Sango-Sukero 5

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Diagnozi diabeton mellitus helpas ĝustatempe komenci kuracadon por malordoj de karbonhidrata metabolo kaj malpliigas la toksan efikon de glukozo sur sangaj glasoj. Precipe sukcesa por antaŭzorgo de komplikaĵoj estas la pli frua identigo de predikto al diabeto en stadio, kiam ankoraŭ ne ekzistas klaraj klinikaj simptomoj.

Estas pruvite, ke glicemia kontrolo en latenta diabeto reduktas la riskon ne nur diabeto, sed ankaŭ severa kardiovaskula malsano. Sekve, se sukero en 5,9 en la sango de fingro estas detektita, tiam aldonaj provoj sendube devas solvi la demandon - kion tio signifas kaj kion fari por konservi sanon.

Se vi suspektas diabeton, vi ne povas koncentriĝi nur pri la simptomoj de la malsano, ĉar ĝia mallerteco kuŝas en tio, ke dum pluraj jaroj homo eble ne konscias pri sia diabeto, kaj la progresado de organa detruo kondukas al handikapo kaj pliigita risko de morto de vaskulaj komplikaĵoj. .

Kiel determini malsanon de glukoza metabolo?

Diagnozo de diabeto eblas nur per sango-testo. Samtempe, unu sola fastanta glukoza testo ne povas reflekti ĉiujn metabolajn malordojn. Ĝi estas preskribita kiel elekta metodo por plia profunda ekzameno.

Se troo de la normo troviĝas en la sangotesto, kiu por viroj kaj virinoj estas 5,5 mmol / l en la sango el vejno aŭ fingro, tiam tio, kio devas fari unue, estas ripeti la analizon post kelkaj tagoj. Se la rezulto plurfoje montras, ke sukero estas 5,9 mmol / l, tiam ĉi tio estas kialo por ekskludi malplibonigan toleron al glukozo.

La provo pri tolerado al glukozo efektiviĝas komence kiel la testo, sed la paciento aldone ricevas sukerŝarĝon. Por fari tion, la paciento prenas 75 g da glukozo kaj ripetaj mezuradoj da sukero devas fari post 1 kaj 2 horoj. Se sango sukero post ŝarĝo estas pli alta ol 7,8, sed malpli ol 11 mmol / l, tiam tio estas reduktita al glukoza toleremo.

Se oni trovas malpli da indikiloj, oni diagnozas rapidan glicemian malordon. Ambaŭ ĉi tiuj kondiĉoj rilatas al prediabetes kaj servas kiel rabantoj de kardiovaskula malsano. Aktiva diagnozo de diabeto kaj ĝia antaŭzorgo efektivigas ĉe tiaj pacientoj:

1. Superpeso aŭ obesidad. Indekso de korpa maso estas pli ol 25 kg / m2.
2. Malalta fizika aktiveco.
3. Estas parencoj kun difektita karbonhidrata metabolo aŭ diabeto.
4. Dum gravedeco, estis gestacia diabeto mellitus, granda fruktodona gravedeco.
5. Sanga premo super 140/90 mm RT. Arto
6. Ovo poliquista.
7. Aĝo post 45 jaroj.
8. Alta kolesterolo en la sango.
9. Estas simptomoj de aterosklerozo aŭ alia vaskula patologio.

Nerektaj signoj de karbohidrataj metabolaj malordoj povas esti erektila misfunkcio kaj grasa hepato, same kiel konstantaj haŭtaj malsanoj, fungaj infektoj.

Se la testrezultoj estas ene de normalaj limoj, tiam ili devas esti efektivigitaj denove post 3 jaroj, kaj post 45 jaroj - ene de jaro.

Se prediabetes estas suspektata, grava kriterio estas la ĉeesto de hipertensio aŭ kormalsano, same kiel pliigita risko de disvolviĝo.

Dieto por latenta diabeto

Studoj montris, ke por antaŭzorgo de diabeto, vivŝanĝoj estas same efikaj kiel uzado de antidiabetaj drogoj. Samtempe, la kombinaĵo de dieto kaj fizika agado alportas pli grandajn rezultojn ol ilia aparta uzo.

Dieta nutrado kun difektita karbonhidrata toleremo celas normaligi korpan pezon kaj sekrecion de insulino. Por fari tion, rekomendas en obezeco limigi la kalorian enhavon de la dieto (ĝis 1500 kcal) kaj ŝanĝi al frakcia nutrado, dum kiu la porcio grandeco malpliiĝas, kaj la ofteco de manĝoj pliiĝas ĝis 6 fojojn, aldone al la 3 ĉefaj manĝaĵoj, aldoniĝas 3 pliaj manĝetoj.

Perdo de pezo devas esti almenaŭ 0.5-1 kg semajne. Se ĉi tiu indico estas pli malalta, aldonaj tagoj kun kalorioj 800-1000 kcal estas aldonitaj. Nutristiistoj venis al ofta opinio, ke ili devas esti faritaj unufoje semajne, uzante fiŝojn, legomojn aŭ laktaĵojn.

Striktaj limigoj sur la stadio de prediabetes estas truditaj al manĝaĵoj enhavantaj sukeron, blankan farunon kaj bestajn grasojn. Oni rekomendas al pacientoj ekskludi de la dieto:

• Butero, pufmaĉo, blanka pano kaj biskvitoj.
• Supraj grasaj aŭ grasaj.
• Dika karno, anaso, fumita, kolbasoj.
• Manĝaĵoj enlatigitaj.
• Kurba fromaĝo, kremo, salita fromaĝo, grasaj fromaĝoj (super 45%).
• Semolo, rizo, pasto.
• Sekvinberoj, daktiloj, figoj, vinberoj kaj bananoj.

