La efiko de sekso sur sanga kolesterolo

Niaj legantoj sukcese uzis Aterol por malaltigi kolesterolon. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

La kuracisto devas komenci la kuracadon de korinsuficienco ĉe la paciento eksciante la kaŭzojn, kiuj kondukis al ĉi tiu patologio kaj taksu la funkcian staton de la miokardio. Do, se vi traktas reŭmatismon en paciento kun malkompensita difekto kaj reŭmatika kormalsano, vi povas signife plibonigi ĝian staton.

Antihipertensivaj kaj diuritiaj kun samtempa alta sangopremo donas pozitivan efikon. Pacientoj kun tirotoksikozo estas preskribitaj jodaj preparoj.

Ni devas trakti la traktadon de la obesidad, iuj formoj de arritmioj. Estas multe pli malfacile determini la terapion de korpa misfunkcio en la fono de severa aterosklerozo, komplikita de vasta miokardia infarkto.

En pli maljunaj homoj, netuŝita gripo kaj pneŭmonito povas konduki al fiasko. Junuloj havas anginon.

Kia reĝimo bezonas la pacienton?

Estas individue necese, ke la paciento starigu la eblecojn de fizika aktiveco. Ĝi ne devas kaŭzi lacecon, mallongan spiradon, palpitadojn, doloron en la koro, aŭ pezecon en la ĝusta hipokondrio.

Kun korinsuficienco kun ekzistanta kormalsano povas konduki al:

• malfacilaj spertoj
• intensa mensa agado
• sendormeco
• manĝi vespere,
• nemodera toksomanio al alkoholo,
• "Eksplodoj" de sekso.

Sed tio ne signifas, ke pacientoj devas esti enlitigitaj dum longa tempo. Pacon dozu. Se homo ne povas trankviliĝi per konversacioj, tiam mallongan kurson oni devas preskribi malpezajn herbajn medikamentojn (valeriana ekstrakto, patrinvorto) aŭ sedativojn.

Kun la forigo de simptomoj, vi povas permesi subĉielajn promenojn, malpezajn domajn laborojn kaj ĝardenadon.

Ĉu mi bezonas specialan dieton?

La baza principo de nutrado kun korinsuficienco estas unuforma kaj minimuma ŝarĝo sur la digestaj organoj, la konsumado de facile digestebla manĝaĵo.

Kun severaj simptomoj, kaloria enhavo povas signife malpliiĝi. Sed ĉi tio estas neakceptebla daŭrigi longan tempon, ĉar la manko de vitaminoj kaj mineraloj kondukas al konstantaj distrofaj ŝanĝoj en miokardio kaj plimalbonigas la staton de pacientoj.

La paciento devas ricevi ĉirkaŭ litron da fluido. Se samtempe li sentas soifon, tiam vi povas pliigi la volumon al 1,5 litroj, reduktante salan konsumon al 1-2 g. Oni pruvis, ke ĉe pacientoj kun 1-grado da nesufiĉeco, salo-libera dieto du fojojn semajne signife plibonigas miokardian kuntiriĝon.

Samtempe ne rajtas uzi riĉajn buljonojn, fumitajn karnojn, salitan fromaĝon, marinadojn. La dieto inkluzivas farunon de aveno, boligitan rizon, bakitajn terpomojn, sekigitajn abrikotojn, rozajn koksojn, sekvinberojn. Ĉi tio estas kalio-dieto. Ĝi helpas forigi troan fluaĵon de la korpo kaj donas la necesan elektrolitan ekvilibron.

En severaj kazoj, faza dieto rekomendas. Ni donas ekzemplon pri nutrado laŭ la rekomendo de I.F. 4-semajna Lorie:

• 1 semajno, kaloria enhavo 1100 Kcal - lakto 0,8 l, tritika pano 200 g, boligitaj ovoj 2 pecoj, frukto aŭ vegeta suko 100 ml,
• 2 semajnoj, kaloria enhavo 1700 Kcal - 0,5 kg da kuiritaj kaj purigitaj legomoj, 200 g da oleo (ĉefe legomo) estas aldonitaj,
• 3 semajnoj, kaloria enhavo pliiĝas ĝis 2020 Kcal - vi povas aldoni 50 g da cerealoj, 100 ml da lakto + 10 g da sukero (en porridge), 0,2 kg da kruda frukto,
• 4 semajnoj, kaloria enhavo 2210 Kcal - 100 g da boligita viando estas konektitaj.

Ĉar pacientoj ne toleras salan limigon, oni rekomendas aldoni kondimentojn: aneto, anizo, kumino, vinagro, ludejo, ajlo, sorbo, cepo, denta, mustardo.

Ruĝa tablo vino ne damaĝas trinki 50 ml du fojojn semajne. Gravas organizi manĝigan reĝimon 6-7 fojojn tage, en malgrandaj porcioj, por ne superŝarĝi la stomakon kaj ne kaŭzi la diafragmon. Vespere, glaso da kefir aŭ tranĉa buljono estas utila.

Kiel provizi unua helpo?

Se malsano suspektinda pro akra koratako okazis en publika loko kaj estas akompanata de manko de spiro, aŭdebla sondado dum la spirado, paleco de la vizaĝo kaj flueco de la lipoj, tiam vi devas tuj telefoni al ambulanco.

La paciento ne devas esti metita, vi povas sidiĝi sur seĝo aŭ apogi sin sur altaj kusenoj. Malfermu la fenestron, malfermu la kolumon por pli bona aera aliro.

Vi povas doni tableton da nitroglicerino sub la lango.

Varmaj piedaj banoj helpas hejme.

Droga traktado de akra fiasko

Traktado kun drogoj dependas de la speco de korinsuficienco: akra aŭ kronika. En akra miokardia superŝarĝo, rapid-agantaj drogoj administras sin kiel krizon intravene:

• solvo de Promedol aŭ Morfino helpas malpezigi spritecon helpe de inhibo de la spira centro,
• Kun alta sangopremo, blokaj ganglioj (Pentamino) estas tre malrapide uzantaj gutan metodon, ili permesas "deponi" ĝis 30% de la sango-volumo sur la periferio kaj tio rapide reduktas la ŝarĝon sur la koro,
• en la interno donas tableton de Nitroglicerino, Nitroprussido, ĝia propraĵo estas uzata por dilati sangajn glasojn,
• la drogo elektebla estas Strofantin en malgrandaj dozo, antaŭ ol uzi ĝin, necesas fari ECG por ekskludi blokadon de la kardia sistemo de konduktado,
• diuretikoj (diurikoj) montras kontraŭ fono de normala aŭ alta sangopremo,
• la enkonduko de Eufillin plibonigas sistolan kuntiriĝon, agas post 15 minutoj, pliigas la produktadon de urino,
• la paciento bezonas oksigenon por pliigi sangan oksigenadon, la efiko estas se li venas sub premon de balono, kaj ne de kuseneto.

Tiaj "malnovaj" kuraciloj kiel kamforo, kafeino, kordiamin nuntempe ne rekomendas pro la akra "spronanta" efiko sur laca korpa muskolo. Ili estas indikitaj nur por vaskulaj malordoj.

Kiel traktas kronika malsukceso?

Aldone al la reĝimo kaj taŭga nutrado, grupoj de medikamentoj estas uzataj por kuracado.

Kardiaj glicosidoj estas drogoj en formo de injektoj, tablojdoj, gutoj, rektaj supozoj. Ili estas preskribitaj nur de kuracisto laŭ individua skemo. Necesas monitori la nombron de koraj kuntiriĝoj, kontroli la ECG. Drogoj estas danĝeraj pro sia superdozo, ĉar ili povas akumuliĝi en la korpo.

