Gajni pezon kun pancreatito

Pankreatito estas specifa malsano, do pacientoj havas gravan malpliiĝon de korpa pezo en relative mallonga tempo, kaj tio estas normala por la malsano. Kun posta evoluo, pankreata nesufiĉo estas riparita, la paciento alfrontas pli gravajn problemojn de la gastrointestina vojo kaj eĉ manĝi ĝuste, ne revenas al la antaŭa stato. Kio okazas en la homa korpo kun malsano kaj kiel perdi pezon per pancreatito?

Ĉu eblas ĉesi pezon perdi

Pankreatito rilatas al patologio, kiu havas detruan efikon sur la funkcieco de la pankreato. Ĝi estas fonto de digestaj enzimoj necesaj por detrui kompleksajn substancojn - lipaseojn, amilasojn. Ĉi tiuj simplaj komponaĵoj facile sorbiĝas en la sangan fluon de la malgranda intesto kaj dissemiĝas tra la korpo, estas necesaj por la konstruado de novaj histoj kaj servas kiel fonto de energio por efektivigi ĉiujn esencajn procezojn.

Kun inflamo de la pankreato okazas malsupereco en la enzimoj. Ili estas produktitaj en malgranda volumo, oni registras ŝanĝon en la digesto de produktoj, nomata maldigestio.

Kiam enzimoj ne estas fenditaj, ili ne povas esti ensorbitaj en la sangajn glasojn de la intesta mukozo. Ĉi tiu fenomeno de malabsorbado nomiĝas malabsorbado. Neuzata manĝaĵo dum la tuta tempo ekloĝas sur la intesta mukozo, kaŭzante ĝian koleron. La digesta sistemo ankaŭ spertas fortan premon. Rezulte, kun simila kondiĉo, diareo disvolviĝas, kreskoj de vomado kaj pliiĝo.

Kaŭzoj de pezo-perdo en pancreatito.

En kazo de damaĝo al la pankreato, malpliiĝo de la ekskreta fenomeno okazas, enzima agado estas nesufiĉa, malfacilas eniri la duodenon.
Pro manko de enzimoj, manĝaĵo ingestita ne detruas proteinojn, grasojn kaj karbonhidratojn.
Pro manko de postulataj elementoj por la korpo funkcii kutime, ĝi prenas siajn rezervojn el muskoloj, subkutana graso kaj hepato-glicogeno.
Malkresko de la grasa tavolo sub la haŭto, muskola volumo estas fiksita, kio kondukas al severa pezo perdo de la paciento. Kiam plilongigita malabundeco de ekzogenaj substancoj disvolviĝas, malpliiĝo, maltrankviliga pezoperdo, malforto, metabolaj perturboj disvolviĝas.

Subita pezo-perdo estas ebla pro psikologia malordo - anoreksio. Kun pligravigado de la malsano, la maso malpliiĝas pro la nekapablo manĝi normale sen postaj manifestiĝoj de doloro en la peritoneo, atakoj de vomado, diareo. Pro la ĉeesto de tiaj doloraj signoj post la manĝo, la paciento ne volas manĝi, kio kondukas al perdo de pezo.

Tamen oni povas trakti pezoperdon kun pancreatito. La kuracado de tia paciento, krom kuracaj kaj popolaj metodoj, baziĝas sur la simptomoj de psikiatro kaj psikoterapiisto.

Oni determinas ankaŭ patologiojn, kiuj kondukas al pligraviĝo de pancreatito.

En kazo de infekto kaj okazo de gastrika ulcero fare de la mikrobo Helicobacter - gastrito.
Diabeta patologio.
Kolekistito.
Aliaj.

Se ĉi tiuj patologioj ne kuracas, enspezigi pezon malfacilos.

Por kompensi la mankon de enzimoj en pacientoj kun pancreatito, ili skribas:

Kio estas la nutrado por pancreatito

Por gajni kaj establi pezon, gravas, ke la nutrado por pancreatito estas ĝusta. La resaniĝo kaj pezo-kresko dependos de la ĝusteco de konformeco kun ĉiuj postuloj.

La principoj de dieto inkluzivas:

frakcia racio. Manĝaĵo estas konsumita 6 fojojn ĉiutage en malgrandaj porcioj. Kapoj estas malpermesitaj, longa paŭzo inter manĝoj ne rajtas,
oni devas maĉi nutraĵon ĝisfunde por faciligi la digeston. Ĉe maĉado, gravas dilui la tergliton de manĝaĵoj kun salivo, ĉar ĝi enhavas amilase, kiu povas parte detrui karbonhidratojn en manĝaĵoj,
manĝaĵo ne lavas, ĉar la gastra sekrecio diluiĝas kun troa likvaĵo, la koncentriĝo de enzimoj en ĝi malpliiĝas, kio kondukas al malrapidiĝo en la digesto,
vi ne povas supermanĝi, ĉar ekzistas sento de pezeco en la peritoneo,
trinkaĵoj, pladoj estu varmaj. Ĉi tio plibonigos la produktadon de siaj propraj enzimoj. Pladoj de varma, malvarma servado iritas la digestan procezon kaj malrapidigas la sintezon de pankreataj sekrecioj.

Tasko por akirado de pezo

Kiel gajni pezon per pankreata pancreatito? Akceso de pezo por esti la malsano, se vi forlasas toksomanion. Forigita alkoholo, fumado, fritita, spicita, trinkanta sodon.

Oni rekomendas inkluzivi kraditajn fruktojn, legomojn al la ĉefa plado kun pancreatito en la dieto. Manĝu pli da proteinaj manĝaĵoj. Pli bone estas enkonduki proteinojn - bovaĵon, kokidon, ovojn, dometon.

Gajni pezon devas inkluzivi dieton destinitan al infanoj. Ĝi enhavas utilajn spurelementojn, erojn kiuj stimulas kreskon, maturiĝon, kombinaĵon de vitaminoj, kiu helpas enspezi kaj resaniĝi.
Vi povas normale gajni pezon uzante suplementojn, kiuj enhavas vitaminojn, kiuj helpas batali elĉerpiĝon.

Pacientoj, kiuj volas perdi pezon, devas kalkuli la proteinojn, grasojn kaj karbonhidratojn, kiuj eniras la korpon. Ĉi tio plibonigos la menuon, riĉigos ĝin per la postulataj spuroj.

Proteinoj Shakes & Amino Acidoj

Por pliigi pezon, oni rekomendas uzi proteinajn trinkaĵojn por pancreatito. Proteino estas facile digestebla proteino, kiun atletoj prenas por gajni muskolan mason.

Se pancreatito okazas en kronika formo, trinku koktelojn en la stadio de trankvilo, sub la inspektado de kuracisto.

Por hejmeca koktelo vi bezonos skimitan lakton, glaciaĵon, dometon, fruktajn bananojn, fragojn, frambojn. Poste la maso estas interrompita de likvigilo. Trinku trinkaĵon matene aŭ antaŭ enlitiĝi malrapide.

Gajni pezon per aminoacidoj eblas nur kun la permeso de kuracisto. Naturaj fontoj de aminoacidoj inkluzivas ovojn pli bonajn manĝi boligitaj.

Kio okazas en la homa korpo kun malsano?

Pankreatito estas patologio, kiu enmiksiĝas en la bonorda funkciado de la pankreato. Ĉi tio signifas, ke manko de kelkaj substancoj formiĝas en la korpo, kiu, kiam la glando estas stabila, ĉiam estas enhavita en sufiĉaj kvantoj.

Sed, kun la evoluo de la malsano, ilia nombro estas malproksima de tiu indikilo, kiu estas necesa por normala digesto de manĝaĵo kaj asimilado de nutraĵoj el ĝi. Nemalmovitaj manĝaĵaj eroj iom post iom ekloĝas sur la intesta mukozo, iritante ĝiajn murojn. Tiel, la gastrointestina vojo estas submetita al peza ŝarĝo. Rezulte, homo komencas suferi de diareo, vomado aperas kaj pliigita flatulenco.

Pro akuta ŝanĝo en la kemia komponado, la gastrointestina sistemo kutime ne povas produkti la necesajn enzimojn por la plena funkciado de la digesta sistemo. Nekomplete prilaborita kemiaĵo, tio estas manĝebla tergaso, malbone efikas sur la funkciado de la suĉa aparato kun granda ĉeesto de mikroskopaj vejoj sur la mukozo, kiu situas en la malgranda intesto.

Ĉiuj ĉi tiuj negativaj ecoj speguliĝas en la korpo, kiu spertas gravan malabundecon de esencaj substancoj (nutraj) por ĝi:

Li bezonas proteinon por la formado de novaj histoj kaj ĉeloj.
Grasoj partoprenas en la interŝanĝo de kolesterolo kaj vitaminoj, kontribuante al la apero de la subkutana grasa tavolo, kiu respondecas pri la stabila procezo de termoregulado kaj protekto de internaj organoj.
Glukozo estas grava energiprovizanto.

Enzimoj, en kiuj mankas la korpo, provas akiri ĝin laŭ iu alia maniero. Ekzemple, li komencas malŝpari subkutanan grason, glicogenon el la hepato kaj muskola histo. Kaze de nula indikilo de proteino, homo havas signojn de distrofa stato.