Ne rajtas konsumi dolĉajn sukojn, sodajn kaj glaciaĵojn, mielon, dolĉojn kaj konservaĵojn. Bova graso, porka kaj ŝafa graso ankaŭ estas malpermesitaj. Legomoj en formo de salatoj aŭ boligitaj, verdaj, dolĉaj beroj kaj fruktoj, malmulte-grasaj fiŝoj, viandoj kaj malmulte-grasaj laktaĵoj sen aldonaĵoj devas superi en la dieto.

Grava kondiĉo por taŭga nutrado en malordoj de karbonhidrata metabolo estas la aldona enkonduko de dieta fibro. Por ĉi tio, rekomendas krudajn legomojn, same kiel branon el tritiko aŭ aveno. Ili povas esti uzataj kiel aldonaĵo en diversaj pladoj.

Oni devas konsumi ĉiutage 30-50 g da branĉo, komencante per kulereto kun laŭgrada kresko.

Ekzerco por latenta diabeto

En foresto de signoj de aterosklerozo, iu ajn fizika aktiveco rekomendas laŭ preferoj, inkluzive malpezajn sportojn. Vi ankaŭ povas pliigi motoraktivecon marŝante aŭ suprenirante ŝtuparon sen lifto.

La daŭro de la klasoj por difektita karbonhidrata toleremo estas 30 minutoj. Minimume 5 lecionoj semajne. Por ke klasoj plibonigu metabolajn procezojn, vi bezonas kalkuli kora ritmo. Ĝi estas 65% de la maksimumo. La maksimuma korfrekvenco estas kalkulita: 220 malpli aĝa.

En ĉeesto de koronaria kormalsano, la ŝarĝnivelo devas esti determinita de la rezultoj de ekzercaj provoj.

Laŭ statistiko, malgraŭ la facileco de uzo, nur triono de pacientoj efektive aplikas rekomendojn pri dieta nutrado kaj dozon de fizika aktiveco, do la ceteraj (plej multaj) estas preskribitaj drogterapio.

Drogoj pri Latentaj Diabetoj

Korektado de la fruaj stadioj de malobservo de karbonhidrata metabolo kun la helpo de medikamentoj estas uzata por redukti la reziston de histoj al la ago de insulino, kaj ankaŭ por pliigi la sangan sukeron kaj post manĝi. La plej efikaj en la stadio de prediabetes estas tri grupoj de drogoj, kies reprezentantoj estas Metformin, Acarbose kaj Avandia.

Por korekti metabolajn malordojn en la komencaj manifestiĝoj, oni uzas la drogon Metformin. La plej bonaj rezultoj estis akiritaj per kombinaĵo de Metformino kaj vivstilaj ŝanĝoj. Ricevo de ĝi ne nur ne pliigas korpan pezon, sed ankaŭ iom post iom malpliigas ĝin. Tiaj rezultoj estas pli prononcitaj kun obezeco.

Samtempe, Metformin 850 helpas malpliigi sangopremon kaj kolesterolon en la sango. Post 3 jaroj, pacientoj kun Metformin malpliigis la riskon de disvolvi diabeton je preskaŭ 80%.

La mekanismo de ĝia agado manifestiĝas per tiaj efikoj:

1. Pliigita histo-sentiveco al insulino.
2. Aktivigo de receptoroj de insulino.
3. Plibonigita glicogena sintezo.
4. inhibicio de gluconeogenezo
5. Redukti la oksidadon de senpagaj grasaj acidoj, lipidoj.
6. Malrapidigante la absorbadon de glukozo en la intestoj.
7. Pliigita uzado de intesta glukozo fare de intestaj ĉeloj

Alta efikeco en preventado de tipo 2-diabeto estis rimarkita por Avandia. Preskribi dozon de 8 mg reduktis la riskon de diabeto je 60%. Unu el la mekanismoj de la influo de Avandia sur glukoza metabolo estas la akcelo de la penetrado de glukozo en ĉelojn kaj malpliigon de ĝia produktado de la hepato.

Avandia ankaŭ akcelas formadon de malgrandaj ĉeloj en la adiposa histo, kiuj havas pli da insulinaj riceviloj kaj glukozon, kaj la drogo inhibicias lipolizon de adiposa histo, malaltigante la nivelon de grasaj acidoj en la sango. Ĉi tio siavice stimulas la muskolojn al sorbi glukozon el la sango.

La drogo Glucobai (acarbose) inhibas la fluon de glukozo el la intestoj, reduktante fruan hiperglicemion kaj koleron de la pankreato. Preni ĉi tiun drogon ne pliigas insulinan produktadon, kio kondukas al malpliigo de korpa pezo kaj pliigo de insulin-sentiveco. Krome, Glucobai plibonigas la uzon de glukozo fare de ĉeloj, ĉefe en la muskoloj.

Preni Glucobaya malaltigas rapidan glicemion je 1,5 mmol / L, kaj 2 horojn post la preno de glukozo (tolerema testo) je preskaŭ 3 mmol / L. Plie, ĉiutaga monitorado montras, ke ĝia uzo ne kaŭzas prononcajn fluctuojn en glicemio. La rezulto de plilongigita konsumado de Glucobay estas malpliigo de la risko de cerebrovaskula akcidento.

La pozitiva efiko de acarbozo sur reduktado de sangopremo, risko de vaskula patologio, sobrepeso, kresko de glukozo post manĝado, manifestiĝo de hiperinsulinemio, same kiel korekto de grasaj metabolaj malordoj ebligas uzi ĉi tiun drogon por la antaŭzorgo de diabeto kaj vaskula patologio.

