Sango-Sukero 9 - Kion ĝi signifas

La uzanto de Woman.ru-retejo komprenas kaj akceptas, ke li estas plene respondeca pri ĉiuj materialoj parte aŭ plene eldonitaj per la servo Woman.ru.

La uzanto de la retejo Woman.ru garantias, ke la lokigo de la materialoj senditaj de li ne malobservas rajtojn de triaj (inkluzive, sed ne limigite al kopirajto), ne damaĝas sian honoron kaj dignon.
La uzanto de la retejo Woman.ru, sendanta la materialojn, estas tiel interesata pri publikigado de ili en la retejo kaj esprimas sian konsenton al ilia plua uzo de la posedantoj de la retejo Woman.ru.
Ĉiuj materialoj de Woman.ru, sendepende de la formo kaj dato de la afiŝado en la retejo, povas esti uzataj nur kun la konsento de la retejposedantoj. Reproduktado de materialoj de Woman.ru ne eblas sen la skriba permeso de la eldonisto.

La redaktistoj ne respondecas pri la enhavo de reklamoj kaj artikoloj. La opinio de la aŭtoroj eble ne koincidas kun la opinio de la redaktistoj.

Materialoj afiŝitaj en la Sekcio pri Sekso ne estas rekomendataj por spektado de personoj sub 18 jaroj.

Sango sukero (glukozo)

La sekvaj gamoj de sangaj glukozo-niveloj estas rekomenditaj de la Nacia Instituto pri Sano kaj Klinika Ekscelenco, tamen la celita gamo por ĉiu homo devas esti individue interkonsentita kun la kuracisto.

Celaj niveloj laŭ tipo Antaŭ manĝi 2 horojn post manĝi

Rekomenditaj celoj de sanga glukozo (Internacia Diabeta Federacio). Gvidado por Administrado de Postmeal-Glukozo - Internacia Diabeta Federacio, 2007.

Normala sango sukero

• Normala sango sukero en homoj estas ĉirkaŭ 4,0 mmol / l aŭ 72 mg / dl,
• Dum normala operacio la korpo restarigas sangan sukeron en la gamo de 4.4 ĝis 61,1 mmol / l aŭ de 82 ĝis 110 mg / dl.
• Post manĝi sangan sukeron eble provizore pliiĝos ĝis 7,8 mmol / L (110 mg / dl).

Fastas glukozon

Dum farado de diabeta testo, sango-sukero estas mezurita sur malplena stomako (almenaŭ ok horojn post manĝo).

• Normala sukero: 4,0 ĝis 5,9 mmol / L (70 ĝis 107 mg / dl)
• Glycemia malordo: 6,0 ĝis 6,9 mmol / L (108 ĝis 126 mg / dl)
• La diagnozo de diabeto: pli ol 6.9 mmol / l (126 mg / dl)

Diagnozo - Sango-Sukero 9 - Kion ĝi signifas

Sango-Sukero Nivelo 9 - Kion ĝi signifas - Diagnozo

Glukozo estas la ĉefa substanco, kiu liveras energion al nia korpo. En la homoj, ĉi tiu termino nomiĝas "sango sukero." Ĝis la duono de la energio kiun la korpo ricevas pro glukozo. Overestita indikilo de ĉi tiu substanco estas tre toksa por la korpo, kaj oni devas fari mezurojn tuj por malaltigi sangan sukeron. Post legi ĉi tiun artikolon, vi lernos kion fari se via glukoza nivelo estas 9, kaj kiel trakti ĝin.

Determinante la normalan nivelon da sukero en la korpo

Tradicie oni prenas sangon el fingro por mezuri glukozon. Vi devas porti ĝin strikte sur malplena stomako (vi eĉ ne povas trinki ion ajn). Antaŭ ol iri al la hospitalo, vi ne povas manĝi multajn dolĉaĵojn, kaj ankaŭ trinki alkoholon en grandaj kvantoj. Se la paciento suferas infektajn malsanojn, ĉi tiu situacio povas kaŭzi pliigon de la nivelo de glukozo en la korpo.

La ĝenerale akceptita normo de sukero en homa sango estas de 3,3 ĝis 5,5 mmol / L. Superante ĉi tiun indikilon indikas altan glukozon-nivelon. Ekzemple, la numero 9, kiu estis observita antaŭ longe, povas indiki la ĉeeston de diabeto. Kiel trovi vin en tia situacio, nur kuracisto en la hospitalo rakontos al vi. Mem-kuracaj metodoj povas esti fatalaj.

Alta nivelo de sukero estas simptomo - vi devas trakti la kaŭzon, t.e. la suba malsano.

Kion fari se sango sukero estas 8

Rilate al venena sango, ĉi tie la normoj estas iomete malsamaj - de 4,0 ĝis 6,1 mmol / l.

Gravedaj knabinoj / virinoj dum ĉi tiu periodo fariĝas pli sentemaj al glukozo. Tial la gamo de 3,8 ĝis 5,8 mmol / L estas konsiderata normala suker-nivelo por ĉi tiu kategorio da homoj.

