Cinamo por Sukero-Redukto - La Kuracistoj mem
Cinamo kun kefir malaltigas la kvanton de glukozo pro la fakto, ke la ĉefa aktiva elemento - cinamo mem havas la kapablon stimuli la korpon de pacientoj kun prononcita insulina rezisto.
Eblas redukti sangan sukeron per cinamo pro la fakto, ke ĝi enhavas tiajn bonajn substancojn kiel kalcio, mineraloj, vitaminoj, mangano, fero, kolino, vitaminoj C kaj E, PP, same kiel pirodiksino kaj pantotenena acido.
Se vi listigas la avantaĝojn de ĉi tiu kondomo, tiam cinamo havas jenajn avantaĝojn:
- Ĝi permesas vin signife pliigi la indicon de karbonhidrata metabolo en la korpo, kio ebligas vin fajne kontroli la glukozon en sango.
- Ĝi kaŭzas efikon similan al la efiko de la uzo de insulino pro la bioaktivaj eroj prezencaj en ĝia konsisto, kiuj estas naturaj anstataŭantoj de insulino.
- Ĝi povas kontraŭbatali diareon pro la fakto, ke la ebleco de nekontrolita kresko de la kvanto da sukero en la sango post manĝo estas malpliigita. Samtempe, se vi uzas ĉi tiun kondimenton por paciento kun diabeto, li akre pliigos la efikecon de absorbo kaj sentiveco al insulino.
- Ĝi estas natura antioksidanto. Rezulte, eblas redukti la pezon de tiuj pacientoj, kiuj akiris ĝin dum la malsano, ĉar cinamo en ĉi tiu kazo agos kiel sensiliga insulino.
- Ĝi ŝanĝiĝas pro la ĉeesto de bioflavonoidoj en sia konsisto de insulin-signalanta agado, rezulte de kio la nivelo de sukero en la sango akre malpliiĝas ĉe pacientoj prenantaj drogojn bazitajn sur ĝi.
Estas iuj aliaj kialoj por trinki infuzaĵojn kun cinamo, ĉi tiuj inkluzivas:
- la kapablo normaligi la funkciadon de la digesta sistemo,
- la ĉeesto de anestezaj kaj antikonvulsivaj efikoj,
- anti-artritaj efikoj,
- fortigi la ĝeneralan kondiĉon de la korpo kaj pliigi la nivelon de imuneco,
- la lukto kontraŭ infektoj de urinaro, gingivaj malsanoj kaj kadavraj dentoj,
- la ebleco trakti virinajn malsanojn kaj batalon kontraŭ fungaj infektoj.
Krome, ĝi valoras rimarki la fakton, ke cinamo en la sango permesas stimuli la procezon de ĝia cirkulado kaj maldensigi la sangon. Se ni parolas pri specifa recepto, tiam malpliigo de sango sukero kun cinamo atingas ĝian dozon, komencante de du gramoj ĉiutage.
En ĉi tiu kazo, vi povas atingi, ke la averaĝa nivelo de glukozo en la sango estos proksima al fiziologie determinita indikilo.
Cinamo Traktado: Pros kaj Cons
Ĉu la spico helpas alfronti la altan enhavon de glukozo en la sango, aŭ nenion indas atendi de ĝi? La scienco donis la respondon al ĉi tiu demando. Laŭ esploroj de usonaj spertuloj, preni cinamon malaltigas glukozon al 25-30%.
Por ĉiu diabeto, kiu decidas trinki terajn spicojn, la indikilo estos individua - ĉio dependas de la trajtoj de la korpo kaj de la stadio de disvolviĝo de la malsano. Ĉi tiu metodo normaligi sukero-nivelojn taŭgas speciale por pacientoj kun la dua tipo de diabeto, en kiuj ne necesas plia insulino.
La resanigaj ecoj de cinamo estas klarigitaj per la riĉa konsisto de spicoj. Ĝi enhavas multajn utilajn substancojn: aldehido, polifenolo, eugenolo, esencaj oleoj. La ĉefa estas fenolo, kies enhavo estas 18% de la tuta maso de spico. Pro ĉi tiu kunmetaĵo, cinamo havas utilan efikon sur la korpo de pacientoj kun diabeto mellitus:
- havas kontraŭinflamajn proprietojn,
- estante potenca antioksidanto, antaŭenigas ĉelan renovigon, malaltigas nivelon de ĝenerala acidigado de la korpo,
- malaltigas sangan glukozon
- pliigas metabolan indicon, kontribuante al rapida kaj sekura pezo perdo.
