Diabeto de tipo 1: dieto kaj kuracado de la malsano laŭ la reguloj

Se vi havas diabeton, kaj la infano kaj la plenkreskulo bezonas komplete repensi siajn manĝajn kutimojn kaj vivmanieron. Grava parto de antaŭzorgo estas sana dieto, kiam ne estas sukerproduktoj en la menuo. Ni parolos pri la kaŭzoj de la patologio, ĝia traktado kaj komplikaĵoj en la artikolo.

Kio estas ĉi tio

Diabeto mellitus de tipo 1 rilatas al insulin-dependa speco de malsano asociita kun alta sanga sukero, kies kaŭzoj estas memmuna. Kutime ĉi tiu patologio aperas en plenkreskuloj ĝis 30-jaraj, pro genetika antaŭdiro. Krom la faktoro de heredeco, ekzistas aliaj ecoj, kiuj kaŭzas ĉi tiun malsanon.

La ĉefaj simptomoj de diabeto mellitus de tipo 1 estas konstanta soifo, ofta urinado, perdo de pezo, dum la apetito restas bona kaj la homo manĝas multe. Aldone, prurito sur la haŭto povas esti diagnozita.

Kiel ĉefaj mezuroj uzataj por tipo 1-diabeto, estas uzataj konservativaj terapioj, la bazo de tio estas insulin-anstataŭa terapio. Aldone necesas alĝustigi la dieton kaj dieton, tial la endokrinologo kaj gastroenterologo okupiĝas pri la kuracado. La principoj de nutrado por infanoj kaj plenkreskuloj, kaj ankaŭ la menuo por la semajno, ni pripensos ĉi-sube en la artikolo.

ICD-10-kodo

Diabeto mellitus de tipo 1, depende de la stadio kaj de la ĉeesto de komplikaĵoj, havas kodon ICD-10 - E10-E14.

Diabeto mellitus okazas ĉefe pro unu ĉefa kialo - genetika faktoro. Depende de kiu gepatro malsanas, la eblecoj de malsano ĉe infanoj estos malsamaj, ekzemple:

  1. Se la patrino havas patologion, tiam la probablo de malsano en infano estas ĝis 2%,
  2. Ĉe patro diabeto, la ebleco malsaniĝi estas pli alta - 4-6%,
  3. Se la simptomoj kaj signoj de la malsano aperis en sangaj fratoj aŭ fratinoj, tiam la risko de diabeto estas pli ol 6%,

La dua fronto de kaŭzoj elsenditaj de endokrinologoj rilatas pli al disponaj faktoroj. Pliigas efikon:

  • Se iu el la parencoj estas diagnozitaj tipo 2 diabeto,
  • Akra virala aŭ infekta malsano en ĉeesto de genetikaj predispozicioj, ekzemple, ruza, rubelo, varicela en infano aŭ plenkreskulo, mumoj, viruso Coxsackie, ktp.
  • Damaĝo al la ĉelaj strukturoj de la pankreato, respondeca pri produktado de insulino, kiu kondukas al akraj ŝanĝoj en sanga sukero. Ĉi-kaze eblas plibonigi la sukero-rendimenton ŝanĝante la dieton kaj dieton.
  • Aŭtomobila anomalio, pro kiu la pankreataj beta-ĉeloj estas atakataj de sia propra imunsistemo, ĉar pro diversaj kialoj ili estas perceptataj kiel fremdaj. En ĉi tiu kazo, al homo oni preskribas kuracadon kun drogoj.
  • Longtempa streĉado rezultiganta pligravigadon de kronikaj patologioj.
  • La misuzo de iuj drogoj, plilongigita kuracado kun kemioterapio por onkologio.
  • Interago kun danĝeraj kemiaĵoj. Do, diabeto povas okazi se rat veneno estis enkondukita en la korpon.
  • La ĉeesto de inflama reago en la pankreato, precipe en insulito, malakcepto en ĉi tiu organo,
  • Grava sobrepeso pro obezeco.

En iuj situacioj, la kaŭzoj de tipo 1 diabeto ne povas esti determinitaj. Ĉi tiuj estas la plej malfacilaj kazoj por kuracado, ĉar la patogena faktoro identigita funkcias kiel deirpunkto efika por terapio.