Tial, pacientoj suferantaj pancreatiton, senprokraste perdas pezon, kaj tiam ne povas plialtigi ĝin ĝis ĝia originala nivelo. Multaj homoj scivolas: kiel gajni pezon en kronika pancreatito aŭ, almenaŭ por komenco, prokrasti ĝian perdon?

Rekomendoj pri ĉesigo de pezo-perdo

Kun kronika pancreatito, malkresko de korpa pezo povas esti malrapidigita se oni atingas pozitivajn rezultojn en la batalo kontraŭ la malsano, tio povas kuraciĝi, aŭ oni povas atingi ĝin.

Se la malsano estas grave neglektita, kaj la pankreata histo havas severan damaĝon, kaj ilia funkciado estas sur la rando, la manko de digestaj enzimoj kompensas pancreatinon, elektante la ĝustan dozon.

Por ĉi tio, estas preskribitaj du-ŝelaj preparoj, kies kuracanta efiko baziĝas sur la fakto, ke ili helpas digesti manĝaĵojn en maniero simila al la natura fiziologia efiko.

Por komenci, rekomendas fari kompletan ekzamenon kun kuracisto, pasante ĉiujn necesajn testojn. Tia mezuro estas necesa por identigi kompletan bildon de la malsano kaj detekti koincidajn anomaliojn.

Multaj pacientoj kun pancreatito suferas de kolekistito, diabeto, gastrito kaj aliaj malsanoj. Ignorante ilin, estas neeble solvi la problemon kun la digesta sistemo laŭeble. Tio signifas, ke verŝajne kresko de pezo en pancreatito okazos.

Antaŭ ĉio, radikale reviziu vian dieton, aliĝu al la rekomendoj de via kuracisto, kaj strikte sekvu la preskribitan dieton. Kun tiel grava malsano kiel kronika pancreatito, vi devas ekvilibrigi aliron manĝi manĝaĵon kaj neniam forgesi pri ĝi:

Vi devas manĝi ofte, la ideala eblo estas ses manĝoj tage. Ankaŭ ne forgesu, ke la porcioj ne devas esti grandaj, observu ilian grandecon.
Ne pereu al la tento kaj inkluzivu en via dieto tiujn nutraĵojn, kiuj estas strikte malpermesitaj en pancreatito. Tia nediskreteco estas plena de nova pligravigado de la malsano.
Manĝaĵo ne devas esti manĝita varme aŭ malvarme. Ĉi tiu regulo devas esti strikte plenumita. La ideala manĝa temperaturo estas 37-gradoj, ĉe kiuj nutraĵo plej bone sorbas kaj enzimoj funkcias maksimume.
Provu maĉi manĝaĵon malrapide, por ĝia pli bona trempado kun salivo. Amilozo, kiu troviĝas en salivo, detruas amidon rekte en la buŝa kavo. Ĝusta maĉado implikas ne nur solidan manĝaĵon, ĉi tio validas por molaj kaj purigitaj teleroj, kiuj ankaŭ devas esti satigitaj de salivo.
Kiam vi prenas manĝaĵon, ne trinku ĝin per trinkaĵoj, kiuj, falante sur ĝin, ellasas la densecon de digestaj enzimoj, tiel perdante sian aktivecon. Oni konsumas likvaĵon 30-60 minutojn post la manĝo (aliaj fontoj rekomendas trinki likvaĵon nur post 1,5-2 horoj post la manĝo).

Kiel paciento povas perdi pezon?

Do, kiel gajni pezon kun pankreata pancreatito? Estas pluraj sekretoj, sciante pri kiuj, vi povas provi pliigi korpan pezon.

Beba manĝo: cerealoj kaj vario de purigita viando. Ĉi tiu kategorio de produktoj estas destinita por malgrandaj konsumantoj, kiuj bezonas ĝustan disvolviĝon kaj ĝustatempan kreskon. La konsisto de tiaj produktoj estas riĉa je spuroj kaj vitaminoj, kiuj kontribuas al pezo-kresko. Krome, kruĉoj kun beba pureo estas malmulte volumenaj, nur por unufoja uzo, kio estas tre grava por pancreatito.
Kontaktu vian senteman nutraĵiston por peti ellabori dietan nutran mapon konsiderante la karakterizaĵojn de la malsano. La specialisto kalkulos ĉiujn necesajn indikilojn, la kvanton da karbonhidratoj, grasoj, proteinoj kun viaj energiaj kostoj. Profesia instruos al vi kiel fari kalkulojn, konsilos pri la plej bonaj ebloj por pladoj, kiuj helpos konservi pezon. Surbaze de la kompilita menuo, la gastroenterologo elektos akcepteblan dozon por enzimoj.
Uzu kuirejan skalon. Kun ilia helpo, vi povas precize determini la dozon de produktoj por la preparado de dieta plado, laŭ kiu la kvanto de enzimoj uzataj estas kalkulita tiel, ke ili sufiĉas por prilabori la prenitan manĝaĵon.

Krom ĉi-supraj elektoj, kiuj respondas al la demando - kiel gajni pezon per pancreatito, ne forgesu pri la unikaj ebloj de proteinoj shake, kiuj povas esti preparitaj hejme. Ili estas preparitaj el dometo, lakto kaj ovoj. Por plibonigi la guston de trinkaĵoj, vi povas aldoni bananojn, glaciaĵon. La ĉefa tasko de tiaj kokteloj estas konservi altan proteinan indicon en la korpo.

Ni ne forgesu, ke ĉiuj produktoj uzataj por preparado de manĝaĵoj de la dieto devas esti freŝaj kaj altkvalitaj. Konstanta kresko de korpa pezo en paciento kun pancreatito indikas pozitivan rezulton de kuracado.

Antaŭ ol daŭrigi la aplikon de la supraj rekomendoj, kiel pliigi pezon kun pancreatito, nepre konsultu vian kuraciston. Klarigu ĉiujn versatilajn nuancojn de ĉi tiu afero, evitante tiel malagrablajn surprizojn, kiuj povas pligravigi la malsanon.

La uzo de mona aeja kotizo por kuracado de pancreatito

Vi surprizos, kiel rapide la malsano reaperas. Zorgu pri la pankreato! Pli ol 10.000 homoj rimarkis signifan plibonigon de sia sano nur trinkante matene ...

Dieto por pligravigado de kronika pancreatito

Dieto post pligraviĝo de la malsano permesas la ĉeeston de kuiritaj, boligitaj, bakitaj aŭ vaporaj pladoj, kiuj tiam estas forviŝitaj. Ĝusta nutrado helpos antaŭvidi reaperiĝon de la malsano.

Dieto de veziko kaj pancreatitis

Sana dieto antaŭenigas la laŭgradan normaligon de ĉiuj esencaj procezoj respondecaj pri la ĝustatempa forigo de galo kaj interŝanĝo de substancoj en la korpo

La efiko de fumado sur la pankreato kun pancreatito

Alkoholo kaj fumado estas du malbonaj kutimoj, kiuj kontribuas al disvolviĝo de kronika formo de la malsano. La korpo ankaŭ estas elĉerpita de vitaminoj kiel A kaj C, kio damaĝas la glatan histon.

Pri patologio

Pankreatito devas esti komprenata kiel malsano, kiu interbatalas kun la ĝusta funkciado de la pankreato.

Rezultas, ke al la korpo mankas kelkaj gravaj substancoj, kiuj ĉiam devas esti en la ĝusta kvanto.

Patologio povus disvolviĝi en la estonteco, akompanata de amaso da komplikaĵoj. Rezulte, por ĝuste digesti manĝaĵon, vi devas elpurigi la glandon.

En la kontraŭa kazo, nedigestita manĝaĵo ekloĝas en la intesta mukozo kaj estigas koleron.

Ĉio ĉi kondukas al tio, ke la organoj de la gastrointestina vojo estas submetitaj al grava streĉado.

Persono alfrontas vivajn simptomojn de patologio, se ĉi tio estas akra formo de pancreatito. Diareo komenciĝas, atakoj de vomado kaj flatuleco pligrandiĝas.

Akuta alĝustigo kontribuas al tio, ke la kemia konsisto de la sekrecio ŝanĝiĝas, la gastrointestina sistemo ne plu kapablas reprodukti tiujn enzimojn, kiuj subtenos la plenan funkciadon de la digesta sistemo.

Ĉio ĉi negative influas la suĉan aparaton. Naskita manĝaĵo estas akompanata de la ĉeesto de vejoj en la mukozo.

Ĉi tiu kimio negative influas la laboron de la malgranda intesto, kaŭzante gravajn misfunkciojn en la homa korpo en lia aro.

Rezultas, ke mankas la taŭga kvanto da gravaj nutraĵoj, kaj tial homo draste komencas perdi pezon.

Spuroj-elementoj estas vere utilaj. Proteino permesas la formadon de novaj histoj kaj la ĉela sistemo kiam grasoj estas implikitaj en interŝanĝo de vitaminoj kaj kolesterolo.

Ĉi tiuj elementoj provokas la aperon de subkutana graso. Ŝi respondecas pri stabila termoregulado kaj protekto de internaj organoj.

Glukozo, kiu en la korpo prenas la pozicion de energioprovizanto, ne estas escepto.

Kiam mankas enzimoj, estas malfacile por la korpo akiri ilin laŭ alia maniero. Por tio ekzistas malŝparo de subkutana graso, glukogeno el muskoloj kaj hepato.