Specifa speco-cinamo, kies utilaj ecoj estas redukti sangan sukeron, povas alporti ne nur profiton al la korpo, sed ankaŭ damaĝi. Iuj pacientoj povas sperti hipersensivecon al ĝi, pri kiuj ili eĉ ne konscias.
Tial vi devas unue inkluzivi la plej malgrandan produkton en la menuo, spekti kiel la korpo reagas al ĝi, la ĝenerala stato plimalbonigas aŭ pliboniĝas, kio okazas kun sukero-koncentriĝo, premo-indikiloj ktp.
Endokrinologoj kaj nutristiistoj rekomendas komenci kun 1 gramo tage, iom post iom moviĝi al 3 gramoj de la produkto. Laŭgrada enkonduko en la dieton malhelpos progresi de la suba patologio, kaj malhelpos la disvolviĝon de probablaj komplikaĵoj.
Kiel uzi spicon? En alternativa medicino, cinamo estas proponita al diabetoj per diversaj receptoj:
- Mielo kun cinamo por diabeto. La formulado de hejmeca kuracilo estas sufiĉe simpla, la komponentoj estas mielo kaj cinamo. Por prepari, vi bezonas cinan ekstrakton (1 cucharadita) verŝu bolantan akvon, biru dum horo. Aldonu 2 cucharadojn de natura mielo. Metu en malvarman lokon dum 12 horoj. Trinku 125 ml du fojojn ĉiutage (prefere matene kaj vespere).
- Sour pomoj kun spico. Ĝi prenos kelkajn pomojn, ili estas lavitaj kaj senditaj al la forno, poste aspergitaj per cinamo. Manĝu tagon ĝis 3 pecoj.
Multaj pacientoj interesiĝas, ĉu kefir estas ebla kun diabeto? La demando ne estas senutila, ĉar en popolaj kuraciloj ekzistas receptoj por trinkaĵo kombina kun spico. Fakte, ĉi tiu kombinaĵo estas tre efika, ĉar la trinkaĵo havas nedubajn avantaĝojn en kuracado de "dolĉaj" malsanoj.
Ĝi ne pliigas sangan sukeron, profitigas la ostan histon, plibonigas cerban agadon, normaligas la digestan kaj gastrointestinalan tracton, kaj preventas estreñimiento.
Kefir kun cinamo por redukti sangan sukeron estas preparita jene:
- Aldonu duonan kuleron da spico al 250 ml da senbrida trinkaĵo, miksu.
- Insistu dum unu horo.
- Kiel helpa komponanto, vi povas aldoni iom da raspita zingibra radiko.
- Prenu 2 fojojn ĉiutage. Rekomendita tempo - tuj post vekiĝi, antaŭ ol enlitiĝi.
- Matene ili trinkas sur malplena stomako.
Atestoj de pacientoj montras, ke la uzata ilo priskribita pli supre helpas malaltigi sukeron, plibonigi bonstaton kaj establi metabolajn procezojn. Krome, la apetito reduktas signife, kio ebligas batali ekscesan pezon.
La kuracado de diabeto, same kiel hipertensio kun helpo de alternativaj metodoj, pli bone kunordiĝas kun la ĉeestanta kuracisto por eviti negativajn konsekvencojn.
La uzo de cinamo en diabeto estas pravigita kaj utila, ĉar ĉi tiu spico havas la proprieton malaltigi nivelojn de sango glukozo. Nutriistoj rekomendas enkonduki ĝin en la dieton por plibonigi la kondiĉon de la korpo.
La resanigaj proprietoj de cinamo permesas ĝian uzon en diversaj patologioj. Krome, la efikeco de la spico en diabeto mellitus pruviĝis per esplorado: kiam cinamo konsumiĝis, la glukoza nivelo ĉe pacientoj malpliiĝis je 25-30%.
Por prepari la pulvoron, oni uzas du tipojn de produktoj:
Specialistoj atribuas kasiaĵon al falsa cinamo, sed ĝi estas, ke ĝi vendiĝas en plej multaj butikoj. Reala cinamo estas facile rekonebla, ĝi havas pli riĉan guston, ĝi estas pli fragila kaj havas malpezan ombron. Ĝi aspektas kiel cigaro. En kaso, la bastonoj estas pli malmolaj kaj ili ne tordas bone, kaj ankaŭ donas amarecon al la posttrusto. Cassia estas multe pli malmultekosta.
Vi ankaŭ povas fari eksperimenton per jodo. La produkto devas esti guto sur la produkto. En reala Ceila cinamo, la koloro fariĝos iomete blua, dum sur la surfaco de kakio ĝi akiros profundan bluan koloron.