Traktado de prediabetes kun popolaj kuraciloj

Kuracherba medicino estas vaste uzata en la fruaj stadioj de la patologio de karbonhidrata metabolo. Ĉi tio estas pro la fakto, ke plantoj ne tiom malaltigas la nivelon de glukozo, sed pli agas kiel reguligistoj pri la funkcioj de la hepato, renoj kaj pankreato.

Ricevo de herbaj teoj el juglandaj folioj, framboj kaj bluaĉoj kun diabeto mellitus same kiel frijolaj folioj, dandelion-radikoj kaj cikorio alportas rezultojn nur sur la fono de dieta terapio kaj fizika agado. Tia kombinita traktado de latenta diabeto povas prokrasti la nomumon de drogoterapio kaj manifestiĝoj de diabeto.

La video en ĉi tiu artikolo prezentas manĝaĵojn malaltigantajn sukeron en sango.

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Sango glukozo, sango sukero testo

Doninte sangon por glukozo (aldone al la bazaj postuloj por prepariĝi al provoj), vi ne povas bruli viajn dentojn kaj maĉumi, trinki teon / kafon (eĉ ne dolĉitan). Matena taso da kafo draste ŝanĝos legadojn de glukozo. Kontraŭkoncipaĵoj, diuretikoj kaj aliaj medikamentoj ankaŭ efikas.

ĜENERALAJ REGULOJ POR prepariĝi por esplorado:

1. Por plej multaj studoj, oni rekomendas donaci sangon matene, de 8 ĝis 11 horoj, sur malplena stomako (almenaŭ 8 horoj devas pasi inter la lasta manĝo kaj sangokaptado, akvo povas esti trinkita kiel kutime), antaŭ la studo, malpeza vespermanĝo kun limigo. konsumado de grasaj manĝaĵoj. Por testoj pri infektoj kaj krizaj studoj, estas permesate donaci sangon 4-6 horojn post la lasta manĝo.

2. ATENTU! Specialaj preparaj reguloj por kelkaj provoj: strikte sur malplena stomako, post 12-14 horoj de fastado, sango devas esti donacita por gastrino-17, lipida profilo (totala kolesterolo, LDL-kolesterolo, LDL-kolesterolo, VLDL-kolesterolo, trigliceridoj, lipoproteino (a), apolipoproteino A1, apolipoproteino B), testo de toleremo al glukozo estas farita matene sur malplena stomako post 12-16 horoj de fastado.

3. En la vespero de la studo (ene de 24 horoj) por ekskludi alkoholon, intensan fizikan aktivecon, preni medikamentojn (kiel interkonsentita kun la kuracisto).

4. Dum 1-2 horoj antaŭ donado de sango, abstenu vin de fumado, ne trinku sukon, teon, kafon, vi povas trinki ankoraŭ akvon. Ekskludi fizikan streson (kurado, rapida grimpado de ŝtuparo), emocian ekscitiĝon. 15 minutojn antaŭ donado de sango, oni rekomendas malstreĉiĝi, trankviliĝi.

5. Ne donu sangon por laboratoria esplorado tuj post fizioterapiaj procedoj, instrumenta ekzameno, radiografioj kaj ultrasonaj studoj, masaĝo kaj aliaj kuracaj proceduroj.

6. Kiam vi kontrolas laboratoriajn parametrojn laŭ dinamiko, oni rekomendas fari ripetajn studojn sub la samaj kondiĉoj en la sama laboratorio, donaci sangon samtempe de la tago ktp.

7. Sango por esplorado estu donacita antaŭ ol preni medikamentojn aŭ ne pli frue ol 10-14 tagojn post ilia nuligo. Por taksi la kontrolon de la efikeco de kuracado kun iuj drogoj, vi devas fari studon 7-14 tagojn post la lasta dozo.

Sango-testo por sukero: kiel preni, normigi, malkodi

Testo de sango sukero Ĝi estas grava diagnoza metodo por detekti diabeton kaj kelkajn aliajn malsanojn de la endokrina sistemo.

Sukero, kiu troviĝas en la sango de ĉiu homo, estas la ĉefa fonto de energio por ĉiuj ĉeloj de la korpo. Tamen la koncentriĝo de sukero en la sango ĉe sana persono devas ĉiam esti konservita je certa nivelo.

Kiel fari sangoteston por sukero

Por akiri objektivan rezulton, necesas observi iujn kondiĉojn antaŭ ol fari sangoteston:

• la tagon antaŭ la analizo, vi ne povas trinki alkoholon,
• la lasta manĝo devas esti 8-12 horojn antaŭ analizo, vi povas trinki, sed nur akvo,
• matene antaŭ analizo, vi ne povas bruli viajn dentojn, ĉar dentobastoj enhavas sukeron, kiu estas absorbita tra la muka membrano de la buŝa kavo kaj povas ŝanĝi la ateston. Ankaŭ ne maĉu gumon.

Sangopremo por sukero estas prenita de fingro. Kiam vi prenas sangon el vejno, la studo efektiviĝos per aŭtomata analizilo, kiu postulas pli grandan volumon de sango.

Ankaŭ nun estas ŝanco faru sangoteston por sukero hejme kun la helpo metro glukozo - portebla aparato por mezuri sangan sukeron. Tamen, uzinte la metron, eraroj eblas, kutime pro loza fermo de la tubo kun provaj strioj aŭ ĝia stokado en malferma stato. Ĉi tio estas pro la fakto, ke kiam interagas kun aero, kemia reago okazas sur la provo-zono de la strioj, kaj ili damaĝas.