La ago kondukas al pliiĝo de la kontraktokapablo de la miokardio, reduktas la pulson, pliigas la periodon de ripozo kaj sangoprovizado en la koraj ĉambroj kaj plibonigas la diutanan efikon.

Preparoj de ĉi tiu serio estas akiritaj de plantaj materialoj: digitalis, strophanthus, Adonis vernalis, Adonis, lilio de la valo, iktero, kanabo kendir, juto.

Diuretikoj estas uzataj kun kombinita kombina agado: Furosemido, Veroshpiron, Spironolaktono, Hipotiazido. Nepre elektu dozon, kiu ne kaŭzas forigon de kalio el la sango. Samtempe, oni rekomendas pacientojn preni Panangin aŭ Asparkam (preparoj pri kalio).

En kazo de korpa malsukceso, la kuracado inkluzivas:

• kalciaj antagonistoj (izoptino),
• anabolaj steroidoj (Retabolil),
• sango coagulanta agentojn por antaŭvidi sangojn,
• multivitaminaj kompleksoj.

Popolaj konsilioj

Traktado de korinsuficienco kun popolaj kuraciloj povas subteni drogoterapion, sed ne anstataŭigi ĝin. Krome eblas pliigi kromefikojn kontraŭ la rekomendoj de la resanigantoj. Tial la uzo de malsamaj metodoj estu interkonsentita kun la kuracisto kaj ne uzu nekontrolitajn rimedojn.

• La avantaĝaj proprietoj de kratago (beroj kaj floroj), rozaj koksoj estas delonge konataj kaj aprobitaj per medicino.
• Por plibonigi la diuretikajn proprietojn de la drogoj, vi povas uzi kukurbajn semojn, fenomajn fruktojn, petroselon, celeriojn, betulojn, betonajn foliojn.
• Hisopa ordo kaj inhalacio kun eŭkalipto helpas pli facile tusi sputon dum stagnado en la pulmoj.

Oftaj kuraciloj por korinsuficienco inkluzivas jenajn komunajn formulojn:

• decoccio de la radikoj de elecampane kaj aveno por insisti 2 horojn, prenu kun mielo du semajnojn antaŭ manĝi kuleron,
• estas oportune prepari en termos dekoracio de la folioj de kratago (vi povas uzi fruktojn kaj florojn), akujon, menton, citronan balzamon, rekomendas aldoni bolitan ornamaĵon da verdaj fazeoloj, prenu 1/3 tason antaŭ manĝo,
• vibro-beroj povas esti manĝataj freŝaj aŭ iomete frostigitaj, elpremu sukon,
• koniferaj banoj antaŭ dormado helpos trankviligi kaj normaligi la laboron de la koro,
• kun edemo, la pulpo de kruda kukurbo aŭ kukurbo suko helpas.

La listigita tradicia kuracilo ne estu uzata en serioza stato de la paciento. Traktante pacientojn pro korinsuficienco, vi devas ĉiam esperi sukceson, ne provi akiri rapidan rezulton per iuj ajn metodoj. Pli bone estas zorge elekti la dozon de jam konata kuracilo.

La efiko de sekso sur sanga kolesterolo

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Alta koncentriĝo de endogena kolesterolo portas grandegan danĝeron ne nur por sano, sed ankaŭ por homa vivo.

Perfortoj de la lipida profilo rekte rilatas al la risko de trombozo en la vaskula lito, same kiel kun plej akraj kardiovaskulaj katastrofoj.

Por korekti la nivelon de lipidoj, estas kutimo preskribi specialan terapion por malpliigi lipidojn kune kun ekvilibra dieto kaj fizika agado. Tamen laŭ freŝaj studoj de usonaj esploristoj, ekzistas grandega efiko de sekso sur kolesterolo.

La efiko de kolesterolo sur potenco

La vira genita organo havas larĝan reton de arteriaj kaj venaj vaskulaj plexusoj. Ĉi tio klarigas la fenomenon de erektila funkcio.

En la procezo de erekto, la arteriaj vazoj de la peniso estas plenigitaj per granda volumo de sango.

Kun la disvolviĝo de aterosklerozo, arterioj de diversaj kalibroj, anatomiaj apartenantaj al la malgranda pelvo, estas tuŝitaj. Obstrukco de la lumeno de la vazoj respondecaj pri disvolvo de erekcio kaŭzas disvolviĝon de neinversigeblaj malordoj de seksa funkcio en viroj.

Malgraŭ la fakto, ke la viro havas prononcan libido (deziro havi sekson), la peniso ne eniras la fazon de erekto.

Persista misfunkcio de potenco disvolviĝas pro vaskula nesufiĉo. La difekto en la sanga provizo al la kavernaj korpoj post iom da tempo provokas la disvolviĝon de atrofio de la peniso.

Vaskula damaĝo de modera severeco kunportas partan misfunkcion - la genita organo kapablas eniri malfortan erektan staton.

Potencaj problemoj estas karakterizitaj per:

Niaj legantoj sukcese uzis Aterol por malaltigi kolesterolon. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

1. malobservo de ĝenerala sano,
2. malpliiĝo de forto kaj persistemo,
3. pliigita risko de akraj cardiovaskulaj katastrofoj,
4. familiaj problemoj
5. malfekteco
6. disvolviĝo de sociofobia sindromo.

Tiel potenca misfunkcio estas ne nur serioza medicina, sed ankaŭ socia problemo.

Kaŭzoj de Alta Kolesterolo

La ĉefa kialo, kiu kondukas al pliigo de la koncentriĝo de aterogena kolesterolo, estas malbona nutrado kun superregado de monosaturitaj grasoj kaj facile digesteblaj karbonhidratoj en la dieto. Krome, al ĉi-lasta, ĝis nun oni havas specialan rolon en la risko de evoluigado de patologio.

Laŭ la Monda Organizaĵo pri Sano, fumado estas la plej formala faktoro en disvolviĝo de aterosklerozo.

La kialoj por kreskigi kolesterolon estas dividitaj en stabilajn kaj variajn.

Daŭrigeblaj estas kialoj ne forigeblaj aŭ redaktitaj:

• Paŭlo Laŭ statistiko, viroj estas pli emaj disvolvi aterosklerozon.
• Aĝo. Ju pli maljuna estas la homo, pli alta estas la risko por malsaniĝi. Ĉi tio estas pro malpliigo de la korpa rezisto al eksteraj influoj.
• Heredaĵo. Bedaŭrinde, la tendenco al aterosklerozo transdoniĝas de gepatroj al la infano. Vi povas redukti la riskon disvolvi la malsanon per sana vivstilo.

Faktoroj modifeblaj, aŭ faktoroj submetitaj al medicina korekto:

1. Vivstilo. La nuna difino estas plej signifa en la preventado de alta kolesterolo. Vivstilaj ŝanĝoj jam povas redukti la riskon de disvolvi korajn malsanojn en la unua monato.
2. Fumado. Kiel menciite supre, OMS opinias, ke fumado estas la "ellasilo" en la disvolviĝo de malsanoj.
3. Dieto Hodiaŭ realaj odoj estas kantataj al dietoj. Laŭ lastatempaj studoj, abundo en la dieto de facile digesteblaj karbonhidratoj havas apartan efikon al metabolo de kolesterolo. Ili kontribuas al la sintezo de trigliceridoj en la hepato. La grasoj siavice havas malpli efikon al lipida metabolo.
4. Alkoholismo Etanolaj molekuloj detruas hepatajn ĉelojn, tial provokante malobservon de kolesterolo.
5. Diabeto mellitus estas malsano akompanata de signifaj malordoj de metabolaj malsanoj. Ajna speco de diabeto povas provoki aterosklerozon.
6. Iu ajn kronika rena malsano, en kiu la ekskrecio de malbona kolesterolo ankaŭ difektas.
7. Gravedeco Dum gravedeco eblas fiziologia kresko de kolesterolo, kiu ankaŭ kaŭzas riskon de koraj problemoj.
8. Iatrogenaj kaŭzoj. Neĝustigita preskribo de drogoj povas negative efiki sur la metabolo.
9. Adversa psikoemocia fono. Stresaj hormonoj kontribuas al metabolaj malordoj.