Klasifiko

Endocrinologio dividas tipon diabeto en du subgrupojn:

  1. 1a - malsano de virusa naturo, karakteriza por pli por infanoj,
  2. 1b estas la plej ofta vario kiam la liberigo de antikorpoj al insulokitoj estas fiksita, tial kial insulino ĉesas liberigi preskaŭ. Tia malsano okazas ĉe adoleskaj infanoj kaj plenkreskuloj, kiuj ankoraŭ ne havas 30 jarojn.

Diabeto mellitus de ia speco okazas en proksimume ĉiu 50-a loĝanto de la Tero, kio estas asociita kun kaŭzoj de aŭtoimuna, inflamo aŭ idiopatia propraĵoj.

Kiam ĝi aperas, la patologia kondiĉo trairas plurajn stadiojn de evoluo:

  • Prediabetes ili nomas la komencon de la patologia procezo, kiam la stato de sano neniel ŝanĝiĝas, kaj laboratorioj estas normalaj,
  • En kaŝita formo raporti situacion kie ne ekzistas simptomoj, sed laboratoriaj sangaj specimenoj jam registras deviojn en sukero-nivelo. Estas tre grave komenci kuracadon dum ĉi tiu periodo, tiam vi povas fari sen ĝustigi la nutraĵon kaj dieton.
  • La evidenta formo distingiĝas per la abundeco de eksteraj simptomoj kiam la medicina historio fariĝas tipa.

Diabeto mellitus de tipo 1 respondas al klasifiko laŭ gradoj, laŭ la severeco de ĝiaj simptomoj:

  • Milda formo nomiĝas kazoj, kie ne ekzistas eksteraj manifestiĝoj, sed estas signoj de devioj en la studo de urino kaj sango,
  • La ĉeesto de glukozo en urino kaj sango estas konsiderata modera. En ĉi tiu stadio, la unua simptomatologio videblas - malforto, soifo, ofta urinado,
  • En severaj kazoj, sur la fono de la severeco de simptomoj, diabeta komo kaj aliaj komplikaĵoj karakterizaj de la vira kaj virina korpo povas okazi.

Ĝenerale, kronika kurso respondas al diabeto mellitus de tipo 1, tamen en ĉeesto de ripetaj kaŭzoj ĝi rapide pasas al pli severa stadio kun severaj simptomoj.

Ni listigas la ĉefajn funkciojn:

  1. Konstanta soifo, kiu rezultigas grandegan konsumon de akvo aŭ alia likvaĵo - ĝis 10 l ĉiutage!
  2. Eĉ peza trinkado ne trankviligas sekan buŝon.
  3. Urinado fariĝas pli ofta, kvazaŭ fluido trairas la korpon sen precipiti en ĝi.
  4. Apetito pligrandiĝas, homo bezonas abundan nutraĵon kaj konstante sentas malsaton.
  5. Seka haŭto kaj mukozaj membranoj.
  6. Neniu kialo okazas prurito sur la haŭto kaj ĝiaj purulaj lezoj en la plej malgrandaj vundoj.
  7. Timigita dormo.
  8. Malpliigita agado, kronika laceco.
  9. Krampoj de kruroj.
  10. Eĉ kun plibonigita dieto, korpa pezo reduktiĝas.
  11. Estas videbla difekto pro neplenumitaj metabolaj procezoj en la retino.
  12. Foje estas deziro de naŭzo kaj vomado, post kio ĝi fariĝas pli facila.
  13. Troa irritabilidad.
  14. Nokta urina incontinencia, malofta en plenkreskuloj kaj pli ofte diagnozita en infanoj.

En diabeto mellitus de tipo 1 en plenkreskulo - viroj aŭ virinoj - povas formiĝi kondiĉoj kun danĝero al vivo, kio postulas rapidan profesian kuracadon. Unu el ili estas hiperglicemiokiam sango-glukozo pliigas akre, kio povas esti konsekvenco de malobservo de la preskribitaj dieto kaj dieto, kiam tro multaj karbonhidratoj venas sur la menuon.

En la longa kurso de la malsano aperas kronikaj simptomoj:

  • Haro falas sur la kapon, korpon, membrojn,
  • Aperas xenatomojn, kiuj estas adiposaj, formitaj pro malordoj en lipida metabolo,
  • En viroj, balanoposthitis formas, kaj en virinoj, vulvovaginitis, kun respondaj malagrablaj simptomoj sur la genitaloj,
  • La imunsistemo estas deprimita, homo pli ofte malsanas pro malvarmo ktp.
  • La osta skeleto malfortiĝas pro metabolaj problemoj; rezulte, frakturoj fariĝas pli oftaj pro neniu ŝajna kialo.