Esplorado

Kun la aĝo, la efikeco de insulinaj riceviloj malpliiĝas. Tial homoj post 34 - 35 jaroj bezonas regule kontroli ĉiutage fluktuojn de sukero, aŭ almenaŭ fari unu mezuradon dum la tago. Lin sama validas por infanoj antaŭdestinitaj al diabeto tipo 1 (kun la tempo, la infano povas "superi ĝin", sed sen sufiĉa kontrolo de sango-glukozo de la fingro, antaŭzorgo, ĝi povas fariĝi kronika). Reprezentantoj de ĉi tiu grupo ankaŭ devas fari almenaŭ unu mezuradon dum la tago (prefere sur malplena stomako).

1. Ŝaltu la aparaton,
2. Uzante la nadlon, per kiu ili preskaŭ ĉiam estas ekipitaj, trapikas la haŭton sur la fingro,
3. Metu la specimenon sur la prova strio,
4. Enmetu la testan strion en la aparaton kaj atendu ke la rezulto aperos.

La nombroj, kiuj aperas, estas la kvanto da sukero en la sango. Kontrolo per ĉi tiu metodo estas sufiĉe informa kaj sufiĉa por ne manki la situacion, kiam ŝanĝoj de glukozo ŝanĝiĝas, kaj la normo en sango de sana homo povas esti superita.

La plej informaj indikiloj povas esti akiritaj de infano aŭ plenkreskulo, se mezurite sur malplena stomako. Estas neniu diferenco pri kiel donaci sangon por glukozaj komponaĵoj al malplena stomako.Sed por akiri pli detalajn informojn, vi eble bezonas donaci sangon por sukero post manĝo kaj / aŭ plurfoje ĉiutage (matene, vespere, post vespermanĝo). Plie, se la indikilo iomete pliiĝas post manĝado, ĉi tio estas konsiderata la normo.

Sango sukero

En sango prenita sur malplena stomako de plenkreskulo, sukero (glukozo) estas normala devas esti ene de 3,88 ĝis 6,38 mmol / l, en novnaskitoj - de 2,78 ĝis 4,44 mmol / l, en infanoj - de 3,33 ĝis 5,55 mmol / l.

Tamen la normoj en ĉiu laboratorio povas iomete varii laŭ la metodoj, tial se aliaj indikiloj de la normo estas indikitaj sur la analiza formo, tiam vi devas koncentri ilin

Deĉifrante la rezulton

La legaĵojn, kiam oni mezuras ĝin kun mezurilo de glukoza hejmo, ĝi estas sufiĉe simpla deĉifri sendepende. La indikilo reflektas la koncentriĝon de glukozaj komponaĵoj en la provaĵo. Unueco de mezuro mmol / litro. Samtempe, la nivela normo povas iomete ŝanĝi, depende de kiu metro estas uzata. En Usono kaj Eŭropo, la unuoj de mezuro estas malsamaj, kio asocias kun malsama kalkula sistemo. Tia ekipaĵo ofte estas kompletigita per tablo, kiu helpas konverti la montritan sangokoloron de paciento en rusajn unuojn.

La fastado estas ĉiam pli malalta ol post la manĝo. Samtempe, sukero-specimeno el vejno montras iomete pli malaltan sur malplena stomako ol fastostula specimeno de fingro (ekzemple, disĵeto de 0, 1 - 0, 4 mmol per litro, sed kelkfoje sango-glukozo povas malsami kaj pli signifas).

Deĉifrado fare de kuracisto devas esti efektivigita kiam pli kompleksaj provoj estas faritaj - ekzemple, testo pri tolera glukozo sur malplena stomako kaj post prenado de "glukoza ŝarĝo". Ne ĉiuj pacientoj scias pri kio temas. Ĝi helpas spuri kiel sukero-niveloj dinamike ŝanĝiĝas iom da tempo post konsumado de glukozo. Por efektivigi ĝin, barilo estas farita antaŭ ol ricevi la ŝarĝon. Post tio, la paciento trinkas 75 ml da la ŝarĝo. Post ĉi tio, la enhavo de glukozaj komponaĵoj en la sango devas esti pliigita. La unua fojo glukozo estas mezurita post duonhoro. Poste - unu horon post manĝo, unu horon kaj duonon kaj du horojn post la manĝo. Surbaze de ĉi tiuj datumoj, konkludo estas tirita pri kiel sango-sukero estas absorbita post manĝo, kia enhavo estas akceptebla, kiaj estas la maksimumaj glukozaj niveloj kaj kiom longe post manĝo ili aperas.

Indikoj por diabetoj

Se homo havas diabeton, la nivelo ŝanĝiĝas draste. La akceptebla limo en ĉi tiu kazo estas pli alta ol ĉe sanaj homoj. La maksimume permeseblaj indikoj antaŭ manĝoj, post manĝoj, por ĉiu paciento estas fiksitaj individue, laŭ sia stato de sano, la grado de kompenso por diabeto. Por iuj, la maksimuma sukero nivelo en la specimeno ne devas superi 6 9, kaj por aliaj 7 - 8 mmol per litro - tio estas normala aŭ eĉ bona sukero nivelo post manĝado aŭ sur malplena stomako.

Por kuracado de artikoj, niaj legantoj sukcese uzis DiabeNot. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Indikoj en sanaj homoj

Provante regi sian nivelon en virinoj kaj viroj, pacientoj ofte ne scias, kio devas esti la normo en sana homo antaŭ kaj post manĝoj, vespere aŭ matene. Krome, ekzistas korelacio de normala fastanta sukero kaj la dinamiko de ĝia ŝanĝo 1 horon post manĝo laŭ la aĝo de la paciento. Ĝenerale, ju pli maljunas la homo, des pli alta akceptebla imposto. La nombroj en la tabelo ilustras ĉi tiun korelacion.