Vi povas redukti la riskon de aterosklerozo modifante la kaŭzojn de ĝia evoluo.

Antaŭzorgo de seksa misfunkcio kun alta hipercolesterolemio

La unua paŝo por preventi la malsanon estas "ligi" malaltan kolesterolon. Dieta nutrado kaj dozita fizika aktiveco, laŭ modernaj traktaj protokoloj, povas agi kiel monoterapio en la traktado de nekomplika aterosklerozo.

Dieto konsistas en observado de certaj reĝimoj kaj reguloj. Ĝi ne limigas homon al diversaj dietoj.

Oni komprenu, ke grasoj de besta origino estas la ĉefa fonto de alta kolesterolo. Manĝaĵoj riĉaj en kolesterolo inkluzivas grasajn karnojn, grasajn laktaĵojn kaj majonezon.

Tiurilate, ĉi tiuj produktoj havas la plej grandan negativan efikon sur lipida metabolo.

Por preventi la malsanon, vi ankaŭ devas iom post iom malpliigi la kvanton da digesteblaj karbonhidratoj, ekzemple sukero, dolĉaĵoj, kukaĵoj.

Redukti sangan kolesterolon kapablas fiŝa oleo. Ĝi enhavas multajn grasajn acidojn Omega-3 kaj Omega-6, kiuj estas rektaj antagonistoj de kolesterolo.

Malalta kolesterolo povas esti konservita per korpigado de freŝaj, ne amikaj legomoj en vian dieton.

Ofta dieto por antaŭzorgo de plej multaj malsanoj, inkluzive aterosklerozon, estas konsiderata kiel mediteranea dieto.

Ĝi povas influi severe ekigita metabola difekto.

Dieto, regula kvalita sekso, fizika agado kaj ĝustatempa aliro al kuracisto estas senvaloraj preventoj de aterosklerozo.

Kio estas kolesterolo kaj kiom danĝera ĝi estas rakontita al la spertulo en la video en ĉi tiu artikolo.

• Stabiligas suker-nivelojn dum longa tempo
• Restarigas pancreatan insulinan produktadon

Sango-Kolesterolo

Laŭ mondaj statistikoj, la plej ofta kaŭzo de morto estas kardiovaskula malsano. Aterosklerozo kaj ĝiaj komplikaĵoj: miokardia infarkto, streko, korinsuficienco okupas unu el la ĉefaj pozicioj en la listo. Ĉar aterosklerozo estas unu el la konsekvencoj de lipidaj metabolaj malordoj, precipe de la kolesterola metabolo, en la lastaj jardekoj ĉi tiu komponaĵo estis konsiderata preskaŭ la plej damaĝa. Tamen oni devas konstati, ke troa kolesterolo en la korpo estas unu el la konsekvencoj de la moderna vivstilo. Unue la homa korpo estas konservativa sistemo, kiu ne kapablas tuj respondi al teknologia progreso. La dieto de moderna homo radikale diferencas de la dieto de liaj avo. La akcelanta ritmo de vivo ankaŭ kontribuas al metabolaj perturboj. Samtempe, indas memori, ke kolesterolo estas unu el la naturaj kaj esencaj interaj produktoj de plasta metabolo.

Por kio estas kolesterolo?

Kolesterolo aŭ kolesterolo estas graso-simila substanco el la klaso de pli altaj alkoholoj, nesolvebla en akvo. Kune kun fosfolipidoj, kolesterolo estas parto de ĉelmembranoj. Kiam kolesterolo disfalas, pioniraj komponaĵoj de tre aktivaj biologiaj substancoj formiĝas: galaj acidoj, vitamino D3 kaj kortikosteroidoj, ĝi estas necesa por la absorbo de grasaj solveblaj vitaminoj. Ĉirkaŭ 80% de ĉi tiu substanco estas sintezita en la hepato, la cetera homo ricevas kun manĝaĵoj de besta origino.

Tamen, alta kolesterolo ne bonas, troo estas deponita en la veziko kaj sur la muroj de sangaj glasoj, kaŭzante malsanon de galo kaj aterosklerozo.

En la sango, kolesterolo cirkulas en lipoproteinoj, kiuj diferencas en fizikokemiaj proprietoj. Ili estas dividitaj je "malbonaj", arogenaj kolesteroloj kaj "bonaj", kontraŭ-arogenaj. La aterogena frakcio estas proksimume 2/3 el la tuta kolesterolo. Ĝi inkluzivas lipoproteinojn de malalta kaj tre malalta denseco (LDL kaj VLDL, respektive), same kiel interaj frakcioj. Lipoproteinoj al tre malalta denseco estas pli ofte nomataj trigliceridoj. En eksterlanda literaturo, ili estas kombinitaj sub la ĝenerala nomo "aterogena lipoproteino", nomata per la mallongigo LDL. Ĉi tiuj komponaĵoj estas nomataj "malbonaj" kondiĉe, ĉar ili estas la pioniroj de esencaj komponaĵoj, inkluzive de "bona" ​​kolesterolo.

Altaj densecaj lipoproteinoj (HDL, "bona" ​​kolesterolo) konsistigas 1/3 de la totalo. Ĉi tiuj komponaĵoj havas kontraŭ-arogenan agadon kaj kontribuas al la purigo de la vaskulaj muroj de kuŝejoj de eble danĝeraj frakcioj.

Niaj legantoj sukcese uzis Aterol por malaltigi kolesterolon. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Normalaj limoj

Antaŭ ol komenci la batalon kontraŭ "Malamiko n-ro 1", vi devas imagi kiom multe da normala kolesterolo, por ne iri al la alia ekstremaĵo kaj malaltigi ĝian enhavon. Por taksi la staton de lipida metabolo, biokemia sango-testo estas farita. Aldone al la efektiva totala enhavo de kolesterolo, oni devas atenti la rilatumon de aterogenaj kaj antiatrogenaj frakcioj. La preferata koncentriĝo de ĉi tiu substanco por sanaj homoj estas 5,17 mmol / L; kun diagnozaj diabeto mellitus kaj kardiovaskulaj malsanoj, la rekomendinda nivelo estas pli malalta, ne pli ol 4,5 mmol / L. LDL-frakcioj kutime reprezentas ĝis 65% de la totalo, la resto estas HDL. Tamen, en la aĝo de 40 ĝis 60 jaroj, estas ofte kazoj, kiam ĉi tiu kialo forte ŝanĝiĝas al "malbonaj" frakcioj kun ĝeneralaj indikiloj preskaŭ normalaj.

Oni devas rimarki, ke la indico de kolesterolo en la sango estas dinamika indikilo, depende de sekso, aĝo, ĉeesto de certaj malsanoj

Sango-kolesterolo estas pli alta ĉe virinoj ol en samuloj, kio estas konfirmita per sangotesto. Ĉi tio estas pro la fiziologiaj trajtoj de la hormona fono.

