Ĉu eblas manĝi mielon por diabeto: avantaĝoj kaj damaĝoj

Polemikaj nomoj ofte aperas en la listo de produktoj aprobitaj por uzo en diabeto. Ekzemple, mielo. Efektive, malgraŭ la enhavo en glukozo kaj fruktozo, la uzo de ĉi tiu natura dolĉeco ne kondukas al akuta pliiĝo en sanga sukero. Kaj iuj spertuloj eĉ argumentas, ke mielo povas agi kiel speco de reguliga nivelo de sukero. Sed ĉu eblas manĝi mielon por diabeto tipo 1 kaj tipo 2?

Utilaj propraĵoj

Mielo povas esti sukero anstataŭanto por diabeto. Ĝi konsistas el fruktozo kaj glukozo, kiuj kapablas esti sorbitaj de la korpo sen la partopreno de insulino. Ĝi enhavas vitaminojn (B3, B6, B9, C, PP) kaj mineralojn (kalio, magnezio, kalcio, natrio, sulfuro, fosforo, fero, kromio, kobalto, kloro, fluoro kaj kupro).

Regula uzo de mielo:

• stimulas ĉelkreskon,
• normaligas metabolajn procezojn,
• plibonigas la agadon de la kardiovaskulaj kaj nervaj sistemoj, gastrointestina vojo, renoj kaj hepato,
• rejunigas la haŭton
• fortigas la imunosistemon
• purigas de toksinoj
• mobilizas la antioksidajn ecojn de la korpo.

Ĉu mielo estas damaĝa por diabeto?

La pozitivaj ecoj de mielo por diabetikuloj mankas al ni se ni konsideras ĝiajn altajn nivelojn de glicemio kaj insulino. Tial endokrinologoj ankoraŭ ne povas decidi, ĉu pacientoj kun diabeto devas manĝi mielon aŭ pli bone sindeteni de ĝi. Por kompreni ĉi tiun aferon, ni eksciu, kio estas la glicemia kaj insulina indekso kaj kio estas la diferenco inter ili.

Glycemic-indekso (GI) - la indico de pliiĝo en sanga glukozo post preno de iu produkto. La salto en sangokolero kondukas al liberigo de insulino - hormono respondeca pri la energiprovizo kaj malebligas uzadon de akumulitaj grasoj. La indico de kresko de glukozo en la sango dependas de la tipo de karbonhidrato en la manĝaĵo konsumita. Ekzemple, hrizaĉo kaj mielo enhavas egalan kvanton da karbonhidratoj. Tamen, buckwheat porridge estas absorbita malrapide kaj iom post iom, sed mielo kondukas al rapida kresko de glukozo kaj apartenas al la kategorio de digesteblaj karbonhidratoj. Ĝia glicemia indekso varias, laŭ la vario, en la gamo de 30 ĝis 80 ekzempleroj.

Indekso de insulino (AI) montras la kvanton de produktado de insulino fare de la pankreato post la manĝo. Post manĝado, kreskas hormona produktado, kaj la insulina reago estas malsama por ĉiu produkto. Glicemiaj kaj insulinaj tarifoj povas varii. La insulina indekso de mielo estas sufiĉe alta kaj egalas al 85 ekzempleroj.

Mielo estas pura karbonhidrato enhavanta 2 specojn da sukero:

• fruktozo (pli ol 50%),
• glukozo (ĉirkaŭ 45%).

Pliigita enhavo en fruktozo kondukas al obezeco, kiu estas ege nedezirata en diabeto. Kaj glukozo en mielo ofte estas rezulto de nutrado de abeloj. Tial anstataŭ la avantaĝo, mielo povas konduki al pliigo de glukozo en la sango kaj damaĝi jam malfortigitan sanon.

Pacientoj kun diabeto de tipo 2 devas sekvi malaltan kalorian dieton, dum la nutra valoro de mielo estas 328 kcal po 100 g. Troa konsumado de ĉi tiu produkto povas kaŭzi metabolajn malordojn, konduki al laŭgrada perdo de memoro, damaĝi la funkciadon de la renoj, hepato, koro kaj aliaj organoj. kiuj jam spertas multan diabeton.

Permesitaj Varioj

Egale gravas elekti la ĝustan varion. Post ĉio, ili ĉiuj diferencas laŭ la kvanta enhavo en glukozo kaj fruktozo. Ni rekomendas, ke pacientoj kun diabeto rigardu pli detale la jenajn variojn de mielo.

• Akacio mielo konsistas el 41% fruktozo kaj 36% glukozo. Riĉa en chrome. Ĝi havas mirigan aromon kaj ne dikiĝas delonge.
• Kaŝtanbruna mielo Ĝi havas karakterizan odoron kaj guston. Ĝi ne kristaliĝas dum longa tempo. Ĝi havas bonvolan efikon sur la nerva sistemo kaj restarigas imunecon.
• Buckwheat mielo maldolĉa gusto, kun dolĉa dolĉa aromo. Ĝi havas pozitivan efikon sur la cirkulada sistemo kaj normaligas dormon. Rekomendita por uzo en diabeto mellitus tipo 1 kaj 2.
• Lindena mielo plaĉa ora koloro kun iomete amareco en la gusto. Ĝi helpos trakti malvarmojn. Sed ĝi ne taŭgas por ĉiuj pro la enhavo de kano sukero en ĝi.

Kondiĉoj de uzo

Kun diabeto tipo 1 insulino akcepteblaj kvantoj da mielo ne nur ne damaĝos, sed ankaŭ profitigos la korpon. Nur 1 tbsp. l dolĉaĵoj tage helpos normaligi sangopremon kaj glicogemoglobinajn nivelojn.

Kun tipo 2 diabeto Oni rekomendas uzi ne pli ol 2 tsp. mielo tage. Ĉi tiu porcio estas pli bone rompi en plurajn ricevojn. Ekzemple, 0,5 tsp. matene en matenmanĝo, 1 tsp. tagmanĝi kaj 0,5 ĉp por vespermanĝo.

Vi povas preni mielon en sia pura formo, aldoni ĝin al akvo aŭ teo, miksi kun fruktoj, disvastigi sur pano. Ĉi-kaze vi devas plenumi iujn regulojn.

• Ne varmigu la produkton super +60 ° C. Ĉi tio senigos lin de utilaj propraĵoj.
• Se eblas, akiru mielon en mielpecojn. En ĉi tiu kazo, vi ne povas zorgi pri salto en sanga sukero. La vakso enhavita en la kombiloj ligos iujn karbonhidratojn kaj ne lasos ilin rapide sorbi.
• Se vi spertas alergian reagon aŭ se vi sentas vin malbona, rifuzu preni mielon kaj konsultu vian kuraciston.
• Ne prenu pli ol 4 tbsp. l produkto tage.