Rezulte, se ne ekzistas proteino en la korpo, tiam la homo iras al la stadio de akra pezoperdo, sur la fono de ĉi tio estas signoj de degenera stato de la korpo.

Kaŭzoj de Glata Inflamo

La plej grava kialo por modernaj kuracistoj nomis fiaskon en la ĝusta konsuma reĝimo kaj manĝa kvalito. Sana nutrado estas la ŝlosilo por la sukceso de la digesta vojo.

Se la dieto estas malĝusta, tiam ĉi tiu estas unu el la faktoroj, kiuj influas la disvolviĝon de pancreatito.

La ĉeesto de malbonaj kutimoj en persono, ekzemple, alkohola misuzo kaj fumado, ankaŭ influas negative ĉi tiun kondiĉon.

Ofte estas konsternite kial homo perdas pezon se oni diagnozas lin kun pankreatito.

Ĉar la pankreato ne celas sian ĉefan taskon produkti manĝajn enzimojn, estas fiaskoj en la digesta vojo.

Kaze de pancreatito, la produktado povas esti sen misfunkciadoj, sed pridubas la eliminon de manĝaj elementoj, kio kunportas koleron de la mukozo.

Konsiderante la manifestitajn misfunkciadojn en la digesta vojo, homa manĝaĵo ne povas esti plene digestita de lia korpo.

Ne mirinde, ke la paciento suferas oftajn vundojn kaj vomadon.

Sur la fono de diareo aŭ naŭzo, utilas mineraloj kaj vitaminoj, kiuj estas ingestitaj de manĝaĵo. Rezulte la paciento perdas pezon, la korpa pezo malplenigas.

Kompreneble troa maldikeco influas negative la aspekton de homo. Tial ekzistas deziro ne nur establi la laboron de la digesta vojo, sed ankaŭ plibonigi la aspekton.

Kelkaj sekretoj por pliigi la korpan pezon de paciento kun pancreatito

Unue vi devas konsulti sentivan nutristiiston. Estas necese turni sin al li por helpo por disvolvi dietan nutraĵon, por ke li ekkonsciu la staton de la digesta vojo kaj la ekzistantaj patologioj.

La kuracisto povos kalkuli ĉiujn indikilojn, prilabori grasojn, proteinojn kaj karbonhidratojn, konsiderante la energiajn kostojn de la indikiloj.

Poste la kuracisto povas dividi informojn pri kiel fari kalkulojn, kio estas la plej bona eblo por kuiri, kiu konservos la deziratan pezon.

Surbaze de menuo kompilita de nutristiisto, gastroenterologo povos enigi dozon de enzimoj. Ĉio ĉi estas kalkulita surbaze de laboratoriaj esploroj.

Oni rekomendas inkluzivi en la menuo malsamajn viandojn kaj bebajn purojn, cerealojn. Tiaj produktoj estas pensitaj penseme.

Ĉi tiu kategorio de konsumantoj bezonas la ĝustan disvolviĝon kaj kreskon de la korpo en certa tempokadro.

La komponaĵoj estas riĉaj en vitaminoj kaj mineraloj. Ili kontribuas al pezo-kresko. Plie, bankoj kun beba pureo havas malmultan sumon.

Ĉi tio tre taŭgas por pancreatito, ĉar indas memori, ke la dieta nutraĵo "Tablo n-ro 5" provizas por frakcia dieto, kiam vi bezonas manĝi en malgrandaj porcioj.

Utila estos kuireja skalo. Danke al ĉi tiu aparato vi povas ĝuste kalkuli la produktojn por kuiri bongustajn pladojn de la dieta menuo.

Kalkulo de la konsumataj manĝaj enzimoj ankaŭ gravas, por ke la manĝaĵo prenita estu zorge prilaborita, kaj ĝi nur profitigas la korpon.

Tiel same grava paŝo en akiro de pezo en pancreatito estos uzi nur freŝajn kaj altkvalitajn manĝaĵojn por kuiri.

Konstanta kresko de korpa pezo en homo konfirmos la ĝustecon de la uzataj mezuroj, kio pozitive influos la rezulton de kuracado de paciento kun pancreatito ĝenerale.

Krome, memoru, ke vi bezonas manĝi pli dometon, ni parolos pri la avantaĝoj de proteinaj skuoj iom pli malalte.

Ili vere havas unikajn ŝancojn. Sed la plej granda pluso estas, ke vi povas kuiri ilin hejme, kun disponeblaj ingrediencoj.

Trinkaĵoj permesas konservi altan indicon de proteino. Kaj ĉi tio estas granda kontribuo al la restarigo de la korpo.

Kompreneble, ĉi tie valoras rimarki, ke ĉi tiuj rekomendoj profitos se la persono estas ekzamenita de kuracisto kaj ricevis aprobon por sia uzo.

Memoru, ke ĉiu kazo estas individua, kaj tial vi ne devas permesi eksperimentojn kun via sano, kiuj povas alporti malagrablajn surprizojn kaj nevidatan pligravigadon de pancreatito, akompanataj de postaj komplikaĵoj.

Proteinoj skuiĝas kaj konsumado de aminoacidoj

Facile digesteblaj proteinoj estas rekomenditaj por pezo en pancreatito. Ĉi tio estas proteino. Li estas preskribita trinki al la atletoj sur la meso.

Se oni diagnozas kun kronika formo de pancreatito, vi devas preni proteinajn skuojn, sed nur en remiso.

Gravas, ke la kuracisto kontrolu ĉi tiun procezon. Antaŭ ol vi komencos preni koktelojn, vi devas kompreni, ke la korpo ne donos negativan reagon, kaj la proteino ne kunportos komplikaĵojn.

Kontraŭindikoj al proteinoj skuataj pro pancreatito inkluzivas anormalecojn en la laboro de la rena aŭ hepata sistemo kaj kazojn, kiam homo ne povas toleri proteinojn, precipe la ĉefan substancon de trinkaĵoj - proteino.

Vi povas kuiri ne nur hommanĝajn koktelojn, sed ankaŭ aĉeti pretajn trinkaĵojn. En la recepto inkluzivas malaltan grasan lakton, glaciaĵon, dometon, bananojn, frambojn kaj fragojn.

Por fari la miksaĵon viska kaj homogena, ĝi devas esti skurĝita en likvigilo. Vi devas trinki smoothies ĝuste. Ĝi valoras preni malgrandajn sukojn.

Koncerne al la ofteco de uzo, kutime rekomendas trinki koktelojn matene kaj antaŭ ol enlitiĝi.

Suplementoj de biologia naturo kaj produktoj, kiuj inkluzivas aminoacidojn en sia konsisto, estos utilaj.

Ĉio ĉi kontribuos al la restarigo de la digesta sistemo kaj tial la korpa pezo iom post iom pliiĝos.

Ne forgesu, ke suplementoj kun aminoacidoj sen preskribo de kuracisto ne devas esti konsumitaj. Nur per ekzameno de la korpa stato de la paciento, la kuracisto povas doni similan indikon.

Plie, vi povas inkluzivi en via dieto naturan fonton de aminoacidoj. Ĉi tiuj estas kokaj ovoj. Oni rekomendas manĝi ilin kun pancreatito en boligita formo.

Pezo-kresko en patologioj de la pankreato ne damaĝos la korpon se homo manĝas la ĝustan manĝon, evitu manĝi tro.

Kompreneble vi ne devas pensi, ke la rezulto estos atingita kiel eble plej rapide.

En kazoj de misfunkciado kun la pankreato, ĉi tio ne okazas, vi devas pacienci kaj klopodi por venki la malsanon kaj redoni la perditajn kilogramojn al la korpo.

Ĝusta nutrado havas pozitivan efikon sur la stato de la korpo, haŭto kaj haroj, ungoj.

Ĉi tio vere estas granda kontribuo al entuta bonstato, kaj tial vi ne devas preterlasi ĉi tiun rekomendon, kaj eĉ kun diagnozo de pankreata inflamo.

Kiel gajni pezon per pankreata pancreatito

Longedaŭra kurso de pancreatito, akompanata de enzima manko, kondukas al severa pezo perdo, foje eĉ al distrofio. La aspekto de la paciento ŝanĝiĝas, vivminacaj kondiĉoj ekestas, precipe kiam perdo de pezo daŭras. Ĉesu la procezon perdi pezon kaj reveni al normala pezo - gravaj taskoj en kuracado de kronika pancreatito. Ĉi tio eblas laŭ medicina maniero kaj konforme al speciale desegnita nutra sistemo.

Ĉi tiuj metodoj efikas nur kontraŭ la fono de stabila pardono, tial la paciento devas fari taŭgan kuracadon, kaj poste daŭrigi normaligi pezon.

La kialo de la akra pezoperdo kaj la apero de severa maldikiĝo estas ankaŭ la disvolviĝo de psikologia anomalio - anoreksio, en kiu la apetito povas malaperi tute. Kun pancreatito, precipe se oni observas regulajn recidivojn, ĉi tiu kondiĉo disvolviĝas pro malfacilaĵoj en normala nutrado sen la posta apero de abdomina doloro, naŭzo kaj vomado, kaj folaĵoj. La paciento, evitante la aperon de malagrablaj simptomoj, rifuzas manĝi, kio kondukas al perdo de pezo. Traktado de tia paciento estas farata lige kun psikoterapiisto.