Malsupra limo de normalo

Krom la supra limo de la normo de kolesterolo en la sango, oni devas memori la ekziston de pli malalta limo. La principo "des malpli bone" estas esence malĝusta, manko de kolesterolo (hipokolesterolemia) estas detektita en tre gravaj kondiĉoj, foje ne malpli danĝere ol aterosklerozo kaj koronaria malsano. Hipokolesterolemia povas akompani:

• Procesoj de tumoro,
• Tuberkulozo, sarcoidosis kaj iuj aliaj pulmaj malsanoj,
• Iuj specoj de anemio
• Severa hepato,
• Hipertiroidismo
• Distrofio
• Vastaj brulvundoj,
• Purulaj inflamaj procezoj en la molaj histoj,
• Lesioj de la centra nerva sistemo,
• Tifo.

La malsupra limo de HDL estas konsiderata 0,9 mmol / L. Kun plia malkresko, la risko de disvolvi koronarian kormalsanon pliiĝas, ĉar antiatrogenaj lipoproteinoj fariĝas tro malgrandaj kaj la korpo ne kapablas rezisti al la formado de aterosklerozaj plakoj. Malkresko en LDL kutime okazas sur la fono de la samaj patologiaj kondiĉoj kiel por totala kolesterolo.

Alta kolesterolo

Inter la eblaj kaŭzoj de alta kolesterolo en la rezultoj de sangotesto:

• Ekscesa besta graso kaj trans grasoj en la dieto,
• Manko de ekzercado,
• Traktado kun iuj grupoj de drogoj,
• Aĝo
• Trajtoj de la hormona fono,
• Heredaĵo.

Ĉe fumantoj, malpliigo de la enhavo de la protekta frakcio de lipoproteinoj estas rimarkata ĉefe. Superpeso, kiel regulo, estas akompanata de pliigita enhavo de trigliceridoj en la sango kaj malpliigo de la koncentriĝo de HDL, tamen kio estas la kaŭzo kaj kio estas la rezulto ne estis konkrete klarigita.

Pliigita sanga kolesterolo estas detektita en la sekvaj patologioj:

• Hepato-malsano
• Ischema kormalsano,
• Pankreataj lezoj,
• Hipotiroidismo,
• Rena malsano akompanata de severaj signoj de rena malsukceso,
• Pituitaria misfunkcio,
• Diabeto mellitus
• Alkoholismo.

Provizora fiziologia kresko de kolesterolo estas rimarkita dum gravedeco. Perfortoj de lipida metabolo povas esti ekigitaj de alta nivelo de streso.

Determino de sanga kolesterolo

Biokemia sangotesto ebligas determini la totalan kolesterolon, kio estas la sumo de la koncentriĝoj de LDL kaj HDL. La normoj por ĉiu el la frakcioj estas malsamaj kaj la rezultoj de sangotesto estas komparataj kun la tablo, kie la normo de kolesterolo laŭ aĝo por viroj kaj virinoj estas indikita. Ĉi tiuj tabeloj indikas la gamon de koncentriĝoj, en kiuj kolesterolo ne influas sanon. Devioj de la normo ne ĉiam indikas patologiajn procezojn, ĉar niveloj de kolesterolo fluctuas depende de la sezono kaj iuj aliaj faktoroj. Pli lastatempe oni trovis, ke kolesterolo dependas de aparteno al malsamaj etnoj.

Kiu montras teston de kolesterolo?

Sangoprofilo por kolesterolo rekomendas esti prenita regule, ĉiun malmultan jaron. Antaŭ ĉio, lipa profilo estas rekomendita al homoj, kiuj havas certajn riskojn. Inter la indikoj por la analizo:

• Kardiologiaj malsanoj
• Obezeco
• Malbonaj kutimoj
• Arteria hipertensio,
• La uzo de hormonaj drogoj, beta-blokantoj, iuj diurikoj,
• Uzo de statinoj,
• Edukado xantaslaso kaj xanthomo.

Sango por analizo estas prenita el malplena stomaka vejno. Por akiri fidindajn rezultojn, oni rekomendas longan noktan malsaton kaj sindeteni de grasaj manĝaĵoj antaŭ la vizito al la laboratorio. Direktante, la kuracisto certe instrukcios la pacienton pli detale pri la ecoj de preparado por la studo.

Biokemia analizo de sango determinas la koeficientojn de HDL alfa-kolesterolo kaj LDL-beta-kolesterolo.

• 4,6 - 5,8 - pliigita,
• > 6.0 - tre alta

Instrumentoj kaj testoj por hejma monitorado de sangaj lipidoj nuntempe estas disponeblaj. Ili tre gravas por homoj, kiuj postulas pli striktan monitoradon de sangokalkulado.

Virinoj havas iom pli da kolesterolo en sia sango ol viroj kaj ĝia enhavo altiĝas kun la aĝo. La samaj nombroj en la analizaj datumoj estas preskaŭ idealaj por unu grupo de aĝo kaj priraportantoj de katastrofo por alia. Sanaj pacientoj povas koncentriĝi sur jenaj datumoj:

• 20-25 jaroj - 1,9-2,7,
• 30-35 jaroj aĝa - 2.2-3.1,
• 35-40 jaraĝaj - 3.0-4.3,
• 45-50-jaraĝa - 4,2-5,2,
• 50-55 jaraĝa - 4.3-6.1,
• 55-60-jaraĝa - 4.1-6.8,
• 60-65-jaraĝa - 4.4-7.6.

Kia ajn estu la rezulto de aparta lipida profilo, la kuracisto deĉifros ĝin. En ĉi tiu kazo oni konsideros la sanan staton de la paciento, la hormonan staton kaj aliajn faktorojn influantajn la kolesterolan enhavon. Surbaze de ĉeesto de riskaj faktoroj kaj identigitaj devioj de la akcepteblaj valoroj de la individua normo, la kuracisto donos taŭgajn rekomendojn aŭ preskribos kurson de kuracado.

Viroj pli riskas disvolvi kardiovaskulan malsanon, kaj sanga kolesterolo devas esti malpli alta ol virinoj. Por sanaj viroj, la normo de kolesterola enhavo laŭ aĝo aspektas jene:

• 20-25 jaroj - 2,8-4,6,
• 30-35 jaroj - 3.0-5.2,
• 35-40 jaroj - 3.2-6.0,
• 45-50-jaraĝa - 3.4-6.4,
• 50-55 jaroj - 3.9-6.7,
• 55-60-jaraĝa - 4.1-7.4,
• 60-65-jaraĝa - 4.2-7.6.

En ĉeesto de certaj faktoroj influantaj la nivelon de kolesterolo, la limoj de la individua normo povas iomete diferenciĝi de la averaĝaj aĝaj indikiloj. Determini la gradon de ilia efiko sur sano kaj la bezono de korekto estas kompetento de la kuracisto.

Se oni konstatas eksternorman kolesterolon kontraŭ iuj patologiaj kondiĉoj, kuracado de la suba malsano estas preskribita. En iuj kazoj, forigi la fonan staton sufiĉas por normaligi la lipidan profilon.

Antaŭ ĉio, la paciento rekomendas vivstilan korektadon. Antaŭ ĉio, vi devas ŝanĝi la kvaliton de manĝaĵoj. La klasika dieto por hiperkolesterolemio implikas restrikti la uzon de bestaj grasoj, trans grasoj estas tute malpermesitaj. Ekzistas alternativa vido de la dieto, iuj spertuloj insistas pri la limigo de karbonhidratoj, ĉar ilia pliigita enhavo en la dieto influas kolesterolon pli ol naturaj grasoj. Unu aŭ alia maniero, sed la korektado de la dieto efektiviĝas sub la gvido de kuracisto, konsiderante eblajn koncomitajn patologiojn. La uzo de frititaĵoj ne rekomendas, dum kuirado, oni rekomendas bakadon, kuiradon, kuracadon kun vaporo.