Cinamo kaj aliaj spicoj en diabeta dieta terapio
Spicaj plantoj aktivigas la metabolon en la korpo, plibonigas la digeston kaj estas vaste uzataj en kulinaraj procezoj. Ĉi tiuj inkluzivas malsamajn specojn de herboj kaj legomoj uzataj en seka aŭ freŝa formo en malgrandaj dozoj. Kiel nutraĵa suplemento, spico plenumas iujn funkciojn:
- donas al produktoj ian aromon, punon, guston,
- forigas la specifan odoron ĉeestantan
- plibonigas la aspekton de la plado,
- pliigas la estantecan vivon.
Kulinaĵaj specialistoj dividas spicajn plantojn en klasikajn (nigrajn, ruĝajn kaj ĉifonajn, tukojn) kaj lokajn. La unua grupo ankaŭ nomiĝas eksterlande pro zonigo de plantokresko. Lokaj (cepoj, benza, anizo, basilio) estas sovaĝaj aŭ ĝardenaj. Spicoj estas uzataj entute (pizoj, branĉetoj, flugfolioj).
Ĝenerale ili enhavas pli da gusto ol pulvorigitaj aŭ muelitaj. Ili estas uzataj en likvaj rimedoj (supoj, ĵeleoj, saŭcoj) kaj en densaj konsistencoj (ĉefaj pladoj, kukaĵoj, muskoj). La malavantaĝo de spicoj en la tera formo estas, ke ili rapide eksvalidiĝas. Oni kredas, ke estas pli bone aĉeti, stoki ilin entute kaj rompi ilin tuj antaŭ uzo.
Oni aldonas spicojn al manĝaĵo fine de kuirado kelkajn minutojn antaŭ la kuirado, laŭ la tipo: tuto - pli frue (10 minutoj), muelita - poste (2 minutoj) aŭ en jam preparita plado. Stoku ilin konvene en hermetike sigelitaj ujoj, vitro aŭ porcelano. Por ĉi tiu celo, metalaj, plastaj ujoj ne taŭgas.
Cinamo estas ĉefe uzata por kuirita frukto, fruktosuketo, marmelado, kuko, dolĉaĵoj. Ĝi estas aldonita al pereaj pladoj kaj ĵus elpremitaj sukoj por seninfektiĝo. Iuj produktoj (rizo, pomoj) estas kombinitaj ekskluzive kun cinamo, ĝi avantaĝe prezentas kaj malkaŝas sian guston.
Kial aldoni kefir al la kuracilo?
Malgraŭ tiaj elstaraj kuracaj kvalitoj, oni rekomendas ne preni cinamon kun diabeto, sed kefir. Menciindas, kefiro estas fermentita lakta produkto produktita en la procezo de fermentado de lakto.
Ĝi konsistas ĉefe el bakterioj kaj feĉo, kiuj loĝas en simbiozo de sukeroj kaj proteinoj. Alivorte, kefir estas komprenata kiel fermentita lakto enhavanta probiotikojn.
Alfa lipoika acido por diabeto kun cinamo havas indikojn kaj kontraŭindikojn por uzo, kefir havas pozitivan efikon sur la kondiĉo de pacientoj kun diabeto pro la enhavo de fermentaj produktoj en ĝi. Jen:
- utila mikroflora
- enzimoj kaj bioaktivaj kemiaj komponaĵoj,
- vitaminoj B kaj K,
- magnezio, kalcia fosforo,
- mineraloj.
Sciencistoj tiurilate rimarkas, ke la tipo de proteino trovita en kefir ne damaĝas la homan kardiovaskulan sistemon kaj levas sangan kolesterolon. Rezulte, kefir nur povas havi pozitivan efikon sur sano. Tial, pladoj el ĝi devas esti inkluzivitaj en la menuo de pacientoj kuracitaj en hospitaloj.
Kefir valoras trinki ĉar ĝi enhavas laktan acidon. Pro la enhavo de laktika acido, ĉi tiu trinkaĵo havas malpliiĝantan efikon sur la nivelo de glukozo en la sango de pacientoj kun diabeto mellitus. Plie, eĉ relative malgranda kvanto de laktika acido povas signife redukti la nivelon de glukozo en la sango de la paciento.
Atestoj de pacientoj kun diabeto, kiuj prenis kefir kaj cinamo, ebligas kompreni, ke ilia miksaĵo faras bonegan trinkaĵon, kiu ebligas al vi antaŭvidi diabeton kaj teni vian sangan sukeron sub kontrolo por antaŭvidi subitajn subigojn.