Permesebla glukozo en la provaĵo laŭ aĝo

Ĉe la plej eta devio de la nivelo de ĉi tiuj ciferoj en plenkreskuloj kaj infanoj, vi devas tuj konsulti kuraciston, kiu diros al vi kiel normaligi sukeron matene sur malplena stomako kaj preskribi kuracadon. Pliaj studoj ankaŭ povas esti preskribitaj (kiel pasigi analizon por akiri plilongigitan rezulton ankaŭ sciigos la sanlaboristoj kaj donos al ĝi referencon). Krome, gravas konsideri, ke ankaŭ la ĉeesto de kronikaj malsanoj influas normalan sukeron. La konkludo pri tio, kio devas esti la indikilo, estas ankaŭ decidita de la kuracisto.

Aparte, indas memori, ke sango sukero de 40 jaroj kaj pli maljunaj, same kiel gravedaj virinoj, eble fluktuos iomete pro hormona malekvilibro. Tamen almenaŭ tri el kvar mezuradoj devas esti ene de akcepteblaj limoj.

Post-Manĝaj Niveloj

Normala sukero post manĝoj en diabetoj kaj sanaj homoj malsimilas. Plie, ne nur kiom multe ĝi altiĝas post la manĝo, sed ankaŭ la dinamiko de ŝanĝoj en la enhavo, la normo en ĉi tiu kazo ankaŭ malsamas. La tabelo sube montras datumojn pri tio, kio estas la normo antaŭ iom da tempo post manĝado en sana persono kaj diabetulo laŭ datumoj de OMS (datumoj pri plenkreskuloj). Egale universala, ĉi tiu cifero estas por virinoj kaj viroj.

Normo post manĝado (por sanaj homoj kaj diabetoj)

En infanoj ofte la dinamiko de karbonhidrata digesto estas simila, alĝustigita por komence pli malalta indico. Ĉar komence la legadoj estis pli malaltaj, tio signifas, ke sukero ne plialtiĝos tiom kiom ĉe plenkreskulo. Se estas sukero 3 sur malplena stomako, tiam kontrolado de la legaĵoj 1 horon post manĝo montros 6.0 - 6.1, ktp.

La normo de sukero post manĝo en infanoj

(indikilo en sana persono)Indikoj ĉe infanoj post manĝo (post 1 horo) mmol po litroLegu glukozon 2 horojn post manĝo, mmol per litroSano 3,3 mmol por litro6,15,1Estas sana 6,19,0 – 11,08,0 – 10,0Malordo al glukozo, prediabetes 6.2 kaj pli alte11,110,1Diabeto

Plej malfacile estas paroli pri kia nivelo de glukozo en la sango estas konsiderata akceptebla ĉe infanoj. Normala en ĉiu kazo, la kuracisto vokos. Ĉi tio estas pro la fakto, ke pli ofte ol ĉe plenkreskuloj, fluktuoj estas observataj, sukero altiĝas kaj falas dum la tago pli akre. La normala nivelo laŭ malsamaj tempoj post la matenmanĝo aŭ post la dolĉaĵoj povas ankaŭ signife dependi de la aĝo. Indikoj dum la unuaj monatoj de vivo estas tute senteblaj. Je ĉi tiu aĝo, vi bezonas mezuri sukeron (inkluzive post manĝi post 2 horoj aŭ sukeron post 1 horo) nur laŭ la atesto de la kuracisto.

Fastado

Kiel videblas el la supraj tabloj, la sukero-normo dum la tago varias depende de manĝaĵa konsumado. Ankaŭ muskola streĉiĝo kaj psikoemocia stato influas dum la tago (ludi sportajn procesojn karbonhidratoj en energion, do sukero ne havas tempon leviĝi tuj, kaj emociaj malordoj povas konduki al saltoj). Por tio, la sukero-normo post certa periodo post konsumo de karbonhidratoj ne ĉiam estas objektiva. Ĝi ne taŭgas por spuri, ĉu la sukero-normo konserviĝas en sana persono.

Kiam vi mezuras nokte aŭ matene, antaŭ matenmanĝo, la normo estas la plej objektiva. Post manĝi, ĝi leviĝas. Por tio, preskaŭ ĉiuj provoj de ĉi tiu tipo estas asignitaj al malplena stomako. Ne ĉiuj pacientoj scias, kiom ideale homo devas havi glukozon sur malplena stomako kaj kiel ĝuste mezuri ĝin.

Testo estas farata tuj post kiam la paciento ellitiĝis. Ne bruligu viajn dentojn aŭ maĉu gumon. Evitu ankaŭ korpan agadon, ĉar ĝi povas kaŭzi malpliiĝon de sangokalkuloj en persono (kial tio okazas supre). Prenu la specimenon sur malplena stomako kaj komparu la rezultojn kun la tabelo sube.

Ĝustaj mezuradoj

Eĉ sciante, kio devas esti la indikilo, vi povas fari eraran konkludon pri via stato, se vi malĝuste mezuras la sukeron sur la metro (tuj post manĝo, fizika aktiveco, nokte ktp). Multaj pacientoj interesiĝas pri kiom da sukero povas esti prenita post manĝo? Indikoj pri glukozo en la sango post manĝo ĉiam kreskas (kiom dependas la stato de homa sano). Sekve, post manĝi sukeron estas neinformita. Por kontrolo, estas pli bone mezuri sukeron antaŭ manĝoj matene.

Sed ĉi tio validas nur por sanaj homoj. Diabetaĵoj ofte devas esti kontrolataj, ekzemple, ĉu la sanga sukero nivelo ĉe virinoj estas konservata post manĝado dum prenado de sukero-reduktantaj drogoj aŭ insulino. Poste vi bezonas fari mezuradojn 1 horon kaj 2 horojn post glukozo (karbonhidrata konsumado).

