Avantaĝoj kaj damaĝoj de dolĉigiloj, specoj de sukero-anstataŭantoj

• Stevia - eltiraĵo de la sudamerika arbo, estas konsiderata la plej sekura por sano, sed ĝi havas iomete pli malbonan ol aliaj aldonaĵoj.
• Fruktozo estas tute natura, sed tre alta en kalorioj. Ĝi estas farita el beroj kaj fruktoj.
• Sorbitolo, aŭ E420, estas produktita el fruktoj kaj sorbitolo.
• Xylitol, aŭ E967, ofte troviĝas en trinkaĵoj kaj maĉgumoj.
• Maltitolo, aŭ Isomalt E953, estas farita el sukerozo, havas la propraĵojn de probiotiko kaj estas dolĉa nova generacio.

Tipoj de miksaĵoj de dolĉigiloj kaj iliaj diferencoj

Ambaŭ specoj de dolĉigiloj haveblas en diversaj formoj: en pulvoro aŭ tablojdo. Ili solvas en akvo, post kio ili estas aldonitaj al manĝaĵo. Pripensu la ĉefajn tipojn de ĉiu formo de dolĉigiloj aparte.

Ekzemple, FitParad No. 1 sukero anstataŭaĵo inkluzivas naturajn edulkorantojn (stevia, Jerusalema artiŝoko), kaj ankaŭ sintezajn (sukralose kaj eritritolo). Stevia estas konata pro siaj antimicrobaj proprietoj, fortigante imunecon kaj forigon de kolesterolo de la homa korpo. Fakuloj rekomendas ĝin kiel bonegan kuracilon por diabeto, pancreatito kaj obezeco.

Sukrozo utilas, ke ĝi estas karakterizata de nulo-kaloria enhavo kaj, malgraŭ falsa opinio pri sintezaj dolĉigiloj, ĝi ne restas en la korpo. Ĉi tio permesas uzi ĝin dum gravedeco kaj mamnutrado. FitParad n-ro 10 ankaŭ havas similan liston de komponantoj.

FitParad n-ro 7 ne multe diferencas de la variaĵoj prezentitaj supre. Tiurilate atentu, ke:

• la dolĉaĵo ne havas specifan postguston, sed la Jerusalema artiŝoko estas anstataŭigita per ekstrakto de rozaj koksoj, tial ĝia kaloria enhavo estas pli alta (19 kcal),
• koste de rozaj koksoj, tia vitaminokomplekso estas koncentrita en ĝi kiel vitaminoj C, P, K, PP, B1, B2 kaj E,
• la komponado estas karakterizata per tre agrabla gusto, proksima al sukero,
• la probablo damaĝi vian sanon estas ege malgranda.

La sukera anstataŭaĵo Fit Parad povas esti uzata en la kampo de kuirado por bakado aŭ, ekzemple, marmelado. Krome tiamaniere normaligas la procezon de kalcia absorbo. Kiam vi elektas, kiu estas pli bona aŭ kiu sukero-anstataŭaĵo bonas, estas tre grave certigi, ke unu el la ingrediencoj ne damaĝas.

Dolĉigilo estas kondiĉe dividita en la jenajn kategoriojn:

• naturaj edulkorantoj (kiuj ne formas alergion),
• artefaritaj varioj.

Naturaj dolĉigiloj estas ĝuste nomataj ĝuste tiuj substancoj, kiuj estas pli ol 75% izolitaj de naturaj krudaj materialoj aŭ akiritaj artefaritaj, sed samtempe troviĝas en la naturo. La profito el ili estas vere alta, sed la damaĝo estas minimuma. Naturaj edulkorantoj, kiuj estas plej ofte uzataj de ĉiu el la diabetoj de ajna tipo, estas fruktozo, xilitol, sorbitolo kaj steviosido.

Oni devas rimarki, ke ĉiu tia dolĉigaĵo estas kaloria en diversaj gradoj, tio estas, ke ĝi estas karakterizata de certa energia valoro (kaloria enhavo) kaj eble influas bone la sangan sukeron. Malgraŭ tio, la damaĝo de ili estas minimuma, ĉar la prezentita dolĉigilo kapablas esti sorbita de la korpo multe pli malrapide ol natura sukero kaj en okazo de modera uzo ĝi ne kapablas provoki severan hiperglicemion.

