Kio estas kolesterolo? Kolesterolo kaj kolesterolo - kio estas la diferenco?

La homa korpo estas kompleksa mekanismo kapabla je memregulado. Jen kiel la naturo kreis ĝin, kaj ĉiu substanco en ĝi estas esenca por ĝusta funkciado. Kolesterolo estas grava ero de ĉiu el niaj ĉeloj. Estas multe da ĝi en la nerva histo, la cerbo konsistas el 60% el adiposa histo. Ankaŭ danke al kolesterolo multaj hormonoj formiĝas. Iuj asocias la vorton kolesterolo (kolesterolo) kun aterosklerozo, kun io malutila. Sed ni rigardu pli detale, kiel ĝi okazas.

Kolesterolo kaj kolesterolo. Ĉu estas ia diferenco?

Kio estas kolesterolo kaj kolesterolo? Ĉu estas diferenco inter la terminoj, kian rolon ludas la komponaĵo en la korpo? Fizike, ĝi estas likva kristalo. De la vidpunkto de kemia klasifiko, ĝi estas ĝusta nomi kunmetitan kolesterolon, kio estas kio sonas en eksterlanda scienca literaturo. La -ol-ero indikas, ke la komponaĵo apartenas al alkoholoj. En Rusio, kuracistoj ofte uzas la esprimon "kolesterolo."

Ne necesas ricevi kolesterolon el la ekstero; la propra korpo produktas ĉi tiun komponaĵon je 80%. La restanta 20% venas kun manĝaĵo, kaj ĉi tiu parto ankaŭ necesas. La funkcio de kolesterolo en la korpo estas tre grava, kaj anstataŭigi ĉi tiun komponaĵon simple ne eblas.

Kolesterolo estas substanco, kiu estas parto de la ŝtonoj, kiuj formas en la galo duktojn kaj vezikon. Ĉi tie ĝi estas la ĉefa ero. En ĉi tiu kazo, ju pli da kolesterolo estas inkluzivita en la ŝtono, pli alta estas la probablo, ke eblas forigi kalkulon sen kirurgia interveno. Ĉi tiuj ŝtonoj flosas libere kaj estas malgrandaj grandecoj.

La sintezo de kolesterolo en nia korpo ĉiutage estas proksimume 0,5-0,8 g. El tiuj, 50% estas formita en la hepato, ĉirkaŭ 15% en la intesto. Ĉiu ĉelo en la korpo kapablas sintezi kolesterolon. 0,4 g de ĉi tiu substanco kutime venas kun manĝaĵo ĉiutage.

La rolo de kolesterolo

Sanga kolesterolo estas komponaĵo, kiu ludas gravan rolon en la sintezo de steroidoj, vitamino D, seksaj hormonoj kaj suprena kortekso. Ĝi estas integra parto de ĉiu ĉela membrano. Danke al kolesterolo, ĉeloj kapablas konservi sian strukturon. Ĉelaj transportaj kanaloj ankaŭ formiĝas kun la partopreno de ĉi tiu substanco. Tiel, se mankas kolesterolo en la korpo, tiam la ĉeloj funkcias pli malbone. Estas fiasko en ilia laboro.

Grava ero de la galo estas bilaj acidoj, ili ankaŭ estas sintezitaj el kolesterolo. Ĉi tiu procezo prenas signifan parton de ĉiuj kolesteroloj en la korpo - ĉirkaŭ tri kvaronoj. Balaj acidoj por la digesto de manĝaĵoj estas tre gravaj, ĉiuj metabolaj procezoj dependas de ili.

"Bona" Kolesterolo

Kolesterolo estas substanco, kiu ne kapablas solviĝi en sanga plasmo. Ĝia kemia konsisto, efikoj sur la korpo tra la 20-a jarcento estis tre studataj. Multaj malkovroj estis farataj en ĉi tiu areo, dek tri Nobel-premioj estis premiitaj.

Kiel studoj pruvis, la korpo ne havas ĉi tiun substancon en sia pura formo. Ĝi ĉiam havas tri elementojn, ĉiu ludante malsaman rolon. Ĉar kolesterolo ne kapablas solviĝi, ĝi bezonas helpajn transporteblajn proteinojn por moviĝi ĉirkaŭ la korpo. En ĉi tiu kazo, kolesterolo kaj proteinaj komponaĵoj, aŭ lipoproteinoj, formiĝas. Estas tri klasoj de lipoproteinoj: malalta, tre malalta kaj alta denseco.

Altaj densecaj lipoproteinoj solvas bone kaj ne lasas restaĵon. Tiaj transportaj komponaĵoj direktas kolesterolon al la hepato por prilaborado, kie de ĝi formiĝas bilaj acidoj necesaj por digesto. Plue, ĝiaj restaĵoj eniras la intestojn. Kaj tiam eltiriĝis de la korpo. Ĉi tiu tipo de komponaĵoj en medicino nomiĝas "bona kolesterolo."