Droga traktado

Drugoterapio celas forigi enzim-mankon kaj normaligi digeston. La kuracisto preskribas la necesajn studojn por identigi kongruajn malsanojn de la gastrointestina vojo, ĉar pezo-pezo eble estas konsekvenco de ĉi tiuj patologioj.

Por iom post iom restarigi pezon, la specialisto faras klarigan konversacion, informante la pacienton pri la reguloj pri manĝado. Rekomendita:

Maĉu manĝaĵon ĝisfunde, ĉar salivo antaŭenigas la primaran digeston de manĝaĵo,
Ekskludi fluidan konsumon dum manĝoj,
Frakcia nutrado en malgrandaj porcioj ĉe la samaj horoj de la tago por normaligi la produktadon de pankreataj sekrecioj,
Manĝante dum varme
Speciala menuo formita de permesitaj produktoj.

Substitucia terapio estas farata uzante drogon enhavantan pancreatinon - substancon, kiu konsistas el la ĉefaj digestaj enzimoj: lipase, amilase kaj protase. Mezim, Creon, Enzistal, Pancreatin, Panzinorm, Festal estas nomumitaj. La drogoj estas haveblaj en formo de kapsuloj, kies ŝelo solvas nur en la lumeno de la intesto, kaj ne en la stomako, kie la gastrika suko enhavanta klorhidran acidon senaktivigas la enzimojn.

La enzimata agado de drogoj okazas averaĝe duonan horon post la prenado de la drogo, ĉi tiuj drogoj ne nur konsistigas la mankon de digestaj enzimoj, sed ankaŭ stabiligas la pankreaton.

Kun pancreatito, necesas dieto, kiu forigas uzon de grasaj manĝaĵoj, helpas restarigi pezon. Laŭ la postuloj de la dieto, vi devas manĝi ofte, en malgrandaj porcioj 5-6 fojojn tage. Ne rekomendas manĝi manĝaĵojn malfacile digesteblajn (fungoj, nuksoj, faboj, grasaj kaj frititaj). La uzo de freŝaj fruktoj kaj beroj ne rekomendas, ĉar la fibro enhavita en ili kontribuas al prononcita gasoformiĝo kaj kondukas al ŝveligado kaj pliigo de flatulenco. Antaŭ manĝi (en 30 minutoj) vi povas trinki glason da minerala akvo sen gaso. Oni devas limigi la kvanton da salo kaj sukero.

Por kresko de pezo, rekomendas fari specialan dieton bazitan sur la komenca pezo, stato de sano, aĝo. La menuo povas inkluzivi dietajn viandojn, malmultajn grasajn fiŝojn, koturnojn kaj kokajn ovojn, sukerajn biskvitojn, biskvitojn sen kondimentado. Utila pasto farita el malmolaj gradoj da faruno, cerealoj, boligitaj, bakitaj, kuiritaj kaj kuiritaj legomoj, fermentitaj laktaĵoj, herbaj teoj, kompotoj.

Supoj devas esti boligitaj en akvo aŭ vegeta buljono, oni rekomendas uzi la tutan manĝaĵon en kradrostita formo, ĉar tiamaniere la manĝaĵo estos pli bone sorbita.

La menuo devas inkluzivi sufiĉan kvanton da proteino, kies fonto estas dometo, ovoj, blankaj viandoj, fiŝoj. Post konsultado kun nutristiisto, proteinoj shake, suplementoj kun aminoacidoj, kaj multivitaminaj kompleksoj povas esti inkluzivitaj en la dieto.

Bonan efikon sur la korpo havas terapia gimnastiko, kiu plibonigas la funkciadon de la glando. Gimnastiko estas rekomendinda, kun escepto de squats kaj aliaj ekzercoj, kiuj pliigas intra-abdominan premon pro spiro-tenado. Vi ne povas levi pezojn, vi devas eviti streĉi vestojn kaj zonojn, premi sur la peritoneo.

Kun pancreatito, la gazetaro rekomendas esti elŝutita unufoje semajne, konsiderante, ke la nombro da ekzercoj ne devas superi entute 100 fojojn.

Promenado estas utila, dum kiu la proceso de sukero sen la partopreno de insulino estas aktivigita, kio reduktas la ŝarĝon sur la pankreato. Marŝi, kombinita kun spiraj ekzercoj, donas bonan rezulton, normaligas la laboron de internaj organoj - sistemoj, precipe de la digesta vojo, kontribuante tiel al reakiro de pezo.

Popularaj kuraciloj

Por normaligi la procezojn en la korpo kaj restarigi pezon per pancreatito, necesas stabiligi la pankreaton.

Uzante alternativajn medicinajn metodojn permesas aktivigi la regeneradon de damaĝitaj feraj histoj, rapidigi la resanigan procezon. La uzo de ornamaĵoj kaj tinkturoj el kuracaj herboj permesas establi la digestan procezon, normaligi metabolajn procezojn, pliigi la apetiton kaj forigi malutilajn substancojn el la korpo.

Bezonata por preni 1 tbsp. l barberry-ŝelo en premita formo kaj verŝu 200 ml da bolanta akvo. Insistu 30 minutojn. Prenu 1 tbsp. l antaŭ manĝi ĉiutage.
Preparante kolekton de tereno, kamomilo kaj kalendaro. 1 kulero kolekto verŝu glason da bolanta akvo, insistu 30 minutojn. Prenu 100 ml da buljono 30 minutojn antaŭ manĝoj, 4 fojojn tage.
Por prepari resanigan kolekton, vi devas preni 3CT. mi senmorta, 1 tbsp. l vermuto, 2 tbsp. l apoteko kamomilo. Kolekto, vi devas verŝi 300 ml da bolanta akvo. Vi devas preni 5 fojojn tage por 100 ml.
Lakta kardo semoj en pulvoro, prenu 1-2 tsp. 3 fojojn ĉiutage duonan horon antaŭ manĝoj. La kurso estas 45-60 tagoj. Ili traktas ĉi tiun metodon 3 fojojn jare.
1 tbsp. l kumaj semoj devas esti verŝitaj kun 250 ml da bolanta akvo kaj infuzitaj dum 2 horoj, streĉu kaj prenu trian glason 3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj.
Oni rekomendas trinki Bruselon verkojn sukon 100 ml 3 fojojn ĉiutage antaŭ manĝoj dum 30 tagoj.

Kiel ĉesi pezon perdi

Kun pancreatito, perdo de pezo povas esti ĉesigita atingante stabilan remison de la patologio. Se damaĝo al la glata histo malpliigis signife ĝian ekzokrinan funkcion, taŭga dieto anstataŭigos la mankon de digestaj enzimoj, havigante normalan digestadon, kiel eble plej proksime al la fiziologia normo.

Samtempaj malsanoj de la digesta sistemo devas esti traktataj ĝustatempe. Se ili ne estos traktataj, la absorbo de nutraĵoj restos malhelpita, kio malebligos restarigon de normala pezo.

Vi povas ĉesi pezan perdon helpe de fizika terapio, regula trejnado.

Principoj pri nutrado pri pezo

Se pancreatito estas diagnozita, unue, la kuracisto preskribas enzimojn, kiuj devas restarigi la korpon kaj ĉesi perdi pezon.

Por ĉi tiuj celoj, la nomumo de Mezim, Biozim, Creon aŭ Panzinorm estas preskribita. Antaŭkondiĉo estas dieto por pancreatito.

Perdo de pezo kun ĉi tiu diagnozo estas rapida. La defio estos resendi la amason al la antaŭaj normoj.

Por atingi ĉi tiun celon, vi bezonas manĝi proteinojn, vitaminojn, mineralojn. Ĉiuj ĉi tiuj utilaj substancoj haveblas en simplaj produktoj aĉeteblaj ĉe atingebla prezo en la vendejo. Jen la viando de kokido, pizo, polvo, meleagro, ovoj.

Oni rekomendas tute ekskludi freŝan panon de la dieto, pli bone estas manĝi fuŝitan produkton.

Se vi volas paston, ĉi tiu plado ne estas inkluzivita en la malpermesita listo, sed vi devas kompreni, ke vestiĝi en formo de ketchup, majonezo kaj saŭco ne alportos la deziritan rezulton.

Pli bone estas inkluzivi vegetan oleon aŭ olivan oleon en la pladon - ĉi tie indas fidi vian personan guston.

Kaj memoru, ke gravas dormi dum 6-8 horoj, por ke la korpo malstreĉiĝu, malpezigu streĉon kaj pliigu la apetiton.

Utila filmeto

La problemo de subpezo gravas, same kiel temas pri perdo de pezo, kaj plej grave, ne nur viroj, sed ankaŭ inoj, strebas perlabori pezon.Kiom ajn absurda ĉi tiu ideo povas ŝajni, ĝi efikas al grandega parto de la loĝantaro, kaj kiel nutristiistoj diras, perdi pezon kelkfoje pli facilas ol gajni paron da funtoj por maldika homo. Ĉiuj aŭdis pri la amaso de dietoj, nutraj elektoj, kiuj helpas perdi pezon rapide kaj efike, sed ne ĉiuj komprenas kiel gajni pezon tiel, ke ĝi aspektas bela kaj harmonia. Estas multaj nutraj planoj, reguloj, kiuj helpos gajni la trezoritajn kilogramojn.