Kiel elekti mielon

En diabeto mellitus, gravas doni naturajn maturajn mielojn kaj zorgi pri falsaj miksitaj kun sukero, betulo aŭ amelo-siropo, sakarino, kreto, faruno kaj aliaj aldonaĵoj. Vi povas testi mielon por sukero en pluraj manieroj.

• La ĉefaj signoj de mielo kun sukero aldonaĵoj estas suspektinde blanka koloro, gusto similanta al dolĉa akvo, manko de astringo kaj malforta odoro. Por finfine kontroli viajn suspektojn, aldonu la produkton al varma lakto. Se ĝi buklas, tiam vi falsas kun la aldono de brulita sukero.
• Alia maniero identigi surogaton estas solvi 1 tsp. mielo en 1 tbsp. malforta teo. Se la fundo de la taso estas kovrita per sedimento, la kvalito de la produkto lasas multe deziri.
• Ĝi helpos distingi naturan mielon de falsigita pano. Enmuŝu ĝin en ujo kun dolĉeco kaj lasu iom da tempo. Se post eltiro la pano malsekiĝas, tiam aĉetita produkto estas falsaĵo. Se la panero malmoliĝas, tiam la mielo estas natura.
• Forigu dubojn pri la kvalito de dolĉaĵoj helpos bone absorbitan paperon. Metu iom da mielo sur ĝin. La diluita produkto lasos malsekajn spurojn, ĝi filtros aŭ etendiĝos super la folio. Ĉi tio estas pro la alta enhavo de sukero-siropo aŭ akvo en ĝi.

Se vi aliĝas al ĉi tiuj reguloj kaj ne misuzas mielon, tiam ĝi povas esti uzata por tipo 1 kaj tipo 2-diabeto. Tamen antaŭ ol enkonduki ambran dolĉecon en vian dieton, vi devas konsulti kuraciston kaj konsideri la individuajn karakterizaĵojn kaj reagojn de la korpo al la produkto.

Kontraŭindikoj

Bedaŭrinde, tia valora produkto havas kontraŭindikojn ... La sola obstaklo por la uzo de "ambra likvaĵo" estas alergio al apikulturaj produktoj. Mielo estas tre forta alergeno, do multaj homoj ne povas konsumi ĝin.

Ĉiuj aliaj povas kaj devas manĝi mielon, sed vi devas memori la mezuron. Plenkreska sana homo povas manĝi ĉirkaŭ 100 gramojn tage, ĉar infano estas 30-40 gramoj.

Vi ankaŭ devas memori pri alta kaloria enhavo, ĉirkaŭ 300 kcal po 100 gramoj, do kun obezeco ĝi devas esti limigita.

Sed pacientoj kun diabeto havas sian propran normon. Nun, ekzameninte la konsiston kaj utilajn proprietojn, ni povas komenci pridubi, ĉu mielo povas esti manĝita por diabeto.

Kiel uzi mielon?

La glicemia indekso de mielo estas alta - 30–90 ekzempleroj, depende de la vario kaj loko de recolekto.

Ankaŭ la glicemia indico pliiĝas akre se la abeloj nutris sukeron. Tial gravas aĉeti naturan produkton de fidinda apikisto.

Pri ĉu mielo kun diabeto eblas, disputoj daŭre daŭras. Iuj rajtas uzi ĝin nedifinite, dum aliaj tute malpermesas ĝin. Sed ni aliĝos al la "ora mezumo." Kun kompensita diabeto, vi povas pagi 1-2 cucharadojn tage. Tiam la paciento kun diabeto profitos kaj ne damaĝos.

Estas pli bone doni preferon al pino aŭ aka mielo, tamen en aliaj variaĵoj la glicemia indico estas sufiĉe alta.

Interesa fakto estas, ke antaŭ la malkovro de insulino, iuj kuracistoj traktis diabeton per mielo. Kiam pacientoj injektis ĝin en sian dieton, komplikaĵoj okazis malpli ofte, kaj la malsano malpli agresa.

Kaj la indianoj de Nordameriko pli probable havis diabeton kiam ili anstataŭigis mielon kun sukero. Resanigantoj de la tribo rimarkis ĉi tiun fakton kaj ankaŭ rekomendis, ke pacientoj trinku teon kun mielo, post kiam tiu manifestiĝo de la malsano signife malpliiĝis.

• Pli bone estas uzi ĝin en la unua duono de la tago.
• Por pli granda profito, vi povas solvi kuleron da ĉi tiu valora dolĉaĵo en glason da akvo kaj trinki sur malplena stomako, ĉi tio donos ŝargon de viveco por la tuta tago.
• Bonas manĝi mielon kun fibro-riĉaj manĝaĵoj, ĉi tio malhelpos akran salton en glukozo.

Do, se vi aĉetis altkvalitan naturan pinon aŭ akacian mielon, tiam vi povas pagi du cucharadojn tage, malgraŭ la malsano.

Ĉi tio restarigos la nervajn fibrojn damaĝitajn de diabeto, fortigos la kardiovaskulan sistemon, helpos sanigi trofajn ulcerojn, plibonigos metabolon, normaligos sangopremon, restarigos forton kaj trankviligos dormon.

Kio estas mielo

Ni komprenos kio estas mielo koncerne ĝiajn strukturajn komponentojn. Evidentas, ke ĉi tio estas sana kaj bongusta dolĉaĵo. Sed tio, kio konsistas, restas mistero por multaj.
Mielo estas produkto de prilaborado de nektaro de plantoj fare de abeloj kaj rilataj insektoj. Vide, ĝi estas viskoza likvaĵo, kiu povas esti malsama en koloro kaj denseco. Ĉiuj scias tion.

Nun al ĝia strukturo. Estas du ĉefaj komponentoj:

• akvo (15-20%),
• karbonhidratoj (75-80%).

Krom ili, mielo enhavas malgrandan kvanton da aliaj komponantoj:

• Vitamino B1
• Vitamino B2
• Vitamino B6
• Vitamino E
• Vitamino K
• Vitamino C
• karoteno
• acida fólico.

La koncentriĝo de ĉiu el ili ne superas unu procenton, sed ili determinas la utilajn proprietojn de la produkto.
Ĉi tiu priskribo de la strukturo de mielo ne estos kompleta sen detala ekzameno de la karbonoj enhavitaj en mielo.
Ili konsistas el:

Ĉi tiuj nombroj estas la plej gravaj en determinado de mielo-toleremo por diabeto. Ni revenos al ili iom poste.