Ankaŭ necesas konsideri, de kie venas la specimeno, ekzemple la indikilo 5 9 en specimeno de vejno povas esti konsiderata superita kun prediabetes, dum en specimeno de fingro ĉi tiu indikilo povas esti konsiderata normala.

Pliigita sango sukero

Pliigo de sango sukero, plej ofte, indikas la ĉeeston de diabeto mellitusTamen ĉi tiu diagnozo fariĝas ne nur per la rezultoj de sukero-testo. Krome la kaŭzoj de pliigo de sango sukero povas esti:

• manĝo baldaŭ antaŭ la testo,
• signifa trostreĉiĝo, fizika kaj emocia,
• malsanoj de la endokrinaj organoj (tiroidea glando, suprena glando, pituitaria glando),
• epilepsio
• pankreaj malsanoj
• prenante medikamentojn (adrenalino, estrogenoj, tiroksino, diurikoj, kortikosteroidoj, indometacino, nikotinika acido),
• karbonmonoksida veneniĝo.

Sango sukero redukto

Malkresko en sango sukero povas kaŭzi:

• plilongigita fastado
• alkoholigo,
• digestaj malsanoj (pancreatito, enterito, konsekvencoj de stomakaj operacioj),
• metabolan malordon en la korpo,
• hepatmalsano
• obezeco
• pankreata tumoro
• vaskulaj malordoj
• nervaj sistemaj malsanoj (streko),
• sarcoidosis
• arsenika toksiĝo, kloroformo,
• en diabeto mellitus - salti manĝojn aŭ vomadon post manĝo, dozo de insulino aŭ hipoglucemaj drogoj.

Norma testo de sukero en sango

Se vi zorgas pri bontenado de via propra sano, tiam sistema kontrolo de la nivelo de glukozo en la sango estas deviga proceduro. Deviigo de ĉi tiu indikilo en unu direkto aŭ alia povas esti asociita kun kelkaj gravaj malsanoj, precipe en la endokrina sistemo.

Normoj de analizo de sango por sukero (de fingro, sur malplena stomako): 3,3 - 5,5 mmol / l. Ĉi tiu valoro ne dependas de aĝo. Pliigi la nivelon de glukozo en la sango ĝis 5,5-6,0 mmol / l nomiĝas prediabetes. Ĉi tio estas intera kondiĉo, kiu, se oni ne bezonas mezurojn, povas disvolviĝi en patologio. Ĉi tiu intera kondiĉo estas asociita kun difektita glukoza toleremo.

Alarmo devus esti levita se troo de la sango-testo por sukero estas detektita. Sango-sukero nivelo je 6,1 mmol / l pli alta estas signo de diabeto.

Venaj glukozaj niveloj estas iomete pli altaj. La sukero en ĉi tiu sangotesto estas proksimume 12% pli alta. Ie diabeto povas esti diagnozita kiam ĝia nivelo superas 7,0 mmol / L.

Por akiri precizan rezulton, vi devas absteni de manĝi manĝaĵojn kaj sukerajn trinkaĵojn 8 horojn antaŭ la ŝanĝo.

La nuna sangotesto por sukero estas donita sen konsideri la lastan manĝon. Se la legaĵoj superantaj 11,1 mmol / l estas registritaj, tiam tio donas bonajn kialojn suspekti la disvolviĝon de diabeto mellitus.

La plej probabla kaŭzo de pliigo de sanga glukozo estas diabeto. Plie, por establi ĉi tiun diagnozon, sufiĉas konstati la fakton de pliigita sukero.

Aliaj signoj de diabeto estas konstanta soifo, akra komenco de malforteco, malfortiĝo de imuneco, konstanta prurito, boloj.

En homoj registritaj ĉe la endokrinologo, ĉi tiu indikilo estas sisteme kontrolita. Se oni suspektas diabeton, tiam analizo de glukozo en la sango permesas elekti la ĝustan dieton, dozon de insulino kaj aliaj drogoj.

Timema detekto de diabeto permesos al vi komenci kuracadon ĝustatempe, ne komenci la malsanon kaj plilongigi la vivon de homo.

Sed ne nur diabeto kaŭzas plialtiĝon de sanga sukero. La kialo por ĉi tio povas esti:

• lastatempa manĝo riĉa je facile digesteblaj karbonhidratoj,
• korpa kaj emocia streso,
• iuj aliaj malsanoj de la endokrina sistemo,
• epilepsio
• kromefiko de kelkaj drogoj kun hormona naturo,
• karbonmonoksida veneniĝo kaj kelkaj aliaj kaŭzoj.

Sano - diagnoza enciklopedio - sango-sukero-testo

Sango por sukero de tempo al tempo devas esti donacita al ĉiuj. Eĉ se vi sentas bonegon. Ne estas ĝeno kaj malkomforto, sed la avantaĝoj estas evidentaj.

Ekzistas multe da provoj por sukero-nivelo: specimenado de sango el vejno, de fingro, kun aŭ sen ŝarĝo, kaj eĉ tia nekomprenebla besto kiel glicata hemoglobino. Kiu bezonas kaj kiel kompreni iliajn rezultojn?
Demandojn respondas Oleg UDOVICHENKO, kandidato de medicinaj sciencoj, kuracisto-endokrinologo de la medicina centro Prima Medica.

Kiuj estas la signoj de pliiĝo de sanga sukero?
La klasika simptomo estas konstanta soifo. Kresko de la urino (pro la apero de glukozo en ĝi), senfina seka buŝo, prurito de la haŭto kaj mukozaj membranoj (kutime la genitaloj), ĝenerala malforteco, laceco, boloj ankaŭ alarmas. Se vi rimarkas almenaŭ unu simptomon, kaj precipe ilian kombinaĵon, estas pli bone ne konjekti, sed viziti kuraciston. Aŭ nur matene sur malplena stomako preni sangan teston de fingro por sukero.