Tiurilate, ajnan naturan kaj sekuran dolĉigilon uzatan en malgrandaj dozoj estas permesite uzi en malsano kiel diabeto. La avantaĝoj estos vere impresaj, cetere ili estas sendanĝeraj. Iliaj nomoj estas fruktozo, xilitolo, sorbitolo kaj multaj aliaj, fotoj kun ili ĉiam troveblas interrete.

Kiam oni uzas artefaritan aŭ kemian edulkoranton, tio estas substancon, kiu estas artefarita, oni devas memori, ke:

1. la plej oftaj estas tiaj manĝaĵoj, kies nomoj estas aspartamo, acesulfama K, sakarino kaj ciklamato,
2. tia produkto ne karakterizas sin per grava energia valoro kaj ĝia kaloria enhavo kaj responda damaĝo estas malgranda,
3. ili kapablas plene esti ekskluditaj de la korpo, ne influante la sangan sukeron (tamen verŝajne alergio).

Konsiderante ĉion ĉi-supre, ne mirigas, ke iliaj avantaĝoj estas evidentaj, ĉu temas pri tablojdoj aŭ kontraŭe likva formo, kaj ili estas rekomendindaj al tiuj, kiuj alfrontas diabeton mellitus, ambaŭ de la unua kaj de la dua speco.

Plie, en tablojdoj ili estas eĉ pli dolĉaj ol la likva tipo, kaj ilia uzo ne levas dubojn. Sed kio estas la plej bona dolĉigilo kaj kiel uzi ilin tiel, ke la damaĝo al la korpo estas minimuma?

Estas multaj diskutoj pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de dolĉigiloj kaj dolĉigiloj.

Antaŭ ol komenci kun la konsidero de specifaj dolĉigiloj kaj sukeraj anstataŭantoj, digisto estos postulata por klarigi al neesperantistoj la metodon por determini la relativan dolĉecon de substancoj.

Ekzistas 8 specoj de Fit Parad-miksaĵoj en la merkato, kiuj diferencas laŭ kunmetaĵo.

La damaĝo de sukero kaj anstataŭaĵoj: ĉu ili provokas la disvolviĝon de malsanoj

La rezultoj de multaj studoj montras, ke pliigita sukero konsumas la riskon de tipo II-diabeto, kora malsano, karioj kaj obezeco. Ĉi tiu tendenco estas observata rigardante la ĝeneralajn rezultojn.

Sed estas grava kaŝejo: la reago al sukero estas individua. Esploristoj trovis, ke homoj havas malsamajn glukozon en la samaj manĝaĵoj. Alia studo montris, ke ni havas malsaman reagon al aliaj substancoj: ekzemple al grasoj. Rezultas, ke estas homoj, kiuj trankvile konsumas pliigitan kvanton da sukero kaj graso, kaj tio ne damaĝas sian sanon. Bedaŭrinde ne ĉiuj havis tiel bonŝancon. Tial sciencistoj konsentas, ke redukti la konsumatan sukeron ne ĉesigas nin ĉiujn.

La problemo estas, ke spuri la konsumadon de sukero fariĝis malfacila. Sukero kaj dolĉigiloj aldoniĝas al multaj el la produktoj de la kompanio. Estas multaj tipoj kaj nomoj de aldonitaj specoj de sukero, do malfacilas rimarki ilin, eĉ se vi legas la komponaĵon. Tiaj sukeroj inkluzivas diversajn siropojn (maizo, arce, rizo), dolĉigilojn kiel maltozo, laktozo, fruktozo, same kiel sukojn kaj mielon.

Ĉi tiuj aldonaĵoj permesas doni al la produkto la deziratan teksturon, plilongigi la bretan vivon kaj fari ilin tiel dolĉaj kiel eble. Multaj homoj reagas al manĝaĵoj laŭ la principo "pli dolĉa, pli bongusta" kaj, sekve, nur pliigas sian konsumon: iuj esploristoj opinias, ke dolĉaĵoj estas toksemaj kaj toksemaj.

Plie, ni scias eĉ malpli pri la efiko de edulkorantoj ol pri sukero. Ĝis nun estas malmultaj studoj, ĝi tamen kontentigas hipotezojn.

realigita en 2013 montris strangan reagon de homoj al sukralose. Sukralose kaŭzis kreskon de insulino, hormono kiu reguligas falo de glukozo. Samtempe, ne estis malpliigo de sanga glukozo. Sciencistoj hipotezis, ke la dolĉigilo enmiksiĝis en la normalan agadon de insulino kaj la rompo de glukozo. Tia insulininseneco povas esti peranto de diabeto.

