el korpaj histoj, grasoj el grasaj deponejoj en formo de subkutana graso.
- Grasoj en la homa korpo estas metaboligitaj kaj konvertitaj al ketonaj korpoj.Ili komencas cirkuli en la sango kaj kondukas al ketonemio kaj la renoj komencas aktive forigi ilin de la korpo, kio kondukas al ketonuria (ketonaj korpoj en la urino). En ĉi tiu etapo, homo havas prononcan odoron de acetono el la buŝo, malforteco, naŭzo kaj vomado progresas. La ĉeesto de cetonaj korpoj en tia kvanto en la korpo antaŭenigas intoxicacion kaj disvolviĝon de ketoacidota komo.
- Se homo daŭre malsatas, tiam evento povas disvolviĝi laŭ du manieroj. Unu el ili estas la evoluo de hipoglucemia ketoacidota komo, kaj la dua eblo estas la kompleta elimino de ketonoj fare de la renoj el la korpo. Sed la foresto de cetonaj korpoj en la interna medio de la korpo kaj la malalta glukoza nivelo ne donas la rajton diri, ke fastado estas terapia kaj diabeto kompensis.
Tiel, valoras rimarki, ke en la plej bona kazo, la fastado alportos nek utilon nek damaĝon al homoj. Kvankam, la riskoj de morto pro hipogluzemio estas tre altaj.
Reguloj, kiujn malsata homo bezonas scii
Ĉiu homo sendepende respondecas pri sia sano. Kaj se decido pri fastado, konsilas averti parencojn kaj proksimulojn pri ilia decido. Estas iuj reguloj, kiujn malsata homo devas scii:
- fastado estas farata sur la fono de kompleta fizika sano,
- rajtas trinki akvon en senlimaj kvantoj,
- daŭro de fastado de 2-3 tagoj ĝis 7-10 tagoj,
- Vi devas ne okupi vin pri peza fizika laboro aŭ ia troa fizika aktiveco,
- ajna medikamento ankaŭ devas esti evitita,
- protektu vin kontraŭ hipotermio,
- necesas komenci nepre iom post iom, same malrapide kaj lasi ĝin.
Ĉi tiuj reguloj estas konsilaj laŭ naturo, kaj en neniu kazo ne baziĝas sur la alvoko de ĉi tiu metodo de kuracado.
Preparo
Antaŭ la fastado, vi devas nepre sekvi malaltan karbonan dieton por diabetoj. Ekskludi nutraĵojn altajn en karbonhidratoj kaj alta glicemia indico. La sekvaj manĝaĵoj devas esti konsumitaj:
- preskaŭ ĉiuj legomoj, krom terpomoj,
- cerealoj: salikoko, aveno, el bruna rizo kaj aliaj,
- pano: tuta akno, sekalo,
- fruktoj: pomoj, piroj kaj aliaj, escepte de persimonoj, bananoj, vinberoj, kaj sekaj fruktoj.
Tia propra dieto devas esti 3-5 tagojn antaŭ la fastado. Oni kredas, ke per uzado de ĉi tiuj produktoj la korpo purigas toksinojn kaj toksinojn.
Malalt-Karbaj Dietaj Manĝaĵoj
La esenco de la metodo
La esenco de la metodo estas, ke estas malpermesite uzi ajnan manĝaĵon en la momento de terapia fastado. La kvanto da flua trinkado devas esti almenaŭ 30 ml po 1 kg da korpa pezo. Iuj homoj, kiuj subtenas faston, kiel maniero trakti diabeton, kredas, ke rifuzi manĝaĵon helpas iel rebonigi la metabolon kaj kondukas, se ne kuraci, tiam plibonigi la bonstaton de la diabeto.
Fakte, fastado povas malaltigi vian sangan glukozon dum vi rifuzas manĝon. Kompreneble ĝi ne povas daŭri tutan vivon respektive kaj la nivelo de glukozo en la sango post la liberigo fluctuos en sia kutima gamo. Do, fastado ne estas panaceo kaj ne la kurac-metodo, kiun oni devas praktiki en la moderna mondo.
En diabeto tipo 1, la pankreato elĉerpiĝas, kaj ĉiufoje ĝi produktas malpli kaj malpli da insulino. Kompreneble malsato iel helpos tian organon prokrasti insulan elĉerpiĝon. Sed sammaniere eblas repreni dozon da injektita insulino, kiu helpos la pankreaton trakti fiziologian glicemion.
Vojo de malsato
La eliro de fastado devas esti malrapida. Iom post iom, en malgrandaj porcioj, vi bezonas enkonduki produktojn en vian dieton. Jen la rekomendoj, kiujn vi devas aliĝi al la malsato:
- vi devas komenci manĝi en malgrandaj porcioj, enkondukante unu produkton aŭ pladon en vian dieton,
- Estas rekomendinde komenci vian kutiman dieton kun fruktoj kaj legomoj,
- pliigi porciojn malrapide
- Por eviti streĉon sur la renoj, proteinaj produktoj ne devas esti konsumataj en la momento de eliro el malsato
- la daŭro de la eligo estu proksimume egala al la daŭro de la fastado.
Post elirado de fastado, necesas ankaŭ strikte sekvi dieton por pacientoj kun diabeto.
Konkludo
La fastado ne estas oficiala kuracado por diabeto. Esence, diabetoj mem rekomendas ĝin unu al la alia, kredante kaj certigante, ke la bonstato kaj kurso de la malsano signife plibonigas.
La fastado estas sufiĉe danĝera kuracado. Ĝi povas konduki al perdo de konscio, komato kaj morto. Krome la korpo reagas al tia efiko kun granda streĉo. Tiaj streĉoj havas provitan efikon sur la stato de la nerva sistemo. Pacientoj kun severa kurso de diabeto mellitus aŭ kun ĉeesto de komplikaĵoj de ĉi tiu malsano ne devas konsideri ĉi tiun metodon de ekspozicio al sia korpo.
Antaŭ ol decidi favore al fastado, necesas pesi la kontraŭajn kaj la kontraŭajn, ĉar tiaj eksperimentoj povas fini malsukceson.