Efika maniero normaligi kolesterolon estas fizika aktiveco. Regula ekzercado stabiligas la rilatumon de "bonaj" kaj "malbonaj" lipoproteinoj ene de normalaj limoj.

Oni konsilas pacientojn ĉesi fumadon kaj limigi konsumon de alkoholo.

Se la transiro al sana vivstilo pro unu kialo aŭ alia ne sufiĉas, la paciento estas preskribita medikamento. La elekto de drogoj dependas de aĝo, koncentraj patologioj, la grado de risko de disvolvi kardiopatologiojn. La paciento povas esti asignita:

• Statinoj Ĉi tiu grupo de drogoj inhibicias sintezon de kolesterolo kaj helpas pliigi HDL-nivelojn. Supozeble iuj agentoj de ĉi tiu grupo kontribuas al la dissolvo de aterosclerotaj plakoj. Statinoj estas preskribitaj nur de kuracisto, mem-medikamento estas strikte malpermesita.
• Sekvantoj de galaj acidoj. Drogoj en ĉi tiu grupo malhelpas la agadon de galaj acidoj kaj stimulas kreskon de ilia produktado por uzi ekscesan kolesterolon.
• Inhibidores de absorción de kolesterolo reduktas la absorbadon de ĉi tiu komponaĵo el manĝaĵoj.
• Niacin (Vitamino B3). En grandaj dozoj, ĝi inhibicias la sintezon de LDL, sed eblas ke hepaj damaĝoj eblas. Ĝi malofte preskribas, nur kiam neeblas uzi statinojn.
• Fibroj. Ĉi tiu klaso de drogoj malpliigas produktadon de trigliceridoj.

Ĉiuj farmakologiaj agentoj uzataj por hiperkolesterolemio havas certajn kromefikojn, tial la farebleco de uzo nur povas esti taksita de specialisto. La kombinaĵo de drogoj, dozo, daŭro de la kurso de kuracado estas preskribita surbaze de la historio kaj la responda ekzameno de la paciento.

Kiuj estas la normalaj valoroj de creatinino en viroj?

Creatinino estas la fina substanco akirita en la procezo de proteina konvertiĝo. Ĝi estas produktita en muskola histo kaj sekretigita en la cirkulan sistemon. Ju pli muskolo homo havas, des pli alta estas la creatinino en la sango. Ĝi estas elmetita nur per la urina sistemo, tial ĝi estas grava indikilo de rena funkcio. Se dum la tuta vivo homo havas senŝanĝan fizikon, tiam la nivelo de creatinino estos konstanta.

Havebla pri creatinino

Indikoj por analizo

Ajna eksternormeco en la funkciado de la renoj kaj la funkciado de muskola histo estas indikoj por analizo. La jenaj simptomoj kaj malsanoj povas kaŭzi zorgojn:

• Problemoj kun urinado (doloro, doloro kaj alia malkomforto).
• Distrofio de muskola histo.
• Malsanoj de la endokrinaj organoj.
• Reala fiasko.
• Observo de la dinamiko en la kuracado de la renoj aŭ urina sistemo.
• Gravedeco, ĉar en ĉi tiu kondiĉo la ŝarĝo sur la renoj signife kreskas.

Informoj pri kial necesas ĉi tiu analizo

HELPO! Nur kuracisto povas direkti kaj deĉifri ĝin.

La nivelo de creatinino en la korpo troveblas laŭ multaj manieroj, kiuj malsamas en informa enhavo:

Petu al via kuracisto klinikan laboratorian diagnozon

Anna Ponyaeva. Ŝi studentiĝis ĉe la Nizhny Novgorod Medicina Akademio (2007-2014) kaj la Loĝado en Klinika Laboratoria Diagnozo (2014-2016). Demandu >>

• Biokemia sango-testo.
• Kreiĝo de kreatinino: rilatumo de la kvanto de enzimoj en la urino al la kvanto en la sango. Grunda liberigo estas la kapablo de la korpo purigi sangon de malutilaj substancoj.
• La rilatumo de nitrogeno al creatinino. Uzita por determini la gradon de deshidratado.

HELPO! La plej informa metodo estas la determino de klareco de creatinina. La plej alta koncentriĝo de creatinino estas observata vespere, kaj la plej malalta matene.

Prepara analizo

Biokemia sangotesto:

• Sango devas esti donacita matene al malplena stomako.
• En kelkaj tagoj, minimumigu la kvanton da viandaj produktoj en la dieto.

Biokemia analizo de urino:

• Zorgema higieno de la genitaĵoj estas necesa, sed sen uzo de kemiaĵoj, kiuj mortigas la naturan mikrofloron.
• La tagon antaŭ la analizo, vi devas trinki ĉirkaŭ du litrojn da pura akvo (la fiziologia normo por plenkreskulo).
• Reguloj por kolekti ĉiutagan urinon: post vekiĝi, vi devas urini (ĉi tiu urino ne bezonas esti kolektita), ĉiuj postaj fojoj (24 horoj), la urino devas esti kolektita en ujo kaj konservita en malhela kaj malvarmeta loko. La lasta urino devas esti la matena urino de la sekva tago.

Normo en viroj

La creatina nivelo malpliiĝas kun la aĝo, dum la muskola histo malpliiĝas.

La indico de creatinino en la urino liberigita dum la tago dependas de korpa pezo kaj fiziko. Por viroj, la normo estas 122-220 μmol per kilogramo da pezo. La normo en la rilatumo de nitrogeno kaj creatinino estas de 10: 1 ĝis 20: 1.

Kreiĝo de creatinino en viroj:

HELPO! Kun la progresado de rena malsano, la nivelo de creatinino en la sango altiĝas, kaj en la urino, kontraŭe, malpliiĝas.

Devioj de la normo

Devioj de la normo ne ĉiam indikas gravajn malsanojn.Pliigo aŭ malkresko de la nivelo de kreininino en la sango povas esti la fiziologia normo en certa vivstilo. Vegetaranoj, atletoj kun granda muskola maso, modeloj kaj balerinoj, kiuj aliĝas al strikta dieto. En ĉi tiuj kazoj, devioj de la normo ne estas tiel kritikaj kiel kun patologioj de la internaj organoj.

Niveliĝu

La kaŭzoj por la pliigo de creatinino en la sango povas esti kaŭzitaj de ambaŭ fiziologiaj faktoroj kaj la disvolviĝo de gravaj patologioj.

Fiziologiaj faktoroj inkluzivas:

• Aro de granda muskola maso, ekzemple ĉe pezaj atletoj kaj korpokulturistoj.
• Antaŭvaloro de besta proteino en la dieto.
• Ricevo de kontraŭinflamaj drogoj: "Ibufrofen", "Nurofen".
• La uzo de antibiotikoj.

Patologioj inkluzivas jenajn malsanojn:

• Rena malsukceso en ajna formo.
• Interrompoj en la endokrina sistemo. Malsanoj de la tiroida glando asociitaj kun ĝia pliiĝo kaj troo de hormonoj.
• Perfortado de la cirkuladaj sistemoj en la kora muskolo, kio kondukas al oksigeno de rena histo kaj malpliigas ilian agadon.
• Onkologiaj malsanoj.
• Damaĝo de muskola histo: vundoj kaj larmoj, kraŝa sindromo.
• Deshidratado (estas kresko de ĉiuj sangaj kalkuloj).
• Diabeto mellitus.