Akuzi nur sukeron aŭ anstataŭaĵojn estas malĝusta. La problemo ne nur estas, ke ni komencis konsumi pli multajn kaloriojn kaj sukeron, sed ankaŭ, ke ni komencis elspezi multe malpli. Malalta fizika aktiveco, malbonaj kutimoj, manko de dormo kaj malbona nutrado ĝenerale - ĉio ĉi kontribuas al disvolviĝo de malsanoj.

Kiel preni medikamentojn kun sukerozo por diabeto?

En certaj kazoj, kuracistoj preskribas drogojn por pacientoj kun diabeto tipo 1, kiuj inkluzivas sukerozon.

Kun akra malpliiĝo de glukozo (granda dozo de insulino, longa intervalo en manĝaĵo, emocia trostreĉiĝo), la tiroida hormono ne eniras la ĉelojn.

Laŭe, hipogluzemio disvolviĝas, kiu estas akompanata de konvulsioj, malforteco. Se mankas taŭga helpo, la paciento povas fali en komo.

Preni kuracilon kun sukerozo kaze de hipoglucemio normaligas glukozon. La kuracisto en ĉiu kazo konsideras la principon preni tiajn drogojn aparte.

Parolante pri ĉiuj trajtoj de fitparad, mi ŝatus nomi la atenton pri tio, ke ĝi ne estas tute natura. Tamen oni devas rimarki la jenajn karakterizaĵojn:

• Ĉiuj komponantoj de la produkto estas aprobitaj por uzo. Plej multaj estas de natura origino aŭ troviĝas en naturo,
• la avantaĝo de la kunmetaĵo estas maksimuma por diabetoj, almenaŭ ĉar ne ekzistas kresko de suker-indikiloj,
• ĝi donas al diabetoj unikan ŝancon ne tute rezigni pri dolĉaĵoj.

Samtempe, ĉiu, kiu volas ĉeesti al sana dieto, pli bone distranĉos la rilatumon de sukaj manĝaĵoj kun sia dieto. Ĝi estos same grava tute forlasi ilin kun la tempo, lasante nur fruktojn en sia propra menuo, kaj ne provante anstataŭigi sukeron per ĝiaj analogoj. Konsiderante ĉi tion, mi ŝatus nomi la fakton, ke oni devas konsideri iujn kontraŭindikojn kaj limigojn.

Precipe spertuloj atentas la fakton, ke kun superdozo, taŭga parad povas havi laksan efikon. Gravedaj virinoj kaj virinoj mamnutrantaj ankaŭ konsilas ĉesi uzi sukerajn anstataŭaĵojn. Oni devas zorgi pri artefaritaj komponentoj al ĉiuj tiuj homoj, kiuj havas jam 60 jarojn aŭ pli, kaj ankaŭ al tiuj kun inklino al alergiaj reagoj.

Antaŭ ol komenci uzi la prezentitan sukerajn anstataŭaĵojn, vi rekomendas forte disponigi certan nombron da miksaĵoj. Ekzemple, en Fit Parade No. 1, la kunmetaĵo enhavas tiajn erojn kiel eritritolo, sukralozo, steviosido kaj eltiro de Jerusalemo de artiŝoko. Plue, mi ŝatus nomi la atentojn pri kiaj eroj estas prezentitaj por Fit Parade No. 7, nome eritritolo, sukralozo kaj steviosido. Samtempe, la prezentita dolĉigilo povas esti produktita en diversaj pakaĵoj: de kartonaj skatoloj ĝis latoj kaj saketoj.

Instrukcioj por uzi Milford

Malgraŭ la preskaŭ kompleta sekureco uzi Milford, la drogo havas certajn kontraŭindikojn kaj kromefikojn.

Ĉi tio devas konsideri kiam elektas rimedon por kontinua uzo.

La jenaj fiziologiaj kaj patologiaj kondiĉoj estas limigoj pri prenado de la Milford-preparo:

• gravedeco
• laktado
• historio de alergiaj reagoj, same kiel alergio al iu ajn ero de la produkto,
• infanoj sub 14 jaroj,
• progresinta formo de diabeta nefropatio,
• maljuneco
• gastrointestinalaj problemoj
• hepata misfunkcio
• rena malsukceso.