La patogenesis de diabeto

Diabeto mellitus okazas pro la manko de taŭga regulado de sangaj glukozo-niveloj. Ĉi tio okazas pro du ĉefaj kialoj:

• kun diabeto mellitus de la unua tipo, la pankreato ne sekrecias sufiĉe da insulino - hormono kiu reguligas nivelojn de sukero,
• en diabeto mellitus de la dua tipo, insulino estas produktita en sufiĉaj kvantoj, sed la ĉeloj de la korpo interagas kun ĝi en nesufiĉaj kvantoj.

Ĉi tio estas sufiĉe ĝeneraligita reprezentado de la mekanismo de la malsano, sed ĝi montras la esencon.
Kun ia ajn malsano, por ĉesigi ĝin, vi devas reguligi la nivelon da sukero en la sango. Kun insulino-dependa malsano, tio okazas per injektoj de insulino, kun insulin-sendependa tipo, stimulante la interagadon de ĉeloj kun insulino.

Diabeta pacienca nutrado

Antaŭ longe, speciala unuo de mezuro - la pano-unuo - estis disvolvita por pacientoj kun diabeto. Ĝia nomo malmulte rilatas al pano.
Pano aŭ karbonhidrata unuo (XE) estas konvencia mezurunuo kreita por mezuri la kvanton da karbonhidratoj en manĝaĵoj.

Krom la fakto, ke la pano-unuo estas grava elemento por konstrui dieton por diabetoj, ĝi precize determinas la kreskon de sango-sukero konsuminte certan kvanton da karbonhidratoj.
La nombroj aspektas jene:

Ĉi tio estas, post manĝi 10-13 gramojn da karbonhidratoj (1 XE), la sango-sukero de la paciento pliigas 2,77 mmol / L. Por kompensi ĉi tion, li bezonas injekton de 1,4 ekzempleroj da insulino.
Por pli klara: 1 XE estas tranĉaĵo de pano, pezanta ĉirkaŭ 20-25 gramojn.

Dieto kun ĉi tiu diagnozo baziĝas sur la nombro de pano-ekzempleroj. Depende de la aparta kurso de la malsano, ilia permesata nombro tage povas flosi, sed ĉiam apartenas al 20-25 XE.

Sciante ĉi tiujn ciferojn, estas facile kalkuli la rilatumon de mielo al XE. Ĉi tiu dolĉa produkto estas 80-procenta karbonhidrato. Tial 1 XE egalas al unu kulero da mielo. Por kompensi la kreskon de sango sukero de unu kulero da abelo dolĉeco, la paciento bezonas eniri 1,4 ekzemplerojn da insulino.

Konsiderante, ke plenkreska diabeto injektas pli ol cent ekzemplerojn da insulino ĉiutage, kompenso de ĉi tiu kvanto da mielo ŝajnas esti sensignifa.
Sed vi devas memori, ke la ĉiutaga limo por la nombro de pano-ekzempleroj estas 25 XE. Ĉi tio estas iomete Kaj en tiaj cirkonstancoj vi devas kompromisi: manĝi kuleron da mielo aŭ pli grandan kvanton da nutraj kaj necesaj manĝaĵoj enhavantaj malpli da karbonhidratoj.

Anstataŭigo ne ĉiam egalas. Kaj certe ne favore al mielo.
Por pli klara, jen kelkaj produktoj kaj ilia volumo egalas al unu XE:

Krom la nombro de panaj ekzempleroj, konstruinte diabetikan menuon, vi devas konsideri la neceson diversigi ĝin. Kaj dolĉaĵoj ĉi tie ne estas la plej bona eblo. Ideale forlasi ilin. Sed ĉi tio ne estas kategoria malpermeso.

Alia indikilo, kiun oni devas konsideri, kiam la rilatumo de mielo al diabeto estas la glicemia indico. Ĉi tio estas valoro montranta la efikon de karbonhidratoj sur ŝanĝoj en sanga sukero. La glicemia indico de glukozo, egala al 100, estis adoptita kiel referenca indikilo, tio estas, el cent gramoj da karbonhidratoj, kiuj eniras la korpon kun glukozo, cent gramoj da glukozo estos fiksitaj en la sango en du horoj.

Ju pli malalta glicemia indico, des malpli efikas la produkto sur sanga sukero.
En mielo, la glicemia indekso estas 90. Ĉi tio estas alta indikilo. Kaj ĉi tio estas alia kialo forlasi mielon en la dieto de diabeta paciento.

Ĉu mielo por diabeto?

Ne estas absoluta malpermeso de mielo por diabeto. Se ĝi estas ĝuste enirita en la diabetan menuon, tiam de tempo al tempo vi povas manĝi kuleron da tia dolĉeco.
Sed vi devas memori, ke ĉi tiu malsano postulas respondecan agadon por konstrui dieton kaj vi ne povas provi manĝi kuleron da mielo pli ol la normo.

Kion vi bezonas memori, se vi vere volas mielon?

Ni konkludas, ke ne ekzistas definitiva malpermeso de mielo por diabeto. Kaj se la paciento ankoraŭ decidis manĝi kuleron da ĉi tiu dolĉa produkto, li devas memori kvin gravajn regulojn por ĝia uzo kun ĉi tiu diagnozo:

• • 1. Por inkluzivi mielon en la dieto, vi devas konsulti kuraciston. Nur li povas doni la verdan lumon al ĝia uzo.
  • 2. Post mielo, vi devas konstante monitori la nivelon da sukero en la sango. La indikiloj devas esti ene de la limoj establitaj de la kuracisto. Estas oftaj kazoj kiam mielo kaŭzis triajn reagojn, inkluzive de hiperglicemio.En tiaj kazoj, dolĉeco estas tute malpermesita.
    Kun la tempo, la paciento studos la reagon de la korpo kaj la bezono de konstanta monitorado malaperos. Sed la unuaj 5-10 ricevoj de mielo postulas mezuradojn de sanga sukero.
  • 3. Oni devas forgesi, ke 1 XE povas kompensi per 1,4 ekzempleroj da insulino. Ofte pacientoj kredas, ke pliigante la dozon de la drogo, vi povas manĝi ion ajn. Ĉi tio ne estas tiel.
    Mielo tage, vi povas manĝi ne pli ol unu cucharadon. Ĉiuokaze.
  • 4. Mielo por diabetoj nur povas esti manĝita post ĉefa manĝo: post matenmanĝo aŭ tagmanĝo. Ĉi tio malrapidigos la absorban procezon kaj malhelpos akran salton en glukozo-niveloj.
  • 5. Mielo neniam estu manĝata nokte. Kiam homo dormas, metabolaj procezoj en la korpo malrapidiĝas. Glukozo praktike ne uziĝas sen fizika kaj mensa streso. Posttagmeze ĝi pli bone sorbas kaj ne akumuliĝas en la sango.
    Kaj plej grave: mielo estas tre danĝera produkto por diabeto. En neniu kazo vi devas manĝi ĝin sen konsulti kuraciston. Ĉi tio povas konduki al serioza pligraviĝo de la malsano.