Diabeto de tipo 1 estas serioza komplikaĵo en gravedeco. Se virino kun tia malsano gravediĝas, ŝi bezonas pli zorgeman ginekologian kaj endokrinan subtenon por portado.

Diagnozoj

Ĝusta diagnozo de tipo 1-diabeto eblas nur post laboratoria studo de sango kaj urino. Aldone estas preskribitaj kelkaj specialaj studoj, kiujn la endokrinologo aŭ gastroenterologo decidas surbaze de rezultoj de primaraj provoj. Krome, dum la diagnozo:

  1. La ĝenerala medicina historio de la paciento estas kontrolita, ideale necesas vidi la medicinan historion kaj sangajn parencojn - tio helpas precize identigi la fontojn de la malsano kaj kiel plej bone trakti ĝin.
  2. Oni devas sperti ĝisfundan fizikan ekzamenon kun diagnozo de la stato de la haŭtaj surfacoj kaj mukozaj membranoj.
  3. Detala historio suplementanta la historion de la malsano estas la tempo, kiam aperis la unuaj simptomoj, kiom multe ŝanĝiĝis ilia severeco kun la tempo, ktp.

Por laboratoriaj diagnozoj necesas la rezultoj:

  • Ĝenerala sangotesto montranta la ĉeeston de inflamaj reagoj,
  • Mezuro de glukozo en malplena stomako (matene),
  • Provo de toleremo al glukozo. Ĝi efektiviĝas per la parola metodo kaj necesas por nedistingaj rezultoj de la antaŭa ekzameno. Antaŭ ĉi tiu analizo taŭga preparado estas tre grava,
  • Glicosilata hemoglobina testado,
  • Urinizo
  • Biokemia sangotesto

Se oni suspektas damaĝon al la pankreato, tiam oni preskribas studojn pri la organo kun ultrasono.

Se la diagnozo estas konfirmita kaj la persono malsanas kun tipo 1 diabeto, tiam kuracado estas preskribita. Samtempe preskaŭ ĉiuj interesiĝas pri la nenevigebla demando - "Ĉu eblas tute resanigi tipan diabeton kaj forigi ĝin por ĉiam?»Bedaŭrinde tute resanigu ĉi tiun patologion neebla, la ĉefa tasko en la kuracado estas plibonigi la bonstaton de la paciento kaj doni al sia vivo plenan valoron. Ĉi tio atingas:

  1. Anstataŭa Insulina Injekto. La elekto de la dozo efektiviĝas individue, ĝi dependas de la aĝo de la paciento kaj multe dependos de ĉu traktata plenkreskulo aŭ infano.
  2. Taŭga dieto kaj dietaj ĝustigoj. Kia nutraĵo por sekvi, kiu povas kaj ne povas esti inkluzivita en la menuo, estas determinita surbaze de la stato de la persono kaj la grado de diabeto en li.
  3. Speciala sportreĝimo. Homoj kun historio de diabeto de tipo 1 ne devas havi malnomatan vivmanieron. Malpezaj fizikaj ekzercoj dum unu horo ĉiutage multe helpas preventan kuracadon kaj normaligas la kondiĉon.

Grava ero en la kuracado estas la preteco de amikoj kaj parencoj por la komo de la paciento kaj la scio pri kiel provizi unu helpon en ĉi tiu kazo, kiel uzi insulinon ktp.

Traktado Ne rekomendas suplementi tradician medicinon, ĉar la ricevo de eĉ naturaj, sed tre koncentritaj substancoj povas kaŭzi pligraviĝon, kiu finiĝos nur kun gravaj konsekvencoj.

La dieto por homoj kun tipo 1 diabeto estas la plej grava ero de kuracado. Produktoj estas elektitaj de kuracisto laŭ speciala tablo. Kiam oni kompilas menuon dum tago aŭ semajno, oni devas gvidi laŭ la jenaj principoj:

  • Tute ekskludi produktojn enhavantajn sukeron kiel ekzemple mielaj dolĉaĵoj, sukeron mem kaj iujn ajn produktojn, kie ĝi eniras.
  • Aldoni al la dieto devus esti pano, cerealoj, terpomoj, freŝaj fruktoj.
  • Krom sekvi dieton, vi devas manĝi frakciece sen konsumi grandajn manĝaĵojn samtempe.
  • Limigu bestajn grasojn (viando, fiŝo, lakto).