"Malbona" kolesterolo

LDL-kolesterolo (malalt-denseca lipoproteinoj) akiris la esprimon "malbona kolesterolo." Ĉi tiu tipo estas la ĉefa transporta formo. Danke al LDL, la komponaĵo eniras la ĉelojn de la korpo. Tiaj lipoproteinoj estas nesolveblaj, tial ili emas formi sedimentojn. Se LDL-niveloj pliiĝas, ekzistas risko de aterosklerozo.

La ceteraj lipoproteinoj, kiuj ne falis en la unuajn du grupojn, apartenas al tre malalt-densecaj lipoproteinoj. Ili estas produktitaj en la hepato kaj transigas kolesterolon al ĉiuj ĉeloj de organoj. Tiaj komponaĵoj estas la plej danĝeraj, ili formas aterosklotajn plakojn.

Ĉiuj esploristoj asertas, ke ju pli alta estas lipoproteinoj de alta denseco en la sango, des pli bone. Sed kiel determini la limon, kiam utilaj komponaĵoj povas fariĝi malbonaj? Por regi totalan kolesterolon (la tutan kvanton de malbonaj kaj bonaj), same kiel la nivelon de lipoproteinoj de diversaj densecoj, necesas fari fizikan ekzamenon ĉiujare kaj fari biokemian sangoteston.

Do vi ĉiam konscios pri kia nivelo de kolesterolo en via korpo. Tiel oni povas fari mezurojn ĝustatempe kaj korekti se estas iuj devioj de la normo.

Kolesterolo: normala

Ĉi tiuj normoj dependas plejparte de la stato de sano, aĝo kaj sekso de la homo, kiu faras la sanan teston. Ĝeneralaj indikiloj estas kiel sekvas:

1. La normo de totala kolesterolo en plenkreskulo estas 3,9-5,2 mmol / l. Se la rezulto estas de 5.2 ĝis 6.5, tiam kuracistoj raportas negravajn deviojn de la normo. Kun indikilo de 6,6 ĝis 7,8 - modera devio. Supre 7.8 estas formo de severa hipercolesterolemio, la kuracado de la malsano jam estas necesa ĉi tie.

2. Konsiderante virojn aparte, valoras rimarki, ke la nivelo de ĉi tiu substanco ne devas superi 7,17 mmol / l, por virinoj la limo estas 7,77. Se kolesterolo estas levita, tiam la kuracisto devas doni pliajn konsilojn. En ĉi tiu kazo, vi devas atenti la staton de via sano.

3. La rilatumo de lipoproteinoj de alta denseco al lipoproteinoj de malalta denseco ne devas superi 1: 3. Ĉiuj devas scii ĉi tiujn normojn.

Se ĉio estas en ordo kun la indikiloj de totala kolesterolo kaj la rilatumo de "bona" kaj "malbona", tiam vi ne bezonas kulpigi kolesterolon pro via malbona sano. Se la normo ne multe superas, facilas ripari ĝin per taŭga nutrado, fizika agado. Forigi malbonajn kutimojn, ludi sportojn, rigardi la mondon kun optimisma aspekto, ekskludi streĉojn de via vivo - kaj sano revenos al normalo.

Aterosclerosis kaj Kolesterolo

Ĉe kaŭzoj de aterosklerozo, multaj vidas kolesterolon. Se tuta kolesterolo estas levita, tiam ĝi, deponita sur la muroj de sangaj glasoj, komplikas la sangan fluon. Sed oni devas memori, ke la kialo por tio estas "malbona" kolesterolo, aŭ lipoproteinoj kun malalta kaj tre malalta denseco. "Bona" kontraŭe purigas la vazojn.

Jam estis pruvite, ke la rilato de aterosklerozo kaj kolesterolo estas tre ambigua. Sendube, se kolesterolo estas levita, ĉi tio estas riska faktoro por disvolviĝo de aterosklerozo. Sed ĉi tiu patologio ofte disvolviĝas ĉe homoj, kiuj havas normalan nivelon de la komponaĵo, kiun ni konsideras. Fakte, alta kolesterolo estas nur unu el la multaj riskaj faktoroj por disvolvi malsanon. Ĉi tiuj inkluzivas fumadon, obesidad, hipertensio kaj diabeto. La ĉeesto de ĉi tiuj faktoroj eĉ kun normala kolesterolo ankaŭ kondukas al la disvolviĝo de aterosklerozo.

Malsama aspekto

Estas aliaj vidpunktoj pri kolesterolo. La "riparo" materialo - kolesterolo - akumuliĝas en lokoj kie estas mikrodamaĝo al sangaj glasoj, ĝi blokas ĉi tiujn damaĝojn, per tio ludas la rolon de resaniganto. Tial aterosklerozo ofte estas observata kun normala nivelo de kolesterolo.