La konsisto de natura mielo

Pripensu la konsiston de mielo, mielo, 80% konsistas el simplaj sukeroj:

frukta (frukta sukero) glukozo (vinbero sukero)

Gravas kompreni, ke ĉi tiuj sukeroj tute ne similas al regulaj betoj sukeroj. Ĉi-lasta estas kompleksa sakaro, pro la disrompo, kiun nia korpo devas funkcii. Dispecigo okazas simplaj sukeroj, alie ne okazas asimilado. Sukeroj en mielo pretas manĝi, kaj estas uzataj cent procentoj.

Diabeto mellitus

En simplaj vortoj, diabeto estas pliigo de la koncentriĝo de glukozo en la sango. Ĝi estas la uzo de glukozo en manĝaĵo, kiu devus esti limigita.

En ajna natura mielo, la procento de fruktozo estas pli granda ol glukozo. Estas mielo riĉa je glukozo, kaj estas tre fruktoza mielo. Kiel vi eble divenis, ĝi estas la frukto-riĉa mielo, kiun diabetoj devas konsumi.

Kiel determini riĉan mielon?

Per kristaliĝo. Ju pli da glukozo en mielo, des pli rapida kaj pli malfacila mielo kristaliĝas. Male, ju pli fruktose, la kristaliĝo estas pli malrapida, kaj eĉ eble tute ne okazas. Mielo kun malpli alta proporcio de glukozo povas disigi sin en likvan frakcion supre kaj kristale sube. Tia natura mielo kaŭzas la plej grandan malfidon. Alta frukta mielo gustas pli dolĉe.

Kial estas pli da glukozo en unu mielo kaj fruktozo en alia?

Unue, la vario de mielo. Mielo el raba, sunfloro, flava sema kardo, salikoko, krucifega ĉiam havas pliigitan kvanton da glukozo. Kristaliĝo estas rapida kaj solida. Mielo el fajrobruna, rozkolora kardeto, malglata mafloraĵo, kontraŭe, ofte estas pli likva, kristaliĝas malrapide, ofte ekflamas.

Estas "klasikaj" nekristaligaj mieloj, ekzemple de blanka akacio (ne siberia). En Siberio estas pli multaj tiaj mieloj, sed tio ne estas pro la botanika vario de mielo, sed pro naturaj geografiaj trajtoj.

Do, geografio. Siberio estas malvarma lando. Mallongaj, ofte malvarmaj someroj, manko de suno. En tiaj kondiĉoj, glukozo estas nebone formita en planto nektaro. Kaj ne nur en nektaro, sed ankaŭ en suko de fruktoj kaj beroj. La plej bonaj siberiaj beroj ne estas tre dolĉaj. La dolĉeco en ili ekestas pro frukta sukero - fruktozo.

Multaj rimarkis, ke beroj estas pli dolĉaj en la varma somero. Ĉi tio estas pro la produktado de aldona glukozo. Vinberoj - bero kun glukozo. Sed en varmaj landoj, la dolĉeco de vinberoj ne estas konstanta tra la sezonoj.

El la supre povas konkludi, ke siberia (ne Altai) mielo havas malpli da glukozo kaj estas pli sekura por diabetoj. Se vi vidas la surskribon "por diabetoj", tiam forkuru de ĉi tiu vendotablo, la mielo sur ĝi estas artefarita, kaj antaŭ vi estas spekulanto.

Ĉu diabeto povas esti manĝita kun mielo?

Diabeta dieto estas strikte kontrolita koncerne sukeron kaj mineralon. Tial ne estas mirinde, ke ĉi tiu afero ofte aperas en la amaskomunikilaro kaj en medicina praktiko. Diabeto estas pankreata malsano en kiu insulino ne estas produktita en sufiĉaj kvantoj.

Ĉi tio estas ĉefe metabola malordo, ĉefe karbonhidrato. Sukero kaj amelo ne povas esti sorbita, kaj tial eligita en la urino. Simptomoj de diabeto inkluzivas oftan urinadon, ekstreman soifon aŭ malsaton, pezoperdon, lacecon, entumecon kaj infekton.

Ĉi tio kondukas ne nur al obesidad, sed ankaŭ tre ofte - al koraj malsanoj, malbona sangocirkulado en la kruroj kaj okulaj malsanoj. Dum kun diabeto tipo 1, injektoj de insulino helpas glukozon eniri la ĉelojn de la korpo kaj konservi kontrolon de sango-glukozo, kutime kun diabeto de tipo 2, reduktantaj sukeron, estas kutime uzataj drogoj. Plej multaj diabetoj de tipo 2 estas homoj pli ol 40-jaraĝaj.

Se vi demandas al kuracisto ĉu diabetoj povas manĝi mielon, en 99% de la kazoj vi aŭdos "ne, ne!". Ĉi tio ne mirigas, ĉar la ideo manĝi mielon por reguligi sangan glukozon ŝajnas iom polemika. Sed kuracistoj neniam diros al vi, ke klinikaj studoj pruvis, ke pura mielo (kvankam nur el iuj varioj) estas pli sana elekto en diabeta dieto ol tabula sukero kaj iuj aliaj dolĉigiloj kiel Splenda (sukralose), sakarino, aspartamo.

Memoru, ke la ŝlosila faktoro estas la totala kvanto da amelo kaj karbonhidratoj en via manĝaĵo, ne la kvanto da sukero. Abelo-mielo estas karbonhidrata manĝaĵo, same kiel rizo, terpomoj, do nur memoru, ke unu kulero da mielo enhavas ĉirkaŭ 17 gramojn da karbonhidratoj. Oni ankaŭ devas konsideri, ke kiam oni kalkulas la tutan ĉiutagan konsumon de karbonhidratoj, diabetoj povas uzi ĝin kiel iun ajn alian sukeraĵon.

Kvankam mielo enhavas signifan kvanton da sukero, ĝi konsistas ĉefe el du simplaj karbonhidratoj - glukozo kaj fruktozo, kiuj estas absorbitaj en la korpo je malsamaj rapidecoj. Fruktozo ofte rekomendas dolĉigi la dieton de pacientoj kun diabeto pro ĝia malalta glicemia indico. La problemo estas, fruktozo metaboligas malsame ol aliaj sukeroj.