Kefir kun malalta grasa enhavo povas trinki eĉ por tiuj pacientoj, kiuj havas problemojn kun la digesta sistemo. Konvenciaj medikamentoj ne havas ĉi tiun efikon.
Menciindas, ke kefir kune kun cinamo povas plibonigi signife la efikon, kio permesas redukti la nivelon de glukozo en la sango de diabetoj.
Kiel apliki kun diabeto?
Multaj pacientoj interesiĝas pri kiaj avantaĝoj havas cinamo en tipo 2 diabeto, kiel preni ĝin? Antaŭ ol respondi ĉi tiun demandon, ni ekscias, kiu vario de spicoj plej taŭgas por diabetikuloj, kaj ni ankaŭ konsideras kontraŭindikojn por uzo.
Ne rekomendas trakti diabeton kun cinamo dum naskado, mamnutrado, same kiel homoj alergiaj al ĉi tiu spico. Rilate al uzado de hipertensio, la afero estas diskutebla, kaj pli bone estas diskuti ĝin kun via kuracisto.
Kun ekstrema singardo, la uzo kontraŭ la fono de gastrika ulcero, gastrito kaj aliaj patologioj de la digesta vojo efektivigas. En ĉi tiuj elektoj, konsilas grave redukti la dozon de la spico, ĉar ĝi povas konduki al komplikaĵoj.
Cinamo estas utila, sed ĝia troa konsumo malhelpas la funkciecon de la hepato. Tial terapio per ĝi komenciĝas per minimuma dozo, poste rigardu la staton de la korpo, vian bonfarton.
Estas multaj varioj de spicoj kaj multaj pacientoj konfuzas la originan Cejlan spicon kun indonezia kaksio. Bedaŭrinde, vi ofte povas trovi la duan elekton vendotan.
Du spicoj diferencas laŭ kunmetaĵo. Cassia enhavas substancon kiel karmarino, kiu povas provoki tiajn kromefikojn:
- Kapdoloroj.
- Deteriĝo de la hepato.
Oni konstatas, ke se kazioj konsumas regule, dum en signifaj dozoj, ĉi tiu kuracado povas konduki al disvolviĝo de hepatito. Ĉe moderaj dozoj, spico ne influas hepatan funkciecon.
Se ĝenerale, cinamo provizas malpliigon de glukozo, ĝia stabiligo je la bezonata nivelo, favore influas la funkciadon de la gastrointestina vojo, sed en strikte limigitaj dozoj.
Preni cinamon tuj en grandaj kvantoj ne rekomendas. Komence necesas kontroli la toleremon de la korpo de la paciento, enkondukante en la dieton iom post iom komenci per malgrandaj porcioj de ne pli ol 1 gramo tage.
En ĉi tiu kazo, la nivelo de glukozo en la sango devas esti konstante kontrolata. Manke de nedezirataj reagoj al spico, ĝi povas esti uzata ĉiutage por la kompleksa kuracado de diabeto.
Kiam oni uzas spicojn por kuracado de diabeto, necesas respekti iujn regulojn:
- apliku ne pli ol 3-4 gramojn da spicoj tage,
- ne uzu nokte, ĉar la spico havas tonajn propraĵojn,
- estas pli bone akiri kaj mueli cinajn bastonojn memstare, ĉar la preta grunda spico havas malpli prononcitan guston kaj aromon, kaj ĝi ankaŭ povas esti nenatura.
Dum la uzo de cinamo por kuracado de diabeto, vi ne povas nuligi la ĉefajn drogojn kaj ĉesigi la dieton.
Kompreninte, kiel cinamo reduktas sangan sukeron en miksaĵo kun kefir, vi povas komenci konsideri specifajn receptojn por ĉi tiu popola kuracilo, kiuj reduktas diversajn negativajn indikilojn en ĝi kaj plibonigas la ĝeneralan staton de la paciento.
Ekzemple, la unua recepto postulas glason da kefir kun grasa enhavo de 3,2% kaj unu kuleron da cinamo por prepari medikamentan trinkaĵon. Tuj poste aldonu cinamon al glaso da kefir kaj miksi ĝisfunde.
Kiel kuracilo, nur unu-taga solvo estas uzata. Pri la kurso de kuracado, ĉirkaŭ 10-12 tagoj estas en glaso da trinkaĵo dufoje ĉiutage matene kaj vespere antaŭ manĝi. Kontraŭ la fono de ĝia konsumado necesas zorge kontroli la nivelon da sukero kun hejma glukometro.
