Preparante por diabeta ferio

La 14-a de novembro estas Monda Diabeta Tago. Ĝi okazis ekde 1991, kaj dum ĉi tiu tempo, kuracistoj tra la mondo povis lumigi milionojn da homoj, kunigi diabetajn komunumojn kaj fari homojn multe pli konscii pri diabeto kaj ĝiaj komplikaĵoj.

La dato estis elektita honore al la naskiĝtago de kanada kuracisto Frederick Bunting, unu el la pioniroj de insulino. Ĉiuj rajtojn malfermi, li donacis al la Universitato de Toronto.

Ĉi-jare, gravaj eventoj dediĉitaj al kuracado kaj preventado de ĉi tiu malsano estas okazigitaj por la 28-a fojo. Ĉiujare ĝi estas dediĉita al specifa temo ("Damaĝo en la Diabeto", "Okula Damaĝo en Diabeto", "Diabeto kaj Maljuniĝo"). Ĉi-jare sonas kiel: "Diabeto kaj familio."

Letidor ĉeestis al gazetara konferenco dediĉita al ĉi tiu evento, kie parolis la ĉefaj specialistoj de nia lando en la kampo de endokrinologio kaj diabetologio.

Ĉi tiuj estas la gravaj informoj, kiujn ili dividis.

1. Estas 3 ĉefaj tipoj de diabeto. En diabeto mellitus de tipo 1 (antaŭe konata kiel insulino-dependa, juneca aŭ infanaĝa), nesufiĉa insulina produktado estas karakteriza, tio estas, ke ĝia ĉiutaga administrado estas necesa.

En diabeto mellitus de tipo 2 (antaŭe konata kiel ne-dependanta de insulino aŭ plenkreskulo), la korpo uzas insulinon senĝene. Plej multaj homoj suferas ĉi tiun tipon de diabeto.

Grava gestacia diabeto estas hiperglicemio (pliigita serusa glukozo). Virinoj kun ĉi tiu formo de diabeto havas pli grandan riskon de komplikaĵoj dum gravedeco kaj akuŝo. Fasti sangan sukeron en tia estonta patrino egalas aŭ pli ol 5,1 mmol / L. Sango devas esti prenita por analizo por ĉiuj virinoj en frua stadio kaj poste al gestacia aĝo de 24 semajnoj.

1. Laŭ la Internacia Diabeta Federacio, la nombro de homoj kun diabeto tutmonde estas 425 milionoj, kaj la duono de ili ne scias pri ĝi.

Ĉiuj infanoj sub 14 jaroj kiuj suferas de tipo 1 diabeto ricevas handikapon.

1. 27% de infanoj en nia lando pezas, 7% el ili estas obesaj. Plie, la kresko de la efiko de diabeto rekte rilatas al la kresko de la nombro de sobrepesaj infanoj.

1. Diabeto de tipo 1 povas malsaniĝi je ĉiu aĝo, eĉ en infaneco, dum heredeco ludas tre malgrandan rolon. Se la patro havas diabeton, tiam nur 6% de la infanoj heredos la malsanon, se nur la patrino - tiam 6-7%, se ambaŭ gepatroj, tiam 50%.

1. Burĝuloj, Yakuts, Nenetoj ne suferas de tipo 1 diabeto, ili ne havas predisponon al ĉi tiu malsano. Dum en la okcidento de nia lando tiu malsano estas tre ofta: Karelia, la nordokcidenta federacia distrikto, reprezentantoj de la finno-ugrika grupo.

Diabeto de tipo 1 estas "rompo" de la imunsistemo (eĉ ne la pankreato). Tio estas, homa imuneco perceptas sian propran pankreaton kiel malamikon.

Preskaŭ ĉiu homo kun diabeto de tipo 1 rajtas ricevi insulinan pumpilon (medicinan aparaton por administri insulinon) kiel parton de la deviga medicina asekuro. Kompreneble, ĉi tio ne nur estas la deziro de la paciento, ĉi tio estas reciproka decido inter la kuracisto kaj la paciento, tio estas, la kuracisto devas kompreni, ke instali la pumpilon estos utila al la paciento, ne nur la deziro de la paciento "mi volas, metu min."