Kialoj de maldikeco aŭ kial homoj ne povas pliboniĝi

Ofte ni renkontas maldikajn homojn, kiuj ne konas la vorton "dieto", manĝas grandajn porciojn, misuzas dolĉaĵojn kaj aspektas kvazaŭ neniu nutras ilin. Povas esti multaj kialoj, kiuj malebligas vin gajni la ĝustan pezon, sed determini simplajn konjektojn aŭ interretan monitoradon ne sufiĉas. Se vi delonge luktas kun la problemo de subpezo, vi devas kontakti specialistojn, kiuj helpos vin elekti la ĝustan kuracadan planon, la necesajn medikamentojn por pezi.

Plej multaj kazoj de subpezo estas en la problemo de misfunkciado de la korpo. Ĉi tio povas esti la hormonaj problemoj de la tiroida glando, ĝia hiperfunkcio, interrompo de la suprarrena glando, pankreato, kaj ankaŭ genitaloj. Alia ofta problemo estas anoreksio, ĝi postulas longan kompleksan kuracadon. Se post ampleksa kontrolo de la korpo oni ne identigis problemojn, tiam ĉio povas konsideri genetikon, kio apenaŭ povas esti ŝanĝita.

Sekve, la unua paŝo por diagnozo de la problemo estos liverado de testoj por tiroides-hormonoj - TSH, T3 kaj T4. Se, post pasigado de la testoj, ili informas vin pri diagnozo kiel tirotoksikozo, tiam vi povas sekure komenci kuracadon, la problemo de pezo kuŝas ĉi tie. Kun hipertiroidismo, via korpo elspezas multan energion por metabolo, do ĉiuj kalorioj brulas rapide.
Ni ne forgesu pri tiaj loĝantoj de nia korpo kiel vermoj. Ili manĝas vian manĝaĵon, sorbas ĉiujn nutraĵojn el la manĝaĵo, dum la korpo restas malsata. Tiaj parazitoj povas eniri vian korpon en simpla hejma maniero, kaj delonge vi ne konscios pri tiaj "luantoj" kaj perdos pezon. Por certigi, vi devas fari testojn (prefere plurfoje), kiuj garantias la ĉeeston aŭ foreston de parazitoj. Estas multaj aliaj kialoj: gastrito, diabeto, streso, kiuj provokas perdon de pezo, reduktas apetiton.

Por komenci terapion kaj atingi mirindajn rezultojn, vi devas ekstermi la ĉefan problemon de la paciento, resanigi malsanon, kiu malhelpas vin en la vojo al sano, bona humoro, bela figuro. Ofte, adoleskantoj, kies korpo estas en pubereco, suferas problemojn de pezo. Malsupre estas multaj specoj de konsiloj, reguloj, dietoj por taŭga nutrado, kiuj estas necesaj por sana vivstilo kaj akiri la figuron de viaj revoj.

Efikaj manieroj gajni pezon hejme

La tuta interreto estas plenplena de konsiloj pri kiel rapide perdi pezon, pumpi, sekiĝi, sed malmultaj skribas pri kiel pliigi pezon, kaj por iuj ĉi tiu demando estas multe pli grava ol la problemo de superpezego. Ne ĉiuj volas iri al la kuracisto, iuj simple timas, aliaj ne. Sekve, pezo-kresko hejme estas la plej bona elekto. Estas iuj interesaj sekuraj konsiloj, kiuj ne bezonas la permeson de kuracisto:

Taŭga nutrado, modera konsumado de proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj.
Pozitiva sinteno, instalado.
Utilaj vitaminaj preparoj, kiel fiŝa oleo.
Sportaj suplementoj (proteino).

Nutraj Konsiletoj

Por ke la pezo de homo normalu, vi devas scii la bazojn de taŭga nutrado. Por kresko de pezo, oni ne bezonas manĝi tro el bulkoj, dolĉaĵoj kaj pastoj. Ĝusta nutrado estas vivmaniero, kiu helpos reguligi metabolon. Manĝante konvene, vi ĉiam bonhumoras, viaj haŭtoj, ungoj kaj haroj brilos, kaj la problemo de eksceso kaj subpezo ne plu ĝenos vin.

La ĉefa manĝo estas matenmanĝo, ĝi devas esti densa, satigita. Jen la tempo, kiam ni povas eĉ pagi simplajn karbonhidratojn: dolĉaj panoj, tortoj, dolĉaĵoj. Se vi volas pliigi pezon, tiam la ideala matenmanĝo por vi estus: aveno en lakto kun kulero da mielo, banano, teo, kafo kun biskvitoj, waffles aŭ bongusta ĉokolado. Du horojn post la matenmanĝo, prenu malpezan manĝeton: jogurto, sandwich de tritika faruno, fruktoj.

Por vespermanĝo, malpeza supo kun krutoj, omeleto kun legomoj, aŭ cerealoj: salikoko, rizo aŭ hordeo, estas ideala. Ĝi valoras la memoron, ke por kresko de pezo, estas devige manĝi sufiĉan kvanton da kompleksaj karbonhidratoj, kaj kelkfoje bakitaj terpomoj devas esti aldonitaj al la dieto. Post la tagmanĝo, ne forgesu pri manĝetoj. Por ke la korpo ne alkutimiĝu al ĝi, malpeze skuu ĝin, tiam ĝi komencos resti "en rezervo". Ĝi povas esti fastotaj tagoj ĉe kefir, pomoj aŭ salikoko, kaj la sekvan tagon revenu al via dieto.

Vespermanĝo estas modesta manĝo. Eĉ se vi volas perdi pezon, vi ne bezonas nutri kun malpermesitaj manĝaĵoj por taŭga nutrado: dolĉaĵoj, blatoj, biskvitoj, dolĉa sodakvo. Vespere la korpo devas prepariĝi al ripozo, do vi ne streĉu ĝin. Por la ĝusta vespermanĝo, taŭgas: kradritaj legomoj, salatoj, kokido kuirita aŭ bakita, meleagra fileo, fiŝo. Dometita fromaĝo estas ideala vespera deserto, tiuj, kiuj deziras resaniĝi, povas aldoni kuleron da mielo aŭ marmeladon.

Produktoj de Pezo-Gajno

Por gajni pezon, vi devas familiarizi vin kun la listo de bezonataj produktoj. Bedaŭrinde por ĉiuj dolĉaj dentoj kaj amantoj de manĝaĵoj, tiaj produktoj ne estas inkluzivitaj en la pinta dieto kaj ankaŭ ne taŭgas por pezo, ili povas influi vian sanon, aldonu al vi paron da nedezirataj funtoj, kiuj konsistos nur el graso. Por akiri sufiĉajn vitaminojn, avantaĝojn kaj la ĝustajn kilogramojn da manĝaĵoj, vi devas uzi modere:

La ovoj. Ili enhavas multajn utilajn vitaminojn, mineralojn necesajn por la korpo: vitamino A, acida fólico. Plej grave, ovo-proteino plej bone sorbas en la korpo.
Porridge. Ili provizos al la korpo la necesan energion, vitaminojn kaj konsiderindan kvanton da kalorioj. Porridge farita per lakto havas duoble pli da energia valoro.
La karno. Kokido, meleagro, bovaĵo estas plej bonaj amikoj por tiuj, kiuj scivolas kiel pezi.
Pasta Ĝi devas esti pasto el durkruna tritiko, ili provizos al la korpo la necesajn vitaminojn, kaj plej grave, donos al ĝi saĝecon, helpos ĝin pezi, kaj, krom la forman karnon, ili faros vian pladon ne nur bonkora, sed ankaŭ bongusta.

Proksimuma dieto

Dieto estas grava elemento por tiuj, kiuj volas pliboniĝi, gajni muskolan mason. Multaj proteinoj, vitaminoj, mineraloj, same kiel energio - jen kion la korpo bezonas por konstrui kilogramojn. Tial taŭge ellaborita nutra plano por semajno helpos liberigi maldikajn homojn de la problemoj pri manko de pezo. Jen kelkaj konsiletoj por via taŭga dieta menuo por helpi vin pezi:

Oatmeal, taso da kafo, kakao, teo kun iom da ĉokolado aŭ kuketoj, iu ajn frukto.
Omeleto el du yemoj kaj tri proteinoj, rostita, teo, kafo kun lakto, waffle, banano.
Kasero de legomoj kun malgranda kvanto da terpomoj, glaso da lakto, kuketoj, frukto.

Dometo kun fromaĝo aŭ marmelado.
Rusk aŭ bagelo kun teo.
Nuksoj, sekigitaj fruktoj.
Sandviĉo kun fromaĝo, ŝinko, verda teo.

Supo, porridge kun kokido, salato, suko.
Supo, porridge kun fiŝo, verda teo kun mielo, fruktoj.
Bakitaj terpomoj kun viando, ovoj, suko.

Fruktoj, kafo kun malhela ĉokolado.
Bananoj kun dometo.

Buckwheat, rizo, fiŝo, freŝaj legomoj, oranĝoj.
Dometo, fromaĝo, teo.
Salato, boligitaj ovoj, suko.