La dozo de la elektita drogo devas esti elektita konsiderante la rekomendojn de la fabrikanto, same kiel laŭ la opinio de medicinaj specialistoj.

Ankaŭ gravas klarigi la varman reziston de la produkto. Multaj dolĉaĵoj ne povas esti aldonitaj al manĝaĵoj kuiritaj kun altaj temperaturoj. Ekzemple en fabrikado de kompotoj kaj bakado. Do iuj kemiaj elementoj, sub influo de temperaturoj, ŝanĝas sian kunmetaĵon kaj akiras toksajn propraĵojn.

La likva versio de Milford rajtas uzi ne pli ol du cucharadojn ĉiutage, kaj ĉirkaŭ 5 tabelojn en tabletas.

La prezo de la drogo en Rusujo dependas de multaj faktoroj. Komencante de la livera tempo kaj interŝanĝa indico.

Ĉiu decido pri agnosko kune kun sia ĉefinokrinologo. La plej grava ero de la efika lukto kontraŭ ia ajn diabeto mellitus kaj ĝiaj manifestiĝoj estas redukti la konsumon de sukero enhavanta produkto al minimumo. Helpanto en ĉi tio estas la drogo "Milford" aŭ simile. Por pacientoj kun metabolaj malordoj, dolĉigiloj helpas teni la glukozon-koncentriĝon ĉe la bezonata nivelo kaj malhelpi ĝiajn saltojn.

La plej bongustaj kaj sekuraj dolĉigiloj estas priskribitaj en la video en ĉi tiu artikolo.

Kontraŭindikoj kaj damaĝo

Kontraŭindikoj al la uzo de dolĉigilo:

• Troa uzo de xilitol kaj sakarino maltrankviligas la stomakon.
• Troa konsumado de fruktozo damaĝas la kardiovaskulan sistemon.
• Sorbitol negative influas pezon kaj kaŭzas perturbojn en la digesta vojo.
• Pliigas la simptomojn de rena malsukceso.
• Sukeraj analogoj estas kontraŭindikataj en metabolaj malordoj (fenilketonuria) kaj tendenco al alergiaj reagoj.
• Sulfamido kaj kalciaj dolĉigiloj estas malpermesitaj al la infano kaj la gravedulino.

Aldone, la dolĉigilon ne devas preni la maljunuloj kaj diabetoj sub la aĝo de 14 jaroj. Ĉi tiuj aĝaj grupoj havas malfortigitan imunsistemon.

Kiel anstataŭigi sukeron: specoj de dolĉigiloj kaj dolĉigiloj, iliaj avantaĝoj kaj damaĝoj

Malgraŭ certa danĝero por diabetoj, sukerozo ĝenerale estas utila.

La uzo de sukerozo alportas jenajn avantaĝojn:

• la korpo ricevas la necesan energion,
• sukerozo aktivigas cerban agadon,
• subtenas nervozan ĉelon
• protektas la hepaton kontraŭ la efikoj de venenaj substancoj.

Krome sukrozo kapablas pliigi rendimenton, levi humoron kaj ankaŭ alporti tonon al la korpo. Tamen pozitivaj ecoj manifestiĝas ekskluzive kun modera uzo.

Pro la pliigita kvanto da sukero, la kapablo transporti glukozon reduktiĝas. Laŭe, ĝia nivelo en la sango komencas pliiĝi signife.

La ĉefa pluso, kiun la anstataŭaĵo donas, estas sendanĝereco por la figuro (grava por perdi pezon), same kiel la foresto de akraj saltoj en sango-glukozo (grava por diabetoj).

Harm ne estas plene komprenata. Iuj specioj estas jam rekonitaj kiel toksaj. Jen nur kelkaj ekzemploj. Vaste uzata aspartamo povas kaŭzi cerban kanceron, neŭrologiajn malordojn, haŭtajn problemojn kaj pli.

Sukrazito, kiu estas unu el la plej malmultekostaj dolĉaĵoj, estas tre toksa. Sukarino, universale aldonita al sodakvo kaj dolĉaĵoj, estas malpermesita tutmonde pro sia alta karcinogeneco.

Ofte diversaj specoj de anstataŭantoj (precipe sintezaj) kaŭzas severan malsaton en homo, ĉar ricevi dolĉon, kiu ne donas energion, la korpo postulas ĝin en duobla grandeco.