1. Estas diabetlernejoj en nia lando, kie pacientoj povas ricevi juran helpon kaj medicinan konsilon.

1. Estas kondiĉo de prediabetes kiam la nivelo de glukozo en la sango plialtiĝas, sed ankoraŭ ne atingis la diabetan eron. Tiaj pacientoj ankaŭ bezonas konsulton de endokrinologo por antaŭvidi la malsanon.

1. Almenaŭ unufoje ĉiujn tri jarojn post la aĝo de 45, vi devas donaci sangon por glukozo. Kaj se ekzistas troa korpa pezo, tiam tia studo devas esti farita kiel ajn, sendepende de aĝo, almenaŭ 15, almenaŭ 20 jarojn.

1. En 1948, laŭ iniciato de la usona endokrinologo Elliot Proctor Joslin, speciala premio estis starigita - la Venka Medalo por homoj, kiuj vivis kun diabeto de pli ol 25 jaroj. Tiam, kiam ili eksciis kiel kontroli la kvanton da insulino administrita, homoj kun tipo 1-diabeto komencis vivi pli longe. Tiam oni starigis novan medalon dum 50 kuraĝaj jaroj kun diabeto, kaj poste por 75, kaj eĉ (!) Dum 80 jaroj.

1. Diabeto de tipo 2 dependas nur de vivstilo, ĝi estas asociita kun manĝado kaj manĝado de alta kalorio. Ĉi tiu problemo efikas sur kreskanta rondo de homoj kaj precipe infanoj. La infano rigardas kiel la familio manĝas, kaj ripetas ĉi tiun modelon jam en sia estonta familio. Homoj mallaboregas elspezi energion. Rezulte, ĉio iras al graso, kaj graso estas diabeto. Pli frue aŭ pli frue, post 5-10 jaroj, sed ĉe homoj obesaj, la obezeco kaŭzos diabeton.

1. Ekde 1996 konserviĝis diabeto-registro en nia lando.

4,500 milionoj da homoj estas la homoj, kiuj iris al la kuracistoj kaj enigis ilin en la datumbazo.

La bazo permesas scii ĉion pri ĉi tiuj pacientoj: kiam ili malsaniĝis, kiajn kuracilojn ili ricevis, kiajn kuracilojn ili ne provizis, ktp. Sed ĉi tio estas nur la oficiala bazo, estas ankoraŭ multaj homoj, kiuj ne scias, ke ili suferas diabeton de tipo 2 (tipo 1-diabeto estas ĉiam konata, ĉar kun ĉi tiu malsano estas akra komenco kun precoma aŭ komo).

1. Interreto estas enfermita per diversaj manieroj trakti diabeton kun dietaj suplementoj kaj popolaj kuraciloj. Ĉio ĉi estas malvera!

Kuracistoj devas pridiskuti multajn mitojn pri ĉi tiu malsano. Dank 'al specialaj Lernejoj pri diabeto, eblis malpliigi la nombron de ĉi tiuj mitoj, ĉar ili instruas al pacientoj kiel administri la malsanon.

Unua mito ĝi koncernas homojn, kiuj laŭ la rendevuo de la kuracisto deklaras, ke ili ne manĝas sukeron, ĉar la malsano nomiĝas diabeto "diabeto". La kvanto da sukero konsumita kompreneble havas certan valoron, sed ne decidan. Krome rezultas, ke ili manĝas aliajn manĝaĵojn en tiaj kvantoj, ke estus pli bone inkludi sukeron en la dieto.

Ĝi sekvas el la unua dua mito pri buckwheat. Dum 50-60 jaroj en nia lando, oni kredis, ke buckwheat estas diabeta produkto. En sovetuniaj tempoj, sufiĉe ofte la endokrinologo elsendis kupolajn kuponojn al la butiko Diet. Ĉi tiu cerealo tiam estis malabunda produkto, kaj pacientoj kun diabeto ricevis ĝin per kuponoj, ĉar ĝi estas utila.

Ĝi plialtigas sukeron same kiel pasto kaj terpomoj.

Tria mito por fruktoj: verda lato, sed bananoj ne povas. Rezulte homo povis manĝi 5 pomojn de la vario Antonovka, sed neniuokaze bananon. Rezulte 5 pomoj donis 5 fojojn pli da sukero ol unu banano.

Kvara mito: nigra pano estas bona, blanka estas malbona. Ne, sukero pliiĝos el ambaŭ specoj de pano.