Ĝi ne estas uzata por energio, ĉar glukozo estas konservita en la hepato kiel trigliceridoj. Ĉi tio kreas grandan ŝarĝon sur la metabolo en la hepato kaj finfine povas konduki al gravaj sanproblemoj asociitaj kun la obezeco ktp.

Bedaŭrinde, en sia klopodo eviti sukeron en manĝaĵoj, multaj diabetoj perdas la punkton, kiam ili komencas plani sian dieton ĉirkaŭ "fruktosa frukta sukero", "naskiĝtaga torto de diabetoj", "glaciaĵo NutraSweet", "dolĉaĵo por diabetoj", ktp, kiuj enhavas maran siropon aŭ artefaritajn sukerajn anstataŭaĵojn, kiuj povas esti pli malutilaj ol regulaj sukeroj en la longa tempo.

Mielo postulas pli malaltajn nivelojn de insulino ol regula blanka sukero kaj ne altigas sangan sukeron tiel rapide kiel tablan sukeron. Tio estas, ĝi havas pli malaltan glicemian indicon ol sukero. La ideala unu-al-unu-rilatumo de fruktozo kaj glukozo en mielo faciligas la fluon de glukozo en la hepaton, tiel malebligante ke la superŝarĝo enkondukas glukozon en la sangan cirkuladon.

El ĉi tiu vidpunkto, mielo estas la sola natura produkto, kiu havas tiel mirindan havaĵon. Aĉetinte komercan mielon por diabetikuloj, certigu, ke ĝi estas natura kaj ne falsa. Kontraŭfoja mielo estas farita el amelo, kana sukero, kaj eĉ malto, kiu plej bone evitas en diabeta dieto.

Ĉu mielo por diabeto: sukero aŭ mielo - kio estas pli bona?

Kontroli sangan glukozon gravas por homoj kun diabeto. Ĉi tio ebligas antaŭvidi aŭ malrapidigi komplikaĵojn de diabeto, kiel damaĝo al nervoj, okuloj aŭ renoj. Ĝi ankaŭ povas helpi savi vian vivon.

La aldono de sukeroj, kiel ekzemple bruna sukero kaj mielo, estas ĉe la supro de la listo de manĝaĵoj, kiuj povas pliigi sangan sukeron. Sed ĉiuj sukeroj influas sangan sukeron sammaniere? Ĉu mielo eblas por diabeto aŭ ĉu ĝi damaĝas? La respondon al ĉi tiu demando vi ricevos sube.

Sanaj Avantaĝoj de Mielo

Esploristoj studis la multajn utilajn propraĵojn de mielo, komencante de la fakto, ke la ekstera uzado de mielo povas helpi en la kuracado de vundoj kaj finiĝi per ĝia propraĵo, danke al kiu eblas kontroli la kolesterolon en la korpo. Iuj studoj eĉ montras, ke mielo povas esti uzata por korekti nivelojn de glukozo en sango.

Ĉu tio signifas, ke por homoj kun diabeto estas pli bone konsumi mielon anstataŭ sukeron? Ne vere. Sciencistoj, kiuj partoprenis ĉi tiujn du studojn, rekomendas pli profundan studon pri ĉi tiu afero. Vi ankoraŭ bezonas limigi la kvanton da mielo, kiun vi konsumas, same kiel sukeron.

Mielo aŭ sukero - kio estas pli bona?

Via korpo igas la nutraĵojn, kiujn vi manĝas en glukozon, poste uzatan kiel brulaĵon. Sukero estas 50-procenta glukozo kaj 50-procenta fruktozo. Fruktozo estas speco de sukero, kiu rapide detruiĝas kaj pli facile povas konduki al pikiloj en sanga glukozo.

Mielo havas pli malaltan glicemian indicon ol granulita sukero, sed mielo havas pli multajn kaloriojn. Unu kulero da mielo tenas 68 kaloriojn, dum 1 kulero da sukero enhavas nur 49 kaloriojn.

Uzu malpli por pli bona gusto.

Unu el la plej grandaj avantaĝoj de mielo por homoj kun diabeto eble estas ĝia koncentrita gusto kaj aromo. Ĉi tio signifas, ke vi povas aldoni malpli sen oferi guston. La Amerika Kora Asocio rekomendas restrikti sukeron al 6 cucharadoj (2 kuleroj) por virinoj kaj 9 cucharadoj (3 kuleroj) por viroj. Vi ankaŭ devas kalkuli viajn karbonhidratojn el mielo kaj aldoni ilin al via ĉiutaga limo. Unu kulero da mielo enhavas 17 gramojn da karbonhidratoj.

Resumi

Do eblas havi mielon por diabeto aŭ ĉu ĝi ne indas konsumi !? La respondo estas jes. Mielo estas pli dolĉa ol sukero, do vi povas uzi malpli da mielo en iuj receptoj. Sed mielo efektive havas iom pli da karbonhidratoj kaj pli multe da kalorioj po kulero ol granulita sukero, do minimumigu ĉiajn kaloriojn kaj karbonhidratojn, kiujn vi ricevas de manĝaĵo. Se vi preferas la guston de mielo, vi povas sekure uzi ĝin por diabeto - sed nur modere.

Diabetes mellitus (diabeto mellitus). Mielo por diabeto

Ne estas sistemaj observoj pri kiel mielo funkcias en diabeto. En iuj lokoj en la aŭstraj, rusaj apikulturaj revuoj estas raportoj pri pacientoj kun sukero-malsano traktataj sukcese kun abelo-mielo, sed ĉiuj ĉi tiuj mesaĝoj devas esti traktataj kun singardo.

A. Ya. Davydov diris, ke li traktis kun bona rezulto pacientojn kun sukero-malsano, donante malgrandajn dozojn da mielo. Li sugestis, ke mielo enhavas substancojn kiel insulinon. Por kontroli sian supozon, Davydov faris eksperimentojn sur pacientoj kun sukero-malsano, donante al ili mielon kaj ordenon da fruktoj, dolĉigitaj kun sukero, kiu estas enhavita en mielo. En ĉi tiuj eksperimentoj, li trovis, ke tiuj homoj, kiuj prenis mielon, sentis sin bone, dum aliaj, kiuj prenis ornamon sur sukero, ne toleris ĝin.

Multaj observaĵoj montras, ke frukta sukero (fruktozo, levulosis) estas bone tolerita kaj sorbita de diabetoj. Amos Routh, Robert Getchinson, kaj L. Pevzner ankaŭ raportas, ke diabetoj toleras fruktoson bone.