En diabeto mellitus de tipo 2, duono de pacientoj havas neniujn karakterizajn simptomojn. Do, vi bezonas periode kontroli vian sukeronivelon por ĉiuj?
Jes La Monda Organizaĵo pri Sano (OMS) rekomendas testadon post 40 jaroj ĉiun 3-an. Se vi riskas (troa, havas parencojn kun diabeto), tiam ĉiujare. Ĉi tio permesas al vi ne komenci la malsanon kaj ne konduki al komplikaĵoj.

Kiuj niveloj de sango sukero estas konsiderataj normalaj?
Se vi donacas sangon de fingro (sur malplena stomako):
3.3 5.5 mmol / L normo, sendepende de aĝo,
5,5 6,0 mmol / L prediabetes, meza stato. Ĝi ankaŭ estas nomata malhelpita glukoza toleremo (NTG), aŭ neplenaĝa fasto-glukozo (NGN),
6,1 mmol / L kaj pli alta diabeto mellitus.
Se sango estis prenita el vejno (ankaŭ sur malplena stomako), la normo estas proksimume 12% pli alta ĝis 6,1 mmol / L (diabeto mellitus se super 7,0 mmol / L).

Kiu analizo estas pli preciza esprimilo aŭ laboratorio?
En kelkaj medicinaj centroj, sangotesto por sukero estas farita per la esprima metodo (glucometro). Krome, estas tre oportune uzi glucometron por kontroli vian nivelon de sukero hejme. Sed la rezultoj de la esprima analizo estas konsiderataj kiel antaŭparolaj, ili estas malpli precizaj ol tiuj faritaj en laboratorio.Tial, se ekzistas devio de la normo, necesas repreni la analizon en la laboratorio (kutime oni uzas venan sangon por ĉi tio).

Kiel eviti diabeton?

Ĉu la rezultoj estas ĉiam precizaj?
Jes Se estas severaj simptomoj de diabeto, unu sola ĉeko sufiĉas. Se ne ekzistas simptomoj, diagnozo estas diagnozita se 2 fojojn (en malsamaj tagoj) malkaŝis sukeronivelon super normalo.

Mi ne povas kredi la diagnozon. Ĉu ekzistas ia maniero klarigi ĝin?
Ekzistas alia testo, kiu, en iuj kazoj, estas farita por diagnozi diabeton: testo pri sukeroŝarĝo. La nivelo de sukero en sango estas determinita, tiam vi trinkas 75 g da glukozo en siropo kaj post 2 horoj donacas sangon por sukero denove kaj kontrolas la rezulton:
ĝis 7,8 mmol / l normala,
7,8 11,00 mmol / L prediabetes,
super 11,1 mmol / l diabeto.
Antaŭ la testo, vi povas manĝi kiel kutime. Dum 2 horoj inter la unua kaj dua provoj vi ne povas manĝi, fumi, trinki, ĝi estas nedezirata promeni (fizika aktiveco reduktas sukeron) aŭ, male, dormi kaj kuŝiĝi en la lito, ĉio ĉi povas distordi la rezultojn.

Kio efikas sur la rezulta analizo?
Ajna sukero-testo devas esti farita laŭ regula dieto. Vi ne bezonas sekvi iun specialan dieton, rifuzu dolĉaĵojn, tamen ne indas iri al la laboratorio la sekvan matenon post ŝtorma festeno. Vi ne devas fari testojn sur la fono de iuj akraj kondiĉoj, ĉu ĝi estas malvarma, traŭmata aŭ miokardia infarkto. Dum gravedeco la kriterioj por diagnozo ankaŭ estos malsamaj.

Kial glicata hemoglobino (HbA1c) estas testita?
HbA1c reflektas la averaĝan ĉiutagan sangan sukeron dum la pasintaj 2 3 monatoj. Por la diagnozo de diabeto, ĉi tiu analizo ne estas uzata hodiaŭ pro problemoj kun normigo de la tekniko. HbA1c povas esti trafita de rena damaĝo, sangaj lipidaj niveloj, eksternormaj hemoglobinoj, ktp. Pliigita glicata hemoglobino povas signifi ne nur diabeton kaj pliigitan glukozon, sed ankaŭ, ekzemple, fera manko-anemio.
Sed la testo por HbA1c necesas por tiuj, kiuj jam malkovris diabeton. Oni rekomendas preni ĝin tuj post diagnozo, kaj poste repreni ĝin ĉiun 3 ĝis 4 monatojn (rapidigas sangon de vejno). Estos ia takso pri tio, kiel vi regas vian sangan sukeron. Parenteze, la rezulto dependas de la metodo uzata, tial por spuri ŝanĝojn de hemoglobino vi bezonas ekscii, kiu metodo estis uzata en ĉi tiu laboratorio.

Kion mi faru se mi havas prediabetes?
Prediabetes estas la komenco mem de malobservo de karbonhidrata metabolo, signalo, ke vi eniris danĝeran zonon. Unue, vi devas urĝe liberigi sin de troa pezo (kutime, tiaj pacientoj havas ĝin), kaj dua, zorgu malaltigi nivelojn de sukero. Nur iomete kaj vi malfruos.
Limigu vin en manĝaĵo al 1500 1800 kcal tage (depende de la komenca pezo kaj naturo de la dieto), rifuzu bakadon, dolĉaĵojn, tortojn, vapori, kuiri, baki, ne uzante oleon. Vi povas perdi pezon per nur anstataŭigado de kolbasoj kun egala kvanto de boligita viando aŭ kokido, majonezo kaj grasa acida kremo en salato kun acida lakta jogurto aŭ malmulta grasa acida kremo, kaj anstataŭ butero, metu kukumon aŭ tomaton sur panon. Manĝu 5 6 fojojn ĉiutage. Tre utilas konsulti nutristiiston kun endokrinologo. Ligu ĉiutagan taŭgecon: naĝado, akva aerobiko, Pilates ... Homoj kun hereda risko, alta sangopremo kaj kolesterolo estas preskribitaj sukero-reduktantaj drogoj eĉ en la stadio de prediabetes.