Kaŭzoj de Perdo de Pezo

Kun diversaj specoj de inflamaj malsanoj de la digesta sistemo, inkluzive de kolekistito kaj pancreatito, estas malobservo de la agado de la tuta intesta vojo. Ĉi tio estas klarigita tute simple: la anatomia aktiveco de la pankreato celas la naturan produktadon de enzimoj, kiuj estas rekte implikitaj en la digesta procezo. Kun pancreatito, sekrecio ankaŭ liberiĝas, sed, pro blokado de la ekskrementaj kanaloj kaj duktoj, enzimoj ne estas elmetitaj, provokante nekrotajn lezojn de la pankreata histo.

En manko de sufiĉa nombro da enzimoj, la nutraĵoj konsumataj de la paciento ne trapasas ĉiujn stadiojn de digesto, rezulte de kiuj tutaj eroj de manĝaĵo negative influas la intestojn. Ĉi tiu speco de patologio kondukas al la apero de tiaj malagrablaj simptomoj kiel diareo, ofte vomado, pliigita flatulenco, kiu efikas al pacientoj kun pancreatito.

Rezulte al ekspozicio al negativaj aspektoj, la korpo ne ricevas sufiĉe da nutraĵoj, kiuj antaŭe venis kun manĝaĵo. Inter la plej gravaj devus esti nomata proteino, kiu estas la plej grava elemento en la formado de histoj, kaj glukozo - fonto de vivo.

Pro la foresto de nutraĵoj el ekstere, en pancreatito, la korpo estas devigita elpreni ilin de subkutanaj grasaj deponejoj, kio kondukas al konsiderinda pezo kaj en la plej severaj kazoj - distrofio.

Kiel stabiligi pezon

Normaligi kaj stabiligi pezon, antaŭvidi ĝian perdon en la estonteco - unu el la plej gravaj aspektoj en la kuracado farita kun pancreatito, same kiel aliaj malsanoj de la pankreato de inflama patogenesis.

Kiel jam menciite supre, pezo-perdo estas pro malordo en la agado de la tuta digesta vojo en lia aro. Por malakcepti la negativajn procezojn en pancreatito, al pacientoj oni preskribas regulan medikamentadon, kies agado celas restarigi la sekretan funkcion de la pankreato, same kiel replenigi la bezonatan nombron de enzimoj per artefarite enkondukado de ili en la korpon.

Perdo de pezo ankaŭ efike ĉesas per la formado de dekstra, de medicina vidpunkto, manĝkutimoj.

Por gajni korpan pezon, la korpo bezonas enzimojn, kiuj antaŭenigas la absorbadon de nutraĵoj. Trinki fluidaĵon dum konsumado de manĝaĵoj aŭ tuj post ĝi kondukas al la fakto, ke la rezulta sekreto perdas siajn propraĵojn. Laŭe, ajnaj likvaĵoj en la manĝo devas esti tute ekskluditaj.
Salivo kaŝita dum maĉaj movadoj ankaŭ estas sekreto, kiu antaŭenigas digeston. Tial ĉia manĝaĵo, inkluzive de sufiĉe likva, devas esti maĉita kiel eble plej zorge.

Por gajni la mankantajn kilogramojn, vi devas ŝanĝi al tiel nomata frakcia nutrado. Konforme al ĝi, vi devas konsumi manĝaĵon ofte, sed en minimumaj kvantoj, por ne streĉi la korpon.
La temperaturo de la konsumitaj produktoj devas esti optimuma. Varma, malvarma manĝaĵo estas malpermesita, ĉar la produktado de sufiĉe da enzimoj reduktiĝas pro ties konsumo.
Vi ne devas manĝi ion strikte malpermesitan de kuracisto. Ĉi tio estas unu el la fundamentaj reguloj por pancreatito. Estas malverŝajne, ke vi povas resaniĝi de manĝado, ekzemple de grasaj manĝaĵoj. Male, tiaj produktoj kondukos al disvolviĝo de diareo kaj indigo.

Metodoj pri korpa pezo

Estas pluraj bazaj lertaĵoj per kiuj vi povas plibonigi, gajni la mankantan kvanton da korpa pezo, eĉ en inflamaj procezoj. Pezo-kresko, kiel jam menciite, dependas tute de kiom bone la korpo sorbas la nutraĵojn kiuj venas kun manĝaĵo. Laŭe, vi povas gajni pezon per la uzo de produktoj klasifikitaj kiel facile digesteblaj.

Por ke la enzimoj disvolvitaj de la korpo sufiĉas digesti parton de manĝaĵo manĝita unufoje, necesas determini la optimuman valoron de tiu porcio. Ne mezuru manĝaĵon "per okulo", aŭ uzu improvizajn rimedojn: mezuri okulvitrojn, kulerojn, telerojn. La plej bona eblo - la akiro de elektronikaj skvamoj, kiuj helpos determini la mason de la plado kun precizeco de pluraj gramoj.

Vi ankaŭ povas gajni la mankantajn kilogramojn manĝante precipe nutrajn manĝaĵojn. Oni rekomendas prunti atenton al la porcia manĝo destinita al beboj. Tia manĝaĵo enhavas ĉiujn necesajn substancojn, mineralojn, kaj ankaŭ vitaminajn kompleksojn. Aldone estas plia pluso - manĝaĵo estas enpakita en kruĉoj enhavantaj strikte difinitan nombron da gramoj. Tiel la procezo reguligi la kvanton de manĝaĵo estas tre simpligita.

Stabila pezo-kresko estas unu el la fundamentaj faktoroj, kiuj atestas la sukcesan kurson de terapio. Aparta atento devas doni ambaŭ nutraĵoprocezon kaj altkvalitan manĝon. Tia mezuro kontribuas ne nur al elimino de patologiaj procezoj, sed ankaŭ malhelpas ilian disvolviĝon en la estonteco.

Pri manĝaĵo kun pancreatito ni diskutos en la video:

Kialoj de pezo-perdo

Ĉiuj specoj de inflamaj patologioj de la pankreato estas rezulto de ŝanĝoj en la funkciado de la tuta digesta sistemo. La kialoj kuŝas en la anatomiaj ecoj de la organo, ĝi estas necesa por la natura produktado de enzimoj, kiuj estas rekte implikitaj en la digesto de manĝaĵoj.

Kun pancreatito, oni konstatas ŝtopiĝon de la duktoj kaj ekskrementaj kanaloj, enzimojn ne ĵetitajn al la histo, ili iom post iom foriĝas. La manko de enzimoj ne permesas manĝaĵon trairi ĉiujn stadiojn de digesto, rezulte, tutaj eroj negative influas la intestojn. Persono povas perdi pezon malrapide sen eĉ konscii la veran kaŭzon de la problemo.

Poste estas manifestiĝo de specifaj simptomoj: vomiĝoj, diareo, flatulenco, konstanta naŭzo. Kun la malsano, manĝaĵo ne estas tute digestita, tial la korpa pezo de malsanulo malpliiĝas. Kiom ajn li manĝas, la peza indikilo falas.

La korpo ne ricevas la bezonatan kvanton da valoraj nutraĵoj, la plej gravaj estas:

proteino, ĝi estas nemalhavebla por la formado de novaj histoj,
glukozo, la ĉefa fonto de energio.

Longedaŭra manko de nutraĵoj en la inflama procezo en la pankreato devigas la korpon forpreni ilin el subkutana graso, rimarkindas konsiderinda pezo, dum precipe malfacilaj kazoj okazas distrofio.

Kiel stabiligi korpan pezon

Por ĉesigi pezon kaj stabiligi ĝin estas la unuaj taskoj, kiujn la atenta kuracisto starigas al la paciento kun pancreatito kaj aliaj problemoj kun la pankreato. Estas leĝo: se vi trinkas akvon dum manĝoj aŭ tuj post la manĝo, la formanta enzimo perdas siajn propraĵojn, do vi ne povas trinki la likvaĵon. .

Kiel notite, pezo-perdo estas kaŭzita de malordo en la funkciado de la tuta digesta vojo, kaj regula uzo de medikamentoj estas indikita por ĉesigi la patologian procezon. La agado de tiaj drogoj celas normaligi la produktadon de sekrecioj, remeti la nombron da enzimoj pro ilia artefarita enkonduko en la korpon.

Perdo de pezo kun pancreatito ĉesas se vi povas ĝuste formi manĝkutimojn.Por resaniĝi de pancreatito, gravas konsumi enzimojn, kiuj antaŭenigas bonan absorbadon de nutraĵoj.

Kiam homo maĉas manĝaĵon, salivo sekrecias de li, ĝi ankaŭ estas sekreto. Tial kuracistoj ĉiam konsilas:

maĉi manĝaĵon ĝisfunde,
manĝi malrapide
ne trinku kun akvo.

Frakcia nutrado helpas gajni la deziratajn kilogramojn, vi devas manĝi manĝaĵojn en malgrandaj porcioj, sed ofte. Ĉi tio permesos ne streĉi la korpon, manĝaĵoj produktiĝos multe pli bone kaj pli rapide.

La temperaturo de la manĝaĵo ankaŭ gravas, tro malvarma aŭ varma manĝaĵo ne permesas la necesan kvanton de enzimoj. Ne manĝu manĝaĵon, kiun la atenta kuracisto malpermesis.

Se vi manĝas alt-kaloriajn manĝaĵojn, frititajn kaj grasajn manĝaĵojn, ĉesu la procezo perdi pezon malsukcesos. Okazos la malo, konstanta diareo, indigo.