La dua preskribo por trakti diabeton simile postulas ankaŭ glason da kefir kun grasa enhavo de 3,2%.
Samtempe vi ankaŭ bezonas duonan kuleron da cinamo kaj duonon kuleron de zingibra radiko (pli detalaj informoj pri zingibra radiko en diabeto).La recepto por la preparado de la komponaĵo ankaŭ estas simpla: vegetalaj komponentoj estas aldonitaj al kefir kaj miksitaj.
Ĉi tiu populara kuracilo estas trinkita dek tagojn unufoje ĉiutage matene tuj post la manĝo.
Koncerne al kontraŭindikoj, cinamo ne rekomendas al homoj kun hepataj malsanoj aŭ vundoj prenantaj aspirinon, naproksenon, ibuprofenon, kaj ankaŭ aliajn potencajn anticoagulantojn.
Cinamo ne devas esti konsumita de tiuj kun brulsekeco aŭ alergioj. Kefir ne devas esti uzata en ĉeesto de malsanoj de la stomako kaj renoj, epilepsio, pancreatito, gastrito, alta sangopremo. La filmeto en ĉi tiu artikolo ofertos iujn receptojn por malaltigi sukeron.
- Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
- Restarigas pancreatan insulinan produktadon
Provitaj Receptoj
Se diabeto ne povas kuraciĝi eĉ per tradicia medicino, tiam ĉiuj rapide povas redukti sangan sukeron per popolaj kuraciloj. Estas multaj manieroj uzi cinamon por ĉi tiuj celoj. Spico povas esti trinkita memstare, konsumita kiel dieta suplemento (ne estas tabletas vendotaj, sed kapsuloj kun dispremita spico en la interno) aŭ uzata en tradiciaj medicinaj receptoj.
Vespere, verŝu 2 tsp en ujon. likva mielo, verŝu en 1 tsp. grunda cinamo, supre kun varma akvo. Infuzu la miksaĵon dum ĉirkaŭ 30 minutoj ĉe ĉambra temperaturo, aranĝu ĝin nokte en la malvarmo. Trinku la duonon de la trinkaĵo matene sur malplena stomako duonhoron antaŭ manĝi, la reston - antaŭ ol enlitiĝi. Prenu dum 5 tagoj kun akra kresko en sanga glukozo.
Verŝu tsp. muelita cinamo en glason da kefir (iu alia acida lakta trinkaĵo taŭgas: fermentita bakita lakto, natura jogurto, ayran), miksi bone, lasu ĝin briki 15-20 minutojn - la aromata kaj sana trinkaĵo pretas! Pli bone estas trinki ĝin dufoje tage 25-30 minutojn antaŭ manĝoj.
Por diabetikuloj, vi povas rekomendi koktelon bazitan sur lakto kaj spicoj, kiuj ŝajnas esti utila kaj bongusta trinkaĵo, kiu perfekte kontentigas malsaton. Al 500 ml da lakto aldonu 2 tbsp. kuleroj de malalta grasa acida kremo, fruktoj (ekzemple, mandarinoj aŭ oranĝoj), spico (ĉirkaŭ triono de kulero). Batu per miksilo. Dividu en plurajn egalajn porciojn, trinku.
Favoraj recenzoj havas teon kun cinamo. Kiel trinki? Por fari ĝin, vi bezonos tri bastonojn da cinamo kaj simpla folia teo (nigra aŭ verda). La bastonoj estas malmuntitaj en malgrandajn pecojn, plenigitajn per varma pura likvaĵo.
Unue, la produkto vaporiĝas dum ĉirkaŭ duonhoro, poste sur malgranda fajro, kondukita al bruo, poste insistu dum aliaj 15 minutoj. La bredita trinkaĵo estas servata nur post infuzaĵo. Se tio ne fariĝos, la utilaj substancoj de cinamo ne havos tempon por esti liberigitaj.
Konsileto: por plibonigi la guston de la trinkaĵo, antaŭ ol servi, vi povas aldoni kelkajn gutojn da kalko suko, aŭ dolĉigilon.
Cinamakvo kun oranĝoj:
- Kuiru du litrojn da akvo kun la aldono de du bastonoj da cinamo.
- Malvarmigu la likvaĵon.
- Aldonu fajne pikitan oranĝon (akcepteblas anstataŭigo de aliaj fruktoj).
- Trinku dum la tuta tago, sed ne pli ol du litroj.