Kion signifas glukoza nivelo de 5 ĝis 5,9?

Kuracistoj donas precizan difinon de ĉiu indikilo de sanga sukero.

Indikiloj de fastado de glukozo, mmol / l:

• ≤3,2 - hipogluzemio,
• 3.3-5.5 - la normo,
• 5.6-7 - malpliigita glukoza toleremo,
• ≥7 - diabeto mellitus.

Ambaŭ alta kaj malalta sukero estas same danĝeraj por homoj. Troa sukero-koncentriĝo de 16,5 mmol / L estas plena de disvolviĝo de hiperglicemia komo, la enhavo de glukozo en la sango estas malpli ol 1,66 mmol / L - hipoglucemia.

Ĉu bone se super 5.5?

Homoj kun nivelo de sukero en 5,6 aŭ pli alta demandas - kial glukozo estas levita kaj kiom danĝera ĝi estas?

Hiperglicemio povas okazi pro diversaj kialoj. Ĉi tiuj faktoroj povas esti dividitaj en du grupojn:

Fiziologiaj faktoroj inkluzivas:

• abunda vespermanĝo antaŭ la analizo,
• granda nombro da dolĉaĵoj antaŭ la analizo.

Troviĝi ankaŭ povas deĉenigi kreskon de glukozo.

Patologiaj faktoroj inkluzivas:

• hipertiroidismo
• kronika rena malsukceso
• akromegalia
• pankreata kancero
• pancreatito
• hiperkortikismo
• prenante medikamentojn (diuréticos, salicilatos, glukokorticosteroidoj, litio, iuj antidepresivoj, dilantino),
• streko
• severa streĉo (post-traŭmatika reago),
• koratako.

Por gravedaj virinoj, la postuloj por analizo estas malpli altaj ol por ĉiuj aliaj - ĝis 5 mmol / l. La normo de sango sukero en virinoj post 50 jaroj.

Indikiloj pli ol 5,5 mmol estas hiperglicemio. La manko de insulino ĉe ĉi tiu etapo ne estas maltrankviliga, sed homoj kun hiperglucemio devas ĝustigi sian dieton kaj regule mezuri siajn sukerajn nivelojn.

Aliaj analizaj valoroj

La koncentriĝo de glukozo en la sango estas ŝanĝiĝema valoro. Ĝi varias depende de la horo de la tago, aĝo kaj ĝenerala sano.

Ĝi valoras klarigi, kion indikas la analizaj rezultoj super 6,1 mmol.

Kuracistoj taksas ĉi tiun indikilon malsame, sed la plej multaj konsentas, ke pacientoj kun indikiloj de 6.1-6.9 devas esti konstante kontrolataj kaj regule kontrolas sian sangan sukeron.

Sangaj sukeroj niveloj inter 7.0-7.9 matene sur malplena stomako indikas la disvolviĝon de diabeto. En manko de aliaj evidentaj signoj de diabeto, la kuracisto preskribas pliajn testojn.

Ĉi tiu indikilo de sango sukero devas esti gardema

La sango-sukero-koncentriĝo inter 8,1-9,0 konfirmas la diagnozon de diabeto.

Sendepende de kiom superas la sukero-nivelo, la paciento devas ŝanĝi la kvaliton de sia dieto, aŭ pli ĝuste plibonigi ĝin. De nun ĉiuj karbonhidrataj kaj grasaj manĝaĵoj estas strikte limigitaj, kaj la uzo de frititaj kaj spicaj pladoj estas minimumigita. La dieto devas esti riĉigita per freŝaj legomoj, kaj manĝoj devas esti frakciaj. La kuracisto preskribas kuracilon post la diagnozo. Manĝaĵoj malaltigantaj kolesterolon.

Konkludo

Homoj kun 5.6-6 sukero nivelo konsilas konsulti endokrinologon, kiu provizos al la paciento ampleksajn informojn pri la riskoj asociitaj kun hiperglicemio kaj ofertos kelkajn terapiajn mezurojn por malpliigi la riskon de disvolvi diabeton.

En la praktiko, estas pruvite ke ĝustatempaj mezuroj malhelpas la disvolviĝon de diabeto. Sukcese venki hiperglicemion en la fruaj stadioj permesas specialan dieton, regulan fizikan agadon, same kiel bonan ripozon. Pozitiva efiko estas donita per nutra korektado kaj ne-drogaj metodoj de kuracado.

• rifuzo de manĝaĵoj riĉaj je simplaj facile digesteblaj karbonhidratoj (dolĉaĵoj, bulkoj),
• frakcia manĝado
• kaloria redukto
• deviga uzo de freŝaj fruktoj kaj legomoj.

Alternativaj traktadoj:

1. Lino helpos normaligi la funkcion de la pankreato. Por ĉi tiu ilo, vi bezonas 15 g da lino-semoj kaj 200 ml da akvo. Kuiru la semojn dum 5 minutoj al malalta varmego kaj prenu ilin tri fojojn ĉiutage antaŭ la manĝoj.
2. La uzo de ardao stimulas la produktadon de insulino, kiu malpliigas sangan sukeron.

En manko de la efiko de ĉi-supraj rekomendoj, la endokrinologo preskribas hipoglucemajn drogojn.