Ankaŭ estas mitoj pri la kuracado, kiam iuj pacientoj paŭzas dum la prenado de la piloloj, alie "vi povas planti la hepaton". Ĉi tio estas neakceptebla. La sama mito validas por la administrado de insulino: por iuj pacientoj kun diabeto tipo 2, la piloloj ne plu helpas en iu stadio, sed ili ne volas ĝustatempe ŝanĝi al insulino, kio nur plimalbonigas ilian staton.

Memoru ankaŭ, ke ne ekzistas gutoj aŭ ĉinaj diakiloj por diabeto, eĉ se apud la publikigo estas foto kaj la regalia de ĉefaj specialistoj pri endokrinologio.

Ĉu vi volas akiri praktikajn konsilojn kaj interesajn diabetajn artikolojn?

Ni volas helpi vin pli bone administri vian diabeton! Registriĝu por OneTouch-Informiloj ® , kaj vi ricevos ĝisdatajn nutraĵojn, vivmanieron kaj OneTouch-produktajn novaĵojn ® .

Ĉu vi volas akiri praktikajn konsilojn kaj interesajn diabetajn artikolojn?

Ĉi tiu retejo estas posedata de Johnson Johnson LLC, kiu tute respondecas pri ĝia enhavo.

La retejo celas homojn pli ol 18-jarajn loĝantajn en Rusa Federacio kaj estas destinita por sendi informojn pri administrado de diabeto, registri partoprenantojn de OneTouch ®-lojalecaj programoj, enskribi kaj verki punktojn en la programo de fideleco OneTouch ®.

La informoj afiŝitaj en la retejo havas la naturon de rekomendoj kaj ne povas esti konsiderataj kiel kuracaj konsiloj aŭ anstataŭigi ĝin. Ĉiam konsultu vian kuraciston antaŭ ol vi rekomendas. Se vi havas demandojn, vi ĉiam povas demandi ilin vokante la telefonlinion: 8 (800) 200-8353.

Se vi havas demandojn, vi ĉiam povas demandi ilin vokante la telefonlinion: 8 (800) 200-8353

Reg. korbatoj RZN 2015/2938 de 08/08/2015, reg. korbatoj RZN 2017/6144 de 23/08/2017, Reg. korbatoj RZN 2017/6149 de 23/08/2017, reg. korbatoj RZN 2017/6190 de la 09/09/2017, Reg. korbatoj RZN n-ro 2018/6792 de 01/02/2018, reg. korbatoj RZN 2016/4045 de la 24.11.2017, Reg. korbatoj RZN 2016/4132 de 23/05/2016, reg. korbatoj FSZ n-ro 2009/04924 de la 30a de septembro 2016, Reg. korbatoj Federacia Sekureca Servo n-ro 2012/13425 de la 24-a de septembro 2015, reg. korbatoj Federacia Sekureca Servo n-ro 2008/00019 de la 29-a de septembro 2016, Reg. korbatoj FSZ n-ro 2008/00034 de 13/06/2018, reg. korbatoj Federacia Sekureca Servo n-ro 2008/02583 de 29/09/2016, Reg. korbatoj Federacia Sekureca Servo n-ro 2009/04923 de 23/09/2015, reg. korbatoj Federacia Sekureca Servo Nº 2012/12448 de 23/09/2016

KONTRAINDIKOJ ESTAS KONSULTATAS DE SPECIALISTO

Ĉi tiu retejo uzas kuketojn. Daŭrigante trarigardi la retejon, vi rajtigas ilian uzon. Pliaj detaloj.

"Nia devontigo Johnson & Johnson LLC donas grandan gravecon al la problemo de protektado de uzantaj datumoj. Ni tute scias, ke viaj informoj estas viaj posedaĵoj, kaj ni strebas certigi la sekurecon de la stokado kaj prilaborado de datumoj transdonitaj al ni. Via konfido plej gravas por ni. Ni kolektas la minimuman kvanton da informoj nur kun via permeso kaj uzas ĝin nur por la diritaj celoj. Ni ne provizas informojn al triaj sen via konsento. Johnson & Johnson LLC faras ĉian penon certigi la sekurecon de viaj datumoj, inkluzive de la uzo de teknikaj datumaj sekurecaj proceduroj kaj internaj administraj proceduroj, same kiel fizikajn protektajn datumajn mezurojn. Dankon. "

Diabeta Vojaĝa Preparo

Kiam temas pri prepariĝo por ferioj, la unua afero, kiu venas al la menso, estas krei liston de necesaj aferoj, kiujn vi eble bezonas en loko malproksima de via hejmo. Vi eble bezonas iomete nervoza pro akiri ilin eksterlande kaze de senzorgeco aŭ forgeso, kaj iuj aparatoj / medikamentoj ne aĉeteblas en fremda lando sen la necesaj dokumentoj.