Se vi ne traktas rena malsanon, povas aperi kelkaj komplikaĵoj:

• Problemoj kun urinado: de kompleta retenado de urino en la korpo ĝis troa sekrecio (ĝis du litroj tage).
• Konstanta dolora doloro en la malsupera dorso.
• Ŝvelaĵo (pro fluida stagnado en la korpo).
• Alta sangopremo.

GRAVA! Determino de creatinina nivelo estas neakceptebla por frua diagnozo de malsanoj, ĉar oni observas kreskon kun damaĝo al la plej granda parto de la reno.

Kiel malaltigi la nivelon

Rekomendoj por malaltigi creatininajn nivelojn varias, laŭ la kaŭzo de la kresko. Se la nivelo iomete pliiĝis kaj rezulte de la ekzameno ne malkaŝiĝis gravaj rena patologioj, tiam oni devas sekvi la jenajn konsiletojn:

• Oni devas normaligi la dieton. Por plenkreskulo, la semajna bezono de viando estas 450 gramoj (150 gramoj 3 fojojn semajne). Viando ne devas esti tro grasa kaj tre kaloria; taŭga kuniklo, bovido, kokido, meleagro taŭgas. La ĉefa ĉiutaga normo por proteino pli bone akiras produktojn de vegetala origino. Riĉigu vian dieton per nutraĵoj riĉaj en fibro por normaligi la funkciojn de la intestoj: porridge (aveno, trinkaĵo, mijo), branda pano.
• Elimini deshidratadon. Plenkreskulo devas trinki pli ol du litrojn da pura akvo. Ĉi malfacilas alkutimiĝi, do konservu registrojn pri la kvanto, kiun vi trinkis, prenu botelon da akvo por laboro aŭ promeni. Memoru, ke la plej grava konsumado de akvo matene estas sur malplena stomako.
• Malpliigi fizikan aktivecon. Se vi estas profesia atleto, tiam por via sano estas pli bone salti la konkurencivan sezonon kaj restarigi la renojn.

Se, krom pliigita creatinina nivelo, diagnozas gravajn malsanojn de la renoj kaj de la urina sistemo, kuracisto devas esti strikte kontrolata de specialisto. La ĉefaj metodoj por trakti rena malsukceso:

• Oni bezonas preskribajn medikamentojn por normaligi la procezojn de proteina rompo.

ATENTU! Memregulanta sangajn creatininajn nivelojn estas danĝera por sano.

Kaŭzoj kaj simptomoj de malaltaj niveloj

Simptomoj estas mildaj, estas ĝenerala malforto en la muskoloj, kapturno kaj malpliigita agado. La niveloj de creatinino estas reduktitaj pro la sekvaj malsanoj kaj korpaj kondiĉoj:

• La unuaj ses monatoj de gravedeco.
• Anemio, anemio.
• Akuta malpliiĝo de muskola histo (kun malsukceso de la membroj).
• Neĝusta dieto (manko de proteino).
• Starvation, anoreksio.
• Leŭkemio
• Paralizo.

Proksimaj analizaj prezoj

Aldone, vi povas vidi alian materialon, kiu povus esti utila. La atleto raportas pri diversaj sangotestoj, inkluzive de creatinino.

Kolesterolo - kial ĝi bezonas?

Kolesterolo (el la greka oleoleo - bile kaj stereo - malmola, malmola) - unue estis detektita en kalkuloj de ĉi tie kaj akiris sian nomon. Ĝi estas natura lipofilika alkoholo nesolvebla en akvo. Ĉirkaŭ 80% de kolesterolo estas sintezita en la korpo (hepato, intestoj, renoj, suprenaj glandoj, seksaj glandoj), la cetera 20% devas veni el la manĝaĵo, kiun ni konsumas.

Kiam cirkulas en la sangofluo, kolesterolo, se necese, estas uzata kiel konstrua materialo, same kiel por la sintezo de pli kompleksaj komponaĵoj. Ĉar ĝi estas nesolvebla en akvo (kaj, sekve, en sango), ĝia transportado eblas nur en formo de kompleksaj hidrosolvaj komponaĵoj, kiuj dividiĝas en 2 tipojn:

Lipoproteinoj de Malalta Denseco (LDL)

Lipoproteinoj de Alta Denseco (HDL)

Ambaŭ ĉi tiuj substancoj estu en strikte difinita proporcio, ilia tuta volumo ankaŭ ne superu la normon. Ĉi tio povas konduki al gravaj malsanoj de la kardiovaskula sistemo.

Funkcioj de kolesterolo en la korpo:

- certigante la forton de la ĉelaj muroj, reguligante ilian permeablo al diversaj molekuloj,

- sintezo de vitamino D,

- adrenal sintezo de steroidoj (kortisono, hidrocortiso), viraj (androgenoj) kaj inaj (estrogenaj, progesteronaj) seksaj hormonoj,

- en la formo de galaj acidoj estas implikita en la formado de galo kaj la absorbo de grasoj dum digestado,

- partoprenas en la formado de novaj sinapsoj en la cerbo, plibonigante tiel mensajn kapablojn kaj memoron.

Fakte ne kolesterolo mem kaŭzas damaĝon, sed ĝiaj fluktuoj preter normalaj limoj. Sanproblemoj povas kaŭzi ambaŭ troon kaj mankon de ĝi en la korpo.

La negativa efiko de kolesterolo

Laŭ statistiko, homoj, kiuj mortis pro kardiovaskulaj malsanoj, havis malaltan nivelon de lipoproteinoj de alta denseco, sed altan enhavon de lipoproteinoj de malalta denseco.

Lipoproteinoj kun malĝusta proporcio aŭ longedaŭra enhavo en la sango povas ekloĝi sur la muroj de sangaj glasoj kaj kaŭzi aterosclerosis.

Ĉi tiu danĝera malsano okazas kiam plakoj formiĝas sur la vaskula endotelio, kiuj kun la tempo pliigas kaj amasigas kalcion pli kaj pli. Rezulte, la lumeno de la vazoj mallarĝiĝas, ili perdas elastecon (stenosis), tio kondukas al malpliiĝo de la provizo de oksigeno kaj nutraĵoj al la koro kaj histoj kaj disvolviĝo de angina pektoro (ĉesigante la fluon de arteria sango al iuj partoj de la koro pro blokado de la koronaria arterio, akompanata de doloro kaj malkomforto en la brusto) . Ofte, ĝuste pro malobservo de sangoprovizo, koratako aŭ miokardia infarkto okazas. La formado de kolesterolo-plakoj kondukas al damaĝo en la interna muro de la vazoj, povas formi sango-coágulo, kiu poste povas ŝtopi la arterion aŭ elfandiĝi kaj kaŭzi embolon. Ankaŭ vazo, kiu perdis sian elastecon, povas krevi per pliigo de la premo en la sangofluo.

La rolo de lipoproteinoj

HDL estas konsiderata kiel "bona" ​​lipoproteino pro sia kapablo dissolvi kolesterolo-plakojn kaj forigi ĝin de la muroj de arterioj, des pli alta estas ĝia procento rilate al LDL ("malbona" ​​lipoproteino), des pli bone. LDL transportas kolesterolon de la organoj sintezante ĝin en la arteriojn, kaj kun pliigita enhavo de ĉi tiu komponaĵo, ĉi tiuj grandaj nesolveblaj molekuloj kombiniĝas en olea plako, kuniĝas al la vazoj kaj ŝtopas ilin. Suferante oksidajn procezojn, la kolesterolo perdas sian stabilecon kaj povas facile penetri en la dikecon de la muroj de arterioj.