Profito povas esti akirita, sed nur kun la plej strikta ĉiutaga dozo, taŭge elektita dieto, same kiel observi la ĝeneralajn rekomendojn de la ĉeestanta kuracisto.

Pro misfunkcio de la pankreato en la korpo de diabeto, akuta salto en glukozo okazas. Por subteni ĉi tiun indikilon en bona stato, specialaj drogoj estas uzataj kune kun injektoj de insulino. Krome gravas pacientoj sekvi certan dieton.

Ĉiuj dolĉaĵoj estas dividitaj en du tipojn:

1. Artefarita. Ili estas iomete pli dolĉaj ol sukero, dum la kaloria enhavo estas preskaŭ nulo. Sintezaj dolĉigiloj reduktas la riskon de alergioj, sed kontraŭindikiĝas en gravedeco. Ankaŭ ili estas nedezirataj por junaj infanoj. Ili havas multajn kromefikojn, do ilia uzo devas esti sub la superrigardo de kuracisto.
2. Natura. Kutime ĉi tiuj estas plantaj dolĉigiloj, kiuj estas konsiderataj la plej sendanĝeraj.Iuj eble ne estas sufiĉe dolĉaj, krome la kaloria enhavo de ĉi tiu tipo de dolĉigiloj estas multe pli alta ol tiu de artefaritaj. Ĉi tio estas precipe danĝera por tipo 2-diabeto, ĉar ĝi ofte estas akompanata de obezeco.

Dolĉigiloj kaj dolĉigiloj estas naturaj kaj artefaritaj. La unua povas esti nedezirata por la korpo pro la fakto, ke ili estas alt-kaloriaj. Samtempe, konsiderante la naturan komponadon, vitaminajn komponentojn, ili povas esti konsiderataj multe pli utilaj. Samtempe kun la helpo de naturaj dolĉigiloj vere eblas anstataŭigi sukeron, ekzemple xilitol, sorbitolo, mielo kaj iuj aliaj.

Parolante pri tio, kio estas danĝera artefarita edulkoranto, atentu la jenajn funkciojn:

• artefarita ekskrecio, kiu influas la redukton de kaloria enhavo,
• kromefikoj pliigas apetiton,
• tio estas pro la apero de dolĉa gusto en la buŝa kavo kaj sekve de la bezono de karbonhidratoj. Tiel la probablo de troa pezo pliiĝas, kio estas ege nedezirata por diabetoj.

Tiel, se la dolĉigilo estas malutila, necesas determini en ĉiu kazo individue. Estas la kuracisto, kiu diros al vi, kio ĉiu specifa speco de komponado estas malutila kaj kiom danĝeraj ili povas esti.

Hodiaŭ sur la bretoj de superbazaroj kaj en interretaj butikoj vi povas trovi multajn produktojn pozitajn kiel "organikaj" kaj "bio".

En mia artikolo vi trovos diskuton pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de la sukero-dolĉigilo fit parad (fit parad), eksciu kiajn formulojn havas la sukero-anstataŭanto fitparad, kaj mi dividos miajn komentojn kiel kuracisto.

Vi ankaŭ ekscios, al kiuj destinis ĝin la fabrikantoj, kaj ĉu indas enkonduki pladojn kaj trinkaĵojn enhavantajn ĉi tiun dolĉigilon en la ĉiutaga dieto.

La taŭga parado estas poziciigita de la fabrikanto kiel tute natura, enhavanta nur naturajn komponentojn.

Ĉi tiu estas blanka kristala pulvoro similanta al rafinita sukero, enpakita ĉu en ladskatolo de 1 g ĉiu, pezanta 60 g aŭ en grandaj sakoj (doĉa pakaĵo) kaj mezura kulero enen aŭ en plastajn kruĉojn.

Parolante pri la reguloj por ilia uzo, necesas memori, ke edulkorantoj de natura origino (ĉio krom steviosido) estas multe malpli dolĉaj ol sukero. Ĉi tio devas esti konsiderata en la procezo de kalkulado de ilia uzo por diabetoj de ajna tipo.