Do mi konsilas al vi studi ĉi tiun liston tre atente, kaj skribi por vi mem ĉiujn plej gravajn dum ripozotagoj:

- Drogoj insulino mallonga kaj ĉiutaga ago, aŭ miksita insulino, depende de tio, kion vi uzas. Prenu insulinon duoble pli ol la kalkulita dozo dum feriaj tagoj. Ĉi tio helpos eviti problemojn kun trovado de kuracilo en kazo de perdo aŭ difekto.

- Seringaj plumoj aŭ ordinara seringoj de insulino en sufiĉa kvanto.

- metro glukozo (du estas pli bonaj) kun provaj strioj, lanceto (+ stoko de pikiloj kaj kuirilaroj kaze).

- Termo-sako aŭ termika sako por stoki insulinon. Preskaŭ nemalhavebla ero por pacientoj kun insulin-dependa diabeto, helpanta protekti la drogon kontraŭ eksponiĝo al troa varmo.

- Tabloj malaltigantaj sukeron se vi uzas ilin.

- Testaj strioj por analizo de urino por acetono kaj glukozo.

- Ĉambra termometro - por klarigi la temperaturon ene de la minibar (en la hotelo) aŭ la fridujo eksterlande.

- Kularaj skvamoj - por kalkuli panajn ekzemplerojn.

- Insulpumpilo kaj / aŭ kontinua monitorado (se uzata).

- Atestilo aŭ kuracista karto, kiu enhavas informojn, ke vi havas diabeton, kaj ankaŭ formularon kun klara algoritmo de agoj por unuaj helpoj en kazo de disvolviĝo de hipoksemaj aŭ hiperglicemaj kondiĉoj.

- Rafinita sukero, skatoloj kun fruktaj sukoj, pura glukozo, glukagona preparado kaze de hipoglikemio.

- Akvorezista sako (se ekzistas).

- Tondilo, dosiero por prizorgado de piedoj, speciala kremo por hidratigi la haŭton de la kruroj.

Krom ĉi tiu baza listo, pacientoj kun diabeto povas bezoni:

- Kontraŭhipertensaj drogoj (longedaŭraj kaj por forigi krizojn).

- Antihipperlipidemiaj drogoj (statinoj, fibratoj, ktp).

- Tonometro - por determini la nivelon de sistola kaj diastola sangopremo ĉe hejmo.

- Nu, kompreneble, ne estos superflue kunpreni kun vi en la medicinan kabineton kontraŭalergiajn (Zirtek, Suprastin), antiemetikajn (Cerucal, Motilium), antidiarreajn (Imodium), antipiretajn (Paracetamol) kaj antiviralajn (Arbidol, Kagocel) drogojn, same kiel jodo, hidrogeno peróxido, plastoj kaj alkoholo por ĉiu "fajro" kazo.

Informoj por diabetaj vojaĝantoj

Kiam vi vojaĝas al fremda lando kun nekutima klimato, ne forgesu, ke alta humideco kaj temperaturo estas faktoroj, kiujn vi devas zorgi kaj eviti, kiam eblas.

En varma vetero, deshidratado okazas tre rapide kaj kviete, do provu trinki pli puran akvon en simila situacio.

Ege gravas regi la glicemian profilon dum periodoj de ebla senhidratiĝo, ĉar ĝi estas elmontro al hela sunlumo ĉe iuj pacientoj, kio kaŭzas, ke rezultoj de sukeroj malŝaltas la skalon sur la monitoro de la metro.

Mi ankaŭ volas tuŝi la temon pri aktiva fizika laboro por homoj kun diabeto dum vojaĝado. Mi konsilas al vi ne troŝarĝi la korpon per sportaj ludoj kaj pliigi la ŝarĝon iom post iom. Diru, en la unua tago ĝi povas rapide marŝi en la hotela parko, en la dua - bicikli, en la tria - teniso, voleibol, ktp.