Laŭ la revuo "Bee" kaj la gazeto "Taglibro", profesoro pri la Arto de Sofia Medicina Fakultato. Vatev faris studon pri la terapia efiko de mielo sur infanoj kun diabeto. Rilate al lia studado, prof. Vatev faras la sekvan mesaĝon: "... Mi ankaŭ trovis, ke abelo-mielo donas bonajn rezultojn en ĉi tiu malsano, kiun mi testis.

Antaŭ kvin jaroj, mi devis trakti 36 diabetajn infanojn kaj mi aplikis mielterapion, kio donis pozitivajn rezultojn. Mi rekomendas, ke pacientoj prenu mielon kuleron matene, tagmanĝe kaj vespere kompreneble sekvante la necesan dieton. Plej bone estas konsumi freŝan printempan mielon kaj kiel eble plej longe. Mi klarigas la bonfarajn efikojn de mielo en la traktado de diabeto kun la riĉa enhavo de ĉiuj specoj de vitaminoj en mielo ... "

Ni studis ŝanĝojn en sango sukero kaj urino ĉe 500 pacientoj (kun normalaj valoroj) traktitaj kun mielo pro spiraj malsanoj. Ili prenis 100-150 g da mielo tage dum 20 tagoj. Dum ĉi tiu tempo, la nivelo de sango sukero ne pliiĝis, kaj inverse - de 127,7 mg averaĝe po paciento post kuracado malkreskis averaĝe al 122,75 mg, kaj neniu trovis sukeron en la urino.

Ĉu mi povas uzi mielon por diabeto?

Diabeto estas malsano, en kiu la korpo iĝas nekapabla prilabori karbonhidratojn ĝuste, rezultigante altajn nivelojn de sukero. Kutime, homoj kun diabeto konsilas eviti sukeron kaj aliajn simplajn karbonhidratojn kiam ajn eblas.

Tamen, iuj pacientoj demandas, ĉu mielo estas pli bona elekto ol procesitaj sukeroj, kaj ĉu ĝi povas esti uzata anstataŭ regula sukero. Tamen la fakto estas, ke la rilato inter mielo kaj diabeto ankaŭ estas sufiĉe kompleksa kaj meritas zorgeman konsideron.

Ĉi tio signifas, ke elekti mielon anstataŭ sukeron ne faciligas kontroli glukozon kaj portas la samajn riskojn por la renoj kaj aliaj organoj kiel sukero. Parenteze, estas tre grave scii la unuajn signojn de diabeto.

Mielo havas precize la saman efikon al sango sukero kiel regula granulita sukero. Se vi devas elekti inter sukero kaj mielo, elekti krudan mielon estas ĉiam la plej bona elekto.

Tiurilate, diabetoj ne devas esti konsiderataj kiel mielo la plej bona alternativo al sukero en la dieto. Pli bona elekto estas uzo de artefaritaj dolĉaĵoj, en kiuj tute ne manĝas karbonhidratoj. Malgraŭ la fakto, ke hodiaŭ la merkato ofertas plurajn variojn de tiaj anstataŭaĵoj, kiuj povas esti uzataj kun varma kaj malvarma manĝaĵo kaj trinkaĵo, vere ne necesas uzi mielon kiel anstataŭanton por sukero.

La demando estas, ĉu la riskoj ligitaj al la uzo de mielo superas la avantaĝojn alportitajn de ĉi tiu produkto. Kiel multaj diabetoj konfirmas, la avantaĝoj de mielo ne kompensas la danĝerojn de ĝia uzo. Ĉi tio validas tiel por diabetoj kiel por homoj, kiuj ne suferas ĉi tiun malsanon.

La ĉeesto de bonfaraj ecoj en mielo ne signifas, ke la rilato inter ĝi kaj diabeto estas pozitiva. Mielo devas esti konsiderata kiel malplej el du malbonoj por diabetoj. Tial, anstataŭ provi pravigi la uzon de mielo per sia nutra valoro, diabetoj devas manĝi aliajn nutraĵojn, kiuj havas la samajn nutraĵojn, sed neniujn karbonhidratojn. Estas konvene rigardi la rilaton inter mielo kaj diabeto kiel tute ne pozitivaj kaj fokusiĝi sur pli utilaj manieroj akiri la necesajn nutraĵojn.

Mielo por diabeto, ricevo, kontraŭindikoj

Diabeto mellitus estas tre grava malsano de la homa endokrina sistemo. Kun ĝi, pacientoj estas devigitaj limigi sian konsumon de karbonhidrataj manĝaĵoj por la vivo. Ĉiuj dolĉoj estas principe ekskluditaj. Kaj por multaj homoj, kulero da io bongusta estas vera balsamo por la animo.

Sed diabeto ne estas kondamno! Kaj ekzistas unu delikateco, kiun homo suferanta diabeton povas sekure uzi (nature, laŭ raciaj kvantoj). Kaj ĉi tiu bongustaĵo estas mielo!

Ĉu mielo eblas por diabetoj?

La respondo al ĉi tiu demando estas simpla - jes, ĝi povas. La afero estas, ke la ĉefaj substancoj en ĉi tiu produkto estas fruktozo kaj glukozo. Ili estas monosugaroj kaj estas uzataj de la korpo sen la partopreno de la hormona insulino, kiu tiel mankas ĉe pacientoj kun diabeto mellitus. Tiaj homoj havas metabolajn malordojn ĉe ĉiuj niveloj, kaj mielo enhavas multajn naturajn enzimojn, kiuj aktivigas la procezojn de katabolismo kaj anabolismo.

Mielo diabeto traktado

Unue oni devas rimarki, ke la uzo de mielo ne kuracos vin de la malsano. Ĉiuokaze, se vi zorgas pri via sano, tiam vi estas devigita preni hipoglucemajn drogojn aŭ insulinajn preparojn preskribitajn de via kuracisto por la vivo.

Ĉi tiu produkto nur povas helpi vin en malfacila batalo kontraŭ la malsano, malpezigante vian kondiĉon kaj plibonigante la vivokvaliton. Krome, vi povas iomete dolĉigi vian striktan dieton. Kaj ĉi tio ankaŭ gravas.

Ĉu mielo damaĝas diabeton?

Ajna dieto por diabeto estas tute strikte rilata al sukero kaj dolĉaĵoj. Sekve, natura demando ekestas: ĉu mielo estas damaĝa en diabeto? Diabeto estas nekuracebla malsano, kiu kaŭzas altan sangan sukeron. Estas pluraj tipoj de diabeto: tipo 1-diabeto, tipo 2-diabeto kaj gestacia diabeto.