Pripensi, kio devas esti la ĉiutaga normo de naturaj sukaj anstataŭantoj, kompreneble necesas konsultiĝi kun specialisto, sed plejofte ĝi ne superas 30-50 gramojn. Estas en ĉi tiu kazo, ke la profito estos maksimume ebla, kaj kaloria enhavo estas minimumigita en diabeto mellitus, ambaŭ la unua kaj dua specoj.

Kun pliigo de la ĉiutaga normo, estas pli ol probable, ke diversaj kromefikoj, ekzemple pliigo de la sango-glukoza rilatumo, same kiel malordoj en la funkciado de la gastrointestina vojo, estas pli probablaj. Ĉi tio estas ĉar iuj sukeraj anstataŭantoj, ekzemple sorbitolo aŭ xilitol, estas karakterizitaj per prononcita laksiva efiko. Tiel la damaĝo de dolĉigiloj ankaŭ ne estas mito, inkluzive de dieto.

Se ni tuŝas naturajn dolĉigilojn, tiam ili estas vaste uzataj en la produktada procezo de specifaj manĝaĵoj por ĉiu el la diabetikuloj:

• kuketoj por diabetoj
• waffles
• biskvitoj
• zingibro, dolĉaĵoj, dolĉaĵoj kaj aliaj dolĉaĵoj sur fruktozo, sorbito, stevia, kies avantaĝoj ne dubas, kaj la kaloria enhavo praktike ne rimarkas.

Alia avantaĝo estas, ke ili troveblas en iu granda vendejo aŭ superbazaro sen uzi foton. Multaj el ili havas fakajn bretojn por diabetoj de tipo 1 kaj tipo 2, kaj ankaŭ fakojn de produktoj por tiuj kun diabeto.

La plej grava afero en ĉi tiu kazo estas ne forporti ĝin, ĉar tiaj produktoj, kvankam ili ne havas sukeron en sia konsisto, ankoraŭ povas pliigi sangan sukeron en signifaj proporcioj. Tiel, por maksimumigi la avantaĝojn de la dieto, kaj kaloria enhavo, kontraŭe, estas minimuma, simple necesas efektivigi sendependan monitoradon kaj optimuman kalkulon de la ĉiutaga imposto de produktoj.

Gravas memori, ke kemiaj edulkorantoj estas faritaj en formo de tablojdoj. Do, unu tabuleto laŭ dolĉeco kapablas anstataŭigi unu kuleron da sukero. Tiaj sukero-anstataŭaĵoj estas kontraŭindikataj en kazoj de fenilketonuria. Kiam dietado, ĉi tio estas ege grava, ĉar la sukero-anstataŭaĵo uzata en diabeto de la unua kaj dua tipo devas esti ekskluzive utila.

La uzo de sukero en diabeto de tipo 2 estas malpermesita. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la produkto enhavas simplajn karbonhidratojn, kiuj kaŭzas rapidan kaj signifan kreskon de sango-glukozo-niveloj.

Por ke diabetoj ne rezignu pri dolĉaĵoj, disvolviĝis diversaj relative sendanĝeraj sukeraj anstataŭaĵoj. Ili havas malsaman kunmetaĵon, estas oportune aldoni ilin al teo kaj kelkaj pladoj.

Ĉi tiu produkto tamen havas multajn negativajn proprietojn. La damaĝo kaj avantaĝoj de ĝi estas konsideritaj en la materialo.

Aparte, ni parolu pri naturaj kaj sintezaj edulkorantoj. Sukero en si mem ne estas la plej sana produkto. Se vi misuzas ĝin, vi povas kaŭzi gravan damaĝon al via sano - "perlabori" diabeton, obezecon, metabolajn malordojn kaj kariojn.

Sekve, sukero-anstataŭantoj, male al tiaj nutraĵoj kiel konserviloj, manĝaĵkoloroj, gustoj (plibonigiloj de gusto kaj aromo) ricevis la bildon de sanaj kaj "sanaj" suplementoj.

Diversaj dolĉigiloj kaj dolĉigiloj estas uzataj, ekzemple, en dieto (malmultaj kaloriaj manĝaĵoj) kaj maĉgumoj, reklamitaj kiel sanaj produktoj. Sed ĉu dolĉuloj faras pli da damaĝo ol de bono?

Preferinte diversajn dolĉigilojn, multaj homoj ne hastas kompreni la demandon pri tio, kio estas malutila dolĉigilo. Unue, tio estas pro la amasa propagando de multaj amaskomunikiloj favore al forlasado de uzado de tradicia sukero (beto kaj kano).