Kiel resaniĝi de pancreatito

Kiel gajni pezon per pankreata pancreatito? Estas konataj kelkaj trukoj, kiuj helpas replenigi, se estas urĝa bezono de ĝi. Estas saĝe aliĝi al dieta menuo kaj konsumi facile digesteblajn manĝaĵojn.

Por kresko de pezo, pacientoj estas preskribitaj manĝaĵoj antaŭ pluraj semajnoj anticipe, ili rekomendas interŝanĝajn produktojn. Estas malpermesite mezuri servon "per okulo", uzi mezurajn kulerojn aŭ telerojn. La plej bona eblo estas aĉeti mem elektronikan skalon, ili helpos determini la ĝustan volumon de la plado, ĝis paro da gramoj.

Precipe nutraj manĝaĵoj helpas restarigi normalan pezon, estas montrite atenti beban manĝaĵon, ĝi enhavas ĉiujn valorajn substancojn, vitaminojn kaj mineralojn. Signifa pluso estas la enpakado en porcizaj kruĉoj, la kvanto de la produkto estas strikte determinita en ili. Ĉi tiu alproksimiĝo multe simpligas la reguladon de la kvanto de manĝaĵo konsumita.

Kiel gajni pezon en kronika aŭ alkohola pancreatito? Rekomendoj rilate ĉi tiun formon de la malsano estas similaj. La sukceso de pezo-kresko ne estas indikita per akuta ŝanĝo, sed per tenado de ĝi sur la sama nivelo.

Maldika korpo eluziĝas, ĝi estas konstante en stato de streĉo.

Pliaj metodoj

Proteinaj skuoj kaj aminoacidoj helpas grasigi kaj ne perdi pezon eĉ pli; ĉi tiuj facile digesteblaj proteinoj estas uzataj de atletoj por kreskigi muskolan mason. La kronika kurso de pancreatito postulas konsumadon de proteinoj skuataj sub la kontrolo de kuracisto, establinte antaŭe la ĉeeston de kontraŭindikoj. Ĉi tiuj inkluzivas la patologion de la renoj, hepato, intoleranco al proteinoj.

Dietaj suplementoj, manĝaĵoj kun alta enhavo en aminoacidoj helpos tute restarigi la korpon post malsano. Iom post iom, eblas normaligi la staton de la digesta sistemo, plibonigi la apetiton, pliigi pezon, sed ne troe.

La dieto devas inkluzivi aveno, citrusaj fruktoj kaj oranĝoj en la unua loko. Ĉi tiuj produktoj rajtas esti konsumitaj sole aŭ inkluzivitaj en proteinoj shake. En receptoj aldonu:

skimaj laktaĵoj
frukto
jogurto sen sukero
sojfabo.

Grava kondiĉo por kompleta resaniĝo kaj ĉesigo de pezo-perdo estas modereco, manĝi la ĝustan manĝon, sekvante la rekomendojn de kuracistoj. Alie, homo ne gajnas muskolon, li havas troan korpan pezon, kiun ege malfaciligos.

Ne doloras apliki popularajn metodojn de pezo-kresko, ili purigas la sangon, tial la redukto de kilogramoj ĉesas. Utilas kompreneme kombini receptojn por alternativa medicino kaj kuracaj konsiloj. Nur kun ĉi tiu alproksimiĝo, la rezulto de kuracado estos pozitiva kaj daŭra.

Kiel manĝi kun pancreatito rakontos la spertulon en la video en ĉi tiu artikolo.

Kiel gajni pezon kun pancreatito?

Tro multaj pacientoj kun kronika pancreatito suferas de perdo de pezo. Ju pli progresas la pankreata nesufiĉo, des pli prononcitaj estas la sindromoj pri maldigestado - malordoj de digesto kaj malabsorbado - malordoj de absorbo de nutraĵoj. Ĉi tiu situacio neeviteble kondukas al perdo de pezo de la paciento kaj oftaj fiaskoj provante pezi.

Se estas malmultaj enzimoj

Se la propraj enzimoj de la pankreato ne sufiĉas por digesti la manĝaĵon konsumatan, la intestoj de la paciento komencas suferi. Indigestaj eroj iritas la intestan muron kaj kaŭzas tabureton - diareo. La kemia konsisto de la intestaj enhavoj ankaŭ ne estas fiziologia, pro kio la enzimoj, kiuj kutime estas sekreciaj de ĝiaj glandoj por kompletigi la digestan procezon, ĉesas produkti en sufiĉaj kvantoj. La unika suĉa intesta aparato, reprezentita de granda nombro da mukozaj vejoj, ankaŭ estas elmontrita al la negativaj efikoj de nebone digerita kemiaĵo.

Rezulte la korpo ne ricevas la necesajn nutraĵojn:

la proteino el kiu ĝi povas konstrui ĉelojn kaj histojn,
graso, kiu okupiĝas pri interŝanĝo de vitaminoj kaj kolesterolo, kreas subkutanan grasan tavolon, kiu plejparte provizas termoreguladon, kaj ankaŭ protektas internajn organojn,
glukozo, kiu estas la fonto de energio por ĉiuj specoj de korpa agado.

Tial, ĉiuj ne-ricevitaj devas esti prenitaj el la rezervoj "ŝparitaj por pluva tago" - subkutanan grason, glicogenon, ĉeestantan en la hepato kaj muskoloj. Proteino estas netuŝebla rezervo, kaj ĝia konsumo signifos staton de profunda distrofio. Ĉio ĉi kondukas al akra pezoperdo kaj nekapablo gajni perditajn funtojn.

Ĉu eblas ĉesigi la procezon de perdo de pezo kaj reverti ĝin?

En kronika pancreatito, la procezo de perdo de pezo povas esti ĉesigita atingante stabilan remison de la malsano. Se damaĝo al la glanda histo signife reduktis ĝian ekzokrinan funkcion, la ĝusta elekto de dozo de pancreatino anstataŭigos la mankantan kvanton de digestaj enzimoj. La plej bona elekto estas nomumo de du-ŝelaj preparoj (kreono), ĉar ĉi tiu grupo provizas la pacienton per digesto, kiel eble plej proksime al fiziologiaĵoj.

Oni devas atenti pri samtempaj malsanoj de la digesta sistemo - gastrito, kolekistito, enterokolito, intesta dysbiosis. Se oni ne traktas ĝin, la absorbo de nutraĵoj restos malpliigita. Kaj ĉar la kuracado de ĉiuj malsanoj de la digesta sistemo komenciĝas per dieto, ne estos superflue memori la ĝeneralajn regulojn por ĝia observado:

Manĝu ofte en malgrandaj porcioj, ideale alportante la nombron da manĝoj al ses.
Se iuj produktoj estas malpermesitaj, tio signifas, ke ili estas malpermesitaj, kaj ne "Ho, nu, mi estas iomete, nenio okazos!" Ĉar alia pligraviĝo povas okazi iom post iom.
Manĝaĵo ne devas esti tro varma aŭ tro malvarma: ni bezonas sorbi kiel eble plej multajn nutraĵojn, kaj enzimoj funkcias ĝuste ĉe +370 C.
Manĝaĵo devas esti maĉita! Kaj ne nur sed zorge: en la salivo estas ankaŭ amilase, kiu komencas detrui amidon jam en la buŝa kavo. Eĉ se via manĝaĵo estas purigita vegeta supo, tamen maĉu. Ĝi miksiĝas egale kun salivo.
Neniam. Ne trinku. Mi iras. Glaso da akvo aŭ stufita frukto post la vespermanĝo diluos viajn enzimojn ĝis stato en kiu ili jam ne povas digesti ion. Trinku unu kaj duonon ĝis du horojn post la manĝo. Kvankam ĉi tiu punkto estas diskutinda, rigardu la filmeton:

Iuj "lertaĵoj" kiuj povas kontribui al pezo-kresko

Provu iom da la beba manĝo. Porridge, purigita viando. Memoru, kiel bone infanoj gajnas pezon kaj kreskas rapide. Kaj ilia enzima sistemo, laŭ la vojo, estas malproksima de "plenkreska" perfekteco. Sed la produktoj por ili enhavas la maksimumon, kion la korpo de infanoj povas sorbi. Plie, denove la porcioj estas malgrandaj.
Trovu kompetentan nutristiiston, kiu kompilos dieton por vi laŭ via konsumo kaj kalkulos la bezonatan kvanton da proteino ĉiutage. Kaj samtempe karbonhidratoj kun grasoj. Ĝi instruos vin kiel regi ĉi tiun sumon en la produktoj, en kiuj konsistos via menuo, kaj samtempe rakontos al vi receptojn por pladoj - ili estas speciale trejnitaj ĉi-rilate. Poste estos pli facile por via gastroenterologo trovi la optimuman dozon de enzimoj por vi.
Aĉetu kuirejan skalon por pezaj produktoj. Kutime rekomendas perdi pezon, por ke ili kontrolu porciojn. Sed en situacio kun kronika pancreatito, vi ne devas dependi de la "okulo", kaj kuleroj povas esti malsamaj - unu pli, la alia malpli. Kaj ĉi tie gravas konservi precizecon, por ke oni manĝu sufiĉe da enzimoj po porcio.