Tia trinkaĵo estas plej ofte uzata en senbrida somera tago, ĉar ĝi bone refreŝigas, kvietigas soifon, samtempe kontribuante al konservado de sukero ĉe la bezonata nivelo. La preskribo taŭgas por virinoj dum gravedeco, sed kun la permeso de kuracisto.
Kun diabeto, sendepende de la tipo de diabeto, spico povas esti aldonita al diversaj pladoj - kuiraĵoj, fiŝoj, dometo, supoj, dietaj kaseroloj, salatoj, trinkaĵoj, ktp. Spico helpas plibonigi la guston de manĝaĵoj, igi diabetan nutraĵon sana kaj varia.
Sperta en la video en ĉi tiu artikolo parolos pri la avantaĝoj de cinamo por diabeto.
Cinamo por redukti sukeron en biologiaj fluidoj (sango, urino) estas bone absorbita ne nur kiel kondomo por viandaj pladoj aŭ flankaj pladoj, sed ankaŭ kiel sendependa aldonaĵo en la dieto. Kefir en diabeto mellitus mem havas terapian efikon, ĉar ĝi estas malalta kaloria produkto kun malgranda glicemia indico kaj glicemia ŝarĝo.
Kefir kun cinamo por la nokto estas bonega ekzemplo de kiel vi povas kombini kompanion kun plezuro. Rezultas tre bongusta, refreŝiga miksaĵo, kiu en kazoj kiam disvolviĝas diabeto de tipo 2 povas normaligi karbonhidratan metabolon.
Vi bezonos: glason da kefir (250 ml), pli bone estas preferi kefir kun grasa enhavo de 3,2%, 1 kulero da cinamo.
La recepto estas simpla: aldonu 1 tsp al glaso da kefir spicoj, miksi ĝisfunde.
Atenton Uzu nur unufojan kefir.
Vi bezonos: glason da kefir (250 ml), pli bone estas preferi kefir kun grasa enhavo de 3,2%, ½ tsp. cinamo, ½ tsp pikita zingibra radiko. Recepto: en glaso da kefir aldonu 1/2 tsp. miksi ambaŭ kondimentojn ĝisfunde.
Dozo La kurso de kuracado kun ĉi tiu trinkaĵo estas 10 tagoj 1 r / tago matene post manĝo.
Kontraŭindikoj Kontraŭindikoj por la uzo de cinamo inkluzivas: malsano aŭ grava hepato damaĝo, prenado de aspirino, ibuprofeno, naprokseno kaj aliaj anticoagulantoj, kiel warfarino, peptika ulcero, brulsekeco, alergioj.
Kontraŭindikoj kiam vi uzas kefir:
- Epilepsio
- Hepato aŭ rena malsano,
- Peptika ulcero
- Pancreatitis
- Gastrito
- Pliigita acideco en la stomako, brulsekeco,
- Alta sangopremo.
Por diabetikoj, la produkto estas utila aldoni al pretaj manĝoj kaj trinkaĵoj, ne rekomendas preni spicon en sia pura formo. Ĉi tiu spico taŭgas por ajna plado, kaj ĝia gusto ne interrompos la guston de la ĉefaj ingrediencoj. Cinamo estas uzata en preparado de desertoj, viandaj pladoj, supoj, diversaj saŭcoj. Manĝi spicajn manĝaĵojn pli taŭgas por pacientoj kun tipo 2 diabeto.
La plej facila maniero estas aldoni pinĉon da spicoj al la finitaj teleroj: supoj, salatoj, kokaj tranĉaĵoj, asertitaj tranĉaĵoj, dometo. Por unu porcio, sufiĉas 1 / 3-1 / 2 cucharadoj de la aromata produkto (ĉiutaga imposto).
Estas aliaj receptoj:
- Cinamo avantaĝoj por diabetoj
- Trajtoj de la terapia efiko
- Ĉu receptoj estas uzataj?
- Cinamo kun Kefir
- Teo kun mielo
- Nigra teo
- Bakitaj pomoj
- Trajtoj de elektado de cinamo por tipo 2 diabeto
- La ĉefaj kontraŭindikoj
Cinamo estas valora, ĉar ĝi estas ne nur bonega spico, sed ankaŭ same efika kuracilo. Ĝi pliigas imunecon, helpas akceli metabolon, kaj tial ĝi povas esti uzata en la procezo kontraŭbati diabeton.
Tamen, por ke cinamo en diabeto estu kiel eble plej utila, estas forte rekomendinde konsideri la funkciojn de ĝia uzo, por kio ĝi utilas ĝuste kaj aliajn nuancojn.