La dieto estas elektita individue, do ne ekzistas maniero doni pli specifajn rekomendojn sur la menuo dum unu semajno.


La tablo montras ekzemplon de ĉiutaga menuo

Komplikaĵoj

Se la simptomoj estas ignorataj kaj taŭga traktado ne efektivigas, tiam tipo 1 diabeto finiĝas:

  1. ketoacidosis diabeta,
  2. komo hiperosmolar
  3. hipoglikemio,
  4. nefropatio
  5. vidaj problemoj
  6. koro ischemia
  7. streko
  8. trofaj haŭtaj ulceroj kun nekrosis,
  9. kripligo en gravedaj virinoj,

Antaŭzorgo

Specifaj preventaj mezuroj por diabeto ne estas asignitaj. Por plibonigi la bonstaton de la paciento, oni rekomendas aliĝi al la reguloj de sana vivstilo:

  • Ĉesu fumi kaj trinki alkoholon,
  • Sekvu dieton kaj menuon
  • La elekto de drogoj por kuracado devas esti farita kune kun la ĉeestanta kuracisto,
  • Ne permesu korpan pezon pliigi aŭ malpliigi markate,
  • Virinoj zorge planas kaj kontrolas la gravedecon,
  • Timate traktata por infektaj kaj viraj malsanoj,
  • Registriĝu ĉe la endokrinologo kaj ekzamenu periode,

La prognozo de kiom da homoj vivas kun tipo 1-diabeto tre proksime rilatas al plenumo de la rekomendoj por preventa kuracado de ĉi tiu patologio priskribitaj en la artikolo kaj la datumoj de la kuracisto. En severaj komplikaĵoj, ekzistas ebleco de morto.

La malamiko bezonas scii persone

En medicino, diabeto mellitus estas klasigita en du specojn (1 kaj 2), kiuj havas komunan nomon, sed la procedo por formiĝo, disvolviĝo kaj komplikaĵoj malsimilas.

Ĝusta glukozo estas uzata de ĉeloj por energio kaj ĉiuj procezoj en la korpo. La funkcio perdiĝas tute aŭ parte. Persono ne povas sen la injekta hormono, kiu ludas grandan rolon en metabolaj procezoj.

Se la malsano estas akirita, tiam la kaŭzo de la malsukceso povas esti infekta malsano, kiu atakas la pankreaton. Imuneco provas protekti la korpon, sed ne la viruso mem mortigas, sed la esencaj beta-ĉeloj de la pankreato, prenante ilin kiel minaco. Kial ĉi tio okazas estas nekonata.

Antikva agado rezultigas malsaman procenton de beta-ĉela perdo. Se ili persistas eĉ trionon, la paciento havas eblecon redukti la dozon de insulino el la ekstero per la taŭga kuracilo.

Diabeto mellitus de la tipo 1 estas danĝera ĉar grandaj kvantoj da sukero estas formitaj en la sango, kiujn la ĉelo ne povas uzi en sia pura formo por la celita celo. La korpo ne ricevas energion, fiasko okazas en ĉiuj vivprocezoj, kiuj povas konduki al komplikaĵoj aŭ morto.

Diabetikoj de tipo 1 bezonas insulinon, sed se la dozo estas malĝusta, ankaŭ ekzistas risko - troo de la dozo kondukas al glicemia komo (malalta nivelo de sukero), nesufiĉa dozo ne povos konverti la tutan sukeron.

Tial diabetoj de tipo 1 devas lerni kiel ĝuste kalkuli ĉi tiun dozon kaj teni la glukozon-nivelon ene de la limoj akcepteblaj por sana persono. Kaj ne gravas kiam oni faras mezuradojn, ne devas esti saltoj. Tiam ne estos kialo por disvolviĝi de gravaj komplikaĵoj, kies listo estas vasta por ia ajn diabeto.

La diferenco inter la unua tipo kaj la dua estas, ke la malsano estas diagnozita en homoj en frua aĝo, ekde naskiĝo ĝis 35 jaroj. Estas pli malfacile trakti malgrandajn diabetojn, kiuj ne komprenas, kial estas limigo en nutrado kaj kial necesas konstantaj injektoj. Kreskanta korpo bezonas pli da energio por glata funkciado de ĉiuj sistemoj.