Kun pliigita indikilo, la problemo manifestiĝas multe pli rapide, krome malobservo de la normo de kolesterolo pli facile asocias kun aterosklerozo, kio estis farita jam de la komenco de la esplorado. Kolesterolo estis deklarita kulpulo de ĉiuj malsanoj. Do kial ne redukti la imposton tuj solvas la problemojn kun la ŝipoj? En tiaj kazoj, manko de kolesterolo eĉ povas kaŭzi hemoragiojn. Sciencistoj daŭre serĉas kaŭzojn, kiuj kondukas al vaskula damaĝo kaj disvolvas novajn traktadojn.

Malsamaj grasoj

Kolesterola nivelo dependas ne nur de la ĉeesto de ĝia troo en manĝaĵo, sed ankaŭ de la kvalito de grasoj. Kaj ili ankaŭ estas malsamaj. Estas grasoj bezonataj de la korpo por batali "malbonajn" kolesterolojn, pliigi la nivelon de "bona". Ĉi tiu grupo inkluzivas monosaturatajn grasojn en la sekvaj produktoj:

Aguacate
Migdaloj
Anacardoj.
Pistachioj.
Sesamaj semoj.
Oliva oleo
Natura arakido butero.
Oleo de sésamo.

Polinesaturitaj grasoj ankaŭ ne ŝtopas niajn arteriojn, vi ne devas rifuzi ilin, sed vi ne bezonas esti tro fervoraj. Kun ilia manko de aterosclerotaj plakoj kreskas je duobla rapideco. Tiaj grasoj ne formiĝas en la korpo, do ili devas esti manĝataj:

Maizo oleo.
Sunfloro kaj kukurbaj semoj.

Omega-3 polinsaturitaj grasaj acidoj troviĝas en la jenaj manĝaĵoj:

Mariskoj.
Dika fiŝo.
Kanabo oleo.
Lina oleo.
Sojfabo.
Nuksoj.

Saturitaj grasoj pliigas kolesterolon, kaj dum dieto por redukti rendimenton, vi devas limigi ilin en via dieto:

Bovaĵo.
Porkaĵo
Butero.
Grasaj fromaĝoj.
Kokosa kaj palma oleo.
Agria kremo.
Kremo
Tuta lakto
Glaciaĵo.

La plej danĝera grupo de grasoj estas trans grasoj. La plej multaj el ili estas artefaritaj el likva vegeta oleo en speciala maniero. Post speciala kuracado, solidaj oleoj (aŭ margarino) estas akiritaj. Trans-grasoj ne nur pliigas la nivelon de "malbona" kolesterolo, sed ankaŭ reduktas la indikilojn de "bona". Ofte ili estas uzataj en fabrikado de manĝaj manĝaĵoj, kukaĵoj, dolĉaĵoj, ĉokolaj trinkejoj, dolĉaĵoj kaj multe pli.

Kial alta kolesterolo estas danĝera

Kolesterolo estas substanco nepre ĉeestanta en nia korpo. Ĝi plenumas la funkciojn de transportilo, respondecas pri liverado de grasoj al ĉeloj. La kolesterolo aŭ "liveras" grason al la vazoj, aŭ prenas ĝin de tie. Sed se ĝia koncentriĝo estas pli alta ol la permesata normo, ĝi estas deponita sur la muroj. Tiel, aterosclerotaj plakoj povas formiĝi kaj la vazoj ŝtopiĝas. Kiel estas danĝera?

Kun granda amasiĝo de malbona likva kolesterolo, mikrokrusto povas aperi. La ruĝaj globuloj kaj la globuletoj rapidas tra ĝi, kaj sangotrubo povas formiĝi. Se la vazo estas blokita de trombo, estas verŝajne apopleksio, miokardia infarko aŭ gangreno de la limbo.

Traktado de malordoj

Por malaltigi sangan kolesterolon, vi devas konduki sanan vivstilon. Troa pezo devas esti reduktita. Faru regulajn ekzercojn. Sekvu dieton (konsumitaj manĝaĵoj ne devas enhavi saturitajn grasojn, same kiel trans grasojn).

Se pozitiva vivstilo ne malpliigas kolesterolon, kuraciloj de la statina grupo estas preskribitaj. Ili povas redukti la nivelon de "malbona" kolesterolo, tiel malebligante apopleksion aŭ koratakon.

Konklude, ni donas tri simplajn utilajn konsiletojn:

Ne tute rezignu grason. Ĝi estas fonto de nia energio, protekta, konstrua materialo de ĉelaj membranoj.
Spektu la konsumon de graso en via korpo. Por civitanoj, la ĉiutaga imposto de graso, se konvertite al kalorioj, devas esti 600-800 kcal, kio estas proksimume 30% de la ĉiutaga indico de ĉi-lasta.
Manĝu nur naturajn grasojn. La plej utilaj estas tiuj, kiuj restas likvaj je ĉambra temperaturo.

Kio estas kolesterolo?