Cinamo avantaĝoj por diabetoj
Parolante pri la avantaĝaj proprietoj de cinamo, elstarigu ĝiajn karakterizaĵojn por diabetikuloj kaj homoj kun normalaj sanaj kondiĉoj. Ĝenerale, la uzo de tiaj spicoj ebligas pozitive efiki la agadon de esencaj organoj.
Krome la terapia efiko estas kontraŭbatali diversajn malsanojn, pliigi totalan tonon kaj plifortigi imunecon. Kompreneble, konsiderante tion, cinamo ankaŭ estas prenita por diabeto, kaj, parolante pri ĝiaj avantaĝoj en ĉi tiu kazo, ili atentas:
- antisepikaj, antimicrobiaj kaj kontraŭpaŝaj efikoj,
- la ĉeesto de fibrofibroj, kiu permesas pliigi la gradon de korpa rezisto,
- evakuado de nenecesaj fluidoj el la korpo, kio estas necesa por diabetoj, inkluzive de renaj malsanoj. Ĉi tio permesas redukti ŝvelaĵon de la membroj, kio foje kondukas al komplikaĵoj.
Cinamo ankaŭ povas trakti diabeton ĉar la plumaro inkluzivas polifenolon. Ĉi tiu ero ebligas sorbi insulinon multe pli bone kaj pli rapide.
Krome, cinamo povas esti uzata en la kvanto de duono de tsp por redukti sangan sukeron.
Ĉi tio pozitive influos ne nur la glukozon, sed ankaŭ la nivelon de kolesterolo. Por scii precize ĉion pri cinamo en tipo 2-diabeto, kiel preni ĝin, estas forte rekomendinde atenti la propraĵojn de la efiko sur la korpo.
Trajtoj de la terapia efiko
Ĉar la avantaĝaj proprietoj de cinamo en diabeto estas multnombraj, mi ŝatus nomi la atenton pri iuj aliaj karakterizaĵoj de ĉi tiu planto. Ekzemple plibonigo de koncentriĝo kaj vida funkcio, kiu ankaŭ helpas malpliigi sukeron.
Parolante pri avantaĝoj, ili ankaŭ atentas la ekskludon de aĝaj ŝanĝoj asociitaj kun arterioj, venosa strukturo, kiu aŭtomate reduktas la probablon de disvolvi aterosclerosis kaj aliajn malagrablajn kunkomitajn malsanojn.
Cinamo por diabeto, kiel notite antaŭe, plibonigas la korpan reziston. Pro tio, estos eble paroli pri pli rapida ekskludo de malvarmoj, kiuj estas traktataj multe pli malrapide ĉe diabetoj.
Por atingi tion, estas konsilinde trinki aŭ uzi kondimenton daŭrantan. Ankaŭ, malpliigo de sango sukero kun cinamo povas esti atingita se oni uzas ĉi tiujn receptojn, kiuj estas 100% utilaj por diabetoj.
Ĉu receptoj estas uzataj?
Kun diabeto, diversaj receptoj vere helpas, en kiuj ĉeestas cinamo. Ĉi tio validas tiel ĉe levitaj niveloj de sukero kiel pli malaltaj.
Diabeto povas esti traktata per cinamo kaj kefir, nigra teo kaj mielo, bakitaj pomoj. Oni devas rakonti pri ĉio ĉi pli detale, por ke la pliigita sukero reduktiĝu, kaj okazu la maksimuma profito.
Kontraŭindikoj
Ŝajnus, ke la respondo al la demando pri kiel malaltigi sangan sukeron estas evidenta. Kontraŭe al multaj pozitivaj recenzoj pri la uzo de cinamo, ĉi tiu spico devas esti uzata kun singardo en la sekvaj situacioj:
- dum gravedeco (ĝi kaŭzas uterajn kuntiriĝojn kaj povas konduki al perdo de la bebo aŭ antaŭtempa naskiĝo),
- dum mamnutrado (cinamo povas kaŭzi alergiojn en infano kaj panjo),
- kun hipertensio (ĝi pliigas sangopremon),
- kun hepataj malsanoj (troa kvanto da kumarino, kiu enhavas spicon, havas negativan efikon sur la laboro de ĉi tiu organo).
La produkto estas kontraŭindikata por uzi en jenaj situacioj:
- gravedeco kaj laktado,
- individua maltoleremo al spicoj,
- arteria hipertensio
- inflamaj procezoj de la gastrointestina vojo,
- kancero de la digesta vojo,
- altnivela.