Specifaj antikorpoj komencas esti produktitaj en grandaj kvantoj sur la rezultigita oksidita LDL.Tio kaŭzas severan damaĝon al la muroj de la arterioj. Krome, kolesterolo helpas redukti nitran oksidon, pliigante la riskon de disvolvi kardiovaskulan malsanon.

Nitrika rusto ludas gravan rolon en la korpo:

- dilatas sangmakulojn, malpliigas sangopremon, malhelpas formi sangojn en la sanga fluo,

- ludas gravan rolon en la batalo kontraŭ bakterioj kaj virusoj, kiuj eniras la korpon, detruas kancerajn ĉelojn,

- pliigas muskolan staminon,

- partoprenas la interŝanĝon de informoj inter malsamaj ĉeloj, estas neurotransmisilo en sinapsoj.

Redukti la nivelon de nitra rusto en la korpo skuos la laboron de ĉiuj korpaj sistemoj.

HDL ne nur forigas kolesterolon de la sango reen al la hepato, sed ankaŭ malhelpas oksidiĝon de LDL.

Signoj de kresko de kolesterolo en la korpo

Pliigo de kolesterolo estas asociita kun malobservo de lipida (grasa) metabolo. Ĉi tio povas esti simptomo de ne nur aterosklerozo, sed ankaŭ aliaj gravaj malsanoj:

- reno (kronika rena malsukceso, glomerulonefrite),

- pankreato (kronika pancreatito),

- diabeto mellitus (grava malsano asociita kun difektita sintezo de insulino de beta-ĉeloj de la insuletoj de Langerhans en la pankreato),

- hipotiroidismo (malpliigita sintezo de hormonoj de la tiroida glando),

Simptomoj de aterosklerozo ŝuldiĝas al mallarĝigo de la lumeno de la vazoj rezulte de longa kaj konstanta levita nivelo de kolesterolo, kaj difekto de sanga cirkulado en diversaj partoj de la sangofluo.

La ĉefaj simptomoj estas:

- angina pektoro (subita malkomforto aŭ doloro en la brusto, kiu rezultas de korpa praktikado aŭ emocia streĉo),

- arritmio (korba ritmo-perturbo),

- cianosis kaj ŝvelaĵo de la ekstercentraj partoj de la korpo (fingroj, piedfingroj),

- periodaj krampoj (intermita klaŭdado),

- memora manko, senzorgeco,

- malpliigo de intelektaj kapabloj,

- flava-rozkolora lipidaj tavoloj en la haŭto (xanthomoj) estas plej ofte observataj sur la haŭto de la palpebroj kaj en la maleoloj-artikoj.

La efiko de HDL kaj LDL sur nia sano

Ankoraŭ la opinio, ke la ĝenerala nivelo de lipoproteinoj HDL kaj LDL influas la staton de sano kaj ilia kresko alportas terurajn konsekvencojn por la laboro de la tuta organismo. Ĉi tiu aserto tamen ne tute veras. Jes, la supraj malsanoj estos akompanataj de pliigita enhavo de lipoproteinoj ĝenerale, sed multe pli gravas kio estas la proporcio en la sango de "bona" ​​HDL kaj "malbona" ​​LDL. Ĝi estas malobservo de ĉi tiu proporcio, kiu kondukas al sanproblemoj. Kiam oni determinas la enhavon de lipoproteinoj en la sango, oni konsideras 4 indikilojn: la tuta kvanto de kolesterolo, la nivelo de HDL, LDL kaj trigliceridoj.

Tuta kolesterolo en la sango - 3,0 - 5,0 mmol / L,

Kun la minaco de aterosklerozo, totala kolesterolo altiĝas al 7,8 mmol / l,

LDLĉeviroj - 2,25 - 4,82 mmol / l,

LDL en virinoj - 1,92 - 4,51 mmol / l,

HDLĉeviroj - 0,72 - 1,73 mmol / l,

HDL ĉe virinoj - 0,86 - 2,28 mmol / l,

Trigliceridojen viroj - 0,52 - 3,7 mmol / l,

Trigliceridojen virinoj 0,41 - 2,96 mmol / L.

La plej indika estas la rilatumo de HDL al LDL kontraŭ la fono de totala kolesterolo. En sana korpo, HDL estas multe pli alta ol LDL.

La plej efikaj traktadoj por alta kolesterolo

Estas multaj drogoj, kiuj malaltigas kolesterolon en kazoj, en kiuj ĉi tiu indikilo prezentas seriozan minacon al sano, aŭ jam en la komenco de disvolviĝo de aterosklerozo. Oni devas omaĝi sanan vivstilon, grava parto de ĝi estas taŭga nutrado. En tiaj kazoj, dieto kaj modera fizika aktiveco helpos ne nur revenigi ĉiujn kalkulojn de sango al normalo, sed ankaŭ tute resanigi kaj revigligi vian korpon.

Por pli rapida terapia efiko, farmacologiaj preparoj estas uzataj:

— Statinoj - la plej popularaj drogoj, la principo de ilia ago estas malhelpi la sintezon de kolesterolo en la hepato blokante la respondajn enzimojn. Kutime oni prenas 1 fojon ĉiutage antaŭ ol enlitiĝi (tiutempe komenciĝas la aktiva produktado de kolesterolo en la korpo). La terapia efiko okazas post 1-2 semajnoj de sistema administrado, kun daŭra uzo ili ne estas toksomaniuloj. De la kromefikoj, naŭzo, doloro en la abdomeno kaj muskoloj estas videblaj, en maloftaj kazoj povas esti individua sentiveco. Statin-drogoj povas redukti kolesterolon je 60%, sed se oni prenos ĝin dum longa tempo, ili devas esti provitaj regule pri AST kaj ALT. La plej oftaj statinoj: cerivastatino, fluvastatino, lovastatino.

- Fibroj stimuli la produktadon de HDL, rekomendindaj al trigliceridoj de 4,5 mmol / L. Tre rekomendas ne uzi kun statinoj. Kromaj efikoj manifestiĝas en la formo de gastrointestinalaj maltrankviloj, flatulenco, naŭzo, vomado kaj abdomina doloro. Reprezentantoj de ĉi tiu grupo de drogoj: clofibrato, fenofibrato, gemfibrozilo.

— Sekvantoj de galaj acidoj. Ĉi tiu grupo de drogoj ne estas absorbita en la sangofluon, sed agas loke - ĝi ligas al vezikaj acidoj, kiuj sintezas el kolesterolo, kaj forigas ilin de la korpo nature. La hepato komencas pliigitan produktadon de galaj acidoj, uzante pli da kolesterolo el la sango, videbla pozitiva efiko okazas monaton post la komenco de medikamento, kaj statinoj povas esti samtempe prenataj por plibonigi la efikon. Longtempa uzado de drogoj povas konduki al difektita sorbo de grasoj kaj vitaminoj, pliigo de sangado eblas. Kromaj efikoj: flatulenco, estreñimiento Tiaj drogoj inkluzivas: colestipol, kolestiramino.

— Inhibidores de Kolesterolo intermiksi la absorbadon de lipidoj el la intesto. Drogoj en ĉi tiu grupo povas esti preskribitaj al homoj, kiuj havas kontraŭindikaĵojn por preni statinojn, ĉar ili ne estas absorbitaj en la sangon. En Rusujo, nur 1 drogo el la grupo de inhibidores de kolesterolo, ezetrolo, estas registrita.