Ni rigardu, kio estas kolesterolo kaj kolesterolo, kio estas la diferenco inter ĉi tiuj du terminoj kaj kian rolon ĉi tiu komponaĵo ludas en nia korpo. Fizike, ĝi estas likva kristalo, tio permesas uzi ĝin en termometroj kun likva kristalo. Ĝusta laŭ kemia klasifiko nomu ĉi tiun komponaĵon kolesterolo, do ĝi estas nomata en eksterlanda scienca literaturo kaj klinikaj laboratorioj. En ĉi tiu kazo, la –ol-finaĵo diras al ni, ke la kemia komponaĵo apartenas al alkoholoj.

Ne necesas, ke ni ricevu kolesterolon de ekstere: pli ol 80% de ĉi tiu komponaĵo estas produktita de la propra korpo. La restanta 20% estas la enspezo kun manĝaĵo kaj kiu devas ĉeesti sen malsukceso. Ĉi tio estas pro la fakto, ke la funkcioj faritaj de kolesterolo estas tre gravaj, kaj ankoraŭ ne eblas anstataŭigi ĉi tiun komponaĵon.

Kolesterolo estas parto de la ŝtonoj formiĝantaj en la vezika kaj vezila dukto. Ĉi tiu estas unu el ĝiaj ĉefaj komponentoj. Plie, ju pli granda estas la proporcio de kolesterolo en tiaj formacioj, des pli alta estas la probableco, ke ili povas esti forigitaj sen kirurgio. Tiaj ŝtonoj estas malgrandaj grandecoj kaj flosas libere.

Grava rilato

Kolesterolo estas komponaĵo necesa por la sintezo de steroidoj, hormonoj de la genita areo, suprena skalo, kaj vitamino D. Ĝi estas integra parto de ĉelaj membranoj: alivorte, ĉi tio estas kial ĉeloj konservas sian strukturon. Ankaŭ kolesterolo okupiĝas pri formado de ĉelaj transportaj kanaloj. Tiel, ju malpli tiu substanco en la korpo, des pli malbona funkciado de ĉeloj.

Balikaj acidoj, kiuj estas grava ero de la galo, estas sintezitaj el kolesterolo. Preskaŭ tri kvaronoj de ĉiu kolesterolo en la korpo iras al ĉi tiu procezo. Ĉi tiuj acidoj estas tre gravaj por la digesto de manĝaĵoj, metabolaj procezoj dependas de ili.

El la historio

Eĉ ĉe la tagiĝo de esplorado pri kolesterolo, kuracistoj altiris la atenton pri tio, ke ekzistas certa rilato inter la alta nivelo de ĉi tiu komponaĵo en la sango kaj malsanoj kiel iskemio kaj aterosklerozo. Tiam komenciĝis la kampanjo kontraŭ kolesterolo. Eĉ post multaj jardekoj, estas multaj homoj, kiuj estas konvinkitaj, ke kolesterolo estas rekta vojo al aterosklerozo kaj ke necesas senigi ĝin per iu ajn rimedo.

Sed studoj montras, ke alta indico de ĉi tiu komponaĵo estas nur predisponanta faktoro, kiu eĉ ne estas la plej determinanta. La rolo ludas ne per la kvanto de kolesterolo, kiu venas kun manĝaĵo, sed per tio, kiel ĝi kondutas en la procezo de metabolo. Tiaj ecoj estas malsamaj por ĉiu homo kaj ofte ili estas transdonitaj en la familion de generacio al generacio. Tial estas tute erara meti egalan signon inter kolesterolo kaj la probablo de atherosclerosis aŭ streko.

Ĉi tiu demando estas iom flanka: kiel statistikoj montris, estas ligo de la sekva naturo - homoj kun alta kolesterolo malpli emas al senila demenco kaj precipe al Alzheimer. Do kio estas la rolo de kolesterolo en nia korpo? Ĉu necesas forigi ĝin aŭ kontraŭe ne atenti ĝin? Por respondi ĉi tiujn demandojn, vi devas kompreni en kiu formo ĉi tiu komponaĵo ĉeestas en nia korpo.

Malbona kaj bona kolesterolo

La kemia konsisto de kolesterolo kaj ĝia efiko sur la homa korpo estas studita sufiĉe intense: nur dum la 20-a jarcento multaj malkovroj estis faritaj kaj 13 Nobel-premioj estis premiitaj. Studoj montris, ke la homa korpo ne estas en sia plej pura formo. Ĝi havas tri komponentojn, kiuj ludas tute alian rolon.

Kolesterolo estas substanco tute nesolvebla en sanga plasmo. Tial, por ke ĝi moviĝu tra la korpo, necesas helpaj transportaj proteinoj. La komponaĵo de kolesterolo kaj tia proteino nomiĝas lipoproteino. Laŭe, estas tri klasoj de tiaj komponaĵoj: lipoproteinoj altaj, malaltaj kaj tre malaltaj.