Mielo estas natura produkto, kiu provizas energion al la korpo, stimulas la imunosistemon kaj estas natura kuracilo por multaj malsanoj. Li havas multajn mirindajn kvalitojn kaj bonas. Ĝi estas natura fonto de karbonhidratoj, kiuj donas forton kaj energion al nia korpo.

Glukozo el mielo rapide kaj senprokraste akcelas energion, dum fruktozo sorbas pli malrapide kaj respondecas pri la kontinua liberigo de energio. Kompare kun sukero, mielo estas scianta konstante nivelojn de glukozo en sango.

Ĝi estas tre grava, kaj ĉi tio devas esti emfazita, kiam vi aĉetas mielon por diabeto, vi devas esti ekstreme zorgema. Certigu, ke la mielo, kiun vi aĉetas, estas pura kaj natura, kaj ĝi ne havas aldonaĵojn, kiel glukozo, amelo, sukerkano kaj eĉ malto, kiujn ajn diabeto devas eviti.

Klinikaj studoj montris, ke pura mielo estas pli bona kaj pli bona elekto por diabetoj ol aliaj edulkorantoj desegnitaj por ili. Mielo postulas pli malaltajn nivelojn de insulino ol blanka sukero.

Ĉi tio signifas, ke ĝi havas pli malaltan glicemian indicon. Kvankam mielo enhavas grandan kvanton da sukero, fruktozo kaj glukozo, la kombinaĵo menciita supre, estas sorbitaj en la korpo kun malsamaj rapidecoj.

Mielo povas esti preskribita kiel la plej bona sukero-anstataŭanto por diabeto. Ĝi havas bonajn efikojn en multaj malsanoj, helpas fortigi dormon kaj malhelpas laciĝon. Ĝi ankaŭ reguligas apetiton, male al artefaritaj dolĉigiloj, kaj plibonigas klarecon de pensado, simptomo pri kiu preskaŭ ĉiuj diabetoj plendis.

Artikoloj pri medicinaj fakuloj

Diabeto estas kompleksa kaj danĝera malsano, kies esenco estas la misfunkciado de la endokrina sistemo: karbonhidratoj kaj akva metabolo en la korpo malordiĝas. Al ĉiuj, kiuj estis diagnozitaj kun diabeto, la kuracisto unue preskribas taŭgan dieton, kiu ekskludas uzon de multaj produktoj - kaj precipe dolĉaĵoj. Tamen ne ĉio klaras ĉi tie: ekzemple, mielo por diabeto estas malpermesita aŭ permesita? Post ĉio, la mielo estas ege utila, kaj ĝi konsistas ĉefe el fruktozo, kiu en iuj kvantoj estas permesata uzi diabetikojn. Ni provu kaj ni komprenos ĉi tiun aferon.

Gestational diabeto mielo

Gravedeco estas periodo de signifa ŝanĝo en la virina korpo. Pro hormonaj ŝanĝoj kaj pliigo de streso ĉe la internaj organoj, la tiel-nomata gestacia diabeto foje disvolviĝas. Kiel regulo, tia malobservo estas provizora naturo, kaj la stato de la virino normaligas post la naskiĝo de la infano. Tamen laŭ statistiko, en preskaŭ 50% de kazoj, kun la paso de la tempo, tiaj virinoj disvolviĝis reala, aŭ vera diabeto.

Dum gravedeco, iuj manĝaĵoj por la atendanta patrino estas malpermesitaj. La dieto plue streĉas se gestacia diabeto estas detektita dum diagnozo. Ĉar en tia situacio virino estas "senigita" de ĉiuj dolĉaĵoj, necesas serĉi taŭgan permesitan alternativon, kiu ofte fariĝas mielo.

Efektive, mielo por gestacia diabeto estas akceptebla - sed ne pli ol 1-2 tsp. tage (konsilas uzi ĉi tiun sumon ne tuj, sed "streĉi" por la tuta tago). Kaj la plej grava aldono: la plaĉo devas esti reala, de fidinda apikisto. Produkto aĉetita en vendejo aŭ en merkato de nekonata vendisto malproksimigas la plej bonan eblon. Fakte estas, ke mielo estas la rekorda posedanto de multaj falsaĵoj, kaj en kazo de diabeto por gravedaj virinoj, "kuri" falsan rimedon devas riski ne nur vin, sed ankaŭ la nenaskitan bebon.

Kio estas diabeto, ecoj!

Kiel statistikoj montras, tiam 6% de homoj sur la Tero suferas ĝin. Nur kuracistoj diras, ke reale ĉi tiu procento estos pli alta, ĉar ne ĉiuj pacientoj pretas tuj fari diagnozon, ne suspektante, ke ili malsanas. Sed tre gravas determini la ĉeeston de diabeto en la tempo. Ĉi tio protektos la pacienton de diversaj komplikaĵoj. Oni devas suferi ekzamenojn por determini la nivelon de glukozo en la sango. Ĉi tiu malsano manifestiĝas preskaŭ en ĉiuj kazoj sammaniere, dum la ĉeloj ne kapablas ĉerpi utilajn substancojn el glukozo, ili akumuliĝas en neesplorita formo. Tial ĉe diabetoj, metabolo malpliiĝas, la procento de tia hormono kiel insulino malpliiĝas. Li estas tiu, kiu respondecas pri la procezo de asimilado de sukroza. Estas pluraj periodoj de la malsano, kiuj havas siajn simptomojn.

Klinikaj signoj

Laŭ kuracistoj, diabeto estas konsiderata kiel unu el la insidaj malsanoj, kiuj ne estas akompanataj de doloraj sentoj en la fruaj stadioj. Por determini la malsanon frue, vi devas zorge kontroli vian sanon kaj determini ĝiajn unuajn signojn. Oftaj trajtoj, simptomoj de la malsano estas tute identaj, sendepende de aĝo kaj sekso.

Simptomoj de tipo I

Ĉi tiu etapo rapide disvastiĝas, havas prononcajn manifestojn: kreska apetito, pezo malpliiĝas, dormema stato, sento de soifo, laceco kaj ofta urinado.

Simptomoj de tipo II

La plej ofta varianto de la malsano malfacilas rekoni. Simptomoj estas malforte esprimitaj en la fruaj stadioj kaj daŭras malrapide.

Ĉu eblas mielo kun tipo 2-diabeto. Mielo diabeto kongruo

Ne estas stranga, sed la kuracisto, kiu faris sian propran esploron, asertas, ke por diabetoj estas permesate manĝi mielon, nur certan specon, kvanton. Ĉar per ĝia uzo eblas konservi stabilan nivelon da sukero en la sango dum la tuta tago. Krome ĝi enhavas vitaminojn, kiuj estas pozitive montritaj sur la homa vivo. Gravas kompreni, ke la uzo de mielo devas esti interkonsentita kun la kuracisto. Krome, estas sciate, ke mielo en tipo 2-diabeto povas esti manĝata nur en likva formo, dum la kristala procezo ankoraŭ ne komenciĝis.