La ĝusta kuracado por tipo 1-diabeto

Diabetaĵoj bezonas kompreni, ke sukero povas esti kontrolita kaj la malsano ne rajtas esti gastigantino. Sendepende de la aĝo en kiu estis diagnozita la malsano, la principo de kuracado estas la sama por ĉiuj:

  1. Rigardu, kio eniras vian buŝon. Komprenu la principojn de taŭga nutrado kaj elektu dieton kune kun endokrinologo aŭ nutristiisto, konsiderante iujn ajn sanproblemojn.
  2. Plenigu la taglibron de nutraĵoj, ŝarĝoj, ciferecaj valoroj pri mezuraj instrumentoj, dozon de insulino.
  3. Kontrolu konstante nivelojn de glukozo almenaŭ 4 fojojn ĉiutage.
  4. Gvidu aktivan vivmanieron kun la ĝusta fizika aktiveco.
  5. Trovu specialiston, kiu havas individuan aliron al preskribado de insulino por diabetoj. Ĉi tio estas tre grava, ĉar la kvalito de la hormono estas malsama kaj eble ne taŭgas en aparta kazo.

Se la elekto de insulino kaj la kalkulo de ĝia dozo je specifa tempoperiodo devas esti alproksimigitaj individue, tiam la dieto por kuracado de diabeto de tipo 1 povas dependi nur de la aĝo de la paciento (infano aŭ plenkreskulo), de individua maltoleremo al produktoj kaj financoj.

Necesas studi la propraĵojn de produktoj, fari liston de tiuj, kiuj estas permesataj al diabetikuloj.Gravas observi la mezuron en manĝaĵoj, ĉar eĉ sanaj manĝaĵoj en troo kondukos al pliiga streso sur la digesta sistemo. Ĉiu porcio devus esti pesita kaj ĝia kalorio rakontita. Vi devas aĉeti elektronikajn skvamojn, kiuj mezuras la pezon de la produkto en gramoj.

Elekto de dieto por tipo 1-diabeto

Spertuloj pri diabeto ĉiam instigas pacientojn ŝanĝi al speciala dieto, kio estas konsiderata kiel bazo en kuracado de dolĉa malsano. Unufoje la problemo rilatas al nutrado, tiam vi devas ekskludi produktojn, kiuj provokas akran altiĝon de sango-glukozo el via vivo.

Se la pankreato sekreciĝus insulinon en la volumoj necesaj por la konvertiĝo de ĉiuj karbonhidratoj, tiam ne okazos gravaj problemoj. Sed ĉi tiu ligo en karbonhidrata metabolo malpliboniĝas, kaj ne eblos procesi troan sukeron sen mortiga dozo de la hormono en la injektoj.

Ne ĉiuj pacientoj povas ĝuste kalkuli la mallongan aŭ longan insulinon por injekti kaj en kiaj proporcioj. Se la pankreato laŭ naturo, ĉi tiu procezo funkcias kiel horloĝo kaj donas nur utilan porcion, tiam homo povas erari en la kalkuloj kaj injekti la fluidon pli-malpli ol preskribita.

Ekzistas nur unu eliro - lerni kiel elekti manĝaĵojn, kiuj ekskludas plialtiĝon de glukozo por manĝaĵoj, kaj krei menuon por la tago, konsiderante la avantaĝojn de pladoj specife por diabetikuloj.

Diabetaĵoj bezonas elekti inter du dietoj:

  1. Ekvilibra - ĝiaj endokrinologoj estas preskribitaj antaŭ longe, konsiderante ke necesas ekskludi simplajn (rapidajn) karbonhidratojn de la dieto kaj fokusiĝi nur sur kompleksaj karbonhidratoj, suplementante ilin per proteinoj kaj grasoj. Kompleksaj karbonhidratoj donas la necesan sukeron, sed ne tuj konvertante ĝin, la muroj de la stomako sorbas produktojn iom post iom, sen krei malsaton en homo multe pli longe ol rapidaj karbonhidratoj.
  2. Malalta karbo - bazita sur la ekskludo de ĉiuj produktoj (karbonhidratoj), kiuj enhavas sukeron aŭ dolĉaĵojn. La emfazo estas sur proteinoj kaj grasoj. La esenco de la dieto estas, ke malpli da karbonhidratoj eniras la stomakon, des malpli da insulino necesas por konverti ĝin. Ĉi tio permesas redukti la nombron da injektoj de plurfoje.