Cinamo estas sana spico, sed valora produkto ne taŭgas por ĉiuj. Diabetaĵoj ofte suferas de kronikaj patologioj de aliaj organoj: gravas ekvilibrigi aliron al uzado de naturaj krudaj materialoj. Alta koncentriĝo de bioaktivaj substancoj kaj prononcita terapia efiko postulas zorgeman uzon, konsiderante la limojn.
Cinamo por diabeto ne estas uzata:
- dum gravedeco
- kun kancero de la digesta vojo,
- dum laktado,
- sur fono de malalta sangopremo,
- kun alergioj al cinamo,
- por kuracado de pacientoj kun pliigita ekscititeco de la nerva sistemo,
- kun kronika diareo aŭ konstanta estreñimiento,
- kun malalta sanga koagulabileco, inklino al sangrado.
En la sekvaj kazoj, ne rekomendas uzi la produkton por kuracaj celoj:
- gravedeco
- se la malsano kaŭzis komplikaĵojn al la hepato,
- arteria hipertensio
- individua maltoleremo al cinamo.
La avantaĝoj kaj damaĝoj de cinamo
Diabeto estas kronika malsano, kiu ne povas kuraci. Tamen adekvata konservativa terapio kaj vivstila korekto helpas malpliigi altan koncentriĝon da sukero en la sango, kio malpliigas la riskon de disvolvi komplikaĵojn, inkluzive de neinversigeblaj.
Estas multaj varioj de "dolĉa" malsano, sed en la granda plimulto de klinikaj bildoj en medicina praktiko, tipo 1 kaj tipo 2-diabeto troviĝas. En la unua kazo, por stabiligi glukozon en la sango, la paciento injektas insulinon, tiel reguligante sian sukeron.
Kun tipo 2 diabeto, la bazo de terapio estas ekvilibra dieto, kiu inkluzivas produktojn kun malalta glicemia indico. Se estas troa pezo, tiam vi konsideru la kalorian enhavon de manĝaĵoj konsumitaj.
Cinamo en diabeto ŝajnas esti ne nur utila spico, sed ankaŭ bona "kuracilo", ĉar ĝi havas riĉan kemian kunmetaĵon. Ĝi enhavas esencajn oleojn, taninojn, aldehidon kaj aliajn substancojn. La uzo de spicoj estas utila ne nur por diabetoj, sed ankaŭ por pacientoj kun hipertensio, patologioj de la gastrointestina vojo kaj oftaj malvarmoj.
La avantaĝaj proprietoj de cinamo por diabeto estas enhavitaj en multaj punktoj, sed la ĉefa estas malpliigo de sangokoko.
La resanigaj proprietoj de cinamo estas pro la jenaj aspektoj:
- Akcelo de metabolaj procezoj en la korpo.
- Malpliiĝis sangan glukozon.
- Redukti la enhavon de malbona kolesterolo.
- Plibonigo de la stato de sangaj glasoj.
- Pliigita mola histo susceptibilidad al insulino.
- Normaligo de korpa pezo.
Sciencistoj pruvis, ke regula konsumado de cinamo estas rekomendita al diabetoj, same kiel al homoj suferantaj hipertension. Ŝi estas bonega antioksidanto. Ĝi havas malaltan kalorian enhavon, akcelas metabolajn procezojn, tiel provizante laŭgradan malpliiĝon de korpa pezo.
Ĉi tiu traktado por diabeto estas pozitiva. Aliĝantoj de alternativa terapio asertas, ke se oni uzas cinamon, la cerba aktiveco pliboniĝas, la korpo estas purigita de toksaj substancoj kaj toksinoj, kaj sangopremo estas normaligita.
Sendube, vi ne povas fidi nur sur cinamo por diabeto.
Sed en formo de aldonaĵo al bonfartiga nutrado, optimuma fizika trejnado kaj konservativa terapio, la spico funkcios senprobleme.
Cinamo por diabeto
Spico estas precipe grava por homoj, kiuj suferas diabeton de tipo 2 kaj estas obesaj. Fakte ĝi kontribuas al la rapida disfalo de proteinoj kaj grasoj, same kiel normaligo de la metabolo de grasoj kaj karbonhidratoj. Cinamo malhelpas la deponon de graso en la ĉelojn de la korpaj histoj kaj antaŭenigas la rapidan forigon de ekscesa graso.
La ĉeesto de cinamaldehidoj kaj fenolo helpas ĉesigi la inflamajn procezojn, kiuj ofte akompanas diabeton mellitus. Krome la spico estas malmulte-kaloria, do danke al ĝi estos pli facile perdi pezon. Ĉu cinamo vere helpas kun hiperglicemio kaj kiel uzi ĝin ĝuste?