Je 24-28 semajnoj da gestado, gestacia diabeto povas aperi, kiu povas foriĝi memstare aŭ transformiĝi en sukerujon. Tial regula mezurado de sukero por gravedulino tre gravas.

En infanoj malpli ol 1-jaraj, la normo de sango-sukero estas determinita de la gamo de 2,8 ĝis 4,4 mmol / L. Ĝis kvin jaroj - 3,3-5,0 mmol / l. Pli aĝaj ol 5 jaroj - la normoj similas al plenkreskaj indikiloj.

Kial sukero akumuliĝas en la korpo

La nivelo de glukozo en la sango estas relative konstanta - tio estas atingita danke al ĉiaj regulaj funkcioj. Esence, akra altiĝo povas esti akirita post la manĝo. La korpo komencas rapide digesti manĝaĵon en glicogenon, kiu estas konservita en la hepato same kiel en muskoloj. Poste ĉi tiu substanco estas iom post iom konsumata laŭ bezono.

Se la agado de reguligaj sistemoj malpliboniĝas, sanga glukozo-nivelo eble malaltiĝos aŭ pliigos. Tiaj malsanoj estas nomataj hipoglucemio aŭ hiperglicemio respektive.

Moderna medicina praktiko distingas inter du formoj de kaŭzoj por pliigo de glukozo - fiziologia kaj patologia.

• manĝante manĝaĵon
• streĉaj situacioj
• gravedeco
• regula (kaj ne nur) fizika aktiveco.

La patologia formo determinas la jenajn kialojn:

• diabeto
• individuaj malsanoj de la centra nerva sistemo,
• Sindromo de Cushing
• tirotoksikozo,
• epilepsio
• miokardia infarkto
• akromegalia
• rena malsano.

Trajtoj de nutrado kun alta sanga glukozo

Se vi pliigis sukeron ĝis nivelo 9, vi devas atenti vian ĉiutagan dieton. Plue, ni donas nur rekomendojn, kaj via kuracisto devas preskribi ekvilibran dieton!

Tipe, dieto por hiperglicemio implikas manĝi manĝaĵojn, kiuj havas minimuman nivelon da sukero. La ĉefaj ecoj de la dieto devas inkluzivi facilan digestivecon. Fakte ĉi tiu estas la plej grava principo.

Krome, vi devas redukti la kalorian enhavon de la dieto - ĉi tio validas ĉefe por homoj, kiuj havas troan pezon. Alia afero por konsideri estas, ke sufiĉa nivelo de vitaminoj kaj mineraloj ĉeestas en la manĝaĵo.

Trajtoj de nutrado estas reduktitaj al manĝado samtempe ĝis 6 fojojn ĉiutage. Ĉiu servado ne devas esti granda, ĉar manĝado tute ne estas permesita.

La elekto de via dieto por sukero-nivelo 9 devas esti farita nur de specialisto. La jenaj estos prenitaj en konsideron:

1. Korpa pezo.
2. La volumo de graso.
3. Identigo de koincidaj malsanoj.
4. Porteblo de certaj produktoj.

Kio signifas sangan sukeron 6.2

Koncerne kalkuli kaloriojn, oni atentas la naturon de via agado, kaj kiom aktiva vi estas dum la tago.

Kion manĝi kun alta sukero

Ĉi tiu situacio implikas kompletan malakcepton de kelkaj produktoj, kiujn vi konsumis antaŭe. Se vi ne tute pretas tute forlasi ilin, tiam konsultu vian kuraciston, kiu certe helpos trovi eliron el la situacio. La listo de nedezirataj produktoj tuj inkluzivas tiujn, kiuj havas grandan kvanton da karbonhidratoj. Laŭ ĝi temas pri sukero, dolĉaĵoj, sekvinberoj, marmelado, vinberoj kaj tiel plu.

Se mankas al vi dolĉaĵoj, komponu ĝin per mielo. Samtempe vi povas uzi unu cucharadon, do ne pli ol 2-3 fojojn ĉiutage.

Kiajn manĝaĵojn oni rekomendas manĝi

Kun hiperglicemio, ĝisdatigita dieto estas malproksima de frazo. Ĉi tio ne signifas, ke vi devas rezigni ĉion. La plej granda parto de legomoj estas sufiĉe havebla por manĝo:

• tomato
• kukumo
• brasiko - absolute ĉiaspecaj,
• melongeno
• kukurbo
• zucchini.

Ĉi tiuj legomoj povas esti manĝataj en iu ajn volumo kaj ne zorgu pri la sekvoj. Korboj kaj karotoj nur submetiĝas al antaŭa interkonsento kun via kuracisto. Oni rekomendas aldoni tiom multe da verduloj al via dieto kiel eble - ĉi tio estas ideala fonto de vitaminoj.

Verdoj povas esti manĝataj kiam ajn.