Ĉu mi povas havi mielon por diabeto?

Jes, vi povas. Sed ekskluzive en moderaj dozoj kaj alta kvalito. Por homoj, kiuj havas diabeton, estas helpe havi mezurilon de sango glukozo hejme, aparato kiu mezuras vian sangan sukeron. Preskaŭ ĉiu paciento interesiĝas pri la demando, ĉu ĝia ĉeesto en la sango pliiĝos se oni manĝas mielon. Nature, la uzo de mielo por tipo 2-diabeto kondukos al pliigo de sanga glukozo. Sed en iuj kazoj, pro kuracaj kialoj, mielo povas esti uzata por konservi optimuman sangan sukeron dum la tuta tago.

Ĉu mielo altigas sangan sukeron?

Dum sufiĉe longa tempo, sukero konserviĝas en la sango post la mielo. Ĉi tio povas esti kontrolata sendepende, mezurata antaŭ kaj post glukometro. Reduktu la maksimuman nombron da produktoj en la sango, vi povas injekti insulinon. Gravas nur ne pliigi la dozon de insulino, ĉar povas esti granda morto, diversaj komplikaĵoj, ĝis morto. La plej taŭga solvo por normala sano estas malalta karbohidrata dieto.

Mielo konsumanta en stadio II diabeto

Diabetetikistoj de tipo 2 rekomendas uzi kaŝtanon, lindenon, hriĉan mielon. Ĉi tiuj varioj enhavas multajn utilajn vitaminojn kaj mineralojn, kiuj permesas konservi la kondiĉon de la paciento. Gravas aliĝi al malalta karbohidrata dieto, same kiel aliaj rekomendoj de specialistoj, por okupiĝi pri korpa edukado, uzado de drogoj. La plej certa solvo estas eviti diversajn dolĉaĵojn. Al ĉiuj kun diabeto de tipo II estas strikte malpermesite konsumi dolĉaĵojn kaj kristaligitan mielon.

Ĉu vi povas vidi sukeron kun mielo?

Sukero aŭ mielo: ĉu eblas aŭ ne? Sukero povas, kaj foje, esti anstataŭigita per bonkvalita mielo. Sed vi devas konsulti kuraciston pri ĉi tio. Estas sufiĉe utila konsumi ĉiujn produktojn de malalta karbohidrata dieto, ĉi tiuj inkluzivas:

• bovaĵo
• ŝafido
• karno de kuniklo
• kokido ovoj
• ia ajn fiŝaj produktoj,
• Freŝaj legomoj kaj fruktoj.

Ĉiuj produktoj priskribitaj supre estas utilaj, ilia kosto minusas. Ĉi tiuj produktoj estas sufiĉe bongustaj kaj vitaminaj. Ne pliigu kolesterolon.



Iuj pacientoj enuas kun dolĉaĵoj dum longa tempo, tiam vi povas anstataŭigi ilin per manĝa suplemento. Kun ĝia helpo, ene de du monatoj vi povas tute rompi la kutimon de dolĉaĵoj. Estas multaj nutraj suplementoj, kun kiuj vi povas forgesi pri dolĉaĵoj. Sed por tio, vi devas unue konsultiĝi kun kuracisto, individue elekti la drogon.

Kia mielo eblas kun diabeto de tipo 2?

Malgraŭ la fakto, ke en ĉiu vario de mielo estas pozitivaj propraĵoj, ĉu teksaj, ĉu akaciaj, estas strikte malpermesite al diabetoj preni ilin memstare. La plej bona eblo estus anstataŭanto de ĝi kun iu ajn alia drogo. Por paciento de la dua tipo, pli bone estas protekti vin kontraŭ dolĉaĵoj. Ĉar tiaj homoj havas multan pezon kaj en neniu kazo malsukcesos perdi pezon, kaj tio kaŭzos problemojn en la movado kaj laboro de ĉiuj internaj organoj.

Kiel funkcias miksaĵo de citrono, mielo kaj ajlo?

Estas diversaj receptoj por kuracado kaj antaŭzorgo de diversaj malsanoj, nur por sana homo ĝi povas havi ian preventan efikon. Rilate al homo kun diabeto, ĉi tie oni ne povas eksperimenti, precipe kun miksaĵoj, kun kiuj estas alta sukero-limo. La plej grava ingredienco en miksaĵo de citrono, mielo kaj ajlo estas la lasta ero.

Mielo diabeto traktado

Malgraŭ la malpermesoj en diabeto, vi devas esti tre zorgema pri mielo, ĉar ĉi tio povas pliigi la sangan glukozon. Kuracistoj kategorie kaj zorge ekzamenas ĉi tiun produkton, kaj iuj argumentas pri ĉi tiu afero. Sed se vi rigardas ĉi tiun medikamenton de la alia flanko kaj taksas ĉiujn ĝiajn kvalitajn karakterizaĵojn, tiam vi devas manĝi ĝin, nur konforme al la jenaj normoj:

1. Kun milda formo de la malsano, vi povas redukti sukeron per injekta insulino aŭ sekvi certan dieton.
2. Kontrolu konstante la procenton de la komponaĵo sur la pakaĵo por ne superi la normojn. Ne pli ol 2 cucharadoj tage.
3. Taksi ĝian kvaliton antaŭ ol komenci uzi ĝin. Ekologia medio konsistas el naturaj substancoj, la procento da sukero estas multe malpli ol tiu de la bazaro.
4. Manĝi ĉi tiun produkton kun vakso. Post ĉio, la vakso helpas malpliigi la absorbadon de glukozo, fruktozo en la sango, kaj ankaŭ iom post iom permesas karbonhidratojn sorbi en la sangon.

Metodoj de kuracado kaj terapio kun mielo

Oni ne povas fidi la opinion, ke diabeto kuracas 100%, precipe per la uzo de mielo. Ĝi prenas tian malsanon serioze, konsciante, ke ne eblas tute seniĝi de ĝi. Bedaŭrinde, diabetoj bezonas kuracilojn dum sia tuta vivo por reguligi sukeron.

La uzo de mielo helpas produkti la hormonon de feliĉo en la sango, reduktas la aperon de diversaj komplikaĵoj. Tial estas tre grave konsulti endokrinologon kun kuracisto, por ĝustigi ĝian permesan sumon, kiu estos akceptebla dum tago.