La alta denseco de la komponaĵoj permesas ilin solvi bone en akvo kaj ne formi precipitaĵon. Ĉi tiuj komponaĵoj direktas kolesterolon rekte al la hepato por pretigo. Tie, el ĝi rezultiĝas bilaj acidoj, post kio la restaĵoj eniras la intestojn kaj eliras el la korpo. Tiel ĉi tiu tipo de komponaĵoj nomiĝas bona kolesterolo.

Male, malaltaj densaj komponaĵoj estas populare nomataj malbonaj kolesteroloj. Komponaĵoj de ĉi tiu tipo estas la ĉefa transporta formo de kolesterolo. Danke al ili, la komponaĵo interagas inter ĉeloj kaj eniras la ĉelojn de la korpo. Malalt-densecaj lipoproteinoj estas malmulte solveblaj en akvo kaj inklinaj al sedimentoj. Kun pliigo en la nivelo de ĉi tiu tipo de komponaĵoj, ni povas paroli pri la probableco disvolvi aterosklerozon.

Ĉiuj aliaj lipoproteinaj komponaĵoj, kiuj ne falis en la unuajn du grupojn, trovis sian lokon en la grupo de lipoproteinoj kun tre malalta denseco. Ili estas produktitaj de la hepato kaj plenumas la funkcion translokigi kolesterolon de la hepato al la organoj. Ĉi tiuj komponaĵoj aktive formas aterosclerotajn plakojn, ili estas konsiderataj kiel la plej danĝeraj lipoproteinoj.

La ĉefa afero estas ekvilibro

Esploristoj permesas argumenti, ke ju pli alta estas lipoproteinaj komponaĵoj, des pli bone. Sed kie estas tiu limo, kiam la avantaĝoj fariĝas damaĝaj? Fakuloj konsilas fari ĉiujarajn medicinajn ekzamenojn, kies deviga komponanto estos donado de sango por biokemio. Do vi ekscios pri kia nivelo de kolesterolo kaj ĉiu el ĝiaj frakcioj ĉeestas en la korpo kaj povos fari mezurojn ĝustatempe se la indikiloj iomete diferencas de la normo.

Ĉi tiuj samaj normoj varias laŭ aĝo, sekso, sano-stato. Oni kredas, ke en viroj, la nivelo de kolesterolo ne devas superi 7.17 mmol / l, kaj en virinoj - 7.77. Se ĉi tiuj indikiloj superas viajn specifitajn valorojn, aldona kuracisto-konsultado necesas. Valoras ankaŭ atenti vian sanon se la rilatumo de alt-densecaj komponaĵoj al malalt-densecaj komponaĵoj superas 1: 3. Ĉi tiuj estas la momentoj, kiujn ĉiuj devas scii. Se vi havas ĉion en ordo, tiam vi ne devas kulpigi kolesterolon pro via malbona sano: plej probable la problemo estas malsama. Iomete troo de la normo kun ĉi tiu komponaĵo povas esti korektita per iu farebla fizika aktiveco, vivo sen malbonaj kutimoj, aktiva ripozo, taŭga nutrado kaj optimisma vidpunkto pri eblaj vivaj problemoj.

Kio estas kolesterolo kaj kiel ĝi diferencas de kolesterolo?

Dum multaj jaroj malsukcese luktante kun CHOLESTEROL?

Estro de la Instituto: “Vi miros, kiel facilas esti malaltigo de kolesterolo per simple prenado de ĝi ĉiutage.

La homa korpo havas mirindan havaĵon - la kapablon sendepende konservi homeostazon. Danke al kelkaj specifaj biokemiaj funkcioj, multaj metabolaj procezoj efektiviĝas, kiuj certigas la vitalajn funkciojn de la korpo. Por la normala kurso de reagoj, necesas specialaj katalizaj substancoj, sen kiuj aparta reago ne povas esti finita.

Kolesterolo (el la angla. Kolesterolo) estas specifa substanco, kiu estas parto de plej multaj ĉeloj. Laŭ sia origino, kolesterolo rilatas al grasoj aŭ lipidoj.

Nerusa histo enhavas la plej multajn lipidojn - cerbaj ĉeloj estas pli ol duono kunmetitaj de lipidoj. Krome, per multnombraj biologiaj transformoj kun partopreno de kolesterolo, multaj hormonoj estas formitaj, precipe, steroidaj hormonoj de la suprarrenaj glandoj. Laŭ enketoj, plej multaj homoj aŭdis pri kolesterolo kaj konsideras ĝin esti ekstreme malutila substanco.

Diferencoj inter Kolesterolo kaj Kolesterolo

Plej multaj pacientoj scivolas, kio estas kolesterolo kaj pli konata kolesterolo, kio estas la diferenco inter ili. En fizikaj ecoj, la substanco similas al kristalo en likva stato. Kolesterolo kaj kolesterolo, pli ofte konataj de homoj, estas unu kaj la sama biokemia komponento de ĉeloj. Laŭ kemia strukturo, kolesterolo apartenas al alkoholoj. La substanco ne estas nemalhavebla, tio estas, ke la korpo kapablas sintezi ĝin mem.