Bakaj produktoj devas esti elektitaj kun minimuma kvanto da karbonhidratoj. Esence ĝi estas sekalo, proteino-tritiko aŭ proteino-branda pano. Gluteno (gluten) estas uzata por fari proteinon enhavantan panon.

Estas situacioj kiam homoj kun diabeto tipo 2 ne toleras gluten. Se post servado de tia pano vi sentas iom da malkomforto, konsultu nutristiiston pri ĉi tiu afero.

Panaj produktoj devas saturi la korpon per karbonhidratoj preskaŭ preskaŭ la duonon - ĝis 40%. Laŭ la konsilo de via kuracisto, se li rekomendas ĉiutagan konsumon de 300 gramoj da karbonhidratoj - 130 gramoj estas por pano.

Atentu pri fruktoj! Bananoj estas altaj en sukero. En ĉi tiu kategorio da produktoj vi povas manĝi pomojn, prunojn, abrikotojn, persikojn, pirojn. Ĉiuj specoj de beroj ankaŭ estas permesitaj. Koncerne sukojn - uzu ĵus elpremitan manieron. Aliaj specoj de sukoj estas permesataj nur sur edulkorantoj (ekzemple xilitol, ekzemple).

Via dieto devas havi manĝajn reguligilojn, kiuj limigas la konsumon de karbonhidratoj en la korpo, kaj ankaŭ pliigas proteinan enhavon. Ĉi tiu kategorio inkluzivas malgrasan viandon, fiŝon, birdojn, kaj ankaŭ vegetan oleon, fromaĝon, laktaĵojn kaj dometon.

Trinkaĵoj en formo de teo kaj kafo restas, kiel antaŭe. Oni devas aldoni decocion de rozaj koksoj. Vi ankaŭ povas inkluzivi feĉan trinkaĵon en la dieto.

Dolĉigantoj

Modernaj nutraĵvendejoj ofertas grandan elekton de produktoj, kiuj havas dolĉan guston sed ne enhavas glukozon. Tiaj produktoj povas esti uzataj en iu ajn recepto por anstataŭigi sukeron. Antaŭ aĉeto, studu zorge la konsiston de la produkto. Kun hiperglicemio, taŭgas ĉiuj produktoj, kiuj uzas dolĉigilon anstataŭ sukeron.

La plej populara anstataŭaĵo estas xilitol. Ĝi povas esti akirita per prilaborado de kotonaj semoj kaj maizaj kernoj. La dolĉeco de ĉi tiu dolĉigaĵo ne estas malsupera al la tradicia versio de sukero. La sola diferenco inter la produkto estas, ke ĝi ne influas la nivelon de glukozo en la sango. Koncerne kaloria enhavo, por ĉiu 100 g estas nur 400 kcal. Tamen, xilitol havas kromefikojn - fortan koleretan kaj laksan efikon.

Fruktozo estas alia speco de dolĉigilo, kiu troviĝas en abundo en fruktoj, mielo, kaj beroj. Uzu ĝin nur kun singardemo. En ĉi tiu kazo, ĉi tiu produkto ne influos la nivelon de glukozo en la sango.

Kio unua helpo estas bezonata por simptomoj de diabeto

Diabeto implikas subitajn fluktuojn en sanga glukozo. Ĉi tio validas precipe por tiuj homoj, kiuj eĉ ne suspektas problemon. Nun ni donos al vi kelkajn simptomojn, kiuj indikas, ke la sanga glukoza nivelo estas levita:

1. Ofte vojaĝoj al la necesejo "iom post iom".
2. Persono konstante sentas malsaton kaj sentas sin malsana. Ofte, la dua reago povas transformiĝi en vomado.
3. Konstanta seka buŝo kaj deziro trinki akvon ofte.
4. Vida difekto - manko de klareco kaj ĉeesto de pigreco.
5. Abomenaj kaj kapdoloroj.
6. Malforteco, laceco kaj irritabilidad.
7. Malbona spiro, kiu similas al acetono.

Se vi rimarkas similajn simptomojn en iu el viaj amatoj, voku tuj ambulan servon. Dum ŝi survoje metu la personon en bone ventolitan ĉambron.

Se homo konscias sian propran diagnozon, devas esti insulino hejme. La paciento mem diros, kie akiri ĝin kaj kiom injekti.

Fastante aŭ ne, kompleta kalkulo de sango estas farita

En ĉi tiu artikolo, ni ekzamenis kio estas glukozo, kiel determini la nivelon de substanco en la sango kaj ankaŭ kiajn nutraĵojn vi povas manĝi se vi havas altan sukeron. Sukero-nivelo 9 povas paroli pro diversaj kialoj. Se sur malplena stomako - la unua simptomo de diabeto. Se ekzistas tia indikilo post manĝo - ĉi tiu korpo aktive procesas manĝaĵon kaj la glukoza nivelo pliigas.

Se vi rimarkas iujn simptomojn, kiujn ni ekzamenis en la artikolo, tuj kontaktu la hospitalon, kie oni preskribos la taŭgan kuracadon.