Kiel gajni pezon per pancreatito: resaniĝi sen damaĝo al sano

Pankreatito estas nomata inflamo de la pankreato. Plejofte, la kaŭzo de la malsano estas misuzo de alkoholo kaj grasaj manĝaĵoj. Inter aliaj riskaj faktoroj estas kolelitiasis, prenante elektitajn medikamentojn, genetikan predispozicion, traŭmaton al la abdomena kavo kaj aliaj.

La pankreato produktas enzimojn, kiuj faciligas la digeston kaj asimiladon de manĝaĵoj, enirante la duodenon. Kun inflamo, la nombro de enzimoj pliiĝas kaj la elfluo malrapidiĝas, kondukante al digestaj malordoj. Partikloj de manĝaĵa gruelo ekloĝas sur la muroj de la intesto, irritante, kaŭzante diareo. Rezulte la korpo perdas la necesajn proteinojn, grasojn kaj karbonhidratojn. Repliforigo de perdoj estas komence pro bruligado de subkutana graso kaj glukogeno situanta en muskola histo, tiam komenciĝas rapida pezoperdo.

Bazaj principoj

Rekomendoj por nutrado en inflamo de la pankreato reduktiĝas al la dispozicioj:

Manĝaĵo estas prenita ses fojojn ĉiutage en malgrandaj porcioj,
Manĝaĵo, legomoj kaj fruktoj, boligitaj aŭ bakitaj,
Ne manĝu tro varman kaj tro malvarman manĝon. La optimuma temperaturo estas 37 gradoj,
Manĝaĵo devas esti maĉita singarde por trempi en salivo. Salivo enhavas amilase, proteino kiu helpas detrui karbonhidratojn,
Ne trinku akvon nek trinku kun manĝaĵo. La escepto estas minerala akvo por trinki pilolojn,
Duonhoron - horon antaŭ manĝo, utilas trinki glason da minerala akvo sen gaso. La plej bonaj por pancreatito estas Borjomi, Narzan, Essentuki,
Oni rekomendas minimumigi la uzon de salo, kio provokas la sekrecion de gastrika suko. Clorhidrata acido produktita en la stomako kaŭzas edemon de la pankreato.

Necesas uzi la produktojn rekomenditajn de gastroenterologoj kaj nutristiistoj. En pancreatito, nutrado estas rekomendita ŝparemo por la pankreato kaj aliaj organoj de la gastrointestina vojo. Ne manĝu nutraĵojn, kiuj provokas fermentadon kaj putrefektajn procezojn en la intesto. Kiam preskribas dieton, kuracistoj konsideras la stadion de la malsano ĉe la paciento - akra aŭ remesa, la ĉeesto de koncomitantaj malsanoj.

Rigida dieto - la vojo al resaniĝo

En la fruaj tagoj de akra inflamo, reĝimo de kompleta rifuzo de manĝaĵo estas indikita. Permesis malgrandan kvanton da minerala akvo sen gaso, varmigita al 37-gradoj aŭ ne dolĉita varma teo. En la tria aŭ kvara tago, kiam la paciento sentas sin normala, iom da purigitaj supoj kaj purigitaj terpomoj estas aldonitaj. Poste iom post iom pluiru al la resto de la produktoj. La pankreato resaniĝas malrapide, la dieto daŭros almenaŭ du monatojn.

Kio estas permesata kun pancreatito:

Malmulta grasa viando (taŭga bovido, kokido, kuniklo, meleagro) en hakita formo, vaporiĝinta,
Boligita malmulta grasa fiŝo - pollock, hake, pike,
Mole boligitaj ovoj aŭ kiel omeleto, ne pli ol unufoje semajne,
Blanka pano, iomete hardita, biskvitoj,
Pasto sen vestado. Vi povas aldoni iom da oleo,
Porridge - tritiko, aveno, semolo, rizo, bolita sur akvo,
Nur boligitaj kaj purigitaj legomoj, en formo de kaseroloj, soufflé, purigitaj supoj,
Laktaj produktoj - kefir, fermentita bakita lakto, dometo kun malmulta grasa enhavo,
El la trinkaĵoj, kisoj kaj kompotoj estas preferinda malforta teo,
Bakitaj fruktoj.

Produktoj malpermesitaj por pancreatito

Kun inflamo de la pankreato, ĝi estas preskribita ekskludi produktojn, kiuj stimulas la agadon de la organo el la dieto. Redukti la produktadon de enzimoj helpas malpezigi inflamon. Malpermesitaj manĝaĵoj inkluzivas:

Frititaj kaj nekorektitaj fumitaj produktoj,
Viandoj kaj fiŝaj buljonoj,
Bestaj grasoj,
Bakejaj produktoj el sekala faruno, mufino,
Alkoholo, sukeraj trinkaĵoj, sukoj, kafo,
Krudaj legomoj
Spicaj spicoj.

Strikte aliĝi al la rekomendoj de kuracistoj, observante dieton kaj prenante medikamentojn, eblas redukti aŭ komplete forigi inflamon de la pankreato kaj ĉesigi pezon.

La tasko estas gajni pezon

La tasko gajni pezon kun pancreatito estas alfrontita de pacientoj post la fino de la akra periodo de la malsano. Korpa pezo ne plu malpliiĝas, restas provi reakiri perditajn kilogramojn.

Necesas revizii la dieton. Estas konvene serĉi helpon de sperta nutristiisto, li kalkulos la kvanton da proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj, destinitaj por uzi ĉiutage por pezi. Surbaze de la kalkuloj, oni kompilas menuon, oni elektas taŭgajn receptojn por pladoj.

Gravas inkluzivi pli da proteinaj manĝaĵoj en via dieto. Ĝi estas proteino, kiu fariĝas la konstrua materialo por novaj ĉeloj. Pli bone uzi proteinojn de besta origino - malgrasa kokido, bovaĵo, malmulta grasa dometo, ovoj.

Por resaniĝi de pancreatito, vi devas restarigi la metabolon, kiu difektas dum la akra periodo de la malsano. La rezulto estas atingita prenante vitamin-mineralajn kompleksojn. Simila tekniko agordas la digestan sistemon metabolo, manĝaĵo pli bone sorbas. Utile memorigos vin, ke via kuracisto devas preskribi vitaminajn preparojn.

Iuj nutraĵistoj konsilas manĝi beban manĝaĵon - fruktajn, legomajn kaj viandajn purigojn por peziĝo. La nekutimaj rekomendoj havas sencon, ĉar enlatigitaj manĝaĵoj por infanoj enhavas la necesajn substancojn, kiuj antaŭenigas kreskon kaj ĝustan disvolviĝon. Purigitaj terpomoj pakitaj en malgrandaj kruĉoj estas idealaj por frakcia nutrado.

Kial pezo foriras?

En la kazo, kiam la enzimoj sintezitaj de la pankreato por taŭga digesto de manĝaĵo estas produktitaj en nesufiĉaj kvantoj, la funkcieco de la intestoj de la paciento kun pancreatito malpliboniĝas. Tiuj manĝaj eroj ne taŭge digestitaj iritas la mukozajn membranojn, kiuj siavice kaŭzas konsternon. Pro tio, ke la kemia konsisto de la furaĝoj estas perturbita, devioj en la laboro de enzimoj estas observataj, kies celo estas ĝuste kompletigi la procezon de digestebla manĝaĵo. Ili produktas en malpli ol necesa volumo. Ankaŭ la malgranda intesto suferas, kies suĉa aparato konsistas el multaj vejoj. Ĉar ne digeritaj manĝaĵaj fragmentoj vundas lin.

Rezulte la sekva klinika bildo:

Manko de proteino - konstrua materialo por la korpo.
Manko de graso, necesa por la metabolo de kolesterolo kaj vitaminoj. Krome graso intervenas en la procezo krei subkutanan grasan tavolon. Estas danke al li, ke certaj termoregulado kaj protekto estas certigitaj.
La manko de glukozo, kiu estas la energifonto por la tuta korpo.

Ĉar enzimoj ne plenumas sian taskon, ĉio, kion mankas la korpo, ĝi akiras el la rezervoj: glukogeno, kompleksaj karbonhidrataj muskoloj kaj hepato kaj subkutanan grason. Manko de proteino tuj influas muskolan mason.Estas sufiĉe malfacile ĉesigi la procezon de perdo de pezo, same kiel provi gajni kilogramojn.

Problemoj pri pezo en homoj kun pancreatito

Plej multaj pacientoj kun pancreatito ofte suferas de perdo de pezo. La inflama procezo, kiu efikas sur la pankreata histo kaj kondukas al la perdo de la enzima-formanta kapablo de la korpo, estigas la aperon de diversaj malordoj de la digesta sistemo. Inter ili, malabsorbado estas la perdo de la korpo kapablo absorbi nutraĵojn de manĝaĵoj.

Kun pancreatito, ekzistas problemoj kun la absorbo de necesaj substancoj el manĝaĵo, kio kondukas al perdo de pezo

Progresema pezoperdo ofte kondukas al difekto de entuta bonstato, same kiel malpliiĝon de la imunaj fortoj de la korpo. Tial kun pancreatito, kolekistito kaj aliaj inflamaj malsanoj, al pacientoj oni preskribas aliĝon al dieto, kies ĉefa celo estas akiri korpan pezon kaj restarigi la funkciojn de la digesta vojo.