Estas supozo - se ne ĉiuj beta-ĉeloj mortis en la pankreato, kun taŭga nutrado, restas eble ŝanĝi nur al via insulino, forigante tute dependecon de injektoj. Ĝustaj karbonhidratoj en malgranda kvanto ne pliigos la nivelon da sukero, kio signifas, ke la natura hormono sufiĉas por transformi ĝin en energion.

Ambaŭ dietoj estas desegnitaj por trakti diabeton de tipo 1 kaj tipo 2, sed iliaj principoj kontraŭas unu la alian.
Se ekvilibra menuo ebligas la dieton varii kaj bongusta, tiam malalta karbo ekskludas ĉiajn provojn manĝi ion dolĉan, eĉ el la gamo de produktoj por diabetikuloj.

Oni kredas, ke ĉiuj specialaj produktoj anstataŭas la koncepton, sed ne ekskludas malutilajn sukerojn en la kunmetaĵo. Por kompreni la diferencon inter dietoj kaj decidi kiun elekti, vi devas studi la principojn de ĉiu.

Ekvilibra dieto por diabeto

Ekvilibra dieto por diabeto nomiĝas ankaŭ 9-tablo. Iuj manĝaĵoj estas ekskluditaj de la uzo, ke diabetoj ne profitos, sed nur pliigas sukeron.

Malpermesitaj manĝaĵoj estas klasifikitaj kiel altaj glicemiaj karbonhidratoj, kiuj rapide transformiĝas en sukeron kaj satigas la korpon por mallonga tempo. Sento de malsato venas rapide kaj la cerbo postulas novan porcion de manĝaĵo, sendepende de ke glukozo ne estas sorbita de la ĉeloj.

Post studado de la propraĵoj de la produktoj, nutraĵistoj, kune kun endokrinologoj, kompilis liston de malpermesitaj produktoj por diabetoj de tipo 1. Ĉi tiuj produktoj alportos neniujn avantaĝojn en kuracado de tipo 2-diabeto.

Diabeta tabelo n-ro 9 sugestas, ke la sekvaj manĝaĵoj estu ekskluditaj de la dieto de la paciento:

  • Ajna dolĉaĵoj de industria produktado - ĉokolado, dolĉaĵoj, glaciaĵoj, marmeladoj, marmelado kun sukero.
  • Bakejaj produktoj faritaj de tritika faruno, ia ajn mufoj, bulkoj, kuketoj, biskvitoj kaj multe pli. Ĉi tiuj produktoj konsistas el pluraj ingrediencoj, aldone al faruno, dolĉigiloj, grasoj, diversaj aldonaĵoj.




La listo de permesitaj manĝaĵoj por tipo 1-diabeto estas pli riĉa kaj vi ne devas timi, ke la paciento estu senigita je ĉiuj ĝojoj en manĝado. Vi nur bezonas studi la liston kaj krei varian menuon por la semajno.

7-taga diabeta menuo

En foresto de troa pezo, la energia valoro eble estas pli alta. Ĉi tio plej bone diskutas kun la endokrinologo. La tuta dieto devas esti dividita en 6-ricevojn - 3 ĉefajn kaj 3 manĝilojn. Oni rekomendas manĝi samtempe, sed ĉi tio ne estas kritika, se la diabeto foje devias de la horaro.