Tamen antaŭ ol ŝanĝiĝi al dolĉigiloj kaj dolĉigiloj, vi devas pesi la avantaĝojn kaj kontraŭojn de ĉi tiuj produktoj. La avantaĝoj kaj damaĝoj de dolĉigiloj postulas maksimuman taksadon.

Dolĉigantoj - profito aŭ damaĝo?

Ĝis nun estas multe konataj dolĉigiloj, kiuj pliiĝas ĉiujare.

Iuj homoj uzas ilin pro medicinaj kialoj (por diabeto), dum aliaj uzas ĉi tiujn suplementojn por redukti pezon.

Plie, kelkfoje dolĉaĵoj aldoniĝas al via dieto kaj simple ĉar homo rifuzas uzi tradician sukeron, ĉar li scias pri ĝia negativa efiko sur sano. Pri la avantaĝoj kaj damaĝoj de dolĉigiloj - poste en la artikolo.

Kiel tia, neniu profito de la dolĉigilo Fit Parad, nek malutilas. Ĉiuj ingrediencoj estas permesataj kaj sekuraj. En diabeto, ĝi povas esti konsumata, ĉar ĝi ne enhavas karbonhidratojn. La glicemia kaj insulina indekso ankaŭ estas nulo.

Dolĉa "Taŭga Parado": komponado, utilaj propraĵoj. Dolĉaj recenzoj

Fit Parad estas skribita sur la verda skatolo de dolĉigilo. Turnu la skatolon kaj tralegu la kunmetaĵon:

• eritrito
• sukralose
• eltiraĵo de rosehip
• stulta.

Ni rigardu ĉiun komponenton individue kaj provu respondi la demandon - kiom sekura estas la natura sukerkena anstataŭaĵo Fit Parade, kaj ĉu ni devas aĉeti ĝin?

La pakumo de sukera anstataŭaĵo Fit Parad enhavas la naturajn surskribon. Se vi renversas la skatolon, vi povas vidi la konsiston de la produkto. La ĉefaj komponantoj de la edulcorante:

1. Eritritolo
2. Sukrozo.
3. Rozkolora eltiraĵo.
4. Steviosido.

Ĉi tiu artikolo ekzamenos la avantaĝojn kaj sekurecon de ĉiu ero aparte, kaj tiam fariĝos klare, ĉu aĉeti sukeraĵon anstataŭan sukeron.

Hodiaŭ mi respondos demandojn kaj parolos pri la nova dolĉa eritritolo aŭ eritritolo, pri la danĝeroj kaj avantaĝoj de ĉi tiu poliolo kiel sukerkena anstataŭaĵo, kaj kiaj recenzoj pri tio. Unu el ĉi tiuj edulkorantoj, aperintaj lastatempe en vendejaj bretoj kaj apotekoj, estas FitParad No. 1, natura novgeneracia sukero-anstataŭaĵo disvolvita de Piteco.

Demando: Kial FitParad numero 1 estas tiel bona? Kial endokrinologoj kaj diabetologoj rekomendas uzi ĝin kiel dolĉigilon? Ĉiuj ĝiaj ingrediencoj estas akiritaj nur el naturaj krudaj materialoj.

Ĝi ne enhavas GMOojn kaj, male al sintezaj dolĉigiloj, estas absolute sendanĝera por la korpo. Sango sukero en ĉi tiu kazo estas normala, ankaŭ aliaj indikiloj.

Kun la permeso de la kuracisto, ŝi forlasis la Taŭgan Paradon en la dieto.

Mi aŭdis pri sukero-anstataŭaĵoj sub la nomo "Fit parad" de longe, sed mi nur lastatempe sukcesis aĉeti ĝin.

Mi komencis ne uzi sukeron kaj ne aldoni ĝin al pladoj, mi uzis naturan Stevia, sed mi ne povis alkutimiĝi pro la gusto, ĝi tre diferencas de sukero.

Mi ne aĉetis sukeron dum longa tempo kaj ne uzis ĝin en sia pura formo, mi eĉ ne scias la prezon por ĝi, sed samtempe mi ne povas nei al mi dolĉan vivon. Demandu kiel tio eblas.

Sweetener Fit Parade estas mult-funkcia natura sukerkena anstataŭaĵo kun alta nivelo de dolĉeco kaj bonega gusto.