Pro siaj specialaj fizikaj ecoj, substanco kapablas ŝanĝi sian fizikan staton kaj kristaliĝi. Ekzemple, kolesterolaj ŝtonoj estas la plej ofta etiologio de kolelitiasis. Sed pro la alta kolesterola enhavo, tiaj ŝtonoj havas la plej malaltan densecon kaj estas sentemaj al ne-kirurgia kuracado.

Malpli ol unu gramo da endogena kolesterolo estas sintezita ĉiutage. Granda duono de la substanco estas sintezita en hepataj ĉeloj. Malgraŭ tio, ĉiu ĉelo havas la kapablon sintezi substancon memstare.

La kolesterolo ne devas superi 0.5 gramojn ĉiutage de la ekstero. Kun ŝanĝoj en la ekvilibro de kolesterolo, lipidaj profilaj malordoj okazas, kio kondukas al la disvolviĝo de multaj danĝeraj patologioj.

La plej ofta malsano, kiu disvolviĝas per malobservoj de la lipidproporcio, estas aterosklerozo.

La rolo de kolesterolo en la korpo

Ĉar kolesterolo kaj, pli bone konata de ĉiuj, kolesterolo estas unu kaj la sama substanco, la funkcio de unu kaj la alia estas absolute la sama.

Ĉi tiu substanco povas libere cirkuli en la sango, kaj estas ankaŭ en la intracelula stato.

Ĉi tiu ero aktive partoprenas en granda nombro de biokemiaj procezoj en la korpo.

Lipido estas implikita en la sintezo de la jenaj substancoj:

steroidaj hormonoj
cholecalciferol,
gonadaj hormonoj
hormonoj de la suprena cortex.

Ĝi ankaŭ estas integra parto de ĉiuj ĉelaj membranoj. Krome, ĉelaj elektrolitaj kanaloj funkcias pro kolesterolo. Kun kolesterola manko, la funkcio de la kondukta sistemo de ĉeloj malpliboniĝis. Bazaj acidoj, kiuj konsistigas bilon en la hepato, estas sintezitaj surbaze de kolesterolo. Tiel okazas la parto de la leono pri uzado de kolesterolo de la korpo. Kun la helpo de bilaj acidoj, manĝaĵoj estas digestitaj.

La jenaj kemiaj trajtoj estas karakterizaj de kolesterolo:

Hidrofobiceco, aŭ nesolvebleco en akvo.
En ĝia pura formo, nur malgranda frakcio de kolesterolo "flosas".
Lipidoj en la korpo estas kombinitaj kun proteinoj.

Specifaj proteinoj estas destinitaj por transportado de kolesterolo-molekuloj en la korpon. Kombinante kun kolesterolo, novaj molekuloj formiĝas - lipoproteinoj.

Estas pluraj klasoj de lipoproteinoj:

lipoproteinoj kun alta kaj tre alta denseco havantaj hidrofilajn proprietojn kaj tial estas solveblaj en plasmo,
ili kapablas transporti lipidojn por plua uzo en la hepato kaj intestoj,
Lipoproteinoj de malalta kaj tre malalta denseco estas la ĉefa "transporto" de kolesterolo, pro kio la substanco penetras en la ĉelojn de la korpo.

Komprenante la kolesterolon, kio ĝi estas kaj kiel ĝi funkcias, vi devas kompreni la bazajn mekanismojn de ĝia transportado. Pro hidrofobeco, ĉi tiuj lipoproteinoj ne dissolviĝas kaj emas organiziĝi en plakojn. En la kazo, kiam la koncentriĝo de aterogenaj lipoproteinoj pliiĝas, la risko disvolvi aterosklerozon plurfoje.

Lipidoj ne uzataj en la hepato havas altan aterogenecon kaj estas rapide deponitaj ĉe la lokoj de endotelia damaĝo.

Sango lipoproteina bilanco

Laŭ studoj, estis konfirmite, ke ju pli alta estas la koncentriĝo de lipoproteinoj kun alta kaj tre alta denseco en la sango, des pli malpli la risko de disvolvi aterosklerozon.

Niaj legantoj sukcese uzis Aterol por malaltigi kolesterolon. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Por determini kaj kontroli la ekvilibron de sanga kolesterolo devas antaŭ ĉio esti ekstreme zorgema pri via sano.

Regula medicina ekzameno provizas dekoble malpliigon de morteco pro akutaj koraj katastrofoj.

Por kontroli la ekvilibron de lipidoj kaj la ĝenerala stato de grasa metabolo, necesas:

Por taksi la koncentriĝon de totala sanga kolesterolo, en kazo de pliigo de la nivelo de "malbona" kolesterolo, recurri al iuj terapiaj mezuroj.
Regule monitori la ekvilibron en la sango de diversaj frakcioj de lipoproteinoj.
Certigu, ke LDL-kolesterolo ne superas ĝiajn normalajn limojn.