Manĝa etapo / Tago de la SemajnoLunMarMarThFriSatSuno
MatenmanĝoBoligita kaliko 150 sur akvo, malmola fromaĝo 50 g, tuta grajno pano 20 g, nebonigita herbarioLakto Hércules 170 g, 1 boligita ovo, pano 20 g, nigra sukulo2 ovo omelette, 50 g boligita kokido, freŝa kukumo, 20 g pano, dolĉa teoMalfortika bovido plenigita brasiko 200 g, pano, bongusta buljono de sovaĝa rozo.Dometo fromaĝo 5% 200 g sen sukero kun freŝaj beroj, 1 taso de kefiroMillet sur akvo 150 g, viandita viando 50 g, ne dolĉita kafo kun laktoRizo-porridge 170 g, vegetala salato kun vegeta oleo 20 g pano, dolĉa kafo kun lakto.
2a matenmanĝoAjna permesita frukto, akvo200 g fermentita bakita lakto200 g da vegeta salato kun citrona suko.150 g da frukta salato kun dolĉa jogurto.200 g dometo-kaĉa kasero, akvo20 g da pano, 50 g da malmola fromaĝo, ne dolĉita teo.bakita pomo, teo.
TagmanĝoSupo sur vegeta buljono 200 g, branĉaj buljonoj 4 pecoj., Peco da vegeta kuiraĵo kun viando 150 g, kompoto de sekigita frukto.Suka fiŝo kun terpomoj, boligita brasiko (florbrasiko aŭ brokolo), 100 g da bakita fiŝo, teo.Borsch sur viando buljono 200 g (anstataŭigu terpomojn per zucchini), boligitan tritiko 100 g, tranĉaĵon de viando por paro, kompoto de frukto.Kokida supo kun taleroj 200 g, vegetala kuiraĵo 100 g, herba teoMarmanĝa supo (frostita koktelo) 200 g, pilaf kun meleagro 150 g, bero-ĵeleo.Bean supo 200 g, plenigitajn kapsikojn (baku en la forno) 1 ĉc., Ĵus elpremita vegeta suko.Rassolnik sur viando buljono 200 g, 100 g kuirita brasiko, boligita bovaĵo 50 g, dolĉa frukta trinkaĵo el beroj
Alta teonuksoj 30 g50 g fromaĝo el dometo, 20 g pano1 bakita pomo, teovegetala salato kun vegeta oleopermeseblaj sekigitaj fruktojjogurto ne dolĉita 200 gfrukta salato
Vespermanĝo200 g kuiritaj brasikoj, 100 g bakitaj fiŝoj, ne dolĉita teo200 g plenplenigita meleagra pipro kun 15% acida kremo, dolĉa teo150 g vegetala kuiraĵo sen terpomoj, 50 g fromaĝo, bero suko200 g boligita rizo kun bovido, koleslaw 150 g, teoFrosta marmanĝa salato bolita en akvo.200 g da meleagro bakitaj en maniko kun permesitaj legomoj, bero sukovaporis kukan tranĉaĵon, salaton de blanka brasiko, teon
Malfrua vespermanĝo1 lakta produktoFruktoj PermesitajMalmanĝa grasa dometo 150 g.Beefidok 1 glasoKefir 1 tasoKurba fromaĝo 50, rostita, verda teo1 lakta produkto

Ĉi tiu menuo estas por klara kompreno, ke la dieto de diabetoj de tipo 1 estas diversa. Unue vi povas iri al nutristiisto kaj fari validan dietan menuon por dieto # 9 dum unu monato. Estonte, vi povas sendepende krei menuon, temigante listojn kaj tablojn de produktoj por diabetikuloj.

Malalta karbo-dieto

Ĉi tio estas nova tipo de dieto por homoj kun diabeto. Ĝi reviziis la kriteriojn por lojaleco al kompleksaj karbonhidratoj. Subtenantoj de malalta karbo-dieto kredas, ke vi devas forigi el la dieto de diabeto ĉiujn nutraĵojn, kiuj enhavas ambaŭ eksplicitajn sukerojn kaj kaŝitajn.

  • Ekskludi produktojn en la vendejo markitaj por diabetoj, ĉar ili enhavas artefaritajn edulkorantojn, kiuj pliigas glukozon,
  • Ĉiuj fruktoj, beroj, estas malpermesitaj,
  • La ĉefa emfazo estas sur proteinoj kaj grasoj (vegetalaj kaj bestaj). Karno, fiŝo, birdoj, fromaĝo, ovoj, butero, ĉiuj laktaĵoj fariĝas la bazo de la diabeta menuo,
  • Akcepteblaj legomoj, sed ne ĉiuj
  • Multaj cerealoj estas malpermesitaj,
  • Derivaĵoj de tutaj grenoj, permesitaj kun ekvilibra dieto, malalta karbo-dieto malpermesas.

La elekto de aparta dieto por tipo 1-diabeto devas esti interkonsentita kun la ĉeestanta kuracisto, ĉar aldone al karbohidrataj metabolaj malordoj, homo povus havi aliajn kontraŭindikaĵojn. Sed plenumo de la dieta reĝimo kaj reguloj estas la ŝlosilo por sano en diabeto.

Lasu Vian Komenton