La ĉi-supraj mezuroj estas aplikataj en neglektitaj kazoj, kiam necesas rapide malaltigi kolesterolon, kaj ŝanĝo en vivstilo ne povas rapide doni la deziratan efikon. Sed eĉ dum prenado de farmakologiaj agentoj, ne forgesu pri antaŭzorgo, kaj sendanĝeraj naturaj suplementoj, kiuj kun daŭra regula konsumado helpos vin antaŭvidi malsanojn de la kardiovaskula sistemo en la estonteco.

Popularaj kuraciloj por helpi malaltigi sangkolesterolon

- Niacin (nikotinika acido, vitamino PP, vitamino B)₃) La mekanismo de agado ne estis plene studita, sed eksperimentoj montras, ke post kelkaj tagoj da prenado de altaj dozo de vitamino A, la nivelo de LDL kaj trigliceridoj en la sango malpliigas markite, sed la kvanto de HDL pliiĝas ĝis 30%. Bedaŭrinde ĝi ne reduktas la riskon disvolvi kardiovaskulajn komplikaĵojn kaj atakojn. Por maksimuma efikeco, vi povas kombini niacinon kun aliaj metodoj de kuracado.

— Omega-3 kaj omega-6 nesaturitaj grasaj acidoj. Enhavita en fiŝa oleo kaj mariskoj, same kiel en malvarme premitaj vegetalaj oleoj (nerefinitaj). Ili havas pozitivan efikon sur la nerva sistemo, malhelpas raketojn dum aktiva kresko, helpas malaltigi kolesterolon kaj sangopremon, plibonigi sangan cirkuladon, plifortigi sangajn glasojn kaj doni al ili elastecon, malhelpi ilian trombozon, kaj partopreni en la sintezo de hormon-similaj substancoj - prostaglandinoj. La regula konsumado de fontoj de esencaj grasaj acidoj mirakle influos la laboron de la tuta korpo, precipe ĝi helpos malebligi la disvolviĝon de aterosklerozo.

— Vitamino E. Ekstreme forta antioksidanto, malhelpas la rompon de LDL kaj la formadon de grasaj plakoj.Por apero de pozitiva efiko, vi devas konstante uzi vitaminon en taŭgaj dozoj.

— Verda teo Ĝi enhavas polifenolojn - substancojn, kiuj efikas sur la metabolo de lipidoj, ili reduktas la nivelon de "malbona" ​​kolesterolo kaj pliigas la enhavon de "bona". Krome teo enhavas antioksidantojn.

- ajlo. Freŝa ajlo rekomendas uzi por malpligrandigi la kolesterolon, por eviti la formadon de coágulos en sangaj glasoj (diluas sangon). La aktivaj komponentoj, kiuj konsistas el ajlo, estas komponaĵoj kun sulfuro, precipe aliino.

— Soja proteino. En ago, ili similas al estrogenoj - ili reduktas la probablon de aterosklerozo. Genisteino malhelpas LDL-oksidadon pro ĝiaj antioksidaj proprietoj. Krome, soja stimulas la produktadon de galo, tiel kontribuante al la forigo de kolesterolo el la korpo.

— Vitaminoj B₆ (piridoxino), B₉ (acida fólico), B₁₂ (cianocobalamin). Sufiĉa kvanto de ĉi tiuj vitaminoj en la dieto kontribuas al bonorda funkciado de la kora muskolo, signife reduktas la riskon disvolvi aterosklerozon kaj koronan malsanon.

Kiuj faktoroj kontribuas al pliigo de kolesterolo kaj disvolviĝo de aterosklerozo?

Plej ofte homoj, kiuj longe neglektis sian sanon, suferas de aterosklerozo. Ju pli frue vi ŝanĝos vian vivmanieron, des malpli probable vi evoluigos gravajn malsanojn. Jen 4 ĉefaj faktoroj, kiuj pliigas sangan kolesterolon:

— Sedenca vivstilo. Kun malalta movebleco, manko de fizika aktiveco, la nivelo de "malbona" ​​kolesterolo altiĝas, kreante minacon al disvolviĝo de kardiovaskulaj malsanoj.

— Obezeco Difektita lipida metabolo estas proksime asociita kun alta kolesterolo. Plenplenaj homoj inklinas al diversaj malsanoj de la kardiovaskula sistemo.

- fumado. Ĝi kondukas al mallarĝigo de arterioj, pliigo de sanga viskozeco, trombozo, kaj portas riskon de kormalsano.

— Besta grasa konsumo en grandaj kvantoj kondukas al pliigo de LDL.

— Heredaĵo. Antaŭdiro al kreskanta kolesterolo estas transdonita genetike. Tial homoj, kies parencoj suferas ĉi tiun patologion, devas zorge kontroli sian sanon.

Sana vivstilo kiel metodo por batali kolesterolon

Ĝis kiam vi aliĝas al taŭga nutrado kaj aktiva vivstilo, reduktiĝas la risko disvolvi diversajn malsanojn. Ĉi tio validas precipe por homoj en risko. Ŝanĝante vian vivmanieron, vi organizas la laboron de la tuta organismo, malgraŭ la inklino al iuj patologioj, internaj defendaj mekanismoj povas facile alfronti la minacon.

Aktivaj sportoj plibonigas metabolon, trejnas la korpan muskolon samtempe kun skeletaj muskoloj, kontribuas al pli bona provizo de sango al ĉiuj organoj kaj sistemoj (dum fizika streĉo, sango el la deponejo iras en la ĝeneralan kanalon, ĉi tio kontribuas al pli bona saturado de organoj kun oksigeno kaj nutraĵoj).

Sportaj ekzercoj ankaŭ kondukas al fortigo de la muroj de sangaj glasoj, malebligas disvolviĝon de varikaj varoj.

Ne forgesu pri la graveco de taŭga nutrado. Ne misuzu striktajn dietojn. La korpo devas ricevi ĉiujn nutraĵojn, kiujn ĝi bezonas en la optimuma proporcio, vitaminoj kaj mineraloj, fibro. Sufiĉa kvanto da legomoj, fruktoj, cerealoj, malgrasa viando, maro kaj oceana fiŝo, vegetalaj nerefinitaj oleoj, lakto kaj acida laktaĵoj devas esti en la dieto. Se mankas iuj vitaminoj en la dieto, indas periode prepari preparojn kun ilia enhavo por antaŭzorgo de vitaminaj mankoj.

Forlasi fumadon malpliigos la riskon disvolvi ne nur aterosklerozon, sed ankaŭ kelkajn aliajn malsanojn, kiel bronkito, stomakaj ulceroj kaj kancero.

Sporto estas la plej bona rimedo por streso kaj depresio, ĝi hardas la nervan sistemon. Regula fizika agado, ĉu ĝi iras en la parko aŭ 3 horoj da ekzercado en la gimnastikejo, helpas forigi la akumulan negativon kaj koleron akumulitan dum la tuta tago, multaj atletoj spertas eŭforio dum trejnado. Oni eksperimente pruvis, ke aktivaj homoj estas multe malpli streĉitaj ol tiuj, kiuj gvidas malnomatan vivmanieron.

Konkludo

Kiel vi povas vidi, kolesterolo estas ekstreme grava komponaĵo, kiu plenumas kelkajn esencajn funkciojn. Ĝi estas necesa por nia vivo, sed en la korpo ĝia kvanto ne devas preterpasi la normon. Malekvilibro en la proporcio de lipoproteinoj kun alta kaj malalta denseco kaŭzas gravajn konsekvencojn.

La plej bona kuracado estas ĝustatempa antaŭzorgo. La plej efika maniero antaŭvidi kreskon de sanga kolesterolo estas havi sanan vivstilon.

Kiam vi rezignas malbonajn kutimojn kaj komencos aliĝi al la supraj reguloj, vi tute forgesos pri sanproblemoj.