Tiaj studoj estas farataj kiel preskribitaj de ĝenerala kuracisto aŭ ĝenerala kuracisto. Paciento estas provata por biokemia ekzameno. En la tago de donado de sango, vi sendube venu malplenan stomakon, kaj dum du tagoj rifuzu grasajn manĝaĵojn. Ĉi tio estas pro la ebla falsado de analizaj datumoj pro la alta koncentriĝo de ksilomicronoj.

La normoj de lipidaj parametroj tre dependas de la ĝenerala stato de la sanstato, aĝo kaj seksaj trajtoj de la paciento. Krome diversaj laboratorioj donas malsamajn valorojn de la normo.

Oftaj indikiloj estas:

Indikiloj pri totala kolesterolo en plenkreska paciento devas esti inter 3,9 kaj 5,1 mmol / L. Pliiĝo de kolesterolo de pli ol 6 kaj duono signifas malobservon de la ekvilibro de kolesterolo en la sango kaj pliigas la riskon de aterosklototika vaskula damaĝo. Pli ol 6.5, sed malpli ol 7.8 respondas al moderaj ŝanĝoj en grasa metabolo. Se la nombroj superas 7.8, tiam tio indikas prononcan disfunkcion de lipida metabolo kaj postulas tujan traktadon.
Sekso-specifaj ecoj inkluzivas la fakton, ke la MPC de sanga kolesterolo por virinoj superas ĉi-lastan por viroj.
Se la paciento rivelas altajn lipidajn valorojn, li estas sendita por pliaj studoj.

Krome la rilatumo de LDL al HDL devas esti inter 1 kaj 3.

Kio estas plena de pliigo de kolesterolo?

Se kolesterolo estas levita, modera, tiam vivmodifo estas la unua linio de terapio.

Ĉi tio postulas kompletan revizion de vivstilo kaj ekskludo de provokaj faktoroj de influo.

Ĝi estos ĝusta aliĝi al la sekva viv-raciiga algoritmo:

rifuzo de malbonaj kutimoj, precipe fumado, ĉar tabako helpas pliigi sangodensecon, kiu estas plena de risko de trombozo,
regulaj dozitaj fizikaj ekzercoj permesas perdi pezon kaj ankaŭ kontribuos al la aldona utiligo de kolesterolo,
elimini streĉadon
modifo de taŭga nutrado,
kontrolo de creatinino kaj sanga sukero.

En la kazo, kiam la totala nivelo de kolesterolo plialtiĝas, komenciĝas la formado de aterosclerotika substanco.

Ne ĉiam levitaj niveloj de senpaga kolesterolo estas senkondiĉa faktoro en la disvolviĝo de aterosklerozo.

La ĉefa patologia komponento de la malsano estas vaskula endotelia difekto, el kiu speciala substanco, kiu kapablas altiri kolesterolajn molekulojn, eniras la sangon. Kompreneble, alta kolesterolo estas predispoza faktoro.

La plej oftaj faktoroj por la disvolviĝo de aterosklerozo ankaŭ inkluzivas:

Fumado.
Troo kaj obesidad.
Arteria hipertensio.
Iu ajn diabeto.
La kombinaĵo de faktoroj.
Genetika predispozicio.
Paŭlo
Aĝaj ecoj.

Danĝera komplikaĵo de aterosklerozo estas malfrua kalcikado kaj ulcerado de la plako. Platenoj komencas ekloĝi sur la tuŝita areo kaj granda flosanta trombuso formiĝas.

En ajna momento, sangokombino povas elfali kaj konduki al gravaj komplikaĵoj, kiel atako kaj koratako.

Traktado de hipercolesterolemia kaj aterosklerozo

Trakti ĉi tiun malsanon ne estas facila tasko. Batali aterosklerozon devas esti kompleksa kaj sistema.

Por kuracado, metodoj de konservativa terapio, kirurgiaj traktadoj kaj fizioterapiaj proceduroj estas uzataj. Nepre preskribu drogojn, kiuj inkluzivas alfa-lipoikan acidon.

La nivelo de kolesterolo dependas ne nur de la kvanto da graso en manĝaĵo, sed ankaŭ de ilia naturo, sed ili povas esti malsamaj.

Sanaj grasoj devenas de la jenaj manĝaĵoj:

aguacate
migdaloj
anacardoj
juglando
vegetalaj oleoj
semoj.

Krome, por malhelpi patologiojn de grasa metabolo, nutraĵoj riĉaj en polinesaturitaj grasoj devas esti regule konsumataj. Ili ne nur pliigas la nivelon de aterogenaj lipidoj en la sango, sed ankaŭ kontribuas al la "purigo" de vazoj de aterosclerotaj lezoj. Aparte gravaj polinesaturitaj grasoj estas Omega-3 kaj Omega-6-acidoj. Plej multaj omega acidoj troviĝas en grasaj varioj de maraj fiŝoj. Gravas ekskludi saturitajn grasojn kaj trans grasojn de la dieto. Pro sia kemia strukturo, ĉi tiuj lastaj estas ekstreme danĝeraj por la korpo.