Provu translokigi iujn ajn ekskursojn kaj vojaĝojn, kaj ankaŭ ĉiajn sportajn agadojn al malpli varma tempo de la tago. Ideale, ĉi tio estas la periodo post la 17:30 kaj ĝis la 11:00 matene.

Bedaŭrinde, en varma vetero, diabeta paciento same riskas evoluigi hiperglicemion kaj hipogluzemion. Do memoru, ke mem-monitorado kun glucometro devas fariĝi tiel ofte, kiel la medio-temperaturo estas pli alta.

Naĝi ĉe maro aŭ en la naĝejo ankaŭ povas esti unu el la kialoj de akra guto en sanga sukero. Tial antaŭ ol mergi vin en akvo, provu manĝi unu pomon aŭ pecon da pano.

La periodoj de restado en akvo ne devas superi 15 minutojn. Se vi uzas insulinpumpilon, vi bezonos malkonekti ĝin dum akvaj procedoj.

Aparta afero estas la stokado de insulino dum vojaĝo al alia lando. Antaŭ la flugo, ne forgesu enmeti la tutan provizon da insulino en vian manan valizon, ĉar ĝi povas frostiĝi en la bagaĝo de la aviadilo, kaj tiel fariĝi tute neuzebla.

En la supra listo, mi indikis, ke estas nepra kunportado de regula ĉambra termometro kun mi. Nun mi klarigos al vi kial ... Ĉar la kondiĉoj de restado en ĉiu hotelo estas malsamaj, neniu povas diri al vi certe, kia estas la aera temperaturo en la minibaro en la ĉambro, en kiu vi plej verŝajne devas stoki la tutan neuzitan provizon de insulino.

Nur lasu la termometron ene de la minibazo dum kelkaj horoj, kaj post tio vi klare scios la respondon al ĉi tiu ekstreme grava demando pri pacientoj kun insulin-dependanta diabeto mellitus.

Mi pensas, ke ĉiuj legantoj jam scias, ke en neniu kazo vi devas stoki insulinon en rekta sunlumo aŭ en ekstrema malvarmo (frostujo). Ankaŭ vi ne forgesu, ke se vi injektis preparadon de insulino kaj tuj post tio vi vizitis saŭnon aŭ okupiĝis pri aktivaj fizikaj ekzercoj, vi devas esti ege zorgema, ĉar muskola laboro kaj influo de varma aero pliigas la absorban indicon de la drogo. Rezulte, eble estas signoj de hipoglikemio (malvarma ŝvito, sento de timo, takikardio, tremoj, malsato, ktp.).

Rilate al la dozo de la injektitaj insulaj preparoj: dum flugo al landoj kun pli varma klimato, oni ofte rimarkas malpliiĝon de la totala bezono de insulino (baza kaj bolusa). La dozo devas esti reduktita iom post iom: komencu la malkreskon kun la dozo de plilongigita vespera insulino (dum fokuso sur matena sukero), kaj tiam plu al la korekto de bolusa insulino.

La situacio ĉe ili kompreneble estas iom pli komplika, ĉar la dozo rekte rilatas al la konsumita manĝaĵo, kiun multaj vojaĝantoj havas tempon por koni bone nur en la lastaj 2-3 tagoj de sia restado en hotelo. J. La plej bona maniero estas preni la kulinarajn skvamojn kun vi kaj uzi ilin, provante doni prefero por pladoj kun simpla konsisto, por kio vi povas determini la nombron da pano-ekzempleroj.

Tio, eble, estas ĉio, kion mi volis dividi kun vi. Por ĉiuj, kiuj ankoraŭ dubas, mi povas nur diri, ke diabeto ne estas malhelpo por novaj malkovroj kaj vojaĝoj. Efektive, la pozitivaj emocioj, kiujn ni ricevas kontraŭe, estas rememorataj antaŭ longe. Provu, eksciu, faru erarojn kaj provu denove! Ĉiuj vivu hela, riĉa, plena de pozitivaj emocioj kaj memoroj. Finfine, kiel mi diris, diabeto ne estas obstaklo por ĉi tio!