La dieto devas inkluzivi kokan viandon, malaltan grasan bovaĵon, legomojn, fruktojn, koturnojn kaj kokajn ovojn, malaltan grasan dometon.

La kuracado de hipercolesterolemio efektiviĝas laŭ la principoj de kontraŭtegena terapio. La plej popularaj estas statinaj drogoj. Sed ili havas prononcitajn kromefikojn kaj kontraŭindikojn.

Se eĉ fruaj signoj de aterosklerozo estas detektitaj, kuracado devas komenciĝi tuj. Tia timo estas pro tio, ke ĉi tiu malsano estas la unua kaŭzo de plej akraj vaskulaj akcidentoj.

Kun la formado de plako kaj forfluo de la vazo, histemia iskemio disvolviĝas. Plej ofte la vazoj de la malsuperaj ekstremaĵoj estas tuŝitaj de la ateroskleroza procezo. En ĉi tiu kazo, oblitera endarterito disvolviĝas.

Niaj legantoj sukcese uzis Aterol por malaltigi kolesterolon. Vidante la popularecon de ĉi tiu produkto, ni decidis proponi ĝin al via atento.

Por pacientoj kun lezoj de la vazoj de la kruroj, la ĉeesto de alterna klaŭdado, doloro kaj malkomforto ĉe la membroj estas karakteriza.

Kun centra aterosklerozo, la aorto efikas. Ĉi tiu formo estas la plej danĝera, ĉar ĝi ofte kondukas al gravaj kardiovaskulaj problemoj.

Kio estas kolesterolo kaj kolesterolo estas priskribita en la video en ĉi tiu artikolo.

La valoro de kolesterolo en la korpo

Kolesterolo estas la plej grava komponaĵo implikita en la formado de steroidoj, hormonoj kaj sintezo de vitamino D. Ĝi estas unu el la ĉefaj komponentoj de ĉelaj membranoj. Tio estas, ĝi tenas ĉion, kio estas ene de la ĉelo. Acidoj formitaj en galo ankaŭ baziĝas sur ĉi tiu komponaĵo. Sen ĉi tiuj acidoj, la homa digesta sistemo estus en iu momento. Ĉirkaŭ 3/4 de ĉiuj kolesteroloj en la homa korpo estas elspezitaj por ilia formado.

Klasifiko de komponaĵoj

Esploro pri kolesterolo daŭras de pli ol 50 jaroj kaj ĝi ankaŭ ne ĉesos tre baldaŭ. Resuminte ĉiujn ĉefajn kaj elstarajn malkovrojn, ni povas konfide identigi plurajn variojn de kolesterolo:

Lipoproteinoj de alta denseco. Tia komponaĵo helpas kolesterolon dissolviĝi facile en akvo sen formi precipitaĵon. Poste li iras al la natura prilaborado de la hepato. Parto de la nedigestita substanco eniras la inteston, de kie ĝi estas eligita de la korpo per intesto.
Alta kolesterolo

Notu, ke tuta kolesterolo estas levita, estas preskaŭ neeble sendepende. Kompreneble ekzistas iuj tradiciaj kuraciloj, kiuj ebligas determini ĝian nivelon, sed tamen indas viziti specialiston por fidindeco.

Multaj kuracistoj diras, ke alta kolesterolo kun alta denseco de lipoproteinoj nur profitigas la korpon, sed ankaŭ ekzistas certaj normoj por ĝia enhavo en la homa korpo. Por plenkreskulo, kiu ne suferas de iu malsano, ĉi tiu valoro egalas al 3,7 m / mol.

Drogoj Kontraŭ Malbona Kolesterolo

Antaŭ ĉio, diversaj kuraciloj bazitaj sur aspirino devas esti prenitaj de ĉiuj homoj pli ol 45-jaraĝaj. Ĉi tio ne nur helpos regi nivelojn de kolesterolo, sed ankaŭ reduktos la riskon de arteriosklerozo kaj blokado de sangaj glasoj per plakoj. Vitaminoj B kaj kontraŭ sangopremo por ĉi tiuj celoj.

Kiel videblas el la supre, kolesterolo ne ĉiam ludas negativan rolon en la korpo, tio estas, ĝia enhavo en akcepteblaj normoj estas deviga. Tamen, kiam la indikiloj estas superitaj, la risko disvolvi diversajn malsanojn, ofte kaŭzajn morton, signife pliigas.

Sekvante la konsilojn indikitajn supre, granda nombro da homoj havas la eblon ne nur lerni ĉion pri kolesterolo, sed ankaŭ trakti ĝiajn negativajn konsekvencojn.